心得體會是一種對自己經(jīng)驗的總結(jié)和反思，需要真實和深入。心得體會要真實、客觀，避免夸大或虛假的描述。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文供大家參考。
崗位實習(xí)一周心得體會篇一
實習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯中至關(guān)重要的一段經(jīng)歷，通過實習(xí)，我們可以接觸到真實的職場環(huán)境，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。本文將圍繞實習(xí)崗位心得體會展開，分為導(dǎo)師指導(dǎo)、工作收獲、人際關(guān)系、自我管理以及職業(yè)規(guī)劃五個方面，談一談個人在實習(xí)中的心得與體會。
首先，導(dǎo)師指導(dǎo)是實習(xí)過程中不可或缺的一部分。導(dǎo)師的指導(dǎo)是我們實習(xí)生學(xué)習(xí)的重要途徑，他們有著多年的職場經(jīng)驗，熟悉崗位要求，可以教給我們各種實操技能。在我實習(xí)的過程中，我的導(dǎo)師為我提供了很多寶貴的建議和指導(dǎo)，讓我了解到行業(yè)內(nèi)的一些規(guī)則和技巧。導(dǎo)師們耐心細致地解答我的問題，幫助我快速適應(yīng)工作環(huán)境，使我能更好地完成工作任務(wù)。
其次，實習(xí)期間獲得的工作收獲也是不可忽視的。實習(xí)是將理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作的過程，通過實習(xí)，我們可以學(xué)到很多書本上不會教給我們的東西。在實習(xí)的過程中，我有幸參與了公司的一些重要項目，通過親身經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到在職場中勇于承擔(dān)責(zé)任的重要性。同時，實習(xí)也讓我體驗到了工作中的辛苦與挑戰(zhàn)，讓我明白只有努力付出才能換來真正的成長。
第三，人際關(guān)系對于實習(xí)生來說非常重要。職場人際關(guān)系的處理能力直接關(guān)系到實習(xí)生在團隊中的發(fā)展空間和未來的職業(yè)發(fā)展。在實習(xí)過程中，我通過與同事的交流和合作，建立了良好的人際關(guān)系。同事們積極地幫助我解決問題，給予我很多指導(dǎo)和支持，使我更好地融入團隊。這不僅提高了我的工作效率，還為我未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
第四，良好的自我管理能力對于實習(xí)的順利進行至關(guān)重要。在實習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)合理安排時間和精力是提高工作效率的關(guān)鍵。我學(xué)會利用閑暇時間充電學(xué)習(xí)，提升自己的知識水平。同時，我也意識到了健康的生活習(xí)慣對于保持身體和精神的良好狀態(tài)有巨大的影響，因此我開始注重鍛煉和休息，以保持良好的工作狀態(tài)。
最后，實習(xí)期間我也開始關(guān)注起自己的職業(yè)規(guī)劃。實習(xí)是一個了解自己、認識自己能力和興趣的階段。通過實習(xí)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并努力提升相關(guān)的專業(yè)技能。同時，通過與其他同學(xué)的交流和學(xué)習(xí)，我也了解到了職業(yè)發(fā)展的各種路徑和機會。因此，我開始制定了自己的職業(yè)規(guī)劃，并為此付出了努力。
綜上所述，實習(xí)崗位心得體會可以分為導(dǎo)師指導(dǎo)、工作收獲、人際關(guān)系、自我管理以及職業(yè)規(guī)劃五個方面。通過實習(xí)，我深刻體會到了實踐的重要性，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。希望通過這次實習(xí)的經(jīng)歷能成為我未來職業(yè)生涯的寶貴財富，讓我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇二
第一段：簡介實習(xí)的背景和意義（200字）。
實習(xí)是大學(xué)生們在校期間必不可少的一項重要任務(wù)，它為學(xué)生提供了一個接觸實際工作環(huán)境、鍛煉實踐能力和積累工作經(jīng)驗的寶貴機會。通過實習(xí)，學(xué)生可以將在課堂上學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，提高自己的專業(yè)技能。同時，實習(xí)還是大學(xué)生選擇未來職業(yè)方向、了解職場文化的重要途徑。因此，實習(xí)對于大學(xué)生的成長和發(fā)展具有重要的意義。
第二段：實習(xí)過程中的體驗和經(jīng)歷（300字）。
在我進行實習(xí)的過程中，我有幸能夠進入一家知名公司，擔(dān)任市場部的實習(xí)生。剛開始的時候，我對市場推廣的工作一無所知，對于公司的產(chǎn)品和市場定位也毫無了解。然而，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我逐漸熟悉了公司的運作模式，并學(xué)會了利用市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析來制定推廣策略。與此同時，我也從中學(xué)到了如何與客戶進行有效溝通和合作的技巧，提高了自己的人際交往能力。在實習(xí)期間，我還參與了一些市場活動的組織和執(zhí)行工作，通過實踐，我深刻體會到了市場推廣的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。
第三段：遇到的困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在實習(xí)期間，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，我的專業(yè)知識和實際工作的要求之間存在一定的差距，我需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，以適應(yīng)工作的需要。其次，我發(fā)現(xiàn)在實際工作中，很多問題是不能簡單依靠書本知識解決的，需要綜合運用多方面的能力和資源。這對于我來說是一種巨大的挑戰(zhàn)，但也是一次寶貴的鍛煉機會。通過和同事的交流和合作，我逐漸掌握了解決問題的方法和技巧。
第四段：實習(xí)中的收獲和體會（300字）。
通過這次實習(xí)，我收獲了很多。首先，我積累了豐富的實際工作經(jīng)驗，對于市場推廣領(lǐng)域有了更深入的了解，并提升了自己的專業(yè)能力。其次，我學(xué)會了團隊合作和溝通技巧，提高了自己的人際交往能力和組織協(xié)調(diào)能力。最重要的是，我認識到了在職場上追求卓越和自我發(fā)展的重要性，明白了努力和勤奮的意義。這次實習(xí)讓我更加明確了自己的職業(yè)方向，為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)實習(xí)的價值和意義，并展望未來（200字）。
總的來說，實習(xí)是大學(xué)生成長和發(fā)展的寶貴機會。通過實習(xí)，學(xué)生可以將所學(xué)知識運用到實際工作中，提高自己的實踐能力和工作經(jīng)驗。實習(xí)還能讓學(xué)生了解和適應(yīng)職場文化，為選擇未來的職業(yè)方向提供參考和借鑒。然而，實習(xí)只是大學(xué)生職業(yè)發(fā)展道路上的一小部分，真正的挑戰(zhàn)和機遇在于畢業(yè)后的就業(yè)。因此，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，為未來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。
崗位實習(xí)一周心得體會篇三
崗位實習(xí)是一種重要的實踐教育活動，可以讓學(xué)生在真實的工作環(huán)境中接觸到實際工作內(nèi)容和流程。我有幸參加了為期一周的崗位實習(xí)，通過實踐，我深刻體會到了工作的重要性和職業(yè)素養(yǎng)的重要性。
在這一周的實習(xí)中，我被安排到工程項目管理部門。我參與了項目規(guī)劃、進度跟蹤以及技術(shù)支持等工作。每天要面對大量的文件材料、處理各種問題，并與不同職能部門的同事進行溝通協(xié)調(diào)。這些任務(wù)的安排和完成過程讓我對職位的工作內(nèi)容有了更全面和深入的了解。
三、實習(xí)的收獲。
通過實際工作的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先是溝通能力，由于工作需要，我需要與不同部門的同事進行頻繁的溝通和合作，例如項目進度的確認、問題的解決等。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達思想和交流方面還有很大的提升空間，尤其是在表達清晰度和準(zhǔn)確性上。
其次是工作的細致和耐心。在實習(xí)過程中，每天要處理很多的文件材料，尤其是要進行項目進度的跟蹤，這要求我細心地閱讀文檔，進行分析和整理。這一過程需要耗費大量的時間和精力，但也使我意識到在工作中細致和耐心的重要性。
最后，工作中的職業(yè)素養(yǎng)也是我在實習(xí)中的重要收獲之一。每次參加會議或與上級領(lǐng)導(dǎo)交流時，我發(fā)現(xiàn)了許多緊急情況下如何保持冷靜和沉穩(wěn)的問題。在這期間，我學(xué)會了如何合理地安排時間和任務(wù)，以及如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系。這些都是我在實踐中的寶貴經(jīng)驗。
四、實習(xí)的感悟。
通過這一周的實習(xí)，我深刻感受到了工作的辛苦和重要性。每一個細節(jié)的處理都需要付出很大的努力和精力。在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還存在一定的不足，但這也激勵著我去學(xué)習(xí)和提高自己。同時，在同事們的幫助和指導(dǎo)下，我也不斷地進步和成長。
實習(xí)期間還讓我認識到了職業(yè)發(fā)展的重要性，工作需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和知識。通過實習(xí)，我明白了只有不斷完善自己，才能在職場中立足并取得更好的成績。
五、總結(jié)。
通過這一周的崗位實習(xí)，我對工作內(nèi)容和職業(yè)素養(yǎng)有了更全面和深入的了解。我意識到溝通能力、工作細致和耐心以及職業(yè)素養(yǎng)對于一個職業(yè)人來說是非常重要的。實習(xí)的收獲和感悟讓我對自己的未來職業(yè)發(fā)展有了更明確和有力的動力。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會不斷努力學(xué)習(xí)，提升自己的能力，為自己未來的職業(yè)道路打下堅實的基礎(chǔ)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇四
這個學(xué)期學(xué)習(xí)了網(wǎng)頁設(shè)計實訓(xùn)基礎(chǔ)這門課程，使我增加了計算機的基礎(chǔ)知識，同時也增加了對學(xué)習(xí)計算機的濃厚興趣。第一、從這次實訓(xùn)當(dāng)中我深刻的體會到理論知識的重要性，只有在自己熟練理論知識后再能在實踐中游刃有余，才不會出現(xiàn)“用時方恨少的境地?！?BR> 第二、實訓(xùn)中我印象最深的是對各種網(wǎng)頁制作工具的使用不熟練，甚至還有個別不會用的，只是自己想要做個圖片或圖標(biāo)等都做不好，其心情想而知。所以對這些網(wǎng)頁是做工具的使用都要練習(xí)。第三、集體協(xié)作是我又一個體會。這次網(wǎng)頁制作由于某些原因我一個人一組，是我搞掘到壓力很大而且很累，而且我自己的思維能力很有限，網(wǎng)站設(shè)計和制作上也略顯粗糙和不足，正所謂：你有一個思想，我有一個思想，分享后我們就都有兩個思想。所以與同學(xué)合作是很有必要的。
人生的快樂莫過于做自己喜歡的事情，我很慶幸能有這次實訓(xùn)機會，因為我喜歡靜靜地坐著去做做自己心里的故事，或許做的不是特別完美，從此也可以看出我以后還需要更多的努力，我會奮勇向前不斷不努力的，希望能夠得到老師的肯定！
2月28日早上8點我們一行九人乘坐大巴離開師大開啟了一場6個小時的旅行，下午兩點半左右終于到達了我們的實習(xí)學(xué)?！悼h一中。因為我們來的比較早，距離學(xué)校正式開學(xué)還有四天，所以我們剛來看到的是一副冷清的'景象，學(xué)校里面基本沒有行人。在這冷清又陌生的環(huán)境中，心中不由得生出一絲彷徨的心情，不過更多的是對幾天后實習(xí)工作的期待。
下車后，我們把行李搬進了學(xué)校給我們安排的宿舍，隨后我們簡單的收拾了一下床鋪，然后就一起去附近的超市買了一些日用品。隨后兩天在學(xué)校轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，熟悉了一下學(xué)校。
非常幸運，3月2號是元宵節(jié)，我們正好趕上了這邊的元宵節(jié)而且我們還很空閑。蔚縣這邊元宵節(jié)節(jié)日氣氛特別濃厚，到處張燈結(jié)彩，很多市民會在自己家陽臺掛上小彩燈點綴這座城市。晚上，我們一行人和駐縣老師張老師一起到市民廣場游玩。市民廣場已經(jīng)被市政府裝飾燈精致奢華，五彩繽紛的燈光，特別是還有唱京劇的戲臺。我們溜達了幾個小時，回到宿舍已經(jīng)精疲力盡，但是心情還是滿滿的愉悅感。
3月4日正式開學(xué)，沒有一點防備，第一天就給我們這些實習(xí)老師安排上講臺講課，給我的任務(wù)是16班的副班主任，14、15、16班的物理老師。給我安排了一周15節(jié)課和很多其他的管理工作，這里實習(xí)的高強度工作和學(xué)校安逸的學(xué)生生活形成一個大反差，第一天回到宿舍后只想趴在床上不動彈。但是這種高強度工作正是最鍛煉人的，今天是3月10日，也就是我正式上課的第六天。經(jīng)過六天的工作，自己已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了高中緊湊的時間表，逐漸適應(yīng)了實習(xí)生活，自己的能力也有了明顯的提高，特別是處理事情和教學(xué)的能力。
今天是實習(xí)的第六天，只是實習(xí)生活的一個小開端，接下來的時間還很長。我想，在接下來的日子里，我一定可以越做越好，成為一名合格的老師，為以后的工作生活打下一個良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。同時我也希望通過自己的努力工作為蔚縣一中盡一份自己的力量，希望我的學(xué)生在我的課堂有所收獲。
崗位實習(xí)一周心得體會篇五
這一周不算很忙碌，但是總感覺心很累，因為這一周我收了作業(yè)了，第一次是收上的作業(yè)，因為沒經(jīng)驗，一下子六個班的作業(yè)，我閑下來的時間都在判作業(yè)雖然很累，但是我很享受，看到她們的作業(yè)，我仿佛回到了我自己初中那個懵懂的年紀(jì)，但是傻傻的，蠢蠢的，感覺很美好，但是作業(yè)中也有很多讓我生氣的，有抄作業(yè)的，有字寫得很亂的，出來五班作業(yè)齊了，其他的班都少幾個人，八班甚至少二十個，對待處理作業(yè)這我是真的沒經(jīng)驗，后來我請教了辦公室的老師，結(jié)果我也很滿意，現(xiàn)在和大家分享一下，這幾個班我沒有選擇一樣的“戰(zhàn)術(shù)”八班平時挺聽話，但是也有好幾個刺頭，平時聽課很認真，就是不寫作業(yè)，其他科也不寫，對待他們班，我采取的是“哄著來”我進班第一件事就是問她們是不是我留的作業(yè)太多了，和她們商量，她們平時都沒有老師這樣的，然后她們都害羞了，然后說不多，我說今天寫不完，咱明天交，明天寫不完后天交，我可以登等，她們學(xué)會東西才是最重要的，然后他們班的孩子們放學(xué)把作業(yè)全交上了，我在校園里走著，他們在樓上窗戶那給我打招呼，生物老師好！我特別感動~也特別驕傲，就是超級開心。
然后是七班，作業(yè)不交，讓課代表告訴他們找我也不找，我就想起了在學(xué)校培訓(xùn)時的老師，他告訴我們在我們正式講課之后一定要發(fā)一次“火”，可大可小，也許不值得發(fā)好大火的事，也要發(fā)一次脾氣，因為我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的.教育學(xué)畢竟是理論，在實踐中還是要有所變通，這次火，不僅是因為他們沒有交作業(yè)，更是對他們一個警示，因為初一學(xué)生還比較好管，對于年輕老師他們未免會有些放縱，這樣做給他們提個醒，以后他們可以更加認真的完成不管是作業(yè)還是什么，我先批評了她們，后來就是教育她們，因為學(xué)生目前他們只能學(xué)習(xí)，如果學(xué)習(xí)學(xué)不好走入社會還能干什么，因為和他們發(fā)火了，有的同學(xué)在座位上先是不開心，或者害羞不說話，大部分同學(xué)還是聽進去了，我也沒有放棄他們，講課的時候盡量提問剛才挨批評的同學(xué)，讓他們回答問題，然后表揚他們，看到我重新充他們笑，我夸獎他們，他們也就開心了，也更加認真的聽課了，結(jié)果就這樣，但是我還在反思，不知道這樣發(fā)火，好不好，我怕她們因為這樣怕我。
但是目前來說我只有這兩個辦法，我想分享給大家，這就是我現(xiàn)在的心情，有點矛盾……。
崗位實習(xí)一周心得體會篇六
20xx年2月24日，我們七人懷著激動的心情來到了頂崗實習(xí)的學(xué)?！獂xxx區(qū)xx鎮(zhèn)中學(xué)。我們從xx市里出發(fā)，經(jīng)過兩個多小時的車程，經(jīng)過教育局的頂崗培訓(xùn)會議之后，終于來到這個學(xué)校，帶上我們飽滿的熱情和竭誠為學(xué)生服務(wù)的態(tài)度，成為一名頂崗實習(xí)生。
xx區(qū)xx鎮(zhèn)中學(xué)，一所擁有教育先進單位和組織的中學(xué)，為xx市的多所高中輸送優(yōu)良學(xué)子；教師品質(zhì)高尚，師德優(yōu)秀；學(xué)生青春有活力，整個初中感覺像是洋溢著幸福和諧的氛圍。
來到這所中學(xué)也有三天的時間了，這三天里，我們跟我們各自的指導(dǎo)老師也都有緊密的聯(lián)系，聽取她們的指導(dǎo)和建議，為自己以后的頂崗實習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在工作方面，作為一名實習(xí)生，前期的任務(wù)量不是特別重，初期的準(zhǔn)備是要和各自要帶的班級學(xué)生認識，搞好關(guān)系，聽指導(dǎo)老師的課，吸取經(jīng)驗，為以后的教學(xué)工作夯實基礎(chǔ)。在生活上，雖然不盡如人意，但是也不至于抱怨，生活條件艱苦是艱苦了點，但是我們可以在這些艱苦中找甜頭。比如多和學(xué)生老師溝通，多和實習(xí)生校友溝通，和門衛(wèi)大爺搞好關(guān)系，大家一起其樂融融地聊天，時間也很快地很幸福地過去了。在心理上，我們也需要好好地調(diào)整一下，完成身份轉(zhuǎn)變。在大學(xué)校園里面，我們都是備受愛護的天之驕子，好像除了學(xué)業(yè)什么都可以不用管，但是來到這所中學(xué)，我們作為一名頂崗實習(xí)生，必須得把這個崗位的責(zé)任和義務(wù)都盡到。我們不再能把什么事都推給別人，要有強心臟，不能什么都叫苦，什么都抱怨。作為一名實習(xí)生，我們應(yīng)該配合指導(dǎo)教師的工作，關(guān)心熱愛學(xué)生，將自己的'熱情和責(zé)任心奉獻給學(xué)生和學(xué)校。
在此之前，我從未想過我自己還能有這樣獨擋一面的膽量和能力，但是真當(dāng)這一刻到來的時候，我坦然地接受了，我相信在之后的學(xué)期中我能和學(xué)生們、老師們處理好關(guān)系，完成好教學(xué)任務(wù)，能努力提升自己的能力，成為一名真正的優(yōu)秀的人民教師。在接下來的頂崗實習(xí)期間，最大的期望就是我的學(xué)生們能夠多多配合我的工作，好好學(xué)習(xí)，將來成為優(yōu)秀的祖國建設(shè)者，為祖國爭光，為自己驕傲！
崗位實習(xí)一周心得體會篇七
在前一周的實習(xí)中，我被分配到一間國際咨詢公司，擔(dān)任市場部助理的實習(xí)崗位。市場部是公司的核心部門之一，負責(zé)市場調(diào)研、產(chǎn)品宣傳和品牌推廣等工作。實習(xí)的第一天，我被帶到了一個整潔明亮的辦公室，專心聽取了市場部經(jīng)理的一番熱情洋溢的話語和簡要介紹。我充滿了期待和激情，準(zhǔn)備好開始一個有意義的實習(xí)之旅。
第二段：實習(xí)過程中的收獲。
