通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，并且為進一步改進提供指導。如何寫一篇較為完美的總結(jié)是每個人都需要思考的問題。我們挑選了一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些寫作思路和技巧。
大學生八段錦心得總結(jié)篇一
第二段：開篇
首先，考八段錦對于大學生而言，是一次鍛煉自我的過程。作為大學生，面對著前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，八段錦也許能幫助他們在繁忙的學業(yè)和生活中尋找到一片心靈的凈土?？及硕五\不僅鍛煉了他們的耐心和毅力，還能提高他們的自我調(diào)節(jié)和管理能力。
第三段：考八段錦的過程
考取八段錦證書的過程并不是簡單的報名參加培訓和考試，還要實際掌握和運用八段錦技巧，才能達到證書要求的標準。許多大學生在學習八段錦的過程中，既汲取了他人的經(jīng)驗，又不斷摸索和提高自己的技術(shù)，逐漸掌握了八段錦的奧秘。
第四段：考八段錦的收獲
考八段錦并不是為了刻意追求成就和榮譽，而是最終達到一種養(yǎng)身保健、休閑健身的目的。在考八段錦的過程中，大學生們能夠全身心地投入到練習中，同時也拓寬了自己對健康生活和生命的認識和體會?？及硕五\能夠?qū)Υ髮W生的身心健康產(chǎn)生多方面的積極影響，讓他們更加健康地面對人生的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
最后，大學生考取八段錦證書并不是一件容易的事情，它需要許多汗水和努力，也需要堅持和耐心。然而，考八段錦的過程不僅為大學生提供了一種鍛煉身心、拓寬眼界、提高整體素質(zhì)的機遇，還能讓他們建立培養(yǎng)身心健康的好習慣和方式。簡而言之，考取八段錦證書可以讓大學生更好地把握生命，塑造健康美好的未來。
大學生八段錦心得總結(jié)篇二
軍訓。
總結(jié)。
心得體會。
1#?輕輕的，高中生活過去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學生活。
云中誰寄錦書來精美的入學通知書姍姍來遲，帶著我盼望已久的通知書和我對大學的憧憬靜靜地跨入了這個美麗的校園，大學生活正緊鑼密鼓地進行著，而軍訓正是這美妙生活的序幕，軍訓悄悄地拉開了帷幕。
軍訓讓人痛苦，立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：“有的同學又在偷懶，拿出點毅力!”沒辦法，大家只好拋下十二分的不愿，挺直雙腿任他雨打風吹皆不彎，大腿好痛，手臂手酸!軍訓讓人堅強，李陽曾說過：“painpastispleasure(咬牙沖過去的痛苦就是快樂)”，是的，困難其實并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅強，超載了軍訓的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝，每個初入大學的學子變得更成熟，更能經(jīng)風歷雨了。
軍訓讓人嚴正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學”的人生信條，說話做事慢條斯理，對人對事無動于衷，已經(jīng)習慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦是軍訓陶冶了我們，使我們明白了口號就是命令，聽到命令必須當機立斷果敢地采取行動，除了服從命令我們別無選擇!軍訓使我們學會包容，在軍營中，難免有人犯錯，對于犯錯誤的同學，大家應該有一顆包容與教誨的心，一個生活中的人，學會了包容，就學會了最起碼的為人處事哲學，包容說來簡單，實則高深，一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓生活過去聞，我終于徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人!#大學生軍訓心得體會2#新學期即將到來，火熱的軍訓生活也即將與新生們見面。在炎炎夏日中軍訓，對新生也是一種鍛煉，也許過程是痛苦難耐的，但是一想到要和教官們離別，同學們心中是五味雜陳的。
無聊乏味的暑假終于過去了，盼望已久的大學生活、也隨之而來，一向向往軍營生活的我現(xiàn)在總算可以親身體會一下了。
有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗?jié)窳耍峭瑢W們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累累!軍訓苦不苦苦!軍訓甜不甜甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓心得體會十多天的軍訓即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
#大學生軍訓心得體會3#軍訓，心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。
萬物竟都是如此的現(xiàn)實，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時光一秒一秒地過去，整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里立刻出現(xiàn)一種向前倒的意識。
在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，立刻又下了要堅持到底的決心。
雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規(guī)、嚴格，但從中足能夠讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經(jīng)過半個小時的漫長等待，第二次大學軍訓會操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團結(jié)就是力量!團結(jié)讓我們這__幾個陌生的人擰成了一股繩;團結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無以成江海。
#大學生軍訓心得體會4#軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
所以，我們進入大學學后的第一件事就是軍訓。
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
軍訓晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……軍訓x天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標;然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進;接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機;最后，只要堅持，就會成功。
我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為大學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結(jié)的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
突如其來的空閑，突如其來的輕松，讓之前還是“水深火熱”的我們實在是一下子接受不了。但是我們是知道的，我們已經(jīng)憑借自己的意志突破了這場訓練，成功完成了軍訓的目標!?這二十多天的軍訓里，我們學會了堅持，鍛煉出了毅力。但是最重要的，果然還是我們在這場訓練中所收獲的團結(jié)!因為團結(jié)，我們互相鼓勵，因為有了同伴的鼓勵，我們才能堅持到現(xiàn)在!在這樣的努力下，我們的體質(zhì)，我們的責任感，還有我們的__班一條心的團結(jié)!都隨著軍訓的進行而變得更加深刻，更加的堅韌!?軍訓后的現(xiàn)在，我們終于明白了軍訓的意義。軍訓結(jié)束的今天，我們才看清了教官對我們的關心。而我們對教官的感情，也只有在離開的時候才被我們所發(fā)覺。當我們的x教官離開時，不少的同學已經(jīng)哭成了淚人。我們明白軍訓的苦累是必須的，我們總是將這種苦累帶來的負面情緒放在教官的身上。但是只有在結(jié)束的時候，我們才能看清，在整場軍訓中，教官也是最關心我們的人!?軍訓前，它就像一場刀山火海，讓我們畏懼。軍訓后，它像一個大繭，我們在這里面煎熬，但是同時也在蛻變，當它再次打開的時候，我們已經(jīng)徹底的改變了自己的樣子!在艱苦中潰散，在努力中重生，我們的意志已經(jīng)改變了，我們成為了名副其實的大學生!?盡管現(xiàn)在軍訓的氣氛已經(jīng)在生活中逐漸的散去，但是軍訓的氣質(zhì)卻深深的沉淀在了我們的身體里，我們牢記這這場訓練，約束著自己前進的方向。心中的軍訓，永遠都在進行!
大學生八段錦心得總結(jié)篇三
尊敬的部隊首長，尊敬的各位領導，承訓部隊官兵，老師們，同學們：
大家好，西安思源學院2005級計信統(tǒng)1,2班學生為期15天的軍訓就要結(jié)束了，雖然時間有些短，但是卻取得了顯著的成績，達到了預期的目標。
這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學業(yè)和兩年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學們，軍訓是每一位大學生在就學期間一門重要的必修課。這次軍訓的1000多名同學經(jīng)過軍訓技能考核評比，均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學校的有關規(guī)定，都將在軍事科目的學習上獲得相應的學分，并且頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學?！败娛掠柧毢细褡C書”.
