方案的設計要具有合理性和科學性，并且能夠達到預期的效果。制定方案時需要充分估計項目的成本和周期。以下是一些經(jīng)典的方案范本，希望對大家制定方案時有所幫助。
乒乓球比賽方案簡單篇一
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
1、比賽時間：20xx年xxxx月xxxx日——xxxx日。
2、比賽地點：xxx。
3、主辦單位：xxxx市教委、xxxx市體育局。
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位。
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別。
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽。
1、組織委員會：
主任：(xx市教委副主任)。
xxxx(xx市體育局副局長)。
副主任：xxxxxx。
委員：xxxxxx。
競賽辦公室：xxxxxx。
仲裁辦公室：xxxxxx。
競賽保衛(wèi)部：xxxxxx。
競賽記錄公告部：xxxxxx。
競賽裁判委員會：xxxxxx。
總裁判長：xxxxxx。
副總裁判長：xxxxxx。
裁判員：xxxxxx(略)。
參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區(qū)縣共1000多人參加比賽。
主辦單位：xxxx市教育委員會、xxxx市體育局。
承辦單位：xxxx學生活動管理中心。
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創(chuàng)新活動形式。
(一)調查研究。
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區(qū)縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的。了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區(qū)教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經(jīng)開展這項活動的學校學生到現(xiàn)場做示范動作。
(二)制定規(guī)程。
在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組。
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優(yōu)秀組織獎、優(yōu)秀教練員獎。
(三)制定工作流程。
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規(guī)模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現(xiàn)在在學校開展的情況。
1、成立安全領導小組：
組長：xxxxxx。
副組長：xxxxxx。
成員：xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx。
本次活動上報本單位保衛(wèi)部：關于活動名稱、時間、地點、人數(shù)。再由保衛(wèi)部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發(fā)放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛(wèi)人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛(wèi)部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛(wèi)部門的xx和總裁判長xxx負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協(xié)助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長xxxxxx、xxxxxx各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽方案簡單篇二
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時間：20__年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時間及地點
分組抽簽時間：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時間：5月14日至5月18日，每天比賽時間為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心乒乓球室
四、比賽辦法
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構
1、成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：
成員：
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：
裁判員：
乒乓球比賽方案簡單篇三
以球會友，豐富校園文化生活；
趣味乒乓，盡顯社員團隊合作。
淮南聯(lián)合大學演講與口才協(xié)會。
時間：20xx年5月21日18:00——21:00。
地點：聯(lián)大體育活動中心；
1、正式賽（男單、女單。）；
2、趣味賽（全體社員）。
參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員。
1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的`《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落，應撿起才可繼續(xù)運球行走。
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前30分鐘到達賽場。
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以組織方書面通知或電話通知為準。
4、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，將取消比賽資格。
裁判員兩名。
后勤若干。
1、申請審批。
在20xx年5月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行總計劃，細化各項工作。
2、宣傳工作。
在20xx年5月15日落實賽事通知，以展板的形式進行宣傳。
3、賽前會議。
在20xx年3月15日晚召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。
4、活動流程。
17：00工作人員到達比賽現(xiàn)場。
17：30運動員開始適應場地，隨后開始抽簽。
18：30裁判長宣布比賽開始。
1、場地費：50元。
2、乒乓球：10x2=20元。
乒乓球比賽方案簡單篇四
為了豐富廣大居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進行體育交流，互相提高，提升品味，引導更多的居民參與健身的行列。樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室及樂安參理事會聯(lián)合舉辦樂安社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：
一、主辦單位：樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室。
二、協(xié)辦單位：樂安參理事會。
四、參賽資格：樂安轄區(qū)居住或工作的居民。
五、競賽項目：男、女單打比賽。
六、參加辦法。
1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表，參賽運動員完整填寫報名表的所有內容。到居委會五樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱[emailprotected]，郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式：【乒乓球賽-xxx】，聯(lián)系人：黃湛良，聯(lián)系電話：86419536。
2、報名截止日期為20xx年10月26日下午16：00，參賽者于26日下午4時在居委五樓會議室進行抽簽，逾期由工作人員代抽。
七、競賽辦法。
（一)主辦方根據(jù)報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制(10平，凈勝球+2），三局二勝制。
（二）比賽要求：參賽運動員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎勵辦法。
男子單打獎勵前五名，頒發(fā)獎金和證書或紀念品：第一名300元（1名），第二名280元（1名），第三名250元（1名），第四名200元（1名），第五名100元（若干名）。
女子單打獎勵：根據(jù)報名人數(shù)待定。
樂安社區(qū)居委會。
樂安直聯(lián)工作室樂安參理事會。
20xx年10月14日。
乒乓球比賽方案簡單篇五
活力舞動共為和寶增彩添色
展個人風采，顯乒乓魅力
繁榮公司文化，培養(yǎng)公司員工的挑戰(zhàn)與合作意識，鍛煉員工身體，促進員工之間乒乓球運動的交流，增進公司乒乓球愛好者的友誼，提高乒乓球運動的娛樂性。弘揚我國國球文化，豐富公司文化生活;帶給相互交流平臺，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個人競技潛力，培養(yǎng)團隊合作精神。最終到達增強和寶員工的凝聚力和向心力的效果。
xxx公司全體員工
xxx乒乓球室
20xx年x月x號-20xx年x月x號
填寫報名表，并交到辦公室
單打乒乓球報名表填表日期：姓名性別年齡聯(lián)系電話所在部門
團隊比賽報名表填表日期：姓名性別年齡聯(lián)系電話所在部門
1、開會討論乒乓球比賽事宜。
2、獎品商定。
