通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在學習和工作中的優(yōu)勢和不足之處?？偨Y(jié)要求言之有物，把握篇幅，避免冗長和啰嗦。下面是一些成功人士的總結(jié)范文，希望能夠給你一些啟示和思考。
馬原個人實踐總結(jié)篇一
一、本學期實習內(nèi)容：
1、變速器拆裝與檢修。
2、汽車起動機拆裝與檢修。
二、學生掌握情況：
通過一個學期的汽修實訓，學生得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，主要的收獲有以下幾點：
1、讓學生掌握車間安全文明生產(chǎn)相關知識。
2、讓學生掌握常用工具方法與相關知識。
3、讓學生掌握發(fā)動機構造與相關知識。
4、讓學生掌握汽車電氣設備拆裝方法與相關知識。
本次實習經(jīng)歷大大增強了學生的團隊合作精神，培養(yǎng)了學生的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L，給學生上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了學生的綜合素質(zhì)，使學生的理論知識能融入實踐當中，讓他們對所學專業(yè)更有信心。
三、存在的不足和改進措施：
職業(yè)中學的學生綜合素質(zhì)不高，學習基礎普遍較差，“重文輕技”思想嚴重，對專業(yè)知識了解甚少，缺乏感性認識，學生對專業(yè)理論、專業(yè)技能的學習感到困難很大。而對學習汽修專業(yè)的職高學生來說，如果對相關設備不感興趣，就會直接影響實習訓練的效果。為使實習的內(nèi)容更符合學生的認知規(guī)律，易于激發(fā)學生的學習興趣，要考慮采取以下措施：
1、從生產(chǎn)、生活中的實際應用引入，給出為達到學習目標所要完成的實習任務。
2、結(jié)合實習任務的分析，以教師演示或?qū)W生親手動手操作的方式，按步驟完成實習任務，掌握基本技能。重點是讓學生掌握“怎么做”，而不過多地討論“為什么這樣做”，旨在使學生對實習任務有一個形象的感受。
3、針對實踐操作環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題或難點，從理論角度分析“為什么要這樣做”“為什么能這樣做”等問題，從而使學生在掌握相關理論知識的同時，進一步加深對實踐操作環(huán)節(jié)的理解，實現(xiàn)理論與實踐的有機結(jié)合。
4、主要針對本實習任務涉及的理論知識和操作技能進行深入分析、拓展知識以及強化訓練，達到舉一反三的目的。
馬原個人實踐總結(jié)篇二
時間飛逝，大家一眨眼間我們都變成一二十歲的在校大學生了。一年一度的暑期也邁入了大家得社區(qū)實踐活動。
作為一名在校大學生，大家現(xiàn)階段所教的全是一些基礎知識，因此20xx年的實踐是一次鍛練。
社區(qū)實踐活動至關重要，由于僅有在社會發(fā)展這一大集體中充足鍛練自身，積累經(jīng)驗，才可以使自身更為的強勁，讓自身在實踐活動和具體工作上發(fā)展，占到有益的主動權。
大一的這一暑期，我僅懷著鍛練自身和掙錢的想法去開展的。因此并未能充分考慮找個工作中會碰到的諸多。在我的了解中，我以為找個工作盡管會遇阻，但并不會有很大的問題，但是客觀事實卻并不是這樣，很有可能就是我過高的可能了招聘工人的總數(shù)，過低的了解了招聘工人的標準吧，全部暑期出來，我就并為給自己獲得是多少的外匯交易。
在暑期，我發(fā)現(xiàn)有很多的在校大學生在找個工作，而我僅僅在其中一個默默無聞的尋工者，他們中有的文憑比我高，有的比我又工作經(jīng)驗，通常夜里一點點就連招聘面試的機遇都沒有了，就連酒店餐廳或餐館都沒有試。也有許多地區(qū)他們只收長期性工，像大家那樣一兩個月的僅有被拒絕的份。
我曾想以往當網(wǎng)絡管理，但是老總一般招男生和有工作經(jīng)驗者優(yōu)先選擇的。由于做此項工作的必須觸碰各種各樣不一樣的人，必須有優(yōu)良的溝通能力，明白怎樣與特殊家庭周璇的工作能力，無可奈何此次又以不成功結(jié)束。
最后暑假實踐是在我親朋好友的酒店餐廳中開展的.，在那里一樣必須觸碰各種各樣的人物，而我因為膽怯，因此在服務員中并非一個優(yōu)異的服務項目工作人員，未能和消費者必須的互動交流，也沒能立即的去達到客戶的規(guī)定，看見同行業(yè)的敢打敢拼，自身內(nèi)心還真有一些過意不去。但是通過一段時間的了解和觸碰及其鍛練，我察覺自己越來越大膽了，與此同時也看到了人際交往溝通交流的必要性，明白了許多之前不明白的。
此次的暑期工盡管僅僅如此，而我卻從這當中獲益許多，我明白了尋工的不容易，逐漸學著去思索日常生活與之后的存活，我懂得了日常生活并沒有預料中這么簡單。無可奈何，卻沒有辦法。在此次時間中，我明白了在去找個工作前要先去掌握狀況，搞好中分劉海的提前準備，那樣既防止了浪費時間，錯過良好的機會哦！，也可以提升通過率。而且在工作上，我們要認真完成，從這當中積累經(jīng)驗，也需要做好和周邊群體的關聯(lián)。有時候關鍵點能決策成功與失敗，一樣社交也可以鑄就地基。
此次社區(qū)實踐活動要我更強的觸碰了社會發(fā)展，學得了很多院校學不上的物品 ，加強了與人相處的工作能力。就是這樣，此次暑期在平平淡淡中渡過了。
馬原個人實踐總結(jié)篇三
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過一年，還記得那個拖著行李走進學堂的自己，懷著對新教育的熱忱與期待而來，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰。
回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點點滴滴，時而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵，孩子們的成長與變化，家長的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時而又有些遺憾，覺得自己很有很多地方做的不夠好，有時還會有些懊惱，自己又沒有控制好情緒，對著孩子們發(fā)脾氣了，實在很不應該……不管體驗如何，這一年，都是我成長與收獲的一年，感恩。
非常感謝謙一這個平臺讓我實現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實踐的機會去體驗做真教育的快樂；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當事業(yè)來做是多么讓人值得學習的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會老師在做人與經(jīng)營方面給我們的言傳身教，這對我這個一向不太會與人打交道的人來說實在太值得學習了。張明老師事無巨細認真負責的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個優(yōu)秀負責的班主任和教學方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當然，還有張健老師和方琳老師兩位在細節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學習……總之，在這一年，因為身邊有這樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長。
佛家的教育是真正的有教無類，無論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實無一點資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛之心在做教育，而且是做最困難的家長教育，讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無數(shù)學習方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學習效率……我為這樣百家爭鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅定的走下去，終究能成就他人和實現(xiàn)自己的人生價值的。
當然，這一年自己也有很多問題需要反思，有反思才會有進步，雖然有時覺得自己問題實在太多，多到覺得自己完全不應該再做教育，而是應該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進步了，就像積極心理學所說，我們的成長是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個彎沒有變化，其實我們已經(jīng)不再是原來的那個自己了。我的進步是，現(xiàn)在的我，更能面對真實的自己了。
廢話不多說，反思自己的問題：
一、貪多。老子說，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來學堂時，貪念很重，看到學堂有豐富多彩的課程，書法、武術、圍棋、英語、國學等等，我都很感興趣，都想學，完全把自己當成了來學習的學生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認真考慮過自己的方向。那時自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學習，殊不知，這是典型的消費者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價值的，而不是讓你來當只會索取的消費者的。在此要感謝吳老師的提醒，開始認真考慮自己的教學方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語，畢竟英語是自己喜歡的，而且大學期間自己還專門去上了一些口語訓練課程，并當過助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學專業(yè)則還需在實踐當中去學習和積累經(jīng)驗。于是，自己開始教啟蒙班孩子們的英語，在教學當中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對英語教學更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語。
其實，自己在看書時也有這個毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒認真看完。面對這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標，遺憾的是沒有堅持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒有完成目標。
二、容易情緒化。有時面對孩子們一時的調(diào)皮自己會失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔?。有時做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實在太不應該。后來自己情緒失控時會念念《心經(jīng)》，讀讀《金 剛 經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復了后再認真反省自己，知道自己的問題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅持寫心賞（目前已堅持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。
四、計劃太多，行動太少。總是有各種計劃，比如每年要寫多少篇教學案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認真學習中醫(yī)，練習書法，堅持坐禪，要……每次做計劃時都信誓旦旦，行動時卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導致到現(xiàn)在沒有一個行動堅持下來，每每看到別人的堅持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開始行動，就只有永遠難受。
這兩天看完了韓國第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對自己負責并信守承諾的人。當然她的成長少不了她父母對她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅定信念，為韓國的崛起做出了很大貢獻；而她的母親則以一個女人的智慧對他們姐弟三人進行了很好地的教育，作為第 一 夫 人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對國家對人民負責、關愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實、負責且愿意為人民做實事的人生態(tài)度。
說實話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺得政治透露出來的都比較黑暗，有誰真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實，真正為韓國子民著想的那種真誠，樸實的語言和鄰家大姐一般的訴說，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅持自己的做人原則和信念，沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實現(xiàn)自己價值的真心。
再回看自己，問題一個個的冒出來，自己要怎么去解決，怎么去改善？
一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個新教育教師應該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅持下去，比如現(xiàn)在堅持在學習的正安聚友會的中醫(yī)課程和書法練習。