十多天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。我營二班的鄭玉龍同學雖然在不久以前曾經(jīng)因為在家鄉(xiāng)打籃球的時候不慎將腳摔傷，但是他依舊堅持表示參加軍訓，再苦再累也不能耽誤訓練，用他自己的話說：“我不要做一個逃兵!”在訓練中，他沒有主動喊過一次報告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅持與大家一起訓練，同學都看在眼里，佩服在心里。我班的雷宇同學平時給同學們表演節(jié)目，他訓練刻苦、動作認真，每天一身汗，功夫不負有心人，他的表演受到教官的肯定同時，他還在業(yè)余時間熱心為班集體為同學服務。他說，軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。
在同學們身上真正體現(xiàn)了當代大學生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了西安思源學院學生軍訓工作的新篇章。
這次軍訓得到了西安警官學院領導和教官以及學校參訓教師的高度重視，在軍訓中對學生表現(xiàn)出極大的愛心和責任心，參訓的教師從軍訓開始一直到現(xiàn)在始終沒離開學校，沒離開參訓學生。一大批剛參加工作的青年教師，從接到參訓工作的光榮使命，穿上威武的軍裝的那一刻起，就嚴格要求自己，時刻以一名準軍人的標準規(guī)范自己，用自己的模范行動影響和帶動參訓學生，以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓中去。
我班帶隊教官譚瑞華，在帶隊期間由于伙食不謹慎而導致身體有些透支，但是他仍舊堅持和同學們一道戰(zhàn)斗在第一線。晚上還深入到學生當中，了解學生的困難和思想情況，發(fā)現(xiàn)問題及時采取措施解決，保證了軍訓計劃和各項工作順利地落實。在帶隊教師隊伍中還有我們營的營長，自接受參訓工作后，就兢兢業(yè)業(yè)全身心的投入到軍訓工作中，認真負責并以嚴于律己的精神給參訓青年教師和參訓學生樹立了優(yōu)秀的榜樣。正是由于參訓教師的積極工作，我們的軍訓工作得以順利的完成。
這次軍訓也得到了學校領導的高度重視，為確保今年學生軍訓工作的順利進行，校黨委及時調(diào)整和充實了軍訓領導小組成員，并且開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作以及活躍的文體活動，在緊張的軍訓中，各營、連利用業(yè)余時間，開展了豐富多彩的文體活動，學校藝術(shù)團還對各校區(qū)作訓教官和參訓學生進行了演出慰問。
在整個軍訓中沒有發(fā)生安全事故，這也是有賴于學校領導十分重視和十分關注的結(jié)果，通過我們?nèi)w參訓教師和作訓部隊官兵的共同努力下，仔細操作，杜絕了各類事故的發(fā)生，從而保證了訓練任務的圓滿完成。
同學們，短短的兩周軍訓今天就即將結(jié)束了，但是作為一名預備役軍官的責任將落在每一個人身上。軍訓結(jié)束后，希望同學們繼續(xù)發(fā)揚軍訓中煥發(fā)出來的好的精神，好的作風，把軍訓成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學風、校風，爭取更大榮譽和成績。
大學生八段錦心得總結(jié)篇四
敬愛的黨組織：
一轉(zhuǎn)眼我已是一名大三的學生，作為一名光榮的共產(chǎn)黨員，在黨組織的關懷下漸漸成熟。針對這個學期以來學習和工作的情況，結(jié)合自身的思想和心得體會，特向黨組織匯報如下。
窮則獨善其身，達則兼濟天下這句話一直深深地刻在我腦海里，我希望通過自身得努力實現(xiàn)自己的人生價值和為社會做更多的貢獻。因此，我一直很刻苦努力、積極進取。但是仍然有很多地方還做得不夠，經(jīng)過認真思考以及聽取他人的意見，本人決定以后在以下七個方面不斷得完善提高自己。
耐心。做每一件事情對待每一個人都要有耐心，不厭其煩，復雜的事情簡單做，簡單的事情巧妙的做。擺正一個好的心態(tài)，送給別人一個甜美的微笑，就讓人如沐春風。這也體現(xiàn)了我們黨員同志，在生活之中，樂于奉獻的精神風貌。
細心。匠心獨運出奇妙，妙手神抓顯身功。養(yǎng)成關注細節(jié)的品質(zhì)在如今激烈的人才競爭社會具有舉足輕重的地位。我們有的時候輸?shù)牟皇且粋€雄偉的構(gòu)想，而是如何才能將大工程一點一滴的落到實處，不為人注意的細節(jié)可能是功虧一簣。反過來，小小的一個舉動將有大的奇效。比如說，當你做好一張財務報表，不僅數(shù)字都準確無誤，還把相關的財務分析清楚得寫下來呈遞給一個對財務不懂的老板時可能幫你迎來認可；你給對著糖果饞的直流口水的小孩一顆糖果時，他的心里肯定也很甜。
虛心。處處留心皆學問，不管你的學歷多高，資歷多深，總有你不知曉的地方。放低你的身姿，你會學到的更多。小的時候?qū)W過一篇文章講得是陶罐和鐵罐，鐵罐自恃自己長得好看不起旁邊的陶罐，幾個世紀以后，從廢墟中挖掘出來的陶罐完好無損，而旁邊的鐵罐早已銹跡斑斑。我們不僅要看到自己的長處，更應該看到他人的長處，取長補短。平時不管學習工作有多忙，時常抽空看看各方面的書籍或瀏覽精品網(wǎng)站，從中學習方方面面的經(jīng)驗技巧，有助于全面提高人的整體素質(zhì)，工作才能得心應手，也才能跟上社會向前進步的步伐。暑假，我就對自己身邊的以為老人敬佩不已，年過古稀，但仍然向家里面的親戚朋友甚至10歲的小孩討教計算機的知識。真可謂，活到老學到老，不恥下問，是智也。
信心。無論何時何地，只要信心不倒，一切皆有可能。有信心不一定成功，但沒有信心一定不會成功。做一件事情還沒開始就打退堂鼓，怎么可能把它辦好。天生我材必有用，千金散盡還復來，要對自己有信心，很多事情我們應該客觀得去對待，找出解決問題的關鍵，對癥下藥。
熱心。舉手之勞常為之，抬腳幾步與人便。有的時候看似吃虧，但是如果對這些小事斤斤計較，怎么能成大事。各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜這樣的生活態(tài)度，不是我們現(xiàn)在所提倡的，對一名黨員同志來說，我們應該善于觀察，洞察民情，切實我們身邊的群眾多做一些力所能及的事，話說的再漂亮也是空談。我想要做到發(fā)自內(nèi)心的熱情，要有大的理想，寬廣的胸懷。
開心。態(tài)度決定一切，心態(tài)左右行動。愁也一天樂也一天，遇事不鉆牛角尖。當自身感覺很愉悅時，我們常感到很輕松，干什么事也得心應手，看的人和事也很順眼。及時是忙我們也樂于接受，及時是苦也會覺得甘甜。凡事想開些，艱難困苦，過了今天或許就是艷陽天，或許也是對我們的考驗和磨練。
公心。執(zhí)政為公，勤政為民。堅守自己的那份公德心，不要顧及了內(nèi)心的那一份貪婪。
不管是商人還是政客，經(jīng)手的公款千千萬，絲毫也不能起貪心。誰也沒想要成為遭人唾棄的貪官，偷稅漏稅以致弄得聲敗名裂的商人、企業(yè)家，問問那些在監(jiān)獄里度過余生的犯人，不是很多以前都是心地善良嗎？最終走向深淵的就是沒有守的住內(nèi)心的公德心，欲望不斷膨脹的盡頭最終也將自己吞噬。
總之，以快樂的心態(tài)對待生活，細心對待每一件事情，耐心熱情地對待身邊的人，抱著虛心，秉承公心，滿懷信心的學習和生活，就一定會打造一片屬于自己的天地，創(chuàng)造更多的社會財富。
此致
敬禮！
匯報人：xxx。
20xx年8月28日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇五
敬愛的黨支部：
在日常生活中，我們時常討論貪污腐化的問題，這也是時下比較敏感的話題。一些腐敗分子利用手中的權(quán)力謀一己之私，損害全體人民群眾的利益。以權(quán)謀私、權(quán)錢交易，權(quán)利家族化，權(quán)大真理多等的現(xiàn)象都是我們所感到痛恨的。作為一個共產(chǎn)黨員，在如何認識和處理權(quán)力關系方面是很重要的。一個共產(chǎn)黨員在群眾中的形象與做法，往往就代表黨的形象與做法。群眾沒有那么深遠地認識并了解黨的基本政策與宗旨，他們看到的是眼前的實證。正確認識和處理權(quán)力關系、堅持正確行使權(quán)力、防止權(quán)力錯位是每個共產(chǎn)黨員應該做到的。
一名共產(chǎn)黨員的人生價值就在于是否能夠為人民服務，是否滿足黨和人民對共產(chǎn)黨人的要求與需要。既然我們決定加入中國共產(chǎn)黨，并自愿遞交了入黨申請書，成為積極分子，就該不斷追求思想上的先進，自黨參加黨組織的各項有意義的活動。最重要的是在生活、學習、工作中自覺要求自己努力進取，起到良好的帶頭作用。我覺得良好的覺悟性與自覺性是一個入黨積極分子必備的素質(zhì)。同時，在許多問題上，我們要學會自決：大方面，由于受國外敵對勢力和國內(nèi)市場經(jīng)濟消極因素的影響，再加上當代青年大學生長期生活在富足的環(huán)境中，確實有一部分人的人生觀扭曲了，價值觀錯位了，心底的防線潰退了，出現(xiàn)了是非混淆，道德缺失，甚至違法亂紀的現(xiàn)向。所以，我們應該正確看待問題，理性決定，我們應抵制任何不法行徑，抵制社會不良風氣的影響，克服自身存在的缺點和弱點。小方面，作為一名合格的大學生，應該有明確的奮斗目標，把握好自己的前程，不隨波逐流，人云亦云；能獨立思考，不受他人擺布，自主決定。
想要做到這些，就必須時刻加強學習，時刻嚴以律己，時刻警鐘長鳴，從小事防起，努力從以下三方面自律。
一是必須加強學習，筑牢理想信念。要認真學習黨的政治理論、歷史和黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷增強黨的宗旨意識和黨性原則。深刻了解黨曲折艱辛的發(fā)展歷程和偉大光輝的業(yè)績，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗，密切聯(lián)系群眾等優(yōu)良傳統(tǒng)、作風，從而堅定建設中國特色社會主義的信心，增強做好工作的決心；要認真學習哲學、社會科學、自然科學，不斷豐富各種科學知識，拓寬知識面，開闊眼界，增強對事物的鑒別能力和判斷能力；還要學習鄭培民、孔繁森等先進人物的事跡，用他們的感人事跡不斷鞭策自己，查找差距，提高覺悟。
二是必須處理好四種關系。當前是開放的時代，各種形形色色的誘惑都使每一名黨員干部面臨著考驗，這就要在提高道德修養(yǎng)的同時，堅持自重、自警、自省、自立。為此，在新的形勢下，黨員領導干部要處理好四種關系，即：處理好自律與他律的關系，模范的遵守紀律規(guī)定，自覺接受各種監(jiān)督，保持嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和生活作風；處理好個人利益與國家利益的關系，使個人利益必須在保證和發(fā)展社會整體利益的前提下來實現(xiàn)；處理好與親朋好友的關系，身邊的人，無論是配偶、子女、親戚、朋友還是下屬，都不能給他們留有優(yōu)越的感覺和幻想的空間，教他們踏踏實實做事、老老實實做人，不允許他們利用本人的影響謀取私利；處理好奉獻與索取的關系，真正體現(xiàn)出黨員領導干部平時看出來，關鍵時站出來，利益前讓出來，危難時豁出來的氣魄。
三是必須加強自我約束意識。勤生明、廉生威的道理誰都懂，個人的廉潔主要來自自律，而作為一個單位就要以四嚴來管理，即從嚴要求，從嚴規(guī)范，從嚴監(jiān)督，從嚴查處來規(guī)范和強化自律行為。通過不斷的廉政學習教育，未雨綢繆，形成不去為的教育機制；建立嚴格的規(guī)章制度，形成不能為的防范機制；培養(yǎng)廉潔為榮、腐敗為恥的風氣和氛圍，形成不愿為的自律機制；嚴肅查處違紀違法行為，形成不敢為的懲戒機制。
以銅鏡為鑒，可以正衣冠，以人為鑒，可以知得失，以史為鑒，可以知興衰。加強黨風廉政建設工作如一面明鏡，讓每一位黨員發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距；如一聲警鐘，時時提醒著我們，催人奮進；更如腳上的明燈，為我們指明了應當追求的方向。
匯報人：xxx。
20xx年10月13日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇六
這篇《大學生2015思想報告范文》是為大家整理的，望給大家?guī)韼椭?BR> 尊敬的黨組織：
自從參加了黨校學習，我時常在想，我應該怎么樣做才能夠合乎一個入黨積極分子的標準呢?說實話，做為入黨積極分子，我們不僅僅在學習、生活、工作要更加嚴格的要求自己，我們還應該在思想情操、認知水平上下苦功，以期能更深刻的認知物質(zhì)世界，更近距離的感受社會。這就不得不涉及到我們的修養(yǎng)了!雖然我們還是入黨積極分子，但我們應該自覺用黨員的修養(yǎng)內(nèi)容來要求自己。
我們應該加強馬克思主義的理論修養(yǎng)。我進入黨校學習的時間還不算長，還沒有全方位的了解馬克思主義，但我經(jīng)常提醒自己，一定要多多接觸馬克思主義。春節(jié)過后，我從宜昌火車站返校的前一天晚上，有幸在夷陵廣場買了一本《毛澤東選集(第四卷)》?；氐綄W校后我在閑暇之余，經(jīng)常翻閱這本書。在這本書中，毛澤東提出了著名的“沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)”“一切反動派都是紙老虎”等著名的論斷，同時在土地革命中不斷調(diào)整政策，團結(jié)了廣大的人民群眾。讀經(jīng)典的馬克思主義作品，我們要有舊瓶裝新酒的精神，上述例子告訴我們，在工作中要注意團結(jié)大多數(shù)人，這樣才可以取得成績!