3、整理比賽場地，并且準備比賽所需道具。
4、組建乒乓球比賽的工作服務小組(包括宣傳組，報名組，實施組，后勤組，保安組)。并且邀請裁判人員。
男子單打組女子單打組團體組(3男2女)
比賽規(guī)則：
1、比賽采取國際通用的11分制，采用五局三勝制，比賽用球為xxxx球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、團體。
3、單打為淘汰制度，單打16進8，8進4，4進2，2進1。團體組為4進2，2進1
4、抽簽分組。
5、比賽抽簽均現(xiàn)場進行
6、若一局雙方比分打到10：10則加賽一球，以此類推直到一方兩分勝出。
1、各參賽隊伍務必嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
2、如有特殊狀況不能到達者，應提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面或電話通知為準。
4、比賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員務必尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生嚴重事件，將取消比賽資格。
乒乓球比賽方案簡單篇六
一、活動背景及目的
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時光及地點
時光：12月01日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館
三、活動宣傳及通知
由社聯(lián)宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
在，級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、活動流程及時光安排
1。社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2。七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。
3。九點：比賽結束，進行比賽頒獎。
4。九點半場館關門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1。筷子夾乒乓球跑：
負責人：時光：十五分鐘
2。單足顛球跑：
負責人：時光：十五分鐘
3。雙人打兩球：
負責人：時光：十五分鐘
4。水杯中吹球：
負責人：時光：十五分鐘
5。定點投球：
負責人：時光：十五分鐘
6。知識競答：負責人：時光：十五分鐘
8．一邊放一個盆選手發(fā)球入盆必須的時光記數(shù)多著為贏
9．吸乒乓球
分為兩組或多組，同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內，前一位同學成功后下一位開始，規(guī)定時光內框內球多者為勝。
10．左手右手
11．玩“轉”乒乓左右手執(zhí)拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結成三人小組，甲發(fā)球，乙在對面接球，接球后迅速向對面跑，丙接乙打過來的球，接球后向對面跑，三人轉圈接球，轉圈數(shù)多者獲勝。（按以往經(jīng)驗三個人繞圈比較辛苦，現(xiàn)場可適當增加每組人數(shù)）
12．比賽用球拍掂球過障礙物（障礙物是人）13．、帶球過人海
參賽隊員結成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學，球掉下從新開始。五人進行接力，用時最短者獲勝。
（每組人數(shù)可按現(xiàn)場總人數(shù)進行調整）
六、注意事項
1、比賽通知要到位，宣傳效果要到達。
2、比賽道具要準備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團干事要提前半小時到館準備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、干事需維持現(xiàn)場秩序，禁止人任意出入球館。
6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館，并鎖好門。
七、突發(fā)事件處理
1。若參加比賽的人數(shù)過少，干事需盡快聯(lián)系各系同學或朋友參加比賽。
2。若參賽同學用心性不高，則干事需進行帶動，以活躍現(xiàn)場氣氛。
3。若比賽時光不足，賽程較緊，干事需對自我負責的項目時光盡量進行壓縮，以保證比賽的正常完成。4。若道具不足，干事需立即聯(lián)系進行補充。
乒乓球比賽方案簡單篇七
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽（分男、女組），現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象。
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工（含在職、內退、退休、新元職工）均可報名參賽。
二、參賽報名。
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20xx年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點。
分組抽簽時光：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時光：5月14日至5月18日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心乒乓球室。
四、比賽辦法。
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵。
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構。
1。成立《20xx年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：蔡興國。
成員：賀全茂、陳平、李勇軍、陳啟軍、沈群。賀全茂、李勇軍負責經(jīng)費預算、獎品及紀念品的購買。
陳平、賀全茂負責活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2。成立比賽裁判組、仲裁組。
裁判長：陳平。
裁判員：賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群、艾維平、蔡文藝、夏小玲裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：陳平賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群負責比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球比賽方案簡單篇八
為了喜迎__年新春佳節(jié)的到來，活躍公司企業(yè)文化氣氛，豐富廣大職工春節(jié)假期的文化生活，樹立職工熱愛體育鍛煉、團隊協(xié)作的良好習慣，展示__人積極向上、團結拼搏的精神風貌，特申請舉辦__年職工春節(jié)乒乓球大賽。
一.具體方案如下：
1.舉辦時間：__年2月16日（正月初三）下午09：00—16：00。
2.比賽地點：六廠餐廳旁文康中心辦公室門前。
3.比賽項目：男子單打、女子單打，共2個項目。每個項目設冠軍1名，亞軍1名，第三名1名，第四名1名。
4.比賽報名：在職職工均可報名。（每個項目最少需要8人報名，報名少于8人則比賽取消）報名請撥打總務文康分機：1069報名或拔打667828找唐學洪報名。報名需報上參賽者單位、姓名、參賽項目、手機號碼。
5.比賽賽制及抽簽：比賽前，單打選手進行抽簽，按簽號劃分進行比賽。比賽實行淘汰制，勝者進入下一輪，負者淘汰，直至決出冠亞軍。第一輪、第二輪實行三局兩勝制，11分制；第三輪開始實行五局三勝制。
6.比賽規(guī)則：發(fā)球時，每人發(fā)球兩次輪換，發(fā)球時球必須拋起16公分以上，發(fā)球無遮擋，否則判為發(fā)球違例，扣1分；接/擊球時，選手不得用手支撐球臺，否則判違例，扣1分；若一局比分出現(xiàn)10平時，一方須連得2分方可勝出（即出現(xiàn)12：10、13：11時，才算勝出）。
7.每場比賽設裁判2名。每人賽后發(fā)放100元獎金以示鼓勵，小計200元。一人負責翻分，一人主裁，按乒乓球規(guī)則執(zhí)裁。
8.每個項目設立4個獎項，其中冠軍1名，亞軍1名，季軍1名，第四名1名，頒發(fā)獎金。
9.運動員須按賽程表準時參賽，若輪到本人比賽時未到且超過10分鐘仍不到，則判此人棄權，另一方2：0或3：0獲勝。
二.獎項設置及獎金如下：
冠軍1名，獎金300元。
亞軍1名獎金200元。
季軍1名獎金150元。
第四名獎金100元。
合計750元，男女組共1500元。
裁判2名，每人100元，共200元，以上總計1700元。
三.比賽獎金1700元，按獲獎個人之廠別，由福利金支付。
乒乓球比賽方案簡單篇九
一、比賽冠名：
永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
二、指導思想：
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》，弘揚競技體育精神，豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，大力推動我院乒乓球運動的開展，提高廣大教職工的身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的意識，同時為全院廣大乒乓球愛好者帶給交流學習的機會，迎接“五一國際勞動節(jié)”的到來，促進學院和諧發(fā)展。特舉辦永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
三、主辦單位：永州職業(yè)技術學院工會。
承辦單位：永州職業(yè)技術學院乒乓球協(xié)會。
四、比賽項目：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打。
五、比賽時光：4月18日開始。
六、比賽地點：院本部職工活動室。