在這一個星期的實習(xí)過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和技能。首先，我學(xué)會了如何進行市場調(diào)研，包括收集信息、分析數(shù)據(jù)和總結(jié)報告等。這個過程讓我明白了市場調(diào)研的重要性以及如何根據(jù)市場需求制定更好的銷售策略。其次，我有幸參與了公司的產(chǎn)品宣傳活動。我負責(zé)撰寫宣傳材料、組織活動，并與客戶進行溝通和合作。通過這些活動，我學(xué)習(xí)了如何向不同的受眾傳達公司的價值和產(chǎn)品特點，提高了我的溝通和推銷能力。最后，我還有機會與其他實習(xí)生合作完成了一份品牌推廣計劃。這個過程中，我學(xué)習(xí)了團隊合作的重要性，學(xué)會了與不同背景和能力的人合作，并通過共同努力取得了良好的成果。
第三段：實習(xí)過程中的困難和挑戰(zhàn)。
在實習(xí)的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于我對市場調(diào)研和宣傳活動的經(jīng)驗有限，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不知所措。我曾經(jīng)擔(dān)心自己是否能夠勝任這份工作，但我很快明白到只有經(jīng)歷和努力才能積累經(jīng)驗。其次，我在團隊合作方面也遇到了一些挑戰(zhàn)。在初期，我們的溝通和協(xié)作并不是很順利，因為每個人都有自己的觀點和見解。然而，通過我們的互相理解和合作，我們克服了這些障礙，建立了良好的工作關(guān)系。
第四段：實習(xí)帶來的成長與收獲。
通過這一個星期的實習(xí)，我深深感受到自己的成長和進步。首先，我變得更加自信和勇敢。剛開始的時候，我害怕犯錯和問問題，擔(dān)心給別人添麻煩。然而，通過與同事的交流和實踐，我明白到只有愿意去嘗試和學(xué)習(xí)，才能真正成長和進步。其次，我提高了自己的時間管理和工作效率。市場部的工作任務(wù)非常繁重，需要經(jīng)常與各個部門協(xié)作，我學(xué)會了合理安排時間和高效完成工作。最后，我對市場營銷和品牌推廣的理解更加深入和全面。通過實習(xí)，我了解了市場中的一些趨勢和挑戰(zhàn)，學(xué)會了如何應(yīng)對和解決這些問題。
第五段：對未來的展望和總結(jié)。
通過這一周的實習(xí)，我深刻認識到了市場營銷的重要性和挑戰(zhàn)。我對自己的未來有了更清晰的規(guī)劃和展望。我希望通過繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和實踐，提升自己在市場領(lǐng)域的專業(yè)知識和技能，并成為一個優(yōu)秀的市場專家。我還希望能夠繼續(xù)與這個公司保持合作和聯(lián)系，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。最后，我要感謝這個實習(xí)機會為我?guī)淼某砷L和收獲，我將永遠珍視這段寶貴的經(jīng)歷。
【總結(jié)】。
通過一周的崗位實習(xí)，我不僅獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗，還提高了自己的工作能力和專業(yè)素養(yǎng)。我明白了市場調(diào)研和宣傳活動的重要性，學(xué)會了與不同人合作并克服困難。通過這次實習(xí)，我收獲到了成長和進步，對自己的未來有了更明確的規(guī)劃和展望。我相信這次實習(xí)對于我的個人和職業(yè)發(fā)展都是非常寶貴的，我將會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，成為一個優(yōu)秀的市場專家。
崗位實習(xí)一周心得體會篇八
第一段：引言（100字）。
崗位實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)能夠使我們更好地了解自己所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用，培養(yǎng)實際操作能力。本文將以作者一周的崗位實習(xí)為例，分享一下實習(xí)過程中的所見所感。
第二段：實習(xí)的崗位和所學(xué)專業(yè)的關(guān)聯(lián)（200字）。
在這次實習(xí)中，我被分配到市政規(guī)劃局，負責(zé)參與規(guī)劃項目的實地考察和數(shù)據(jù)收集。我所學(xué)專業(yè)是城市規(guī)劃，在這個崗位上能夠真實地感受到學(xué)校教學(xué)中所學(xué)專業(yè)知識的運用和實際操作。通過實地考察，我深刻體會到了規(guī)劃與現(xiàn)實之間的差距，也更加明確了未來發(fā)展的方向。
第三段：實習(xí)的困難與挑戰(zhàn)（300字）。
在這一周的實習(xí)中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，由于實踐經(jīng)驗的缺乏，我對規(guī)劃實地考察的方法和流程不太熟悉，需要花費更多時間去學(xué)習(xí)和適應(yīng)。其次，實地考察需要長時間的乘車和步行，很容易感到疲勞和無聊，需要保持積極的態(tài)度和耐心。最后，數(shù)據(jù)收集過程中，由于各種原因無法進行準(zhǔn)確地記錄，這對于規(guī)劃后續(xù)工作的開展產(chǎn)生了一些不利的影響。這些困難和挑戰(zhàn)讓我認識到在實習(xí)過程中需要保持積極的心態(tài)，勇于面對困難并尋找解決方法。
第四段：實習(xí)中的收獲和成長（400字）。
雖然實習(xí)過程充滿了各種困難和挑戰(zhàn)，但我也從中獲得了很多收獲，并在這個過程中不斷成長。首先，通過實地考察和數(shù)據(jù)收集，我對規(guī)劃工作的實際操作有了更為深刻的理解，增加了實踐經(jīng)驗。其次，與實習(xí)期間的同事們交流和合作，我提高了自己的團隊合作能力和溝通能力。同時，我也學(xué)到了許多實習(xí)指導(dǎo)老師的寶貴經(jīng)驗，他們在實際工作中的指導(dǎo)和鼓勵讓我受益匪淺。最后，通過這一周的實習(xí)，我認識到自己的不足之處，明確了今后學(xué)習(xí)和發(fā)展的方向，并制定了自己的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過這一周的實習(xí)，我深刻體驗到了實踐和理論的結(jié)合對于專業(yè)發(fā)展的重要性，并認識到自己還存在不足之處。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，增強實踐能力，為今后的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。同時，我也希望能夠在未來的實習(xí)中，更加主動積極地參與和學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自我，增長才干。通過這樣的努力，我相信我能夠在規(guī)劃領(lǐng)域中取得更好的成績，并為城市的可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻。
總結(jié)：
崗位實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合的重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)能夠使我們更好地了解所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用，培養(yǎng)實際操作能力。雖然實習(xí)過程中會遭遇許多困難和挑戰(zhàn)，但通過克服這些困難，我們能夠獲得更多的收獲和成長。在未來的實習(xí)中，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度，勇于面對困難，并從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，努力提高自己的能力。這樣，我們才能為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，為社會做出貢獻。
崗位實習(xí)一周心得體會篇九
作為一名醫(yī)學(xué)生，不僅要具備過強的理論知識，還要有一定的臨床經(jīng)驗，因為我們面對的是人的生命。所以，在這個暑假里，決定在醫(yī)院里見習(xí)。很榮幸，我能在家鄉(xiāng)的縣第一人民醫(yī)院見習(xí)。通過這短短的兩周的見習(xí)，真的讓我學(xué)到了很多，深刻體會到，當(dāng)自己獨自面對一些問題時，總是不能得當(dāng)處理，感覺自己以前學(xué)的理論知識不能靈活在臨床上運用。見習(xí),是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護夢想的期前準(zhǔn)備。
見習(xí),讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地,,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如:每天面對著老師忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學(xué)生,在學(xué)校里一到考試，就向老師要重點或老師給重點，如果我們在臨床工作了，病人問我們一些問題，我們能說這不是我背的重點嗎?更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為對抗疾病的材料,真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。
曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊。
見習(xí)的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，我跟著護士晨間護理。到了七點半，醫(yī)生和護士門準(zhǔn)時交接班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們?？粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。在這短短的兩周的時間里，我在外科見習(xí)的，在外科的病人大多是做過手術(shù)的病人，這就要求我們護理工作者要更加細心與具備過強的專業(yè)知識，時刻關(guān)注他們的病情變化。同時，有些病人不能下床，要長期躺臥在床上，這也需要我們護理工作者，要做好他們的心理安慰工作。有人說，任何一件簡單的小事清，如果能連續(xù)做上20xx年，就是一件偉業(yè)!干我們這一行，就是要堅持認真二字，任何時候、任何情況下都馬虎不得!的確，生命是脆弱的，何況是身患疾病的人呢。在普通的病房，雖然基本是家屬在照顧，但是，他們畢竟不是專業(yè)的，沒有一些警惕的意識，所以作為護士，我們要給家屬和病人做好宣教工作以及護理工作，以防止發(fā)生不良事故。
見習(xí)期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導(dǎo)，了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、心電監(jiān)護，靜脈滴注、肌肉注射、靜脈推注、外傷換藥等等，許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。
在醫(yī)院的短短的兩周，我虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。同時新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。
我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設(shè)備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。雖然這段實習(xí)有點苦有點累，還是挺讓人開心的。查房、換藥、跟手術(shù)，每天的生活在這樣重復(fù)的忙碌中度過。這段外科的實習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧。
眾所周知。建立和諧的護患關(guān)系,首先要做到將心比心。用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景。其次,擅于與病人溝通。其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這里,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景。”
微笑服務(wù)”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接處是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機會,由于我的自卑,不主動而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練,這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水,是一名本科生，做起事來應(yīng)該是得心應(yīng)手才是,但我卻，做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,好在我有一名耐心十足的老師,之后在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西。病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱贊是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋。
“是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復(fù)?！边@是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終身。再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔(dān),多了一份安慰;少了一份擔(dān)心,多了一份真誠。在這里,我不僅真正學(xué)到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關(guān)系,遵從導(dǎo)師的教誨,理論聯(lián)系實際,立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻自己的力量。
“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得香花彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼?！币苍S冰心老人的這段話，就是對護士職業(yè)的最好詮釋。
有了帶教老師的指導(dǎo)與幫助，有了病人的理解與配合，有了堅定的為病人服務(wù)的決心，我走過了這不尋常的一個月。通過見習(xí)，我感受到了作為一名未來的護士所肩負的重任。在我們的前方，有不計其數(shù)的普通的醫(yī)務(wù)工作者，就像我的帶教老師們那樣，在第一線無私奉獻著。他們的生活在一天天的繼續(xù)，而我們當(dāng)代醫(yī)學(xué)生，已經(jīng)踏出了醫(yī)學(xué)道路上的第一步。
在不久的將來，我們將接過他們的擔(dān)子，真正投入到這一神圣的工作中去，奮戰(zhàn)在一個特殊的戰(zhàn)場中，面對新的挑戰(zhàn)。護士這個特殊的職業(yè)注定了我們未來的工作將是非常辛苦的，但是如果我們的付出終于有了回報時，所有的辛苦又算得了什么呢?當(dāng)一個即將出院的病人來到你面前與你道別，那一刻才是一名護士最感欣慰的時候。對每一個白衣戰(zhàn)士來說，沒有比解除病人的更能給他快樂的了!為了那一刻，我們從現(xiàn)在開始必須踏實每一步，扎實的學(xué)好基礎(chǔ)知識，認真實踐、努力探索。這樣在成為一名醫(yī)生的時候，才能擔(dān)負得起病人的信任，才能承載住病人生的希望。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十
為了更加適應(yīng)時代發(fā)展的需求，為了更好的服務(wù)社會，我決定利用暑期的空閑時間到社會中去實習(xí)去鍛煉我。作為一名數(shù)控專業(yè)的學(xué)生，我把實習(xí)地選在了____工程機械配件廠。
____年7月23日10上午我到達了機械廠，在工廠廠房我找到了廠長室，對他說明來意并經(jīng)過一番商討后，他同意我在這里實習(xí)一周實習(xí)內(nèi)容包括參觀工廠，在師傅的指導(dǎo)下操作小設(shè)備，幫工人搬運毛坯、零件、干一些其它活。
出了廠長辦公室，我通過詢問師傅了解了廠子布局及工件形成的基本流程：1繪圖2備料3初步成型4精車5檢驗6運輸。
下午我自行參觀了車間，車間內(nèi)雖然轟鳴聲不斷，但給人的感覺是雜而不亂。寬大的弓形棚內(nèi)分成若干區(qū)：機床區(qū)、鉆床區(qū)及鍛床區(qū)。機器擺放整齊有序，另外還有一臺用于熱切割的大型設(shè)備以及一些其它小設(shè)備。車間內(nèi)工作區(qū)和非工作區(qū)用黃色警示線分開，體現(xiàn)了工廠對安全的重視。
寫有“質(zhì)量是生存的根本”的宣傳欄又道出了質(zhì)量的重要。工人們都在熟練認真的操作機器。整車間透露出一種嚴(yán)謹?shù)臍夥铡?BR> __日除了打零工外我的實習(xí)內(nèi)容還包括：一參觀焊接車間，了解一些焊接方面的知識。例如操作者一定要戴護目鏡，焊接要均勻，打掉藥皮后要呈魚鱗狀，然后在師傅的指導(dǎo)下動手實習(xí)，取得很大進步。二觀看師傅操作普通車床并了解像急停按鈕、三角卡盤的作用。師傅給我介紹了車削的過程和注意事項。三親自操作了一下砂輪切割。四近距離觀看了師傅操作數(shù)控機床，并在同師傅的交流中知道了一些車削技巧和車削方法。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十一
在文員這個崗位實習(xí)期間，日常工作要記錄并及時上報;待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容;嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內(nèi)容無關(guān)的事情。下面是本站小編為大家收集整理的崗位。
歡迎大家閱讀。
首先，我覺得不管在什么單位工作，頭一條肯定是要認同企業(yè)理念和文化，并盡可能快的融入新的團隊，團隊合作精神是非常非常重要的。如果說新人不能在既定的策劃時間內(nèi)達到組織的預(yù)期目標(biāo)，通常雇主會選擇放棄。特別小企業(yè)基本不會預(yù)算薪酬以外的用人成本，所以在職帶薪培訓(xùn)是不會有的。但是新進員工入職前企業(yè)文化理念培訓(xùn)是絕對符合iso9001標(biāo)準(zhǔn)6.2條款人力資源的要求，但也就僅僅局限于確認勝任相應(yīng)工作崗位的能力。所以不管從事什么樣的工作，首要審視自己是否能夠勝任該項工作，這一點在私營小企業(yè)很容易凸顯其重要性。
其次，在私營小企業(yè)工作一定要八面玲瓏。小企業(yè)由于資金實力的限制和發(fā)展規(guī)劃的定位均處于摸索時期，有些并非走專業(yè)線路，而是在一定領(lǐng)域內(nèi)相關(guān)的有利可圖的業(yè)務(wù)都會涉獵，或者會以代理或分包方的形式依附其他規(guī)模較大的企業(yè)單位。故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活，迅速分辨各種狀況和應(yīng)對辦法。我現(xiàn)在服務(wù)的單位是北京一家搞標(biāo)準(zhǔn)化機構(gòu)的分包合作方，業(yè)務(wù)操作原則上必須嚴(yán)格按照北京方面的要求作業(yè)。但是出于成本和實力的限制，往往分包方的工作未能按足要求進行作業(yè)。于是在應(yīng)對各方面的確認和核查的溝通非常重要。本人在工作過程中也多次受到北京方面類似的“投訴”，但是對方并未能提供足夠的證據(jù)向我方負責(zé)人問責(zé)。
近半年時間，我在xx有限公司辦公室文員崗位實習(xí)。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真按時完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。感覺到自己身肩重任，凡事謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果而付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙。
檢討書。
所能解決得了的了。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，比如老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。半年的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人的，做事的，做學(xué)問的。
1.自學(xué)能力。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設(shè)計，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰!
