教案是教師為達到教學目標,并組織和實施教學活動所制定的一種教學計劃。編寫教案的過程中,教師還需要充分考慮教學資源的利用和布置,確保教學順利進行。以下是小編為大家收集的教案范例,僅供參考,希望對大家有所幫助。
新年食品安全教案篇一
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的知識。
2、學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防
一、談話引入:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險??墒?,生活中仍然有許多事情需要備加注意和留意對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。
二、談談食品安全要注意什么
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,持續(xù)餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
三、教育學生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。
1、夠買食品時要進行選取和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應個性注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選取。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠到達增強呼吸道防護潛力的作用。
四、發(fā)生身體不適怎樣辦
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下超多潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
五、小結(jié):
剛才同學們都把自我的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。透過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。
透過討論,我們明白了如何去選購安全的食品,并練習了怎樣洗手。期望每位同學養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
新年食品安全教案篇二
指導學生學習一些有關(guān)食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學生安全、健康地成長。
一、觀察日記引入
每一天放學都會有一種奇怪的現(xiàn)象:部分同學不是向?qū)W校食堂走去,而是直接走向?qū)W校的商店、校外小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品。同學們只是覺得味道好,可大家知不明白你們的身體正被傷害著。
二、案例介紹
案例一、雙匯瘦肉精事件
20xx年315異常行動中,央視曝光了河南知名企業(yè)雙匯“瘦肉精”養(yǎng)豬一事。瘦肉精能夠增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精有著較強的毒性,長期使用有可能導致染色體畸變,誘發(fā)惡性腫瘤。
“瘦肉精”學名又稱鹽酸克倫特羅,既非獸藥,也非飼料添加劑,而是腎上腺類神經(jīng)興奮藥。豬食用后在代謝過程中能夠促進蛋白質(zhì)合成,加速脂肪的轉(zhuǎn)化和分解,提高豬肉的瘦肉率?!笆萑饩敝饕C布于動物肝臟,肌肉中含量較肝臟低很多。飼料中添加適量鹽酸克倫特羅后,可使豬的瘦肉率提高10%以上。生豬使用瘦肉精后皮毛光亮,呼吸急促,個別會出現(xiàn)腿抽搐,站不穩(wěn),爬坡困難;宰后豬的肌肉異常鮮紅,后臀肌肉飽滿,肥肉異常薄。
危害:
“瘦肉精”中毒的癥狀表現(xiàn)比較異常,主要是心慌、肌肉震顫、頭痛以及臉部潮紅等。一般來說不會有大問題,可是對心率失常、高血壓、青光眼、糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病的患者有較大危害。
識別方法
(1)看該豬肉是否具有脂肪(豬油),如該豬肉在皮下就是瘦肉或僅有少量脂肪,則該豬肉就存在包含“瘦肉精”的可能。
(2)喂過“瘦肉精”的瘦肉外觀異常鮮紅,后臀較大,纖維比較疏松,切成二三指寬的豬肉比較軟,不能立于案,瘦肉與脂肪間有黃色液體流出,脂肪異常薄;而一般健康的瘦豬肉是淡紅色,肉質(zhì)彈性好,瘦肉與脂肪間沒有任何液體流出。
(3)購買時必須看清該豬肉是否有蓋有檢疫印章和檢疫合格證明。
案例二上海染色饅頭事件
20xx年3月,上海華聯(lián)等超市被曝多年銷售同一公司生產(chǎn)的染色饅頭,它是經(jīng)過回收饅頭再加上著色劑而做出來的。染色饅頭中摻有防腐劑山梨酸鉀、甜味劑甜蜜素和色素檸檬黃。據(jù)我國《食品添加劑使用衛(wèi)生標準》規(guī)定,能夠使用的添加劑中沒有山梨酸鉀,允許添加甜蜜素和檸檬黃的食品中也不包括發(fā)酵面制品。
危害:
如果長期過度食用甜味劑超標的食品,就會因攝入過量而對人體造成危害,尤其是對肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)造成危害,異常是對代謝排毒本事較弱的老人、孕婦、小孩危害更明顯,因為甜蜜素有致癌、致畸、損害腎功能等副作用。
案例三、浙江地溝油事件
通俗地講,地溝油可分為以下幾類:一是狹義的地溝油,即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱泔水)經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;二是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油;三是用于油炸食品的油使用次數(shù)超過規(guī)定要求后,再被重復使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。
危害:
垃圾油是質(zhì)量極差、極不衛(wèi)生,過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它包含毒素,流向江河會造成水體營養(yǎng)化,一旦食用,則會破壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌。
“過菜油”之一的炸貨油在高溫狀態(tài)下長期反復使用,與空氣中的氧接觸,發(fā)生水解、氧化、聚合等復雜反應,致使油黏度增加,色澤加深,過氧化值升高,并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內(nèi)酯等有刺激性氣味的物質(zhì),這些物質(zhì)具有致癌作用?!般锼汀敝械闹饕:ξ铩S曲霉素的毒性則是砒霜的100倍。
三、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸類食品,主要危害是
1.油炸淀粉導致心血管疾病
2.含致癌物質(zhì);
3.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類食品,主要危害是:
1.導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;
2.影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);
3.易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:
1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2.含很多防腐劑,加重肝臟負擔。
(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:
1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;
2.嚴重破壞維生素;
3.熱量過多、營養(yǎng)成分低。
(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:
1.含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)很多的鈣;
2.含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。
(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:
1.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;
2.僅有熱量,沒有營養(yǎng)。
(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:
1.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;
2.熱量過多,營養(yǎng)成分低。
(八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:
1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽;
2.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。
(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:
1.含奶油極易引起肥胖;
2.含糖量過高影響正餐。
(十)燒烤類食品,主要危害是:含很多致癌物質(zhì)。
四、中學生食品安全應注意的問題
3.生吃的瓜果和蔬菜要洗凈,避免農(nóng)藥中毒;
5.盡量少吃時間過長的剩飯、剩菜。如果吃剩飯、剩菜,必須要徹底加熱,防止細菌性食物中毒。
新年食品安全教案篇三
2、知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3、掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
——圖片中的小朋友怎么了?
——其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里啊?
(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西。
質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
分享:
1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。
2、學唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。
3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習慣。
1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的小圖片。
2、錄音機、磁帶。
1、《日常生活模仿動作》。
2、《小鳥醒來了》。
1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手。
2、今天我們來學習一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?
1、播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。
教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了。
些什么?
1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。
2、用跟唱,分組唱,小組唱,學唱整首歌曲。
3、引導幼兒邊唱邊做動作。
4、幼兒集體演唱歌曲、
新年食品安全教案篇四
主持人1:80年代的富人比肚子,90年代的富人比房子、車子,現(xiàn)在的富人比什么呢?