七、參賽對象：永州職業(yè)技術學院全體教職工。
八、報名時光：203月21日-28日。
九、報名方式：
2、單打比賽各分工會可報男、女各3人，40人以上的分工會可各報5人；
3、比賽項目能夠兼報；
4、報名時各隊需報領隊1人，負責日常的聯(lián)絡工作；
1、采用國際乒聯(lián)最新的《乒乓球比賽競賽規(guī)則》執(zhí)行；
2、團體比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行：預賽采用抽簽分組循環(huán)賽制，每勝一場積3分，負一場積1分，棄權積0分（并判對方3：0勝）；如出現(xiàn)積分相同的狀況，則依次比較相互的勝負關系、凈勝局數(shù)、凈勝球數(shù)，決定排行，每個小組排行前兩位的隊出線進入復賽；復賽采用交叉淘汰賽制，直到?jīng)Q出冠、亞、季軍。
4、每個運動員每場團體賽最多參加兩盤比賽；團體比賽中首先進行兩盤單打比賽；第三盤進行的是雙打比賽，未參加前兩盤單打的運動員務必參加雙打比賽；之后進行的兩盤均是單打比賽，務必由之前僅參加雙打比賽的運動員和僅參加單打的運動員完成。
5、男、女單打比賽參考團體賽賽制；
十一、獎勵方法：
1、男、女團體賽各取前三名，分別給予獎金及錦旗；
2、男、女單打各取前八名，分別給予獎金及榮譽證書；
十二、裁判與申訴：
1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派；
2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人；
5、組委會不理解口頭申訴。
十三、比賽要求：
2、比賽進行中，參賽運動員出現(xiàn)傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期；
3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理；
4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名；
十四：本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。
乒乓球比賽方案簡單篇十
教師乒乓球比賽。
為積極開展群眾性體育活動，豐富教師課余生活，調節(jié)精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強教師間的交流溝通和教職工的身體素質，普及提高我校教師的乒乓球運動技術水平，我校工會委員將舉行乒乓球比賽，以此來豐富校園生活，使老師們的身心得到有益的鍛煉。
1、比賽時間：20xx年5月（雙休日除外），根據(jù)課表安排沒有課的教室進行比賽。
2、比賽地點：。
3、組隊形式：以個人形式參賽，可自帶球具。
參賽運動員：全體教師自愿報名。
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱霰荣悾?BR> 2、單打，根據(jù)裁判組進行分組，由指定裁判組織比賽。
3、比賽采用循環(huán)賽制(3局2勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對方2分一方為勝，本局才算結束。
4、裁判設置：參賽選手中選出比較有經(jīng)驗的人當裁判，抽簽決定裁判場次。
5、比賽采取積分制（勝一場得兩分，負一場得一分，棄權得0分），按積分高低排名次。
女單：男單：
1、比賽開始前雙方猜發(fā)球權，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權，比賽結束前發(fā)球場地固定不變。2、每一場比賽決出一名優(yōu)勝者之前采取三局兩勝11分制。
3、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當比分達到10：10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分的差距決出勝負。
4、發(fā)球時，乒乓球出手即有效。5、發(fā)球時不得遮擋，并將球拋起。
6、發(fā)球時，乒乓球應先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分。
7、發(fā)球時，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球。
8、發(fā)球時，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
9、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效。10、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。
11、比賽過程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對方得一分。
12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束。13、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束。
14、當比賽雙方達到1：1進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地。
15、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘。16、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權。17、比賽規(guī)則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
乒乓球比賽方案簡單篇十一
：強身健體，增進友誼
三、活動目的：為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的.新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
：10月26日全天（周日）
預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
前期準備：
1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網(wǎng)等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區(qū)，晉級三強或四強，然后進行循環(huán)賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現(xiàn)場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發(fā)兩球，只可以在案的正側發(fā)球，不可以碰到案，發(fā)球時，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時，觸及球網(wǎng)裝置要重新發(fā)球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
高質量乒乓球兩盒：10xx2＝20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10xx2＝20元
亞軍獎二份：鼠標墊5xx2＝10元
季軍獎二套：本子2、5xx2＝5元
混雙獎品：四張獎狀1、5xx4＝5元
共計：60元
軟件學院學生會女生部體育部
乒乓球比賽方案簡單篇十二
一、比賽時間：
20xx年11月19日下午第二節(jié).
二、比賽人員：
初中、七、八、九年級男生各五名。
三、比賽形式：
男子團體比賽。
四、競賽辦法。
1、比賽采用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽簽決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。
4、先九年級和八年級比賽，輸?shù)哪昙壴俸推吣昙壉荣?。若七年級輸，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸?shù)囊环椒謩e為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸?shù)囊环綖榧拒姟?BR> 五、裁判安排。
總裁判：薛太平。
成員：徐二、趙丹、肖體旭。
六、比賽說明。
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統(tǒng)一著裝，盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
七、獎勵。
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。
乒乓球比賽方案簡單篇十三
在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。
在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。
1、發(fā)球時，球應放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
2、發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執(zhí)拍手的`手掌之后上升不少于16厘米。
3、當球從拋起的最高點下降時，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺區(qū)。在雙打中，球應先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。
4、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。
5、擊球時，球應在發(fā)球方的端線之后,但不能超過發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。
6、運動員發(fā)球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球.
