通過總結(jié)心得體會，我們可以將經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為智慧，指導未來的行動。寫心得體會時，可以結(jié)合具體的行動計劃或總結(jié)建議，提供一些實際可操作的指導。以下是一些關(guān)于心得體會的例子，供大家參考和學習。
體育課標解讀心得體會篇一
體育是人類文明的重要組成部分，是人們健康生活的不可或缺的一環(huán)。全國體育課標的出臺，標志著我國體育教育進入了一個新時代。為了更好地理解全國體育課標，在過去的幾年中，我一直在努力解讀和體驗課標中的內(nèi)容。在此，我將借此機會分享我對全國體育課標的理解和體會。
第二段：課標解讀
全國體育課標強調(diào)了個人的全面發(fā)展。課標特別強調(diào)了學生的“身體素質(zhì)、運動技能、運動心理、運動道德”四個方面的培養(yǎng)，其中運動道德又分為“個人道德”和“社會公德”兩個部分。這使得課標具有較高的人文主義色彩，突出了體育教育的獨特性質(zhì)。
第三段：體會
全國體育課標的出臺對體育教育的發(fā)展具有巨大的推動作用。它不僅為新時代的體育教育提供了全新的思路和落腳點，更為教育者提供了更加精準、科學的評價標準。這些變革與創(chuàng)新的共同點是更關(guān)注學生的綜合發(fā)展，強化學生基本素質(zhì)、基本技能和基本價值觀念的培養(yǎng)和提升，構(gòu)筑體育教育的新生態(tài)。
第四段：實踐
在全國體育課標的指導下，我們在課程設(shè)計、教學方案、評估標準方面都進行了系統(tǒng)的調(diào)整與完善。在學生的美育、情感教育、健康教育、道德教育等方面加深了培養(yǎng)，并與其他學科融合，在學生的校園生活和成長中發(fā)揮著重要的作用。
第五段：總結(jié)
全國體育課標盡管還存在一些問題，但是隨著教育發(fā)展的深入，這些問題逐步得到改進和完善。我相信，未來的體育教育將更加注重學生的綜合發(fā)展，在理論與實踐中不斷探索和創(chuàng)新，努力打造更為完善和科學的現(xiàn)代體育教育體系。我們愿以更開放和包容的態(tài)度，傳承著我們祖先開創(chuàng)的獨特的體育文化傳統(tǒng)，將中國體育教育推向更加純粹、高效、成熟的方向。
體育課標解讀心得體會篇二
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。
通過上了這一年半的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。
首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉?；@球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領(lǐng)域水平目標。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
體育課標解讀心得體會篇三
全國體育課標是一個教育體系中不可或缺的一部分。它為學生提供了在身體、智力和情感三方面全面發(fā)展的機會。在我看來，全國體育課標是對教育創(chuàng)新和學生全面發(fā)展所做的偉大努力。
第二段：關(guān)于全國體育課標的背景
全國體育課標是中國教育體系的一部分，旨在為學生提供全面的體育鍛煉。它的制定是為了構(gòu)建學生全面發(fā)展的教育體系和推進素質(zhì)教育。全國體育課標包括體育科目的課程標準和考試標準，它的制定是為了規(guī)范學校的教育教學工作，促進學生的全面發(fā)展。全國體育課標不僅提供了體育活動的技能，而且也有助于學生的身體、智力和心理健康。
第三段：全國體育課標對學生的意義
全國體育課標對學生具有多種意義。首先，它提供了一個體力和健康的平臺，讓學生能夠在課堂外發(fā)揮身體潛力，保持健康的身體和狀態(tài)。其次，全國體育課標為學生提供了了解自身潛力和克服挑戰(zhàn)的機會，讓學生養(yǎng)成全面發(fā)展的好習慣。同時，全國體育課標也是一個獨特的社會機制，可以幫助學生投入到集體和團隊合作的精神中去。
第四段：全國體育課標對教育教學工作的影響
全國體育課標對教育教學工作也產(chǎn)生了廣泛的影響。首先，全國體育課標為教師提供了一個細節(jié)化的標準，他們可以根據(jù)課標的要求進行教育教學工作。其次，全國體育課標讓學生和教師能夠更加客觀和全面地評價教育教學工作，并且對教育教學工作提供了更好的指導。同時，全國體育課標促進了學校體育運動的發(fā)展和全面化，提高了學生參加體育活動的積極性和熱情。
第五段：結(jié)論
通過對全國體育課標的解讀和理解，我更加明確了其在教育教學工作和學生全面發(fā)展中扮演的角色。全國體育課標是一個為學生提供健康和全面發(fā)展機會的平臺，同時也是推進學生素質(zhì)教育和增強學生身體、心理和情感素質(zhì)的重要途徑。希望全國體育課標的出現(xiàn)，能夠讓學生在全面的方面都得到充分和平衡的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，培養(yǎng)集體合作和團隊精神，提高國家整體實力的同時，也是管理和完善教育體育教育的重要標志。
體育課標解讀心得體會篇四
心中有不少心得體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動? 。那么問題來了，以下小編在這給大家整理了一些小學體育課標解讀心得體會，希望對大家有幫助！
《義務教育體育與健康課程標準（20__年版）》于4月21日正式公布，義務教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化，未來可以斷言這些設(shè)定都將在義務教育階段的中小學中得以實施。
探索一條適合目前中小學生的培養(yǎng)方式和方法，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向。但是即便新課標公布，我們依然知道，讀書仍然是學生的發(fā)展方向，和進入社會的門檻條件。即便是新課標發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整，也不會改變這一社會現(xiàn)實。
一、體育上位成主流?
雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的，但是還要考慮課程中健康課程的存在，所以體育課程大致跟英語比重持平應該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課，畫面感十足?。┒囆g(shù)課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術(shù)兩項，所以這兩門課程的比重提高，但是并沒有影響到英語的地位。
值得注意的是，新課標除了在球類、田徑、體操等項目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進行了體育課程的覆蓋。還將時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等項目也收入其中，目的在于鼓勵學校突破原有基礎(chǔ)教育課標對于運動項目的限制，讓孩子們從個人興趣出發(fā)進行體育鍛煉。
不過如何引導和不讓家長背負更多的經(jīng)濟負擔也是值得思索的方向，畢竟這些流行的項目每一類都要花費大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子。
二、英語主科地位下降成定局
降低英語在教學中的比例早有各種流言和說法，此次新課標的公布無疑實錘了將英語比重降低的現(xiàn)實。從課程上看，確定了開設(shè)的年級和對學習基礎(chǔ)的把控，意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學，額外給孩子童年增加的負擔。力圖實現(xiàn)英語零基礎(chǔ)入學。而語文和數(shù)學分別在20%以上和13%以上，對比外語的6-8%，比重下降明顯。（為何說外語而不說英語，因為在某些學校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。
三、課時減少，英語難度未必下降
這也是很多老師和家長的內(nèi)心想法。“新課標”已經(jīng)寫明是一項十年的教學調(diào)整，是未來發(fā)展的方向和參考，從今年秋天起實行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家長學生和老師學校，也需要有一個適應過程。
也預示著未來培養(yǎng)學生的基本步調(diào)，這次將會從20__年秋季學期開學后，進行落實。但是會給學生們適應的時間。也不能因此理解為英語不重要，可以不學或者忽視。
四、未來高中教育是否會實行類似的模式
這一點其實是很多家長所關(guān)心的，但是目前看來短時間內(nèi)并不會如此，假如也如此調(diào)整的話，不如跟義務教育階段同時并行。這樣反而更容易銜接。
但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖。
雖然課程占比在義務教育階段明顯縮減，未來的考試難度應當不會有所降低，反而更加考驗學生的學習能力，學校的教學能力和家長的重視程度了。
英語和體育這兩門學科比重的增減，無非是義務教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試，目的就是改變學生們機械化、填鴨式的學習方式，為未來人才培養(yǎng)提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
《體育與健康課程標準（20__版）》中提出，要根據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ)，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存?；诤诵乃仞B(yǎng)下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談談自己的理解與看法。
“教會”是教師要做好課程設(shè)計，讓學生能夠更容易的去理解學習內(nèi)容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統(tǒng)籃球教學中，教師多以籃球的技術(shù)為教學重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學習。學生往往只學會了籃球的技術(shù)動作，卻無法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運用場景。所以，我們在教學中不僅要教給學生某個技術(shù)，更要教會學生如何運用該技術(shù)，做到學以致用。
“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個主陣地，校內(nèi)在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛煉一小時，并結(jié)合陽光體育大課間活動，使學生能夠反復的練習鞏固課上所學的知識技能。校外可以布置體育家庭作業(yè)，引導學生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習慣。
“常賽”是幫助學生進一步鞏固學習效果的有效途徑，也是檢驗學生學習成果的重要手段，重點在于全員參與。“常賽”可分為兩個部分：一是體育課堂內(nèi)的教學比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術(shù)動作學習過程中的比賽。如學習完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學生體驗三對三的半場籃球比賽，讓學生在懂得該技術(shù)在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基于核心素養(yǎng)視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，采用豐富多樣的練習手段，廣泛開展各類競賽。讓學生從“學會”向“會學”進行轉(zhuǎn)變，從而提高體育課的教學質(zhì)量，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，促進學生全面發(fā)展。
通過對《義務教育階段體育與健康課程標準（20__）》的學習，更新我對體育與健康課程的認識，總體來說有以下幾點體會：
1、注重知識掌握，培養(yǎng)核心素養(yǎng)。
20__年4月，國家頒布了新的義務教育體育與健康課程標準，新體育課程標準總目標為掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力、學會運用健康與安全的知識技能，形成健康的生活方式和積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育品德。這三點分別對應新課標所提出的核心素養(yǎng)，總目標圍繞體育與健康核心素養(yǎng)拓展，也就意味體育課程要把培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)放到第一位。
新課程標準指出，體育與健康課程的核心素養(yǎng)是指學生通過體育與健康課程的學習而逐步形成的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德。其中，運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現(xiàn)出來的綜合能力，包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示或比賽三個維度。健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，包括體育鍛煉意識與習慣、健康知識與技能掌握和運用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應四個維度，主要體現(xiàn)在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習慣，樹立安全意識，控制體重，遠離不良嗜好。核心素養(yǎng)充分體現(xiàn)出了體育課程的育人功能，將過去體育課程傳授體育技能、健康知識的過程轉(zhuǎn)變?yōu)楹诵乃仞B(yǎng)的培養(yǎng)，這就要求我們教師要采用多樣化的教學手段和方法，在學生掌握體育運動知識的同時，能夠?qū)w育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，能夠自主的參與體育運動，自愿自主的學習體育運動知識，養(yǎng)成自主參與體育鍛煉的習慣和健康的生活方式。這要求我們體育老師要動腦思考的自己的課程，使自己的課程充分的激發(fā)出學生的興趣，既讓學生學習了知識技能，又鍛煉了身體，還激發(fā)了學生對運動的欲望和渴望。
2、突出德育重點，加強品德教育。
在體育課堂中融入德育，才是我們體育與健康課程最好實現(xiàn)這一原則的途徑，在體育與健康課堂教學中將愛國主義、中國傳統(tǒng)游戲文化道德、紅色文化等設(shè)計進課堂環(huán)節(jié)，使學生在學習、游戲時，潛移默化的培養(yǎng)正確愛國主義觀，繼承優(yōu)秀文化，傳承紅色基因，這也我們新課標要求下應該完成的。
3、加強知識掌握，注重體育實踐。
在新課程標準六個理念中，給我印象最深的是落實“教會、勤練、常賽”，并且要求“學、練、賽”一體化教學。在運動技能的學習中，學會是一個層次，練習是一個層次，能夠在比賽中運用所學技能才是學生掌握運動技能的最高層次，這與課標中的核心素養(yǎng)的要求是一致的。而在學生體育課程中，學習是獲得體育運動技能的途徑，練習是提高運動技能的途徑，比賽則是檢驗學習成果的途徑，這就要求我們體育老師在課中要注意學生學習方法和實踐精神的培養(yǎng)，在課堂使學生充分的掌握運動技能知識，這里的“掌握”不單單是學會，更重要的是學會了，還會運用。在課后，我們還要給學生提供機會去實踐所學的體育運動知識和技能。作為體育教師，我們也應該思考課后通過何種方式去給學生提供好的機會，從而更好從課里和課外落實這一理念。讓學在校外也能自愿完成一小時或者多小時的運動，使參與體育運動成為一種習慣、愛好。
20__版課程標準針對學生特點，水平一目標專門設(shè)置基本運動技能的課程內(nèi)容，為體能和專項運動技能學練打下了基礎(chǔ)，針對水平二、三、四目標，分別設(shè)置體能和專項技能的課程內(nèi)容，使學生形成比較豐富的運動體驗，滿足學生多樣化的運動需求，在此基礎(chǔ)上掌握1-2項專項運動技能。其次，針對小學水平目標，側(cè)重于衛(wèi)生習慣、膳食營養(yǎng)、合作作息、視力保護、安全意識的學習，幫助學生從小養(yǎng)成體育習慣，和正確健康觀。
4、深入研究教材，倡導新型課堂。
在教學上，新課標倡導新型教學方式，教師要根據(jù)學習內(nèi)容，發(fā)揮豐富的想象力，合理設(shè)置運動情景和生活情景，將體育運動知識、健康知識、安全知識用創(chuàng)新的方式讓學生學習，同時將教師指導與學生自主、合作、探究學習相結(jié)合，總之，作為教師，我們不能按部就班的教學，要將體育課堂教活。要將體育課教活，就要求體育教師對課堂內(nèi)容的熟悉達到很高的程度，我們體育教師在深入研究教材的同時，必須努力學習新知識、新技能，將新知識、新技能和課程有機的結(jié)合。倡導新型教學也是對教師的提出的要求，只有不斷更新知識的教師才能不完成這一要求。
總的來看，新課標的頒布，為新時代學校體育教學指明了方向，充分的凸顯了體育與健康課程的地位，也規(guī)范學校體育課程的形式和方法。對于體育教師來說，也是一種挑戰(zhàn)，在以后的'體育課堂中，要積極的思考，充分考慮學生的各種需要，圍繞學生體育核心素養(yǎng)提升，發(fā)揮教師創(chuàng)造性，以“學、練、賽”為抓手，努力培養(yǎng)運動能力強、熱愛運動鍛煉、品德高尚的體育新人。
復課后，學校組織我們每個教研組學習了新課程標準解讀。體育組利用教研時間，閱讀《義務教育體育與健康課程標準》。體育新課標樹立“健康第一”的指導思想；遵循以學生為主體，教師為主導的教學原則；堅持面向全體學生，關(guān)注學生個體差異；激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
從新的課程標準中我們可以提練出的關(guān)鍵點是：著力培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)、優(yōu)化課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)、設(shè)立跨學科主題活動、增強指導性、加強學段銜接。這要求我們必須轉(zhuǎn)變對體育課的認知。
“雙減”下的體育課要凸顯體育素養(yǎng)的培育，不只是簡單的、模式化的練習，要和學生的生活相結(jié)合起來，學知識只是第一步，能把運用知識并養(yǎng)成終生體育觀，這才是體育教學的最終目的。
其次，各門課程用不少于10%的課時組織開展綜合性的跨學科主題學習，培養(yǎng)學生應用知識解決實際問題的意識和能力。體育課程標準中也特別將跨學科融合作為課程內(nèi)容之一。如何尋找與體育教學的融合點？我想可以從以下幾方面著手：
第一，我們可以從生活中切入，如地震、溺水等自然災害中的安全教育，我們可以利用ppt、視頻、圖片等進行安全教育教學。在學習了解生活常識時，學會自救和他救。
第二，還可以從節(jié)慶中切入，如冬奧會、民族傳統(tǒng)體育。在疫情期間，我們做到停課不停學，將民間體育健身項目與體育居家鍛煉相結(jié)合，使兒童在快樂的游戲之中潛移默化地認同民族體育文化，并傳承和發(fā)揚。
