有效溝通是保持人際關系和諧的重要因素，我們應該學會如何與他人更加有效地溝通。制定一個明確的總結目標是寫好總結的關鍵。以下是小編為大家分享的一些繪畫技巧和藝術作品，供大家學習和欣賞。
禮儀形象培訓心得篇一
我們的國家素有“禮儀之邦”的美名，而作為教師的我們，為人師表，為孩子以身示范，更要做到舉止文明，接人待物得體大方，語言表述正確并充滿著智慧。要做一名合格的幼兒教師，不能僅僅在上課時教學方法靈活，有新穎的教學思維，僅僅在活動中體現(xiàn)著幼兒教師的各方面能力，這些是遠遠不夠的。
再者，教師是靈魂的工程師，用言行影響著孩子，是孩子的榜樣。那我們的身形舉止，儀表儀態(tài)就顯得尤為重要了。
第二組老師的禮儀展示《接人待物》，看了之后，才發(fā)現(xiàn)我們日常生活中，接人待物與家長的接觸時，有許多不足，教師平時與家長的接觸，要讓家長感覺教師的素質，不僅通過接人待物的禮儀，還有語言的規(guī)范。進行了學習之后，我覺得不僅要把孩子培養(yǎng)成講禮儀、懂禮儀、用禮儀的孩子，而是讓我們成年人乃至整個社會，真正的成為名符其實的“禮儀之邦、文明古國”。
第三組老師的禮儀展開《幼兒園課堂禮儀》，我參加了這組教師的展示，在編排時我們學習了有關教師課堂禮儀的資料，學習中就感覺到，孩子耳濡目染我們的語言，行為。他們會在一天天的模仿，我們正確的禮儀會在教學中讓幼兒學習知識的同時，學習到教師的禮儀。而在學習之后，我們在課堂中的禮儀會涉及到第一組教師所展示的所有姿勢。以前真的沒有想過、甚至沒做到過規(guī)范而標準，在心里也沒有這個標準。
在培訓之后，嘗試著在日常生活及課堂中運用禮儀，雖然有時會做的不規(guī)范，也會忘記，但是心里有了這個標準，我相信在今后的日子里，只要我們所有教師都嚴格要求自己的行為，將這些禮儀標準牢記在心，養(yǎng)成習慣，成為自然，會讓我園教師的整體素質有一個質的飛躍。在我們運用禮儀的同時，家長也會感受到我們的禮儀，自然而然地也會養(yǎng)成習慣，家長的素質也會得到提高，這樣家園整合配合教育幼兒豈不是兩全齊美。
禮儀形象培訓心得篇二
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
中國素以“文明古國，禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產。然而，無論是在日常生活還是在職場的禮節(jié)上，我總是覺得在這方面缺少了些什么。
實踐求真知，通過xx年12月31日領導組織項目部全體人員參加了這次職場禮儀培訓，雖然是光盤播放，但是大家都認真的觀看，我也感觸頗深，原來在平時的工作中我有很多地方都做得不到位。
那么，什么是禮儀呢？禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則?！岸Y由心生”，一個具有良好文明意識的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務，怎么對待別人？那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美。”
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌，即是辦公地點，就不能放太多的私人物品，文件歸檔是否及時歸檔，辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個人著裝，這些都代表你的個人和公司的形象，給人第一印象，能夠給人以美感。因此，不過是這些禮儀，還有生活中的其他細節(jié)都應留意，也要學會設身處地的為他人著想。從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略。比如在平時工作中接電話是否在鈴響了3聲內接起，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調熱情，大方自然，面帶微笑，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌，掛電話時要確定掛好電話后再與其他人說話，在身邊應經常準備好筆和紙，及時記錄。
當開會時手機需靜音，重要電話不得不接時，要先向在座各位道歉，然后只聽不講，最好在30秒內結束通話。更要注意的.就是不要在會上頻發(fā)短信，轉筆，補妝，蹺二郎腿，晃悠，這都是對發(fā)言者和其他會上同事的不尊重的行為。打電話時不要吃東西，與領導同乘電梯，是要落落大方，面帶微笑，不要拘謹，這可是可遇不可求的機會呀。
同事之間溝通，上下級之間的溝通，一定要會說話，說好話，用語言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠，公私要分明，不要用手指人，背后不要議論別人，金錢往來要謹慎，私下里面不要抱怨等等。其實我們對禮儀的認知面還有待加強。所以，我們要趁閑暇時間應多多來加強禮儀這方面的學習，因為我們代表的不僅僅是個人，而是以整個集團公司的形象面對外界，并且還要做到學以致用。
可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學會待人對個人而言，遵守職業(yè)禮儀能有效提升個人素質，塑造良好的職業(yè)形象，有利于人際溝通與交流。職業(yè)禮儀能使工作成為藝術。
禮儀形象培訓心得篇三
20xx年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓班，授課人為化工職業(yè)學院的李錦楓老師。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構設有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。
所謂：“人無禮則不立，事無禮則不成”。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關系的“潤滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。
四是在工作中要時刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對方，對方才會尊重你。
職場禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對齊城工貿公司來說，掌握一定的商務禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽度，從而增加公司的經濟效益和社會效益。
禮儀形象培訓心得篇四
這是一次印象深刻的學習和培訓。有人說：“培訓是一種福利”。的確，學習是緊張而忙碌的，但又是充實而快樂的，我就享受了“學習”這種福利。這是我第一次參加此類培訓，通過四天的禮儀專題講座，讓我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。特別是了聽楊茳老師的講課之后，我對教師這一神圣的職業(yè)又有了進一步的了解和認識，我深深地體會到，作為一名教師，尤其是德育教師不僅僅是傳道、授業(yè)、解惑，還需要具備更多的素質，這當中就包含著對學生的道德品質教育。我們是千年文明古國，正從農耕文明走向工業(yè)文明，從保守走向開放，從愚昧走向文明。
百年大計,教育為本；教育大計,教師為本。有人說“教養(yǎng)體現(xiàn)于細節(jié)，細節(jié)展示素質，細節(jié)決定成敗?！苯處熓侨祟愳`魂的工程師，承擔著教書育人，為人師表的光榮職責。我們的國家素有文明古國、“禮儀之邦”的美稱。所以這次培訓的宗旨是：增強對中華民族的歸屬感-----我是繼承者；增強對中華文化的認同感------我是傳播者；增強對偉大祖國的自豪感-----我是捍衛(wèi)者。教師是人類靈魂的工程師，教師作為傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動全社會文明進步的重要責任，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師是學校工作的`主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發(fā)生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優(yōu)秀的、學生能夠仿效的榜樣。作為塑造人類靈魂工程師的一名教師，要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。因此作為教師首先要注重形象禮儀，做到儀表衣著文明。教師的衣著整潔、典雅、美觀，則具有導向和潛移默化的久遠影響。如果衣著不修邊幅，衣冠不整，蓬頭垢面，一言一行、一舉一動都可能成為學生模仿的對象，所以在注重外在的衣著打扮之外，更要注重內在德行的修煉，做到自然適度，外在儀表與內在素質相一致。教師的著裝應符合身份——簡潔、端莊。當今的社會在服裝上的變化日新月異，人們從服裝上表現(xiàn)自己的個性，展現(xiàn)個人的獨特，以不與眾人一致為時尚，以奇裝異服為前衛(wèi)，以獨出心裁為特色，以眾人矚目為光榮??這些社會的變化和發(fā)展，影響著我們教師的視覺，激蕩著我們教師的隨潮熱望。
但教師從事教書育人的職業(yè)特點，就決定了教師的著裝可以時尚，可以新潮，但不能獨出心裁，不能奇裝異服，應在簡潔之中體現(xiàn)端莊，不能以前衛(wèi)體現(xiàn)個性，不要過分張揚。因此教師的著裝從一個側面上體現(xiàn)出教師是否能夠做到自律、自尊，更重要的是教師時刻要注意為人師表?？傊?，從事了教師職業(yè)，就意味著我們的整個人生航程將面臨著一種人格上的挑戰(zhàn)。我們必須鼓足勇氣，義無返顧的朝著人格發(fā)展的新高度不斷攀登，以良好的師德形象為學生樹立一個表率，為創(chuàng)建和諧社會貢獻一份力量。
教師禮儀的修養(yǎng)如何，不僅直接影響其教學效果，而且會直接影響到整個社會中傳播人類文明的效果。 “教師禮儀”指教師在教書育人的崗位上如何表現(xiàn)教師應有的氣質與風度?！敖處焹x表”是教師整體風范之一，他們的音容笑貌、舉止文明、作風正派、知識淵博、風度儒雅，衣著發(fā)式無形中都成為學生和社會學習的楷模。教師要注重教學禮儀。
教師的大部分時間是與學生在課堂上共同度過的，因此在教育教學中要注意尊重學生，與學生互動時要使用文明語言。俗話說“良言一句三冬曖，惡語傷人六月寒”，我們使用文明語言，不僅有助于思維、情緒的完善表達，還能使學生產生美感、親切感，從而增加師生之間的感情。在聽了鄒翝燕老師的“聽、讀、寫、說”這堂講座后，我更加清楚的認識到一名優(yōu)秀的教師不僅通過在課堂上講課實施教育，而且在日常生活中還會規(guī)范自己的言行，以良好的道德風范，對學生實施教育，通過自己的存在，自己的人格，對學生發(fā)揮影響。明白了教與學的目的是：溝通力、應用力、閱讀力、理解力。對于老師來說身教重于言教，榜樣的力量是無窮的。會聽和用心聽是完全不一樣的。培養(yǎng)自己的口才，培養(yǎng)自己的溝通能力從聽、讀、寫、說四個方面體現(xiàn)信、里、敬、義。