7、如果裁判員懷疑發(fā)球員某個發(fā)球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動作不合法,一場比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分.
8、在同一場比賽中，如果運動員發(fā)球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分.
9、無論是否第一次或任何時候，只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無需警告。
10、運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時，可由裁判員做出決定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說明。
對方發(fā)球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對方臺區(qū)。
發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。
1、如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時,觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法
2、如果接發(fā)球員或同伴未準備好時，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。
3、由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發(fā)球。合法還擊或遵守規(guī)則。
4、裁判員或副裁判員暫停比賽。
5、在雙打時，運動員錯發(fā)，錯接。
6、可以在下列情況下暫停比賽:
7、由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯誤;
8、由于要實行輪換發(fā)球法；
9、由于警告或處罰運動員；
10、由于比賽環(huán)境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。
1、對方運動員未能合法發(fā)球；
2、對方運動員未能合法還擊；
3、運動員在發(fā)球或還擊后,對方運動員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西;
4、對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區(qū)；
5、對方阻擋；
6、對方連擊；
7、對方用不符合1.4.3條款的拍面擊球;
8、對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動;
9、對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置;
10、對方運動員不執(zhí)拍手觸及比賽臺面；
11、雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;
12、執(zhí)行輪換發(fā)球法時，接發(fā)球運動員或其雙打同伴，包括接發(fā)球一擊，完成了13次合法還擊。
乒乓球比賽方案簡單篇十四
一、指導思想：
二、活動目標。
確立“健康”第一的指導思想，以增進學生身心健康，增強學生體質，培養(yǎng)學生體育特長為目標。使學生在校期間能掌握相關的乒乓體育基本知識與基本技能，提高學生乒乓體育活動的能力和養(yǎng)成終身體育的習慣。培養(yǎng)學生積極向上，勇敢頑強的進取精神，使之成為符合時代需要的合格人才。
三、活動內容。
以“乒乓球”活動為載體，以“乒乓球文化”建設為主體，初步形成學校乒乓球活動文化特色；健全乒乓球活動各項工作機制，完善各項工作制度；加強乒乓球校本課程建設，形成乒乓球活動課程體系，并得到有效實施；加強學生乒乓球興趣小組的建設，開展豐富多彩的乒乓球活動，提升興趣小組的競技水平，爭取乒乓球競賽成績有新的突破。
四、大課間組織機構。
指導教師：趙軍。
助理教師：陳澤明。
五、學情分析：
1、學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。
2、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五、六年級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現(xiàn)自己。
六、教學過程：
訓練任務：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
七、訓練時間、地點：
每周三下午2:10—3:40。
2號樓三樓乒乓球室及室外乒乓球臺。
八、具體訓練內容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
乒乓球比賽方案簡單篇一
為積極開展群眾性體育活動，響應乒乓球從娃娃抓起的號召，普及提高我市的乒乓球運動技術水平，把已形成傳統(tǒng)賽事，寒假期間的乒乓球比賽繼續(xù)搞下去，以此來豐富中小學生的寒假生活。使他們的身心得到有益的鍛煉。
通過他們參加此項活動，在中小學生中，普及乒乓球運動，促進提高乒乓球運動技術水，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)我市的后備人才。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。培養(yǎng)他們集體主義、遵紀守法、文明禮貌的好習慣。把對未成年人的思想品德教育滲透到活動當中去。使他們的綜合素質得到提高，本著寓教于樂，達到育人的目的。
1、比賽時間：20xx年xxxx月xxxx日——xxxx日。
2、比賽地點：xxx。
3、主辦單位：xxxx市教委、xxxx市體育局。
5、組隊形式：以全市各基層學校為單位。
6、競賽分組：高中男女組、初中男女組、小學男女甲組、小學男女乙組、共八個組別。
7、競賽形式：第一階段團體、單打均采用分組循環(huán)，第二階段采用淘汰賽。
1、組織委員會：
主任：(xx市教委副主任)。
xxxx(xx市體育局副局長)。
副主任：xxxxxx。
委員：xxxxxx。
競賽辦公室：xxxxxx。
仲裁辦公室：xxxxxx。
競賽保衛(wèi)部：xxxxxx。
競賽記錄公告部：xxxxxx。
競賽裁判委員會：xxxxxx。
總裁判長：xxxxxx。
副總裁判長：xxxxxx。
裁判員：xxxxxx(略)。
參賽運動員必須是正式學籍的在校生，身體健康，適合參加本次比賽，并在學校已投人身意外傷害事故保險者，學校對學生進行安全教育。全市18個區(qū)縣共1000多人參加比賽。
主辦單位：xxxx市教育委員會、xxxx市體育局。
承辦單位：xxxx學生活動管理中心。
活動的重點：讓更多的青少年了解乒乓球運動并參與到活動中來。
活動的難點：讓更多的青少年學生掌握更多的乒乓球運動技巧，提高乒乓球水平。
對策：加大宣傳力度、組織教師培訓、創(chuàng)新活動形式。
(一)調查研究。
1.查閱關于乒乓球活動的資料，更多地了解活動。
2.對區(qū)縣主管體育活動的老師及一線體育教師訪談，調查他們對乒乓球運動的。了解。對一所小學進行一次調查。
3.向專家和相關教師請教。
4.組織各區(qū)教師培訓班，由專家和裁判長進行細致的講解，請來已經(jīng)開展這項活動的學校學生到現(xiàn)場做示范動作。
(二)制定規(guī)程。
在原有的規(guī)程上，比賽組別、比賽辦法和獎項設置上有很大創(chuàng)新。通過豐富有趣的比賽形式，使更多小學生真正喜歡乒乓球運動。
1.比賽組別：小學甲組乙組，中學甲組乙組。
2.比賽辦法：以學校為單位報名參加，按照不同組別、規(guī)程的要求進行比賽并錄取名次。
3.比賽形式：團體賽形式進行。
4.獎項設置：
(1)各組別均取一、二、三等獎。
(2)優(yōu)秀組織獎、優(yōu)秀教練員獎。
(三)制定工作流程。
為更好、更有效的組織好這項比賽活動我們制定了工作分工表，有秘書組、競賽組、裁判組和安保組4個工作小組，分別負責比賽準備期和比賽當天的工作，確保比賽有條不紊的完成。
(一)對比法：與以往相比，今年乒乓球比賽從形式、內容和規(guī)模上的不同。
(二)訪談法：通過對學生，教練和領導的訪談中，了解乒乓球運動現(xiàn)在在學校開展的情況。
1、成立安全領導小組：
組長：xxxxxx。
副組長：xxxxxx。