新課標還對幼小銜接、學生個體差異、提升女生體育課興趣與參與度等問題提出了解決辦法。在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們必須在實踐中學習，不斷研究、反思，讓學生在體育課中得到更好的發(fā)展，為學生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。
隨著教育部印發(fā)《義務教育“體育與健康”課程標準》，一些新興體育項目，諸如攀巖、輪滑、滑板、飛鏢、滑雪等開始進入了校園，這當中滑板、攀巖是奧運會新增項目，凸顯了當前我國校園體育對競技體育的支撐作用。
課程標準要求，體育與健康課程應當依據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學，所以要對體育課程提出新的要求，體育教育必須進一步明確“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”。
當今世界科技進步日新月異，網(wǎng)絡新媒體迅速普及，人們生活、學習、工作方式不斷改變，兒童青少年成長受環(huán)境影響較大，因此，義務教育體育課程必須與時俱進，進行修訂完善，全方位提升學生身體素質(zhì)。
在校園體育中加入新興體育項目，甚至是一些小眾項目，一定程度上反映了我國校園體育場地設(shè)施的不斷完善，具備了開展更多新興項目的水平，代表著校園體育教育的進步。
長期以來，我國校園體育的教育主要以廣播操、田徑、足球、籃球等大眾項目為主，由于場地、教學實際和師資水平等因素的限制，小眾項目在學校體育課程中長期處于缺失狀態(tài)。
而如今隨著新課程標準的發(fā)布，校園體育也正式迎來了改變。新課程將過去以外在與學生的體育運動知識技術(shù)戰(zhàn)術(shù)作為課程研制邏輯起點改變到以培養(yǎng)內(nèi)在于學生核心素養(yǎng)作為邏輯起點，從根本上改變了學校體育教育。
《課程標準（2022）》開宗明義指出：“義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生身心健康為主要目的，具有基礎(chǔ)性、健身性、實踐性和綜合性等特點，是學校教育的重要組成部分，對促進學生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價值?！?BR> 新的體育項目，尤其是奧運項目的加入，正是學校體育思路轉(zhuǎn)變的體現(xiàn)。首先，奧林匹克教育秉持的核心價值觀與新時代學校體育“四位一體”目標殊途同歸。奧運項目能夠很好融入體育教學、課外體育、競技體育、社會服務為一體的大體育工作格局，其次，奧林匹克教育核心載體競技運動是實現(xiàn)新時代“四位一體”學校體育目標不可替代的獨特資源，最后，奧林匹克教育倡導基于競技運動的跨學科、跨課程融入，是新時代培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展學生、促進學校整體發(fā)展的有效途徑。
目前，奧運會競技項目也在日趨年輕化，年輕項目的加入，是奧委會對年輕群體的挖掘。近幾年年輕人對奧運會的關(guān)注度逐年下降，諸多項目已經(jīng)不符合當前年輕群體的審美，舉重、拳擊和現(xiàn)代五項被剔除后，滑板、沖浪和攀巖進入，無一例外的都是極具年輕元素。
滑板和攀巖都屬于小眾項目，參與群體較少，且參與難度較大，而通過校園體育提前讓青少年接受訓練，這對于擴大運動群體將是重要保障，同時也為我國在新興運動項目中爭金奪銀，提供了群眾基礎(chǔ)。
校園體育的開展，還能夠為我國競技體育人才輸送人才，當前我國競技體育選材面不斷萎縮、學校運動隊效率不高，難以輸送后備人才，如今新的校園體育課程或?qū)⒅饾u改變這一現(xiàn)狀。
更為重要的是，一些普通的中小學，通過開展奧林匹克教育，全面促進了學校的發(fā)展。奧林匹克寶貴的經(jīng)驗，在教育中得以傳承和發(fā)揚，對于培養(yǎng)新時代德智體美勞全面發(fā)展的學生具有重要作用。
新興體育項目進入校園，既符合新時代要求，也符合新的體育教育理念。引進較為流行、成熟的符合中小學生身心特點的新興體育項目，能夠重新激發(fā)青少年參與運動的熱情，進而真正讓青少年愛上體育，提升身體素質(zhì)。
體育課標解讀心得體會篇五
體育課程是學校教育體系中不可或缺的一部分，它對學生的身體健康和全面發(fā)展起到了積極的促進作用。然而，隨著學校課程的改革，名詞解讀體育課程逐漸成為了大家關(guān)注的焦點。名詞解讀課程是一種新型的體育課程，在這門課程中,老師不僅僅只是教給學生一些單一的體育項目,更重要的是培養(yǎng)學生運動的興趣和樂趣,讓學生樹立正確的活動理念。在我的學習中,我對名詞解讀體育課程有了一些新的體會。
首先，名詞解讀體育課程對學生的心理健康有著非常重要的影響。在名詞解讀體育課程中，老師以鼓勵和引導為主，注重培養(yǎng)學生的運動自信心和競爭意識。我記得有一次，我在跳繩比賽中倒下了，起不來。老師并沒有責備我，而是鼓勵我說：“不要緊，下次一定能跳得更好！”這句話讓我感到很受鼓舞，激發(fā)了我繼續(xù)努力的動力。通過這樣的教育方式，我逐漸克服了自卑和害怕的心理障礙，在課程中取得了不錯的成績。
此外，名詞解讀體育課程還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作精神。在名詞解讀體育課程中，老師通過各種團隊運動項目，培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神。在一次足球比賽中，我的隊友和我配合非常默契，我們互相協(xié)作，迅速找到對方的弱點，并成功地進了球。那一刻，我感到非常驕傲和自豪，因為我們的團隊合作從開始到結(jié)束都非常出色。這種培養(yǎng)團隊合作精神的方式，讓我明白了團隊的力量是無限的，只有大家一起努力才能取得更好的成績。
此外，名詞解讀體育課程注重培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和引導他們養(yǎng)成良好的生活習慣。在課程中，老師會給學生設(shè)計運動計劃，帶領(lǐng)學生進行有針對性的體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)。課后，老師還會對學生進行個別指導，告訴他們?nèi)绾握_地進行鍛煉，并鼓勵他們在日常生活中堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣。通過這樣的培養(yǎng)，我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的習慣，不僅身體更加健康，而且精神也更加旺盛。
然而，名詞解讀體育課程也存在一些問題。首先，由于名詞解讀體育課程注重的是學生的興趣和樂趣，而不是嚴格的評價標準，所以有些學生在這門課程中可能得不到足夠的鍛煉。其次，名詞解讀體育課程中，老師往往更偏向于那些體育項目出色的學生，對于那些體育能力稍弱的學生關(guān)注不夠，這使得他們更加缺乏參與的動力。因此，名詞解讀體育課程在實施過程中還需要進一步完善和改進。
在名詞解讀體育課程的學習中，我深感這門課程的重要性和價值。它不僅能夠提高學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和培養(yǎng)良好的生活習慣。雖然名詞解讀體育課程也存在一些問題，但只要我們不斷改進，完善這門課程，相信它將對學生的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。同時，我也希望更多的學校和老師能夠重視名詞解讀體育課程，為學生提供更好的體育教育。
體育課標解讀心得體會篇六
《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》于4月21日正式公布，義務教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化，未來可以斷言這些設(shè)定都將在義務教育階段的中小學中得以實施。
探索一條適合目前中小學生的培養(yǎng)方式和方法，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向。但是即便新課標公布，我們依然知道，讀書仍然是學生的發(fā)展方向，和進入社會的門檻條件。即便是新課標發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整，也不會改變這一社會現(xiàn)實。
雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的，但是還要考慮課程中健康課程的存在，所以體育課程大致跟英語比重持平應該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課，畫面感十足啊）而藝術(shù)課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術(shù)兩項，所以這兩門課程的比重提高，但是并沒有影響到英語的地位。
值得注意的是，新課標除了在球類、田徑、體操等項目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進行了體育課程的覆蓋。還將時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等項目也收入其中，目的在于鼓勵學校突破原有基礎(chǔ)教育課標對于運動項目的限制，讓孩子們從個人興趣出發(fā)進行體育鍛煉。
不過如何引導和不讓家長背負更多的經(jīng)濟負擔也是值得思索的方向，畢竟這些流行的項目每一類都要花費大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子。
降低英語在教學中的比例早有各種流言和說法，此次新課標的公布無疑實錘了將英語比重降低的現(xiàn)實。從課程上看，確定了開設(shè)的`年級和對學習基礎(chǔ)的把控，意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學，額外給孩子童年增加的負擔。力圖實現(xiàn)英語零基礎(chǔ)入學。而語文和數(shù)學分別在20%以上和13%以上，對比外語的6-8%，比重下降明顯。（為何說外語而不說英語，因為在某些學校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。
這也是很多老師和家長的內(nèi)心想法。“新課標”已經(jīng)寫明是一項十年的教學調(diào)整，是未來發(fā)展的方向和參考，從今年秋天起實行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家長學生和老師學校，也需要有一個適應過程。
也預示著未來培養(yǎng)學生的基本步調(diào)，這次將會從20xx年秋季學期開學后，進行落實。但是會給學生們適應的時間。也不能因此理解為英語不重要，可以不學或者忽視。
這一點其實是很多家長所關(guān)心的，但是目前看來短時間內(nèi)并不會如此，假如也如此調(diào)整的話，不如跟義務教育階段同時并行。這樣反而更容易銜接。
但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖。
雖然課程占比在義務教育階段明顯縮減，未來的考試難度應當不會有所降低，反而更加考驗學生的學習能力，學校的教學能力和家長的重視程度了。
英語和體育這兩門學科比重的增減，無非是義務教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試，目的就是改變學生們機械化、填鴨式的學習方式，為未來人才培養(yǎng)提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
體育課標解讀心得體會篇七
體育課是學校教育中不可或缺的一部分，每個學期都會有不同的體育課程要求。為了更好地理解體育課標的內(nèi)容，我們需要對課程標準進行解讀和研究。本文將圍繞“體育課標解讀指南心得體會”這個主題展開討論，從五個方面來分析體育課標的內(nèi)容對我們的啟示和建議。
第一段：理性看待體育課標
體育是培養(yǎng)人才的重要途徑，同時也是社會活動中不可缺少的組成部分。體育課標是規(guī)范體育課教學的基礎(chǔ)，學生的學習成績和教師的教學質(zhì)量都與此密切相關(guān)。但是，我們需要理性看待課程標準，不能片面追求成績，或過度強調(diào)課程目標。應該注重學生的興趣， 鼓勵學生積極參與各項體育活動，并且根據(jù)學生的特點和需求設(shè)計差異化的教學方案，讓每個學生都能得到發(fā)展和進步。
第二段：做好體能測試
體育課標中要求對學生的身體素質(zhì)進行測試，為后續(xù)的教學提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。學生的身體素質(zhì)是衡量體育課教學成效的重要指標，對學生的身心健康和未來的發(fā)展都有著重要作用。測試結(jié)果可以幫助教師了解學生的身體素質(zhì)狀況，更好地制定教學計劃，促進學生的身體素質(zhì)發(fā)展。但是，測試僅是衡量體能水平的一個方面，不能片面評價學生的體育能力和表現(xiàn)。我們應該從激發(fā)學生的體育興趣和提高身體素質(zhì)的角度入手，讓學生在體育課上得到更多的收獲。
第三段：注重體育精神的培養(yǎng)
體育課標中強調(diào)了體育精神的培養(yǎng)，包括團隊合作、競爭意識和自我超越等方面。這些精神可以培養(yǎng)學生的良好品質(zhì)和胸懷廣闊的人生觀。體育不僅僅是一種運動，更是一種精神。我們應該通過體育課程的教學， 培養(yǎng)學生的集體觀念，讓他們懂得團隊合作和相互支持的重要性。同時，也要注重個人的自我超越，讓學生不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的體育能力，培養(yǎng)出無畏前行，勇往直前的堅韌精神。
第四段：關(guān)注多元化體育活動
體育課標并不是單一的體育課程，也包含了很多不同的體育活動，比如籃球、足球、田徑等。教師應該注重體育課程的多樣性，讓學生在各個方面得到全面的發(fā)展。多元體育活動能讓學生充滿激情地學習，讓課程更加有趣，也能打破固有的框架，讓學生有更多的選擇。同時，學生在不同的體育活動中也可以體驗到不同的體能訓練和智力訓練，提高他們的身體素質(zhì)和綜合能力。
第五段：倡導健康生活方式
體育課標的最終目的是鼓勵學生養(yǎng)成健康的生活方式。我們可以通過體育課的教學培養(yǎng)學生的運動習慣，讓他們在日常生活中積極參加各種體育活動，促進身心健康的全面發(fā)展。同時，通過掌握科學的訓練方法和運動技巧，幫助學生自如地掌握運動技能，為他們成為一個具有健康意識、健康習慣和健康生活方式的人打下基礎(chǔ)。
總之，體育課標的解讀和研究有助于我們更好地制定教學目標和教學計劃，提高我們的教學質(zhì)量。通過合理的教學和管理，我們可以更好地培養(yǎng)每一個學生的身心健康和綜合素質(zhì)，構(gòu)建健康、和諧、向上的教育環(huán)境。
體育課標解讀心得體會篇八
體育課是學生們體驗快樂、鍛煉身體、培養(yǎng)意志品質(zhì)的重要課程之一，而隨著社會的不斷發(fā)展，體育課的教育觀念也在不斷更新和完善。因此，對體育課標解讀指南的深入解讀，對于提高教師的教學質(zhì)量、促進學生的身心健康至關(guān)重要。
第二段：深入解讀體育課標解讀指南
體育課標解讀指南是指引教師教學和學生學習的標桿，主要包括課程大綱、學科核心素養(yǎng)、統(tǒng)編教材等內(nèi)容。其中，課程大綱是體育教學的綱領(lǐng)性文件，具有指導教與學、規(guī)范教學、促進學生綜合素質(zhì)發(fā)展等重要作用。學科核心素養(yǎng)是體育教育的目標和基本要求，充分體現(xiàn)了人文關(guān)懷理念，在身體和社交、認知、情感、審美等方面的全面素養(yǎng)。統(tǒng)編教材是推動體育教育改革和發(fā)展的必要工具，其編寫貫徹了素質(zhì)教育的理念，具有思想性、科學性、實踐性等特點，使得體育教育更加和諧、綠色、陽光。
第三段：指南中的兩個關(guān)鍵要素
在體育課標解讀指南中，我認為兩個要素尤為關(guān)鍵。一是素養(yǎng)的培養(yǎng)，二是課程大綱的升級。首先，素養(yǎng)的培養(yǎng)是體育課的重要任務。在促進學生身體素質(zhì)的同時，更應該在思想、情感、社會等方面進行培養(yǎng)。通過體育活動，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)、道德觀念以及團隊協(xié)作意識和社會責任感，以實現(xiàn)素質(zhì)教育目標。其次，課程大綱的升級是體育教學的重要改革。升級后的新大綱采取強化器重、避免過度、遵循學生自主發(fā)展的指導思想，不僅使課程更加科學、完整、穩(wěn)定，也更有利于學生成為自我管理者、自我教育者和自我實現(xiàn)者。
第四段：指南實施中的注意事項
體育課標解讀指南的制定和更新，需要教師們進行深入解讀，并在實際教學中切實落實，才能取得良好效果。在指導學生素養(yǎng)發(fā)展方面，踐行以人為本的教育理念，注重培養(yǎng)學生健康的心態(tài)和積極的情感世界，讓他們在練習運動的過程中獲得愉悅、成就感，形成堅定樂觀、積極向上的人生態(tài)度。在課程大綱的實施中，要求教師們根據(jù)學生的實際需求，更新教學思路和方法，逐步摒棄傳統(tǒng)的老師講、學生聽、機械應用的模式，更多地積極互動、引導思考、啟發(fā)發(fā)揮，促進學生主體性和創(chuàng)造性。
第五段：結(jié)語
總之，在體育課標解讀指南中，體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的發(fā)展理念和科學性，是班級、學校和區(qū)域體育教育制度、教學內(nèi)容和教學方法的重要標志，也是實現(xiàn)素質(zhì)教育目標的必備工具。教師們必須深入學習、領(lǐng)悟、踐行指南的內(nèi)容和精神，進一步提高體育教育水平和教學質(zhì)量，做好學生身心健康、素質(zhì)全面提升的引路人和塑造者。
體育課標解讀心得體會篇九
體育課程作為學校學習中不可或缺的一部分，為學生提供了鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作和競爭意識的機會。在參與體育課程的過程中，我不僅學到了許多體育知識和技能，也獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在此，我將分享我的體育課程心得體會。
首先，體育課程為我提供了全面發(fā)展的機會。在體育課上，我們不僅僅是簡單地進行體育運動，更是通過運動來提高自己的身體素質(zhì)和整體能力。比如，通過跑步鍛煉，我提高了自己的耐力和速度；通過籃球運動，我鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。體育課程涉及到了各種運動項目，讓我全面發(fā)展，不斷克服自己的困難和挑戰(zhàn)，讓我保持了積極向上的心態(tài)。
第二，體育課程培養(yǎng)了我積極向上的競爭意識。在體育課上，我們常常進行各種個人和團隊比賽。這些比賽不僅僅是為了取得好成績，更是為了培養(yǎng)我們的競爭意識和團隊合作的能力。在比賽中，我學會了正確的競爭態(tài)度，讓我明白了競爭并不只是為了取得勝利，更是為了提高自己，超越自己。這種積極向上的競爭意識也影響到了我的學習和生活，讓我更有動力去追求自己的目標。
