“計劃”是指為了實現(xiàn)某種目標(biāo)或達(dá)成某種結(jié)果而預(yù)先制定的具體步驟和安排。它可以幫助我們規(guī)劃時間、提高效率、有條不紊地完成任務(wù)。計劃能夠幫助我們有條理地安排各項工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容，確保我們能夠按照預(yù)定的時間完成各項任務(wù)。是否有人知道一個好的計劃在很大程度上可以決定我們的成功與否呢！一個好的計劃可以讓我們更加有目標(biāo)、有條理地進(jìn)行各項活動，不至于盲目浪費時間。當(dāng)然，計劃的制定還需要考慮實際情況和可行性，因為一個合理周全的計劃，才能更好地幫助我們實現(xiàn)目標(biāo)。我們每個人都需要一個良好的計劃，以便有條不紊、高效地完成各項任務(wù)。對于學(xué)生來說，定制一個學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們合理安排學(xué)習(xí)時間，充分利用每一天的時間去學(xué)習(xí)。對于工作和生活來說，一個合理的計劃可以讓我們避免拖延和臨時抱佛腳的情況，提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。為了寫一份完美的計劃，還需要不斷反思和改進(jìn)，以適應(yīng)變化的環(huán)境。小編為大家準(zhǔn)備了一些關(guān)于計劃的典型范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
暑假個人計劃表篇一
第一，學(xué)習(xí)計劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
完成目標(biāo)。
每日任務(wù)。
體育項目。
1.早晨.跑山頭公園5000米；
2.上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）。
3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)。
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼。
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用。
1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
作息表。
07：00—07：10起床；
07：10—07：30洗漱、便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙；
13：30—14：30上網(wǎng)放松。
14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等。
15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)。
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點評；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00—21：10簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
暑假個人計劃表篇二
1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
2.閱讀四大名著。
暑假個人計劃表篇三
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體、暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉、只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞。
5、幫家里做點事情、感恩嘛，多少有點。
6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦。
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。
暑假個人計劃表篇四
1.所謂悟以往之不見，知來者之可追。新進(jìn)入高二的同學(xué)們?nèi)羰菍Ω咭坏恼Z法學(xué)習(xí)還留有遺憾，一定要抓緊時間惡補(bǔ)，彌補(bǔ)以前留下的知識漏洞。這些漏洞若是不補(bǔ)，越往后學(xué)，漏洞就越大，到最后就會發(fā)展到不可收拾的局面。另一方面，同學(xué)們在新升入高二之前也可以提前預(yù)習(xí)高二的知識，做到胸有成竹。高中英語的知識還是挺有難度的，提前學(xué)習(xí)，日后在學(xué)習(xí)時就能更多一份理解，也能有更充裕的時間強(qiáng)化自己薄弱的其他環(huán)節(jié)。
另外，同學(xué)們對語法知識的學(xué)習(xí)，一定要站在一個比以前更高的層面上。因為進(jìn)入高二，英語的難度進(jìn)一步加大，若只是像以前那樣膚淺地學(xué)習(xí)語法知識，得過且過，弄個馬馬虎虎，在面對越來越有難度的題目時，想必會越來越感覺到自身功力不夠。再者，語法是英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，雖然單考語法的單選題只有15個，但對語法知識的考察可以說是輻射到整張英語試卷，其影響力之深、重要性之大，不可不察，不可不思。因此，進(jìn)入高二，對語法的學(xué)習(xí)，一定要嚴(yán)格要求自己，練就扎實基本功。
2、養(yǎng)成課外閱讀的好習(xí)慣。
為什么要養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣呢。我們常說英語學(xué)習(xí)需要培養(yǎng)語感。那么語感從哪里來，從大量的閱讀中來。如果只是局限在平時上課的課文和考題中，語感是很難培養(yǎng)出來的，要培養(yǎng)語感，就需要走出課堂，閱讀各種各樣的，自己感興趣的英語文章。這樣，不僅能提高自己學(xué)習(xí)英語的興趣，而且日積月累，學(xué)會了新的單詞、語法和句子，語感也蠻，慢慢地培養(yǎng)出來了，一舉多得，何樂而不為呢。但課外閱讀是一個積累的過程，需要的是恒心和毅力，其成效也只能在一定積累后才能顯現(xiàn)出來，只要堅持，必能所獲頗豐。
3、加強(qiáng)閱讀訓(xùn)練。
進(jìn)入高二后，閱讀理解的難度被進(jìn)一步加大了，這就要求同學(xué)們要足夠重視，并采取應(yīng)對措施。最基本的一點，還是要學(xué)好語法知識，因為閱讀理解中的句子，說到底還是由單詞、短語和句型分層次組合起來的，語法知識牢固，就能面對閱讀理解中那些變化多端的長短句、復(fù)合句應(yīng)付自如，也就不會出現(xiàn)讀不懂，錯理解的問題了。
另外，閱讀理解的難度加大還體現(xiàn)在對同學(xué)們的閱讀速度有了新的要求，面對一篇文章，同學(xué)們不僅要看懂，而且要在規(guī)定時間內(nèi)看懂，迅速理解作者的意圖，主旨，獲取關(guān)鍵信息?？荚嚂r，有很多同學(xué)反映，閱讀理解時間不夠，只能倉促閱讀、作答，造成失分，閱讀速度慢便是其中一個原因。這就要求同學(xué)們對閱讀理解，一定不能只停留在讀懂的層次上，要對自己提出更高的要求，特別是要把閱讀速度提上去。做到更高，更強(qiáng)，更快。要做到這一點，同學(xué)們平時就要針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。如，可以給自己規(guī)定時間，在多長時間以內(nèi)做完一篇閱讀，長期堅持這樣要求自己，閱讀速度便能逐步提升。
暑假個人計劃表篇五
我們大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而目前對外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校www．門后再去深入地了解社會？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。對于我們立志于做一番事業(yè)，為我們的國家和民族貢獻(xiàn)力量的熱血青年來說，大學(xué)期間進(jìn)工廠實習(xí)以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學(xué)期間多學(xué)一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應(yīng)社會，更好地為人民服務(wù)。
學(xué)習(xí)離不開實踐，有位學(xué)者曾提出過一個成長的簡要公式：經(jīng)驗+反思=成長。為響應(yīng)校團(tuán)委20xx年關(guān)于暑假社會實踐活動的通知精神，提高同學(xué)們的社會實踐能力，接觸廣闊的社會，豐富知識和閱歷化學(xué)化工學(xué)院積極響應(yīng)校團(tuán)委號召，在化學(xué)化工學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的幫助和聯(lián)系下，我們化學(xué)化工學(xué)院組織5名同學(xué)到華鼎高分子合成樹脂有限公司開展為期一個月的暑期社會實踐活動。充實大學(xué)生課余暑期生活，促進(jìn)與社會交流學(xué)習(xí)，展現(xiàn)大學(xué)生新風(fēng)貌，讓大學(xué)生以人本思想看世界，腳踏實地地洞察生活，做實事求是的大學(xué)生，培養(yǎng)具有社會責(zé)任感的大學(xué)生。
到化工廠進(jìn)行社會實踐對我們來說，是一次難得的機(jī)會，是將我們的知識與實際生產(chǎn)相結(jié)合的一次完美的體驗，也是我們接觸社會的一個非常有效的途徑。通過到工廠實踐，可以使我們深深體會到知識的重要、勞動的偉大，有意識地在大學(xué)期間重點學(xué)一些對實際工作有用的東西，鍛煉大家的社會實踐能力，豐富大家的暑期生活，積累更多的社會經(jīng)驗，提高自身素質(zhì)，更好地完善自我，為以后社會工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ)，從而使我們走出社會后能更快地適應(yīng)社會，更好地回報社會。
獻(xiàn)計獻(xiàn)策。實踐課題為：
1、調(diào)查創(chuàng)業(yè)，讀研，就業(yè)必備能力，為同學(xué)們提供信息，確立人生發(fā)展方向。
2、深入實際生產(chǎn)過程，提前了解實際生產(chǎn)，提高動手操作技能；3、調(diào)查企業(yè)運營流程，獲取創(chuàng)業(yè)知識，為同學(xué)們提供信息并激發(fā)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)關(guān)于化學(xué)理論在實踐中的應(yīng)用。
１、提前聯(lián)系到公司負(fù)責(zé)人，調(diào)查時向其交流如下問題，獲取創(chuàng)業(yè)信息：(1)該公司的基本情況，公司是如何創(chuàng)立起來的，詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷（以備后期的展板制作），公司的運營特點，公司的企業(yè)文化，在其行業(yè)中所處的地位，以及在河南中的影響，發(fā)展中有何問題和瓶頸。
（2）該公司招聘時一般選擇的高校地點，應(yīng)聘時注重應(yīng)試者的何種素質(zhì)及技能，在我校的招人情況，對我校學(xué)生的印象及工作中的各種優(yōu)缺點，并對我們在校的本科生有何建議。
（3）公司如何將高新技術(shù)轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)。
２、與公司員工交流如下問題，獲取就業(yè)信息：(1)他們面試時的情況，有何困難，及要注意的問題。(2)在實習(xí)工作階段的情況。
（3）結(jié)合他們的實際工作情況，談?wù)勎覀円院笤诠ぷ髦行枰裁醇寄埽诖髮W(xué)期間如何培養(yǎng)。
3、與公司負(fù)責(zé)人兼任湖北化學(xué)研究院研究生導(dǎo)師交流如下問題，獲取考研信息。
暑假個人計劃表篇六
一、指導(dǎo)思想：
以“參與、實踐、成長”為主題，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時間，積極參與社會實踐，服務(wù)社會，進(jìn)而認(rèn)識社會，了解社會;閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動，接受先進(jìn)思想，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技，增強(qiáng)生活自理能力和自我保護(hù)意識。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、暑假時間安排：
學(xué)生暑假從20__年7月15日起至8月30日止，學(xué)生8月31日到校報到并進(jìn)行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃。(上午八點至十一點)學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開始放假，8月26日正式上班。
三、教師活動安排：
1、學(xué)習(xí)教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標(biāo)知識，提高教育教學(xué)能力。自學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學(xué)習(xí)筆記，共7次。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生。
