一個全面的計劃需要考慮到時間、資源、人力和風險等方面的因素。一個好的計劃應該具備可行性和實現(xiàn)性，要考慮到可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。以下是一些成功人士分享的制定計劃的經(jīng)驗和故事，希望能給大家啟發(fā)。
高一體育教學工作計劃上學期篇一
體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環(huán)節(jié)，是學校教學工作的重要組成部分，通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)常識教育，增進學生的健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體、美的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。
使學生進一步掌握基本的動作技能和進一步認識自己的身體，學會一些體育保健知識的安全常識，培養(yǎng)參加鍛煉身體的習慣。
在教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中，教育學生熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的優(yōu)良習慣，陶冶美的情操，養(yǎng)成個人服從組織、遵守紀律、熱愛集體，朝氣蓬勃、勇敢頑強和積極進取的良好品質(zhì)。
這學期我擔任一年級兩個班的體育課，經(jīng)過一學期的教學對一年級的情況已經(jīng)基本了解，兩個班級在紀律方面存在著很大的差異，一年級(1)班和一年級(4)班相比還有一定的差距，還有從上學期的身體素質(zhì)測試來看，學生的身體素質(zhì)還比較差，在身高和體重上特別突出，這學期讓學生在課堂中繼續(xù)加強對所學的東西產(chǎn)生興趣，激發(fā)學生對各個項目的求知欲，對各個班級采取不同的教學方法和一定教學措施來拉進班級間的差距。對一年級(1)班加強課堂紀律這方面的管理，在課堂中加強紀律方面的教育同時還在教學中穿插一些榜樣教育。對于一年級(4)班的學生以激發(fā)學生的興趣來加強紀律進行教學。開學初對各個班級隊列練習加強力度，在不同程度上得到相應的提高，根據(jù)學生的不同需求積極的開展各項體育的教學，讓學生充分體會到學生的主體作用也讓學生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過，使學生真正得到學習的樂趣，同時在課堂中穿插安全教育。
體育的教材從大的方面來看(實踐和理論)兩個部分，而一年級的教材內(nèi)容最主要是以基礎體育活動為主。在理論這方面最主要是讓學生學習上體育課和做操的好處及健身的最基本意義。還有一些最基本的保健知識。而實踐部分的內(nèi)容和形式多是多樣化的。使學生進一步產(chǎn)生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣，發(fā)展身體素質(zhì)提高學生的活動能力促進身心健康成長，使學生了解日常生活有關的衛(wèi)生常識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。
1、在課堂中繼續(xù)加強課堂紀律的管理;。
2、讓學生對所學的東西有所學、有所展、有所用。
3、對以往所學的東西進行鞏固與熟練化，對課堂學習的內(nèi)容進行掌握。
4、積極參加體育鍛煉，爭取每節(jié)課學生多能全體參與。
學會自我控制、主動學習、積極參與、互相合作、學會游戲、通過學習學會一些基礎的體育知識。
第一周注冊繳費。
第二周。
(1)1、教學講解——正確的坐、立、行2、游戲：看誰快。
(2)1、隊列和隊形2、游戲：高人矮人。
第三周。
(1)1、隊列和隊形(立正)2、游戲：做算數(shù)。
(2)1、隊列和隊形(向左、右看齊)2、游戲;看誰整齊。
第四周。
(1)1、隊列和隊形(向左、右轉)2、游戲：迎面接力。
(2)1、隊列和隊形(向后轉)2、游戲：報數(shù)比賽。
第五周。
(1)1、隊列和隊形(原地踏步——立定)2、游戲：像我這樣跳。
(2)1、隊列和隊形(齊步走——立定)2、游戲：往返跑。
第六周。
(1)1、隊列和隊形(復習踏步、齊步走)2、游戲：拍球比賽。
(2)1、隊列和隊形(復習原地轉體)2、游戲：打靶。
第七周。
(1)1、徒手操2節(jié)2、游戲跳躍接力。
(2)1、徒手操3節(jié)2、游戲：手指拔河。
第八周。
(1)1、徒手操3節(jié)2、游戲：過小河。
(2)1、徒手操(復習)2、游戲;胯下滾球比賽。
第九周。
(1)1、游戲課：推小車和運木人2、負重接力。
(2)1、動物模仿走2、游戲;換物接力。
第十周。
(1)1、室內(nèi)課—體育衛(wèi)生常識2、游戲：數(shù)青蛙。
(2)1、律呂活動2、游戲：齊心合力向前跳。
第十一周。
(1)1、各種姿勢的自然走2、學我這樣做。
(2)1、小籃球—原地拍球2、游戲：大象過河。
第十二周。
(1)1、小籃球—原地拍球2、游戲：快找同伴。
(2)1、小籃球—原地拍球2、游戲：不要轉向。
第十三周。
(1)1、跳繩2、游戲：看誰投的準。
(2)1、跳長繩2、游戲：拍球比賽。
第十四周。
(1)1、跳短繩2、游戲：保齡球。
(2)1、律呂活動2、游戲：拖車賽跑。
第十五周。
(1)1、跳短繩2、游戲：包袱、剪刀和錘子。
(2)1、跳短繩2、游戲：換物接力賽。
第十六周。
(1)1、游戲：快快起動2、游戲：綜合素質(zhì)接力。
(2)1、前滾翻2、游戲：盯人追拍。
第十七周。
(1)1、前滾翻2、游戲：動物模仿走。
(2)1、前滾翻2、走走跑跑。
第十八周。
(1)1、走走跑跑2、游戲：動物追行。
(2)1、單腳跳2、游戲：開火車。
第十九周。
(1)1、素質(zhì)測試2、游戲：鉆遂洞。
(1)1、素質(zhì)測試。
第二十周。
(1)1、素質(zhì)測試。
(2)1、學期總結。
高一體育教學工作計劃上學期篇二
體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生[此文轉于斐斐課件園 ]各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
在游戲中結合比賽，使學生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
高一體育教學工作計劃上學期篇三
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終軀體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康進展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有不、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、軀體素養(yǎng)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是非常適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學打算及要緊措施，循循善誘地關心學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素養(yǎng)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而關于體質(zhì)較差的困難戶能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。
(1)內(nèi)容和結構。
高一上學期要緊進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項差不多的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種軀體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)不。本學期以行進間單手肩上上籃為要緊學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終軀體育的意識和習慣；進展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人一輩子態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體進展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領內(nèi)容的選擇，地點、學校和學生對學習內(nèi)容有非常大的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內(nèi)容。
高一體育教學工作計劃上學期篇四
雙泉小學學?！秶覍W生體質(zhì)健康標準》達標實施方案為全面貫徹教育部、國家體育總局頒布的《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》），落實各級教育體育部門的具體要求，結合我校實際情況，特制定本方案。
一、實施目標。
《標準》是《國家體育鍛煉標準》的組成部分，是其在學校的具體實施，是國家對學生體質(zhì)健康方面的基本要求。我校的目標為：95%以上的學生達到及格等級，25%的學生達到優(yōu)秀等級，65%的學生達到良好等級。
二、實施時間。
身高、體重、肺活量為必測項目，應在每學年9—12月中旬的常規(guī)體檢中或?qū)W校統(tǒng)一檢測中完成。體育教師應在體育課及體育活動課中安排選測項目的全面練習，根據(jù)學部確定的測試項目，體育教師在12月中旬前完成測試工作。
三、實施保障。
1．組長；李xx副組長；馮xx成員；周xx、嚴xx、王xx、梁xx明確職責，做好分工，加強宣傳，嚴格標準，制定計劃，全面實施。
2．各學部要嚴格執(zhí)行國家關于保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定，認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學1-2年級每周4課時，小學3-5年級和初中每周3課時，高中每周2課時；沒有體育課的當天，學部必須在下午課后組織學生進行一課時集體體育鍛煉；每天上午統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動。要將上述學生校園體育活動時間和內(nèi)容納入教學計劃，列入學部課程表，認真組織實施。