第三，體育課程教給了我堅持和毅力。在體育課上，我們經(jīng)常面臨一些困難和挑戰(zhàn)，比如長跑時的疲勞，比如乒乓球比賽時的技術(shù)難題。但是通過體育課程的訓練，我學會了堅持不懈和克服困難的能力。我明白了只有通過不斷的努力和訓練，才能達到自己的目標。在體育課程中，我經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和挫折，但正是這些挫折讓我變得更加堅強和勇敢，教會了我如何面對困難和挫折，給我樹立了不怕困難，堅持到底的信心。
第四，體育課程加強了我與同學之間的友誼和團隊合作意識。在體育課上，我不僅僅是一個人在奔跑和比賽，更是一個團隊中的一員。通過體育課程，我學會了如何與同學們一起團結(jié)協(xié)作，共同完成一個任務。我體會到了合作的重要性和力量，學會了互相尊重、幫助和理解。這些友誼和團隊合作的經(jīng)驗也影響到了我的生活，讓我更愿意與他人合作，更樂于助人。
最后，體育課程教給了我保持健康生活方式的重要性。通過參與體育課程，我學到了許多如何保持良好的生活習慣和健康的生活方式的知識。體育讓我了解到身體的重要性，促使我有意識地注重保持健康的飲食和良好的作息時間，培養(yǎng)了良好的生活習慣。這些習慣不僅對我的身體健康有很大的幫助，也使我更加關(guān)注自己的身體狀況，提高了我對生活的質(zhì)量的追求。
總而言之，體育課程不僅豐富了我的學習生活，還給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過參與體育課程，我不僅僅學到了體育知識和技能，更學會了如何堅持、如何競爭、如何與他人合作，并且明白了保持健康生活方式的重要性。體育課程讓我在學校生活中更全面地發(fā)展自己，也讓我受益終生。
體育課標解讀心得體會篇十
體育課程是學生在校園里接觸運動的重要途徑，它在培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)、塑造積極陽光的個性以及促進全面發(fā)展方面起到了不可忽視的作用。體育課程不僅讓學生在運動中快樂成長，還能培養(yǎng)學生的責任感、進取心和團隊合作精神。在我多年體育課程中的學習和體驗中，我深感體育課程的重要性以及它對我的成長帶來的積極影響。
首先，體育課程是我長期以來保持健康的重要途徑。作為一名長期參加體育課程的學生，我不僅能練就一身健壯的體魄，還能獲得更多層面的身體鍛煉。體育課程涵蓋了多種運動項目，如排球、籃球、足球等，這讓我有機會接觸到更多的運動方式。通過不同的運動，我的身體也逐漸得到了鍛煉，我體力增強、抵抗力提高，形成了健康的生活習慣。此外，體育課程還培養(yǎng)了我的身體協(xié)調(diào)能力和反應能力，在日常生活中，我能更加機敏地應對各種突發(fā)狀況，這對我未來的發(fā)展有著積極的影響。
其次，體育課程是我塑造積極陽光個性的重要途徑。在體育課程中，我不僅學會了運動技能，還感受到了運動的樂趣。在運動過程中，我會迎接各種挑戰(zhàn)，歷經(jīng)艱辛的訓練，這不僅考驗著我的意志和毅力，也鍛煉了我處理困難的能力。通過不斷地努力與堅持，我逐漸克服了自我，培養(yǎng)了自信和勇氣。同時，體育課程培養(yǎng)了我追求成功的決心和韌性，讓我在困難面前不輕易退縮。這些品質(zhì)不僅在體育場上有所斬獲，在學習和生活中也成為了我克服困難、取得成就的動力。
再次，體育課程是培養(yǎng)學生責任感和進取心的重要途徑。體育課程中，我不僅僅是一個參與者，更需要充當一名組織者、領(lǐng)導者和團隊成員。在比賽中，我不僅需要關(guān)注自己的表現(xiàn)，還要為團隊的勝利做出貢獻。這要求我具備責任感和進取心，時刻保持對團隊目標的忠誠和付出。通過體育課程的學習，我學會了在團隊中扮演不同的角色，學會了如何與他人合作，也學會了如何通過溝通和協(xié)作獲得最佳的結(jié)果。這些經(jīng)驗讓我在與他人合作以及承擔責任時更加得心應手，并幫助我培養(yǎng)了一種團隊合作的精神。
最后，體育課程對我全面發(fā)展起到了重要的推動作用。體育課程并非只注重技能的培養(yǎng)，它還注重培養(yǎng)學生的全面素質(zhì)和綜合能力。通過體育課程，我不僅在身體力行中得到鍛煉，還學會了團隊協(xié)作、溝通交流、積極思考等多方面的能力。這些能力都對我未來的學習和工作有著重要的意義。同時，體育課程還豐富了我的生活，讓我學會了享受運動的樂趣，促進我健康快樂地成長。
總之，體育課程是學校教育中不可或缺的一部分。通過體育課程的學習和體驗，我深刻地感受到了它對培養(yǎng)我身體健康、塑造積極個性、培養(yǎng)責任感和進取心以及促進我全面發(fā)展的重要性。體育課程不僅讓我在運動中享受快樂，還讓我學會了如何處理困難和挑戰(zhàn)，成為了我未來發(fā)展的有力支撐。因此，我將珍惜體育課程的機會，不斷努力，享受運動帶來的快樂和成長。
體育課標解讀心得體會篇十一
體育是學校教育必不可少的一部分，也是孩子們身心健康的重要支撐。隨著新課改的推進和教育改革的深入，全國體育課標也隨之出臺，其要求和標準對學校的體育教育起著重要的指導作用。在此，本人對全國體育課標進行了解讀，并在實踐中產(chǎn)生了一些心得體會，現(xiàn)將其分享于讀者。
第二段：全國體育課標解讀
全國體育課標共分為高中、初中、小學三個層次，其中高中課標要求學生在突出傳統(tǒng)體育項目的同時，進行更多的拓展，包括舞蹈、健美操、太極等，從而培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)多元化。初中課標強調(diào)鍛煉、活動為主，要求學生懂得基本的健身常識和技能，掌握一定的運動技能，增強身體素質(zhì)。小學課標要求學生根據(jù)自己的興趣和特長進行體育運動的選擇，強調(diào)教師要對學生的身體情況進行全面的了解和考慮，引導學生以正確的方式進行體育活動。
第三段：全國體育課標對學校的指導作用
全國體育課標不僅僅是一紙文件，更是對學校體育教育的指導和引領(lǐng)。它提出了具體的要求和標準，明確了學生在身體素質(zhì)、運動技能等方面應當達到的目標，并要求教師要進行個性化的教學，適應不同學生的需要，提高教學的針對性和有效性。同時，它強調(diào)了學生在體育運動中的安全問題，引導學生健康科學地進行體育活動。這對于學校全面提升學生的身心健康水平，確保學生身心健康有著重要的作用。
第四段：全國體育課標對學生的促進作用
全國體育課標為學生的身體素質(zhì)、遵守公序良俗和生命安全提供了保障。它通過提高學生的身體素質(zhì)，使學生在以后的生活中更加健康、快樂、自信。同時，它還引導學生培養(yǎng)遵守公序良俗的能力，提高學生尊重規(guī)則和團隊合作的意識，增強學生的社交能力。這些都能夠幫助學生更好地融入社會，成為一個自信、有擔當、健康的人。
第五段：結(jié)語
全國體育課標的出臺，為學校的體育教育和學生的身心發(fā)展提供了重要的指導和支撐。在學校教育改革的大背景下，全國體育課標為推進教育改革提供了寶貴的經(jīng)驗和財富。同時，我們也應該從中發(fā)現(xiàn)問題，并在實踐中逐漸完善、改進。讓我們共同努力，讓全國體育課標在未來的教育實踐中發(fā)揮更大的作用，推進學校體育教育和學生身心健康的全面發(fā)展。
體育課標解讀心得體會篇十二
體育是中小學生健康成長的重要組成部分，而體育課作為學校課程之一，也一直備受關(guān)注。而關(guān)于體育課的教學標準，一直是教師和家長們廣泛討論的話題。近來，國務院印發(fā)了《中小學體育課程教學大綱（修訂版）》，也就是我們常說的“體育課標”，對于教師和家長而言，是一份非常重要的文件。在實踐中，我們對體育課標進行了深入研究和梳理，總結(jié)了一些心得和體會，供大家參考。
第二段：體育課標解讀指南
體育課標作為中小學體育課程教育的指導文件，它的出臺既是一個標志，也是一個里程碑。體育課標涉及到關(guān)于體育課程的核心教學思想、教學內(nèi)容、課程設(shè)置、學練結(jié)合、課程評價、學生能力和素質(zhì)培養(yǎng)等方面的內(nèi)容，深化體育課程教學改革，促進學生健康、快樂、全面成長。在解讀體育課標時，我們應該從以下幾個方面入手：
第一，深刻理解體育課程教育現(xiàn)代化核心思想和核心價值觀。這是首先要做的，我們要深入理解體育教育的意義和價值，進而明確教育的目的和方向。
第二，合理安排體育課程設(shè)置。體育課標中雖然規(guī)定了各年級、各學科體育課的學時，但是教師還應根據(jù)學生的實際情況，合理安排課程設(shè)置。
第三，注重學練結(jié)合。學生在課堂上的學習只是一方面，教師還應該結(jié)合課外訓練，提高學生的體育素質(zhì)。
第四，重視課程評價。教師要充分發(fā)揮自己在課堂上的主導作用，有意識地通過各種方式對學生的學習情況進行評價和反饋。
第五，注意學生能力和素質(zhì)培養(yǎng)。體育課標明確提出要培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社交素質(zhì)。在實際教學中，教師要在教學過程中對學生的能力和素質(zhì)進行適當?shù)呐囵B(yǎng)。
第三段：實踐中存在的問題
在實踐中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先是對體育課標內(nèi)容的理解不夠深刻，一些教師還是停留在術(shù)業(yè)有專攻的階段，對體育課標的理解還沒有根本上解讀，還是停留在表面層面。其次是教師的教學思想不夠貫徹到實際操作上。并且一些學校對于教師的培訓、評價、考核等方面的工作還不夠完善，這也影響了教師在實踐中的教學效果。
第四段：提出建議與對策
針對上述問題，我們也提出了一些建議和對策。 首先，我們建議教師們加強對體育課標的學習和理解，根據(jù)自己所教學科及年級，合理安排每門課程的時間、內(nèi)容和教學重點。其次是教師們需要打破傳統(tǒng)的教學方式，積極嘗試多種教學方法，通過課堂實踐增加教育實效。其次，學?？梢约訌妼處煹呐嘤?，促使教師了解新一輪體育課程教育改革的要求和改革措施，提高教師的教育水平。
第五段：結(jié)語
研究體育課標的意義不僅僅是理解文件本身，更重要的是在實踐中去落實這些要求，把理論變成現(xiàn)實。我們相信，隨著更多的教師加入到這一關(guān)注體育課程教學改革的行列中，我們的教育水平和教育質(zhì)量將會有一個質(zhì)的飛越。
體育課標解讀心得體會篇十三
1、我有幸參加了這次聽課活動，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲巨大。張老師的課基本功扎實，課前準備充分，教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。樹立了“健康第一”的思想，能把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會，去探索，去交流；并且教師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。
教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結(jié)束部分的放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學習奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。
總之,在以后的教學中值得我學習的地方甚多，希望領(lǐng)導以后能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質(zhì)。
2、今天，我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課，收獲很多。
馬老師專業(yè)技術(shù)能力強，自身素質(zhì)比較高。這一節(jié)課教法先進，課堂氣氛活躍，課堂激趣游戲，熱身操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結(jié)束部分放松練習，又能使學生徹底放松，效果非常好（我認為這個地方用錄音機播放音樂效果會更好）。
馬老師鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。但是，在學習中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處：練習密度不夠，可能是場地原因安全措施不夠好，最后的放松活動利用錄音機會更好。
馬老師的課鼓勵性的表揚是不多的，這是一點不足。我認為體育教師在語言表達上應真實、親切、果斷、簡練，在語言和行為上擺正師生的平等關(guān)系，才能符合新《課程標準》的要求。
總之，這次體育聽課讓我感受很深，開拓了我們的視野，充實了我們老師貧乏的課
3、我聽的這堂課的講課教師叫劉金橋。他設(shè)計的這堂課是從學生的年齡特征出發(fā)，對低年級的學生來說課堂常規(guī)很重要，這一點劉老師把我的很好。開始部分是轉(zhuǎn)向練習。而后引導學生做韻律操準備活動，充分調(diào)動了學生的積極性，不僅使學生的注意力更集中了，也讓學生的肢體充分活動開了。在團身前滾翻的教學中，不僅然學生掌握了技巧，同時還學到了幫助與保護等安全的學習方法。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來進行韻律操放松活動，積極帶動了學生放松的自覺性。整節(jié)課下來，學生部僅玩到了，學會了技巧，同時還能鍛煉到了。
聽完這次體育課堂競賽后，我自己也在琢磨未來自己應如何去設(shè)計與安排教材如何讓學生在自己的課堂中既能學到又能很好的鍛煉到身體。
體育課標解讀心得體會篇十四
優(yōu)點：
1、整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整，教學環(huán)節(jié)層層緊扣。說明教師課前準備豐富，能深入鉆研教材。教師教學語言規(guī)范，講解簡明、生動，學生聽得明白。只是在口令上還要做到嚴肅又動聽。
2、在課前集中時能讓體育委員檢查班級人數(shù)，然后想教師匯報，以及在課堂教學過程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。
3、在教學過程中，陶老師非常重視學生的安全，如在站立式起跑的跑步過程中規(guī)定了跑和走的路線，并讓學生明白這樣做的原因。
4、在復習站立起跑姿勢后，到跑道上進行實際訓練的環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較巧妙。第一遍是直跑，進行第二遍跑時，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2個形式，使體育課中的反復訓練增加了“變”的因素，提高了學生的學習興趣。
5、跑步后隊伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較合理。陶老師并不是等全體學生歸隊后即整隊，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動后的調(diào)整運動。
6、能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采用的是“長江和黃河”的游戲，在游戲過程中，學生充分感受到了游戲的樂趣，同時也一遍遍將起跑和沖刺練習。
7、陶老師能作為活動的組織者和參與者，參加到學生的游戲中，體現(xiàn)了新課程的理念。
8、課堂小結(jié)也比較好。以教師評價為主導，結(jié)合學生自評，以及讓學生提出在課堂中覺得有問題的地方，學生發(fā)言比較踴躍。
建議：
1、教師評價語言要豐富，課堂中蘊涵著許多需要教師評價和指導的內(nèi)容，及時地肯定和表揚鼓勵學生，提高他們的積極性。
2、教師是活動的發(fā)起者，組織者，但也是指導者。整堂課教師示范偏少，新課程要求教師一同參與學生活動，比如在請學生上前示范站立式起跑時，教師不應站在邊上看，而是一起做動作；再如游戲時教師講了游戲要求和規(guī)則后，要進行示范。本課因為沒有進行示范，所以學生在正式活動時，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3、在課堂秩序上，特別是對后排男生的管理上要尋找對策，加強對他們的關(guān)注。
4、作為隨堂聽課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但教師對課前準備還要進一步加強，比如體育器材和場地的劃分等，有了準備，課堂教學質(zhì)量將更進一步。
體育課標解讀心得體會篇十五
一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。
同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。
下面，我來總結(jié)一下這個學期的個人的收獲。
首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶?，F(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。
其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質(zhì)，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當?shù)貭帤?，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。
以下是對體育課的一些個人的建議
1．更多地進行一些乒乓球的基本技術(shù)教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。
2．乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打?；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。
體育課標解讀心得體會篇十六
高中體育教師必須樹立“以人為本”的學生觀?！耙磺袨榱藢W生，為了學生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學要面向全體學生，關(guān)注學生的全面發(fā)展，體現(xiàn)學生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關(guān)系，而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關(guān)系。
體育教師角色的轉(zhuǎn)變
計劃
的過程，而且是師生共同開發(fā)課程標準的過程。
學生學習成績評價方式的轉(zhuǎn)變
新課程改變只關(guān)注學生學業(yè)成績的單一
總結(jié)
性評價方式，評價主體多元化，評價內(nèi)容全面性與選擇性，關(guān)注個體差異，幫助學生認識自我，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調(diào)動每一位學生的學習積極性，促進學生進步和發(fā)展，發(fā)揮評價的教育內(nèi)能。
以上就是我在本次培訓中的一點收獲和體會，隨著課程改革的不斷深入，在課堂教學實施上我們會按照新課程標準要求，嘗試全新的教學方法，我相信，課程改革后一定會培育出有創(chuàng)新精神和實踐能力，適應社會的全面發(fā)展的英才。
體育課標解讀心得體會篇十七
未上武術(shù)課前，我對武術(shù)的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術(shù)的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術(shù)的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術(shù)認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術(shù)甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學不好武術(shù)這門高深學科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結(jié)果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術(shù)還不是很到位，但我對武術(shù)有了更清晰的認識。