2.工作辛苦。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷著逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我每天坐著對著電腦打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得不停的打電話，口干舌燥不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。
針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，應(yīng)該認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。工作以后，我們才體會到父母掙錢的來之不易。而我們要有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，剛剛工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候根本不能寄點錢給父母，一不留神可能入不敷出成為月光一族，此時也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
3.同事相處。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個其樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。我認為我能做的就是“多工作，少說話”。而在臨畢業(yè)的幾個月里，應(yīng)該更加珍惜與同學(xué)的相處。
我的專業(yè)是涉外事務(wù)管理，上學(xué)時在書本上學(xué)過很多經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸于實踐，通過實習(xí)，才體會到管理公司的難度有多大;在老師那里和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經(jīng)過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習(xí)，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，在今后的學(xué)習(xí)中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業(yè)后的創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備。
作為一名公司辦公室文員，不單單要求在自身的提高，而且要求要對辦公室的日常工作有所了解。
一、辦公室的日常管理工作。
俗話說：隔行如隔山，初來本公司時，由于行業(yè)的區(qū)別，及工作性質(zhì)的不同，確實有過束手無策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知，辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下屬的綜合管理機構(gòu)，是溝通內(nèi)外、聯(lián)系四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、收發(fā)傳真、必需品的采買、招待客人及后勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作，我從陌生到熟悉，憑著對工作的負責(zé)精神，秉持著多問和多學(xué)的理念，逐步掌握辦公室業(yè)務(wù)流程。
1、嚴(yán)格遵守辦公室的各項制度。謹記領(lǐng)導(dǎo)的指示和批評并付諸于實際，不遲到，不早退，不曠工。做事要謹慎認真，向領(lǐng)導(dǎo)匯報的材料要仔細檢查，日常工作要記錄并及時上報;待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容;嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內(nèi)容無關(guān)的事情。
2、認真做好公司的文檔工作。對于檔案室的文件要按照順序和分類排好，還要在檔案袋上清晰寫出檔案中文件名稱，以便管理和查閱，對于一些人員和公司文件要加密放好。正確及時打印各類文件和資料，認真做好公司有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的文件、審批表、
協(xié)議書。
整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作。配合領(lǐng)導(dǎo)在制訂的各項。
規(guī)章制度。
基礎(chǔ)上進一步補充、完善各項規(guī)章制度。及時傳達貫徹公司有關(guān)會議、文件、批示精神。
3、管理、維護電腦、電話、傳真機、復(fù)印機等辦公設(shè)備，準(zhǔn)確登記使用情況，及時更換設(shè)備耗材。
4、如實做好復(fù)印登記工作。做到一張不漏，及時收帳，對于所有現(xiàn)金復(fù)印客戶做到如實登記，及時上交財務(wù)部。
5、按時將復(fù)印費、傳真費、水電費、等各項費用登記在冊，隨時備查;每月上報一次辦公用品庫存情況。
6、做好員工的后勤服務(wù)工作。確保大家全心投入工作。
二、加強自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平。
堅持把加強學(xué)習(xí)作為提高自身素質(zhì)的關(guān)鍵措施。在工作中，緊緊把握“理論聯(lián)系實際”這一主線，努力把知識用到工作實踐當(dāng)中，豐富閱歷，擴展視野，使自己盡快地適應(yīng)工作并成為優(yōu)秀的工作者。積極參加公司組織的培訓(xùn)活動，認真學(xué)習(xí)規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容和篇目，堅持每天寫工作日志，認真記錄每天的工作內(nèi)容，使自己的素質(zhì)有了很大的提高，為自己開展各項工作提供了強大的動力支持。
三、存在的問題和今后努力方向。
在這一年間，本人能敬業(yè)愛崗、全力以赴地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：第一，工作主動性有待進一步提高;第二，有些工作還不夠過細，一些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位;第三，自己的文字功底還需加強練習(xí);第四，急需練字，才能更好地從事辦公室工作。
在以后走向社會工作時，我想我應(yīng)努力做到：第一，加強學(xué)習(xí)，拓寬知識面。第二，本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報;真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手工作;第三，注重本部門的工作作風(fēng)建設(shè)，加強管理，團結(jié)一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度，維護公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價值，力爭取得更大的工作成績。
以上是我對自己已一些缺點的總結(jié)及今后在工作中應(yīng)如何去做好工作的想法，我會在今后的工作中用自己的實際行動來做好每一天的工作，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事在今后的工作中多多批評指正，我會努力成長為一名對公司有用的人才。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十二
半年時間到了，我的大學(xué)實習(xí)也終于要面臨結(jié)束了。在回顧半年的實習(xí)時光，真的還蠻感慨的，我竟然努力的堅持過來了，這也算是我的成長了。
一、實習(xí)目的。
實習(xí)是為了把在大學(xué)學(xué)習(xí)的理論知識真正的用到現(xiàn)實生活中，在實踐的過程中得到一定的鍛煉，幫助自己把理論與現(xiàn)實進行一個結(jié)合。再有，實習(xí)也是為了能夠在實踐中收獲工作的經(jīng)驗，為以后大學(xué)畢業(yè)之后能夠更順利的尋找工作。
二、實習(xí)時間。
20__年__月__日——__月__日。
三、實習(xí)地點。
__省__市___酒店。
四、實習(xí)內(nèi)容。
我在__酒店實習(xí)的崗位是財務(wù)會計，我主要實習(xí)的內(nèi)容是深入學(xué)習(xí)財務(wù)知識，理解會計在生活中的運用，進行整理酒店的原始單據(jù)、填寫記賬的憑證和對賬結(jié)賬等財務(wù)處理工作，另外就是酒店進行采買要開具發(fā)票供登記賬單，在酒店進行的產(chǎn)品銷售要申報的稅款。
五、實習(xí)過程。
從__月進入酒店實習(xí)，我第一天是熟悉酒店的環(huán)境，再就是跟著我們財務(wù)部熟悉財務(wù)的工作流程，然后再由我的上級對我進行培訓(xùn)。在我實習(xí)的這半年里，我跟著部門經(jīng)理做財務(wù)報表，對酒店的采買工作要報銷的費用進行登記，幫助經(jīng)理把酒店的財務(wù)處理好。我在工作的同時，我也努力的自學(xué)會計，我在工作過程中，慢慢的意識到只有不停止學(xué)習(xí)，才能在這崗位上真正的穩(wěn)定下來，所以實習(xí)期間，我依舊在啃書本，各類會計書籍，我都會去閱讀。
財務(wù)這類工作最不能出現(xiàn)的就是失誤，所以每個月初整理上個月的財務(wù)時，我在做表的時候，會一一的對賬，仔細的注意每個數(shù)字和小數(shù)點，努力不出現(xiàn)不必要的失誤，造成酒店財務(wù)的損失。在領(lǐng)導(dǎo)把酒店相關(guān)的財務(wù)事情交到我手里的時候，我就會努力的按照領(lǐng)導(dǎo)要求去完成，不拖欠，努力按時做好。
六、實習(xí)總結(jié)。
這段實習(xí)，對我而言真的是收獲太大了，我不僅有了相關(guān)財務(wù)工作的經(jīng)驗，也對自己的會計專業(yè)更加了解了，在酒店的實習(xí)，讓我對自己的專業(yè)更加有信心，也讓我面對畢業(yè)以后找工作不再迷茫了，有了目標(biāo)，我想我正式畢業(yè)之后，可以在這個行業(yè)有自己的成績的。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十三
崗位實習(xí)是一次很珍貴的機會，能夠讓我們在真實的工作環(huán)境中學(xué)習(xí)和體驗工作的內(nèi)容，更好地理解職業(yè)規(guī)劃和個人價值觀。我在一家互聯(lián)網(wǎng)公司進行為期三個月的崗位實習(xí)，這段時間是我在職業(yè)道路上的一個重要的里程碑。在這個過程中，我學(xué)到了許多知識和技能，也深深體會到了實習(xí)的重要性。
第二段：實習(xí)前的準(zhǔn)備。
在實習(xí)之前，我做了大量的準(zhǔn)備工作，主要包括了解實習(xí)公司的業(yè)務(wù)和文化、了解實習(xí)崗位的職責(zé)和要求、認真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)相關(guān)知識等。這些準(zhǔn)備工作使我充分了解了實習(xí)公司的文化和業(yè)務(wù)，也為今后的工作做好了鋪墊。除此之外，我還充分利用課余時間，加強自己的技能，如加強自己的英語口語和寫作能力，以便更好地適應(yīng)實習(xí)工作的需要。
第三段：實習(xí)中的收獲。
在實習(xí)期間，我在工作中遇到了很多難題，但是在導(dǎo)師的幫助和鼓勵下，我有機會探索不同的工作分支，并提高了自己在選定領(lǐng)域的專業(yè)技能，讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃，以及未來所要選擇的道路有了更清晰的認知。同時，在這個過程中，我學(xué)到的東西遠不止于專業(yè)技能，更多的是職場素養(yǎng)、團隊合作等方面的知識，這些知識將為我今后的工作之路做出重要的貢獻。
我個人認為，實習(xí)是非常重要的一個經(jīng)驗，它讓我們接觸到工作現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)和機會。通過實習(xí)，我們可以更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點與不足，找到自己的方向并獲得實際工作經(jīng)驗，在未來的職業(yè)生涯中取得更好的機會。
第五段：總結(jié)。
總之，崗位實習(xí)經(jīng)歷是一次非常有益的經(jīng)驗，它讓我獲得了不少重要的信息和技能，并且讓我的職業(yè)規(guī)劃更加清晰明了。在實習(xí)期間，我不斷收獲，也不斷成長，這讓我更加深信實踐是人才成長的重要途徑。在未來的工作中，我一定會珍惜每一次機會，不斷學(xué)習(xí)、成長、提升，為自己與社會做出更多的貢獻。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十四
這次暑期，有幸去了興業(yè)上海某支行實習(xí)，一來為畢業(yè)后工作打下基礎(chǔ)，二來利用實習(xí)生身份調(diào)研公司。做公司的員工是最好的調(diào)研方式。
一、成本控制方面。
多數(shù)人分析認為興業(yè)的低成本收入比來自福建員工的收入較上海北京等地較低，經(jīng)過此次實習(xí)，我認為不全是。拿裝修來說，在興業(yè)旁邊有招行和農(nóng)行，裝修非常豪華，而興業(yè)就差遠了，二樓辦公區(qū)的地板很多都有裂縫、腐爛，支行行長辦公室布置的也非常簡單，這點大家可以在日常生活中留意每家銀行網(wǎng)點裝修的豪華程度，我看到的興業(yè)支行都是比較簡單樸素的。員工在打印中都會主動雙面打印。最奇葩的是，男廁所在辦公室最里面，只有男同胞才去，他們節(jié)省得連門鎖都不裝了，作為股東真想花點錢給他們裝把鎖了。
也去分行玩了幾次，據(jù)說是周正毅抵押所得，他們家的裝修非常一般般。
二、風(fēng)險控制方面。
從支行行長、客戶經(jīng)理、小企業(yè)部老總得知，其實興業(yè)對于貸款客戶的要求非常保守、嚴(yán)格。小企業(yè)部老總對于小企業(yè)甚至直言為“零容忍”，這里也能體現(xiàn)出李仁杰行長歷次采訪中，對于小企業(yè)的態(tài)度。最逆天的莫過于尚德，我所在的支行曾經(jīng)上報過無錫尚德，當(dāng)時可以說是尚德最風(fēng)光的時候，被上面“無情否決”了，客戶經(jīng)理也頗有微詞，事后看來，興業(yè)對于風(fēng)控、市場敏感度是相當(dāng)高超的。客戶要求嚴(yán)格，產(chǎn)品創(chuàng)新多種多樣，是我在此實習(xí)的直觀感受，也是“有所為有所不為”最好的詮釋。
不過，有一點想說下，若以投資的標(biāo)準(zhǔn)來看待，那么這些企業(yè)我認為沒有一家是值得投資的。
三、理財產(chǎn)品。
每天上下班都能看到一大群老頭老太，員工也有很多買理財?shù)摹?BR> 四、同業(yè)業(yè)務(wù)。
支行一般很少做同業(yè)，做也是一些很基本的拆入，一般總行會給個指導(dǎo)價?？吹贸雠d業(yè)不鼓勵支行做，給客戶經(jīng)理的同業(yè)負債提成微乎其微，自然也沒興趣做了。
五、據(jù)小道消息，新提拔的總行副行長陳錦光是個厲害角色。
六、支行行長有意向去浦發(fā)了，那里適合養(yǎng)老，工資會降些，興業(yè)壓力大，工資透明;浦發(fā)工資不透明，獎金提成很多帶有領(lǐng)導(dǎo)意志在內(nèi)。
七、民生在各個方面基本上是最激進的。
八、兩點不足。
興業(yè)在對客戶經(jīng)理的培訓(xùn)方面欠缺，小企業(yè)部老總說以前都是有師傅帶的，現(xiàn)在基本上是招些資源豐富的，培訓(xùn)方面就很少了。也很奇怪，總認為興業(yè)在內(nèi)部選拔上有一套，但是我接觸下來，至少在客戶經(jīng)理方面的培訓(xùn)是欠缺的。業(yè)務(wù)條線制改革并非沒有壞處，比方說以前很多都是公私聯(lián)動，現(xiàn)在分開作戰(zhàn)，專業(yè)性提高了，但是對私客戶經(jīng)理就比較難做了。
還有兩年就要畢業(yè)了，在職業(yè)選擇上，我希望能進銀行從基層做起。不選擇證券、基金，我認為大部分都較為短視，重視業(yè)績排名，很難有發(fā)揮空間，基金的調(diào)研我認為也比較空洞。銀行有資源渠道人脈優(yōu)勢，客戶經(jīng)理的調(diào)研和基金的調(diào)研完全是兩個層次的，水表電表、倉庫、征信、納稅等一系列是基金調(diào)研無法涉及到的，我相信接觸的企業(yè)、高管越多，對投資成功越有幫助。還有，做公司的員工是最好的調(diào)研方式。
越來越認為投資成功利用了人性的弱點，能買到便宜的優(yōu)秀銀行，貸款給不值得投資的企業(yè)收取利息，從沒有渠道優(yōu)勢的人手里拿來存款。慢慢理解了大佬們?yōu)楹未蟀丫杩?，不是作秀，或許，真正功成身退了，也該試著感恩。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十五
烹飪是一門實踐性很強的工藝，非一朝一夕所能掌握，在20xx年x月x日星期三我通過到烹飪專業(yè)的實踐，用心體會，并且按圖索驥，認真仿制，獲得烹飪技藝的真諦。通過不斷學(xué)習(xí)我受益匪淺。更深層次的了解到烹飪專業(yè)目前存在的幾個問題，以及體會到了烹飪專業(yè)基本做法與成效。
一、烹飪專業(yè)目前存在的幾個問題總結(jié)如下：
1、傳統(tǒng)的“三段式”課程模式與現(xiàn)代職業(yè)教育嚴(yán)重背離。
長期以來,我國傳統(tǒng)職業(yè)教育課程通常被稱為“三段式課程”。這種是根據(jù)我國普教的課程模式演變而來的課程結(jié)構(gòu)存在許多問題，因此目前的職業(yè)教育課程框架難以擺脫自身的責(zé)任?！皬睦碚摰綄嵺`”是目前我省烹飪專業(yè)職業(yè)教育課程框架的主要支柱之一，這種邏輯不僅存在于職業(yè)教育課程的整個結(jié)構(gòu)中，而且存在于每一堂課的實施過程中。
2、專業(yè)教學(xué)內(nèi)容落后于現(xiàn)代餐飲的發(fā)展需求。
從調(diào)研結(jié)果顯示，目前各個烹飪類職業(yè)學(xué)校的專業(yè)教學(xué)內(nèi)容遠遠滯后于高速發(fā)展變化的餐飲市場，許多專業(yè)教師對目前中職烹飪專業(yè)課程總體滿意度不高，尤其教學(xué)內(nèi)容的更新和對師生的吸引力方面滿意度不足50%。在實踐中，近三分之二的專業(yè)教師感覺到自身知識更新速度慢，教學(xué)內(nèi)容與行業(yè)實際脫節(jié)，與用人單位的要求存在差距，有些技能在行業(yè)已不再應(yīng)用，但學(xué)校依然進行教學(xué)，導(dǎo)致畢業(yè)學(xué)生走上崗位學(xué)而無法致用。
