通過總結(jié)心得，我們能夠?qū)ψ约汉退说男袨樽龀龊侠淼脑u價。寫心得體會時，要注意適度運用個人的情感色彩，使文章更加真實且具有感染力。在下面的范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域中的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
自學中醫(yī)心得體會篇一
近年來，人們對中醫(yī)的興趣日益高漲，越來越多的人開始學習和實踐中醫(yī)知識。我也是其中之一，通過自學中醫(yī)，我獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我自學中醫(yī)的心得體會。
第二段：自學的價值和意義
自學中醫(yī)不僅僅是學習一門知識，更重要的是探索一個傳統(tǒng)醫(yī)學的思維模式和療效。通過自學中醫(yī)，我掌握了一定的中醫(yī)理論，理解了中醫(yī)的基本概念和原則，可以幫助自己和他人更好地維護健康。自學還培養(yǎng)了我的綜合分析和問題解決能力，在遇到身體不適時，我能根據(jù)中醫(yī)方法進行自我調(diào)理，提高了自己的免疫力。
第三段：自學的方法和途徑
自學中醫(yī)需要一定的學習方法和途徑。首先，我收集了大量的中醫(yī)書籍和資料，深入研究和了解中醫(yī)的理論體系和基本原理。其次，我參加了一些中醫(yī)講座和培訓班，通過與專業(yè)人士的交流和互動，進一步加深了對中醫(yī)的理解。此外，互聯(lián)網(wǎng)也為我提供了大量的學習資源，我利用網(wǎng)絡(luò)平臺學習中醫(yī)專業(yè)課程和健康資訊。通過這些方法和途徑，我逐漸建立了一個相對完整的中醫(yī)知識體系和學習網(wǎng)絡(luò)。
第四段：自學中醫(yī)的挑戰(zhàn)和困難
自學中醫(yī)并不容易，也面臨著許多挑戰(zhàn)和困難。首先，中醫(yī)課程繁多而深奧，需要投入大量的時間和精力去學習和消化。其次，中醫(yī)知識需要結(jié)合實踐才能真正理解和運用，而自學難以提供足夠的實踐機會。此外，自學也容易遇到知識碎片化和學習方向混亂的問題，需要自己有較強的自學能力和學習計劃。
第五段：自學中醫(yī)的成果和收獲
自學中醫(yī)不僅是一種學習過程，更是一種成長和收獲。通過自學，我不僅積累了豐富的中醫(yī)知識，還培養(yǎng)了自己的獨立思考和判斷能力。同時，自學中醫(yī)也增強了我的健康意識，更加注重飲食和生活習慣的調(diào)整，幫助自己保持健康的身心狀態(tài)。自學中醫(yī)還讓我更加關(guān)注自然療法和非藥物療法，通過獨特的中醫(yī)理念和方法，幫助家人和朋友解決了一些健康困擾，獲得了他們的認可和感激。
總結(jié)：
通過自學中醫(yī)，我不僅掌握了中醫(yī)的基本理論和方法，還改變了自己的生活方式和健康觀念。自學中醫(yī)既是對中醫(yī)文化的傳承和發(fā)揚，也是對個人健康的保障和提升。我相信，在自學中醫(yī)的道路上，我會繼續(xù)學習和探索，不斷完善自己的中醫(yī)知識體系，為更多人提供中醫(yī)的幫助與服務(wù)。
自學中醫(yī)心得體會篇二
第一段：介紹中醫(yī)體系自學的重要性（200字）
中醫(yī)體系自學是指以個人的學習能力和興趣為基礎(chǔ)，通過自我學習和實踐，深入了解中醫(yī)理論和實踐技能的過程。中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學，具有悠久的歷史和豐富的理論體系。而中醫(yī)體系自學，旨在幫助個人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，以及提高自我養(yǎng)生保健的能力。面對中醫(yī)的龐大體系，個人自學能夠靈活安排學習時間，根據(jù)自身需求和興趣選擇重點內(nèi)容。因此，中醫(yī)體系自學是提升自身中醫(yī)知識和技能的有效途徑。
第二段：中醫(yī)體系自學的方法和工具（250字）
中醫(yī)體系自學需要具備一定的方法和工具，以幫助學習者更好地獲取知識和掌握技能。首先，學習者可以選擇合適的教材和參考書籍。中醫(yī)經(jīng)典著作如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》等是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)，而現(xiàn)代的中醫(yī)指南書籍如《中醫(yī)診斷學》、《中醫(yī)藥臨床學》等則更具有實用性。其次，學習者可以參加線上線下的中醫(yī)學習課程和培訓班，提高中醫(yī)理論的系統(tǒng)性和知識的全面性。此外，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，比如中醫(yī)社區(qū)和論壇，參與學習和討論，也是一種有效的學習方法。
第三段：中醫(yī)體系自學的重點和難點（300字）
中醫(yī)體系龐大細致，學習過程中面臨著許多重點和難點。其中，理論體系是中醫(yī)學習的核心和基礎(chǔ)。中醫(yī)理論包括陰陽五行學說、經(jīng)絡(luò)學說、臟腑學說、病因病機學說等，學習者需要通過系統(tǒng)學習和思考，建立起宏觀和微觀的理論體系。除此之外，中醫(yī)診斷學和辨證論治也是中醫(yī)體系自學的重點和難點。診斷學是中醫(yī)判斷疾病的關(guān)鍵，包括望、聞、問、切四診方法。辨證論治是中醫(yī)治療疾病的核心，涉及到辨證、辯病、方劑等方面的知識和技能。
第四段：中醫(yī)體系自學的啟示和收獲（250字）
中醫(yī)體系自學不僅幫助個人獲取了中醫(yī)理論和實踐技能的知識，更有助于個人形成獨立思考和判斷的能力。通過個人學習和實踐，我逐漸理解了中醫(yī)體系的邏輯和內(nèi)涵，學會了思考疾病問題，將中醫(yī)理論運用于現(xiàn)實生活中。此外，中醫(yī)體系自學也有助于個人提高養(yǎng)生保健的能力。中醫(yī)強調(diào)以人為本，注重調(diào)整個人的生活方式和養(yǎng)生方法，自學中醫(yī)體系后，我學到了中醫(yī)養(yǎng)生的生活方式，掌握了一些簡單的養(yǎng)生技巧，對于自我養(yǎng)生保健有了更好的掌握和了解。
第五段：總結(jié)中醫(yī)體系自學的重要性和推廣價值（200字）
中醫(yī)體系自學是學習者主動獲取中醫(yī)知識和技能的有效方法。它能夠幫助個人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，并提高個人養(yǎng)生保健的能力。在互聯(lián)網(wǎng)時代，中醫(yī)體系自學更加便捷和靈活，學習者可以根據(jù)自身需求和興趣進行學習。此外，中醫(yī)體系自學也有助于個人提高獨立思考和判斷的能力，以及改善個人生活品質(zhì)。因此，中醫(yī)體系自學具有重要的推廣價值，希望更多的人能夠參與其中，探索中醫(yī)文化的魅力和智慧。
自學中醫(yī)心得體會篇三
中醫(yī)是我國獨有的寶貴醫(yī)學遺產(chǎn)，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，形成了一套完整而豐富的醫(yī)學理論體系。而兒科作為醫(yī)學的一個分支學科，針對兒童特有的生理和病理特點，探討并總結(jié)了治療兒童疾病的方法。作為一個醫(yī)學專業(yè)的學生，我對中醫(yī)兒科學自學產(chǎn)生了極大的興趣。在自學的過程中，我積累了一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，選擇適合自己的學習材料非常重要。中醫(yī)兒科學涉及的內(nèi)容非常廣泛，如果隨意選擇學習材料，容易陷入困惑和迷茫。我的做法是在老師的指導下，首先選擇了一些入門的教材，了解基本的理論和治療原則。然后根據(jù)自己的興趣和擅長選擇進階的教材，深入學習具體的疾病和治療方法。在選擇教材的過程中，我還注意查看教材的作者和出版社信息，確保教材的權(quán)威性和可靠性。
其次，閱讀是學習的基礎(chǔ)。中醫(yī)兒科學的理論很大程度上是通過文字傳承的，因此閱讀是非常重要的，可以幫助我們理解中醫(yī)兒科的基本概念和理論。在閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)很多理論內(nèi)容需要反復閱讀和思考，多角度地去理解。同時，我還會做一些筆記，將自己的理解和心得寫下來，方便以后回顧和復習。另外，我還會多讀一些相關(guān)的臨床案例，幫助我理解理論的應(yīng)用。
第三，在理論學習的同時，實踐也是非常重要的。中醫(yī)兒科學的理論是從實踐中總結(jié)出來的，因此實踐是檢驗理論正確性的關(guān)鍵。我通過參觀兒科門診、實習和交流，親身了解和感受中醫(yī)兒科在臨床實踐中的應(yīng)用。在實踐過程中，我會結(jié)合自己的學習成果，與師傅或醫(yī)生進行交流，了解他們的經(jīng)驗和見解。同時，我也會通過觀察病人的反應(yīng)和療效來反思和改進自己的治療方法。
第四，加強與專業(yè)人員的交流和學習。中醫(yī)兒科學的發(fā)展非常迅速，新的理論和技術(shù)不斷涌現(xiàn)。為了及時了解最新的研究成果和臨床經(jīng)驗，我經(jīng)常參加各種學術(shù)交流會議、講座等活動。在這些活動中，我有機會與專家學者互動，向他們請教問題，拓寬自己的視野。另外，我也和同學們建立了學習小組，定期討論和分享學習心得，相互促進。
最后，持之以恒地學習和實踐是學好中醫(yī)兒科的關(guān)鍵。中醫(yī)兒科學包含的理論和知識非常龐大，需要長時間的積累和反復的實踐。因此，我認為只有持之以恒地學習和實踐，才能在中醫(yī)兒科學領(lǐng)域取得長足的進步。在學習和實踐的過程中，我也會時常反思和調(diào)整學習的方法和目標，確保自己在正確的道路上。
總之，中醫(yī)兒科學自學是一條漫長而艱辛的道路，但也是一條收獲滿滿和充滿成就感的道路。通過選擇合適的學習材料、堅持閱讀、注重實踐、加強交流和持之以恒地學習和實踐，我們能夠更好地掌握中醫(yī)兒科學的理論和方法，為兒童的健康貢獻自己的一份力量。希望我和大家一起努力，為中醫(yī)兒科學的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
自學中醫(yī)心得體會篇四
第一段：引言（引出中醫(yī)體系自學的背景和意義）。
中醫(yī)體系作為中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分，在千百年來的實踐中形成了獨特而深奧的理論體系。由于其獨特性質(zhì)，中醫(yī)體系的學習和理解需要通過自學來加深和鞏固。本文將分享我自學中醫(yī)體系的心得和體會，以期與更多的人分享這一寶貴的知識財富。
自學中醫(yī)體系需要借助多種途徑和資源。我首先選擇了一些經(jīng)典的中醫(yī)著作，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等，通過閱讀和研究這些經(jīng)典著作，我逐步理解了中醫(yī)理論的基本原理。其次，我利用互聯(lián)網(wǎng)上的自學資源，如在線課程、論壇和博客等，與志同道合的人交流與學習，這不僅增加了學習的樂趣，還提高了理解和應(yīng)用知識的能力。
第三段：自學中醫(yī)體系的心得（分享自己的心得和收獲）。
在自學中醫(yī)體系的過程中，我體會到了許多收獲。首先，中醫(yī)體系的學習需要耐心和毅力，因為其中的理論復雜而繁多。然而，通過漸漸理解經(jīng)脈、臟腑和氣血等概念，我開始明白中醫(yī)體系的內(nèi)在邏輯和哲學思維方式。其次，自學中醫(yī)體系還加強了我的觀察和分析能力。通過研究醫(yī)案和臨床經(jīng)驗，我懂得了身體癥狀與內(nèi)在疾病之間的關(guān)聯(lián)性，從而能更準確地制定治療方案和推測疾病的發(fā)展趨勢。
第四段：自學中醫(yī)體系的挑戰(zhàn)與克服（面對困難和挑戰(zhàn)的心得）。
自學中醫(yī)體系也并非一帆風順。在面對復雜的理論體系和生僻的醫(yī)學術(shù)語時，我時常感到困惑和無助。然而，通過堅持不懈地學習和不斷追問，我漸漸克服了這些困難，并找到了自己的學習方法。我發(fā)現(xiàn)通過從具體到抽象的學習方式，先理解具體病例和治療方法，再逐步抽象為理論和原則，可以更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)體系的知識。
第五段：自學中醫(yī)體系的意義和建議（總結(jié)自學中醫(yī)體系的重要性和未來的努力方向）。
自學中醫(yī)體系對于個人和社會均具有重要的意義。個人在學習中醫(yī)體系的過程中，不僅能夠掌握一種傳統(tǒng)的醫(yī)學知識，還能夠提升自身的思維能力和問題解決能力。同時，通過將中醫(yī)體系與現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合，我們可以為推動中醫(yī)現(xiàn)代化進程做出更大的貢獻。因此，我建議更多的人投身到中醫(yī)體系的自學中來，通過不斷學習和實踐，使其傳統(tǒng)的智慧得以傳承和發(fā)揚光大。
以上所述，是我在自學中醫(yī)體系過程中的心得和體會。中醫(yī)體系自學不僅是一種學術(shù)追求，更是一種生命智慧的傳承。我相信，通過持續(xù)的努力和學習，我們能夠更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)體系的知識，從而為個人和社會的健康貢獻自己的力量。
自學中醫(yī)心得體會篇五
中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，擁有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。近年來，隨著中醫(yī)療效的不斷被證實和認可，越來越多的人開始對中醫(yī)產(chǎn)生興趣并希望能夠自學中醫(yī)。作為一名中醫(yī)自學者，我深深地體會到了自學中醫(yī)的獨特魅力和學習方法，下面將從自學的動機、學習方法、實踐經(jīng)驗、困難挑戰(zhàn)和收獲體會五個方面來談一談關(guān)于自學中醫(yī)的心得體會。
首先，動機。作為一個自學中醫(yī)的動力，對中醫(yī)傳統(tǒng)文化的熱愛與追求是不可或缺的。中醫(yī)學問淵源流長，涵蓋范圍廣泛，學以致用。在自學中醫(yī)的過程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的理論架構(gòu)和實踐方案是非常嚴密和科學的，能夠?qū)θ梭w健康的改善起到積極的作用。同時，傳承和發(fā)揚中醫(yī)文化，也是我自學中醫(yī)的內(nèi)在動力之一。
其次，學習方法。自學中醫(yī)需要系統(tǒng)的學習方法。中醫(yī)學問繁雜、專業(yè)性強，缺乏系統(tǒng)的教材和指導師承更是一大挑戰(zhàn)。因此，我通過逐漸搭建起自學的體系來進行中醫(yī)知識的積累。首先，我通過閱讀大量的中醫(yī)經(jīng)典著作，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等，了解中醫(yī)的基本理論和治療方法。其次，我結(jié)合自身的健康問題，通過網(wǎng)絡(luò)資源和書籍積累了大量的中醫(yī)疾病診治案例，以便更好地理解與運用中醫(yī)知識。最后，我還參考一些優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)學習資料，如教學視頻和網(wǎng)上課程，以便更加全面、深入地了解中醫(yī)學問。
第三，實踐經(jīng)驗。自學中醫(yī)需要不斷的實踐與反思。我常常與身邊的親友朋友分享自己所學到的中醫(yī)知識，幫助他們解決一些常見的健康問題。通過實際應(yīng)用所學的中醫(yī)理論，我逐漸積累了豐富的實踐經(jīng)驗。隨著實踐的不斷推進，我發(fā)現(xiàn)自己對中醫(yī)的理解也在不斷提升，對疾病的診治也越來越得心應(yīng)手。
第四，困難挑戰(zhàn)。自學中醫(yī)并非一帆風順。一方面，中醫(yī)學問龐雜深奧，需要不斷積累才能建立起穩(wěn)固的學科體系；另一方面，中醫(yī)學術(shù)界也存在著一些爭論與分歧，學術(shù)觀點的權(quán)威性有時難以確立。此外，由于中醫(yī)歷史悠久，文獻繁多，古代語言的理解也成為了一大難點。為了克服這些困難，我堅持不懈地進行了大量的閱讀和思考，并與志同道合的朋友進行交流，從而逐漸解決了很多難題。