3．體育教師要認真學習研究《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》，全面領會實施《標準》的精神實質(zhì)，達到先學習后落實的要求。
4．體育教師要安排好測試時間，保質(zhì)保量完成學生的《標準》測試工作。
5．總校應加大經(jīng)費投入，添置必要的檢測設備，確保身高、體重、肺活量的檢測，同時提供安全、方便的專項設備保管室或?qū)ｍ棛z測室，做到專人負責，確保檢測設備正確、有效使用，規(guī)范測試程序，提高測試質(zhì)量。
四、成績評定。
成績評定工作由各學部工作小組負責，每學年在12月中旬評定一次。體育教師依據(jù)《評價冊》填定《登記卡》，按照《評分表》評定得分和等級（100—90分為優(yōu)秀，89—75分為良好，74—60分為及格，59分以下為不及格），對本學年不及格的學生，要統(tǒng)一安排補測及再評工作。
五、統(tǒng)計上報。
1．各學部體育教師要于每年12月20日前統(tǒng)計出所帶班級的達標率，報送學部教學處。同時要注重向?qū)W生收集意見，不斷總結工作經(jīng)驗，將工作中的經(jīng)驗、存在的問題、意見和建議反映給學部。
2．各學部要在每年12月下旬對各班本學年度達標情況進行抽查、驗收，確保測試數(shù)據(jù)及時、有效上報國家數(shù)據(jù)庫。
3.各學部體育教師要于每年12月31日前按教育部中國學生體質(zhì)健康網(wǎng)的要求將各班本學年每位學生的測試數(shù)據(jù)及時、完整地上報到國家數(shù)據(jù)庫。同時報學部教學處。
4.各學部要于次年1月上旬將各班本學年每位學生的測試數(shù)據(jù)和各班達標情況報總校檔案室。
5.總校藝體教研組組長按照區(qū)教體局的要求按時上報達標情況。
六、實施要求。
1．各學部應統(tǒng)一使用教育部制定的《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》，按教育部、國家體育局規(guī)定的《標準》實施辦法進行。
2．各學部應統(tǒng)一使用教育部制定的《免予執(zhí)行國家學生體質(zhì)健康標準申請表》。
3．《標準》的測試成績是體育（與健康）課評價體系的一部分，應互為確認。
4．《標準》是對學生體質(zhì)健康的個體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件之一，每學年評定一次成績并記入《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》，小學列入學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書，初中、高中列入學生檔案（含電子檔案），作為學生畢業(yè)、升學的重要依據(jù)。每學年學生達到良好等級（75分）以上者，方可評為三好學生。
5．學生畢業(yè)時學部應將相應登記卡及體檢表交學生個人保管，學生升入高一級學校時應主動上交登記卡和體檢表。學部要為每位學生建立健康檔案。
七、總結表彰。
各學部要根據(jù)班級達標率和學生個人達標情況，并根據(jù)“陽光體育運動”的開展情況，開展先進班級和先進個人的總結、表彰活動，以推動《標準》達標工作扎實、有序、有效的開展。
高一體育教學工作計劃上學期篇五
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗旨，·以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。
學生基本情況分析。
一年級共有25人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的`技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。
教學目標。
1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。
3、通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質(zhì)，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展，體驗參加體育活動的樂趣。
提高學科教學質(zhì)量措施。
低年級教學活動時，教師應對一年級學生的情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內(nèi)容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強：
1、理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質(zhì)量；
2、對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質(zhì)好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。
3、斷學習和改進練習方法，改變單一的教學形式，讓小學生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。
4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水平。
高一體育教學工作計劃上學期篇六
1、六年級學生一般為113---15歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以后增長率逐年迅速下降;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，六年級學生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。
2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。
3、 六年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區(qū)別對待。
5、六年級學生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。
6、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已開始進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，每天平均睡眠9小時即可。
1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習雖然屬于已學過的教材，但其動作規(guī)格標準提高了。
2、六年級學生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、六年級學生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。
4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，發(fā)展學生比較、分析，綜合思維的能力。
4、 男女生均顯露其各自的心理特點，出現(xiàn)相互反感的傾向。集體意識又有發(fā)展，已不滿足無規(guī)則要求的游樂性游戲，特別喜愛有一定規(guī)則的競賽，愿做體力和智力相結合的游戲。已開始把體育活動作為抒發(fā)感情的途徑。
6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，十分尊重強者確定朋友關系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但往往對自己的能力估計過高。
1 跑：進一步學習60米跑技術，起跑后疾跑積極，逐漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、快速。 2 跳 躍：進一步掌握跳遠技術，能快速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。 3 投 擲：初步學習推鉛球技術;掌握投壘球技術，上下肢協(xié)調(diào)配合，動作合理。 1 跑：學習接力技術;基本掌握60米跑的全過程，加速積極，全力沖刺;進一步提高 400米跑的技術，合理分配體力，動作輕松有節(jié)奏。 2 跳 躍：基本掌握跳遠的全過程技術，踏跳準確、有力，動作協(xié)調(diào)。 3 投 擲：進一步學習推鉛球技術，用力順序正確。
注：為考核
-----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標
學會會攀爬、懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
教學內(nèi)容
------民族、民間傳統(tǒng)體育教學
教學目標
學會少年拳，初步學會疊羅漢的簡單方法，發(fā)展造型美的意識，繼承民族傳統(tǒng)，培養(yǎng)互助、勇敢、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
教學內(nèi)容
-----體育與保健常識
教學目標
初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學內(nèi)容
------快樂體育與情境教學等計劃
教學目標
培養(yǎng)學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培養(yǎng)學生的興趣。
教學內(nèi)容
1、模仿慶六一活動 2、祖國的生日 1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學計劃
教學目標
了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學內(nèi)容
------體育與保健常識
教學目標初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學內(nèi)容1、 足球運動簡介
2、 奧運會簡介
3、 人體的感覺器官