及家長的思想工作，并做好記錄。(家訪記錄，要寫清楚時間、內(nèi)容、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)。
3、鼓勵教師參加社會公益活動，了解社會，了解教育。
在社會中的影響。提倡教師利用假期時間為學(xué)困生義務(wù)奉獻(xiàn)。嚴(yán)禁教師在假期中亂辦班、亂補(bǔ)課、等違紀(jì)行為。
4、假期中教師在邊學(xué)習(xí)、邊實踐的同時，要對本學(xué)期。
的工作認(rèn)真總結(jié)，并及時寫好下學(xué)期的工作計劃，開學(xué)第一周上交。
5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié))，寫一篇體會或點評分析文章，開學(xué)后交到教務(wù)處。
6、教師要統(tǒng)計好班級學(xué)生的聯(lián)系方式，以便在假期中。
有任何問題時，聯(lián)系方便。假期學(xué)生外出超出5天，班主任要第一時間了解。教師假期外出超出5天，要及時與郭校長聯(lián)系，以便假期工作安排。(各位教師聯(lián)系電話如有變動，假前要及時與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負(fù)。)。
7、教師要提前備好一周課。
四、學(xué)生活動安排：
1、認(rèn)真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù)，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂時間。
2、加強(qiáng)孩子禮儀教育。請各位家長利用假期時間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，遇到老師、同學(xué)或客人時能做到“三個一”一個標(biāo)準(zhǔn)的隊禮、一句親切的問候、一個會心的微笑。開學(xué)的時候，學(xué)校將會對孩子的文明禮儀等方面進(jìn)行綜合評價，并與班主任考核掛勾。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識。禁止孩子野浴;白天無人看護(hù)孩子，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。
五、加強(qiáng)暑假期間的學(xué)校管理。
1、加強(qiáng)防汛工作值班，完善工作報告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強(qiáng)值班、值宿工作。實行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度，責(zé)任分工明確。
3、加強(qiáng)學(xué)校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進(jìn)入學(xué)校人員要認(rèn)真做好登記工作。
4、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時通報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并及時做好問題的處理工作。
5、擅自離崗，無故不參加值班工作的將嚴(yán)肅處理。
暑假個人計劃表篇七
制定一個切實可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理。
為確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間。
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所。
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖。
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進(jìn)行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機(jī)會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
暑假個人計劃表篇八
要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣オ會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學(xué)，要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力，以及實事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨立思考、分析、歸納結(jié)論的意識，要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說，要學(xué)會使用物理課本，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點，相信你一定會學(xué)好物理的!
1.自學(xué)：每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動手：做幾項小實驗。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo)：報課外班或找輔導(dǎo)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié)：將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個本上，并將它們記牢。
每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同的，因此你要有一個自己的學(xué)習(xí)方法，只有這樣擬才會有一個好成績。其實學(xué)好物理也不是太難：只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
第一，每天多找點物理題做做，特別是那種實驗題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點就行了。加油吧!!!
1.背公式。
2.做題目，多練習(xí)，將不會的多練，爭取不用大量思考。
3.運用知識在生活中，在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識。
暑假個人計劃表篇九
為迎接北京奧運會，營造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反邪教暑期社會實踐宣講團(tuán)一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場所進(jìn)行問卷調(diào)查、組織健身活動、與村民和村干部代表開交流會等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、騙人的伎倆，以及如何識別、如何防范等，使其認(rèn)清邪教反人類、反社會、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實踐活動原先計劃完成12項任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙嶋H情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動內(nèi)容和時間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會、訪問當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項新的任務(wù)，同時對于原先計劃預(yù)計完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反邪教知識市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計完成17項任務(wù)。
一、四天的實踐活動開展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了邪教真實面目，宏揚科學(xué)。
活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”團(tuán)隊（以下簡稱“反邪教團(tuán)隊”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團(tuán)支書以及農(nóng)貿(mào)市場管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場出口附近設(shè)立了一個調(diào)研活動宣傳攤點。在團(tuán)隊隊長的帶領(lǐng)下，各隊員向周圍路過區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清邪教危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教騙人的伎倆等。上午7點30分，反邪教團(tuán)隊將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對邪教，努力構(gòu)建和諧社會的決心，活動現(xiàn)場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對邪教的事例對社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動地講解，然后，根據(jù)不同對象拿出了群眾和學(xué)生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調(diào)查。
下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反邪教知識市民宣傳單和讀本，以“xx”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读诵敖痰谋举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請了邪教的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點訪問5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場所調(diào)研宣傳并對群眾和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，向居民宣傳邪教的危害性，普及反邪教知識，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反邪教活動，充分認(rèn)識邪教的危害，反邪教工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學(xué)，反動邪教”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了３0余年的退休鄉(xiāng)級干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗，他說作黨員的，就應(yīng)該要堅決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學(xué)好科學(xué)知識，把我們的國家建設(shè)地越來越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動的第三天下午，我們在調(diào)查活動基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會，與大家共同學(xué)習(xí)了反邪教知識，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實際將反邪教工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來，同時加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反邪教斗爭的主動權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護(hù)社會安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動的第四天即7月17日清晨5點45分，反邪教團(tuán)隊在舟山市臨城街道老年協(xié)會會長的帶領(lǐng)下在老年人晨練場地一起參與了老年人的晨練，全隊成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項社區(qū)活動，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運動項目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運動會。把日期定在與北京奧運會的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶xx北京奧運會的順利開幕。活動結(jié)束后，我們向一同前來參加此次活動的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時增加了奧運氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了邪教分子的生存空間。