最后，收獲體會。自學中醫(yī)讓我體驗到了探索的樂趣和學習的成就感。我通過自學中醫(yī)，不僅加深了對中醫(yī)學問的理解和認識，也提高了自己的科學素養(yǎng)和健康素養(yǎng)。在實踐環(huán)節(jié)中，我還發(fā)現(xiàn)中醫(yī)給予了我獨特的思考方式和處理問題的能力。此外，通過與他人的交流與分享，我發(fā)現(xiàn)自學中醫(yī)能夠幫助他人解決健康問題，促進社會福祉。這些收獲和體會讓我深深感到，自學中醫(yī)不僅讓我個人受益匪淺，也具有深遠的社會意義。
綜上所述，自學中醫(yī)是一項充滿挑戰(zhàn)和成就感的過程。通過闡述了自學中醫(yī)的動機、學習方法、實踐經(jīng)驗、困難挑戰(zhàn)和收獲體會五個方面，我深刻體會到了自學中醫(yī)的重要性和價值，也鼓勵更多的人去嘗試自學中醫(yī)，為中醫(yī)事業(yè)的傳承與發(fā)展做出貢獻。
自學中醫(yī)心得體會篇六
第一段：引言（100字）。
中醫(yī)兒科學是針對兒童疾病的中醫(yī)學科，在中醫(yī)歷史和理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展和兒童特點而形成。自學中醫(yī)兒科學已成為越來越多醫(yī)學愛好者和中醫(yī)愛好者的選擇。通過自學，我深刻體會到了中醫(yī)兒科學的獨特魅力和廣闊前景，給予我對兒童健康的更深層次關(guān)注和關(guān)愛。
第二段：自學的動機和方法（200字）。
我選擇自學中醫(yī)兒科學的動機源于對兒童健康的關(guān)注和對中醫(yī)醫(yī)學的熱愛。為了實現(xiàn)這一目標，我積極尋找相關(guān)的學習資源和書籍，從網(wǎng)上和圖書館收集資料，并參加了一些與中醫(yī)兒科學相關(guān)的研討會和培訓課程。在自學過程中，我注重理論與實踐結(jié)合，多看多問，多觀察多實踐，通過將理論應(yīng)用于實際病例，不斷積累經(jīng)驗和提高自身的臨床能力。
第三段：自學的收獲和體會（400字）。
通過自學中醫(yī)兒科學，我對兒童疾病的認識更加全面和深入了。中醫(yī)兒科學強調(diào)整體觀念，將人體視為一個有機整體，通過調(diào)理治療來達到治愈疾病的目的。我了解到中醫(yī)兒科學講究“辨證論治”，即根據(jù)不同病情對癥治療，注重平衡和調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡，以促進身體的自我康復能力。同時，我也發(fā)現(xiàn)中醫(yī)兒科學強調(diào)個性化治療，注重辨證施治，從整體和個體角度來把握治療方法，避免了對癥狀的局限性治療。
我在自學過程中也加深了對中醫(yī)和西醫(yī)理念的理解。中醫(yī)和西醫(yī)有著不同的疾病觀念和治療方式，但并不是互相排斥的關(guān)系，而是可以相互補充和結(jié)合的。中醫(yī)兒科學以其獨特的理論體系和治療方法，彌補了西醫(yī)某些方面的不足，給予了兒童疾病治療更多的選擇和機會。通過自學，我更加明確了我所選擇的中醫(yī)兒科學的發(fā)展方向和目標，希望能將中醫(yī)兒科學的優(yōu)勢與西醫(yī)結(jié)合起來，為兒童健康貢獻自己的力量。
第四段：自學的困難和挑戰(zhàn)（200字）。
自學中醫(yī)兒科學也面臨一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于兒科學是一門綜合學科，涉及到多個學科的知識，我需要花費更多的時間和精力來學習和消化這些知識。其次，中醫(yī)兒科學的理論與實踐相結(jié)合，需要實際臨床案例作為學習和探索的基礎(chǔ)。作為自學者，我需要主動拓展自己的臨床經(jīng)驗，多觀察、多實踐，通過不斷總結(jié)和反思來提高自己的治療能力。
第五段：自學的意義和展望（300字）。
自學中醫(yī)兒科學對我個人和社會都具有重要的意義。對我個人來說，自學中醫(yī)兒科學不僅豐富了我的醫(yī)學知識，也增加了我的專業(yè)能力和個人魅力。通過自學中醫(yī)兒科學，我深入了解并學習了兒童疾病的治療方法，這將對我未來的醫(yī)學生涯產(chǎn)生深遠的影響。對社會來說，中醫(yī)兒科學具有很大的實用價值，能夠為兒童健康提供更全面和個性化的治療方案。
展望未來，我將繼續(xù)加強自己在中醫(yī)兒科學方面的學習和實踐，提高自己的臨床能力和專業(yè)水平。我希望能夠通過自己的努力和貢獻，提高中醫(yī)兒科學在社會中的地位和作用，為兒童健康事業(yè)做出更多的貢獻。同時，我也希望能夠與其他中醫(yī)愛好者和醫(yī)學愛好者一起交流學習和分享心得，共同推動中醫(yī)兒科學的發(fā)展和繁榮。
自學中醫(yī)心得體會篇七
第一段：引言（大約200字）
中醫(yī)，作為中國獨有的傳統(tǒng)醫(yī)學體系，經(jīng)歷了千百年的發(fā)展，并在現(xiàn)代醫(yī)學的背景下依然有著重要的地位。作為一位對醫(yī)學充滿熱情的學生，我在大學期間選擇了中醫(yī)作為專業(yè)，并特別對中醫(yī)兒科學進行了深入的研究。在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，現(xiàn)在就與大家分享。
第二段：自學方法（大約200字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我發(fā)現(xiàn)了幾種行之有效的學習方法。首先，我們要了解基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)兒科學的基本概念和理論。我通過閱讀相關(guān)教材和參加專業(yè)學習班，系統(tǒng)地學習了中醫(yī)兒科的理論知識，使自己對于中醫(yī)兒科學的整體框架有了清晰的認識。其次，我們要學習中醫(yī)兒科的診斷方法和治療技術(shù)。這需要通過臨床實踐和病例經(jīng)驗的積累來提高，我通過參與實習、觀察老師的診斷和治療過程，不斷地提高自己的實際操作能力。最后，我們要保持學習的熱情和持續(xù)的學習動力。在自學過程中，我通過參加學術(shù)交流會議、閱讀最新研究成果等方式，與行業(yè)內(nèi)的專家學者進行交流和討論，不斷學習和了解最新的研究進展。
第三段：挑戰(zhàn)與解決（大約300字）
自學中醫(yī)兒科學并不是一件容易的事情，其中存在著一些挑戰(zhàn)。首先，中醫(yī)兒科學有著復雜的理論體系，需要很長時間的積累和理解。對此，我采取了主動學習的方式，通過查閱相關(guān)書籍、資料和請教專業(yè)老師來解決不理解的問題。其次，中醫(yī)兒科學的診斷方法和治療技術(shù)需要在實際操作中不斷練習和實踐才能熟練掌握。為了克服這一難題，我積極參與學校舉辦的實踐性課程和臨床實習，與老師并肩工作，學習到了大量的臨床經(jīng)驗。此外，中醫(yī)兒科學對于學生的思維方式也提出了要求。與西醫(yī)學相比，中醫(yī)兒科學更注重整體觀念和病因病機的分析，對學生的思維方式及處理問題的能力有一定的挑戰(zhàn)。針對這一問題，我積極參與評判學術(shù)研討會，與專家們的討論和交流使我對中醫(yī)的整體思維模式更加深入和全面。
第四段：收獲（大約300字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我獲得了許多寶貴的收獲。首先，我對中醫(yī)兒科學的理論和實踐有了更深入的了解和掌握。通過自學，我能夠獨立進行中醫(yī)兒科的診斷和治療，并對于某些疑難病癥有了自己的見解和解決方案。其次，中醫(yī)兒科學的學習也讓我對患兒情感上更加理解和關(guān)注。通過親身參與臨床實踐，我不僅學會了技術(shù)，更重要的是學會了與患兒及家長有效溝通和交流，關(guān)心他們的生活和成長。這為我將來成為一名優(yōu)秀的中醫(yī)兒科醫(yī)生打下了堅實的基礎(chǔ)。最后，通過自學中醫(yī)兒科學，我也養(yǎng)成了良好的學習習慣和獨立思考的能力。中醫(yī)兒科學的學習需要不斷地閱讀和思考，并且對于各種片面的觀點和意見保持審視和批判的態(tài)度，這鍛煉了我對于知識的獲取和判斷的能力。
第五段：結(jié)語（大約200字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我深深地感受到了中醫(yī)的博大精深和對于患者的關(guān)懷。中醫(yī)兒科學的學習讓我更加熱愛這個專業(yè)，也更加堅定了我將來成為一名中醫(yī)兒科醫(yī)生的決心。通過自學，我了解到中醫(yī)兒科學是一個終身學習的過程，只有不斷學習和實踐，我們才能不斷進步和提高。我堅信，在今后的學習和實踐中，我將能夠繼續(xù)深入研究中醫(yī)兒科學，為更多的患兒提供精湛的醫(yī)療服務(wù)。同時，我也期待未來的進一步探索和發(fā)展，為中醫(yī)兒科學的傳承和創(chuàng)新做出自己的貢獻。
自學中醫(yī)心得體會篇八
中醫(yī)作為中華文化的瑰寶，擁有悠久的歷史和博大的知識體系。近年來，中醫(yī)開始走進更多人的視野，越來越多的人開始意識到中醫(yī)的獨特魅力。作為一名中醫(yī)愛好者，我加入了自學的行列，并積累了一些心得體會，我愿意分享給大家。
第二段：獲取正確的學習資料。
在進行中醫(yī)自學的過程中，獲取正確的學習資料至關(guān)重要。中醫(yī)書籍繁多，其中既有經(jīng)典著作，也有現(xiàn)代科研成果。為了確保學習的準確性和系統(tǒng)性，我首先選擇了一些入門級的書籍，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等。這些書籍雖然文字古雅，但內(nèi)容卻具有深刻的哲理和實用的方法。同時，我也會通過閱讀相關(guān)的學術(shù)期刊和論文來了解最新的研究成果，以便更好地將理論應(yīng)用到實踐中。
第三段：系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論。
系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論是中醫(yī)自學的核心內(nèi)容。中醫(yī)的理論體系包括陰陽學說、五行學說、經(jīng)絡(luò)學說等，這些理論相輔相成，構(gòu)成了系統(tǒng)而完整的體系。我會使用歸納整理的方法，將不同的理論分類整理，形成自己的思維導圖并進行總結(jié)。同時，我也會結(jié)合實際病例進行分析，以加深對理論的理解和應(yīng)用。
第四段：實踐中醫(yī)技能。
除了理論學習，中醫(yī)自學還需要注重實踐技能的培養(yǎng)。對于中醫(yī)來說，切實的臨床經(jīng)驗是不可或缺的。我積極參加醫(yī)學實習和社區(qū)義診活動，將所學的理論應(yīng)用到實際中。在與患者交流的過程中，我學會了傾聽和觀察，從綜合分析的角度出發(fā)，進行中醫(yī)的治療和調(diào)理。同時，通過與資深中醫(yī)師的交流互動，我也得到了寶貴的指導和鍛煉機會。
第五段：持之以恒，推廣中醫(yī)文化。
中醫(yī)學問博大精深，一時半會難以完全掌握。然而，我相信只要持之以恒，就能夠在中醫(yī)自學的道路上不斷成長。在自學的同時，我也將推廣中醫(yī)文化作為自己的使命。我通過撰寫科普文章、參與公益活動等方式，向更多的人普及中醫(yī)知識，傳承和發(fā)揚中醫(yī)文化，讓更多的人了解和接受中醫(yī)這一瑰寶。
總結(jié)。
中醫(yī)自學是一段不斷探索和成長的旅程。通過獲取正確的學習資料、系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論、實踐中醫(yī)技能，我們可以逐步提高自己的中醫(yī)水平。同時，持之以恒并積極推廣中醫(yī)文化，我們也能夠為中醫(yī)事業(yè)的傳承和發(fā)展貢獻一份力量。無論是作為中醫(yī)愛好者還是從業(yè)者，我們都應(yīng)該不斷努力，讓中醫(yī)這一博大精深的寶藏得到更多人的認同和傳承。
自學中醫(yī)心得體會篇九
在現(xiàn)代社會中，中醫(yī)作為一門神奇的醫(yī)學體系備受人們的關(guān)注。很多人都對中醫(yī)的療效非常感興趣，希望能夠掌握一些中醫(yī)知識，以便在日常生活中解決一些常見的健康問題。然而，由于中醫(yī)的專業(yè)性和復雜性，很多人面臨著沒有足夠時間、金錢和資源去正規(guī)學習中醫(yī)的困擾。于是，在自學的道路上，有什么方法和心得可以幫助大家更好地了解中醫(yī)并掌握一些實用的中醫(yī)技能呢？接下來，我們將探討一些自學中醫(yī)的方法和心得體會。
第二段：培養(yǎng)基礎(chǔ)知識
要想自學中醫(yī)，首先要建立一定的基礎(chǔ)知識。通過查閱相關(guān)材料，了解中醫(yī)的起源、發(fā)展和基本理論框架等，可以幫助我們對中醫(yī)產(chǎn)生興趣，并激發(fā)我們學習的動力。此外，還可以通過學習中醫(yī)基本術(shù)語和概念，培養(yǎng)對中醫(yī)的專業(yè)詞匯的理解和運用能力。這些基礎(chǔ)知識的掌握，將為我們進一步深入學習中醫(yī)打下堅實的基礎(chǔ)。
第三段：深入學習疾病與療法
在建立了基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，我們可以選擇一些常見疾病和療法進行深入學習。通過閱讀相關(guān)的中醫(yī)書籍、文章和研究論文，深入了解這些疾病的中醫(yī)診斷和治療方法，以及其中的理論依據(jù)。同時，我們還可以關(guān)注一些中醫(yī)專家的講座和學術(shù)研討會，從中獲取更加權(quán)威和專業(yè)的知識。通過系統(tǒng)地學習和研究，我們可以逐漸掌握一些常見疾病的中醫(yī)診斷方法和治療技巧，為自己和家人的健康提供一定的幫助。
第四段：實踐與總結(jié)
自學中醫(yī)不僅需要理論知識的學習，更需要實踐和總結(jié)的過程。對于一些簡單的疾病或常見的健康問題，我們可以嘗試運用中醫(yī)的方法進行治療，并及時總結(jié)和記錄治療效果。通過實踐的過程，我們可以逐漸熟悉中醫(yī)的實用技巧和治療要點。同時，我們還可以通過學習其他人的經(jīng)驗和分享，拓寬自己對中醫(yī)的認知和理解。通過不斷地實踐和總結(jié)，我們可以提高自己的中醫(yī)水平，并為更復雜疾病的治療提供更準確的參考。
第五段：保持持續(xù)學習
在自學中醫(yī)的過程中，我們應(yīng)該保持一顆持續(xù)學習的心態(tài)。新的中醫(yī)理論和療法層出不窮，我們需要不斷地學習和更新自己的知識?？梢酝ㄟ^參加相關(guān)的培訓班、學術(shù)研討會、講座等，進一步提高自己的專業(yè)能力。此外，與其他自學中醫(yī)的朋友進行交流和分享，也可以獲取到更多的學習資源和經(jīng)驗。只有不斷地學習和積累，才能逐步提高自己的中醫(yī)水平，為自身和他人的健康提供更好的幫助。
總結(jié)：
自學中醫(yī)是一項需要時間、耐心和熱情的事業(yè)。通過培養(yǎng)基礎(chǔ)知識、深入學習疾病與療法、實踐與總結(jié)以及保持持續(xù)學習，我們可以逐漸掌握一些中醫(yī)知識和技能。中醫(yī)作為一門復雜的醫(yī)學體系，自學中醫(yī)需要持續(xù)的學習和實踐，但只要有熱愛和堅持，我們就能夠為自己和他人的健康帶來一份神奇的力量。
自學中醫(yī)心得體會篇十
中醫(yī)作為一種古老而豐富的醫(yī)學體系，深深吸引著越來越多的人參與其中。我也是其中之一，在自學中醫(yī)的過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我對中醫(yī)自學的心得體會，希望對其他自學中醫(yī)的人有所幫助。
首先，對于中醫(yī)自學來說，堅持是關(guān)鍵。中醫(yī)知識龐雜而繁瑣，需要花費大量的時間和精力去學習和理解。每天都保持學習中醫(yī)的習慣，研究經(jīng)典著作，閱讀相關(guān)文獻，并積極參與討論和實踐，才能不斷積累知識，提高自己的中醫(yī)水平。因此，堅持是取得進步的基礎(chǔ)。
其次，在中醫(yī)自學中，建立好的學習方法很重要。中醫(yī)中有許多理論和概念，掌握起來不容易。因此，我發(fā)現(xiàn)編制自己的學習計劃和筆記是非常有幫助的。通過制定每天學習的目標和計劃，將中醫(yī)知識按照一定的順序系統(tǒng)地學習，能夠提高學習效率和理解能力。另外，編寫詳細的筆記也對于鞏固學習成果起到了關(guān)鍵作用。通過整理和總結(jié)，可以更好地掌握和運用所學的中醫(yī)知識。
再次，在中醫(yī)自學過程中，實踐是非常重要的環(huán)節(jié)。中醫(yī)強調(diào)實踐經(jīng)驗和觀察記錄，因此對于學習者來說，親自實踐是提高自己的中醫(yī)技能和理解的最佳方法之一。我經(jīng)常參加中醫(yī)相關(guān)的實踐活動，如觀察中醫(yī)師診斷和治療的過程，親自接觸和調(diào)制中藥，實際操作針灸等。通過與實際中醫(yī)工作的結(jié)合，可以更好地理解理論，并將理論應(yīng)用于實踐中。
