心得體會(huì)是在工作、學(xué)習(xí)、生活等方面得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié),它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和改進(jìn)自己的表現(xiàn)。寫一篇較為完美的心得體會(huì),首先要有充分的觀察和思考,不能浮于表面。下面是一些重要事件或活動(dòng)的心得體會(huì),剖析了其中的得與失,值得我們深思。
師生心理心得體會(huì)篇一
在教育過程中,師生之間的溝通是至關(guān)重要的。師生的有效溝通不僅能夠促進(jìn)知識(shí)的傳遞,還能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我深切體會(huì)到了師生溝通心理學(xué)的重要性。下面是我對(duì)師生溝通心理學(xué)的一些心得和體會(huì)。
首先,師生間的相互尊重和理解是溝通的基石。作為教師,我們需要尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性差異,理解每個(gè)學(xué)生的需求和情感狀態(tài)。只有在彼此平等尊重的基礎(chǔ)上,師生之間才能建立起良好的溝通關(guān)系。只有真正關(guān)心學(xué)生,體察學(xué)生的內(nèi)心世界,才能夠采用更合適的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流。
其次,有效的師生溝通需要建立在良好的人際關(guān)系之上。師生之間的人際關(guān)系直接影響著師生間的溝通效果。只有建立起互信、互助和友好的關(guān)系,師生之間才能夠更加真實(shí)地交流想法和感受。建立良好的師生人際關(guān)系需要教師的耐心和關(guān)心,以及學(xué)生的信任和理解。只有通過積極的互動(dòng)和良好的人際關(guān)系,才能夠真正實(shí)現(xiàn)師生之間的心靈溝通。
再次,注重非語言溝通的重要性。師生之間的有效溝通并不僅僅依靠語言表達(dá),非語言溝通同樣重要。通過觀察學(xué)生的肢體語言、面部表情等非語言信號(hào),教師可以更深入地了解學(xué)生的內(nèi)心世界。同時(shí),在與學(xué)生的交流中,教師自身的非語言表達(dá)也需要注意。積極的肢體語言和面部表情可以增加師生間的親近感和信任度,有效地提高溝通的質(zhì)量。
另外,個(gè)性化的溝通方式能夠更好地滿足學(xué)生的需求。學(xué)生是各自獨(dú)立的個(gè)體,他們?cè)谡J(rèn)知、情感和學(xué)習(xí)方式上存在著差異。師生溝通應(yīng)該注重個(gè)性化,因材施教,根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求,采用不同的溝通方式。有些學(xué)生可能更喜歡口頭交流,而有些學(xué)生可能更擅長(zhǎng)書面表達(dá)。針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn),教師需要傾聽和觀察,了解學(xué)生的喜好和需求,用適合學(xué)生的方式與他們進(jìn)行溝通。
最后,良好的師生溝通需要教師提高自身的溝通技巧。教師應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和提升自己的溝通技巧,以提高溝通的效果。例如,教師可以通過學(xué)習(xí)問詢技巧和傾聽技巧,更好地引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)想法和感受。同時(shí),教師還需要適應(yīng)不同情境和學(xué)生的需求,選擇不同的溝通方式和技巧。只有不斷提升自身的溝通技巧,教師才能更好地與學(xué)生進(jìn)行有效溝通。
總之,師生溝通心理學(xué)對(duì)教育工作具有重要的指導(dǎo)意義。師生之間的有效溝通能夠提高教學(xué)效果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在師生溝通中,相互尊重和理解、良好的人際關(guān)系、非語言溝通、個(gè)性化溝通方式以及教師的溝通技巧都是關(guān)鍵因素。只有充分發(fā)揮這些因素的作用,師生之間的溝通才能更加有效。希望通過不斷努力和實(shí)踐,我能夠提高自己的師生溝通技巧,為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
師生心理心得體會(huì)篇二
第一段:引言(100字)
學(xué)生時(shí)期,我曾因自卑和焦慮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的困擾,然而通過師生心理治療,我逐漸重建了自信并學(xué)會(huì)了處理情緒。在這個(gè)過程中,我深感師生心理治療的力量和價(jià)值。以下是我在心理治療中的收獲和體會(huì)。
第二段:樹立安全感和信任(250字)
在師生心理治療中,首先要樹立安全感和信任。治療師的任務(wù)不僅僅是聆聽學(xué)生的問題,更是要營(yíng)造一個(gè)可以放心開誠(chéng)布公的環(huán)境。心理治療師需要充分尊重學(xué)生的情感,傾聽他們的訴求,并且給予合適的支持和肯定。這種安全感和信任的建立,為學(xué)生們敞開了心扉,也為問題的解決創(chuàng)造了良好的條件。
我在治療的過程中,遇到了一位溫暖而專業(yè)的治療師。她不僅熱情地傾聽我的心聲,還給予我鼓勵(lì)和肯定。在她的引導(dǎo)下,我敢于面對(duì)內(nèi)心的困惑和挑戰(zhàn),找到了根源,并漸漸從焦慮中解脫出來。這種安全環(huán)境和信任關(guān)系,對(duì)我的進(jìn)步起到了至關(guān)重要的作用。
第三段:認(rèn)知重建和問題解決(250字)
師生心理治療還幫助我進(jìn)行了認(rèn)知重建和問題解決。治療師通過提問和教育的方式,幫助我分析和理解自己的思維方式。我們共同探索了我的負(fù)面信念和思維習(xí)慣,并嘗試尋找替代的積極認(rèn)知和行為方式。
在治療的過程中,我逐漸學(xué)會(huì)了正視自己的問題并主動(dòng)解決它們。我開始了解到,自卑和焦慮是來自對(duì)自己的過度要求和過分擔(dān)心他人評(píng)價(jià)的結(jié)果。治療師啟發(fā)我反思這些負(fù)面情緒,并引導(dǎo)我尋找解決問題的方法。通過修正、調(diào)整思維方式,我漸漸克服了自卑,樹立了自信。
第四段:情緒管理和人際關(guān)系(300字)
師生心理治療還著重關(guān)注情緒管理和人際關(guān)系。治療師通過技巧性的指導(dǎo)和情緒的調(diào)節(jié),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒、釋放壓力,更好地與人溝通和相處。
在治療中,我深刻體會(huì)到了情緒的重要性以及情緒對(duì)人際關(guān)系的影響。我的治療師幫助我分析了我在處理沖突和交流時(shí)的不良情緒,教給我情緒調(diào)節(jié)的技巧。我們?cè)谥委熤薪巧缪萘烁鞣N情境,通過練習(xí)和反思,我逐漸學(xué)會(huì)了控制情緒和更好地與人交流。這不僅提高了我的人際關(guān)系能力,也提升了我的情緒管理水平。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過師生心理治療,我實(shí)實(shí)在在地收獲了許多。治療師的專業(yè)指導(dǎo)和支持,使我擺脫了自卑和焦慮的困擾,重建了自信。同時(shí),我學(xué)會(huì)了認(rèn)知重建和問題解決的方法,更好地處理困擾自己的問題。情緒管理和人際關(guān)系的知識(shí)和技巧,讓我在與他人交往中更加從容和自信。
在未來,我將繼續(xù)堅(jiān)持師生心理治療的方法和理念,在日常生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí),保持良好的心理狀態(tài)。同時(shí),我也期望將來能夠?qū)⑺鶎W(xué)與他人分享,幫助更多的人走出困境,重獲快樂。我相信,師生心理治療所教授的技巧和理念,對(duì)于更多的人來說,都是一種寶貴的資源和指引。
以上是我在師生心理治療中的體會(huì)和感悟。通過安全感和信任的建立,認(rèn)知重建和問題解決的實(shí)踐,以及情緒管理和人際關(guān)系的培養(yǎng),我重新找到了自己的定位,并更加積極地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。師生心理治療是一種強(qiáng)大的工具,它不僅可以改變個(gè)人的心理狀態(tài),還能幫助人們建立健康的人際關(guān)系,提升生活質(zhì)量。
師生心理心得體會(huì)篇三
第一段:尊重是有效溝通的前提
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,良好的師生關(guān)系需要建立在相互尊重的基礎(chǔ)上。作為教師,我意識(shí)到要尊重學(xué)生的個(gè)體差異和觀點(diǎn)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有不同的性格、習(xí)慣和價(jià)值觀。我會(huì)盡量以平等和尊重的態(tài)度去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,給予他們最大的關(guān)注和支持。同時(shí),我也鼓勵(lì)學(xué)生之間互相尊重,讓他們?cè)谄降群椭C的氛圍中進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。
第二段:傾聽是有效溝通的關(guān)鍵
在師生溝通中,傾聽是最基本、最關(guān)鍵的技巧之一。作為教師,我們需要傾聽學(xué)生的關(guān)心、憂慮和需求,理解他們的內(nèi)心世界。我經(jīng)常安排一些小組討論活動(dòng),讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法和感受,并且鼓勵(lì)他們積極傾聽彼此的觀點(diǎn)。當(dāng)學(xué)生們感受到自己的聲音被傾聽,他們會(huì)更加積極地參與課堂活動(dòng),并且提升他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第三段:積極反饋是有效溝通的助推器
積極反饋是師生溝通中非常重要的一環(huán)。當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步時(shí),我們應(yīng)該及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì),激發(fā)他們的自信心和學(xué)習(xí)熱情。同時(shí),當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí),我們也要用積極樂觀的態(tài)度幫助他們解決問題,增強(qiáng)他們的自信心和抗挫折能力。在我的教學(xué)實(shí)踐中,我經(jīng)常使用肯定的語言和表情來鼓勵(lì)學(xué)生,并且每周安排小組交流和個(gè)體咨詢的時(shí)間,讓學(xué)生既能夠在集體中得到他人的認(rèn)可,也能夠在個(gè)體中得到更詳細(xì)的指導(dǎo)和幫助。
第四段:情緒管理是有效溝通的保障
情緒管理是師生溝通中一個(gè)非常重要的因素。作為教師,我們需要調(diào)整好自己的情緒,保持積極的心態(tài)和平和的表情。當(dāng)學(xué)生們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們要以溫暖、理解和耐心的態(tài)度去傾聽他們的訴求,并給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時(shí),我們也要教會(huì)學(xué)生如何表達(dá)自己的情感和需求,提升他們的情緒管理能力。在我的實(shí)踐中,我經(jīng)常使用情緒調(diào)節(jié)的練習(xí),如冥想和呼吸操,幫助學(xué)生們調(diào)整自己的情緒狀態(tài),提升心理素質(zhì)。
第五段:建立有效溝通的機(jī)制
除了以上的關(guān)鍵要素外,師生溝通還需要建立一系列的有效機(jī)制來推動(dòng)。例如,我經(jīng)常使用問卷調(diào)查來了解學(xué)生對(duì)我的教學(xué)的評(píng)價(jià)和意見,以便不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方式。此外,我也鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上提問和討論,鼓勵(lì)他們分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。通過多種多樣的溝通方式和機(jī)制,我們可以更好地促進(jìn)師生之間的交流和互動(dòng)。
結(jié)語:師生溝通心理學(xué)的應(yīng)用對(duì)于提高教育教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展有著重要的作用。通過尊重、傾聽、積極反饋、情緒管理和有效溝通機(jī)制的運(yùn)用,師生之間的溝通會(huì)變得更加順暢和有效,進(jìn)而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和教師的教學(xué)效果。希望以上心得體會(huì)能對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐有所啟示和幫助。
師生心理心得體會(huì)篇四
第一段:引言(字?jǐn)?shù):200)。
師生心理狀態(tài)是教育工作中一個(gè)重要而又容易被忽視的方面。在日常的教學(xué)中,我們常常關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而忽略了他們的心理狀態(tài)。同樣地,作為教師,我們也需要關(guān)注自己的心理健康。只有關(guān)注師生的心理狀態(tài),才能夠更好地提高教育質(zhì)量,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。本文將從師生心理狀態(tài)的重要性、關(guān)注手段以及心得體會(huì)等方面展開闡述。
師生心理狀態(tài)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。師生的心理健康直接關(guān)系到教學(xué)效果和師生關(guān)系的建立。只有師生心理狀態(tài)良好,才能夠積極投入教學(xué)過程,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。同時(shí),良好的師生關(guān)系也可以促進(jìn)教育的順利進(jìn)行。關(guān)注師生心理狀態(tài)不僅可以提高教育質(zhì)量,還能夠?qū)W(xué)生的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
關(guān)注師生心理狀態(tài)需要采取多種手段。首先,教師可以通過定期開展心理健康教育活動(dòng),讓學(xué)生了解并培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。其次,在教學(xué)過程中,教師可以注重與學(xué)生的溝通,關(guān)注學(xué)生的情緒變化,并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和安慰。此外,學(xué)校和社會(huì)也可以提供心理咨詢和支持,幫助師生解決心理問題。多種手段的結(jié)合將有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。
第四段:心得體會(huì)(字?jǐn)?shù):350)。
作為一名教師,我深刻地體會(huì)到關(guān)注師生心理狀態(tài)的重要性。我始終將學(xué)生的心理健康放在教育工作的首位。在課堂上,我經(jīng)常觀察學(xué)生的表情和行為,以此了解他們的心理狀態(tài)。我也鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的感受,并與他們建立良好的師生關(guān)系。我還參加了心理健康培訓(xùn)課程,提升自己的心理輔導(dǎo)能力。通過這些努力,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們更加積極地學(xué)習(xí)和面對(duì)困難,師生之間的關(guān)系更加融洽。
第五段:總結(jié)(字?jǐn)?shù):150)。
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育工作中一項(xiàng)重要而必要的任務(wù)。只有關(guān)注并改善師生的心理健康,才能夠提高教育質(zhì)量和建立良好的師生關(guān)系。通過定期的心理健康教育活動(dòng)、有效的溝通和心理咨詢支持等手段,可以有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。作為教師,我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理健康,為他們提供必要的支持和引導(dǎo)。同時(shí),我們也需要關(guān)注自己的心理狀態(tài),保持良好的心態(tài)和情緒。只有這樣,我們才能夠更好地履行教育使命,培養(yǎng)優(yōu)秀的未來人才。
師生心理心得體會(huì)篇五
師生關(guān)系是教育中至關(guān)重要的一環(huán),它不僅涵蓋了教學(xué)的方方面面,還承載著師生之間的情感聯(lián)系。作為一名教育工作者,我深刻認(rèn)識(shí)到師生心理的重要性,并體會(huì)到在教學(xué)過程中對(duì)師生心理的關(guān)注與掌握對(duì)于課堂效果的影響。下面,我將結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),分享一些關(guān)于師生心理的心得與體會(huì)。
第二段:師生心理的理解與把握。
師生心理不僅僅是一種簡(jiǎn)單的情感關(guān)系,更是一種教學(xué)藝術(shù)和技巧。在教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)理解和把握師生心理對(duì)于課堂的氛圍和教學(xué)效果有著重要的影響。首先,了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和需求能夠幫助我更好地設(shè)計(jì)和調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,使之更符合學(xué)生的認(rèn)知和學(xué)習(xí)習(xí)慣。其次,關(guān)注學(xué)生的情感需求,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中感受到師生之間的溫暖與關(guān)懷,也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。
第三段:教師角色的調(diào)整與轉(zhuǎn)變。
在師生心理中,教師的角色起著舉足輕重的作用。過去,教師常常扮演著教導(dǎo)者和傳授者的角色,而現(xiàn)在,教師的角色已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者和引導(dǎo)者。對(duì)我而言,適應(yīng)這種角色轉(zhuǎn)變是一個(gè)必經(jīng)的過程。通過多年教學(xué)的實(shí)踐,我漸漸明白到教學(xué)不僅僅是傳授知識(shí),更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。因此,我努力在課堂上營(yíng)造寬松活潑的氛圍,鼓勵(lì)學(xué)生提問和分析,激發(fā)他們的思考能力和自主學(xué)習(xí)的積極性。
第四段:建立師生之間的互信與良好溝通。
師生之間的互信和良好溝通是師生心理關(guān)系中的重要環(huán)節(jié)。作為教師,我始終強(qiáng)調(diào)與學(xué)生的真實(shí)交流和互動(dòng)。首先,在班級(jí)管理上,我致力于樹立開放包容的教育理念,鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見,提供平等交流的機(jī)會(huì)。同時(shí),我積極關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)困難,主動(dòng)與學(xué)生的家長(zhǎng)保持良好的聯(lián)系,建立起三方協(xié)調(diào)的溝通渠道。這些努力為師生之間的互信奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也有效地促進(jìn)了教學(xué)效果的提高。