主持人2:當然是比健康了!雖然人生的財富、地位、名譽、家庭都是很重要的,但是都是健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切啊。
主持人1:答對!同學們今天就讓我們一起來關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營養(yǎng)與食品安全。
主持人1、2:我宣布食品安全班隊課現(xiàn)在開始。
(突然表演者1裝暈倒狀)
主持人1:呀呀呀~怎么回事,怎么回事?
主持人2:阿呀趕緊送醫(yī)務室啊~
表演者1:到門口蘇醒狀
表演者2:你怎么了,真把我給嚇死了。
表演者1:(難為情狀)就是……就是……早飯沒吃。
(全體生回答:是)我送你到位置上去吧~(兩表演者下)
主持人1:哎,看來這吃跟我們的健康真是有很大的關(guān)系啊。
主持人1:不可能吧
現(xiàn)在班內(nèi)分組進行問卷調(diào)查)
四小記者匯報情況
小記者1:這情況真是讓你發(fā)指啊~
小記者2:是啊,有那么多同學沒意識到吃早飯的重要性
小記者3:這樣下去,不知道得倒下幾個某某人來呢
四小記者采訪同學
主持人1:看來現(xiàn)在大家都意識到吃早飯的重要性了
主持人2:是啊,吃好早餐對于每個人都是十分重要的。尤其是同學們正在生長發(fā)育的特殊階段,一定要吃好一日三餐。
支持人1:吃飽重要但吃好更重要,那我們到底該吃些什么呢?怎樣做到吃飽又吃好呢?
主持人2:是啊~哎,不是說集體的力量大無比嘛,讓我們?nèi)嘁黄饋碓O(shè)計食譜吧~
支持人1:這主意不錯,請四人小組討論下,設(shè)計一張一日食譜表。(生設(shè)計)
四小記者上場
主持人1:瞧,小強熱線的記者們又來幫助我們了解民情了。
主持人2:恩,讓我們跟著他們?nèi)ヂ犅犕瑢W們的設(shè)計吧
我是小小營養(yǎng)師
薄餅、面包
(備注: )
午餐:主食:米飯、面、、煮水餃、綠豆粥、
、木須肉、醬燜茄子、蝦仁豆腐、炒青菜
(備注:
)
晚餐:主食:饅頭、米飯、黑米粥、肉菜包子、黑米饅頭、百合粥
、炒芹菜干絲、蔥爆兩樣、青椒豆腐絲、
湯:牛肉菜湯、青菜蝦米湯、紫菜雞蛋湯、銀耳蛋花湯、紫菜蝦皮湯、干貝豆苗湯
(備注:
)
注明:在你選擇的餐點上打勾,如出現(xiàn)提供外的菜請將你的搭配下在備注中。
四小記者采訪同學
小記者:請問你們的一日三餐是如何安排的?早餐這么吃有什么好處?
小記者:你們的三餐又是如何的?有葷有素的的確不錯。
小記者:能給我們說說你們的三餐嗎?飯后來點水果可能更好。知道為什么嗎?
三、食品安全
主持人2:看把你美的,但吃東西的時候也要當心啊~
主持人1:怎么說,聽小強熱線的小強來告訴你吧。
小強:
腐化的食物引起中毒反應,經(jīng)過洗胃催吐,已脫離危險,具體中毒原因有待對小食品進一步化驗調(diào)查。
說完女孩小趙,咱再來看看跟她同病相憐的張女士可愛的6歲女兒
下過病危通知書,后經(jīng)過醫(yī)院搶救才保住小命。
吃前注意在注意,小心再小心,千萬別跟咱的小命開這個天大的玩笑啊。
主持人1:啊,真是險啊。聽得我都不敢吃了
主持人2:是啊,我也聽著心里發(fā)毛,那我們難道就真的不吃了,哦,我的攙嘴怎么能抵擋食品的誘惑呀。
主持人1:那不是開心詞典的小丫嘛。
小丫:是啊,我聽你們剛才在討論怎么吃安全。
主持人2:是啊。
班交流)
(四小記者采訪)
四、食品知識小競賽
小丫:現(xiàn)在你們知道了吧。
主持人:知道了
小丫:看來咱們班的同學對食品安全知識了解的很多,我這個主考官倒要來考考大家了。有沒有信心拿過關(guān)拿大獎?(有)
規(guī)則:以大組為單位進行答題,分數(shù)累積最高組獲勝
1、路邊攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣食品是否可以安全食用?( a )
a 食品容器和工具有些不符合衛(wèi)生要求,不能吃
b 經(jīng)過高溫制作就算消毒了,能吃
c 不干不凈,吃了沒事
2、中小學生應該選擇哪種飲料?( a )
a 白開水
b 可樂
c 果汁
d 含乳飲料
3、有的袋裝食品中混有玩具 (a )
a 玩具必須是獨立包裝的 b 買來又吃又玩 c 不能買 d 便宜
4、生吃瓜果為什么要洗凈去皮?( c )
a 更好吃
b 好消化
c 以免細菌進入體內(nèi)
5、羊肉不能與下列哪個在一起吃,否則會中毒? (西瓜)
6、劇烈運動后應該喝: (少許添加少量鹽的飲用水)
7、雞蛋哪種吃法最能保持維生素b2? (白煮)
8、哪種食品可以空腹進食?(蘋果)
9、以下哪種東西可暖胃?( 生姜)
10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你應該立即:(大量喝水)
11、哪種食物生吃多吃要中毒? (白果)
12、輕度中暑可以服用:(綠豆湯)
13、夏天哪種飲料降溫效果好?(熱茶)
14、黃瓜跟什么一起吃會腹瀉?:(花生)
15、哪種水果多吃上火?(荔枝)
16、牛奶不宜與何種水果同食? (桔子)
17、蟹和什么不能同吃,否則容易腹瀉?( 柿子)
18、不宜消化的食物是:(雞蛋)
19、雞蛋與哪種物品放在一起會延長存放時間?( 谷物)
20、以下哪一種牛奶不能直接飲用? (生鮮奶)
小丫:獲勝組是……同學們,平安在哪里?只要你認真對待生活中的小細節(jié),平安就會與你如影相隨,和你結(jié)成一對最要好的伙伴。
主持人:讓我們一起朗誦《健康伴我行》
八,我拍八,危害健康莫輕饒。你拍九,我拍九,養(yǎng)成飲食好習慣。你拍十,我拍十,全健康身體好。
新年食品安全教案篇五
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
——圖片中的小朋友怎么了?