4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng)
5、 青春期體育衛(wèi)生
6、 女生例假時的體育衛(wèi)生
7、 長跑衛(wèi)生
8、 心理衛(wèi)生
9、 運動后惡心、嘔吐的處理
10、體育欣賞
11漫談籃球運動
12漫談排球運動
13漫談乒乓球運動
14體育節(jié)有關知識
------快樂體育與情境教學等計劃
教學目標培養(yǎng)學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培養(yǎng)學生的興趣。
教學內(nèi)容1、模仿慶六一活動
2、祖國的生日
1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學計劃
教學目標了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學內(nèi)容1、 各類游戲?qū)W會4----5種
2、 改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲
3、 對1---2個游戲提出自己的想法和建議
------排球課程學習內(nèi)容指導
.同五年級1-----5
2.學習中一二站位和基本戰(zhàn)術
3.傳、墊、發(fā)球的基本練習
考核：發(fā)球10次，
(優(yōu)秀：8個以上;良好：7~5;合格4~2;不合格：2個以下)
四號位扣球
(優(yōu)秀：5個以上;良好：3;合格2;不合格：1個)
----乒乓球教學計劃
小學中高段學生已具備一定的理解能力，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及上肢爆發(fā)力等身體素質(zhì)都有所提高，要求學生在掌握乒乓球基礎知識之外必須掌握一些常用的乒乓球技術技巧，包括發(fā)球、接發(fā)球技術，發(fā)球搶攻戰(zhàn)術等。
------足球教學計劃
教學內(nèi)容(上學期)
1. 假動作搶截球——左虛搶右截。
2. 大腿停球——相隔5米互拋停球。
3. 技術連接能力練習——腳內(nèi)側接球加轉身外腳背運球、踩停球接同向腳內(nèi)側運球。
4. 身體素質(zhì)練習——三角形30米跑、立定跳遠。
5. 局部攻守戰(zhàn)術配合——2對1攻防、3對2攻防。
6. 5對5、7對7比賽——一般防守比賽
教學內(nèi)容(下學期)
1. 假動作搶截球——左虛搶右截。
2. 技術連接能力練習——踩停球換腳外腳背運球、腳內(nèi)側停球接射門。
3. 身體素質(zhì)練習——25米折返跑、足弓輕敲球。
4. 局部攻守戰(zhàn)術配合——2對1、3對2攻防練習和定位球配合。
5. 7對7比賽——正規(guī)比賽
二、室內(nèi)課教學計劃
六年級掌握5人制、7人制足球競賽規(guī)則，學習局部進攻戰(zhàn)術(直傳斜插二過一，斜傳直插二過一，踢墻式二過一)，了解兩種全隊戰(zhàn)術(快速反擊戰(zhàn)術、邊路進攻戰(zhàn)術)。
------隊列隊形教學目標與教學內(nèi)容
目標熟練掌握各種原地和進行間的隊列隊形變換并能運用到各種集會等實踐中去
內(nèi)容1、 正步走――立定(二)
2、 向左(右)轉走
高一體育教學工作計劃上學期篇七
高一的體育課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。高中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎，更應為學生的全面發(fā)展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質(zhì)，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
（1）抓好體育教師的師德建設。
（2）抓好體育教師的理論學習和業(yè)務學習，多方面進行基本功培訓。
（3）加強對新大綱和新課程標準的學習。
（4）抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創(chuàng)建新的教學模式。
（二）上好體育課做到五重視：
（1）重視課堂教學的安全教育。
（2）重視課堂教學常規(guī)管理、嚴格要求。
（3）關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。
（4）安排好體育課的日常工作。
（5）繼續(xù)加強教師角色的轉變，增強角色意識。
（三）其他工作。
（1）認真做好趣味運動會的訓練和組織比賽工作。
（2）繼續(xù)做好跑操工作，做到守時、積極主動。
（3）認真落實導師工作，定期交流心得和進度。
（4）做好田徑和籃球運動苗子的選材和指導訓練工作。
（一）加強集體備課，豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處。
利用每周星期一晚教研時間，進行集中集體備課；利用課間休息時間進行即時性教學研討。
（二）加強體育教師的理論學習和科研素質(zhì)的提高。
1、理論學習：
樹立新的教育教學觀念，使體育教師的教學工作向縱深發(fā)展。組織體育教師學習各種教育教學理論書籍。
2、科研素質(zhì)提高：
努力通過創(chuàng)設良好的科研氛圍，提高組內(nèi)教師的科研水平，擴大教師的影響力。本學期，進一步引導本組成員積極參加各級各類教育教學的論文評比；力爭在獲獎數(shù)量、層次上有新突破。
（2）多交流，多探討，多發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
（3）多聽課：要求聽課做到三有：有記載、有評議、有討論！
高一體育教學工作計劃上學期篇八
在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
一、教學目的要求。
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1、利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3、采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。
5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。
高一體育教學工作計劃上學期篇九
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持健康第一的指導思想,促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終軀體育意識與健康行為。重視學生主體地位,以學生身心健康進展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。
充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質(zhì),使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有不、場地器材條件有差異,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、軀體素養(yǎng)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是非常適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。
因此,在進行體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學打算及要緊措施,循循善誘地關心學生統(tǒng)一認識,打好基礎,使原來體育素養(yǎng)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而關于體質(zhì)較差的困難戶能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。
(1)內(nèi)容和結構。
高一上學期要緊進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習,是為了更好地發(fā)揮田徑運動,作為基礎運動項目的功能,為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項差不多的投籃技術,上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進間和跳起兩種軀體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)不。本學期以行進間單手肩上上籃為要緊學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價,增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長,培養(yǎng)終軀體育的意識和習慣;進展良好的心理品質(zhì),增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對個人健康和群體健康的社會責任感,逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人一輩子態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成,強調(diào)運動知識和技能的實際應用,要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精,強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體進展和需要的聯(lián)系;以目標統(tǒng)領內(nèi)容的選擇,地點、學校和學生對學習內(nèi)容有非常大的選擇余地;增加了健康教育專題的.學習內(nèi)容。
高一體育教學工作計劃上學期篇十
學習和貫徹__，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。
二、教學目標
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務
1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;
