熱門(mén)戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)范文(19篇)

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    心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)的一種方式。打造一篇完美的心得體會(huì)需要我們注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢度。以下是小編為大家搜集的心得體會(huì)范例,供大家參考。希望大家能夠通過(guò)閱讀這些范例,對(duì)心得體會(huì)的寫(xiě)作有更深入的了解,并能夠在實(shí)踐中去嘗試和應(yīng)用這些技巧,寫(xiě)出更好的心得體會(huì)作品。記住,心得體會(huì)是我們提高自己的重要途徑之一,希望大家都能夠在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇一
    幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于小時(shí)?!闭{(diào)整活動(dòng)時(shí)間,避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
    幼兒園早操活動(dòng),是幼兒園一日常規(guī)活動(dòng)中的第一項(xiàng)集體活動(dòng),是對(duì)幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動(dòng)的鍛煉。同時(shí),幼兒園早操對(duì)調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用,無(wú)論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍?,或者他們?cè)谝黄鹂鞓?lè)地蹦蹦跳跳,都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài),讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整,使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng),并讓幼兒在良好的情緒體驗(yàn)中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間,孩子們?cè)谇鍥龅奈L(fēng)里自由自在地活動(dòng),既鍛煉了身體,又愉悅了心情,一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開(kāi)始。
    夏季的戶外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間,因?yàn)檫@一段時(shí)間不僅氣溫高,紫外線的照射也最強(qiáng)。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng),既容易中暑,又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源,進(jìn)行戶外活動(dòng)在樹(shù)蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長(zhǎng)得怎么樣了,或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng),這些都是孩子們喜歡的`事情。這樣不僅避免了陽(yáng)光直射,更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動(dòng)的場(chǎng)所。
    因此,在組織幼兒戶外活動(dòng)時(shí),盡量避免劇烈的活動(dòng),活動(dòng)密度也不要很大,多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀察幼兒的活動(dòng)情況,及時(shí)給予指導(dǎo),避免幼兒活動(dòng)過(guò)量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒,提醒他們定時(shí)在陰涼處休息,避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱,頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀,所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補(bǔ)充水分,方法要恰當(dāng)。
    夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多,必須及時(shí)補(bǔ)充水分,但如果飲水方式不對(duì),就會(huì)引發(fā)不良的后果。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水,會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng),特別是給心臟增加負(fù)擔(dān),造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多,導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失,引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是:少量多次,每次喝水只喝幾口,喝水的次數(shù)頻繁一些,即使不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分,避免一次性大量喝水,要讓水分均衡地補(bǔ)充?!队變簣@指導(dǎo)綱要》指出:
    要充分利用自然環(huán)境,鍛煉幼兒的肌體,提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。因此,在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動(dòng),而應(yīng)該探索選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?,進(jìn)行有效的活動(dòng),從而達(dá)到幼兒健康發(fā)展的目的。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇二
    第一段:引言(200字)。
    大班戶外運(yùn)動(dòng)是一種促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的有效途徑,通過(guò)參與各種戶外活動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、挑戰(zhàn)自我能力和培養(yǎng)良好的體魄。在過(guò)去的一個(gè)月里,我和班級(jí)的同學(xué)們一起參加了各種大班戶外運(yùn)動(dòng),并通過(guò)這些活動(dòng)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在這篇文章中,我將分享我的一些心得體會(huì)。
    第二段:團(tuán)隊(duì)合作(200字)。
    在大班戶外運(yùn)動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們可以共同解決問(wèn)題和取得成功。經(jīng)過(guò)一次次的活動(dòng),我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心、相互支持,我們才能取得勝利。例如,在攀巖活動(dòng)中,當(dāng)我遇到難題時(shí),隊(duì)友的鼓勵(lì)和幫助讓我克服了困難,最終順利攀登到山頂。團(tuán)隊(duì)合作教會(huì)了我們互相信任和傾聽(tīng),在以后的學(xué)習(xí)和生活中也大有裨益。
    第三段:挑戰(zhàn)自我(200字)。
    大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程,也是一個(gè)挑戰(zhàn)自我能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與各種戶外活動(dòng),我們可以挑戰(zhàn)自己的極限,突破自己的舒適區(qū)。例如,在漂流活動(dòng)中,我一開(kāi)始對(duì)水有些恐懼,但我最終克服了心理上的恐懼,勇敢地跳入水中。這次經(jīng)歷讓我明白,只有勇敢地面對(duì)恐懼并嘗試新事物,我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。
    第四段:培養(yǎng)體魄(200字)。
    大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉我們的心理素質(zhì),也能增強(qiáng)我們的體魄。在戶外運(yùn)動(dòng)中,我們需要長(zhǎng)時(shí)間的走路、跑步、攀爬等活動(dòng),這些有助于提高我們的身體素質(zhì)。同時(shí),戶外活動(dòng)還能增強(qiáng)我們的抵抗力和耐力。例如,在遠(yuǎn)足過(guò)程中,雖然一開(kāi)始感到疲憊,但我經(jīng)過(guò)堅(jiān)持,得到了身體素質(zhì)的提高和健康意識(shí)的培養(yǎng)。
    第五段:總結(jié)(200字)。
    通過(guò)參與大班戶外運(yùn)動(dòng),我不僅僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的重要性,也意識(shí)到了鍛煉身體和培養(yǎng)健康的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加自信,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,我將更加積極主動(dòng)地嘗試各種新的挑戰(zhàn),并將堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作為養(yǎng)生的重要一環(huán)。我相信,通過(guò)這樣的努力,我能夠取得更好的成績(jī),并且充實(shí)自己的人生。
    通過(guò)本文,我們可以看出大班戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。團(tuán)隊(duì)合作能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和相互信任,挑戰(zhàn)自我能力能夠激發(fā)學(xué)生的勇氣和潛力,培養(yǎng)體魄可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)。因此,大班戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)該得到更多的推廣和重視。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇三
    中國(guó)全國(guó)助殘日是中國(guó)殘疾人節(jié)日,20xx年5月17日是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”,5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站二樓會(huì)議室開(kāi)展“牽手同樂(lè)”戶外聯(lián)誼活動(dòng),“牽手同樂(lè)”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色,是一種新的集體活動(dòng),服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象,帶上美食,帶上愛(ài)心和笑容,帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲,或歌或舞,或頌或戲,或笑或逗,相聚一堂,一起相約投身到大自然的懷抱去,一起分享開(kāi)心和快樂(lè),一起涂抹期許和希冀,增進(jìn)彼此之間的感情,體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛(ài)一家人的友愛(ài)精神,與簡(jiǎn)單的上門(mén)一對(duì)一幫扶不同,不局限于一個(gè)地方、相同的人,幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人,敞開(kāi)自己的心扉,融入社會(huì)。
    5月17日是全國(guó)助殘日,我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì),為了迎來(lái)這個(gè)我們自己的節(jié)日,早就半個(gè)月前大家就開(kāi)始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng),其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義,除了慶賀第25個(gè)全國(guó)助殘日,還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生,同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象慶祝“六一”兒童節(jié),所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng),由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友,每次出行需要大量的愛(ài)心車(chē)上門(mén)接送他們,還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓,上下車(chē),為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂(lè),我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏唷?月16日活動(dòng)開(kāi)始前一大早天公不作美,下起了大雨了,雷聲交作,原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了,按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了,可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼,為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望,大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù),在短短的一個(gè)多小時(shí)里,三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開(kāi)展活動(dòng),他們是翠香街道辦,親青會(huì),珠海公交巴士公司xx分公司,在這里萬(wàn)分感謝他們的支持,同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展,為了活動(dòng)的順利開(kāi)展在背后的辛苦付出,感謝我們的愛(ài)心車(chē)為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切......
    惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便,活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng),盡管大伙的衣服被雨打濕了,準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒(méi)有受到影響,義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂,個(gè)個(gè)都很投入開(kāi)心互動(dòng),不論是歌舞表演或游戲,精彩迭出,笑聲不斷,整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈,現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧,充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)精神,充分展示了義工朋友們的多才多藝,展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼,大家一起相聚在一起共歡唱,同快樂(lè)!盡情歡笑!過(guò)了一個(gè)開(kāi)心的節(jié)日,讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束!
    這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加,同時(shí)上門(mén)接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來(lái)參加這次聯(lián)誼活動(dòng),共出動(dòng)七部愛(ài)心車(chē),其中六部上門(mén)接送幫扶對(duì)象,一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
    感謝義工宋xx愛(ài)心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
    有了大家的支持,相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓,越做越好!感謝!