——其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里?。?BR> (盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
每年的3.15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
新年食品安全教案篇六
1.使學生認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
2.使學生能夠運用所學知識,設(shè)計一份適合自己的合理食譜。
3.培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力;并使學生從中體會運用知識解決實際問題的成功與喜悅。
重點:認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點:如何根據(jù)實際情況設(shè)計合理的食譜
教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
學生:
1.分成小組,選出發(fā)言人。
2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
教學設(shè)計:
1.學生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2.教師組織學生進行全班的交流和總結(jié)。
3.學生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4.各小組同學制定適合青春期學生的營養(yǎng)食譜。
5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
教師:現(xiàn)在許多學校中午為同學們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學少吃或不吃學校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學到校外的肯德基、麥當勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。
學生:閱讀資料,小組討論思考題。
1.漢堡包造就了美國嚴重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2.世界銀行的統(tǒng)計表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4.對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7~18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7~9歲比日本矮1~3cm,10~12歲矮3~4.5cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13~15歲矮3.5~4.5cm,16~18歲矮2~3cm;女生13~15歲矮1~1.5cm;15~18歲差距為0.5~0.6cm。
5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、維生素b1和維生素c,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個世紀80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10cm,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。
6.營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
思考討論題:
1.中國和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
3.中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點是什么?
4.你認為當今青少年學生的飲食結(jié)構(gòu)特點是什么?
5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:組織學生在全班進行交流。
學生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:1、請你對目前學生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習慣提出自己的合理建議;
2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學生:小組討論,全班交流。
教師:請你運用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。
學生:小組討論,制定食譜,全班交流。
本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年營養(yǎng)配餐等問題;通過學生分組討論、全班交流的形式認真而細致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運用所學知識和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實現(xiàn)了知識目標又培養(yǎng)了學習能力,同時使學生體會到學以致用的快樂。
1.下列屬于細菌性中毒的是:
a.吃了有毒蘑菇 b.誤食了亞硝酸鈉 c.吃了腐爛的食物 d.吃了發(fā)芽的馬鈴薯
【答案】c。
【分析】細菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是a。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的化學物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細菌性食物中毒。
2.合理膳食是指
a.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì)應該多吃 b.糖類是主要的供能物質(zhì),應多吃
c.應以肉類、蔬菜、水果為主 d.各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配
【答案】d
【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。
【分析】這是一道聯(lián)系實際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。
一、選擇題:
1.有些同學只愛吃肉,不愛吃水果和蔬菜,常此以往會造成身體缺乏
a.蛋白質(zhì)和維生素 b.脂肪和無機鹽 c.維生素和無機鹽 d.蛋白質(zhì)和脂肪
2.綠色食品是指
a.絕對沒有一點污染的食品 b.綠顏色的食品
c.產(chǎn)自良好環(huán)境、無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品 d.定為aa級的食品
新年食品安全教案篇七
1.知道小食品有優(yōu)劣之分,知道不能隨便吃東西。
2.知道一些辨別優(yōu)劣食品的方法。
3.知道要到正規(guī)的商家購買食品,不能在小攤販上購買不正規(guī)的食品。
1.幼兒從家?guī)×闶场?BR> 2.準備對比性較強的兩種食品。
3.由劣質(zhì)食品引起幼兒生病的圖片若干。
一.出示圖片導入。
提問:
1.圖上的小朋友怎么了?(生病了)
2.為什么會生病呢?
導入故事《貪吃的毛毛》
二.教師講述故事《貪吃的毛毛》
邊看圖片邊講述,講完后提問:
1.毛毛怎么了?(生病了)
2.為什么會生病呢?(亂吃東西)
3.他吃的東西在哪兒買的?(小攤販上)
4.他都買了哪些食品?(劣質(zhì)的方便面,沒有生產(chǎn)日期的果凍,面包,還有一些黑黑的辣絲等)
5.這些東西能吃嗎?為什么?
6.醫(yī)生對毛毛是怎么說的?(毛毛的病是他貪吃,亂吃造成的,小朋友要吃干凈有營養(yǎng)的食品,不能購買小攤販上的“三無”產(chǎn)品,吃了不干凈或細菌超標的食品就會引起人的身體不適的)
7.毛毛后來是怎么做的?(再也不多吃亂吃東西了)
三.怎樣辨別小食品的優(yōu)劣呢?
教師出示一件劣質(zhì)的小食品和一件正規(guī)廠家生產(chǎn)的小食品,引導幼兒觀看:
1.看外包裝圖案。(是否鮮艷清晰)
2.看生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家。
3.看里面的物品,優(yōu)劣進行比較。
4.比較這些物品的購買處。
教師小結(jié)簡單的辨別食品優(yōu)劣的方法。
四.幼兒拿出自己帶來的小食品。
1.引導幼兒查看外包裝,進行初步辨別。
2.打開以后,看,聞。
3.介紹自己小食品的購買處。
五.教師總結(jié)劣質(zhì)食品對人體的`危害、如何辨別食品的優(yōu)劣以及如何購買優(yōu)質(zhì)食品。
六.品嘗帶來的優(yōu)質(zhì)食品,將劣質(zhì)的食品扔進垃圾桶。
新年食品安全教案篇八
引導幼兒回答。
教師引導孩子認真回答。
2、引導兒童了解進食可能帶來的風險
1、老師:孩子們,你們明白了嗎?食物是美味的,小吃也是美味的,但是如果我們不注意食物,它將是非常危險的!
2、老師舉了一個飲食不當造成不良后果的例子。例如:有些孩子因為吃了果凍而窒息,有些孩子中午睡覺時嘴里塞著午餐,等等。
3、讓孩子們自己發(fā)現(xiàn)不合理飲食所帶來的風險
1、老師:孩子們,現(xiàn)在請告訴我你們吃飯時應該注意什么?
2、為了避免危險的發(fā)生,老師引導孩子們說出在吃東西的時候應該怎樣做是不正確的。
3、老師小結(jié):吃飯的時候,嘴里不能有米飯。當你吃魚的時候,你應該慢慢地吃,以免被魚骨卡住。當湯太熱時,你應該等一會兒再喝。只要我們細嚼慢咽,多加注意,這些風險就不會發(fā)生。
四、展示海報,進一步了解飲食安全
1、老師:孩子們,請看圖片中的信息。當我們在圖片上方進食時,應該注意什么?