3、體育重點提高學生綜合素質(zhì)為導向，加強學生綜合素質(zhì)的練習。
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施
1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣。培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
高一體育教學工作計劃上學期篇十一
根據(jù)高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。在教與學的互動中，在富有節(jié)奏感，美感又充滿活力的音樂伴奏下，可使學生緩解緊張的學習壓力，調(diào)節(jié)情緒，振奮精神，陶冶情操，培養(yǎng)歡樂，開朗，積極向上的良好個性和審美能力。通過學習，逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創(chuàng)新探究能力。
高一年級學生剛接觸健美操運動，在動作的節(jié)奏性、協(xié)調(diào)性及表現(xiàn)力上均處于啟蒙階段，高中女生的身體形態(tài)正在緩慢增長階段，是塑造學生的體型、提高身體的表現(xiàn)力以及欣賞美的好時機。因此，在本階段的學習過程中要強調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。
1、使學生了解和掌握健美操的特點，是學生基本掌握健美操的基本步伐和組合動作。
2、培養(yǎng)學生進行健美操運動的習慣。
3、理論與實踐相結合，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新、進取的意識。
4、促進學生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài)；發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術素養(yǎng)；煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操；培養(yǎng)學生機智、果斷、熱愛集體等優(yōu)良品質(zhì)。
1、手勢提示法：手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明了，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。
運用手勢提示法時應注意以下幾點：
（1）手勢的運用要果斷，有明確的目的性。
（2）運用手勢時，要注意時機和效果。
（3）掌握學生完成動作的情況，在易出現(xiàn)問題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準確信號，以引起學生注意，然后給予手勢提示。
2、示范講解法。
示范講解法包括只示范，不講解；只講解，不示范或先講解后示范；先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。
運用示范講解法時應注意以下幾點：
（1）運用只示范不講解的教學方法時，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線、方向等，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。
（2）運用示范講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。（3）教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。
3、口令提示法。
口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調(diào)動性、指示性、警告性口令的方法。
運用口令提示法時應注意以下幾點：
（1）口令要有號召性和鼓動性。
（2）口令要與音樂節(jié)奏相吻合，要與音樂的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。
4、巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中，進行巡回指導，提出一些可行性建議。
高一體育教學工作計劃上學期篇十二
1、著重使學生了解進行體育鍛煉對今后的學習、工作、生活和娛樂的.重要意義，向?qū)W生介紹有一些競技運動的知識，陪養(yǎng)學生對體育的欣賞能力。
2、教育學生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生團結進取的精神。
3、在初中和高一第一學期的基礎上全面發(fā)展身體素質(zhì)，進一步發(fā)展靈敏、力量速度和耐力等素質(zhì)。
1、全面鍛煉學生的各項身體素質(zhì)。
2、學習基礎知識和掌握個項運動的基本的技術、戰(zhàn)術能力。
3、向?qū)W生進行思想品德教育。
1、認真學習研究教學的課程標準，教學內(nèi)容，做到促進學生的全面發(fā)展。
2、認真做好安全措施工作，確保每一節(jié)課能順利安全的進行。
3、了解學生的心理特征和生理特征，確保在教學中適應學生的心理要求。盡量能符合不同年齡不同個體的學生要求。
4、在教學的過程中不段改進教學方法和手段，提高學生的學習興趣。
5、積極開展課外體育活動，做好早操和課間操的組織工作，指導好課外體育鍛煉。
本學期的主要教學內(nèi)容有：田徑、球類運動、體操、武術、身體素質(zhì)訓練等。
高一體育教學工作計劃上學期篇十三
同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。
1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學質(zhì)量。
2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級體育活動，教研活動。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。
1、認真學習教學大綱和教材，根據(jù)學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學習的質(zhì)量和學生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關鍵，也是學生自主鍛煉和自發(fā)參與的關鍵因素，對于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。
3、通過外出學習和網(wǎng)絡資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區(qū)組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。
4、加強雙基教學，提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學生參與的樂趣，調(diào)動學生的'積極性。同時，讓學生了解相關運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運動，快樂運動。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
1、排球模塊。
1)第2周—第5周進攻戰(zhàn)術的學習。3號位近體快球、4號位的進攻、2號位的背飛;。
2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術的學習。中1—2、邊1—2、心跟進;。
2、體操模塊。
2)第15周—第18周支撐跳躍側騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;。
3、第19—20周體能考核和技能考核;。
1、4月份校學生乒乓球賽;。
2、4月份區(qū)中學生田徑運動會;。
3、5月份區(qū)中學生籃球賽;。
4、5月份區(qū)中學生乒乓球賽;。
高一體育教學工作計劃上學期篇十四
通過對教材的分析，高一物理的難點主要有以下幾點：
1、大量的概念和定律。
2、教學的難度加大。主要表現(xiàn)在教學函數(shù)關系的復雜化、圖像的運用、物理知識儲備不足等。而且高中的要求較初中有很到提高。
3、空間關系的建立。在初中只有一維的問題，高一物理出現(xiàn)了平面問題甚至立體問題。
4、概念和規(guī)律較初中更具復雜性。
首先，要把握好進度，勿圖快。因為有一些重點難點把握不是很準。我在上新課之前，會向我的師傅請教，以便制作更好的可見和教案。為了更好地把握重點難點，我在上新課之前，先要聽兩節(jié)老教師的課。從老教師的講解中體會重點難點，學習老教師是怎樣把握重點難點的。尤其在以上幾個難點的教學中，我付出了更大的努力。
第二，重在理解，切勿死記硬背。我認為在高中物理學習中，需要記憶的東西不是很多。必要的物理概念和常數(shù)需記憶，而大多數(shù)物理知識應在理解的基礎上記憶，而不是死記硬背。如在加速度的授課中，我就結合汽車的啟動和停滯的快慢來讓同學們理解加速度的含義，而非讓同學們的死記硬背加速度的概念。這樣同學們掌握的會更深刻一些。
第三，在教學中，加強觀察與實驗。在實驗課里，我會把一些物理現(xiàn)象總結、歸納的過程和同學們通過探究得到的結論總結，等講清楚，不草率地給出結論。使學生體會到物理學是注重講道理的科學。如牛頓第一定律和牛頓第二定律在運用規(guī)律進行演繹推理時較注重對條件的判斷與分析，不只是套公式。
最后，在教學中我不會隨意增加難度。如例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際。對成績非常好的學生，可選擇一些超前性的習題，而對大多物理生來講，在高一階段的習題仍然是對概念的理解和簡單的應用。切忌總是將綜合性題目拿給學生，更不要把高考的試題拿給學生，那樣結果只會適得其反，打擊學生的學習積極性。我的具體做法是把同學們根據(jù)前幾次考試的成績進行分類，不同類別的同學做不通難度的練習，也就是分類作業(yè)。這樣才能體現(xiàn)學習的.層次性。以便滿足不同層次學生的要求。
當然在工作計劃中還有很多不足之處，望批評指出。
高一體育教學工作計劃上學期篇一