成員：xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx、xxxxxx。
本次活動上報本單位保衛(wèi)部：關于活動名稱、時間、地點、人數(shù)。再由保衛(wèi)部門制定出活動的安全應急預案。
2、活動的安全措施：
(1)領隊會上反復強調比賽注意事項，回去并向全體隊員傳達，尤其是來回的交通安全問題更應注意。各參賽隊的汽車、自行車一律按指定地點停放。場內外一律不準吸煙。
(2)運動員進入比賽場地由領隊或教練帶隊，整好隊伍，憑大會發(fā)放的參賽卡進入。一律穿軟底鞋。
(3)大會設專門警衛(wèi)人員把守大門，并帶有明顯標志(紅色袖標)憑參賽卡才能進入。
(4)大會設有專人負責比賽場地外的安全，由保衛(wèi)部門的井建偉和三名保安員流動巡視，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
(5)比賽場地內有保衛(wèi)部門的xx和總裁判長xxx負責。遇有緊急情況，負責南北兩個大門的開啟。其他各臺子的裁判員積極協(xié)助疏導，并配合中門及時疏通運動員轉移。兩個副裁判長xxxxxx、xxxxxx各負責南北乒乓球館，并親自操控室內的燈光開關。
乒乓球比賽方案簡單篇二
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20__年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時間：20__年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時間及地點
分組抽簽時間：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時間：5月14日至5月18日，每天比賽時間為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心乒乓球室
四、比賽辦法
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構
1、成立《20__年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：
成員：
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：
裁判員：
乒乓球比賽方案簡單篇三
以球會友，豐富校園文化生活；
趣味乒乓，盡顯社員團隊合作。
淮南聯(lián)合大學演講與口才協(xié)會。
時間：20xx年5月21日18:00——21:00。
地點：聯(lián)大體育活動中心；
1、正式賽（男單、女單。）；
2、趣味賽（全體社員）。
參賽人員：全體在校演講與口才協(xié)會社員。
1、正式賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的`《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員采取兩人三足的形式，各手執(zhí)球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途乒乓球掉落，應撿起才可繼續(xù)運球行走。
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前30分鐘到達賽場。
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以組織方書面通知或電話通知為準。
4、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，將取消比賽資格。
裁判員兩名。
后勤若干。
1、申請審批。
在20xx年5月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行總計劃，細化各項工作。
2、宣傳工作。
在20xx年5月15日落實賽事通知，以展板的形式進行宣傳。
3、賽前會議。
在20xx年3月15日晚召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。
4、活動流程。
17：00工作人員到達比賽現(xiàn)場。
17：30運動員開始適應場地，隨后開始抽簽。
18：30裁判長宣布比賽開始。
1、場地費：50元。
2、乒乓球：10x2=20元。
乒乓球比賽方案簡單篇四
為了豐富廣大居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進行體育交流，互相提高，提升品味，引導更多的居民參與健身的行列。樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室及樂安參理事會聯(lián)合舉辦樂安社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下：
一、主辦單位：樂安社區(qū)居委會、樂安直聯(lián)工作室。
二、協(xié)辦單位：樂安參理事會。
四、參賽資格：樂安轄區(qū)居住或工作的居民。
五、競賽項目：男、女單打比賽。
六、參加辦法。
1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表，參賽運動員完整填寫報名表的所有內容。到居委會五樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱[emailprotected]，郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式：【乒乓球賽-xxx】，聯(lián)系人：黃湛良，聯(lián)系電話：86419536。
2、報名截止日期為20xx年10月26日下午16：00，參賽者于26日下午4時在居委五樓會議室進行抽簽，逾期由工作人員代抽。
七、競賽辦法。
（一)主辦方根據(jù)報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式，每局比賽11分賽制(10平，凈勝球+2），三局二勝制。
（二）比賽要求：參賽運動員需身體健康，沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎勵辦法。
男子單打獎勵前五名，頒發(fā)獎金和證書或紀念品：第一名300元（1名），第二名280元（1名），第三名250元（1名），第四名200元（1名），第五名100元（若干名）。
女子單打獎勵：根據(jù)報名人數(shù)待定。
樂安社區(qū)居委會。
樂安直聯(lián)工作室樂安參理事會。
20xx年10月14日。
乒乓球比賽方案簡單篇五
活力舞動共為和寶增彩添色
展個人風采，顯乒乓魅力
繁榮公司文化，培養(yǎng)公司員工的挑戰(zhàn)與合作意識，鍛煉員工身體，促進員工之間乒乓球運動的交流，增進公司乒乓球愛好者的友誼，提高乒乓球運動的娛樂性。弘揚我國國球文化，豐富公司文化生活;帶給相互交流平臺，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個人競技潛力，培養(yǎng)團隊合作精神。最終到達增強和寶員工的凝聚力和向心力的效果。
xxx公司全體員工
xxx乒乓球室
20xx年x月x號-20xx年x月x號
填寫報名表，并交到辦公室
單打乒乓球報名表填表日期：姓名性別年齡聯(lián)系電話所在部門
團隊比賽報名表填表日期：姓名性別年齡聯(lián)系電話所在部門
1、開會討論乒乓球比賽事宜。
2、獎品商定。
3、整理比賽場地，并且準備比賽所需道具。
4、組建乒乓球比賽的工作服務小組(包括宣傳組，報名組，實施組，后勤組，保安組)。并且邀請裁判人員。
男子單打組女子單打組團體組(3男2女)
比賽規(guī)則：
1、比賽采取國際通用的11分制，采用五局三勝制，比賽用球為xxxx球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、團體。
3、單打為淘汰制度，單打16進8，8進4，4進2，2進1。團體組為4進2，2進1
4、抽簽分組。
5、比賽抽簽均現(xiàn)場進行
6、若一局雙方比分打到10：10則加賽一球，以此類推直到一方兩分勝出。
1、各參賽隊伍務必嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
2、如有特殊狀況不能到達者，應提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面或電話通知為準。