3、學(xué)科型教材制約課堂教學(xué)形式。
從烹飪教材看，良莠不齊，教材大多注重系統(tǒng)性而忽視實用性，且中職、高職甚至本科教材區(qū)別不大，只在深度上有所差別，無法體現(xiàn)中等職業(yè)教育特點。而課程內(nèi)容的組織形式往往對教學(xué)形式起決定作用。課程教材其學(xué)科本位、文本為主的引導(dǎo)方式也就決定了大多數(shù)教師的教學(xué)思維定式。
4、落后的評價體系不能滿足餐飲企業(yè)技術(shù)工人實際崗位要求。
求又不能反映現(xiàn)代烹飪技術(shù)工人的實際崗位要求。
二、烹飪的基本做法與成效：
烹飪專業(yè)作為學(xué)校的重要專業(yè)之一，現(xiàn)已完成了全部的工作任務(wù)，在系統(tǒng)分析、研究國內(nèi)外職業(yè)教育專業(yè)課程改革最新成果和發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上,我們組織有關(guān)專家和教師進行深入的調(diào)研,廣泛聽取了行業(yè)和餐飲企業(yè)技術(shù)專家的意見和建議,依據(jù)“以核心技能培養(yǎng)為專業(yè)課程改革主旨、以核心課程開發(fā)為專業(yè)教材建設(shè)主體、以教學(xué)項目設(shè)計為專業(yè)教學(xué)改革重點”的中等職業(yè)教育專業(yè)課程改革新思路,遵循“行業(yè)領(lǐng)域——工作崗位領(lǐng)域——課程領(lǐng)域”基本程序，初步形成了烹飪專業(yè)“公共課程+核心課程+教學(xué)項目”專業(yè)課程的新模式。
整個研究開發(fā)過程分為六個步驟：
1.做好人才需求和專業(yè)教學(xué)改革調(diào)研基礎(chǔ)性工作。
從專業(yè)學(xué)校及骨干教師共同對行業(yè)企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀、專業(yè)發(fā)展趨勢、人才需求狀況，職業(yè)崗位群等進行調(diào)研。分為“行業(yè)企業(yè)”、“畢業(yè)生調(diào)查”、“在校生”、“專業(yè)教師”以及“學(xué)校招生和就業(yè)推薦部門關(guān)于烹飪專業(yè)學(xué)生招生和就業(yè)情況”五個部分，并細致做好了統(tǒng)計與分析，為下一階段工作實施做好鋪墊工作。
2.梳理并撰寫省中職烹飪專業(yè)課程改革調(diào)研報告。
通過各種研究方法和手段，逐步梳理材料，撰寫完成調(diào)研報告，對于烹飪專業(yè)辦學(xué)環(huán)境、企業(yè)對畢業(yè)生的需求與評價、課程、師資、生源等進行了詳盡的數(shù)據(jù)調(diào)查分析，并對烹飪專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與規(guī)格、課程體系的設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容的整合與調(diào)整、教學(xué)方法、實訓(xùn)條件配置、評價體系、師資隊伍建設(shè)等改革發(fā)展方向進行論證和闡述。
3.召開烹飪專業(yè)工作任務(wù)分析和課程分析會議。
研究小組知名餐飲企業(yè)的12名行政總廚、廚師長等活躍在一線的“行業(yè)專家”，在課程專家的組織引領(lǐng)下，圍繞烹飪專業(yè)的崗位群特征，按照“職業(yè)群”—“職業(yè)”—“崗位”—“任務(wù)”—“任務(wù)行為”—“職業(yè)能力”程序，把烹飪專業(yè)中對職業(yè)任務(wù)逐層分解，對烹飪專業(yè)進行“核心技能”分析，界定出主要工作任務(wù)和能力培養(yǎng)，以及核心課程和選修課程的分類與設(shè)置。最大優(yōu)勢解決了烹飪專業(yè)的技能學(xué)習(xí)的邏輯線路，為進一步確立課程和教材編寫奠定了基礎(chǔ)。
4.制定與完善烹飪專業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)。
在工作任務(wù)分析的基礎(chǔ)上，制定出與核心技能相對應(yīng)的五門烹飪專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn)，《基礎(chǔ)廚房》《食品營養(yǎng)與烹飪原料》《配送與加工》《烹飪爐臺實戰(zhàn)技藝》《菜品開發(fā)與設(shè)計》等項目化的核心課程,依據(jù)崗位、任務(wù)、產(chǎn)品流程，注重理實一體、注重實戰(zhàn)型的課程體系與內(nèi)容，得到行業(yè)專家與課程專家們的鑒定認可。
5.開展烹飪專業(yè)教學(xué)項目設(shè)計征集與評比活動。
教學(xué)項目設(shè)計的開發(fā)也是課程改革過程的一項重要工作，為新教材的建設(shè)和教學(xué)資源的積累做好鋪墊。四十多位烹飪專業(yè)教師積極參賽此項活動，60多個教學(xué)項目體現(xiàn)了規(guī)范性、科學(xué)性和時代性，對推動和推廣課程改革的實施提供了保障。
6.做好烹飪專業(yè)教師課改專項培訓(xùn)任務(wù)。
教師的專項培訓(xùn)緊跟而上，通過qq群和博客群以及每年的省烹飪教研大組年會上，研究組專門開辟《中職烹飪專業(yè)課程改革方案解讀》專欄，召開研討會，為基地學(xué)校之間、基地學(xué)校和非基地學(xué)校間建立改革信息的交流平臺。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十六
一、實習(xí)時間。
20__年_月_日。
二、實習(xí)地點。
__中學(xué)。
三、實習(xí)過程。
起初我是被分配到高二政治組，進行政治教學(xué)，而我自己想教的確是語文，于是與德育處辦公室里的一位語文老師商議，他欣然同意先讓我在高二_班先講一篇語文課文，所以我開始教授語文，我覺得這些課堂教學(xué)才是我真正教師生涯的開始。一個好的語文老師必須自身擁有良好的文學(xué)與語言素養(yǎng)，而且這還不夠，他還具有人文精神，包括人道主義關(guān)懷與寬容的精神。
我自己對這次語文講課的機會非常珍視，同時也有些忐忑不安，害怕自己的知識與素養(yǎng)不夠，不能勝任這樣一個優(yōu)秀班級的語文教學(xué)。由于時間很充分，我備了兩個星期的《秋水》，之前也在__校區(qū)乘著教室沒人在那里試講過，當(dāng)時效果不是很好，但是還是硬著頭皮開始了第一堂語文課。開始的緊張到講臺上漸漸消失了，我充分意識到自己之前準(zhǔn)備的重要性，包括教學(xué)設(shè)計、ppt課件制作與老師商討一些文言知識，而正是這些充分的準(zhǔn)備才讓我能在課堂上很快擺脫了害怕、擔(dān)憂與緊張。這樣在第一節(jié)課結(jié)束后，雖然時間把握的不是很好，但還是得到了指導(dǎo)老師的肯定：不像一個新老師的樣子，好像是個老手。這樣我又精心準(zhǔn)備了第二堂課，效果還不錯，至少老師滿意，學(xué)生也認真聽講。但是我在備課與講課中就明顯感覺自己無論是中文相關(guān)知識還是文學(xué)表達與遷移的素養(yǎng)不夠，備課中、課堂上明顯會有“擠不出來”的感覺，原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一個優(yōu)秀的語文老師，中文專業(yè)知識與文學(xué)素養(yǎng)那是基礎(chǔ)，所以為了自己這個目標(biāo)必須從這方面著手，于是在實習(xí)之余，我利用__校區(qū)的圖書館與中文系的便利閱讀文學(xué)經(jīng)典，旁聽中文系老師的課，我也非常享受在__校區(qū)那段“乘課聽”與“泡圖書館”的日子，我希望這種日子能夠繼續(xù)，可惜最后我還是要和__圖書館說再見，但是我知道中文的學(xué)習(xí)才剛剛開始。我在第一篇課文結(jié)束后給學(xué)生留了一篇作文，而在批改作文的過程中我再次感受到中學(xué)語文作文教學(xué)存在的一系列問題，而與老師的交談中他也會時時向我談到學(xué)生作文問題，于是自己也在思考中學(xué)語文作文改革的出路在在哪里。因為自己喜歡寫博客的緣故，所以就將博客與作文教學(xué)聯(lián)系起來，在實習(xí)的后半期開始了“基于博客的中學(xué)語文作文教學(xué)研究”的調(diào)查，我從理論上分析了博客作文教學(xué)社區(qū)的重要性與一些理念，而用問卷與訪談實地考察了博客作文教學(xué)社區(qū)實施的可行性，最后還提出了博客作文教學(xué)社區(qū)可能會存在的問題，幫助自己在認知層面上理清了這個問題。
四、實習(xí)總結(jié)。
兩個半月的實習(xí)起初感覺過得很慢，后來一旦真正開始講課的時候，每天只有備課、講課與評課，然后再備課、講課與評課，這樣周而復(fù)始，一個月的時間就很快過去了，接著為了自己的課題，再去那些曾經(jīng)受過課的班級發(fā)放問卷時，發(fā)現(xiàn)我與那些學(xué)生之間的師生緣分可能就到這里了，想著不免有幾分傷感與不舍。雖然我離開了，但是如果自己要是能在他們的精神世界里留下那么一點點東西也是我莫大的榮幸，希望自己這段寶貴的經(jīng)歷能夠在自己的世界中留下點什么。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十七
本文將介紹一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，著重分析其在職場中遇到的問題以及如何解決這些問題。
第一段：實習(xí)前期準(zhǔn)備。
在實習(xí)前，我對公司的業(yè)務(wù)和文化進行了深入的了解，同時還參加了一些相關(guān)的實習(xí)培訓(xùn)課程，增強了自己的實踐能力和專業(yè)水平。我學(xué)會了如何進行有效的溝通和團隊合作，尤其是了解如何在職場中處理緊急情況。
第二段：職場的問題。
在實習(xí)的過程中，我面臨了一些職場難題。首先是任務(wù)分配上存在問題，有時候我被分配了一些任務(wù)，但是并沒有得到具體的指導(dǎo)或支持，導(dǎo)致我感到非常困惑。其次是與同事之間的溝通不夠順暢，尤其是在兩位同事之間存在矛盾的時候。
第三段：解決問題。
為了解決這些問題，我果斷與我的主管進行會談，提出了關(guān)于任務(wù)分配和溝通方面的一些建議。我還主動向同事提供幫助，增加了之間的互信與合作，最終這些問題得到了圓滿解決。
第四段：提高自身能力。
在實習(xí)中，我不僅在業(yè)務(wù)知識和溝通能力方面有了明顯的提升，同時也更加自信，能夠更好地解決問題和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，這些都與我的主管和同事的欽佩密不可分。
第五段：對未來的期望。
在未來的求職和職場中，我將繼續(xù)保持謙虛進取，注重學(xué)習(xí)和進步，同時也會堅持與同事之間良好的溝通和互信，相信這樣才能在職場中有所發(fā)展。
總結(jié)：
本文講述了一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，并就職場中面臨的問題以及解決困難的過程進行了深入的探討。通過采取積極的態(tài)度和有效的解決方案，該學(xué)生在實習(xí)中收獲了寶貴的經(jīng)驗和提高，從而為未來的職場生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十八
崗位實習(xí)是大學(xué)生們在校園學(xué)習(xí)與步入社會之間的一次過渡。在實習(xí)的過程中，不僅能夠更加全面地接觸職場，了解職位的職責(zé)和工作場景，同時也能切身體驗工作中所需要的專業(yè)知識和技能。通過一段時間的實踐，我對實習(xí)帶給我的收獲和體會日益增多。
第二段：實習(xí)初期的體驗。
進入公司的第一天，我感受到前所未有的陌生和興奮。整個部門的面孔都是陌生的，所有的事情都需要從頭學(xué)習(xí)和適應(yīng)。最初幾天，我主要是跟隨導(dǎo)師，觀察、實踐和學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)的工作技能。盡管一開始很緊張，但是融入團隊的感覺不斷增強，同時也學(xué)會了如何與同事和領(lǐng)導(dǎo)溝通和互動。
第三段：實習(xí)期間所獲得的經(jīng)驗。
在實習(xí)的過程中，我最大的收獲是學(xué)到了很多的實用技能和專業(yè)知識。通過實踐和工作經(jīng)驗，我逐漸了解到公司內(nèi)部的組織架構(gòu)和流程，并且學(xué)會了如何有效地使用工具和資料，更加精通業(yè)務(wù)規(guī)則和做事方法。此外，我也學(xué)會了如何接受反饋和指導(dǎo)，并且積極主動地改善自己的不足之處，提升工作表現(xiàn)。
第四段：對未來的展望和計劃。
在實習(xí)的過程中，我對未來的職業(yè)規(guī)劃也漸漸明晰。我認為實習(xí)不僅是一次學(xué)習(xí)，也是一次鍛煉和提升自己的機會。因此，我會在未來持續(xù)地注重專業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí)和提升，同時積極探索和發(fā)展自己的興趣愛好和特長，尋找適合自己的職業(yè)生涯。
第五段：結(jié)語。
總之，通過這次崗位實習(xí)，我收獲頗豐。在實踐的過程中，我感受到了現(xiàn)實中經(jīng)驗、知識和技能的重要性，并且逐漸明白了如何更好地為自己的未來規(guī)劃和努力。正如一句名言所說：“老師教給你的都是真知灼見，實習(xí)讓你學(xué)會了如何更好地掌握這些知識和技能，為以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)”。
崗位實習(xí)一周心得體會篇一
實習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯中至關(guān)重要的一段經(jīng)歷，通過實習(xí)，我們可以接觸到真實的職場環(huán)境，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。本文將圍繞實習(xí)崗位心得體會展開，分為導(dǎo)師指導(dǎo)、工作收獲、人際關(guān)系、自我管理以及職業(yè)規(guī)劃五個方面，談一談個人在實習(xí)中的心得與體會。
首先，導(dǎo)師指導(dǎo)是實習(xí)過程中不可或缺的一部分。導(dǎo)師的指導(dǎo)是我們實習(xí)生學(xué)習(xí)的重要途徑，他們有著多年的職場經(jīng)驗，熟悉崗位要求，可以教給我們各種實操技能。在我實習(xí)的過程中，我的導(dǎo)師為我提供了很多寶貴的建議和指導(dǎo)，讓我了解到行業(yè)內(nèi)的一些規(guī)則和技巧。導(dǎo)師們耐心細致地解答我的問題，幫助我快速適應(yīng)工作環(huán)境，使我能更好地完成工作任務(wù)。
其次，實習(xí)期間獲得的工作收獲也是不可忽視的。實習(xí)是將理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作的過程，通過實習(xí)，我們可以學(xué)到很多書本上不會教給我們的東西。在實習(xí)的過程中，我有幸參與了公司的一些重要項目，通過親身經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到在職場中勇于承擔(dān)責(zé)任的重要性。同時，實習(xí)也讓我體驗到了工作中的辛苦與挑戰(zhàn)，讓我明白只有努力付出才能換來真正的成長。
第三，人際關(guān)系對于實習(xí)生來說非常重要。職場人際關(guān)系的處理能力直接關(guān)系到實習(xí)生在團隊中的發(fā)展空間和未來的職業(yè)發(fā)展。在實習(xí)過程中，我通過與同事的交流和合作，建立了良好的人際關(guān)系。同事們積極地幫助我解決問題，給予我很多指導(dǎo)和支持，使我更好地融入團隊。這不僅提高了我的工作效率，還為我未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
第四，良好的自我管理能力對于實習(xí)的順利進行至關(guān)重要。在實習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)合理安排時間和精力是提高工作效率的關(guān)鍵。我學(xué)會利用閑暇時間充電學(xué)習(xí)，提升自己的知識水平。同時，我也意識到了健康的生活習(xí)慣對于保持身體和精神的良好狀態(tài)有巨大的影響，因此我開始注重鍛煉和休息，以保持良好的工作狀態(tài)。
最后，實習(xí)期間我也開始關(guān)注起自己的職業(yè)規(guī)劃。實習(xí)是一個了解自己、認識自己能力和興趣的階段。通過實習(xí)，我明確了自己的發(fā)展方向和目標(biāo)，并努力提升相關(guān)的專業(yè)技能。同時，通過與其他同學(xué)的交流和學(xué)習(xí)，我也了解到了職業(yè)發(fā)展的各種路徑和機會。因此，我開始制定了自己的職業(yè)規(guī)劃，并為此付出了努力。
綜上所述，實習(xí)崗位心得體會可以分為導(dǎo)師指導(dǎo)、工作收獲、人際關(guān)系、自我管理以及職業(yè)規(guī)劃五個方面。通過實習(xí)，我深刻體會到了實踐的重要性，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。希望通過這次實習(xí)的經(jīng)歷能成為我未來職業(yè)生涯的寶貴財富，讓我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇二
第一段：簡介實習(xí)的背景和意義（200字）。
實習(xí)是大學(xué)生們在校期間必不可少的一項重要任務(wù)，它為學(xué)生提供了一個接觸實際工作環(huán)境、鍛煉實踐能力和積累工作經(jīng)驗的寶貴機會。通過實習(xí)，學(xué)生可以將在課堂上學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實際工作中，提高自己的專業(yè)技能。同時，實習(xí)還是大學(xué)生選擇未來職業(yè)方向、了解職場文化的重要途徑。因此，實習(xí)對于大學(xué)生的成長和發(fā)展具有重要的意義。
第二段：實習(xí)過程中的體驗和經(jīng)歷（300字）。