首先，現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術(shù)是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術(shù)的認識有失偏頗。我認為現(xiàn)代武術(shù)的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學;喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性。”也就是說，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧?？傊?，武術(shù)精神很重要。
然后，武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來的體育運動。武術(shù)不單純是一種技能，更是一個復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。
最后，我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的.交流。老師在教學中強調(diào)武術(shù)講究收放結(jié)合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續(xù)學習武術(shù)這門課程，用心體會武術(shù)的意義，領(lǐng)略武術(shù)的精神。
武術(shù)體育課學習心得體會(5)從小就對武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當然，我也知道學習武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學武術(shù)。進入大學后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個學期，學的是太極拳，感覺很好。這個學期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個老師拉去學籃球了，他說我學籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學的是武術(shù)，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個班來學習武術(shù)，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。
說到學習武術(shù)的體會，前面說到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學習武術(shù)的人的感受吧!雖然說學習武術(shù)很累，但這是我自己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學習武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認為學習武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學到的就會全忘了。最后，要有學習武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學期學習武術(shù)的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
體育課標解讀心得體會篇十八
轉(zhuǎn)眼之間，大一第一學期的體育課已經(jīng)接近尾聲。想到從下學期開始我們的體育課將進入選修項目的學習，田徑項目就此告一段路，心里竟然有些不舍?；叵脒@學期體育課的學習，我發(fā)覺自己真得收獲了很多。
通過這一學期的體育課，我的身體素質(zhì)逐漸從暑假時的糟糕狀態(tài)恢復過來并且有了顯著提高。與此同時，我真切地體會到健康的重要，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念已經(jīng)根植到我心里。
從很小的時候開始，我的右腳就經(jīng)常扭傷，但由于用不了多久就能夠恢復，所以家里人并沒有太在意。直到小學六年級時的一次嚴重扭傷，由于之后很長時間都沒有復原，我們不得已去了醫(yī)院。當時，醫(yī)生說是韌帶拉長，根治的話，需要做手術(shù)截掉一部分韌帶，但手術(shù)風險很大。建議保守治療，以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊，并且自己多加注意就行了。當時聽得我毛骨悚然，毫無疑問，我們選擇了后者。所以直到現(xiàn)在，我的右腳還是經(jīng)常會扭傷，不過我早就習以為常?？墒俏业男睦镆恢倍加嘘幱?，認為我的體育能力比別人差。為此，剛開學的時候，我專門請教了王建軍老師。老師告訴我，他了解這種情況，習慣性扭腳只是偶爾會影響到我們的正常生活，但對運動能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強心劑，堅定了我的信心，掃除了我的恐懼。從那時起，“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應對每一個項目，竭盡所能做到最好。
我們這學期的學習和測試內(nèi)容主要包括立定跳遠、實心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表，談談自己的學習心得。
在我看來，所有的這些項目中，800米是最辛苦的一項。很早的時候，老師給我們初測了一個成績。并且在跑完之后，讓我們掐一下脈搏。當時，我的成績很不如人意，但是心跳也并不是太快。根據(jù)老師的解釋，這證明我的心肺功能很好，只是肌肉能力有待進一步提高。解決的方法很簡單，就是一個字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志，使我增強了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時起，我就下定決心，800米一定要好好練！“皇天不負有心人”，結(jié)果證明，我真得進步了很多。800米鍛煉了我頑強的意志和持之以恒的精神，而所有的收獲與當初老師的鼓勵都是分不開的。
當時聽說我們要學長拳，大家都興趣盎然，我當然也不例外。在學習的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做，而且告訴我們?nèi)绾尾鹫?，讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時候，大家都很不熟練，覺得摸不著頭腦。針對這種情況，老師將我們?nèi)喾殖扇齻€小組，充分調(diào)動起我們的主觀能動性。小組內(nèi)同學互幫互助，共同提高，取得了理想的效果。
我很感激自己選了王xx老師作為大學第一學期的體育老師。在他的課堂上，我不僅得到了體育技能的提高，而且對于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導和潛移默化的影響，體育課對于我來說不再是負擔，而是成為一種享受。在課堂上，老師總是保持微笑，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課，我都會從內(nèi)而外煥然一新，變得神清氣爽，心情舒暢。
俗話說：“身體是革命的本錢”、“生命在于運動”。健康是我們每個人最寶貴的財富，擁有強壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課。今后我會一如既往地珍惜體育課的鍛煉機會，堅持上好每一節(jié)體育課。
體育課標解讀心得體會篇十九
《體育與健康課程標準（20xx版）》中提出，要根據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ)，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存?；诤诵乃仞B(yǎng)下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談談自己的理解與看法。
“教會”是教師要做好課程設(shè)計，讓學生能夠更容易的去理解學習內(nèi)容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統(tǒng)籃球教學中，教師多以籃球的技術(shù)為教學重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學習。學生往往只學會了籃球的技術(shù)動作，卻無法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運用場景。所以，我們在教學中不僅要教給學生某個技術(shù)，更要教會學生如何運用該技術(shù)，做到學以致用。
“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個主陣地，校內(nèi)在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛煉一小時，并結(jié)合陽光體育大課間活動，使學生能夠反復的練習鞏固課上所學的知識技能。校外可以布置體育家庭作業(yè)，引導學生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習慣。
“常賽”是幫助學生進一步鞏固學習效果的有效途徑，也是檢驗學生學習成果的重要手段，重點在于全員參與?！俺Ｙ悺笨煞譃閮蓚€部分：一是體育課堂內(nèi)的教學比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術(shù)動作學習過程中的比賽。如學習完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學生體驗三對三的`半場籃球比賽，讓學生在懂得該技術(shù)在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基于核心素養(yǎng)視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，采用豐富多樣的練習手段，廣泛開展各類競賽。讓學生從“學會”向“會學”進行轉(zhuǎn)變，從而提高體育課的教學質(zhì)量，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，促進學生全面發(fā)展。
體育課標解讀心得體會篇二十
在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學期學過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習傳球?？此品浅：唵蔚木毩?，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習得到提高。傳球的時候，考慮的不應該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時練習和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學、在感受，這是分數(shù)無法衡量的東西。
老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學會了，之后還有機會的話就可以進一步學習了，這應該就是所有通選課的終極目標了吧！
不知不覺間，就來到了我軍訓結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓倒計時的時間?，F(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說，對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W習，更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。
原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時候，網(wǎng)絡會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數(shù)實在是太多了。
等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的當天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。
體育課標解讀心得體會篇二十一
老實說吧，我這個人一直不喜歡動，就更別說像如籃球這樣的劇烈運動了，之前想想這種球類運動，我就覺得頭大。就因為平時不怎么運動，所以我的肢體協(xié)調(diào)力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著體育課這個契機，開設(shè)的項目類型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質(zhì)，為我的以后健康做出保證。
我在之前選過排舞，太極劍，羽毛球這幾個項目，收益都挺大的，我預期的效果也實現(xiàn)的很好。所以，在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個項目。在學習籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個子的人玩的，和我這類的小個子群體不太沾邊，和我不是一個世界的，所以我長這么大，是在課堂上第一次真實的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀，也讓我學習到了很多的東西。
合度。
我這次選的課程我感到非常的滿意，因為我不僅能夠通過籃球的練習，得到基本的對于身體素質(zhì)的強化，讓我的身體素質(zhì)更加的健康，這還是在上課的過程中，完全沒有必要要我專門的抽出時間去做鍛煉，在學習的時間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領(lǐng)域，還有那些我之前存有錯誤認識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會用身體方面的因素，來劃分體育項目，誰說小個子的人不可以玩籃球！
我在籃球課上收獲了很多實質(zhì)的還有知識方面的東西，我很開心我當初選擇了籃球這個項目，謝謝老師！
體育課標解讀心得體會篇二十二
大學四年的體育課即將結(jié)束了。七個學期，用三句話總結(jié)這七個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。進入的大學的學習生活，沒有了中小學每天的必修課廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
這學期我選修了足球，雖然對足球不是很了解，但通過一學期的學習，我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進行中，在此我想提出我的看法。我覺得學?？梢越⒋髮W足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動主題：體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習慣。同時，積極開展多種形式的足球游戲活動。學校每周開設(shè)一節(jié)足球課，組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動，還可以與兄弟學校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動。建立大學足球網(wǎng)站，開設(shè)了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學習和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。我會合理利用所學知識，有規(guī)律的進行身體鍛煉。
在體育課上，我學到了很多東西，既增強了個人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺我在大學體育這一門課上收獲了很多。下面，我就談談我對大學體育的理解和感受，以及我學習大學體育的心得體會。
1、促使人體健康發(fā)展。
骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì)，體育鍛煉能促進血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應，同時，體育鍛煉中的各種動作，也具有促進骨骼生長的良好刺激作用。通過科學的體育鍛煉會使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細血管增多等等，使身體顯得豐滿而結(jié)實。
2、可使人體功能得到充分發(fā)展。
適當體育鍛煉對維持和增強人體活動具有重要意義，人長期從事體育鍛煉能增強體質(zhì)并具有延年益壽的功效。
國內(nèi)體育科學研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運動機能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機能。國外科學家還做過一種試驗，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。
1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
體育鍛煉，無論是有組織地或個人單獨地進行，對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質(zhì)有著積極的作用。堅持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會，如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習和承受一定的運動負荷，如果沒有自覺性和堅持性及果斷性，是不可能做到的。
2、調(diào)節(jié)人的情緒，提高人的精神。
良好的情緒主要是指整個心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護和促進整個有機體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調(diào)劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，對有機體內(nèi)部的各個方面的關(guān)系進行相應的調(diào)整和平衡，這對情緒和精神也會有良好的作用，尤其對愛好體育的人，這種作用更為顯著。
1、提高人體適應環(huán)境的能力。
有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對外界環(huán)境適應能力強的基本原因有兩點：一是長期進行體育鍛煉，增進了健康，強壯了體格，身體的各個組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進行的，因而使機體得到鍛煉，適應能力不斷提高。