第五段:積極引導(dǎo)學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)。
在師生心理中,教師應(yīng)該起到積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生心理健康的作用。通過開展心理輔導(dǎo)和心理健康教育,我?guī)椭鷮W(xué)生了解和處理自己的情緒,提升他們的情商和自信心。此外,我還鼓勵(lì)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和合作精神。這些努力不僅促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展,也為他們今后的成長(zhǎng)和成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié):
師生心理是教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié),它既關(guān)系到教學(xué)評(píng)價(jià)的優(yōu)劣,也涉及到學(xué)生的心理健康與全面發(fā)展。通過了解和把握師生心理,調(diào)整角色和加強(qiáng)溝通,教師不僅能夠提高教學(xué)效果,也能夠促進(jìn)學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)。我相信,只有關(guān)注和注重師生心理,才能使教育事業(yè)走得更遠(yuǎn)、更美好。
師生心理心得體會(huì)篇六
近年來,隨著社會(huì)壓力的不斷增加,學(xué)校教育開始關(guān)注師生心理健康的重要性。為了更好地了解學(xué)生的內(nèi)心世界和解決他們的問題,我參與了一次師生心理健康談話活動(dòng)。通過這次談話,我深刻體會(huì)到了師生心理健康談話的重要性,并獲得了一些寶貴的體會(huì)。
對(duì)于學(xué)生來說,師生心理健康談話是一種宣泄與傾訴的機(jī)會(huì)。在談話中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們總是充滿了熱情,熱衷于表達(dá)自己的疑惑和困擾。有的學(xué)生向我傾訴了他們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到的困難,表達(dá)了對(duì)未來的焦慮和迷茫;有的學(xué)生訴說了家庭問題和人際關(guān)系上的煩惱;還有的學(xué)生向我表達(dá)了自己對(duì)未來的期望和困惑。通過談話,學(xué)生們得到了情感的宣泄,同時(shí)也獲得了一種安慰和鼓勵(lì)。
對(duì)于老師來說,師生心理健康談話是一種了解和關(guān)心學(xué)生的機(jī)會(huì)。在談話中,我認(rèn)真傾聽學(xué)生的每一個(gè)字,努力理解他們的內(nèi)心世界。在這個(gè)過程中,我不僅了解到了學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況,還深入了解了他們的家庭和社交環(huán)境。我發(fā)現(xiàn),有的學(xué)生在家庭環(huán)境不良中成長(zhǎng),經(jīng)常受到冷漠或暴力對(duì)待;有的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在嚴(yán)重的自卑情緒,缺乏自信;還有的學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系問題而產(chǎn)生壓力和焦慮。通過這些了解,我可以更好地關(guān)心和幫助學(xué)生們,為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。
師生心理健康談話也是一種促進(jìn)師生關(guān)系發(fā)展的機(jī)會(huì)。在談話中,教師們不再是要求學(xué)生做事的人,而是真正關(guān)心和關(guān)注學(xué)生的人。學(xué)生們也逐漸意識(shí)到了老師的用心和真誠(chéng)。他們開始把老師當(dāng)作自己的朋友,主動(dòng)向老師傾訴自己的困惑和苦惱。我發(fā)現(xiàn),在心理健康談話過程中,師生之間的距離在不斷拉近,師生關(guān)系也更加緊密。這種關(guān)系的建立可以促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
此外,通過師生心理健康談話,我也意識(shí)到了教師自身心理健康的重要性。作為教師,我們要承擔(dān)著教育引導(dǎo)學(xué)生的任務(wù),但這也給我們帶來了巨大的壓力。如果自身心理不健康,我們將無法將關(guān)懷和支持傳達(dá)給學(xué)生。因此,我開始重視自己的心理健康,通過讀書、看電影等方式放松自己的壓力,并參與一些心理健康培訓(xùn)班。我深刻意識(shí)到,只有自己心理健康,才能更好地關(guān)注和引導(dǎo)學(xué)生。
師生心理健康談話是一種寶貴的資源,對(duì)于學(xué)校教育來說具有重要意義。在這次談話中,我親身體會(huì)到了這個(gè)過程的重要性,并獲得了一些寶貴的心得。通過師生心理健康談話,學(xué)生可以得到情感的宣泄和安慰,老師可以了解和關(guān)心學(xué)生,師生之間的關(guān)系會(huì)變得更加緊密。同時(shí),也要重視教師自身的心理健康,才能更好地為學(xué)生提供支持和引導(dǎo)。我將繼續(xù)關(guān)注師生心理健康問題,積極推動(dòng)學(xué)校開展更多的師生心理健康談話活動(dòng),為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更好的保障。
師生心理心得體會(huì)篇七
近年來,隨著社會(huì)的變革和教育的發(fā)展,人們對(duì)師生心理健康的重要性越來越重視,而師生心理健康談話作為一種具體的實(shí)踐方式,已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過程中,我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中,我將分享我參與師生心理健康談話的體會(huì)和感受。
作為一名教師,我深知在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康方面的重要性。然而,很多學(xué)生由于個(gè)性與家庭等原因,在心理健康方面存在諸多問題。在這種情況下,僅僅依靠教育過程中的課堂教學(xué)往往難以滿足學(xué)生的需要。而師生心理健康談話作為一種個(gè)體化的方式,更能夠深入到學(xué)生的內(nèi)心世界,有效地發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時(shí)間段進(jìn)行。學(xué)生可以向我表達(dá)他們的煩惱、困惑和焦慮,而我則可以傾聽他們的訴說,給予他們理解、支持和建議。通過與學(xué)生的溝通和交流,我逐漸了解到他們的心理需求,并能夠因材施教,根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學(xué)生的心理狀態(tài),還能夠促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我控制能力的成長(zhǎng)。通過與學(xué)生進(jìn)行心理談話,我不僅幫助他們解決問題,還讓他們學(xué)會(huì)了自我傾訴和情感管理的技巧。這對(duì)于他們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學(xué)生由于個(gè)人原因和內(nèi)心的封閉,不太愿意與我進(jìn)行心理交流,這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問題方面帶來了一定的困難。另外,我也發(fā)現(xiàn)有些問題比較復(fù)雜,需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來進(jìn)行幫助。
為了進(jìn)一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果,在實(shí)踐中,我不斷地學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。我參加了一些心理學(xué)的相關(guān)培訓(xùn),通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧,使我能夠更好地進(jìn)行師生心理健康談話。另外,我還積極與同事和專業(yè)人士進(jìn)行交流和反思,以不斷改進(jìn)自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié):
通過師生心理健康談話,我深刻體會(huì)到了與學(xué)生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學(xué)生的心理狀態(tài),促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展,也使我成為了一個(gè)更好的教師。這種方式的實(shí)踐充實(shí)了我的教育教學(xué)過程,使我更加關(guān)注學(xué)生的身心健康,為他們提供更加個(gè)性化的關(guān)懷和支持。相信通過我們的不懈努力,師生心理健康談話會(huì)在未來的教育中發(fā)揮更大的作用,幫助更多的學(xué)生成長(zhǎng)為自信、堅(jiān)強(qiáng)、健康的人。
師生心理心得體會(huì)篇八
第一段:介紹師生心理治療的背景和重要性(200字)。
師生心理治療是一種專業(yè)的心理健康服務(wù),旨在幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理問題。在現(xiàn)代社會(huì)中,學(xué)生面臨著日益增長(zhǎng)的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系問題以及心理健康挑戰(zhàn)。這些問題不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和個(gè)人發(fā)展造成負(fù)面影響,還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的心理疾病。因此,師生心理治療對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。
師生心理治療的方法和技巧多種多樣,包括情緒管理技巧、認(rèn)知重構(gòu)、行為療法等。情緒管理技巧能夠幫助學(xué)生識(shí)別和調(diào)節(jié)情緒,從而更好地應(yīng)對(duì)壓力。認(rèn)知重構(gòu)是通過改變學(xué)生的不良思維習(xí)慣,幫助他們建立積極的自我認(rèn)知。行為療法則著重于培養(yǎng)學(xué)生積極的行為模式,通過實(shí)踐來改變他們的心理狀態(tài)。此外,還可以運(yùn)用溝通技巧、問題解決技巧等來幫助學(xué)生與他人保持健康的人際關(guān)系和解決矛盾。
在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)面對(duì)學(xué)生的心理問題時(shí),除了掌握專業(yè)知識(shí)和技巧外,還需要具備一定的人文關(guān)懷和耐心。在與學(xué)生的對(duì)話中,我盡量保持開放和尊重的態(tài)度,讓學(xué)生感受到我的關(guān)心與支持。我經(jīng)常用傾聽來代替指導(dǎo),通過與學(xué)生的深入交流,幫助他們找到問題的根源,并探討解決方案。此外,我還會(huì)利用一些有效的工具,如問卷調(diào)查、心理測(cè)試等,來更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)。通過這些方法和體會(huì),我逐漸增強(qiáng)了與學(xué)生的溝通能力和解決問題的能力。
第四段:總結(jié)師生心理治療的效果和意義(200字)。
通過師生心理治療,我親眼見證了許多學(xué)生的心理問題得到了有效的緩解和解決。治療的效果不僅體現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的改善,還表現(xiàn)在他們對(duì)自我和他人的認(rèn)知上的提升。更重要的是,師生心理治療為學(xué)生的心理健康奠定了良好的基礎(chǔ),幫助他們?cè)谖磥砻鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)變得更為堅(jiān)強(qiáng)和自信。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,通過師生心理治療,我們可以建設(shè)一個(gè)更加和諧和健康的教育環(huán)境。
師生心理治療在我國(guó)的發(fā)展還處于初級(jí)階段,仍需進(jìn)一步加強(qiáng)。我們應(yīng)該加大對(duì)教育機(jī)構(gòu)和師生的心理健康培訓(xùn)力度,提高師生的心理健康意識(shí)和問題識(shí)別能力。同時(shí),需要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),提供更為專業(yè)的師生心理治療服務(wù)。另外,借助現(xiàn)代科技手段,如心理輔助應(yīng)用程序和在線心理咨詢平臺(tái),為更多的學(xué)生提供便捷和高效的心理咨詢服務(wù)。相信隨著師生心理治療的持續(xù)發(fā)展和完善,學(xué)生的心理健康水平將不斷提升,教育質(zhì)量也將得到進(jìn)一步的提高。
師生心理心得體會(huì)篇九
師生溝通是教育過程中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。它對(duì)于教師與學(xué)生之間的情感交流、知識(shí)傳遞、學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。掌握有效的師生溝通心理學(xué)技巧,不僅可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步,也可以提高教師的教學(xué)效果。在我多年的教育教學(xué)實(shí)踐中,我深刻領(lǐng)悟到了師生溝通心理學(xué)的重要性和一些心得體會(huì)。
其一,雙向溝通是師生互動(dòng)的基礎(chǔ)。師生之間的溝通并非單向的,而是雙方心理狀態(tài)緊密聯(lián)系的往來交流過程。在溝通中,教師應(yīng)注重學(xué)生的表達(dá),傾聽學(xué)生的訴求、想法和感受,不僅可以了解學(xué)生的需要和困惑,還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。而學(xué)生也需要學(xué)會(huì)在尊重教師的前提下表達(dá)自己的意見,并積極參與到課堂討論和互動(dòng)中。只有通過真誠(chéng)而平等的雙向溝通,師生之間才能建立起良好的互信關(guān)系。
其二,傾聽是有效溝通的核心。傾聽并不僅僅是聽到對(duì)方的發(fā)言,而是要用心地理解和接受。作為教師,我們不僅要傾聽學(xué)生的言語,還要從學(xué)生的表情、語音、動(dòng)作等非言語信號(hào)中去感知他們的內(nèi)心需求。在我自己的實(shí)踐中,我總結(jié)出了一種方法,那就是“主動(dòng)傾聽”。通過密切的觀察和傾聽,我能更加迅速地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題,了解學(xué)生的想法,有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。例如,在課堂上,我常常觀察學(xué)生的表情和姿勢(shì),通過這些非言語信號(hào),我可以判斷學(xué)生是否理解了所講的內(nèi)容,是否有問題需要解答。只有真正理解學(xué)生的聲音,我們才能更好地指導(dǎo)學(xué)生前進(jìn)。
其三,語言表達(dá)應(yīng)簡(jiǎn)明直接。語言是師生溝通的橋梁,良好的語言表達(dá)有助于增強(qiáng)師生之間的理解和互動(dòng)。在與學(xué)生的互動(dòng)中,我嘗試著使用簡(jiǎn)明直接的語言,以易懂的方式介紹新知識(shí),以生動(dòng)的例子解釋復(fù)雜的概念。此外,我還注重使用情景對(duì)話和問答的形式,激發(fā)學(xué)生思考和參與互動(dòng)。例如,在講解一道數(shù)學(xué)題時(shí),我會(huì)不斷引導(dǎo)學(xué)生思考、分析和解決問題,同時(shí)鼓勵(lì)他們用自己的語言表達(dá)出自己的想法。簡(jiǎn)明直接、生動(dòng)有趣的語言表達(dá)方式,可以拉近師生之間的距離,更好地與學(xué)生進(jìn)行有效的交流。
其四,建立寬容和正面的教學(xué)氛圍。師生關(guān)系是教育過程中必須面對(duì)的關(guān)系之一,教師應(yīng)以寬容和正面的心態(tài)面對(duì)學(xué)生的不同,避免因?yàn)閭€(gè)人情緒而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響。在我的教育實(shí)踐中,我一直試圖以身作則,保持積極向上的激勵(lì)方式和平等尊重的態(tài)度。在師生互動(dòng)中,我盡可能多地贊美學(xué)生的努力和成績(jī),及時(shí)糾正他們的錯(cuò)誤,通過表揚(yáng)和鼓勵(lì)來增加他們的自信心。我相信,只有創(chuàng)造出寬容、正面和有愛的教學(xué)氛圍,學(xué)生才能在積極的情緒狀態(tài)下更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
其五,反思與改進(jìn)是溝通工作的動(dòng)力。師生溝通是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,并不會(huì)一蹴而就。在溝通過程中,無論是教師還是學(xué)生,都要不斷反思自己在溝通中的不足,并及時(shí)采取改進(jìn)措施。學(xué)生的反饋和建議對(duì)于教師的成長(zhǎng)是非常重要的。在我的教學(xué)中,我經(jīng)常向?qū)W生征求意見和建議,了解他們對(duì)我的教學(xué)的看法以及對(duì)溝通方式的期望。在此基礎(chǔ)上,我會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn),以提高自己的溝通能力和教學(xué)效果。
師生溝通心理學(xué)是一門復(fù)雜而細(xì)致的學(xué)問,它需要教師長(zhǎng)期的實(shí)踐和思考才能得以掌握。通過不斷地實(shí)踐和摸索,我深刻體會(huì)到了師生溝通心理學(xué)的重要性。只有熟悉師生的需求,靈活運(yùn)用心理學(xué)技巧,我們才能更好地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí),增強(qiáng)師生之間的情感交流,實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的雙贏。
師生心理心得體會(huì)篇十
作為有十七年工作經(jīng)驗(yàn)的一線教師,我深知學(xué)生的品格培養(yǎng)和學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞與家長(zhǎng)和孩子之間的溝通是密不可分的,親子溝通技巧學(xué)習(xí)心得。隨著近期學(xué)校組織學(xué)習(xí)親子溝通技巧和大量閱讀此類書籍,我的內(nèi)心感悟很深。
教育孩子有很多方法,如"賞識(shí)、激勵(lì)、管教、批評(píng)、懲罰等".但如果親子之間的關(guān)心不好,什么教育手段都是徒勞的。關(guān)系是什么?按照權(quán)威的解釋是"事物之間相互作用、相互影響的狀態(tài)"是人與人之間的某種性質(zhì)的聯(lián)系。就親子關(guān)系而言,彼此的關(guān)系建立在平等的基礎(chǔ)上,是相互學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)的關(guān)系,而絕非是一方管教另一方的關(guān)系,親子之間保持密切的關(guān)系,是勝過許多教育的,因此,學(xué)會(huì)與孩子溝通建立相互尊重,彼此平等的親子關(guān)系成為教育孩子的核心問題。