此外，在中醫(yī)自學中，積累并沉淀知識也是非常重要的。中醫(yī)是一門博大精深的學問，單憑自學難以掌握所有的知識。因此，我發(fā)現(xiàn)與其他自學者進行交流和討論是非常有益的。通過與他人分享學習經(jīng)驗和心得，可以互相促進成長并共同進步。此外，參加中醫(yī)學術(shù)會議和研討會，聽取專家的講座和報告，也能夠幫助自學者了解最新研究成果和發(fā)展動態(tài)，保持對中醫(yī)的熱情和學習的動力。
最后，中醫(yī)自學需要不斷探索和求索。中醫(yī)雖有數(shù)千年的歷史，但仍然有很多未解之謎和待發(fā)現(xiàn)的領(lǐng)域。在自學的過程中，我認識到中醫(yī)是一個不斷發(fā)展和演變的學科。只有保持思考和批判的精神，勇于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，并不斷進行實踐和研究，才能深入了解中醫(yī)的精髓并取得創(chuàng)新。
總而言之，中醫(yī)自學需要堅持、好的學習方法、實踐、積累和探索。通過這些方法和經(jīng)驗，我在中醫(yī)自學中取得了一些進步，并加深了對中醫(yī)的理解和研究。我相信，只要不斷努力并持之以恒，每個自學者都能夠在中醫(yī)領(lǐng)域中實現(xiàn)自己的目標并取得突破。
自學中醫(yī)心得體會篇十一
中醫(yī)是我國傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在我接觸中醫(yī)的過程中，我深深感受到中醫(yī)的獨特魅力，對此我有很多的心得體會。首先，中醫(yī)注重調(diào)理養(yǎng)生，強調(diào)整體觀念。其次，中醫(yī)重視平衡與和諧，講究陰陽調(diào)和。然后，中醫(yī)強調(diào)個體化治療，追求治未病的理念。此外，中醫(yī)講注重患者的情志與飲食，提倡健康的生活方式。最后，中醫(yī)注重預防為主，追求身心健康的終極目標。綜上所述，中醫(yī)以其獨特的理念和方法為人們的健康保駕護航，我深深地被其魅力所吸引。
中醫(yī)強調(diào)調(diào)理養(yǎng)生，注重整體觀念。中醫(yī)認為，人體在健康狀態(tài)下，具有自愈能力，通過適當?shù)恼{(diào)理可以使人體的生理機能回歸正常。中醫(yī)講究從整體上分析和治療疾病，認為疾病不僅僅是某一器官的疾病，而是全身的失調(diào)和失衡。所以，在中醫(yī)養(yǎng)生的方法中，總是強調(diào)保持身心的平衡和和諧。只有保持心態(tài)平和，身體健康，才能遠離疾病的侵襲。
中醫(yī)講究調(diào)和陰陽，追求平衡與和諧。中醫(yī)理論中，陰陽是一個核心概念。中醫(yī)認為，陰陽兩者之間的相互調(diào)節(jié)和平衡是維持人體健康的重要因素。陰陽的失衡會導致疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強調(diào)要調(diào)整陰陽的平衡，以達到身體各個器官功能的協(xié)調(diào)與相互促進。在實際的治療中，中醫(yī)醫(yī)師通過刺激穴位、調(diào)整飲食、調(diào)理情志等方法來促進陰陽的平衡，從而達到治療疾病的目的。
中醫(yī)重視個體化治療，追求治未病的理念。中醫(yī)認為，每個人體質(zhì)不同，對同一種疾病的反應(yīng)也不同，因此針對不同的患者采取個別化的治療方案是非常重要的。中醫(yī)通過望、問、切、診四大診斷方法，仔細了解患者的癥狀、體質(zhì)和疾病起因，然后采取相應(yīng)的治療手段，以達到治療效果。同時，中醫(yī)還強調(diào)治未病，即通過調(diào)理養(yǎng)生，提升自身免疫力，預防疾病的發(fā)生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。
中醫(yī)重視情志和飲食，提倡健康的生活方式。中醫(yī)認為情志對人體健康有著重要的影響。過度的情緒波動會導致機體陰陽失衡，從而引發(fā)疾病。因此，中醫(yī)強調(diào)調(diào)理情志，通過保持愉快、積極的心態(tài)來維持身心健康。同時，中醫(yī)也非常注重飲食，認為飲食與健康密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，運用食療的方法，選擇合適的食材和烹調(diào)方式，可以改善體質(zhì)，調(diào)理疾病。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習慣和良好的情志調(diào)節(jié)，以保持身心健康。
中醫(yī)強調(diào)預防為主，以追求身心健康的終極目標。中醫(yī)認為，預防疾病勝于治療疾病。中醫(yī)提倡人們要根據(jù)自身的體質(zhì)特點，生活和工作環(huán)境等因素，有針對性地進行養(yǎng)生調(diào)理。通過定期保健、適度的運動、正確的飲食習慣等方式，提升身體的抵抗力和自愈能力，盡量避免疾病的發(fā)生。中醫(yī)的最終目標是讓人們在身心健康的狀態(tài)下生活，享受生命的美好。
綜上所述，中醫(yī)具有獨特的理念和方法，深受廣大人民群眾的喜愛和信賴。通過中醫(yī)的整體觀念、陰陽平衡、個體化治療、情志飲食調(diào)理和預防為主的理念，我們可以更好地保持身心健康。同時，我們也應(yīng)該認識到中醫(yī)研究的深入和發(fā)展是一個持續(xù)探索和不斷完善的過程。只有在中醫(yī)理論和實踐的指導下，我們才能在健康與疾病之間維持平衡，追求幸福與健康的生活。
自學中醫(yī)心得體會篇十二
中醫(yī)院五級中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級師承教育試點單位以來，在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導下，醫(yī)院領(lǐng)導重視，創(chuàng)新進取、繼承發(fā)揚組織管理，落實帶教任務(wù)，對推進我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
現(xiàn)將今年的五級師承教育工作情況匯報如下：
醫(yī)院領(lǐng)導深知師承工作的重要性，結(jié)合實際，制定工作方案，明確管理部門，確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負責日常的中醫(yī)藥師承教育工作，圍繞師承教育，督導學術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時考核表和階段考核表等的完成，保證了師承工作的順利開展與進行。
按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時整理和總結(jié)跟師學習心得體會,認真寫好月記。我院跟師學生12名，每位學生每年完成導師臨床醫(yī)案總結(jié)24份，學習心得24篇，跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗的論文1篇，在省級、市級進行學術(shù)交流論文6篇。
其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學習期間學習的連續(xù)性。
一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學術(shù)經(jīng)驗認真對學生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗毫無保留地傳授給學生，使學生在臨床實踐過程中不斷提高診治疾病的能力。
二是開展專題講座和病案討論，學生通過整理病案討論，對疾病的病因、病機、診斷、治療及預后等都有詳細的記錄，真正起到教學相長的作用。
。個別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學時間和繼承人學習質(zhì)量不高。
在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學生一開始時很認真負責，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個別學術(shù)繼承人學習態(tài)度不端正等原因。
1.進一步明確教學目標和要求，完善教學計劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學水平和質(zhì)量。
2.落實師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導老師和繼承人的積極性，同時加強平時考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。
自學中醫(yī)心得體會篇十三
課上老師給我們仔細取穴講解了馬丹陽天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個人因為骨骼、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細心辨別。
之后同學們互扎腹針，經(jīng)過一周練習，手法都有所提高。邢臺的馬同學上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來受馬同學啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當自身內(nèi)力不足時，碰上質(zhì)地致密的部位會入皮太淺。我就是這樣，床上的同學直喊疼。仔細觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動勢釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個發(fā)力的過程比直刺行程長，力量一定會大些，加上老師內(nèi)力強，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個扎的腹針，很幸運，白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強烈，但很得氣，心得體會《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時。和上次不同，這次氣開始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)。一直不通的右腿有感覺了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學們對直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點燃之后，當火力和皮膚接觸時，同學們的痛苦表情各異。我沒敢一試，暫時沒有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來沒有堅持灸下去。老實說，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實很舒服，回去試試無瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會對醫(yī)者有不良的影響。無形無相，會趁虛而入，需要謹慎為宜。同學王林林直接灸了三年，對灸法極有經(jīng)驗心得，他和白老師的對話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會家里空氣混濁。晚上相當疲乏，卻難以入眠。腿部內(nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺得神衰氣乏，想睡覺。艾灸神闕，稍安。周三風和日麗，出門看展，走走停?？煳逍r，回家之后，后腦頭疼不已，時有跳動感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時竄疼。手邊沒有針了，在腳上找了些痛點按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭了，心神散亂，體會到的針法還未好好實踐。只空手練習了進針、捻針，手上沒氣力，常常把針扎彎。
自學中醫(yī)心得體會篇十四
說到學習中醫(yī)，那就不得不談?wù)?，高考填報志愿了。猶記得那時候家父極力反對我填報中醫(yī)學院的，而是希望我去閩江或者師范，至少畢業(yè)好找工作，再者不必那么的辛苦。因為學醫(yī)學的，終究是要活到老學到老。
大一的這一年，可以說是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨行、無所畏懼的那種感覺，至今回想起來，真的感到自己很可笑，甚至很可悲。在學生會里、班委上、社團里，我?guī)缀跏且婚_始的興趣，到后來的厭倦，最大原因是因為我自己的性格。這一年，學習沒有落下，活動參加的也很多。到了大一下學期的時候，我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了，至今也不記得那是什么原因。
學校的環(huán)境是那么的美，夕陽下的校園，我總喜歡捧著書，去散步，偶爾還會寫一些小詩，就這樣大學時光一年就過了。
到了大二的時候，就更加堅信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出，不能行走、干活，只能臥床，吃遍了西藥，結(jié)果無效。后經(jīng)別人引薦，到民間的骨傷科去做推拿，首診一次，隔三日復診一次，然后回家休息調(diào)養(yǎng)一個月就好了，癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒，整整一星期沒辦法上課，校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針，都不見效。后來去一個在縣城開診所老鄉(xiāng)，給我開了一盒的小柴胡顆粒，回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多，但我花了挺多的時間在傳統(tǒng)文化的學習。經(jīng)常是沒課時就往圖書館里跑，大多會是在綜合類的書庫里，扎在老子、孔子、孟子等，還有《周易》。雖然什么都沒弄明白，但是能了解它原來有那么的一回事。對于易經(jīng)的入門學習，使得我對于中醫(yī)里一些有關(guān)易經(jīng)的概念有了一定的認識。
除了在綜合書庫里頭，當然也沒忘了要在醫(yī)學書庫里好好充充電。查閱手診、面診、足療等，還有就是關(guān)于陰陽五行的重新認識。雖然沒能學透，但是總可以理解一些問題。大二這年學習中藥和方劑，我當然是花了很多時間在背這些東西，當然考試也沒難到我，每次考試的時候我都是早早的睡覺，然后考完試聽到同學們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點，背的都沒考到。”關(guān)于中藥的學習，對我有很大幫助的是在學校第二國醫(yī)堂藥房里學習抓藥。那是在第二學習的后半程時間里。學習藥性和功用以后，對于飲片的顏色、質(zhì)地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)的學習，對我來說有很大的幫助。當老師談到某某藥的時候，出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關(guān)于學習方劑，我和傳統(tǒng)的學習方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論，比如說《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——刪補名醫(yī)方論》等等，還有一段時間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過得特別有意義，那是提前預習了《傷寒論》，整體上有了一個認識，對后面的.學習有了很大的幫助。
到了大三，回想那時候，雖然對中醫(yī)執(zhí)著，或許說是盲目的熱愛更恰當一些，依舊是連門都沒進。新的學期，學習中醫(yī)四大經(jīng)典課程，就有更多的激情。上學期專心的投入到《傷寒論》的學習中去，不斷的看書學習，自然還有就是不斷的背誦條文，除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣?！秱摗芬恢笔俏易非蟮哪繕撕头较颍皇俏疫€在尋找一種適合我自己的學習方式。
