寫心得體會可以幫助我們保持積極的學習態(tài)度和思考習慣，促進個人成長和進步。那么我們該如何寫出一篇較為完美的心得體會呢？首先，要從實際經歷中選擇一個具有代表性和個人感悟的主題，這樣才能讓讀者產生共鳴。其次，要通過明確問題、細致觀察、深入思考和實事求是的態(tài)度，對所選主題進行全面而客觀的分析和總結。同時，要注意語言的簡練與準確，避免贅述和空泛的陳述，力求深刻、感人且有獨到見解。最后，要對自己的心得體會進行精心組織、邏輯清晰的表達，讓讀者在閱讀過程中獲得思考和啟示。借鑒他人的心得體會可以幫助我們更好地理解和應用自己的經驗和感悟。
口才與交際的心得體會篇一
讓人們做你想做的事的第一步是找出他們的動機，和人們說他們想聽的話，他們會被感動的。
簡單地向他們解釋，如果他們按照要求去做，就會得到他們想要的。要想“知道別人在想什么”，就要多問、多觀察、多聽、多努力。
二、理解人與人性。
正確理解人性是提高人際交往能力和發(fā)展成功人際交往能力的第一步。
理解人及其人性，可以簡單地概括為“認同人的本來面目”，不以自己的眼光看別人，更不把自己的意志強加于人。
人首先是對本身感興趣，而不是對你感興趣。換句話說，一個人關心他自己比關心你多一萬倍。人們首先關心的是自己，而不是你。
三、對別人做一些“意想不到的小事”
對人們來說，那些注重細節(jié)的人，那些能夠及時完成意想不到的小事的人是非常令人放心的。為別人做一些意想不到的小事是建立自己形象的重要方式。
在這種情況下，對別人做一些意想不到的事情，這是提升你形象的重要方法。
四、記住別人的“隨機話語”
每個人的言辭并非句句金科玉律，并非句句擲地有聲，有些話說過就忘記了。
對于這種隨意的話語很有文章可做;如果你及時地提起他以前說過的話，例如：“你曾說過……我還清楚地記得。”對方會很高興被認真對待，認為你是細心，深切關心別人的人。
如果你不僅記住別人說過的話，而且按照他說的去做，效果會更好。
五、贊美別人的“自得小作”
每個人，包括那些地位低下和有強烈自卑感的人，都有值得驕傲的東西，那些可能只有他自己知道，甚至他自己都不知道的東西。
如果你贊揚這些小小的優(yōu)點，肯定會使他們興奮起來。要知道，從人緣的角度來看，贊揚小優(yōu)點比贊揚眾所周知的優(yōu)點更有效。
小處可做大文章，專心挖掘和夸耀別人的“自得小作”，不要小看其小。其實，在小處做大了，也是一種了不起的溝通技巧，而這種功夫是沒有多少人掌握的。
口才與交際的心得體會篇二
在我們的日常生活中，交際是非常重要的一部分。通過交際，我們可以獲得新的朋友和機會，建立起更加密切的關系，甚至改變我們的生活軌跡。而經過多年的交際實踐，我深深體會到，交際不僅是一種技巧，更是一種心態(tài)和態(tài)度。在接下來的文章中，我將分享我的交際心得體會，和大家一起探討如何成為一位優(yōu)秀的交際者。
第二段：建立信任和共情
在與人交往的過程中，我們需要建立起信任和共情。只有當別人覺得我們是值得信任的，并且能夠理解他們的情況和感受時，他們才會跟我們更加接近。而要建立信任和共情的關鍵在于，我們需要傾聽對方，并且表現(xiàn)出真正的關心和尊重。在談話時，不要打斷別人的話，也不要僅僅是聽完別人的言語，而是要真正感同身受，理解對方的感受和想法。
第三段：培養(yǎng)自信和自尊
另外，在交際中，自信和自尊也是非常重要的。只有我們自己相信自己、尊重自己，才能夠讓別人也感受到這樣的氣質，并且愿意接近和交往。所以，我們需要盡量避免自卑和自怨自艾的情緒，不要過分關注別人的眼光和評價，要相信自己的價值和能力。同時，要注意語言和身體語言的表達，積極向上，自信而平穩(wěn)地表現(xiàn)自己。
第四段：學會溝通和表達
溝通和表達也是交際的重要方面。良好的溝通和表達方式，能夠有效地傳遞信息和理解別人，保持良好的關系。在溝通和表達中，我們需要注意的是，要簡單明了地表達我們的意思，而不要過于復雜和晦澀。同時，也要充分傾聽對方的話，理解別人的內心需求和情感，并且避免使用貶損、攻擊性的語言和表達方式，來保持良好的溝通。
第五段：尊重和包容他人
最后，尊重和包容他人也是交際不可或缺的組成部分。在與人交往中，我們往往會遇到不同的觀點和想法，而我們需要學會尊重他人的獨特性和個性差異。盡管我們可能不能完全贊同別人的觀點，但我們可以選擇理解并且尊重他們。同時，我們也需要學會接納別人的缺陷和不同之處，盡量使自己的交際更加包容和溫暖。
總結：
綜上所述，交際不僅是一種技巧，更是一種心態(tài)和態(tài)度。建立信任和共情、培養(yǎng)自信和自尊、學會溝通和表達、尊重和包容他人，是我們在交際中需要努力培養(yǎng)和堅持的方面。只有這樣，我們才能夠成為一位優(yōu)秀的交際者，創(chuàng)造更多的機遇和人際關系。
口才與交際的心得體會篇三
社交口才更要求有效的溝通，這幾種簡單的方法靈活運用，成為社交中的高手。那么怎么練習口才交際?下文是小編整理的相關內容，歡迎閱讀參考!
這是強烈的感情和思想的交流方式，它以對聽眾大信賴為基礎，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時，靜聽能幫助爭取時間，進行思考。靜聽時，要隨著對方的情緒，或點頭，或微笑，或做一個手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對方的注意，從而引起談話的方向。對方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時無聲勝有勝”，便會有好的交談結果。
抓住對方談話時的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進思想感情的交流。但插話時要注意適時、適度、切忌粗暴地打斷對方的'話或不負責人地妄加評論。
對那些拙于領會的人，要循循善誘，從多方面進行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認識。啟發(fā)時，譴詞造句要妥帖、婉轉，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導，不能，不能簡單生硬。
有時交談雙方并沒有預約或隨便聚在一起，或偶然相遇機會難得，這時談話要善于轉換話題。通過不斷地跳躍，轉入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
談的時間長了，體力會疲倦、精神會懈怠，這時可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
有時雙方會涌出一些不太成熟的想法，這時要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點，相互完善，形成共識。
口才與交際的心得體會篇四
在人際交往的過程中，比較一下他人對自己的評價和自己對自己的評價的異同，將有助于我們更好的認識自己。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學習的交往。交流思想，一個頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會加倍。分擔憂愁，憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體，必然知道一些別的個體所不知不會的東西；而善于從每一個人身上學習自己所不知不會的東西，我們才能不斷的進步.
所謂人際交往是指社會上個人與個人，個人與集體以及個人與群體之間，運用語言和非語言符號交換意見，交流消息，轉達思想，表達情感和需要，從而在心理和行為上產生相互影響的動態(tài)過程。
人際交往的過程，是不斷變化和發(fā)展的系列活動，人與人的每次交往只是系列交往活動中的一部分。人際交往這一過程，又會表現(xiàn)出主動性，雙向性，相互認識性等幾個特點。人際交往和人際關系又是有聯(lián)系的。人際交往是人際關系形成的前提和基礎；人際關系是人際交往的表現(xiàn)和結果。
作為人際交往的主體—大學生，在人際交往過程中要清醒地認識到以下幾點：
1、交往是雙向的，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的。交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，才有可能良好持久。
3、交往是有選擇性的。并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產生共鳴的人做為交往對象，一定要注意交往對象與自己是否真的可以持久交往，一廂情愿會造成兩敗俱傷。
4、交往的期望值不要太高。不要希望每個人都能成為你的知心朋友?！叭松靡恢鹤阋印薄Ｓ袑哟蔚慕煌幸欢ㄒ苊庖蚋星橥度脒^多而回報較少造成的心理失落感。
5、交往過程中要相互信任。美國哲學家和詩人愛默生曾經說過：你信任人，人們才對你重視。從積極的角度去理解他人的動機和言行，不要枉加揣測，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會持久的。
在人際交往的過程之中，除了要對人際交往有一個清醒的認識以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價值為基礎,實現(xiàn)等價交換。還要掌握一些合理的交往原則：
1、謙虛謹慎，擺正位置
要做到這一點的關鍵是正確認識和評估自己的過去，把過去的種種經歷當作未來人生發(fā)展的基石，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人，爭取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真誠相處
在學習、生活、工作特別是困難面前要互幫互助?！吧拼?，莫過于誠”，“人之相知，貴相知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
3、打開心窗，主動開放
每個人所隱藏的內心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來說，只有真誠開放了自己的內心，才能走進別人的心靈世界。
4位置互換，多些寬容
生活中常常由于種種原因而導致不能很好的理解別人。但當你站在別人的位置看問題時，就會了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解。如果不過高要求別人，努力使自己心胸豁達，相互諒解，就能達到心理的寬容 。
5、合作協(xié)助，友好競爭
生活不是一個孤立的個體，與別人的合作就不可避免?！拔鹨陨菩《粸椤?，當你設身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。比如別人午睡時，盡量放輕動作；自己聽音樂時戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來訪，熱情接待。在競爭中，應倡導“公平公正公開，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。