2、引導幼兒仔細觀察圖片,用自己的語言表達。
3、教師小結(jié):細嫩爽滑的食物應咀嚼后咽下。當我們吃水果的時候,我們應該及時把果仁吐出來。當我們吃多刺的食物時,我們應該慢慢地吃。當我們過熱的食物,我們應該等到它是有點冷。
5、老師引導幼兒復習和總結(jié)當天活動的信息,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣,注意飲食安全。
新年食品安全教案篇九
2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意義。
1、有興趣評價自身的營養(yǎng)狀況并原與其他同學交流,嘗試設(shè)計表格。
2、有興趣參與課堂調(diào)查活動,并小組協(xié)作將數(shù)據(jù)進行初步處理。
3、嘗試設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜。
1、關(guān)注并學會粗略評價自身的營養(yǎng)狀況。
2、參與設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜。
調(diào)查探究法、討論法。
1課時。
教學環(huán)節(jié)。
教師活動。
學生活動。
設(shè)計意圖。
(一)情境導入。
人太胖太瘦都說明這個人的營養(yǎng)狀況不太好,那什么樣的體重才是比較標準的呢。
討論、交流、表達。
調(diào)動學生積極性。
(二)評價自身的營養(yǎng)狀況并交流。
引導學生以小組為單位討論自己的身體健康狀況和營養(yǎng)狀況。
參與討論,交流,表達。
讓學生關(guān)注并粗略評價自身的營養(yǎng)狀況。
(三)過度。
為了讓同學們更好地了解自己的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu),我們來做一個簡單的課堂調(diào)查。
學生發(fā)言,討論自己的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)是否正確,并說出科學依據(jù)。
(四)營養(yǎng)學專家對合理膳食的建議。
講述《中國居民膳食指南和平衡膳食寶塔》的有知識。
學生發(fā)言,談談對正確的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)的理解。
教學環(huán)節(jié)。
教師活動。
學生活動。
設(shè)計意圖。
(五)“今天我們當家”——為家人設(shè)計一日食譜。
小組討論,設(shè)計一日食譜應該注意哪些方面?完成一日食譜的設(shè)計并付之實施(課后)。
引導學生注意食品安全,指導學生設(shè)計調(diào)查表,調(diào)查當?shù)厥称返陌踩浴?BR> 小組設(shè)計調(diào)查表,分工合作,并在課堂上交流(課后)。
讓學生了解食品安全,懂得如何鑒別食品的安全性,保護好自己的健康。
(七)課堂反思、小結(jié)。
這節(jié)課你們有什么收獲?還想了解些什么?
學生討論,交流、表達。
通過反思與小結(jié),讓學生對知識進行整理。
(八)課堂練習。
布置課堂練習。
學生完成練習。
對知識進行鞏固。
一、膳食指南:1、多吃谷類,供給充足能量。
2、保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜攝入。
3、參加體力活動,避免盲目節(jié)食。
二、平衡膳食寶塔:
第一層:谷類(每天300克~500克)。
第二層:蔬菜、水果類(分別是400克~500克100克~200克)。
第三層:魚、禽、肉、蛋類(235克~200克)。
第四層:奶、豆類(分別是100克50克)。
第五層:油脂類(每天不超過25克)。
新年食品安全教案篇十
1、通過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有必須的安全意識。
2、學會保護自我,避免不安全事故的發(fā)生。
幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。
一、出示圖(一),提問并引出主題。
1、圖上畫的是什么地方(廚房)。
2、從什么地方看出來是廚房(有刀、鏟、爐等物)。
3、你家有廚房嗎(有)廚房在什么地方。
4、小結(jié):廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應少到廚房里去玩,為什么呢因為廚房中隱藏了很多種危險。
三、明白:第一種危險:廚房中刀具的.危險。
1、出示刀:玩具刀與真刀的比較。輕和重、大和小的比較。
3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不留意落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險!
四、第二種危險:廚房燃氣爐的危險。
1、讓個別幼兒找出燃氣爐玩具,讓小朋友想想廚房中燃氣爐有危險嗎有哪些危險。
2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自我去開燃氣爐,爆出了火光,射在小孩臉上。
3、師:小朋友自我不能開燃氣爐,因年齡小,掌握不好開關(guān),燃氣泄漏會中毒,還會引發(fā)燃氣爆炸的。
五、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。
1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。
2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。
六、第四種危險:用熱水瓶自我倒水,從爐子上取放的危險。
1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自我去廚房倒爐子上的開水。
2、讓小朋友說出圖中的危險。
3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不留意碰倒了會被燙傷的。
七、要避免這些危險,有什么辦法(遠離廚房,不一個人在廚房里玩……)。
八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險。
新年食品安全教案篇十一
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
――圖片中的小朋友怎么了?
――其實啊,他是肚子疼,講述故事
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
――盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上) 盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???
(盒子底部) 口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希?原來他們的位置都不一樣的啊
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
――你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
――了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦
道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西
質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
分享:
1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。
2、學唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。
3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習慣。
1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的小圖片
2、錄音機、磁帶
1、《日常生活模仿動作》
2、《小鳥醒來了》
1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手
2、今天我們來學習一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?
1、播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。
教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了
些什么?
1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。
2、用跟唱,分組唱,小組唱,學唱整首歌曲。
3、 引導幼兒邊唱邊做動作
4、幼兒集體演唱歌曲.
新年食品安全教案篇十二
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的相關(guān)教育知識。
2、教育學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防。
一、圖片導入。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
二、重點講述。
預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注認識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的.伴隨嘔吐、發(fā)熱。
2、預防食物中毒應該做到以下幾點。
(1)養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
(2)選擇新鮮和安全的食品。
(3)食品在食用前要徹底清潔。
(4)盡量不吃剩飯菜。
(5)不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
(6)警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
(7)不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
(8)飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
新年食品安全教案篇十三
教室里面的各種廢舊物品
談話導入――觀察感知――聯(lián)系3、15講一講
1、談話導入
師:老師今天的身體有點不舒服,我的肚子有點疼,你們知道怎么回事嗎?(幼兒猜測)
其實,我是吃壞了東西了,哎,昨天的時候,老師和好朋友出去玩,買了一些牛奶喝了,誰知道牛奶是過期的,所以,老師的肚子現(xiàn)在還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的,會生病的。
老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?(盒子上有時間的)
盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
2、觀察感知
哪些食品有保質(zhì)期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期?。?BR> 你在哪里找到保質(zhì)期?
3、聯(lián)系3、15講一講
昨天老師吃了過期的食品后,你們知道老師是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,因為昨天是3、15號,也就是3、15消費者權(quán)益保護日,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)
盒子包裝的保質(zhì)期在哪里?。浚ê凶拥撞浚?BR> 口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希?BR> 原來他們的位置都不一樣的啊
師:那保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。
新年食品安全教案篇十四
一、活動目標:
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
二、活動準備:
ppt課件多種食品外包裝牛奶包裝教室里面的各種廢舊物品。
三、活動流程:
1、談話導入:
圖片中的小朋友怎么了?
其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???