偉大的教育家孔子曾說過：“其身正不令而行，其身不正，雖令不從?！薄吧碚笔墙虝说南葲Q條件，教師要求學生做到的自己必須身體力行，要求學生相信的，自己必須堅信不移；不允許學生做的，自己堅決不做；在學生面前做到的，在學生不在時也必須做到。因此教師要通過自己的不斷學習，努力提高自己的道德修養(yǎng)，以身作則，言傳身教。嚴厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學生當作發(fā)泄的對象，這不是教育學生。我覺得傳統(tǒng)中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現(xiàn)在存在的區(qū)別在于：師生關系的變化。以前的學生對教師要絕對服從，但現(xiàn)在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。因此，新時代的教師在關愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。一名優(yōu)秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業(yè)，對待學生以外，還必須自覺地，高標準地去塑造自身的人格，從而才能培養(yǎng)出學生健康的人格。通過鄒教授的講解，我更深一步地感受到教師的高尚人格不僅應當反映在內在的精神境界上，而且應當體現(xiàn)在外在的言談舉止上。教師文明的言談舉止對學生思想品質的形成起著修正作用。教師是教人怎樣做人的人，首先自己就必須知道怎樣做人。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，培養(yǎng)出言行一致的人。對照著審視自己在為人師的這一年中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級所有學生的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的學生，我沒有正視和我打招呼的學生的雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對學生嚴肅些的想法”，我忽視了對學生們的微笑。非常慶幸的是，鄒教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待學生也要注意禮貌。老師和學生之間的禮貌平等交往，這是讓學生學習禮儀的最佳途徑，也是尊重學生、讓學生喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對學生保持微笑，要做學生們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。
禮儀形象培訓心得篇五
20__年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓班，授課人為化工職業(yè)學院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認識。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構設有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進入現(xiàn)代社會，在當今市場經濟的條件下，經濟飛速發(fā)展，商務往來變得越來越頻繁，職場禮儀在企業(yè)的商務活動和對外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。
所謂：人無禮則不立，事無禮則不成。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關系的潤滑劑，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎;相反的話，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務很可能會毀在小小的職場禮儀細節(jié)之處。
那么，在工作中作為經理辦公室人員應該在注意以下幾方面的職場禮儀。
一是要掌握撥打電話、接聽電話、代接電話和扣電話的技巧，使用禮貌用語，做好電話記錄，并將來電信息及時反饋上級領導。
二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝，使用文明用語，待人熱情，服務周到，學會正確地介紹自己和他人，做好迎送客人的禮節(jié)。
三是要做好會議禮儀。按照規(guī)定布置好會議場所，安排好參會人員及主席臺領導的座次，做好會議的各項準備工作。
四是在工作中要時刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對方，對方才會尊重你。約束自己，尊重他人才能使同事們更輕松愉快地工作。
職場禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對___公司公司來說，掌握一定的商務禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽度，從而增加公司的經濟效益和社會效益。因此，我們應該積極倡導大家從現(xiàn)在開始就要學習或熟悉職場商務禮儀，為___公司的發(fā)展盡上一份力。
禮儀形象培訓心得篇六
昨天，我參加了學校舉行的教師形象禮儀的培訓，使我對教師形象禮儀有了新的認識。我了解到了教師在工作、待人接物、為人處事等方面的規(guī)范化的做法。
教師禮儀指教師在教書育人的崗位上如何表現(xiàn)教師應有的氣質與風度。教師是人類靈魂的工程師，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師儀表是教師整體風范之一，他們的音容笑貌、舉止文明、作風正派、知識淵博、風度儒雅，衣著發(fā)式無形中都成為學生和社會學習的楷模。在個人形象越來越重要的今天，教師應具備怎樣的基本禮儀和素養(yǎng)?教師形象在教育中又具有怎樣的意義?如何以高素質的內在素養(yǎng)(修養(yǎng)、素質)和外在素養(yǎng)(儀表、儀容)影響、教育學生?經過這一段時間的學習，我有了深刻的認識。教師禮儀將是教師在工作、待人接物、為人處事等方面的規(guī)范化的做法。
教師作為傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動全社會文明進步的重要責任，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責，教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學生和社會的楷模。語言是教師用來傳授知識和與學生交流溝通的工具，是教師對學生“言傳身教”的一種手段。唐教授的講座讓我意識到，作為一名教師，應當用一顆平等的心，去平等地對待每一個孩子，放下教師的架子，對學生真誠相待，去做學生的朋友，去尊重學生、關心、愛護學生。欣賞孩子身上的閃光點，從而推動孩子的發(fā)展。蘇霍姆林斯基說：“人類有許多方面的品格是人生的頂峰，這就是一個人的自尊心?！币脍A得學生的喜愛和尊敬，首先要尊重和信任學生，并且要讓學生從心底里接受你的這份情感，只在口頭上說說肯定是不行的，更重要的是在行動上要做到潤物細無聲。俗話說：精誠所致，金石為開。只要我們付出真愛，就一定會獲得豐厚的回報。如果我們動不動就對他們諷刺、挖苦，使他們喪失上進心，破罐子破碎，這樣反而起了相反的作用。我們應該采取表揚這個張揚個性，功效力大的尚方寶劍。這樣既保護了學生的自尊心，又使學生看到了前途和希望。
總之，教師要通過文明的禮儀表現(xiàn)出應有的風度，反映出對他人應有的尊重，從而不但給學生以良好影響，同時也促進全社會團結互助，平等友愛，共同前進的新型人際關系的形成。
禮儀形象培訓心得篇七
形象禮儀是指通過言行舉止展示自己的形象，從而得到別人對自己的好感和尊重。在現(xiàn)代社會中，良好的形象禮儀已經成為了一種做人的基本素質。在這個競爭激烈的社會中，如何表現(xiàn)出優(yōu)秀的形象禮儀已經成為了每一個人努力追求的目標。在下文中將從自己的角度出發(fā)，詳細闡述我對形象禮儀的體會和感受。
第二段：必須時刻保持形象
在我看來，有效的形象禮儀并不是一種短期的努力，而是一種長期的習慣養(yǎng)成。即使是在最不經意的場合，我們也必須時刻保持形象。例如在談話中要保持優(yōu)雅的姿態(tài)和語氣，穿著得體、面帶微笑、體態(tài)從容才能贏得別人的好感和尊敬。值得一提的是，在職場中我們的形象禮儀更需要得到重視。在工作場合中，我們所表現(xiàn)的形象禮儀往往能夠直接影響到我們的職業(yè)發(fā)展和人際關系。
第三段：溝通中的形象禮儀
溝通也是一項重要的形象禮儀。在生活和工作中，我們不可避免地要與別人進行溝通。而有效的溝通往往要求我們要保持良好的形象禮儀，這樣才能更好地達到目標和目的。在溝通過程中，我們應該注意自己的身體語言、表情和語言。我們可以通過適當的面部表情和手勢來引導談話氣氛和情緒，帶來良好的效果。
第四段：穿著和儀表的重要性
另一個與形象禮儀相關的重要方面是儀表和穿著。我們的穿著和儀表能夠反映出一個人的文化素養(yǎng)和修養(yǎng)。在穿著方面，我們應該選擇適合自己身份和情境的服裝。在不同場合下，我們應該盡力保持得體、整潔、舒適，這樣才能讓別人對我們產生更加良好的印象。在儀表方面，同樣不應忽視。我們要保持自己的精神面貌和健康狀態(tài)，同時還要清潔自己的皮膚、頭發(fā)和牙齒等。這樣才能讓自己更具魅力和吸引力，獲得別人的好感的同時發(fā)揮出我們應有的實力。
第五段：結尾
總之，形象禮儀在現(xiàn)代社會中已經成為了一種必要的生存技能。我們應該注意自己的言行舉止、儀態(tài)和穿著，保持優(yōu)雅、得體和合適的形象。通過這些方式，不僅能夠贏得別人的尊重和好評，更能夠提升我們自己的自信和實力。
禮儀形象培訓心得篇八
禮儀形象是指個人在社交場合或工作場合中所展現(xiàn)出的儀態(tài)和形象，它是人們交際中最基本的社交規(guī)范之一。一個人的良好禮儀形象不僅能夠給人留下深刻的印象，還能提高自身在工作和社交中的競爭力。然而，如今社會上仍存在許多人對禮儀形象的忽視和疏漏，造成了許多不必要的誤會和困擾，同時也削弱了一個人在社交和職場上的優(yōu)勢。
第二段：個人在總結自身的禮儀形象時，應該注意的問題
總結自身的禮儀形象，需要從各個方面進行考量。首先是對自身品味和時尚的了解，例如選擇時尚又合適的服裝、發(fā)型等。另外還要注意自己的儀態(tài)和言行，不要在社交場合中使用不適當的言語或行動，應該以謙遜、友好、禮貌的態(tài)度對待他人，并且遵守社交禮儀中的各種規(guī)定和禁忌。
第三段：自身關于禮儀形象的體會
在我的職業(yè)生涯中，我深刻認識到良好的禮儀形象對于自身職業(yè)發(fā)展和工作成功的重要性。在一次重要的商務會議中，我注意到其中一位與會者與其他人相比表現(xiàn)默默無聞，但是卻得到了客戶的特別欣賞和關注。經過觀察后，我發(fā)現(xiàn)他不僅在言語和行動上表現(xiàn)得非常得體、有禮儀，而且對待其他人都非常的誠懇和友好。這一次的體驗讓我深刻認識到，禮儀不僅僅是一個人形象的展示，更是一種人格魅力的展示，是一種在人際交往中展現(xiàn)自己的方式。
第四段：如何提高自身的禮儀形象
提高自身的禮儀形象需要不斷地自我反省和努力。首先，注意儀表上的注意事項，如服裝的選擇、發(fā)型、化妝等。其次，加強儀態(tài)、姿勢和言行舉止的訓練。在社交場合中，遵守各種禮儀習慣和規(guī)矩，如吃飯時的用餐禮儀、招呼禮儀等。此外，還要學習一些修養(yǎng)和職場素養(yǎng)，如禮尚往來、待人接物的技巧、談吐和國際禮儀等。
第五段：結語
總的來說，良好的禮儀形象在我們的社會和職場生活中都起著至關重要的作用。通過不斷的學習和自我提高，我們可以成功地展現(xiàn)自己的禮儀形象，贏得更多的商機和重要的客戶。希望每個人都能意識到并重視禮儀形象，發(fā)揚其中美德和內涵，為自己的職業(yè)生涯和人際關系發(fā)展打下一個良好的基礎。
禮儀形象培訓心得篇九
所謂“一表人才”，就是說當美容師和顧客第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那么我們自身的儀表、行為舉止都很重要。美容師要注意自己的內涵、修養(yǎng)等等，而這些不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，要求我們在平時的生活當中養(yǎng)成良好習慣。
【兩套服裝】。
所謂“兩套服裝”，就是說在什么樣的場合就要穿什么樣的衣服，美容師的穿著打扮要適合當時的環(huán)境?！皟商追b”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。
【三杯酒量】。
所謂“三杯酒量”，就是說一個人如果不會喝酒，人際關系不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多。適量能拉近人與人的關系，但過量就會“酒后亂性”。適量喝酒，無論是對身體還是對人際關系都有好處。