我們都知道轟動全國的云南大學“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由于與同學產生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們人際交往的主要領域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以在這些領域建立起良好的溝通橋梁。
先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請。我們的每一個電話，每一封信，每一個給父母和親人的問候，每一次匯報我們在學校的學習和生活情況，都會讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過記者的了解中，馬加爵在學校學習與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個現(xiàn)實。因此與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。而且21世紀的青少年，好多都是獨生子女。父母對他們有特殊的關愛，往往對子女的交往過于限制，這更需要建立良好的溝通。
關于師生情。我們在與老師的交往過程中，便建立了一種師生情。多與老師進行溝通，學生可以學習和掌握必備的知識，了解為人處世的方法，學習做人，還可以學習老師崇尚科學、追求真知的科學精神，學習老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質，學習老師怎樣進行學科研究、如何做學問的方法。老師與學生溝通，才可以更好地掌握學生的思想情況，了解他們的學習要求，師生相得益彰。關于愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學校園的敏感話題，也是大學生的熱門話題。對于心理并未完全成熟的大學生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚起風帆，順利而浪漫地遠航。在交往的過程中也難免遇到矛盾摩擦，這時候，溝通就顯得更加重要，甚至會將一段即將破碎的愛情挽救回來。
良好的人際交往可以增長文化知識，豐富社會閱歷，積累處世經驗，擴大眼界，加強對人生、社會的認識。我們可以以交往為窗口，以溝通為橋梁，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準；同時通過他人對自己的態(tài)度，評價認識自己，調節(jié)自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關系，為我們的未來鋪就一條康莊大道。
1、傳送者和接受者雙方對交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時的信息反饋。
3、適當?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW絡。
4、一定的交往技能和交往愿望。
5、對對方時刻保持一尊重。
1、人際交往的主體是廣義的,包括個人、集體與國家,因此人際交往包括個人與個人,個人與集體、集體與集體,國家與國家之間的交往等具體形式。
2、人際交往的內容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動服務、互助合作、勞動與娛樂等。
3、人際交往的主體關系也是廣義的,包括夫妻關系、父母子女關系、朋友關系、親戚關系等。
4、人際交往的領域也是廣義的,包括經濟領域、政治領域和文化領域等。
5、人際交往的等價方式是廣義的,包括正值等價與負值等價,即對方如果使自己遭受了價值損失,自己將會設法使對方遭受同樣程度的價值損失。
1、人際交往促進深化自我認識
在我們的交往活動中，有時候兩方面的評價會有一定的'差距，不少人會因此而產生煩惱。這就要求我們要善于調節(jié)兩方面的評價，全面提高自己的綜合素質。正確的自我認識，有助于我們找到自己的社會位置，扮演好自己的社會角色。
2、人際交往促進社會化進程
人際交往是社會發(fā)展的必然產物，也是社會發(fā)展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網絡關系以及人們所擔當?shù)母鞣N各樣的社會角色，社會就不成其為社會，發(fā)展也無從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會化的起點，是將來在社會立足的生存需要，也是為社會做貢獻的本領。
3、人際交往是實現(xiàn)人生價值的橋梁
人生的意義在于奉獻，人際交往是我們奉獻的橋梁。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯(lián)系，才能更好的為人民服務。
1、定向階段 包括對交往對象的注意、選擇和初步的交流等。
2、情感探索階段 交往雙方開始思考并尋求共同點，包括興趣、愛好、話題等等。隨著交往次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)可以建立情感聯(lián)系的方面越多，交往就會持續(xù)下去。也有話不投機半句多的，此時交往將會結束。
3、情感交流階段 此時，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續(xù)發(fā)展，能真誠的為對方著想，既善于贊美對方的優(yōu)點也敢于批評對方的過錯。通過雙方的信息反饋，感情會逐步加深。
4、穩(wěn)定交流階段 這時，交往的雙方能夠包容對方的缺點，在心理上有同一性或相容性。互相認識全面而深刻，允許對方進入自己的私密領域，雙方有很高的信任感和安全感。
口才與交際的心得體會篇五
交際口才的提升，可以讓一個人變得有魅力，下面應屆畢業(yè)生小編來告訴你學習口才交際作用吧。
1、人際關系的處理能力
交際口才好，才能擁有好的處理能力，說話也能撥動人們的心弦，這就說明了交際口才的重要性之一。
2、交際口才是潤滑劑
好的交際口才，無疑就是人際關系處理的潤滑劑，也是人生成功的重要因素。
3、交際口才舉足輕重
現(xiàn)代人如今需要掌握的技能中，就包括了：口才或溝通能力，這可見交際口才已經到了舉足輕重的地步。
4、交際口才好在社交中能如魚得水
交際口才好的人，可以從談話中測定對方的意圖，從中了解到對方，并與他建立友誼，因此，好的交際口才會讓你在社交中如魚得水。
1、想象訓練
想象訓練就是用大腦的想象來進行口才表演的過程。比如，你可以想象自己正處在某個場合，正在跟某個人交談或發(fā)表演說，那么，你該說些什么?用什么樣的語氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有，對方會說什么樣的話?針對對方的話，你該有什么樣的反應?等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設計一下，并把它作為一個設計方案存在腦子里。日后，當你遇到相同或類似的場合時，你就可以把自己的“設計方案”拿出來運用了。你腦子里的設計方案越多，越是能在各種不同的場合應付自如。而且，在你即將進行一場講演或作一次交談之前，進行這種想象訓練，尤其有效。所謂“臨陣磨槍，不快也光。”雖然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來，肯定比完全依賴隨機應變好。
2、 模擬訓練
模擬訓練也可稱之為實戰(zhàn)訓練。即面對假想的聽眾發(fā)表講演或交談。就像部隊在實戰(zhàn)學習時向假想的敵人發(fā)起進攻一樣，要力求逼真，才能檢驗和提高技術水平。在模擬訓練時，一言一笑，一舉一動，都要像面對真的聽眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進行調整，并反復練習，直到能自己滿意為止。只有這樣，在真正面對聽眾時，才不會出現(xiàn)難以補救的錯誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法，古今中外的口才大師們都曾運用過這種地方。
3、 有意識訓練
有意識訓練，是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。“我要做一個演說家”;“我要在三年內登上講壇”;“我要克服生理上的障礙，練，練，練……”這種有意識的鍛煉，就是要制定計劃，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。
4、 下意識訓練
下意識訓練是相對有意識訓練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個人都在不自覺地進行著。日常生活中和工作中的談話、問答、匯報、討論會上的發(fā)言、因任務或職務的報告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒有什么目標和追求的，不受時間、空間限制，也是單位價值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊為例，由于部隊的思想政治工作和各種政治活動、行政活動比較多，官兵們講話的機會也比較多。有的人初到部隊時極不善于言談，在班務會上發(fā)個言都困難。然而隨著時間的推移，講話機會的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問題講得一套一套的。當然，下意識訓練要受環(huán)境的限制，顯得比較被動。能變“下意識”為“有意識”，充分利用各種講話的機會，就能化被動為主動，使自己的口才提高得更快。
5、 群體訓練
群體訓練是在多人聚會的場合進行的，這種場合的交談對那些口才不怎么好的人是很有好處的：
6、個體訓練
個體訓練，就是單獨一個人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習講演的初學者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕“出丑”、怕出“洋相”、怕“難為情”的好方法。它不受時間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話、一個動作，都可以在自己認為適當?shù)膱龊想S時隨地訓練。既可以在野外練，也可以在家里練。當練習到一定程度后，自己認為有點“像樣”時，再轉到公眾中去鍛煉，直到可以“放飛”。
7、 徒手訓練
徒手訓練的方式如同訓練新兵出操。立正、稍息、報數(shù)、齊步、正步、左轉、右轉等分解動作的訓練，你可以請人指導，跟人示范，一個個動作學，或一種種表情學，邊學邊糾正，或邊教邊示范，這樣極有利態(tài)勢藝術水平的提高。
8、 輔具訓練