一個入黨積極分子,應當培養(yǎng)高尚的情操和興趣,反對頹廢,庸俗的不健康的情趣;應當培養(yǎng)活潑樂觀、愉悅開朗的性格，力避暮氣沉沉、憂郁寡歡的性格;應該培養(yǎng)堅強的意志和毅力，防止畏難、怠惰的心理……孔子說：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！边@個封建思想家在這里所說的是他自己修養(yǎng)的過程，他并不承認自己是天生的“圣人”，以，做為一個要為同學們做表率的我們，更應該加強我們的修養(yǎng)了.
路漫漫其修遠兮，吾等上下共求索!
此致
敬禮
匯報人：×××。
××××年××月××日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇七
今天是我實習的最后一天，回首過去一個月里在單位的點滴，依然激動不已，因為在那里我經(jīng)歷了許多第一次，第一次和領導近距離接觸，第一次幫上司整理資料，第一次出街做志愿者。
正是這些大膽有益的嘗試逐步使我意識到積極主動地參與社會生活鍛煉的重要性。
在那里，我始終記住我此行的目的：我是來做事的。
因而始終保持著積極肯干的心態(tài)，由此也贏得了上司的認可和高度評價。
沒錯，無論在任何時間，任何地點，積極負責任地去做事是成就個人良好印象的重要因素，也最終會得到大家的喜愛。
另一方面，我也意識到自己的不足之處，那就是專業(yè)知識不夠牢固扎實，要知道，大學生畢業(yè)后是靠專業(yè)吃飯的，誰的專業(yè)知識和實踐技能高，誰就是社會的有力競爭者。
而作為大學生的我，此行感觸頗深的就是每當別人詢問我的專業(yè)時，我始終不能自信地說出來，因為連我自己也不能對我的專業(yè)知識有很好的把握，毋用說應用到實踐中去了。
一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必須努力解決的問題。
在個人專業(yè)知識不足的情況下，個人的素養(yǎng)就顯得尤為重要了，保持謙虛、積極肯干的心態(tài)可以最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。
因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最準確不過，試想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜歡?只有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。
如果說在學習工作上要保持“低調(diào)”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的鍛煉，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。
還有，在實習的過程中，我終于體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。
有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。
別看自己經(jīng)常接觸的word文檔簡簡單單的，其實大有文章。
同理，其他軟件的知識也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練習，別把太多的時間都花在上網(wǎng)，只有在學校就打下牢固的知識基礎，早作準備，將來才能在工作上得心應手。
這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍?zhí)住钡慕巧?，上到做領導助理，下到打掃衛(wèi)生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。
甭管其他同學是怎么看的，也許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，但是我是發(fā)自內(nèi)心的感到自豪，因為在學校我代表自己，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必須做好我的本分，干出我的精彩。
事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態(tài)度表示贊揚，他們也稱贊我有責任感，我想我最大的收獲莫過于此了。
我為華師爭了光!
雖然領導對我的工作沒有給予太多的關注，實際上，你的所作所為，領導都看在眼里，我的務實精神終于得到了回報，當我把實習鑒定表交給我們科長的時候，盡管科長在這段時間都忙于“創(chuàng)衛(wèi)”的工作，沒有幾分鐘坐在辦公室，但是科長還是很愉快地坐下來，具體向我詢問了要求，認真的給我填了那張表，且評價中肯扼要，足見領導對我的重視。
更令我感動的是，當科長得知我的實習就要在今天結(jié)束，明天就要回家的時候，他下午就讓我擱下手頭上的任務，叫我收拾好行李，親自開車重新帶我兜了一圈荔灣區(qū)石圍塘街，平時不多話的他一下子跟我在車上談了很多，我明白科長的用意。
最后科長送我到公交站，讓我早點回去，我就這樣戀戀不舍的跟科長道別了。
感謝我的上司，感謝科長，感謝城管科，這次實習讓我見識不少，收獲不少，終不枉此行!
兩個月的實習瞬息即過，為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結(jié)可以供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。
學習是拉近距離、融入團隊的.最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。
相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。
任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。
在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。
在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。
通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
社會實踐只是一種磨練的過程。
對于結(jié)果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。
人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。
打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。
而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。
時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。
顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。
每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應付得來。
但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。
這種要求是我們在課堂上學不到的。
在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。
總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。
……
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。
雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。
我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價值。
人往往是很執(zhí)著的。
可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。
對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。
不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。
所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。
事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。
更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。
組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。
我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
大學生八段錦心得總結(jié)篇八
一年來，我在村干部的指導下，扎實地開展各項工作，鍛煉了自己的才能，豐富了自己的知識，為社會主義新農(nóng)村建設做出了應有的貢獻，下面是我一年來的工作總結(jié)：
農(nóng)村工作，預做事先做人，只有學會了做人才能學會做事，做好了人才能做好事，事情做不好，可以從頭來，人做不好就很難從頭再來，失去村民的信任，也就失去工作的基礎。我們工作的最終目的是增加與人民群眾的感情，增強實際工作能力和服務的本領，為了更好地為村民服務，自己努力從以下幾個方面入手：
1、深入農(nóng)戶，了解情況，盡快進入工作角色。從去年8月入村以來，除了向支村兩委和15名小組長學習外，我利用空余時間挨家挨戶去走訪，重點與老黨員、老干部、協(xié)會干部談心交流，向他們學習。深入到田間地頭，座談、聊天、拉家常，通過多種方式和他們接觸，使他們熟悉我，了解國家的相關政策，發(fā)展方向，最新動態(tài)等。同時，俯下身子，靜下心思，放下架子，踏踏實實做事，勤勤懇懇做人，多跨農(nóng)民的門檻，農(nóng)民的感激記心坎，隨身攜帶附有姓名、住址和聯(lián)系方式聯(lián)系卡，多去村民家中坐一坐，聊一聊，幫一幫，這樣就能很好地與群眾打成一片。
2、加強學習，明確工作目的，服務群眾。工作中保持低調(diào)，謙虛謹慎，不恥下問，始終擺正自己的位置，學習提高自身工作水平，努力地協(xié)助好領導工作，寬領域、多角度、全方位、深層次地服務于領導、服務于社會、服務于村民。參加工作以后，我認真學習了農(nóng)村工作相關的各種書籍，了解相關的各種法律法規(guī)，并加強了黨的各種知識的學習，學習了解了一些農(nóng)業(yè)科技知識，并將所學應用于工作實踐，創(chuàng)新工作思維和方法，提高工作效率。
3、提高認識，注重工作態(tài)度、方法和作風?！皯B(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗”。農(nóng)村發(fā)展的前景，讓我們看到了一個充滿希望的'工作、學習和生活環(huán)境，但農(nóng)村工作目前的現(xiàn)狀沒有我想象的那么樂觀，需要我們提高認識，不斷融入其中。經(jīng)過一段時間的了解、走訪、調(diào)查，我明白如何適應新的工作環(huán)境：一是對村里要有感情，對待自己的工作要充滿熱情，保持持久的工作激情;二是注重觀察思考，能看到當前的工作需要，事實求是，不懂就學就問，錯了就要改，改了就可以前進;三是少說多做，工作上要有一股“傻勁”，要有“拼命三郎”精神，以實際行動影響周圍人。
大學生八段錦心得總結(jié)篇九
11月15日，在徐曉鋒主任、夏小寶老師的帶領下，我們一行人來到了新華印刷廠，進行了為期半天的參觀、學習。
首先，在廠領導的帶領下，我們參觀了菲林的出片，以及工人師傅們?nèi)绾纹窗?，以及陰版和陽版的區(qū)別。原以為印刷是個簡單的體力活，但是看到工人師傅們一絲不茍地拼版，聽他們說，兩個版之間不能超過1毫米的誤差，我大為吃驚，我看到有位師傅為了拼好一塊版，來來回回地比對、測量、重新拼版不下五六回。我不禁為我以前的誤解感到慚愧，也暗暗佩服拼版工人的細心和耐心。原來拼版并不只是簡單的體力活，更是一份考驗人耐心與職業(yè)道德的工作。但是，我還發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是工人師傅在拼版時，把內(nèi)容相同的兩個版拼在一起，這是為什么呢?我?guī)е苫蠼又M行參觀。
接著，我們還參觀了如何曬版、洗版?？吹浇?jīng)過紫外線照過的pc版，通過一種特殊的洗版機器時，原本綠色的pc版變成了白色，而且版上的文字和圖像漸漸清晰起來，使我對以前老師經(jīng)常掛在嘴邊的曬版和洗版程序有了更加直觀的了解。pc版經(jīng)過洗版之后，就放在一邊晾干，等它干了之后，就可以上機印刷了。
然后，我們參加了書籍的流水線裝訂過程，主要有騎馬釘和膠裝兩種。在騎馬釘?shù)牧魉€上，正好是我們社的《農(nóng)村百事通》在進行裝訂。大約有四五位工人師傅一字排開，站在各自的操作機器前，隨時往機器上補充雜志的紙張。而機器就像流水一般，流經(jīng)每個人面前時，都會稍稍停頓一下，等雜志的書頁落下來后，就往下走，在下個工作臺前又會停頓一會，繼續(xù)等雜志的書頁落下，最后一道程序就是裝訂，我原以為騎馬釘是人拿著訂書機裝訂的，沒想到也是機器完成的。等走完整個流水線，就呈現(xiàn)出一份完整的雜志。像《農(nóng)村百事能》這種32開的雜志，一般要切四刀，除正常的上切口、下切口、右切口之外，中間還要切一刀，把原先印刷好的的雜志一切為二，這樣就完成了整個雜志的裝訂過程，這也正好解釋了我先前產(chǎn)生的疑惑。原來，在拼版的時候，工人師傅就已經(jīng)考慮到印刷成品裝訂時的情況，這樣不僅可以節(jié)省時間，還可以節(jié)約成本。圖書的膠裝過程比雜志的騎馬訂過程要復雜得多，一開始跟騎馬訂的流水線過程一樣，先把書頁疊加成冊，在完成這個步驟之后，它還要經(jīng)過機器的銑背，然后再上膠，最后與封面粘在一起。與雜志一樣，它也要經(jīng)過切的程序，分別切在上切口、下切口、右切口。最后，壓一下，整個工序就算完成了。
我們還參觀了印刷的整個過程。看到如布匹般的紙張經(jīng)過轟鳴的印刷機，每經(jīng)過一組機器，就上一種顏色。印刷好了之后，再由機器進行折頁，就直接上流水線，工人師傅再把它分裝。我們還參觀了雜志的印刷過程，以及工人師傅換pc版的過程等。
參觀之后，覺得獲益非淺。正像一句古語說得：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！币郧袄蠋焸冸m然講過印刷的過程，但是總覺得一知半解、似懂非懂。在經(jīng)過實地的參觀、學習，與工人師傅們零距離的交流中，明白了很多以前模糊的知識，對書是如何印刷成品的過程有了一個全新的認識。相信這次見習活動，對我今后的工作大有幫助。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十
在大學生活中，學習如何保持身心健康對于每個學生都是至關重要的。而八段錦，作為一種古老的中醫(yī)保健體操方法，是一種常見又有效的鍛煉方式。通過學習八段錦，可以提升學生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，同時也可以增強學習的效果和精力。接下來，我想分享一下學習八段錦的心得體會。
第一段：初學
我還記得剛開始學習八段錦的時候，對我來說是一種挑戰(zhàn)。因為我并沒有太多的鍛煉經(jīng)驗，體操的動作和節(jié)奏都對我來說是新的。但是，我意識到只有克服這些障礙，才能真正享受到八段錦的好處。于是，我花了很多時間和精力，學習每一個動作的正確方法，并堅持練習。雖然剛開始的時候有些吃力，但我找到了目標和動力，堅持下去。
第二段：身體變化
通過持續(xù)的鍛煉和學習，我開始感受到了身體的變化。首先，我的體力得到了明顯的提升。我不再感到疲憊和昏昏欲睡，而是更加精力充沛和清醒。其次，我的身體靈活性也有了提高。以前，我經(jīng)常感到肌肉酸痛和僵硬，但是現(xiàn)在我可以感受到肌肉的柔軟和靈活性。這樣，我就不再受到體力的限制，可以更好地應對學習和生活的困難。
第三段：心理變化
除了身體上的變化，我的心理狀態(tài)也得到了很大的改善。八段錦的練習需要集中注意力和調(diào)節(jié)呼吸，這讓我可以暫時擺脫學習的壓力和煩擾。每當我練習八段錦時，我可以放松心情，舒緩緊張的情緒，讓自己全身心地投入到鍛煉中。這樣的效果讓我受益匪淺。我感到更加平靜和自信，能夠更好地處理學業(yè)問題和人際關系。
第四段：學習效果提升
不僅僅是身體和心理的變化，學習八段錦還使我在學習方面有了很大的提升。首先，我的學習效率大大提高了。由于鍛煉八段錦的時間很靈活，我可以根據(jù)自己的時間安排每天都進行一定時間的練習。這種鍛煉時間的規(guī)律性不僅提高了我的身體素質(zhì)，也讓我更加注重效率。我學會了如何分配時間，合理安排任務，并且專注于學習。其次，我的注意力集中能力和記憶力也得到了加強。通過練習八段錦，我可以訓練自己的注意力，集中精神于一件事情，并提高記憶力。