2、促進社會交往和增進友誼。
體育鍛煉是一種社會活動，人們在體育運動過程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動中可以促進社會交往和增進友誼。
所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學中貫徹“健康第一”的指導思想已經(jīng)確立，培養(yǎng)學生終生鍛煉的意識和習慣，以達到培養(yǎng)大學生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。
堅持運動，鍛煉自我，并享受運動帶來的樂趣。加油！
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體育課標解讀心得體會篇一
體育是人類文明的重要組成部分，是人們健康生活的不可或缺的一環(huán)。全國體育課標的出臺，標志著我國體育教育進入了一個新時代。為了更好地理解全國體育課標，在過去的幾年中，我一直在努力解讀和體驗課標中的內(nèi)容。在此，我將借此機會分享我對全國體育課標的理解和體會。
第二段：課標解讀
全國體育課標強調(diào)了個人的全面發(fā)展。課標特別強調(diào)了學生的“身體素質(zhì)、運動技能、運動心理、運動道德”四個方面的培養(yǎng)，其中運動道德又分為“個人道德”和“社會公德”兩個部分。這使得課標具有較高的人文主義色彩，突出了體育教育的獨特性質(zhì)。
第三段：體會
全國體育課標的出臺對體育教育的發(fā)展具有巨大的推動作用。它不僅為新時代的體育教育提供了全新的思路和落腳點，更為教育者提供了更加精準、科學的評價標準。這些變革與創(chuàng)新的共同點是更關(guān)注學生的綜合發(fā)展，強化學生基本素質(zhì)、基本技能和基本價值觀念的培養(yǎng)和提升，構(gòu)筑體育教育的新生態(tài)。
第四段：實踐
在全國體育課標的指導下，我們在課程設(shè)計、教學方案、評估標準方面都進行了系統(tǒng)的調(diào)整與完善。在學生的美育、情感教育、健康教育、道德教育等方面加深了培養(yǎng)，并與其他學科融合，在學生的校園生活和成長中發(fā)揮著重要的作用。
第五段：總結(jié)
全國體育課標盡管還存在一些問題，但是隨著教育發(fā)展的深入，這些問題逐步得到改進和完善。我相信，未來的體育教育將更加注重學生的綜合發(fā)展，在理論與實踐中不斷探索和創(chuàng)新，努力打造更為完善和科學的現(xiàn)代體育教育體系。我們愿以更開放和包容的態(tài)度，傳承著我們祖先開創(chuàng)的獨特的體育文化傳統(tǒng)，將中國體育教育推向更加純粹、高效、成熟的方向。
體育課標解讀心得體會篇二
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。
通過上了這一年半的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。
首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉?；@球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領(lǐng)域水平目標。
生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
體育課標解讀心得體會篇三
全國體育課標是一個教育體系中不可或缺的一部分。它為學生提供了在身體、智力和情感三方面全面發(fā)展的機會。在我看來，全國體育課標是對教育創(chuàng)新和學生全面發(fā)展所做的偉大努力。
第二段：關(guān)于全國體育課標的背景
全國體育課標是中國教育體系的一部分，旨在為學生提供全面的體育鍛煉。它的制定是為了構(gòu)建學生全面發(fā)展的教育體系和推進素質(zhì)教育。全國體育課標包括體育科目的課程標準和考試標準，它的制定是為了規(guī)范學校的教育教學工作，促進學生的全面發(fā)展。全國體育課標不僅提供了體育活動的技能，而且也有助于學生的身體、智力和心理健康。
第三段：全國體育課標對學生的意義
全國體育課標對學生具有多種意義。首先，它提供了一個體力和健康的平臺，讓學生能夠在課堂外發(fā)揮身體潛力，保持健康的身體和狀態(tài)。其次，全國體育課標為學生提供了了解自身潛力和克服挑戰(zhàn)的機會，讓學生養(yǎng)成全面發(fā)展的好習慣。同時，全國體育課標也是一個獨特的社會機制，可以幫助學生投入到集體和團隊合作的精神中去。
第四段：全國體育課標對教育教學工作的影響
全國體育課標對教育教學工作也產(chǎn)生了廣泛的影響。首先，全國體育課標為教師提供了一個細節(jié)化的標準，他們可以根據(jù)課標的要求進行教育教學工作。其次，全國體育課標讓學生和教師能夠更加客觀和全面地評價教育教學工作，并且對教育教學工作提供了更好的指導。同時，全國體育課標促進了學校體育運動的發(fā)展和全面化，提高了學生參加體育活動的積極性和熱情。
第五段：結(jié)論
通過對全國體育課標的解讀和理解，我更加明確了其在教育教學工作和學生全面發(fā)展中扮演的角色。全國體育課標是一個為學生提供健康和全面發(fā)展機會的平臺，同時也是推進學生素質(zhì)教育和增強學生身體、心理和情感素質(zhì)的重要途徑。希望全國體育課標的出現(xiàn)，能夠讓學生在全面的方面都得到充分和平衡的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，培養(yǎng)集體合作和團隊精神，提高國家整體實力的同時，也是管理和完善教育體育教育的重要標志。
體育課標解讀心得體會篇四
心中有不少心得體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動? 。那么問題來了，以下小編在這給大家整理了一些小學體育課標解讀心得體會，希望對大家有幫助！
《義務教育體育與健康課程標準（20__年版）》于4月21日正式公布，義務教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化，未來可以斷言這些設(shè)定都將在義務教育階段的中小學中得以實施。
探索一條適合目前中小學生的培養(yǎng)方式和方法，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向。但是即便新課標公布，我們依然知道，讀書仍然是學生的發(fā)展方向，和進入社會的門檻條件。即便是新課標發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整，也不會改變這一社會現(xiàn)實。
一、體育上位成主流?
雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的，但是還要考慮課程中健康課程的存在，所以體育課程大致跟英語比重持平應該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課，畫面感十足?。┒囆g(shù)課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術(shù)兩項，所以這兩門課程的比重提高，但是并沒有影響到英語的地位。
值得注意的是，新課標除了在球類、田徑、體操等項目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進行了體育課程的覆蓋。還將時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等項目也收入其中，目的在于鼓勵學校突破原有基礎(chǔ)教育課標對于運動項目的限制，讓孩子們從個人興趣出發(fā)進行體育鍛煉。
不過如何引導和不讓家長背負更多的經(jīng)濟負擔也是值得思索的方向，畢竟這些流行的項目每一類都要花費大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子。
二、英語主科地位下降成定局
降低英語在教學中的比例早有各種流言和說法，此次新課標的公布無疑實錘了將英語比重降低的現(xiàn)實。從課程上看，確定了開設(shè)的年級和對學習基礎(chǔ)的把控，意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學，額外給孩子童年增加的負擔。力圖實現(xiàn)英語零基礎(chǔ)入學。而語文和數(shù)學分別在20%以上和13%以上，對比外語的6-8%，比重下降明顯。（為何說外語而不說英語，因為在某些學校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。
三、課時減少，英語難度未必下降
這也是很多老師和家長的內(nèi)心想法。“新課標”已經(jīng)寫明是一項十年的教學調(diào)整，是未來發(fā)展的方向和參考，從今年秋天起實行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家長學生和老師學校，也需要有一個適應過程。
也預示著未來培養(yǎng)學生的基本步調(diào)，這次將會從20__年秋季學期開學后，進行落實。但是會給學生們適應的時間。也不能因此理解為英語不重要，可以不學或者忽視。
四、未來高中教育是否會實行類似的模式
這一點其實是很多家長所關(guān)心的，但是目前看來短時間內(nèi)并不會如此，假如也如此調(diào)整的話，不如跟義務教育階段同時并行。這樣反而更容易銜接。
但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖。
雖然課程占比在義務教育階段明顯縮減，未來的考試難度應當不會有所降低，反而更加考驗學生的學習能力，學校的教學能力和家長的重視程度了。
英語和體育這兩門學科比重的增減，無非是義務教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試，目的就是改變學生們機械化、填鴨式的學習方式，為未來人才培養(yǎng)提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
《體育與健康課程標準（20__版）》中提出，要根據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ)，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存?；诤诵乃仞B(yǎng)下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談談自己的理解與看法。
“教會”是教師要做好課程設(shè)計，讓學生能夠更容易的去理解學習內(nèi)容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統(tǒng)籃球教學中，教師多以籃球的技術(shù)為教學重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學習。學生往往只學會了籃球的技術(shù)動作，卻無法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運用場景。所以，我們在教學中不僅要教給學生某個技術(shù)，更要教會學生如何運用該技術(shù)，做到學以致用。
“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個主陣地，校內(nèi)在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛煉一小時，并結(jié)合陽光體育大課間活動，使學生能夠反復的練習鞏固課上所學的知識技能。校外可以布置體育家庭作業(yè)，引導學生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習慣。
“常賽”是幫助學生進一步鞏固學習效果的有效途徑，也是檢驗學生學習成果的重要手段，重點在于全員參與。“常賽”可分為兩個部分：一是體育課堂內(nèi)的教學比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術(shù)動作學習過程中的比賽。如學習完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學生體驗三對三的半場籃球比賽，讓學生在懂得該技術(shù)在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基于核心素養(yǎng)視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，采用豐富多樣的練習手段，廣泛開展各類競賽。讓學生從“學會”向“會學”進行轉(zhuǎn)變，從而提高體育課的教學質(zhì)量，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，促進學生全面發(fā)展。
通過對《義務教育階段體育與健康課程標準（20__）》的學習，更新我對體育與健康課程的認識，總體來說有以下幾點體會：
1、注重知識掌握，培養(yǎng)核心素養(yǎng)。
20__年4月，國家頒布了新的義務教育體育與健康課程標準，新體育課程標準總目標為掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力、學會運用健康與安全的知識技能，形成健康的生活方式和積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育品德。這三點分別對應新課標所提出的核心素養(yǎng)，總目標圍繞體育與健康核心素養(yǎng)拓展，也就意味體育課程要把培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)放到第一位。
新課程標準指出，體育與健康課程的核心素養(yǎng)是指學生通過體育與健康課程的學習而逐步形成的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德。其中，運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現(xiàn)出來的綜合能力，包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示或比賽三個維度。健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，包括體育鍛煉意識與習慣、健康知識與技能掌握和運用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應四個維度，主要體現(xiàn)在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習慣，樹立安全意識，控制體重，遠離不良嗜好。核心素養(yǎng)充分體現(xiàn)出了體育課程的育人功能，將過去體育課程傳授體育技能、健康知識的過程轉(zhuǎn)變?yōu)楹诵乃仞B(yǎng)的培養(yǎng)，這就要求我們教師要采用多樣化的教學手段和方法，在學生掌握體育運動知識的同時，能夠?qū)w育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，能夠自主的參與體育運動，自愿自主的學習體育運動知識，養(yǎng)成自主參與體育鍛煉的習慣和健康的生活方式。這要求我們體育老師要動腦思考的自己的課程，使自己的課程充分的激發(fā)出學生的興趣，既讓學生學習了知識技能，又鍛煉了身體，還激發(fā)了學生對運動的欲望和渴望。
2、突出德育重點，加強品德教育。
在體育課堂中融入德育，才是我們體育與健康課程最好實現(xiàn)這一原則的途徑，在體育與健康課堂教學中將愛國主義、中國傳統(tǒng)游戲文化道德、紅色文化等設(shè)計進課堂環(huán)節(jié)，使學生在學習、游戲時，潛移默化的培養(yǎng)正確愛國主義觀，繼承優(yōu)秀文化，傳承紅色基因，這也我們新課標要求下應該完成的。
3、加強知識掌握，注重體育實踐。
在新課程標準六個理念中，給我印象最深的是落實“教會、勤練、常賽”，并且要求“學、練、賽”一體化教學。在運動技能的學習中，學會是一個層次，練習是一個層次，能夠在比賽中運用所學技能才是學生掌握運動技能的最高層次，這與課標中的核心素養(yǎng)的要求是一致的。而在學生體育課程中，學習是獲得體育運動技能的途徑，練習是提高運動技能的途徑，比賽則是檢驗學習成果的途徑，這就要求我們體育老師在課中要注意學生學習方法和實踐精神的培養(yǎng)，在課堂使學生充分的掌握運動技能知識，這里的“掌握”不單單是學會，更重要的是學會了，還會運用。在課后，我們還要給學生提供機會去實踐所學的體育運動知識和技能。作為體育教師，我們也應該思考課后通過何種方式去給學生提供好的機會，從而更好從課里和課外落實這一理念。讓學在校外也能自愿完成一小時或者多小時的運動，使參與體育運動成為一種習慣、愛好。
20__版課程標準針對學生特點，水平一目標專門設(shè)置基本運動技能的課程內(nèi)容，為體能和專項運動技能學練打下了基礎(chǔ)，針對水平二、三、四目標，分別設(shè)置體能和專項技能的課程內(nèi)容，使學生形成比較豐富的運動體驗，滿足學生多樣化的運動需求，在此基礎(chǔ)上掌握1-2項專項運動技能。其次，針對小學水平目標，側(cè)重于衛(wèi)生習慣、膳食營養(yǎng)、合作作息、視力保護、安全意識的學習，幫助學生從小養(yǎng)成體育習慣，和正確健康觀。
4、深入研究教材，倡導新型課堂。
在教學上，新課標倡導新型教學方式，教師要根據(jù)學習內(nèi)容，發(fā)揮豐富的想象力，合理設(shè)置運動情景和生活情景，將體育運動知識、健康知識、安全知識用創(chuàng)新的方式讓學生學習，同時將教師指導與學生自主、合作、探究學習相結(jié)合，總之，作為教師，我們不能按部就班的教學，要將體育課堂教活。要將體育課教活，就要求體育教師對課堂內(nèi)容的熟悉達到很高的程度，我們體育教師在深入研究教材的同時，必須努力學習新知識、新技能，將新知識、新技能和課程有機的結(jié)合。倡導新型教學也是對教師的提出的要求，只有不斷更新知識的教師才能不完成這一要求。
總的來看，新課標的頒布，為新時代學校體育教學指明了方向，充分的凸顯了體育與健康課程的地位，也規(guī)范學校體育課程的形式和方法。對于體育教師來說，也是一種挑戰(zhàn)，在以后的'體育課堂中，要積極的思考，充分考慮學生的各種需要，圍繞學生體育核心素養(yǎng)提升，發(fā)揮教師創(chuàng)造性，以“學、練、賽”為抓手，努力培養(yǎng)運動能力強、熱愛運動鍛煉、品德高尚的體育新人。
復課后，學校組織我們每個教研組學習了新課程標準解讀。體育組利用教研時間，閱讀《義務教育體育與健康課程標準》。體育新課標樹立“健康第一”的指導思想；遵循以學生為主體，教師為主導的教學原則；堅持面向全體學生，關(guān)注學生個體差異；激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
從新的課程標準中我們可以提練出的關(guān)鍵點是：著力培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)、優(yōu)化課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)、設(shè)立跨學科主題活動、增強指導性、加強學段銜接。這要求我們必須轉(zhuǎn)變對體育課的認知。
“雙減”下的體育課要凸顯體育素養(yǎng)的培育，不只是簡單的、模式化的練習，要和學生的生活相結(jié)合起來，學知識只是第一步，能把運用知識并養(yǎng)成終生體育觀，這才是體育教學的最終目的。
