心得體會是對于某一事件或經(jīng)歷的個人觀點和感悟的總結(jié)。寫心得體會時,可以重點突出自己在完成任務過程中遇到的挑戰(zhàn)和解決問題的方法。小編為大家整理了一些關于心得體會的經(jīng)典范文,歡迎大家一起分享閱讀。
家校合力促雙減心得體會篇一
“雙減”政策實行,孩子在家的時間充裕了,怎么安排?“雙減”政策后,怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后,對家長有什么影響?充分思考之后,我竟心生歡喜,其實,這樣的政策讓家長的角色回歸,家長更像家長了。但同時,也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務,但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候,孩子下課就七八點鐘了,有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了,或者去見見好友,逛逛商場。現(xiàn)在不僅沒有課外班了,家庭作業(yè)負擔也減輕了,回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,空余時間變多了。這段時間怎樣學習?做些什么呢?尤其是小學生自律性還不是很強,還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃,更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交,留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,不只是關注學習成績,需要家長不斷地學習,更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通,形成民主平等的家庭氛圍,讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍,像《非暴力溝通》《正面管教》等等,不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關系,和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所,家長也是孩子的老師。家長的生活習慣,待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設,陪孩子一起解鎖生活新技能,陪孩子一起閱讀,引導孩子參加到家庭建設中來,讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習,不斷學習,言傳身教,讓學習能力在生活中落地生根。
以往,家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè),可以了解到更多孩子的學習情況反饋,“雙減”政策之后,孩子的作業(yè)都是在學校完成的,家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯(lián)系,了解孩子在學校的學習情況,和老師一起制定幫扶方案,才可以在家里做到有的放矢,重點指導。
“雙減”政策落地,很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示,“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力,而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人,再是學會生活,最后才能學會學習?!半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長,家長因此要關注孩子心理健康,保障孩子的睡眠時間,加強體育運動,鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想,更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任,孩子學科學習的事情,放心交給學校,家長則關注孩子的品德行為習慣,為孩子健康成長打下基礎?!半p減”后多出的課后時間如何安排?這需要家長更高質(zhì)量的陪伴,游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心,同時要提升自己與孩子相處的能力,不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力,這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如,讓孩子明白學習是自己的事情;家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成,注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提,生活習慣是學習習慣的基礎。在家中,要讓孩子參與家務,在學校,鼓勵孩子參加勞動;學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中,既鍛煉了孩子的自理能力,又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后,家長要和教師協(xié)同,培養(yǎng)孩子的學習能力,包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等,這些專業(yè)性問題,可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后,家長要不斷加強自身學習,了解孩子成長規(guī)律,提升家庭教育素養(yǎng)與能力,這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體?!半p減”政策讓家長角色回歸,從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做?給家長們?nèi)龡l建議:
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動,最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子,大多具有良好的學習習慣,而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展,而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀,培養(yǎng)責任感,提升獨立能力,而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度(如時間)分割成若干個學習階段,制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件:家長和孩子一起商量制訂完成,這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生,也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的,如每天英語朗讀半小時,兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等,過程具體可操作,家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,彰顯孩子自己的決心,鼓勵孩子堅持前行。
“雙減”政策剛公布,武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說,作為當代家長,處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里,沒有堅定的內(nèi)心,很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣,強制暫停我們的焦慮和迷茫,給我們重新思考的機會,想想對于祖國和世界的未來,究竟什么才是最重要的?作為“80后”家長,侯娜深深地感受到,處在瞬息萬變的科技時代,孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感,所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?!半p減”之后,孩子的空余時間增加了,侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末,和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系;把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?,在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母,父母也都是第一次做父母,在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),做出一些不正確的行為,影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持,而不是打罵。無論工作多忙,家長下班后一定要關心孩子,詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候,多去鼓勵孩子,教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候,也要及時表揚,幫助孩子增加信心。
只有這樣,孩子才不會盲目自大,也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好,應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè),家長不要隨便去質(zhì)疑,要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師,如果家長本身素質(zhì)就很低,容易生氣、辱罵別人,那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此,要想做一名合格的家長,就要努力提高自己的素養(yǎng),做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷;給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職,家長全身心地陪伴孩子的成長,這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
家校合力促雙減心得體會篇二