二、活動特色及亮點：
1、邪教知識市民宣傳單和市民讀本通俗易懂。
通過用通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂、事實說話、科學(xué)說理的形式向群眾展示邪教反人類、反社會、反科學(xué)、殘害生命的一面。
2、開社區(qū)干部及居民代表大會。
為本次活動尋求一個載體為依托，讓此次實踐更加深入群眾，真真實實的為社區(qū)群眾服務(wù)。
3、豐富的體育活動，加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流與溝通。
通過在開展全民活動來傳播現(xiàn)代奧林匹克精神，把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體市民的文明素養(yǎng)和公共道德水平。
4、反邪教警示圖片講解。
通過具體的案例警示居民反對邪教、去除迷信、崇尚科學(xué)，增強(qiáng)居民抵制邪教組織侵害的能力，提倡居民參加健康向上的社區(qū)各項文體活動。
5、開活動咨詢服務(wù)臺。
檢驗了之前活動的效果，清楚的了解目前群眾對于科學(xué)與邪教了解程度。
6、進(jìn)行重點調(diào)研。
以該街道人員為代表，詳細(xì)了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗和群眾生活，了解不同社會階層人員的宗教觀，世界觀、人生觀，為實踐的調(diào)查報告數(shù)據(jù)的真實性、有效性和一定范圍內(nèi)的代表性提供了保障。
開展了四天的反邪教警示教育活動，普及科學(xué)知識，弘揚科學(xué)精神，增強(qiáng)廣大群眾識別和抵御邪教的能力，提高廣大群眾科學(xué)文化素質(zhì)，營造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，對于我們以前總覺得“反對邪教、崇尚科學(xué)”只是報紙上、領(lǐng)導(dǎo)干部們講話里的東西，經(jīng)過實踐活動，讓我們對邪教有了深刻認(rèn)識，對科學(xué)的更加信賴，受到了最直接、最現(xiàn)實的思想教育。通過此次社會實踐活動，提高了我們的社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強(qiáng)了責(zé)任感和使命感。也擴(kuò)帶大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。這是我們鍛煉成才的一條好途徑，是支持現(xiàn)在農(nóng)村建設(shè)和諧社會發(fā)展和維護(hù)穩(wěn)定的好辦法，也是加強(qiáng)思想政治工作和社會主義精神文明建設(shè)的好形式。
暑假個人計劃表篇十
隨著社會發(fā)展各大高校社團(tuán)紛紛崛起，但在這樣的社團(tuán)中項目如何可持續(xù)化運作是一個很難解決的問題，基于此方面問題在高校社團(tuán)中較為突出，上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心特在20xx年7月-9月開展“展現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自我”—20xx青年大學(xué)生暑期實踐計劃。
此計劃旨在打造青年大學(xué)生對于項目可持續(xù)發(fā)展建立良好的戰(zhàn)略規(guī)劃指出重要的方向，通過非營利性組織在項目計劃、項目籌資、項目執(zhí)行、項目評估四個方面進(jìn)行深度實踐工作，將學(xué)到的知識轉(zhuǎn)向?qū)嶓w項目操作中去。在暑期實踐計劃結(jié)束后青年大學(xué)生將作為上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心“小土豆”兒童情景劇校園大使，在高校中建立項目團(tuán)隊、項目執(zhí)行、項目推廣、項目評估等各項工作。
5月24日——6月12日投放簡歷。
6月14日——6月19日進(jìn)行簡歷篩選，邀請初試。
6月21日——6月23日邀請復(fù)試。
6月25日公示通過人員名單。
7月5日報到注冊。
7月6日——7月10日制定項目建議書、項目執(zhí)行手冊、項目管理培訓(xùn)。
7月12日——7月17日制定項目籌資戰(zhàn)略、項目推廣戰(zhàn)略、籌資培訓(xùn)。
7月19日——7月24日實施項目籌資、分析問題、自我建設(shè)培訓(xùn)。
7月26日——7月31日實施項目籌資、分析問題、團(tuán)隊建設(shè)培訓(xùn)。
8月2日——8月7日參訪在滬各大非營利性組織、自律行動培訓(xùn)。
8月9日——8月14日執(zhí)行項目執(zhí)行流程、評估管理體系、項目評估培訓(xùn)。
8月15日暑期實踐計劃結(jié)束，頒發(fā)證書。
1、計劃招募10名懷著非營利性組織夢想的上海高校大二學(xué)生；
2、由于機(jī)構(gòu)經(jīng)費有限，參與者需自行準(zhǔn)備筆記本電腦及相應(yīng)辦公設(shè)備；
4、參與者需遵守時間進(jìn)度安排，不得請假、缺席。
初試階段：在讀證明、學(xué)生證復(fù)印件、身份證復(fù)印件。
暑假個人計劃表篇十一
一、復(fù)習(xí)英語音標(biāo)。
音標(biāo)很重要，我在以前說過多次，如果小孩子現(xiàn)在音標(biāo)還不會，趕快補(bǔ)。
二、復(fù)習(xí)小學(xué)課本。
小學(xué)英語課本是剛剛學(xué)完的，這些知識需要復(fù)習(xí)，長時間不溫習(xí)，會有遺忘，再者，它多少會與初一有關(guān)聯(lián)。小學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握好了有利于初一英語的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在的初一課本不管哪個版本，一上來就很深，不像以前了，以前是：不管你小學(xué)學(xué)不學(xué)英語，初一一開始都是從頭來，學(xué)字母，學(xué)音標(biāo)，學(xué)對話，重復(fù)學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在改變了這種“重復(fù)學(xué)習(xí)，浪費時間”的做法。
三、閱讀簡易故事。
語言學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的是詞匯學(xué)習(xí)，詞匯要結(jié)合語法，也就是說詞匯學(xué)了要會用，要會認(rèn)識，會拼讀，會寫會用。那么，閱讀就顯得非常重要。《書蟲》一級二級都可以讀，現(xiàn)在的孩子不缺讀物，只是不知道怎樣正確地學(xué)英語，我們那個時代缺乏書籍，原汁原味的東西就更少?，F(xiàn)在倒相反，好讀物很多，學(xué)生不讀，實在是“杯具”啊!《書蟲》讀一讀，看懂就行，當(dāng)然，最好，要做筆記，生詞抄下來記，好詞組、好句子抄下來，背誦。學(xué)英語，一定要多背誦，好句子，好段落，好文章，好課文，一定要背。《新概念英語》一定要一篇一篇的背，背了，終生受益。我30年前背的的《新概念英語》課文，現(xiàn)在仍然會背。那些課文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，語感就形成了，英語越學(xué)就越覺得容易，越學(xué)越有意思。
1.將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。
2.將考研的寫作核心詞匯仔細(xì)過3遍。
3.將考研語法融會貫通，理解記憶2遍。
4.熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。
5.精讀英語文章，熟悉英文寫作思路，通過閱讀記單詞。
6.通過考研長難句練習(xí)語法。1.熟悉考研詞匯。
2.熟練掌握寫作常用的核心詞匯。
3.熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。
4.熟悉考研題型。
熟練掌握寫作常用核心匯。810小時1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作)。
2、專家系列圖書1.詞匯的記憶，應(yīng)與詞匯的應(yīng)用相結(jié)合。在進(jìn)入下一輪詞匯背誦之前，應(yīng)將本輪詞匯認(rèn)真復(fù)習(xí)1遍。在背誦的同時，應(yīng)該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應(yīng)背的詞匯量就減少。將時間和精力集中到不熟悉、需要加強(qiáng)的單詞上。
2.積累寫作核心詞匯，熟悉寫作例句。
3.將考研核心語法弄透，弄懂。1.詞匯是一切的基礎(chǔ)，這是寫作與做題的基礎(chǔ)。2.根據(jù)科學(xué)，反復(fù)記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會在需要時應(yīng)用。4.語法是中國考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長難句分析及翻譯的基礎(chǔ)此階段的任務(wù)最好從報名起到20__年6月這個階段內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3小時。
第二階段：強(qiáng)化提高(專項練習(xí))階段(6月—8月)。
任務(wù)內(nèi)容目標(biāo)完成時間需要資料學(xué)習(xí)時間安排原理備注。
1.閱讀理解專項練習(xí);閱讀技巧的積累及總結(jié)。
2.閱讀新題型專項練習(xí);整理解題技巧。
3.完型的解題技巧。
4.翻譯專項練習(xí)。
5.考研作文范文背誦及作文練習(xí)。1.鞏固考研詞匯。
2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。
3.由對單詞的理解上升到對句子的理解。做到閱讀理解能力有一個質(zhì)的飛躍。
5.各個突破各種考研題型。360。
小時1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作、長難句)。
2、專家系列圖書1.對詞匯進(jìn)行強(qiáng)化記憶，加深印象，學(xué)以致用。
2.把寫作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應(yīng)用到作文中。
1.寫作專題練習(xí)、范文背誦及仿寫對比。
2.每天做兩篇閱讀，詳細(xì)研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。
3.在做題當(dāng)中不斷回顧語法。1.“溫故而知新”。2.考研英語著重考察兩種能力：一是通過單詞和語法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達(dá)自己，即寫作。第一階段正是第二階段的基礎(chǔ)3.只有親自下筆寫，才能體會寫作的真諦。做到下筆如有神此階段的任務(wù)最好三個月內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3-4小時。
暑假個人計劃表篇十二
我們總是說學(xué)習(xí)是緊張的，忙碌的，然而你的學(xué)習(xí)是用來填滿時間的，還是用來充實心靈?但我覺得人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，要想自己進(jìn)步，就要不斷的學(xué)習(xí)，充實自己，彌補(bǔ)不足。在暑假中，我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，因為自主學(xué)習(xí)是一種能力，看起來簡單，但想要堅持卻很難。自己有沒有自覺主動的學(xué)習(xí)態(tài)度就是起決定性作用的一點。首先，要加強(qiáng)對自己的管理力，能夠抵御各種誘惑，還要對外界的干擾，做到波瀾不驚。要給自己制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃。絕不能把別人的計劃照搬過來。因為你有自己的習(xí)慣，別人的計劃化不一定適合你。想讓計劃適合自己并且有事半功倍的效果，就要開動腦筋，自己思考了。
利用周末和假期查找自己的漏洞。找出自己的弱點，加強(qiáng)練習(xí)，直到熟練。一段時間之后，你在這一方面你就會更上一層樓。
要學(xué)會自我評價學(xué)習(xí)效果。我們不僅要學(xué)，在學(xué)完了之后還要檢測自己。避免我們對自己滿意，認(rèn)為自己什么都會，到過招的時候，才埋怨對方不按套路出拳。
總而言之，自主學(xué)習(xí)是一段艱難的過程，一個人如果想要成功，就得從冷板凳做起，嘗嘗痛苦的滋味。到了以后，通過自身的反復(fù)學(xué)習(xí)，會讓這種程序變得很有趣，更會讓他成為你的一個好幫手。
自從我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)后，我的學(xué)習(xí)方法改變了很多，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)有問題時，會開動腦筋，自己思考，實在想不出來才會認(rèn)真的聽媽媽的講解。這樣的話，學(xué)習(xí)不僅進(jìn)步了，而且還可以學(xué)會一些道理。
初一生活的每一個細(xì)節(jié)都讓人回味，無論它是苦，是酸，還是澀。因為在每一個細(xì)節(jié)中，我們都會有新的發(fā)現(xiàn)，新的啟迪。當(dāng)我收集起了所有的細(xì)節(jié)，放上天平，另一邊能托起意想不到的成功!