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇四
    大班戶外運(yùn)動(dòng)是指整個(gè)班級(jí)一起參與的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。這種活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、樹(shù)立積極的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),并能夠帶來(lái)身心的健康和全面的發(fā)展。在大班戶外運(yùn)動(dòng)中,同學(xué)們可以互相協(xié)作配合,共同完成任務(wù),增進(jìn)對(duì)彼此的了解與信任,不僅可以提高身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問(wèn)題的能力。因此,大班戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響和積極的意義。
    在大班戶外運(yùn)動(dòng)中,我親身感受到了許多收獲。首先,通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),我學(xué)會(huì)了與他人有效地溝通和合作,在解決問(wèn)題時(shí)能夠考慮他人的觀點(diǎn),并與他人進(jìn)行積極的討論。其次,我學(xué)到了如何在困難面前保持樂(lè)觀的心態(tài),積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。對(duì)于一些困難的任務(wù),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈地努力,勇敢地面對(duì)并克服它們。最重要的是,通過(guò)體驗(yàn)戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,我對(duì)身體健康意識(shí)的重要性有了更深的認(rèn)識(shí),并且養(yǎng)成了定期參與戶外活動(dòng)的習(xí)慣。
    大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)給我留下了深刻的啟示。首先,團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作,任何偉大的目標(biāo)都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。通過(guò)這次活動(dòng),我明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),多角度的思考問(wèn)題可以得出更好的解決方案。其次,面對(duì)困難與挑戰(zhàn),要勇于迎接并繼續(xù)前行。生活中不可避免會(huì)遇到許多困難,但只要持續(xù)努力和積極應(yīng)對(duì),就能夠克服困難并達(dá)到自己的目標(biāo)。最后,我明白了通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)可以提高身心素質(zhì),保持良好的身體狀態(tài)對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果也有很大的幫助。因此,我將更加重視戶外運(yùn)動(dòng)并積極參與其中。
    參與大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),讓我感受到了不同尋常的快樂(lè)和充實(shí)。在戶外的自然環(huán)境中,我可以呼吸新鮮的空氣,感受陽(yáng)光的溫暖,與同學(xué)們一起歡笑、玩耍,享受友誼的力量。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,我也充分發(fā)揮了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,與他人合作完成了一系列的任務(wù),每個(gè)人的付出都得到了認(rèn)可和贊賞。在戶外運(yùn)動(dòng)中,我也習(xí)得了許多技能,比如如何搭帳篷、如何生火、如何行走。這些技能不僅在戶外有用,在日常生活中也能派上用場(chǎng)。總體來(lái)說(shuō),大班戶外運(yùn)動(dòng)給了我美好的回憶和難忘的經(jīng)歷。
    根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),我想提出幾點(diǎn)建議。首先,班級(jí)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的組織和規(guī)劃,確?;顒?dòng)的安全和有效性。其次,可以增加一些刺激有趣的戶外項(xiàng)目,激發(fā)同學(xué)們的興趣和參與度。并且,活動(dòng)中可以設(shè)置一些小獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)增加同學(xué)們的積極性。最后,鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,不僅可以鍛煉身體,還能增加社交和團(tuán)隊(duì)合作技能。同時(shí),繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康,通過(guò)定期的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)身心的發(fā)展與成長(zhǎng)。
    總結(jié):大班戶外運(yùn)動(dòng)是一種對(duì)學(xué)生整體素質(zhì)提升具有重要意義的體驗(yàn)活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、體驗(yàn)困難、享受自然等方式,我們不僅能夠在戶外活動(dòng)中體驗(yàn)到樂(lè)趣和快樂(lè),還可以鍛煉身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和解決問(wèn)題的能力。因此,我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到大班戶外運(yùn)動(dòng)的重要性,并提出建議來(lái)促進(jìn)其有效發(fā)展和持續(xù)推進(jìn)。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇五
    一、讓我們與大自然談場(chǎng)戀愛(ài)吧。
    二、酷野地帶,看我精彩。
    三、綠色星球,無(wú)限自由。
    四、綠色星球,快樂(lè)遨游。
    五、綠色夢(mèng)想,自由暢游。
    六、運(yùn)動(dòng)無(wú)極限,生命更精彩。
    七、人生路上,有你有我。
    八、有一種樂(lè)叫做遠(yuǎn)游加入綠色星球,體驗(yàn)激蕩青春。
    九、綠色星球,尋找綠色的夢(mèng)。
    十、開(kāi)心生活,快樂(lè)旅游。
    十一、綠色星球,健康的運(yùn)動(dòng)。
    十二、夢(mèng)想的`搖籃綠色星球,戶外運(yùn)動(dòng)好幫手。
    十三、戶外運(yùn)動(dòng),綠色生活。
    十四、綠色星球,天地自由。
    十五、天亮就出發(fā),快樂(lè)在路上。
    十六、綠色星球,幫你脫掉腐朽的軀殼。
    十七、綠色星球,超越自我。
    十八、跟我走吧,快樂(lè)出發(fā)。
    十九、相約綠色,漫步星球。
    二十、綠色星球(行),帶您快樂(lè)戶外行。
    二十一、選擇“綠色星球”,體驗(yàn)快樂(lè)生活。
    二十二、一草一木帶來(lái)無(wú)限欣慰。
    二十三、挑戰(zhàn)自我,享受自然。
    二十四、牽手綠色星球,激情戶外行程。
    二十五、綠色星球,我們的天與地。
    二十六、加入綠色星球,盡享健康運(yùn)動(dòng)。
    二十七、綠色星球,原生態(tài)的心靈牧場(chǎng)。
    二十八、綠色星球,玩轉(zhuǎn)九州。
    二十九、親近自然,激情釋放。
    三十、有勇氣、有激情,無(wú)止境。
    三十一、綠色星球,盡顯大自然的親切與狂野。
    三十二、我們一起戶外運(yùn)動(dòng)吧尋找我們的根放飛夢(mèng)想,追逐太陽(yáng)。
    三十三、放飛夢(mèng)想,追逐自由。
    三十四、自由自在,志在自游。
    三十五、情趣戶外,綠色至愛(ài)。
    三十六、清新綠色,美麗星球,快樂(lè)出游。
    三十七、綠色星球,奧妙自游,美妙之旅。
    三十八、綠色自然,暢游星球。
    三十九、綠色之愛(ài),活出精彩。
    四十、綠色星球,綠色之旅。
    四十一、綠色星球,快樂(lè)的心情當(dāng)然自由。
    四十二、綠色星球,展現(xiàn)時(shí)尚健康高要求。
    四十三、綠色人生,玩轉(zhuǎn)星球。
    四十四、生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)盡在綠色星球。
    四十五、綠色星球,想游就游。
    四十六、讓活力更年輕富氧天地,綠色星球。
    四十七、時(shí)尚綠色新生活,自由健康星球行。
    四十八、綠色星球,游者好逑。
    四十九、享綠色路路,向快樂(lè)天天。
    五十、綠色星球,沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng),只有激情。
    五十一、路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將悠游以樂(lè)活。
    五十二、肩并肩,心連心,踏征程,攀高峰。
    五十三、暢享自游你我,快樂(lè)戶外生活。
    五十四、擁抱自然,探索世界。
    五十五、暢快自由,綠色星球。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇六
    調(diào)查背景:參考資料。
    調(diào)查方法:
    開(kāi)始時(shí)間:6-5結(jié)束時(shí)間:6-20。
    樣本總數(shù):112份。
    原始數(shù)據(jù)來(lái)源:/report/。
    數(shù)據(jù)與分析:
    1、您的性別:[單選題]。
    2、您的年級(jí)[單選題]。
    3、您的'家庭所在地[單選題]。
    4、您每月的生活費(fèi)用[單選題]。
    第2頁(yè)共9頁(yè)poweredby問(wèn)卷星。
    7、您一年中參與戶外活動(dòng)次數(shù)[單選題]。
    8、您了解戶外活動(dòng)信息的主要途徑[單選題]。
    9、如果您有機(jī)會(huì)參加戶外活動(dòng),您會(huì)選擇[單選題]。
    10、您通常利用什么時(shí)間去旅游或參加戶外運(yùn)動(dòng)[單選題]。
    11、您喜歡到哪個(gè)地方進(jìn)行戶外旅游[單選題]。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇七
    1、旅行有我,溫暖一家。
    2、移動(dòng)城堡,你自由的屏障。
    3、矚目者,為戶外運(yùn)動(dòng)保駕護(hù)航。
    4、擁抱自然,挑戰(zhàn)自我。
    5、心有所屬,世界矚目。
    6、與自然同居,有快樂(lè)同行。
    7、遨游天地之間,盡顯戶外風(fēng)采。
    8、戶外有我,所向披靡。
    9、選擇我,給你更悠然的'步伐。
    10、戶外用品,為你遮風(fēng)擋雨。
    11、與自然同居,有快樂(lè)同行。
    12、經(jīng)久品質(zhì),住得溫馨。
    13、遨游天地之間,盡顯戶外風(fēng)采。
    14、走在世界最前端,讓風(fēng)雨見(jiàn)鬼去吧。
    15、陽(yáng)光戶外,家的享受。
    16、心有所屬,世界矚目。
    17、風(fēng)雨同舟,戶外人生。
    18、讓我們更好走進(jìn)自然的懷抱。
    19、專(zhuān)注戶外,拓展無(wú)限。
    20、戶外生活,因?yàn)橛心愀省?BR>    21、戶外用品伴您賞萬(wàn)里風(fēng)景。
    22、天為被,地為床,有了我,就有家。
    23、愛(ài)的矚目,只為勇者。
    24、戶外人生,格外輕松。
    25、無(wú)論天涯海角,始終一路有我。
    26、自始至衷,有你感動(dòng)。
    27、戶外用品,為你遮風(fēng)擋雨。
    28、至臻隨性,伴您旅程。
    29、移動(dòng)城堡,你自由的屏障。
    30、我在戶外,你在世界。
    31、矚目者,為戶外運(yùn)動(dòng)保駕護(hù)航。
    32、舉頭望明月,低頭思矚目。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇八
    xx年5月17日是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”,5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站(公汽公司xx分公司)二樓會(huì)議室開(kāi)展“牽手同樂(lè)”戶外聯(lián)誼活動(dòng),“牽手同樂(lè)”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色,是一種新的集體活動(dòng),服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象,帶上美食,帶上愛(ài)心和笑容,帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲,或歌或舞,或頌或戲,或笑或逗,相聚一堂,一起相約投身到大自然的懷抱去,一起分享開(kāi)心和快樂(lè),一起涂抹期許和希冀,增進(jìn)彼此之間的感情,體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛(ài)一家人的友愛(ài)精神,與簡(jiǎn)單的上門(mén)一對(duì)一幫扶不同,不局限于一個(gè)地方、相同的人,幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人,敞開(kāi)自己的心扉,融入社會(huì)。
    5月17日是全國(guó)助殘日,我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì),為了迎來(lái)這個(gè)我們自己的節(jié)日,早就半個(gè)月前大家就開(kāi)始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng),其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義,除了慶賀第xx個(gè)全國(guó)助殘日,還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生,同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象慶?!傲弧眱和?jié),所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng),由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友,每次出行需要大量的愛(ài)心車(chē)上門(mén)接送他們,還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓,上下車(chē),為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂(lè),我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏唷?月16日活動(dòng)開(kāi)始前一大早天公不作美,下起了大雨了,雷聲交作,原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了,按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了,可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼,為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望,大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù),在短短的一個(gè)多小時(shí)里,三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開(kāi)展活動(dòng),他們是翠香街道辦,親青會(huì),珠海公交巴士公司xx分公司,在這里萬(wàn)分感謝他們的支持,同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展,為了活動(dòng)的順利開(kāi)展在背后的辛苦付出,感謝我們的愛(ài)心車(chē)為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切......
    惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便,活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng),盡管大伙的衣服被雨打濕了,準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒(méi)有受到影響,義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂,個(gè)個(gè)都很投入開(kāi)心互動(dòng),不論是歌舞表演或游戲,精彩迭出,笑聲不斷,整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈,現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧,充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)精神,充分展示了義工朋友們的多才多藝,展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼,大家一起相聚在一起共歡唱,同快樂(lè)!盡情歡笑!過(guò)了一個(gè)開(kāi)心的節(jié)日,讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束!
    這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加,同時(shí)上門(mén)接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來(lái)參加這次聯(lián)誼活動(dòng),共出動(dòng)七部愛(ài)心車(chē),其中六部上門(mén)接送幫扶對(duì)象,一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
    感謝義工宋xx愛(ài)心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
    有了大家的支持,相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓,越做越好!感謝!