其次，各門課程用不少于10%的課時組織開展綜合性的跨學科主題學習，培養(yǎng)學生應用知識解決實際問題的意識和能力。體育課程標準中也特別將跨學科融合作為課程內(nèi)容之一。如何尋找與體育教學的融合點？我想可以從以下幾方面著手：
第一，我們可以從生活中切入，如地震、溺水等自然災害中的安全教育，我們可以利用ppt、視頻、圖片等進行安全教育教學。在學習了解生活常識時，學會自救和他救。
第二，還可以從節(jié)慶中切入，如冬奧會、民族傳統(tǒng)體育。在疫情期間，我們做到停課不停學，將民間體育健身項目與體育居家鍛煉相結(jié)合，使兒童在快樂的游戲之中潛移默化地認同民族體育文化，并傳承和發(fā)揚。
新課標還對幼小銜接、學生個體差異、提升女生體育課興趣與參與度等問題提出了解決辦法。在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們必須在實踐中學習，不斷研究、反思，讓學生在體育課中得到更好的發(fā)展，為學生創(chuàng)造一個充滿生機活力的課堂。
隨著教育部印發(fā)《義務教育“體育與健康”課程標準》，一些新興體育項目，諸如攀巖、輪滑、滑板、飛鏢、滑雪等開始進入了校園，這當中滑板、攀巖是奧運會新增項目，凸顯了當前我國校園體育對競技體育的支撐作用。
課程標準要求，體育與健康課程應當依據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學，所以要對體育課程提出新的要求，體育教育必須進一步明確“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”。
當今世界科技進步日新月異，網(wǎng)絡新媒體迅速普及，人們生活、學習、工作方式不斷改變，兒童青少年成長受環(huán)境影響較大，因此，義務教育體育課程必須與時俱進，進行修訂完善，全方位提升學生身體素質(zhì)。
在校園體育中加入新興體育項目，甚至是一些小眾項目，一定程度上反映了我國校園體育場地設(shè)施的不斷完善，具備了開展更多新興項目的水平，代表著校園體育教育的進步。
長期以來，我國校園體育的教育主要以廣播操、田徑、足球、籃球等大眾項目為主，由于場地、教學實際和師資水平等因素的限制，小眾項目在學校體育課程中長期處于缺失狀態(tài)。
而如今隨著新課程標準的發(fā)布，校園體育也正式迎來了改變。新課程將過去以外在與學生的體育運動知識技術(shù)戰(zhàn)術(shù)作為課程研制邏輯起點改變到以培養(yǎng)內(nèi)在于學生核心素養(yǎng)作為邏輯起點，從根本上改變了學校體育教育。
《課程標準（2022）》開宗明義指出：“義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生身心健康為主要目的，具有基礎(chǔ)性、健身性、實踐性和綜合性等特點，是學校教育的重要組成部分，對促進學生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價值?！?BR> 新的體育項目，尤其是奧運項目的加入，正是學校體育思路轉(zhuǎn)變的體現(xiàn)。首先，奧林匹克教育秉持的核心價值觀與新時代學校體育“四位一體”目標殊途同歸。奧運項目能夠很好融入體育教學、課外體育、競技體育、社會服務為一體的大體育工作格局，其次，奧林匹克教育核心載體競技運動是實現(xiàn)新時代“四位一體”學校體育目標不可替代的獨特資源，最后，奧林匹克教育倡導基于競技運動的跨學科、跨課程融入，是新時代培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展學生、促進學校整體發(fā)展的有效途徑。
目前，奧運會競技項目也在日趨年輕化，年輕項目的加入，是奧委會對年輕群體的挖掘。近幾年年輕人對奧運會的關(guān)注度逐年下降，諸多項目已經(jīng)不符合當前年輕群體的審美，舉重、拳擊和現(xiàn)代五項被剔除后，滑板、沖浪和攀巖進入，無一例外的都是極具年輕元素。
滑板和攀巖都屬于小眾項目，參與群體較少，且參與難度較大，而通過校園體育提前讓青少年接受訓練，這對于擴大運動群體將是重要保障，同時也為我國在新興運動項目中爭金奪銀，提供了群眾基礎(chǔ)。
校園體育的開展，還能夠為我國競技體育人才輸送人才，當前我國競技體育選材面不斷萎縮、學校運動隊效率不高，難以輸送后備人才，如今新的校園體育課程或?qū)⒅饾u改變這一現(xiàn)狀。
更為重要的是，一些普通的中小學，通過開展奧林匹克教育，全面促進了學校的發(fā)展。奧林匹克寶貴的經(jīng)驗，在教育中得以傳承和發(fā)揚，對于培養(yǎng)新時代德智體美勞全面發(fā)展的學生具有重要作用。
新興體育項目進入校園，既符合新時代要求，也符合新的體育教育理念。引進較為流行、成熟的符合中小學生身心特點的新興體育項目，能夠重新激發(fā)青少年參與運動的熱情，進而真正讓青少年愛上體育，提升身體素質(zhì)。
體育課標解讀心得體會篇五
體育課程是學校教育體系中不可或缺的一部分，它對學生的身體健康和全面發(fā)展起到了積極的促進作用。然而，隨著學校課程的改革，名詞解讀體育課程逐漸成為了大家關(guān)注的焦點。名詞解讀課程是一種新型的體育課程，在這門課程中,老師不僅僅只是教給學生一些單一的體育項目,更重要的是培養(yǎng)學生運動的興趣和樂趣,讓學生樹立正確的活動理念。在我的學習中,我對名詞解讀體育課程有了一些新的體會。
首先，名詞解讀體育課程對學生的心理健康有著非常重要的影響。在名詞解讀體育課程中，老師以鼓勵和引導為主，注重培養(yǎng)學生的運動自信心和競爭意識。我記得有一次，我在跳繩比賽中倒下了，起不來。老師并沒有責備我，而是鼓勵我說：“不要緊，下次一定能跳得更好！”這句話讓我感到很受鼓舞，激發(fā)了我繼續(xù)努力的動力。通過這樣的教育方式，我逐漸克服了自卑和害怕的心理障礙，在課程中取得了不錯的成績。
此外，名詞解讀體育課程還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作精神。在名詞解讀體育課程中，老師通過各種團隊運動項目，培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神。在一次足球比賽中，我的隊友和我配合非常默契，我們互相協(xié)作，迅速找到對方的弱點，并成功地進了球。那一刻，我感到非常驕傲和自豪，因為我們的團隊合作從開始到結(jié)束都非常出色。這種培養(yǎng)團隊合作精神的方式，讓我明白了團隊的力量是無限的，只有大家一起努力才能取得更好的成績。
此外，名詞解讀體育課程注重培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和引導他們養(yǎng)成良好的生活習慣。在課程中，老師會給學生設(shè)計運動計劃，帶領(lǐng)學生進行有針對性的體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)。課后，老師還會對學生進行個別指導，告訴他們?nèi)绾握_地進行鍛煉，并鼓勵他們在日常生活中堅持鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣。通過這樣的培養(yǎng)，我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的習慣，不僅身體更加健康，而且精神也更加旺盛。
然而，名詞解讀體育課程也存在一些問題。首先，由于名詞解讀體育課程注重的是學生的興趣和樂趣，而不是嚴格的評價標準，所以有些學生在這門課程中可能得不到足夠的鍛煉。其次，名詞解讀體育課程中，老師往往更偏向于那些體育項目出色的學生，對于那些體育能力稍弱的學生關(guān)注不夠，這使得他們更加缺乏參與的動力。因此，名詞解讀體育課程在實施過程中還需要進一步完善和改進。
在名詞解讀體育課程的學習中，我深感這門課程的重要性和價值。它不僅能夠提高學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和培養(yǎng)良好的生活習慣。雖然名詞解讀體育課程也存在一些問題，但只要我們不斷改進，完善這門課程，相信它將對學生的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。同時，我也希望更多的學校和老師能夠重視名詞解讀體育課程，為學生提供更好的體育教育。
體育課標解讀心得體會篇六
《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》于4月21日正式公布，義務教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化，未來可以斷言這些設(shè)定都將在義務教育階段的中小學中得以實施。
探索一條適合目前中小學生的培養(yǎng)方式和方法，也是教育主管部門和家長們都在共同探索的方向。但是即便新課標公布，我們依然知道，讀書仍然是學生的發(fā)展方向，和進入社會的門檻條件。即便是新課標發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整，也不會改變這一社會現(xiàn)實。
雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的，但是還要考慮課程中健康課程的存在，所以體育課程大致跟英語比重持平應該更為合理。（試想如果是體育老師去給孩子講解健康課，畫面感十足啊）而藝術(shù)課程的9%-11%的比重，也要分成音樂和美術(shù)兩項，所以這兩門課程的比重提高，但是并沒有影響到英語的地位。
值得注意的是，新課標除了在球類、田徑、體操等項目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進行了體育課程的覆蓋。還將時下流行的水上、冰雪、飛盤、滑板、輪滑等項目也收入其中，目的在于鼓勵學校突破原有基礎(chǔ)教育課標對于運動項目的限制，讓孩子們從個人興趣出發(fā)進行體育鍛煉。
不過如何引導和不讓家長背負更多的經(jīng)濟負擔也是值得思索的方向，畢竟這些流行的項目每一類都要花費大量的金錢和精力才能做到精通，并不是適合所有的孩子。
降低英語在教學中的比例早有各種流言和說法，此次新課標的公布無疑實錘了將英語比重降低的現(xiàn)實。從課程上看，確定了開設(shè)的`年級和對學習基礎(chǔ)的把控，意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中，讓孩子在幼兒園就開始接觸英語教學，額外給孩子童年增加的負擔。力圖實現(xiàn)英語零基礎(chǔ)入學。而語文和數(shù)學分別在20%以上和13%以上，對比外語的6-8%，比重下降明顯。（為何說外語而不說英語，因為在某些學校外語可能是日語或者俄語等其他語種）。
這也是很多老師和家長的內(nèi)心想法。“新課標”已經(jīng)寫明是一項十年的教學調(diào)整，是未來發(fā)展的方向和參考，從今年秋天起實行，但是所有的事情都不可能一蹴而就，家長學生和老師學校，也需要有一個適應過程。
也預示著未來培養(yǎng)學生的基本步調(diào)，這次將會從20xx年秋季學期開學后，進行落實。但是會給學生們適應的時間。也不能因此理解為英語不重要，可以不學或者忽視。
這一點其實是很多家長所關(guān)心的，但是目前看來短時間內(nèi)并不會如此，假如也如此調(diào)整的話，不如跟義務教育階段同時并行。這樣反而更容易銜接。
但可見的是未來高考英語為主科的地位仍然沒有動搖。
雖然課程占比在義務教育階段明顯縮減，未來的考試難度應當不會有所降低，反而更加考驗學生的學習能力，學校的教學能力和家長的重視程度了。
英語和體育這兩門學科比重的增減，無非是義務教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試，目的就是改變學生們機械化、填鴨式的學習方式，為未來人才培養(yǎng)提供真正的人才，而不是分高低能的考神考霸。
體育課標解讀心得體會篇七
體育課是學校教育中不可或缺的一部分，每個學期都會有不同的體育課程要求。為了更好地理解體育課標的內(nèi)容，我們需要對課程標準進行解讀和研究。本文將圍繞“體育課標解讀指南心得體會”這個主題展開討論，從五個方面來分析體育課標的內(nèi)容對我們的啟示和建議。
第一段：理性看待體育課標
體育是培養(yǎng)人才的重要途徑，同時也是社會活動中不可缺少的組成部分。體育課標是規(guī)范體育課教學的基礎(chǔ)，學生的學習成績和教師的教學質(zhì)量都與此密切相關(guān)。但是，我們需要理性看待課程標準，不能片面追求成績，或過度強調(diào)課程目標。應該注重學生的興趣， 鼓勵學生積極參與各項體育活動，并且根據(jù)學生的特點和需求設(shè)計差異化的教學方案，讓每個學生都能得到發(fā)展和進步。
第二段：做好體能測試
體育課標中要求對學生的身體素質(zhì)進行測試，為后續(xù)的教學提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。學生的身體素質(zhì)是衡量體育課教學成效的重要指標，對學生的身心健康和未來的發(fā)展都有著重要作用。測試結(jié)果可以幫助教師了解學生的身體素質(zhì)狀況，更好地制定教學計劃，促進學生的身體素質(zhì)發(fā)展。但是，測試僅是衡量體能水平的一個方面，不能片面評價學生的體育能力和表現(xiàn)。我們應該從激發(fā)學生的體育興趣和提高身體素質(zhì)的角度入手，讓學生在體育課上得到更多的收獲。
第三段：注重體育精神的培養(yǎng)
體育課標中強調(diào)了體育精神的培養(yǎng)，包括團隊合作、競爭意識和自我超越等方面。這些精神可以培養(yǎng)學生的良好品質(zhì)和胸懷廣闊的人生觀。體育不僅僅是一種運動，更是一種精神。我們應該通過體育課程的教學， 培養(yǎng)學生的集體觀念，讓他們懂得團隊合作和相互支持的重要性。同時，也要注重個人的自我超越，讓學生不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的體育能力，培養(yǎng)出無畏前行，勇往直前的堅韌精神。
第四段：關(guān)注多元化體育活動
體育課標并不是單一的體育課程，也包含了很多不同的體育活動，比如籃球、足球、田徑等。教師應該注重體育課程的多樣性，讓學生在各個方面得到全面的發(fā)展。多元體育活動能讓學生充滿激情地學習，讓課程更加有趣，也能打破固有的框架，讓學生有更多的選擇。同時，學生在不同的體育活動中也可以體驗到不同的體能訓練和智力訓練，提高他們的身體素質(zhì)和綜合能力。
第五段：倡導健康生活方式
體育課標的最終目的是鼓勵學生養(yǎng)成健康的生活方式。我們可以通過體育課的教學培養(yǎng)學生的運動習慣，讓他們在日常生活中積極參加各種體育活動，促進身心健康的全面發(fā)展。同時，通過掌握科學的訓練方法和運動技巧，幫助學生自如地掌握運動技能，為他們成為一個具有健康意識、健康習慣和健康生活方式的人打下基礎(chǔ)。
總之，體育課標的解讀和研究有助于我們更好地制定教學目標和教學計劃，提高我們的教學質(zhì)量。通過合理的教學和管理，我們可以更好地培養(yǎng)每一個學生的身心健康和綜合素質(zhì)，構(gòu)建健康、和諧、向上的教育環(huán)境。
體育課標解讀心得體會篇八
體育課是學生們體驗快樂、鍛煉身體、培養(yǎng)意志品質(zhì)的重要課程之一，而隨著社會的不斷發(fā)展，體育課的教育觀念也在不斷更新和完善。因此，對體育課標解讀指南的深入解讀，對于提高教師的教學質(zhì)量、促進學生的身心健康至關(guān)重要。
第二段：深入解讀體育課標解讀指南
體育課標解讀指南是指引教師教學和學生學習的標桿，主要包括課程大綱、學科核心素養(yǎng)、統(tǒng)編教材等內(nèi)容。其中，課程大綱是體育教學的綱領(lǐng)性文件，具有指導教與學、規(guī)范教學、促進學生綜合素質(zhì)發(fā)展等重要作用。學科核心素養(yǎng)是體育教育的目標和基本要求，充分體現(xiàn)了人文關(guān)懷理念，在身體和社交、認知、情感、審美等方面的全面素養(yǎng)。統(tǒng)編教材是推動體育教育改革和發(fā)展的必要工具，其編寫貫徹了素質(zhì)教育的理念，具有思想性、科學性、實踐性等特點，使得體育教育更加和諧、綠色、陽光。
第三段：指南中的兩個關(guān)鍵要素
在體育課標解讀指南中，我認為兩個要素尤為關(guān)鍵。一是素養(yǎng)的培養(yǎng)，二是課程大綱的升級。首先，素養(yǎng)的培養(yǎng)是體育課的重要任務。在促進學生身體素質(zhì)的同時，更應該在思想、情感、社會等方面進行培養(yǎng)。通過體育活動，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)、道德觀念以及團隊協(xié)作意識和社會責任感，以實現(xiàn)素質(zhì)教育目標。其次，課程大綱的升級是體育教學的重要改革。升級后的新大綱采取強化器重、避免過度、遵循學生自主發(fā)展的指導思想，不僅使課程更加科學、完整、穩(wěn)定，也更有利于學生成為自我管理者、自我教育者和自我實現(xiàn)者。
第四段：指南實施中的注意事項
體育課標解讀指南的制定和更新，需要教師們進行深入解讀，并在實際教學中切實落實，才能取得良好效果。在指導學生素養(yǎng)發(fā)展方面，踐行以人為本的教育理念，注重培養(yǎng)學生健康的心態(tài)和積極的情感世界，讓他們在練習運動的過程中獲得愉悅、成就感，形成堅定樂觀、積極向上的人生態(tài)度。在課程大綱的實施中，要求教師們根據(jù)學生的實際需求，更新教學思路和方法，逐步摒棄傳統(tǒng)的老師講、學生聽、機械應用的模式，更多地積極互動、引導思考、啟發(fā)發(fā)揮，促進學生主體性和創(chuàng)造性。
第五段：結(jié)語
總之，在體育課標解讀指南中，體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的發(fā)展理念和科學性，是班級、學校和區(qū)域體育教育制度、教學內(nèi)容和教學方法的重要標志，也是實現(xiàn)素質(zhì)教育目標的必備工具。教師們必須深入學習、領(lǐng)悟、踐行指南的內(nèi)容和精神，進一步提高體育教育水平和教學質(zhì)量，做好學生身心健康、素質(zhì)全面提升的引路人和塑造者。
體育課標解讀心得體會篇九
體育課程作為學校學習中不可或缺的一部分，為學生提供了鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作和競爭意識的機會。在參與體育課程的過程中，我不僅學到了許多體育知識和技能，也獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。在此，我將分享我的體育課程心得體會。
首先，體育課程為我提供了全面發(fā)展的機會。在體育課上，我們不僅僅是簡單地進行體育運動，更是通過運動來提高自己的身體素質(zhì)和整體能力。比如，通過跑步鍛煉，我提高了自己的耐力和速度；通過籃球運動，我鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。體育課程涉及到了各種運動項目，讓我全面發(fā)展，不斷克服自己的困難和挑戰(zhàn)，讓我保持了積極向上的心態(tài)。
第二，體育課程培養(yǎng)了我積極向上的競爭意識。在體育課上，我們常常進行各種個人和團隊比賽。這些比賽不僅僅是為了取得好成績，更是為了培養(yǎng)我們的競爭意識和團隊合作的能力。在比賽中，我學會了正確的競爭態(tài)度，讓我明白了競爭并不只是為了取得勝利，更是為了提高自己，超越自己。這種積極向上的競爭意識也影響到了我的學習和生活，讓我更有動力去追求自己的目標。
第三，體育課程教給了我堅持和毅力。在體育課上，我們經(jīng)常面臨一些困難和挑戰(zhàn)，比如長跑時的疲勞，比如乒乓球比賽時的技術(shù)難題。但是通過體育課程的訓練，我學會了堅持不懈和克服困難的能力。我明白了只有通過不斷的努力和訓練，才能達到自己的目標。在體育課程中，我經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和挫折，但正是這些挫折讓我變得更加堅強和勇敢，教會了我如何面對困難和挫折，給我樹立了不怕困難，堅持到底的信心。