二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅持禪修，提升自己的覺知力。多看《莊子》《金 剛 經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴大心胸，不為小事煩惱動氣。
三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學習。張校長在一篇博客中說過，你們學的不好，是因為你們自己的東西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學堂的孩子們。這句話著實警醒了我，放空自己才是學習的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行動太少，拖延的問題則向陳安之學習，作公眾承諾。今年的計劃和目標出來后，要及時作公眾承諾，督促自己行動并完成。
馬原個人實踐總結(jié)篇四
走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進入了肯德基，這個學生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什么技術含量，但當實際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點餐，每一天累卻很充實，慢慢的自己已經(jīng)開始習慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營運，實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時，我應該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店后首先就要點餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強調(diào)的，顧客在進入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認真負責做好每一件是我們的義務，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅信“風雨過后一定有彩虹”，要堅定的走下去，為自己的目標而堅定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！
馬原個人實踐總結(jié)篇五
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
馬原個人實踐總結(jié)篇六
一年的見習期很快的結(jié)束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結(jié)。
入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。
由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
馬原個人實踐總結(jié)篇七
黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰(zhàn)略任務，站在文化與經(jīng)濟協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經(jīng)濟和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團隊成員之間團結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，也是自己提高了不少。
這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點點滴滴，細數(shù)我與團隊共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。
馬原個人實踐總結(jié)篇八
為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內(nèi)容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們?nèi)A師的志愿者與青山各街區(qū)的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業(yè)家成長俱樂部以后的發(fā)展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了5篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰(zhàn)大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經(jīng)驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們?nèi)耘f保持真誠的微笑繼續(xù)前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結(jié)束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
馬原個人實踐總結(jié)篇九
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。通過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結(jié)。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時帶給?？腿俗吆螅闶鞘帐安途?，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。
打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報，自我的實踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐ΓX得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。
馬原個人實踐總結(jié)篇十
20xx年6月27日至7月8日我在xx市基層檢查院偵查監(jiān)督科實習了兩周時間。短短兩周的實習，卻給我留下了深刻的印象，在學習的同時也結(jié)識了很多老師和朋友。在偵查監(jiān)督科實習的兩周里，科室的同事們帶我去看守所審問犯人，讓我近距離的接觸了真正的當事人；教我整理裝訂案卷材料，使我對整個案件的`程序有了形象的理解；我們在一起討論疑難案件，使我真正把課本的知識運用的復雜的實踐中，讓我明白課本遠遠沒有真正的生活復雜。時隔已經(jīng)兩個月，回想起來當時的實習生活仍歷歷在目，特別是在看自己的實習日志時，新密檢察院那些樸實的檢察官形象一個個映入眼簾。
短短兩周的實踐，單看自己的日志就已經(jīng)記錄了20多起案例，而基層檢察院的同志們每個人平均每周都要辦十幾起案子，工作量之大可想而知。他們當然也會因為忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同時，手中并沒有停止工作，仍然盡心盡力做好自己的事情。這就是基層檢察院檢察官給我的樸實印象。記得實習的第二周正好趕上xx市全市的檢察院卷宗大檢查。在這周里，平時對自己辦的案子的卷宗都要檢查五六遍的檢察官們，在這時更加仔細認真。卷宗中沒有絲毫的錯誤，包括一個標點符號。這樣認真，一絲不茍的精神深深打動了我。也許，有人認為這樣的做表面文章的行為不值得“夸耀”，但對于一份案卷來說，那記錄的是一個人的重大人生事件！這樣的表面文章是一定要做的。這些要存檔的案卷，也許某天再次翻查，會給當事人帶來不一樣的結(jié)果。我想，檢察官們正是抱著這樣的心態(tài)才對每一個字每一個標點都認真的核查，保證案卷的精確性。刑法是關乎人最重要的生命權和自由權的法律部門，是人最重要的權利，必須做到精確，而不僅僅是正確。不僅對于已經(jīng)處理的案件一絲不茍，對于正在處理的案件，我看每個檢察官都仔細審閱，對當事人批捕與不批捕都做到論證充分！每天都保持這樣認真不茍的工作態(tài)度，確實值得我們學習。
然而，在實踐中還是發(fā)現(xiàn)了很多問題：1.檢察院調(diào)解制度：調(diào)節(jié)不成，不予取保候?qū)彙：侠硇詥栴}。2.證據(jù)采信的不嚴格，沒有完整的證據(jù)鏈。3.檢察院操作只看表面程序，過于機械化。4.刑辯律師形同虛設。5.偵查監(jiān)督?jīng)]有實際作用，糾正違法通知書作用不大。這些問題，我想用日志中記錄的自己親身經(jīng)歷的幾個案例來闡述，這也是我當時最真實的想法。
20xx年6月28日星期二晴，很曬很熱。
上午九點xx市檢察院召開了第五次檢委會會議，魏科長點名讓我一起去聽聽。會議主要學習了20xx年的兩個文件：《最高人民法院關于處理自首和立功若干具體問題的意見》和《最高人民法院關于處理自首和立功具體應用法律若干問題的解釋》。之后是王品同志主講的《自首認定中若干疑難問題淺析》。這次會議主要是討論具體操作中自首的認定。比如自首要與合理的辯解分開對待，不可因為犯罪嫌疑人的辯解而不認定其之前的自首；在未采取強制措施前，自動投案主動交代即可認定為自首，主要以是否履行了采取強制措施的手續(xù)為判斷標準；對與其犯罪密切關聯(lián)的罪行的交代應認定為同種罪行，比如因受賄而濫用職權的；對已經(jīng)錄入公安系統(tǒng)信息網(wǎng)的犯罪應視為已掌握的罪行等等。而在此討論過程中，我有疑問的是實務操作中對家人親友扭送犯罪分子歸案，犯罪分子主動交代罪行的是否是犯罪的問題。講座中，王品講到該情況不認為是自首，會后我又咨詢了老韓科長，他也肯定的告訴我，在實務操作中是不按自首論的，但也不會像被群眾扭送一樣從重處罰，只是正常程序?qū)Υ?。這點讓我很不理解。我認為是應當認定為自首。關于自首的法理有兩方面：一是犯罪分子具有悔過自新之意，再犯的可能性減?。欢前讣靡约皶r偵破與審判。這兩者只要具備其中之一即可。被親人扭送，在客觀方面是應視為主動歸案的，且又主動交代了犯罪事實，已經(jīng)使案件得以及時偵破與審判。這如同犯罪分子主動投案主動交代，但是對自己的所作所為并無悔意，且認為是符合正義的道理一樣，我們應當認定其也為自首。這樣在實務中才會利于親屬朋友主動勸服教育犯罪人自首。
20xx年6月29日星期三晴天。
20xx年7月1日星期五晴天依然很干燥。
今天上午跟著公訴科的孫哥去法院聽審陳中央貪污案。因昨天看了案卷，根據(jù)檢察院出示的證人證言和部分書證，我認為一審陳中央背叛有期徒刑一年零六個月是合理恰當?shù)?。對他還這樣“厚顏無恥”的上訴，我是報著倒是要看看他怎么說的想法去的。作為陳中央貪污案之外的關聯(lián)人新密一高的原任校長高新杰被判有期徒刑十年零六個月，這個大案還被做成了展板樹立在檢察院大廳，直到今天我才知道展板中所講的陳某，就是今天的被告陳中央。初見陳中央時，他衣著樸素，上衣是大概20來塊錢的白色汗衫，下身也是很舊很樸素的褲子，鞋也是很便宜的鞋，個子不高，人有點胖，面相和藹，有點憔悴，一個已過半百的老頭形象，完全不是我想象中的奸詐狡猾的形象。庭審中，雖然陳中央是為老師，是名副其實的知識分子，但他對檢察官法官所問的與法律相關的問題，也是聽不懂，不知道他們問的是什么，總是需要用土話解釋下意思才能回答，而且整個庭審過程中律師的發(fā)言寥寥無幾?？粗愔醒胧裁炊疾欢Ｍ蓭熃o予幫助時，律師卻無動于衷的坐在那里，貌似根本沒有聽之前檢察官和法官對陳中央的訊問，我氣憤了！我們的基層律師就是這樣維護被告的權利的！這是哪門子律師！而且，孫哥還告訴我，這位律師還是新密第一刑辯手，辦案十多年，律師費也不是小數(shù)目。我認真聽了陳中央在庭上的辯解：對于第一筆指控的其妻弟楊建新手術費2萬元，他認為這不是貪污，因為其妻是學校在編在職員工，工會有慣例要對困難職工的親屬給予經(jīng)濟幫助，而這2萬元是經(jīng)校長高新杰簽字批準的，且其中14000余元是用于了公務。作為被告人的律師并沒有找來證據(jù)證明該2萬元的合理性，而是通過被告人提供的14000余元的發(fā)票證明其“貪污”的2萬元有大部分用于公務的，當然控方是不可能用采信這些書證的，因為這與貪污的2萬元根本沒有關聯(lián)性，與本案也無關聯(lián)性。之后玲玲告訴我，實務中都是這么操作的，一般都是做有罪辯護，降低貪污金額，而辦法就是證明貪污的錢是用于公務。我認為這與貪污案根本就沒有關聯(lián)性！已經(jīng)貪污既遂的錢，無論用處如何跟貪污金額有關聯(lián)嗎？如果不案發(fā)，之后用于公務的錢誰能不拿去報銷？貪污的錢跟用于公務的錢根本就沒有關聯(lián)，提供的相關發(fā)票也不具有證明力！重新回到陳中央案，律師一樣，沒有聽陳中央辯解的此2萬的合理性而是朝著降低貪污額的方向闡述，我之所以用闡述因為我認為這為律師根本就沒有在辯護，只是著擬好的材料讀了下，根本沒有聽陳中央在庭上的辯解。整個庭審讓我覺得陳中央好無助，他像是一個人在那里哭訴自己的無辜，但檢察官、法官、律師無一方在聽他陳述，每個人都還是一樣的按照程序讀自己的材料，那些已經(jīng)老舊的材料，而陳中央被訊問的問題也完全是與個人辯解無關的問題。整個庭審就是在作秀?。≌媸潜В。z察機關根本就沒有想過要去搜集被告人辯解理由所支撐的證據(jù)，每個人都是很不耐煩的想要盡快結(jié)束這場秀，除了陳中央還在那里苦苦辯解，而每次他想長篇辯解時都被法官厲聲打斷“不要展開，直接回答！”。而被告人被問到損害其利益的問題時，律師也從未作聲！真的是，既然進來了，出去那是不可能了！難道這就是我國基層的司法現(xiàn)狀？這就是跟老百姓權利最接近的地方？壞人得不到懲處，好人權利得不到維護，公檢法司的形象分數(shù)低，不被百姓尊重，這怪得了誰呢？要想得到他人的尊重，首先要學會尊重他人！這句從小就被教育的話，突然覺得很生動！
通過跟大家交流，發(fā)現(xiàn)我們都發(fā)現(xiàn)了相似的問題，可見這些問題是在我們基層檢察院的普遍存在的。我國的法治建設還是需要很長遠的路要走。何時才能真正實現(xiàn)法律的作用，讓我們的檢察官對法律有信心，覺得自己真的是在維護公平正義，為這個社會治病，讓我們的人民信仰法律，我真的很期待那個時代的到來。