在新的學(xué)期里，我一定要爭取拿到好的成績，來報答老師和家長們的教導(dǎo)。不讓他們感到傷心。拿到一個好的成績，使他們高興起來。
暑假個人計劃表篇十三
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因為我們可以盡情的玩耍了，但在老師和家長的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下：
1、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動項目一一進(jìn)行實踐。
2、每周抽出1――2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓猿植恍傅穆男形易约褐贫ǖ挠媱潱寢寢尶纯催@個即將成為四年級大學(xué)生的我，是怎樣的一個全新的我！
暑假個人計劃表篇十四
今天是我們放假的第四天，媽媽讓我徹底地玩了四天，我感覺特爽。在徹底玩過之后，從今天開始我該認(rèn)真學(xué)習(xí)了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的，計劃如下：
每天上午九點開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：誦讀三年級的《日有所誦》三十分鐘，學(xué)習(xí)十個英語單詞，學(xué)寫鋼筆字（練字帖一張），學(xué)習(xí)小學(xué)三年級奧數(shù)15分鐘，看英語動畫片一集。
下午四點開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：跟媽媽學(xué)習(xí)《劍橋少兒英語》半小時，讀經(jīng)典名著半小時，日記一則，暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁（暑假作業(yè)做完后大約在8月1號開始預(yù)習(xí)三年級新課）。
晚上到廣場玩耍，回來之后，媽媽讀一個故事，我復(fù)述故事主要內(nèi)容。
其他時間自由安排，可以畫畫，彈電子琴，做科學(xué)小實驗，玩電腦，看電視，和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計劃，如不按計劃，暑假的一切自由活動時間將自愿被媽媽剝奪。
暑假個人計劃表篇十五
上午(9點至11點) 下午(3點至4點)
星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會背一篇
星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會背一篇
星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
暑假個人計劃表篇十六
4、 每天只能看1個小時的電視，每三天玩一次電腦，每次玩1個小時，這一個小時必須要在爸爸媽媽在家的時候才能玩。
5、 每天留30分鐘畫畫、折紙；
6、 每天晚上穿珠子或描紅要按時；
7、 以上任務(wù)在上午完成，中午午睡后下午自己安排時間。晚上11點半前睡覺。
1、以上的計劃要有收獲。
2、每天的計劃只能超額完成，不能拖欠。
3、作業(yè)要認(rèn)真，字要寫工整，思考問題要動腦。
4、老師布置的作業(yè)完成后，家長布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成。
1、 記得沖馬桶；
2、 要克服自己不敢一個人在家的缺點，記得你是8歲的小男子漢。
3、 做事情不要拖拉；養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；
4、 不要無故發(fā)脾氣，遇到不愉快的事情和家人溝通，溝通的過程是彼此了解的過程。
暑假個人計劃表篇十七
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因為我們可以盡情的玩耍了，但在老師和家長的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下：
1、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動項目一一進(jìn)行實踐。
2、每周抽出1——2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓猿植恍傅?履行我自己制定的計劃，讓媽媽看看這個即將成為四年級大學(xué)生的我，是怎樣的一個全新的我！
暑假個人計劃表篇十八
1、 早晨、跑山頭公園5000米；
2、 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3、 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
1、機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
暑假個人計劃表篇十九
1、初二學(xué)習(xí)分為四個階段，即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí)。
2、暑假最為關(guān)鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個月的重要性，那么你將贏在起跑線上。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識面，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。暑假的主要任務(wù)有：
首先，把過去沒學(xué)好的科目一定要補(bǔ)上來，消滅“弱科”，這樣才不會影響到初二新課程學(xué)習(xí)。
其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識面，構(gòu)建知識體系，用新的眼光總結(jié)舊知識，達(dá)到高屋建瓴的目的。
第三，要重視語文、英語的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會實踐，培養(yǎng)社會責(zé)任感;有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由于初二新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識，以提前進(jìn)入初二學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個良好的開端。
最后，建議同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，達(dá)到事半功倍、輕松學(xué)習(xí)的效果。
暑假個人計劃表篇二十
學(xué)會生活
這是孩子必須要學(xué)會的一課，包括自己的飲食規(guī)律、作息規(guī)律，即便是放假在家，爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律，與孩子做好約定，中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了，可以與爸爸媽媽一起做一個計劃表，自己做時間的主人。這里，童老師給大家準(zhǔn)備了一個時間安排表，大家可以參考一下。
學(xué)會自理
暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機(jī)會，讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)，不僅能幫助幼兒在開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活，還有助于培養(yǎng)孩子的獨立和感恩的品格。
學(xué)會交往
即便是放假在家，也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力，父母可以帶孩子下午在廣場上納納涼，看看廣場舞，或是和其他小朋友做做游戲，讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習(xí)得的交往能力。
學(xué)會學(xué)習(xí)
生活處處有學(xué)問，不管是在家庭中，還是在自然里，每一件事物都有自己獨特的知識點，要培養(yǎng)孩子自己觀察、自己鉆研的習(xí)慣，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子愛上鉆研和思考。
去除睡懶覺的壞習(xí)慣
很多家長都覺得，孩子上幼兒園時一直睡不夠覺，既然放暑假了，一定讓孩子好好休息，但是這樣做的結(jié)果，只會讓孩子睡懶覺的壞習(xí)慣得以延續(xù)下去。這樣，待到開學(xué)，孩子更不適應(yīng)幼兒園的生活。
去除吃零食的壞習(xí)慣
終于放假了，終于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃、吃，完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律，早餐晚餐都用零食代替，我們知道，吃零食對于孩子來說，除了充饑，沒有任何好處，所以，我們一定要趁這個漫長的暑假，改掉吃零食的壞習(xí)慣。
去除迷戀電視的壞習(xí)慣
長時間看電視不僅對于孩子的視力有傷害，還會影響孩子的智力發(fā)育，價值觀形成，目前，市場上一些電視節(jié)目良莠不齊，國產(chǎn)劇動畫電影有些不適合孩子，但是卻迎合了孩子的口味，讓孩子沉迷于此。這個暑假，我們不讓孩子做電視奴，用閱讀的好習(xí)慣來代替看電視的壞習(xí)慣。
去除孩子的臭脾氣
在學(xué)校里，孩子一般都會比較聽老師的話，收斂著自己的脾氣，但是一回到家，就好似脫韁的小馬，脾氣說來就來，爸爸媽媽手足無措，主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩，孩子在家沒有畏懼感，這個暑假，給孩子建立一套規(guī)矩體系，改掉孩子愛耍小脾氣的壞習(xí)慣，培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格。
讀一本好書
閱讀的興趣，是孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的興趣，一本好書，一個好的故事，能夠默默的啟迪孩子的心靈，必要的情況下。最好由親子共同來完成，分享一下讀完的感受，還能增進(jìn)親子的感情。
種一株植物
爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然，熱愛生命的品質(zhì)。和孩子一起種一株綠色植物，不僅能培養(yǎng)孩子的愛心，還能鍛煉孩子的耐心。
做一次成功的手工
親子時間非常寶貴，趁這個暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既鍛煉了孩子的動手能力，還會增進(jìn)你與孩子之間的感情，還是一次有意義的回憶。
與爸爸媽媽深入的談一次心
孩子在上學(xué)的時候，沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次，現(xiàn)在終于放假了，家長要抓住這個機(jī)會，好好安排時間，與孩子來一次心與心的溝通。
暑假個人計劃表篇二十一
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
20__初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假個人計劃表篇二十二
要為幼兒提供健康、豐富的學(xué)習(xí)和生活活動，滿足幼兒各方面發(fā)展的需要，要讓幼兒知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。在本學(xué)期里，為了使幼兒身心得到更好的發(fā)展，今后的工作開展的更好，我們特制定以下計劃。
一：教師應(yīng)做到：
1.堅持每天晨檢。保證幼兒不帶危險物品入園。嚴(yán)格幼兒安全制度，預(yù)防燙傷、外傷、藥物中毒，預(yù)防異物進(jìn)入耳、鼻及氣管，預(yù)防幼兒走失。
2.開飯時注意，預(yù)防燙傷幼兒。一定要把湯晾溫后再盛給幼兒，并為幼兒端到面前。
3、把好幼兒服藥關(guān)，藥一定要放在幼兒夠不到的地方，并寫好幼兒姓名。根據(jù)家長的服用要求，確保服藥及時、準(zhǔn)確，嚴(yán)禁錯服、漏服現(xiàn)象的發(fā)生。
4、堅持每天午檢，防止幼兒帶異物入寢室，防止異物進(jìn)入耳、鼻、口的現(xiàn)象發(fā)生。中午無論誰值班，一定要加倍照看好幼兒，不忽視午休的幼兒，尤其是服藥幼兒。巡視幼兒是否有不良的睡眠習(xí)慣，如蒙頭并及時糾正。
5.保證教室的通風(fēng)、干凈，保證區(qū)角材料的安全、衛(wèi)生，定期消毒玩具。
6.及時預(yù)防傳染病的發(fā)生，保證一人一巾一杯。
7.嚴(yán)格書寫檢查記錄，及時清點人數(shù)和物品。
8.戶外活動時,教師認(rèn)真檢查活動場地的安全性，及時排除不安全因素，確保幼兒安全，活動后不遺忘幼兒物品。
9.培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力,與家長密切配合,加強(qiáng)防范意識.