近年來,中國的體育運動越來越受到重視,無論是國家層面還是地方層面都在加大對體育的投入和支持。然而,最近出現(xiàn)的雙減政策卻令人對于中國的體育發(fā)展有所擔憂。這些減負政策雖然有一定的作用,但在此同時也不能忽視它們對于體育教育和運動員成長的影響。在這樣的大背景下,我深感體育在雙減政策下的心得體會。
第二段:減負政策的作用與局限性。
隨著雙減政策的深入實施,教育、體育、文化等各個領域都在迎來重大的革新和轉(zhuǎn)型。其中,減負政策也是眾多改革中的重要一環(huán)。對于體育領域來說,減負政策能夠有效緩解體育訓練和比賽對運動員身體和心理的負荷,同時也能夠避免過度競爭和疲勞帶來的負面影響。但是,減負政策也存在著一定的局限性,例如過度采取減負措施會影響到教育質(zhì)量和體育水平的提高,不利于學生的全面發(fā)展和運動員的成長。
第三段:對于減負政策下的體育教育的思考。
隨著雙減政策的推進,體育教育也需要做出相應的調(diào)整和變革。我們應當更加重視體育教育的全面性和綜合性,注重培養(yǎng)學生的體育素養(yǎng)以及體育習慣。在減負政策下,我們需要大力推動校園體育,讓更多的學生有機會參與到體育運動中。同時,也應當實施細化的運動員競技訓練計劃,以確保他們得到更好的訓練效果。
第四段:減負政策對于運動員的影響及應對之策。
對于運動員來說,減負政策有時會剝奪他們更多的比賽和訓練機會,這不利于運動員的成長和提高。針對這一問題,我們應當鼓勵運動員自主學習和訓練,引導他們探索更多的訓練方法和體育技巧。同時,我們也需要加強賽事組織和培訓,幫助運動員更好地適應競賽環(huán)境,提高自己的比賽水平。
第五段:總結(jié)與展望。
減負政策是改革的一部分,對于體育領域來說,它既有積極的作用,又面臨著一些局限性和挑戰(zhàn)。我們應當在實踐中不斷探索和總結(jié),加強體育教育和運動員培訓,推動體育事業(yè)的健康發(fā)展。未來,我們也應當更加注重體育文化的傳承,營造全社會關注體育、熱愛體育、參與體育的濃厚氛圍。
家校合力促雙減心得體會篇三
在當前的社會環(huán)境下,雙減雙增已成為各行各業(yè)最為關注的話題之一。其中,體育作為一項重要的社會活動,對于雙減雙增也有著至關重要的作用。在雙減雙增的背景下,通過體育鍛煉不僅能夠減少身體上的垃圾物質(zhì),增強身體健康,同時也能夠減少不良情緒,增加個人自信。本文將探討在雙減雙增的背景下,體育對于個人成長的重要性,以及個人在體育鍛煉中的心得體會。
第二段:雙減雙增下的體育鍛煉對身體健康的益處。
在雙減雙增的背景下,身體健康成為了人們非常關注的話題。而體育鍛煉也成為了許多人選擇的健身方式之一。通過體育鍛煉,可以增加身體的代謝率,加速身體內(nèi)的代謝動力,消除人體中的垃圾和廢物。同時,體育鍛煉還可以增加身體的免疫力,強化人體的自身防御機制,讓人們更加健康。因此,在雙減雙增的背景下,倡導人們多進行體育鍛煉,是有益于身體健康的。
第三段:雙減雙增下的體育鍛煉對情緒的影響。
在快節(jié)奏、高壓力的生活中,人們經(jīng)常會感到壓抑和負擔沉重。而通過體育鍛煉,可以讓人們釋放自己的情緒,排解壓力,調(diào)節(jié)自己的心情。在體育鍛煉中,人們會經(jīng)歷身體的疲憊、呼吸的急促、和大量的汗水,這種過程本身就是一種釋放情緒的機會。同時,體育鍛煉還可以刺激人體的內(nèi)啡肽分泌,產(chǎn)生愉悅感,讓人們對生活充滿信心和希望。
在雙減雙增的背景下,通過體育鍛煉來提高身體健康和情緒調(diào)節(jié)的效果,已經(jīng)成為了許多人選擇的健身方式。在個人鍛煉的過程中,我將自己的感受總結(jié)為以下幾點:首先,體育鍛煉需要有目標和計劃,這樣才能讓自己更加效率和充分。其次,在鍛煉中保持積極的心態(tài)非常重要,可以讓人們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。最后,體育鍛煉也需要飲食上的調(diào)節(jié),合理的膳食搭配可以保障人體的運動效果。
第五段:結(jié)論。
在雙減雙增的背景下,體育鍛煉對于個人健康和情緒調(diào)節(jié)具有著重要的意義。雖然在實際操作中,體育鍛煉的方法和效果可能因人而異,但是我們可以通過持之以恒和科學的方法,來提高自己的運動效果和健康水平。在未來的生活中,保持健康的身體和良好的心態(tài),將成為更多人積極追求的目標。
家校合力促雙減心得體會篇四
今年的高考作文題目是“年雙減”,對于我們高中生來說,這個話題實在是太熟悉了。每到年底,我們都會感受到年末的緊張和壓力,為期末考試,為升學壓力,為未來發(fā)展壓力,而年雙減,就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年,我參加了年雙減活動。在這個活動中,我養(yǎng)成了早睡早起的好習慣,并且在空閑時間里拓展了我的愛好,例如學習一些樂器,閱讀好書等等。我認為,年雙減活動最重要的一點是讓我們的心情變得更加舒暢,讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個活動中,我收獲了很多。首先,我認為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時睡覺,按時起床,可以讓我保持健康的生活方式。其次,我發(fā)現(xiàn)以前空閑時間太多的原因是我缺乏自制力,年雙減給我創(chuàng)造了一個機會去彌補我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中,我逐漸意識到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過,我也認為年雙減活動需要我們有毅力和決心,果斷克制自己,而這對于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務,因為它并不必須完成,可是當次要任務堵塞了我的精神空間,它就起到了與壓力同等的負面因素。
在這個過程中,我們可以從轉(zhuǎn)移注意力的角度來看待它,比如我借助音樂和閱讀來緩解學業(yè)帶來的壓力,并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當我們對生活態(tài)度積極,閑暇時間充實時,自然就會產(chǎn)生對生活的熱愛,讓我們在繁重的學業(yè)下也能擁有一個更充實的年華,這也是我們在年雙減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言,年雙減是一個有意義的活動,它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識。我相信,果敢地調(diào)整生活方式,充實了精神能量,每一位學生都能在年減雙中達到全新的人生高度。
家校合力促雙減心得體會篇五
在當今的社會中,肥胖與近視已經(jīng)成為兒童健康問題的主要熱點。長時間的疫情防控也促使孩子們越來越厭倦宅在家中,這讓兒童的身體健康問題更加凸顯。如何保障孩子健康成長,家校合力促雙減便成為了當下跨越挑戰(zhàn)的關鍵。
第二段:關于“家校合力”
家校合力,顧名思義,就是指家庭和學校之間的聯(lián)合力量。這一力量是促進孩子身心健康的重要保障。家校合作可以為孩子提供更多的學習資源,為孩子的成長打造更多機會和選擇。對于雙減,家校合作也是至關重要的。家長和學??梢砸黄鹬贫ê侠淼慕】禍p肥和防近視的方案,引導孩子進行科學健身和合理用眼。家長和學校的合作,可以讓孩子在健康理念的引導下,更好地保護自己的身心健康。
第三段:關于“雙減”
雙減是指肥胖和近視的防控。肥胖是兒童常見的健康問題,重大程度會影響到孩子們的身體健康和未來成長??刂坪⒆拥臄z入量和加強戶外運動,可以有效控制孩子的體重。近視是由于孩子長時間的用眼不良,過度疲勞而引起的。為了防止近視的發(fā)生,家長需要制定良好的用眼習慣和定期檢查孩子的視力問題。雙減是一項綜合性的工作,需要家庭、學校和社會多個方面的共同努力。
第四段:家庭的力量。
家庭是孩子身心健康的第一保障。在雙減方面,家長扮演著至關重要的角色。家長在孩子的飲食、運動、用眼和休息上要嚴格把控,制定可操作的健康計劃,尤其在疫情時期更要保障孩子的運動和用眼健康。家長還應該鼓勵孩子多參加戶外活動和組織體育鍛煉,使孩子在健康快樂的氛圍下生活。
第五段:學校的責任。
學校作為社會重要的健康組織之一,在雙減方面,也肩負著重要的責任。學校需要制定科學嚴格的飲食制度和健身計劃,為孩子提供安全舒適的運動場所,加強對課后班的管理和服務。同時,學校需要教育家長和學生正確的用眼方法和保護措施,定期組織視力檢測,及時發(fā)掘和解決的視力問題。學校還需要加強對創(chuàng)新和多元化的教育方式,培養(yǎng)學生廣泛的興趣愛好,讓孩子們在學有所獲的同時,邁向更加健康成長的道路。
結(jié)語:
家校合力是保障孩子身心健康的強大武器,即要防止肥胖又要預防近視。家長、學校和社會都應該共同關注和重視孩子的身體健康問題,為孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,共同護航孩子健康成長的大航海。
家校合力促雙減心得體會篇六
昨天,學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設計”,才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設計能開發(fā)學生的智力,讓學生更喜歡數(shù)學。也使我們一線教師更加堅信:“課堂指向核心素養(yǎng),課后指向更精準的作業(yè)評價,使學習目標與學習評價精準接軌,這其實就是學習過程教學評的有效性”;而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設計,發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學學習最多就是逆來順受的被動式學習,時間長了,終會消磨光孩子的學習激情,淪為一種可有可無的事情。這樣的學生,進入初中階段,失去了小學老師的全程監(jiān)督,很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數(shù)學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路,那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多,一節(jié)課也就一題而已;其次一點,這些題不要太難,要能夠讓學生們跳一跳,夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題,和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩,不是那種干巴巴的數(shù)學信息,且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子:圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看,配合上情境,學生們肯定能學得開心。學生們開心了,學習數(shù)學的興趣不就來了嗎?感到很驕傲的是,我自己堅持幾年的每日一題,和陳特想到一塊去了。當然,在趣味性上,我還要繼續(xù)尋找合適的素材,提高學生數(shù)學學習的興趣,讓孩子不排斥,而是期待數(shù)學、愛上數(shù)學。