馬原個人實踐總結(jié)篇十一
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。在這里我將體驗熱情和自信！
第一天到語文報社培訓中心報到時，心里有點忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。培訓中心里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節(jié)，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據(jù)。否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，經(jīng)確認證實后，一想到自己肩負的重大任務，心中像懷揣著一只活蹦亂跳的小兔子，仿佛整個天花板都在輕輕飄蕩，宣泄著對這個渾濁社會的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心斗角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墻角的寒梅，讓我不禁產(chǎn)生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。
我曾經(jīng)構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。培訓中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關事業(yè)單位，這使得培訓中心的工作節(jié)奏非?？?，絲毫沒有機關事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。
在報社所學到的知識：整理各類報刊以及學術性文刊、上網(wǎng)搜索全國各地語文名師工作室資料、修改《語文教學通訊》原稿稿件、打印文件資料……讓我們學會了如何將理論付諸于實踐，讓我們明白生活和生存的最大區(qū)別就是能力，其間與老師進行的思想碰撞更加讓我們堅定自己的夢想，勇敢的去追求、闖蕩、執(zhí)著。希望我們可以用自己的優(yōu)勢來向弱者證明我們的實力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對對渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！
社會實踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。大學在每個人的心中都是那么的美好，其實在我們步入大學校園后應該明白，現(xiàn)在的我們在為未來儲備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰(zhàn)到底。
蠶是被自己的絲裹住的，這是一個真理。這也是一個悲劇。當我們談到悲劇時不由自主的持了一種觀望的態(tài)度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時候是痛苦的，繭是我們親手營造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當生命結(jié)束的時候，他們也許會恍然發(fā)覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地生活過。
馬原個人實踐總結(jié)篇十二
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經(jīng)過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發(fā)自內(nèi)心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩(wěn)權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結(jié)束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內(nèi)心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被灌輸思想了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結(jié)，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節(jié)上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮(zhèn)得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗，有些細節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結(jié)識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經(jīng)歷！
馬原個人實踐總結(jié)篇十三
xx年06月28日，我們班同學在李老師的帶領下，集體參觀了山西省博物館，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術手段，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術情節(jié)，而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。
整個主館共有四層，十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。
雖然只是短短的一天參觀時間，但相對比較輕松，我們從中學到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學習，時而跟上解說員聽一些講解，對部分展品有了細致了解，讓我學到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術是相通的，對于提高自己所學國畫專業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時展廳的布展，對于我們這些學藝術的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學習傳統(tǒng)的基礎上去認識了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長，采眾家之風，慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風格。
每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風情，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白，現(xiàn)代的都市風貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語言的積淀，也是繪畫藝術的表現(xiàn)。對我來說，這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐。
馬原個人實踐總結(jié)篇十四
11月3日，我在衢江實驗小學開始了教育實踐工作。實踐內(nèi)容主要是小學語文課堂教學。
我實踐的班級是403班，是一個很優(yōu)秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導老師同時還是學校教務主任，頗受關注。
我先從指導老師的上課風格入手。指導老師的教學風格是把課上得要有語文味，用他的話說就是一節(jié)課能讓學生都在聽說讀寫得到訓練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學理論有頗多好處，具體的說有助于學生掌握基礎知識點，增強學生思維的靈活性，發(fā)展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創(chuàng)造者。總的說來這種語文課可讓學生扎實掌握知識點，充分增強創(chuàng)造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
在分析教學策略的同時，我也對班上學生語文水平進行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時，不要巨細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進展情況，適時調(diào)整教學。盡量讓備出的課，既符合語文教學要求，又要符合學生的需求。
在指導老師的幫助下，我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。
另外，這次實踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的'教學風格。我才明白"教無定論"的真正含義。應該說這次實踐，給我感觸最深的不是某一種教學模式，而是使我那種教師應該塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學科，是一門藝術課。怎樣上好它，每位語文老師應該根據(jù)個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，使學生更加主動的學習、自主的發(fā)展。
實踐期間，在不斷的學習、探索、研究中，我的經(jīng)驗豐富了許多，教學技巧和教育理念也成熟了許多。
馬原個人實踐總結(jié)篇十五
作為支教板塊的負責人，不僅在學校積極進行教學活動，而且要走出學校走進當?shù)氐纳鐣私猱數(shù)氐娜宋娘L情和習俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實踐機會，讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實踐活動期間，x市x區(qū)迎來了臺風后的大暴雨，我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡和斷水的日子。但我們的調(diào)研，我們的下鄉(xiāng)活動還是沒有停滯，積極響應“x”的口號。
雖然作為外省人的我，完全聽不懂x話，但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個我從沒了解過的世界。俗話說：“擁有一雙善于美的眼睛，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美。”我發(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好，無論在什么樣的情況下，都積極對待，平淡自如，乃至如諸葛亮“淡泊名利，寧靜致遠”。在采訪老人的時候，老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助，在訪談期間，老人眼里蕩漾著的點點不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了，我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激，讓我們腳下的路更加堅定。當我們回首，回顧以往，這一路幸福和溫馨與我們相伴。
當我們走進這些老人的家中，x民居中各種精細的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構和房子中的各種裝飾，還有房子里的家具都像是一種無聲的語言，在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美，蘊含著濃厚的歷史韻味，記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術，展現(xiàn)藝術的靈性和人文氣息。
村落旁的小池塘里，不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴散開來，形成一個又一個的從中心向四周擴散的小漣漪;村子中，蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移，遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x，靜謐而有活力，清新雋永。
x，是我第一次下鄉(xiāng)之地，讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋?。此次下鄉(xiāng)之旅，我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時光的美好回憶，以及深厚的情誼，而且在調(diào)研的路上，x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風氣，深深印刻在我的腦海里。
馬原個人實踐總結(jié)篇十六
今年寒假與以往不一樣，不一樣的天氣，不一樣的氣氛，不一樣的行動，不一樣的想法……自元旦開始我就去xx超市打工進行社會實踐，中間休假三天(去學校進行實習)，一直到1月31日，為期一個月，在超市中我是一名防損員，防損，顧名思義就是防止東西丟損。
后無奈就干了個防損。記得第一天上班時，我不知所措，恐慌、茫然，并且123號都是通班(從早8：40至晚9：00)，一天站下來，兩腿就成冰棍了，不過往后慢慢的就習慣了。
起碼自己是這樣感覺的)。講不清，想不明白。
后我只淡淡的說了一句：多虧我讓你幫我重算，你看這樣一算讓我長了不少見識，萬一將來哪天我有幸當了主管，也會這么算了。她笑了，自豪的笑了，笑得那么開心，那么猥瑣。其實我想對她說，你就慢慢來榨干我們的勞動力吧，等著我下次再上鉤吧!