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇九
    大家好!我是XXX,參加了學(xué)校舉辦的大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),這次活動(dòng)讓我收獲頗多,有了新的體驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將與大家分享我的心得體會(huì)。
    第二段:參與感受。
    作為一名大班學(xué)生,我們平時(shí)上課時(shí)間比較多,活動(dòng)機(jī)會(huì)相對(duì)較少。因此,能夠參加此次戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),我感到非常興奮?;顒?dòng)中,我們參與了各種有趣的戶外運(yùn)動(dòng),如攀巖、射箭、野外拓展等。這些新奇刺激的運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了很大的參與感受,讓我感受到了身體的力量和能力。
    第三段:團(tuán)隊(duì)合作。
    此次戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在野外拓展項(xiàng)目中,我們需要共同解決問(wèn)題和克服困難,只有通過(guò)大家的協(xié)作才能夠成功完成任務(wù)。在攀巖項(xiàng)目中,當(dāng)我身處高空,需要沖破內(nèi)心的恐懼時(shí),我的同伴們?cè)谙旅娼o予我最大的支持和鼓勵(lì)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷讓我更加懂得了團(tuán)結(jié)合作和互相支持的重要性。
    第四段:飲食與健康。
    戶外運(yùn)動(dòng)使我們吃了吃了許多自然食材,如野菜和水果,不僅豐富了我們的飲食,還增強(qiáng)了我們的健康。同時(shí),戶外運(yùn)動(dòng)還培養(yǎng)了我們的生活自理能力。在活動(dòng)中,我們需要自己搭建帳篷、準(zhǔn)備食物,學(xué)會(huì)了獨(dú)立解決生活問(wèn)題。這些經(jīng)歷不僅增加了我們的體力和耐力,也培養(yǎng)了我們的獨(dú)立自主能力。
    第五段:對(duì)未來(lái)的影響。
    此次大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)對(duì)我們的未來(lái)有著重要的影響。首先,通過(guò)這次活動(dòng),我們學(xué)會(huì)了從舒適區(qū)脫離出來(lái),勇于接受新挑戰(zhàn)。這種勇氣和決心對(duì)我們的未來(lái)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。其次,通過(guò)合作與互助,我們深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。無(wú)論是在學(xué)習(xí)中,還是在工作中,團(tuán)隊(duì)合作始終是取得較好效果的重要因素。最后,通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng),我們也培養(yǎng)了對(duì)自然的敬畏和保護(hù)意識(shí)。我堅(jiān)信,在未來(lái)的日子里,我們會(huì)更加關(guān)注環(huán)境問(wèn)題,并主動(dòng)參與到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中。
    結(jié)尾:
    通過(guò)這次大班戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和積極進(jìn)取的重要性。同時(shí),也更加明確了自己未來(lái)的目標(biāo)和人生觀。這次活動(dòng)是一次寶貴的經(jīng)歷和獨(dú)特的體驗(yàn),我相信它將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。感謝學(xué)校給予我們這樣的機(jī)會(huì),讓我們能夠在戶外活動(dòng)中找到自己的興趣和特長(zhǎng)。我相信,在接下來(lái)的日子里,我會(huì)更加努力,不斷挑戰(zhàn)自我,取得更多優(yōu)異的成績(jī)。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十
    一.活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介:“益暖中華”――谷歌杯中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽是由谷歌(google)發(fā)起,通過(guò)征集公益創(chuàng)意、資助獲獎(jiǎng)項(xiàng)目的形式,以促進(jìn)社會(huì)公益事業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)大學(xué)生積極投身社會(huì)公益為目的的比賽。大賽將以大學(xué)生為主體,通過(guò)對(duì)他們公益創(chuàng)意的評(píng)癬優(yōu)化、引導(dǎo)和資助,共同實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)意改善社會(huì),公益溫暖中國(guó)”的主旨。
    xx年“益暖中華”谷歌杯第三屆中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽在全國(guó)高校校園中得到了廣泛的關(guān)注,共收到來(lái)自1060所高校的超過(guò)18200個(gè)創(chuàng)意申請(qǐng),其中來(lái)自506所高校的1511個(gè)創(chuàng)意通過(guò)了預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽;進(jìn)入并參與復(fù)賽,創(chuàng)意數(shù)量排名前100名的學(xué)校(含并列共102所),每所學(xué)校提供5個(gè)一次性谷歌”校園公益之星“獎(jiǎng)學(xué)金名額。創(chuàng)意涉及了教育、貧困、環(huán)境、殘障、醫(yī)療衛(wèi)生、婦女兒童、文化、社會(huì)道德等眾多公益方向。大賽為所有通過(guò)預(yù)賽階段的團(tuán)隊(duì)和校園志愿者提供了證書(shū)和紀(jì)念品。在進(jìn)入決賽的227個(gè)項(xiàng)目中,共有28支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)獲獎(jiǎng)并最終實(shí)施,分別獲得了谷歌提供的10,000至80,000元項(xiàng)目資金,在xx年暑期將他們的公益創(chuàng)意方案變成了現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在,第四屆大賽的帷幕即將拉開(kāi)。
    二.活動(dòng)目的。
    1.通過(guò)大賽的形式,鼓勵(lì)、推動(dòng)中國(guó)大學(xué)生的公益意識(shí),培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感;
    2.通過(guò)資助大學(xué)生自創(chuàng)的公益項(xiàng)目,為大學(xué)生提供展示能力、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái);
    3.通過(guò)對(duì)項(xiàng)目實(shí)施的評(píng)審,為公益社會(huì)挖掘有潛力、值得推廣的創(chuàng)“益”項(xiàng)目;
    4.通過(guò)提倡公益精神,讓參與各方及全社會(huì)共同收獲其積極的社會(huì)效益。
    三.活動(dòng)流程。
    大賽將通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體與傳統(tǒng)媒體結(jié)合的形式進(jìn)行全方位的宣傳;以線上報(bào)名參加、提交方案、甄選為主要方式;在所有獲選進(jìn)入決賽的參賽者中選擇約30個(gè)有創(chuàng)意、有能力的參賽者(個(gè)人或團(tuán)隊(duì)),于xx年暑假期間實(shí)施其參賽方案。每個(gè)在決賽勝出的參賽者(個(gè)人或團(tuán)隊(duì))將獲得由谷歌(google)提供的二至八萬(wàn)元人民幣的項(xiàng)目資金,作為其在決賽勝出的獎(jiǎng)金,以及活動(dòng)相關(guān)的其它支持。具體流程如下:
    (以下截止日期均以當(dāng)日北京時(shí)間11:59pm為準(zhǔn)。)
    10月15日―12月5日。
    預(yù)賽階段。
    大賽發(fā)布、接受網(wǎng)上報(bào)名、征集公益創(chuàng)意方案。
    公布預(yù)賽勝出、進(jìn)入復(fù)賽的名單。
    1月15日―2月14日。
    復(fù)賽階段。
    提交項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃、開(kāi)通參賽者博客。
    2月1日―3月10日。
    大眾網(wǎng)上投票。
    公布復(fù)賽勝出、進(jìn)入決賽名單。
    3月25日―4月15日。
    決賽階段。
    提交參賽方案的項(xiàng)目預(yù)算。
    公布入選團(tuán)隊(duì)名單。
    xx年暑假。
    暑期執(zhí)行。
    約30支獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)各攜帶2-8萬(wàn)元資金去實(shí)現(xiàn)其公益計(jì)劃。
    四.參賽資格。
    1.大賽申請(qǐng)可以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)為單位;大賽面向大專(zhuān)院校在校學(xué)生,包括大專(zhuān)生、本科生、碩士生、博士生;所有申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)成員均需是中國(guó)的公民,在中國(guó)居住(居住在海外的中國(guó)留學(xué)生除外),年滿十八周歲,身體狀況允許其實(shí)施所提交的參賽方案。
    2.大賽鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)申請(qǐng),同時(shí)歡迎跨專(zhuān)業(yè)、跨年級(jí)、跨院校學(xué)生組成團(tuán)隊(duì);各團(tuán)隊(duì)需指定1名同學(xué)為主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人,不同項(xiàng)目需有不同負(fù)責(zé)人;團(tuán)隊(duì)可包含1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn),由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專(zhuān)職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。如團(tuán)隊(duì)是由不同地方的院校的學(xué)生組成,該名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)可由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專(zhuān)職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。
    3.從可行性出發(fā),大賽優(yōu)先考慮那些對(duì)方案實(shí)施地有親身了解的參賽團(tuán)隊(duì),如團(tuán)隊(duì)成員的家鄉(xiāng)、曾住地、或?qū)W校所在地。
    4.谷歌(google)公司的員工及家屬,在符合以上參賽資格的前提下,可以在公平獨(dú)立的原則下參加本大賽。
    以下情況自動(dòng)免除參賽者的參賽資格:。
    1.提交的內(nèi)容不完整,或提供任何虛假信息;
    2.違背相關(guān)法律、法規(guī);
    3.涉嫌作弊行為,侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán);
    4.提交的內(nèi)容不健康;
    5.提交的參賽方案缺乏最基本的可行性。
    五.獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
    1.所有通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的紀(jì)念獎(jiǎng)品;
    2.所有通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的參賽證書(shū)及紀(jì)念獎(jiǎng)品;
    六.項(xiàng)目資金。
    大賽的獎(jiǎng)金將作為大賽向勝出的參賽者提供的項(xiàng)目資金,詳情如下:。
    1.大賽將根據(jù)在決賽勝出的參賽者所提交的項(xiàng)目預(yù)算為其提供不同金額的項(xiàng)目資金;大賽為每個(gè)項(xiàng)目建議的項(xiàng)目資金的金額范圍是二至八萬(wàn)元人民幣,但大賽保留對(duì)相關(guān)項(xiàng)目預(yù)算或項(xiàng)目資金的金額范圍做出酌情調(diào)整的權(quán)利。該項(xiàng)目資金將作為參賽者在暑期執(zhí)行其參賽方案的資金,執(zhí)行完成后參賽者將向大賽提交項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告。