(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希┰瓉硭麄兊奈恢枚疾灰粯拥陌?。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
每年的3.15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
新年食品安全教案篇一
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的知識。
2、學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防
一、談話引入:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險??墒?,生活中仍然有許多事情需要備加注意和留意對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。
二、談談食品安全要注意什么
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,持續(xù)餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
三、教育學生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。
1、夠買食品時要進行選取和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應個性注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選取。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠到達增強呼吸道防護潛力的作用。
四、發(fā)生身體不適怎樣辦
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下超多潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
五、小結(jié):
剛才同學們都把自我的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。透過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。
透過討論,我們明白了如何去選購安全的食品,并練習了怎樣洗手。期望每位同學養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
新年食品安全教案篇二
指導學生學習一些有關(guān)食品安全等知識,使學生懂得安全的重要,在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠離安全隱患,加強自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學生安全、健康地成長。
一、觀察日記引入
每一天放學都會有一種奇怪的現(xiàn)象:部分同學不是向?qū)W校食堂走去,而是直接走向?qū)W校的商店、校外小攤買了一些色彩鮮艷、包裝簡易的小食品。同學們只是覺得味道好,可大家知不明白你們的身體正被傷害著。
二、案例介紹
案例一、雙匯瘦肉精事件
20xx年315異常行動中,央視曝光了河南知名企業(yè)雙匯“瘦肉精”養(yǎng)豬一事。瘦肉精能夠增加動物的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精有著較強的毒性,長期使用有可能導致染色體畸變,誘發(fā)惡性腫瘤。
“瘦肉精”學名又稱鹽酸克倫特羅,既非獸藥,也非飼料添加劑,而是腎上腺類神經(jīng)興奮藥。豬食用后在代謝過程中能夠促進蛋白質(zhì)合成,加速脂肪的轉(zhuǎn)化和分解,提高豬肉的瘦肉率?!笆萑饩敝饕C布于動物肝臟,肌肉中含量較肝臟低很多。飼料中添加適量鹽酸克倫特羅后,可使豬的瘦肉率提高10%以上。生豬使用瘦肉精后皮毛光亮,呼吸急促,個別會出現(xiàn)腿抽搐,站不穩(wěn),爬坡困難;宰后豬的肌肉異常鮮紅,后臀肌肉飽滿,肥肉異常薄。
危害:
“瘦肉精”中毒的癥狀表現(xiàn)比較異常,主要是心慌、肌肉震顫、頭痛以及臉部潮紅等。一般來說不會有大問題,可是對心率失常、高血壓、青光眼、糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病的患者有較大危害。
識別方法
(1)看該豬肉是否具有脂肪(豬油),如該豬肉在皮下就是瘦肉或僅有少量脂肪,則該豬肉就存在包含“瘦肉精”的可能。
(2)喂過“瘦肉精”的瘦肉外觀異常鮮紅,后臀較大,纖維比較疏松,切成二三指寬的豬肉比較軟,不能立于案,瘦肉與脂肪間有黃色液體流出,脂肪異常薄;而一般健康的瘦豬肉是淡紅色,肉質(zhì)彈性好,瘦肉與脂肪間沒有任何液體流出。
(3)購買時必須看清該豬肉是否有蓋有檢疫印章和檢疫合格證明。
案例二上海染色饅頭事件
20xx年3月,上海華聯(lián)等超市被曝多年銷售同一公司生產(chǎn)的染色饅頭,它是經(jīng)過回收饅頭再加上著色劑而做出來的。染色饅頭中摻有防腐劑山梨酸鉀、甜味劑甜蜜素和色素檸檬黃。據(jù)我國《食品添加劑使用衛(wèi)生標準》規(guī)定,能夠使用的添加劑中沒有山梨酸鉀,允許添加甜蜜素和檸檬黃的食品中也不包括發(fā)酵面制品。
危害:
如果長期過度食用甜味劑超標的食品,就會因攝入過量而對人體造成危害,尤其是對肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)造成危害,異常是對代謝排毒本事較弱的老人、孕婦、小孩危害更明顯,因為甜蜜素有致癌、致畸、損害腎功能等副作用。
案例三、浙江地溝油事件
通俗地講,地溝油可分為以下幾類:一是狹義的地溝油,即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱泔水)經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;二是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油;三是用于油炸食品的油使用次數(shù)超過規(guī)定要求后,再被重復使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。
危害:
垃圾油是質(zhì)量極差、極不衛(wèi)生,過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它包含毒素,流向江河會造成水體營養(yǎng)化,一旦食用,則會破壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌。
“過菜油”之一的炸貨油在高溫狀態(tài)下長期反復使用,與空氣中的氧接觸,發(fā)生水解、氧化、聚合等復雜反應,致使油黏度增加,色澤加深,過氧化值升高,并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內(nèi)酯等有刺激性氣味的物質(zhì),這些物質(zhì)具有致癌作用?!般锼汀敝械闹饕:ξ铩S曲霉素的毒性則是砒霜的100倍。
三、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸類食品,主要危害是
1.油炸淀粉導致心血管疾病
2.含致癌物質(zhì);
3.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類食品,主要危害是:
1.導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;
2.影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);
3.易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:
1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2.含很多防腐劑,加重肝臟負擔。
(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:
1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;
2.嚴重破壞維生素;
3.熱量過多、營養(yǎng)成分低。
(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:
1.含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)很多的鈣;
2.含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。
(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:
1.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;
2.僅有熱量,沒有營養(yǎng)。
(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:
1.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;
2.熱量過多,營養(yǎng)成分低。
(八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:
1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽;
2.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。
(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:
1.含奶油極易引起肥胖;
2.含糖量過高影響正餐。
(十)燒烤類食品,主要危害是:含很多致癌物質(zhì)。
四、中學生食品安全應注意的問題
3.生吃的瓜果和蔬菜要洗凈,避免農(nóng)藥中毒;
5.盡量少吃時間過長的剩飯、剩菜。如果吃剩飯、剩菜,必須要徹底加熱,防止細菌性食物中毒。
新年食品安全教案篇三
2、知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3、掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
——圖片中的小朋友怎么了?
——其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里啊?
(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西。
質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
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1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。
2、學唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。
3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習慣。
1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的小圖片。
2、錄音機、磁帶。
1、《日常生活模仿動作》。
2、《小鳥醒來了》。
1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手。
2、今天我們來學習一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?
1、播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。
教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了。
些什么?
1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。
2、用跟唱,分組唱,小組唱,學唱整首歌曲。
3、引導幼兒邊唱邊做動作。
4、幼兒集體演唱歌曲、
新年食品安全教案篇四
主持人1:80年代的富人比肚子,90年代的富人比房子、車子,現(xiàn)在的富人比什么呢?
主持人2:當然是比健康了!雖然人生的財富、地位、名譽、家庭都是很重要的,但是都是健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切啊。
主持人1:答對!同學們今天就讓我們一起來關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營養(yǎng)與食品安全。
主持人1、2:我宣布食品安全班隊課現(xiàn)在開始。
(突然表演者1裝暈倒狀)
主持人1:呀呀呀~怎么回事,怎么回事?
主持人2:阿呀趕緊送醫(yī)務室啊~
表演者1:到門口蘇醒狀
表演者2:你怎么了,真把我給嚇死了。
表演者1:(難為情狀)就是……就是……早飯沒吃。
(全體生回答:是)我送你到位置上去吧~(兩表演者下)
主持人1:哎,看來這吃跟我們的健康真是有很大的關(guān)系啊。
主持人1:不可能吧
現(xiàn)在班內(nèi)分組進行問卷調(diào)查)
四小記者匯報情況
小記者1:這情況真是讓你發(fā)指啊~
小記者2:是啊,有那么多同學沒意識到吃早飯的重要性
小記者3:這樣下去,不知道得倒下幾個某某人來呢
四小記者采訪同學
主持人1:看來現(xiàn)在大家都意識到吃早飯的重要性了
主持人2:是啊,吃好早餐對于每個人都是十分重要的。尤其是同學們正在生長發(fā)育的特殊階段,一定要吃好一日三餐。
支持人1:吃飽重要但吃好更重要,那我們到底該吃些什么呢?怎樣做到吃飽又吃好呢?