10.嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園接送規(guī)章制度。把孩子交到其父母的手中。
11.上下午班教師離園時在班內(nèi)各處檢查，如：水、電、門、窗及貴重物品要入庫。
12.教師在工作中做到時刻高度警惕，把安全放首位，眼睛不離開孩子，孩子到哪，教師的眼睛到哪。
二：在幼兒方面要做到：
做到井然有序，對幼兒提出要求，并利用小紅花獎勵。
1.加強(qiáng)常規(guī)教育，做到井然有序，能自覺的排隊洗手、喝水、小便等。
2.確保上下樓的安全，幼兒能做到不推拉、不跳臺階。
3.幼兒知道不跟陌生人走，不吃陌生人的東西，懂得不能隨便離開大人或集體。
4.幼兒知道不將手放在門縫間、桌子間、椅子間、以免受傷。
5.戶外活動玩大型玩具時，不推不擠，幼兒互相監(jiān)督，拿器械時互相幫忙，保證幼兒安全。
6.知道不能碰電插座等電器，用剪刀時注意安全，知道正確的使用剪刀。
7.知道不把紙團(tuán)、扣子等塞到耳、鼻里，也不把異物放到嘴巴里。
8.在教學(xué)活動中滲透有關(guān)的安全知識，讓幼兒知道110、120、119緊急呼叫電話的號碼和用途，遇到緊急情況，能呼叫求救，限度地消除不安全因素。
暑假個人計劃表篇一
第一，學(xué)習(xí)計劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
完成目標(biāo)。
每日任務(wù)。
體育項目。
1.早晨.跑山頭公園5000米；
2.上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）。
3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)。
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼。
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用。
1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
作息表。
07：00—07：10起床；
07：10—07：30洗漱、便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙；
13：30—14：30上網(wǎng)放松。
14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等。
15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)。
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點評；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00—21：10簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
暑假個人計劃表篇二
1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
2.閱讀四大名著。
暑假個人計劃表篇三
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體、暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉、只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞。
5、幫家里做點事情、感恩嘛，多少有點。
6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦。
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。
暑假個人計劃表篇四
1.所謂悟以往之不見，知來者之可追。新進(jìn)入高二的同學(xué)們?nèi)羰菍Ω咭坏恼Z法學(xué)習(xí)還留有遺憾，一定要抓緊時間惡補(bǔ)，彌補(bǔ)以前留下的知識漏洞。這些漏洞若是不補(bǔ)，越往后學(xué)，漏洞就越大，到最后就會發(fā)展到不可收拾的局面。另一方面，同學(xué)們在新升入高二之前也可以提前預(yù)習(xí)高二的知識，做到胸有成竹。高中英語的知識還是挺有難度的，提前學(xué)習(xí)，日后在學(xué)習(xí)時就能更多一份理解，也能有更充裕的時間強(qiáng)化自己薄弱的其他環(huán)節(jié)。
另外，同學(xué)們對語法知識的學(xué)習(xí)，一定要站在一個比以前更高的層面上。因為進(jìn)入高二，英語的難度進(jìn)一步加大，若只是像以前那樣膚淺地學(xué)習(xí)語法知識，得過且過，弄個馬馬虎虎，在面對越來越有難度的題目時，想必會越來越感覺到自身功力不夠。再者，語法是英語學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，雖然單考語法的單選題只有15個，但對語法知識的考察可以說是輻射到整張英語試卷，其影響力之深、重要性之大，不可不察，不可不思。因此，進(jìn)入高二，對語法的學(xué)習(xí)，一定要嚴(yán)格要求自己，練就扎實基本功。
2、養(yǎng)成課外閱讀的好習(xí)慣。
為什么要養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣呢。我們常說英語學(xué)習(xí)需要培養(yǎng)語感。那么語感從哪里來，從大量的閱讀中來。如果只是局限在平時上課的課文和考題中，語感是很難培養(yǎng)出來的，要培養(yǎng)語感，就需要走出課堂，閱讀各種各樣的，自己感興趣的英語文章。這樣，不僅能提高自己學(xué)習(xí)英語的興趣，而且日積月累，學(xué)會了新的單詞、語法和句子，語感也蠻，慢慢地培養(yǎng)出來了，一舉多得，何樂而不為呢。但課外閱讀是一個積累的過程，需要的是恒心和毅力，其成效也只能在一定積累后才能顯現(xiàn)出來，只要堅持，必能所獲頗豐。
3、加強(qiáng)閱讀訓(xùn)練。
進(jìn)入高二后，閱讀理解的難度被進(jìn)一步加大了，這就要求同學(xué)們要足夠重視，并采取應(yīng)對措施。最基本的一點，還是要學(xué)好語法知識，因為閱讀理解中的句子，說到底還是由單詞、短語和句型分層次組合起來的，語法知識牢固，就能面對閱讀理解中那些變化多端的長短句、復(fù)合句應(yīng)付自如，也就不會出現(xiàn)讀不懂，錯理解的問題了。
另外，閱讀理解的難度加大還體現(xiàn)在對同學(xué)們的閱讀速度有了新的要求，面對一篇文章，同學(xué)們不僅要看懂，而且要在規(guī)定時間內(nèi)看懂，迅速理解作者的意圖，主旨，獲取關(guān)鍵信息?？荚嚂r，有很多同學(xué)反映，閱讀理解時間不夠，只能倉促閱讀、作答，造成失分，閱讀速度慢便是其中一個原因。這就要求同學(xué)們對閱讀理解，一定不能只停留在讀懂的層次上，要對自己提出更高的要求，特別是要把閱讀速度提上去。做到更高，更強(qiáng)，更快。要做到這一點，同學(xué)們平時就要針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。如，可以給自己規(guī)定時間，在多長時間以內(nèi)做完一篇閱讀，長期堅持這樣要求自己，閱讀速度便能逐步提升。
暑假個人計劃表篇五
我們大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而目前對外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校www．門后再去深入地了解社會？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。對于我們立志于做一番事業(yè)，為我們的國家和民族貢獻(xiàn)力量的熱血青年來說，大學(xué)期間進(jìn)工廠實習(xí)以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學(xué)期間多學(xué)一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應(yīng)社會，更好地為人民服務(wù)。
學(xué)習(xí)離不開實踐，有位學(xué)者曾提出過一個成長的簡要公式：經(jīng)驗+反思=成長。為響應(yīng)校團(tuán)委20xx年關(guān)于暑假社會實踐活動的通知精神，提高同學(xué)們的社會實踐能力，接觸廣闊的社會，豐富知識和閱歷化學(xué)化工學(xué)院積極響應(yīng)校團(tuán)委號召，在化學(xué)化工學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的幫助和聯(lián)系下，我們化學(xué)化工學(xué)院組織5名同學(xué)到華鼎高分子合成樹脂有限公司開展為期一個月的暑期社會實踐活動。充實大學(xué)生課余暑期生活，促進(jìn)與社會交流學(xué)習(xí)，展現(xiàn)大學(xué)生新風(fēng)貌，讓大學(xué)生以人本思想看世界，腳踏實地地洞察生活，做實事求是的大學(xué)生，培養(yǎng)具有社會責(zé)任感的大學(xué)生。
到化工廠進(jìn)行社會實踐對我們來說，是一次難得的機(jī)會，是將我們的知識與實際生產(chǎn)相結(jié)合的一次完美的體驗，也是我們接觸社會的一個非常有效的途徑。通過到工廠實踐，可以使我們深深體會到知識的重要、勞動的偉大，有意識地在大學(xué)期間重點學(xué)一些對實際工作有用的東西，鍛煉大家的社會實踐能力，豐富大家的暑期生活，積累更多的社會經(jīng)驗，提高自身素質(zhì)，更好地完善自我，為以后社會工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ)，從而使我們走出社會后能更快地適應(yīng)社會，更好地回報社會。
獻(xiàn)計獻(xiàn)策。實踐課題為：
1、調(diào)查創(chuàng)業(yè)，讀研，就業(yè)必備能力，為同學(xué)們提供信息，確立人生發(fā)展方向。
2、深入實際生產(chǎn)過程，提前了解實際生產(chǎn)，提高動手操作技能；3、調(diào)查企業(yè)運營流程，獲取創(chuàng)業(yè)知識，為同學(xué)們提供信息并激發(fā)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)關(guān)于化學(xué)理論在實踐中的應(yīng)用。
１、提前聯(lián)系到公司負(fù)責(zé)人，調(diào)查時向其交流如下問題，獲取創(chuàng)業(yè)信息：(1)該公司的基本情況，公司是如何創(chuàng)立起來的，詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷（以備后期的展板制作），公司的運營特點，公司的企業(yè)文化，在其行業(yè)中所處的地位，以及在河南中的影響，發(fā)展中有何問題和瓶頸。
（2）該公司招聘時一般選擇的高校地點，應(yīng)聘時注重應(yīng)試者的何種素質(zhì)及技能，在我校的招人情況，對我校學(xué)生的印象及工作中的各種優(yōu)缺點，并對我們在校的本科生有何建議。
（3）公司如何將高新技術(shù)轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)。
２、與公司員工交流如下問題，獲取就業(yè)信息：(1)他們面試時的情況，有何困難，及要注意的問題。(2)在實習(xí)工作階段的情況。
（3）結(jié)合他們的實際工作情況，談?wù)勎覀円院笤诠ぷ髦行枰裁醇寄埽诖髮W(xué)期間如何培養(yǎng)。
3、與公司負(fù)責(zé)人兼任湖北化學(xué)研究院研究生導(dǎo)師交流如下問題，獲取考研信息。
暑假個人計劃表篇六
一、指導(dǎo)思想：
以“參與、實踐、成長”為主題，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時間，積極參與社會實踐，服務(wù)社會，進(jìn)而認(rèn)識社會，了解社會;閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動，接受先進(jìn)思想，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技，增強(qiáng)生活自理能力和自我保護(hù)意識。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、暑假時間安排：
學(xué)生暑假從20__年7月15日起至8月30日止，學(xué)生8月31日到校報到并進(jìn)行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃。(上午八點至十一點)學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開始放假，8月26日正式上班。
三、教師活動安排：
1、學(xué)習(xí)教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標(biāo)知識，提高教育教學(xué)能力。自學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學(xué)習(xí)筆記，共7次。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生。
及家長的思想工作，并做好記錄。(家訪記錄，要寫清楚時間、內(nèi)容、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)。
3、鼓勵教師參加社會公益活動，了解社會，了解教育。
在社會中的影響。提倡教師利用假期時間為學(xué)困生義務(wù)奉獻(xiàn)。嚴(yán)禁教師在假期中亂辦班、亂補(bǔ)課、等違紀(jì)行為。
4、假期中教師在邊學(xué)習(xí)、邊實踐的同時，要對本學(xué)期。
的工作認(rèn)真總結(jié)，并及時寫好下學(xué)期的工作計劃，開學(xué)第一周上交。
5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié))，寫一篇體會或點評分析文章，開學(xué)后交到教務(wù)處。
6、教師要統(tǒng)計好班級學(xué)生的聯(lián)系方式，以便在假期中。
有任何問題時，聯(lián)系方便。假期學(xué)生外出超出5天，班主任要第一時間了解。教師假期外出超出5天，要及時與郭校長聯(lián)系，以便假期工作安排。(各位教師聯(lián)系電話如有變動，假前要及時與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負(fù)。)。
7、教師要提前備好一周課。
四、學(xué)生活動安排：
1、認(rèn)真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù)，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂時間。
2、加強(qiáng)孩子禮儀教育。請各位家長利用假期時間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，遇到老師、同學(xué)或客人時能做到“三個一”一個標(biāo)準(zhǔn)的隊禮、一句親切的問候、一個會心的微笑。開學(xué)的時候，學(xué)校將會對孩子的文明禮儀等方面進(jìn)行綜合評價，并與班主任考核掛勾。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識。禁止孩子野浴;白天無人看護(hù)孩子，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍。
五、加強(qiáng)暑假期間的學(xué)校管理。
1、加強(qiáng)防汛工作值班，完善工作報告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強(qiáng)值班、值宿工作。實行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度，責(zé)任分工明確。
3、加強(qiáng)學(xué)校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進(jìn)入學(xué)校人員要認(rèn)真做好登記工作。
4、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時通報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并及時做好問題的處理工作。
5、擅自離崗，無故不參加值班工作的將嚴(yán)肅處理。
暑假個人計劃表篇七
制定一個切實可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理。
為確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間。
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所。
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖。
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進(jìn)行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機(jī)會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
暑假個人計劃表篇八
要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣オ會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學(xué)，要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力，以及實事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨立思考、分析、歸納結(jié)論的意識，要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說，要學(xué)會使用物理課本，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點，相信你一定會學(xué)好物理的!