4、比賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員務必尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生嚴重事件，將取消比賽資格。
乒乓球比賽方案簡單篇六
一、活動背景及目的
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時光及地點
時光：12月01日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館
三、活動宣傳及通知
由社聯(lián)宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
在，級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備
道具：球拍、乒乓球（二十個）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、臉盆（一個）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個）、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、活動流程及時光安排
1。社團干事提前半小時（即六點半）需到場地準備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2。七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負責完成。
3。九點：比賽結束，進行比賽頒獎。
4。九點半場館關門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1。筷子夾乒乓球跑：
負責人：時光：十五分鐘
2。單足顛球跑：
負責人：時光：十五分鐘
3。雙人打兩球：
負責人：時光：十五分鐘
4。水杯中吹球：
負責人：時光：十五分鐘
5。定點投球：
負責人：時光：十五分鐘
6。知識競答：負責人：時光：十五分鐘
8．一邊放一個盆選手發(fā)球入盆必須的時光記數(shù)多著為贏
9．吸乒乓球
分為兩組或多組，同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內，前一位同學成功后下一位開始，規(guī)定時光內框內球多者為勝。
10．左手右手
11．玩“轉”乒乓左右手執(zhí)拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結成三人小組，甲發(fā)球，乙在對面接球，接球后迅速向對面跑，丙接乙打過來的球，接球后向對面跑，三人轉圈接球，轉圈數(shù)多者獲勝。（按以往經(jīng)驗三個人繞圈比較辛苦，現(xiàn)場可適當增加每組人數(shù)）
12．比賽用球拍掂球過障礙物（障礙物是人）13．、帶球過人海
參賽隊員結成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學，球掉下從新開始。五人進行接力，用時最短者獲勝。
（每組人數(shù)可按現(xiàn)場總人數(shù)進行調整）
六、注意事項
1、比賽通知要到位，宣傳效果要到達。
2、比賽道具要準備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團干事要提前半小時到館準備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、干事需維持現(xiàn)場秩序，禁止人任意出入球館。
6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館，并鎖好門。
七、突發(fā)事件處理
1。若參加比賽的人數(shù)過少，干事需盡快聯(lián)系各系同學或朋友參加比賽。
2。若參賽同學用心性不高，則干事需進行帶動，以活躍現(xiàn)場氣氛。
3。若比賽時光不足，賽程較緊，干事需對自我負責的項目時光盡量進行壓縮，以保證比賽的正常完成。4。若道具不足，干事需立即聯(lián)系進行補充。
乒乓球比賽方案簡單篇七
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質，秉承構建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽（分男、女組），現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20xx年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象。
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工（含在職、內退、退休、新元職工）均可報名參賽。
二、參賽報名。
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20xx年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點。
分組抽簽時光：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時光：5月14日至5月18日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心乒乓球室。
四、比賽辦法。
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵。
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構。
1。成立《20xx年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：蔡興國。
成員：賀全茂、陳平、李勇軍、陳啟軍、沈群。賀全茂、李勇軍負責經(jīng)費預算、獎品及紀念品的購買。
陳平、賀全茂負責活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2。成立比賽裁判組、仲裁組。
裁判長：陳平。
裁判員：賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群、艾維平、蔡文藝、夏小玲裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：陳平賀全茂、陳啟軍、李勇軍、沈群負責比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球比賽方案簡單篇八
為了喜迎__年新春佳節(jié)的到來，活躍公司企業(yè)文化氣氛，豐富廣大職工春節(jié)假期的文化生活，樹立職工熱愛體育鍛煉、團隊協(xié)作的良好習慣，展示__人積極向上、團結拼搏的精神風貌，特申請舉辦__年職工春節(jié)乒乓球大賽。
一.具體方案如下：
1.舉辦時間：__年2月16日（正月初三）下午09：00—16：00。
2.比賽地點：六廠餐廳旁文康中心辦公室門前。
3.比賽項目：男子單打、女子單打，共2個項目。每個項目設冠軍1名，亞軍1名，第三名1名，第四名1名。
4.比賽報名：在職職工均可報名。（每個項目最少需要8人報名，報名少于8人則比賽取消）報名請撥打總務文康分機：1069報名或拔打667828找唐學洪報名。報名需報上參賽者單位、姓名、參賽項目、手機號碼。
5.比賽賽制及抽簽：比賽前，單打選手進行抽簽，按簽號劃分進行比賽。比賽實行淘汰制，勝者進入下一輪，負者淘汰，直至決出冠亞軍。第一輪、第二輪實行三局兩勝制，11分制；第三輪開始實行五局三勝制。
6.比賽規(guī)則：發(fā)球時，每人發(fā)球兩次輪換，發(fā)球時球必須拋起16公分以上，發(fā)球無遮擋，否則判為發(fā)球違例，扣1分；接/擊球時，選手不得用手支撐球臺，否則判違例，扣1分；若一局比分出現(xiàn)10平時，一方須連得2分方可勝出（即出現(xiàn)12：10、13：11時，才算勝出）。
7.每場比賽設裁判2名。每人賽后發(fā)放100元獎金以示鼓勵，小計200元。一人負責翻分，一人主裁，按乒乓球規(guī)則執(zhí)裁。
8.每個項目設立4個獎項，其中冠軍1名，亞軍1名，季軍1名，第四名1名，頒發(fā)獎金。
9.運動員須按賽程表準時參賽，若輪到本人比賽時未到且超過10分鐘仍不到，則判此人棄權，另一方2：0或3：0獲勝。
二.獎項設置及獎金如下：
冠軍1名，獎金300元。
亞軍1名獎金200元。
季軍1名獎金150元。
第四名獎金100元。