家校合力促雙減心得體會篇七
近日,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》,作為一名教師,我認為這個意見的出臺非常及時必要,對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔,提高教師課堂教學效率,避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年,減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策,做好課后服務等“五項管理”,切實提高課堂教學質(zhì)量。
對于我我們一線教師而言,精心優(yōu)化作業(yè)設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考:
一、做更深入的教學研究,課前準備要更加充分,教材研習要更加透徹,知識要點要更加突出,學生的情況要全面了解,只有如此,才能根據(jù)學生的實際情況精心設計教學活動和作業(yè)安排。
二、在“雙減”政策背景下,教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè),盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習。
三、作業(yè)設計要符合學生年齡特點和心理規(guī)律,作業(yè)的形式必須多樣化,切忌只有單調(diào)的書面作業(yè),應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的,而且還可以激發(fā)學習困難生的學習興趣。
四、作業(yè)設計既要面向全體,又要兼顧個體差異,教師應該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設計,探索因材施教下的作業(yè)設計。
五、教師還要認真批改作業(yè),加強面批面改,做好學生的答疑輔導。
家校合力促雙減心得體會篇八
自實施“雙減”政策以來,我們的教學工作以及學生的課業(yè)結(jié)構都發(fā)生了變化。最顯著的變化就是學生的課業(yè)壓力減輕了,學生不再有寫不完的作業(yè)、上不完的補習課,學生可以自由支配的課余生活時間多了。
在減負的同時增效提質(zhì),我在語文教學方面有幾點嘗試:
一、調(diào)整課堂結(jié)構,豐富課堂內(nèi)容,讓學生大膽說。研讀課程標準,設計難易程度不同的問題,讓學生敢于舉手、樂于發(fā)言,從學生只言片語的分享中去捕捉對所學內(nèi)容的把握程度,關注學生對課文多樣的解讀和感受,也更加注重多數(shù)學生的課堂學習感受和體驗。
二、設計分層作業(yè),基礎、鞏固、提升,多種形式有選擇。根據(jù)班級學生學習的差異性,設計多種作業(yè)形式,不論是基礎類的拼音字詞、鞏固類的課文回放還是提升類的知識延伸,讓學生都能有所學、有所得、有所獲。
三、課外作業(yè),細心篩選,仔細編排,重視生活體驗,情感溝通。一改常態(tài)化的書面作業(yè)模式,讓學生走出課堂,走進生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉(xiāng)”課前預習,我并沒有讓學生課后花費大量時間查閱資料去完成,而是讓學生用訪談的形式開展,對自己的父母或者爺爺奶奶進行一次訪談,了解了解二十年前的家鄉(xiāng)是什么樣子的,可以從住房條件、通訊設施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式,讓學生更多的關注到身邊的變化、生活的變化,甚至是家人的變化,學習充滿了生活化。
四、豐富積分獎勵機制,激勵后進生樂學、好學。學習有動力才能更上進、更積極。在雙減的環(huán)境下,提升后進生的學習,是老師的重點也是難點,班級的后進生在學習上或多或少存在主動性差的不良習慣。針對班上的后進生,設置了多樣的積分獎勵機制,或是學習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等,不論是書寫還是朗讀或是舉手發(fā)言,只要有積極表現(xiàn)均可得到積分獎勵。經(jīng)過這樣的實踐,學生的學習態(tài)度慢慢變得端正了,學習的積極性提高了,學習的興致高漲了。
在“雙減”政策實施的大環(huán)境下,在教授學生學科知識的同時,既達到減負的目的又實現(xiàn)提質(zhì)增效的作用,在今后的教學中我將繼續(xù)不斷學習和摸索,真正讓“雙減”落地開花。
家校合力促雙減心得體會篇九
自20xx年秋季開學以來,我校以“雙減”任務落地落實為著力點,深入推進“五項管理”,在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質(zhì)量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索,為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間,更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求,促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔:健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平:落實“5+2”課后服務,形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質(zhì)量:以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手,努力提高課堂教學質(zhì)量和效率;以“立德樹人”為根本任務,加強師德師風建設,提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
(一)手機管理。
1、制定校園手機管理工作制度,明確管理職責,細化管理措施。
2、召開主題班會等形式,引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道,提醒家長嚴控孩子玩手機,加強對手機的管理,并通過言傳身教,在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè),不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式,提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
(二)睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃,給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信,并以班隊會的形式,對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8:00――12:00;中午,走讀生在家休息,在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休;下午上課時間嚴格把控在13:45――16:25;課后服務把控在16:25――18:00,晚餐后輔導把控在17:10――21:20;要求學生必須在9:30開始睡覺,保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7:50,嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級,不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控,盡量在校內(nèi)完成,課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道,宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性,告知家長保證學生按時就寢。
(三)課外讀物管理。
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會,嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動,班級圖書角借閱等書香活動,感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動,與孩子一起開展親子共讀。
(四)作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度,科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實,在老師的輔導下,學生在學校能做完大部分作業(yè),課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改,作業(yè)批改正確規(guī)范,評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象,更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
(五)體質(zhì)健康管理。
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程,開足開齊體育與健康課程,做到7—9年級每周3節(jié),確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育,學校嚴格開展眼保健操和課間操,保證大課間體育活動不少于30分鐘,在?;顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動,培養(yǎng)學生運動興趣,養(yǎng)成鍛煉習慣,并使學生得到充分的鍛煉,促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測,建立和完善學生體質(zhì)健康檔案。學校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習,讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜,最好新秋時。強國少年志,筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日,用減出來的時間共讀幸福之書,用減出來的時間開啟藝術之旅,用減出來的時間共享運動樂趣,用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子,在“雙減”政策的庇佑下,向陽而生、蓬勃迸發(fā),真正享受屬于自己的新的成長階段!