大三的下學期，看了挺多實踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀，談不上是精讀。不過《金匱要略》和《溫病學》學得不好，或者說是自己花的時間太少。
除了學習課內(nèi)的理論知識以外，還在國醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診，跟張亮亮博士坐內(nèi)科門診，其中的學習心得體會自然不是三言兩語就可以說得明白。一年的時間了，見到的病人挺多的，不過病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說“找我看的不是失眠就是抑郁癥，看得都煩了，都不能換換病種啊！但醫(yī)生是沒有選擇病人的權(quán)力?！?BR> 嘮叨了這么多，但時至今日，我依舊在中醫(yī)這路上，不斷的爬行著。作為一個學長，先把自己的一些學習歷程告訴你們，然后就是一些自己的感悟了。
要有堅定的信念，明白自己為什么學中醫(yī)？如果是單純?yōu)榱隋X，那么就不要荒廢這五年的時間。
遇到問題，不要退縮，也許解決了這個問題，你又上了另一個臺階。
學中醫(yī)，要守得住清貧，耐得住寂寞。
也許有的人會說“中醫(yī)需要悟性，我的悟性不好”，那我想告訴你，每個人的悟性都是一樣，只是有的人開悟的早，僅此而已。
學習中醫(yī)需要一種緣分，一定程度上，悟也算是一種緣分。
自學中醫(yī)心得體會篇十五
通過多年的臨床經(jīng)驗總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)制成眼護系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護系列以治標。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補肝腎陰、化痰軟堅散結(jié)。配合神針點破較厚處，個別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補肝腎陰、清肝瀉火。配合點穴精油，選取眼周穴位輕揉點按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥鞏固治療一個月，隨訪無復發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細胞組織，加速血液循環(huán),對眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
自學中醫(yī)心得體會篇十六
中醫(yī)學歷來重視疾病的預防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對以上三個狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學的最高目標,是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛的健身項目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強身健體，增強體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識就是通過對病人身心狀態(tài)的分析，確認其身體的寒熱虛實陰陽偏頗，針對個體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強自身的抵抗力,從而實現(xiàn)對特殊人群的病因預防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過體質(zhì)辨識，我們認為他是肝氣郁滯，應(yīng)當在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機體恢復健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風病人生命體征穩(wěn)定的同時，要及早治療他的半身不遂、語言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機體功能還沒有完全恢復之時,要注意調(diào)攝,以促進并提早日康復和防止疾病復發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營養(yǎng)和適當?shù)目祻湾憻捠菢O其重要的。
自學中醫(yī)心得體會篇十七
研修期間，我們按照由公共管理、教育管理及人文素養(yǎng)三大知識模塊組成的課程體系，進行了強化學習?？梢哉f，這期研修班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設(shè)計科學合理，既關(guān)注了當今公共管理和理論前沿，又關(guān)注了教育管理的工作實際，既有前瞻的視野，又有豐富的案例分析。雖然本期研修班只有短短的17天時間，但我覺得感觸很多，收獲也很大。下面我主要從以下幾個方面匯報一下個人的感受：
、中國人民大學、國際關(guān)系學院、人保部中國人事科學研究院、中國教育電視臺等知名專家教授的授課，領(lǐng)略了名師的智慧和風采，老師們學貫中西、博古通今，知識淵博、理念精深，在各自的研究領(lǐng)域都有獨到的分析和精辟的見解，他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花，使我的思維理念不斷地受到新的沖擊，從而進一步理清了思想認識上的誤區(qū)，解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓寬了視野，開闊了眼界。正所謂：聆聽的是智者的聲音，感悟的是知識的力量；學到的是管理的精華。
一是學習了很多科學的管理方法。如中國人民大學侯景新教授的“傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理”、中國人民大學周石教授的“高績效團隊建設(shè)”、中國人事科學研究院李克實教授的“公共部門人力資源開發(fā)與管理”、國際關(guān)系學院郭惠民教授的“突發(fā)事件處置與危機管理”等專題講座都給了我很大的啟發(fā)?？梢哉f，通過這次研修，切實地增長了管理知識，增強了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。“管理的一半是科學，一半是藝術(shù)”，“管理的一半是科學”指的是管理的制度要合理、科學，即既要符合當前的教育方針政策，又要適合本校的實際情況?！肮芾淼囊话胧撬囆g(shù)”指的是學校的管理要講究技巧。即要“善管巧理”。它告訴我們，只有把合理的制度和管理的技巧兩者合二為一，才能達到事半功倍的管理效果。可以預見，在培訓期間所學到的這些先進的管理方法，必將給我今后的工作起到積極的指導作用。
二是學習了很多新穎的思維方法。如清華大學韓廷春教授的“宏觀經(jīng)濟形勢與政策分析”、清華大學王孫禺教授的“高等教育改革與發(fā)展”、中國人民大學謝明教授的“公共政策分析”、教育部職業(yè)教育與成人教育司綜合處劉培俊處長的“關(guān)于中國職業(yè)教育吸引力的若干思考”、清華大學袁本濤教授的“教育的公共性與教育公平”、北京師范大學劉寶存教授的“發(fā)達國家的教育改革與發(fā)展趨勢”、清華大學李越教授的“中學與大學教育銜接”、教育部基礎(chǔ)教育二司喬玉全處長的“中國基礎(chǔ)教育辦學現(xiàn)狀、熱點和發(fā)展趨勢”、中國教育學會副會長談松華教授的“中長期教育改革和發(fā)展：宏觀背景與戰(zhàn)略選擇”、清華大學王有強教授的“公共財政學”等，從不同的研究領(lǐng)域出發(fā)，以不同的研究視角，展現(xiàn)了許多新穎的思維方法，這些新的思維方法，是在既符合政策法規(guī)和教育規(guī)律，又充分結(jié)合自身實際的基礎(chǔ)上，直面現(xiàn)實困難，突破常規(guī)思路，創(chuàng)新解決問題的辦法，達到問題迎刃而解，效率不斷提高，成效事半功倍的效果。實際上，這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧，就是解決問題能力的具體體現(xiàn)。因此，我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現(xiàn)實指導意義。它使我們在今后的工作中能夠心態(tài)更加自信，思路更加開闊，方法更加靈活。
都結(jié)合了生動的案例分析，為我們講述了溝通在現(xiàn)代管理中的重要性，簡言之，溝通，就是人與人之間的相互了解，相互理解，就是消除誤會，化解矛盾，摒棄隔閡，就是密切關(guān)系，求得諒解，增進感情，達成共識。但凡成功的管理者，無一不是善于溝通的好手。作為管理者，一方面加強團隊內(nèi)部管理，需要與成員溝通，良好的溝通，能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖，能夠激大家的參與感和熱情，能夠引導團隊成員朝著共同的目標團結(jié)一致，發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設(shè)團隊發(fā)展的良好環(huán)境，要與外界溝通。無論是要爭取領(lǐng)導的政策支持，部門之間的協(xié)調(diào)配合，還是要贏得外界的大力幫助，這都需要重視溝通，一方面要保持自信、充滿誠意，另一方面要善于尋找雙方的關(guān)注點、興奮點和共同點，促進工作的有效推進。四是提升了個人修養(yǎng)。如清華大學劉書林教授的“科學發(fā)展觀與干部素質(zhì)提升”、清華大學李燕教授“中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)漫談”、清華大學朱漢城教授的“走進音樂世界——音樂賞析”等課程，對提高個人的素養(yǎng)有莫大的幫助。
在學習中提高，在實踐中成長，這是我這次研修的重要心得體會之一。通過學習，不僅逐步地提高和完善了自己，而且，通過學習，還促進了反思。一是要注重提高理論修養(yǎng)。通過這次學習，我深刻地感覺到得自己的教育理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學習的習慣上，沒有養(yǎng)成有計劃、有規(guī)律地學習理論知識的習慣，而且體現(xiàn)在自己的學習成效上，既沒有對各種理論做到大量涉獵，擴充知識面，又沒有精讀某種理論，融會貫通，更沒有形成自己獨特的觀點。因此，以后要在學習上更進一步加強，不斷提高自身理論水平，在學習中提高、在學習中成長。二是要注重積累實踐經(jīng)驗。理論是在實踐的基礎(chǔ)上，通過概括提煉而成。專家們的工作經(jīng)驗和理論成果，都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索，而且是因為他們善于總結(jié)，注重積累。因此，我們在平時的工作中，要注意收集、總結(jié)、提煉成功的經(jīng)驗，使之具有普遍指導意義的方法，并逐步成為自身工作特色，不斷提高工作水平。
海門市中醫(yī)院崗前培訓心得本人在參加了七天多的醫(yī)院崗前培訓，認真汲取了多位院長和主任的指導教育后，獲益良多。短暫的培訓雖然結(jié)束了，可是在培訓過程中獲得的心得體會卻深深地影響了我，特別是對敬畏生命，關(guān)愛病人有了更深刻的認識。醫(yī)者仁心，作為醫(yī)務(wù)工作者就必須以為患者服務(wù)為己任，從點滴做起，使之融入生活。
作為一名醫(yī)務(wù)工作者，健康所系，生命相托，是我們一生的信仰。而醫(yī)者仁心的內(nèi)涵就是手持仁術(shù)，胸懷仁心，心系患者。肩負救死扶傷重任的我們，應(yīng)該時刻銘記孫思邈的“大醫(yī)精誠”，時刻銘記希波克拉底的錚錚誓言，時刻銘記白求恩革命人道主義精神。先賢們的聲音還在耳邊時時鳴響，我們已經(jīng)奮起前進的腳步，向著新時代更高的目標前進。
“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好、群眾滿意”的精神，閃爍著以人為本，和諧社會的光芒，樹立了新時代救死扶傷、病人至上、熱情服務(wù)、文明行醫(yī)的行業(yè)風尚和職業(yè)道德。也正是“手持仁術(shù)，胸懷仁心，心系患者”的新時代體現(xiàn)。醫(yī)者仁心要求我們改善服務(wù)態(tài)度、規(guī)范服務(wù)行為、提高服務(wù)質(zhì)量、增強服務(wù)水平，真正做到樂群敬業(yè)、厚德懷仁，做維護人民健康的忠誠衛(wèi)士。
用美麗的雙手塑造了那溫情感人的世界。我們忘不了每一位母親、妻子和女兒，你們?nèi)蝿谌卧?，無私奉獻。舍小家保大家，時刻謹記在心的，不是家庭，而是一名醫(yī)護人員肩上的責任。有時候，醫(yī)務(wù)工作者也會被推到醫(yī)患矛盾風口浪尖上，面對太多的不理解，充滿了無奈；有時候，也會因為工作強度太大，不知不覺間變得煩躁和脆弱；有時候，也會因為家人的抱怨和不滿，偷偷流下難受的淚水。但是，無奈過后，是你們不變的微笑；辛勞過后，是你們執(zhí)著的堅持；淚水擦干，依舊奮斗在最前線。是你們?yōu)獒t(yī)院的發(fā)展做出了重要的貢獻，在此真誠地說一聲：你們辛苦了。
醫(yī)務(wù)工作者用實際行動，捍衛(wèi)了“白衣天使”的光榮稱號，手持仁術(shù)，用過硬的技術(shù)贏得患者的信任；胸懷仁心，熱情周到的對待每一位患者；維護醫(yī)院在老百姓心目中的良好形象，真正做到為人民服務(wù)，讓群眾滿意。
回首以往，我們將深深銘記探索中求生存、求發(fā)展的奮斗歷程；放眼未來，我們將迎難而上，讓紅十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作為20xx屆中醫(yī)院的新同志，應(yīng)該跟上時代的節(jié)拍和步伐，以傳承創(chuàng)新精誠的氣魄，用更加飽滿的熱情去投入到明天的工作中，展現(xiàn)出我們別樣的風采。
懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為醫(yī)院隊伍中的一員。面對全醫(yī)院甚至全社會的期待，我們醫(yī)務(wù)工作者必須以十二分的精神來工作，以100分的滿足來上交這份生命的答卷。雖然崗前培訓時間很短，但是我從中學到的知識卻是終生受益的。我們會永遠謹記冰心老師的話，將“仁愛之心”肩負在左，同情之心擔當在右，走在生命兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼。
自學中醫(yī)心得體會篇十八
這一學期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學。
初聽這個名字，是我讀大一的時候，當時我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學，當時我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護膚品的藥物學吧。然后聽師姐解釋，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學到怎樣護膚，哪些護膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對美容藥物學這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識到最后一節(jié)課的護膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對一些日常護理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多?，F(xiàn)在就對自己的收獲列舉一些。
1.對洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當然，最后我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對防曬霜的誤區(qū)。前段時間，買了一瓶歐萊雅的多重防護隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點省。老師上次講的防曬知識，才讓自己認識到自己的錯誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會隔兩個小時補涂一次(戶外)。
3.對添加酒精、防腐劑護膚品的認識。以前的時候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護膚品一定不好，會傷害皮膚，以為追求純天然?？墒牵诿廊菟幬飳W的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對護膚知識有了更進一步的了解。