合計750元，男女組共1500元。
裁判2名，每人100元，共200元，以上總計1700元。
三.比賽獎金1700元，按獲獎個人之廠別，由福利金支付。
乒乓球比賽方案簡單篇九
一、比賽冠名：
永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
二、指導思想：
為全面貫徹落實《全民健身計劃實施綱要》，弘揚競技體育精神，豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，大力推動我院乒乓球運動的開展，提高廣大教職工的身心素質，增強團結合作與頑強拼搏的意識，同時為全院廣大乒乓球愛好者帶給交流學習的機會，迎接“五一國際勞動節(jié)”的到來，促進學院和諧發(fā)展。特舉辦永州職業(yè)技術學院首屆教職工乒乓球賽。
三、主辦單位：永州職業(yè)技術學院工會。
承辦單位：永州職業(yè)技術學院乒乓球協(xié)會。
四、比賽項目：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打。
五、比賽時光：4月18日開始。
六、比賽地點：院本部職工活動室。
七、參賽對象：永州職業(yè)技術學院全體教職工。
八、報名時光：203月21日-28日。
九、報名方式：
2、單打比賽各分工會可報男、女各3人，40人以上的分工會可各報5人；
3、比賽項目能夠兼報；
4、報名時各隊需報領隊1人，負責日常的聯(lián)絡工作；
1、采用國際乒聯(lián)最新的《乒乓球比賽競賽規(guī)則》執(zhí)行；
2、團體比賽分預賽、復賽、決賽三個階段進行：預賽采用抽簽分組循環(huán)賽制，每勝一場積3分，負一場積1分，棄權積0分（并判對方3：0勝）；如出現(xiàn)積分相同的狀況，則依次比較相互的勝負關系、凈勝局數(shù)、凈勝球數(shù)，決定排行，每個小組排行前兩位的隊出線進入復賽；復賽采用交叉淘汰賽制，直到?jīng)Q出冠、亞、季軍。
4、每個運動員每場團體賽最多參加兩盤比賽；團體比賽中首先進行兩盤單打比賽；第三盤進行的是雙打比賽，未參加前兩盤單打的運動員務必參加雙打比賽；之后進行的兩盤均是單打比賽，務必由之前僅參加雙打比賽的運動員和僅參加單打的運動員完成。
5、男、女單打比賽參考團體賽賽制；
十一、獎勵方法：
1、男、女團體賽各取前三名，分別給予獎金及錦旗；
2、男、女單打各取前八名，分別給予獎金及榮譽證書；
十二、裁判與申訴：
1、本次比賽裁判由比賽組委會裁判組指派；
2、比賽中有主裁判、助理裁判、記分員各1人；
5、組委會不理解口頭申訴。
十三、比賽要求：
2、比賽進行中，參賽運動員出現(xiàn)傷病無法堅持比賽按該隊員棄權處理，不能替換或改期；
3、各參賽隊或個人須提前到比賽場地報到，比賽開始后遲到10分鐘作棄權處理；
4、賽后雙方運動員及當值裁判需在比賽記錄表上簽名；
十四：本次比賽解釋權歸大賽組委會，未盡事宜另行通知。
乒乓球比賽方案簡單篇十
教師乒乓球比賽。
為積極開展群眾性體育活動，豐富教師課余生活，調節(jié)精神，放松心情，滿足眾多教師體育文化生活需要，增強教師間的交流溝通和教職工的身體素質，普及提高我校教師的乒乓球運動技術水平，我校工會委員將舉行乒乓球比賽，以此來豐富校園生活，使老師們的身心得到有益的鍛煉。
1、比賽時間：20xx年5月（雙休日除外），根據(jù)課表安排沒有課的教室進行比賽。
2、比賽地點：。
3、組隊形式：以個人形式參賽，可自帶球具。
參賽運動員：全體教師自愿報名。
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱霰荣悾?BR> 2、單打，根據(jù)裁判組進行分組，由指定裁判組織比賽。
3、比賽采用循環(huán)賽制(3局2勝)，每局11分，采用每球得分制。10平后超出對方2分一方為勝，本局才算結束。
4、裁判設置：參賽選手中選出比較有經(jīng)驗的人當裁判，抽簽決定裁判場次。
5、比賽采取積分制（勝一場得兩分，負一場得一分，棄權得0分），按積分高低排名次。
女單：男單：
1、比賽開始前雙方猜發(fā)球權，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權，比賽結束前發(fā)球場地固定不變。2、每一場比賽決出一名優(yōu)勝者之前采取三局兩勝11分制。
3、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當比分達到10：10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分的差距決出勝負。
4、發(fā)球時，乒乓球出手即有效。5、發(fā)球時不得遮擋，并將球拋起。
6、發(fā)球時，乒乓球應先接觸發(fā)球方桌面，后接觸接發(fā)球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發(fā)球方得一分。
7、發(fā)球時，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球。
8、發(fā)球時，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效。
9、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效。10、比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分。
11、比賽過程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對方得一分。
12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束。13、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結束。
14、當比賽雙方達到1：1進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地。
15、每局比賽結束之后休息時間為一分鐘。16、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權。17、比賽規(guī)則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
乒乓球比賽方案簡單篇十一
：強身健體，增進友誼
三、活動目的：為了豐富同學的課余生活，進一步促進同學間的交流，同時使大一的.新生更快的融入到大學的學習生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動，也切實推動“全民健身計劃”，增強大學生身體素質。
：10月26日全天（周日）
預期上午進行淘汰賽，下午進行半決賽和總決賽
前期準備：
1、前期宣傳，貼海報和組織大家報名工作等
2、買獎品，球網(wǎng)等
3、準備抽簽紙張等
器材準備：比賽的乒乓球及場地由我們負責提供，球拍個人自備
比賽進程：
1、比賽半小時前（早上8:30）參賽選手到學院抽簽第一輪分組，遲到者做棄權處理。
2、比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3、男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區(qū)，晉級三強或四強，然后進行循環(huán)賽，決出冠亞季軍。
4、混打：自己找搭檔，可以現(xiàn)場報名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過后，再進行比賽。
注意事項：注意查看擦邊球，每人輪發(fā)兩球，只可以在案的正側發(fā)球，不可以碰到案，發(fā)球時，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時，觸及球網(wǎng)裝置要重新發(fā)球，先獲得11分的同學且多于對手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排：
裁判：4人記錄人員：2人
照相：2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準備：2人
高質量乒乓球兩盒：10xx2＝20元
冠軍獎二份：電腦清潔劑10xx2＝20元
亞軍獎二份：鼠標墊5xx2＝10元
季軍獎二套：本子2、5xx2＝5元
混雙獎品：四張獎狀1、5xx4＝5元
共計：60元
軟件學院學生會女生部體育部
乒乓球比賽方案簡單篇十二
一、比賽時間：
20xx年11月19日下午第二節(jié).