    2.項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人同時(shí)也是項(xiàng)目資金的接收人(詳情請(qǐng)見(jiàn)以下有關(guān)獎(jiǎng)金的分配的條款)。
    3.項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告提交后,大賽將根據(jù)實(shí)際實(shí)施效果評(píng)選出優(yōu)勝項(xiàng)目,對(duì)獲得項(xiàng)目實(shí)施獎(jiǎng)項(xiàng)的參賽者提供十萬(wàn)至二十五萬(wàn)元人民幣的啟動(dòng)資金支持其項(xiàng)目向更大范圍推廣。實(shí)際提供的啟動(dòng)資金的金額將由大賽在其完全酌情權(quán)下決定。
    七.評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)。
    對(duì)于符合基本參賽要求的參賽方案,大賽將綜合考慮以下幾個(gè)方面作為衡量標(biāo)準(zhǔn):
    公益性:所有參賽項(xiàng)目必須有明確的公益目標(biāo),脫離其他功利得失。
    創(chuàng)新性:這里的創(chuàng)新性包括了兩個(gè)方面:一是針對(duì)一些以前沒(méi)有得到足夠關(guān)注的公益方向,二是用以前沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的方式來(lái)進(jìn)行的公益行為,包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
    可行性:項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃需要考慮到在預(yù)定的時(shí)間(暑假)、人力(學(xué)生個(gè)人或團(tuán)隊(duì))、資金的范圍內(nèi),綜合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況,羅列具體的實(shí)施方案,設(shè)定切實(shí)可行的項(xiàng)目目標(biāo)。我們鼓勵(lì)各參賽團(tuán)隊(duì)在可能的情況下,邀請(qǐng)1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn),由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專(zhuān)職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任(如跨院校的學(xué)生團(tuán)隊(duì),由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專(zhuān)職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任),來(lái)指導(dǎo)項(xiàng)目計(jì)劃的編寫(xiě)以及暑期的實(shí)施。
    社會(huì)效益:對(duì)于每個(gè)參賽項(xiàng)目,大賽會(huì)考慮人力和資金的投入與其產(chǎn)生的可預(yù)見(jiàn)的社會(huì)價(jià)值之間的比例,這個(gè)比例越高,說(shuō)明它的效益越好。每個(gè)項(xiàng)目產(chǎn)生的社會(huì)價(jià)值,包括了它的直接影響和間接影響,也就是對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決和同時(shí)起到的宣傳、帶動(dòng)作用。這會(huì)是前面三條標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè)綜合反映。
    可推廣性:對(duì)于效果好的參賽項(xiàng)目大賽希望能夠順利地在更大范圍甚至中國(guó)全國(guó)進(jìn)行推廣。
    八.部分操作細(xì)則。
    1.進(jìn)入復(fù)賽的參賽者可建立博客,用于創(chuàng)意展示并與網(wǎng)友交流,并作為評(píng)審的補(bǔ)充參考因素之一;博客內(nèi)容應(yīng)積極健康,脫離功利色彩。(在任何情況下,大賽均不對(duì)也不應(yīng)被認(rèn)為或判定為對(duì)參賽者博客上的內(nèi)容和信息、以及訪問(wèn)者在參賽者博客上發(fā)表的評(píng)論負(fù)責(zé)。參賽者應(yīng)對(duì)檢查和監(jiān)督其博客上的內(nèi)容、信息和評(píng)論自行負(fù)責(zé),并保證這些內(nèi)容、信息和評(píng)論是真實(shí)、合法并為法律所允許的。)。
    2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票,作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù);如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽,大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書(shū)面解釋。任何形式的拉票等作弊行為,一經(jīng)查出,參賽者將被取消參賽資格。
    3.為充分鼓勵(lì)部分偏遠(yuǎn)地區(qū)和專(zhuān)科院校同學(xué)的優(yōu)秀創(chuàng)意,各評(píng)審階段均將為其保留一定數(shù)量的名額,并適時(shí)給予跟蹤指導(dǎo)。
    4.任何涉嫌作弊行為,一經(jīng)查出,參賽者將被取消參賽資格。
    5.大賽的最終解釋權(quán)歸大賽組委會(huì)所有。
    九.預(yù)賽創(chuàng)意常見(jiàn)錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ)。
    在歷屆大賽的預(yù)賽評(píng)審工作中,每個(gè)項(xiàng)目均按照其所勾選的公益方向進(jìn)行分類(lèi)、經(jīng)過(guò)兩名或以上評(píng)審員獨(dú)立評(píng)審。對(duì)于較難取舍的項(xiàng)目,均由大賽主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行仔細(xì)斟酌判定或經(jīng)開(kāi)會(huì)討論后作出最終裁決。在此過(guò)程中,我們發(fā)現(xiàn)有不少類(lèi)似的情況在每屆大賽中反復(fù)出現(xiàn),造成一些創(chuàng)意不能通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽。
    出于對(duì)所有參賽者的公平、公正,我們不能對(duì)個(gè)別參賽個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)意項(xiàng)目給予任何特殊的處理,包括進(jìn)行項(xiàng)目評(píng)議,敬請(qǐng)同學(xué)們諒解。因此對(duì)于尋求落選原因和修改意見(jiàn)的團(tuán)隊(duì),我們不能一一答復(fù)。在這里,我們列舉一些預(yù)賽階段常見(jiàn)的錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ),僅供同學(xué)們參考。同時(shí)我們鼓勵(lì)大家瀏覽歷屆大賽中通過(guò)預(yù)賽的所有項(xiàng)目的創(chuàng)意公布,或者通過(guò)大賽官方的網(wǎng)站的站內(nèi)搜索查詢歷屆大賽中類(lèi)似的項(xiàng)目,互通有無(wú)、共同成長(zhǎng)。
    一、沒(méi)有認(rèn)真閱讀大賽網(wǎng)站和歷屆獲獎(jiǎng)項(xiàng)目:
    1.對(duì)大賽規(guī)章有誤解。
    2.忽略了活動(dòng)介紹和大賽網(wǎng)站上的一些主要建議。
    3.提出為公司做宣傳:沒(méi)有按要求閱讀評(píng)審小結(jié)。
    二、個(gè)人信息填寫(xiě)錯(cuò)誤:
    1.注冊(cè)郵箱不完整或無(wú)效,如:僅填寫(xiě)了qq號(hào)碼。
    2.姓名無(wú)效,如:填寫(xiě)了團(tuán)隊(duì)名稱或網(wǎng)名。
    3.學(xué)校所在地填寫(xiě)錯(cuò)誤。
    4.已畢業(yè)。
    5.手機(jī)號(hào)碼填寫(xiě)錯(cuò)誤,如:僅填寫(xiě)了5位數(shù)。
    6.郵寄地址未按要求填寫(xiě)盛市、街道等具體信息,如:xx大學(xué)xx收。
    7.郵編填寫(xiě)錯(cuò)誤,如:非6位數(shù)。
    8.反復(fù)提交前后矛盾的個(gè)人信息。
    9.未仔細(xì)檢查填寫(xiě)、閱讀并接受大賽相關(guān)規(guī)定。
    三、創(chuàng)意填寫(xiě):
    1.違規(guī),如:項(xiàng)目創(chuàng)意中填寫(xiě)了參賽者或其他非公眾人物的個(gè)人姓名或聯(lián)系方式。
    2.沒(méi)有認(rèn)真勾選創(chuàng)意的公益類(lèi)別,如:所選類(lèi)別與創(chuàng)意無(wú)關(guān),環(huán)保項(xiàng)目勾選了殘障。
    3.重要詞匯有明顯錯(cuò)別字,態(tài)度不認(rèn)真,如:項(xiàng)目名稱有錯(cuò)別字。
    4.不恰當(dāng)語(yǔ)言,如:有歧視性語(yǔ)言或帶有爭(zhēng)議的主觀判定。
    5.過(guò)度突出個(gè)人經(jīng)歷,創(chuàng)意填寫(xiě)缺乏專(zhuān)業(yè)精神或主觀批評(píng)其它類(lèi)似公益項(xiàng)目。
    6.用了主要篇幅來(lái)評(píng)定自己的項(xiàng)目,而非描述項(xiàng)目,如:“我們項(xiàng)目的優(yōu)點(diǎn)很多如下...”,“公益性:5分,...創(chuàng)意性:5分...”(請(qǐng)把評(píng)審工作交給大賽工作組,團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)更多關(guān)注項(xiàng)目計(jì)劃本身)。
    7.所陳述內(nèi)容缺乏依據(jù)、無(wú)數(shù)據(jù)來(lái)源,如:“據(jù)調(diào)查,80%的農(nóng)村人口...”,“山東菏澤是全國(guó)最...的地方”
    8.同一項(xiàng)目的重復(fù)提交。
    四、創(chuàng)意內(nèi)容:
    1.創(chuàng)意內(nèi)容描述不清,沒(méi)有認(rèn)真填寫(xiě)。
    2.未做調(diào)研,公益目標(biāo)不明確。
    3.羅列活動(dòng)過(guò)多、均非獨(dú)創(chuàng)、缺乏重點(diǎn),缺乏獨(dú)創(chuàng)性和差異性。
    5.項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間不在大賽規(guī)定的暑期或計(jì)劃中的實(shí)施時(shí)間過(guò)短。
    7.項(xiàng)目?jī)r(jià)值取向在目前社會(huì)中仍有極大爭(zhēng)議,其公益性尚不能確立。
    8.項(xiàng)目中所持觀點(diǎn)或所建議的方法目前尚無(wú)科學(xué)定論。
    9.項(xiàng)目所需專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng),但團(tuán)隊(duì)并無(wú)相關(guān)資源,如:心理輔導(dǎo)、搭建技術(shù)平臺(tái)。
    11.針對(duì)部分社會(huì)現(xiàn)象的過(guò)激行為存在安全隱患。
    12.缺乏明確受益群體,如:團(tuán)隊(duì)僅計(jì)劃一路考察、旅行(我們不鼓勵(lì)蜻蜓點(diǎn)水地去很多地區(qū))。
    13.商業(yè)成分重、與個(gè)別商家關(guān)系太緊密,有較強(qiáng)的其它利益關(guān)系、公益性較弱。
    15.團(tuán)隊(duì)對(duì)自身的關(guān)注多于對(duì)受益人群的關(guān)注,如:以鍛煉團(tuán)隊(duì)為主要目的。
    16.主體行為是創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)收、旅游、中介、或新技術(shù)研發(fā)等非公益事項(xiàng),活動(dòng)本身缺乏公益性,如:典型的“先以某種形式賺錢(qián)、然后捐贈(zèng)”(如果以最后捐贈(zèng)為衡量標(biāo)準(zhǔn)則所有商業(yè)項(xiàng)目和非公益類(lèi)項(xiàng)目幾乎都可以通過(guò)捐贈(zèng)而歸類(lèi)為公益)。
    五、部分通過(guò)項(xiàng)目評(píng)語(yǔ):
    1.該項(xiàng)目填寫(xiě)的“創(chuàng)意亮點(diǎn)”突出了與其它同類(lèi)項(xiàng)目的差異及其優(yōu)勢(shì)所在。
    3.項(xiàng)目計(jì)劃有些問(wèn)題,但較有創(chuàng)意,給個(gè)機(jī)會(huì)在復(fù)賽中展開(kāi)。
    4.高校所在地屬于較偏遠(yuǎn)或落后的地區(qū)、或母語(yǔ)非漢語(yǔ)的少數(shù)民族地區(qū),給予少量?jī)A斜。
    (同一項(xiàng)目創(chuàng)意同時(shí)符合多條評(píng)語(yǔ)屬于普遍現(xiàn)象,請(qǐng)勿簡(jiǎn)單地對(duì)號(hào)入座。)。
    十.學(xué)生問(wèn)答。
    (一).關(guān)于報(bào)名。
    問(wèn):報(bào)名團(tuán)隊(duì)中每個(gè)組員都需要填寫(xiě)報(bào)名表嗎?