第五段：堅持與收獲
學習八段錦需要堅持和耐心，而這正是我從中得到的最大的收獲。通過堅持練習，我不僅提高了身體素質(zhì)，也鍛煉了自己的毅力和決心。我意識到，只有堅持努力，才能取得進展，并收獲自己想要的結(jié)果。同時，八段錦也給了我一個思考和反思的機會。在練習中，我可以思考自己的不足和進步，尋找改進的方法。這種思考和反思的能力不僅在學習中有益，也在生活中幫助我自我完善。
總結(jié)：
通過學習八段錦，我經(jīng)歷了從初學到逐漸得心應手的過程。我發(fā)現(xiàn)，八段錦不僅改善了我的身體素質(zhì)，也提高了我的學習效果和心理狀態(tài)。堅持鍛煉不僅是對自己的一種投資，也是培養(yǎng)自律和持久力的一種方式。我相信，通過學習八段錦，我會在大學生活中取得更好的成績，并更好地應對生活的挑戰(zhàn)。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十一
20__年_月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于透過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的潛力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作潛力，以便提高自己的實踐潛力和綜合素質(zhì)，期望能幫忙自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習潛力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務潛力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還務必要親自接觸社會參加工作實踐，透過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應潛力、組織潛力、協(xié)調(diào)潛力和分析解決實際問題的工作潛力。
實習在幫忙應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了十分重要的作用，因此要給予高度的重視。透過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、潛力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的潛力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作狀況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為自己還必須程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我務必努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會應對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，能夠決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了透過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了到達成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。透過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有必須距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。
透過此次實習，不僅僅培養(yǎng)了我的實際動手潛力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生務必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十二
電子工藝見習是一門技術(shù)性很強的技術(shù)基礎課，也是我們理工科進行工程訓練，學習工藝知識，提高綜合素質(zhì)的重要實踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個小時來進行這次實習。
實習任務是制作一臺萬用表，剛開始時我并不清楚電子工藝實習到底要做些什么，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個萬用表，而且做好的作品能夠帶回去。聽起來真的很搞笑，做起來就應也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實習旅途。
實習第一天也就是第二周，透過看錄像中電子工藝實習的范圍與技術(shù)，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已，這個下午，我對電子工藝實習有了初步的認識，對電路板，電路元件有了必須的認識，對我接下類的三周的實際操作給予了必須的指導。
第3周也并不是學制作，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接電阻，導線。電烙鐵對我來說很陌生，所以我很認真地對待這練習的機會。
我再說說焊接的過程。先將準備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點的大小來決定。
焊接時，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點與元件引線，根據(jù)焊點的形狀作必須的移動，使流動的焊錫布滿焊點并滲入被焊物的縫隙，接觸時間大約在3-5秒左右，然后拿開電烙鐵。拿開電烙鐵的時間，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是，在將要離開焊點時，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開焊點，這樣焊出的焊點既光亮，圓滑，又不出毛刺。
在焊接時，焊接時間不要太長，免得把元件燙壞，但亦不要太短，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當用力拔一下，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動現(xiàn)象，就要重新進行焊接。
焊接看起來很簡單但其中有很多技巧要講究的，比如說用偏口鉗掐導線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準才行，多了少了都不行!我覺得難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間。心想還好是練習，要不不明白要焊壞多少個原件呢。
第四，五周，我們開始了我們最后的萬用表的焊接，想到平時在物理實驗室里用的萬用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來，心中難免有些許激動。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十三
七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生八段錦心得總結(jié)篇一
第二段：開篇
首先，考八段錦對于大學生而言，是一次鍛煉自我的過程。作為大學生，面對著前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，八段錦也許能幫助他們在繁忙的學業(yè)和生活中尋找到一片心靈的凈土?？及硕五\不僅鍛煉了他們的耐心和毅力，還能提高他們的自我調(diào)節(jié)和管理能力。
第三段：考八段錦的過程
考取八段錦證書的過程并不是簡單的報名參加培訓和考試，還要實際掌握和運用八段錦技巧，才能達到證書要求的標準。許多大學生在學習八段錦的過程中，既汲取了他人的經(jīng)驗，又不斷摸索和提高自己的技術(shù)，逐漸掌握了八段錦的奧秘。
第四段：考八段錦的收獲
考八段錦并不是為了刻意追求成就和榮譽，而是最終達到一種養(yǎng)身保健、休閑健身的目的。在考八段錦的過程中，大學生們能夠全身心地投入到練習中，同時也拓寬了自己對健康生活和生命的認識和體會?？及硕五\能夠?qū)Υ髮W生的身心健康產(chǎn)生多方面的積極影響，讓他們更加健康地面對人生的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
最后，大學生考取八段錦證書并不是一件容易的事情，它需要許多汗水和努力，也需要堅持和耐心。然而，考八段錦的過程不僅為大學生提供了一種鍛煉身心、拓寬眼界、提高整體素質(zhì)的機遇，還能讓他們建立培養(yǎng)身心健康的好習慣和方式。簡而言之，考取八段錦證書可以讓大學生更好地把握生命，塑造健康美好的未來。
大學生八段錦心得總結(jié)篇二
軍訓。
總結(jié)。
心得體會。
1#?輕輕的，高中生活過去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學生活。
云中誰寄錦書來精美的入學通知書姍姍來遲，帶著我盼望已久的通知書和我對大學的憧憬靜靜地跨入了這個美麗的校園，大學生活正緊鑼密鼓地進行著，而軍訓正是這美妙生活的序幕，軍訓悄悄地拉開了帷幕。
軍訓讓人痛苦，立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：“有的同學又在偷懶，拿出點毅力!”沒辦法，大家只好拋下十二分的不愿，挺直雙腿任他雨打風吹皆不彎，大腿好痛，手臂手酸!軍訓讓人堅強，李陽曾說過：“painpastispleasure(咬牙沖過去的痛苦就是快樂)”，是的，困難其實并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅強，超載了軍訓的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝，每個初入大學的學子變得更成熟，更能經(jīng)風歷雨了。
軍訓讓人嚴正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學”的人生信條，說話做事慢條斯理，對人對事無動于衷，已經(jīng)習慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦是軍訓陶冶了我們，使我們明白了口號就是命令，聽到命令必須當機立斷果敢地采取行動，除了服從命令我們別無選擇!軍訓使我們學會包容，在軍營中，難免有人犯錯，對于犯錯誤的同學，大家應該有一顆包容與教誨的心，一個生活中的人，學會了包容，就學會了最起碼的為人處事哲學，包容說來簡單，實則高深，一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓生活過去聞，我終于徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人!#大學生軍訓心得體會2#新學期即將到來，火熱的軍訓生活也即將與新生們見面。在炎炎夏日中軍訓，對新生也是一種鍛煉，也許過程是痛苦難耐的，但是一想到要和教官們離別，同學們心中是五味雜陳的。
無聊乏味的暑假終于過去了，盼望已久的大學生活、也隨之而來，一向向往軍營生活的我現(xiàn)在總算可以親身體會一下了。
有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是一個小時，雖然每個人的衣服都被汗?jié)窳耍峭瑢W們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累累!軍訓苦不苦苦!軍訓甜不甜甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓心得體會十多天的軍訓即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
#大學生軍訓心得體會3#軍訓，心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。
萬物竟都是如此的現(xiàn)實，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時光一秒一秒地過去，整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里立刻出現(xiàn)一種向前倒的意識。
在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，立刻又下了要堅持到底的決心。
雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規(guī)、嚴格，但從中足能夠讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經(jīng)過半個小時的漫長等待，第二次大學軍訓會操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團結(jié)就是力量!團結(jié)讓我們這__幾個陌生的人擰成了一股繩;團結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水，無以成江海。
#大學生軍訓心得體會4#軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
所以，我們進入大學學后的第一件事就是軍訓。
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
軍訓晴朗時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……軍訓x天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標;然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進;接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機;最后，只要堅持，就會成功。
我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為大學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結(jié)的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
突如其來的空閑，突如其來的輕松，讓之前還是“水深火熱”的我們實在是一下子接受不了。但是我們是知道的，我們已經(jīng)憑借自己的意志突破了這場訓練，成功完成了軍訓的目標!?這二十多天的軍訓里，我們學會了堅持，鍛煉出了毅力。但是最重要的，果然還是我們在這場訓練中所收獲的團結(jié)!因為團結(jié)，我們互相鼓勵，因為有了同伴的鼓勵，我們才能堅持到現(xiàn)在!在這樣的努力下，我們的體質(zhì)，我們的責任感，還有我們的__班一條心的團結(jié)!都隨著軍訓的進行而變得更加深刻，更加的堅韌!?軍訓后的現(xiàn)在，我們終于明白了軍訓的意義。軍訓結(jié)束的今天，我們才看清了教官對我們的關心。而我們對教官的感情，也只有在離開的時候才被我們所發(fā)覺。當我們的x教官離開時，不少的同學已經(jīng)哭成了淚人。我們明白軍訓的苦累是必須的，我們總是將這種苦累帶來的負面情緒放在教官的身上。但是只有在結(jié)束的時候，我們才能看清，在整場軍訓中，教官也是最關心我們的人!?軍訓前，它就像一場刀山火海，讓我們畏懼。軍訓后，它像一個大繭，我們在這里面煎熬，但是同時也在蛻變，當它再次打開的時候，我們已經(jīng)徹底的改變了自己的樣子!在艱苦中潰散，在努力中重生，我們的意志已經(jīng)改變了，我們成為了名副其實的大學生!?盡管現(xiàn)在軍訓的氣氛已經(jīng)在生活中逐漸的散去，但是軍訓的氣質(zhì)卻深深的沉淀在了我們的身體里，我們牢記這這場訓練，約束著自己前進的方向。心中的軍訓，永遠都在進行!
大學生八段錦心得總結(jié)篇三
尊敬的部隊首長，尊敬的各位領導，承訓部隊官兵，老師們，同學們：
大家好，西安思源學院2005級計信統(tǒng)1,2班學生為期15天的軍訓就要結(jié)束了，雖然時間有些短，但是卻取得了顯著的成績，達到了預期的目標。
這次軍訓，由于部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練;同學們參訓態(tài)度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今后的學業(yè)和兩年后的走向工作崗位無疑是十分有益的。
同學們，軍訓是每一位大學生在就學期間一門重要的必修課。這次軍訓的1000多名同學經(jīng)過軍訓技能考核評比，均取得優(yōu)良成績。按照教育部和學校的有關規(guī)定，都將在軍事科目的學習上獲得相應的學分，并且頒發(fā)國家統(tǒng)一印制的高等學?！败娛掠柧毢细褡C書”.
