教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案(優(yōu)秀17篇)

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    教案可以幫助教師把握好教學(xué)進度,提高教學(xué)效率。編寫教案時,可以先明確教學(xué)目標(biāo),明確知識的要點,然后確定教學(xué)過程,選擇教學(xué)方法和手段。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范例,供大家參考學(xué)習(xí)。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇一
    1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
    2、簡單介紹長傳技術(shù)
    1、重點:傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
    2、難度:傳球的力度、精度
    1、足球2個
    2、平整、潔凈的足球場地
    1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
    2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進行傳球練習(xí)。
    第一課時
    1、準(zhǔn)備活動:
    (1)全班同學(xué)慢跑一周;
    (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
    2、教學(xué)活動
    (1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點是觸球的部位和腳型的控制。
    (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
    (3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進行示范。
    第二課時
    1、足球知識教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
    (1)曼聯(lián)(manchester united football club):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
    (2)皇家馬德里足球俱樂部(real madrid club):中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(fifa)評為20世紀最偉大的球隊。20xx年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(iffhs)評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
    2、學(xué)生分隊比賽20分鐘
    3、放松運動
    1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
    2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
    訓(xùn)練計劃
    一、指導(dǎo)思想
    進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
    二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
    貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    三、訓(xùn)練的'基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
    1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
    2、培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
    3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力
    4、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
    訓(xùn)練作風(fēng)方面:
    1、嚴格的組織紀律性
    2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
    比賽作風(fēng)方面:
    1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng),全面提高隊員的基本技術(shù)。球隊隊員為五年級學(xué)生:
    1、熟悉球性,基本能控制住足球。
    2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù),初步具備團隊合作意識。
    3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
    四、主要訓(xùn)練手段
    身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
    技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
    五、各周次具體按排:
    第一周:
    對隊員進行身體素質(zhì)測試。
    第二周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、對隊員進行身體素質(zhì)、體能測試。
    第三周
    加強小隊員的基本功訓(xùn)練。
    第四周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、分小組進行友誼賽。
    第五周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、加強隊員的傳接球能力訓(xùn)練。
    第六周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、同學(xué)之間進行友誼賽。
    3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓(xùn)練。
    第七周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練
    2、開展分組對抗和比賽。
    第八周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練
    2、加強分組對抗練習(xí)
    思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇二
    一、教學(xué)目標(biāo):
    1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
    2、簡單介紹長傳技術(shù)
    二、教學(xué)重點、難點:
    1、重點:傳球時的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
    2、難度:傳球的力度、精度
    三、教學(xué)設(shè)施:
    1、足球2個
    2、平整、潔凈的足球場地
    四、教學(xué)方法:
    1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
    2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人一組進行傳球練習(xí)。
    五、教學(xué)過程:
    第一課時
    1、準(zhǔn)備活動:
    (1)全班同學(xué)慢跑一周;
    (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
    2、教學(xué)活動
    (1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點是觸球的部位和腳型的控制。
    (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每兩人結(jié)為一個小組,結(jié)合球進行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
    (3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯誤,進行示范。
    第二課時
    1、足球知識教學(xué):本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部
    (1)曼聯(lián)(manchester united football club):建隊與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀錄)。在歐洲賽場上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
    (2)皇家馬德里足球俱樂部(real madrid club ) :中文簡稱為皇馬,前稱馬德里足球會,是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊,成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(fifa )評為20世紀最偉大的球隊。20xx年9月10日,皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計聯(lián)合會(iffhs )評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c 羅納爾多等。
    2、學(xué)生分隊比賽20分鐘
    3、放松運動
    六、課后作業(yè):
    1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
    2、通過各種媒體,了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部
    訓(xùn)練計劃
    一、指導(dǎo)思想
    進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小甲a足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
    二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
    貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
    1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
    2、培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
    3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力
    4、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
    訓(xùn)練作風(fēng)方面:
    1、嚴格的組織紀律性
    2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
    比賽作風(fēng)方面:
    1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng),全面提高隊員的基本技術(shù)。球隊隊員為五年級學(xué)生:
    1、熟悉球性,基本能控制住足球。
    2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù),初步具備團隊合作意識。
    3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。
    四、主要訓(xùn)練手段
    身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
    技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)比賽。
    五、各周次具體按排:
    第一周:
    對隊員進行身體素質(zhì)測試。
    第二周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、對隊員進行身體素質(zhì)、體能測試。
    第三周
    加強小隊員的基本功訓(xùn)練。
    第四周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、分小組進行友誼賽。
    第五周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、加強隊員的傳接球能力訓(xùn)練。
    第六周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練。
    2、同學(xué)之間進行友誼賽。
    3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓(xùn)練。
    第七周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練
    2、開展分組對抗和比賽。
    第八周:
    1、常規(guī)訓(xùn)練
    2、加強分組對抗練習(xí)
    思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇三
    一、指導(dǎo)思想:進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對三—六年級的足球隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在小學(xué)階段打好足球技術(shù)基礎(chǔ)。
    二、訓(xùn)練目標(biāo):少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
    三、奮斗目標(biāo)。
    全面普及學(xué)校足球運動,力爭在縣級學(xué)校中脫穎而出,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!