這些溝通問題可能大多數(shù)的城市孩子的父母都很重視,也能去實(shí)施,但近幾年,班級(jí)流動(dòng)兒童的增長(zhǎng),流動(dòng)兒童的親子溝通就存在許多問題。對(duì)此我有以下看法:
首先是理解和尊重孩子。你是否細(xì)心觀察、耐心傾聽、用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢(mèng)想和煩惱?可能流動(dòng)兒童的父母?jìng)冇捎诠ぷ鞯姆泵Α⑸顗毫Φ脑鰪?qiáng),我們更"重視"的往往是自己,因?yàn)橹挥凶鹬睾⒆?,你才可能走進(jìn)孩子的內(nèi)心,你們才有可能有愉快的溝通。我們?cè)诤秃⒆拥慕佑|中,作為父母可能只是發(fā)現(xiàn)孩子又長(zhǎng)高了,快趕上大人們了,但是我們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子的思想上也有很大的變化,我們看到的可能是孩子不聽話、犟嘴、不禮貌的一面,那我們選擇的方法是理解和尊重孩子還是批評(píng)和責(zé)罵孩子呢?我認(rèn)為作為家長(zhǎng)要愿意聽孩子們的解釋或是他們的意見,少些責(zé)罵或冷漠,多些傾聽,可能孩子更愿意和我們溝通,只要溝通沒有問題,作父母的就有辦法去了解孩子的內(nèi)心,關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。
其次是擁有一顆寬容的心。我們做父母的都想在孩子面前樹立"威信",但是我們要講究方法,打罵孩子有時(shí)確實(shí)能讓孩子"怕",但是可曾想過,孩子這究竟是害怕懲罰還是真的信服了你說的話?我覺得,這可能適得其反,暴力只能讓孩子內(nèi)心充滿恐懼和仇恨,而寬容才能讓孩子感覺你的關(guān)心,也只有這樣才能讓孩子尊重、信服自己的父母。寬容孩子的錯(cuò)誤并不是對(duì)孩子的錯(cuò)誤放任不管,而是當(dāng)孩子有了過失時(shí),應(yīng)給孩子一個(gè)認(rèn)識(shí)、反省的時(shí)間和機(jī)會(huì)。因?yàn)楹⒆佑羞^錯(cuò)并深感愧疚時(shí),是最需要?jiǎng)e人的理解和信任的,而父母就有責(zé)任承擔(dān)這一責(zé)任,讓自己的孩子能夠更優(yōu)秀,心里更健康。
最后是給孩子樹立榜樣。你會(huì)尊敬一個(gè)不停抱怨的人嗎?你會(huì)和成天嘮叨的人相處嗎?是的,我們都不愿意。孩子也是同樣的心情,這就需要父母的自我調(diào)節(jié)能力了,在孩子的面前表現(xiàn)出積極、樂觀的處世態(tài)度,受益的不單單是自己,更重要的是給孩子樹立了正面榜樣。
家庭教育中的親子溝通真是一門奇妙的藝術(shù),只要我們做父母的重視它,設(shè)法與孩子無話不說、相互信賴、相互學(xué)習(xí),相信我們的孩子將是最棒的!
師生心理心得體會(huì)篇十一
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,它是教育活動(dòng)中的核心環(huán)節(jié)。師生之間的相互交流與理解對(duì)于教育的有效實(shí)施至關(guān)重要。本文將結(jié)合自身的經(jīng)歷,從溝通交流、互相理解、塑造正面情緒、激發(fā)潛能以及培養(yǎng)自主性等幾個(gè)方面,談?wù)剮熒睦硇牡皿w會(huì)。
首先,溝通交流是師生心理溝通的基礎(chǔ)。教師要善于傾聽學(xué)生的想法和疑慮,為學(xué)生提供一個(gè)開放的交流環(huán)境。作為學(xué)生,我們也要敢于提出問題,并積極主動(dòng)與老師進(jìn)行互動(dòng)。通過有效的溝通,教師能夠更好地了解學(xué)生的需求,因此能夠更有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué),達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。
其次,師生應(yīng)相互理解與尊重。師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),尊重每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性,并給予他們充分的自由空間。而學(xué)生要理解教師的良苦用心,珍惜老師們的教誨,為了自身發(fā)展而勤奮學(xué)習(xí)。只有在相互理解與尊重的基礎(chǔ)上,師生之間的關(guān)系才能更加融洽,也更有助于學(xué)校教育的順利開展。
第三,師生心理調(diào)節(jié)要力求保持積極的情緒。教師需要以良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)生,在教學(xué)過程中保持平和、愉快、樂觀的心情,這樣才能產(chǎn)生良好的氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生個(gè)人也要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒,要保持積極樂觀的心態(tài),以應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的一些困難與挫折,使自己能夠更有效地面對(duì)壓力,在困難面前不輕易放棄,不被負(fù)面情緒所困擾。
第四,師生之間應(yīng)激發(fā)潛能,幫助學(xué)生獲得更好的發(fā)展。教師要深入了解學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),并為學(xué)生提供適合他們的發(fā)展機(jī)會(huì)和資源。同時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的潛力,培養(yǎng)他們的自信心。學(xué)生要有積極的心態(tài),努力發(fā)掘自己的潛力,有志向、有目標(biāo),勇敢追求自己的夢(mèng)想。只有教師與學(xué)生相互激勵(lì)、相互幫助,才能在教育中取得更好的效果。
最后,培養(yǎng)學(xué)生的自主性是師生心理中的重要環(huán)節(jié)。教師在教育過程中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí),引導(dǎo)他們獨(dú)立思考,積極主動(dòng)地解決問題。教師要以開放的思維方式進(jìn)行教學(xué),給予學(xué)生足夠的自由空間,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和主動(dòng)性。學(xué)生要有主動(dòng)探索、獨(dú)立思考的能力,并能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候作出正確的選擇。只有通過培養(yǎng)學(xué)生的自主性,才能使學(xué)生在日后的成長(zhǎng)中自立更生,做出正確的決策。
總之,師生心理關(guān)系是教育過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在實(shí)際教育中,師生之間的關(guān)系要基于相互理解、尊重與信任的基礎(chǔ)上,通過有效的溝通交流,與學(xué)生共同塑造積極的心態(tài),激發(fā)學(xué)生的潛能,并培養(yǎng)學(xué)生的自主性。只有以這樣的心態(tài)與態(tài)度,師生之間才能建立起真正意義上的良好關(guān)系,有助于促進(jìn)學(xué)校教育的順利開展。
師生心理心得體會(huì)篇十二
小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問題,也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。
2、校園文化建設(shè)。
學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。
學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保小學(xué)生的健康成長(zhǎng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學(xué)生。
尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jī),尊重學(xué)生的隱私……。
2、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。
對(duì)學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),給予不同方式的贊許,鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
最后,引用美國(guó)斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
師生心理心得體會(huì)篇十三
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對(duì)工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》,書中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ),教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點(diǎn);分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn);強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的規(guī)律,使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境,更好的提高教學(xué)效率。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,他們?cè)趯W(xué)習(xí)中能專心致志,具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,就必須千方百計(jì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識(shí)就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí),就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程,獲取知識(shí)和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學(xué)習(xí)過心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn),按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施。也就是說,教師了解了不同時(shí)期、不同年齡學(xué)生的心理,才能助長(zhǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。此外,本書還提到了心理學(xué)的研究方法,如觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。
學(xué)生建立合理的目標(biāo)體系和積極地學(xué)習(xí)期望,有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動(dòng)機(jī)”的作用,才能有目的、有計(jì)劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評(píng)價(jià)、合理利用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰等活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂學(xué),變被動(dòng)為主動(dòng),從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高課堂教學(xué)效率。
羅森塔爾效應(yīng),又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”,指教師對(duì)學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強(qiáng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
教師真實(shí)的愛有助于學(xué)生智力、情感、個(gè)性的順利成長(zhǎng),教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個(gè)學(xué)生都看作“雕像”,對(duì)每個(gè)學(xué)生都寄托期望,并給予適當(dāng)?shù)男睦戆凳荆箤W(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí),合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行回憶,進(jìn)行反復(fù)閱讀相結(jié)合,采用記筆記等方法,實(shí)現(xiàn)記憶恢復(fù),戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富,很多知識(shí)都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí), 我會(huì)運(yùn)用這本書里面的知識(shí),正確運(yùn)用有效的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)正面引導(dǎo)的外因作動(dòng)機(jī)的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
師生心理心得體會(huì)篇十四
心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn),劉教授說,現(xiàn)在大家都比較認(rèn)可的有六條:1。對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識(shí)??磫栴}能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自己,不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)也接納自己的缺點(diǎn)。一個(gè)人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動(dòng),又能調(diào)動(dòng)自己的身心力量,在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的更高級(jí)目標(biāo)。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達(dá)到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實(shí)差距的調(diào)適,包括認(rèn)知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會(huì)有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標(biāo)準(zhǔn),劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對(duì)外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對(duì)內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會(huì)規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會(huì)的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計(jì)讓自己的行為符合社會(huì)要求,但又感到,因?yàn)樽陨淼男睦硇枰獩]有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會(huì)好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對(duì)周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個(gè)滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進(jìn)取的人,內(nèi)部就很平衡,因?yàn)樗粫?huì)有感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會(huì)上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實(shí),這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會(huì)邪惡勢(shì)力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認(rèn)為,如果把清除過度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會(huì)的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的。它的實(shí)質(zhì)就是老有追求,始終是一個(gè)平衡——不平衡——平衡的過程。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程
師生心理心得體會(huì)篇十五
青少年學(xué)生正處于身心健康成長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,他們會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面遇到各種心理學(xué)困惑與問題,作為教師,如何解決這些心理問題,讓學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)?《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書,給了我很多啟發(fā)。
中小學(xué)生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻,隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會(huì)閱歷的增加及思維方式的變化,加之社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益劇烈,使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、自我意識(shí)乃至人格優(yōu)化等諸多方面,都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書密切結(jié)合詳實(shí)案例,針對(duì)中小學(xué)生中存在的常見的心理問題進(jìn)行剖析,探究這些心理問題產(chǎn)生的根源,并提出行之有效的解決策略,理論聯(lián)系實(shí)際,具有很強(qiáng)的針對(duì)性與代表性。就拿其中的一個(gè)案例來說吧:“學(xué)生不完成作業(yè),怎么辦?”我對(duì)此案例特別感興趣,是因?yàn)槲野嘤袔讉€(gè)學(xué)生經(jīng)常不完成作業(yè),這讓我感到頭疼??戳舜藭?,我懂得了對(duì)于學(xué)生不完成作業(yè)這一行為,不能簡(jiǎn)單地進(jìn)行歸因,如“不重視學(xué)習(xí)、怕苦、懶惰”等,因?yàn)闅w因簡(jiǎn)單,對(duì)策當(dāng)然也就簡(jiǎn)單了,收效也不大??戳舜藭螅屛伊私獾綄W(xué)生不完成作業(yè),可能是因?yàn)樗麄冇凶x寫障礙,這可是我頭一回了解到的。的確,我們要對(duì)學(xué)生的行為根源進(jìn)行深入的分析,了解學(xué)生心靈深處最需要我們幫助的地方,對(duì)于學(xué)生的行為我們要對(duì)事不對(duì)人,對(duì)于學(xué)生的一時(shí)失手,我們不能說“你怎么就這么差勁,老做不好。”我們應(yīng)該換一種說法“你這次怎么搞的,以你的能力應(yīng)該做得很好的,下一次再努力吧!”學(xué)生會(huì)從此事中得到教訓(xùn),也獲得了力量。