俗話說，沒有丑女人，只有懶女人。看著田中老太太的皮膚，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補救不了了。
時光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學這門課就像一盞領(lǐng)我進門的燈，讓我能窺探護膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。
自學中醫(yī)心得體會篇一
近年來，人們對中醫(yī)的興趣日益高漲，越來越多的人開始學習和實踐中醫(yī)知識。我也是其中之一，通過自學中醫(yī)，我獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我自學中醫(yī)的心得體會。
第二段：自學的價值和意義
自學中醫(yī)不僅僅是學習一門知識，更重要的是探索一個傳統(tǒng)醫(yī)學的思維模式和療效。通過自學中醫(yī)，我掌握了一定的中醫(yī)理論，理解了中醫(yī)的基本概念和原則，可以幫助自己和他人更好地維護健康。自學還培養(yǎng)了我的綜合分析和問題解決能力，在遇到身體不適時，我能根據(jù)中醫(yī)方法進行自我調(diào)理，提高了自己的免疫力。
第三段：自學的方法和途徑
自學中醫(yī)需要一定的學習方法和途徑。首先，我收集了大量的中醫(yī)書籍和資料，深入研究和了解中醫(yī)的理論體系和基本原理。其次，我參加了一些中醫(yī)講座和培訓班，通過與專業(yè)人士的交流和互動，進一步加深了對中醫(yī)的理解。此外，互聯(lián)網(wǎng)也為我提供了大量的學習資源，我利用網(wǎng)絡(luò)平臺學習中醫(yī)專業(yè)課程和健康資訊。通過這些方法和途徑，我逐漸建立了一個相對完整的中醫(yī)知識體系和學習網(wǎng)絡(luò)。
第四段：自學中醫(yī)的挑戰(zhàn)和困難
自學中醫(yī)并不容易，也面臨著許多挑戰(zhàn)和困難。首先，中醫(yī)課程繁多而深奧，需要投入大量的時間和精力去學習和消化。其次，中醫(yī)知識需要結(jié)合實踐才能真正理解和運用，而自學難以提供足夠的實踐機會。此外，自學也容易遇到知識碎片化和學習方向混亂的問題，需要自己有較強的自學能力和學習計劃。
第五段：自學中醫(yī)的成果和收獲
自學中醫(yī)不僅是一種學習過程，更是一種成長和收獲。通過自學，我不僅積累了豐富的中醫(yī)知識，還培養(yǎng)了自己的獨立思考和判斷能力。同時，自學中醫(yī)也增強了我的健康意識，更加注重飲食和生活習慣的調(diào)整，幫助自己保持健康的身心狀態(tài)。自學中醫(yī)還讓我更加關(guān)注自然療法和非藥物療法，通過獨特的中醫(yī)理念和方法，幫助家人和朋友解決了一些健康困擾，獲得了他們的認可和感激。
總結(jié)：
通過自學中醫(yī)，我不僅掌握了中醫(yī)的基本理論和方法，還改變了自己的生活方式和健康觀念。自學中醫(yī)既是對中醫(yī)文化的傳承和發(fā)揚，也是對個人健康的保障和提升。我相信，在自學中醫(yī)的道路上，我會繼續(xù)學習和探索，不斷完善自己的中醫(yī)知識體系，為更多人提供中醫(yī)的幫助與服務(wù)。
自學中醫(yī)心得體會篇二
第一段：介紹中醫(yī)體系自學的重要性（200字）
中醫(yī)體系自學是指以個人的學習能力和興趣為基礎(chǔ)，通過自我學習和實踐，深入了解中醫(yī)理論和實踐技能的過程。中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學，具有悠久的歷史和豐富的理論體系。而中醫(yī)體系自學，旨在幫助個人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，以及提高自我養(yǎng)生保健的能力。面對中醫(yī)的龐大體系，個人自學能夠靈活安排學習時間，根據(jù)自身需求和興趣選擇重點內(nèi)容。因此，中醫(yī)體系自學是提升自身中醫(yī)知識和技能的有效途徑。
第二段：中醫(yī)體系自學的方法和工具（250字）
中醫(yī)體系自學需要具備一定的方法和工具，以幫助學習者更好地獲取知識和掌握技能。首先，學習者可以選擇合適的教材和參考書籍。中醫(yī)經(jīng)典著作如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》等是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)，而現(xiàn)代的中醫(yī)指南書籍如《中醫(yī)診斷學》、《中醫(yī)藥臨床學》等則更具有實用性。其次，學習者可以參加線上線下的中醫(yī)學習課程和培訓班，提高中醫(yī)理論的系統(tǒng)性和知識的全面性。此外，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，比如中醫(yī)社區(qū)和論壇，參與學習和討論，也是一種有效的學習方法。
第三段：中醫(yī)體系自學的重點和難點（300字）
中醫(yī)體系龐大細致，學習過程中面臨著許多重點和難點。其中，理論體系是中醫(yī)學習的核心和基礎(chǔ)。中醫(yī)理論包括陰陽五行學說、經(jīng)絡(luò)學說、臟腑學說、病因病機學說等，學習者需要通過系統(tǒng)學習和思考，建立起宏觀和微觀的理論體系。除此之外，中醫(yī)診斷學和辨證論治也是中醫(yī)體系自學的重點和難點。診斷學是中醫(yī)判斷疾病的關(guān)鍵，包括望、聞、問、切四診方法。辨證論治是中醫(yī)治療疾病的核心，涉及到辨證、辯病、方劑等方面的知識和技能。
第四段：中醫(yī)體系自學的啟示和收獲（250字）
中醫(yī)體系自學不僅幫助個人獲取了中醫(yī)理論和實踐技能的知識，更有助于個人形成獨立思考和判斷的能力。通過個人學習和實踐，我逐漸理解了中醫(yī)體系的邏輯和內(nèi)涵，學會了思考疾病問題，將中醫(yī)理論運用于現(xiàn)實生活中。此外，中醫(yī)體系自學也有助于個人提高養(yǎng)生保健的能力。中醫(yī)強調(diào)以人為本，注重調(diào)整個人的生活方式和養(yǎng)生方法，自學中醫(yī)體系后，我學到了中醫(yī)養(yǎng)生的生活方式，掌握了一些簡單的養(yǎng)生技巧，對于自我養(yǎng)生保健有了更好的掌握和了解。
第五段：總結(jié)中醫(yī)體系自學的重要性和推廣價值（200字）
中醫(yī)體系自學是學習者主動獲取中醫(yī)知識和技能的有效方法。它能夠幫助個人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，并提高個人養(yǎng)生保健的能力。在互聯(lián)網(wǎng)時代，中醫(yī)體系自學更加便捷和靈活，學習者可以根據(jù)自身需求和興趣進行學習。此外，中醫(yī)體系自學也有助于個人提高獨立思考和判斷的能力，以及改善個人生活品質(zhì)。因此，中醫(yī)體系自學具有重要的推廣價值，希望更多的人能夠參與其中，探索中醫(yī)文化的魅力和智慧。
自學中醫(yī)心得體會篇三
中醫(yī)是我國獨有的寶貴醫(yī)學遺產(chǎn)，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，形成了一套完整而豐富的醫(yī)學理論體系。而兒科作為醫(yī)學的一個分支學科，針對兒童特有的生理和病理特點，探討并總結(jié)了治療兒童疾病的方法。作為一個醫(yī)學專業(yè)的學生，我對中醫(yī)兒科學自學產(chǎn)生了極大的興趣。在自學的過程中，我積累了一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，選擇適合自己的學習材料非常重要。中醫(yī)兒科學涉及的內(nèi)容非常廣泛，如果隨意選擇學習材料，容易陷入困惑和迷茫。我的做法是在老師的指導下，首先選擇了一些入門的教材，了解基本的理論和治療原則。然后根據(jù)自己的興趣和擅長選擇進階的教材，深入學習具體的疾病和治療方法。在選擇教材的過程中，我還注意查看教材的作者和出版社信息，確保教材的權(quán)威性和可靠性。
其次，閱讀是學習的基礎(chǔ)。中醫(yī)兒科學的理論很大程度上是通過文字傳承的，因此閱讀是非常重要的，可以幫助我們理解中醫(yī)兒科的基本概念和理論。在閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)很多理論內(nèi)容需要反復閱讀和思考，多角度地去理解。同時，我還會做一些筆記，將自己的理解和心得寫下來，方便以后回顧和復習。另外，我還會多讀一些相關(guān)的臨床案例，幫助我理解理論的應(yīng)用。
第三，在理論學習的同時，實踐也是非常重要的。中醫(yī)兒科學的理論是從實踐中總結(jié)出來的，因此實踐是檢驗理論正確性的關(guān)鍵。我通過參觀兒科門診、實習和交流，親身了解和感受中醫(yī)兒科在臨床實踐中的應(yīng)用。在實踐過程中，我會結(jié)合自己的學習成果，與師傅或醫(yī)生進行交流，了解他們的經(jīng)驗和見解。同時，我也會通過觀察病人的反應(yīng)和療效來反思和改進自己的治療方法。
第四，加強與專業(yè)人員的交流和學習。中醫(yī)兒科學的發(fā)展非常迅速，新的理論和技術(shù)不斷涌現(xiàn)。為了及時了解最新的研究成果和臨床經(jīng)驗，我經(jīng)常參加各種學術(shù)交流會議、講座等活動。在這些活動中，我有機會與專家學者互動，向他們請教問題，拓寬自己的視野。另外，我也和同學們建立了學習小組，定期討論和分享學習心得，相互促進。
最后，持之以恒地學習和實踐是學好中醫(yī)兒科的關(guān)鍵。中醫(yī)兒科學包含的理論和知識非常龐大，需要長時間的積累和反復的實踐。因此，我認為只有持之以恒地學習和實踐，才能在中醫(yī)兒科學領(lǐng)域取得長足的進步。在學習和實踐的過程中，我也會時常反思和調(diào)整學習的方法和目標，確保自己在正確的道路上。
總之，中醫(yī)兒科學自學是一條漫長而艱辛的道路，但也是一條收獲滿滿和充滿成就感的道路。通過選擇合適的學習材料、堅持閱讀、注重實踐、加強交流和持之以恒地學習和實踐，我們能夠更好地掌握中醫(yī)兒科學的理論和方法，為兒童的健康貢獻自己的一份力量。希望我和大家一起努力，為中醫(yī)兒科學的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
自學中醫(yī)心得體會篇四
第一段：引言（引出中醫(yī)體系自學的背景和意義）。
中醫(yī)體系作為中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分，在千百年來的實踐中形成了獨特而深奧的理論體系。由于其獨特性質(zhì)，中醫(yī)體系的學習和理解需要通過自學來加深和鞏固。本文將分享我自學中醫(yī)體系的心得和體會，以期與更多的人分享這一寶貴的知識財富。
自學中醫(yī)體系需要借助多種途徑和資源。我首先選擇了一些經(jīng)典的中醫(yī)著作，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等，通過閱讀和研究這些經(jīng)典著作，我逐步理解了中醫(yī)理論的基本原理。其次，我利用互聯(lián)網(wǎng)上的自學資源，如在線課程、論壇和博客等，與志同道合的人交流與學習，這不僅增加了學習的樂趣，還提高了理解和應(yīng)用知識的能力。
第三段：自學中醫(yī)體系的心得（分享自己的心得和收獲）。
在自學中醫(yī)體系的過程中，我體會到了許多收獲。首先，中醫(yī)體系的學習需要耐心和毅力，因為其中的理論復雜而繁多。然而，通過漸漸理解經(jīng)脈、臟腑和氣血等概念，我開始明白中醫(yī)體系的內(nèi)在邏輯和哲學思維方式。其次，自學中醫(yī)體系還加強了我的觀察和分析能力。通過研究醫(yī)案和臨床經(jīng)驗，我懂得了身體癥狀與內(nèi)在疾病之間的關(guān)聯(lián)性，從而能更準確地制定治療方案和推測疾病的發(fā)展趨勢。
第四段：自學中醫(yī)體系的挑戰(zhàn)與克服（面對困難和挑戰(zhàn)的心得）。
自學中醫(yī)體系也并非一帆風順。在面對復雜的理論體系和生僻的醫(yī)學術(shù)語時，我時常感到困惑和無助。然而，通過堅持不懈地學習和不斷追問，我漸漸克服了這些困難，并找到了自己的學習方法。我發(fā)現(xiàn)通過從具體到抽象的學習方式，先理解具體病例和治療方法，再逐步抽象為理論和原則，可以更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)體系的知識。
第五段：自學中醫(yī)體系的意義和建議（總結(jié)自學中醫(yī)體系的重要性和未來的努力方向）。
自學中醫(yī)體系對于個人和社會均具有重要的意義。個人在學習中醫(yī)體系的過程中，不僅能夠掌握一種傳統(tǒng)的醫(yī)學知識，還能夠提升自身的思維能力和問題解決能力。同時，通過將中醫(yī)體系與現(xiàn)代醫(yī)學相結(jié)合，我們可以為推動中醫(yī)現(xiàn)代化進程做出更大的貢獻。因此，我建議更多的人投身到中醫(yī)體系的自學中來，通過不斷學習和實踐，使其傳統(tǒng)的智慧得以傳承和發(fā)揚光大。
以上所述，是我在自學中醫(yī)體系過程中的心得和體會。中醫(yī)體系自學不僅是一種學術(shù)追求，更是一種生命智慧的傳承。我相信，通過持續(xù)的努力和學習，我們能夠更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)體系的知識，從而為個人和社會的健康貢獻自己的力量。
自學中醫(yī)心得體會篇五
中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶，擁有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。近年來，隨著中醫(yī)療效的不斷被證實和認可，越來越多的人開始對中醫(yī)產(chǎn)生興趣并希望能夠自學中醫(yī)。作為一名中醫(yī)自學者，我深深地體會到了自學中醫(yī)的獨特魅力和學習方法，下面將從自學的動機、學習方法、實踐經(jīng)驗、困難挑戰(zhàn)和收獲體會五個方面來談一談關(guān)于自學中醫(yī)的心得體會。
首先，動機。作為一個自學中醫(yī)的動力，對中醫(yī)傳統(tǒng)文化的熱愛與追求是不可或缺的。中醫(yī)學問淵源流長，涵蓋范圍廣泛，學以致用。在自學中醫(yī)的過程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的理論架構(gòu)和實踐方案是非常嚴密和科學的，能夠?qū)θ梭w健康的改善起到積極的作用。同時，傳承和發(fā)揚中醫(yī)文化，也是我自學中醫(yī)的內(nèi)在動力之一。
其次，學習方法。自學中醫(yī)需要系統(tǒng)的學習方法。中醫(yī)學問繁雜、專業(yè)性強，缺乏系統(tǒng)的教材和指導師承更是一大挑戰(zhàn)。因此，我通過逐漸搭建起自學的體系來進行中醫(yī)知識的積累。首先，我通過閱讀大量的中醫(yī)經(jīng)典著作，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等，了解中醫(yī)的基本理論和治療方法。其次，我結(jié)合自身的健康問題，通過網(wǎng)絡(luò)資源和書籍積累了大量的中醫(yī)疾病診治案例，以便更好地理解與運用中醫(yī)知識。最后，我還參考一些優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)學習資料，如教學視頻和網(wǎng)上課程，以便更加全面、深入地了解中醫(yī)學問。
第三，實踐經(jīng)驗。自學中醫(yī)需要不斷的實踐與反思。我常常與身邊的親友朋友分享自己所學到的中醫(yī)知識，幫助他們解決一些常見的健康問題。通過實際應(yīng)用所學的中醫(yī)理論，我逐漸積累了豐富的實踐經(jīng)驗。隨著實踐的不斷推進，我發(fā)現(xiàn)自己對中醫(yī)的理解也在不斷提升，對疾病的診治也越來越得心應(yīng)手。
第四，困難挑戰(zhàn)。自學中醫(yī)并非一帆風順。一方面，中醫(yī)學問龐雜深奧，需要不斷積累才能建立起穩(wěn)固的學科體系；另一方面，中醫(yī)學術(shù)界也存在著一些爭論與分歧，學術(shù)觀點的權(quán)威性有時難以確立。此外，由于中醫(yī)歷史悠久，文獻繁多，古代語言的理解也成為了一大難點。為了克服這些困難，我堅持不懈地進行了大量的閱讀和思考，并與志同道合的朋友進行交流，從而逐漸解決了很多難題。