【四圈麻將】。
所謂“四圈麻將”，就是說一個人要愛好廣泛，跟什么樣的顧客說什么樣的話、做什么樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如說，人家跟你談最近的消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家說起時你就只能“丈二和尚”了。這也叫“放長線釣大魚”。
【五方交友】。
所謂“五方交友”，就是說“東南西北中”五方，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什么樣的朋友，跟什么樣的人交往到什么樣的程度，你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。
【六出祁山】。
我們都知道“六出祁山”是說諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是說我們承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做。要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。
【七術打馬】。
“術”：是法術，不同的方法方式;打馬”：是打馬屁。“七術打馬”，就是說人前要稱贊你的上司的決定，但是背后要獨自對他說出不可取的地方；也就是說70%的馬屁味道，30%的真誠勸告。
【八口吹?！?。
所謂“八口吹牛”，就是說一個人不“吹?！保敲慈思揖筒恢滥阕鲞^什么；一個人過分吹噓，所有的人又會對你沒有信任感；所以稍微夸大自己的貢獻是可以的，但是過分膨脹自己的能力就不好了。一個人談論別人時，適當夸大別人就是夸大自己；兩個人出去做事回來向上級報告，我說的時候吹噓他，他說的時候吹噓我，那么我們兩個人都被放大了，所以人要“吹?！?。關系有人前人后，要人捧人，功勞是推來推去的。
【九分努力】。
所謂“九分努力”，就是要求我們要吃苦耐勞、任勞任怨、努力工作、努力學習、提高自己的能力。
【十分忍耐】。
所謂“十分忍耐”，就是要求作為一名美容師要有忍力、耐力。若美容師如果沒有忍耐能力，那么前九個不管做得怎么好都是等于零。
禮儀形象培訓心得篇十
“孩子、ok、錢、唱歌”伴著一遍遍練習微笑的節(jié)奏，我們這期的服務禮儀培訓也已結束，帶著“聽進去、做出來、傳下去”的宗旨，讓我對這次培訓頗有感觸。
我進一步認識到加強文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對于文明禮儀的膚淺認識和模糊觀念。服務禮儀是指服務行業(yè)的從業(yè)人員應具備的基本素質和應遵守的行為規(guī)范，是服務人員在工作崗位上，通過言談、舉止、行為等，對自己所服務的對象表示尊重和友好的行為規(guī)范和慣例。簡單地說，就是服務人員在工作場合適用的禮儀規(guī)范和工作藝術。服務禮儀是體現(xiàn)服務的具體過程和手段，使無形的服務有形化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
學習服務禮儀，其實是會讓人受益終身的一件事情。因為沒有哪一項工作是不需要接觸外界的，也沒有哪一份職業(yè)是不用和人打交道的。每當我看見或得到文雅得體的禮儀時，心中就會有敬重的感覺。通過學習，知道了禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
任何學習都不能是走過場，只要用心，任何學習都會有所收獲。學習也不是單純理論知識的積累，更是要運用到工作實踐中去。如果說原本我還很自信自己一直做得都還算不錯的話，通過學習我才知道什么是差距。差距不僅僅體現(xiàn)在理論高度的欠缺，更多的還是體現(xiàn)在日常工作中的不足。
做為一名vip客戶經理，更要嚴格規(guī)范自己的服務言行，在今后的工作中，微笑的聆聽客戶的來電，耐心的解答客戶的請求，用一顆健康的心態(tài)來面對我們的客戶，用一顆健康的心態(tài)來面對自己的工作，用良好的儀容儀表和精神面貌來塑造良好的服務品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務能夠給新老客戶留下美好的印象，爭取做到一名優(yōu)秀的服務人。
服務禮儀的學習雖然結束了，但學習的目的遠沒有因此而結束，相反我覺得應該是學習與工作相結合的開始。曾幾何時，我也有過對客戶無理的要求而生氣過，有過不耐煩的態(tài)度，有過不屑的神情，現(xiàn)在想想確實讓我覺得內疚和自責。學習過后，我在重新定位自己，審視自己的時候，心中也為自己樹立了新的標桿，究竟如何去做，不是看我現(xiàn)在說得如何冠冕堂皇，而是要在實際的工作中看我如何去做，那就請領導和同志們去看我的行動吧。
禮儀形象培訓心得篇十一
自古以來，禮儀便是人們生活中不可或缺的一部分。每個人都應該在日常生活中注重自己的形象和禮儀，這不僅是為了保持良好的印象，更是為了促進自身的成長和成功。在長期的實踐中，我不斷總結和深化對于禮儀形象的心得體會。
第二段：外部形象
在社交和工作環(huán)境中，外表形象是我們與他人交流互動的第一印象。因此，一個良好的外在形象是必不可少的。從穿著打扮到言談舉止，我們都需要在細節(jié)處理上下功夫，讓自己看起來更自信、大方、得體。需要注意的是，優(yōu)雅的著裝風格和規(guī)范的舉止行為能夠帶給我們和他人愉悅和舒適的感受。
第三段：內在修養(yǎng)
外在形象雖然重要，但是內在修養(yǎng)同樣重要。無論是家庭、工作還是社交場合，我們的言行舉止都應該體現(xiàn)出我們的內在品質。這要求我們在平時不斷深入探索、反思自己的內心世界。我們需要具備良好的內外聯(lián)動性，建立一個自我認知的系統(tǒng)，以保證外在形象和內在品質在一定方面自然地呈現(xiàn)。
第四段：溝通技巧
在這個社交化的時代中，溝通技巧已經成為了必備技能之一。語言、表達和態(tài)度都是我們溝通的工具和載體。添加一些細節(jié)上的創(chuàng)意而不顯得刻板、生硬，溝通的本質也是與人建立信任和親近感。因此，我們不僅需要善于言談之道，更要在表達中體現(xiàn)出我們獨特的風格和魅力。
第五段：總結
在我們每個人的成長過程中，禮儀形象有著至關重要的作用。它不僅是我們與他人正常交流的基礎，還是評價我們自身價值的重要因素。因此，我們需要保持良好的內涵修養(yǎng)、優(yōu)雅大方的外表形象和精湛的溝通技巧，進而提高自己在生活中的各方面素質，達成自身更高的人生目標。盡管在此過程中可能會遇到重重挑戰(zhàn)或成敗，只要我們不忘初心、繼續(xù)追求，最終依然將會獲得成功和幸福。
禮儀形象培訓心得篇十二
“夫禮者，所以定親疏，決嫌疑，別同異，明是非;人有禮則安，無禮則危;故曰：禮者不可不學也?！毕旅媸切【帪槟銕淼?商務形象禮儀培訓提綱，歡迎閱讀。
禮儀是禮節(jié)與儀表的有機結合。禮節(jié)是指人們在人際交往中能否彬彬有禮地對待他人。而儀表則是指人們在社交活動重，能否以優(yōu)雅的儀態(tài)表現(xiàn)自我。正確的禮儀是人類交流感情，建立友誼和開展業(yè)務活動的橋梁和紐帶。一個企業(yè)的禮儀狀況如何，直接折射出這個企業(yè)文化的水平和職場人士的`精神面貌。
1、每個人都是企業(yè)的形象代言人
(1) 形象，真實地體現(xiàn)職業(yè)人的個人教養(yǎng)和品位。
(2) 形象，客觀地反映了職業(yè)人的精神。
(3) 形象，如實地展現(xiàn)了職業(yè)人對交往對像所重視的程度。
(4) 形象，是職業(yè)人所在單位的整體形象的有機組成部分。
2、員工角色的融入
(1) 我是誰
(2) 我最終代表的是什么
1、整潔
2、適度保持發(fā)型
1) 性別因素
2) 年齡因素
3) 臉型因素
4) 體型因素
5) 職業(yè)因素
1、護膚
2、化妝修飾
1) 了解皮膚性質
2) 凈面
3) 基本化妝
4) 眼部化妝
5) 眉的化妝
6) 染甲紅
7) 唇的化妝
8) 鼻的化妝
3、化妝禁忌
1、服飾修飾的原則
1) 與自身條件相協(xié)調
2) 與自身職業(yè)相協(xié)調
3) 與環(huán)境相協(xié)調
4) 色彩搭配協(xié)調
5)年齡協(xié)調
6)膚色協(xié)調
7)體型協(xié)調
2、女性著裝基本要求
1) 揚長避短
2) 端莊得體
3) 要風度更要溫度
3、男性西裝塑造職業(yè)形象
1) 西裝的挑選
2) 穿著西裝的六部曲
3) 拆除商標
4) 扣好鈕扣
5) 避免卷挽
6) 減負
7) 掌握四不要
8) 注意搭配
4、服飾的色彩搭配原則
(1)色彩搭配基本方法
1) 同色搭配法
2) 相似色搭配法
3) 主輔色搭配法
(2)根據出席場合選擇個人色彩
1) 喜慶場合著裝要求
2) 悲傷場合著裝要求
3) 莊重場合著裝要求
4) 色彩搭配忌雜亂無章
5、佩戴飾物禮儀
1) 以少為佳
2) 質地相同
3) 同色同系
6、魅力絲巾的多種打法
一、賓客的迎送
1、熟悉詳情
2、確定“時空”
3、關注細節(jié)
4、熟知程序
二、正式會晤
1、會晤形式
2、待客之道
3、斟茶倒水
三、賓主會面
1、彼此稱呼
姓名有別
稱呼有別
問候有別
2、使用名片
3、握手行禮
具體時機
先后次序
有效方式
4、介紹禮儀
介紹自我
介紹他人
集體介紹
介紹業(yè)務
5、交談之道
語言文明
態(tài)度友善
方式恰當
內容得體
回避禁忌
三、送別來賓
1、知曉情況
2、確定時間
3、充分準備
4、熱情話別
禮儀形象培訓心得篇十三
面對競爭激烈的現(xiàn)代社會，形象禮儀成為了不可或缺的一環(huán)。它既是人們展現(xiàn)自己的形象和風度的方式，也是社會對一個人品行和素質的評估標準之一。通過近年來的學習和實踐，我深刻認識到形象禮儀對于自身發(fā)展和人際關系的重要性，下面結合個人經歷探討形象禮儀的心得體會。
2. 如何塑造形象
對于塑造自己的形象，首先要注意的是儀態(tài)。穿著得體、舉止穩(wěn)重、面容端正都是展示儀態(tài)的體現(xiàn)。同時，要有良好的口頭表達能力，能夠自信地展示自己，表達自己的觀點。最重要的是，還要注意自己的心態(tài)。心態(tài)決定了我們的表現(xiàn)，只有調整好自己的心態(tài)，才能在社交場合更加從容、自信地表達自己，營造一個良好的形象。
3. 形象禮儀的應用場合
形象禮儀在不同的場合有不同的應用方式。比如，參加面試時，著裝要整潔大方、態(tài)度誠懇，能夠展現(xiàn)出自己的優(yōu)秀特質，給企業(yè)留下好印象。又比如，在社交場合，應該以禮相待、言行得當，體現(xiàn)自己的人本素養(yǎng)和修養(yǎng)。另外，職業(yè)身份的不同也會影響到形象禮儀的表現(xiàn)。務實、嚴謹的企業(yè)工作，要求表現(xiàn)出自己的專業(yè)和責任，而風險投資等領域則更加注重創(chuàng)新和開拓。
4. 如何保持形象禮儀
保持形象禮儀是一個長期的過程，需要堅持不懈的努力。首先要注意形象的細節(jié)。這涉及到日常生活的方方面面，例如注意飲食、保持健康；注意形象的細節(jié)，例如梳理頭發(fā)、穿著得體；注意行為習慣，例如不要在公眾場合大聲喧嘩。同時，也需要不斷學習和提高自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)，在與人交往中發(fā)掘自身的不足，逐步完善自我。
5. 結語
形象禮儀對于每個人來說都很重要。學習和實踐形象禮儀可以提高自身的素質和修養(yǎng)，讓自己更加得體、自信，吸引更多的人關注和關愛。當然，形象禮儀并不意味著人們要過多地迎合他人的期待，更不是千篇一律的規(guī)則和約束。它強調的是尊重、自信和禮貌，是人際交往的基礎標準。我們可以在不斷地學習和實踐中，找到屬于自己的形象和風格，展現(xiàn)自己的獨特魅力，也能夠在與人交往中贏得更多的認同和支持。
禮儀形象培訓心得篇十四
俗話說，“世上沒有丑女人，只有懶女人?！币虼耍阋部梢院苊?，從現(xiàn)在開始努力做個“有態(tài)”女人吧。下面本站小編就為大家準備了女性形象禮儀培訓，希望能夠幫到你哦!