可以說,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)重大而緊迫的任務(wù),更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學(xué)生的心理專家是每位教師的重要職責(zé)。可能有些教師認(rèn)為這個(gè)工作應(yīng)有班主任來做,其他教師教好課程就行了。其實(shí)不完全是這樣,為每位學(xué)生做好心理輔導(dǎo)是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施,把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后,我想用一句話來概括讀過這本書的感受:“教會(huì)學(xué)生猶如開懇一片荒地一般,需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤(rùn)與澆灌,才能辟荒地成良田,化光禿為青翠?!?BR> 師生心理心得體會(huì)篇十六
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自我,控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于團(tuán)體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的??傊?,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自我的心扉,進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,可是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),但對(duì)于我們來說,收獲頗豐?,F(xiàn)談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì):
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
第二:學(xué)會(huì)了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自我是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自我,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。
第三:調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、供給處理問題的方法,幫忙其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們明白,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志??傊瑱z討自我對(duì)問題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自我對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好官兵心理疏導(dǎo)。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動(dòng)之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。
要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開語言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,知識(shí)貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。僅有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,這次培訓(xùn),對(duì)于我們來說,意義非凡,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫忙很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí),很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),就能夠自我排解一些困擾,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
師生心理心得體會(huì)篇十七
下面是一個(gè)心理體驗(yàn)的例子。你可以參考一下,希望對(duì)你有所幫助。我認(rèn)為作為一名大學(xué)生,心理健康意味著對(duì)生活和學(xué)習(xí)持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識(shí);能很好地控制自己,控制自己的情緒;他和同學(xué)關(guān)系融洽,融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識(shí),通過詢問等方法解決心理困惑。事實(shí)上,心理咨詢是一個(gè)幫助游客再次獲得精神成長(zhǎng)的過程。認(rèn)為只有精神病患者才會(huì)去心理咨詢的想法是錯(cuò)誤的。簡(jiǎn)而言之,心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)研究(二),我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了一定的了解。首先,我對(duì)心理學(xué)的發(fā)展歷史有了一定的了解,然后我學(xué)到了一些關(guān)于團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),在參加活動(dòng)課的過程中我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識(shí)。在集體活動(dòng)中,每個(gè)人都敞開心扉,積極參與集體活動(dòng),這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課上,我意識(shí)到了人類心臟脆弱的一面。有時(shí)候心需要?jiǎng)e人的關(guān)心。只有通過心靈交流,人們才能體會(huì)到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時(shí)讓人感覺像是一場(chǎng)節(jié)目表演。然而,每個(gè)人真誠(chéng)的心情不自禁地被感動(dòng)了。這讓我第一次意識(shí)到幫助別人的快樂。
活動(dòng)課是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人的效果。學(xué)生在真實(shí)、積極、生動(dòng)和創(chuàng)新的活動(dòng)中得到指導(dǎo)和啟發(fā),以促進(jìn)知行結(jié)合。在積極參與。
教學(xué)。
的過程中,學(xué)生激發(fā)了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意識(shí),形成了自己的信念,然后需要用行動(dòng)來表達(dá)自己。此時(shí),教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生向外投射健康高尚的情感,并為他們提供展示行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期,我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì),秦心港,這是一個(gè)溫暖的家庭。我們一起工作,不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí),還為其他學(xué)生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項(xiàng)活動(dòng)深深打動(dòng)了我。老師和學(xué)生之間的親密對(duì)話造就了學(xué)生,我也學(xué)到了很多.在這里,我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐,這樣我就可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用它了!
完成大學(xué)心理學(xué)研究(二)后,我為自己的四年大學(xué)生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計(jì)劃。
很明顯,心理學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生有很大的幫助。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運(yùn)用這些知識(shí)。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺,我不是被迫專心聽課,而是不由自主地被老師吸引??梢娦睦韺W(xué)確實(shí)有它的魅力!
雖然我選修的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束,但我對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束。也許心理學(xué)與我未來的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)我有長(zhǎng)期甚至終生的幫助。
師生心理心得體會(huì)篇十八
心理健康課其實(shí)就是一門關(guān)于心理健康的課程,它不僅是針對(duì)大學(xué)生,而是針對(duì)所有在不人。在面向素質(zhì)教育的時(shí)代,擁有健康的心理應(yīng)是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人所具備的條件和基礎(chǔ),是每個(gè)人能夠健康成長(zhǎng)的重要保障。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)。處理事情的思維方式的變化,以及社會(huì)閱歷的逐步擴(kuò)展〃,人的心里不免產(chǎn)生各種健康的問題。
對(duì)于大學(xué),我們熟悉又陌生。之前是對(duì)大學(xué)的美好憧憬,對(duì)大學(xué)生活想象的多么美好,接觸大學(xué)生一段時(shí)間后才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)與想象中的理想總會(huì)有差距,由此心中產(chǎn)生了極大的落差,不滿,厭煩的情緒也隨之而來。在大學(xué),心理健康課不是為一劑良藥,似是為剛踏入大學(xué)的新生準(zhǔn)備的。當(dāng)然,這只是個(gè)人的只言片語罷了。不過對(duì)于大學(xué)生而言,卻極為重要,對(duì)此時(shí)期的我們,接觸的事情多了,不良的情緒也難免產(chǎn)生。對(duì)于我們,處理好復(fù)雜的人際關(guān)系,也許這是以后對(duì)我們解決問題,立足社會(huì)的關(guān)鍵所在,畢竟有好的人際關(guān)系,就猶如我們多了一隊(duì)左膀右臂,就多了一頂可以遮風(fēng)避雨的帳篷。對(duì)于心里正在趨于成熟的我們,對(duì)戀愛的欲望也在也在不斷增強(qiáng),在對(duì)戀愛中的問題或失戀時(shí),心理健康或許是解決和處理問題必不可少的。而對(duì)自己,也應(yīng)該理性的認(rèn)識(shí)和判斷,這也是影響心理健康的一大因素。心理健康課我得情緒自控能力得到了增強(qiáng)。雖然有時(shí)在外界的刺激下難免會(huì)有些波動(dòng)。之前,遇事沖動(dòng),不能客觀冷靜地分析問題。容易感情用事。在很多場(chǎng)合,很多方面,經(jīng)常地苦笑,去文飾、隱常自己的真實(shí)情感。在面對(duì)對(duì)一些問題總是存在偏執(zhí),不肯自己去“彎腰”去理性地分析和處理問題,或許這就是所謂的死要面子。剛接觸心理健康教育課,當(dāng)時(shí)是一臉的忙然,當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時(shí),以一些舉證和理性的話去展示。漸漸地發(fā)現(xiàn),對(duì)于處在這個(gè)年齡的我們,應(yīng)有成人的深思熟慮,善于克制忍讓,心胸寬廣,敢于卑躬屈膝,這才是一個(gè)大學(xué)生所具備的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。有時(shí),理想與現(xiàn)實(shí)是不能匹配的,就猶如理想中的自我及現(xiàn)實(shí)中的自我。
當(dāng)然我就是一個(gè)理想遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的人了。更確切地說,想的遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的,不是很實(shí)際。一直的我是個(gè)比較喜歡幻想的人,不能夠認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我。上課時(shí),老師的一個(gè)活動(dòng),即要求寫下自我及理想的自我,對(duì)于我,我發(fā)現(xiàn)這兩者差距確實(shí)很大。心理課讓我認(rèn)識(shí)了以前一直沒有完全了解的自己的,沒有這存在的差距。漸漸地,我認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)和接納自己,認(rèn)識(shí)自己能拓寬我們的人生道路,幫助我們更好地、更實(shí)際德找準(zhǔn)自己的人生定位,能正確地評(píng)估個(gè)人的價(jià)值。為什么要認(rèn)識(shí)自我呢?因?yàn)橛小澳脛e人當(dāng)鏡子,白癡或許也可以把自己照成天才”。恰如其分地認(rèn)識(shí)自己,即不以自己在某些方面高于別人而自傲,亦不以某些方面低于別人而自慚,做到自知,正視現(xiàn)實(shí),積極進(jìn)取。
人類進(jìn)入了科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的性增加的時(shí)代,復(fù)雜多變的人際圈也在扮演重要的角色。對(duì)于處在大學(xué)的我們,大學(xué)也算是我們步入社會(huì)之前的演練場(chǎng),能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個(gè)關(guān)系是邁出成功的重要一步。曾經(jīng)我都很自以為是,不考慮別人的感受和顧忌別人的看法。漸漸地發(fā)現(xiàn)周圍的能夠友好地相處的人越來越少,感覺有被落在一旁,有一種孤寂的感覺。雖然現(xiàn)在還不能完全地接受和改變,但至少我已經(jīng)漸漸地接受。不要因?yàn)樾r(shí)和他人計(jì)較,所謂“覓得自己非一日之長(zhǎng)”,而是接納他人,包容他人,樂于與他人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友,能客觀地評(píng)價(jià)別人和自己,取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,才能有更好的和諧人際關(guān)系,充分發(fā)揮自己的聰明才智和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)的能力,在處理好人際關(guān)系,心理健康或許不會(huì)出現(xiàn)問題。
愛情一向以來被人們當(dāng)成永恒的話題,當(dāng)代大學(xué)生的愛情心理問題也成為大學(xué)教育日益關(guān)注的問題,亦即戀愛問題。什么是戀愛,怎么去理解?這不單純是愛與被愛,而是一個(gè)極其復(fù)雜的、多方面的東西。有些人是對(duì)異性的從動(dòng)和好感,傾慕,有得人因?yàn)榧で椋w驗(yàn)過后才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初的想法是很單純,很幼稚。雖然我自己也曾有過一次失戀的經(jīng)歷,有過一段痛苦的時(shí)間,心里終日惶惶、壓抑。雖然自己在不斷地克制自己,不去想,努力使自己走出,失敗后繼續(xù)不斷地嘗試,最終時(shí)間證明了“時(shí)間可以忘記過去?!睉賽酆褪偈堑谛睦锏目简?yàn),能夠提前接受心理健康課的學(xué)習(xí),能讓我們有一定的準(zhǔn)備和了解戀愛的基礎(chǔ),才能夠真正意義地處理好戀愛的問題,真正的愛情關(guān)系才能夠確立起來,才能夠去體驗(yàn)戀愛的過程,又健康的心理。
心理健康課是什么?有得人或許還不知道,不過通過以上的詳析例子,我應(yīng)該算知道了吧,就是為保障學(xué)生心理健康以有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育。
在素質(zhì)教育時(shí)代,心理健康教育已儼然成為培養(yǎng)高素質(zhì)人才不可或缺的環(huán)節(jié)。通過這門課,不僅利于己,其實(shí)也利于社會(huì)的建設(shè),畢竟開展心理健康教育可以社會(huì)注意精神文明建設(shè),推動(dòng)社會(huì)的文明和進(jìn)步。對(duì)于處在大學(xué)的我們,我們接受的不應(yīng)單是知識(shí)的素質(zhì)教育,而且還應(yīng)當(dāng)接受心理健康課的教育。通過開展這門可以使我們擁有更加健全的人格和良好的心理品質(zhì),加強(qiáng)人與人之間的交流。很多事情都可以通過老師的心理教育的課我們剖析得更加徹底。只有健康的心理素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極的因素的相互作用,大學(xué)生有所成就就有附在的內(nèi)在條件。
本學(xué)期老師的心理健康教育課,給我留下的印象很深,老師的教學(xué)方式體現(xiàn)了一個(gè)“活”字。雖然氣氛不是很活躍,但其課堂上的活動(dòng)確實(shí)很有特點(diǎn)的,課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容都能很好地體現(xiàn)了作為大學(xué)生的我們已經(jīng)面臨或即將面臨的現(xiàn)實(shí),讓我們得到了很多收獲,很感謝老師給我們上的課,是你讓我們?cè)谏钚睦矸矫嬗辛烁玫睦斫猓苍S對(duì)我們的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至一聲。
師生心理心得體會(huì)篇十九
xx年5月11日中午12點(diǎn)30分。貴州大學(xué)外國(guó)語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的'問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí)。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動(dòng),覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲,不管是理論,還是理論與實(shí)際的結(jié)合。
很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。現(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開展,做好自己的職責(zé),我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠(chéng)待人,便一定會(huì)有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動(dòng)。
師生心理心得體會(huì)篇一
在教育過程中,師生之間的溝通是至關(guān)重要的。師生的有效溝通不僅能夠促進(jìn)知識(shí)的傳遞,還能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中,我深切體會(huì)到了師生溝通心理學(xué)的重要性。下面是我對(duì)師生溝通心理學(xué)的一些心得和體會(huì)。