關心的還是那些正在為一個整月而奮斗的好朋友們，其實我內(nèi)心是多么強烈的想對你們說，沒有必要去為一整月而上班，到頭來還是按小時算。不如陪家人聊聊天，幫家里多干干活，和朋友出去玩玩，再說那里的工資，簡直太少了。
馬原個人實踐總結(jié)篇十七
暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。。。。。
抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
馬原個人實踐總結(jié)篇十八
我讀初中的時候，就有老師來我們學校支教。我們那時只知道那些老師是來自大學里的，他們是來參加一個叫做“三下鄉(xiāng)”的大學生社會實踐活動，具體是干嘛的，我那時也不清楚。只知道他們除了給我們上課，還給我們帶來了許多歡樂和以前所沒接觸過的東西。
如今，我已成為一名大學生，也去了鄉(xiāng)下的學校支教。我們參加的活動也叫“三下鄉(xiāng)”大學生社會實踐活動。以前不知道這個活動具體是干嘛的，但是現(xiàn)在我算是知道了。
我們下鄉(xiāng)支教的地點是海南省定安縣仙溝思源實驗學校，時間是11號到23號，支教的對象是該學校升初三的學生。在去學校之前，我就花了很多時間去備課。以前從來不知道備課會有這么難，總覺得上網(wǎng)百度一下，備課內(nèi)容就有了。但要自己備課的時候，我還真的被難住了。一方面我希望我的課能有趣一點，另一方面我又希望在我的課上學生們能真正學到一些有用的東西。但是百度之后，我發(fā)現(xiàn)里面的很多東西都不可靠。于是，我開始起去圖書館借書，希望能在圖書館找到合適的資料。找了很久之后，發(fā)現(xiàn)書中的寫的太具體，于是我又要把書中的知識歸納好再寫進ppt課件中。就從備課這件事來說，我發(fā)現(xiàn)很多東西想要做好的話，背后真的要付出很多很多。
經(jīng)歷了10幾個小時的奔波之后，我們終于來到了思源實驗學校，一開始我怕老師會是不好溝通的那種人，但是見到了老師后，我的顧慮消除了。但是我還是怕學生們會不喜歡我們的到來。直到支教的前一天下午，我們回宿舍時遇到了學生。她們看到我們之后特別熱情，特別開心。我那時心里也真的很開心。同時，內(nèi)心更堅定了自己的想法，一定要讓她們在快樂中學習，一定要讓自己的支教有意義。
第一天支教，我給我負責的4班同學開了個主題班會，班會上她們都比較配合，比較認真。晚上自習課的時候，我和其他隊友一起輔導她們的作業(yè)。但是因為多年沒有接觸初中的課本了，所以有些知識點我還得翻書復習一下才記得。有些學生問的問題比較偏的話，還真讓我很尷尬。所以為了避免尷尬，我也只能拿起課本和他們一起學。
第二天，我要正式給學生上課了。越臨近上課時間，我的內(nèi)心越緊張。我一向來都比較害怕上講臺，所以讓我站在講臺上講課，還真的是一個比較有挑戰(zhàn)性事。還好隊友們知道我比較膽怯，就陪我進入了教室。第一節(jié)課因為比較緊張，我講的比較快。在以后的課程里，我內(nèi)心的緊張一點點消除掉，上課越來越得心應手。如今再讓我站在講臺上，我也不會緊張害怕了。
除了支教，我們隊伍本次下鄉(xiāng)還有社會調(diào)研活動。本以為本地剛剛經(jīng)歷臺風，我們的社會調(diào)研活動會較好進行。但經(jīng)歷之后才發(fā)現(xiàn)，許多人并不樂意幫我們填寫問卷，問到十個人可能會有六七個人不樂意的。不管怎么說，這次社會調(diào)研是我第一次做社會調(diào)研，經(jīng)歷還是比較難忘的。
最讓我難忘是定安縣殘疾人康復中心的那些人。雖然他們智商很低，身體會有不同程度的殘疾，但是他們對生活還是比較熱情的。特別是當他們看到我們時，心里更是高興和激動。他們說的很多話我聽不懂，但是我知道他們在為有人去關心他們而開心。雖然他們住的地方有些異味，也不是很衛(wèi)生。但是我真的不想傷他們的心，所以我除了陪他們玩，對他們笑，并沒有表現(xiàn)出對他們環(huán)境的不滿。當我們要回去時，他們好多人都追出門口了，一直對我們說拜拜。內(nèi)心真的很難過，也許這是我們第一次去看他們，也是最后一次了。真的希望他們能開心的活下去。
馬原個人實踐總結(jié)篇一
一、本學期實習內(nèi)容：
1、變速器拆裝與檢修。
2、汽車起動機拆裝與檢修。
二、學生掌握情況：
通過一個學期的汽修實訓，學生得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，主要的收獲有以下幾點：
1、讓學生掌握車間安全文明生產(chǎn)相關知識。
2、讓學生掌握常用工具方法與相關知識。
3、讓學生掌握發(fā)動機構造與相關知識。
4、讓學生掌握汽車電氣設備拆裝方法與相關知識。
本次實習經(jīng)歷大大增強了學生的團隊合作精神，培養(yǎng)了學生的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L，給學生上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了學生的綜合素質(zhì)，使學生的理論知識能融入實踐當中，讓他們對所學專業(yè)更有信心。
三、存在的不足和改進措施：
職業(yè)中學的學生綜合素質(zhì)不高，學習基礎普遍較差，“重文輕技”思想嚴重，對專業(yè)知識了解甚少，缺乏感性認識，學生對專業(yè)理論、專業(yè)技能的學習感到困難很大。而對學習汽修專業(yè)的職高學生來說，如果對相關設備不感興趣，就會直接影響實習訓練的效果。為使實習的內(nèi)容更符合學生的認知規(guī)律，易于激發(fā)學生的學習興趣，要考慮采取以下措施：
1、從生產(chǎn)、生活中的實際應用引入，給出為達到學習目標所要完成的實習任務。
2、結(jié)合實習任務的分析，以教師演示或?qū)W生親手動手操作的方式，按步驟完成實習任務，掌握基本技能。重點是讓學生掌握“怎么做”，而不過多地討論“為什么這樣做”，旨在使學生對實習任務有一個形象的感受。
3、針對實踐操作環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題或難點，從理論角度分析“為什么要這樣做”“為什么能這樣做”等問題，從而使學生在掌握相關理論知識的同時，進一步加深對實踐操作環(huán)節(jié)的理解，實現(xiàn)理論與實踐的有機結(jié)合。
4、主要針對本實習任務涉及的理論知識和操作技能進行深入分析、拓展知識以及強化訓練，達到舉一反三的目的。
馬原個人實踐總結(jié)篇二
時間飛逝，大家一眨眼間我們都變成一二十歲的在校大學生了。一年一度的暑期也邁入了大家得社區(qū)實踐活動。
作為一名在校大學生，大家現(xiàn)階段所教的全是一些基礎知識，因此20xx年的實踐是一次鍛練。
社區(qū)實踐活動至關重要，由于僅有在社會發(fā)展這一大集體中充足鍛練自身，積累經(jīng)驗，才可以使自身更為的強勁，讓自身在實踐活動和具體工作上發(fā)展，占到有益的主動權。
大一的這一暑期，我僅懷著鍛練自身和掙錢的想法去開展的。因此并未能充分考慮找個工作中會碰到的諸多。在我的了解中，我以為找個工作盡管會遇阻，但并不會有很大的問題，但是客觀事實卻并不是這樣，很有可能就是我過高的可能了招聘工人的總數(shù)，過低的了解了招聘工人的標準吧，全部暑期出來，我就并為給自己獲得是多少的外匯交易。
在暑期，我發(fā)現(xiàn)有很多的在校大學生在找個工作，而我僅僅在其中一個默默無聞的尋工者，他們中有的文憑比我高，有的比我又工作經(jīng)驗，通常夜里一點點就連招聘面試的機遇都沒有了，就連酒店餐廳或餐館都沒有試。也有許多地區(qū)他們只收長期性工，像大家那樣一兩個月的僅有被拒絕的份。
我曾想以往當網(wǎng)絡管理，但是老總一般招男生和有工作經(jīng)驗者優(yōu)先選擇的。由于做此項工作的必須觸碰各種各樣不一樣的人，必須有優(yōu)良的溝通能力，明白怎樣與特殊家庭周璇的工作能力，無可奈何此次又以不成功結(jié)束。
最后暑假實踐是在我親朋好友的酒店餐廳中開展的.，在那里一樣必須觸碰各種各樣的人物，而我因為膽怯，因此在服務員中并非一個優(yōu)異的服務項目工作人員，未能和消費者必須的互動交流，也沒能立即的去達到客戶的規(guī)定，看見同行業(yè)的敢打敢拼，自身內(nèi)心還真有一些過意不去。但是通過一段時間的了解和觸碰及其鍛練，我察覺自己越來越大膽了，與此同時也看到了人際交往溝通交流的必要性，明白了許多之前不明白的。
此次的暑期工盡管僅僅如此，而我卻從這當中獲益許多，我明白了尋工的不容易，逐漸學著去思索日常生活與之后的存活，我懂得了日常生活并沒有預料中這么簡單。無可奈何，卻沒有辦法。在此次時間中，我明白了在去找個工作前要先去掌握狀況，搞好中分劉海的提前準備，那樣既防止了浪費時間，錯過良好的機會哦！，也可以提升通過率。而且在工作上，我們要認真完成，從這當中積累經(jīng)驗，也需要做好和周邊群體的關聯(lián)。有時候關鍵點能決策成功與失敗，一樣社交也可以鑄就地基。
此次社區(qū)實踐活動要我更強的觸碰了社會發(fā)展，學得了很多院校學不上的物品 ，加強了與人相處的工作能力。就是這樣，此次暑期在平平淡淡中渡過了。
馬原個人實踐總結(jié)篇三
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過一年，還記得那個拖著行李走進學堂的自己，懷著對新教育的熱忱與期待而來，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰。
回顧這一年來與老師們、孩子們相處的點點滴滴，時而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵，孩子們的成長與變化，家長的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時而又有些遺憾，覺得自己很有很多地方做的不夠好，有時還會有些懊惱，自己又沒有控制好情緒，對著孩子們發(fā)脾氣了，實在很不應該……不管體驗如何，這一年，都是我成長與收獲的一年，感恩。