家校合力促雙減心得體會篇十
近年來,中國政府持續(xù)推進“雙減”政策,旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人,我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中,我初步認識到這項政策的重要性和影響,同時也對自己的責任和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
首先,通過參與“雙減”,我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中,我到當?shù)氐囊粋€貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中,食不果腹,乏醫(yī)療資源,教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務實,但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流,我深刻認識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”,我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次,參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護的迫切性。在污染治理方面,我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物,給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū),造成空氣污染,甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護問題的深思。保護環(huán)境不僅關乎我們的健康和生活質(zhì)量,更事關我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”,才能有效減少污染物排放,維護我們的環(huán)境健康。
再次,參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年,我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻,我們應該振奮精神,扛起責任,為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。參與“雙減”,不僅是為了改善貧困人口的生活,也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人,我們應該積極參與到這個當中,堅守初心,砥礪前行。只有我們主動行動起來,才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后,參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中,我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當?shù)卮迕竦慕涣髦?,我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌,從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時,在解決問題的過程中,我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之,參與“雙減”行動,讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性,也激發(fā)了我個人的責任感和使命感。作為年輕人,我們應該積極參與到這個歷史時刻,為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。我相信,通過我們的共同努力,我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標,讓我們的國家更加繁榮富強,讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
家校合力促雙減心得體會篇十一
近年來,雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下,我參與了一系列與雙減有關的活動,并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動,我深刻認識到雙減政策的重要性,并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先,雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸,是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思,表達了降低學生學業(yè)負擔的目標;作為“減壓”的意思,體現(xiàn)了對于學生心理壓力的關注。在過去,中國的學生面臨著巨大的學業(yè)壓力,導致了很多嚴重的問題,如早戀、逃學以及心理疾病等。因此,實施雙減政策,減輕學生的負擔,是必要且重要的。
其次,雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理,確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習;家長要樹立正確的教育觀念,幫助孩子平衡學業(yè)和娛樂;學生自己要培養(yǎng)自己的學習方法,提高學習效率。只有全社會共同努力,才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
在實踐中,我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年,我參與了一個社區(qū)運動項目,作為志愿者幫助組織活動。在活動中,我結(jié)識了很多志同道合的朋友,學習到了很多專業(yè)技能,提高了自己的團隊協(xié)作能力。這個經(jīng)歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情,并為之努力奮斗時,我們的內(nèi)心會更加平靜,我們的身心健康也會得到保障。
另外,雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去,很多學生幾乎將全部時間都用于學習,忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在,雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動,如體育運動、音樂藝術、社區(qū)服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心,還能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動,我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后,雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去,學生之間的競爭非常激烈,很少有時間和機會去交流和合作。而現(xiàn)在,通過減少學業(yè)負擔,學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運動項目中,我結(jié)識了很多同齡的朋友,我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動,我學會了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作,提高了自己的人際關系技巧。這種合作經(jīng)驗對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之,雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力,實現(xiàn)學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中,全社會都需要共同努力,學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經(jīng)歷,我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性,并體會到了舒適、興趣的重要性,以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信,只有在實踐中,我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念,為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。
家校合力促雙減心得體會篇十二
“雙減”是指消減學習負擔,減輕考試壓力。自2018年開始,我國不斷推出“減負”政策,讓學生多出時間去發(fā)展其它興趣愛好,學生能夠獲得更加寬松的學習環(huán)境。而這場“雙減”活動也給我?guī)砹嗽S多的啟示和感悟。
第二段:對“雙減”政策的感受
首先,我覺得“雙減”政策讓我能夠更好地放松自己,不再是為了應付考試而緊張。這樣的放松能夠讓我在學習中更好的實現(xiàn)自我,更好地擁有屬于自己的思考和看法,而不是為了應付考試而茫然。
其次,“雙減”政策不僅讓我可以更好地學習,也為我在日常生活中創(chuàng)造了更多的休閑時間。在這段時間里,我可以去鍛煉身體,加強體質(zhì);也可以看書、畫畫、聽音樂等完成我個人的興趣愛好。
第三段:關于“雙減”帶來的挑戰(zhàn)
然而,這場“雙減”的鋪開也給我?guī)砹艘恍┨魬?zhàn)。因為減輕了考試壓力,我有時候會放松自己的警惕,沒有很好地掌握每個單元的知識點,有些學科的水平下滑明顯。所以,我覺得在“雙減”的狀態(tài)下,更需要自己珍視每個學科,在減少學習負擔的同時,也要加強對知識點的掌握,與“雙減”政策真正相得益彰。
第四段: “雙減”對我未來的意義
除此之外,我認為“雙減”政策可以讓我更加積極地面對將來可能會遇到的挑戰(zhàn)。這需要我們有更多時間去發(fā)展興趣和潛力,去學習自己真正想要學習的知識。這樣的自我認識和發(fā)展是未來價值主張的重要元素,而“雙減”政策的實施也為這樣的追求提供了好的可能性。
第五段:結(jié)語