體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環(huán)節(jié)，是學校教學工作的重要組成部分，通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)常識教育，增進學生的健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體、美的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。
使學生進一步掌握基本的動作技能和進一步認識自己的身體，學會一些體育保健知識的安全常識，培養(yǎng)參加鍛煉身體的習慣。
在教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中，教育學生熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的優(yōu)良習慣，陶冶美的情操，養(yǎng)成個人服從組織、遵守紀律、熱愛集體，朝氣蓬勃、勇敢頑強和積極進取的良好品質(zhì)。
這學期我擔任一年級兩個班的體育課，經(jīng)過一學期的教學對一年級的情況已經(jīng)基本了解，兩個班級在紀律方面存在著很大的差異，一年級(1)班和一年級(4)班相比還有一定的差距，還有從上學期的身體素質(zhì)測試來看，學生的身體素質(zhì)還比較差，在身高和體重上特別突出，這學期讓學生在課堂中繼續(xù)加強對所學的東西產(chǎn)生興趣，激發(fā)學生對各個項目的求知欲，對各個班級采取不同的教學方法和一定教學措施來拉進班級間的差距。對一年級(1)班加強課堂紀律這方面的管理，在課堂中加強紀律方面的教育同時還在教學中穿插一些榜樣教育。對于一年級(4)班的學生以激發(fā)學生的興趣來加強紀律進行教學。開學初對各個班級隊列練習加強力度，在不同程度上得到相應的提高，根據(jù)學生的不同需求積極的開展各項體育的教學，讓學生充分體會到學生的主體作用也讓學生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過，使學生真正得到學習的樂趣，同時在課堂中穿插安全教育。
體育的教材從大的方面來看(實踐和理論)兩個部分，而一年級的教材內(nèi)容最主要是以基礎體育活動為主。在理論這方面最主要是讓學生學習上體育課和做操的好處及健身的最基本意義。還有一些最基本的保健知識。而實踐部分的內(nèi)容和形式多是多樣化的。使學生進一步產(chǎn)生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣，發(fā)展身體素質(zhì)提高學生的活動能力促進身心健康成長，使學生了解日常生活有關的衛(wèi)生常識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀律、團結互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。
1、在課堂中繼續(xù)加強課堂紀律的管理;。
2、讓學生對所學的東西有所學、有所展、有所用。
3、對以往所學的東西進行鞏固與熟練化，對課堂學習的內(nèi)容進行掌握。
4、積極參加體育鍛煉，爭取每節(jié)課學生多能全體參與。
學會自我控制、主動學習、積極參與、互相合作、學會游戲、通過學習學會一些基礎的體育知識。
第一周注冊繳費。
第二周。
(1)1、教學講解——正確的坐、立、行2、游戲：看誰快。
(2)1、隊列和隊形2、游戲：高人矮人。
第三周。
(1)1、隊列和隊形(立正)2、游戲：做算數(shù)。
(2)1、隊列和隊形(向左、右看齊)2、游戲;看誰整齊。
第四周。
(1)1、隊列和隊形(向左、右轉)2、游戲：迎面接力。
(2)1、隊列和隊形(向后轉)2、游戲：報數(shù)比賽。
第五周。
(1)1、隊列和隊形(原地踏步——立定)2、游戲：像我這樣跳。
(2)1、隊列和隊形(齊步走——立定)2、游戲：往返跑。
第六周。
(1)1、隊列和隊形(復習踏步、齊步走)2、游戲：拍球比賽。
(2)1、隊列和隊形(復習原地轉體)2、游戲：打靶。
第七周。
(1)1、徒手操2節(jié)2、游戲跳躍接力。
(2)1、徒手操3節(jié)2、游戲：手指拔河。
第八周。
(1)1、徒手操3節(jié)2、游戲：過小河。
(2)1、徒手操(復習)2、游戲;胯下滾球比賽。
第九周。
(1)1、游戲課：推小車和運木人2、負重接力。
(2)1、動物模仿走2、游戲;換物接力。
第十周。
(1)1、室內(nèi)課—體育衛(wèi)生常識2、游戲：數(shù)青蛙。
(2)1、律呂活動2、游戲：齊心合力向前跳。
第十一周。
(1)1、各種姿勢的自然走2、學我這樣做。
(2)1、小籃球—原地拍球2、游戲：大象過河。
第十二周。
(1)1、小籃球—原地拍球2、游戲：快找同伴。
(2)1、小籃球—原地拍球2、游戲：不要轉向。
第十三周。
(1)1、跳繩2、游戲：看誰投的準。
(2)1、跳長繩2、游戲：拍球比賽。
第十四周。
(1)1、跳短繩2、游戲：保齡球。
(2)1、律呂活動2、游戲：拖車賽跑。
第十五周。
(1)1、跳短繩2、游戲：包袱、剪刀和錘子。
(2)1、跳短繩2、游戲：換物接力賽。
第十六周。
(1)1、游戲：快快起動2、游戲：綜合素質(zhì)接力。
(2)1、前滾翻2、游戲：盯人追拍。
第十七周。
(1)1、前滾翻2、游戲：動物模仿走。
(2)1、前滾翻2、走走跑跑。
第十八周。
(1)1、走走跑跑2、游戲：動物追行。
(2)1、單腳跳2、游戲：開火車。
第十九周。
(1)1、素質(zhì)測試2、游戲：鉆遂洞。
(1)1、素質(zhì)測試。
第二十周。
(1)1、素質(zhì)測試。
(2)1、學期總結。
高一體育教學工作計劃上學期篇二
體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生[此文轉于斐斐課件園 ]各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐,課件園。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
在游戲中結合比賽，使學生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的去吸收利用，更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。
高一體育教學工作計劃上學期篇三
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終軀體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康進展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有不、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、軀體素養(yǎng)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是非常適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學打算及要緊措施，循循善誘地關心學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素養(yǎng)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而關于體質(zhì)較差的困難戶能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處。
(1)內(nèi)容和結構。
高一上學期要緊進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項差不多的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種軀體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)不。本學期以行進間單手肩上上籃為要緊學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終軀體育的意識和習慣；進展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人一輩子態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體進展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領內(nèi)容的選擇，地點、學校和學生對學習內(nèi)容有非常大的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內(nèi)容。
高一體育教學工作計劃上學期篇四
雙泉小學學?！秶覍W生體質(zhì)健康標準》達標實施方案為全面貫徹教育部、國家體育總局頒布的《國家學生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》），落實各級教育體育部門的具體要求，結合我校實際情況，特制定本方案。
一、實施目標。
《標準》是《國家體育鍛煉標準》的組成部分，是其在學校的具體實施，是國家對學生體質(zhì)健康方面的基本要求。我校的目標為：95%以上的學生達到及格等級，25%的學生達到優(yōu)秀等級，65%的學生達到良好等級。
二、實施時間。
身高、體重、肺活量為必測項目，應在每學年9—12月中旬的常規(guī)體檢中或?qū)W校統(tǒng)一檢測中完成。體育教師應在體育課及體育活動課中安排選測項目的全面練習，根據(jù)學部確定的測試項目，體育教師在12月中旬前完成測試工作。
三、實施保障。
1．組長；李xx副組長；馮xx成員；周xx、嚴xx、王xx、梁xx明確職責，做好分工，加強宣傳，嚴格標準，制定計劃，全面實施。
2．各學部要嚴格執(zhí)行國家關于保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定，認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學1-2年級每周4課時，小學3-5年級和初中每周3課時，高中每周2課時；沒有體育課的當天，學部必須在下午課后組織學生進行一課時集體體育鍛煉；每天上午統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動。要將上述學生校園體育活動時間和內(nèi)容納入教學計劃，列入學部課程表，認真組織實施。