1.自學(xué)：每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動手：做幾項小實驗。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo)：報課外班或找輔導(dǎo)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié)：將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個本上，并將它們記牢。
每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同的，因此你要有一個自己的學(xué)習(xí)方法，只有這樣擬才會有一個好成績。其實學(xué)好物理也不是太難：只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
第一，每天多找點物理題做做，特別是那種實驗題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點就行了。加油吧!!!
1.背公式。
2.做題目，多練習(xí)，將不會的多練，爭取不用大量思考。
3.運用知識在生活中，在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識。
暑假個人計劃表篇九
為迎接北京奧運會，營造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反邪教暑期社會實踐宣講團(tuán)一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場所進(jìn)行問卷調(diào)查、組織健身活動、與村民和村干部代表開交流會等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、騙人的伎倆，以及如何識別、如何防范等，使其認(rèn)清邪教反人類、反社會、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實踐活動原先計劃完成12項任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙嶋H情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動內(nèi)容和時間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會、訪問當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項新的任務(wù)，同時對于原先計劃預(yù)計完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反邪教知識市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計完成17項任務(wù)。
一、四天的實踐活動開展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了邪教真實面目，宏揚科學(xué)。
活動開始第一天上午即7月14日早上6點，我們的“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”團(tuán)隊（以下簡稱“反邪教團(tuán)隊”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團(tuán)支書以及農(nóng)貿(mào)市場管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場出口附近設(shè)立了一個調(diào)研活動宣傳攤點。在團(tuán)隊隊長的帶領(lǐng)下，各隊員向周圍路過區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清邪教危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會和諧”宣傳單共計200余份，宣傳手冊讀本50份，這些宣傳單和手冊均以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教騙人的伎倆等。上午7點30分，反邪教團(tuán)隊將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊員們的號召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對邪教，努力構(gòu)建和諧社會的決心，活動現(xiàn)場氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對邪教的事例對社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動地講解，然后，根據(jù)不同對象拿出了群眾和學(xué)生兩種問卷共計約95余份提前開始問卷調(diào)查。
下午1點鐘左右，隊員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反邪教知識市民宣傳單和讀本，以“xx”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读诵敖痰谋举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請了邪教的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點訪問5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場所調(diào)研宣傳并對群眾和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，向居民宣傳邪教的危害性，普及反邪教知識，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反邪教活動，充分認(rèn)識邪教的危害，反邪教工作的重要性、必要性和緊迫性，同時開展“崇尚科學(xué)反對邪教構(gòu)建和諧社會”為主題的大型群眾橫幅簽名活動，努力營造“崇尚科學(xué)，反動邪教”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了３0余年的退休鄉(xiāng)級干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗，他說作黨員的，就應(yīng)該要堅決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊，爺爺鼓勵我們一定要學(xué)好科學(xué)知識，把我們的國家建設(shè)地越來越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動的第三天下午，我們在調(diào)查活動基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會，與大家共同學(xué)習(xí)了反邪教知識，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實際將反邪教工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來，同時加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反邪教斗爭的主動權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能切實維護(hù)社會安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動的第四天即7月17日清晨5點45分，反邪教團(tuán)隊在舟山市臨城街道老年協(xié)會會長的帶領(lǐng)下在老年人晨練場地一起參與了老年人的晨練，全隊成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項社區(qū)活動，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運動項目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運動會。把日期定在與北京奧運會的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶xx北京奧運會的順利開幕。活動結(jié)束后，我們向一同前來參加此次活動的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時增加了奧運氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了邪教分子的生存空間。
二、活動特色及亮點：
1、邪教知識市民宣傳單和市民讀本通俗易懂。
通過用通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂、事實說話、科學(xué)說理的形式向群眾展示邪教反人類、反社會、反科學(xué)、殘害生命的一面。
2、開社區(qū)干部及居民代表大會。
為本次活動尋求一個載體為依托，讓此次實踐更加深入群眾，真真實實的為社區(qū)群眾服務(wù)。
3、豐富的體育活動，加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流與溝通。
通過在開展全民活動來傳播現(xiàn)代奧林匹克精神，把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運活動的切入點，從根本上切實提高全體市民的文明素養(yǎng)和公共道德水平。
4、反邪教警示圖片講解。
通過具體的案例警示居民反對邪教、去除迷信、崇尚科學(xué)，增強(qiáng)居民抵制邪教組織侵害的能力，提倡居民參加健康向上的社區(qū)各項文體活動。
5、開活動咨詢服務(wù)臺。
檢驗了之前活動的效果，清楚的了解目前群眾對于科學(xué)與邪教了解程度。
6、進(jìn)行重點調(diào)研。
以該街道人員為代表，詳細(xì)了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗和群眾生活，了解不同社會階層人員的宗教觀，世界觀、人生觀，為實踐的調(diào)查報告數(shù)據(jù)的真實性、有效性和一定范圍內(nèi)的代表性提供了保障。
開展了四天的反邪教警示教育活動，普及科學(xué)知識，弘揚科學(xué)精神，增強(qiáng)廣大群眾識別和抵御邪教的能力，提高廣大群眾科學(xué)文化素質(zhì)，營造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，對于我們以前總覺得“反對邪教、崇尚科學(xué)”只是報紙上、領(lǐng)導(dǎo)干部們講話里的東西，經(jīng)過實踐活動，讓我們對邪教有了深刻認(rèn)識，對科學(xué)的更加信賴，受到了最直接、最現(xiàn)實的思想教育。通過此次社會實踐活動，提高了我們的社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強(qiáng)了責(zé)任感和使命感。也擴(kuò)帶大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。這是我們鍛煉成才的一條好途徑，是支持現(xiàn)在農(nóng)村建設(shè)和諧社會發(fā)展和維護(hù)穩(wěn)定的好辦法，也是加強(qiáng)思想政治工作和社會主義精神文明建設(shè)的好形式。