    答:本次大賽所有報(bào)名均通過(guò)官方的網(wǎng)站上的表格提交x。根據(jù)該表格,在預(yù)賽階段只需要填寫(xiě)作為團(tuán)隊(duì)主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人的同學(xué)的.信息;在復(fù)賽和決賽階段我們會(huì)根據(jù)需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要求填寫(xiě)每個(gè)組員的個(gè)人信息。
    ·
    問(wèn):我沒(méi)有收到你們的郵件(在注冊(cè)、提交創(chuàng)意、或通過(guò)網(wǎng)站聯(lián)系后)。
    答:部分電子郵件系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將來(lái)自益暖中華的郵件分類(lèi)為垃圾郵件,請(qǐng)您注意相關(guān)郵件夾。如果依然無(wú)法查找到該郵件,建議您聯(lián)系您的郵箱提供商進(jìn)行咨詢,或使用其它郵箱、更換郵箱提供商重新聯(lián)系我們、注冊(cè)報(bào)名、提交創(chuàng)意。同時(shí),我們也發(fā)現(xiàn)部分團(tuán)隊(duì)在填表時(shí)鍵入了錯(cuò)誤的郵件地址,造成其無(wú)法收到我們的郵件;請(qǐng)?zhí)顚?xiě)聯(lián)系方式時(shí)檢查其準(zhǔn)確性。
    問(wèn):可以同時(shí)上報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目嗎?
    答:一個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人只可以領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)項(xiàng)目,但他可以組員身份參加其他項(xiàng)目。
    問(wèn):我只有一個(gè)人來(lái)報(bào)名參加,可以嗎?
    答:原則上我們不建議你一個(gè)人參賽,你可以以個(gè)人身份報(bào)名,但希望在進(jìn)入復(fù)賽后組成團(tuán)隊(duì)。
    答:我們鼓勵(lì)每一支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)與現(xiàn)存的公益機(jī)構(gòu)進(jìn)行合作,借助他們的經(jīng)驗(yàn)和資源、得到他們的幫助和指導(dǎo),而使其團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意、計(jì)劃、及實(shí)施執(zhí)行得到優(yōu)化。我們歡迎本身不能參加大賽的機(jī)構(gòu)和個(gè)人,借助于現(xiàn)存的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)或鼓勵(lì)創(chuàng)建新的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)來(lái)提交公益創(chuàng)意計(jì)劃,成為他們的輔導(dǎo)老師或合作機(jī)構(gòu)。
    問(wèn):成人本科自考生是否有參加資格?
    答:由于本次大賽主要面向青年學(xué)生,因此成人本科自考生不具備參加資格。
    答:各地大學(xué)的分校、校園較多,為防止混亂,我們不在列表中一一列出。報(bào)名時(shí)請(qǐng)以選擇主校,并在“院?!币粰诒砻骶唧w分校、學(xué)院。
    問(wèn):是否一定要代表學(xué)校才可以參賽?
    答:我們歡迎所有在校生以個(gè)人、團(tuán)隊(duì)身份參賽,對(duì)每個(gè)學(xué)校參賽隊(duì)伍數(shù)目不設(shè)置上限。各學(xué)??梢詫?duì)本校參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行推薦;參賽屬于個(gè)人行為,各團(tuán)隊(duì)不需要正式代表學(xué)校。
    問(wèn):我報(bào)名了,為什么“最新參賽創(chuàng)意來(lái)自”里面沒(méi)有顯示我的學(xué)校?
    答:限于滾動(dòng)框的篇幅有限,我們無(wú)法一次把所有學(xué)校全部顯示。我們會(huì)按照提交順序定時(shí)隔段更新,創(chuàng)意較多的學(xué)校出現(xiàn)的幾率會(huì)相對(duì)較高。
    答:每個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意只需要由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人注冊(cè)、提交一次。多次提交的同一個(gè)項(xiàng)目?jī)H會(huì)保留一次有效提交。由不同隊(duì)員或不同郵箱注冊(cè)提交的同一個(gè)項(xiàng)目,可以通過(guò)登錄網(wǎng)站、編輯“創(chuàng)意亮點(diǎn)”來(lái)申明來(lái)自哪一個(gè)郵箱的提交為“正式提交,申請(qǐng)保留”,以及來(lái)自哪些郵箱的提交屬于“重復(fù)提交,申請(qǐng)作廢”。
    問(wèn):我在登錄時(shí)瀏覽器(ie)。
    提示“此網(wǎng)站的安全證書(shū)有問(wèn)題”?
    答:請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“繼續(xù)瀏覽此網(wǎng)站(不推薦)”。
    問(wèn):我在登錄時(shí)瀏覽器(firefox)。
    提示“安全連接失敗”?
    答:請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“或者,您可以添加一個(gè)例外…”,“添加例外…”,“獲取證書(shū)”,并“確認(rèn)安全例外”。
    問(wèn):項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)包含來(lái)自多個(gè)學(xué)校的同學(xué)怎么辦?
    答:請(qǐng)?jiān)陬A(yù)賽報(bào)名時(shí)選定某一所學(xué)校的同學(xué)作為負(fù)責(zé)人。之后大賽的所有聯(lián)系溝通,包括獲獎(jiǎng)相關(guān)的證書(shū)等均會(huì)列出這個(gè)學(xué)校的名稱,每個(gè)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)只會(huì)收到一份團(tuán)隊(duì)的證書(shū)。因?yàn)閰①悎F(tuán)隊(duì)眾多,大賽無(wú)法對(duì)個(gè)別的項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)做出特殊處理。
    (二).關(guān)于投票。
    問(wèn):投票結(jié)果中的“創(chuàng)意投票”和“計(jì)劃支持”分別代表什么?
    答:“創(chuàng)意投票”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布前的投票統(tǒng)計(jì);“計(jì)劃支持”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布后的投票統(tǒng)計(jì)。在復(fù)賽階段的評(píng)審過(guò)程中,優(yōu)先考慮“計(jì)劃支持”的票數(shù)。
    問(wèn):我們可否宣傳自己的項(xiàng)目,爭(zhēng)取投票?何為拉票?
    答:我們歡迎大家邀請(qǐng)各自的同學(xué)、朋友參與公益,為他們了解并喜歡的項(xiàng)目有選擇性地、理性地投票。但是我們反對(duì)僅僅為了得票、而不經(jīng)過(guò)思考的投票,甚至是同一人不負(fù)責(zé)任地反復(fù)為同一項(xiàng)目投票。當(dāng)個(gè)別項(xiàng)目顯示有被人為操縱網(wǎng)上投票的跡象,則涉嫌技術(shù)性違規(guī)。我們將展開(kāi)調(diào)查,如果需要,聯(lián)系相關(guān)學(xué)校部門(mén)。涉嫌違規(guī)的投票部分將被清零,任何作弊行為經(jīng)查證后會(huì)通知相關(guān)學(xué)校,參賽者將被取消參賽資格。(另見(jiàn)活動(dòng)介紹/評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)/部分操作細(xì)則:2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票,作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù);如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽,大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書(shū)面解釋。任何形式的拉票等作弊行為,一經(jīng)查出,參賽者將被取消參賽資格。)。
    (三).關(guān)于公益創(chuàng)意。
    問(wèn):什么是有創(chuàng)意的公益?
    答:簡(jiǎn)單地說(shuō),任何沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的公益行為都是有創(chuàng)意的公益;包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
    問(wèn):我能不能以改變我自己的校園,改變我們學(xué)校的宿舍為主題參賽?
    答:可以,只要能通過(guò)你的努力,使更多的人獲益就可以了。
    問(wèn):如何填寫(xiě)“創(chuàng)意亮點(diǎn)”?
    答:“創(chuàng)意亮點(diǎn)”是指項(xiàng)目創(chuàng)意中最具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的理念或創(chuàng)意;也可以對(duì)創(chuàng)意本身做一個(gè)濃縮地概括?!皠?chuàng)意亮點(diǎn)”在預(yù)賽階段僅供評(píng)審參考,不會(huì)與創(chuàng)意的其它信息一起公開(kāi)。
    (四)關(guān)于志愿者。
    問(wèn):我為什么沒(méi)有收到志愿者證書(shū)、紀(jì)念品?
    答:所有大賽證書(shū)、紀(jì)念品均會(huì)在決賽階段(5月20日)結(jié)束之后,經(jīng)過(guò)對(duì)參賽人員的身份和個(gè)人信息確認(rèn)之后統(tǒng)一發(fā)出。
    問(wèn):作為志愿者,是否需要為google(谷歌)進(jìn)行商業(yè)上的推廣?
    答:不需要。
    (五).關(guān)于大賽流程。
    問(wèn):在初賽通過(guò)進(jìn)入復(fù)賽階段后,可以再修改初賽階段的創(chuàng)意嗎?
    答:進(jìn)入復(fù)賽后,可以增加小組等相關(guān)信息。但是創(chuàng)意部分不予修改。同樣,進(jìn)入決賽后,不予修改創(chuàng)意、計(jì)劃部分。
    答:對(duì)于最終入選的隊(duì)伍數(shù)量,我們保留做少量上下浮動(dòng)的權(quán)利。當(dāng)然,我們非常樂(lè)意看到這樣的情況發(fā)生,我們更誠(chéng)摯地希望,更多的社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和個(gè)人能參與到支持創(chuàng)“益”行動(dòng)中來(lái),幫助大學(xué)生們實(shí)現(xiàn)他們的創(chuàng)“益”夢(mèng)想。
    答:大賽的評(píng)選細(xì)則將公布在活動(dòng)的官方的網(wǎng)站以及各類(lèi)相關(guān)介紹中。評(píng)選規(guī)則的重點(diǎn)主要體現(xiàn)在公益性、創(chuàng)新性、可行性三個(gè)方面。那些在xx年暑期執(zhí)行中收到顯著效果,社會(huì)效益回報(bào)率高,并適于向更大范圍推廣的項(xiàng)目將有機(jī)會(huì)得到大規(guī)模推廣的啟動(dòng)資金。
    問(wèn):如果我的創(chuàng)“益”方案入選了,谷歌會(huì)有計(jì)劃給予指導(dǎo)嗎?