在我進行實習(xí)的過程中，我有幸能夠進入一家知名公司，擔(dān)任市場部的實習(xí)生。剛開始的時候，我對市場推廣的工作一無所知，對于公司的產(chǎn)品和市場定位也毫無了解。然而，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我逐漸熟悉了公司的運作模式，并學(xué)會了利用市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析來制定推廣策略。與此同時，我也從中學(xué)到了如何與客戶進行有效溝通和合作的技巧，提高了自己的人際交往能力。在實習(xí)期間，我還參與了一些市場活動的組織和執(zhí)行工作，通過實踐，我深刻體會到了市場推廣的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。
第三段：遇到的困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在實習(xí)期間，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，我的專業(yè)知識和實際工作的要求之間存在一定的差距，我需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，以適應(yīng)工作的需要。其次，我發(fā)現(xiàn)在實際工作中，很多問題是不能簡單依靠書本知識解決的，需要綜合運用多方面的能力和資源。這對于我來說是一種巨大的挑戰(zhàn)，但也是一次寶貴的鍛煉機會。通過和同事的交流和合作，我逐漸掌握了解決問題的方法和技巧。
第四段：實習(xí)中的收獲和體會（300字）。
通過這次實習(xí)，我收獲了很多。首先，我積累了豐富的實際工作經(jīng)驗，對于市場推廣領(lǐng)域有了更深入的了解，并提升了自己的專業(yè)能力。其次，我學(xué)會了團隊合作和溝通技巧，提高了自己的人際交往能力和組織協(xié)調(diào)能力。最重要的是，我認識到了在職場上追求卓越和自我發(fā)展的重要性，明白了努力和勤奮的意義。這次實習(xí)讓我更加明確了自己的職業(yè)方向，為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)實習(xí)的價值和意義，并展望未來（200字）。
總的來說，實習(xí)是大學(xué)生成長和發(fā)展的寶貴機會。通過實習(xí)，學(xué)生可以將所學(xué)知識運用到實際工作中，提高自己的實踐能力和工作經(jīng)驗。實習(xí)還能讓學(xué)生了解和適應(yīng)職場文化，為選擇未來的職業(yè)方向提供參考和借鑒。然而，實習(xí)只是大學(xué)生職業(yè)發(fā)展道路上的一小部分，真正的挑戰(zhàn)和機遇在于畢業(yè)后的就業(yè)。因此，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，為未來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。
崗位實習(xí)一周心得體會篇三
崗位實習(xí)是一種重要的實踐教育活動，可以讓學(xué)生在真實的工作環(huán)境中接觸到實際工作內(nèi)容和流程。我有幸參加了為期一周的崗位實習(xí)，通過實踐，我深刻體會到了工作的重要性和職業(yè)素養(yǎng)的重要性。
在這一周的實習(xí)中，我被安排到工程項目管理部門。我參與了項目規(guī)劃、進度跟蹤以及技術(shù)支持等工作。每天要面對大量的文件材料、處理各種問題，并與不同職能部門的同事進行溝通協(xié)調(diào)。這些任務(wù)的安排和完成過程讓我對職位的工作內(nèi)容有了更全面和深入的了解。
三、實習(xí)的收獲。
通過實際工作的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先是溝通能力，由于工作需要，我需要與不同部門的同事進行頻繁的溝通和合作，例如項目進度的確認、問題的解決等。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達思想和交流方面還有很大的提升空間，尤其是在表達清晰度和準(zhǔn)確性上。
其次是工作的細致和耐心。在實習(xí)過程中，每天要處理很多的文件材料，尤其是要進行項目進度的跟蹤，這要求我細心地閱讀文檔，進行分析和整理。這一過程需要耗費大量的時間和精力，但也使我意識到在工作中細致和耐心的重要性。
最后，工作中的職業(yè)素養(yǎng)也是我在實習(xí)中的重要收獲之一。每次參加會議或與上級領(lǐng)導(dǎo)交流時，我發(fā)現(xiàn)了許多緊急情況下如何保持冷靜和沉穩(wěn)的問題。在這期間，我學(xué)會了如何合理地安排時間和任務(wù)，以及如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系。這些都是我在實踐中的寶貴經(jīng)驗。
四、實習(xí)的感悟。
通過這一周的實習(xí)，我深刻感受到了工作的辛苦和重要性。每一個細節(jié)的處理都需要付出很大的努力和精力。在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還存在一定的不足，但這也激勵著我去學(xué)習(xí)和提高自己。同時，在同事們的幫助和指導(dǎo)下，我也不斷地進步和成長。
實習(xí)期間還讓我認識到了職業(yè)發(fā)展的重要性，工作需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和知識。通過實習(xí)，我明白了只有不斷完善自己，才能在職場中立足并取得更好的成績。
五、總結(jié)。
通過這一周的崗位實習(xí)，我對工作內(nèi)容和職業(yè)素養(yǎng)有了更全面和深入的了解。我意識到溝通能力、工作細致和耐心以及職業(yè)素養(yǎng)對于一個職業(yè)人來說是非常重要的。實習(xí)的收獲和感悟讓我對自己的未來職業(yè)發(fā)展有了更明確和有力的動力。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會不斷努力學(xué)習(xí)，提升自己的能力，為自己未來的職業(yè)道路打下堅實的基礎(chǔ)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇四
這個學(xué)期學(xué)習(xí)了網(wǎng)頁設(shè)計實訓(xùn)基礎(chǔ)這門課程，使我增加了計算機的基礎(chǔ)知識，同時也增加了對學(xué)習(xí)計算機的濃厚興趣。第一、從這次實訓(xùn)當(dāng)中我深刻的體會到理論知識的重要性，只有在自己熟練理論知識后再能在實踐中游刃有余，才不會出現(xiàn)“用時方恨少的境地?！?BR> 第二、實訓(xùn)中我印象最深的是對各種網(wǎng)頁制作工具的使用不熟練，甚至還有個別不會用的，只是自己想要做個圖片或圖標(biāo)等都做不好，其心情想而知。所以對這些網(wǎng)頁是做工具的使用都要練習(xí)。第三、集體協(xié)作是我又一個體會。這次網(wǎng)頁制作由于某些原因我一個人一組，是我搞掘到壓力很大而且很累，而且我自己的思維能力很有限，網(wǎng)站設(shè)計和制作上也略顯粗糙和不足，正所謂：你有一個思想，我有一個思想，分享后我們就都有兩個思想。所以與同學(xué)合作是很有必要的。
人生的快樂莫過于做自己喜歡的事情，我很慶幸能有這次實訓(xùn)機會，因為我喜歡靜靜地坐著去做做自己心里的故事，或許做的不是特別完美，從此也可以看出我以后還需要更多的努力，我會奮勇向前不斷不努力的，希望能夠得到老師的肯定！
2月28日早上8點我們一行九人乘坐大巴離開師大開啟了一場6個小時的旅行，下午兩點半左右終于到達了我們的實習(xí)學(xué)?！悼h一中。因為我們來的比較早，距離學(xué)校正式開學(xué)還有四天，所以我們剛來看到的是一副冷清的'景象，學(xué)校里面基本沒有行人。在這冷清又陌生的環(huán)境中，心中不由得生出一絲彷徨的心情，不過更多的是對幾天后實習(xí)工作的期待。
下車后，我們把行李搬進了學(xué)校給我們安排的宿舍，隨后我們簡單的收拾了一下床鋪，然后就一起去附近的超市買了一些日用品。隨后兩天在學(xué)校轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，熟悉了一下學(xué)校。
非常幸運，3月2號是元宵節(jié)，我們正好趕上了這邊的元宵節(jié)而且我們還很空閑。蔚縣這邊元宵節(jié)節(jié)日氣氛特別濃厚，到處張燈結(jié)彩，很多市民會在自己家陽臺掛上小彩燈點綴這座城市。晚上，我們一行人和駐縣老師張老師一起到市民廣場游玩。市民廣場已經(jīng)被市政府裝飾燈精致奢華，五彩繽紛的燈光，特別是還有唱京劇的戲臺。我們溜達了幾個小時，回到宿舍已經(jīng)精疲力盡，但是心情還是滿滿的愉悅感。
3月4日正式開學(xué)，沒有一點防備，第一天就給我們這些實習(xí)老師安排上講臺講課，給我的任務(wù)是16班的副班主任，14、15、16班的物理老師。給我安排了一周15節(jié)課和很多其他的管理工作，這里實習(xí)的高強度工作和學(xué)校安逸的學(xué)生生活形成一個大反差，第一天回到宿舍后只想趴在床上不動彈。但是這種高強度工作正是最鍛煉人的，今天是3月10日，也就是我正式上課的第六天。經(jīng)過六天的工作，自己已經(jīng)漸漸的適應(yīng)了高中緊湊的時間表，逐漸適應(yīng)了實習(xí)生活，自己的能力也有了明顯的提高，特別是處理事情和教學(xué)的能力。
今天是實習(xí)的第六天，只是實習(xí)生活的一個小開端，接下來的時間還很長。我想，在接下來的日子里，我一定可以越做越好，成為一名合格的老師，為以后的工作生活打下一個良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。同時我也希望通過自己的努力工作為蔚縣一中盡一份自己的力量，希望我的學(xué)生在我的課堂有所收獲。
崗位實習(xí)一周心得體會篇五
這一周不算很忙碌，但是總感覺心很累，因為這一周我收了作業(yè)了，第一次是收上的作業(yè)，因為沒經(jīng)驗，一下子六個班的作業(yè)，我閑下來的時間都在判作業(yè)雖然很累，但是我很享受，看到她們的作業(yè)，我仿佛回到了我自己初中那個懵懂的年紀(jì)，但是傻傻的，蠢蠢的，感覺很美好，但是作業(yè)中也有很多讓我生氣的，有抄作業(yè)的，有字寫得很亂的，出來五班作業(yè)齊了，其他的班都少幾個人，八班甚至少二十個，對待處理作業(yè)這我是真的沒經(jīng)驗，后來我請教了辦公室的老師，結(jié)果我也很滿意，現(xiàn)在和大家分享一下，這幾個班我沒有選擇一樣的“戰(zhàn)術(shù)”八班平時挺聽話，但是也有好幾個刺頭，平時聽課很認真，就是不寫作業(yè)，其他科也不寫，對待他們班，我采取的是“哄著來”我進班第一件事就是問她們是不是我留的作業(yè)太多了，和她們商量，她們平時都沒有老師這樣的，然后她們都害羞了，然后說不多，我說今天寫不完，咱明天交，明天寫不完后天交，我可以登等，她們學(xué)會東西才是最重要的，然后他們班的孩子們放學(xué)把作業(yè)全交上了，我在校園里走著，他們在樓上窗戶那給我打招呼，生物老師好！我特別感動~也特別驕傲，就是超級開心。
然后是七班，作業(yè)不交，讓課代表告訴他們找我也不找，我就想起了在學(xué)校培訓(xùn)時的老師，他告訴我們在我們正式講課之后一定要發(fā)一次“火”，可大可小，也許不值得發(fā)好大火的事，也要發(fā)一次脾氣，因為我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的.教育學(xué)畢竟是理論，在實踐中還是要有所變通，這次火，不僅是因為他們沒有交作業(yè)，更是對他們一個警示，因為初一學(xué)生還比較好管，對于年輕老師他們未免會有些放縱，這樣做給他們提個醒，以后他們可以更加認真的完成不管是作業(yè)還是什么，我先批評了她們，后來就是教育她們，因為學(xué)生目前他們只能學(xué)習(xí)，如果學(xué)習(xí)學(xué)不好走入社會還能干什么，因為和他們發(fā)火了，有的同學(xué)在座位上先是不開心，或者害羞不說話，大部分同學(xué)還是聽進去了，我也沒有放棄他們，講課的時候盡量提問剛才挨批評的同學(xué)，讓他們回答問題，然后表揚他們，看到我重新充他們笑，我夸獎他們，他們也就開心了，也更加認真的聽課了，結(jié)果就這樣，但是我還在反思，不知道這樣發(fā)火，好不好，我怕她們因為這樣怕我。
但是目前來說我只有這兩個辦法，我想分享給大家，這就是我現(xiàn)在的心情，有點矛盾……。
崗位實習(xí)一周心得體會篇六
20xx年2月24日，我們七人懷著激動的心情來到了頂崗實習(xí)的學(xué)?！獂xxx區(qū)xx鎮(zhèn)中學(xué)。我們從xx市里出發(fā)，經(jīng)過兩個多小時的車程，經(jīng)過教育局的頂崗培訓(xùn)會議之后，終于來到這個學(xué)校，帶上我們飽滿的熱情和竭誠為學(xué)生服務(wù)的態(tài)度，成為一名頂崗實習(xí)生。
xx區(qū)xx鎮(zhèn)中學(xué)，一所擁有教育先進單位和組織的中學(xué)，為xx市的多所高中輸送優(yōu)良學(xué)子；教師品質(zhì)高尚，師德優(yōu)秀；學(xué)生青春有活力，整個初中感覺像是洋溢著幸福和諧的氛圍。
來到這所中學(xué)也有三天的時間了，這三天里，我們跟我們各自的指導(dǎo)老師也都有緊密的聯(lián)系，聽取她們的指導(dǎo)和建議，為自己以后的頂崗實習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在工作方面，作為一名實習(xí)生，前期的任務(wù)量不是特別重，初期的準(zhǔn)備是要和各自要帶的班級學(xué)生認識，搞好關(guān)系，聽指導(dǎo)老師的課，吸取經(jīng)驗，為以后的教學(xué)工作夯實基礎(chǔ)。在生活上，雖然不盡如人意，但是也不至于抱怨，生活條件艱苦是艱苦了點，但是我們可以在這些艱苦中找甜頭。比如多和學(xué)生老師溝通，多和實習(xí)生校友溝通，和門衛(wèi)大爺搞好關(guān)系，大家一起其樂融融地聊天，時間也很快地很幸福地過去了。在心理上，我們也需要好好地調(diào)整一下，完成身份轉(zhuǎn)變。在大學(xué)校園里面，我們都是備受愛護的天之驕子，好像除了學(xué)業(yè)什么都可以不用管，但是來到這所中學(xué)，我們作為一名頂崗實習(xí)生，必須得把這個崗位的責(zé)任和義務(wù)都盡到。我們不再能把什么事都推給別人，要有強心臟，不能什么都叫苦，什么都抱怨。作為一名實習(xí)生，我們應(yīng)該配合指導(dǎo)教師的工作，關(guān)心熱愛學(xué)生，將自己的'熱情和責(zé)任心奉獻給學(xué)生和學(xué)校。
在此之前，我從未想過我自己還能有這樣獨擋一面的膽量和能力，但是真當(dāng)這一刻到來的時候，我坦然地接受了，我相信在之后的學(xué)期中我能和學(xué)生們、老師們處理好關(guān)系，完成好教學(xué)任務(wù)，能努力提升自己的能力，成為一名真正的優(yōu)秀的人民教師。在接下來的頂崗實習(xí)期間，最大的期望就是我的學(xué)生們能夠多多配合我的工作，好好學(xué)習(xí)，將來成為優(yōu)秀的祖國建設(shè)者，為祖國爭光，為自己驕傲！
崗位實習(xí)一周心得體會篇七
在前一周的實習(xí)中，我被分配到一間國際咨詢公司，擔(dān)任市場部助理的實習(xí)崗位。市場部是公司的核心部門之一，負責(zé)市場調(diào)研、產(chǎn)品宣傳和品牌推廣等工作。實習(xí)的第一天，我被帶到了一個整潔明亮的辦公室，專心聽取了市場部經(jīng)理的一番熱情洋溢的話語和簡要介紹。我充滿了期待和激情，準(zhǔn)備好開始一個有意義的實習(xí)之旅。
第二段：實習(xí)過程中的收獲。
在這一個星期的實習(xí)過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和技能。首先，我學(xué)會了如何進行市場調(diào)研，包括收集信息、分析數(shù)據(jù)和總結(jié)報告等。這個過程讓我明白了市場調(diào)研的重要性以及如何根據(jù)市場需求制定更好的銷售策略。其次，我有幸參與了公司的產(chǎn)品宣傳活動。我負責(zé)撰寫宣傳材料、組織活動，并與客戶進行溝通和合作。通過這些活動，我學(xué)習(xí)了如何向不同的受眾傳達公司的價值和產(chǎn)品特點，提高了我的溝通和推銷能力。最后，我還有機會與其他實習(xí)生合作完成了一份品牌推廣計劃。這個過程中，我學(xué)習(xí)了團隊合作的重要性，學(xué)會了與不同背景和能力的人合作，并通過共同努力取得了良好的成果。
第三段：實習(xí)過程中的困難和挑戰(zhàn)。
在實習(xí)的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于我對市場調(diào)研和宣傳活動的經(jīng)驗有限，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不知所措。我曾經(jīng)擔(dān)心自己是否能夠勝任這份工作，但我很快明白到只有經(jīng)歷和努力才能積累經(jīng)驗。其次，我在團隊合作方面也遇到了一些挑戰(zhàn)。在初期，我們的溝通和協(xié)作并不是很順利，因為每個人都有自己的觀點和見解。然而，通過我們的互相理解和合作，我們克服了這些障礙，建立了良好的工作關(guān)系。
第四段：實習(xí)帶來的成長與收獲。
通過這一個星期的實習(xí)，我深深感受到自己的成長和進步。首先，我變得更加自信和勇敢。剛開始的時候，我害怕犯錯和問問題，擔(dān)心給別人添麻煩。然而，通過與同事的交流和實踐，我明白到只有愿意去嘗試和學(xué)習(xí)，才能真正成長和進步。其次，我提高了自己的時間管理和工作效率。市場部的工作任務(wù)非常繁重，需要經(jīng)常與各個部門協(xié)作，我學(xué)會了合理安排時間和高效完成工作。最后，我對市場營銷和品牌推廣的理解更加深入和全面。通過實習(xí)，我了解了市場中的一些趨勢和挑戰(zhàn)，學(xué)會了如何應(yīng)對和解決這些問題。
第五段：對未來的展望和總結(jié)。
通過這一周的實習(xí)，我深刻認識到了市場營銷的重要性和挑戰(zhàn)。我對自己的未來有了更清晰的規(guī)劃和展望。我希望通過繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和實踐，提升自己在市場領(lǐng)域的專業(yè)知識和技能，并成為一個優(yōu)秀的市場專家。我還希望能夠繼續(xù)與這個公司保持合作和聯(lián)系，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。最后，我要感謝這個實習(xí)機會為我?guī)淼某砷L和收獲，我將永遠珍視這段寶貴的經(jīng)歷。
【總結(jié)】。