一、漂亮的姿態(tài)。
姿態(tài)，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精致的妝容，一雙質感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。
如果你還是丑女人，只能說你很懶!從現(xiàn)在開始，不要自己一出現(xiàn)，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。
二、優(yōu)雅的儀態(tài)。
儀態(tài)端莊、優(yōu)雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養(yǎng)?？粗齻?，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術品。
女人一定要注重自己的儀態(tài)。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。
三、合適的語態(tài)。
語態(tài)，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。
不要說黃色笑話只是男人的專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發(fā)表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優(yōu)秀的人。
因此，女人應該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產生主動和你交流的欲望，有交流才能更好進步。
四、真實的情態(tài)。
做個內心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優(yōu)雅浪漫、精致大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當。
五、良好的心態(tài)。
心態(tài)的重要性毋庸贅述。女人更應該擁有良好心態(tài)，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑郁、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的后遺癥是很嚴重的。
培養(yǎng)良好的心態(tài)，有很多方法。
第二;朋友，經常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;。
第三;興趣，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。
有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現(xiàn)，就像陽光一樣溫暖柔和，而有的女人一出現(xiàn)，就伴隨著烏云陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風暴雨般摧毀一切。
一個女人的神態(tài)是其內心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態(tài)是一個女人綜合氣質的表現(xiàn)。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態(tài)，內在的涵養(yǎng)，共同打造一個女人的美好神態(tài)。
七、寬容的氣態(tài)。
氣態(tài)，指的是氣度，風度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發(fā)不白也要落不少。
當然，女人的氣態(tài)不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較，睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚里能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。
禮儀形象培訓心得篇十五
禮儀形象，在現(xiàn)代社會中關乎一個人社交能力、職場競爭力和人際關系的發(fā)展。形象是一種重要的資源，是展示自我真實、個性化的重要手段。在執(zhí)行禮儀的時候，我們所關注的不僅是言行舉止、服裝、禮儀必備，更重要的是心態(tài)和氣質，所以要有一個全方位、多角度的禮儀形象心得體會。在這里，我將分享我的心得體會，希望能夠幫助更多人提高自己的禮儀形象。
第二段：言行舉止
一個人的言行舉止是對個人素質和修養(yǎng)的一種高度體現(xiàn)，也是體現(xiàn)人與人之間互相尊重和關懷的一種方式。在言行舉止方面，我們需要注重以下幾點：
1、注意措辭，不要說帶有挑釁、冒犯性質的話語。
2、不用指指點點、揮手激動，應該有一個自信、自然而穩(wěn)定的身體語言，帶給對方一份親切感和信任感。
3、遵循禮儀習慣，如到場先問好、問候上司、上臺發(fā)言前要先向聽眾行一鞠躬禮等等。
第三段：服裝
服裝是禮儀形象重要的組成部分，合適的服裝不僅可以使你更加得體，還能夠帶來神態(tài)的優(yōu)雅和氣質的提升。在選擇服裝的時候，我們需要注意以下幾點：
1、根據不同的場合、不同的活動選擇不同的服裝。
2、要注意服裝的整潔、衛(wèi)生和質量。
3、不管男女，一定要注意著裝對顏色、樣式和尺碼的正確把握。
第四段：禮儀
禮儀作為一種多年歷史沉淀和社交規(guī)范，是現(xiàn)代社會中個人追求文化修養(yǎng)和個人形象的重要部分。在執(zhí)行禮儀時，我們需要注意以下幾點：
1、站立、行走、坐立時都要專注于自己的動作、姿態(tài)，保持優(yōu)雅的風度。
2、進入房間、與人交流時要注意姿態(tài)的端正。
3、注意距離的把握，禮貌的行為和微笑面對他人。
第五段：修養(yǎng)和氣質
修養(yǎng)和氣質是一個人養(yǎng)成的習慣和方式對于人際交往和職場競爭的影響，對于形象的作用是不可忽視的。在修養(yǎng)和氣質方面，我們需要注重以下幾點：
1、要有內斂、謙虛、有禮、處事冷靜的一面，突顯你的謙卑和低調。
2、不要過度展現(xiàn)自己的情感，不要讓情緒控制自己的言行舉止。
3、在面對困難的時候不要失去自制力，要有適當的溝通和妥協(xié)能力。
總結：
一份好的禮儀形象是由言行舉止、服裝、禮儀、修養(yǎng)和氣質等多方面元素共同構成的，需要一個人從內心深處的改變，才能真正成為一個氣質高雅、溫文爾雅、有涵養(yǎng)的人。形象是一種資源也是一種傳承，我們應該時刻重視，不斷提高自己的禮儀形象和氣質，讓自己更加充實、自信和優(yōu)雅。
禮儀形象培訓心得篇十六
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？以下就是小編整理的形象禮儀培訓，一起來看看吧！
在這里需要我們明確形象是怎樣構成的，形象主要是由內涵和外延兩大要素構成的。內涵是什么？內涵就是指的一個人的道德，品質。道德品質這是第一要素。第二要素就是學識，道德品質我認為是人內涵的基礎。
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？這就是“三德”。在家里要有家庭美德；在工作崗位我們要有職業(yè)道德；在公共場所，我們作為中華人民共和國的公民，我們要有公共道德。如果你具備這“三德”的話，我就說姐妹們，我們女性的內涵形象就比較豐滿了。
那么是不是有了德，我們形象就已經內涵充盈到了不能再充盈了？當然不是。在市場競爭的時代，我們女性要生存，要立足，我們必須要有本領，這就是第二要素，我們必須有學識。人們說女性形象好，是不是有氣質？氣質來自于什么，外包裝固然重要，然而內涵，學識帶給你的底蘊，才是你氣質的最根本的要素。人們說，腹有詩書氣自華，就是這個道理。那么姐妹們，如果你內涵有了這么好的品德，有了豐厚的學識，接下來我們才能談到外延的問題。外延是我們女性形象不可缺少的一個內容。外延指什么呢？外延也有兩個內容，一個就是能力，能力就是指的才干和技能。那么能力的范圍非常廣，我們在生存當中沒有能力是不能生存的。今天我要講的，能力當中有一個能力也是不可或缺的，這就是人際交往，接人待物的能力。那么外延還有一個內容，就是你形象的外在視覺效果，也就是說你的穿著打扮，言談舉止，這樣一些可視的.外在行為。那么我們說能力，外延的接人待物能力，以及我們穿著打扮，言談舉止，這是什么內容呢？這恰恰就是禮儀的內容。
當你的穿著邋邋遢遢時，人們注意的是你的衣服；當你的穿著無懈可擊時，人們注意的是你。
我可以通過大家的說話，通過我們的穿著打扮，通過我們的辦事效率來看出，禮儀是如何的塑造著我們自身的美好形象，推銷著我們女性的美好形象。比如說話，我們更多的是通過口頭語言進行交流，那么同樣一句話不同的人說出來不一樣。辦事的時候同樣辦一件事情，那么a辦出來和b辦出來，給人的感覺就不一樣。這是什么，就是會說話的人，會辦事的人，同樣一句話，同樣一件事，讓另外一個同志說出來了，很可能讓人不能接受。
事情辦了回頭怎么想心里都別扭，總在想這是什么素質，什么呢，這就是不會說話的人。那么怎么體現(xiàn)我們會說話呢，姐妹們，注意兩個原則，第一就是得體適度的原則。
什么叫得體適度，說話得體，就是符合自己的身份，也要符合交際對象的身份。如果你說了不符合你身份的話，我們中國有句俗話說，這個人失身份了，不得體了。那么怎么體現(xiàn)得體了，注意角色轉換。我剛才講了，我們女性在不同的場合，扮演的角色不一樣，角色變了，身份變了，你的交往的技巧，心態(tài)都要發(fā)生變化。什么叫適度，適度指的是你說話的用詞，表情，語氣，恰到好處。大家看這個表達，這也是一個功夫。你怎么能夠直抒胸臆，說的確實是把你統(tǒng)統(tǒng)(要說的)都表達出來。這些是需要煉的。
禮儀形象培訓心得篇十七
人在社交場合中，往往會因為形象和禮儀給人留下深刻的印象。因此，形象禮儀自古以來就扮演著重要的角色。如今，隨著社會的發(fā)展和進步，形象禮儀更是成為了職場和生活中必須具備的素質之一。而在日常生活和工作中，我深切感受到了形象禮儀的重要性，下面是我的心得體會。
二、外表不是全部，但卻非常重要
“衣服不是為了遮羞，而是為了展示。”這句話雖然有些激進，但反映出來的是我們在面對外界時的一種姿態(tài)和態(tài)度。無論你是在職場之中還是在生活中，一個人的形象往往是對他本人最直接的一種評價。因此，在日常生活中，我們必須注重自己的形象，選擇適合自己的穿著，追求精致品味，始終顯示出自己立足于社會和生活的信心和魅力。
三、注意細節(jié)
所謂的“魔鬼藏在細節(jié)中”，雖然細節(jié)不是至關重要的一環(huán)，但它們卻可以破壞我們平添的印象。例如，容易被忽視的鞋子的干凈，衣服的起皺，或者是隨手扔在桌子上的飲料杯。沒有人會故意忽視這些問題，但人的注意力有限，總是會疏忽。所以，我們應該時常反省自己，抽出一些時間進行細節(jié)管理。像定期換洗衣物，使用同色系，梳理頭發(fā)，避免耳垢的出現(xiàn)等等細微之處都應該重視。
四、善于交際
篤笑以對。在職場和生活中，我們很少有機會一個人獨處。但在人群中生存并不是非常容易的，因為每一個人都有自己的個性和特點，有些小事很容易導致誤解和沖突。因此，我們必須善于交際，時刻了解自己和他人，并適當地尊重他人，確保自己受尊重的同時，也自覺尊重他人。
五、持之以恒
形象禮儀是一個反復、口感和實踐的過程。由于人性本來就向往大眼瞪小眼的快感，所以很容易在養(yǎng)成良好習慣的道路上掉以輕心，積怨大山，最終在學習之旅中走向失敗。但是，我們每個人都有自己獨特的成長路線，在實踐中，我們要尊重差異，盡量避免每天計算自己的得失和偏差。同時，持之以恒，以一顆平常心對待自己和他人，自我提高，慢慢積累下來，形象禮儀自然成為我們的本能行為。
總之，形象禮儀在人際交往過程中起著極為重要和不可替代的作用，我們在職場和生活中都應該注重這些方面的素養(yǎng)，不斷提升自己的形象和禮儀水平，彰顯自己積極向上的態(tài)度和深深內斂的品質。