十多天來，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。我營二班的鄭玉龍同學雖然在不久以前曾經(jīng)因為在家鄉(xiāng)打籃球的時候不慎將腳摔傷，但是他依舊堅持表示參加軍訓，再苦再累也不能耽誤訓練，用他自己的話說：“我不要做一個逃兵!”在訓練中，他沒有主動喊過一次報告或請求休息，每次都是忍住疼痛，堅持與大家一起訓練，同學都看在眼里，佩服在心里。我班的雷宇同學平時給同學們表演節(jié)目，他訓練刻苦、動作認真，每天一身汗，功夫不負有心人，他的表演受到教官的肯定同時，他還在業(yè)余時間熱心為班集體為同學服務。他說，軍訓不僅增強了體魄，而且鍛煉了意志、毅力、增進同學之間的友誼和集體榮譽感。
在同學們身上真正體現(xiàn)了當代大學生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進取精神。你們用自己的實際行動譜寫了西安思源學院學生軍訓工作的新篇章。
這次軍訓得到了西安警官學院領導和教官以及學校參訓教師的高度重視，在軍訓中對學生表現(xiàn)出極大的愛心和責任心，參訓的教師從軍訓開始一直到現(xiàn)在始終沒離開學校，沒離開參訓學生。一大批剛參加工作的青年教師，從接到參訓工作的光榮使命，穿上威武的軍裝的那一刻起，就嚴格要求自己，時刻以一名準軍人的標準規(guī)范自己，用自己的模范行動影響和帶動參訓學生，以昂然的斗志和飽滿的精神投入到軍訓中去。
我班帶隊教官譚瑞華，在帶隊期間由于伙食不謹慎而導致身體有些透支，但是他仍舊堅持和同學們一道戰(zhàn)斗在第一線。晚上還深入到學生當中，了解學生的困難和思想情況，發(fā)現(xiàn)問題及時采取措施解決，保證了軍訓計劃和各項工作順利地落實。在帶隊教師隊伍中還有我們營的營長，自接受參訓工作后，就兢兢業(yè)業(yè)全身心的投入到軍訓工作中，認真負責并以嚴于律己的精神給參訓青年教師和參訓學生樹立了優(yōu)秀的榜樣。正是由于參訓教師的積極工作，我們的軍訓工作得以順利的完成。
這次軍訓也得到了學校領導的高度重視，為確保今年學生軍訓工作的順利進行，校黨委及時調(diào)整和充實了軍訓領導小組成員，并且開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作以及活躍的文體活動，在緊張的軍訓中，各營、連利用業(yè)余時間，開展了豐富多彩的文體活動，學校藝術(shù)團還對各校區(qū)作訓教官和參訓學生進行了演出慰問。
在整個軍訓中沒有發(fā)生安全事故，這也是有賴于學校領導十分重視和十分關注的結(jié)果，通過我們?nèi)w參訓教師和作訓部隊官兵的共同努力下，仔細操作，杜絕了各類事故的發(fā)生，從而保證了訓練任務的圓滿完成。
同學們，短短的兩周軍訓今天就即將結(jié)束了，但是作為一名預備役軍官的責任將落在每一個人身上。軍訓結(jié)束后，希望同學們繼續(xù)發(fā)揚軍訓中煥發(fā)出來的好的精神，好的作風，把軍訓成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學風、校風，爭取更大榮譽和成績。
大學生八段錦心得總結(jié)篇四
敬愛的黨組織：
一轉(zhuǎn)眼我已是一名大三的學生，作為一名光榮的共產(chǎn)黨員，在黨組織的關懷下漸漸成熟。針對這個學期以來學習和工作的情況，結(jié)合自身的思想和心得體會，特向黨組織匯報如下。
窮則獨善其身，達則兼濟天下這句話一直深深地刻在我腦海里，我希望通過自身得努力實現(xiàn)自己的人生價值和為社會做更多的貢獻。因此，我一直很刻苦努力、積極進取。但是仍然有很多地方還做得不夠，經(jīng)過認真思考以及聽取他人的意見，本人決定以后在以下七個方面不斷得完善提高自己。
耐心。做每一件事情對待每一個人都要有耐心，不厭其煩，復雜的事情簡單做，簡單的事情巧妙的做。擺正一個好的心態(tài)，送給別人一個甜美的微笑，就讓人如沐春風。這也體現(xiàn)了我們黨員同志，在生活之中，樂于奉獻的精神風貌。
細心。匠心獨運出奇妙，妙手神抓顯身功。養(yǎng)成關注細節(jié)的品質(zhì)在如今激烈的人才競爭社會具有舉足輕重的地位。我們有的時候輸?shù)牟皇且粋€雄偉的構(gòu)想，而是如何才能將大工程一點一滴的落到實處，不為人注意的細節(jié)可能是功虧一簣。反過來，小小的一個舉動將有大的奇效。比如說，當你做好一張財務報表，不僅數(shù)字都準確無誤，還把相關的財務分析清楚得寫下來呈遞給一個對財務不懂的老板時可能幫你迎來認可；你給對著糖果饞的直流口水的小孩一顆糖果時，他的心里肯定也很甜。
虛心。處處留心皆學問，不管你的學歷多高，資歷多深，總有你不知曉的地方。放低你的身姿，你會學到的更多。小的時候?qū)W過一篇文章講得是陶罐和鐵罐，鐵罐自恃自己長得好看不起旁邊的陶罐，幾個世紀以后，從廢墟中挖掘出來的陶罐完好無損，而旁邊的鐵罐早已銹跡斑斑。我們不僅要看到自己的長處，更應該看到他人的長處，取長補短。平時不管學習工作有多忙，時常抽空看看各方面的書籍或瀏覽精品網(wǎng)站，從中學習方方面面的經(jīng)驗技巧，有助于全面提高人的整體素質(zhì)，工作才能得心應手，也才能跟上社會向前進步的步伐。暑假，我就對自己身邊的以為老人敬佩不已，年過古稀，但仍然向家里面的親戚朋友甚至10歲的小孩討教計算機的知識。真可謂，活到老學到老，不恥下問，是智也。
信心。無論何時何地，只要信心不倒，一切皆有可能。有信心不一定成功，但沒有信心一定不會成功。做一件事情還沒開始就打退堂鼓，怎么可能把它辦好。天生我材必有用，千金散盡還復來，要對自己有信心，很多事情我們應該客觀得去對待，找出解決問題的關鍵，對癥下藥。
熱心。舉手之勞常為之，抬腳幾步與人便。有的時候看似吃虧，但是如果對這些小事斤斤計較，怎么能成大事。各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜這樣的生活態(tài)度，不是我們現(xiàn)在所提倡的，對一名黨員同志來說，我們應該善于觀察，洞察民情，切實我們身邊的群眾多做一些力所能及的事，話說的再漂亮也是空談。我想要做到發(fā)自內(nèi)心的熱情，要有大的理想，寬廣的胸懷。
開心。態(tài)度決定一切，心態(tài)左右行動。愁也一天樂也一天，遇事不鉆牛角尖。當自身感覺很愉悅時，我們常感到很輕松，干什么事也得心應手，看的人和事也很順眼。及時是忙我們也樂于接受，及時是苦也會覺得甘甜。凡事想開些，艱難困苦，過了今天或許就是艷陽天，或許也是對我們的考驗和磨練。
公心。執(zhí)政為公，勤政為民。堅守自己的那份公德心，不要顧及了內(nèi)心的那一份貪婪。