在總的來說,我認為“雙減”政策的實行給了我更多的自由和選擇,讓我更好的掌握自己的學習、時間和生活。但再盡管“雙減”能夠提供更好的平臺,我們在學習中也應該時刻提醒自己仍需努力,去更好地擁抱未來的各種挑戰(zhàn)。
家校合力促雙減心得體會篇一
“雙減”政策實行,孩子在家的時間充裕了,怎么安排?“雙減”政策后,怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后,對家長有什么影響?充分思考之后,我竟心生歡喜,其實,這樣的政策讓家長的角色回歸,家長更像家長了。但同時,也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務,但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候,孩子下課就七八點鐘了,有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了,或者去見見好友,逛逛商場。現(xiàn)在不僅沒有課外班了,家庭作業(yè)負擔也減輕了,回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,空余時間變多了。這段時間怎樣學習?做些什么呢?尤其是小學生自律性還不是很強,還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃,更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交,留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,不只是關注學習成績,需要家長不斷地學習,更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通,形成民主平等的家庭氛圍,讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍,像《非暴力溝通》《正面管教》等等,不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關系,和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所,家長也是孩子的老師。家長的生活習慣,待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設,陪孩子一起解鎖生活新技能,陪孩子一起閱讀,引導孩子參加到家庭建設中來,讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習,不斷學習,言傳身教,讓學習能力在生活中落地生根。
以往,家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè),可以了解到更多孩子的學習情況反饋,“雙減”政策之后,孩子的作業(yè)都是在學校完成的,家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯(lián)系,了解孩子在學校的學習情況,和老師一起制定幫扶方案,才可以在家里做到有的放矢,重點指導。
“雙減”政策落地,很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示,“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力,而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人,再是學會生活,最后才能學會學習?!半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長,家長因此要關注孩子心理健康,保障孩子的睡眠時間,加強體育運動,鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想,更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任,孩子學科學習的事情,放心交給學校,家長則關注孩子的品德行為習慣,為孩子健康成長打下基礎?!半p減”后多出的課后時間如何安排?這需要家長更高質(zhì)量的陪伴,游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心,同時要提升自己與孩子相處的能力,不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力,這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如,讓孩子明白學習是自己的事情;家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成,注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提,生活習慣是學習習慣的基礎。在家中,要讓孩子參與家務,在學校,鼓勵孩子參加勞動;學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中,既鍛煉了孩子的自理能力,又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后,家長要和教師協(xié)同,培養(yǎng)孩子的學習能力,包括怎么復習、糾錯、總結(jié)歸納等,這些專業(yè)性問題,可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后,家長要不斷加強自身學習,了解孩子成長規(guī)律,提升家庭教育素養(yǎng)與能力,這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體?!半p減”政策讓家長角色回歸,從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做?給家長們?nèi)龡l建議:
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動,最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子,大多具有良好的學習習慣,而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展,而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀,培養(yǎng)責任感,提升獨立能力,而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度(如時間)分割成若干個學習階段,制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件:家長和孩子一起商量制訂完成,這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生,也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的,如每天英語朗讀半小時,兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等,過程具體可操作,家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,彰顯孩子自己的決心,鼓勵孩子堅持前行。
“雙減”政策剛公布,武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說,作為當代家長,處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里,沒有堅定的內(nèi)心,很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣,強制暫停我們的焦慮和迷茫,給我們重新思考的機會,想想對于祖國和世界的未來,究竟什么才是最重要的?作為“80后”家長,侯娜深深地感受到,處在瞬息萬變的科技時代,孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感,所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?!半p減”之后,孩子的空余時間增加了,侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末,和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系;把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?,在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母,父母也都是第一次做父母,在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),做出一些不正確的行為,影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持,而不是打罵。無論工作多忙,家長下班后一定要關心孩子,詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候,多去鼓勵孩子,教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候,也要及時表揚,幫助孩子增加信心。
只有這樣,孩子才不會盲目自大,也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好,應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè),家長不要隨便去質(zhì)疑,要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師,如果家長本身素質(zhì)就很低,容易生氣、辱罵別人,那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此,要想做一名合格的家長,就要努力提高自己的素養(yǎng),做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷;給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職,家長全身心地陪伴孩子的成長,這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
家校合力促雙減心得體會篇二