輔具訓練與徒手訓練相反，是借助于技術性的器具進行鍛煉的一種模式。如對著鏡子或使用錄像機糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應如何掃視、直視、點視，如何逼視、怒視：如何轉身，兩手如何安放，揮舞手臂時的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時身體的站法、角度怎樣才適當;口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂的感情運用，形象是否逼真等等。訓練語音、聲調，可借助于錄音機，將自己的朗讀、演講錄下來，再播放出來自己聽聽，你的口齒清楚不清楚，咬字準確不準確，音質好不好，聲調動不動聽，高低快慢，抑揚頓挫運用得恰如其分，與演說的感情要求合不合拍，等等。用輔具進行鍛煉，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進行發(fā)聲訓練，借助于鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對鏡訓練：里根借助于錄像機、錄音機進行態(tài)勢和語音訓練，都是屬于輔助工具。以上八種訓練方法，每個人都可以根據(jù)自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或將其中的幾種綜合起來運用，相信每位立志成為口才高手的朋友，經過刻苦不懈的努力，一定能夠將自己的口才水平提升到新的高度。
口才與交際的心得體會篇六
交際是人類社會中最基本、最重要的活動之一。在現(xiàn)代社會，通過交際建立聯(lián)系已經成為日常生活中不可缺少的一部分。在我個人的交際實踐中，我深深地意識到了交際的重要性和其中的一些技巧。
第一段：交際的意義
有人說人類是社交動物，即人類天生具有交際的本領。在現(xiàn)實生活中，人們總是需要與別人交流互動，無論是工作上的溝通，還是生活中的交往，都需要通過交際才能得以實現(xiàn)。交際能夠讓人認識更多的人，積累人生經驗，在人際關系中得到好處，也能夠讓人找到自己的歸屬感，更好地融入社會。因此，交際在日常生活中的重要性不言而喻。
第二段：交際中的技巧
在交際中，技巧非常重要。其中，最常見的技巧就是用好語言?？诓藕玫娜俗匀蝗菀椎玫絼e人的青睞和信任。此外，眼神交流也是交際中不可忽視的一部分。正確的眼神交流可以使我們更加自信、周到，增強自己的親和力。還有，提問也是增進交際的重要方式。一個善于問問題、關心別人的人總是能夠得到別人的好感。
第三段：建立良好的人際關系
交際的重要方面之一就是建立良好的人際關系。很多人認為，在現(xiàn)代社會中，要實現(xiàn)一些目標和愿望，必須有良好的人際關系。而建立良好的人際關系的方法有很多，比如坦誠相見、互相幫助、資源共享等等。在建立人際關系的過程中，盡量保持真誠、友善、合作的態(tài)度，這將有助于讓別人加深對你的好感。
第四段：交際需要的自信
交際需要的自信，這是一個非常重要的方面。唯有具備足夠的自信，一個人才能自然、從容地與他人交往，才能讓別人對他抱有良好的印象。因此，在交際中要保持良好的心態(tài)，充分信任自己的能力，相信自己能夠良好地完成一切任務，這樣才能打造自己的良好形象。
第五段：交際的影響力
交際的影響力是非常廣泛和深刻的。通過一次交際，人們能夠產生不同的情感體驗，從而帶來不同的心理和行為變化。一個優(yōu)秀的交際者不僅可以自身得到好處，還能夠為他人帶來積極的影響。因此，學會形成良好的交際習慣和技巧，有利于拓展社交網絡，提高工作效率，更好的完成人類的社交互動。
總之，交際是我們日常生活中非常重要的一部分，技巧、態(tài)度、自信以及良好的人際關系等等因素都對交際的質量產生重大的影響。在日后的交際實踐中，我們應當始終牢記這些要點，不斷地提高自己的交際能力，從而在成功和快樂的生活中發(fā)揮積極的作用。
口才與交際的心得體會篇七
在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個場合外泄，乃是應有的默契。如果反其道而行之。必然會遭致各方的責難，使你成為到處不受歡迎的人物。下面是小編為大家收集關于善長于交際是成功的秘訣，歡迎借鑒參考。
作為杰出的政治活動家，美國總統(tǒng)幾乎都具有超群的智慧、堅強的意志和豐富的實踐經驗。從心理學角度加以考察，他們的特質可概括為五個共同的心理特征，從中我們將了解美國總統(tǒng)成功的秘訣。
美國第9屆總統(tǒng)威廉出生在一個小鎮(zhèn)上，他是一個文靜而怕羞的孩子，人們卻把他看成一個傻瓜，常常喜歡捉弄他。他們經常把一枚5分和一枚1角的硬幣擺在他面前，叫他隨便撿一個，威廉總撿那個5分硬幣，人們于是轟然大笑，紛紛嘲笑他。一位好心人問他：“難道你不知道1角要比5分值錢嗎?”威廉悄悄地說：“當然知道。不過，如果我撿了那個1角硬幣，他們就再也沒興趣扔錢給我了?！边@就是大智若愚的真實寫照。
深受美國人民愛戴的老羅斯?？偨y(tǒng)有許多生理缺陷：牙齒參差不齊，聲音含糊不清……老羅斯福毫不氣餒，針對自己的缺陷一一加以改正，如果實在不能改變，就巧妙地加以利用。他在演說中，巧妙地利用了他的沙聲和暴露在外的牙齒，還利用他那打樁工人的姿勢，使他的演說獲得了成功。
政治如萬花筒，瞬間可千變萬化，隨機應變的能力是美國總統(tǒng)不可缺少的心理特征，也是其成功的重要法寶。
1832年，安德羅·杰克遜參加美國總統(tǒng)競選時，一位母親把一個臟兮兮的小男孩交到杰克遜的懷里。杰克遜真想馬上把小孩還給那個母親，但他隨機應變，熱情地說：“看這孩子的眼睛多么明亮，四肢多么強壯，而嘴唇又多么甜蜜?！闭f到這里杰克遜把小孩交到他的朋友約翰的手里，并吩咐道：“吻吻他，約翰!”倒霉的約翰不得不在眾目睽睽之下，親了親那骯臟的臉蛋。而這一幕卻使人們認為杰克遜是一個充滿愛心的人。這一年，杰克遜終于如愿以償，當選為美國第七位總統(tǒng)。
在1892年的總統(tǒng)競選中，華盛頓州的一座山的命名問題成為一個熱點，選民們一分為二，有的要命名為雷尼爾山，有的要命名為塔科馬山，總統(tǒng)候選人克利夫蘭面臨兩難抉擇：要么贊成前者，同時得罪后者，要么正好相反。但他隨機應變，想出了一個不得罪任何一方的“絕招”：讓其競選伙伴史蒂文森在火車上作巡回演講，每次演講都花大量篇幅大談特談這座山的美麗，然后總免不了要這樣結尾：“我要人們都知道，我們是堅決支持把這座大山命名為……”說到這里，列車的汽笛預期拉響了，他后面的話總是被淹沒在鳴響的汽笛聲中。
與尼克松相比，詹姆斯·波爾克總統(tǒng)表現(xiàn)得更加“主動”，他說：“當我看見某個身強體壯的人朝我走來時，我總是搶先一步，抓住他的指尖，同他來個親切握手?！倍鴮Ψ娇偸潜豢偨y(tǒng)的熱情所感動。
羅斯?？偨y(tǒng)被人稱為“寫信大王”。令美國圖書管理員感到頭痛的是，羅斯福遺留下的信件超過11萬封，這些信都是從打字機上打下來的，除了他親筆簽名外，每封信上至少還有他親筆改過的一個字。羅斯福認為，這樣一來，收信人一定知道這封信的內容出自本人的意思，并經本人看過后才寄出的，收信人會感到親切和受到重視。果然，許多的收信人對羅斯福印象很深、很好，一直在內心深處回憶著羅斯福總統(tǒng)的親筆簽名信。
為人友善、隨和、不擺架子，這是美國總統(tǒng)從政的第一法寶。福特總統(tǒng)在白宮里待人和善親切，富有同情心，人緣很好，連安全侍衛(wèi)都非常愛戴他。有一次，白宮安全侍衛(wèi)在戴維營站崗時冷得直發(fā)抖，福特在他們的上司不注意時偷偷拿三明治和熱咖啡給他們吃，總統(tǒng)的關懷之情令侍衛(wèi)們終生難忘。
霍克斯總統(tǒng)有一次邀請一些老鄉(xiāng)到白宮做客?？腿藗儚奈慈ミ^白宮，于是在路上商定：千萬不能失禮，要一舉一動看總統(tǒng)的，他怎么做，我們就怎么做。宴會開始了，霍克斯動叉子，老鄉(xiāng)也動叉子;霍克斯吃哪道菜，老鄉(xiāng)也吃哪道菜。宴會結束時，仆人上了咖啡，只見總統(tǒng)把自己杯子中的咖啡倒了一點在小碟里，然后加了一些糖、奶。老鄉(xiāng)不解總統(tǒng)用意，但生怕失禮，也照樣做了?？偨y(tǒng)彎腰把小碟放在地板上，一只貓走了過來，老鄉(xiāng)先是面面相覷，然后輕輕地笑了。總統(tǒng)請老鄉(xiāng)不要太緊張，同鄉(xiāng)人盡可能隨便一些，自己和普通人沒什么兩樣。
在衣著上，美國總統(tǒng)也顯示出隨和的大眾風格。比如，里根總統(tǒng)喜歡穿寬肩的典型的“美國造”西服和傳統(tǒng)的白襯衫，系著很緊的領帶。專家分析，里根是想以此顯示自己是純樸、隨和的人，一個對人民能起保護作用而又具有吸引力的人。
競選總統(tǒng)，履行總統(tǒng)職責，要承擔大量繁重的工作，而人民又需要他們的總統(tǒng)帶領他們走向幸福的生活，所以，一個健康、充滿活力、快樂的總統(tǒng)形象就呼之欲出了。而這一形象的重要表現(xiàn)便是幽默，幽默能“大事化小，小事化了”，緩和緊張局勢，避免麻煩和樹敵過多的局面。
一天晚上，林肯總統(tǒng)在忙碌一天之后剛要上床休息，電話鈴聲響了，有個善于鉆營的人告訴總統(tǒng)，一位稅務總管剛剛去世，能不能讓他來代替那個死去的人。這個時候如果沒有一點幽默感，就很難作出萬無一失的答復，林肯是這樣回答的：“如果殯儀館沒有意見，我當然不反對?！睂Ψ綗o可奈何地掛上電話。
約翰·亞當斯競選總統(tǒng)時，共和黨人指控他曾經派他的競選伙伴平克尼將軍到英國去挑選4個美女做情婦，兩個給平克尼，兩個留給亞當斯。亞當斯聽了哈哈大笑，幽默地說：“假如這是真的，那平克尼將軍肯定是瞞過了我，全都獨吞了!”亞當斯的幽默笑聲，使共和黨人無言以對，也幫助自己當選為美國歷史上第二位總統(tǒng)。
很多機智、幽默及笑話，只適用于一個團體之中。這是因為“它”是從特殊的土壤之中生長出來的，所以，并不適合移植至其他的土壤中。無論是何種團體，均有其特殊的背景，由此將滋生出獨特的措詞及語言，進而蘊化出特殊的幽默和笑話。如果將這些幽默笑話引向土壤不同的其他團體里，當然就會變得索然無味、趣味全失了。
沒有比旁人“聽不懂”你所說的笑話更悲慘的事了。當人們請你解釋笑話時，場面便會變得極端掃興、尷尬。此時心中的凄苦，絕非筆墨所能形容。不只是笑話。在某些場合聽到的事，千萬別在另一個團體中去宣揚，即使不是件重要的事，但在再三流傳之后，或許會引發(fā)不可想像的重大事態(tài)。
我之所以要求你這樣做，主要是為了讓你能遵守禮儀。在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個場合外泄，乃是應有的默契。如果反其道而行之，必然會遭致各方的責難，使你成為到處不受歡迎的人物。為此，我希望你注意以下兩點：
任何團體中都有“好好先生”。他之所以能加入此一團體，就因為他是“好好先生”。仔細觀察此種人，會發(fā)現(xiàn)實際上他無任何長處，更無魅力，其中還不乏毫無主見、意志薄弱的人。他們對于同伴的提議，總是輕易同意、讓步，甚至發(fā)出贊賞的歡呼。不論這一提議已經得到大半人數(shù)的贊同，抑或是根本就是錯誤的、愚蠢的，他們都一味迎合。為什么他們會做這種無聊的傻事呢?或許是因為他們別無長處吧!