不管是商人還是政客，經(jīng)手的公款千千萬，絲毫也不能起貪心。誰也沒想要成為遭人唾棄的貪官，偷稅漏稅以致弄得聲敗名裂的商人、企業(yè)家，問問那些在監(jiān)獄里度過余生的犯人，不是很多以前都是心地善良嗎？最終走向深淵的就是沒有守的住內(nèi)心的公德心，欲望不斷膨脹的盡頭最終也將自己吞噬。
總之，以快樂的心態(tài)對待生活，細心對待每一件事情，耐心熱情地對待身邊的人，抱著虛心，秉承公心，滿懷信心的學習和生活，就一定會打造一片屬于自己的天地，創(chuàng)造更多的社會財富。
此致
敬禮！
匯報人：xxx。
20xx年8月28日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇五
敬愛的黨支部：
在日常生活中，我們時常討論貪污腐化的問題，這也是時下比較敏感的話題。一些腐敗分子利用手中的權(quán)力謀一己之私，損害全體人民群眾的利益。以權(quán)謀私、權(quán)錢交易，權(quán)利家族化，權(quán)大真理多等的現(xiàn)象都是我們所感到痛恨的。作為一個共產(chǎn)黨員，在如何認識和處理權(quán)力關系方面是很重要的。一個共產(chǎn)黨員在群眾中的形象與做法，往往就代表黨的形象與做法。群眾沒有那么深遠地認識并了解黨的基本政策與宗旨，他們看到的是眼前的實證。正確認識和處理權(quán)力關系、堅持正確行使權(quán)力、防止權(quán)力錯位是每個共產(chǎn)黨員應該做到的。
一名共產(chǎn)黨員的人生價值就在于是否能夠為人民服務，是否滿足黨和人民對共產(chǎn)黨人的要求與需要。既然我們決定加入中國共產(chǎn)黨，并自愿遞交了入黨申請書，成為積極分子，就該不斷追求思想上的先進，自黨參加黨組織的各項有意義的活動。最重要的是在生活、學習、工作中自覺要求自己努力進取，起到良好的帶頭作用。我覺得良好的覺悟性與自覺性是一個入黨積極分子必備的素質(zhì)。同時，在許多問題上，我們要學會自決：大方面，由于受國外敵對勢力和國內(nèi)市場經(jīng)濟消極因素的影響，再加上當代青年大學生長期生活在富足的環(huán)境中，確實有一部分人的人生觀扭曲了，價值觀錯位了，心底的防線潰退了，出現(xiàn)了是非混淆，道德缺失，甚至違法亂紀的現(xiàn)向。所以，我們應該正確看待問題，理性決定，我們應抵制任何不法行徑，抵制社會不良風氣的影響，克服自身存在的缺點和弱點。小方面，作為一名合格的大學生，應該有明確的奮斗目標，把握好自己的前程，不隨波逐流，人云亦云；能獨立思考，不受他人擺布，自主決定。
想要做到這些，就必須時刻加強學習，時刻嚴以律己，時刻警鐘長鳴，從小事防起，努力從以下三方面自律。
一是必須加強學習，筑牢理想信念。要認真學習黨的政治理論、歷史和黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷增強黨的宗旨意識和黨性原則。深刻了解黨曲折艱辛的發(fā)展歷程和偉大光輝的業(yè)績，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗，密切聯(lián)系群眾等優(yōu)良傳統(tǒng)、作風，從而堅定建設中國特色社會主義的信心，增強做好工作的決心；要認真學習哲學、社會科學、自然科學，不斷豐富各種科學知識，拓寬知識面，開闊眼界，增強對事物的鑒別能力和判斷能力；還要學習鄭培民、孔繁森等先進人物的事跡，用他們的感人事跡不斷鞭策自己，查找差距，提高覺悟。
二是必須處理好四種關系。當前是開放的時代，各種形形色色的誘惑都使每一名黨員干部面臨著考驗，這就要在提高道德修養(yǎng)的同時，堅持自重、自警、自省、自立。為此，在新的形勢下，黨員領導干部要處理好四種關系，即：處理好自律與他律的關系，模范的遵守紀律規(guī)定，自覺接受各種監(jiān)督，保持嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和生活作風；處理好個人利益與國家利益的關系，使個人利益必須在保證和發(fā)展社會整體利益的前提下來實現(xiàn)；處理好與親朋好友的關系，身邊的人，無論是配偶、子女、親戚、朋友還是下屬，都不能給他們留有優(yōu)越的感覺和幻想的空間，教他們踏踏實實做事、老老實實做人，不允許他們利用本人的影響謀取私利；處理好奉獻與索取的關系，真正體現(xiàn)出黨員領導干部平時看出來，關鍵時站出來，利益前讓出來，危難時豁出來的氣魄。
三是必須加強自我約束意識。勤生明、廉生威的道理誰都懂，個人的廉潔主要來自自律，而作為一個單位就要以四嚴來管理，即從嚴要求，從嚴規(guī)范，從嚴監(jiān)督，從嚴查處來規(guī)范和強化自律行為。通過不斷的廉政學習教育，未雨綢繆，形成不去為的教育機制；建立嚴格的規(guī)章制度，形成不能為的防范機制；培養(yǎng)廉潔為榮、腐敗為恥的風氣和氛圍，形成不愿為的自律機制；嚴肅查處違紀違法行為，形成不敢為的懲戒機制。
以銅鏡為鑒，可以正衣冠，以人為鑒，可以知得失，以史為鑒，可以知興衰。加強黨風廉政建設工作如一面明鏡，讓每一位黨員發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距；如一聲警鐘，時時提醒著我們，催人奮進；更如腳上的明燈，為我們指明了應當追求的方向。
匯報人：xxx。
20xx年10月13日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇六
這篇《大學生2015思想報告范文》是為大家整理的，望給大家?guī)韼椭?BR> 尊敬的黨組織：
自從參加了黨校學習，我時常在想，我應該怎么樣做才能夠合乎一個入黨積極分子的標準呢?說實話，做為入黨積極分子，我們不僅僅在學習、生活、工作要更加嚴格的要求自己，我們還應該在思想情操、認知水平上下苦功，以期能更深刻的認知物質(zhì)世界，更近距離的感受社會。這就不得不涉及到我們的修養(yǎng)了!雖然我們還是入黨積極分子，但我們應該自覺用黨員的修養(yǎng)內(nèi)容來要求自己。
我們應該加強馬克思主義的理論修養(yǎng)。我進入黨校學習的時間還不算長，還沒有全方位的了解馬克思主義，但我經(jīng)常提醒自己，一定要多多接觸馬克思主義。春節(jié)過后，我從宜昌火車站返校的前一天晚上，有幸在夷陵廣場買了一本《毛澤東選集(第四卷)》?；氐綄W校后我在閑暇之余，經(jīng)常翻閱這本書。在這本書中，毛澤東提出了著名的“沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)”“一切反動派都是紙老虎”等著名的論斷，同時在土地革命中不斷調(diào)整政策，團結(jié)了廣大的人民群眾。讀經(jīng)典的馬克思主義作品，我們要有舊瓶裝新酒的精神，上述例子告訴我們，在工作中要注意團結(jié)大多數(shù)人，這樣才可以取得成績!