主持人2:是啊~哎,不是說集體的力量大無比嘛,讓我們?nèi)嘁黄饋碓O(shè)計食譜吧~
支持人1:這主意不錯,請四人小組討論下,設(shè)計一張一日食譜表。(生設(shè)計)
四小記者上場
主持人1:瞧,小強熱線的記者們又來幫助我們了解民情了。
主持人2:恩,讓我們跟著他們?nèi)ヂ犅犕瑢W們的設(shè)計吧
我是小小營養(yǎng)師
薄餅、面包
(備注: )
午餐:主食:米飯、面、、煮水餃、綠豆粥、
、木須肉、醬燜茄子、蝦仁豆腐、炒青菜
(備注:
)
晚餐:主食:饅頭、米飯、黑米粥、肉菜包子、黑米饅頭、百合粥
、炒芹菜干絲、蔥爆兩樣、青椒豆腐絲、
湯:牛肉菜湯、青菜蝦米湯、紫菜雞蛋湯、銀耳蛋花湯、紫菜蝦皮湯、干貝豆苗湯
(備注:
)
注明:在你選擇的餐點上打勾,如出現(xiàn)提供外的菜請將你的搭配下在備注中。
四小記者采訪同學
小記者:請問你們的一日三餐是如何安排的?早餐這么吃有什么好處?
小記者:你們的三餐又是如何的?有葷有素的的確不錯。
小記者:能給我們說說你們的三餐嗎?飯后來點水果可能更好。知道為什么嗎?
三、食品安全
主持人2:看把你美的,但吃東西的時候也要當心啊~
主持人1:怎么說,聽小強熱線的小強來告訴你吧。
小強:
腐化的食物引起中毒反應,經(jīng)過洗胃催吐,已脫離危險,具體中毒原因有待對小食品進一步化驗調(diào)查。
說完女孩小趙,咱再來看看跟她同病相憐的張女士可愛的6歲女兒
下過病危通知書,后經(jīng)過醫(yī)院搶救才保住小命。
吃前注意在注意,小心再小心,千萬別跟咱的小命開這個天大的玩笑啊。
主持人1:啊,真是險啊。聽得我都不敢吃了
主持人2:是啊,我也聽著心里發(fā)毛,那我們難道就真的不吃了,哦,我的攙嘴怎么能抵擋食品的誘惑呀。
主持人1:那不是開心詞典的小丫嘛。
小丫:是啊,我聽你們剛才在討論怎么吃安全。
主持人2:是啊。
班交流)
(四小記者采訪)
四、食品知識小競賽
小丫:現(xiàn)在你們知道了吧。
主持人:知道了
小丫:看來咱們班的同學對食品安全知識了解的很多,我這個主考官倒要來考考大家了。有沒有信心拿過關(guān)拿大獎?(有)
規(guī)則:以大組為單位進行答題,分數(shù)累積最高組獲勝
1、路邊攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣食品是否可以安全食用?( a )
a 食品容器和工具有些不符合衛(wèi)生要求,不能吃
b 經(jīng)過高溫制作就算消毒了,能吃
c 不干不凈,吃了沒事
2、中小學生應該選擇哪種飲料?( a )
a 白開水
b 可樂
c 果汁
d 含乳飲料
3、有的袋裝食品中混有玩具 (a )
a 玩具必須是獨立包裝的 b 買來又吃又玩 c 不能買 d 便宜
4、生吃瓜果為什么要洗凈去皮?( c )
a 更好吃
b 好消化
c 以免細菌進入體內(nèi)
5、羊肉不能與下列哪個在一起吃,否則會中毒? (西瓜)
6、劇烈運動后應該喝: (少許添加少量鹽的飲用水)
7、雞蛋哪種吃法最能保持維生素b2? (白煮)
8、哪種食品可以空腹進食?(蘋果)
9、以下哪種東西可暖胃?( 生姜)
10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你應該立即:(大量喝水)
11、哪種食物生吃多吃要中毒? (白果)
12、輕度中暑可以服用:(綠豆湯)
13、夏天哪種飲料降溫效果好?(熱茶)
14、黃瓜跟什么一起吃會腹瀉?:(花生)
15、哪種水果多吃上火?(荔枝)
16、牛奶不宜與何種水果同食? (桔子)
17、蟹和什么不能同吃,否則容易腹瀉?( 柿子)
18、不宜消化的食物是:(雞蛋)
19、雞蛋與哪種物品放在一起會延長存放時間?( 谷物)
20、以下哪一種牛奶不能直接飲用? (生鮮奶)
小丫:獲勝組是……同學們,平安在哪里?只要你認真對待生活中的小細節(jié),平安就會與你如影相隨,和你結(jié)成一對最要好的伙伴。
主持人:讓我們一起朗誦《健康伴我行》
八,我拍八,危害健康莫輕饒。你拍九,我拍九,養(yǎng)成飲食好習慣。你拍十,我拍十,全健康身體好。
新年食品安全教案篇五
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
——圖片中的小朋友怎么了?
——其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里?。?BR> (盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
每年的3.15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
新年食品安全教案篇六
1.使學生認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
2.使學生能夠運用所學知識,設(shè)計一份適合自己的合理食譜。
3.培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力;并使學生從中體會運用知識解決實際問題的成功與喜悅。
重點:認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點:如何根據(jù)實際情況設(shè)計合理的食譜
教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
學生:
1.分成小組,選出發(fā)言人。
2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
教學設(shè)計:
1.學生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2.教師組織學生進行全班的交流和總結(jié)。
3.學生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4.各小組同學制定適合青春期學生的營養(yǎng)食譜。
5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
教師:現(xiàn)在許多學校中午為同學們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學少吃或不吃學校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學到校外的肯德基、麥當勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。
學生:閱讀資料,小組討論思考題。
1.漢堡包造就了美國嚴重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2.世界銀行的統(tǒng)計表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3~5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7~18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4.對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7~18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7~9歲比日本矮1~3cm,10~12歲矮3~4.5cm。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13~15歲矮3.5~4.5cm,16~18歲矮2~3cm;女生13~15歲矮1~1.5cm;15~18歲差距為0.5~0.6cm。
5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、維生素b1和維生素c,且奶是堿性食品,可維持機體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個世紀80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10cm,國際上評價道“一杯牛奶改變了一個民族”。
6.營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計一天、一周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
思考討論題:
1.中國和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
3.中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點是什么?