非常感謝謙一這個平臺讓我實現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實踐的機會去體驗做真教育的快樂；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當事業(yè)來做是多么讓人值得學習的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會老師在做人與經(jīng)營方面給我們的言傳身教，這對我這個一向不太會與人打交道的人來說實在太值得學習了。張明老師事無巨細認真負責的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問題和解決問題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個優(yōu)秀負責的班主任和教學方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當然，還有張健老師和方琳老師兩位在細節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學習……總之，在這一年，因為身邊有這樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長。
佛家的教育是真正的有教無類，無論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實無一點資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛之心在做教育，而且是做最困難的家長教育，讓無數(shù)家庭重新獲得了愛與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無數(shù)學習方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學習效率……我為這樣百家爭鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅定的走下去，終究能成就他人和實現(xiàn)自己的人生價值的。
當然，這一年自己也有很多問題需要反思，有反思才會有進步，雖然有時覺得自己問題實在太多，多到覺得自己完全不應該再做教育，而是應該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個痛苦的過程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進步了，就像積極心理學所說，我們的成長是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個彎沒有變化，其實我們已經(jīng)不再是原來的那個自己了。我的進步是，現(xiàn)在的我，更能面對真實的自己了。
廢話不多說，反思自己的問題：
一、貪多。老子說，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來學堂時，貪念很重，看到學堂有豐富多彩的課程，書法、武術、圍棋、英語、國學等等，我都很感興趣，都想學，完全把自己當成了來學習的學生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認真考慮過自己的方向。那時自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學習，殊不知，這是典型的消費者思維。讓你來就是讓你發(fā)揮自己的價值的，而不是讓你來當只會索取的消費者的。在此要感謝吳老師的提醒，開始認真考慮自己的教學方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語，畢竟英語是自己喜歡的，而且大學期間自己還專門去上了一些口語訓練課程，并當過助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學專業(yè)則還需在實踐當中去學習和積累經(jīng)驗。于是，自己開始教啟蒙班孩子們的英語，在教學當中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對英語教學更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語。
其實，自己在看書時也有這個毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒認真看完。面對這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的'目標，遺憾的是沒有堅持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒有完成目標。
二、容易情緒化。有時面對孩子們一時的調(diào)皮自己會失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔?。有時做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實在太不應該。后來自己情緒失控時會念念《心經(jīng)》，讀讀《金 剛 經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復了后再認真反省自己，知道自己的問題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來堅持寫心賞（目前已堅持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問題、挑毛病的“垃圾眼”。
四、計劃太多，行動太少。總是有各種計劃，比如每年要寫多少篇教學案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認真學習中醫(yī)，練習書法，堅持坐禪，要……每次做計劃時都信誓旦旦，行動時卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒有開始便沒有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導致到現(xiàn)在沒有一個行動堅持下來，每每看到別人的堅持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開始行動，就只有永遠難受。
這兩天看完了韓國第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對自己負責并信守承諾的人。當然她的成長少不了她父母對她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅定信念，為韓國的崛起做出了很大貢獻；而她的母親則以一個女人的智慧對他們姐弟三人進行了很好地的教育，作為第 一 夫 人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對國家對人民負責、關愛和幫助弱小、貧困群體的大愛慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實、負責且愿意為人民做實事的人生態(tài)度。
說實話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺得政治透露出來的都比較黑暗，有誰真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺到她的真實，真正為韓國子民著想的那種真誠，樸實的語言和鄰家大姐一般的訴說，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅持自己的做人原則和信念，沒有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實現(xiàn)自己價值的真心。
再回看自己，問題一個個的冒出來，自己要怎么去解決，怎么去改善？
一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個新教育教師應該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅持下去，比如現(xiàn)在堅持在學習的正安聚友會的中醫(yī)課程和書法練習。
二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅持禪修，提升自己的覺知力。多看《莊子》《金 剛 經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴大心胸，不為小事煩惱動氣。
三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學習。張校長在一篇博客中說過，你們學的不好，是因為你們自己的東西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學堂的孩子們。這句話著實警醒了我，放空自己才是學習的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行動太少，拖延的問題則向陳安之學習，作公眾承諾。今年的計劃和目標出來后，要及時作公眾承諾，督促自己行動并完成。
馬原個人實踐總結(jié)篇四
走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進入了肯德基，這個學生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什么技術含量，但當實際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內(nèi)在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點餐，每一天累卻很充實，慢慢的自己已經(jīng)開始習慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內(nèi)容主要是盯營運，實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時，我應該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店后首先就要點餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強調(diào)的，顧客在進入5秒鐘內(nèi)要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成；每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內(nèi)以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認真負責做好每一件是我們的義務，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅信“風雨過后一定有彩虹”，要堅定的走下去，為自己的目標而堅定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！