一個入黨積極分子,應當培養(yǎng)高尚的情操和興趣,反對頹廢,庸俗的不健康的情趣;應當培養(yǎng)活潑樂觀、愉悅開朗的性格，力避暮氣沉沉、憂郁寡歡的性格;應該培養(yǎng)堅強的意志和毅力，防止畏難、怠惰的心理……孔子說：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！边@個封建思想家在這里所說的是他自己修養(yǎng)的過程，他并不承認自己是天生的“圣人”，以，做為一個要為同學們做表率的我們，更應該加強我們的修養(yǎng)了.
路漫漫其修遠兮，吾等上下共求索!
此致
敬禮
匯報人：×××。
××××年××月××日。
大學生八段錦心得總結(jié)篇七
今天是我實習的最后一天，回首過去一個月里在單位的點滴，依然激動不已，因為在那里我經(jīng)歷了許多第一次，第一次和領導近距離接觸，第一次幫上司整理資料，第一次出街做志愿者。
正是這些大膽有益的嘗試逐步使我意識到積極主動地參與社會生活鍛煉的重要性。
在那里，我始終記住我此行的目的：我是來做事的。
因而始終保持著積極肯干的心態(tài)，由此也贏得了上司的認可和高度評價。
沒錯，無論在任何時間，任何地點，積極負責任地去做事是成就個人良好印象的重要因素，也最終會得到大家的喜愛。
另一方面，我也意識到自己的不足之處，那就是專業(yè)知識不夠牢固扎實，要知道，大學生畢業(yè)后是靠專業(yè)吃飯的，誰的專業(yè)知識和實踐技能高，誰就是社會的有力競爭者。
而作為大學生的我，此行感觸頗深的就是每當別人詢問我的專業(yè)時，我始終不能自信地說出來，因為連我自己也不能對我的專業(yè)知識有很好的把握，毋用說應用到實踐中去了。
一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必須努力解決的問題。
在個人專業(yè)知識不足的情況下，個人的素養(yǎng)就顯得尤為重要了，保持謙虛、積極肯干的心態(tài)可以最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。
因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最準確不過，試想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜歡?只有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。
如果說在學習工作上要保持“低調(diào)”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的鍛煉，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。
還有，在實習的過程中，我終于體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。
有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。
別看自己經(jīng)常接觸的word文檔簡簡單單的，其實大有文章。
同理，其他軟件的知識也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練習，別把太多的時間都花在上網(wǎng)，只有在學校就打下牢固的知識基礎，早作準備，將來才能在工作上得心應手。
這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍?zhí)住钡慕巧?，上到做領導助理，下到打掃衛(wèi)生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。
甭管其他同學是怎么看的，也許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，但是我是發(fā)自內(nèi)心的感到自豪，因為在學校我代表自己，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必須做好我的本分，干出我的精彩。
事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態(tài)度表示贊揚，他們也稱贊我有責任感，我想我最大的收獲莫過于此了。
我為華師爭了光!
雖然領導對我的工作沒有給予太多的關注，實際上，你的所作所為，領導都看在眼里，我的務實精神終于得到了回報，當我把實習鑒定表交給我們科長的時候，盡管科長在這段時間都忙于“創(chuàng)衛(wèi)”的工作，沒有幾分鐘坐在辦公室，但是科長還是很愉快地坐下來，具體向我詢問了要求，認真的給我填了那張表，且評價中肯扼要，足見領導對我的重視。
更令我感動的是，當科長得知我的實習就要在今天結(jié)束，明天就要回家的時候，他下午就讓我擱下手頭上的任務，叫我收拾好行李，親自開車重新帶我兜了一圈荔灣區(qū)石圍塘街，平時不多話的他一下子跟我在車上談了很多，我明白科長的用意。
最后科長送我到公交站，讓我早點回去，我就這樣戀戀不舍的跟科長道別了。
感謝我的上司，感謝科長，感謝城管科，這次實習讓我見識不少，收獲不少，終不枉此行!
兩個月的實習瞬息即過，為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結(jié)可以供大家作為參考范例。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。
學習是拉近距離、融入團隊的.最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。
相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。
任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。
在中糧見習的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。
在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。
通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
社會實踐只是一種磨練的過程。
對于結(jié)果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。
人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。
打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。
而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。
時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。
顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。
每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應付得來。
但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。
這種要求是我們在課堂上學不到的。
在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。
總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。
……
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。
雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。
我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價值。
人往往是很執(zhí)著的。
可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。
對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。
不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。
所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。
事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。
更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。
組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。
我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
大學生八段錦心得總結(jié)篇八
一年來，我在村干部的指導下，扎實地開展各項工作，鍛煉了自己的才能，豐富了自己的知識，為社會主義新農(nóng)村建設做出了應有的貢獻，下面是我一年來的工作總結(jié)：
農(nóng)村工作，預做事先做人，只有學會了做人才能學會做事，做好了人才能做好事，事情做不好，可以從頭來，人做不好就很難從頭再來，失去村民的信任，也就失去工作的基礎。我們工作的最終目的是增加與人民群眾的感情，增強實際工作能力和服務的本領，為了更好地為村民服務，自己努力從以下幾個方面入手：
1、深入農(nóng)戶，了解情況，盡快進入工作角色。從去年8月入村以來，除了向支村兩委和15名小組長學習外，我利用空余時間挨家挨戶去走訪，重點與老黨員、老干部、協(xié)會干部談心交流，向他們學習。深入到田間地頭，座談、聊天、拉家常，通過多種方式和他們接觸，使他們熟悉我，了解國家的相關政策，發(fā)展方向，最新動態(tài)等。同時，俯下身子，靜下心思，放下架子，踏踏實實做事，勤勤懇懇做人，多跨農(nóng)民的門檻，農(nóng)民的感激記心坎，隨身攜帶附有姓名、住址和聯(lián)系方式聯(lián)系卡，多去村民家中坐一坐，聊一聊，幫一幫，這樣就能很好地與群眾打成一片。
2、加強學習，明確工作目的，服務群眾。工作中保持低調(diào)，謙虛謹慎，不恥下問，始終擺正自己的位置，學習提高自身工作水平，努力地協(xié)助好領導工作，寬領域、多角度、全方位、深層次地服務于領導、服務于社會、服務于村民。參加工作以后，我認真學習了農(nóng)村工作相關的各種書籍，了解相關的各種法律法規(guī)，并加強了黨的各種知識的學習，學習了解了一些農(nóng)業(yè)科技知識，并將所學應用于工作實踐，創(chuàng)新工作思維和方法，提高工作效率。
3、提高認識，注重工作態(tài)度、方法和作風?！皯B(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗”。農(nóng)村發(fā)展的前景，讓我們看到了一個充滿希望的'工作、學習和生活環(huán)境，但農(nóng)村工作目前的現(xiàn)狀沒有我想象的那么樂觀，需要我們提高認識，不斷融入其中。經(jīng)過一段時間的了解、走訪、調(diào)查，我明白如何適應新的工作環(huán)境：一是對村里要有感情，對待自己的工作要充滿熱情，保持持久的工作激情;二是注重觀察思考，能看到當前的工作需要，事實求是，不懂就學就問，錯了就要改，改了就可以前進;三是少說多做，工作上要有一股“傻勁”，要有“拼命三郎”精神，以實際行動影響周圍人。
大學生八段錦心得總結(jié)篇九
11月15日，在徐曉鋒主任、夏小寶老師的帶領下，我們一行人來到了新華印刷廠，進行了為期半天的參觀、學習。
首先，在廠領導的帶領下，我們參觀了菲林的出片，以及工人師傅們?nèi)绾纹窗?，以及陰版和陽版的區(qū)別。原以為印刷是個簡單的體力活，但是看到工人師傅們一絲不茍地拼版，聽他們說，兩個版之間不能超過1毫米的誤差，我大為吃驚，我看到有位師傅為了拼好一塊版，來來回回地比對、測量、重新拼版不下五六回。我不禁為我以前的誤解感到慚愧，也暗暗佩服拼版工人的細心和耐心。原來拼版并不只是簡單的體力活，更是一份考驗人耐心與職業(yè)道德的工作。但是，我還發(fā)現(xiàn)了一個問題，就是工人師傅在拼版時，把內(nèi)容相同的兩個版拼在一起，這是為什么呢?我?guī)е苫蠼又M行參觀。