你如果想讓某個團體，以正當?shù)睦碛山蛹{你人會，那你就得倍加努力。而且，自我的意志力、思想，也不可受外在因素的影響，而輕易地變卦。但是，希望你在堅持己見時，能表現(xiàn)出端正的禮儀，帶著幽默感，如此方能稱為謙謙君子。以你的年齡，用高姿態(tài)談話，或談論類似批評責難的話題，還嫌太早。
除了“好好先生”般的諂媚外，如何對人和藹可親，就要反復提醒并磨練自己了。這也可以說是在與人交際中，不可或缺的態(tài)度。譬如：故意忽視小缺點，對于矯揉造作的言詞也不加以深究等等;在一定的范圍內，積極地說些恭維的話;這些均是應該被容許的。而且，這種情形也常發(fā)生在相處融洽的場合里。被恭維的一方，在被人們吹捧一番之后，便會感到高興，即便自認他們所說的有些名實不符，你在聽了以后也會暗自勉勵自己，努力求進。
不論哪種團體，都有著足以左右此一團體中的用字遣詞、服裝和興趣以及教養(yǎng)的人。如果是女性的話，必然是屬于美貌、機智、服裝及各方面均極為出眾的人物。男性也一樣。然而，這種魅力十足的人，還是比那些依其本能來吸引全體團員的人物略遜一籌。所有人的目光，全聚集在他的身上，這也是必然的結果。在他身上，你能感受到一股威嚴的力量。你若反其道而行之，便會立即被這一團體氣氛所不齒。
口才與交際的心得體會篇八
人人都想成為交際圈中受歡迎的一位，讓人注意到，可是沒有好的交際口才，你就難以與人打好交道，這就需要你好好鍛煉口才了。鍛煉自己的交際口才，你就能更好地與他人溝通，下面本站小編來告訴你如何鍛煉口才交際能力吧。
在交際中，禮貌的人與態(tài)度總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學會妥善運用禮貌的語言，多說“請，請問，謝謝，您好，失陪，再會......”等詞語，這是對別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。
人世間最美好的事情莫過于真、善、美，只要你通過語言表達出你的真誠、善良，相信沒有人會拒絕與你交往，所以，學會真摯地表達你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。
人往往會受情緒影響而做錯事，說錯話，嚴重者更會釀成不可挽回的大錯。為避免自己說錯話，你就要學會理性溝通，時刻不要讓負面情緒沖昏頭腦。
在交際中，你不妨多多充當傾聽者，向他人表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時給予對方一個眼神、一個微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。
交際中，適當?shù)挠哪苁箽夥崭谇ⅲ€有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學問，你的幽默最好是內容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個不知分寸的小丑。
一個人的應變能力反映著他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當?shù)奈⑿?，這是一種強者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險為夷，化拙為巧，收到理想的'意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。
語言應變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養(yǎng)好，對各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會得心應手，應對時就能做了到游刃有余，應付自如。
以上就是如何鍛煉口才交際的一些小技巧哦 希望能幫到你
口才與交際的心得體會篇九
《氣球換皮球》小齊吹氣球，小于玩皮球。小齊要拿氣球換小于的皮球，小于不拿皮球換小齊的氣球。
《采蘑菇》黑兔和白兔，上山采蘑菇，小猴和小鹿，一齊來幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇。
《蛙和瓜》綠青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長得大。
《阿牛放?！酚袀€孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿?；丶因T老牛。
《布谷鳥》布谷鳥，叫布谷，布谷布谷，忙忙碌碌，趕快布谷。
《吃菱角》吃菱角，剝菱殼，菱角丟在北壁角。不吃菱角不剝殼，菱角不丟北壁角。
《蔥和松》東院想栽蔥，西院想栽松。是東院栽蔥，還是西院栽松。
《數(shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。
《水連天》天連水，水連天。水天一色望無邊。藍藍的天似綠水，綠綠的水如藍天。
。《分果果》多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥，外婆樂呵呵
《妞妞和牛?！窎|頭有個李家妞，西頭有頭劉家牛，劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。
《大魚小魚》大渠養(yǎng)大魚，小渠養(yǎng)小魚，大渠大魚吃小魚，小渠小魚怕大魚。有一天，下大雨，小渠流進大渠水，小渠里有大魚，大渠里沒小魚。
《上山下山》上一山，下一山，跑了三里三米三，登了一座大高山，山高海拔三百三。上了山，大聲喊：我比山高三尺三。
《布和褲》一塊粗土布，一條粗布褲。哥哥拿布又拿褲，飛針走線來扎布，扎過布，再縫褲，褲子破了用布補。
《兔和肚》白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚
《糖和缸》小江拿著一包糖，小方提著一只缸，上樓梯，腳一滑，打翻了小江手中糖。小方慌忙來幫忙，拾起糖，裝進缸，缸里裝著一包糖。小江小方端起缸，吃了糖，把樓上。
《酒換油》一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
口才與交際的心得體會篇十
1.思維訓練
思維與口語的表達有著很重要的關系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識與表達的訓練
再能說會道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學著表達。
3.對著鏡子訓練
單單依賴知識積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識，一邊訓練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對著鏡子練習。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關鍵時候怯場，一樣沒有用，平時多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識。
1.提升修養(yǎng)內涵，言談舉止要文明禮貌，尊重他人，才會獲得別人尊重。遇到問題時，要沉著應對，不可著急的輕易下決定，要懂得主動與人積極溝通，說明情況問題所在并共同探討解決，因為只有善于和別人溝通交流，才能有更廣闊的發(fā)展交流平臺。
2.做事情要有耐心，遇到意見不一致時，不要隨便亂發(fā)脾氣，不給他人發(fā)表言論的機會，要學會多傾聽朋友觀點并分析利與弊，適當?shù)奶岢鲎约旱闹饔^意見。無論任何時候，記得要給對方留些面子，學會換位思考，多站在別人角度看待問題。
3.不要在別人受到傷害或者情緒低迷時，還要再去嘲笑譏諷他，落井下石。在他們最傷心難過的時候最需要我們做的是陪伴他們度過難關，關心支持并給予鼓勵理解，有時候偶爾自己的一個善舉可以影響人的一生，最終也會幫助到自己。
4.要不斷提高自己的道德品質素養(yǎng)，學會大方待人，不可有自私自利，損人利己，陰險狡詐的心理，也不要在背后議論人家的事情，講話要實事求是，不可夸夸奇談，無中生有事，添油加醋，時刻檢討自己的不足之處，做人正直，不藏私心。
5.要時刻懷著一顆感激之心，要懂得感恩，信守諾言，言而有信。學會贊美，無論何時何地說話都要注意場合，不要想到什么就說什么，要會說話，所謂把握時機，言語得體，那么做事交際方面會事半功倍。
6.學會信任，真誠待人，樂觀友好，行為舉止落落大方，做事情光明磊落，不要時刻炫耀自己，自視清高，貶低他人。要學會低調做人，讓自己變得友善、親切起來，他人才會愿意與自己分享快樂，交心，將會是人的一生中最寶貴美好的回憶。
口才與交際的心得體會篇十一
同事之間最容易形成利益關系，如果對一些小事不能正確對待，就容易形成溝壑。日常交往中我們不妨多注意自己的言行舉止，來建立融洽的同事關系。那么關于職場都有哪些實用的職場交際口才技巧呢?下面本站小編來告訴你吧。
社會中的政治和經濟密不可分，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，職場的精英們個個有能力，懂政治。個人能力表現(xiàn)為時間掌控能力、知識水平、現(xiàn)場問題解決能力，職場政治能力表現(xiàn)為判斷自身所處環(huán)境的能力以及創(chuàng)造利于自己條件的能力。真正的職場精英是可以做到三件事的：我知道該做什么，我知道該怎么做，我有時間去做。那么對于初入職場的新人這三個步驟是相反的：即我有時間去的事情，我才知道該怎么做，然后我才能知道這件事情該不該做?？偨Y前面可以得到職場新人需要依次掌握的四個本領：時間管理能力、問題分析能力、判斷能力、執(zhí)行能力。時間管理的方法很多，建議大家去看看gtd(最新的時間管理方法)，問題分析的方法亦很多，建議大家看看toc(瓶頸理論);判斷能力，政治能力，這方面的書很多，但是沒人能告訴你該怎么做，自己去摸索吧。
1.跟對人站好隊。這一點很難判斷，所以新人最好一開始哪邊都不要站。但是如果你想過得好，一定要跟著自己的直接上司，因為他決定你的績效，你的加薪，甚至你的去留。
2.人處在某個位置必定有他存在的道理。我們很多時候覺得某個領導或者某個薪水比自己高的人，能力不如自己，對他不屑，工作上消極應付，這樣你就錯了，既然他能成為領導，能拿高薪，他必定有一個適合這個位置的優(yōu)點，這是你遠遠不及的。
3.職場處處有“政治”和“關系”。“政治”和“關系”在就像一日三餐，時刻在你身邊。你不應該想著如何去避免它，而要學會去利用它。
4.職場沒有絕對的友誼。無論是上下級、同事、客戶，有的永遠是“利益”和“權利”。
5.先干好本職，再去助人為樂。有些人喜歡去幫助其他部門和同事做事，以為這樣做能顯得自己有人緣、有團隊意識。錯!在領導眼里，他首先看你是否已經做好本職，如果本職做得一塌糊涂，哪怕助人為樂做得再好，也只是墻內開花墻外香。
6.如果你要抱怨，請先想好建議。愛抱怨，脾氣大，這經常用來形容職場中的一些人，但是，抱怨和脾氣，是每個人都有的，只不過有些人在發(fā)牢騷時，總會帶著自己的合理化建議，領導不喜歡只聽你的抱怨，你要拿出好的方法和建議，他才會考慮你的抱怨和牢騷。
7.說別人不好之前，先說他的好。人人都喜歡聽好話，所以先表揚別人，再提出你的建議，效果會更好。
8.給別人面子，就是給自己面子?！懊孀印边@個詞對于中國人太重要了，所以時刻想著給別人留面子，留臺階，別人也會在某些時候考慮給你面子，給你臺階。
9.做人做事，千萬別做絕。你永遠不知道身邊人未來對你的影響。今天你很鄙視的人，說不定明天就成了你的領導，所以做人做事，都要留有余地。
10.以結果為導向。領導只看重結果，所以當遇到問題時，你要先想辦法把它解決掉，而不是在抱怨誰誰不配合，哪個部門不好協(xié)調，因為再抱怨再牢騷，活還是你自己做。