4.你認為當今青少年學生的飲食結(jié)構(gòu)特點是什么?
5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:組織學生在全班進行交流。
學生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:1、請你對目前學生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習慣提出自己的合理建議;
2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學生:小組討論,全班交流。
教師:請你運用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期營養(yǎng)師,制定一個適合你的、合理的營養(yǎng)配餐食譜。
學生:小組討論,制定食譜,全班交流。
本節(jié)課以資料分析為引子,提出合理營養(yǎng)、合理營養(yǎng)對青少年生長發(fā)育的作用與影響、食品安全、青少年營養(yǎng)配餐等問題;通過學生分組討論、全班交流的形式認真而細致的分析了相關(guān)問題;最后通過做自己的青春期營養(yǎng)師,運用所學知識和了解的信息,制定合適的、合理的營養(yǎng)配餐食譜,解決了問題。既實現(xiàn)了知識目標又培養(yǎng)了學習能力,同時使學生體會到學以致用的快樂。
1.下列屬于細菌性中毒的是:
a.吃了有毒蘑菇 b.誤食了亞硝酸鈉 c.吃了腐爛的食物 d.吃了發(fā)芽的馬鈴薯
【答案】c。
【分析】細菌性中毒指吃了被病菌污染的食物引起的中毒,容易混淆的是a。吃有毒的蘑茹是真菌性食物中毒,細菌和真菌不是一類物質(zhì),亞硝酸是有毒的化學物質(zhì),馬鈴薯的芽是含有有毒成分,它們都是非細菌性食物中毒。
2.合理膳食是指
a.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì)應該多吃 b.糖類是主要的供能物質(zhì),應多吃
c.應以肉類、蔬菜、水果為主 d.各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配
【答案】d
【分析】由于不同的食物中含有營養(yǎng)物質(zhì)不同,所以一餐的食物,既要滿足人體生長發(fā)育和各種生命活動需要,又要注意營養(yǎng)的種類和比例。挑食、偏食會引起營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。食物一般分為谷類、肉類、蔬菜水果類、奶和奶制品類,谷類含淀粉多一些,肉類含蛋白質(zhì)和脂肪多些,蔬菜水果含維生素和無機鹽多一些,奶和奶制品含脂肪、部分維生素和鈣等。
【分析】這是一道聯(lián)系實際的問題。分析可能的原因從食物方面找,可能是土豆絲發(fā)了芽而引起的非細菌性食物中毒;也可能是吃了被污染了的蝦、蟹造成的細菌性食物中毒,也有可能是餐具有衛(wèi)生問題造成的。
一、選擇題:
1.有些同學只愛吃肉,不愛吃水果和蔬菜,常此以往會造成身體缺乏
a.蛋白質(zhì)和維生素 b.脂肪和無機鹽 c.維生素和無機鹽 d.蛋白質(zhì)和脂肪
2.綠色食品是指
a.絕對沒有一點污染的食品 b.綠顏色的食品
c.產(chǎn)自良好環(huán)境、無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品 d.定為aa級的食品
新年食品安全教案篇七
1.知道小食品有優(yōu)劣之分,知道不能隨便吃東西。
2.知道一些辨別優(yōu)劣食品的方法。
3.知道要到正規(guī)的商家購買食品,不能在小攤販上購買不正規(guī)的食品。
1.幼兒從家?guī)×闶场?BR> 2.準備對比性較強的兩種食品。
3.由劣質(zhì)食品引起幼兒生病的圖片若干。
一.出示圖片導入。
提問:
1.圖上的小朋友怎么了?(生病了)
2.為什么會生病呢?
導入故事《貪吃的毛毛》
二.教師講述故事《貪吃的毛毛》
邊看圖片邊講述,講完后提問:
1.毛毛怎么了?(生病了)
2.為什么會生病呢?(亂吃東西)
3.他吃的東西在哪兒買的?(小攤販上)
4.他都買了哪些食品?(劣質(zhì)的方便面,沒有生產(chǎn)日期的果凍,面包,還有一些黑黑的辣絲等)
5.這些東西能吃嗎?為什么?
6.醫(yī)生對毛毛是怎么說的?(毛毛的病是他貪吃,亂吃造成的,小朋友要吃干凈有營養(yǎng)的食品,不能購買小攤販上的“三無”產(chǎn)品,吃了不干凈或細菌超標的食品就會引起人的身體不適的)
7.毛毛后來是怎么做的?(再也不多吃亂吃東西了)
三.怎樣辨別小食品的優(yōu)劣呢?
教師出示一件劣質(zhì)的小食品和一件正規(guī)廠家生產(chǎn)的小食品,引導幼兒觀看:
1.看外包裝圖案。(是否鮮艷清晰)
2.看生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家。
3.看里面的物品,優(yōu)劣進行比較。
4.比較這些物品的購買處。
教師小結(jié)簡單的辨別食品優(yōu)劣的方法。
四.幼兒拿出自己帶來的小食品。
1.引導幼兒查看外包裝,進行初步辨別。
2.打開以后,看,聞。
3.介紹自己小食品的購買處。
五.教師總結(jié)劣質(zhì)食品對人體的`危害、如何辨別食品的優(yōu)劣以及如何購買優(yōu)質(zhì)食品。
六.品嘗帶來的優(yōu)質(zhì)食品,將劣質(zhì)的食品扔進垃圾桶。
新年食品安全教案篇八
引導幼兒回答。
教師引導孩子認真回答。
2、引導兒童了解進食可能帶來的風險
1、老師:孩子們,你們明白了嗎?食物是美味的,小吃也是美味的,但是如果我們不注意食物,它將是非常危險的!
2、老師舉了一個飲食不當造成不良后果的例子。例如:有些孩子因為吃了果凍而窒息,有些孩子中午睡覺時嘴里塞著午餐,等等。
3、讓孩子們自己發(fā)現(xiàn)不合理飲食所帶來的風險
1、老師:孩子們,現(xiàn)在請告訴我你們吃飯時應該注意什么?
2、為了避免危險的發(fā)生,老師引導孩子們說出在吃東西的時候應該怎樣做是不正確的。
3、老師小結(jié):吃飯的時候,嘴里不能有米飯。當你吃魚的時候,你應該慢慢地吃,以免被魚骨卡住。當湯太熱時,你應該等一會兒再喝。只要我們細嚼慢咽,多加注意,這些風險就不會發(fā)生。
四、展示海報,進一步了解飲食安全
1、老師:孩子們,請看圖片中的信息。當我們在圖片上方進食時,應該注意什么?