通過一周的崗位實習(xí)，我不僅獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗，還提高了自己的工作能力和專業(yè)素養(yǎng)。我明白了市場調(diào)研和宣傳活動的重要性，學(xué)會了與不同人合作并克服困難。通過這次實習(xí)，我收獲到了成長和進步，對自己的未來有了更明確的規(guī)劃和展望。我相信這次實習(xí)對于我的個人和職業(yè)發(fā)展都是非常寶貴的，我將會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，成為一個優(yōu)秀的市場專家。
崗位實習(xí)一周心得體會篇八
第一段：引言（100字）。
崗位實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)能夠使我們更好地了解自己所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用，培養(yǎng)實際操作能力。本文將以作者一周的崗位實習(xí)為例，分享一下實習(xí)過程中的所見所感。
第二段：實習(xí)的崗位和所學(xué)專業(yè)的關(guān)聯(lián)（200字）。
在這次實習(xí)中，我被分配到市政規(guī)劃局，負責(zé)參與規(guī)劃項目的實地考察和數(shù)據(jù)收集。我所學(xué)專業(yè)是城市規(guī)劃，在這個崗位上能夠真實地感受到學(xué)校教學(xué)中所學(xué)專業(yè)知識的運用和實際操作。通過實地考察，我深刻體會到了規(guī)劃與現(xiàn)實之間的差距，也更加明確了未來發(fā)展的方向。
第三段：實習(xí)的困難與挑戰(zhàn)（300字）。
在這一周的實習(xí)中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，由于實踐經(jīng)驗的缺乏，我對規(guī)劃實地考察的方法和流程不太熟悉，需要花費更多時間去學(xué)習(xí)和適應(yīng)。其次，實地考察需要長時間的乘車和步行，很容易感到疲勞和無聊，需要保持積極的態(tài)度和耐心。最后，數(shù)據(jù)收集過程中，由于各種原因無法進行準(zhǔn)確地記錄，這對于規(guī)劃后續(xù)工作的開展產(chǎn)生了一些不利的影響。這些困難和挑戰(zhàn)讓我認識到在實習(xí)過程中需要保持積極的心態(tài)，勇于面對困難并尋找解決方法。
第四段：實習(xí)中的收獲和成長（400字）。
雖然實習(xí)過程充滿了各種困難和挑戰(zhàn)，但我也從中獲得了很多收獲，并在這個過程中不斷成長。首先，通過實地考察和數(shù)據(jù)收集，我對規(guī)劃工作的實際操作有了更為深刻的理解，增加了實踐經(jīng)驗。其次，與實習(xí)期間的同事們交流和合作，我提高了自己的團隊合作能力和溝通能力。同時，我也學(xué)到了許多實習(xí)指導(dǎo)老師的寶貴經(jīng)驗，他們在實際工作中的指導(dǎo)和鼓勵讓我受益匪淺。最后，通過這一周的實習(xí)，我認識到自己的不足之處，明確了今后學(xué)習(xí)和發(fā)展的方向，并制定了自己的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過這一周的實習(xí)，我深刻體驗到了實踐和理論的結(jié)合對于專業(yè)發(fā)展的重要性，并認識到自己還存在不足之處。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，增強實踐能力，為今后的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。同時，我也希望能夠在未來的實習(xí)中，更加主動積極地參與和學(xué)習(xí)，不斷挑戰(zhàn)自我，增長才干。通過這樣的努力，我相信我能夠在規(guī)劃領(lǐng)域中取得更好的成績，并為城市的可持續(xù)發(fā)展做出自己的貢獻。
總結(jié)：
崗位實習(xí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合的重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)能夠使我們更好地了解所學(xué)專業(yè)的實際應(yīng)用，培養(yǎng)實際操作能力。雖然實習(xí)過程中會遭遇許多困難和挑戰(zhàn)，但通過克服這些困難，我們能夠獲得更多的收獲和成長。在未來的實習(xí)中，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度，勇于面對困難，并從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，努力提高自己的能力。這樣，我們才能為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，為社會做出貢獻。
崗位實習(xí)一周心得體會篇九
作為一名醫(yī)學(xué)生，不僅要具備過強的理論知識，還要有一定的臨床經(jīng)驗，因為我們面對的是人的生命。所以，在這個暑假里，決定在醫(yī)院里見習(xí)。很榮幸，我能在家鄉(xiāng)的縣第一人民醫(yī)院見習(xí)。通過這短短的兩周的見習(xí)，真的讓我學(xué)到了很多，深刻體會到，當(dāng)自己獨自面對一些問題時，總是不能得當(dāng)處理，感覺自己以前學(xué)的理論知識不能靈活在臨床上運用。見習(xí),是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護夢想的期前準(zhǔn)備。
見習(xí),讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地,,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如:每天面對著老師忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學(xué)生,在學(xué)校里一到考試，就向老師要重點或老師給重點，如果我們在臨床工作了，病人問我們一些問題，我們能說這不是我背的重點嗎?更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為對抗疾病的材料,真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。
曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊。
見習(xí)的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，我跟著護士晨間護理。到了七點半，醫(yī)生和護士門準(zhǔn)時交接班，值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們?？粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。在這短短的兩周的時間里，我在外科見習(xí)的，在外科的病人大多是做過手術(shù)的病人，這就要求我們護理工作者要更加細心與具備過強的專業(yè)知識，時刻關(guān)注他們的病情變化。同時，有些病人不能下床，要長期躺臥在床上，這也需要我們護理工作者，要做好他們的心理安慰工作。有人說，任何一件簡單的小事清，如果能連續(xù)做上20xx年，就是一件偉業(yè)!干我們這一行，就是要堅持認真二字，任何時候、任何情況下都馬虎不得!的確，生命是脆弱的，何況是身患疾病的人呢。在普通的病房，雖然基本是家屬在照顧，但是，他們畢竟不是專業(yè)的，沒有一些警惕的意識，所以作為護士，我們要給家屬和病人做好宣教工作以及護理工作，以防止發(fā)生不良事故。
見習(xí)期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導(dǎo)，了解了許多醫(yī)療設(shè)備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作，比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、心電監(jiān)護，靜脈滴注、肌肉注射、靜脈推注、外傷換藥等等，許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。
在醫(yī)院的短短的兩周，我虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。我協(xié)助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。同時新鮮事物接踵而至，時時給我?guī)砼d奮的沖擊。
我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領(lǐng)和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規(guī)章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設(shè)備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。雖然這段實習(xí)有點苦有點累，還是挺讓人開心的。查房、換藥、跟手術(shù)，每天的生活在這樣重復(fù)的忙碌中度過。這段外科的實習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧。
眾所周知。建立和諧的護患關(guān)系,首先要做到將心比心。用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景。其次,擅于與病人溝通。其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這里,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景。”
微笑服務(wù)”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接處是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機會,由于我的自卑,不主動而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練,這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水,是一名本科生，做起事來應(yīng)該是得心應(yīng)手才是,但我卻，做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,好在我有一名耐心十足的老師,之后在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西。病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱贊是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋。
“是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復(fù)?！边@是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終身。再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔(dān),多了一份安慰;少了一份擔(dān)心,多了一份真誠。在這里,我不僅真正學(xué)到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關(guān)系,遵從導(dǎo)師的教誨,理論聯(lián)系實際,立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻自己的力量。
“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得香花彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼?！币苍S冰心老人的這段話，就是對護士職業(yè)的最好詮釋。
有了帶教老師的指導(dǎo)與幫助，有了病人的理解與配合，有了堅定的為病人服務(wù)的決心，我走過了這不尋常的一個月。通過見習(xí)，我感受到了作為一名未來的護士所肩負的重任。在我們的前方，有不計其數(shù)的普通的醫(yī)務(wù)工作者，就像我的帶教老師們那樣，在第一線無私奉獻著。他們的生活在一天天的繼續(xù)，而我們當(dāng)代醫(yī)學(xué)生，已經(jīng)踏出了醫(yī)學(xué)道路上的第一步。
在不久的將來，我們將接過他們的擔(dān)子，真正投入到這一神圣的工作中去，奮戰(zhàn)在一個特殊的戰(zhàn)場中，面對新的挑戰(zhàn)。護士這個特殊的職業(yè)注定了我們未來的工作將是非常辛苦的，但是如果我們的付出終于有了回報時，所有的辛苦又算得了什么呢?當(dāng)一個即將出院的病人來到你面前與你道別，那一刻才是一名護士最感欣慰的時候。對每一個白衣戰(zhàn)士來說，沒有比解除病人的更能給他快樂的了!為了那一刻，我們從現(xiàn)在開始必須踏實每一步，扎實的學(xué)好基礎(chǔ)知識，認真實踐、努力探索。這樣在成為一名醫(yī)生的時候，才能擔(dān)負得起病人的信任，才能承載住病人生的希望。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十
為了更加適應(yīng)時代發(fā)展的需求，為了更好的服務(wù)社會，我決定利用暑期的空閑時間到社會中去實習(xí)去鍛煉我。作為一名數(shù)控專業(yè)的學(xué)生，我把實習(xí)地選在了____工程機械配件廠。
____年7月23日10上午我到達了機械廠，在工廠廠房我找到了廠長室，對他說明來意并經(jīng)過一番商討后，他同意我在這里實習(xí)一周實習(xí)內(nèi)容包括參觀工廠，在師傅的指導(dǎo)下操作小設(shè)備，幫工人搬運毛坯、零件、干一些其它活。
出了廠長辦公室，我通過詢問師傅了解了廠子布局及工件形成的基本流程：1繪圖2備料3初步成型4精車5檢驗6運輸。
下午我自行參觀了車間，車間內(nèi)雖然轟鳴聲不斷，但給人的感覺是雜而不亂。寬大的弓形棚內(nèi)分成若干區(qū)：機床區(qū)、鉆床區(qū)及鍛床區(qū)。機器擺放整齊有序，另外還有一臺用于熱切割的大型設(shè)備以及一些其它小設(shè)備。車間內(nèi)工作區(qū)和非工作區(qū)用黃色警示線分開，體現(xiàn)了工廠對安全的重視。
寫有“質(zhì)量是生存的根本”的宣傳欄又道出了質(zhì)量的重要。工人們都在熟練認真的操作機器。整車間透露出一種嚴(yán)謹?shù)臍夥铡?BR> __日除了打零工外我的實習(xí)內(nèi)容還包括：一參觀焊接車間，了解一些焊接方面的知識。例如操作者一定要戴護目鏡，焊接要均勻，打掉藥皮后要呈魚鱗狀，然后在師傅的指導(dǎo)下動手實習(xí)，取得很大進步。二觀看師傅操作普通車床并了解像急停按鈕、三角卡盤的作用。師傅給我介紹了車削的過程和注意事項。三親自操作了一下砂輪切割。四近距離觀看了師傅操作數(shù)控機床，并在同師傅的交流中知道了一些車削技巧和車削方法。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十一
在文員這個崗位實習(xí)期間，日常工作要記錄并及時上報;待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容;嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內(nèi)容無關(guān)的事情。下面是本站小編為大家收集整理的崗位。
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首先，我覺得不管在什么單位工作，頭一條肯定是要認同企業(yè)理念和文化，并盡可能快的融入新的團隊，團隊合作精神是非常非常重要的。如果說新人不能在既定的策劃時間內(nèi)達到組織的預(yù)期目標(biāo)，通常雇主會選擇放棄。特別小企業(yè)基本不會預(yù)算薪酬以外的用人成本，所以在職帶薪培訓(xùn)是不會有的。但是新進員工入職前企業(yè)文化理念培訓(xùn)是絕對符合iso9001標(biāo)準(zhǔn)6.2條款人力資源的要求，但也就僅僅局限于確認勝任相應(yīng)工作崗位的能力。所以不管從事什么樣的工作，首要審視自己是否能夠勝任該項工作，這一點在私營小企業(yè)很容易凸顯其重要性。
其次，在私營小企業(yè)工作一定要八面玲瓏。小企業(yè)由于資金實力的限制和發(fā)展規(guī)劃的定位均處于摸索時期，有些并非走專業(yè)線路，而是在一定領(lǐng)域內(nèi)相關(guān)的有利可圖的業(yè)務(wù)都會涉獵，或者會以代理或分包方的形式依附其他規(guī)模較大的企業(yè)單位。故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活，迅速分辨各種狀況和應(yīng)對辦法。我現(xiàn)在服務(wù)的單位是北京一家搞標(biāo)準(zhǔn)化機構(gòu)的分包合作方，業(yè)務(wù)操作原則上必須嚴(yán)格按照北京方面的要求作業(yè)。但是出于成本和實力的限制，往往分包方的工作未能按足要求進行作業(yè)。于是在應(yīng)對各方面的確認和核查的溝通非常重要。本人在工作過程中也多次受到北京方面類似的“投訴”，但是對方并未能提供足夠的證據(jù)向我方負責(zé)人問責(zé)。
近半年時間，我在xx有限公司辦公室文員崗位實習(xí)。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真按時完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。感覺到自己身肩重任，凡事謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果而付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙。
檢討書。
所能解決得了的了。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，比如老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。半年的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人的，做事的，做學(xué)問的。
1.自學(xué)能力。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設(shè)計，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰!