近年來,中國的體育運動越來越受到重視,無論是國家層面還是地方層面都在加大對體育的投入和支持。然而,最近出現(xiàn)的雙減政策卻令人對于中國的體育發(fā)展有所擔憂。這些減負政策雖然有一定的作用,但在此同時也不能忽視它們對于體育教育和運動員成長的影響。在這樣的大背景下,我深感體育在雙減政策下的心得體會。
第二段:減負政策的作用與局限性。
隨著雙減政策的深入實施,教育、體育、文化等各個領域都在迎來重大的革新和轉(zhuǎn)型。其中,減負政策也是眾多改革中的重要一環(huán)。對于體育領域來說,減負政策能夠有效緩解體育訓練和比賽對運動員身體和心理的負荷,同時也能夠避免過度競爭和疲勞帶來的負面影響。但是,減負政策也存在著一定的局限性,例如過度采取減負措施會影響到教育質(zhì)量和體育水平的提高,不利于學生的全面發(fā)展和運動員的成長。
第三段:對于減負政策下的體育教育的思考。
隨著雙減政策的推進,體育教育也需要做出相應的調(diào)整和變革。我們應當更加重視體育教育的全面性和綜合性,注重培養(yǎng)學生的體育素養(yǎng)以及體育習慣。在減負政策下,我們需要大力推動校園體育,讓更多的學生有機會參與到體育運動中。同時,也應當實施細化的運動員競技訓練計劃,以確保他們得到更好的訓練效果。
第四段:減負政策對于運動員的影響及應對之策。
對于運動員來說,減負政策有時會剝奪他們更多的比賽和訓練機會,這不利于運動員的成長和提高。針對這一問題,我們應當鼓勵運動員自主學習和訓練,引導他們探索更多的訓練方法和體育技巧。同時,我們也需要加強賽事組織和培訓,幫助運動員更好地適應競賽環(huán)境,提高自己的比賽水平。
第五段:總結(jié)與展望。
減負政策是改革的一部分,對于體育領域來說,它既有積極的作用,又面臨著一些局限性和挑戰(zhàn)。我們應當在實踐中不斷探索和總結(jié),加強體育教育和運動員培訓,推動體育事業(yè)的健康發(fā)展。未來,我們也應當更加注重體育文化的傳承,營造全社會關注體育、熱愛體育、參與體育的濃厚氛圍。
家校合力促雙減心得體會篇三
在當前的社會環(huán)境下,雙減雙增已成為各行各業(yè)最為關注的話題之一。其中,體育作為一項重要的社會活動,對于雙減雙增也有著至關重要的作用。在雙減雙增的背景下,通過體育鍛煉不僅能夠減少身體上的垃圾物質(zhì),增強身體健康,同時也能夠減少不良情緒,增加個人自信。本文將探討在雙減雙增的背景下,體育對于個人成長的重要性,以及個人在體育鍛煉中的心得體會。
第二段:雙減雙增下的體育鍛煉對身體健康的益處。
在雙減雙增的背景下,身體健康成為了人們非常關注的話題。而體育鍛煉也成為了許多人選擇的健身方式之一。通過體育鍛煉,可以增加身體的代謝率,加速身體內(nèi)的代謝動力,消除人體中的垃圾和廢物。同時,體育鍛煉還可以增加身體的免疫力,強化人體的自身防御機制,讓人們更加健康。因此,在雙減雙增的背景下,倡導人們多進行體育鍛煉,是有益于身體健康的。
第三段:雙減雙增下的體育鍛煉對情緒的影響。
在快節(jié)奏、高壓力的生活中,人們經(jīng)常會感到壓抑和負擔沉重。而通過體育鍛煉,可以讓人們釋放自己的情緒,排解壓力,調(diào)節(jié)自己的心情。在體育鍛煉中,人們會經(jīng)歷身體的疲憊、呼吸的急促、和大量的汗水,這種過程本身就是一種釋放情緒的機會。同時,體育鍛煉還可以刺激人體的內(nèi)啡肽分泌,產(chǎn)生愉悅感,讓人們對生活充滿信心和希望。
在雙減雙增的背景下,通過體育鍛煉來提高身體健康和情緒調(diào)節(jié)的效果,已經(jīng)成為了許多人選擇的健身方式。在個人鍛煉的過程中,我將自己的感受總結(jié)為以下幾點:首先,體育鍛煉需要有目標和計劃,這樣才能讓自己更加效率和充分。其次,在鍛煉中保持積極的心態(tài)非常重要,可以讓人們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。最后,體育鍛煉也需要飲食上的調(diào)節(jié),合理的膳食搭配可以保障人體的運動效果。
第五段:結(jié)論。
在雙減雙增的背景下,體育鍛煉對于個人健康和情緒調(diào)節(jié)具有著重要的意義。雖然在實際操作中,體育鍛煉的方法和效果可能因人而異,但是我們可以通過持之以恒和科學的方法,來提高自己的運動效果和健康水平。在未來的生活中,保持健康的身體和良好的心態(tài),將成為更多人積極追求的目標。
家校合力促雙減心得體會篇四
今年的高考作文題目是“年雙減”,對于我們高中生來說,這個話題實在是太熟悉了。每到年底,我們都會感受到年末的緊張和壓力,為期末考試,為升學壓力,為未來發(fā)展壓力,而年雙減,就是在這樣的背景下提供給我們的一種緩解壓力的方式。
今年,我參加了年雙減活動。在這個活動中,我養(yǎng)成了早睡早起的好習慣,并且在空閑時間里拓展了我的愛好,例如學習一些樂器,閱讀好書等等。我認為,年雙減活動最重要的一點是讓我們的心情變得更加舒暢,讓我們更好地調(diào)整自己。
在這個活動中,我收獲了很多。首先,我認為年雙減使得我在生活方面更加有規(guī)律。按時睡覺,按時起床,可以讓我保持健康的生活方式。其次,我發(fā)現(xiàn)以前空閑時間太多的原因是我缺乏自制力,年雙減給我創(chuàng)造了一個機會去彌補我這方面的不足。在我自主安排生活的過程中,我逐漸意識到自己的生活可以有更多精彩的部分。
不過,我也認為年雙減活動需要我們有毅力和決心,果斷克制自己,而這對于我來說是一件很難做到的事情。比如我曾經(jīng)放棄過次要任務,因為它并不必須完成,可是當次要任務堵塞了我的精神空間,它就起到了與壓力同等的負面因素。
在這個過程中,我們可以從轉(zhuǎn)移注意力的角度來看待它,比如我借助音樂和閱讀來緩解學業(yè)帶來的壓力,并且這樣做也讓我養(yǎng)成了自己的愛好。當我們對生活態(tài)度積極,閑暇時間充實時,自然就會產(chǎn)生對生活的熱愛,讓我們在繁重的學業(yè)下也能擁有一個更充實的年華,這也是我們在年雙減中從生活中閱覽而生的感悟。
總體而言,年雙減是一個有意義的活動,它激發(fā)了我們生活的激情和自我意識。我相信,果敢地調(diào)整生活方式,充實了精神能量,每一位學生都能在年減雙中達到全新的人生高度。
家校合力促雙減心得體會篇五
在當今的社會中,肥胖與近視已經(jīng)成為兒童健康問題的主要熱點。長時間的疫情防控也促使孩子們越來越厭倦宅在家中,這讓兒童的身體健康問題更加凸顯。如何保障孩子健康成長,家校合力促雙減便成為了當下跨越挑戰(zhàn)的關鍵。
第二段:關于“家校合力”
家校合力,顧名思義,就是指家庭和學校之間的聯(lián)合力量。這一力量是促進孩子身心健康的重要保障。家校合作可以為孩子提供更多的學習資源,為孩子的成長打造更多機會和選擇。對于雙減,家校合作也是至關重要的。家長和學??梢砸黄鹬贫ê侠淼慕】禍p肥和防近視的方案,引導孩子進行科學健身和合理用眼。家長和學校的合作,可以讓孩子在健康理念的引導下,更好地保護自己的身心健康。
第三段:關于“雙減”
雙減是指肥胖和近視的防控。肥胖是兒童常見的健康問題,重大程度會影響到孩子們的身體健康和未來成長??刂坪⒆拥臄z入量和加強戶外運動,可以有效控制孩子的體重。近視是由于孩子長時間的用眼不良,過度疲勞而引起的。為了防止近視的發(fā)生,家長需要制定良好的用眼習慣和定期檢查孩子的視力問題。雙減是一項綜合性的工作,需要家庭、學校和社會多個方面的共同努力。
第四段:家庭的力量。
家庭是孩子身心健康的第一保障。在雙減方面,家長扮演著至關重要的角色。家長在孩子的飲食、運動、用眼和休息上要嚴格把控,制定可操作的健康計劃,尤其在疫情時期更要保障孩子的運動和用眼健康。家長還應該鼓勵孩子多參加戶外活動和組織體育鍛煉,使孩子在健康快樂的氛圍下生活。
第五段:學校的責任。
學校作為社會重要的健康組織之一,在雙減方面,也肩負著重要的責任。學校需要制定科學嚴格的飲食制度和健身計劃,為孩子提供安全舒適的運動場所,加強對課后班的管理和服務。同時,學校需要教育家長和學生正確的用眼方法和保護措施,定期組織視力檢測,及時發(fā)掘和解決的視力問題。學校還需要加強對創(chuàng)新和多元化的教育方式,培養(yǎng)學生廣泛的興趣愛好,讓孩子們在學有所獲的同時,邁向更加健康成長的道路。
結(jié)語:
家校合力是保障孩子身心健康的強大武器,即要防止肥胖又要預防近視。家長、學校和社會都應該共同關注和重視孩子的身體健康問題,為孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,共同護航孩子健康成長的大航海。
家校合力促雙減心得體會篇六
昨天,學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設計”,才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設計能開發(fā)學生的智力,讓學生更喜歡數(shù)學。也使我們一線教師更加堅信:“課堂指向核心素養(yǎng),課后指向更精準的作業(yè)評價,使學習目標與學習評價精準接軌,這其實就是學習過程教學評的有效性”;而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設計,發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學學習最多就是逆來順受的被動式學習,時間長了,終會消磨光孩子的學習激情,淪為一種可有可無的事情。這樣的學生,進入初中階段,失去了小學老師的全程監(jiān)督,很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數(shù)學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路,那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多,一節(jié)課也就一題而已;其次一點,這些題不要太難,要能夠讓學生們跳一跳,夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題,和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩,不是那種干巴巴的數(shù)學信息,且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子:圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看,配合上情境,學生們肯定能學得開心。學生們開心了,學習數(shù)學的興趣不就來了嗎?感到很驕傲的是,我自己堅持幾年的每日一題,和陳特想到一塊去了。當然,在趣味性上,我還要繼續(xù)尋找合適的素材,提高學生數(shù)學學習的興趣,讓孩子不排斥,而是期待數(shù)學、愛上數(shù)學。
家校合力促雙減心得體會篇七