二、比賽人員：
初中、七、八、九年級男生各五名。
三、比賽形式：
男子團體比賽。
四、競賽辦法。
1、比賽采用單淘汰制，單場一局定勝負，團體三局兩勝制，一局11分制。
2、各班在11月19前上報運動員名單，比賽順序由學生抽簽決定。
3、每名選手需按時參賽，遲到15分鐘視為自動棄權。
4、先九年級和八年級比賽，輸?shù)哪昙壴俸推吣昙壉荣?。若七年級輸，則為季軍，第一輪比賽的贏的一方和輸?shù)囊环椒謩e為冠軍和亞軍；若七年級贏，則再和第一輪贏的一方爭奪冠、亞軍，第一輪輸?shù)囊环綖榧拒姟?BR> 五、裁判安排。
總裁判：薛太平。
成員：徐二、趙丹、肖體旭。
六、比賽說明。
3、每場比賽教練員可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導。
4、各個運動員自行統(tǒng)一著裝，盡量不穿與球色相同的球衣上場比賽。
七、獎勵。
學校將對此次團體賽中獲得冠軍的班級進行表彰。
乒乓球比賽方案簡單篇十三
在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。
在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。
1、發(fā)球時，球應放在不執(zhí)拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。
2、發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執(zhí)拍手的`手掌之后上升不少于16厘米。
3、當球從拋起的最高點下降時，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺區(qū)。在雙打中，球應先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。
4、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。
5、擊球時，球應在發(fā)球方的端線之后,但不能超過發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。
6、運動員發(fā)球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球.
7、如果裁判員懷疑發(fā)球員某個發(fā)球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動作不合法,一場比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分.
8、在同一場比賽中，如果運動員發(fā)球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分.
9、無論是否第一次或任何時候，只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無需警告。
10、運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時，可由裁判員做出決定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說明。
對方發(fā)球或還擊后，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對方臺區(qū)。
發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。
1、如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過或繞過球網(wǎng)裝置時,觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法
2、如果接發(fā)球員或同伴未準備好時，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。
3、由于發(fā)生了運動員無法控制的干擾，而使運動員未能合法發(fā)球。合法還擊或遵守規(guī)則。
4、裁判員或副裁判員暫停比賽。
5、在雙打時，運動員錯發(fā)，錯接。
6、可以在下列情況下暫停比賽:
7、由于要糾正發(fā)球、接發(fā)球次序或方位錯誤;
8、由于要實行輪換發(fā)球法；
9、由于警告或處罰運動員；
10、由于比賽環(huán)境受到干擾，以致該回合結果有可能受到影響。
1、對方運動員未能合法發(fā)球；
2、對方運動員未能合法還擊；
3、運動員在發(fā)球或還擊后,對方運動員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西;
4、對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區(qū)；
5、對方阻擋；
6、對方連擊；
7、對方用不符合1.4.3條款的拍面擊球;
8、對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動;
9、對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置;
10、對方運動員不執(zhí)拍手觸及比賽臺面；
11、雙打時，對方運動員擊球次序錯誤;
12、執(zhí)行輪換發(fā)球法時，接發(fā)球運動員或其雙打同伴，包括接發(fā)球一擊，完成了13次合法還擊。
乒乓球比賽方案簡單篇十四
一、指導思想：
二、活動目標。
確立“健康”第一的指導思想，以增進學生身心健康，增強學生體質，培養(yǎng)學生體育特長為目標。使學生在校期間能掌握相關的乒乓體育基本知識與基本技能，提高學生乒乓體育活動的能力和養(yǎng)成終身體育的習慣。培養(yǎng)學生積極向上，勇敢頑強的進取精神，使之成為符合時代需要的合格人才。
三、活動內容。
以“乒乓球”活動為載體，以“乒乓球文化”建設為主體，初步形成學校乒乓球活動文化特色；健全乒乓球活動各項工作機制，完善各項工作制度；加強乒乓球校本課程建設，形成乒乓球活動課程體系，并得到有效實施；加強學生乒乓球興趣小組的建設，開展豐富多彩的乒乓球活動，提升興趣小組的競技水平，爭取乒乓球競賽成績有新的突破。
四、大課間組織機構。
指導教師：趙軍。
助理教師：陳澤明。
五、學情分析：
1、學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。
2、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五、六年級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現(xiàn)自己。
六、教學過程：
訓練任務：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
七、訓練時間、地點：
每周三下午2:10—3:40。
2號樓三樓乒乓球室及室外乒乓球臺。
八、具體訓練內容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。