最后，收獲體會。自學中醫(yī)讓我體驗到了探索的樂趣和學習的成就感。我通過自學中醫(yī)，不僅加深了對中醫(yī)學問的理解和認識，也提高了自己的科學素養(yǎng)和健康素養(yǎng)。在實踐環(huán)節(jié)中，我還發(fā)現(xiàn)中醫(yī)給予了我獨特的思考方式和處理問題的能力。此外，通過與他人的交流與分享，我發(fā)現(xiàn)自學中醫(yī)能夠幫助他人解決健康問題，促進社會福祉。這些收獲和體會讓我深深感到，自學中醫(yī)不僅讓我個人受益匪淺，也具有深遠的社會意義。
綜上所述，自學中醫(yī)是一項充滿挑戰(zhàn)和成就感的過程。通過闡述了自學中醫(yī)的動機、學習方法、實踐經(jīng)驗、困難挑戰(zhàn)和收獲體會五個方面，我深刻體會到了自學中醫(yī)的重要性和價值，也鼓勵更多的人去嘗試自學中醫(yī)，為中醫(yī)事業(yè)的傳承與發(fā)展做出貢獻。
自學中醫(yī)心得體會篇六
第一段：引言（100字）。
中醫(yī)兒科學是針對兒童疾病的中醫(yī)學科，在中醫(yī)歷史和理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展和兒童特點而形成。自學中醫(yī)兒科學已成為越來越多醫(yī)學愛好者和中醫(yī)愛好者的選擇。通過自學，我深刻體會到了中醫(yī)兒科學的獨特魅力和廣闊前景，給予我對兒童健康的更深層次關(guān)注和關(guān)愛。
第二段：自學的動機和方法（200字）。
我選擇自學中醫(yī)兒科學的動機源于對兒童健康的關(guān)注和對中醫(yī)醫(yī)學的熱愛。為了實現(xiàn)這一目標，我積極尋找相關(guān)的學習資源和書籍，從網(wǎng)上和圖書館收集資料，并參加了一些與中醫(yī)兒科學相關(guān)的研討會和培訓課程。在自學過程中，我注重理論與實踐結(jié)合，多看多問，多觀察多實踐，通過將理論應(yīng)用于實際病例，不斷積累經(jīng)驗和提高自身的臨床能力。
第三段：自學的收獲和體會（400字）。
通過自學中醫(yī)兒科學，我對兒童疾病的認識更加全面和深入了。中醫(yī)兒科學強調(diào)整體觀念，將人體視為一個有機整體，通過調(diào)理治療來達到治愈疾病的目的。我了解到中醫(yī)兒科學講究“辨證論治”，即根據(jù)不同病情對癥治療，注重平衡和調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡，以促進身體的自我康復能力。同時，我也發(fā)現(xiàn)中醫(yī)兒科學強調(diào)個性化治療，注重辨證施治，從整體和個體角度來把握治療方法，避免了對癥狀的局限性治療。
我在自學過程中也加深了對中醫(yī)和西醫(yī)理念的理解。中醫(yī)和西醫(yī)有著不同的疾病觀念和治療方式，但并不是互相排斥的關(guān)系，而是可以相互補充和結(jié)合的。中醫(yī)兒科學以其獨特的理論體系和治療方法，彌補了西醫(yī)某些方面的不足，給予了兒童疾病治療更多的選擇和機會。通過自學，我更加明確了我所選擇的中醫(yī)兒科學的發(fā)展方向和目標，希望能將中醫(yī)兒科學的優(yōu)勢與西醫(yī)結(jié)合起來，為兒童健康貢獻自己的力量。
第四段：自學的困難和挑戰(zhàn)（200字）。
自學中醫(yī)兒科學也面臨一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于兒科學是一門綜合學科，涉及到多個學科的知識，我需要花費更多的時間和精力來學習和消化這些知識。其次，中醫(yī)兒科學的理論與實踐相結(jié)合，需要實際臨床案例作為學習和探索的基礎(chǔ)。作為自學者，我需要主動拓展自己的臨床經(jīng)驗，多觀察、多實踐，通過不斷總結(jié)和反思來提高自己的治療能力。
第五段：自學的意義和展望（300字）。
自學中醫(yī)兒科學對我個人和社會都具有重要的意義。對我個人來說，自學中醫(yī)兒科學不僅豐富了我的醫(yī)學知識，也增加了我的專業(yè)能力和個人魅力。通過自學中醫(yī)兒科學，我深入了解并學習了兒童疾病的治療方法，這將對我未來的醫(yī)學生涯產(chǎn)生深遠的影響。對社會來說，中醫(yī)兒科學具有很大的實用價值，能夠為兒童健康提供更全面和個性化的治療方案。
展望未來，我將繼續(xù)加強自己在中醫(yī)兒科學方面的學習和實踐，提高自己的臨床能力和專業(yè)水平。我希望能夠通過自己的努力和貢獻，提高中醫(yī)兒科學在社會中的地位和作用，為兒童健康事業(yè)做出更多的貢獻。同時，我也希望能夠與其他中醫(yī)愛好者和醫(yī)學愛好者一起交流學習和分享心得，共同推動中醫(yī)兒科學的發(fā)展和繁榮。
自學中醫(yī)心得體會篇七
第一段：引言（大約200字）
中醫(yī)，作為中國獨有的傳統(tǒng)醫(yī)學體系，經(jīng)歷了千百年的發(fā)展，并在現(xiàn)代醫(yī)學的背景下依然有著重要的地位。作為一位對醫(yī)學充滿熱情的學生，我在大學期間選擇了中醫(yī)作為專業(yè)，并特別對中醫(yī)兒科學進行了深入的研究。在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我積累了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，現(xiàn)在就與大家分享。
第二段：自學方法（大約200字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我發(fā)現(xiàn)了幾種行之有效的學習方法。首先，我們要了解基礎(chǔ)知識，掌握中醫(yī)兒科學的基本概念和理論。我通過閱讀相關(guān)教材和參加專業(yè)學習班，系統(tǒng)地學習了中醫(yī)兒科的理論知識，使自己對于中醫(yī)兒科學的整體框架有了清晰的認識。其次，我們要學習中醫(yī)兒科的診斷方法和治療技術(shù)。這需要通過臨床實踐和病例經(jīng)驗的積累來提高，我通過參與實習、觀察老師的診斷和治療過程，不斷地提高自己的實際操作能力。最后，我們要保持學習的熱情和持續(xù)的學習動力。在自學過程中，我通過參加學術(shù)交流會議、閱讀最新研究成果等方式，與行業(yè)內(nèi)的專家學者進行交流和討論，不斷學習和了解最新的研究進展。
第三段：挑戰(zhàn)與解決（大約300字）
自學中醫(yī)兒科學并不是一件容易的事情，其中存在著一些挑戰(zhàn)。首先，中醫(yī)兒科學有著復雜的理論體系，需要很長時間的積累和理解。對此，我采取了主動學習的方式，通過查閱相關(guān)書籍、資料和請教專業(yè)老師來解決不理解的問題。其次，中醫(yī)兒科學的診斷方法和治療技術(shù)需要在實際操作中不斷練習和實踐才能熟練掌握。為了克服這一難題，我積極參與學校舉辦的實踐性課程和臨床實習，與老師并肩工作，學習到了大量的臨床經(jīng)驗。此外，中醫(yī)兒科學對于學生的思維方式也提出了要求。與西醫(yī)學相比，中醫(yī)兒科學更注重整體觀念和病因病機的分析，對學生的思維方式及處理問題的能力有一定的挑戰(zhàn)。針對這一問題，我積極參與評判學術(shù)研討會，與專家們的討論和交流使我對中醫(yī)的整體思維模式更加深入和全面。
第四段：收獲（大約300字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我獲得了許多寶貴的收獲。首先，我對中醫(yī)兒科學的理論和實踐有了更深入的了解和掌握。通過自學，我能夠獨立進行中醫(yī)兒科的診斷和治療，并對于某些疑難病癥有了自己的見解和解決方案。其次，中醫(yī)兒科學的學習也讓我對患兒情感上更加理解和關(guān)注。通過親身參與臨床實踐，我不僅學會了技術(shù)，更重要的是學會了與患兒及家長有效溝通和交流，關(guān)心他們的生活和成長。這為我將來成為一名優(yōu)秀的中醫(yī)兒科醫(yī)生打下了堅實的基礎(chǔ)。最后，通過自學中醫(yī)兒科學，我也養(yǎng)成了良好的學習習慣和獨立思考的能力。中醫(yī)兒科學的學習需要不斷地閱讀和思考，并且對于各種片面的觀點和意見保持審視和批判的態(tài)度，這鍛煉了我對于知識的獲取和判斷的能力。
第五段：結(jié)語（大約200字）
在自學中醫(yī)兒科學的過程中，我深深地感受到了中醫(yī)的博大精深和對于患者的關(guān)懷。中醫(yī)兒科學的學習讓我更加熱愛這個專業(yè)，也更加堅定了我將來成為一名中醫(yī)兒科醫(yī)生的決心。通過自學，我了解到中醫(yī)兒科學是一個終身學習的過程，只有不斷學習和實踐，我們才能不斷進步和提高。我堅信，在今后的學習和實踐中，我將能夠繼續(xù)深入研究中醫(yī)兒科學，為更多的患兒提供精湛的醫(yī)療服務(wù)。同時，我也期待未來的進一步探索和發(fā)展，為中醫(yī)兒科學的傳承和創(chuàng)新做出自己的貢獻。
自學中醫(yī)心得體會篇八
中醫(yī)作為中華文化的瑰寶，擁有悠久的歷史和博大的知識體系。近年來，中醫(yī)開始走進更多人的視野，越來越多的人開始意識到中醫(yī)的獨特魅力。作為一名中醫(yī)愛好者，我加入了自學的行列，并積累了一些心得體會，我愿意分享給大家。
第二段：獲取正確的學習資料。
在進行中醫(yī)自學的過程中，獲取正確的學習資料至關(guān)重要。中醫(yī)書籍繁多，其中既有經(jīng)典著作，也有現(xiàn)代科研成果。為了確保學習的準確性和系統(tǒng)性，我首先選擇了一些入門級的書籍，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等。這些書籍雖然文字古雅，但內(nèi)容卻具有深刻的哲理和實用的方法。同時，我也會通過閱讀相關(guān)的學術(shù)期刊和論文來了解最新的研究成果，以便更好地將理論應(yīng)用到實踐中。
第三段：系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論。
系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論是中醫(yī)自學的核心內(nèi)容。中醫(yī)的理論體系包括陰陽學說、五行學說、經(jīng)絡(luò)學說等，這些理論相輔相成，構(gòu)成了系統(tǒng)而完整的體系。我會使用歸納整理的方法，將不同的理論分類整理，形成自己的思維導圖并進行總結(jié)。同時，我也會結(jié)合實際病例進行分析，以加深對理論的理解和應(yīng)用。
第四段：實踐中醫(yī)技能。
除了理論學習，中醫(yī)自學還需要注重實踐技能的培養(yǎng)。對于中醫(yī)來說，切實的臨床經(jīng)驗是不可或缺的。我積極參加醫(yī)學實習和社區(qū)義診活動，將所學的理論應(yīng)用到實際中。在與患者交流的過程中，我學會了傾聽和觀察，從綜合分析的角度出發(fā)，進行中醫(yī)的治療和調(diào)理。同時，通過與資深中醫(yī)師的交流互動，我也得到了寶貴的指導和鍛煉機會。
第五段：持之以恒，推廣中醫(yī)文化。
中醫(yī)學問博大精深，一時半會難以完全掌握。然而，我相信只要持之以恒，就能夠在中醫(yī)自學的道路上不斷成長。在自學的同時，我也將推廣中醫(yī)文化作為自己的使命。我通過撰寫科普文章、參與公益活動等方式，向更多的人普及中醫(yī)知識，傳承和發(fā)揚中醫(yī)文化，讓更多的人了解和接受中醫(yī)這一瑰寶。
總結(jié)。
中醫(yī)自學是一段不斷探索和成長的旅程。通過獲取正確的學習資料、系統(tǒng)地學習中醫(yī)理論、實踐中醫(yī)技能，我們可以逐步提高自己的中醫(yī)水平。同時，持之以恒并積極推廣中醫(yī)文化，我們也能夠為中醫(yī)事業(yè)的傳承和發(fā)展貢獻一份力量。無論是作為中醫(yī)愛好者還是從業(yè)者，我們都應(yīng)該不斷努力，讓中醫(yī)這一博大精深的寶藏得到更多人的認同和傳承。
自學中醫(yī)心得體會篇九
在現(xiàn)代社會中，中醫(yī)作為一門神奇的醫(yī)學體系備受人們的關(guān)注。很多人都對中醫(yī)的療效非常感興趣，希望能夠掌握一些中醫(yī)知識，以便在日常生活中解決一些常見的健康問題。然而，由于中醫(yī)的專業(yè)性和復雜性，很多人面臨著沒有足夠時間、金錢和資源去正規(guī)學習中醫(yī)的困擾。于是，在自學的道路上，有什么方法和心得可以幫助大家更好地了解中醫(yī)并掌握一些實用的中醫(yī)技能呢？接下來，我們將探討一些自學中醫(yī)的方法和心得體會。
第二段：培養(yǎng)基礎(chǔ)知識
要想自學中醫(yī)，首先要建立一定的基礎(chǔ)知識。通過查閱相關(guān)材料，了解中醫(yī)的起源、發(fā)展和基本理論框架等，可以幫助我們對中醫(yī)產(chǎn)生興趣，并激發(fā)我們學習的動力。此外，還可以通過學習中醫(yī)基本術(shù)語和概念，培養(yǎng)對中醫(yī)的專業(yè)詞匯的理解和運用能力。這些基礎(chǔ)知識的掌握，將為我們進一步深入學習中醫(yī)打下堅實的基礎(chǔ)。
第三段：深入學習疾病與療法
在建立了基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，我們可以選擇一些常見疾病和療法進行深入學習。通過閱讀相關(guān)的中醫(yī)書籍、文章和研究論文，深入了解這些疾病的中醫(yī)診斷和治療方法，以及其中的理論依據(jù)。同時，我們還可以關(guān)注一些中醫(yī)專家的講座和學術(shù)研討會，從中獲取更加權(quán)威和專業(yè)的知識。通過系統(tǒng)地學習和研究，我們可以逐漸掌握一些常見疾病的中醫(yī)診斷方法和治療技巧，為自己和家人的健康提供一定的幫助。
第四段：實踐與總結(jié)
自學中醫(yī)不僅需要理論知識的學習，更需要實踐和總結(jié)的過程。對于一些簡單的疾病或常見的健康問題，我們可以嘗試運用中醫(yī)的方法進行治療，并及時總結(jié)和記錄治療效果。通過實踐的過程，我們可以逐漸熟悉中醫(yī)的實用技巧和治療要點。同時，我們還可以通過學習其他人的經(jīng)驗和分享，拓寬自己對中醫(yī)的認知和理解。通過不斷地實踐和總結(jié)，我們可以提高自己的中醫(yī)水平，并為更復雜疾病的治療提供更準確的參考。
第五段：保持持續(xù)學習
在自學中醫(yī)的過程中，我們應(yīng)該保持一顆持續(xù)學習的心態(tài)。新的中醫(yī)理論和療法層出不窮，我們需要不斷地學習和更新自己的知識?？梢酝ㄟ^參加相關(guān)的培訓班、學術(shù)研討會、講座等，進一步提高自己的專業(yè)能力。此外，與其他自學中醫(yī)的朋友進行交流和分享，也可以獲取到更多的學習資源和經(jīng)驗。只有不斷地學習和積累，才能逐步提高自己的中醫(yī)水平，為自身和他人的健康提供更好的幫助。
總結(jié)：
自學中醫(yī)是一項需要時間、耐心和熱情的事業(yè)。通過培養(yǎng)基礎(chǔ)知識、深入學習疾病與療法、實踐與總結(jié)以及保持持續(xù)學習，我們可以逐漸掌握一些中醫(yī)知識和技能。中醫(yī)作為一門復雜的醫(yī)學體系，自學中醫(yī)需要持續(xù)的學習和實踐，但只要有熱愛和堅持，我們就能夠為自己和他人的健康帶來一份神奇的力量。
自學中醫(yī)心得體會篇十
中醫(yī)作為一種古老而豐富的醫(yī)學體系，深深吸引著越來越多的人參與其中。我也是其中之一，在自學中醫(yī)的過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我對中醫(yī)自學的心得體會，希望對其他自學中醫(yī)的人有所幫助。
首先，對于中醫(yī)自學來說，堅持是關(guān)鍵。中醫(yī)知識龐雜而繁瑣，需要花費大量的時間和精力去學習和理解。每天都保持學習中醫(yī)的習慣，研究經(jīng)典著作，閱讀相關(guān)文獻，并積極參與討論和實踐，才能不斷積累知識，提高自己的中醫(yī)水平。因此，堅持是取得進步的基礎(chǔ)。
其次，在中醫(yī)自學中，建立好的學習方法很重要。中醫(yī)中有許多理論和概念，掌握起來不容易。因此，我發(fā)現(xiàn)編制自己的學習計劃和筆記是非常有幫助的。通過制定每天學習的目標和計劃，將中醫(yī)知識按照一定的順序系統(tǒng)地學習，能夠提高學習效率和理解能力。另外，編寫詳細的筆記也對于鞏固學習成果起到了關(guān)鍵作用。通過整理和總結(jié)，可以更好地掌握和運用所學的中醫(yī)知識。
再次，在中醫(yī)自學過程中，實踐是非常重要的環(huán)節(jié)。中醫(yī)強調(diào)實踐經(jīng)驗和觀察記錄，因此對于學習者來說，親自實踐是提高自己的中醫(yī)技能和理解的最佳方法之一。我經(jīng)常參加中醫(yī)相關(guān)的實踐活動，如觀察中醫(yī)師診斷和治療的過程，親自接觸和調(diào)制中藥，實際操作針灸等。通過與實際中醫(yī)工作的結(jié)合，可以更好地理解理論，并將理論應(yīng)用于實踐中。