1.對待升遷功利 要保持平常心
許多同事平時一團和氣，然而遇到利益之爭，就當“利”不讓。或在背后互相讒言，或嫉妒心發(fā)作，說風涼話。這樣既不光明正大，又于己于人都不利，因此對待升遷、功利要時刻保持一顆平常心。
2.以大局為重 多補臺少拆臺
對于同事的缺點如果平日里不當面指出，一與外單位人員接觸時，就很容易對同事品頭論足、挑毛病，甚至惡意攻擊，影響同事的外在形象，長久下去，對自身形象也不利。同事之間由于工作關系而走在一起，就要有集體意識，以大局為重，形成利益共同體。
特別是在與外單位人接觸時，要形成“團隊形象”的觀念，多補臺少拆臺，不要為自身小利而害集體大利，最好“家丑不外揚”。
3.留面子效應” 進尺意在得寸
如果說“登門檻效應”說的是得寸再進尺，“留面子效應”說的就是“為得寸先進尺”了，且讓我們先來看一看著名心理學家西奧迪尼的一段遭遇。
當然要讓自己學會職場社交技巧的話，除了上述幾點要求以外，還應注重自己的內涵和自身實力的提高。相信一個僅憑交際能力而打天下的人是不可能成功的。因此，除了處理好與領導、同事的關系以外，也不要忘了注重自身能力的培養(yǎng)。
口才與交際的心得體會篇十二
下面，小編會為你帶來一些很不錯的交際口才方法，如果你想提高口才，就一定要看！
在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說尊重的話。平時，你要文明用語；開玩笑時，要注意分寸與場合；交談時，不可挖人隱私與挖苦別人；交流的態(tài)度的要端正、專注。
要想練好交際口才，你永遠不能處于被動，而是要主動“出擊”，巧妙地展開話題。首先，在說話前，你可以仔細觀察對方的行為舉止與神情，尋找合適的機會開口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的話題，打開話匣，一般來說，你所處的環(huán)境、時事、時尚等都是不錯的話題題材。最后，小編必須提醒你，請你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭執(zhí)的話題。
你最好使用簡潔、清楚的語言去交談，少說無關重要的話，使你的說話更具說服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。
在交際圈中，傾聽者更受歡迎。要你充當傾聽者并非是要你只聽不說，而是要你先仔細傾聽對方的說話，獲取有用的信息后再去作出回應，與對方來一場貼近心靈的交流。
如果你始終無法順利地訓練自己的口才，你或者可以多看一些口才類的書籍，從書里找到對你有用的.與最適合你的提高口才能力的方法，然后有計劃地逐步進行口才訓練。
多與人溝通，絕對是訓練你口才的一個好方法。與親近的人溝通，能促進你們的感情，與陌生人溝通，則能訓練你的膽量與急智哦！
口才與交際的心得體會篇一
讓人們做你想做的事的第一步是找出他們的動機，和人們說他們想聽的話，他們會被感動的。
簡單地向他們解釋，如果他們按照要求去做，就會得到他們想要的。要想“知道別人在想什么”，就要多問、多觀察、多聽、多努力。
二、理解人與人性。
正確理解人性是提高人際交往能力和發(fā)展成功人際交往能力的第一步。
理解人及其人性，可以簡單地概括為“認同人的本來面目”，不以自己的眼光看別人，更不把自己的意志強加于人。
人首先是對本身感興趣，而不是對你感興趣。換句話說，一個人關心他自己比關心你多一萬倍。人們首先關心的是自己，而不是你。
三、對別人做一些“意想不到的小事”
對人們來說，那些注重細節(jié)的人，那些能夠及時完成意想不到的小事的人是非常令人放心的。為別人做一些意想不到的小事是建立自己形象的重要方式。
在這種情況下，對別人做一些意想不到的事情，這是提升你形象的重要方法。
四、記住別人的“隨機話語”
每個人的言辭并非句句金科玉律，并非句句擲地有聲，有些話說過就忘記了。
對于這種隨意的話語很有文章可做;如果你及時地提起他以前說過的話，例如：“你曾說過……我還清楚地記得。”對方會很高興被認真對待，認為你是細心，深切關心別人的人。
如果你不僅記住別人說過的話，而且按照他說的去做，效果會更好。
五、贊美別人的“自得小作”
每個人，包括那些地位低下和有強烈自卑感的人，都有值得驕傲的東西，那些可能只有他自己知道，甚至他自己都不知道的東西。
如果你贊揚這些小小的優(yōu)點，肯定會使他們興奮起來。要知道，從人緣的角度來看，贊揚小優(yōu)點比贊揚眾所周知的優(yōu)點更有效。
小處可做大文章，專心挖掘和夸耀別人的“自得小作”，不要小看其小。其實，在小處做大了，也是一種了不起的溝通技巧，而這種功夫是沒有多少人掌握的。
口才與交際的心得體會篇二
在我們的日常生活中，交際是非常重要的一部分。通過交際，我們可以獲得新的朋友和機會，建立起更加密切的關系，甚至改變我們的生活軌跡。而經過多年的交際實踐，我深深體會到，交際不僅是一種技巧，更是一種心態(tài)和態(tài)度。在接下來的文章中，我將分享我的交際心得體會，和大家一起探討如何成為一位優(yōu)秀的交際者。
第二段：建立信任和共情
在與人交往的過程中，我們需要建立起信任和共情。只有當別人覺得我們是值得信任的，并且能夠理解他們的情況和感受時，他們才會跟我們更加接近。而要建立信任和共情的關鍵在于，我們需要傾聽對方，并且表現(xiàn)出真正的關心和尊重。在談話時，不要打斷別人的話，也不要僅僅是聽完別人的言語，而是要真正感同身受，理解對方的感受和想法。
第三段：培養(yǎng)自信和自尊
另外，在交際中，自信和自尊也是非常重要的。只有我們自己相信自己、尊重自己，才能夠讓別人也感受到這樣的氣質，并且愿意接近和交往。所以，我們需要盡量避免自卑和自怨自艾的情緒，不要過分關注別人的眼光和評價，要相信自己的價值和能力。同時，要注意語言和身體語言的表達，積極向上，自信而平穩(wěn)地表現(xiàn)自己。
第四段：學會溝通和表達
溝通和表達也是交際的重要方面。良好的溝通和表達方式，能夠有效地傳遞信息和理解別人，保持良好的關系。在溝通和表達中，我們需要注意的是，要簡單明了地表達我們的意思，而不要過于復雜和晦澀。同時，也要充分傾聽對方的話，理解別人的內心需求和情感，并且避免使用貶損、攻擊性的語言和表達方式，來保持良好的溝通。
第五段：尊重和包容他人
最后，尊重和包容他人也是交際不可或缺的組成部分。在與人交往中，我們往往會遇到不同的觀點和想法，而我們需要學會尊重他人的獨特性和個性差異。盡管我們可能不能完全贊同別人的觀點，但我們可以選擇理解并且尊重他們。同時，我們也需要學會接納別人的缺陷和不同之處，盡量使自己的交際更加包容和溫暖。
總結：
綜上所述，交際不僅是一種技巧，更是一種心態(tài)和態(tài)度。建立信任和共情、培養(yǎng)自信和自尊、學會溝通和表達、尊重和包容他人，是我們在交際中需要努力培養(yǎng)和堅持的方面。只有這樣，我們才能夠成為一位優(yōu)秀的交際者，創(chuàng)造更多的機遇和人際關系。
口才與交際的心得體會篇三
社交口才更要求有效的溝通，這幾種簡單的方法靈活運用，成為社交中的高手。那么怎么練習口才交際?下文是小編整理的相關內容，歡迎閱讀參考!
這是強烈的感情和思想的交流方式，它以對聽眾大信賴為基礎，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時，靜聽能幫助爭取時間，進行思考。靜聽時，要隨著對方的情緒，或點頭，或微笑，或做一個手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對方的注意，從而引起談話的方向。對方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時無聲勝有勝”，便會有好的交談結果。
抓住對方談話時的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進思想感情的交流。但插話時要注意適時、適度、切忌粗暴地打斷對方的'話或不負責人地妄加評論。
對那些拙于領會的人，要循循善誘，從多方面進行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認識。啟發(fā)時，譴詞造句要妥帖、婉轉，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導，不能，不能簡單生硬。
有時交談雙方并沒有預約或隨便聚在一起，或偶然相遇機會難得，這時談話要善于轉換話題。通過不斷地跳躍，轉入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
談的時間長了，體力會疲倦、精神會懈怠，這時可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
有時雙方會涌出一些不太成熟的想法，這時要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點，相互完善，形成共識。
口才與交際的心得體會篇四
在人際交往的過程中，比較一下他人對自己的評價和自己對自己的評價的異同，將有助于我們更好的認識自己。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學習的交往。交流思想，一個頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會加倍。分擔憂愁，憂愁就會減半。每個人都是一個獨特的生命個體，必然知道一些別的個體所不知不會的東西；而善于從每一個人身上學習自己所不知不會的東西，我們才能不斷的進步.
所謂人際交往是指社會上個人與個人，個人與集體以及個人與群體之間，運用語言和非語言符號交換意見，交流消息，轉達思想，表達情感和需要，從而在心理和行為上產生相互影響的動態(tài)過程。
人際交往的過程，是不斷變化和發(fā)展的系列活動，人與人的每次交往只是系列交往活動中的一部分。人際交往這一過程，又會表現(xiàn)出主動性，雙向性，相互認識性等幾個特點。人際交往和人際關系又是有聯(lián)系的。人際交往是人際關系形成的前提和基礎；人際關系是人際交往的表現(xiàn)和結果。
作為人際交往的主體—大學生，在人際交往過程中要清醒地認識到以下幾點：
1、交往是雙向的，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的。交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，才有可能良好持久。
3、交往是有選擇性的。并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產生共鳴的人做為交往對象，一定要注意交往對象與自己是否真的可以持久交往，一廂情愿會造成兩敗俱傷。
4、交往的期望值不要太高。不要希望每個人都能成為你的知心朋友?！叭松靡恢鹤阋印薄Ｓ袑哟蔚慕煌幸欢ㄒ苊庖蚋星橥度脒^多而回報較少造成的心理失落感。
5、交往過程中要相互信任。美國哲學家和詩人愛默生曾經說過：你信任人，人們才對你重視。從積極的角度去理解他人的動機和言行，不要枉加揣測，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會持久的。
在人際交往的過程之中，除了要對人際交往有一個清醒的認識以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價值為基礎,實現(xiàn)等價交換。還要掌握一些合理的交往原則：
1、謙虛謹慎，擺正位置
要做到這一點的關鍵是正確認識和評估自己的過去，把過去的種種經歷當作未來人生發(fā)展的基石，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人，爭取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真誠相處