馬原個人實踐總結(jié)篇五
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
馬原個人實踐總結(jié)篇六
一年的見習期很快的結(jié)束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結(jié)。
入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。
由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
馬原個人實踐總結(jié)篇七
黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰(zhàn)略任務，站在文化與經(jīng)濟協(xié)調(diào)發(fā)展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經(jīng)濟和諧發(fā)展”為主題的調(diào)查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調(diào)研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉(zhuǎn)化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團隊成員之間團結(jié)協(xié)作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，也是自己提高了不少。
這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調(diào)查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調(diào)查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實而有意義的調(diào)研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點點滴滴，細數(shù)我與團隊共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。
馬原個人實踐總結(jié)篇八
為期五天的“彩繪青山，青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有著豐富多彩的活動內(nèi)容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們?nèi)A師的志愿者與青山各街區(qū)的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什么概念的，這次主要鍛煉了自己寫新聞的能力。在企業(yè)家成長俱樂部以后的發(fā)展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了5篇稿子，每篇寫后都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發(fā)表了。這對于初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業(yè)家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞著“感恩、奮斗、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐——生存挑戰(zhàn)大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經(jīng)驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們?nèi)耘f保持真誠的微笑繼續(xù)前行并且最后成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。盡管訓練營活動結(jié)束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經(jīng)歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
馬原個人實踐總結(jié)篇九
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。通過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結(jié)。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時帶給?？腿俗吆螅闶鞘帐安途?，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。
打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn)，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領，也不是結(jié)束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報，自我的實踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐ΓX得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。
馬原個人實踐總結(jié)篇十
20xx年6月27日至7月8日我在xx市基層檢查院偵查監(jiān)督科實習了兩周時間。短短兩周的實習，卻給我留下了深刻的印象，在學習的同時也結(jié)識了很多老師和朋友。在偵查監(jiān)督科實習的兩周里，科室的同事們帶我去看守所審問犯人，讓我近距離的接觸了真正的當事人；教我整理裝訂案卷材料，使我對整個案件的`程序有了形象的理解；我們在一起討論疑難案件，使我真正把課本的知識運用的復雜的實踐中，讓我明白課本遠遠沒有真正的生活復雜。時隔已經(jīng)兩個月，回想起來當時的實習生活仍歷歷在目，特別是在看自己的實習日志時，新密檢察院那些樸實的檢察官形象一個個映入眼簾。
短短兩周的實踐，單看自己的日志就已經(jīng)記錄了20多起案例，而基層檢察院的同志們每個人平均每周都要辦十幾起案子，工作量之大可想而知。他們當然也會因為忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同時，手中并沒有停止工作，仍然盡心盡力做好自己的事情。這就是基層檢察院檢察官給我的樸實印象。記得實習的第二周正好趕上xx市全市的檢察院卷宗大檢查。在這周里，平時對自己辦的案子的卷宗都要檢查五六遍的檢察官們，在這時更加仔細認真。卷宗中沒有絲毫的錯誤，包括一個標點符號。這樣認真，一絲不茍的精神深深打動了我。也許，有人認為這樣的做表面文章的行為不值得“夸耀”，但對于一份案卷來說，那記錄的是一個人的重大人生事件！這樣的表面文章是一定要做的。這些要存檔的案卷，也許某天再次翻查，會給當事人帶來不一樣的結(jié)果。我想，檢察官們正是抱著這樣的心態(tài)才對每一個字每一個標點都認真的核查，保證案卷的精確性。刑法是關乎人最重要的生命權和自由權的法律部門，是人最重要的權利，必須做到精確，而不僅僅是正確。不僅對于已經(jīng)處理的案件一絲不茍，對于正在處理的案件，我看每個檢察官都仔細審閱，對當事人批捕與不批捕都做到論證充分！每天都保持這樣認真不茍的工作態(tài)度，確實值得我們學習。
然而，在實踐中還是發(fā)現(xiàn)了很多問題：1.檢察院調(diào)解制度：調(diào)節(jié)不成，不予取保候?qū)彙：侠硇詥栴}。2.證據(jù)采信的不嚴格，沒有完整的證據(jù)鏈。3.檢察院操作只看表面程序，過于機械化。4.刑辯律師形同虛設。5.偵查監(jiān)督?jīng)]有實際作用，糾正違法通知書作用不大。這些問題，我想用日志中記錄的自己親身經(jīng)歷的幾個案例來闡述，這也是我當時最真實的想法。
20xx年6月28日星期二晴，很曬很熱。
上午九點xx市檢察院召開了第五次檢委會會議，魏科長點名讓我一起去聽聽。會議主要學習了20xx年的兩個文件：《最高人民法院關于處理自首和立功若干具體問題的意見》和《最高人民法院關于處理自首和立功具體應用法律若干問題的解釋》。之后是王品同志主講的《自首認定中若干疑難問題淺析》。這次會議主要是討論具體操作中自首的認定。比如自首要與合理的辯解分開對待，不可因為犯罪嫌疑人的辯解而不認定其之前的自首；在未采取強制措施前，自動投案主動交代即可認定為自首，主要以是否履行了采取強制措施的手續(xù)為判斷標準；對與其犯罪密切關聯(lián)的罪行的交代應認定為同種罪行，比如因受賄而濫用職權的；對已經(jīng)錄入公安系統(tǒng)信息網(wǎng)的犯罪應視為已掌握的罪行等等。而在此討論過程中，我有疑問的是實務操作中對家人親友扭送犯罪分子歸案，犯罪分子主動交代罪行的是否是犯罪的問題。講座中，王品講到該情況不認為是自首，會后我又咨詢了老韓科長，他也肯定的告訴我，在實務操作中是不按自首論的，但也不會像被群眾扭送一樣從重處罰，只是正常程序?qū)Υ?。這點讓我很不理解。我認為是應當認定為自首。關于自首的法理有兩方面：一是犯罪分子具有悔過自新之意，再犯的可能性減?。欢前讣靡约皶r偵破與審判。這兩者只要具備其中之一即可。被親人扭送，在客觀方面是應視為主動歸案的，且又主動交代了犯罪事實，已經(jīng)使案件得以及時偵破與審判。這如同犯罪分子主動投案主動交代，但是對自己的所作所為并無悔意，且認為是符合正義的道理一樣，我們應當認定其也為自首。這樣在實務中才會利于親屬朋友主動勸服教育犯罪人自首。
20xx年6月29日星期三晴天。
20xx年7月1日星期五晴天依然很干燥。