第四，體育課程加強了我與同學之間的友誼和團隊合作意識。在體育課上，我不僅僅是一個人在奔跑和比賽，更是一個團隊中的一員。通過體育課程，我學會了如何與同學們一起團結(jié)協(xié)作，共同完成一個任務。我體會到了合作的重要性和力量，學會了互相尊重、幫助和理解。這些友誼和團隊合作的經(jīng)驗也影響到了我的生活，讓我更愿意與他人合作，更樂于助人。
最后，體育課程教給了我保持健康生活方式的重要性。通過參與體育課程，我學到了許多如何保持良好的生活習慣和健康的生活方式的知識。體育讓我了解到身體的重要性，促使我有意識地注重保持健康的飲食和良好的作息時間，培養(yǎng)了良好的生活習慣。這些習慣不僅對我的身體健康有很大的幫助，也使我更加關(guān)注自己的身體狀況，提高了我對生活的質(zhì)量的追求。
總而言之，體育課程不僅豐富了我的學習生活，還給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過參與體育課程，我不僅僅學到了體育知識和技能，更學會了如何堅持、如何競爭、如何與他人合作，并且明白了保持健康生活方式的重要性。體育課程讓我在學校生活中更全面地發(fā)展自己，也讓我受益終生。
體育課標解讀心得體會篇十
體育課程是學生在校園里接觸運動的重要途徑，它在培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)、塑造積極陽光的個性以及促進全面發(fā)展方面起到了不可忽視的作用。體育課程不僅讓學生在運動中快樂成長，還能培養(yǎng)學生的責任感、進取心和團隊合作精神。在我多年體育課程中的學習和體驗中，我深感體育課程的重要性以及它對我的成長帶來的積極影響。
首先，體育課程是我長期以來保持健康的重要途徑。作為一名長期參加體育課程的學生，我不僅能練就一身健壯的體魄，還能獲得更多層面的身體鍛煉。體育課程涵蓋了多種運動項目，如排球、籃球、足球等，這讓我有機會接觸到更多的運動方式。通過不同的運動，我的身體也逐漸得到了鍛煉，我體力增強、抵抗力提高，形成了健康的生活習慣。此外，體育課程還培養(yǎng)了我的身體協(xié)調(diào)能力和反應能力，在日常生活中，我能更加機敏地應對各種突發(fā)狀況，這對我未來的發(fā)展有著積極的影響。
其次，體育課程是我塑造積極陽光個性的重要途徑。在體育課程中，我不僅學會了運動技能，還感受到了運動的樂趣。在運動過程中，我會迎接各種挑戰(zhàn)，歷經(jīng)艱辛的訓練，這不僅考驗著我的意志和毅力，也鍛煉了我處理困難的能力。通過不斷地努力與堅持，我逐漸克服了自我，培養(yǎng)了自信和勇氣。同時，體育課程培養(yǎng)了我追求成功的決心和韌性，讓我在困難面前不輕易退縮。這些品質(zhì)不僅在體育場上有所斬獲，在學習和生活中也成為了我克服困難、取得成就的動力。
再次，體育課程是培養(yǎng)學生責任感和進取心的重要途徑。體育課程中，我不僅僅是一個參與者，更需要充當一名組織者、領(lǐng)導者和團隊成員。在比賽中，我不僅需要關(guān)注自己的表現(xiàn)，還要為團隊的勝利做出貢獻。這要求我具備責任感和進取心，時刻保持對團隊目標的忠誠和付出。通過體育課程的學習，我學會了在團隊中扮演不同的角色，學會了如何與他人合作，也學會了如何通過溝通和協(xié)作獲得最佳的結(jié)果。這些經(jīng)驗讓我在與他人合作以及承擔責任時更加得心應手，并幫助我培養(yǎng)了一種團隊合作的精神。
最后，體育課程對我全面發(fā)展起到了重要的推動作用。體育課程并非只注重技能的培養(yǎng)，它還注重培養(yǎng)學生的全面素質(zhì)和綜合能力。通過體育課程，我不僅在身體力行中得到鍛煉，還學會了團隊協(xié)作、溝通交流、積極思考等多方面的能力。這些能力都對我未來的學習和工作有著重要的意義。同時，體育課程還豐富了我的生活，讓我學會了享受運動的樂趣，促進我健康快樂地成長。
總之，體育課程是學校教育中不可或缺的一部分。通過體育課程的學習和體驗，我深刻地感受到了它對培養(yǎng)我身體健康、塑造積極個性、培養(yǎng)責任感和進取心以及促進我全面發(fā)展的重要性。體育課程不僅讓我在運動中享受快樂，還讓我學會了如何處理困難和挑戰(zhàn)，成為了我未來發(fā)展的有力支撐。因此，我將珍惜體育課程的機會，不斷努力，享受運動帶來的快樂和成長。
體育課標解讀心得體會篇十一
體育是學校教育必不可少的一部分，也是孩子們身心健康的重要支撐。隨著新課改的推進和教育改革的深入，全國體育課標也隨之出臺，其要求和標準對學校的體育教育起著重要的指導作用。在此，本人對全國體育課標進行了解讀，并在實踐中產(chǎn)生了一些心得體會，現(xiàn)將其分享于讀者。
第二段：全國體育課標解讀
全國體育課標共分為高中、初中、小學三個層次，其中高中課標要求學生在突出傳統(tǒng)體育項目的同時，進行更多的拓展，包括舞蹈、健美操、太極等，從而培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)多元化。初中課標強調(diào)鍛煉、活動為主，要求學生懂得基本的健身常識和技能，掌握一定的運動技能，增強身體素質(zhì)。小學課標要求學生根據(jù)自己的興趣和特長進行體育運動的選擇，強調(diào)教師要對學生的身體情況進行全面的了解和考慮，引導學生以正確的方式進行體育活動。
第三段：全國體育課標對學校的指導作用
全國體育課標不僅僅是一紙文件，更是對學校體育教育的指導和引領(lǐng)。它提出了具體的要求和標準，明確了學生在身體素質(zhì)、運動技能等方面應當達到的目標，并要求教師要進行個性化的教學，適應不同學生的需要，提高教學的針對性和有效性。同時，它強調(diào)了學生在體育運動中的安全問題，引導學生健康科學地進行體育活動。這對于學校全面提升學生的身心健康水平，確保學生身心健康有著重要的作用。
第四段：全國體育課標對學生的促進作用
全國體育課標為學生的身體素質(zhì)、遵守公序良俗和生命安全提供了保障。它通過提高學生的身體素質(zhì)，使學生在以后的生活中更加健康、快樂、自信。同時，它還引導學生培養(yǎng)遵守公序良俗的能力，提高學生尊重規(guī)則和團隊合作的意識，增強學生的社交能力。這些都能夠幫助學生更好地融入社會，成為一個自信、有擔當、健康的人。
第五段：結(jié)語
全國體育課標的出臺，為學校的體育教育和學生的身心發(fā)展提供了重要的指導和支撐。在學校教育改革的大背景下，全國體育課標為推進教育改革提供了寶貴的經(jīng)驗和財富。同時，我們也應該從中發(fā)現(xiàn)問題，并在實踐中逐漸完善、改進。讓我們共同努力，讓全國體育課標在未來的教育實踐中發(fā)揮更大的作用，推進學校體育教育和學生身心健康的全面發(fā)展。
體育課標解讀心得體會篇十二
體育是中小學生健康成長的重要組成部分，而體育課作為學校課程之一，也一直備受關(guān)注。而關(guān)于體育課的教學標準，一直是教師和家長們廣泛討論的話題。近來，國務院印發(fā)了《中小學體育課程教學大綱（修訂版）》，也就是我們常說的“體育課標”，對于教師和家長而言，是一份非常重要的文件。在實踐中，我們對體育課標進行了深入研究和梳理，總結(jié)了一些心得和體會，供大家參考。
第二段：體育課標解讀指南
體育課標作為中小學體育課程教育的指導文件，它的出臺既是一個標志，也是一個里程碑。體育課標涉及到關(guān)于體育課程的核心教學思想、教學內(nèi)容、課程設(shè)置、學練結(jié)合、課程評價、學生能力和素質(zhì)培養(yǎng)等方面的內(nèi)容，深化體育課程教學改革，促進學生健康、快樂、全面成長。在解讀體育課標時，我們應該從以下幾個方面入手：
第一，深刻理解體育課程教育現(xiàn)代化核心思想和核心價值觀。這是首先要做的，我們要深入理解體育教育的意義和價值，進而明確教育的目的和方向。
第二，合理安排體育課程設(shè)置。體育課標中雖然規(guī)定了各年級、各學科體育課的學時，但是教師還應根據(jù)學生的實際情況，合理安排課程設(shè)置。
第三，注重學練結(jié)合。學生在課堂上的學習只是一方面，教師還應該結(jié)合課外訓練，提高學生的體育素質(zhì)。
第四，重視課程評價。教師要充分發(fā)揮自己在課堂上的主導作用，有意識地通過各種方式對學生的學習情況進行評價和反饋。
第五，注意學生能力和素質(zhì)培養(yǎng)。體育課標明確提出要培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社交素質(zhì)。在實際教學中，教師要在教學過程中對學生的能力和素質(zhì)進行適當?shù)呐囵B(yǎng)。
第三段：實踐中存在的問題
在實踐中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先是對體育課標內(nèi)容的理解不夠深刻，一些教師還是停留在術(shù)業(yè)有專攻的階段，對體育課標的理解還沒有根本上解讀，還是停留在表面層面。其次是教師的教學思想不夠貫徹到實際操作上。并且一些學校對于教師的培訓、評價、考核等方面的工作還不夠完善，這也影響了教師在實踐中的教學效果。
第四段：提出建議與對策
針對上述問題，我們也提出了一些建議和對策。 首先，我們建議教師們加強對體育課標的學習和理解，根據(jù)自己所教學科及年級，合理安排每門課程的時間、內(nèi)容和教學重點。其次是教師們需要打破傳統(tǒng)的教學方式，積極嘗試多種教學方法，通過課堂實踐增加教育實效。其次，學?？梢约訌妼處煹呐嘤?，促使教師了解新一輪體育課程教育改革的要求和改革措施，提高教師的教育水平。
第五段：結(jié)語
研究體育課標的意義不僅僅是理解文件本身，更重要的是在實踐中去落實這些要求，把理論變成現(xiàn)實。我們相信，隨著更多的教師加入到這一關(guān)注體育課程教學改革的行列中，我們的教育水平和教育質(zhì)量將會有一個質(zhì)的飛越。
體育課標解讀心得體會篇十三
1、我有幸參加了這次聽課活動，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲巨大。張老師的課基本功扎實，課前準備充分，教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。樹立了“健康第一”的思想，能把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會，去探索，去交流；并且教師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。
教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結(jié)束部分的放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學習奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。
總之,在以后的教學中值得我學習的地方甚多，希望領(lǐng)導以后能多組織這樣的活動，以此來提高我自身的素質(zhì)。
2、今天，我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課，收獲很多。
馬老師專業(yè)技術(shù)能力強，自身素質(zhì)比較高。這一節(jié)課教法先進，課堂氣氛活躍，課堂激趣游戲，熱身操等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。結(jié)束部分放松練習，又能使學生徹底放松，效果非常好（我認為這個地方用錄音機播放音樂效果會更好）。
馬老師鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻印象。但是，在學習中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處：練習密度不夠，可能是場地原因安全措施不夠好，最后的放松活動利用錄音機會更好。
馬老師的課鼓勵性的表揚是不多的，這是一點不足。我認為體育教師在語言表達上應真實、親切、果斷、簡練，在語言和行為上擺正師生的平等關(guān)系，才能符合新《課程標準》的要求。
總之，這次體育聽課讓我感受很深，開拓了我們的視野，充實了我們老師貧乏的課
3、我聽的這堂課的講課教師叫劉金橋。他設(shè)計的這堂課是從學生的年齡特征出發(fā)，對低年級的學生來說課堂常規(guī)很重要，這一點劉老師把我的很好。開始部分是轉(zhuǎn)向練習。而后引導學生做韻律操準備活動，充分調(diào)動了學生的積極性，不僅使學生的注意力更集中了，也讓學生的肢體充分活動開了。在團身前滾翻的教學中，不僅然學生掌握了技巧，同時還學到了幫助與保護等安全的學習方法。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來進行韻律操放松活動，積極帶動了學生放松的自覺性。整節(jié)課下來，學生部僅玩到了，學會了技巧，同時還能鍛煉到了。
聽完這次體育課堂競賽后，我自己也在琢磨未來自己應如何去設(shè)計與安排教材如何讓學生在自己的課堂中既能學到又能很好的鍛煉到身體。
體育課標解讀心得體會篇十四
優(yōu)點：
1、整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整，教學環(huán)節(jié)層層緊扣。說明教師課前準備豐富，能深入鉆研教材。教師教學語言規(guī)范，講解簡明、生動，學生聽得明白。只是在口令上還要做到嚴肅又動聽。
2、在課前集中時能讓體育委員檢查班級人數(shù)，然后想教師匯報，以及在課堂教學過程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念。
3、在教學過程中，陶老師非常重視學生的安全，如在站立式起跑的跑步過程中規(guī)定了跑和走的路線，并讓學生明白這樣做的原因。
4、在復習站立起跑姿勢后，到跑道上進行實際訓練的環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較巧妙。第一遍是直跑，進行第二遍跑時，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2個形式，使體育課中的反復訓練增加了“變”的因素，提高了學生的學習興趣。
5、跑步后隊伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較合理。陶老師并不是等全體學生歸隊后即整隊，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動后的調(diào)整運動。
6、能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采用的是“長江和黃河”的游戲，在游戲過程中，學生充分感受到了游戲的樂趣，同時也一遍遍將起跑和沖刺練習。
7、陶老師能作為活動的組織者和參與者，參加到學生的游戲中，體現(xiàn)了新課程的理念。
8、課堂小結(jié)也比較好。以教師評價為主導，結(jié)合學生自評，以及讓學生提出在課堂中覺得有問題的地方，學生發(fā)言比較踴躍。
建議：
1、教師評價語言要豐富，課堂中蘊涵著許多需要教師評價和指導的內(nèi)容，及時地肯定和表揚鼓勵學生，提高他們的積極性。
2、教師是活動的發(fā)起者，組織者，但也是指導者。整堂課教師示范偏少，新課程要求教師一同參與學生活動，比如在請學生上前示范站立式起跑時，教師不應站在邊上看，而是一起做動作；再如游戲時教師講了游戲要求和規(guī)則后，要進行示范。本課因為沒有進行示范，所以學生在正式活動時，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3、在課堂秩序上，特別是對后排男生的管理上要尋找對策，加強對他們的關(guān)注。
4、作為隨堂聽課，這堂課整體是優(yōu)秀的，但教師對課前準備還要進一步加強，比如體育器材和場地的劃分等，有了準備，課堂教學質(zhì)量將更進一步。
體育課標解讀心得體會篇十五
一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。
同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。
下面，我來總結(jié)一下這個學期的個人的收獲。
首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶?，F(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。
其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質(zhì)，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質(zhì)有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當?shù)貭帤?，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。
以下是對體育課的一些個人的建議
1．更多地進行一些乒乓球的基本技術(shù)教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。
2．乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打?；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。
體育課標解讀心得體會篇十六
高中體育教師必須樹立“以人為本”的學生觀?！耙磺袨榱藢W生，為了學生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學要面向全體學生，關(guān)注學生的全面發(fā)展，體現(xiàn)學生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關(guān)系，而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關(guān)系。
體育教師角色的轉(zhuǎn)變
計劃
的過程，而且是師生共同開發(fā)課程標準的過程。
學生學習成績評價方式的轉(zhuǎn)變
新課程改變只關(guān)注學生學業(yè)成績的單一
總結(jié)
性評價方式，評價主體多元化，評價內(nèi)容全面性與選擇性，關(guān)注個體差異，幫助學生認識自我，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調(diào)動每一位學生的學習積極性，促進學生進步和發(fā)展，發(fā)揮評價的教育內(nèi)能。
以上就是我在本次培訓中的一點收獲和體會，隨著課程改革的不斷深入，在課堂教學實施上我們會按照新課程標準要求，嘗試全新的教學方法，我相信，課程改革后一定會培育出有創(chuàng)新精神和實踐能力，適應社會的全面發(fā)展的英才。
體育課標解讀心得體會篇十七
未上武術(shù)課前，我對武術(shù)的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術(shù)的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術(shù)的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術(shù)認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術(shù)甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學不好武術(shù)這門高深學科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結(jié)果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術(shù)還不是很到位，但我對武術(shù)有了更清晰的認識。