暑假個人計劃表篇十
隨著社會發(fā)展各大高校社團(tuán)紛紛崛起，但在這樣的社團(tuán)中項目如何可持續(xù)化運作是一個很難解決的問題，基于此方面問題在高校社團(tuán)中較為突出，上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心特在20xx年7月-9月開展“展現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自我”—20xx青年大學(xué)生暑期實踐計劃。
此計劃旨在打造青年大學(xué)生對于項目可持續(xù)發(fā)展建立良好的戰(zhàn)略規(guī)劃指出重要的方向，通過非營利性組織在項目計劃、項目籌資、項目執(zhí)行、項目評估四個方面進(jìn)行深度實踐工作，將學(xué)到的知識轉(zhuǎn)向?qū)嶓w項目操作中去。在暑期實踐計劃結(jié)束后青年大學(xué)生將作為上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心“小土豆”兒童情景劇校園大使，在高校中建立項目團(tuán)隊、項目執(zhí)行、項目推廣、項目評估等各項工作。
5月24日——6月12日投放簡歷。
6月14日——6月19日進(jìn)行簡歷篩選，邀請初試。
6月21日——6月23日邀請復(fù)試。
6月25日公示通過人員名單。
7月5日報到注冊。
7月6日——7月10日制定項目建議書、項目執(zhí)行手冊、項目管理培訓(xùn)。
7月12日——7月17日制定項目籌資戰(zhàn)略、項目推廣戰(zhàn)略、籌資培訓(xùn)。
7月19日——7月24日實施項目籌資、分析問題、自我建設(shè)培訓(xùn)。
7月26日——7月31日實施項目籌資、分析問題、團(tuán)隊建設(shè)培訓(xùn)。
8月2日——8月7日參訪在滬各大非營利性組織、自律行動培訓(xùn)。
8月9日——8月14日執(zhí)行項目執(zhí)行流程、評估管理體系、項目評估培訓(xùn)。
8月15日暑期實踐計劃結(jié)束，頒發(fā)證書。
1、計劃招募10名懷著非營利性組織夢想的上海高校大二學(xué)生；
2、由于機(jī)構(gòu)經(jīng)費有限，參與者需自行準(zhǔn)備筆記本電腦及相應(yīng)辦公設(shè)備；
4、參與者需遵守時間進(jìn)度安排，不得請假、缺席。
初試階段：在讀證明、學(xué)生證復(fù)印件、身份證復(fù)印件。
暑假個人計劃表篇十一
一、復(fù)習(xí)英語音標(biāo)。
音標(biāo)很重要，我在以前說過多次，如果小孩子現(xiàn)在音標(biāo)還不會，趕快補(bǔ)。
二、復(fù)習(xí)小學(xué)課本。
小學(xué)英語課本是剛剛學(xué)完的，這些知識需要復(fù)習(xí)，長時間不溫習(xí)，會有遺忘，再者，它多少會與初一有關(guān)聯(lián)。小學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握好了有利于初一英語的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在的初一課本不管哪個版本，一上來就很深，不像以前了，以前是：不管你小學(xué)學(xué)不學(xué)英語，初一一開始都是從頭來，學(xué)字母，學(xué)音標(biāo)，學(xué)對話，重復(fù)學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在改變了這種“重復(fù)學(xué)習(xí)，浪費時間”的做法。
三、閱讀簡易故事。
語言學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的是詞匯學(xué)習(xí)，詞匯要結(jié)合語法，也就是說詞匯學(xué)了要會用，要會認(rèn)識，會拼讀，會寫會用。那么，閱讀就顯得非常重要。《書蟲》一級二級都可以讀，現(xiàn)在的孩子不缺讀物，只是不知道怎樣正確地學(xué)英語，我們那個時代缺乏書籍，原汁原味的東西就更少?，F(xiàn)在倒相反，好讀物很多，學(xué)生不讀，實在是“杯具”啊!《書蟲》讀一讀，看懂就行，當(dāng)然，最好，要做筆記，生詞抄下來記，好詞組、好句子抄下來，背誦。學(xué)英語，一定要多背誦，好句子，好段落，好文章，好課文，一定要背。《新概念英語》一定要一篇一篇的背，背了，終生受益。我30年前背的的《新概念英語》課文，現(xiàn)在仍然會背。那些課文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，語感就形成了，英語越學(xué)就越覺得容易，越學(xué)越有意思。
1.將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。
2.將考研的寫作核心詞匯仔細(xì)過3遍。
3.將考研語法融會貫通，理解記憶2遍。
4.熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。
5.精讀英語文章，熟悉英文寫作思路，通過閱讀記單詞。
6.通過考研長難句練習(xí)語法。1.熟悉考研詞匯。
2.熟練掌握寫作常用的核心詞匯。
3.熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。
4.熟悉考研題型。
熟練掌握寫作常用核心匯。810小時1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作)。
2、專家系列圖書1.詞匯的記憶，應(yīng)與詞匯的應(yīng)用相結(jié)合。在進(jìn)入下一輪詞匯背誦之前，應(yīng)將本輪詞匯認(rèn)真復(fù)習(xí)1遍。在背誦的同時，應(yīng)該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應(yīng)背的詞匯量就減少。將時間和精力集中到不熟悉、需要加強(qiáng)的單詞上。
2.積累寫作核心詞匯，熟悉寫作例句。
3.將考研核心語法弄透，弄懂。1.詞匯是一切的基礎(chǔ)，這是寫作與做題的基礎(chǔ)。2.根據(jù)科學(xué)，反復(fù)記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會在需要時應(yīng)用。4.語法是中國考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長難句分析及翻譯的基礎(chǔ)此階段的任務(wù)最好從報名起到20__年6月這個階段內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3小時。
第二階段：強(qiáng)化提高(專項練習(xí))階段(6月—8月)。
任務(wù)內(nèi)容目標(biāo)完成時間需要資料學(xué)習(xí)時間安排原理備注。
1.閱讀理解專項練習(xí);閱讀技巧的積累及總結(jié)。
2.閱讀新題型專項練習(xí);整理解題技巧。
3.完型的解題技巧。
4.翻譯專項練習(xí)。
5.考研作文范文背誦及作文練習(xí)。1.鞏固考研詞匯。
2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。
3.由對單詞的理解上升到對句子的理解。做到閱讀理解能力有一個質(zhì)的飛躍。
5.各個突破各種考研題型。360。
小時1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作、長難句)。
2、專家系列圖書1.對詞匯進(jìn)行強(qiáng)化記憶，加深印象，學(xué)以致用。
2.把寫作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應(yīng)用到作文中。
1.寫作專題練習(xí)、范文背誦及仿寫對比。
2.每天做兩篇閱讀，詳細(xì)研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。
3.在做題當(dāng)中不斷回顧語法。1.“溫故而知新”。2.考研英語著重考察兩種能力：一是通過單詞和語法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達(dá)自己，即寫作。第一階段正是第二階段的基礎(chǔ)3.只有親自下筆寫，才能體會寫作的真諦。做到下筆如有神此階段的任務(wù)最好三個月內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3-4小時。
暑假個人計劃表篇十二
我們總是說學(xué)習(xí)是緊張的，忙碌的，然而你的學(xué)習(xí)是用來填滿時間的，還是用來充實心靈?但我覺得人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，要想自己進(jìn)步，就要不斷的學(xué)習(xí)，充實自己，彌補(bǔ)不足。在暑假中，我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，因為自主學(xué)習(xí)是一種能力，看起來簡單，但想要堅持卻很難。自己有沒有自覺主動的學(xué)習(xí)態(tài)度就是起決定性作用的一點。首先，要加強(qiáng)對自己的管理力，能夠抵御各種誘惑，還要對外界的干擾，做到波瀾不驚。要給自己制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃。絕不能把別人的計劃照搬過來。因為你有自己的習(xí)慣，別人的計劃化不一定適合你。想讓計劃適合自己并且有事半功倍的效果，就要開動腦筋，自己思考了。
利用周末和假期查找自己的漏洞。找出自己的弱點，加強(qiáng)練習(xí)，直到熟練。一段時間之后，你在這一方面你就會更上一層樓。
要學(xué)會自我評價學(xué)習(xí)效果。我們不僅要學(xué)，在學(xué)完了之后還要檢測自己。避免我們對自己滿意，認(rèn)為自己什么都會，到過招的時候，才埋怨對方不按套路出拳。
總而言之，自主學(xué)習(xí)是一段艱難的過程，一個人如果想要成功，就得從冷板凳做起，嘗嘗痛苦的滋味。到了以后，通過自身的反復(fù)學(xué)習(xí)，會讓這種程序變得很有趣，更會讓他成為你的一個好幫手。
自從我學(xué)會了自主學(xué)習(xí)后，我的學(xué)習(xí)方法改變了很多，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)有問題時，會開動腦筋，自己思考，實在想不出來才會認(rèn)真的聽媽媽的講解。這樣的話，學(xué)習(xí)不僅進(jìn)步了，而且還可以學(xué)會一些道理。
初一生活的每一個細(xì)節(jié)都讓人回味，無論它是苦，是酸，還是澀。因為在每一個細(xì)節(jié)中，我們都會有新的發(fā)現(xiàn)，新的啟迪。當(dāng)我收集起了所有的細(xì)節(jié)，放上天平，另一邊能托起意想不到的成功!