今天上午跟著公訴科的孫哥去法院聽審陳中央貪污案。因昨天看了案卷，根據(jù)檢察院出示的證人證言和部分書證，我認為一審陳中央背叛有期徒刑一年零六個月是合理恰當?shù)?。對他還這樣“厚顏無恥”的上訴，我是報著倒是要看看他怎么說的想法去的。作為陳中央貪污案之外的關聯(lián)人新密一高的原任校長高新杰被判有期徒刑十年零六個月，這個大案還被做成了展板樹立在檢察院大廳，直到今天我才知道展板中所講的陳某，就是今天的被告陳中央。初見陳中央時，他衣著樸素，上衣是大概20來塊錢的白色汗衫，下身也是很舊很樸素的褲子，鞋也是很便宜的鞋，個子不高，人有點胖，面相和藹，有點憔悴，一個已過半百的老頭形象，完全不是我想象中的奸詐狡猾的形象。庭審中，雖然陳中央是為老師，是名副其實的知識分子，但他對檢察官法官所問的與法律相關的問題，也是聽不懂，不知道他們問的是什么，總是需要用土話解釋下意思才能回答，而且整個庭審過程中律師的發(fā)言寥寥無幾?？粗愔醒胧裁炊疾欢Ｍ蓭熃o予幫助時，律師卻無動于衷的坐在那里，貌似根本沒有聽之前檢察官和法官對陳中央的訊問，我氣憤了！我們的基層律師就是這樣維護被告的權利的！這是哪門子律師！而且，孫哥還告訴我，這位律師還是新密第一刑辯手，辦案十多年，律師費也不是小數(shù)目。我認真聽了陳中央在庭上的辯解：對于第一筆指控的其妻弟楊建新手術費2萬元，他認為這不是貪污，因為其妻是學校在編在職員工，工會有慣例要對困難職工的親屬給予經(jīng)濟幫助，而這2萬元是經(jīng)校長高新杰簽字批準的，且其中14000余元是用于了公務。作為被告人的律師并沒有找來證據(jù)證明該2萬元的合理性，而是通過被告人提供的14000余元的發(fā)票證明其“貪污”的2萬元有大部分用于公務的，當然控方是不可能用采信這些書證的，因為這與貪污的2萬元根本沒有關聯(lián)性，與本案也無關聯(lián)性。之后玲玲告訴我，實務中都是這么操作的，一般都是做有罪辯護，降低貪污金額，而辦法就是證明貪污的錢是用于公務。我認為這與貪污案根本就沒有關聯(lián)性！已經(jīng)貪污既遂的錢，無論用處如何跟貪污金額有關聯(lián)嗎？如果不案發(fā)，之后用于公務的錢誰能不拿去報銷？貪污的錢跟用于公務的錢根本就沒有關聯(lián)，提供的相關發(fā)票也不具有證明力！重新回到陳中央案，律師一樣，沒有聽陳中央辯解的此2萬的合理性而是朝著降低貪污額的方向闡述，我之所以用闡述因為我認為這為律師根本就沒有在辯護，只是著擬好的材料讀了下，根本沒有聽陳中央在庭上的辯解。整個庭審讓我覺得陳中央好無助，他像是一個人在那里哭訴自己的無辜，但檢察官、法官、律師無一方在聽他陳述，每個人都還是一樣的按照程序讀自己的材料，那些已經(jīng)老舊的材料，而陳中央被訊問的問題也完全是與個人辯解無關的問題。整個庭審就是在作秀?。≌媸潜В。z察機關根本就沒有想過要去搜集被告人辯解理由所支撐的證據(jù)，每個人都是很不耐煩的想要盡快結(jié)束這場秀，除了陳中央還在那里苦苦辯解，而每次他想長篇辯解時都被法官厲聲打斷“不要展開，直接回答！”。而被告人被問到損害其利益的問題時，律師也從未作聲！真的是，既然進來了，出去那是不可能了！難道這就是我國基層的司法現(xiàn)狀？這就是跟老百姓權利最接近的地方？壞人得不到懲處，好人權利得不到維護，公檢法司的形象分數(shù)低，不被百姓尊重，這怪得了誰呢？要想得到他人的尊重，首先要學會尊重他人！這句從小就被教育的話，突然覺得很生動！
通過跟大家交流，發(fā)現(xiàn)我們都發(fā)現(xiàn)了相似的問題，可見這些問題是在我們基層檢察院的普遍存在的。我國的法治建設還是需要很長遠的路要走。何時才能真正實現(xiàn)法律的作用，讓我們的檢察官對法律有信心，覺得自己真的是在維護公平正義，為這個社會治病，讓我們的人民信仰法律，我真的很期待那個時代的到來。
馬原個人實踐總結(jié)篇十一
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。在這里我將體驗熱情和自信！
第一天到語文報社培訓中心報到時，心里有點忐忑不安，看到工作人員來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。培訓中心里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節(jié)，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據(jù)。否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，經(jīng)確認證實后，一想到自己肩負的重大任務，心中像懷揣著一只活蹦亂跳的小兔子，仿佛整個天花板都在輕輕飄蕩，宣泄著對這個渾濁社會的不滿與憤恨。每天都在不斷的上演著爾虞我詐的勾心斗角，讓每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墻角的寒梅，讓我不禁產(chǎn)生一種肅然的敬畏，原來在舒適安逸的工作崗位上還有如此高潔不屈的隱士，他在默默無聞的工作著。
我曾經(jīng)構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。培訓中心事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，李老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關事業(yè)單位，這使得培訓中心的工作節(jié)奏非?？?，絲毫沒有機關事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。
在報社所學到的知識：整理各類報刊以及學術性文刊、上網(wǎng)搜索全國各地語文名師工作室資料、修改《語文教學通訊》原稿稿件、打印文件資料……讓我們學會了如何將理論付諸于實踐，讓我們明白生活和生存的最大區(qū)別就是能力，其間與老師進行的思想碰撞更加讓我們堅定自己的夢想，勇敢的去追求、闖蕩、執(zhí)著。希望我們可以用自己的優(yōu)勢來向弱者證明我們的實力，用一雙雙勤勞的手掌去拍案叫絕，用一對對渴望的眼球去探尋真知，用我們最大的資本去書寫青春，銘記生命中的美好和難忘！
社會實踐讓我們知道：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經(jīng)進入創(chuàng)業(yè)階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘于奮斗，勇于創(chuàng)新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創(chuàng)立優(yōu)勢的同時，還要著力培養(yǎng)出大膽創(chuàng)新的魄力。大學在每個人的心中都是那么的美好，其實在我們步入大學校園后應該明白，現(xiàn)在的我們在為未來儲備糧食，為了不讓自己一無所有，我們只能全力奮戰(zhàn)到底。
蠶是被自己的絲裹住的，這是一個真理。這也是一個悲劇。當我們談到悲劇時不由自主的持了一種觀望的態(tài)度，也許是“劇”將我們引入歧途。繭破裂的時候是痛苦的，繭是我們親手營造的小世界，有很多人終身困頓在他們自己的繭里。這是他們自己的選擇，當生命結(jié)束的時候，他們也許會恍然發(fā)覺，世界只是一個繭，而自己未曾真正地生活過。
馬原個人實踐總結(jié)篇十二
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經(jīng)過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發(fā)自內(nèi)心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩(wěn)權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結(jié)束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內(nèi)心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被灌輸思想了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結(jié)，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節(jié)上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮(zhèn)得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗，有些細節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結(jié)識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經(jīng)歷！
馬原個人實踐總結(jié)篇十三
xx年06月28日，我們班同學在李老師的帶領下，集體參觀了山西省博物館，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成。主館建筑，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術手段，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術情節(jié)，而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。
整個主館共有四層，十四個展廳。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡、晉國霸業(yè)、民族熔爐、佛風遺韻、戲曲故鄉(xiāng)、明清晉商、翰墨丹青、瓷苑藝葩、方圓世界、山川精英、土木華章。在我們參觀這一天，很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。
雖然只是短短的一天參觀時間，但相對比較輕松，我們從中學到的東西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解，只是走馬觀花，但通過這次參觀學習，時而跟上解說員聽一些講解，對部分展品有了細致了解，讓我學到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物，而不是單純的觀察表面，還有就是藝術是相通的，對于提高自己所學國畫專業(yè)水平有很大的幫助。
第二，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容，溫故尚且知新，更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學的要豐富多彩得多。
第三，就是一些臨時展廳的布展，對于我們這些學藝術的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學習傳統(tǒng)的基礎上去認識了解，去摸索創(chuàng)新，納眾家之長，采眾家之風，慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風格。