接著，我們還參觀了如何曬版、洗版?？吹浇?jīng)過紫外線照過的pc版，通過一種特殊的洗版機器時，原本綠色的pc版變成了白色，而且版上的文字和圖像漸漸清晰起來，使我對以前老師經(jīng)常掛在嘴邊的曬版和洗版程序有了更加直觀的了解。pc版經(jīng)過洗版之后，就放在一邊晾干，等它干了之后，就可以上機印刷了。
然后，我們參加了書籍的流水線裝訂過程，主要有騎馬釘和膠裝兩種。在騎馬釘?shù)牧魉€上，正好是我們社的《農(nóng)村百事通》在進行裝訂。大約有四五位工人師傅一字排開，站在各自的操作機器前，隨時往機器上補充雜志的紙張。而機器就像流水一般，流經(jīng)每個人面前時，都會稍稍停頓一下，等雜志的書頁落下來后，就往下走，在下個工作臺前又會停頓一會，繼續(xù)等雜志的書頁落下，最后一道程序就是裝訂，我原以為騎馬釘是人拿著訂書機裝訂的，沒想到也是機器完成的。等走完整個流水線，就呈現(xiàn)出一份完整的雜志。像《農(nóng)村百事能》這種32開的雜志，一般要切四刀，除正常的上切口、下切口、右切口之外，中間還要切一刀，把原先印刷好的的雜志一切為二，這樣就完成了整個雜志的裝訂過程，這也正好解釋了我先前產(chǎn)生的疑惑。原來，在拼版的時候，工人師傅就已經(jīng)考慮到印刷成品裝訂時的情況，這樣不僅可以節(jié)省時間，還可以節(jié)約成本。圖書的膠裝過程比雜志的騎馬訂過程要復雜得多，一開始跟騎馬訂的流水線過程一樣，先把書頁疊加成冊，在完成這個步驟之后，它還要經(jīng)過機器的銑背，然后再上膠，最后與封面粘在一起。與雜志一樣，它也要經(jīng)過切的程序，分別切在上切口、下切口、右切口。最后，壓一下，整個工序就算完成了。
我們還參觀了印刷的整個過程。看到如布匹般的紙張經(jīng)過轟鳴的印刷機，每經(jīng)過一組機器，就上一種顏色。印刷好了之后，再由機器進行折頁，就直接上流水線，工人師傅再把它分裝。我們還參觀了雜志的印刷過程，以及工人師傅換pc版的過程等。
參觀之后，覺得獲益非淺。正像一句古語說得：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！币郧袄蠋焸冸m然講過印刷的過程，但是總覺得一知半解、似懂非懂。在經(jīng)過實地的參觀、學習，與工人師傅們零距離的交流中，明白了很多以前模糊的知識，對書是如何印刷成品的過程有了一個全新的認識。相信這次見習活動，對我今后的工作大有幫助。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十
在大學生活中，學習如何保持身心健康對于每個學生都是至關重要的。而八段錦，作為一種古老的中醫(yī)保健體操方法，是一種常見又有效的鍛煉方式。通過學習八段錦，可以提升學生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，同時也可以增強學習的效果和精力。接下來，我想分享一下學習八段錦的心得體會。
第一段：初學
我還記得剛開始學習八段錦的時候，對我來說是一種挑戰(zhàn)。因為我并沒有太多的鍛煉經(jīng)驗，體操的動作和節(jié)奏都對我來說是新的。但是，我意識到只有克服這些障礙，才能真正享受到八段錦的好處。于是，我花了很多時間和精力，學習每一個動作的正確方法，并堅持練習。雖然剛開始的時候有些吃力，但我找到了目標和動力，堅持下去。
第二段：身體變化
通過持續(xù)的鍛煉和學習，我開始感受到了身體的變化。首先，我的體力得到了明顯的提升。我不再感到疲憊和昏昏欲睡，而是更加精力充沛和清醒。其次，我的身體靈活性也有了提高。以前，我經(jīng)常感到肌肉酸痛和僵硬，但是現(xiàn)在我可以感受到肌肉的柔軟和靈活性。這樣，我就不再受到體力的限制，可以更好地應對學習和生活的困難。
第三段：心理變化
除了身體上的變化，我的心理狀態(tài)也得到了很大的改善。八段錦的練習需要集中注意力和調(diào)節(jié)呼吸，這讓我可以暫時擺脫學習的壓力和煩擾。每當我練習八段錦時，我可以放松心情，舒緩緊張的情緒，讓自己全身心地投入到鍛煉中。這樣的效果讓我受益匪淺。我感到更加平靜和自信，能夠更好地處理學業(yè)問題和人際關系。
第四段：學習效果提升
不僅僅是身體和心理的變化，學習八段錦還使我在學習方面有了很大的提升。首先，我的學習效率大大提高了。由于鍛煉八段錦的時間很靈活，我可以根據(jù)自己的時間安排每天都進行一定時間的練習。這種鍛煉時間的規(guī)律性不僅提高了我的身體素質(zhì)，也讓我更加注重效率。我學會了如何分配時間，合理安排任務，并且專注于學習。其次，我的注意力集中能力和記憶力也得到了加強。通過練習八段錦，我可以訓練自己的注意力，集中精神于一件事情，并提高記憶力。
第五段：堅持與收獲
學習八段錦需要堅持和耐心，而這正是我從中得到的最大的收獲。通過堅持練習，我不僅提高了身體素質(zhì)，也鍛煉了自己的毅力和決心。我意識到，只有堅持努力，才能取得進展，并收獲自己想要的結(jié)果。同時，八段錦也給了我一個思考和反思的機會。在練習中，我可以思考自己的不足和進步，尋找改進的方法。這種思考和反思的能力不僅在學習中有益，也在生活中幫助我自我完善。
總結(jié)：
通過學習八段錦，我經(jīng)歷了從初學到逐漸得心應手的過程。我發(fā)現(xiàn)，八段錦不僅改善了我的身體素質(zhì)，也提高了我的學習效果和心理狀態(tài)。堅持鍛煉不僅是對自己的一種投資，也是培養(yǎng)自律和持久力的一種方式。我相信，通過學習八段錦，我會在大學生活中取得更好的成績，并更好地應對生活的挑戰(zhàn)。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十一
20__年_月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于透過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的潛力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作潛力，以便提高自己的實踐潛力和綜合素質(zhì)，期望能幫忙自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習潛力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務潛力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還務必要親自接觸社會參加工作實踐，透過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應潛力、組織潛力、協(xié)調(diào)潛力和分析解決實際問題的工作潛力。
實習在幫忙應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了十分重要的作用，因此要給予高度的重視。透過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、潛力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的潛力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作狀況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為自己還必須程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我務必努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會應對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，能夠決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了透過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了到達成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。透過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有必須距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。
透過此次實習，不僅僅培養(yǎng)了我的實際動手潛力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生務必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十二
電子工藝見習是一門技術(shù)性很強的技術(shù)基礎課，也是我們理工科進行工程訓練，學習工藝知識，提高綜合素質(zhì)的重要實踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個小時來進行這次實習。
實習任務是制作一臺萬用表，剛開始時我并不清楚電子工藝實習到底要做些什么，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個萬用表，而且做好的作品能夠帶回去。聽起來真的很搞笑，做起來就應也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實習旅途。
實習第一天也就是第二周，透過看錄像中電子工藝實習的范圍與技術(shù)，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已，這個下午，我對電子工藝實習有了初步的認識，對電路板，電路元件有了必須的認識，對我接下類的三周的實際操作給予了必須的指導。
第3周也并不是學制作，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接電阻，導線。電烙鐵對我來說很陌生，所以我很認真地對待這練習的機會。
我再說說焊接的過程。先將準備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點的大小來決定。
焊接時，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點與元件引線，根據(jù)焊點的形狀作必須的移動，使流動的焊錫布滿焊點并滲入被焊物的縫隙，接觸時間大約在3-5秒左右，然后拿開電烙鐵。拿開電烙鐵的時間，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是，在將要離開焊點時，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開焊點，這樣焊出的焊點既光亮，圓滑，又不出毛刺。
在焊接時，焊接時間不要太長，免得把元件燙壞，但亦不要太短，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當用力拔一下，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動現(xiàn)象，就要重新進行焊接。
焊接看起來很簡單但其中有很多技巧要講究的，比如說用偏口鉗掐導線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準才行，多了少了都不行!我覺得難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間。心想還好是練習，要不不明白要焊壞多少個原件呢。
第四，五周，我們開始了我們最后的萬用表的焊接，想到平時在物理實驗室里用的萬用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來，心中難免有些許激動。
大學生八段錦心得總結(jié)篇十三
七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。