    答:除了為獲獎(jiǎng)項(xiàng)目提供資金上的支持以外,我們會(huì)對(duì)項(xiàng)目的實(shí)施進(jìn)行跟蹤評(píng)估并給予相關(guān)的輔導(dǎo);同時(shí)我們也歡迎廣大社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和慈善機(jī)構(gòu)積極參與、提供指導(dǎo),支持大學(xué)生的公益行動(dòng)。
    (六).關(guān)于大賽后續(xù)。
    問(wèn):優(yōu)秀項(xiàng)目會(huì)被推薦給其它機(jī)構(gòu)嗎?
    答:我們非常希望在大賽中能夠涌現(xiàn)出執(zhí)行效果好、社會(huì)影響大、兼具創(chuàng)新性的公益創(chuàng)意。對(duì)于這些創(chuàng)意,我們會(huì)盡最大的努力讓它們能夠發(fā)揮更大的影響力,實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益最大化。我們歡迎并希望其它組織機(jī)構(gòu)及相關(guān)部門(mén)來(lái)幫助甚至領(lǐng)導(dǎo)其對(duì)口的項(xiàng)目在更大范圍內(nèi)的推廣。
    問(wèn):我為什么沒(méi)有收到參賽證書(shū)、紀(jì)念品?
    答:除在決賽中勝出并獲得資助的團(tuán)隊(duì),其它所有參賽并按照規(guī)定符合獲得證書(shū)要求的項(xiàng)目,若在注冊(cè)時(shí)提供了完整、正確的信息,其證書(shū)及紀(jì)念品均已分批統(tǒng)一寄出。部分團(tuán)隊(duì)或隊(duì)員未按大賽要求按時(shí)提供完整、正確的信息,我們不能對(duì)此類(lèi)參賽團(tuán)隊(duì)和隊(duì)員的郵件負(fù)責(zé)。對(duì)于同一負(fù)責(zé)人提交多個(gè)不同項(xiàng)目的情況,由于此類(lèi)行為違反了大賽規(guī)則,無(wú)法提供參賽證書(shū)及相關(guān)紀(jì)念品。詳細(xì)信息請(qǐng)參考參賽規(guī)則。9月30日以后,大賽不再接受針對(duì)上一屆大賽參賽證書(shū)及紀(jì)念品的查詢。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十一
    1、綠色星球,展現(xiàn)時(shí)尚健康高要求。
    2、讓活力更年輕——綠色星球。
    3、富氧天地,綠色星球。
    4、綠色星球,玩轉(zhuǎn)九州。
    5、時(shí)尚綠色新生活,自由健康星球行。
    6、綠色人生,玩轉(zhuǎn)星球。
    7、相約綠色,漫步星球。
    8、夢(mèng)想的搖籃——綠色星球。
    9、綠色星球,戶外運(yùn)動(dòng)好幫手。
    10、綠色星球,奧妙自游,美妙之旅。
    11、放飛夢(mèng)想,追逐自由。
    12、加入綠色星球,盡享健康運(yùn)動(dòng)。
    13、綠色星球,原生態(tài)的心靈牧場(chǎng)。
    14、路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將悠游以樂(lè)活。
    15、讓我們與大自然談場(chǎng)戀愛(ài)吧。
    16、綠色星球,綠色之旅。
    17、綠色星球,健康的運(yùn)動(dòng)。
    18、綠色星球,游者好逑。
    19、有一種樂(lè)叫做遠(yuǎn)游——綠色星球。
    20、加入綠色星球,體驗(yàn)激蕩青春。
    21、親近自然,激情釋放。
    22、綠色星球,幫你脫掉腐朽的軀殼。
    23、綠色星球,沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng),只有激情。
    24、綠色星球,天地自由。
    25、牽手綠色星球,激情戶外行程。
    26、戶外運(yùn)動(dòng),綠色生活。
    27、天亮就出發(fā),快樂(lè)在路上。
    28、綠色夢(mèng)想,自由暢游。
    29、清新綠色,美麗星球,快樂(lè)出游。
    30、綠色自然,暢游星球。
    31、綠色星球,我們的天與地。
    32、暢快自由,綠色星球。
    33、肩并肩,心連心,踏征程,攀高峰。
    34、開(kāi)心生活,快樂(lè)旅游。
    35、一草一木帶來(lái)無(wú)限欣慰。
    36、跟我走吧,快樂(lè)出發(fā)。
    37、綠色星球,快樂(lè)遨游。
    38、酷野地帶,看我精彩。
    39、選擇“綠色星球”,體驗(yàn)快樂(lè)生活。
    40、綠色星球,快樂(lè)的.心情當(dāng)然自由。
    41、人生路上,有你有我。
    42、挑戰(zhàn)自我,享受自然。
    43、綠色星球,無(wú)限自由。
    44、綠色星球(行),帶您快樂(lè)戶外行。
    45、暢享自游你我,快樂(lè)戶外生活。
    46、擁抱自然,探索世界。
    47、情趣戶外,綠色至愛(ài)。
    48、綠色星球,想游就游。
    49、綠色星球,盡顯大自然的親切與狂野。
    50、綠色之愛(ài),活出精彩。
    51、享綠色路路,向快樂(lè)天天。
    52、自由自在,志在自游。
    53、我們一起戶外運(yùn)動(dòng)吧——綠色星球。
    54、尋找我們的根——綠色星球。
    55、放飛夢(mèng)想,追逐太陽(yáng)。
    56、綠色星球,超越自我。
    57、綠色星球,尋找綠色的夢(mèng)。
    58、運(yùn)動(dòng)無(wú)極限,生命更精彩。
    59、生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)盡在綠色星球。
    60、有勇氣、有激情,無(wú)止境。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十二
    5月23日分公司組織科室人員進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,情緒無(wú)比的激動(dòng)和好奇。天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候,這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是:“相信自己相信團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì),不是嗎,團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)群眾的智慧和力量。每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一齊設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),隊(duì)歌。每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示,使隊(duì)員受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間,但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的。
    從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練帶給了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到鋼構(gòu)分公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作。也期望公司多搞些這樣的活動(dòng)。
    從游戲中我體會(huì)到了信任同事,相信群眾。信任是我們開(kāi)展工作的基礎(chǔ),我們?cè)诠ぷ髦须x不開(kāi)同事的協(xié)助,只有充分信任同事,相信群眾,才能在需要的時(shí)候得到他人的幫忙,而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十三
    戶外活動(dòng)屬于非贏利性質(zhì)自助出行活動(dòng),當(dāng)由于意外事故、動(dòng)物傷害、暴雨山洪、突發(fā)氣候變化和急性疾病等不可預(yù)測(cè)因素造成身體損害時(shí),團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者有義務(wù)盡力救助,但假設(shè)造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害,團(tuán)隊(duì)的其他成員不負(fù)擔(dān)任何責(zé)任。
    團(tuán)隊(duì)的任何一名隊(duì)員都應(yīng)本著:“盡力救助,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)”的原那么參加這次活動(dòng),活動(dòng)發(fā)起者和組織者亦不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
    凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為才能的人,如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果,團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者不承擔(dān)賠償責(zé)任,由被損害人根據(jù)法律規(guī)定和本《免責(zé)條款》聲明依法解決,凡報(bào)名者均視為承受本聲明。代別人報(bào)名者,被代者如在活動(dòng)中遭受人身?yè)p害,領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。
    登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)在部分活動(dòng)中為會(huì)員統(tǒng)一購(gòu)置戶外運(yùn)動(dòng)相應(yīng)的保險(xiǎn),協(xié)會(huì)以外的其他活動(dòng)組織者可委托協(xié)會(huì)代為購(gòu)置登山戶外保險(xiǎn);建議大家另自行購(gòu)置商業(yè)的人身意外保險(xiǎn)。
    參加活動(dòng)前,參加人必須事先與自己的家屬溝通,獲得家屬的.理解和支持,同時(shí)知道并同意該免責(zé)聲明。參加人報(bào)名后視作其家屬也情并同意,否那么后果由參加者自負(fù)?;顒?dòng)須自駕、拼車(chē)時(shí),一旦發(fā)生交通意外,同車(chē)搭乘者同意并認(rèn)可只在該車(chē)已投保的保險(xiǎn)范圍內(nèi)承受賠償,不再另行向該車(chē)主人或司機(jī)索賠。
    如惡意進(jìn)犯別人或其它涉及犯罪行為,那么不在此免責(zé)范圍內(nèi),必須承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
    該免責(zé)聲明目的是為活動(dòng)發(fā)起人組織者和同行者再次明確戶外活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)步自律才能和抗風(fēng)險(xiǎn)才能,免除一些不必要的后果,讓?xiě)敉饣顒?dòng)更平安、更快樂(lè)!活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)后本聲明自動(dòng)生效并說(shuō)明參加者已承受本聲明。
    責(zé)任人(簽字):
    20xx年xx月xx日
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十四
    戶外活動(dòng)在幼兒園的一日活動(dòng)中所占地位越來(lái)越重要,每天不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)能提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力,促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展,放松幼兒的情緒,放飛幼兒的心靈。
    足球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能。由于足球運(yùn)動(dòng),改善了血液循環(huán),使孩子的骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)。所以,運(yùn)動(dòng)能促使孩子的骨骼加速生長(zhǎng),使孩子身高隨之有所增長(zhǎng)。
    能鍛煉孩子四肢。
    足球運(yùn)動(dòng)前需要加強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力的鍛煉,即加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練,通過(guò)這些觸覺(jué)刺激和肌肉訓(xùn)練,在腦中樞建立聯(lián)系,就可使孩子的動(dòng)作變得靈敏,肌肉變得發(fā)達(dá)。
    可使孩子胃腸蠕動(dòng)增加。
    孩子進(jìn)行戶外足球運(yùn)動(dòng),陽(yáng)光和空氣能使皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,增強(qiáng)耐受力。這樣當(dāng)天氣發(fā)生變化時(shí),孩子的身體就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng),跟外界環(huán)境保持平衡,就不容易感冒,也不容易中暑。
    促進(jìn)智力發(fā)育。
    鍛煉可防止兒童由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而造成的肥胖。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)的孩子的肌肉比較有力,關(guān)節(jié)比較靈活,脊背比較挺直,小腹比較扁平,腰肢比較纖細(xì),體態(tài)良好,動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美,對(duì)自己比較有信心。因而孩子能較好地控制自己的體型。
    足球能讓幼兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),享受健康,展現(xiàn)活力,增進(jìn)身心發(fā)展??熳層變夯顒?dòng)起來(lái),在綠茵場(chǎng)上奔跑、跳躍吧。
    武漢市有沒(méi)有專(zhuān)業(yè)做足球培訓(xùn)課程的公司或機(jī)構(gòu)?有的,與親童商城合作的福樂(lè)寶足球公司就是一個(gè)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu),他們開(kāi)設(shè)的大空翼足球培訓(xùn)課程可以在帶領(lǐng)幼兒在綠茵場(chǎng)上奔跑游戲的同時(shí),教給幼兒足球基本技能。讓孩子在戶外運(yùn)動(dòng)中不僅能提高身體素質(zhì),學(xué)會(huì)足球基本技能,同時(shí),還能體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力!