近日,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》,作為一名教師,我認為這個意見的出臺非常及時必要,對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔,提高教師課堂教學效率,避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年,減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策,做好課后服務等“五項管理”,切實提高課堂教學質(zhì)量。
對于我我們一線教師而言,精心優(yōu)化作業(yè)設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考:
一、做更深入的教學研究,課前準備要更加充分,教材研習要更加透徹,知識要點要更加突出,學生的情況要全面了解,只有如此,才能根據(jù)學生的實際情況精心設計教學活動和作業(yè)安排。
二、在“雙減”政策背景下,教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè),盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習。
三、作業(yè)設計要符合學生年齡特點和心理規(guī)律,作業(yè)的形式必須多樣化,切忌只有單調(diào)的書面作業(yè),應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的,而且還可以激發(fā)學習困難生的學習興趣。
四、作業(yè)設計既要面向全體,又要兼顧個體差異,教師應該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設計,探索因材施教下的作業(yè)設計。
五、教師還要認真批改作業(yè),加強面批面改,做好學生的答疑輔導。
家校合力促雙減心得體會篇八
自實施“雙減”政策以來,我們的教學工作以及學生的課業(yè)結(jié)構都發(fā)生了變化。最顯著的變化就是學生的課業(yè)壓力減輕了,學生不再有寫不完的作業(yè)、上不完的補習課,學生可以自由支配的課余生活時間多了。
在減負的同時增效提質(zhì),我在語文教學方面有幾點嘗試:
一、調(diào)整課堂結(jié)構,豐富課堂內(nèi)容,讓學生大膽說。研讀課程標準,設計難易程度不同的問題,讓學生敢于舉手、樂于發(fā)言,從學生只言片語的分享中去捕捉對所學內(nèi)容的把握程度,關注學生對課文多樣的解讀和感受,也更加注重多數(shù)學生的課堂學習感受和體驗。
二、設計分層作業(yè),基礎、鞏固、提升,多種形式有選擇。根據(jù)班級學生學習的差異性,設計多種作業(yè)形式,不論是基礎類的拼音字詞、鞏固類的課文回放還是提升類的知識延伸,讓學生都能有所學、有所得、有所獲。
三、課外作業(yè),細心篩選,仔細編排,重視生活體驗,情感溝通。一改常態(tài)化的書面作業(yè)模式,讓學生走出課堂,走進生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉(xiāng)”課前預習,我并沒有讓學生課后花費大量時間查閱資料去完成,而是讓學生用訪談的形式開展,對自己的父母或者爺爺奶奶進行一次訪談,了解了解二十年前的家鄉(xiāng)是什么樣子的,可以從住房條件、通訊設施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式,讓學生更多的關注到身邊的變化、生活的變化,甚至是家人的變化,學習充滿了生活化。
四、豐富積分獎勵機制,激勵后進生樂學、好學。學習有動力才能更上進、更積極。在雙減的環(huán)境下,提升后進生的學習,是老師的重點也是難點,班級的后進生在學習上或多或少存在主動性差的不良習慣。針對班上的后進生,設置了多樣的積分獎勵機制,或是學習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等,不論是書寫還是朗讀或是舉手發(fā)言,只要有積極表現(xiàn)均可得到積分獎勵。經(jīng)過這樣的實踐,學生的學習態(tài)度慢慢變得端正了,學習的積極性提高了,學習的興致高漲了。
在“雙減”政策實施的大環(huán)境下,在教授學生學科知識的同時,既達到減負的目的又實現(xiàn)提質(zhì)增效的作用,在今后的教學中我將繼續(xù)不斷學習和摸索,真正讓“雙減”落地開花。
家校合力促雙減心得體會篇九
自20xx年秋季開學以來,我校以“雙減”任務落地落實為著力點,深入推進“五項管理”,在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質(zhì)量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索,為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間,更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求,促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔:健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平:落實“5+2”課后服務,形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質(zhì)量:以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手,努力提高課堂教學質(zhì)量和效率;以“立德樹人”為根本任務,加強師德師風建設,提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
(一)手機管理。
1、制定校園手機管理工作制度,明確管理職責,細化管理措施。
2、召開主題班會等形式,引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道,提醒家長嚴控孩子玩手機,加強對手機的管理,并通過言傳身教,在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè),不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式,提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
(二)睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃,給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信,并以班隊會的形式,對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8:00――12:00;中午,走讀生在家休息,在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休;下午上課時間嚴格把控在13:45――16:25;課后服務把控在16:25――18:00,晚餐后輔導把控在17:10――21:20;要求學生必須在9:30開始睡覺,保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7:50,嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級,不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控,盡量在校內(nèi)完成,課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道,宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性,告知家長保證學生按時就寢。
(三)課外讀物管理。
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會,嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動,班級圖書角借閱等書香活動,感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動,與孩子一起開展親子共讀。
(四)作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度,科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實,在老師的輔導下,學生在學校能做完大部分作業(yè),課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改,作業(yè)批改正確規(guī)范,評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象,更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
(五)體質(zhì)健康管理。
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程,開足開齊體育與健康課程,做到7—9年級每周3節(jié),確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育,學校嚴格開展眼保健操和課間操,保證大課間體育活動不少于30分鐘,在?;顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動,培養(yǎng)學生運動興趣,養(yǎng)成鍛煉習慣,并使學生得到充分的鍛煉,促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測,建立和完善學生體質(zhì)健康檔案。學校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習,讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜,最好新秋時。強國少年志,筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日,用減出來的時間共讀幸福之書,用減出來的時間開啟藝術之旅,用減出來的時間共享運動樂趣,用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子,在“雙減”政策的庇佑下,向陽而生、蓬勃迸發(fā),真正享受屬于自己的新的成長階段!