首先,師生間的相互尊重和理解是溝通的基石。作為教師,我們需要尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性差異,理解每個(gè)學(xué)生的需求和情感狀態(tài)。只有在彼此平等尊重的基礎(chǔ)上,師生之間才能建立起良好的溝通關(guān)系。只有真正關(guān)心學(xué)生,體察學(xué)生的內(nèi)心世界,才能夠采用更合適的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流。
其次,有效的師生溝通需要建立在良好的人際關(guān)系之上。師生之間的人際關(guān)系直接影響著師生間的溝通效果。只有建立起互信、互助和友好的關(guān)系,師生之間才能夠更加真實(shí)地交流想法和感受。建立良好的師生人際關(guān)系需要教師的耐心和關(guān)心,以及學(xué)生的信任和理解。只有通過積極的互動(dòng)和良好的人際關(guān)系,才能夠真正實(shí)現(xiàn)師生之間的心靈溝通。
再次,注重非語言溝通的重要性。師生之間的有效溝通并不僅僅依靠語言表達(dá),非語言溝通同樣重要。通過觀察學(xué)生的肢體語言、面部表情等非語言信號(hào),教師可以更深入地了解學(xué)生的內(nèi)心世界。同時(shí),在與學(xué)生的交流中,教師自身的非語言表達(dá)也需要注意。積極的肢體語言和面部表情可以增加師生間的親近感和信任度,有效地提高溝通的質(zhì)量。
另外,個(gè)性化的溝通方式能夠更好地滿足學(xué)生的需求。學(xué)生是各自獨(dú)立的個(gè)體,他們?cè)谡J(rèn)知、情感和學(xué)習(xí)方式上存在著差異。師生溝通應(yīng)該注重個(gè)性化,因材施教,根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求,采用不同的溝通方式。有些學(xué)生可能更喜歡口頭交流,而有些學(xué)生可能更擅長(zhǎng)書面表達(dá)。針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn),教師需要傾聽和觀察,了解學(xué)生的喜好和需求,用適合學(xué)生的方式與他們進(jìn)行溝通。
最后,良好的師生溝通需要教師提高自身的溝通技巧。教師應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和提升自己的溝通技巧,以提高溝通的效果。例如,教師可以通過學(xué)習(xí)問詢技巧和傾聽技巧,更好地引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)想法和感受。同時(shí),教師還需要適應(yīng)不同情境和學(xué)生的需求,選擇不同的溝通方式和技巧。只有不斷提升自身的溝通技巧,教師才能更好地與學(xué)生進(jìn)行有效溝通。
總之,師生溝通心理學(xué)對(duì)教育工作具有重要的指導(dǎo)意義。師生之間的有效溝通能夠提高教學(xué)效果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在師生溝通中,相互尊重和理解、良好的人際關(guān)系、非語言溝通、個(gè)性化溝通方式以及教師的溝通技巧都是關(guān)鍵因素。只有充分發(fā)揮這些因素的作用,師生之間的溝通才能更加有效。希望通過不斷努力和實(shí)踐,我能夠提高自己的師生溝通技巧,為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
師生心理心得體會(huì)篇二
第一段:引言(100字)
學(xué)生時(shí)期,我曾因自卑和焦慮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面的困擾,然而通過師生心理治療,我逐漸重建了自信并學(xué)會(huì)了處理情緒。在這個(gè)過程中,我深感師生心理治療的力量和價(jià)值。以下是我在心理治療中的收獲和體會(huì)。
第二段:樹立安全感和信任(250字)
在師生心理治療中,首先要樹立安全感和信任。治療師的任務(wù)不僅僅是聆聽學(xué)生的問題,更是要營(yíng)造一個(gè)可以放心開誠(chéng)布公的環(huán)境。心理治療師需要充分尊重學(xué)生的情感,傾聽他們的訴求,并且給予合適的支持和肯定。這種安全感和信任的建立,為學(xué)生們敞開了心扉,也為問題的解決創(chuàng)造了良好的條件。
我在治療的過程中,遇到了一位溫暖而專業(yè)的治療師。她不僅熱情地傾聽我的心聲,還給予我鼓勵(lì)和肯定。在她的引導(dǎo)下,我敢于面對(duì)內(nèi)心的困惑和挑戰(zhàn),找到了根源,并漸漸從焦慮中解脫出來。這種安全環(huán)境和信任關(guān)系,對(duì)我的進(jìn)步起到了至關(guān)重要的作用。
第三段:認(rèn)知重建和問題解決(250字)
師生心理治療還幫助我進(jìn)行了認(rèn)知重建和問題解決。治療師通過提問和教育的方式,幫助我分析和理解自己的思維方式。我們共同探索了我的負(fù)面信念和思維習(xí)慣,并嘗試尋找替代的積極認(rèn)知和行為方式。
在治療的過程中,我逐漸學(xué)會(huì)了正視自己的問題并主動(dòng)解決它們。我開始了解到,自卑和焦慮是來自對(duì)自己的過度要求和過分擔(dān)心他人評(píng)價(jià)的結(jié)果。治療師啟發(fā)我反思這些負(fù)面情緒,并引導(dǎo)我尋找解決問題的方法。通過修正、調(diào)整思維方式,我漸漸克服了自卑,樹立了自信。
第四段:情緒管理和人際關(guān)系(300字)
師生心理治療還著重關(guān)注情緒管理和人際關(guān)系。治療師通過技巧性的指導(dǎo)和情緒的調(diào)節(jié),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒、釋放壓力,更好地與人溝通和相處。
在治療中,我深刻體會(huì)到了情緒的重要性以及情緒對(duì)人際關(guān)系的影響。我的治療師幫助我分析了我在處理沖突和交流時(shí)的不良情緒,教給我情緒調(diào)節(jié)的技巧。我們?cè)谥委熤薪巧缪萘烁鞣N情境,通過練習(xí)和反思,我逐漸學(xué)會(huì)了控制情緒和更好地與人交流。這不僅提高了我的人際關(guān)系能力,也提升了我的情緒管理水平。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過師生心理治療,我實(shí)實(shí)在在地收獲了許多。治療師的專業(yè)指導(dǎo)和支持,使我擺脫了自卑和焦慮的困擾,重建了自信。同時(shí),我學(xué)會(huì)了認(rèn)知重建和問題解決的方法,更好地處理困擾自己的問題。情緒管理和人際關(guān)系的知識(shí)和技巧,讓我在與他人交往中更加從容和自信。
在未來,我將繼續(xù)堅(jiān)持師生心理治療的方法和理念,在日常生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí),保持良好的心理狀態(tài)。同時(shí),我也期望將來能夠?qū)⑺鶎W(xué)與他人分享,幫助更多的人走出困境,重獲快樂。我相信,師生心理治療所教授的技巧和理念,對(duì)于更多的人來說,都是一種寶貴的資源和指引。
以上是我在師生心理治療中的體會(huì)和感悟。通過安全感和信任的建立,認(rèn)知重建和問題解決的實(shí)踐,以及情緒管理和人際關(guān)系的培養(yǎng),我重新找到了自己的定位,并更加積極地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。師生心理治療是一種強(qiáng)大的工具,它不僅可以改變個(gè)人的心理狀態(tài),還能幫助人們建立健康的人際關(guān)系,提升生活質(zhì)量。
師生心理心得體會(huì)篇三
第一段:尊重是有效溝通的前提
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,良好的師生關(guān)系需要建立在相互尊重的基礎(chǔ)上。作為教師,我意識(shí)到要尊重學(xué)生的個(gè)體差異和觀點(diǎn)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的,他們有不同的性格、習(xí)慣和價(jià)值觀。我會(huì)盡量以平等和尊重的態(tài)度去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,給予他們最大的關(guān)注和支持。同時(shí),我也鼓勵(lì)學(xué)生之間互相尊重,讓他們?cè)谄降群椭C的氛圍中進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。
第二段:傾聽是有效溝通的關(guān)鍵
在師生溝通中,傾聽是最基本、最關(guān)鍵的技巧之一。作為教師,我們需要傾聽學(xué)生的關(guān)心、憂慮和需求,理解他們的內(nèi)心世界。我經(jīng)常安排一些小組討論活動(dòng),讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法和感受,并且鼓勵(lì)他們積極傾聽彼此的觀點(diǎn)。當(dāng)學(xué)生們感受到自己的聲音被傾聽,他們會(huì)更加積極地參與課堂活動(dòng),并且提升他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第三段:積極反饋是有效溝通的助推器
積極反饋是師生溝通中非常重要的一環(huán)。當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步時(shí),我們應(yīng)該及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì),激發(fā)他們的自信心和學(xué)習(xí)熱情。同時(shí),當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí),我們也要用積極樂觀的態(tài)度幫助他們解決問題,增強(qiáng)他們的自信心和抗挫折能力。在我的教學(xué)實(shí)踐中,我經(jīng)常使用肯定的語言和表情來鼓勵(lì)學(xué)生,并且每周安排小組交流和個(gè)體咨詢的時(shí)間,讓學(xué)生既能夠在集體中得到他人的認(rèn)可,也能夠在個(gè)體中得到更詳細(xì)的指導(dǎo)和幫助。
第四段:情緒管理是有效溝通的保障
情緒管理是師生溝通中一個(gè)非常重要的因素。作為教師,我們需要調(diào)整好自己的情緒,保持積極的心態(tài)和平和的表情。當(dāng)學(xué)生們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們要以溫暖、理解和耐心的態(tài)度去傾聽他們的訴求,并給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時(shí),我們也要教會(huì)學(xué)生如何表達(dá)自己的情感和需求,提升他們的情緒管理能力。在我的實(shí)踐中,我經(jīng)常使用情緒調(diào)節(jié)的練習(xí),如冥想和呼吸操,幫助學(xué)生們調(diào)整自己的情緒狀態(tài),提升心理素質(zhì)。
第五段:建立有效溝通的機(jī)制
除了以上的關(guān)鍵要素外,師生溝通還需要建立一系列的有效機(jī)制來推動(dòng)。例如,我經(jīng)常使用問卷調(diào)查來了解學(xué)生對(duì)我的教學(xué)的評(píng)價(jià)和意見,以便不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方式。此外,我也鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上提問和討論,鼓勵(lì)他們分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。通過多種多樣的溝通方式和機(jī)制,我們可以更好地促進(jìn)師生之間的交流和互動(dòng)。
結(jié)語:師生溝通心理學(xué)的應(yīng)用對(duì)于提高教育教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展有著重要的作用。通過尊重、傾聽、積極反饋、情緒管理和有效溝通機(jī)制的運(yùn)用,師生之間的溝通會(huì)變得更加順暢和有效,進(jìn)而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和教師的教學(xué)效果。希望以上心得體會(huì)能對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐有所啟示和幫助。
師生心理心得體會(huì)篇四
第一段:引言(字?jǐn)?shù):200)。
師生心理狀態(tài)是教育工作中一個(gè)重要而又容易被忽視的方面。在日常的教學(xué)中,我們常常關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,而忽略了他們的心理狀態(tài)。同樣地,作為教師,我們也需要關(guān)注自己的心理健康。只有關(guān)注師生的心理狀態(tài),才能夠更好地提高教育質(zhì)量,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。本文將從師生心理狀態(tài)的重要性、關(guān)注手段以及心得體會(huì)等方面展開闡述。
師生心理狀態(tài)對(duì)于教育工作的發(fā)展至關(guān)重要。師生的心理健康直接關(guān)系到教學(xué)效果和師生關(guān)系的建立。只有師生心理狀態(tài)良好,才能夠積極投入教學(xué)過程,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。同時(shí),良好的師生關(guān)系也可以促進(jìn)教育的順利進(jìn)行。關(guān)注師生心理狀態(tài)不僅可以提高教育質(zhì)量,還能夠?qū)W(xué)生的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
關(guān)注師生心理狀態(tài)需要采取多種手段。首先,教師可以通過定期開展心理健康教育活動(dòng),讓學(xué)生了解并培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。其次,在教學(xué)過程中,教師可以注重與學(xué)生的溝通,關(guān)注學(xué)生的情緒變化,并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和安慰。此外,學(xué)校和社會(huì)也可以提供心理咨詢和支持,幫助師生解決心理問題。多種手段的結(jié)合將有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。
第四段:心得體會(huì)(字?jǐn)?shù):350)。
作為一名教師,我深刻地體會(huì)到關(guān)注師生心理狀態(tài)的重要性。我始終將學(xué)生的心理健康放在教育工作的首位。在課堂上,我經(jīng)常觀察學(xué)生的表情和行為,以此了解他們的心理狀態(tài)。我也鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的感受,并與他們建立良好的師生關(guān)系。我還參加了心理健康培訓(xùn)課程,提升自己的心理輔導(dǎo)能力。通過這些努力,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們更加積極地學(xué)習(xí)和面對(duì)困難,師生之間的關(guān)系更加融洽。
第五段:總結(jié)(字?jǐn)?shù):150)。
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育工作中一項(xiàng)重要而必要的任務(wù)。只有關(guān)注并改善師生的心理健康,才能夠提高教育質(zhì)量和建立良好的師生關(guān)系。通過定期的心理健康教育活動(dòng)、有效的溝通和心理咨詢支持等手段,可以有助于關(guān)注和改善師生的心理狀態(tài)。作為教師,我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理健康,為他們提供必要的支持和引導(dǎo)。同時(shí),我們也需要關(guān)注自己的心理狀態(tài),保持良好的心態(tài)和情緒。只有這樣,我們才能夠更好地履行教育使命,培養(yǎng)優(yōu)秀的未來人才。
師生心理心得體會(huì)篇五
師生關(guān)系是教育中至關(guān)重要的一環(huán),它不僅涵蓋了教學(xué)的方方面面,還承載著師生之間的情感聯(lián)系。作為一名教育工作者,我深刻認(rèn)識(shí)到師生心理的重要性,并體會(huì)到在教學(xué)過程中對(duì)師生心理的關(guān)注與掌握對(duì)于課堂效果的影響。下面,我將結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),分享一些關(guān)于師生心理的心得與體會(huì)。
第二段:師生心理的理解與把握。
師生心理不僅僅是一種簡(jiǎn)單的情感關(guān)系,更是一種教學(xué)藝術(shù)和技巧。在教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)理解和把握師生心理對(duì)于課堂的氛圍和教學(xué)效果有著重要的影響。首先,了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和需求能夠幫助我更好地設(shè)計(jì)和調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,使之更符合學(xué)生的認(rèn)知和學(xué)習(xí)習(xí)慣。其次,關(guān)注學(xué)生的情感需求,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中感受到師生之間的溫暖與關(guān)懷,也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。
第三段:教師角色的調(diào)整與轉(zhuǎn)變。
在師生心理中,教師的角色起著舉足輕重的作用。過去,教師常常扮演著教導(dǎo)者和傳授者的角色,而現(xiàn)在,教師的角色已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者和引導(dǎo)者。對(duì)我而言,適應(yīng)這種角色轉(zhuǎn)變是一個(gè)必經(jīng)的過程。通過多年教學(xué)的實(shí)踐,我漸漸明白到教學(xué)不僅僅是傳授知識(shí),更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。因此,我努力在課堂上營(yíng)造寬松活潑的氛圍,鼓勵(lì)學(xué)生提問和分析,激發(fā)他們的思考能力和自主學(xué)習(xí)的積極性。
第四段:建立師生之間的互信與良好溝通。
師生之間的互信和良好溝通是師生心理關(guān)系中的重要環(huán)節(jié)。作為教師,我始終強(qiáng)調(diào)與學(xué)生的真實(shí)交流和互動(dòng)。首先,在班級(jí)管理上,我致力于樹立開放包容的教育理念,鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見,提供平等交流的機(jī)會(huì)。同時(shí),我積極關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)困難,主動(dòng)與學(xué)生的家長(zhǎng)保持良好的聯(lián)系,建立起三方協(xié)調(diào)的溝通渠道。這些努力為師生之間的互信奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也有效地促進(jìn)了教學(xué)效果的提高。
第五段:積極引導(dǎo)學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)。
在師生心理中,教師應(yīng)該起到積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生心理健康的作用。通過開展心理輔導(dǎo)和心理健康教育,我?guī)椭鷮W(xué)生了解和處理自己的情緒,提升他們的情商和自信心。此外,我還鼓勵(lì)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和合作精神。這些努力不僅促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展,也為他們今后的成長(zhǎng)和成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié):