    四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段(一提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。訓(xùn)練作風(fēng)方面:1.嚴格的組織紀律性。2.嚴格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面:1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
    2.培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。3.嚴格的比賽紀律。(二全面提高隊員的基本技術(shù)。
    三、四年級:1.提高隊員運控球能力。2.掌握正確的傳接球技術(shù)。3.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
    五、六年級:1.提高隊員的傳接球的速度。2.提高隊員的防守能力。3.提高隊員運控球的保險系數(shù);4.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。5.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。(三主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
    技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。(四訓(xùn)練主要技術(shù):。
    踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
    停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
    頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。
    一、橫傳斜插二過。
    一、踢墻式二過。
    一、回傳反切二過一等。
    備戰(zhàn)期:1.認真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2.加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    3.注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
    4.本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
    比賽期:選擇合適的對手進行各類比賽。
    進一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
    加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期:積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1.進行積極性休息。
    2.保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。3.總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
    五、新學(xué)期新的開始。
    1.提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量。
    c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
    d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。
    4.提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。
    a.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí)。
    六、訓(xùn)練分段:1.低中年級部:。
    3、4年級。
    2.中高年級:。
    5、6年級。
    下控制球和運用攻守的能力。
    七、訓(xùn)練時間為:每周三下午:4:00---5:00備注:1.此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。2.每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。3.訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇四
    1、足球傳接球練習(xí)
    2、趣味游戲:傳球接力游戲
    1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
    2、通過對足球傳接球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
    3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
    腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    教師活動 學(xué)生活動 場地
    1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
    2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
    3、教師語言要清晰。
    4、教師講解課堂要求和任務(wù)。
    5、學(xué)生站成四列橫 隊。
    6、學(xué)生認真聽隊列的要求。
    7、動作一致,精神飽滿。
    1、繞足球場慢跑;
    2、專項準(zhǔn)備活動;
    1、教師提出慢跑時隊形要求。
    2、教師語言要清晰。
    3 、師生一同做準(zhǔn)備活動。
    1、繞足球場跑步
    2、學(xué)生站成四列橫隊。
    3、學(xué)生認真聽隊列的要求。
    4、師生一同練習(xí)。
    5、動作一致,精神飽滿。
    一、傳接球練習(xí)
    1、練習(xí)方法:一傳一停 兩人一組,面對著傳球
    2、教學(xué)重點:腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點: 傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣: 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部 傳球方向正
    1、先是四列橫隊,教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領(lǐng)
    2、然后組織隊伍。兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。 3、教師在中間巡回指導(dǎo),并糾正錯誤。
    3、認真聽教師講解示范動作
    4、分散隊伍開始練習(xí)。
    二、傳球接力游戲
    1、游戲方法:分兩組進行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
    1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。
    2、組織隊伍進行游戲
    3、注意學(xué)生游戲時安全問題
    1、認真聽教師講解游戲規(guī)則
    2、聽指揮排好隊伍進行游戲
    1、課堂小結(jié)
    2、下課
    3、教師指出本次課的優(yōu)缺點
    4.器材 足球場。 足球26只,游戲所需障礙物
    一、指導(dǎo)思想:
    二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
    把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( s c h o o l f o o t- b a l l i n i t i a t i v e)計劃運用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    三、奮斗目標(biāo)
    全面普及學(xué)校足球運動,力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!