家校合力促雙減心得體會篇十
近年來,中國政府持續(xù)推進“雙減”政策,旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人,我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中,我初步認識到這項政策的重要性和影響,同時也對自己的責任和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
首先,通過參與“雙減”,我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中,我到當?shù)氐囊粋€貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中,食不果腹,乏醫(yī)療資源,教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務實,但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流,我深刻認識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”,我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次,參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護的迫切性。在污染治理方面,我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物,給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū),造成空氣污染,甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護問題的深思。保護環(huán)境不僅關乎我們的健康和生活質(zhì)量,更事關我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”,才能有效減少污染物排放,維護我們的環(huán)境健康。
再次,參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年,我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻,我們應該振奮精神,扛起責任,為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。參與“雙減”,不僅是為了改善貧困人口的生活,也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人,我們應該積極參與到這個當中,堅守初心,砥礪前行。只有我們主動行動起來,才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后,參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中,我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當?shù)卮迕竦慕涣髦?,我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌,從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時,在解決問題的過程中,我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之,參與“雙減”行動,讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性,也激發(fā)了我個人的責任感和使命感。作為年輕人,我們應該積極參與到這個歷史時刻,為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。我相信,通過我們的共同努力,我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標,讓我們的國家更加繁榮富強,讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
家校合力促雙減心得體會篇十一
近年來,雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下,我參與了一系列與雙減有關的活動,并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動,我深刻認識到雙減政策的重要性,并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先,雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸,是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思,表達了降低學生學業(yè)負擔的目標;作為“減壓”的意思,體現(xiàn)了對于學生心理壓力的關注。在過去,中國的學生面臨著巨大的學業(yè)壓力,導致了很多嚴重的問題,如早戀、逃學以及心理疾病等。因此,實施雙減政策,減輕學生的負擔,是必要且重要的。
其次,雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理,確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習;家長要樹立正確的教育觀念,幫助孩子平衡學業(yè)和娛樂;學生自己要培養(yǎng)自己的學習方法,提高學習效率。只有全社會共同努力,才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
在實踐中,我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年,我參與了一個社區(qū)運動項目,作為志愿者幫助組織活動。在活動中,我結(jié)識了很多志同道合的朋友,學習到了很多專業(yè)技能,提高了自己的團隊協(xié)作能力。這個經(jīng)歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情,并為之努力奮斗時,我們的內(nèi)心會更加平靜,我們的身心健康也會得到保障。
另外,雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去,很多學生幾乎將全部時間都用于學習,忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在,雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動,如體育運動、音樂藝術、社區(qū)服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心,還能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動,我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后,雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去,學生之間的競爭非常激烈,很少有時間和機會去交流和合作。而現(xiàn)在,通過減少學業(yè)負擔,學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運動項目中,我結(jié)識了很多同齡的朋友,我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動,我學會了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作,提高了自己的人際關系技巧。這種合作經(jīng)驗對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之,雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力,實現(xiàn)學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中,全社會都需要共同努力,學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經(jīng)歷,我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性,并體會到了舒適、興趣的重要性,以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信,只有在實踐中,我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念,為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。
家校合力促雙減心得體會篇十二
“雙減”是指消減學習負擔,減輕考試壓力。自2018年開始,我國不斷推出“減負”政策,讓學生多出時間去發(fā)展其它興趣愛好,學生能夠獲得更加寬松的學習環(huán)境。而這場“雙減”活動也給我?guī)砹嗽S多的啟示和感悟。
第二段:對“雙減”政策的感受
首先,我覺得“雙減”政策讓我能夠更好地放松自己,不再是為了應付考試而緊張。這樣的放松能夠讓我在學習中更好的實現(xiàn)自我,更好地擁有屬于自己的思考和看法,而不是為了應付考試而茫然。
其次,“雙減”政策不僅讓我可以更好地學習,也為我在日常生活中創(chuàng)造了更多的休閑時間。在這段時間里,我可以去鍛煉身體,加強體質(zhì);也可以看書、畫畫、聽音樂等完成我個人的興趣愛好。
第三段:關于“雙減”帶來的挑戰(zhàn)
然而,這場“雙減”的鋪開也給我?guī)砹艘恍┨魬?zhàn)。因為減輕了考試壓力,我有時候會放松自己的警惕,沒有很好地掌握每個單元的知識點,有些學科的水平下滑明顯。所以,我覺得在“雙減”的狀態(tài)下,更需要自己珍視每個學科,在減少學習負擔的同時,也要加強對知識點的掌握,與“雙減”政策真正相得益彰。
第四段: “雙減”對我未來的意義
除此之外,我認為“雙減”政策可以讓我更加積極地面對將來可能會遇到的挑戰(zhàn)。這需要我們有更多時間去發(fā)展興趣和潛力,去學習自己真正想要學習的知識。這樣的自我認識和發(fā)展是未來價值主張的重要元素,而“雙減”政策的實施也為這樣的追求提供了好的可能性。
第五段:結(jié)語
在總的來說,我認為“雙減”政策的實行給了我更多的自由和選擇,讓我更好的掌握自己的學習、時間和生活。但再盡管“雙減”能夠提供更好的平臺,我們在學習中也應該時刻提醒自己仍需努力,去更好地擁抱未來的各種挑戰(zhàn)。