在學習、生活、工作特別是困難面前要互幫互助?！吧拼?，莫過于誠”，“人之相知，貴相知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
3、打開心窗，主動開放
每個人所隱藏的內心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來說，只有真誠開放了自己的內心，才能走進別人的心靈世界。
4位置互換，多些寬容
生活中常常由于種種原因而導致不能很好的理解別人。但當你站在別人的位置看問題時，就會了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解。如果不過高要求別人，努力使自己心胸豁達，相互諒解，就能達到心理的寬容 。
5、合作協(xié)助，友好競爭
生活不是一個孤立的個體，與別人的合作就不可避免?！拔鹨陨菩《粸椤?，當你設身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。比如別人午睡時，盡量放輕動作；自己聽音樂時戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來訪，熱情接待。在競爭中，應倡導“公平公正公開，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。
我們都知道轟動全國的云南大學“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由于與同學產生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們人際交往的主要領域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以在這些領域建立起良好的溝通橋梁。
先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請。我們的每一個電話，每一封信，每一個給父母和親人的問候，每一次匯報我們在學校的學習和生活情況，都會讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過記者的了解中，馬加爵在學校學習與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個現(xiàn)實。因此與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。而且21世紀的青少年，好多都是獨生子女。父母對他們有特殊的關愛，往往對子女的交往過于限制，這更需要建立良好的溝通。
關于師生情。我們在與老師的交往過程中，便建立了一種師生情。多與老師進行溝通，學生可以學習和掌握必備的知識，了解為人處世的方法，學習做人，還可以學習老師崇尚科學、追求真知的科學精神，學習老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質，學習老師怎樣進行學科研究、如何做學問的方法。老師與學生溝通，才可以更好地掌握學生的思想情況，了解他們的學習要求，師生相得益彰。關于愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學校園的敏感話題，也是大學生的熱門話題。對于心理并未完全成熟的大學生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚起風帆，順利而浪漫地遠航。在交往的過程中也難免遇到矛盾摩擦，這時候，溝通就顯得更加重要，甚至會將一段即將破碎的愛情挽救回來。
良好的人際交往可以增長文化知識，豐富社會閱歷，積累處世經驗，擴大眼界，加強對人生、社會的認識。我們可以以交往為窗口，以溝通為橋梁，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準；同時通過他人對自己的態(tài)度，評價認識自己，調節(jié)自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關系，為我們的未來鋪就一條康莊大道。
1、傳送者和接受者雙方對交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時的信息反饋。
3、適當?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW絡。
4、一定的交往技能和交往愿望。
5、對對方時刻保持一尊重。
1、人際交往的主體是廣義的,包括個人、集體與國家,因此人際交往包括個人與個人,個人與集體、集體與集體,國家與國家之間的交往等具體形式。
2、人際交往的內容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動服務、互助合作、勞動與娛樂等。
3、人際交往的主體關系也是廣義的,包括夫妻關系、父母子女關系、朋友關系、親戚關系等。
4、人際交往的領域也是廣義的,包括經濟領域、政治領域和文化領域等。
5、人際交往的等價方式是廣義的,包括正值等價與負值等價,即對方如果使自己遭受了價值損失,自己將會設法使對方遭受同樣程度的價值損失。
1、人際交往促進深化自我認識
在我們的交往活動中，有時候兩方面的評價會有一定的'差距，不少人會因此而產生煩惱。這就要求我們要善于調節(jié)兩方面的評價，全面提高自己的綜合素質。正確的自我認識，有助于我們找到自己的社會位置，扮演好自己的社會角色。
2、人際交往促進社會化進程
人際交往是社會發(fā)展的必然產物，也是社會發(fā)展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網絡關系以及人們所擔當?shù)母鞣N各樣的社會角色，社會就不成其為社會，發(fā)展也無從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會化的起點，是將來在社會立足的生存需要，也是為社會做貢獻的本領。
3、人際交往是實現(xiàn)人生價值的橋梁
人生的意義在于奉獻，人際交往是我們奉獻的橋梁。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯(lián)系，才能更好的為人民服務。
1、定向階段 包括對交往對象的注意、選擇和初步的交流等。
2、情感探索階段 交往雙方開始思考并尋求共同點，包括興趣、愛好、話題等等。隨著交往次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)可以建立情感聯(lián)系的方面越多，交往就會持續(xù)下去。也有話不投機半句多的，此時交往將會結束。
3、情感交流階段 此時，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續(xù)發(fā)展，能真誠的為對方著想，既善于贊美對方的優(yōu)點也敢于批評對方的過錯。通過雙方的信息反饋，感情會逐步加深。
4、穩(wěn)定交流階段 這時，交往的雙方能夠包容對方的缺點，在心理上有同一性或相容性。互相認識全面而深刻，允許對方進入自己的私密領域，雙方有很高的信任感和安全感。
口才與交際的心得體會篇五
交際口才的提升，可以讓一個人變得有魅力，下面應屆畢業(yè)生小編來告訴你學習口才交際作用吧。
1、人際關系的處理能力
交際口才好，才能擁有好的處理能力，說話也能撥動人們的心弦，這就說明了交際口才的重要性之一。
2、交際口才是潤滑劑
好的交際口才，無疑就是人際關系處理的潤滑劑，也是人生成功的重要因素。
3、交際口才舉足輕重
現(xiàn)代人如今需要掌握的技能中，就包括了：口才或溝通能力，這可見交際口才已經到了舉足輕重的地步。
4、交際口才好在社交中能如魚得水
交際口才好的人，可以從談話中測定對方的意圖，從中了解到對方，并與他建立友誼，因此，好的交際口才會讓你在社交中如魚得水。
1、想象訓練
想象訓練就是用大腦的想象來進行口才表演的過程。比如，你可以想象自己正處在某個場合，正在跟某個人交談或發(fā)表演說，那么，你該說些什么?用什么樣的語氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有，對方會說什么樣的話?針對對方的話，你該有什么樣的反應?等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設計一下，并把它作為一個設計方案存在腦子里。日后，當你遇到相同或類似的場合時，你就可以把自己的“設計方案”拿出來運用了。你腦子里的設計方案越多，越是能在各種不同的場合應付自如。而且，在你即將進行一場講演或作一次交談之前，進行這種想象訓練，尤其有效。所謂“臨陣磨槍，不快也光。”雖然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來，肯定比完全依賴隨機應變好。
2、 模擬訓練
模擬訓練也可稱之為實戰(zhàn)訓練。即面對假想的聽眾發(fā)表講演或交談。就像部隊在實戰(zhàn)學習時向假想的敵人發(fā)起進攻一樣，要力求逼真，才能檢驗和提高技術水平。在模擬訓練時，一言一笑，一舉一動，都要像面對真的聽眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進行調整，并反復練習，直到能自己滿意為止。只有這樣，在真正面對聽眾時，才不會出現(xiàn)難以補救的錯誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法，古今中外的口才大師們都曾運用過這種地方。
3、 有意識訓練
有意識訓練，是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。“我要做一個演說家”;“我要在三年內登上講壇”;“我要克服生理上的障礙，練，練，練……”這種有意識的鍛煉，就是要制定計劃，積極行動，到大庭廣眾中去大膽講演，到會議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進擊。
4、 下意識訓練
下意識訓練是相對有意識訓練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個人都在不自覺地進行著。日常生活中和工作中的談話、問答、匯報、討論會上的發(fā)言、因任務或職務的報告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒有什么目標和追求的，不受時間、空間限制，也是單位價值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊為例，由于部隊的思想政治工作和各種政治活動、行政活動比較多，官兵們講話的機會也比較多。有的人初到部隊時極不善于言談，在班務會上發(fā)個言都困難。然而隨著時間的推移，講話機會的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問題講得一套一套的。當然，下意識訓練要受環(huán)境的限制，顯得比較被動。能變“下意識”為“有意識”，充分利用各種講話的機會，就能化被動為主動，使自己的口才提高得更快。
5、 群體訓練
群體訓練是在多人聚會的場合進行的，這種場合的交談對那些口才不怎么好的人是很有好處的：
6、個體訓練
個體訓練，就是單獨一個人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習講演的初學者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕“出丑”、怕出“洋相”、怕“難為情”的好方法。它不受時間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話、一個動作，都可以在自己認為適當?shù)膱龊想S時隨地訓練。既可以在野外練，也可以在家里練。當練習到一定程度后，自己認為有點“像樣”時，再轉到公眾中去鍛煉，直到可以“放飛”。