    四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
    (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
    訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴格的組織紀律性。
    2、嚴格的訓(xùn)練自覺性。
    比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
    3、嚴格的比賽紀律。
    (二)全面提高隊員的基本技術(shù)
    三年級:
    1、提高隊員的傳接球的速度。
    2、提高隊員的防守能力。
    3、提高隊員運控球的保險系數(shù);
    4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
    5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
    二年級:
    1、 提高隊員運控球能力。
    2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
    3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
    (三)主要訓(xùn)練手段:
    身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
    技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
    (四)訓(xùn)練主要技術(shù):
    踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
    停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
    頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。
    運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
    (五)戰(zhàn)術(shù):
    二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
    備戰(zhàn)期
    1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
    2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
    4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
    比賽期:
    選擇合適的對手進行各類比賽。
    參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。
    進一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
    加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
    休整期:
    積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
    1、進行積極性休息。
    2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。
    3、總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
    新學(xué)期新的開始
    1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.
    2: 提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
    a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).
    b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
    3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
    a.提高活動中控球能力.
    b.正確掌握傳接球技術(shù).
    c .提高技術(shù)運用能力.
    d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).
    4: 提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
    a.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
    b.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.
    c .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
    5:主要訓(xùn)練手段.
    a .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí).
    b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
    c .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.
    備注:
    1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
    2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。
    3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
    六、訓(xùn)練分段:
    a、低年級部:2年級
    a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;
    b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
    c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
    d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
    b、中年級:3年級
    a、進一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;
    b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);
    c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇五
    1、 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
    2、 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
    3、 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
    4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    5、 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
    1、 人手一個足球,自制音樂
    2、 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
    3、 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
    活動重點: 探索足球的多種玩法
    活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
    一、開始部分
    1、 走跑交替成圓形
    教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝妫銈兏吲d嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧!(踏步―跑步―圍圈)
    2、 熱身操
    教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
    二、基本部分
    1、探索足球的多種玩法
    教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞?,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
    2、分享足球的玩法
    教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
    3、我和球兒來賽跑
    教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹耍埶o我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h,你能不能追上它?(幼兒分散練習(xí))
    4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)
    5、 學(xué)習(xí)用腳停球
    教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ?,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
    示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
    教師:足球?qū)殞氄媛犜挘芷饋砗笫遣皇且策@么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習(xí)行進停球)
    6、 村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
    教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進行點評和練習(xí))
    7、 游戲:快樂停球
    教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
    玩法:先練習(xí)再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
    三、結(jié)束部分
    1.評價本次活動、
    教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿耍覀円黄饋矸潘梢幌掳?。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
    2、 把球送回家整隊,結(jié)束。
    和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇六
    1、激發(fā)孩子對球的興趣。
    2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團結(jié)進取的品質(zhì)。
    1、足夠的皮球或足球。
    2、豎立的障礙物兩排、每排五個。
    1、整理隊形
    將小朋友分成兩組、站在起點處適當(dāng)做一些放松運動。
    2、講解規(guī)則
    提問:在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?
    3、教師示范
    剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的吧?。ɡ蠋煆恼系K物中繞過后沿直線返回,并站到隊伍的最后)
    4、學(xué)生練習(xí)
    學(xué)生一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊伍的最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)
    5、帶球練習(xí)
    師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。)
    6、學(xué)生帶球練習(xí)
    學(xué)生開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒學(xué)生速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便學(xué)生記住運球方法)
    7、結(jié)束部分
    看看我們的小球高不高興???你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇七
    一、指導(dǎo)思想: 進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對三—六年級的足球隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在小學(xué)階段打好足球技術(shù)基礎(chǔ)。
    二、訓(xùn)練目標(biāo):
    少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
    三、
    奮斗目標(biāo)
    全面普及學(xué)校足球運動,力爭在縣級學(xué)校中脫穎而出,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!