每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風情，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白，現(xiàn)代的都市風貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物，古韻古香，都源于生活，它們文化語言的積淀，也是繪畫藝術的表現(xiàn)。對我來說，這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐。
馬原個人實踐總結(jié)篇十四
11月3日，我在衢江實驗小學開始了教育實踐工作。實踐內(nèi)容主要是小學語文課堂教學。
我實踐的班級是403班，是一個很優(yōu)秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導老師同時還是學校教務主任，頗受關注。
我先從指導老師的上課風格入手。指導老師的教學風格是把課上得要有語文味，用他的話說就是一節(jié)課能讓學生都在聽說讀寫得到訓練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過多次實踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學理論有頗多好處，具體的說有助于學生掌握基礎知識點，增強學生思維的靈活性，發(fā)展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創(chuàng)造者。總的說來這種語文課可讓學生扎實掌握知識點，充分增強創(chuàng)造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
在分析教學策略的同時，我也對班上學生語文水平進行了調(diào)查。通過作業(yè)的批改再加上課后時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語文教學，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時，不要巨細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進展情況，適時調(diào)整教學。盡量讓備出的課，既符合語文教學要求，又要符合學生的需求。
在指導老師的幫助下，我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。
另外，這次實踐，還聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)每個老師都會有各自不同的'教學風格。我才明白"教無定論"的真正含義。應該說這次實踐，給我感觸最深的不是某一種教學模式，而是使我那種教師應該塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人文味的學科，是一門藝術課。怎樣上好它，每位語文老師應該根據(jù)個人的不同、學生的不同塑造并保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，使學生更加主動的學習、自主的發(fā)展。
實踐期間，在不斷的學習、探索、研究中，我的經(jīng)驗豐富了許多，教學技巧和教育理念也成熟了許多。
馬原個人實踐總結(jié)篇十五
作為支教板塊的負責人，不僅在學校積極進行教學活動，而且要走出學校走進當?shù)氐纳鐣私猱數(shù)氐娜宋娘L情和習俗讓我感到十分的珍惜。這樣的實踐機會，讓我十分珍惜。盡管在七天暑期實踐活動期間，x市x區(qū)迎來了臺風后的大暴雨，我們?nèi)淌芰藳]有網(wǎng)絡和斷水的日子。但我們的調(diào)研，我們的下鄉(xiāng)活動還是沒有停滯，積極響應“x”的口號。
雖然作為外省人的我，完全聽不懂x話，但我還是在用自己的心和眼去觀察著這個我從沒了解過的世界。俗話說：“擁有一雙善于美的眼睛，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美。”我發(fā)現(xiàn)生活在這里的老人生活心態(tài)很好，無論在什么樣的情況下，都積極對待，平淡自如，乃至如諸葛亮“淡泊名利，寧靜致遠”。在采訪老人的時候，老人們非常積極的配合并給予我們他們力所能及的幫助，在訪談期間，老人眼里蕩漾著的點點不經(jīng)意的笑意讓我們調(diào)研的所有辛苦都被融化了，我們那顆疲憊的心仿佛也找到了寄托的地方。他們讓我們感到溫暖和感激，讓我們腳下的路更加堅定。當我們回首，回顧以往，這一路幸福和溫馨與我們相伴。
當我們走進這些老人的家中，x民居中各種精細的文化傳統(tǒng)讓我們感到無比的震撼。房子的結(jié)構和房子中的各種裝飾，還有房子里的家具都像是一種無聲的語言，在向我講述著這片土地的歷史和故事。這是一種無與倫比的精美，蘊含著濃厚的歷史韻味，記錄著x人生活的歷史;這也是一種精湛的建筑藝術，展現(xiàn)藝術的靈性和人文氣息。
村落旁的小池塘里，不斷有魚兒吐出的泡泡在水面擴散開來，形成一個又一個的從中心向四周擴散的小漣漪;村子中，蔓延的只有各種植物的綠意;村子的上空中厚厚的云層玩著空中漂移，遼闊的天空是他們最活躍的背景………這就是雨后的x，靜謐而有活力，清新雋永。
x，是我第一次下鄉(xiāng)之地，讓我深深愛上這片靈氣與特色兼?zhèn)涞耐恋?。此次下鄉(xiāng)之旅，我不僅收獲了與孩子一起共度歡樂時光的美好回憶，以及深厚的情誼，而且在調(diào)研的路上，x老人的熱情與溫和、x特色的建筑與人文風氣，深深印刻在我的腦海里。
馬原個人實踐總結(jié)篇十六
今年寒假與以往不一樣，不一樣的天氣，不一樣的氣氛，不一樣的行動，不一樣的想法……自元旦開始我就去xx超市打工進行社會實踐，中間休假三天(去學校進行實習)，一直到1月31日，為期一個月，在超市中我是一名防損員，防損，顧名思義就是防止東西丟損。
后無奈就干了個防損。記得第一天上班時，我不知所措，恐慌、茫然，并且123號都是通班(從早8：40至晚9：00)，一天站下來，兩腿就成冰棍了，不過往后慢慢的就習慣了。
起碼自己是這樣感覺的)。講不清，想不明白。
后我只淡淡的說了一句：多虧我讓你幫我重算，你看這樣一算讓我長了不少見識，萬一將來哪天我有幸當了主管，也會這么算了。她笑了，自豪的笑了，笑得那么開心，那么猥瑣。其實我想對她說，你就慢慢來榨干我們的勞動力吧，等著我下次再上鉤吧!
關心的還是那些正在為一個整月而奮斗的好朋友們，其實我內(nèi)心是多么強烈的想對你們說，沒有必要去為一整月而上班，到頭來還是按小時算。不如陪家人聊聊天，幫家里多干干活，和朋友出去玩玩，再說那里的工資，簡直太少了。
馬原個人實踐總結(jié)篇十七
暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。。。。。
抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
馬原個人實踐總結(jié)篇十八
我讀初中的時候，就有老師來我們學校支教。我們那時只知道那些老師是來自大學里的，他們是來參加一個叫做“三下鄉(xiāng)”的大學生社會實踐活動，具體是干嘛的，我那時也不清楚。只知道他們除了給我們上課，還給我們帶來了許多歡樂和以前所沒接觸過的東西。
如今，我已成為一名大學生，也去了鄉(xiāng)下的學校支教。我們參加的活動也叫“三下鄉(xiāng)”大學生社會實踐活動。以前不知道這個活動具體是干嘛的，但是現(xiàn)在我算是知道了。
我們下鄉(xiāng)支教的地點是海南省定安縣仙溝思源實驗學校，時間是11號到23號，支教的對象是該學校升初三的學生。在去學校之前，我就花了很多時間去備課。以前從來不知道備課會有這么難，總覺得上網(wǎng)百度一下，備課內(nèi)容就有了。但要自己備課的時候，我還真的被難住了。一方面我希望我的課能有趣一點，另一方面我又希望在我的課上學生們能真正學到一些有用的東西。但是百度之后，我發(fā)現(xiàn)里面的很多東西都不可靠。于是，我開始起去圖書館借書，希望能在圖書館找到合適的資料。找了很久之后，發(fā)現(xiàn)書中的寫的太具體，于是我又要把書中的知識歸納好再寫進ppt課件中。就從備課這件事來說，我發(fā)現(xiàn)很多東西想要做好的話，背后真的要付出很多很多。
經(jīng)歷了10幾個小時的奔波之后，我們終于來到了思源實驗學校，一開始我怕老師會是不好溝通的那種人，但是見到了老師后，我的顧慮消除了。但是我還是怕學生們會不喜歡我們的到來。直到支教的前一天下午，我們回宿舍時遇到了學生。她們看到我們之后特別熱情，特別開心。我那時心里也真的很開心。同時，內(nèi)心更堅定了自己的想法，一定要讓她們在快樂中學習，一定要讓自己的支教有意義。
第一天支教，我給我負責的4班同學開了個主題班會，班會上她們都比較配合，比較認真。晚上自習課的時候，我和其他隊友一起輔導她們的作業(yè)。但是因為多年沒有接觸初中的課本了，所以有些知識點我還得翻書復習一下才記得。有些學生問的問題比較偏的話，還真讓我很尷尬。所以為了避免尷尬，我也只能拿起課本和他們一起學。
第二天，我要正式給學生上課了。越臨近上課時間，我的內(nèi)心越緊張。我一向來都比較害怕上講臺，所以讓我站在講臺上講課，還真的是一個比較有挑戰(zhàn)性事。還好隊友們知道我比較膽怯，就陪我進入了教室。第一節(jié)課因為比較緊張，我講的比較快。在以后的課程里，我內(nèi)心的緊張一點點消除掉，上課越來越得心應手。如今再讓我站在講臺上，我也不會緊張害怕了。
除了支教，我們隊伍本次下鄉(xiāng)還有社會調(diào)研活動。本以為本地剛剛經(jīng)歷臺風，我們的社會調(diào)研活動會較好進行。但經(jīng)歷之后才發(fā)現(xiàn)，許多人并不樂意幫我們填寫問卷，問到十個人可能會有六七個人不樂意的。不管怎么說，這次社會調(diào)研是我第一次做社會調(diào)研，經(jīng)歷還是比較難忘的。
最讓我難忘是定安縣殘疾人康復中心的那些人。雖然他們智商很低，身體會有不同程度的殘疾，但是他們對生活還是比較熱情的。特別是當他們看到我們時，心里更是高興和激動。他們說的很多話我聽不懂，但是我知道他們在為有人去關心他們而開心。雖然他們住的地方有些異味，也不是很衛(wèi)生。但是我真的不想傷他們的心，所以我除了陪他們玩，對他們笑，并沒有表現(xiàn)出對他們環(huán)境的不滿。當我們要回去時，他們好多人都追出門口了，一直對我們說拜拜。內(nèi)心真的很難過，也許這是我們第一次去看他們，也是最后一次了。真的希望他們能開心的活下去。