在新的學(xué)期里，我一定要爭取拿到好的成績，來報答老師和家長們的教導(dǎo)。不讓他們感到傷心。拿到一個好的成績，使他們高興起來。
暑假個人計劃表篇十三
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因為我們可以盡情的玩耍了，但在老師和家長的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下：
1、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動項目一一進(jìn)行實踐。
2、每周抽出1――2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓猿植恍傅穆男形易约褐贫ǖ挠媱潱寢寢尶纯催@個即將成為四年級大學(xué)生的我，是怎樣的一個全新的我！
暑假個人計劃表篇十四
今天是我們放假的第四天，媽媽讓我徹底地玩了四天，我感覺特爽。在徹底玩過之后，從今天開始我該認(rèn)真學(xué)習(xí)了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的，計劃如下：
每天上午九點開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：誦讀三年級的《日有所誦》三十分鐘，學(xué)習(xí)十個英語單詞，學(xué)寫鋼筆字（練字帖一張），學(xué)習(xí)小學(xué)三年級奧數(shù)15分鐘，看英語動畫片一集。
下午四點開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：跟媽媽學(xué)習(xí)《劍橋少兒英語》半小時，讀經(jīng)典名著半小時，日記一則，暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁（暑假作業(yè)做完后大約在8月1號開始預(yù)習(xí)三年級新課）。
晚上到廣場玩耍，回來之后，媽媽讀一個故事，我復(fù)述故事主要內(nèi)容。
其他時間自由安排，可以畫畫，彈電子琴，做科學(xué)小實驗，玩電腦，看電視，和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計劃，如不按計劃，暑假的一切自由活動時間將自愿被媽媽剝奪。
暑假個人計劃表篇十五
上午(9點至11點) 下午(3點至4點)
星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會背一篇
星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會背一篇
星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
暑假個人計劃表篇十六
4、 每天只能看1個小時的電視，每三天玩一次電腦，每次玩1個小時，這一個小時必須要在爸爸媽媽在家的時候才能玩。
5、 每天留30分鐘畫畫、折紙；
6、 每天晚上穿珠子或描紅要按時；
7、 以上任務(wù)在上午完成，中午午睡后下午自己安排時間。晚上11點半前睡覺。
1、以上的計劃要有收獲。
2、每天的計劃只能超額完成，不能拖欠。
3、作業(yè)要認(rèn)真，字要寫工整，思考問題要動腦。
4、老師布置的作業(yè)完成后，家長布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成。
1、 記得沖馬桶；
2、 要克服自己不敢一個人在家的缺點，記得你是8歲的小男子漢。
3、 做事情不要拖拉；養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；
4、 不要無故發(fā)脾氣，遇到不愉快的事情和家人溝通，溝通的過程是彼此了解的過程。
暑假個人計劃表篇十七
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因為我們可以盡情的玩耍了，但在老師和家長的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下：
1、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動項目一一進(jìn)行實踐。
2、每周抽出1——2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓猿植恍傅?履行我自己制定的計劃，讓媽媽看看這個即將成為四年級大學(xué)生的我，是怎樣的一個全新的我！
暑假個人計劃表篇十八
1、 早晨、跑山頭公園5000米；
2、 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3、 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
1、機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
暑假個人計劃表篇十九
1、初二學(xué)習(xí)分為四個階段，即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí)。
2、暑假最為關(guān)鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個月的重要性，那么你將贏在起跑線上。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識面，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。暑假的主要任務(wù)有：
首先，把過去沒學(xué)好的科目一定要補(bǔ)上來，消滅“弱科”，這樣才不會影響到初二新課程學(xué)習(xí)。
其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識面，構(gòu)建知識體系，用新的眼光總結(jié)舊知識，達(dá)到高屋建瓴的目的。
第三，要重視語文、英語的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會實踐，培養(yǎng)社會責(zé)任感;有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由于初二新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識，以提前進(jìn)入初二學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個良好的開端。
最后，建議同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，達(dá)到事半功倍、輕松學(xué)習(xí)的效果。
暑假個人計劃表篇二十
學(xué)會生活
這是孩子必須要學(xué)會的一課，包括自己的飲食規(guī)律、作息規(guī)律，即便是放假在家，爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律，與孩子做好約定，中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了，可以與爸爸媽媽一起做一個計劃表，自己做時間的主人。這里，童老師給大家準(zhǔn)備了一個時間安排表，大家可以參考一下。
學(xué)會自理
暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機(jī)會，讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)，不僅能幫助幼兒在開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活，還有助于培養(yǎng)孩子的獨立和感恩的品格。
學(xué)會交往
即便是放假在家，也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力，父母可以帶孩子下午在廣場上納納涼，看看廣場舞，或是和其他小朋友做做游戲，讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習(xí)得的交往能力。
學(xué)會學(xué)習(xí)
生活處處有學(xué)問，不管是在家庭中，還是在自然里，每一件事物都有自己獨特的知識點，要培養(yǎng)孩子自己觀察、自己鉆研的習(xí)慣，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子愛上鉆研和思考。
去除睡懶覺的壞習(xí)慣
很多家長都覺得，孩子上幼兒園時一直睡不夠覺，既然放暑假了，一定讓孩子好好休息，但是這樣做的結(jié)果，只會讓孩子睡懶覺的壞習(xí)慣得以延續(xù)下去。這樣，待到開學(xué)，孩子更不適應(yīng)幼兒園的生活。
去除吃零食的壞習(xí)慣
終于放假了，終于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃、吃，完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律，早餐晚餐都用零食代替，我們知道，吃零食對于孩子來說，除了充饑，沒有任何好處，所以，我們一定要趁這個漫長的暑假，改掉吃零食的壞習(xí)慣。
去除迷戀電視的壞習(xí)慣
長時間看電視不僅對于孩子的視力有傷害，還會影響孩子的智力發(fā)育，價值觀形成，目前，市場上一些電視節(jié)目良莠不齊，國產(chǎn)劇動畫電影有些不適合孩子，但是卻迎合了孩子的口味，讓孩子沉迷于此。這個暑假，我們不讓孩子做電視奴，用閱讀的好習(xí)慣來代替看電視的壞習(xí)慣。
去除孩子的臭脾氣
在學(xué)校里，孩子一般都會比較聽老師的話，收斂著自己的脾氣，但是一回到家，就好似脫韁的小馬，脾氣說來就來，爸爸媽媽手足無措，主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩，孩子在家沒有畏懼感，這個暑假，給孩子建立一套規(guī)矩體系，改掉孩子愛耍小脾氣的壞習(xí)慣，培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格。
讀一本好書
閱讀的興趣，是孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的興趣，一本好書，一個好的故事，能夠默默的啟迪孩子的心靈，必要的情況下。最好由親子共同來完成，分享一下讀完的感受，還能增進(jìn)親子的感情。
種一株植物
爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然，熱愛生命的品質(zhì)。和孩子一起種一株綠色植物，不僅能培養(yǎng)孩子的愛心，還能鍛煉孩子的耐心。
做一次成功的手工
親子時間非常寶貴，趁這個暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既鍛煉了孩子的動手能力，還會增進(jìn)你與孩子之間的感情，還是一次有意義的回憶。
與爸爸媽媽深入的談一次心
孩子在上學(xué)的時候，沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次，現(xiàn)在終于放假了，家長要抓住這個機(jī)會，好好安排時間，與孩子來一次心與心的溝通。
暑假個人計劃表篇二十一
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
20__初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假個人計劃表篇二十二
要為幼兒提供健康、豐富的學(xué)習(xí)和生活活動，滿足幼兒各方面發(fā)展的需要，要讓幼兒知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。在本學(xué)期里，為了使幼兒身心得到更好的發(fā)展，今后的工作開展的更好，我們特制定以下計劃。
一：教師應(yīng)做到：
1.堅持每天晨檢。保證幼兒不帶危險物品入園。嚴(yán)格幼兒安全制度，預(yù)防燙傷、外傷、藥物中毒，預(yù)防異物進(jìn)入耳、鼻及氣管，預(yù)防幼兒走失。
2.開飯時注意，預(yù)防燙傷幼兒。一定要把湯晾溫后再盛給幼兒，并為幼兒端到面前。
3、把好幼兒服藥關(guān)，藥一定要放在幼兒夠不到的地方，并寫好幼兒姓名。根據(jù)家長的服用要求，確保服藥及時、準(zhǔn)確，嚴(yán)禁錯服、漏服現(xiàn)象的發(fā)生。
4、堅持每天午檢，防止幼兒帶異物入寢室，防止異物進(jìn)入耳、鼻、口的現(xiàn)象發(fā)生。中午無論誰值班，一定要加倍照看好幼兒，不忽視午休的幼兒，尤其是服藥幼兒。巡視幼兒是否有不良的睡眠習(xí)慣，如蒙頭并及時糾正。
5.保證教室的通風(fēng)、干凈，保證區(qū)角材料的安全、衛(wèi)生，定期消毒玩具。
6.及時預(yù)防傳染病的發(fā)生，保證一人一巾一杯。
7.嚴(yán)格書寫檢查記錄，及時清點人數(shù)和物品。
8.戶外活動時,教師認(rèn)真檢查活動場地的安全性，及時排除不安全因素，確保幼兒安全，活動后不遺忘幼兒物品。
9.培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力,與家長密切配合,加強(qiáng)防范意識.
10.嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園接送規(guī)章制度。把孩子交到其父母的手中。
11.上下午班教師離園時在班內(nèi)各處檢查，如：水、電、門、窗及貴重物品要入庫。
12.教師在工作中做到時刻高度警惕，把安全放首位，眼睛不離開孩子，孩子到哪，教師的眼睛到哪。
二：在幼兒方面要做到：
做到井然有序，對幼兒提出要求，并利用小紅花獎勵。
1.加強(qiáng)常規(guī)教育，做到井然有序，能自覺的排隊洗手、喝水、小便等。
2.確保上下樓的安全，幼兒能做到不推拉、不跳臺階。
3.幼兒知道不跟陌生人走，不吃陌生人的東西，懂得不能隨便離開大人或集體。
4.幼兒知道不將手放在門縫間、桌子間、椅子間、以免受傷。
5.戶外活動玩大型玩具時，不推不擠，幼兒互相監(jiān)督，拿器械時互相幫忙，保證幼兒安全。
6.知道不能碰電插座等電器，用剪刀時注意安全，知道正確的使用剪刀。
7.知道不把紙團(tuán)、扣子等塞到耳、鼻里，也不把異物放到嘴巴里。
8.在教學(xué)活動中滲透有關(guān)的安全知識，讓幼兒知道110、120、119緊急呼叫電話的號碼和用途，遇到緊急情況，能呼叫求救，限度地消除不安全因素。