    四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
    (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。 訓(xùn)練作風(fēng)方面:
    1.嚴格的組織紀律性。 2.嚴格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面:
    1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。 2.培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。3.嚴格的比賽紀律。
    (二)全面提高隊員的基本技術(shù)
    三、四年級:
    1.提高隊員運控球能力。 2.掌握正確的傳接球技術(shù)。3.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
    五、六年級:
    1.提高隊員的傳接球的速度。 2.提高隊員的防守能力。
    3.提高隊員運控球的保險系數(shù);
    4.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。 5.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
    (三)主要訓(xùn)練手段: 身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
    技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。
    (四)訓(xùn)練主要技術(shù): 踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
    停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
    (五)戰(zhàn)術(shù): 二過一配合:橫傳直插二過
    一、橫傳斜插二過
    一、踢墻式二過
    一、回傳反切二過一等。 備戰(zhàn)期:
    1.認真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。 2.加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    3.注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
    4.本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期:
    選擇合適的對手進行各類比賽。
    參加縣級小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。
    進一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
    加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期:
    積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1.進行積極性休息。
    2.保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。
    1.提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量。
    2.提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì)。 a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。b.提高速度所需要的肌肉力量。
    c.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
    d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)
    b 提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力
    c 確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法 5.主要訓(xùn)練手段
    a.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí)
    b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等 c.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽 備注:
    1.此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
    2.每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。 3.訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
    六、訓(xùn)練分段: 1.低中年級部:
    3、4年級
    a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣; b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
    c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
    d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
    e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識 2.中高年級:
    5、6年級
    c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
    一、指導(dǎo)思想:落實校長校長負責(zé)制,認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大
    教學(xué)
    ,訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。
    二、訓(xùn)練目標(biāo):少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
    全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:星期一——星期五:早上:6:30——7:30 下午:4:20——5:00 校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:
    第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
    第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
    第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
    推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。訓(xùn)練任務(wù):
    一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。
    二、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
    三、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
    四、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
    三、訓(xùn)練內(nèi)容:
    (一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.1.提高活動中控球能力.2.正確掌握傳接球技術(shù).3.提高技術(shù)運用能力.4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要訓(xùn)練手段.1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí).2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。備注:
    1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
    2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。
    勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏 四.目標(biāo)
    2提高隊員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)3.全面提高基本技術(shù)(重點傳.接.射)
    為認真貫徹全國校園足球指導(dǎo)方針,落實校園足球行動,能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市2010年小學(xué)生球類運動會的比賽。
    一:指導(dǎo)思想:提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
    二:訓(xùn)練指導(dǎo)思想:貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
    三:訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段:制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
    1.訓(xùn)練作風(fēng)方面:
    1、嚴格的組織紀律性
    2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
    2.比賽作風(fēng)方面:
    1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
    2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
    五、全面提高隊員的基本技術(shù) 98—99年齡段(校足球隊一線):
    1、提高隊員的傳接球的速度。
    2、提高隊員的防守能力。
    3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
    4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
    5、明確個人的攻守職?
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇八
    2、教學(xué)重點:腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點:傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
    (二)傳球接力游戲:
    1、游戲方法:分兩組進行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
    2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。
    四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇九
    1、初步了解“鞠”的制作方法及發(fā)展過程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。
    2、嘗試踢足球,感受玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識。
    3、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。
    4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
    5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
    “鞠”的實物一個,“鞠”的不同樣式的照片,“蹴鞠”的球門照片,“蹴鞠”的場景照片,足球一個。
    一、引導(dǎo)幼兒觀察實物“鞠”:
    1、幼兒猜測“鞠”的制作方法;
    2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿了毛發(fā),形狀像球形。
    新問題:
    1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?
    2、為什么要把“鞠”縫得像球形?
    3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?
    小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動;不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進它,讓它越來越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運動的起源。
    二、初步了解“鞠”的發(fā)展史:
    最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點像橄欖球:
    后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:
    再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的.皮縫制而成,越來越接近球體:
    慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時候線在里面,外面已經(jīng)看不到線:
    這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。
    今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。
    小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,在不斷的改進,越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展,成為足球運動,還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
    三、將“鞠”與足球進行比較:
    1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色——土黃色;足球是多種顏色。
    2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點橢球體;足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
    3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。
    討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?
    小結(jié):古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達,還沒有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具——氣筒,也沒有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!
    四、了解蹴鞠:
    1、什么是“蹴鞠”?
    “蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
    2、“蹴鞠”怎么玩?