3．體育教師要認真學習研究《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》，全面領會實施《標準》的精神實質(zhì)，達到先學習后落實的要求。
4．體育教師要安排好測試時間，保質(zhì)保量完成學生的《標準》測試工作。
5．總校應加大經(jīng)費投入，添置必要的檢測設備，確保身高、體重、肺活量的檢測，同時提供安全、方便的專項設備保管室或?qū)ｍ棛z測室，做到專人負責，確保檢測設備正確、有效使用，規(guī)范測試程序，提高測試質(zhì)量。
四、成績評定。
成績評定工作由各學部工作小組負責，每學年在12月中旬評定一次。體育教師依據(jù)《評價冊》填定《登記卡》，按照《評分表》評定得分和等級（100—90分為優(yōu)秀，89—75分為良好，74—60分為及格，59分以下為不及格），對本學年不及格的學生，要統(tǒng)一安排補測及再評工作。
五、統(tǒng)計上報。
1．各學部體育教師要于每年12月20日前統(tǒng)計出所帶班級的達標率，報送學部教學處。同時要注重向?qū)W生收集意見，不斷總結工作經(jīng)驗，將工作中的經(jīng)驗、存在的問題、意見和建議反映給學部。
2．各學部要在每年12月下旬對各班本學年度達標情況進行抽查、驗收，確保測試數(shù)據(jù)及時、有效上報國家數(shù)據(jù)庫。
3.各學部體育教師要于每年12月31日前按教育部中國學生體質(zhì)健康網(wǎng)的要求將各班本學年每位學生的測試數(shù)據(jù)及時、完整地上報到國家數(shù)據(jù)庫。同時報學部教學處。
4.各學部要于次年1月上旬將各班本學年每位學生的測試數(shù)據(jù)和各班達標情況報總校檔案室。
5.總校藝體教研組組長按照區(qū)教體局的要求按時上報達標情況。
六、實施要求。
1．各學部應統(tǒng)一使用教育部制定的《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》，按教育部、國家體育局規(guī)定的《標準》實施辦法進行。
2．各學部應統(tǒng)一使用教育部制定的《免予執(zhí)行國家學生體質(zhì)健康標準申請表》。
3．《標準》的測試成績是體育（與健康）課評價體系的一部分，應互為確認。
4．《標準》是對學生體質(zhì)健康的個體評價標準，也是學生畢業(yè)的基本條件之一，每學年評定一次成績并記入《國家學生體質(zhì)健康標準登記卡》，小學列入學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書，初中、高中列入學生檔案（含電子檔案），作為學生畢業(yè)、升學的重要依據(jù)。每學年學生達到良好等級（75分）以上者，方可評為三好學生。
5．學生畢業(yè)時學部應將相應登記卡及體檢表交學生個人保管，學生升入高一級學校時應主動上交登記卡和體檢表。學部要為每位學生建立健康檔案。
七、總結表彰。
各學部要根據(jù)班級達標率和學生個人達標情況，并根據(jù)“陽光體育運動”的開展情況，開展先進班級和先進個人的總結、表彰活動，以推動《標準》達標工作扎實、有序、有效的開展。
高一體育教學工作計劃上學期篇五
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗旨，·以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。
學生基本情況分析。
一年級共有25人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的`技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。
教學目標。
1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。
3、通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質(zhì)，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展，體驗參加體育活動的樂趣。
提高學科教學質(zhì)量措施。
低年級教學活動時，教師應對一年級學生的情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內(nèi)容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強：
1、理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質(zhì)量；
2、對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質(zhì)好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。
3、斷學習和改進練習方法，改變單一的教學形式，讓小學生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。
4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水平。
高一體育教學工作計劃上學期篇六
1、六年級學生一般為113---15歲，屬于人體發(fā)育的少年時期，總的說來，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標的增長出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以后增長率逐年迅速下降;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，六年級學生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時期。
2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標11---12歲時仍處于增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大。
3、 六年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區(qū)別對待。
5、六年級學生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。
6、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已開始進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，每天平均睡眠9小時即可。
1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習雖然屬于已學過的教材，但其動作規(guī)格標準提高了。
2、六年級學生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、六年級學生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。
4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，發(fā)展學生比較、分析，綜合思維的能力。
4、 男女生均顯露其各自的心理特點，出現(xiàn)相互反感的傾向。集體意識又有發(fā)展，已不滿足無規(guī)則要求的游樂性游戲，特別喜愛有一定規(guī)則的競賽，愿做體力和智力相結合的游戲。已開始把體育活動作為抒發(fā)感情的途徑。
6、自我評價意識逐步得到發(fā)展，十分尊重強者確定朋友關系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但往往對自己的能力估計過高。
1 跑：進一步學習60米跑技術，起跑后疾跑積極，逐漸增加步長，步頻。動作協(xié)調(diào)、快速。 2 跳 躍：進一步掌握跳遠技術，能快速有力的踏跳，空中大腿高抬，落地小腿前伸。 3 投 擲：初步學習推鉛球技術;掌握投壘球技術，上下肢協(xié)調(diào)配合，動作合理。 1 跑：學習接力技術;基本掌握60米跑的全過程，加速積極，全力沖刺;進一步提高 400米跑的技術，合理分配體力，動作輕松有節(jié)奏。 2 跳 躍：基本掌握跳遠的全過程技術，踏跳準確、有力，動作協(xié)調(diào)。 3 投 擲：進一步學習推鉛球技術，用力順序正確。
注：為考核
-----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標
學會會攀爬、懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
教學內(nèi)容
------民族、民間傳統(tǒng)體育教學
教學目標
學會少年拳，初步學會疊羅漢的簡單方法，發(fā)展造型美的意識，繼承民族傳統(tǒng)，培養(yǎng)互助、勇敢、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
教學內(nèi)容
-----體育與保健常識
教學目標
初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學內(nèi)容
------快樂體育與情境教學等計劃
教學目標
培養(yǎng)學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培養(yǎng)學生的興趣。
教學內(nèi)容
1、模仿慶六一活動 2、祖國的生日 1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學計劃
教學目標
了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學內(nèi)容
------體育與保健常識
教學目標初步了解青春期體育衛(wèi)生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發(fā)展。
教學內(nèi)容1、 足球運動簡介
2、 奧運會簡介
3、 人體的感覺器官