師生心理是教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié),它既關(guān)系到教學(xué)評(píng)價(jià)的優(yōu)劣,也涉及到學(xué)生的心理健康與全面發(fā)展。通過了解和把握師生心理,調(diào)整角色和加強(qiáng)溝通,教師不僅能夠提高教學(xué)效果,也能夠促進(jìn)學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)。我相信,只有關(guān)注和注重師生心理,才能使教育事業(yè)走得更遠(yuǎn)、更美好。
師生心理心得體會(huì)篇六
近年來,隨著社會(huì)壓力的不斷增加,學(xué)校教育開始關(guān)注師生心理健康的重要性。為了更好地了解學(xué)生的內(nèi)心世界和解決他們的問題,我參與了一次師生心理健康談話活動(dòng)。通過這次談話,我深刻體會(huì)到了師生心理健康談話的重要性,并獲得了一些寶貴的體會(huì)。
對(duì)于學(xué)生來說,師生心理健康談話是一種宣泄與傾訴的機(jī)會(huì)。在談話中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們總是充滿了熱情,熱衷于表達(dá)自己的疑惑和困擾。有的學(xué)生向我傾訴了他們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到的困難,表達(dá)了對(duì)未來的焦慮和迷茫;有的學(xué)生訴說了家庭問題和人際關(guān)系上的煩惱;還有的學(xué)生向我表達(dá)了自己對(duì)未來的期望和困惑。通過談話,學(xué)生們得到了情感的宣泄,同時(shí)也獲得了一種安慰和鼓勵(lì)。
對(duì)于老師來說,師生心理健康談話是一種了解和關(guān)心學(xué)生的機(jī)會(huì)。在談話中,我認(rèn)真傾聽學(xué)生的每一個(gè)字,努力理解他們的內(nèi)心世界。在這個(gè)過程中,我不僅了解到了學(xué)生們的學(xué)習(xí)情況,還深入了解了他們的家庭和社交環(huán)境。我發(fā)現(xiàn),有的學(xué)生在家庭環(huán)境不良中成長(zhǎng),經(jīng)常受到冷漠或暴力對(duì)待;有的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在嚴(yán)重的自卑情緒,缺乏自信;還有的學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系問題而產(chǎn)生壓力和焦慮。通過這些了解,我可以更好地關(guān)心和幫助學(xué)生們,為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。
師生心理健康談話也是一種促進(jìn)師生關(guān)系發(fā)展的機(jī)會(huì)。在談話中,教師們不再是要求學(xué)生做事的人,而是真正關(guān)心和關(guān)注學(xué)生的人。學(xué)生們也逐漸意識(shí)到了老師的用心和真誠(chéng)。他們開始把老師當(dāng)作自己的朋友,主動(dòng)向老師傾訴自己的困惑和苦惱。我發(fā)現(xiàn),在心理健康談話過程中,師生之間的距離在不斷拉近,師生關(guān)系也更加緊密。這種關(guān)系的建立可以促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
此外,通過師生心理健康談話,我也意識(shí)到了教師自身心理健康的重要性。作為教師,我們要承擔(dān)著教育引導(dǎo)學(xué)生的任務(wù),但這也給我們帶來了巨大的壓力。如果自身心理不健康,我們將無法將關(guān)懷和支持傳達(dá)給學(xué)生。因此,我開始重視自己的心理健康,通過讀書、看電影等方式放松自己的壓力,并參與一些心理健康培訓(xùn)班。我深刻意識(shí)到,只有自己心理健康,才能更好地關(guān)注和引導(dǎo)學(xué)生。
師生心理健康談話是一種寶貴的資源,對(duì)于學(xué)校教育來說具有重要意義。在這次談話中,我親身體會(huì)到了這個(gè)過程的重要性,并獲得了一些寶貴的心得。通過師生心理健康談話,學(xué)生可以得到情感的宣泄和安慰,老師可以了解和關(guān)心學(xué)生,師生之間的關(guān)系會(huì)變得更加緊密。同時(shí),也要重視教師自身的心理健康,才能更好地為學(xué)生提供支持和引導(dǎo)。我將繼續(xù)關(guān)注師生心理健康問題,積極推動(dòng)學(xué)校開展更多的師生心理健康談話活動(dòng),為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更好的保障。
師生心理心得體會(huì)篇七
近年來,隨著社會(huì)的變革和教育的發(fā)展,人們對(duì)師生心理健康的重要性越來越重視,而師生心理健康談話作為一種具體的實(shí)踐方式,已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過程中,我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中,我將分享我參與師生心理健康談話的體會(huì)和感受。
作為一名教師,我深知在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康方面的重要性。然而,很多學(xué)生由于個(gè)性與家庭等原因,在心理健康方面存在諸多問題。在這種情況下,僅僅依靠教育過程中的課堂教學(xué)往往難以滿足學(xué)生的需要。而師生心理健康談話作為一種個(gè)體化的方式,更能夠深入到學(xué)生的內(nèi)心世界,有效地發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時(shí)間段進(jìn)行。學(xué)生可以向我表達(dá)他們的煩惱、困惑和焦慮,而我則可以傾聽他們的訴說,給予他們理解、支持和建議。通過與學(xué)生的溝通和交流,我逐漸了解到他們的心理需求,并能夠因材施教,根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學(xué)生的心理狀態(tài),還能夠促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我控制能力的成長(zhǎng)。通過與學(xué)生進(jìn)行心理談話,我不僅幫助他們解決問題,還讓他們學(xué)會(huì)了自我傾訴和情感管理的技巧。這對(duì)于他們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學(xué)生由于個(gè)人原因和內(nèi)心的封閉,不太愿意與我進(jìn)行心理交流,這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問題方面帶來了一定的困難。另外,我也發(fā)現(xiàn)有些問題比較復(fù)雜,需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來進(jìn)行幫助。
為了進(jìn)一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果,在實(shí)踐中,我不斷地學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。我參加了一些心理學(xué)的相關(guān)培訓(xùn),通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧,使我能夠更好地進(jìn)行師生心理健康談話。另外,我還積極與同事和專業(yè)人士進(jìn)行交流和反思,以不斷改進(jìn)自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié):
通過師生心理健康談話,我深刻體會(huì)到了與學(xué)生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學(xué)生的心理狀態(tài),促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展,也使我成為了一個(gè)更好的教師。這種方式的實(shí)踐充實(shí)了我的教育教學(xué)過程,使我更加關(guān)注學(xué)生的身心健康,為他們提供更加個(gè)性化的關(guān)懷和支持。相信通過我們的不懈努力,師生心理健康談話會(huì)在未來的教育中發(fā)揮更大的作用,幫助更多的學(xué)生成長(zhǎng)為自信、堅(jiān)強(qiáng)、健康的人。
師生心理心得體會(huì)篇八
第一段:介紹師生心理治療的背景和重要性(200字)。
師生心理治療是一種專業(yè)的心理健康服務(wù),旨在幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理問題。在現(xiàn)代社會(huì)中,學(xué)生面臨著日益增長(zhǎng)的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系問題以及心理健康挑戰(zhàn)。這些問題不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和個(gè)人發(fā)展造成負(fù)面影響,還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的心理疾病。因此,師生心理治療對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。
師生心理治療的方法和技巧多種多樣,包括情緒管理技巧、認(rèn)知重構(gòu)、行為療法等。情緒管理技巧能夠幫助學(xué)生識(shí)別和調(diào)節(jié)情緒,從而更好地應(yīng)對(duì)壓力。認(rèn)知重構(gòu)是通過改變學(xué)生的不良思維習(xí)慣,幫助他們建立積極的自我認(rèn)知。行為療法則著重于培養(yǎng)學(xué)生積極的行為模式,通過實(shí)踐來改變他們的心理狀態(tài)。此外,還可以運(yùn)用溝通技巧、問題解決技巧等來幫助學(xué)生與他人保持健康的人際關(guān)系和解決矛盾。
在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)面對(duì)學(xué)生的心理問題時(shí),除了掌握專業(yè)知識(shí)和技巧外,還需要具備一定的人文關(guān)懷和耐心。在與學(xué)生的對(duì)話中,我盡量保持開放和尊重的態(tài)度,讓學(xué)生感受到我的關(guān)心與支持。我經(jīng)常用傾聽來代替指導(dǎo),通過與學(xué)生的深入交流,幫助他們找到問題的根源,并探討解決方案。此外,我還會(huì)利用一些有效的工具,如問卷調(diào)查、心理測(cè)試等,來更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)。通過這些方法和體會(huì),我逐漸增強(qiáng)了與學(xué)生的溝通能力和解決問題的能力。
第四段:總結(jié)師生心理治療的效果和意義(200字)。
通過師生心理治療,我親眼見證了許多學(xué)生的心理問題得到了有效的緩解和解決。治療的效果不僅體現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的改善,還表現(xiàn)在他們對(duì)自我和他人的認(rèn)知上的提升。更重要的是,師生心理治療為學(xué)生的心理健康奠定了良好的基礎(chǔ),幫助他們?cè)谖磥砻鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)變得更為堅(jiān)強(qiáng)和自信。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,通過師生心理治療,我們可以建設(shè)一個(gè)更加和諧和健康的教育環(huán)境。
師生心理治療在我國(guó)的發(fā)展還處于初級(jí)階段,仍需進(jìn)一步加強(qiáng)。我們應(yīng)該加大對(duì)教育機(jī)構(gòu)和師生的心理健康培訓(xùn)力度,提高師生的心理健康意識(shí)和問題識(shí)別能力。同時(shí),需要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),提供更為專業(yè)的師生心理治療服務(wù)。另外,借助現(xiàn)代科技手段,如心理輔助應(yīng)用程序和在線心理咨詢平臺(tái),為更多的學(xué)生提供便捷和高效的心理咨詢服務(wù)。相信隨著師生心理治療的持續(xù)發(fā)展和完善,學(xué)生的心理健康水平將不斷提升,教育質(zhì)量也將得到進(jìn)一步的提高。
師生心理心得體會(huì)篇九
師生溝通是教育過程中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。它對(duì)于教師與學(xué)生之間的情感交流、知識(shí)傳遞、學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。掌握有效的師生溝通心理學(xué)技巧,不僅可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步,也可以提高教師的教學(xué)效果。在我多年的教育教學(xué)實(shí)踐中,我深刻領(lǐng)悟到了師生溝通心理學(xué)的重要性和一些心得體會(huì)。
其一,雙向溝通是師生互動(dòng)的基礎(chǔ)。師生之間的溝通并非單向的,而是雙方心理狀態(tài)緊密聯(lián)系的往來交流過程。在溝通中,教師應(yīng)注重學(xué)生的表達(dá),傾聽學(xué)生的訴求、想法和感受,不僅可以了解學(xué)生的需要和困惑,還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。而學(xué)生也需要學(xué)會(huì)在尊重教師的前提下表達(dá)自己的意見,并積極參與到課堂討論和互動(dòng)中。只有通過真誠(chéng)而平等的雙向溝通,師生之間才能建立起良好的互信關(guān)系。
其二,傾聽是有效溝通的核心。傾聽并不僅僅是聽到對(duì)方的發(fā)言,而是要用心地理解和接受。作為教師,我們不僅要傾聽學(xué)生的言語,還要從學(xué)生的表情、語音、動(dòng)作等非言語信號(hào)中去感知他們的內(nèi)心需求。在我自己的實(shí)踐中,我總結(jié)出了一種方法,那就是“主動(dòng)傾聽”。通過密切的觀察和傾聽,我能更加迅速地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題,了解學(xué)生的想法,有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。例如,在課堂上,我常常觀察學(xué)生的表情和姿勢(shì),通過這些非言語信號(hào),我可以判斷學(xué)生是否理解了所講的內(nèi)容,是否有問題需要解答。只有真正理解學(xué)生的聲音,我們才能更好地指導(dǎo)學(xué)生前進(jìn)。
其三,語言表達(dá)應(yīng)簡(jiǎn)明直接。語言是師生溝通的橋梁,良好的語言表達(dá)有助于增強(qiáng)師生之間的理解和互動(dòng)。在與學(xué)生的互動(dòng)中,我嘗試著使用簡(jiǎn)明直接的語言,以易懂的方式介紹新知識(shí),以生動(dòng)的例子解釋復(fù)雜的概念。此外,我還注重使用情景對(duì)話和問答的形式,激發(fā)學(xué)生思考和參與互動(dòng)。例如,在講解一道數(shù)學(xué)題時(shí),我會(huì)不斷引導(dǎo)學(xué)生思考、分析和解決問題,同時(shí)鼓勵(lì)他們用自己的語言表達(dá)出自己的想法。簡(jiǎn)明直接、生動(dòng)有趣的語言表達(dá)方式,可以拉近師生之間的距離,更好地與學(xué)生進(jìn)行有效的交流。
其四,建立寬容和正面的教學(xué)氛圍。師生關(guān)系是教育過程中必須面對(duì)的關(guān)系之一,教師應(yīng)以寬容和正面的心態(tài)面對(duì)學(xué)生的不同,避免因?yàn)閭€(gè)人情緒而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響。在我的教育實(shí)踐中,我一直試圖以身作則,保持積極向上的激勵(lì)方式和平等尊重的態(tài)度。在師生互動(dòng)中,我盡可能多地贊美學(xué)生的努力和成績(jī),及時(shí)糾正他們的錯(cuò)誤,通過表揚(yáng)和鼓勵(lì)來增加他們的自信心。我相信,只有創(chuàng)造出寬容、正面和有愛的教學(xué)氛圍,學(xué)生才能在積極的情緒狀態(tài)下更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
其五,反思與改進(jìn)是溝通工作的動(dòng)力。師生溝通是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,并不會(huì)一蹴而就。在溝通過程中,無論是教師還是學(xué)生,都要不斷反思自己在溝通中的不足,并及時(shí)采取改進(jìn)措施。學(xué)生的反饋和建議對(duì)于教師的成長(zhǎng)是非常重要的。在我的教學(xué)中,我經(jīng)常向?qū)W生征求意見和建議,了解他們對(duì)我的教學(xué)的看法以及對(duì)溝通方式的期望。在此基礎(chǔ)上,我會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn),以提高自己的溝通能力和教學(xué)效果。
師生溝通心理學(xué)是一門復(fù)雜而細(xì)致的學(xué)問,它需要教師長(zhǎng)期的實(shí)踐和思考才能得以掌握。通過不斷地實(shí)踐和摸索,我深刻體會(huì)到了師生溝通心理學(xué)的重要性。只有熟悉師生的需求,靈活運(yùn)用心理學(xué)技巧,我們才能更好地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí),增強(qiáng)師生之間的情感交流,實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的雙贏。
師生心理心得體會(huì)篇十
作為有十七年工作經(jīng)驗(yàn)的一線教師,我深知學(xué)生的品格培養(yǎng)和學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞與家長(zhǎng)和孩子之間的溝通是密不可分的,親子溝通技巧學(xué)習(xí)心得。隨著近期學(xué)校組織學(xué)習(xí)親子溝通技巧和大量閱讀此類書籍,我的內(nèi)心感悟很深。
教育孩子有很多方法,如"賞識(shí)、激勵(lì)、管教、批評(píng)、懲罰等".但如果親子之間的關(guān)心不好,什么教育手段都是徒勞的。關(guān)系是什么?按照權(quán)威的解釋是"事物之間相互作用、相互影響的狀態(tài)"是人與人之間的某種性質(zhì)的聯(lián)系。就親子關(guān)系而言,彼此的關(guān)系建立在平等的基礎(chǔ)上,是相互學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)的關(guān)系,而絕非是一方管教另一方的關(guān)系,親子之間保持密切的關(guān)系,是勝過許多教育的,因此,學(xué)會(huì)與孩子溝通建立相互尊重,彼此平等的親子關(guān)系成為教育孩子的核心問題。
這些溝通問題可能大多數(shù)的城市孩子的父母都很重視,也能去實(shí)施,但近幾年,班級(jí)流動(dòng)兒童的增長(zhǎng),流動(dòng)兒童的親子溝通就存在許多問題。對(duì)此我有以下看法:
首先是理解和尊重孩子。你是否細(xì)心觀察、耐心傾聽、用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢(mèng)想和煩惱?可能流動(dòng)兒童的父母?jìng)冇捎诠ぷ鞯姆泵Α⑸顗毫Φ脑鰪?qiáng),我們更"重視"的往往是自己,因?yàn)橹挥凶鹬睾⒆?,你才可能走進(jìn)孩子的內(nèi)心,你們才有可能有愉快的溝通。我們?cè)诤秃⒆拥慕佑|中,作為父母可能只是發(fā)現(xiàn)孩子又長(zhǎng)高了,快趕上大人們了,但是我們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子的思想上也有很大的變化,我們看到的可能是孩子不聽話、犟嘴、不禮貌的一面,那我們選擇的方法是理解和尊重孩子還是批評(píng)和責(zé)罵孩子呢?我認(rèn)為作為家長(zhǎng)要愿意聽孩子們的解釋或是他們的意見,少些責(zé)罵或冷漠,多些傾聽,可能孩子更愿意和我們溝通,只要溝通沒有問題,作父母的就有辦法去了解孩子的內(nèi)心,關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。