7、 徒手訓練
徒手訓練的方式如同訓練新兵出操。立正、稍息、報數(shù)、齊步、正步、左轉、右轉等分解動作的訓練，你可以請人指導，跟人示范，一個個動作學，或一種種表情學，邊學邊糾正，或邊教邊示范，這樣極有利態(tài)勢藝術水平的提高。
8、 輔具訓練
輔具訓練與徒手訓練相反，是借助于技術性的器具進行鍛煉的一種模式。如對著鏡子或使用錄像機糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應如何掃視、直視、點視，如何逼視、怒視：如何轉身，兩手如何安放，揮舞手臂時的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時身體的站法、角度怎樣才適當;口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂的感情運用，形象是否逼真等等。訓練語音、聲調，可借助于錄音機，將自己的朗讀、演講錄下來，再播放出來自己聽聽，你的口齒清楚不清楚，咬字準確不準確，音質好不好，聲調動不動聽，高低快慢，抑揚頓挫運用得恰如其分，與演說的感情要求合不合拍，等等。用輔具進行鍛煉，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進行發(fā)聲訓練，借助于鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對鏡訓練：里根借助于錄像機、錄音機進行態(tài)勢和語音訓練，都是屬于輔助工具。以上八種訓練方法，每個人都可以根據(jù)自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或將其中的幾種綜合起來運用，相信每位立志成為口才高手的朋友，經過刻苦不懈的努力，一定能夠將自己的口才水平提升到新的高度。
口才與交際的心得體會篇六
交際是人類社會中最基本、最重要的活動之一。在現(xiàn)代社會，通過交際建立聯(lián)系已經成為日常生活中不可缺少的一部分。在我個人的交際實踐中，我深深地意識到了交際的重要性和其中的一些技巧。
第一段：交際的意義
有人說人類是社交動物，即人類天生具有交際的本領。在現(xiàn)實生活中，人們總是需要與別人交流互動，無論是工作上的溝通，還是生活中的交往，都需要通過交際才能得以實現(xiàn)。交際能夠讓人認識更多的人，積累人生經驗，在人際關系中得到好處，也能夠讓人找到自己的歸屬感，更好地融入社會。因此，交際在日常生活中的重要性不言而喻。
第二段：交際中的技巧
在交際中，技巧非常重要。其中，最常見的技巧就是用好語言?？诓藕玫娜俗匀蝗菀椎玫絼e人的青睞和信任。此外，眼神交流也是交際中不可忽視的一部分。正確的眼神交流可以使我們更加自信、周到，增強自己的親和力。還有，提問也是增進交際的重要方式。一個善于問問題、關心別人的人總是能夠得到別人的好感。
第三段：建立良好的人際關系
交際的重要方面之一就是建立良好的人際關系。很多人認為，在現(xiàn)代社會中，要實現(xiàn)一些目標和愿望，必須有良好的人際關系。而建立良好的人際關系的方法有很多，比如坦誠相見、互相幫助、資源共享等等。在建立人際關系的過程中，盡量保持真誠、友善、合作的態(tài)度，這將有助于讓別人加深對你的好感。
第四段：交際需要的自信
交際需要的自信，這是一個非常重要的方面。唯有具備足夠的自信，一個人才能自然、從容地與他人交往，才能讓別人對他抱有良好的印象。因此，在交際中要保持良好的心態(tài)，充分信任自己的能力，相信自己能夠良好地完成一切任務，這樣才能打造自己的良好形象。
第五段：交際的影響力
交際的影響力是非常廣泛和深刻的。通過一次交際，人們能夠產生不同的情感體驗，從而帶來不同的心理和行為變化。一個優(yōu)秀的交際者不僅可以自身得到好處，還能夠為他人帶來積極的影響。因此，學會形成良好的交際習慣和技巧，有利于拓展社交網絡，提高工作效率，更好的完成人類的社交互動。
總之，交際是我們日常生活中非常重要的一部分，技巧、態(tài)度、自信以及良好的人際關系等等因素都對交際的質量產生重大的影響。在日后的交際實踐中，我們應當始終牢記這些要點，不斷地提高自己的交際能力，從而在成功和快樂的生活中發(fā)揮積極的作用。
口才與交際的心得體會篇七
在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個場合外泄，乃是應有的默契。如果反其道而行之。必然會遭致各方的責難，使你成為到處不受歡迎的人物。下面是小編為大家收集關于善長于交際是成功的秘訣，歡迎借鑒參考。
作為杰出的政治活動家，美國總統(tǒng)幾乎都具有超群的智慧、堅強的意志和豐富的實踐經驗。從心理學角度加以考察，他們的特質可概括為五個共同的心理特征，從中我們將了解美國總統(tǒng)成功的秘訣。
美國第9屆總統(tǒng)威廉出生在一個小鎮(zhèn)上，他是一個文靜而怕羞的孩子，人們卻把他看成一個傻瓜，常常喜歡捉弄他。他們經常把一枚5分和一枚1角的硬幣擺在他面前，叫他隨便撿一個，威廉總撿那個5分硬幣，人們于是轟然大笑，紛紛嘲笑他。一位好心人問他：“難道你不知道1角要比5分值錢嗎?”威廉悄悄地說：“當然知道。不過，如果我撿了那個1角硬幣，他們就再也沒興趣扔錢給我了?！边@就是大智若愚的真實寫照。
深受美國人民愛戴的老羅斯?？偨y(tǒng)有許多生理缺陷：牙齒參差不齊，聲音含糊不清……老羅斯福毫不氣餒，針對自己的缺陷一一加以改正，如果實在不能改變，就巧妙地加以利用。他在演說中，巧妙地利用了他的沙聲和暴露在外的牙齒，還利用他那打樁工人的姿勢，使他的演說獲得了成功。
政治如萬花筒，瞬間可千變萬化，隨機應變的能力是美國總統(tǒng)不可缺少的心理特征，也是其成功的重要法寶。
1832年，安德羅·杰克遜參加美國總統(tǒng)競選時，一位母親把一個臟兮兮的小男孩交到杰克遜的懷里。杰克遜真想馬上把小孩還給那個母親，但他隨機應變，熱情地說：“看這孩子的眼睛多么明亮，四肢多么強壯，而嘴唇又多么甜蜜?！闭f到這里杰克遜把小孩交到他的朋友約翰的手里，并吩咐道：“吻吻他，約翰!”倒霉的約翰不得不在眾目睽睽之下，親了親那骯臟的臉蛋。而這一幕卻使人們認為杰克遜是一個充滿愛心的人。這一年，杰克遜終于如愿以償，當選為美國第七位總統(tǒng)。
在1892年的總統(tǒng)競選中，華盛頓州的一座山的命名問題成為一個熱點，選民們一分為二，有的要命名為雷尼爾山，有的要命名為塔科馬山，總統(tǒng)候選人克利夫蘭面臨兩難抉擇：要么贊成前者，同時得罪后者，要么正好相反。但他隨機應變，想出了一個不得罪任何一方的“絕招”：讓其競選伙伴史蒂文森在火車上作巡回演講，每次演講都花大量篇幅大談特談這座山的美麗，然后總免不了要這樣結尾：“我要人們都知道，我們是堅決支持把這座大山命名為……”說到這里，列車的汽笛預期拉響了，他后面的話總是被淹沒在鳴響的汽笛聲中。
與尼克松相比，詹姆斯·波爾克總統(tǒng)表現(xiàn)得更加“主動”，他說：“當我看見某個身強體壯的人朝我走來時，我總是搶先一步，抓住他的指尖，同他來個親切握手?！倍鴮Ψ娇偸潜豢偨y(tǒng)的熱情所感動。
羅斯?？偨y(tǒng)被人稱為“寫信大王”。令美國圖書管理員感到頭痛的是，羅斯福遺留下的信件超過11萬封，這些信都是從打字機上打下來的，除了他親筆簽名外，每封信上至少還有他親筆改過的一個字。羅斯福認為，這樣一來，收信人一定知道這封信的內容出自本人的意思，并經本人看過后才寄出的，收信人會感到親切和受到重視。果然，許多的收信人對羅斯福印象很深、很好，一直在內心深處回憶著羅斯福總統(tǒng)的親筆簽名信。
為人友善、隨和、不擺架子，這是美國總統(tǒng)從政的第一法寶。福特總統(tǒng)在白宮里待人和善親切，富有同情心，人緣很好，連安全侍衛(wèi)都非常愛戴他。有一次，白宮安全侍衛(wèi)在戴維營站崗時冷得直發(fā)抖，福特在他們的上司不注意時偷偷拿三明治和熱咖啡給他們吃，總統(tǒng)的關懷之情令侍衛(wèi)們終生難忘。
霍克斯總統(tǒng)有一次邀請一些老鄉(xiāng)到白宮做客?？腿藗儚奈慈ミ^白宮，于是在路上商定：千萬不能失禮，要一舉一動看總統(tǒng)的，他怎么做，我們就怎么做。宴會開始了，霍克斯動叉子，老鄉(xiāng)也動叉子;霍克斯吃哪道菜，老鄉(xiāng)也吃哪道菜。宴會結束時，仆人上了咖啡，只見總統(tǒng)把自己杯子中的咖啡倒了一點在小碟里，然后加了一些糖、奶。老鄉(xiāng)不解總統(tǒng)用意，但生怕失禮，也照樣做了?？偨y(tǒng)彎腰把小碟放在地板上，一只貓走了過來，老鄉(xiāng)先是面面相覷，然后輕輕地笑了。總統(tǒng)請老鄉(xiāng)不要太緊張，同鄉(xiāng)人盡可能隨便一些，自己和普通人沒什么兩樣。
在衣著上，美國總統(tǒng)也顯示出隨和的大眾風格。比如，里根總統(tǒng)喜歡穿寬肩的典型的“美國造”西服和傳統(tǒng)的白襯衫，系著很緊的領帶。專家分析，里根是想以此顯示自己是純樸、隨和的人，一個對人民能起保護作用而又具有吸引力的人。
競選總統(tǒng)，履行總統(tǒng)職責，要承擔大量繁重的工作，而人民又需要他們的總統(tǒng)帶領他們走向幸福的生活，所以，一個健康、充滿活力、快樂的總統(tǒng)形象就呼之欲出了。而這一形象的重要表現(xiàn)便是幽默，幽默能“大事化小，小事化了”，緩和緊張局勢，避免麻煩和樹敵過多的局面。
一天晚上，林肯總統(tǒng)在忙碌一天之后剛要上床休息，電話鈴聲響了，有個善于鉆營的人告訴總統(tǒng)，一位稅務總管剛剛去世，能不能讓他來代替那個死去的人。這個時候如果沒有一點幽默感，就很難作出萬無一失的答復，林肯是這樣回答的：“如果殯儀館沒有意見，我當然不反對?！睂Ψ綗o可奈何地掛上電話。
約翰·亞當斯競選總統(tǒng)時，共和黨人指控他曾經派他的競選伙伴平克尼將軍到英國去挑選4個美女做情婦，兩個給平克尼，兩個留給亞當斯。亞當斯聽了哈哈大笑，幽默地說：“假如這是真的，那平克尼將軍肯定是瞞過了我，全都獨吞了!”亞當斯的幽默笑聲，使共和黨人無言以對，也幫助自己當選為美國歷史上第二位總統(tǒng)。
很多機智、幽默及笑話，只適用于一個團體之中。這是因為“它”是從特殊的土壤之中生長出來的，所以，并不適合移植至其他的土壤中。無論是何種團體，均有其特殊的背景，由此將滋生出獨特的措詞及語言，進而蘊化出特殊的幽默和笑話。如果將這些幽默笑話引向土壤不同的其他團體里，當然就會變得索然無味、趣味全失了。
沒有比旁人“聽不懂”你所說的笑話更悲慘的事了。當人們請你解釋笑話時，場面便會變得極端掃興、尷尬。此時心中的凄苦，絕非筆墨所能形容。不只是笑話。在某些場合聽到的事，千萬別在另一個團體中去宣揚，即使不是件重要的事，但在再三流傳之后，或許會引發(fā)不可想像的重大事態(tài)。
我之所以要求你這樣做，主要是為了讓你能遵守禮儀。在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個場合外泄，乃是應有的默契。如果反其道而行之，必然會遭致各方的責難，使你成為到處不受歡迎的人物。為此，我希望你注意以下兩點：
任何團體中都有“好好先生”。他之所以能加入此一團體，就因為他是“好好先生”。仔細觀察此種人，會發(fā)現(xiàn)實際上他無任何長處，更無魅力，其中還不乏毫無主見、意志薄弱的人。他們對于同伴的提議，總是輕易同意、讓步，甚至發(fā)出贊賞的歡呼。不論這一提議已經得到大半人數(shù)的贊同，抑或是根本就是錯誤的、愚蠢的，他們都一味迎合。為什么他們會做這種無聊的傻事呢?或許是因為他們別無長處吧!