4、 人體的神經(jīng)系統(tǒng)
5、 青春期體育衛(wèi)生
6、 女生例假時的體育衛(wèi)生
7、 長跑衛(wèi)生
8、 心理衛(wèi)生
9、 運動后惡心、嘔吐的處理
10、體育欣賞
11漫談籃球運動
12漫談排球運動
13漫談乒乓球運動
14體育節(jié)有關知識
------快樂體育與情境教學等計劃
教學目標培養(yǎng)學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，并能享受的運動后的快樂感，利用各大節(jié)日等教學情境進行教學，培養(yǎng)學生的興趣。
教學內(nèi)容1、模仿慶六一活動
2、祖國的生日
1、 體育節(jié)情境
-----校本課程教學計劃
教學目標了解校本課程的基本內(nèi)容，掌握皮筋游戲的基本方法和作用，學會各種皮筋游戲，并和同伴合作完成比賽和教學活動，并能對游戲進行改編和延伸。提出改進方法和建議。
教學內(nèi)容1、 各類游戲?qū)W會4----5種
2、 改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲
3、 對1---2個游戲提出自己的想法和建議
------排球課程學習內(nèi)容指導
.同五年級1-----5
2.學習中一二站位和基本戰(zhàn)術
3.傳、墊、發(fā)球的基本練習
考核：發(fā)球10次，
(優(yōu)秀：8個以上;良好：7~5;合格4~2;不合格：2個以下)
四號位扣球
(優(yōu)秀：5個以上;良好：3;合格2;不合格：1個)
----乒乓球教學計劃
小學中高段學生已具備一定的理解能力，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及上肢爆發(fā)力等身體素質(zhì)都有所提高，要求學生在掌握乒乓球基礎知識之外必須掌握一些常用的乒乓球技術技巧，包括發(fā)球、接發(fā)球技術，發(fā)球搶攻戰(zhàn)術等。
------足球教學計劃
教學內(nèi)容(上學期)
1. 假動作搶截球——左虛搶右截。
2. 大腿停球——相隔5米互拋停球。
3. 技術連接能力練習——腳內(nèi)側接球加轉身外腳背運球、踩停球接同向腳內(nèi)側運球。
4. 身體素質(zhì)練習——三角形30米跑、立定跳遠。
5. 局部攻守戰(zhàn)術配合——2對1攻防、3對2攻防。
6. 5對5、7對7比賽——一般防守比賽
教學內(nèi)容(下學期)
1. 假動作搶截球——左虛搶右截。
2. 技術連接能力練習——踩停球換腳外腳背運球、腳內(nèi)側停球接射門。
3. 身體素質(zhì)練習——25米折返跑、足弓輕敲球。
4. 局部攻守戰(zhàn)術配合——2對1、3對2攻防練習和定位球配合。
5. 7對7比賽——正規(guī)比賽
二、室內(nèi)課教學計劃
六年級掌握5人制、7人制足球競賽規(guī)則，學習局部進攻戰(zhàn)術(直傳斜插二過一，斜傳直插二過一，踢墻式二過一)，了解兩種全隊戰(zhàn)術(快速反擊戰(zhàn)術、邊路進攻戰(zhàn)術)。
------隊列隊形教學目標與教學內(nèi)容
目標熟練掌握各種原地和進行間的隊列隊形變換并能運用到各種集會等實踐中去
內(nèi)容1、 正步走――立定(二)
2、 向左(右)轉走
高一體育教學工作計劃上學期篇七
高一的體育課是學校教育的重要組成部分，指明了體育在教學中的地位。高中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎，更應為學生的全面發(fā)展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質(zhì)，促進學生德、智、體全面發(fā)展。
（1）抓好體育教師的師德建設。
（2）抓好體育教師的理論學習和業(yè)務學習，多方面進行基本功培訓。
（3）加強對新大綱和新課程標準的學習。
（4）抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創(chuàng)建新的教學模式。
（二）上好體育課做到五重視：
（1）重視課堂教學的安全教育。
（2）重視課堂教學常規(guī)管理、嚴格要求。
（3）關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。
（4）安排好體育課的日常工作。
（5）繼續(xù)加強教師角色的轉變，增強角色意識。
（三）其他工作。
（1）認真做好趣味運動會的訓練和組織比賽工作。
（2）繼續(xù)做好跑操工作，做到守時、積極主動。
（3）認真落實導師工作，定期交流心得和進度。
（4）做好田徑和籃球運動苗子的選材和指導訓練工作。
（一）加強集體備課，豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處。
利用每周星期一晚教研時間，進行集中集體備課；利用課間休息時間進行即時性教學研討。
（二）加強體育教師的理論學習和科研素質(zhì)的提高。
1、理論學習：
樹立新的教育教學觀念，使體育教師的教學工作向縱深發(fā)展。組織體育教師學習各種教育教學理論書籍。
2、科研素質(zhì)提高：
努力通過創(chuàng)設良好的科研氛圍，提高組內(nèi)教師的科研水平，擴大教師的影響力。本學期，進一步引導本組成員積極參加各級各類教育教學的論文評比；力爭在獲獎數(shù)量、層次上有新突破。
（2）多交流，多探討，多發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
（3）多聽課：要求聽課做到三有：有記載、有評議、有討論！
高一體育教學工作計劃上學期篇八
在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
一、教學目的要求。
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1、利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3、采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。
5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。
高一體育教學工作計劃上學期篇九
新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持健康第一的指導思想,促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終軀體育意識與健康行為。重視學生主體地位,以學生身心健康進展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。
充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質(zhì),使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有不、場地器材條件有差異,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、軀體素養(yǎng)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是非常適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。
因此,在進行體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學打算及要緊措施,循循善誘地關心學生統(tǒng)一認識,打好基礎,使原來體育素養(yǎng)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而關于體質(zhì)較差的困難戶能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。
(1)內(nèi)容和結構。
高一上學期要緊進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習,是為了更好地發(fā)揮田徑運動,作為基礎運動項目的功能,為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項差不多的投籃技術,上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進間和跳起兩種軀體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)不。本學期以行進間單手肩上上籃為要緊學習內(nèi)容。
提高體能和運動技能水平,加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價,增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長,培養(yǎng)終軀體育的意識和習慣;進展良好的心理品質(zhì),增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對個人健康和群體健康的社會責任感,逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人一輩子態(tài)度。
強調(diào)運動愛好與習慣的養(yǎng)成,強調(diào)運動知識和技能的實際應用,要求學生學習的運動技能內(nèi)容少而精,強調(diào)課程內(nèi)容與學生個體進展和需要的聯(lián)系;以目標統(tǒng)領內(nèi)容的選擇,地點、學校和學生對學習內(nèi)容有非常大的選擇余地;增加了健康教育專題的.學習內(nèi)容。
高一體育教學工作計劃上學期篇十
學習和貫徹__，開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。
二、教學目標
1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習慣，終身受益。
3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統(tǒng)的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養(yǎng)學生一至二項以上體育愛好和特長。
四、主要任務