禮儀形象培訓心得篇一
我們的國家素有“禮儀之邦”的美名，而作為教師的我們，為人師表，為孩子以身示范，更要做到舉止文明，接人待物得體大方，語言表述正確并充滿著智慧。要做一名合格的幼兒教師，不能僅僅在上課時教學方法靈活，有新穎的教學思維，僅僅在活動中體現(xiàn)著幼兒教師的各方面能力，這些是遠遠不夠的。
再者，教師是靈魂的工程師，用言行影響著孩子，是孩子的榜樣。那我們的身形舉止，儀表儀態(tài)就顯得尤為重要了。
第二組老師的禮儀展示《接人待物》，看了之后，才發(fā)現(xiàn)我們日常生活中，接人待物與家長的接觸時，有許多不足，教師平時與家長的接觸，要讓家長感覺教師的素質，不僅通過接人待物的禮儀，還有語言的規(guī)范。進行了學習之后，我覺得不僅要把孩子培養(yǎng)成講禮儀、懂禮儀、用禮儀的孩子，而是讓我們成年人乃至整個社會，真正的成為名符其實的“禮儀之邦、文明古國”。
第三組老師的禮儀展開《幼兒園課堂禮儀》，我參加了這組教師的展示，在編排時我們學習了有關教師課堂禮儀的資料，學習中就感覺到，孩子耳濡目染我們的語言，行為。他們會在一天天的模仿，我們正確的禮儀會在教學中讓幼兒學習知識的同時，學習到教師的禮儀。而在學習之后，我們在課堂中的禮儀會涉及到第一組教師所展示的所有姿勢。以前真的沒有想過、甚至沒做到過規(guī)范而標準，在心里也沒有這個標準。
在培訓之后，嘗試著在日常生活及課堂中運用禮儀，雖然有時會做的不規(guī)范，也會忘記，但是心里有了這個標準，我相信在今后的日子里，只要我們所有教師都嚴格要求自己的行為，將這些禮儀標準牢記在心，養(yǎng)成習慣，成為自然，會讓我園教師的整體素質有一個質的飛躍。在我們運用禮儀的同時，家長也會感受到我們的禮儀，自然而然地也會養(yǎng)成習慣，家長的素質也會得到提高，這樣家園整合配合教育幼兒豈不是兩全齊美。
禮儀形象培訓心得篇二
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
中國素以“文明古國，禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產。然而，無論是在日常生活還是在職場的禮節(jié)上，我總是覺得在這方面缺少了些什么。
實踐求真知，通過xx年12月31日領導組織項目部全體人員參加了這次職場禮儀培訓，雖然是光盤播放，但是大家都認真的觀看，我也感觸頗深，原來在平時的工作中我有很多地方都做得不到位。
那么，什么是禮儀呢？禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則?！岸Y由心生”，一個具有良好文明意識的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務，怎么對待別人？那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美。”
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌，即是辦公地點，就不能放太多的私人物品，文件歸檔是否及時歸檔，辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個人著裝，這些都代表你的個人和公司的形象，給人第一印象，能夠給人以美感。因此，不過是這些禮儀，還有生活中的其他細節(jié)都應留意，也要學會設身處地的為他人著想。從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略。比如在平時工作中接電話是否在鈴響了3聲內接起，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調熱情，大方自然，面帶微笑，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌，掛電話時要確定掛好電話后再與其他人說話，在身邊應經常準備好筆和紙，及時記錄。
當開會時手機需靜音，重要電話不得不接時，要先向在座各位道歉，然后只聽不講，最好在30秒內結束通話。更要注意的.就是不要在會上頻發(fā)短信，轉筆，補妝，蹺二郎腿，晃悠，這都是對發(fā)言者和其他會上同事的不尊重的行為。打電話時不要吃東西，與領導同乘電梯，是要落落大方，面帶微笑，不要拘謹，這可是可遇不可求的機會呀。
同事之間溝通，上下級之間的溝通，一定要會說話，說好話，用語言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠，公私要分明，不要用手指人，背后不要議論別人，金錢往來要謹慎，私下里面不要抱怨等等。其實我們對禮儀的認知面還有待加強。所以，我們要趁閑暇時間應多多來加強禮儀這方面的學習，因為我們代表的不僅僅是個人，而是以整個集團公司的形象面對外界，并且還要做到學以致用。
可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學會待人對個人而言，遵守職業(yè)禮儀能有效提升個人素質，塑造良好的職業(yè)形象，有利于人際溝通與交流。職業(yè)禮儀能使工作成為藝術。
禮儀形象培訓心得篇三
20xx年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓班，授課人為化工職業(yè)學院的李錦楓老師。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構設有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。
所謂：“人無禮則不立，事無禮則不成”。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關系的“潤滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。
四是在工作中要時刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對方，對方才會尊重你。
職場禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對齊城工貿公司來說，掌握一定的商務禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽度，從而增加公司的經濟效益和社會效益。
禮儀形象培訓心得篇四
這是一次印象深刻的學習和培訓。有人說：“培訓是一種福利”。的確，學習是緊張而忙碌的，但又是充實而快樂的，我就享受了“學習”這種福利。這是我第一次參加此類培訓，通過四天的禮儀專題講座，讓我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。特別是了聽楊茳老師的講課之后，我對教師這一神圣的職業(yè)又有了進一步的了解和認識，我深深地體會到，作為一名教師，尤其是德育教師不僅僅是傳道、授業(yè)、解惑，還需要具備更多的素質，這當中就包含著對學生的道德品質教育。我們是千年文明古國，正從農耕文明走向工業(yè)文明，從保守走向開放，從愚昧走向文明。
百年大計,教育為本；教育大計,教師為本。有人說“教養(yǎng)體現(xiàn)于細節(jié)，細節(jié)展示素質，細節(jié)決定成敗?！苯處熓侨祟愳`魂的工程師，承擔著教書育人，為人師表的光榮職責。我們的國家素有文明古國、“禮儀之邦”的美稱。所以這次培訓的宗旨是：增強對中華民族的歸屬感-----我是繼承者；增強對中華文化的認同感------我是傳播者；增強對偉大祖國的自豪感-----我是捍衛(wèi)者。教師是人類靈魂的工程師，教師作為傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動全社會文明進步的重要責任，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師是學校工作的`主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發(fā)生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優(yōu)秀的、學生能夠仿效的榜樣。作為塑造人類靈魂工程師的一名教師，要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。因此作為教師首先要注重形象禮儀，做到儀表衣著文明。教師的衣著整潔、典雅、美觀，則具有導向和潛移默化的久遠影響。如果衣著不修邊幅，衣冠不整，蓬頭垢面，一言一行、一舉一動都可能成為學生模仿的對象，所以在注重外在的衣著打扮之外，更要注重內在德行的修煉，做到自然適度，外在儀表與內在素質相一致。教師的著裝應符合身份——簡潔、端莊。當今的社會在服裝上的變化日新月異，人們從服裝上表現(xiàn)自己的個性，展現(xiàn)個人的獨特，以不與眾人一致為時尚，以奇裝異服為前衛(wèi)，以獨出心裁為特色，以眾人矚目為光榮??這些社會的變化和發(fā)展，影響著我們教師的視覺，激蕩著我們教師的隨潮熱望。
但教師從事教書育人的職業(yè)特點，就決定了教師的著裝可以時尚，可以新潮，但不能獨出心裁，不能奇裝異服，應在簡潔之中體現(xiàn)端莊，不能以前衛(wèi)體現(xiàn)個性，不要過分張揚。因此教師的著裝從一個側面上體現(xiàn)出教師是否能夠做到自律、自尊，更重要的是教師時刻要注意為人師表?？傊?，從事了教師職業(yè)，就意味著我們的整個人生航程將面臨著一種人格上的挑戰(zhàn)。我們必須鼓足勇氣，義無返顧的朝著人格發(fā)展的新高度不斷攀登，以良好的師德形象為學生樹立一個表率，為創(chuàng)建和諧社會貢獻一份力量。
教師禮儀的修養(yǎng)如何，不僅直接影響其教學效果，而且會直接影響到整個社會中傳播人類文明的效果。 “教師禮儀”指教師在教書育人的崗位上如何表現(xiàn)教師應有的氣質與風度?！敖處焹x表”是教師整體風范之一，他們的音容笑貌、舉止文明、作風正派、知識淵博、風度儒雅，衣著發(fā)式無形中都成為學生和社會學習的楷模。教師要注重教學禮儀。
教師的大部分時間是與學生在課堂上共同度過的，因此在教育教學中要注意尊重學生，與學生互動時要使用文明語言。俗話說“良言一句三冬曖，惡語傷人六月寒”，我們使用文明語言，不僅有助于思維、情緒的完善表達，還能使學生產生美感、親切感，從而增加師生之間的感情。在聽了鄒翝燕老師的“聽、讀、寫、說”這堂講座后，我更加清楚的認識到一名優(yōu)秀的教師不僅通過在課堂上講課實施教育，而且在日常生活中還會規(guī)范自己的言行，以良好的道德風范，對學生實施教育，通過自己的存在，自己的人格，對學生發(fā)揮影響。明白了教與學的目的是：溝通力、應用力、閱讀力、理解力。對于老師來說身教重于言教，榜樣的力量是無窮的。會聽和用心聽是完全不一樣的。培養(yǎng)自己的口才，培養(yǎng)自己的溝通能力從聽、讀、寫、說四個方面體現(xiàn)信、里、敬、義。