2、引導幼兒仔細觀察圖片,用自己的語言表達。
3、教師小結(jié):細嫩爽滑的食物應咀嚼后咽下。當我們吃水果的時候,我們應該及時把果仁吐出來。當我們吃多刺的食物時,我們應該慢慢地吃。當我們過熱的食物,我們應該等到它是有點冷。
5、老師引導幼兒復習和總結(jié)當天活動的信息,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣,注意飲食安全。
新年食品安全教案篇九
2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意義。
1、有興趣評價自身的營養(yǎng)狀況并原與其他同學交流,嘗試設(shè)計表格。
2、有興趣參與課堂調(diào)查活動,并小組協(xié)作將數(shù)據(jù)進行初步處理。
3、嘗試設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜。
1、關(guān)注并學會粗略評價自身的營養(yǎng)狀況。
2、參與設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜。
調(diào)查探究法、討論法。
1課時。
教學環(huán)節(jié)。
教師活動。
學生活動。
設(shè)計意圖。
(一)情境導入。
人太胖太瘦都說明這個人的營養(yǎng)狀況不太好,那什么樣的體重才是比較標準的呢。
討論、交流、表達。
調(diào)動學生積極性。
(二)評價自身的營養(yǎng)狀況并交流。
引導學生以小組為單位討論自己的身體健康狀況和營養(yǎng)狀況。
參與討論,交流,表達。
讓學生關(guān)注并粗略評價自身的營養(yǎng)狀況。
(三)過度。
為了讓同學們更好地了解自己的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu),我們來做一個簡單的課堂調(diào)查。
學生發(fā)言,討論自己的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)是否正確,并說出科學依據(jù)。
(四)營養(yǎng)學專家對合理膳食的建議。
講述《中國居民膳食指南和平衡膳食寶塔》的有知識。
學生發(fā)言,談談對正確的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)的理解。
教學環(huán)節(jié)。
教師活動。
學生活動。
設(shè)計意圖。
(五)“今天我們當家”——為家人設(shè)計一日食譜。
小組討論,設(shè)計一日食譜應該注意哪些方面?完成一日食譜的設(shè)計并付之實施(課后)。
引導學生注意食品安全,指導學生設(shè)計調(diào)查表,調(diào)查當?shù)厥称返陌踩浴?BR> 小組設(shè)計調(diào)查表,分工合作,并在課堂上交流(課后)。
讓學生了解食品安全,懂得如何鑒別食品的安全性,保護好自己的健康。
(七)課堂反思、小結(jié)。
這節(jié)課你們有什么收獲?還想了解些什么?
學生討論,交流、表達。
通過反思與小結(jié),讓學生對知識進行整理。
(八)課堂練習。
布置課堂練習。
學生完成練習。
對知識進行鞏固。
一、膳食指南:1、多吃谷類,供給充足能量。
2、保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜攝入。
3、參加體力活動,避免盲目節(jié)食。
二、平衡膳食寶塔:
第一層:谷類(每天300克~500克)。
第二層:蔬菜、水果類(分別是400克~500克100克~200克)。
第三層:魚、禽、肉、蛋類(235克~200克)。
第四層:奶、豆類(分別是100克50克)。
第五層:油脂類(每天不超過25克)。
新年食品安全教案篇十
1、通過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有必須的安全意識。
2、學會保護自我,避免不安全事故的發(fā)生。
幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。
一、出示圖(一),提問并引出主題。
1、圖上畫的是什么地方(廚房)。
2、從什么地方看出來是廚房(有刀、鏟、爐等物)。
3、你家有廚房嗎(有)廚房在什么地方。
4、小結(jié):廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應少到廚房里去玩,為什么呢因為廚房中隱藏了很多種危險。
三、明白:第一種危險:廚房中刀具的.危險。
1、出示刀:玩具刀與真刀的比較。輕和重、大和小的比較。
3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不留意落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險!
四、第二種危險:廚房燃氣爐的危險。
1、讓個別幼兒找出燃氣爐玩具,讓小朋友想想廚房中燃氣爐有危險嗎有哪些危險。
2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自我去開燃氣爐,爆出了火光,射在小孩臉上。
3、師:小朋友自我不能開燃氣爐,因年齡小,掌握不好開關(guān),燃氣泄漏會中毒,還會引發(fā)燃氣爆炸的。
五、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。
1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。
2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。
六、第四種危險:用熱水瓶自我倒水,從爐子上取放的危險。
1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自我去廚房倒爐子上的開水。
2、讓小朋友說出圖中的危險。
3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不留意碰倒了會被燙傷的。
七、要避免這些危險,有什么辦法(遠離廚房,不一個人在廚房里玩……)。
八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險。
新年食品安全教案篇十一
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導入:
――圖片中的小朋友怎么了?
――其實啊,他是肚子疼,講述故事
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
――盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上) 盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???
(盒子底部) 口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希?原來他們的位置都不一樣的啊
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
――你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
――了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦
道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西
質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
分享:
1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。
2、學唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。
3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習慣。
1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的小圖片
2、錄音機、磁帶
1、《日常生活模仿動作》
2、《小鳥醒來了》
1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手
2、今天我們來學習一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?
1、播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。
教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了
些什么?
1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。
2、用跟唱,分組唱,小組唱,學唱整首歌曲。
3、 引導幼兒邊唱邊做動作
4、幼兒集體演唱歌曲.
新年食品安全教案篇十二
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的相關(guān)教育知識。
2、教育學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防。
一、圖片導入。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
二、重點講述。
預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注認識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的.伴隨嘔吐、發(fā)熱。
2、預防食物中毒應該做到以下幾點。
(1)養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
(2)選擇新鮮和安全的食品。
(3)食品在食用前要徹底清潔。
(4)盡量不吃剩飯菜。
(5)不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
(6)警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
(7)不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
(8)飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
新年食品安全教案篇十三
教室里面的各種廢舊物品
談話導入――觀察感知――聯(lián)系3、15講一講
1、談話導入
師:老師今天的身體有點不舒服,我的肚子有點疼,你們知道怎么回事嗎?(幼兒猜測)
其實,我是吃壞了東西了,哎,昨天的時候,老師和好朋友出去玩,買了一些牛奶喝了,誰知道牛奶是過期的,所以,老師的肚子現(xiàn)在還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的,會生病的。
老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?(盒子上有時間的)
盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
2、觀察感知
哪些食品有保質(zhì)期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期?。?BR> 你在哪里找到保質(zhì)期?
3、聯(lián)系3、15講一講
昨天老師吃了過期的食品后,你們知道老師是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,因為昨天是3、15號,也就是3、15消費者權(quán)益保護日,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)
盒子包裝的保質(zhì)期在哪里?。浚ê凶拥撞浚?BR> 口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希?BR> 原來他們的位置都不一樣的啊
師:那保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。
新年食品安全教案篇十四
一、活動目標:
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
二、活動準備:
ppt課件多種食品外包裝牛奶包裝教室里面的各種廢舊物品。
三、活動流程:
1、談話導入:
圖片中的小朋友怎么了?
其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???
(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里?。浚诖吷希┰瓉硭麄兊奈恢枚疾灰粯拥陌?。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
每年的3.15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。