    古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定,球門有的設(shè)在中間位置,雙方共用,有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進才算進球。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十
    器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)
    出席人數(shù):
    練習(xí)1(時間:10分鐘)圖
    練習(xí)要求、要點
    熱身
    器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球
    方法:
    1.小學(xué)員先跟著教練進行慢跑,伸拉,活動踝關(guān)節(jié)等無球熱身。
    2.拿4個足球進入場地進行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進行練習(xí)。
    3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成ab組進行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊員可以用腳弓傳給隊員,也可直接踢到對方半場。
    練習(xí)要求:每位隊員態(tài)度端正,積極互動,認真完成教練布置的熱身。
    要點1:遵守游戲規(guī)則
    2:注意觀察與互動
    3:積極參與
    4:達到熱身效果
    練習(xí)2(時間:5分鐘)圖
    組織方法
    場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對學(xué)生站在另一個側(cè)邊線
    得分:規(guī)定時間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十一
    1、仔細觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。
    2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進行合理的情節(jié)想象。
    3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。
    1、物體沉浮實驗;袋鼠的習(xí)性特點。
    2、講述圖片四幅。
    仔細觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。
    引導(dǎo)學(xué)生仔細觀察動物的表情、動作,并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。
    1、導(dǎo)入激趣。
    教師:今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。
    2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片,發(fā)揮想象。
    (1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問:小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓學(xué)生自由說一說。
    袋鼠又會怎么說的呢?
    (3)出示圖片三提問:大象在做什么?它為什么要這樣做?
    3、自由講述。
    請學(xué)生看圖自由講述,教師幫助學(xué)生學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。
    (1)這幾幅畫面說了一個故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)
    (2)請學(xué)生與旁邊的同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽學(xué)生講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助學(xué)生想象小動物的對話和心理活動,豐富情節(jié))
    4、集體講述。
    (1)引導(dǎo)學(xué)生集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
    (2)提問:我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)
    (3)教師完整講述故事,加深學(xué)生對故事的理解。
    5、討論。
    (1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?
    (2)足球為什么能浮上來?(引發(fā)學(xué)生的經(jīng)驗進行講述)
    是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。
    1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓學(xué)生繼續(xù)講述。
    2、鼓勵學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十二
    1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
    2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
    3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
    一個足球、兩個球門。
    一、引導(dǎo)部分
    (1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
    (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
    二、主體部分
    (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
    (2)足球比賽:
    a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
    b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
    c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供助。
    d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
    三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
    1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
    2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
    本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn),但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十三
    1、重點指導(dǎo)夾球跳,發(fā)展夾球前進跳的能力和身體的靈敏性。
    2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
    3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
    5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
    1、場地布置。
    2、每人一個足球和一個胸飾,錄音機和磁帶。
    1、熱身運動。
    聽音樂進行全身運動,讓身體的各個部位動一動。
    2、自由玩球。
    “今天我們就來比一比,看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃?,玩得最開心。在玩的過程中,你可以一個人和足球?qū)殞毻?,玩,也可以和你的好朋友一起和足球?qū)殞毻?。?BR>    3、難點練習(xí),重點指導(dǎo)。
    (1)交流玩法。
    “小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的?!闭垈€別幼兒上來示范、交流,其他幼兒學(xué)一學(xué)。
    (2)夾球跳。
    “老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋€好玩的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?”教師示范講解,幼兒重點練習(xí)。
    4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇?,鞏固夾球跳。
    5、放松運動。
    幼兒在整個游戲過程中興致高昂,他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉,我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點,才可能較好的設(shè)計出適合幼兒發(fā)展的有價值的小班活動,也只有不斷反思、總結(jié),才能使自己和幼兒都得以成長和發(fā)展。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十四
    1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
    2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
    3、培養(yǎng)幼兒團隊合作的'能力。
    一個足球、兩個球門。
    一、引導(dǎo)部分
    (1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
    (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
    二、主體部分
    (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
    (2)足球比賽:
    a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
    b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
    c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
    d、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
    三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
    安全提示:
    1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
    2、注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
    本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn),但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十五
    根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,本課設(shè)計以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,身體練習(xí)為主線,以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點,并根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生對足球有新鮮感,好學(xué)的身心特點,我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材,以游戲“夾球跳往返接力”為輔教材,來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課以分組練習(xí),游戲等形式進行教學(xué),使學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法,并樂于參與到足球運動中來,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),讓每一位學(xué)生動能學(xué)有所獲。