偉大的教育家孔子曾說過：“其身正不令而行，其身不正，雖令不從?！薄吧碚笔墙虝说南葲Q條件，教師要求學生做到的自己必須身體力行，要求學生相信的，自己必須堅信不移；不允許學生做的，自己堅決不做；在學生面前做到的，在學生不在時也必須做到。因此教師要通過自己的不斷學習，努力提高自己的道德修養(yǎng)，以身作則，言傳身教。嚴厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學生當作發(fā)泄的對象，這不是教育學生。我覺得傳統(tǒng)中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現(xiàn)在存在的區(qū)別在于：師生關系的變化。以前的學生對教師要絕對服從，但現(xiàn)在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。因此，新時代的教師在關愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。一名優(yōu)秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業(yè)，對待學生以外，還必須自覺地，高標準地去塑造自身的人格，從而才能培養(yǎng)出學生健康的人格。通過鄒教授的講解，我更深一步地感受到教師的高尚人格不僅應當反映在內在的精神境界上，而且應當體現(xiàn)在外在的言談舉止上。教師文明的言談舉止對學生思想品質的形成起著修正作用。教師是教人怎樣做人的人，首先自己就必須知道怎樣做人。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，培養(yǎng)出言行一致的人。對照著審視自己在為人師的這一年中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級所有學生的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的學生，我沒有正視和我打招呼的學生的雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對學生嚴肅些的想法”，我忽視了對學生們的微笑。非常慶幸的是，鄒教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待學生也要注意禮貌。老師和學生之間的禮貌平等交往，這是讓學生學習禮儀的最佳途徑，也是尊重學生、讓學生喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對學生保持微笑，要做學生們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。
禮儀形象培訓心得篇五
20__年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓班，授課人為化工職業(yè)學院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認識。
泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構設有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進入現(xiàn)代社會，在當今市場經濟的條件下，經濟飛速發(fā)展，商務往來變得越來越頻繁，職場禮儀在企業(yè)的商務活動和對外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。
所謂：人無禮則不立，事無禮則不成。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關系的潤滑劑，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎;相反的話，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務很可能會毀在小小的職場禮儀細節(jié)之處。
那么，在工作中作為經理辦公室人員應該在注意以下幾方面的職場禮儀。
一是要掌握撥打電話、接聽電話、代接電話和扣電話的技巧，使用禮貌用語，做好電話記錄，并將來電信息及時反饋上級領導。
二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝，使用文明用語，待人熱情，服務周到，學會正確地介紹自己和他人，做好迎送客人的禮節(jié)。
三是要做好會議禮儀。按照規(guī)定布置好會議場所，安排好參會人員及主席臺領導的座次，做好會議的各項準備工作。
四是在工作中要時刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對方，對方才會尊重你。約束自己，尊重他人才能使同事們更輕松愉快地工作。
職場禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對___公司公司來說，掌握一定的商務禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽度，從而增加公司的經濟效益和社會效益。因此，我們應該積極倡導大家從現(xiàn)在開始就要學習或熟悉職場商務禮儀，為___公司的發(fā)展盡上一份力。
禮儀形象培訓心得篇六
昨天，我參加了學校舉行的教師形象禮儀的培訓，使我對教師形象禮儀有了新的認識。我了解到了教師在工作、待人接物、為人處事等方面的規(guī)范化的做法。
教師禮儀指教師在教書育人的崗位上如何表現(xiàn)教師應有的氣質與風度。教師是人類靈魂的工程師，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師儀表是教師整體風范之一，他們的音容笑貌、舉止文明、作風正派、知識淵博、風度儒雅，衣著發(fā)式無形中都成為學生和社會學習的楷模。在個人形象越來越重要的今天，教師應具備怎樣的基本禮儀和素養(yǎng)?教師形象在教育中又具有怎樣的意義?如何以高素質的內在素養(yǎng)(修養(yǎng)、素質)和外在素養(yǎng)(儀表、儀容)影響、教育學生?經過這一段時間的學習，我有了深刻的認識。教師禮儀將是教師在工作、待人接物、為人處事等方面的規(guī)范化的做法。
教師作為傳道授業(yè)解惑的育人使者，承載著推動全社會文明進步的重要責任，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責，教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學生和社會的楷模。語言是教師用來傳授知識和與學生交流溝通的工具，是教師對學生“言傳身教”的一種手段。唐教授的講座讓我意識到，作為一名教師，應當用一顆平等的心，去平等地對待每一個孩子，放下教師的架子，對學生真誠相待，去做學生的朋友，去尊重學生、關心、愛護學生。欣賞孩子身上的閃光點，從而推動孩子的發(fā)展。蘇霍姆林斯基說：“人類有許多方面的品格是人生的頂峰，這就是一個人的自尊心?！币脍A得學生的喜愛和尊敬，首先要尊重和信任學生，并且要讓學生從心底里接受你的這份情感，只在口頭上說說肯定是不行的，更重要的是在行動上要做到潤物細無聲。俗話說：精誠所致，金石為開。只要我們付出真愛，就一定會獲得豐厚的回報。如果我們動不動就對他們諷刺、挖苦，使他們喪失上進心，破罐子破碎，這樣反而起了相反的作用。我們應該采取表揚這個張揚個性，功效力大的尚方寶劍。這樣既保護了學生的自尊心，又使學生看到了前途和希望。
總之，教師要通過文明的禮儀表現(xiàn)出應有的風度，反映出對他人應有的尊重，從而不但給學生以良好影響，同時也促進全社會團結互助，平等友愛，共同前進的新型人際關系的形成。
禮儀形象培訓心得篇七
形象禮儀是指通過言行舉止展示自己的形象，從而得到別人對自己的好感和尊重。在現(xiàn)代社會中，良好的形象禮儀已經成為了一種做人的基本素質。在這個競爭激烈的社會中，如何表現(xiàn)出優(yōu)秀的形象禮儀已經成為了每一個人努力追求的目標。在下文中將從自己的角度出發(fā)，詳細闡述我對形象禮儀的體會和感受。
第二段：必須時刻保持形象
在我看來，有效的形象禮儀并不是一種短期的努力，而是一種長期的習慣養(yǎng)成。即使是在最不經意的場合，我們也必須時刻保持形象。例如在談話中要保持優(yōu)雅的姿態(tài)和語氣，穿著得體、面帶微笑、體態(tài)從容才能贏得別人的好感和尊敬。值得一提的是，在職場中我們的形象禮儀更需要得到重視。在工作場合中，我們所表現(xiàn)的形象禮儀往往能夠直接影響到我們的職業(yè)發(fā)展和人際關系。
第三段：溝通中的形象禮儀
溝通也是一項重要的形象禮儀。在生活和工作中，我們不可避免地要與別人進行溝通。而有效的溝通往往要求我們要保持良好的形象禮儀，這樣才能更好地達到目標和目的。在溝通過程中，我們應該注意自己的身體語言、表情和語言。我們可以通過適當的面部表情和手勢來引導談話氣氛和情緒，帶來良好的效果。
第四段：穿著和儀表的重要性
另一個與形象禮儀相關的重要方面是儀表和穿著。我們的穿著和儀表能夠反映出一個人的文化素養(yǎng)和修養(yǎng)。在穿著方面，我們應該選擇適合自己身份和情境的服裝。在不同場合下，我們應該盡力保持得體、整潔、舒適，這樣才能讓別人對我們產生更加良好的印象。在儀表方面，同樣不應忽視。我們要保持自己的精神面貌和健康狀態(tài)，同時還要清潔自己的皮膚、頭發(fā)和牙齒等。這樣才能讓自己更具魅力和吸引力，獲得別人的好感的同時發(fā)揮出我們應有的實力。
第五段：結尾
總之，形象禮儀在現(xiàn)代社會中已經成為了一種必要的生存技能。我們應該注意自己的言行舉止、儀態(tài)和穿著，保持優(yōu)雅、得體和合適的形象。通過這些方式，不僅能夠贏得別人的尊重和好評，更能夠提升我們自己的自信和實力。
禮儀形象培訓心得篇八
禮儀形象是指個人在社交場合或工作場合中所展現(xiàn)出的儀態(tài)和形象，它是人們交際中最基本的社交規(guī)范之一。一個人的良好禮儀形象不僅能夠給人留下深刻的印象，還能提高自身在工作和社交中的競爭力。然而，如今社會上仍存在許多人對禮儀形象的忽視和疏漏，造成了許多不必要的誤會和困擾，同時也削弱了一個人在社交和職場上的優(yōu)勢。
第二段：個人在總結自身的禮儀形象時，應該注意的問題
總結自身的禮儀形象，需要從各個方面進行考量。首先是對自身品味和時尚的了解，例如選擇時尚又合適的服裝、發(fā)型等。另外還要注意自己的儀態(tài)和言行，不要在社交場合中使用不適當的言語或行動，應該以謙遜、友好、禮貌的態(tài)度對待他人，并且遵守社交禮儀中的各種規(guī)定和禁忌。
第三段：自身關于禮儀形象的體會
在我的職業(yè)生涯中，我深刻認識到良好的禮儀形象對于自身職業(yè)發(fā)展和工作成功的重要性。在一次重要的商務會議中，我注意到其中一位與會者與其他人相比表現(xiàn)默默無聞，但是卻得到了客戶的特別欣賞和關注。經過觀察后，我發(fā)現(xiàn)他不僅在言語和行動上表現(xiàn)得非常得體、有禮儀，而且對待其他人都非常的誠懇和友好。這一次的體驗讓我深刻認識到，禮儀不僅僅是一個人形象的展示，更是一種人格魅力的展示，是一種在人際交往中展現(xiàn)自己的方式。
第四段：如何提高自身的禮儀形象
提高自身的禮儀形象需要不斷地自我反省和努力。首先，注意儀表上的注意事項，如服裝的選擇、發(fā)型、化妝等。其次，加強儀態(tài)、姿勢和言行舉止的訓練。在社交場合中，遵守各種禮儀習慣和規(guī)矩，如吃飯時的用餐禮儀、招呼禮儀等。此外，還要學習一些修養(yǎng)和職場素養(yǎng)，如禮尚往來、待人接物的技巧、談吐和國際禮儀等。
第五段：結語
總的來說，良好的禮儀形象在我們的社會和職場生活中都起著至關重要的作用。通過不斷的學習和自我提高，我們可以成功地展現(xiàn)自己的禮儀形象，贏得更多的商機和重要的客戶。希望每個人都能意識到并重視禮儀形象，發(fā)揚其中美德和內涵，為自己的職業(yè)生涯和人際關系發(fā)展打下一個良好的基礎。
禮儀形象培訓心得篇九
所謂“一表人才”，就是說當美容師和顧客第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那么我們自身的儀表、行為舉止都很重要。美容師要注意自己的內涵、修養(yǎng)等等，而這些不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，要求我們在平時的生活當中養(yǎng)成良好習慣。
【兩套服裝】。
所謂“兩套服裝”，就是說在什么樣的場合就要穿什么樣的衣服，美容師的穿著打扮要適合當時的環(huán)境?！皟商追b”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。
【三杯酒量】。
所謂“三杯酒量”，就是說一個人如果不會喝酒，人際關系不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多。適量能拉近人與人的關系，但過量就會“酒后亂性”。適量喝酒，無論是對身體還是對人際關系都有好處。
【四圈麻將】。