    有意向的幼兒園可以登錄親童商城網(wǎng)站,瀏覽課程介紹或咨詢客服。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十五
    我們將于冬季期間進(jìn)展一系列的冬季出行以及相關(guān)的冬季娛樂(lè)活動(dòng),為了防止不要的誤會(huì)和戶外運(yùn)動(dòng)平安的特殊性,如今將列出我們的平安承諾以及免責(zé)聲明,以及相關(guān)的付費(fèi)本卷須知。希望您能配合我們的工作,為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的活動(dòng)氣氛,提供堅(jiān)實(shí)的人身保障。
    1、平安第一,出游人員必須聽(tīng)從組織方的統(tǒng)一安排。
    2、旅行時(shí)不可擅自行脫隊(duì),如有特殊情況,應(yīng)告知帶隊(duì)教師,助手或者其他相關(guān)人員,在其陪同下處理相關(guān)事物。
    3、所有人員必須攜帶,以免發(fā)生意外,有事及時(shí)通知家長(zhǎng),保證全天開(kāi)機(jī),
    4、出游人員注意,在戶外會(huì)進(jìn)展很多的劇烈體育活動(dòng),保管好隨身攜帶的現(xiàn)金、手機(jī)等,貴重物品最好勿帶。
    5、旅游期間注意飲食平安,身體不適者或不舒適及時(shí)告知領(lǐng)隊(duì)教師或其他隨隊(duì)人員。
    6、切勿理睬生疏人的任何搭訕,以免受騙受騙或者造成其他必要的費(fèi)事。
    7、所有人員都需按照營(yíng)地組織方規(guī)定的時(shí)間返程,如因個(gè)人原因未及時(shí)跟隨組織方返程的或自留未歸的,一切后果由其本人承擔(dān)(包括隨游家屬在內(nèi)的責(zé)任)
    8、由于在出游期間人員不遵守以上承諾導(dǎo)致的人身、財(cái)產(chǎn)平安等損失,由參與者自行承擔(dān)一切責(zé)任,與營(yíng)地組織方無(wú)關(guān),如在活動(dòng)進(jìn)展期間在承諾范圍內(nèi)發(fā)生人身,財(cái)產(chǎn)平安等損失,將由公司和保險(xiǎn)公司共同承擔(dān)。
    1、請(qǐng)您預(yù)先支付500元的訂金。
    2、假設(shè)孩子無(wú)法參加冬季單板營(yíng),參加活動(dòng)的費(fèi)用將會(huì)轉(zhuǎn)為××教師的三次課程費(fèi)用。孩子們可以獲得三次與×教師面對(duì)面交流的'課程,保證學(xué)有所值。
    3、請(qǐng)您在冬令營(yíng)開(kāi)場(chǎng)的兩周前,繳納營(yíng)地的3000元費(fèi)用,便于活動(dòng)的順利開(kāi)展。
    最后,感謝您一直以來(lái)對(duì)我們的支持與幫助,我們的進(jìn)步需要你們的催促,對(duì)您造成的不便請(qǐng)您諒解。
    責(zé)任人:
    20xx年xx月xx日
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十六
    作為一項(xiàng)廣受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng),足球吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛(ài)和參與。我也是其中的一員,經(jīng)常參加踢球活動(dòng),對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)踢足球有著自己的心得和體會(huì)。從最初對(duì)足球一無(wú)所知到現(xiàn)在可以和隊(duì)友默契配合,我的足球之旅經(jīng)歷了許多變化和成長(zhǎng)。
    第二段:分享踢足球的樂(lè)趣和健康益處
    踢足球給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣和快樂(lè)。每次踏上球場(chǎng),我都會(huì)感受到一種特殊的激動(dòng)和興奮。與隊(duì)友互動(dòng)配合,盡情奔跑,進(jìn)球嘶吼、擊掌慶祝,這種集體合作和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感讓我深深沉浸在比賽的氛圍中。此外,踢足球還能鍛煉身體,增強(qiáng)肌肉力量、增強(qiáng)心肺功能、提高協(xié)調(diào)能力,讓我保持良好的身體素質(zhì)和健康狀態(tài)。
    第三段:分享踢足球的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)
    踢足球不僅僅是一種簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),更是對(duì)身體和意志的雙重挑戰(zhàn)。在比賽中,我需要與對(duì)手激烈爭(zhēng)奪球權(quán),需要跑動(dòng)、射門(mén)、傳球等各種技術(shù)動(dòng)作確保球隊(duì)勝利。然而,一開(kāi)始我并不擅長(zhǎng)足球,技術(shù)上的不足和對(duì)規(guī)則不熟悉使得我在比賽中頻繁失誤。但是,通過(guò)不斷的練習(xí)和參與比賽,我逐漸認(rèn)識(shí)到自己的不足,努力克服并改進(jìn)自己的技術(shù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我發(fā)現(xiàn)自己的踢球技術(shù)和比賽經(jīng)驗(yàn)都有了實(shí)質(zhì)性的提升,這種成長(zhǎng)的過(guò)程讓我更加堅(jiān)定地喜愛(ài)足球,同時(shí)也激勵(lì)我在其他領(lǐng)域持續(xù)努力。
    第四段:談?wù)剤F(tuán)隊(duì)合作與默契
    足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和默契的運(yùn)動(dòng),只有所有人齊心協(xié)力才能取得好成績(jī)。在踢足球的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。足球讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解隊(duì)友,根據(jù)他們的位置和動(dòng)作做出快速反應(yīng),更好地傳遞球權(quán)。在多次比賽中,我能夠和隊(duì)友默契配合、眼觀六路、耳聽(tīng)八方,這種默契幫助我們迅速適應(yīng)對(duì)手的進(jìn)攻和防守,使球隊(duì)更加有信心取得勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作和默契不僅僅只適用于足球比賽,在現(xiàn)實(shí)生活中也為我與他人的交流和合作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。
    第五段:總結(jié)踢足球的心得體會(huì)
    通過(guò)踢足球,我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和健康,也體驗(yàn)到了成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在踢足球的過(guò)程中,我逐漸變得更有自信,更加沉著冷靜,也更加積極向上。而在球隊(duì)中,我不僅僅是一個(gè)個(gè)體,更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一分子。足球讓我明白,只有與他人合作,相互激勵(lì),我們才能變得更強(qiáng)大。在未來(lái)的日子里,我將繼續(xù)熱愛(ài)足球,盡力發(fā)揮自己的能力,同時(shí)希望用自己的熱情和能力去激勵(lì)身邊更多的人參與并享受這項(xiàng)美妙的戶外運(yùn)動(dòng)。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十七
    1、動(dòng)身前要做好充足的準(zhǔn)備。
    這點(diǎn)很重要,就像我們做個(gè)報(bào)告,參加一個(gè)會(huì)議一樣,我們需要做好各種功課。不能自以為經(jīng)驗(yàn)豐富或者有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就輕視活動(dòng)前的準(zhǔn)備。要對(duì)活動(dòng)中各種可能的狀況做好心里準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。確保自己的體能和身體情況是否允許自己長(zhǎng)途或者登山。盡可能去收集股票配資路線的詳細(xì)資料。準(zhǔn)備好身份信息牌,救生哨,頭燈,指南針gps,急救包,刀具,繩索,應(yīng)急食品等等。有可能的話準(zhǔn)備一部衛(wèi)星電話。
    2、出發(fā)前一定要告訴親朋好友。
    出發(fā)的時(shí)候一定要把自己的活動(dòng)路線,參加人員,結(jié)束時(shí)間等告之親朋好友,在萬(wàn)一發(fā)生意外的時(shí)候,救援人員也可以從親朋好友處獲得相關(guān)的`幫助信息。
    3、不要丟下大部隊(duì)。
    一定要跟隨大部隊(duì)前進(jìn),不要因?yàn)樽约河悬c(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就脫離大部隊(duì)。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,服從領(lǐng)隊(duì),行動(dòng)要統(tǒng)一。千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱捏w能好或者經(jīng)驗(yàn)多就自己跑。記得有一次在嶗山的時(shí)候,那年下的雪很大。我和另外一個(gè)小姑娘就脫離隊(duì)伍(相隔不遠(yuǎn),一個(gè)山路,一個(gè)山上小路)自己出去了。由于雪把配資平臺(tái)路都淹沒(méi)了,我們?cè)诟杏X(jué)走到盡頭能和大部隊(duì)匯合的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這個(gè)小路下面是一段懸崖,不得已又繞了一段路才下到大部隊(duì)走的路上來(lái)。所以一定要跟著隊(duì)伍,不要脫離。
    4、學(xué)會(huì)放棄。
    在遇到?jīng)]有想過(guò)的事情或者超過(guò)自己能力的事情的時(shí)候要學(xué)會(huì)放棄。千萬(wàn)不要把自己的安全寄托在別人身上。萬(wàn)事都要依靠自己。但也要量力而行,不要蠻干。
    5、有些路是不可以走的。
    登山或者徒步的時(shí)候很容易發(fā)現(xiàn)一些小路,有些小路是千萬(wàn)不能走的。灌木叢、經(jīng)常落石、經(jīng)常雪崩的路不能走。有大路不走小路,有梁不走溝,有道路就不翻山越嶺。雨季避開(kāi)低洼地,雷雨天不要躲在樹(shù)下,如果遇到大風(fēng)雪,濃霧,強(qiáng)風(fēng)等就要停止配資前進(jìn)。還有盡量不要走夜路。
    6、露營(yíng)時(shí)要避開(kāi)水。
    搭帳篷盡量選擇堅(jiān)硬、平坦、干燥的地上。盡量選擇背風(fēng)的地方,盡量不要搭建在山頂或者山梁上,盡量不要在低洼地,河岸或者河床上,盡量遠(yuǎn)離落石,盡量不要在大樹(shù)下下。最好選擇沙地或者排水好的地方扎營(yíng)。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十八
    首段:引言(200字)
    戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)是現(xiàn)代教育中不可或缺的一環(huán),通過(guò)參與各種戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),學(xué)生們可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力,同時(shí)也可以提高他們的適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力。在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中,我有幸參與了徒步旅行、攀巖、皮劃艇等各種活動(dòng),這些經(jīng)歷讓我受益匪淺。接下來(lái),我將總結(jié)一下自己在戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得與體會(huì),分享給大家。
    第二段:身體鍛煉與健康(250字)
    戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)對(duì)于學(xué)生的身體健康發(fā)展起著重要的促進(jìn)作用。我在徒步旅行中,感受到了大自然的神奇魅力。長(zhǎng)時(shí)間的行走讓我的腿部肌肉得到了很好的鍛煉,同時(shí)也促進(jìn)了心肺功能的發(fā)展。攀巖過(guò)程中,我能夠感受到腿部和上肢肌肉的協(xié)調(diào)配合,同時(shí)也提高了我的平衡力和身體控制能力。而皮劃艇則對(duì)我的背部肌肉和核心力量起到了很好的鍛煉作用。通過(guò)這些戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn),我的身體得到了全面的鍛煉,增強(qiáng)了體質(zhì),提高了身體素質(zhì)。
    第三段:團(tuán)隊(duì)合作與溝通(250字)
    戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中最重要的是團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力的培養(yǎng)。在徒步旅行中,我們必須相互攙扶、相互照顧,形成一個(gè)緊密的隊(duì)伍。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)隊(duì)友的聲音,在遇到問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與隊(duì)友溝通解決。攀巖過(guò)程中,我們必須互相協(xié)作、互相支持,共同克服困難。皮劃艇則更加強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合,需要隊(duì)員們合作劃槳,保持節(jié)奏一致。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了怎樣與他人合作、如何在團(tuán)隊(duì)中起到積極的作用,這對(duì)我的人際交往能力的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。
    第四段:適應(yīng)能力與心理素質(zhì)(250字)
    戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力,同時(shí)也對(duì)于學(xué)生的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著重要的影響。在戶外環(huán)境中,我們面臨著許多未知的挑戰(zhàn)和困難,需要快速適應(yīng)和解決。例如,在攀巖中,我面臨高度的恐懼,但我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒并勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。在皮劃艇中,我遇到了海浪的沖擊,但我學(xué)會(huì)了保持冷靜和穩(wěn)定,盡量應(yīng)對(duì)問(wèn)題。這些經(jīng)歷讓我更加勇敢、堅(jiān)毅,提高了我的心理素質(zhì)和抗壓能力。
    第五段:結(jié)語(yǔ)(200字)
    通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn),我不僅提高了自己的身體素質(zhì),還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力、適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著非常重要的意義。我相信,戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅是一種教育形式,更是一種生活態(tài)度。在未來(lái)的日子里,我將繼續(xù)保持積極樂(lè)觀的心態(tài),善于與他人合作,努力攀登人生的巔峰。我會(huì)將戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)帶給更多的人,讓他們也能從中收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。
    戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十九
    今天晚上,我好開(kāi)心?。槭裁次視?huì)這么開(kāi)心呢?好,別急,讓我一個(gè)個(gè)慢慢講。
    今天晚上6:00鐘,媽媽帶著我一起去爬山。我們來(lái)到了登山口,那時(shí)天已經(jīng)蒙蒙黑了,像是被一大塊兒灰布“包”了起來(lái)。我東張西望,像一只不安的小鳥(niǎo)四處張望著。突然,一只螢火蟲(chóng)飛了過(guò)來(lái),在我眼前翩翩起舞,時(shí)不時(shí)停在我的頭上歇腳。我剛想抓它,不知是不是心靈感應(yīng),它馬上飛了起來(lái)。我左追右追,一會(huì)兒跑這邊,一會(huì)兒跑那邊,累得我滿頭大汗,而它卻在一旁“看”著我,幸災(zāi)樂(lè)禍似的眼神對(duì)著我說(shuō):“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻,小笨蛋!哈哈!”我一看,馬上來(lái)了勁兒,使勁追它,追了一會(huì)兒,它似乎累得不行了,停在了我的頭上,我馬上以迅雷不及掩耳之勢(shì)將它抓住,我把它的小翅膀一抓,它就無(wú)法動(dòng)彈了。我左看看,右看看,嘴上嘟囔著:“叫你動(dòng),叫你笑我!我看你還怎么動(dòng)!”這時(shí),我發(fā)現(xiàn)它的一條腿受了傷,于是我連忙將它放在了小草上,它“看”了我一眼,飛走了。
    正當(dāng)我為我自己的行為自豪時(shí),我忽然覺(jué)得腳上有什么東西在跳,我低頭一看,哦,原來(lái)是一只大蛐蛐,它的肚子一鼓一鼓地,好象是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)途跋涉,正在我腳上休息呢!我伸手一抓,哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小腳,哇!好像雞腿的縮小版,它身上的鎧甲亮亮的,好似被打了蠟一樣。只見(jiàn)它左看看,右瞅瞅,像是一個(gè)逃犯被抓住似的。它的肚子大極了,一鼓一鼓地,就像大青蛙的肚子一樣,可愛(ài)極了。我將它放在我的手上,它便開(kāi)始使出它的終極絕招———“抓你”,只見(jiàn)它用前爪撓我的手縫縫那兒里,我被它撓得實(shí)在是癢得不行,只好把它給放了。臨走時(shí)它還叫了幾聲,像是在說(shuō):“哈哈!你被我制服了吧???哼!我們蛐蛐可不是好惹的哦!”說(shuō)完,它便一跳不見(jiàn)了蹤影。
    不知不覺(jué)地我們倆就到了山頂,山頂上的風(fēng)呼呼地吹,調(diào)皮地將人們的頭發(fā)吹亂。我們到了守望臺(tái),忙往遠(yuǎn)處了望,只見(jiàn)遠(yuǎn)處一座燈火通明的大橋,無(wú)比的壯觀,媽媽說(shuō)這是港澳大橋,就是把香港。澳門(mén)。深圳連起來(lái)的大橋。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過(guò)去,我一想,這肯定就是碼頭嘍!我又將目光轉(zhuǎn)向了別處,這時(shí)我看見(jiàn)了書(shū)城。海雅百貨......,真是燈火通明??!這個(gè)城市我覺(jué)得是一個(gè)美麗。繁華。有著無(wú)窮吸引力的不夜城。
    在下山的時(shí)候,我又聽(tīng)見(jiàn)了“蛐蛐,蛐蛐“的'聲音,我覺(jué)得好欣慰,因?yàn)槲蚁脒@一定是那只蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲,它們一定是在感謝我呢!
    ?。∵@次爬山我真快樂(lè)呀!
    早晨5:30,我就按耐不住激動(dòng)的心情,在夢(mèng)中醒來(lái)。溫柔的陽(yáng)光映入房間,早晨,好清爽!
    洗漱完畢,我就要去攀泰山了。拿出與陽(yáng)光有相同色彩的防嗮衣,研學(xué)手冊(cè),筆記本,放在包中。不重,剛剛好!
    乘著大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛。我在泰山下??!漸漸的,陽(yáng)光慢慢爬上山峰,照亮了一片一片的綠叢與灰黃色的巖石。巖石的晶體在光芒下閃閃發(fā)光,我又想起在東方升起的中國(guó)!
    在泰山下,我們聽(tīng)著報(bào)告。耀眼的`陽(yáng)光照得我睜不開(kāi)眼。我心中早已想著這雄偉的泰山了。匆匆,我們上山了!
    在樹(shù)蔭下,我躍躍欲試。一階又一階,這飽經(jīng)風(fēng)霜的臺(tái)階如此凹凸不平。人群也與我們一起。身邊的樹(shù)從巖縫中生長(zhǎng),哦!頑強(qiáng)的生命,在夏日的清風(fēng)中躍動(dòng)。紅色的行楷深深的嵌在在巖石上,我能想象到古人來(lái)此,萬(wàn)分感慨,激動(dòng)地寫(xiě)下這些大字的情景……一片片的火紅漸漸伏在臺(tái)階上,漸漸的,滿上山,滿上一切。
    我落在隊(duì)尾了,我慢慢的向上?;馃岬年?yáng)光照在我的身上,揮汗如雨了。與另一位同學(xué)一起,就相互扶持著上山了?!拔覀?cè)谀模俊薄斑€在山腳吧,加油!”“嗯嗯!”
    汗,順著我的身軀就流下了,情,順著我的精神就萌發(fā)了。穿越一道道樹(shù)蔭與巖石,向上望去,就像天路一般豎直。石階也是愈加陡峭。我緊緊抓住身邊的水管。緊繃著神經(jīng),冒險(xiǎn)向下望去,好高!好陡!一些小山坡也就顯得格外渺小了。還有那些努力登山的人們,也如芝麻點(diǎn)大。向上看去,云層與我平行,我可以清晰的看到云朵的輪廓!深吸一口氣,好涼,好舒服的風(fēng)!慢慢的,就到了升仙坊。
    “累!”我猛喝一口水,氣喘吁吁,叉腰看著這一切。身邊有一個(gè)人路過(guò),那么快?!八焕蹎??”我瞇著眼。正在疑惑時(shí),我看到他的腳……他的一只腳畸形了,只能憑著一只腳行走。但是,他為什么還要攀這陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服從命運(yùn)的人吧!他一定希望挑戰(zhàn)生命!他的堅(jiān)毅,他的頑強(qiáng),我深深的感動(dòng)。我緩了緩,繼續(xù)向前!
    終于,我到了。向下望去,白茫茫的,我一定在云中了吧?城市就如一枚硬幣一般閃爍。我可以看到整個(gè)世界!我的靈魂也在此深化。我想,這就是為什么古人要攀泰山吧。
    我感受著生命的力量。這,就是登山的意義吧!