2.工作辛苦。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷著逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我每天坐著對著電腦打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得不停的打電話，口干舌燥不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。
針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，應(yīng)該認識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。工作以后，我們才體會到父母掙錢的來之不易。而我們要有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，剛剛工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候根本不能寄點錢給父母，一不留神可能入不敷出成為月光一族，此時也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
3.同事相處。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個其樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。我認為我能做的就是“多工作，少說話”。而在臨畢業(yè)的幾個月里，應(yīng)該更加珍惜與同學(xué)的相處。
我的專業(yè)是涉外事務(wù)管理，上學(xué)時在書本上學(xué)過很多經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸于實踐，通過實習(xí)，才體會到管理公司的難度有多大;在老師那里和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經(jīng)過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習(xí)，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，在今后的學(xué)習(xí)中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業(yè)后的創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備。
作為一名公司辦公室文員，不單單要求在自身的提高，而且要求要對辦公室的日常工作有所了解。
一、辦公室的日常管理工作。
俗話說：隔行如隔山，初來本公司時，由于行業(yè)的區(qū)別，及工作性質(zhì)的不同，確實有過束手無策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知，辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下屬的綜合管理機構(gòu)，是溝通內(nèi)外、聯(lián)系四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、收發(fā)傳真、必需品的采買、招待客人及后勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作，我從陌生到熟悉，憑著對工作的負責(zé)精神，秉持著多問和多學(xué)的理念，逐步掌握辦公室業(yè)務(wù)流程。
1、嚴(yán)格遵守辦公室的各項制度。謹記領(lǐng)導(dǎo)的指示和批評并付諸于實際，不遲到，不早退，不曠工。做事要謹慎認真，向領(lǐng)導(dǎo)匯報的材料要仔細檢查，日常工作要記錄并及時上報;待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容;嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內(nèi)容無關(guān)的事情。
2、認真做好公司的文檔工作。對于檔案室的文件要按照順序和分類排好，還要在檔案袋上清晰寫出檔案中文件名稱，以便管理和查閱，對于一些人員和公司文件要加密放好。正確及時打印各類文件和資料，認真做好公司有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作;公司所有的文件、審批表、
協(xié)議書。
整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作。配合領(lǐng)導(dǎo)在制訂的各項。
規(guī)章制度。
基礎(chǔ)上進一步補充、完善各項規(guī)章制度。及時傳達貫徹公司有關(guān)會議、文件、批示精神。
3、管理、維護電腦、電話、傳真機、復(fù)印機等辦公設(shè)備，準(zhǔn)確登記使用情況，及時更換設(shè)備耗材。
4、如實做好復(fù)印登記工作。做到一張不漏，及時收帳，對于所有現(xiàn)金復(fù)印客戶做到如實登記，及時上交財務(wù)部。
5、按時將復(fù)印費、傳真費、水電費、等各項費用登記在冊，隨時備查;每月上報一次辦公用品庫存情況。
6、做好員工的后勤服務(wù)工作。確保大家全心投入工作。
二、加強自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平。
堅持把加強學(xué)習(xí)作為提高自身素質(zhì)的關(guān)鍵措施。在工作中，緊緊把握“理論聯(lián)系實際”這一主線，努力把知識用到工作實踐當(dāng)中，豐富閱歷，擴展視野，使自己盡快地適應(yīng)工作并成為優(yōu)秀的工作者。積極參加公司組織的培訓(xùn)活動，認真學(xué)習(xí)規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容和篇目，堅持每天寫工作日志，認真記錄每天的工作內(nèi)容，使自己的素質(zhì)有了很大的提高，為自己開展各項工作提供了強大的動力支持。
三、存在的問題和今后努力方向。
在這一年間，本人能敬業(yè)愛崗、全力以赴地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：第一，工作主動性有待進一步提高;第二，有些工作還不夠過細，一些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位;第三，自己的文字功底還需加強練習(xí);第四，急需練字，才能更好地從事辦公室工作。
在以后走向社會工作時，我想我應(yīng)努力做到：第一，加強學(xué)習(xí)，拓寬知識面。第二，本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報;真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手工作;第三，注重本部門的工作作風(fēng)建設(shè)，加強管理，團結(jié)一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度，維護公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價值，力爭取得更大的工作成績。
以上是我對自己已一些缺點的總結(jié)及今后在工作中應(yīng)如何去做好工作的想法，我會在今后的工作中用自己的實際行動來做好每一天的工作，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事在今后的工作中多多批評指正，我會努力成長為一名對公司有用的人才。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十二
半年時間到了，我的大學(xué)實習(xí)也終于要面臨結(jié)束了。在回顧半年的實習(xí)時光，真的還蠻感慨的，我竟然努力的堅持過來了，這也算是我的成長了。
一、實習(xí)目的。
實習(xí)是為了把在大學(xué)學(xué)習(xí)的理論知識真正的用到現(xiàn)實生活中，在實踐的過程中得到一定的鍛煉，幫助自己把理論與現(xiàn)實進行一個結(jié)合。再有，實習(xí)也是為了能夠在實踐中收獲工作的經(jīng)驗，為以后大學(xué)畢業(yè)之后能夠更順利的尋找工作。
二、實習(xí)時間。
20__年__月__日——__月__日。
三、實習(xí)地點。
__省__市___酒店。
四、實習(xí)內(nèi)容。
我在__酒店實習(xí)的崗位是財務(wù)會計，我主要實習(xí)的內(nèi)容是深入學(xué)習(xí)財務(wù)知識，理解會計在生活中的運用，進行整理酒店的原始單據(jù)、填寫記賬的憑證和對賬結(jié)賬等財務(wù)處理工作，另外就是酒店進行采買要開具發(fā)票供登記賬單，在酒店進行的產(chǎn)品銷售要申報的稅款。
五、實習(xí)過程。
從__月進入酒店實習(xí)，我第一天是熟悉酒店的環(huán)境，再就是跟著我們財務(wù)部熟悉財務(wù)的工作流程，然后再由我的上級對我進行培訓(xùn)。在我實習(xí)的這半年里，我跟著部門經(jīng)理做財務(wù)報表，對酒店的采買工作要報銷的費用進行登記，幫助經(jīng)理把酒店的財務(wù)處理好。我在工作的同時，我也努力的自學(xué)會計，我在工作過程中，慢慢的意識到只有不停止學(xué)習(xí)，才能在這崗位上真正的穩(wěn)定下來，所以實習(xí)期間，我依舊在啃書本，各類會計書籍，我都會去閱讀。
財務(wù)這類工作最不能出現(xiàn)的就是失誤，所以每個月初整理上個月的財務(wù)時，我在做表的時候，會一一的對賬，仔細的注意每個數(shù)字和小數(shù)點，努力不出現(xiàn)不必要的失誤，造成酒店財務(wù)的損失。在領(lǐng)導(dǎo)把酒店相關(guān)的財務(wù)事情交到我手里的時候，我就會努力的按照領(lǐng)導(dǎo)要求去完成，不拖欠，努力按時做好。
六、實習(xí)總結(jié)。
這段實習(xí)，對我而言真的是收獲太大了，我不僅有了相關(guān)財務(wù)工作的經(jīng)驗，也對自己的會計專業(yè)更加了解了，在酒店的實習(xí)，讓我對自己的專業(yè)更加有信心，也讓我面對畢業(yè)以后找工作不再迷茫了，有了目標(biāo)，我想我正式畢業(yè)之后，可以在這個行業(yè)有自己的成績的。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十三
崗位實習(xí)是一次很珍貴的機會，能夠讓我們在真實的工作環(huán)境中學(xué)習(xí)和體驗工作的內(nèi)容，更好地理解職業(yè)規(guī)劃和個人價值觀。我在一家互聯(lián)網(wǎng)公司進行為期三個月的崗位實習(xí)，這段時間是我在職業(yè)道路上的一個重要的里程碑。在這個過程中，我學(xué)到了許多知識和技能，也深深體會到了實習(xí)的重要性。
第二段：實習(xí)前的準(zhǔn)備。
在實習(xí)之前，我做了大量的準(zhǔn)備工作，主要包括了解實習(xí)公司的業(yè)務(wù)和文化、了解實習(xí)崗位的職責(zé)和要求、認真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)相關(guān)知識等。這些準(zhǔn)備工作使我充分了解了實習(xí)公司的文化和業(yè)務(wù)，也為今后的工作做好了鋪墊。除此之外，我還充分利用課余時間，加強自己的技能，如加強自己的英語口語和寫作能力，以便更好地適應(yīng)實習(xí)工作的需要。
第三段：實習(xí)中的收獲。
在實習(xí)期間，我在工作中遇到了很多難題，但是在導(dǎo)師的幫助和鼓勵下，我有機會探索不同的工作分支，并提高了自己在選定領(lǐng)域的專業(yè)技能，讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃，以及未來所要選擇的道路有了更清晰的認知。同時，在這個過程中，我學(xué)到的東西遠不止于專業(yè)技能，更多的是職場素養(yǎng)、團隊合作等方面的知識，這些知識將為我今后的工作之路做出重要的貢獻。
我個人認為，實習(xí)是非常重要的一個經(jīng)驗，它讓我們接觸到工作現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)和機會。通過實習(xí)，我們可以更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點與不足，找到自己的方向并獲得實際工作經(jīng)驗，在未來的職業(yè)生涯中取得更好的機會。
第五段：總結(jié)。
總之，崗位實習(xí)經(jīng)歷是一次非常有益的經(jīng)驗，它讓我獲得了不少重要的信息和技能，并且讓我的職業(yè)規(guī)劃更加清晰明了。在實習(xí)期間，我不斷收獲，也不斷成長，這讓我更加深信實踐是人才成長的重要途徑。在未來的工作中，我一定會珍惜每一次機會，不斷學(xué)習(xí)、成長、提升，為自己與社會做出更多的貢獻。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十四
這次暑期，有幸去了興業(yè)上海某支行實習(xí)，一來為畢業(yè)后工作打下基礎(chǔ)，二來利用實習(xí)生身份調(diào)研公司。做公司的員工是最好的調(diào)研方式。
一、成本控制方面。
多數(shù)人分析認為興業(yè)的低成本收入比來自福建員工的收入較上海北京等地較低，經(jīng)過此次實習(xí)，我認為不全是。拿裝修來說，在興業(yè)旁邊有招行和農(nóng)行，裝修非常豪華，而興業(yè)就差遠了，二樓辦公區(qū)的地板很多都有裂縫、腐爛，支行行長辦公室布置的也非常簡單，這點大家可以在日常生活中留意每家銀行網(wǎng)點裝修的豪華程度，我看到的興業(yè)支行都是比較簡單樸素的。員工在打印中都會主動雙面打印。最奇葩的是，男廁所在辦公室最里面，只有男同胞才去，他們節(jié)省得連門鎖都不裝了，作為股東真想花點錢給他們裝把鎖了。
也去分行玩了幾次，據(jù)說是周正毅抵押所得，他們家的裝修非常一般般。
二、風(fēng)險控制方面。
從支行行長、客戶經(jīng)理、小企業(yè)部老總得知，其實興業(yè)對于貸款客戶的要求非常保守、嚴(yán)格。小企業(yè)部老總對于小企業(yè)甚至直言為“零容忍”，這里也能體現(xiàn)出李仁杰行長歷次采訪中，對于小企業(yè)的態(tài)度。最逆天的莫過于尚德，我所在的支行曾經(jīng)上報過無錫尚德，當(dāng)時可以說是尚德最風(fēng)光的時候，被上面“無情否決”了，客戶經(jīng)理也頗有微詞，事后看來，興業(yè)對于風(fēng)控、市場敏感度是相當(dāng)高超的。客戶要求嚴(yán)格，產(chǎn)品創(chuàng)新多種多樣，是我在此實習(xí)的直觀感受，也是“有所為有所不為”最好的詮釋。
不過，有一點想說下，若以投資的標(biāo)準(zhǔn)來看待，那么這些企業(yè)我認為沒有一家是值得投資的。
三、理財產(chǎn)品。
每天上下班都能看到一大群老頭老太，員工也有很多買理財?shù)摹?BR> 四、同業(yè)業(yè)務(wù)。
支行一般很少做同業(yè)，做也是一些很基本的拆入，一般總行會給個指導(dǎo)價?？吹贸雠d業(yè)不鼓勵支行做，給客戶經(jīng)理的同業(yè)負債提成微乎其微，自然也沒興趣做了。
五、據(jù)小道消息，新提拔的總行副行長陳錦光是個厲害角色。
六、支行行長有意向去浦發(fā)了，那里適合養(yǎng)老，工資會降些，興業(yè)壓力大，工資透明;浦發(fā)工資不透明，獎金提成很多帶有領(lǐng)導(dǎo)意志在內(nèi)。
七、民生在各個方面基本上是最激進的。
八、兩點不足。
興業(yè)在對客戶經(jīng)理的培訓(xùn)方面欠缺，小企業(yè)部老總說以前都是有師傅帶的，現(xiàn)在基本上是招些資源豐富的，培訓(xùn)方面就很少了。也很奇怪，總認為興業(yè)在內(nèi)部選拔上有一套，但是我接觸下來，至少在客戶經(jīng)理方面的培訓(xùn)是欠缺的。業(yè)務(wù)條線制改革并非沒有壞處，比方說以前很多都是公私聯(lián)動，現(xiàn)在分開作戰(zhàn)，專業(yè)性提高了，但是對私客戶經(jīng)理就比較難做了。