所謂“四圈麻將”，就是說一個人要愛好廣泛，跟什么樣的顧客說什么樣的話、做什么樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如說，人家跟你談最近的消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家說起時你就只能“丈二和尚”了。這也叫“放長線釣大魚”。
【五方交友】。
所謂“五方交友”，就是說“東南西北中”五方，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什么樣的朋友，跟什么樣的人交往到什么樣的程度，你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。
【六出祁山】。
我們都知道“六出祁山”是說諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是說我們承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做。要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。
【七術打馬】。
“術”：是法術，不同的方法方式;打馬”：是打馬屁。“七術打馬”，就是說人前要稱贊你的上司的決定，但是背后要獨自對他說出不可取的地方；也就是說70%的馬屁味道，30%的真誠勸告。
【八口吹?！?。
所謂“八口吹牛”，就是說一個人不“吹?！保敲慈思揖筒恢滥阕鲞^什么；一個人過分吹噓，所有的人又會對你沒有信任感；所以稍微夸大自己的貢獻是可以的，但是過分膨脹自己的能力就不好了。一個人談論別人時，適當夸大別人就是夸大自己；兩個人出去做事回來向上級報告，我說的時候吹噓他，他說的時候吹噓我，那么我們兩個人都被放大了，所以人要“吹?！?。關系有人前人后，要人捧人，功勞是推來推去的。
【九分努力】。
所謂“九分努力”，就是要求我們要吃苦耐勞、任勞任怨、努力工作、努力學習、提高自己的能力。
【十分忍耐】。
所謂“十分忍耐”，就是要求作為一名美容師要有忍力、耐力。若美容師如果沒有忍耐能力，那么前九個不管做得怎么好都是等于零。
禮儀形象培訓心得篇十
“孩子、ok、錢、唱歌”伴著一遍遍練習微笑的節(jié)奏，我們這期的服務禮儀培訓也已結束，帶著“聽進去、做出來、傳下去”的宗旨，讓我對這次培訓頗有感觸。
我進一步認識到加強文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對于文明禮儀的膚淺認識和模糊觀念。服務禮儀是指服務行業(yè)的從業(yè)人員應具備的基本素質和應遵守的行為規(guī)范，是服務人員在工作崗位上，通過言談、舉止、行為等，對自己所服務的對象表示尊重和友好的行為規(guī)范和慣例。簡單地說，就是服務人員在工作場合適用的禮儀規(guī)范和工作藝術。服務禮儀是體現(xiàn)服務的具體過程和手段，使無形的服務有形化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
學習服務禮儀，其實是會讓人受益終身的一件事情。因為沒有哪一項工作是不需要接觸外界的，也沒有哪一份職業(yè)是不用和人打交道的。每當我看見或得到文雅得體的禮儀時，心中就會有敬重的感覺。通過學習，知道了禮儀是一個人綜合素質的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
任何學習都不能是走過場，只要用心，任何學習都會有所收獲。學習也不是單純理論知識的積累，更是要運用到工作實踐中去。如果說原本我還很自信自己一直做得都還算不錯的話，通過學習我才知道什么是差距。差距不僅僅體現(xiàn)在理論高度的欠缺，更多的還是體現(xiàn)在日常工作中的不足。
做為一名vip客戶經理，更要嚴格規(guī)范自己的服務言行，在今后的工作中，微笑的聆聽客戶的來電，耐心的解答客戶的請求，用一顆健康的心態(tài)來面對我們的客戶，用一顆健康的心態(tài)來面對自己的工作，用良好的儀容儀表和精神面貌來塑造良好的服務品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務能夠給新老客戶留下美好的印象，爭取做到一名優(yōu)秀的服務人。
服務禮儀的學習雖然結束了，但學習的目的遠沒有因此而結束，相反我覺得應該是學習與工作相結合的開始。曾幾何時，我也有過對客戶無理的要求而生氣過，有過不耐煩的態(tài)度，有過不屑的神情，現(xiàn)在想想確實讓我覺得內疚和自責。學習過后，我在重新定位自己，審視自己的時候，心中也為自己樹立了新的標桿，究竟如何去做，不是看我現(xiàn)在說得如何冠冕堂皇，而是要在實際的工作中看我如何去做，那就請領導和同志們去看我的行動吧。
禮儀形象培訓心得篇十一
自古以來，禮儀便是人們生活中不可或缺的一部分。每個人都應該在日常生活中注重自己的形象和禮儀，這不僅是為了保持良好的印象，更是為了促進自身的成長和成功。在長期的實踐中，我不斷總結和深化對于禮儀形象的心得體會。
第二段：外部形象
在社交和工作環(huán)境中，外表形象是我們與他人交流互動的第一印象。因此，一個良好的外在形象是必不可少的。從穿著打扮到言談舉止，我們都需要在細節(jié)處理上下功夫，讓自己看起來更自信、大方、得體。需要注意的是，優(yōu)雅的著裝風格和規(guī)范的舉止行為能夠帶給我們和他人愉悅和舒適的感受。
第三段：內在修養(yǎng)
外在形象雖然重要，但是內在修養(yǎng)同樣重要。無論是家庭、工作還是社交場合，我們的言行舉止都應該體現(xiàn)出我們的內在品質。這要求我們在平時不斷深入探索、反思自己的內心世界。我們需要具備良好的內外聯(lián)動性，建立一個自我認知的系統(tǒng)，以保證外在形象和內在品質在一定方面自然地呈現(xiàn)。
第四段：溝通技巧
在這個社交化的時代中，溝通技巧已經成為了必備技能之一。語言、表達和態(tài)度都是我們溝通的工具和載體。添加一些細節(jié)上的創(chuàng)意而不顯得刻板、生硬，溝通的本質也是與人建立信任和親近感。因此，我們不僅需要善于言談之道，更要在表達中體現(xiàn)出我們獨特的風格和魅力。
第五段：總結
在我們每個人的成長過程中，禮儀形象有著至關重要的作用。它不僅是我們與他人正常交流的基礎，還是評價我們自身價值的重要因素。因此，我們需要保持良好的內涵修養(yǎng)、優(yōu)雅大方的外表形象和精湛的溝通技巧，進而提高自己在生活中的各方面素質，達成自身更高的人生目標。盡管在此過程中可能會遇到重重挑戰(zhàn)或成敗，只要我們不忘初心、繼續(xù)追求，最終依然將會獲得成功和幸福。
禮儀形象培訓心得篇十二
“夫禮者，所以定親疏，決嫌疑，別同異，明是非;人有禮則安，無禮則危;故曰：禮者不可不學也?！毕旅媸切【帪槟銕淼?商務形象禮儀培訓提綱，歡迎閱讀。
禮儀是禮節(jié)與儀表的有機結合。禮節(jié)是指人們在人際交往中能否彬彬有禮地對待他人。而儀表則是指人們在社交活動重，能否以優(yōu)雅的儀態(tài)表現(xiàn)自我。正確的禮儀是人類交流感情，建立友誼和開展業(yè)務活動的橋梁和紐帶。一個企業(yè)的禮儀狀況如何，直接折射出這個企業(yè)文化的水平和職場人士的`精神面貌。
1、每個人都是企業(yè)的形象代言人
(1) 形象，真實地體現(xiàn)職業(yè)人的個人教養(yǎng)和品位。
(2) 形象，客觀地反映了職業(yè)人的精神。
(3) 形象，如實地展現(xiàn)了職業(yè)人對交往對像所重視的程度。
(4) 形象，是職業(yè)人所在單位的整體形象的有機組成部分。
2、員工角色的融入
(1) 我是誰
(2) 我最終代表的是什么
1、整潔
2、適度保持發(fā)型
1) 性別因素
2) 年齡因素
3) 臉型因素
4) 體型因素
5) 職業(yè)因素
1、護膚
2、化妝修飾
1) 了解皮膚性質
2) 凈面
3) 基本化妝
4) 眼部化妝
5) 眉的化妝
6) 染甲紅
7) 唇的化妝
8) 鼻的化妝
3、化妝禁忌
1、服飾修飾的原則
1) 與自身條件相協(xié)調
2) 與自身職業(yè)相協(xié)調
3) 與環(huán)境相協(xié)調
4) 色彩搭配協(xié)調
5)年齡協(xié)調
6)膚色協(xié)調
7)體型協(xié)調
2、女性著裝基本要求
1) 揚長避短
2) 端莊得體
3) 要風度更要溫度
3、男性西裝塑造職業(yè)形象
1) 西裝的挑選
2) 穿著西裝的六部曲
3) 拆除商標
4) 扣好鈕扣
5) 避免卷挽
6) 減負
7) 掌握四不要
8) 注意搭配
4、服飾的色彩搭配原則
(1)色彩搭配基本方法
1) 同色搭配法
2) 相似色搭配法
3) 主輔色搭配法
(2)根據出席場合選擇個人色彩
1) 喜慶場合著裝要求
2) 悲傷場合著裝要求
3) 莊重場合著裝要求
4) 色彩搭配忌雜亂無章
5、佩戴飾物禮儀
1) 以少為佳
2) 質地相同
3) 同色同系
6、魅力絲巾的多種打法
一、賓客的迎送
1、熟悉詳情
2、確定“時空”
3、關注細節(jié)
4、熟知程序
二、正式會晤
1、會晤形式
2、待客之道
3、斟茶倒水
三、賓主會面
1、彼此稱呼
姓名有別
稱呼有別
問候有別
2、使用名片
3、握手行禮
具體時機
先后次序
有效方式
4、介紹禮儀
介紹自我
介紹他人
集體介紹
介紹業(yè)務
5、交談之道
語言文明
態(tài)度友善
方式恰當
內容得體
回避禁忌
三、送別來賓
1、知曉情況
2、確定時間
3、充分準備
4、熱情話別
禮儀形象培訓心得篇十三
面對競爭激烈的現(xiàn)代社會，形象禮儀成為了不可或缺的一環(huán)。它既是人們展現(xiàn)自己的形象和風度的方式，也是社會對一個人品行和素質的評估標準之一。通過近年來的學習和實踐，我深刻認識到形象禮儀對于自身發(fā)展和人際關系的重要性，下面結合個人經歷探討形象禮儀的心得體會。
2. 如何塑造形象
對于塑造自己的形象，首先要注意的是儀態(tài)。穿著得體、舉止穩(wěn)重、面容端正都是展示儀態(tài)的體現(xiàn)。同時，要有良好的口頭表達能力，能夠自信地展示自己，表達自己的觀點。最重要的是，還要注意自己的心態(tài)。心態(tài)決定了我們的表現(xiàn)，只有調整好自己的心態(tài)，才能在社交場合更加從容、自信地表達自己，營造一個良好的形象。
3. 形象禮儀的應用場合
形象禮儀在不同的場合有不同的應用方式。比如，參加面試時，著裝要整潔大方、態(tài)度誠懇，能夠展現(xiàn)出自己的優(yōu)秀特質，給企業(yè)留下好印象。又比如，在社交場合，應該以禮相待、言行得當，體現(xiàn)自己的人本素養(yǎng)和修養(yǎng)。另外，職業(yè)身份的不同也會影響到形象禮儀的表現(xiàn)。務實、嚴謹的企業(yè)工作，要求表現(xiàn)出自己的專業(yè)和責任，而風險投資等領域則更加注重創(chuàng)新和開拓。
4. 如何保持形象禮儀
保持形象禮儀是一個長期的過程，需要堅持不懈的努力。首先要注意形象的細節(jié)。這涉及到日常生活的方方面面，例如注意飲食、保持健康；注意形象的細節(jié)，例如梳理頭發(fā)、穿著得體；注意行為習慣，例如不要在公眾場合大聲喧嘩。同時，也需要不斷學習和提高自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)，在與人交往中發(fā)掘自身的不足，逐步完善自我。
5. 結語
形象禮儀對于每個人來說都很重要。學習和實踐形象禮儀可以提高自身的素質和修養(yǎng)，讓自己更加得體、自信，吸引更多的人關注和關愛。當然，形象禮儀并不意味著人們要過多地迎合他人的期待，更不是千篇一律的規(guī)則和約束。它強調的是尊重、自信和禮貌，是人際交往的基礎標準。我們可以在不斷地學習和實踐中，找到屬于自己的形象和風格，展現(xiàn)自己的獨特魅力，也能夠在與人交往中贏得更多的認同和支持。
禮儀形象培訓心得篇十四
俗話說，“世上沒有丑女人，只有懶女人?！币虼耍阋部梢院苊?，從現(xiàn)在開始努力做個“有態(tài)”女人吧。下面本站小編就為大家準備了女性形象禮儀培訓，希望能夠幫到你哦!