1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;
3、體育重點提高學生綜合素質(zhì)為導向，加強學生綜合素質(zhì)的練習。
4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。
五、具體實施
1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣。培優(yōu)與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
高一體育教學工作計劃上學期篇十一
根據(jù)高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。在教與學的互動中，在富有節(jié)奏感，美感又充滿活力的音樂伴奏下，可使學生緩解緊張的學習壓力，調(diào)節(jié)情緒，振奮精神，陶冶情操，培養(yǎng)歡樂，開朗，積極向上的良好個性和審美能力。通過學習，逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創(chuàng)新探究能力。
高一年級學生剛接觸健美操運動，在動作的節(jié)奏性、協(xié)調(diào)性及表現(xiàn)力上均處于啟蒙階段，高中女生的身體形態(tài)正在緩慢增長階段，是塑造學生的體型、提高身體的表現(xiàn)力以及欣賞美的好時機。因此，在本階段的學習過程中要強調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。
1、使學生了解和掌握健美操的特點，是學生基本掌握健美操的基本步伐和組合動作。
2、培養(yǎng)學生進行健美操運動的習慣。
3、理論與實踐相結合，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新、進取的意識。
4、促進學生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài)；發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術素養(yǎng)；煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操；培養(yǎng)學生機智、果斷、熱愛集體等優(yōu)良品質(zhì)。
1、手勢提示法：手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明了，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。
運用手勢提示法時應注意以下幾點：
（1）手勢的運用要果斷，有明確的目的性。
（2）運用手勢時，要注意時機和效果。
（3）掌握學生完成動作的情況，在易出現(xiàn)問題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準確信號，以引起學生注意，然后給予手勢提示。
2、示范講解法。
示范講解法包括只示范，不講解；只講解，不示范或先講解后示范；先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。
運用示范講解法時應注意以下幾點：
（1）運用只示范不講解的教學方法時，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線、方向等，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。
（2）運用示范講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。（3）教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。
3、口令提示法。
口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調(diào)動性、指示性、警告性口令的方法。
運用口令提示法時應注意以下幾點：
（1）口令要有號召性和鼓動性。
（2）口令要與音樂節(jié)奏相吻合，要與音樂的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。
4、巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中，進行巡回指導，提出一些可行性建議。
高一體育教學工作計劃上學期篇十二
1、著重使學生了解進行體育鍛煉對今后的學習、工作、生活和娛樂的.重要意義，向?qū)W生介紹有一些競技運動的知識，陪養(yǎng)學生對體育的欣賞能力。
2、教育學生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生團結進取的精神。
3、在初中和高一第一學期的基礎上全面發(fā)展身體素質(zhì)，進一步發(fā)展靈敏、力量速度和耐力等素質(zhì)。
1、全面鍛煉學生的各項身體素質(zhì)。
2、學習基礎知識和掌握個項運動的基本的技術、戰(zhàn)術能力。
3、向?qū)W生進行思想品德教育。
1、認真學習研究教學的課程標準，教學內(nèi)容，做到促進學生的全面發(fā)展。
2、認真做好安全措施工作，確保每一節(jié)課能順利安全的進行。
3、了解學生的心理特征和生理特征，確保在教學中適應學生的心理要求。盡量能符合不同年齡不同個體的學生要求。
4、在教學的過程中不段改進教學方法和手段，提高學生的學習興趣。
5、積極開展課外體育活動，做好早操和課間操的組織工作，指導好課外體育鍛煉。
本學期的主要教學內(nèi)容有：田徑、球類運動、體操、武術、身體素質(zhì)訓練等。
高一體育教學工作計劃上學期篇十三
同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。
1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學質(zhì)量。
2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級體育活動，教研活動。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。
1、認真學習教學大綱和教材，根據(jù)學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學習的質(zhì)量和學生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關鍵，也是學生自主鍛煉和自發(fā)參與的關鍵因素，對于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。
3、通過外出學習和網(wǎng)絡資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區(qū)組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。
4、加強雙基教學，提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學生參與的樂趣，調(diào)動學生的'積極性。同時，讓學生了解相關運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運動，快樂運動。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
1、排球模塊。
1)第2周—第5周進攻戰(zhàn)術的學習。3號位近體快球、4號位的進攻、2號位的背飛;。
2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術的學習。中1—2、邊1—2、心跟進;。
2、體操模塊。
2)第15周—第18周支撐跳躍側騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;。
3、第19—20周體能考核和技能考核;。
1、4月份校學生乒乓球賽;。
2、4月份區(qū)中學生田徑運動會;。
3、5月份區(qū)中學生籃球賽;。
4、5月份區(qū)中學生乒乓球賽;。
高一體育教學工作計劃上學期篇十四
通過對教材的分析，高一物理的難點主要有以下幾點：
1、大量的概念和定律。
2、教學的難度加大。主要表現(xiàn)在教學函數(shù)關系的復雜化、圖像的運用、物理知識儲備不足等。而且高中的要求較初中有很到提高。
3、空間關系的建立。在初中只有一維的問題，高一物理出現(xiàn)了平面問題甚至立體問題。
4、概念和規(guī)律較初中更具復雜性。
首先，要把握好進度，勿圖快。因為有一些重點難點把握不是很準。我在上新課之前，會向我的師傅請教，以便制作更好的可見和教案。為了更好地把握重點難點，我在上新課之前，先要聽兩節(jié)老教師的課。從老教師的講解中體會重點難點，學習老教師是怎樣把握重點難點的。尤其在以上幾個難點的教學中，我付出了更大的努力。
第二，重在理解，切勿死記硬背。我認為在高中物理學習中，需要記憶的東西不是很多。必要的物理概念和常數(shù)需記憶，而大多數(shù)物理知識應在理解的基礎上記憶，而不是死記硬背。如在加速度的授課中，我就結合汽車的啟動和停滯的快慢來讓同學們理解加速度的含義，而非讓同學們的死記硬背加速度的概念。這樣同學們掌握的會更深刻一些。
第三，在教學中，加強觀察與實驗。在實驗課里，我會把一些物理現(xiàn)象總結、歸納的過程和同學們通過探究得到的結論總結，等講清楚，不草率地給出結論。使學生體會到物理學是注重講道理的科學。如牛頓第一定律和牛頓第二定律在運用規(guī)律進行演繹推理時較注重對條件的判斷與分析，不只是套公式。
最后，在教學中我不會隨意增加難度。如例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際。對成績非常好的學生，可選擇一些超前性的習題，而對大多物理生來講，在高一階段的習題仍然是對概念的理解和簡單的應用。切忌總是將綜合性題目拿給學生，更不要把高考的試題拿給學生，那樣結果只會適得其反，打擊學生的學習積極性。我的具體做法是把同學們根據(jù)前幾次考試的成績進行分類，不同類別的同學做不通難度的練習，也就是分類作業(yè)。這樣才能體現(xiàn)學習的.層次性。以便滿足不同層次學生的要求。
當然在工作計劃中還有很多不足之處，望批評指出。