還有兩年就要畢業(yè)了，在職業(yè)選擇上，我希望能進銀行從基層做起。不選擇證券、基金，我認為大部分都較為短視，重視業(yè)績排名，很難有發(fā)揮空間，基金的調(diào)研我認為也比較空洞。銀行有資源渠道人脈優(yōu)勢，客戶經(jīng)理的調(diào)研和基金的調(diào)研完全是兩個層次的，水表電表、倉庫、征信、納稅等一系列是基金調(diào)研無法涉及到的，我相信接觸的企業(yè)、高管越多，對投資成功越有幫助。還有，做公司的員工是最好的調(diào)研方式。
越來越認為投資成功利用了人性的弱點，能買到便宜的優(yōu)秀銀行，貸款給不值得投資的企業(yè)收取利息，從沒有渠道優(yōu)勢的人手里拿來存款。慢慢理解了大佬們?yōu)楹未蟀丫杩?，不是作秀，或許，真正功成身退了，也該試著感恩。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十五
烹飪是一門實踐性很強的工藝，非一朝一夕所能掌握，在20xx年x月x日星期三我通過到烹飪專業(yè)的實踐，用心體會，并且按圖索驥，認真仿制，獲得烹飪技藝的真諦。通過不斷學(xué)習(xí)我受益匪淺。更深層次的了解到烹飪專業(yè)目前存在的幾個問題，以及體會到了烹飪專業(yè)基本做法與成效。
一、烹飪專業(yè)目前存在的幾個問題總結(jié)如下：
1、傳統(tǒng)的“三段式”課程模式與現(xiàn)代職業(yè)教育嚴(yán)重背離。
長期以來,我國傳統(tǒng)職業(yè)教育課程通常被稱為“三段式課程”。這種是根據(jù)我國普教的課程模式演變而來的課程結(jié)構(gòu)存在許多問題，因此目前的職業(yè)教育課程框架難以擺脫自身的責(zé)任?！皬睦碚摰綄嵺`”是目前我省烹飪專業(yè)職業(yè)教育課程框架的主要支柱之一，這種邏輯不僅存在于職業(yè)教育課程的整個結(jié)構(gòu)中，而且存在于每一堂課的實施過程中。
2、專業(yè)教學(xué)內(nèi)容落后于現(xiàn)代餐飲的發(fā)展需求。
從調(diào)研結(jié)果顯示，目前各個烹飪類職業(yè)學(xué)校的專業(yè)教學(xué)內(nèi)容遠遠滯后于高速發(fā)展變化的餐飲市場，許多專業(yè)教師對目前中職烹飪專業(yè)課程總體滿意度不高，尤其教學(xué)內(nèi)容的更新和對師生的吸引力方面滿意度不足50%。在實踐中，近三分之二的專業(yè)教師感覺到自身知識更新速度慢，教學(xué)內(nèi)容與行業(yè)實際脫節(jié)，與用人單位的要求存在差距，有些技能在行業(yè)已不再應(yīng)用，但學(xué)校依然進行教學(xué)，導(dǎo)致畢業(yè)學(xué)生走上崗位學(xué)而無法致用。
3、學(xué)科型教材制約課堂教學(xué)形式。
從烹飪教材看，良莠不齊，教材大多注重系統(tǒng)性而忽視實用性，且中職、高職甚至本科教材區(qū)別不大，只在深度上有所差別，無法體現(xiàn)中等職業(yè)教育特點。而課程內(nèi)容的組織形式往往對教學(xué)形式起決定作用。課程教材其學(xué)科本位、文本為主的引導(dǎo)方式也就決定了大多數(shù)教師的教學(xué)思維定式。
4、落后的評價體系不能滿足餐飲企業(yè)技術(shù)工人實際崗位要求。
求又不能反映現(xiàn)代烹飪技術(shù)工人的實際崗位要求。
二、烹飪的基本做法與成效：
烹飪專業(yè)作為學(xué)校的重要專業(yè)之一，現(xiàn)已完成了全部的工作任務(wù)，在系統(tǒng)分析、研究國內(nèi)外職業(yè)教育專業(yè)課程改革最新成果和發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上,我們組織有關(guān)專家和教師進行深入的調(diào)研,廣泛聽取了行業(yè)和餐飲企業(yè)技術(shù)專家的意見和建議,依據(jù)“以核心技能培養(yǎng)為專業(yè)課程改革主旨、以核心課程開發(fā)為專業(yè)教材建設(shè)主體、以教學(xué)項目設(shè)計為專業(yè)教學(xué)改革重點”的中等職業(yè)教育專業(yè)課程改革新思路,遵循“行業(yè)領(lǐng)域——工作崗位領(lǐng)域——課程領(lǐng)域”基本程序，初步形成了烹飪專業(yè)“公共課程+核心課程+教學(xué)項目”專業(yè)課程的新模式。
整個研究開發(fā)過程分為六個步驟：
1.做好人才需求和專業(yè)教學(xué)改革調(diào)研基礎(chǔ)性工作。
從專業(yè)學(xué)校及骨干教師共同對行業(yè)企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀、專業(yè)發(fā)展趨勢、人才需求狀況，職業(yè)崗位群等進行調(diào)研。分為“行業(yè)企業(yè)”、“畢業(yè)生調(diào)查”、“在校生”、“專業(yè)教師”以及“學(xué)校招生和就業(yè)推薦部門關(guān)于烹飪專業(yè)學(xué)生招生和就業(yè)情況”五個部分，并細致做好了統(tǒng)計與分析，為下一階段工作實施做好鋪墊工作。
2.梳理并撰寫省中職烹飪專業(yè)課程改革調(diào)研報告。
通過各種研究方法和手段，逐步梳理材料，撰寫完成調(diào)研報告，對于烹飪專業(yè)辦學(xué)環(huán)境、企業(yè)對畢業(yè)生的需求與評價、課程、師資、生源等進行了詳盡的數(shù)據(jù)調(diào)查分析，并對烹飪專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與規(guī)格、課程體系的設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容的整合與調(diào)整、教學(xué)方法、實訓(xùn)條件配置、評價體系、師資隊伍建設(shè)等改革發(fā)展方向進行論證和闡述。
3.召開烹飪專業(yè)工作任務(wù)分析和課程分析會議。
研究小組知名餐飲企業(yè)的12名行政總廚、廚師長等活躍在一線的“行業(yè)專家”，在課程專家的組織引領(lǐng)下，圍繞烹飪專業(yè)的崗位群特征，按照“職業(yè)群”—“職業(yè)”—“崗位”—“任務(wù)”—“任務(wù)行為”—“職業(yè)能力”程序，把烹飪專業(yè)中對職業(yè)任務(wù)逐層分解，對烹飪專業(yè)進行“核心技能”分析，界定出主要工作任務(wù)和能力培養(yǎng)，以及核心課程和選修課程的分類與設(shè)置。最大優(yōu)勢解決了烹飪專業(yè)的技能學(xué)習(xí)的邏輯線路，為進一步確立課程和教材編寫奠定了基礎(chǔ)。
4.制定與完善烹飪專業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)。
在工作任務(wù)分析的基礎(chǔ)上，制定出與核心技能相對應(yīng)的五門烹飪專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn)，《基礎(chǔ)廚房》《食品營養(yǎng)與烹飪原料》《配送與加工》《烹飪爐臺實戰(zhàn)技藝》《菜品開發(fā)與設(shè)計》等項目化的核心課程,依據(jù)崗位、任務(wù)、產(chǎn)品流程，注重理實一體、注重實戰(zhàn)型的課程體系與內(nèi)容，得到行業(yè)專家與課程專家們的鑒定認可。
5.開展烹飪專業(yè)教學(xué)項目設(shè)計征集與評比活動。
教學(xué)項目設(shè)計的開發(fā)也是課程改革過程的一項重要工作，為新教材的建設(shè)和教學(xué)資源的積累做好鋪墊。四十多位烹飪專業(yè)教師積極參賽此項活動，60多個教學(xué)項目體現(xiàn)了規(guī)范性、科學(xué)性和時代性，對推動和推廣課程改革的實施提供了保障。
6.做好烹飪專業(yè)教師課改專項培訓(xùn)任務(wù)。
教師的專項培訓(xùn)緊跟而上，通過qq群和博客群以及每年的省烹飪教研大組年會上，研究組專門開辟《中職烹飪專業(yè)課程改革方案解讀》專欄，召開研討會，為基地學(xué)校之間、基地學(xué)校和非基地學(xué)校間建立改革信息的交流平臺。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十六
一、實習(xí)時間。
20__年_月_日。
二、實習(xí)地點。
__中學(xué)。
三、實習(xí)過程。
起初我是被分配到高二政治組，進行政治教學(xué)，而我自己想教的確是語文，于是與德育處辦公室里的一位語文老師商議，他欣然同意先讓我在高二_班先講一篇語文課文，所以我開始教授語文，我覺得這些課堂教學(xué)才是我真正教師生涯的開始。一個好的語文老師必須自身擁有良好的文學(xué)與語言素養(yǎng)，而且這還不夠，他還具有人文精神，包括人道主義關(guān)懷與寬容的精神。
我自己對這次語文講課的機會非常珍視，同時也有些忐忑不安，害怕自己的知識與素養(yǎng)不夠，不能勝任這樣一個優(yōu)秀班級的語文教學(xué)。由于時間很充分，我備了兩個星期的《秋水》，之前也在__校區(qū)乘著教室沒人在那里試講過，當(dāng)時效果不是很好，但是還是硬著頭皮開始了第一堂語文課。開始的緊張到講臺上漸漸消失了，我充分意識到自己之前準(zhǔn)備的重要性，包括教學(xué)設(shè)計、ppt課件制作與老師商討一些文言知識，而正是這些充分的準(zhǔn)備才讓我能在課堂上很快擺脫了害怕、擔(dān)憂與緊張。這樣在第一節(jié)課結(jié)束后，雖然時間把握的不是很好，但還是得到了指導(dǎo)老師的肯定：不像一個新老師的樣子，好像是個老手。這樣我又精心準(zhǔn)備了第二堂課，效果還不錯，至少老師滿意，學(xué)生也認真聽講。但是我在備課與講課中就明顯感覺自己無論是中文相關(guān)知識還是文學(xué)表達與遷移的素養(yǎng)不夠，備課中、課堂上明顯會有“擠不出來”的感覺，原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一個優(yōu)秀的語文老師，中文專業(yè)知識與文學(xué)素養(yǎng)那是基礎(chǔ)，所以為了自己這個目標(biāo)必須從這方面著手，于是在實習(xí)之余，我利用__校區(qū)的圖書館與中文系的便利閱讀文學(xué)經(jīng)典，旁聽中文系老師的課，我也非常享受在__校區(qū)那段“乘課聽”與“泡圖書館”的日子，我希望這種日子能夠繼續(xù)，可惜最后我還是要和__圖書館說再見，但是我知道中文的學(xué)習(xí)才剛剛開始。我在第一篇課文結(jié)束后給學(xué)生留了一篇作文，而在批改作文的過程中我再次感受到中學(xué)語文作文教學(xué)存在的一系列問題，而與老師的交談中他也會時時向我談到學(xué)生作文問題，于是自己也在思考中學(xué)語文作文改革的出路在在哪里。因為自己喜歡寫博客的緣故，所以就將博客與作文教學(xué)聯(lián)系起來，在實習(xí)的后半期開始了“基于博客的中學(xué)語文作文教學(xué)研究”的調(diào)查，我從理論上分析了博客作文教學(xué)社區(qū)的重要性與一些理念，而用問卷與訪談實地考察了博客作文教學(xué)社區(qū)實施的可行性，最后還提出了博客作文教學(xué)社區(qū)可能會存在的問題，幫助自己在認知層面上理清了這個問題。
四、實習(xí)總結(jié)。
兩個半月的實習(xí)起初感覺過得很慢，后來一旦真正開始講課的時候，每天只有備課、講課與評課，然后再備課、講課與評課，這樣周而復(fù)始，一個月的時間就很快過去了，接著為了自己的課題，再去那些曾經(jīng)受過課的班級發(fā)放問卷時，發(fā)現(xiàn)我與那些學(xué)生之間的師生緣分可能就到這里了，想著不免有幾分傷感與不舍。雖然我離開了，但是如果自己要是能在他們的精神世界里留下那么一點點東西也是我莫大的榮幸，希望自己這段寶貴的經(jīng)歷能夠在自己的世界中留下點什么。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十七
本文將介紹一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，著重分析其在職場中遇到的問題以及如何解決這些問題。
第一段：實習(xí)前期準(zhǔn)備。
在實習(xí)前，我對公司的業(yè)務(wù)和文化進行了深入的了解，同時還參加了一些相關(guān)的實習(xí)培訓(xùn)課程，增強了自己的實踐能力和專業(yè)水平。我學(xué)會了如何進行有效的溝通和團隊合作，尤其是了解如何在職場中處理緊急情況。
第二段：職場的問題。
在實習(xí)的過程中，我面臨了一些職場難題。首先是任務(wù)分配上存在問題，有時候我被分配了一些任務(wù)，但是并沒有得到具體的指導(dǎo)或支持，導(dǎo)致我感到非常困惑。其次是與同事之間的溝通不夠順暢，尤其是在兩位同事之間存在矛盾的時候。
第三段：解決問題。
為了解決這些問題，我果斷與我的主管進行會談，提出了關(guān)于任務(wù)分配和溝通方面的一些建議。我還主動向同事提供幫助，增加了之間的互信與合作，最終這些問題得到了圓滿解決。
第四段：提高自身能力。
在實習(xí)中，我不僅在業(yè)務(wù)知識和溝通能力方面有了明顯的提升，同時也更加自信，能夠更好地解決問題和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，這些都與我的主管和同事的欽佩密不可分。
第五段：對未來的期望。
在未來的求職和職場中，我將繼續(xù)保持謙虛進取，注重學(xué)習(xí)和進步，同時也會堅持與同事之間良好的溝通和互信，相信這樣才能在職場中有所發(fā)展。
總結(jié)：
本文講述了一位大學(xué)生在實習(xí)中的體驗和感悟，并就職場中面臨的問題以及解決困難的過程進行了深入的探討。通過采取積極的態(tài)度和有效的解決方案，該學(xué)生在實習(xí)中收獲了寶貴的經(jīng)驗和提高，從而為未來的職場生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。
崗位實習(xí)一周心得體會篇十八
崗位實習(xí)是大學(xué)生們在校園學(xué)習(xí)與步入社會之間的一次過渡。在實習(xí)的過程中，不僅能夠更加全面地接觸職場，了解職位的職責(zé)和工作場景，同時也能切身體驗工作中所需要的專業(yè)知識和技能。通過一段時間的實踐，我對實習(xí)帶給我的收獲和體會日益增多。
第二段：實習(xí)初期的體驗。
進入公司的第一天，我感受到前所未有的陌生和興奮。整個部門的面孔都是陌生的，所有的事情都需要從頭學(xué)習(xí)和適應(yīng)。最初幾天，我主要是跟隨導(dǎo)師，觀察、實踐和學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)的工作技能。盡管一開始很緊張，但是融入團隊的感覺不斷增強，同時也學(xué)會了如何與同事和領(lǐng)導(dǎo)溝通和互動。
第三段：實習(xí)期間所獲得的經(jīng)驗。
在實習(xí)的過程中，我最大的收獲是學(xué)到了很多的實用技能和專業(yè)知識。通過實踐和工作經(jīng)驗，我逐漸了解到公司內(nèi)部的組織架構(gòu)和流程，并且學(xué)會了如何有效地使用工具和資料，更加精通業(yè)務(wù)規(guī)則和做事方法。此外，我也學(xué)會了如何接受反饋和指導(dǎo)，并且積極主動地改善自己的不足之處，提升工作表現(xiàn)。
第四段：對未來的展望和計劃。
在實習(xí)的過程中，我對未來的職業(yè)規(guī)劃也漸漸明晰。我認為實習(xí)不僅是一次學(xué)習(xí)，也是一次鍛煉和提升自己的機會。因此，我會在未來持續(xù)地注重專業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí)和提升，同時積極探索和發(fā)展自己的興趣愛好和特長，尋找適合自己的職業(yè)生涯。
第五段：結(jié)語。
總之，通過這次崗位實習(xí)，我收獲頗豐。在實踐的過程中，我感受到了現(xiàn)實中經(jīng)驗、知識和技能的重要性，并且逐漸明白了如何更好地為自己的未來規(guī)劃和努力。正如一句名言所說：“老師教給你的都是真知灼見，實習(xí)讓你學(xué)會了如何更好地掌握這些知識和技能，為以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)”。