其次是擁有一顆寬容的心。我們做父母的都想在孩子面前樹立"威信",但是我們要講究方法,打罵孩子有時(shí)確實(shí)能讓孩子"怕",但是可曾想過,孩子這究竟是害怕懲罰還是真的信服了你說的話?我覺得,這可能適得其反,暴力只能讓孩子內(nèi)心充滿恐懼和仇恨,而寬容才能讓孩子感覺你的關(guān)心,也只有這樣才能讓孩子尊重、信服自己的父母。寬容孩子的錯(cuò)誤并不是對(duì)孩子的錯(cuò)誤放任不管,而是當(dāng)孩子有了過失時(shí),應(yīng)給孩子一個(gè)認(rèn)識(shí)、反省的時(shí)間和機(jī)會(huì)。因?yàn)楹⒆佑羞^錯(cuò)并深感愧疚時(shí),是最需要?jiǎng)e人的理解和信任的,而父母就有責(zé)任承擔(dān)這一責(zé)任,讓自己的孩子能夠更優(yōu)秀,心里更健康。
最后是給孩子樹立榜樣。你會(huì)尊敬一個(gè)不停抱怨的人嗎?你會(huì)和成天嘮叨的人相處嗎?是的,我們都不愿意。孩子也是同樣的心情,這就需要父母的自我調(diào)節(jié)能力了,在孩子的面前表現(xiàn)出積極、樂觀的處世態(tài)度,受益的不單單是自己,更重要的是給孩子樹立了正面榜樣。
家庭教育中的親子溝通真是一門奇妙的藝術(shù),只要我們做父母的重視它,設(shè)法與孩子無話不說、相互信賴、相互學(xué)習(xí),相信我們的孩子將是最棒的!
師生心理心得體會(huì)篇十一
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,它是教育活動(dòng)中的核心環(huán)節(jié)。師生之間的相互交流與理解對(duì)于教育的有效實(shí)施至關(guān)重要。本文將結(jié)合自身的經(jīng)歷,從溝通交流、互相理解、塑造正面情緒、激發(fā)潛能以及培養(yǎng)自主性等幾個(gè)方面,談?wù)剮熒睦硇牡皿w會(huì)。
首先,溝通交流是師生心理溝通的基礎(chǔ)。教師要善于傾聽學(xué)生的想法和疑慮,為學(xué)生提供一個(gè)開放的交流環(huán)境。作為學(xué)生,我們也要敢于提出問題,并積極主動(dòng)與老師進(jìn)行互動(dòng)。通過有效的溝通,教師能夠更好地了解學(xué)生的需求,因此能夠更有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué),達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。
其次,師生應(yīng)相互理解與尊重。師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),尊重每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性,并給予他們充分的自由空間。而學(xué)生要理解教師的良苦用心,珍惜老師們的教誨,為了自身發(fā)展而勤奮學(xué)習(xí)。只有在相互理解與尊重的基礎(chǔ)上,師生之間的關(guān)系才能更加融洽,也更有助于學(xué)校教育的順利開展。
第三,師生心理調(diào)節(jié)要力求保持積極的情緒。教師需要以良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)生,在教學(xué)過程中保持平和、愉快、樂觀的心情,這樣才能產(chǎn)生良好的氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生個(gè)人也要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒,要保持積極樂觀的心態(tài),以應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的一些困難與挫折,使自己能夠更有效地面對(duì)壓力,在困難面前不輕易放棄,不被負(fù)面情緒所困擾。
第四,師生之間應(yīng)激發(fā)潛能,幫助學(xué)生獲得更好的發(fā)展。教師要深入了解學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),并為學(xué)生提供適合他們的發(fā)展機(jī)會(huì)和資源。同時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的潛力,培養(yǎng)他們的自信心。學(xué)生要有積極的心態(tài),努力發(fā)掘自己的潛力,有志向、有目標(biāo),勇敢追求自己的夢(mèng)想。只有教師與學(xué)生相互激勵(lì)、相互幫助,才能在教育中取得更好的效果。
最后,培養(yǎng)學(xué)生的自主性是師生心理中的重要環(huán)節(jié)。教師在教育過程中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí),引導(dǎo)他們獨(dú)立思考,積極主動(dòng)地解決問題。教師要以開放的思維方式進(jìn)行教學(xué),給予學(xué)生足夠的自由空間,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和主動(dòng)性。學(xué)生要有主動(dòng)探索、獨(dú)立思考的能力,并能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候作出正確的選擇。只有通過培養(yǎng)學(xué)生的自主性,才能使學(xué)生在日后的成長(zhǎng)中自立更生,做出正確的決策。
總之,師生心理關(guān)系是教育過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在實(shí)際教育中,師生之間的關(guān)系要基于相互理解、尊重與信任的基礎(chǔ)上,通過有效的溝通交流,與學(xué)生共同塑造積極的心態(tài),激發(fā)學(xué)生的潛能,并培養(yǎng)學(xué)生的自主性。只有以這樣的心態(tài)與態(tài)度,師生之間才能建立起真正意義上的良好關(guān)系,有助于促進(jìn)學(xué)校教育的順利開展。
師生心理心得體會(huì)篇十二
小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問題,也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。
2、校園文化建設(shè)。
學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。
學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保小學(xué)生的健康成長(zhǎng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學(xué)生。
尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jī),尊重學(xué)生的隱私……。
2、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。
對(duì)學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),給予不同方式的贊許,鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
最后,引用美國(guó)斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
師生心理心得體會(huì)篇十三
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對(duì)工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》,書中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ),教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點(diǎn);分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn);強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的規(guī)律,使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境,更好的提高教學(xué)效率。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,他們?cè)趯W(xué)習(xí)中能專心致志,具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,就必須千方百計(jì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識(shí)就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí),就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程,獲取知識(shí)和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學(xué)習(xí)過心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn),按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施。也就是說,教師了解了不同時(shí)期、不同年齡學(xué)生的心理,才能助長(zhǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。此外,本書還提到了心理學(xué)的研究方法,如觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。
學(xué)生建立合理的目標(biāo)體系和積極地學(xué)習(xí)期望,有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動(dòng)機(jī)”的作用,才能有目的、有計(jì)劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評(píng)價(jià)、合理利用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰等活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂學(xué),變被動(dòng)為主動(dòng),從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高課堂教學(xué)效率。
羅森塔爾效應(yīng),又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”,指教師對(duì)學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步,使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強(qiáng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
教師真實(shí)的愛有助于學(xué)生智力、情感、個(gè)性的順利成長(zhǎng),教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個(gè)學(xué)生都看作“雕像”,對(duì)每個(gè)學(xué)生都寄托期望,并給予適當(dāng)?shù)男睦戆凳荆箤W(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí),合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行回憶,進(jìn)行反復(fù)閱讀相結(jié)合,采用記筆記等方法,實(shí)現(xiàn)記憶恢復(fù),戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富,很多知識(shí)都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí), 我會(huì)運(yùn)用這本書里面的知識(shí),正確運(yùn)用有效的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)正面引導(dǎo)的外因作動(dòng)機(jī)的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
師生心理心得體會(huì)篇十四
心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn),劉教授說,現(xiàn)在大家都比較認(rèn)可的有六條:1。對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識(shí)??磫栴}能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自己,不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)也接納自己的缺點(diǎn)。一個(gè)人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動(dòng),又能調(diào)動(dòng)自己的身心力量,在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的更高級(jí)目標(biāo)。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達(dá)到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實(shí)差距的調(diào)適,包括認(rèn)知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會(huì)有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標(biāo)準(zhǔn),劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對(duì)外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對(duì)內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會(huì)規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會(huì)的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計(jì)讓自己的行為符合社會(huì)要求,但又感到,因?yàn)樽陨淼男睦硇枰獩]有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會(huì)好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對(duì)周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個(gè)滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進(jìn)取的人,內(nèi)部就很平衡,因?yàn)樗粫?huì)有感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會(huì)上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實(shí),這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會(huì)邪惡勢(shì)力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認(rèn)為,如果把清除過度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會(huì)的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的。它的實(shí)質(zhì)就是老有追求,始終是一個(gè)平衡——不平衡——平衡的過程。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程
師生心理心得體會(huì)篇十五
青少年學(xué)生正處于身心健康成長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,他們會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面遇到各種心理學(xué)困惑與問題,作為教師,如何解決這些心理問題,讓學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)?《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書,給了我很多啟發(fā)。
中小學(xué)生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻,隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會(huì)閱歷的增加及思維方式的變化,加之社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益劇烈,使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、自我意識(shí)乃至人格優(yōu)化等諸多方面,都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書密切結(jié)合詳實(shí)案例,針對(duì)中小學(xué)生中存在的常見的心理問題進(jìn)行剖析,探究這些心理問題產(chǎn)生的根源,并提出行之有效的解決策略,理論聯(lián)系實(shí)際,具有很強(qiáng)的針對(duì)性與代表性。就拿其中的一個(gè)案例來說吧:“學(xué)生不完成作業(yè),怎么辦?”我對(duì)此案例特別感興趣,是因?yàn)槲野嘤袔讉€(gè)學(xué)生經(jīng)常不完成作業(yè),這讓我感到頭疼??戳舜藭?,我懂得了對(duì)于學(xué)生不完成作業(yè)這一行為,不能簡(jiǎn)單地進(jìn)行歸因,如“不重視學(xué)習(xí)、怕苦、懶惰”等,因?yàn)闅w因簡(jiǎn)單,對(duì)策當(dāng)然也就簡(jiǎn)單了,收效也不大??戳舜藭螅屛伊私獾綄W(xué)生不完成作業(yè),可能是因?yàn)樗麄冇凶x寫障礙,這可是我頭一回了解到的。的確,我們要對(duì)學(xué)生的行為根源進(jìn)行深入的分析,了解學(xué)生心靈深處最需要我們幫助的地方,對(duì)于學(xué)生的行為我們要對(duì)事不對(duì)人,對(duì)于學(xué)生的一時(shí)失手,我們不能說“你怎么就這么差勁,老做不好。”我們應(yīng)該換一種說法“你這次怎么搞的,以你的能力應(yīng)該做得很好的,下一次再努力吧!”學(xué)生會(huì)從此事中得到教訓(xùn),也獲得了力量。
可以說,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)重大而緊迫的任務(wù),更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學(xué)生的心理專家是每位教師的重要職責(zé)。可能有些教師認(rèn)為這個(gè)工作應(yīng)有班主任來做,其他教師教好課程就行了。其實(shí)不完全是這樣,為每位學(xué)生做好心理輔導(dǎo)是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施,把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后,我想用一句話來概括讀過這本書的感受:“教會(huì)學(xué)生猶如開懇一片荒地一般,需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤(rùn)與澆灌,才能辟荒地成良田,化光禿為青翠?!?BR> 師生心理心得體會(huì)篇十六