    足球是學(xué)生比較喜歡的一個體育項目,也是小學(xué)體育教材的重要組成部分,它對發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。本課主教為“腳內(nèi)側(cè)傳球”,輔教材為“往返接力”,授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生,對足球初步接觸,因此,在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,以熟悉球性,提高控球能力,培養(yǎng)對球類運動的興趣。
    教學(xué)中通過多種小游戲活動使學(xué)生積極投入到練習(xí)活動中。
    精講多練,講練結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生足球技能,完成教學(xué)目標(biāo)。
    將動作要領(lǐng)兒歌化,讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會動作做法,使得學(xué)生更易理解與接受。
    學(xué)習(xí)階段:水平二(四年級)
    1、了解足球運動知識,知道并初步學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動作和方法。
    學(xué)習(xí)
    2、培養(yǎng)對足球運動的興趣,調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性,在學(xué)習(xí)活動中體驗快樂。
    目標(biāo)
    3、能在學(xué)習(xí)活動中努力展示自我,并能體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作探究的能力。
    腳內(nèi)側(cè)傳球協(xié)調(diào)用力技
    學(xué)習(xí)
    足球腳內(nèi)側(cè)傳球
    內(nèi)容
    游戲:夾球跳往返接力
    課的
    重難點
    術(shù)(支撐腳與擊球部位及擊球的力度和準(zhǔn)確性)
    教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求
    結(jié)構(gòu)
    一、激情導(dǎo)入
    介紹足球知識,激發(fā)學(xué)生對足球
    激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情
    興趣
    二、活動身心
    1.參與活動活躍
    情緒2.語言激勵
    三、足球練習(xí)
    (一)熟悉球性
    信號球
    鐘某某
    教師講解并示范活動方法
    學(xué)生在教師引
    在同伴面前展示自己對足球的了解
    繞場地成一隊慢跑
    活動各關(guān)節(jié)
    讓球停在自己的前、后、左、右
    學(xué)生通過跑、跳、跨等形式到達教師要求的鐘點位置
    學(xué)生從站立式
    組織形式:
    四列橫隊
    組織形式:以小組的形式要求:積極參與,活動開身體各部分,注意安全
    組織形式:
    3.和時間賽跑
    自主學(xué)練
    4.抱球踢毽子
    (二)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球口訣:
    左腳來支撐,膝蓋稍
    彎曲,腳尖對前方,離球約一腳。右腳踢
    發(fā)球時,腳尖向上翹,展大腿向外翻,踢球于某某中部,傳球方向正。力1.給球找方向
    導(dǎo)下活動
    教師教授口訣
    教師示范后學(xué)生回答問題
    1.教師講解并示范活動方法
    起跑動作開始,聽教師口令按順
    (逆)時針跑動
    學(xué)生模仿踢毽子動作來踢足球
    學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)口訣
    學(xué)生積極回答教師提出的問題
    1.學(xué)生根據(jù)教師提示進行活動
    學(xué)生根據(jù)教師要求進行活動
    四列橫隊
    成體操隊形散開
    要求:
    認真聽講,積極練習(xí),
    初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十六
    1、在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。
    2、樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。
    3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
    4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
    在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
    能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。
    人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐
    一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
    師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。
    帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等
    二、基本部分
    1、自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。
    幼兒自由探索運球的方法。
    師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
    教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
    師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球,在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
    2、運球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。
    3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。
    4、游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
    規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標(biāo)志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
    音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
    幼兒聽音樂做游戲。
    三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
    游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式,因此,教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為,注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時機及時引導(dǎo),促使孩子們更深入進行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
    教小學(xué)生足球訓(xùn)練教案篇十七
    一、身體訓(xùn)練
    (一)身體訓(xùn)練的目的
    1.使學(xué)生熱愛足球。
    2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.做體操
    2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
    (l)慢跑: 15米 x 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
    (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
    2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
    2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
    3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.手型訓(xùn)練。
    2.自由訓(xùn)練。
    3.下手球和上手球接法練習(xí)。
    4、踢手拋球訓(xùn)練。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
    2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
    2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
    3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
    四、游戲和比賽
    (一)目的
    1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
    2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
    (二)比賽方法
    1.一對一、二對二的傳接球比賽。
    2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
    3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
    一、身體訓(xùn)練
    (-)身體訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
    2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
    2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
    (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時快時慢跑。
    3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
    4.進行游戲比賽。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
    2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
    3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
    2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
    3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
    4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
    2.進行接射門練習(xí)。
    3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
    4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
    2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
    3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
    4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
    2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
    3.練習(xí)盯人、堵截和補位。
    4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
    5.學(xué)擲界外球。