首先，現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術(shù)是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術(shù)的認識有失偏頗。我認為現(xiàn)代武術(shù)的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學;喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性。”也就是說，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧?？傊?，武術(shù)精神很重要。
然后，武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來的體育運動。武術(shù)不單純是一種技能，更是一個復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。
最后，我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的.交流。老師在教學中強調(diào)武術(shù)講究收放結(jié)合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續(xù)學習武術(shù)這門課程，用心體會武術(shù)的意義，領(lǐng)略武術(shù)的精神。
武術(shù)體育課學習心得體會(5)從小就對武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當然，我也知道學習武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學武術(shù)。進入大學后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個學期，學的是太極拳，感覺很好。這個學期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個老師拉去學籃球了，他說我學籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學的是武術(shù)，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個班來學習武術(shù)，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。
說到學習武術(shù)的體會，前面說到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學習武術(shù)的人的感受吧!雖然說學習武術(shù)很累，但這是我自己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學習武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認為學習武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學到的就會全忘了。最后，要有學習武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學期學習武術(shù)的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
體育課標解讀心得體會篇十八
轉(zhuǎn)眼之間，大一第一學期的體育課已經(jīng)接近尾聲。想到從下學期開始我們的體育課將進入選修項目的學習，田徑項目就此告一段路，心里竟然有些不舍?；叵脒@學期體育課的學習，我發(fā)覺自己真得收獲了很多。
通過這一學期的體育課，我的身體素質(zhì)逐漸從暑假時的糟糕狀態(tài)恢復過來并且有了顯著提高。與此同時，我真切地體會到健康的重要，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念已經(jīng)根植到我心里。
從很小的時候開始，我的右腳就經(jīng)常扭傷，但由于用不了多久就能夠恢復，所以家里人并沒有太在意。直到小學六年級時的一次嚴重扭傷，由于之后很長時間都沒有復原，我們不得已去了醫(yī)院。當時，醫(yī)生說是韌帶拉長，根治的話，需要做手術(shù)截掉一部分韌帶，但手術(shù)風險很大。建議保守治療，以后換用一種一邊高一邊低的鞋墊，并且自己多加注意就行了。當時聽得我毛骨悚然，毫無疑問，我們選擇了后者。所以直到現(xiàn)在，我的右腳還是經(jīng)常會扭傷，不過我早就習以為常?？墒俏业男睦镆恢倍加嘘幱?，認為我的體育能力比別人差。為此，剛開學的時候，我專門請教了王建軍老師。老師告訴我，他了解這種情況，習慣性扭腳只是偶爾會影響到我們的正常生活，但對運動能力并沒有影響。老師的這句話像一劑強心劑，堅定了我的信心，掃除了我的恐懼。從那時起，“低人一等”的觀念從我的腦海消失。我不再給自己找借口，而是全力以赴地應對每一個項目，竭盡所能做到最好。
我們這學期的學習和測試內(nèi)容主要包括立定跳遠、實心球、50米、800米和長拳。下面我將以800米和長拳作為代表，談談自己的學習心得。
在我看來，所有的這些項目中，800米是最辛苦的一項。很早的時候，老師給我們初測了一個成績。并且在跑完之后，讓我們掐一下脈搏。當時，我的成績很不如人意，但是心跳也并不是太快。根據(jù)老師的解釋，這證明我的心肺功能很好，只是肌肉能力有待進一步提高。解決的方法很簡單，就是一個字——“練”。老師的一句“你是很有潛力的”極大地鼓舞了我的信心和斗志，使我增強了戰(zhàn)勝困難的勇氣。從那時起，我就下定決心，800米一定要好好練！“皇天不負有心人”，結(jié)果證明，我真得進步了很多。800米鍛煉了我頑強的意志和持之以恒的精神，而所有的收獲與當初老師的鼓勵都是分不開的。
當時聽說我們要學長拳，大家都興趣盎然，我當然也不例外。在學習的過程中，老師不僅給我們示范24式怎么做，而且告訴我們?nèi)绾尾鹫?，讓我們不僅知其然而且知其所以然。剛開始的時候，大家都很不熟練，覺得摸不著頭腦。針對這種情況，老師將我們?nèi)喾殖扇齻€小組，充分調(diào)動起我們的主觀能動性。小組內(nèi)同學互幫互助，共同提高，取得了理想的效果。
我很感激自己選了王xx老師作為大學第一學期的體育老師。在他的課堂上，我不僅得到了體育技能的提高，而且對于健康有了更加深刻的理解。通過老師的教導和潛移默化的影響，體育課對于我來說不再是負擔，而是成為一種享受。在課堂上，老師總是保持微笑，為我們營造了輕松愉快的氛圍。每上完一節(jié)酣暢淋漓的體育課，我都會從內(nèi)而外煥然一新，變得神清氣爽，心情舒暢。
俗話說：“身體是革命的本錢”、“生命在于運動”。健康是我們每個人最寶貴的財富，擁有強壯的體魄是所有人共同的愿望和追求。而我們現(xiàn)在最主要的鍛煉身體的方式就是通過每周一節(jié)的體育課。今后我會一如既往地珍惜體育課的鍛煉機會，堅持上好每一節(jié)體育課。
體育課標解讀心得體會篇十九
《體育與健康課程標準（20xx版）》中提出，要根據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ)，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存?；诤诵乃仞B(yǎng)下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談談自己的理解與看法。
“教會”是教師要做好課程設(shè)計，讓學生能夠更容易的去理解學習內(nèi)容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統(tǒng)籃球教學中，教師多以籃球的技術(shù)為教學重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學習。學生往往只學會了籃球的技術(shù)動作，卻無法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運用場景。所以，我們在教學中不僅要教給學生某個技術(shù)，更要教會學生如何運用該技術(shù)，做到學以致用。
“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個主陣地，校內(nèi)在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛煉一小時，并結(jié)合陽光體育大課間活動，使學生能夠反復的練習鞏固課上所學的知識技能。校外可以布置體育家庭作業(yè)，引導學生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習慣。
“常賽”是幫助學生進一步鞏固學習效果的有效途徑，也是檢驗學生學習成果的重要手段，重點在于全員參與?！俺Ｙ悺笨煞譃閮蓚€部分：一是體育課堂內(nèi)的教學比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術(shù)動作學習過程中的比賽。如學習完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學生體驗三對三的`半場籃球比賽，讓學生在懂得該技術(shù)在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基于核心素養(yǎng)視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，采用豐富多樣的練習手段，廣泛開展各類競賽。讓學生從“學會”向“會學”進行轉(zhuǎn)變，從而提高體育課的教學質(zhì)量，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，促進學生全面發(fā)展。
體育課標解讀心得體會篇二十
在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學期學過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習傳球?？此品浅：唵蔚木毩?，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習得到提高。傳球的時候，考慮的不應該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時練習和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學、在感受，這是分數(shù)無法衡量的東西。
老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學會了，之后還有機會的話就可以進一步學習了，這應該就是所有通選課的終極目標了吧！
不知不覺間，就來到了我軍訓結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓倒計時的時間?，F(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說，對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W習，更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。
原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時候，網(wǎng)絡會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數(shù)實在是太多了。
等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的當天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。
體育課標解讀心得體會篇二十一
老實說吧，我這個人一直不喜歡動，就更別說像如籃球這樣的劇烈運動了，之前想想這種球類運動，我就覺得頭大。就因為平時不怎么運動，所以我的肢體協(xié)調(diào)力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著體育課這個契機，開設(shè)的項目類型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質(zhì)，為我的以后健康做出保證。
我在之前選過排舞，太極劍，羽毛球這幾個項目，收益都挺大的，我預期的效果也實現(xiàn)的很好。所以，在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個項目。在學習籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個子的人玩的，和我這類的小個子群體不太沾邊，和我不是一個世界的，所以我長這么大，是在課堂上第一次真實的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀，也讓我學習到了很多的東西。
合度。
我這次選的課程我感到非常的滿意，因為我不僅能夠通過籃球的練習，得到基本的對于身體素質(zhì)的強化，讓我的身體素質(zhì)更加的健康，這還是在上課的過程中，完全沒有必要要我專門的抽出時間去做鍛煉，在學習的時間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領(lǐng)域，還有那些我之前存有錯誤認識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會用身體方面的因素，來劃分體育項目，誰說小個子的人不可以玩籃球！
我在籃球課上收獲了很多實質(zhì)的還有知識方面的東西，我很開心我當初選擇了籃球這個項目，謝謝老師！
體育課標解讀心得體會篇二十二
大學四年的體育課即將結(jié)束了。七個學期，用三句話總結(jié)這七個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。進入的大學的學習生活，沒有了中小學每天的必修課廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
這學期我選修了足球，雖然對足球不是很了解，但通過一學期的學習，我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進行中，在此我想提出我的看法。我覺得學?？梢越⒋髮W足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動主題：體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習慣。同時，積極開展多種形式的足球游戲活動。學校每周開設(shè)一節(jié)足球課，組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動，還可以與兄弟學校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動。建立大學足球網(wǎng)站，開設(shè)了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學習和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。我會合理利用所學知識，有規(guī)律的進行身體鍛煉。
在體育課上，我學到了很多東西，既增強了個人的身體素質(zhì)，也陶冶了我的情操，總之，我感覺我在大學體育這一門課上收獲了很多。下面，我就談談我對大學體育的理解和感受，以及我學習大學體育的心得體會。
1、促使人體健康發(fā)展。
骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì)，體育鍛煉能促進血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應，同時，體育鍛煉中的各種動作，也具有促進骨骼生長的良好刺激作用。通過科學的體育鍛煉會使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細血管增多等等，使身體顯得豐滿而結(jié)實。
2、可使人體功能得到充分發(fā)展。
適當體育鍛煉對維持和增強人體活動具有重要意義，人長期從事體育鍛煉能增強體質(zhì)并具有延年益壽的功效。
國內(nèi)體育科學研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運動機能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機能。國外科學家還做過一種試驗，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。
1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
體育鍛煉，無論是有組織地或個人單獨地進行，對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質(zhì)有著積極的作用。堅持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會，如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習和承受一定的運動負荷，如果沒有自覺性和堅持性及果斷性，是不可能做到的。
2、調(diào)節(jié)人的情緒，提高人的精神。
良好的情緒主要是指整個心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護和促進整個有機體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調(diào)劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，對有機體內(nèi)部的各個方面的關(guān)系進行相應的調(diào)整和平衡，這對情緒和精神也會有良好的作用，尤其對愛好體育的人，這種作用更為顯著。
1、提高人體適應環(huán)境的能力。
有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對外界環(huán)境適應能力強的基本原因有兩點：一是長期進行體育鍛煉，增進了健康，強壯了體格，身體的各個組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進行的，因而使機體得到鍛煉，適應能力不斷提高。
2、促進社會交往和增進友誼。
體育鍛煉是一種社會活動，人們在體育運動過程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動中可以促進社會交往和增進友誼。
所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學中貫徹“健康第一”的指導思想已經(jīng)確立，培養(yǎng)學生終生鍛煉的意識和習慣，以達到培養(yǎng)大學生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。
堅持運動，鍛煉自我，并享受運動帶來的樂趣。加油！
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