此外，在中醫(yī)自學中，積累并沉淀知識也是非常重要的。中醫(yī)是一門博大精深的學問，單憑自學難以掌握所有的知識。因此，我發(fā)現(xiàn)與其他自學者進行交流和討論是非常有益的。通過與他人分享學習經(jīng)驗和心得，可以互相促進成長并共同進步。此外，參加中醫(yī)學術(shù)會議和研討會，聽取專家的講座和報告，也能夠幫助自學者了解最新研究成果和發(fā)展動態(tài)，保持對中醫(yī)的熱情和學習的動力。
最后，中醫(yī)自學需要不斷探索和求索。中醫(yī)雖有數(shù)千年的歷史，但仍然有很多未解之謎和待發(fā)現(xiàn)的領(lǐng)域。在自學的過程中，我認識到中醫(yī)是一個不斷發(fā)展和演變的學科。只有保持思考和批判的精神，勇于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，并不斷進行實踐和研究，才能深入了解中醫(yī)的精髓并取得創(chuàng)新。
總而言之，中醫(yī)自學需要堅持、好的學習方法、實踐、積累和探索。通過這些方法和經(jīng)驗，我在中醫(yī)自學中取得了一些進步，并加深了對中醫(yī)的理解和研究。我相信，只要不斷努力并持之以恒，每個自學者都能夠在中醫(yī)領(lǐng)域中實現(xiàn)自己的目標并取得突破。
自學中醫(yī)心得體會篇十一
中醫(yī)是我國傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在我接觸中醫(yī)的過程中，我深深感受到中醫(yī)的獨特魅力，對此我有很多的心得體會。首先，中醫(yī)注重調(diào)理養(yǎng)生，強調(diào)整體觀念。其次，中醫(yī)重視平衡與和諧，講究陰陽調(diào)和。然后，中醫(yī)強調(diào)個體化治療，追求治未病的理念。此外，中醫(yī)講注重患者的情志與飲食，提倡健康的生活方式。最后，中醫(yī)注重預防為主，追求身心健康的終極目標。綜上所述，中醫(yī)以其獨特的理念和方法為人們的健康保駕護航，我深深地被其魅力所吸引。
中醫(yī)強調(diào)調(diào)理養(yǎng)生，注重整體觀念。中醫(yī)認為，人體在健康狀態(tài)下，具有自愈能力，通過適當?shù)恼{(diào)理可以使人體的生理機能回歸正常。中醫(yī)講究從整體上分析和治療疾病，認為疾病不僅僅是某一器官的疾病，而是全身的失調(diào)和失衡。所以，在中醫(yī)養(yǎng)生的方法中，總是強調(diào)保持身心的平衡和和諧。只有保持心態(tài)平和，身體健康，才能遠離疾病的侵襲。
中醫(yī)講究調(diào)和陰陽，追求平衡與和諧。中醫(yī)理論中，陰陽是一個核心概念。中醫(yī)認為，陰陽兩者之間的相互調(diào)節(jié)和平衡是維持人體健康的重要因素。陰陽的失衡會導致疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強調(diào)要調(diào)整陰陽的平衡，以達到身體各個器官功能的協(xié)調(diào)與相互促進。在實際的治療中，中醫(yī)醫(yī)師通過刺激穴位、調(diào)整飲食、調(diào)理情志等方法來促進陰陽的平衡，從而達到治療疾病的目的。
中醫(yī)重視個體化治療，追求治未病的理念。中醫(yī)認為，每個人體質(zhì)不同，對同一種疾病的反應(yīng)也不同，因此針對不同的患者采取個別化的治療方案是非常重要的。中醫(yī)通過望、問、切、診四大診斷方法，仔細了解患者的癥狀、體質(zhì)和疾病起因，然后采取相應(yīng)的治療手段，以達到治療效果。同時，中醫(yī)還強調(diào)治未病，即通過調(diào)理養(yǎng)生，提升自身免疫力，預防疾病的發(fā)生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。
中醫(yī)重視情志和飲食，提倡健康的生活方式。中醫(yī)認為情志對人體健康有著重要的影響。過度的情緒波動會導致機體陰陽失衡，從而引發(fā)疾病。因此，中醫(yī)強調(diào)調(diào)理情志，通過保持愉快、積極的心態(tài)來維持身心健康。同時，中醫(yī)也非常注重飲食，認為飲食與健康密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，運用食療的方法，選擇合適的食材和烹調(diào)方式，可以改善體質(zhì)，調(diào)理疾病。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習慣和良好的情志調(diào)節(jié)，以保持身心健康。
中醫(yī)強調(diào)預防為主，以追求身心健康的終極目標。中醫(yī)認為，預防疾病勝于治療疾病。中醫(yī)提倡人們要根據(jù)自身的體質(zhì)特點，生活和工作環(huán)境等因素，有針對性地進行養(yǎng)生調(diào)理。通過定期保健、適度的運動、正確的飲食習慣等方式，提升身體的抵抗力和自愈能力，盡量避免疾病的發(fā)生。中醫(yī)的最終目標是讓人們在身心健康的狀態(tài)下生活，享受生命的美好。
綜上所述，中醫(yī)具有獨特的理念和方法，深受廣大人民群眾的喜愛和信賴。通過中醫(yī)的整體觀念、陰陽平衡、個體化治療、情志飲食調(diào)理和預防為主的理念，我們可以更好地保持身心健康。同時，我們也應(yīng)該認識到中醫(yī)研究的深入和發(fā)展是一個持續(xù)探索和不斷完善的過程。只有在中醫(yī)理論和實踐的指導下，我們才能在健康與疾病之間維持平衡，追求幸福與健康的生活。
自學中醫(yī)心得體會篇十二
中醫(yī)院五級中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級師承教育試點單位以來，在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導下，醫(yī)院領(lǐng)導重視，創(chuàng)新進取、繼承發(fā)揚組織管理，落實帶教任務(wù)，對推進我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
現(xiàn)將今年的五級師承教育工作情況匯報如下：
醫(yī)院領(lǐng)導深知師承工作的重要性，結(jié)合實際，制定工作方案，明確管理部門，確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負責日常的中醫(yī)藥師承教育工作，圍繞師承教育，督導學術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時考核表和階段考核表等的完成，保證了師承工作的順利開展與進行。
按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時整理和總結(jié)跟師學習心得體會,認真寫好月記。我院跟師學生12名，每位學生每年完成導師臨床醫(yī)案總結(jié)24份，學習心得24篇，跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗的論文1篇，在省級、市級進行學術(shù)交流論文6篇。
其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學習期間學習的連續(xù)性。
一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學術(shù)經(jīng)驗認真對學生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗毫無保留地傳授給學生，使學生在臨床實踐過程中不斷提高診治疾病的能力。
二是開展專題講座和病案討論，學生通過整理病案討論，對疾病的病因、病機、診斷、治療及預后等都有詳細的記錄，真正起到教學相長的作用。
。個別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學時間和繼承人學習質(zhì)量不高。
在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學生一開始時很認真負責，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個別學術(shù)繼承人學習態(tài)度不端正等原因。
1.進一步明確教學目標和要求，完善教學計劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學水平和質(zhì)量。
2.落實師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導老師和繼承人的積極性，同時加強平時考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。
自學中醫(yī)心得體會篇十三
課上老師給我們仔細取穴講解了馬丹陽天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個人因為骨骼、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細心辨別。
之后同學們互扎腹針，經(jīng)過一周練習，手法都有所提高。邢臺的馬同學上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來受馬同學啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當自身內(nèi)力不足時，碰上質(zhì)地致密的部位會入皮太淺。我就是這樣，床上的同學直喊疼。仔細觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動勢釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個發(fā)力的過程比直刺行程長，力量一定會大些，加上老師內(nèi)力強，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個扎的腹針，很幸運，白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強烈，但很得氣，心得體會《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時。和上次不同，這次氣開始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)。一直不通的右腿有感覺了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學們對直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點燃之后，當火力和皮膚接觸時，同學們的痛苦表情各異。我沒敢一試，暫時沒有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來沒有堅持灸下去。老實說，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實很舒服，回去試試無瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會對醫(yī)者有不良的影響。無形無相，會趁虛而入，需要謹慎為宜。同學王林林直接灸了三年，對灸法極有經(jīng)驗心得，他和白老師的對話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會家里空氣混濁。晚上相當疲乏，卻難以入眠。腿部內(nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺得神衰氣乏，想睡覺。艾灸神闕，稍安。周三風和日麗，出門看展，走走停?？煳逍r，回家之后，后腦頭疼不已，時有跳動感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時竄疼。手邊沒有針了，在腳上找了些痛點按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭了，心神散亂，體會到的針法還未好好實踐。只空手練習了進針、捻針，手上沒氣力，常常把針扎彎。
自學中醫(yī)心得體會篇十四
說到學習中醫(yī)，那就不得不談?wù)?，高考填報志愿了。猶記得那時候家父極力反對我填報中醫(yī)學院的，而是希望我去閩江或者師范，至少畢業(yè)好找工作，再者不必那么的辛苦。因為學醫(yī)學的，終究是要活到老學到老。
大一的這一年，可以說是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨行、無所畏懼的那種感覺，至今回想起來，真的感到自己很可笑，甚至很可悲。在學生會里、班委上、社團里，我?guī)缀跏且婚_始的興趣，到后來的厭倦，最大原因是因為我自己的性格。這一年，學習沒有落下，活動參加的也很多。到了大一下學期的時候，我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了，至今也不記得那是什么原因。
學校的環(huán)境是那么的美，夕陽下的校園，我總喜歡捧著書，去散步，偶爾還會寫一些小詩，就這樣大學時光一年就過了。
到了大二的時候，就更加堅信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出，不能行走、干活，只能臥床，吃遍了西藥，結(jié)果無效。后經(jīng)別人引薦，到民間的骨傷科去做推拿，首診一次，隔三日復診一次，然后回家休息調(diào)養(yǎng)一個月就好了，癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒，整整一星期沒辦法上課，校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針，都不見效。后來去一個在縣城開診所老鄉(xiāng)，給我開了一盒的小柴胡顆粒，回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多，但我花了挺多的時間在傳統(tǒng)文化的學習。經(jīng)常是沒課時就往圖書館里跑，大多會是在綜合類的書庫里，扎在老子、孔子、孟子等，還有《周易》。雖然什么都沒弄明白，但是能了解它原來有那么的一回事。對于易經(jīng)的入門學習，使得我對于中醫(yī)里一些有關(guān)易經(jīng)的概念有了一定的認識。
除了在綜合書庫里頭，當然也沒忘了要在醫(yī)學書庫里好好充充電。查閱手診、面診、足療等，還有就是關(guān)于陰陽五行的重新認識。雖然沒能學透，但是總可以理解一些問題。大二這年學習中藥和方劑，我當然是花了很多時間在背這些東西，當然考試也沒難到我，每次考試的時候我都是早早的睡覺，然后考完試聽到同學們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點，背的都沒考到。”關(guān)于中藥的學習，對我有很大幫助的是在學校第二國醫(yī)堂藥房里學習抓藥。那是在第二學習的后半程時間里。學習藥性和功用以后，對于飲片的顏色、質(zhì)地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)的學習，對我來說有很大的幫助。當老師談到某某藥的時候，出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關(guān)于學習方劑，我和傳統(tǒng)的學習方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論，比如說《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——刪補名醫(yī)方論》等等，還有一段時間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過得特別有意義，那是提前預習了《傷寒論》，整體上有了一個認識，對后面的.學習有了很大的幫助。
到了大三，回想那時候，雖然對中醫(yī)執(zhí)著，或許說是盲目的熱愛更恰當一些，依舊是連門都沒進。新的學期，學習中醫(yī)四大經(jīng)典課程，就有更多的激情。上學期專心的投入到《傷寒論》的學習中去，不斷的看書學習，自然還有就是不斷的背誦條文，除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣?！秱摗芬恢笔俏易非蟮哪繕撕头较颍皇俏疫€在尋找一種適合我自己的學習方式。