你如果想讓某個團體，以正當?shù)睦碛山蛹{你人會，那你就得倍加努力。而且，自我的意志力、思想，也不可受外在因素的影響，而輕易地變卦。但是，希望你在堅持己見時，能表現(xiàn)出端正的禮儀，帶著幽默感，如此方能稱為謙謙君子。以你的年齡，用高姿態(tài)談話，或談論類似批評責難的話題，還嫌太早。
除了“好好先生”般的諂媚外，如何對人和藹可親，就要反復提醒并磨練自己了。這也可以說是在與人交際中，不可或缺的態(tài)度。譬如：故意忽視小缺點，對于矯揉造作的言詞也不加以深究等等;在一定的范圍內，積極地說些恭維的話;這些均是應該被容許的。而且，這種情形也常發(fā)生在相處融洽的場合里。被恭維的一方，在被人們吹捧一番之后，便會感到高興，即便自認他們所說的有些名實不符，你在聽了以后也會暗自勉勵自己，努力求進。
不論哪種團體，都有著足以左右此一團體中的用字遣詞、服裝和興趣以及教養(yǎng)的人。如果是女性的話，必然是屬于美貌、機智、服裝及各方面均極為出眾的人物。男性也一樣。然而，這種魅力十足的人，還是比那些依其本能來吸引全體團員的人物略遜一籌。所有人的目光，全聚集在他的身上，這也是必然的結果。在他身上，你能感受到一股威嚴的力量。你若反其道而行之，便會立即被這一團體氣氛所不齒。
口才與交際的心得體會篇八
人人都想成為交際圈中受歡迎的一位，讓人注意到，可是沒有好的交際口才，你就難以與人打好交道，這就需要你好好鍛煉口才了。鍛煉自己的交際口才，你就能更好地與他人溝通，下面本站小編來告訴你如何鍛煉口才交際能力吧。
在交際中，禮貌的人與態(tài)度總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學會妥善運用禮貌的語言，多說“請，請問，謝謝，您好，失陪，再會......”等詞語，這是對別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。
人世間最美好的事情莫過于真、善、美，只要你通過語言表達出你的真誠、善良，相信沒有人會拒絕與你交往，所以，學會真摯地表達你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。
人往往會受情緒影響而做錯事，說錯話，嚴重者更會釀成不可挽回的大錯。為避免自己說錯話，你就要學會理性溝通，時刻不要讓負面情緒沖昏頭腦。
在交際中，你不妨多多充當傾聽者，向他人表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時給予對方一個眼神、一個微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。
交際中，適當?shù)挠哪苁箽夥崭谇ⅲ€有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學問，你的幽默最好是內容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個不知分寸的小丑。
一個人的應變能力反映著他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當?shù)奈⑿?，這是一種強者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險為夷，化拙為巧，收到理想的'意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。
語言應變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養(yǎng)好，對各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會得心應手，應對時就能做了到游刃有余，應付自如。
以上就是如何鍛煉口才交際的一些小技巧哦 希望能幫到你
口才與交際的心得體會篇九
《氣球換皮球》小齊吹氣球，小于玩皮球。小齊要拿氣球換小于的皮球，小于不拿皮球換小齊的氣球。
《采蘑菇》黑兔和白兔，上山采蘑菇，小猴和小鹿，一齊來幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇。
《蛙和瓜》綠青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長得大。
《阿牛放?！酚袀€孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿?；丶因T老牛。
《布谷鳥》布谷鳥，叫布谷，布谷布谷，忙忙碌碌，趕快布谷。
《吃菱角》吃菱角，剝菱殼，菱角丟在北壁角。不吃菱角不剝殼，菱角不丟北壁角。
《蔥和松》東院想栽蔥，西院想栽松。是東院栽蔥，還是西院栽松。
《數(shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。
《水連天》天連水，水連天。水天一色望無邊。藍藍的天似綠水，綠綠的水如藍天。
。《分果果》多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥，外婆樂呵呵
《妞妞和牛?！窎|頭有個李家妞，西頭有頭劉家牛，劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。
《大魚小魚》大渠養(yǎng)大魚，小渠養(yǎng)小魚，大渠大魚吃小魚，小渠小魚怕大魚。有一天，下大雨，小渠流進大渠水，小渠里有大魚，大渠里沒小魚。
《上山下山》上一山，下一山，跑了三里三米三，登了一座大高山，山高海拔三百三。上了山，大聲喊：我比山高三尺三。
《布和褲》一塊粗土布，一條粗布褲。哥哥拿布又拿褲，飛針走線來扎布，扎過布，再縫褲，褲子破了用布補。
《兔和肚》白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚
《糖和缸》小江拿著一包糖，小方提著一只缸，上樓梯，腳一滑，打翻了小江手中糖。小方慌忙來幫忙，拾起糖，裝進缸，缸里裝著一包糖。小江小方端起缸，吃了糖，把樓上。
《酒換油》一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
口才與交際的心得體會篇十
1.思維訓練
思維與口語的表達有著很重要的關系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識與表達的訓練
再能說會道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學著表達。
3.對著鏡子訓練
單單依賴知識積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識，一邊訓練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對著鏡子練習。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關鍵時候怯場，一樣沒有用，平時多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識。
1.提升修養(yǎng)內涵，言談舉止要文明禮貌，尊重他人，才會獲得別人尊重。遇到問題時，要沉著應對，不可著急的輕易下決定，要懂得主動與人積極溝通，說明情況問題所在并共同探討解決，因為只有善于和別人溝通交流，才能有更廣闊的發(fā)展交流平臺。
2.做事情要有耐心，遇到意見不一致時，不要隨便亂發(fā)脾氣，不給他人發(fā)表言論的機會，要學會多傾聽朋友觀點并分析利與弊，適當?shù)奶岢鲎约旱闹饔^意見。無論任何時候，記得要給對方留些面子，學會換位思考，多站在別人角度看待問題。
3.不要在別人受到傷害或者情緒低迷時，還要再去嘲笑譏諷他，落井下石。在他們最傷心難過的時候最需要我們做的是陪伴他們度過難關，關心支持并給予鼓勵理解，有時候偶爾自己的一個善舉可以影響人的一生，最終也會幫助到自己。
4.要不斷提高自己的道德品質素養(yǎng)，學會大方待人，不可有自私自利，損人利己，陰險狡詐的心理，也不要在背后議論人家的事情，講話要實事求是，不可夸夸奇談，無中生有事，添油加醋，時刻檢討自己的不足之處，做人正直，不藏私心。
5.要時刻懷著一顆感激之心，要懂得感恩，信守諾言，言而有信。學會贊美，無論何時何地說話都要注意場合，不要想到什么就說什么，要會說話，所謂把握時機，言語得體，那么做事交際方面會事半功倍。
6.學會信任，真誠待人，樂觀友好，行為舉止落落大方，做事情光明磊落，不要時刻炫耀自己，自視清高，貶低他人。要學會低調做人，讓自己變得友善、親切起來，他人才會愿意與自己分享快樂，交心，將會是人的一生中最寶貴美好的回憶。
口才與交際的心得體會篇十一
同事之間最容易形成利益關系，如果對一些小事不能正確對待，就容易形成溝壑。日常交往中我們不妨多注意自己的言行舉止，來建立融洽的同事關系。那么關于職場都有哪些實用的職場交際口才技巧呢?下面本站小編來告訴你吧。
社會中的政治和經濟密不可分，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，職場的精英們個個有能力，懂政治。個人能力表現(xiàn)為時間掌控能力、知識水平、現(xiàn)場問題解決能力，職場政治能力表現(xiàn)為判斷自身所處環(huán)境的能力以及創(chuàng)造利于自己條件的能力。真正的職場精英是可以做到三件事的：我知道該做什么，我知道該怎么做，我有時間去做。那么對于初入職場的新人這三個步驟是相反的：即我有時間去的事情，我才知道該怎么做，然后我才能知道這件事情該不該做?？偨Y前面可以得到職場新人需要依次掌握的四個本領：時間管理能力、問題分析能力、判斷能力、執(zhí)行能力。時間管理的方法很多，建議大家去看看gtd(最新的時間管理方法)，問題分析的方法亦很多，建議大家看看toc(瓶頸理論);判斷能力，政治能力，這方面的書很多，但是沒人能告訴你該怎么做，自己去摸索吧。
1.跟對人站好隊。這一點很難判斷，所以新人最好一開始哪邊都不要站。但是如果你想過得好，一定要跟著自己的直接上司，因為他決定你的績效，你的加薪，甚至你的去留。
2.人處在某個位置必定有他存在的道理。我們很多時候覺得某個領導或者某個薪水比自己高的人，能力不如自己，對他不屑，工作上消極應付，這樣你就錯了，既然他能成為領導，能拿高薪，他必定有一個適合這個位置的優(yōu)點，這是你遠遠不及的。
3.職場處處有“政治”和“關系”。“政治”和“關系”在就像一日三餐，時刻在你身邊。你不應該想著如何去避免它，而要學會去利用它。
4.職場沒有絕對的友誼。無論是上下級、同事、客戶，有的永遠是“利益”和“權利”。
5.先干好本職，再去助人為樂。有些人喜歡去幫助其他部門和同事做事，以為這樣做能顯得自己有人緣、有團隊意識。錯!在領導眼里，他首先看你是否已經做好本職，如果本職做得一塌糊涂，哪怕助人為樂做得再好，也只是墻內開花墻外香。
6.如果你要抱怨，請先想好建議。愛抱怨，脾氣大，這經常用來形容職場中的一些人，但是，抱怨和脾氣，是每個人都有的，只不過有些人在發(fā)牢騷時，總會帶著自己的合理化建議，領導不喜歡只聽你的抱怨，你要拿出好的方法和建議，他才會考慮你的抱怨和牢騷。
7.說別人不好之前，先說他的好。人人都喜歡聽好話，所以先表揚別人，再提出你的建議，效果會更好。
8.給別人面子，就是給自己面子?！懊孀印边@個詞對于中國人太重要了，所以時刻想著給別人留面子，留臺階，別人也會在某些時候考慮給你面子，給你臺階。
9.做人做事，千萬別做絕。你永遠不知道身邊人未來對你的影響。今天你很鄙視的人，說不定明天就成了你的領導，所以做人做事，都要留有余地。
10.以結果為導向。領導只看重結果，所以當遇到問題時，你要先想辦法把它解決掉，而不是在抱怨誰誰不配合，哪個部門不好協(xié)調，因為再抱怨再牢騷，活還是你自己做。
1.對待升遷功利 要保持平常心
許多同事平時一團和氣，然而遇到利益之爭，就當“利”不讓。或在背后互相讒言，或嫉妒心發(fā)作，說風涼話。這樣既不光明正大，又于己于人都不利，因此對待升遷、功利要時刻保持一顆平常心。
2.以大局為重 多補臺少拆臺
對于同事的缺點如果平日里不當面指出，一與外單位人員接觸時，就很容易對同事品頭論足、挑毛病，甚至惡意攻擊，影響同事的外在形象，長久下去，對自身形象也不利。同事之間由于工作關系而走在一起，就要有集體意識，以大局為重，形成利益共同體。
特別是在與外單位人接觸時，要形成“團隊形象”的觀念，多補臺少拆臺，不要為自身小利而害集體大利，最好“家丑不外揚”。
3.留面子效應” 進尺意在得寸
如果說“登門檻效應”說的是得寸再進尺，“留面子效應”說的就是“為得寸先進尺”了，且讓我們先來看一看著名心理學家西奧迪尼的一段遭遇。
當然要讓自己學會職場社交技巧的話，除了上述幾點要求以外，還應注重自己的內涵和自身實力的提高。相信一個僅憑交際能力而打天下的人是不可能成功的。因此，除了處理好與領導、同事的關系以外，也不要忘了注重自身能力的培養(yǎng)。
口才與交際的心得體會篇十二
下面，小編會為你帶來一些很不錯的交際口才方法，如果你想提高口才，就一定要看！
在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說尊重的話。平時，你要文明用語；開玩笑時，要注意分寸與場合；交談時，不可挖人隱私與挖苦別人；交流的態(tài)度的要端正、專注。
要想練好交際口才，你永遠不能處于被動，而是要主動“出擊”，巧妙地展開話題。首先，在說話前，你可以仔細觀察對方的行為舉止與神情，尋找合適的機會開口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的話題，打開話匣，一般來說，你所處的環(huán)境、時事、時尚等都是不錯的話題題材。最后，小編必須提醒你，請你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭執(zhí)的話題。
你最好使用簡潔、清楚的語言去交談，少說無關重要的話，使你的說話更具說服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。
在交際圈中，傾聽者更受歡迎。要你充當傾聽者并非是要你只聽不說，而是要你先仔細傾聽對方的說話，獲取有用的信息后再去作出回應，與對方來一場貼近心靈的交流。
如果你始終無法順利地訓練自己的口才，你或者可以多看一些口才類的書籍，從書里找到對你有用的.與最適合你的提高口才能力的方法，然后有計劃地逐步進行口才訓練。
多與人溝通，絕對是訓練你口才的一個好方法。與親近的人溝通，能促進你們的感情，與陌生人溝通，則能訓練你的膽量與急智哦！