一、漂亮的姿態(tài)。
姿態(tài)，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精致的妝容，一雙質感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。
如果你還是丑女人，只能說你很懶!從現(xiàn)在開始，不要自己一出現(xiàn)，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。
二、優(yōu)雅的儀態(tài)。
儀態(tài)端莊、優(yōu)雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養(yǎng)?？粗齻?，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術品。
女人一定要注重自己的儀態(tài)。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。
三、合適的語態(tài)。
語態(tài)，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。
不要說黃色笑話只是男人的專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發(fā)表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優(yōu)秀的人。
因此，女人應該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產生主動和你交流的欲望，有交流才能更好進步。
四、真實的情態(tài)。
做個內心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優(yōu)雅浪漫、精致大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當。
五、良好的心態(tài)。
心態(tài)的重要性毋庸贅述。女人更應該擁有良好心態(tài)，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑郁、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的后遺癥是很嚴重的。
培養(yǎng)良好的心態(tài)，有很多方法。
第二;朋友，經常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;。
第三;興趣，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。
有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現(xiàn)，就像陽光一樣溫暖柔和，而有的女人一出現(xiàn)，就伴隨著烏云陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風暴雨般摧毀一切。
一個女人的神態(tài)是其內心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態(tài)是一個女人綜合氣質的表現(xiàn)。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態(tài)，內在的涵養(yǎng)，共同打造一個女人的美好神態(tài)。
七、寬容的氣態(tài)。
氣態(tài)，指的是氣度，風度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發(fā)不白也要落不少。
當然，女人的氣態(tài)不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較，睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚里能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。
禮儀形象培訓心得篇十五
禮儀形象，在現(xiàn)代社會中關乎一個人社交能力、職場競爭力和人際關系的發(fā)展。形象是一種重要的資源，是展示自我真實、個性化的重要手段。在執(zhí)行禮儀的時候，我們所關注的不僅是言行舉止、服裝、禮儀必備，更重要的是心態(tài)和氣質，所以要有一個全方位、多角度的禮儀形象心得體會。在這里，我將分享我的心得體會，希望能夠幫助更多人提高自己的禮儀形象。
第二段：言行舉止
一個人的言行舉止是對個人素質和修養(yǎng)的一種高度體現(xiàn)，也是體現(xiàn)人與人之間互相尊重和關懷的一種方式。在言行舉止方面，我們需要注重以下幾點：
1、注意措辭，不要說帶有挑釁、冒犯性質的話語。
2、不用指指點點、揮手激動，應該有一個自信、自然而穩(wěn)定的身體語言，帶給對方一份親切感和信任感。
3、遵循禮儀習慣，如到場先問好、問候上司、上臺發(fā)言前要先向聽眾行一鞠躬禮等等。
第三段：服裝
服裝是禮儀形象重要的組成部分，合適的服裝不僅可以使你更加得體，還能夠帶來神態(tài)的優(yōu)雅和氣質的提升。在選擇服裝的時候，我們需要注意以下幾點：
1、根據不同的場合、不同的活動選擇不同的服裝。
2、要注意服裝的整潔、衛(wèi)生和質量。
3、不管男女，一定要注意著裝對顏色、樣式和尺碼的正確把握。
第四段：禮儀
禮儀作為一種多年歷史沉淀和社交規(guī)范，是現(xiàn)代社會中個人追求文化修養(yǎng)和個人形象的重要部分。在執(zhí)行禮儀時，我們需要注意以下幾點：
1、站立、行走、坐立時都要專注于自己的動作、姿態(tài)，保持優(yōu)雅的風度。
2、進入房間、與人交流時要注意姿態(tài)的端正。
3、注意距離的把握，禮貌的行為和微笑面對他人。
第五段：修養(yǎng)和氣質
修養(yǎng)和氣質是一個人養(yǎng)成的習慣和方式對于人際交往和職場競爭的影響，對于形象的作用是不可忽視的。在修養(yǎng)和氣質方面，我們需要注重以下幾點：
1、要有內斂、謙虛、有禮、處事冷靜的一面，突顯你的謙卑和低調。
2、不要過度展現(xiàn)自己的情感，不要讓情緒控制自己的言行舉止。
3、在面對困難的時候不要失去自制力，要有適當的溝通和妥協(xié)能力。
總結：
一份好的禮儀形象是由言行舉止、服裝、禮儀、修養(yǎng)和氣質等多方面元素共同構成的，需要一個人從內心深處的改變，才能真正成為一個氣質高雅、溫文爾雅、有涵養(yǎng)的人。形象是一種資源也是一種傳承，我們應該時刻重視，不斷提高自己的禮儀形象和氣質，讓自己更加充實、自信和優(yōu)雅。
禮儀形象培訓心得篇十六
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？以下就是小編整理的形象禮儀培訓，一起來看看吧！
在這里需要我們明確形象是怎樣構成的，形象主要是由內涵和外延兩大要素構成的。內涵是什么？內涵就是指的一個人的道德，品質。道德品質這是第一要素。第二要素就是學識，道德品質我認為是人內涵的基礎。
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？這就是“三德”。在家里要有家庭美德；在工作崗位我們要有職業(yè)道德；在公共場所，我們作為中華人民共和國的公民，我們要有公共道德。如果你具備這“三德”的話，我就說姐妹們，我們女性的內涵形象就比較豐滿了。
那么是不是有了德，我們形象就已經內涵充盈到了不能再充盈了？當然不是。在市場競爭的時代，我們女性要生存，要立足，我們必須要有本領，這就是第二要素，我們必須有學識。人們說女性形象好，是不是有氣質？氣質來自于什么，外包裝固然重要，然而內涵，學識帶給你的底蘊，才是你氣質的最根本的要素。人們說，腹有詩書氣自華，就是這個道理。那么姐妹們，如果你內涵有了這么好的品德，有了豐厚的學識，接下來我們才能談到外延的問題。外延是我們女性形象不可缺少的一個內容。外延指什么呢？外延也有兩個內容，一個就是能力，能力就是指的才干和技能。那么能力的范圍非常廣，我們在生存當中沒有能力是不能生存的。今天我要講的，能力當中有一個能力也是不可或缺的，這就是人際交往，接人待物的能力。那么外延還有一個內容，就是你形象的外在視覺效果，也就是說你的穿著打扮，言談舉止，這樣一些可視的.外在行為。那么我們說能力，外延的接人待物能力，以及我們穿著打扮，言談舉止，這是什么內容呢？這恰恰就是禮儀的內容。
當你的穿著邋邋遢遢時，人們注意的是你的衣服；當你的穿著無懈可擊時，人們注意的是你。
我可以通過大家的說話，通過我們的穿著打扮，通過我們的辦事效率來看出，禮儀是如何的塑造著我們自身的美好形象，推銷著我們女性的美好形象。比如說話，我們更多的是通過口頭語言進行交流，那么同樣一句話不同的人說出來不一樣。辦事的時候同樣辦一件事情，那么a辦出來和b辦出來，給人的感覺就不一樣。這是什么，就是會說話的人，會辦事的人，同樣一句話，同樣一件事，讓另外一個同志說出來了，很可能讓人不能接受。
事情辦了回頭怎么想心里都別扭，總在想這是什么素質，什么呢，這就是不會說話的人。那么怎么體現(xiàn)我們會說話呢，姐妹們，注意兩個原則，第一就是得體適度的原則。
什么叫得體適度，說話得體，就是符合自己的身份，也要符合交際對象的身份。如果你說了不符合你身份的話，我們中國有句俗話說，這個人失身份了，不得體了。那么怎么體現(xiàn)得體了，注意角色轉換。我剛才講了，我們女性在不同的場合，扮演的角色不一樣，角色變了，身份變了，你的交往的技巧，心態(tài)都要發(fā)生變化。什么叫適度，適度指的是你說話的用詞，表情，語氣，恰到好處。大家看這個表達，這也是一個功夫。你怎么能夠直抒胸臆，說的確實是把你統(tǒng)統(tǒng)(要說的)都表達出來。這些是需要煉的。
禮儀形象培訓心得篇十七
人在社交場合中，往往會因為形象和禮儀給人留下深刻的印象。因此，形象禮儀自古以來就扮演著重要的角色。如今，隨著社會的發(fā)展和進步，形象禮儀更是成為了職場和生活中必須具備的素質之一。而在日常生活和工作中，我深切感受到了形象禮儀的重要性，下面是我的心得體會。
二、外表不是全部，但卻非常重要
“衣服不是為了遮羞，而是為了展示。”這句話雖然有些激進，但反映出來的是我們在面對外界時的一種姿態(tài)和態(tài)度。無論你是在職場之中還是在生活中，一個人的形象往往是對他本人最直接的一種評價。因此，在日常生活中，我們必須注重自己的形象，選擇適合自己的穿著，追求精致品味，始終顯示出自己立足于社會和生活的信心和魅力。
三、注意細節(jié)
所謂的“魔鬼藏在細節(jié)中”，雖然細節(jié)不是至關重要的一環(huán)，但它們卻可以破壞我們平添的印象。例如，容易被忽視的鞋子的干凈，衣服的起皺，或者是隨手扔在桌子上的飲料杯。沒有人會故意忽視這些問題，但人的注意力有限，總是會疏忽。所以，我們應該時常反省自己，抽出一些時間進行細節(jié)管理。像定期換洗衣物，使用同色系，梳理頭發(fā)，避免耳垢的出現(xiàn)等等細微之處都應該重視。
四、善于交際
篤笑以對。在職場和生活中，我們很少有機會一個人獨處。但在人群中生存并不是非常容易的，因為每一個人都有自己的個性和特點，有些小事很容易導致誤解和沖突。因此，我們必須善于交際，時刻了解自己和他人，并適當地尊重他人，確保自己受尊重的同時，也自覺尊重他人。
五、持之以恒
形象禮儀是一個反復、口感和實踐的過程。由于人性本來就向往大眼瞪小眼的快感，所以很容易在養(yǎng)成良好習慣的道路上掉以輕心，積怨大山，最終在學習之旅中走向失敗。但是，我們每個人都有自己獨特的成長路線，在實踐中，我們要尊重差異，盡量避免每天計算自己的得失和偏差。同時，持之以恒，以一顆平常心對待自己和他人，自我提高，慢慢積累下來，形象禮儀自然成為我們的本能行為。
總之，形象禮儀在人際交往過程中起著極為重要和不可替代的作用，我們在職場和生活中都應該注重這些方面的素養(yǎng)，不斷提升自己的形象和禮儀水平，彰顯自己積極向上的態(tài)度和深深內斂的品質。