大三的下學期，看了挺多實踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀，談不上是精讀。不過《金匱要略》和《溫病學》學得不好，或者說是自己花的時間太少。
除了學習課內(nèi)的理論知識以外，還在國醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診，跟張亮亮博士坐內(nèi)科門診，其中的學習心得體會自然不是三言兩語就可以說得明白。一年的時間了，見到的病人挺多的，不過病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說“找我看的不是失眠就是抑郁癥，看得都煩了，都不能換換病種啊！但醫(yī)生是沒有選擇病人的權(quán)力?！?BR> 嘮叨了這么多，但時至今日，我依舊在中醫(yī)這路上，不斷的爬行著。作為一個學長，先把自己的一些學習歷程告訴你們，然后就是一些自己的感悟了。
要有堅定的信念，明白自己為什么學中醫(yī)？如果是單純?yōu)榱隋X，那么就不要荒廢這五年的時間。
遇到問題，不要退縮，也許解決了這個問題，你又上了另一個臺階。
學中醫(yī)，要守得住清貧，耐得住寂寞。
也許有的人會說“中醫(yī)需要悟性，我的悟性不好”，那我想告訴你，每個人的悟性都是一樣，只是有的人開悟的早，僅此而已。
學習中醫(yī)需要一種緣分，一定程度上，悟也算是一種緣分。
自學中醫(yī)心得體會篇十五
通過多年的臨床經(jīng)驗總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)制成眼護系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護系列以治標。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補肝腎陰、化痰軟堅散結(jié)。配合神針點破較厚處，個別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補肝腎陰、清肝瀉火。配合點穴精油，選取眼周穴位輕揉點按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥鞏固治療一個月，隨訪無復發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細胞組織，加速血液循環(huán),對眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
自學中醫(yī)心得體會篇十六
中醫(yī)學歷來重視疾病的預防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對以上三個狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學的最高目標,是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛的健身項目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強身健體，增強體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識就是通過對病人身心狀態(tài)的分析，確認其身體的寒熱虛實陰陽偏頗，針對個體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強自身的抵抗力,從而實現(xiàn)對特殊人群的病因預防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過體質(zhì)辨識，我們認為他是肝氣郁滯，應(yīng)當在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機體恢復健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風病人生命體征穩(wěn)定的同時，要及早治療他的半身不遂、語言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機體功能還沒有完全恢復之時,要注意調(diào)攝,以促進并提早日康復和防止疾病復發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營養(yǎng)和適當?shù)目祻湾憻捠菢O其重要的。
自學中醫(yī)心得體會篇十七
研修期間，我們按照由公共管理、教育管理及人文素養(yǎng)三大知識模塊組成的課程體系，進行了強化學習?？梢哉f，這期研修班起點高、模式新穎、效果良好。整個課程體系設(shè)計科學合理，既關(guān)注了當今公共管理和理論前沿，又關(guān)注了教育管理的工作實際，既有前瞻的視野，又有豐富的案例分析。雖然本期研修班只有短短的17天時間，但我覺得感觸很多，收獲也很大。下面我主要從以下幾個方面匯報一下個人的感受：
、中國人民大學、國際關(guān)系學院、人保部中國人事科學研究院、中國教育電視臺等知名專家教授的授課，領(lǐng)略了名師的智慧和風采，老師們學貫中西、博古通今，知識淵博、理念精深，在各自的研究領(lǐng)域都有獨到的分析和精辟的見解，他們精彩的講解不時閃爍出智慧的火花，使我的思維理念不斷地受到新的沖擊，從而進一步理清了思想認識上的誤區(qū)，解開了許多工作、學習、生活中的迷茫和疑惑，大大地拓寬了視野，開闊了眼界。正所謂：聆聽的是智者的聲音，感悟的是知識的力量；學到的是管理的精華。
一是學習了很多科學的管理方法。如中國人民大學侯景新教授的“傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理”、中國人民大學周石教授的“高績效團隊建設(shè)”、中國人事科學研究院李克實教授的“公共部門人力資源開發(fā)與管理”、國際關(guān)系學院郭惠民教授的“突發(fā)事件處置與危機管理”等專題講座都給了我很大的啟發(fā)?？梢哉f，通過這次研修，切實地增長了管理知識，增強了工作自信，在一定程度上提高了管理能力。“管理的一半是科學，一半是藝術(shù)”，“管理的一半是科學”指的是管理的制度要合理、科學，即既要符合當前的教育方針政策，又要適合本校的實際情況?！肮芾淼囊话胧撬囆g(shù)”指的是學校的管理要講究技巧。即要“善管巧理”。它告訴我們，只有把合理的制度和管理的技巧兩者合二為一，才能達到事半功倍的管理效果。可以預見，在培訓期間所學到的這些先進的管理方法，必將給我今后的工作起到積極的指導作用。
二是學習了很多新穎的思維方法。如清華大學韓廷春教授的“宏觀經(jīng)濟形勢與政策分析”、清華大學王孫禺教授的“高等教育改革與發(fā)展”、中國人民大學謝明教授的“公共政策分析”、教育部職業(yè)教育與成人教育司綜合處劉培俊處長的“關(guān)于中國職業(yè)教育吸引力的若干思考”、清華大學袁本濤教授的“教育的公共性與教育公平”、北京師范大學劉寶存教授的“發(fā)達國家的教育改革與發(fā)展趨勢”、清華大學李越教授的“中學與大學教育銜接”、教育部基礎(chǔ)教育二司喬玉全處長的“中國基礎(chǔ)教育辦學現(xiàn)狀、熱點和發(fā)展趨勢”、中國教育學會副會長談松華教授的“中長期教育改革和發(fā)展：宏觀背景與戰(zhàn)略選擇”、清華大學王有強教授的“公共財政學”等，從不同的研究領(lǐng)域出發(fā)，以不同的研究視角，展現(xiàn)了許多新穎的思維方法，這些新的思維方法，是在既符合政策法規(guī)和教育規(guī)律，又充分結(jié)合自身實際的基礎(chǔ)上，直面現(xiàn)實困難，突破常規(guī)思路，創(chuàng)新解決問題的辦法，達到問題迎刃而解，效率不斷提高，成效事半功倍的效果。實際上，這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧，就是解決問題能力的具體體現(xiàn)。因此，我覺得這些新思路、新方法對實際工作有很強的現(xiàn)實指導意義。它使我們在今后的工作中能夠心態(tài)更加自信，思路更加開闊，方法更加靈活。
都結(jié)合了生動的案例分析，為我們講述了溝通在現(xiàn)代管理中的重要性，簡言之，溝通，就是人與人之間的相互了解，相互理解，就是消除誤會，化解矛盾，摒棄隔閡，就是密切關(guān)系，求得諒解，增進感情，達成共識。但凡成功的管理者，無一不是善于溝通的好手。作為管理者，一方面加強團隊內(nèi)部管理，需要與成員溝通，良好的溝通，能夠使團隊成員理解管理者的管理意圖，能夠激大家的參與感和熱情，能夠引導團隊成員朝著共同的目標團結(jié)一致，發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設(shè)團隊發(fā)展的良好環(huán)境，要與外界溝通。無論是要爭取領(lǐng)導的政策支持，部門之間的協(xié)調(diào)配合，還是要贏得外界的大力幫助，這都需要重視溝通，一方面要保持自信、充滿誠意，另一方面要善于尋找雙方的關(guān)注點、興奮點和共同點，促進工作的有效推進。四是提升了個人修養(yǎng)。如清華大學劉書林教授的“科學發(fā)展觀與干部素質(zhì)提升”、清華大學李燕教授“中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)漫談”、清華大學朱漢城教授的“走進音樂世界——音樂賞析”等課程，對提高個人的素養(yǎng)有莫大的幫助。
在學習中提高，在實踐中成長，這是我這次研修的重要心得體會之一。通過學習，不僅逐步地提高和完善了自己，而且，通過學習，還促進了反思。一是要注重提高理論修養(yǎng)。通過這次學習，我深刻地感覺到得自己的教育理論水平和管理理論水平離工作實踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學習的習慣上，沒有養(yǎng)成有計劃、有規(guī)律地學習理論知識的習慣，而且體現(xiàn)在自己的學習成效上，既沒有對各種理論做到大量涉獵，擴充知識面，又沒有精讀某種理論，融會貫通，更沒有形成自己獨特的觀點。因此，以后要在學習上更進一步加強，不斷提高自身理論水平，在學習中提高、在學習中成長。二是要注重積累實踐經(jīng)驗。理論是在實踐的基礎(chǔ)上，通過概括提煉而成。專家們的工作經(jīng)驗和理論成果，都是因為他們不僅勇于實踐、不斷探索，而且是因為他們善于總結(jié)，注重積累。因此，我們在平時的工作中，要注意收集、總結(jié)、提煉成功的經(jīng)驗，使之具有普遍指導意義的方法，并逐步成為自身工作特色，不斷提高工作水平。
海門市中醫(yī)院崗前培訓心得本人在參加了七天多的醫(yī)院崗前培訓，認真汲取了多位院長和主任的指導教育后，獲益良多。短暫的培訓雖然結(jié)束了，可是在培訓過程中獲得的心得體會卻深深地影響了我，特別是對敬畏生命，關(guān)愛病人有了更深刻的認識。醫(yī)者仁心，作為醫(yī)務(wù)工作者就必須以為患者服務(wù)為己任，從點滴做起，使之融入生活。
作為一名醫(yī)務(wù)工作者，健康所系，生命相托，是我們一生的信仰。而醫(yī)者仁心的內(nèi)涵就是手持仁術(shù)，胸懷仁心，心系患者。肩負救死扶傷重任的我們，應(yīng)該時刻銘記孫思邈的“大醫(yī)精誠”，時刻銘記希波克拉底的錚錚誓言，時刻銘記白求恩革命人道主義精神。先賢們的聲音還在耳邊時時鳴響，我們已經(jīng)奮起前進的腳步，向著新時代更高的目標前進。
“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好、群眾滿意”的精神，閃爍著以人為本，和諧社會的光芒，樹立了新時代救死扶傷、病人至上、熱情服務(wù)、文明行醫(yī)的行業(yè)風尚和職業(yè)道德。也正是“手持仁術(shù)，胸懷仁心，心系患者”的新時代體現(xiàn)。醫(yī)者仁心要求我們改善服務(wù)態(tài)度、規(guī)范服務(wù)行為、提高服務(wù)質(zhì)量、增強服務(wù)水平，真正做到樂群敬業(yè)、厚德懷仁，做維護人民健康的忠誠衛(wèi)士。
用美麗的雙手塑造了那溫情感人的世界。我們忘不了每一位母親、妻子和女兒，你們?nèi)蝿谌卧?，無私奉獻。舍小家保大家，時刻謹記在心的，不是家庭，而是一名醫(yī)護人員肩上的責任。有時候，醫(yī)務(wù)工作者也會被推到醫(yī)患矛盾風口浪尖上，面對太多的不理解，充滿了無奈；有時候，也會因為工作強度太大，不知不覺間變得煩躁和脆弱；有時候，也會因為家人的抱怨和不滿，偷偷流下難受的淚水。但是，無奈過后，是你們不變的微笑；辛勞過后，是你們執(zhí)著的堅持；淚水擦干，依舊奮斗在最前線。是你們?yōu)獒t(yī)院的發(fā)展做出了重要的貢獻，在此真誠地說一聲：你們辛苦了。
醫(yī)務(wù)工作者用實際行動，捍衛(wèi)了“白衣天使”的光榮稱號，手持仁術(shù)，用過硬的技術(shù)贏得患者的信任；胸懷仁心，熱情周到的對待每一位患者；維護醫(yī)院在老百姓心目中的良好形象，真正做到為人民服務(wù)，讓群眾滿意。
回首以往，我們將深深銘記探索中求生存、求發(fā)展的奮斗歷程；放眼未來，我們將迎難而上，讓紅十字放射出更加璀璨耀眼的光芒。而作為20xx屆中醫(yī)院的新同志，應(yīng)該跟上時代的節(jié)拍和步伐，以傳承創(chuàng)新精誠的氣魄，用更加飽滿的熱情去投入到明天的工作中，展現(xiàn)出我們別樣的風采。
懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為醫(yī)院隊伍中的一員。面對全醫(yī)院甚至全社會的期待，我們醫(yī)務(wù)工作者必須以十二分的精神來工作，以100分的滿足來上交這份生命的答卷。雖然崗前培訓時間很短，但是我從中學到的知識卻是終生受益的。我們會永遠謹記冰心老師的話，將“仁愛之心”肩負在左，同情之心擔當在右，走在生命兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼。
自學中醫(yī)心得體會篇十八
這一學期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學。
初聽這個名字，是我讀大一的時候，當時我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學，當時我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護膚品的藥物學吧。然后聽師姐解釋，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學到怎樣護膚，哪些護膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對美容藥物學這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識到最后一節(jié)課的護膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對一些日常護理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多?，F(xiàn)在就對自己的收獲列舉一些。
1.對洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當然，最后我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對防曬霜的誤區(qū)。前段時間，買了一瓶歐萊雅的多重防護隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點省。老師上次講的防曬知識，才讓自己認識到自己的錯誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會隔兩個小時補涂一次(戶外)。
3.對添加酒精、防腐劑護膚品的認識。以前的時候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護膚品一定不好，會傷害皮膚，以為追求純天然?？墒牵诿廊菟幬飳W的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對護膚知識有了更進一步的了解。
俗話說，沒有丑女人，只有懶女人。看著田中老太太的皮膚，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補救不了了。
時光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學這門課就像一盞領(lǐng)我進門的燈，讓我能窺探護膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。