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自我,控制自我的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于團(tuán)體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的??傊?,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自我的心扉,進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,可是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力,活躍課堂氣氛,真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),構(gòu)成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),但對(duì)于我們來說,收獲頗豐?,F(xiàn)談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì):
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
第二:學(xué)會(huì)了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),對(duì)自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入,還要理智,掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒,也影響做心理咨詢的成效。那么,信心堅(jiān)定與否,受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自我是否有足夠的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客觀的,還比較好克服,主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自我,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。
第三:調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心,包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、供給處理問題的方法,幫忙其走出困境,處理問題,應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),以此改善自身心理問題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們明白,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志??傊瑱z討自我對(duì)問題或困難的看法,調(diào)整對(duì)挫折的感受,常能改變自我對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難。
第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好官兵心理疏導(dǎo)。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人,首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情,有了這些真摯的情感,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人,要善于動(dòng)之以情,曉之以理,要能夠平等待人,要做到將心比心,以情換情。
要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞,心靈的溝通,離不開語言的交流,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,知識(shí)貧瘠,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本,為官之魂,人格是形象,人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。僅有人格高尚、行為端正,才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,這次培訓(xùn),對(duì)于我們來說,意義非凡,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫忙很大,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí),很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),就能夠自我排解一些困擾,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
師生心理心得體會(huì)篇十七
下面是一個(gè)心理體驗(yàn)的例子。你可以參考一下,希望對(duì)你有所幫助。我認(rèn)為作為一名大學(xué)生,心理健康意味著對(duì)生活和學(xué)習(xí)持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識(shí);能很好地控制自己,控制自己的情緒;他和同學(xué)關(guān)系融洽,融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識(shí),通過詢問等方法解決心理困惑。事實(shí)上,心理咨詢是一個(gè)幫助游客再次獲得精神成長(zhǎng)的過程。認(rèn)為只有精神病患者才會(huì)去心理咨詢的想法是錯(cuò)誤的。簡(jiǎn)而言之,心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)研究(二),我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了一定的了解。首先,我對(duì)心理學(xué)的發(fā)展歷史有了一定的了解,然后我學(xué)到了一些關(guān)于團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),在參加活動(dòng)課的過程中我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識(shí)。在集體活動(dòng)中,每個(gè)人都敞開心扉,積極參與集體活動(dòng),這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課上,我意識(shí)到了人類心臟脆弱的一面。有時(shí)候心需要?jiǎng)e人的關(guān)心。只有通過心靈交流,人們才能體會(huì)到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時(shí)讓人感覺像是一場(chǎng)節(jié)目表演。然而,每個(gè)人真誠(chéng)的心情不自禁地被感動(dòng)了。這讓我第一次意識(shí)到幫助別人的快樂。
活動(dòng)課是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人的效果。學(xué)生在真實(shí)、積極、生動(dòng)和創(chuàng)新的活動(dòng)中得到指導(dǎo)和啟發(fā),以促進(jìn)知行結(jié)合。在積極參與。
教學(xué)。
的過程中,學(xué)生激發(fā)了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意識(shí),形成了自己的信念,然后需要用行動(dòng)來表達(dá)自己。此時(shí),教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生向外投射健康高尚的情感,并為他們提供展示行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期,我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì),秦心港,這是一個(gè)溫暖的家庭。我們一起工作,不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí),還為其他學(xué)生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項(xiàng)活動(dòng)深深打動(dòng)了我。老師和學(xué)生之間的親密對(duì)話造就了學(xué)生,我也學(xué)到了很多.在這里,我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐,這樣我就可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用它了!
完成大學(xué)心理學(xué)研究(二)后,我為自己的四年大學(xué)生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計(jì)劃。
很明顯,心理學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生有很大的幫助。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運(yùn)用這些知識(shí)。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺,我不是被迫專心聽課,而是不由自主地被老師吸引??梢娦睦韺W(xué)確實(shí)有它的魅力!
雖然我選修的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束,但我對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束。也許心理學(xué)與我未來的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)我有長(zhǎng)期甚至終生的幫助。
師生心理心得體會(huì)篇十八
心理健康課其實(shí)就是一門關(guān)于心理健康的課程,它不僅是針對(duì)大學(xué)生,而是針對(duì)所有在不人。在面向素質(zhì)教育的時(shí)代,擁有健康的心理應(yīng)是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人所具備的條件和基礎(chǔ),是每個(gè)人能夠健康成長(zhǎng)的重要保障。隨著年齡的不斷增長(zhǎng)。處理事情的思維方式的變化,以及社會(huì)閱歷的逐步擴(kuò)展〃,人的心里不免產(chǎn)生各種健康的問題。
對(duì)于大學(xué),我們熟悉又陌生。之前是對(duì)大學(xué)的美好憧憬,對(duì)大學(xué)生活想象的多么美好,接觸大學(xué)生一段時(shí)間后才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)與想象中的理想總會(huì)有差距,由此心中產(chǎn)生了極大的落差,不滿,厭煩的情緒也隨之而來。在大學(xué),心理健康課不是為一劑良藥,似是為剛踏入大學(xué)的新生準(zhǔn)備的。當(dāng)然,這只是個(gè)人的只言片語罷了。不過對(duì)于大學(xué)生而言,卻極為重要,對(duì)此時(shí)期的我們,接觸的事情多了,不良的情緒也難免產(chǎn)生。對(duì)于我們,處理好復(fù)雜的人際關(guān)系,也許這是以后對(duì)我們解決問題,立足社會(huì)的關(guān)鍵所在,畢竟有好的人際關(guān)系,就猶如我們多了一隊(duì)左膀右臂,就多了一頂可以遮風(fēng)避雨的帳篷。對(duì)于心里正在趨于成熟的我們,對(duì)戀愛的欲望也在也在不斷增強(qiáng),在對(duì)戀愛中的問題或失戀時(shí),心理健康或許是解決和處理問題必不可少的。而對(duì)自己,也應(yīng)該理性的認(rèn)識(shí)和判斷,這也是影響心理健康的一大因素。心理健康課我得情緒自控能力得到了增強(qiáng)。雖然有時(shí)在外界的刺激下難免會(huì)有些波動(dòng)。之前,遇事沖動(dòng),不能客觀冷靜地分析問題。容易感情用事。在很多場(chǎng)合,很多方面,經(jīng)常地苦笑,去文飾、隱常自己的真實(shí)情感。在面對(duì)對(duì)一些問題總是存在偏執(zhí),不肯自己去“彎腰”去理性地分析和處理問題,或許這就是所謂的死要面子。剛接觸心理健康教育課,當(dāng)時(shí)是一臉的忙然,當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時(shí),以一些舉證和理性的話去展示。漸漸地發(fā)現(xiàn),對(duì)于處在這個(gè)年齡的我們,應(yīng)有成人的深思熟慮,善于克制忍讓,心胸寬廣,敢于卑躬屈膝,這才是一個(gè)大學(xué)生所具備的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。有時(shí),理想與現(xiàn)實(shí)是不能匹配的,就猶如理想中的自我及現(xiàn)實(shí)中的自我。
當(dāng)然我就是一個(gè)理想遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的人了。更確切地說,想的遠(yuǎn)大于現(xiàn)實(shí)的,不是很實(shí)際。一直的我是個(gè)比較喜歡幻想的人,不能夠認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我。上課時(shí),老師的一個(gè)活動(dòng),即要求寫下自我及理想的自我,對(duì)于我,我發(fā)現(xiàn)這兩者差距確實(shí)很大。心理課讓我認(rèn)識(shí)了以前一直沒有完全了解的自己的,沒有這存在的差距。漸漸地,我認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)和接納自己,認(rèn)識(shí)自己能拓寬我們的人生道路,幫助我們更好地、更實(shí)際德找準(zhǔn)自己的人生定位,能正確地評(píng)估個(gè)人的價(jià)值。為什么要認(rèn)識(shí)自我呢?因?yàn)橛小澳脛e人當(dāng)鏡子,白癡或許也可以把自己照成天才”。恰如其分地認(rèn)識(shí)自己,即不以自己在某些方面高于別人而自傲,亦不以某些方面低于別人而自慚,做到自知,正視現(xiàn)實(shí),積極進(jìn)取。
人類進(jìn)入了科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的性增加的時(shí)代,復(fù)雜多變的人際圈也在扮演重要的角色。對(duì)于處在大學(xué)的我們,大學(xué)也算是我們步入社會(huì)之前的演練場(chǎng),能夠正確處理好人際人際和諧、良好的人際個(gè)關(guān)系是邁出成功的重要一步。曾經(jīng)我都很自以為是,不考慮別人的感受和顧忌別人的看法。漸漸地發(fā)現(xiàn)周圍的能夠友好地相處的人越來越少,感覺有被落在一旁,有一種孤寂的感覺。雖然現(xiàn)在還不能完全地接受和改變,但至少我已經(jīng)漸漸地接受。不要因?yàn)樾r(shí)和他人計(jì)較,所謂“覓得自己非一日之長(zhǎng)”,而是接納他人,包容他人,樂于與他人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友,能客觀地評(píng)價(jià)別人和自己,取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,才能有更好的和諧人際關(guān)系,充分發(fā)揮自己的聰明才智和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)的能力,在處理好人際關(guān)系,心理健康或許不會(huì)出現(xiàn)問題。
愛情一向以來被人們當(dāng)成永恒的話題,當(dāng)代大學(xué)生的愛情心理問題也成為大學(xué)教育日益關(guān)注的問題,亦即戀愛問題。什么是戀愛,怎么去理解?這不單純是愛與被愛,而是一個(gè)極其復(fù)雜的、多方面的東西。有些人是對(duì)異性的從動(dòng)和好感,傾慕,有得人因?yàn)榧で椋w驗(yàn)過后才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初的想法是很單純,很幼稚。雖然我自己也曾有過一次失戀的經(jīng)歷,有過一段痛苦的時(shí)間,心里終日惶惶、壓抑。雖然自己在不斷地克制自己,不去想,努力使自己走出,失敗后繼續(xù)不斷地嘗試,最終時(shí)間證明了“時(shí)間可以忘記過去?!睉賽酆褪偈堑谛睦锏目简?yàn),能夠提前接受心理健康課的學(xué)習(xí),能讓我們有一定的準(zhǔn)備和了解戀愛的基礎(chǔ),才能夠真正意義地處理好戀愛的問題,真正的愛情關(guān)系才能夠確立起來,才能夠去體驗(yàn)戀愛的過程,又健康的心理。
心理健康課是什么?有得人或許還不知道,不過通過以上的詳析例子,我應(yīng)該算知道了吧,就是為保障學(xué)生心理健康以有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育。
在素質(zhì)教育時(shí)代,心理健康教育已儼然成為培養(yǎng)高素質(zhì)人才不可或缺的環(huán)節(jié)。通過這門課,不僅利于己,其實(shí)也利于社會(huì)的建設(shè),畢竟開展心理健康教育可以社會(huì)注意精神文明建設(shè),推動(dòng)社會(huì)的文明和進(jìn)步。對(duì)于處在大學(xué)的我們,我們接受的不應(yīng)單是知識(shí)的素質(zhì)教育,而且還應(yīng)當(dāng)接受心理健康課的教育。通過開展這門可以使我們擁有更加健全的人格和良好的心理品質(zhì),加強(qiáng)人與人之間的交流。很多事情都可以通過老師的心理教育的課我們剖析得更加徹底。只有健康的心理素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極的因素的相互作用,大學(xué)生有所成就就有附在的內(nèi)在條件。
本學(xué)期老師的心理健康教育課,給我留下的印象很深,老師的教學(xué)方式體現(xiàn)了一個(gè)“活”字。雖然氣氛不是很活躍,但其課堂上的活動(dòng)確實(shí)很有特點(diǎn)的,課程的主題及每節(jié)課的主要內(nèi)容都能很好地體現(xiàn)了作為大學(xué)生的我們已經(jīng)面臨或即將面臨的現(xiàn)實(shí),讓我們得到了很多收獲,很感謝老師給我們上的課,是你讓我們?cè)谏钚睦矸矫嬗辛烁玫睦斫猓苍S對(duì)我們的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至一聲。
師生心理心得體會(huì)篇十九
xx年5月11日中午12點(diǎn)30分。貴州大學(xué)外國(guó)語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的'問題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí)。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動(dòng),覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲,不管是理論,還是理論與實(shí)際的結(jié)合。
很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。現(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開展,做好自己的職責(zé),我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠(chéng)待人,便一定會(huì)有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動(dòng)。

