演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇一
大家上午好! 很高興與大家作這樣一個(gè)交流，今天我要講的題目是：塑造陽光心態(tài)。
同學(xué)們，此刻站在國旗下，你心里在想些什么?是在享受這5分鐘，還是在抱怨今天的天氣真冷?現(xiàn)在的我們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平……我們趕上了太平盛世，但是你感到生活快樂嗎?幸福嗎?
那到底是哪里出了問題?是我們的心態(tài)出了問題。好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你們想過沒有，人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么?亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
讓我們學(xué)會享受過程。享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿。學(xué)會享受過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個(gè)世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。
我現(xiàn)在問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的?有人會說，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購車，最重要的人是父母、愛人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、工作、結(jié)婚。我告訴大家，這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，善于從正面看問題，樂觀地對待人生、勇敢的去迎接各項(xiàng)挑戰(zhàn)。 在日常生活中，如何塑造自己的陽光心態(tài)呢?
首先，學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他;自己上課回答對了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會快樂起來。其次，學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候，一個(gè)燦爛的笑容;狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學(xué)取得好成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候。
再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂，及時(shí)和同學(xué)分享;有了不愉快，向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。
最后，學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考，我們就會心胸開朗，不會再怨天由人。
總結(jié)一下，就是四點(diǎn)。第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。第二，不能改變別人就改變自己。第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。第四，不能向上比較就向下比較。
同學(xué)們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇二
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽光心態(tài)，首先要學(xué)會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸?，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識;感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對于社會而言，我認(rèn)為，陽光心態(tài)鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會的穩(wěn)定。所以，提出陽光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇三
你別皺眉，調(diào)整心態(tài)。
晨光微熹，清風(fēng)不燥，這是五點(diǎn)三十分的清晨。小區(qū)還在酣睡，而我，已踏上赴考的征程。暖氣氤氳，樓下的餛飩店已經(jīng)開始營業(yè)。店門口零星地?？恐鴰纵v自行車，店里也是人跡寥寥。
“照常嗎?”老板娘清亮的嗓音將我最后一絲困意逐離身體。不知為何，總覺得她的微笑，她的語氣有種鼓舞人心的力量。在等待早點(diǎn)的過程中。翻出書，想要背幾個(gè)單詞，卻發(fā)現(xiàn)，什么都看不進(jìn)去。
九年寒窗，對學(xué)習(xí)我總持有猶豫態(tài)度，學(xué)習(xí)是使人明智之路，還是艱辛的雄關(guān)漫路?今天這小小的考試驛站，將通往光榮榜，還是走向失意路?思忖間，一碗熱氣騰騰的餛飩已擺在面前。抬頭，望見了老板娘那從不歇息的微笑。每天起早貪黑，賺一點(diǎn)小錢，她卻能時(shí)時(shí)刻刻保持笑意。是生存的需要讓她刻意微笑還是生活的心態(tài)賦予了她由衷的笑臉?我想，是心態(tài)吧。
她的笑容里，有一種感染力，讓我在這個(gè)困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的嶄新。聽過很多道理，卻總是調(diào)整不了自己的心態(tài)。而此刻，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)身邊就有這樣一個(gè)不以生活之辛為意的人時(shí)，我突然有些釋懷。起早貪黑會慶幸付出有回報(bào)，即使并不富裕，仍會感激豐衣足食。小店雖不是座無虛席，卻終有人來人往，盡管小本生意清寒，卻始終心存滿足。一件小小的店鋪，一個(gè)平凡的女人，隱藏在城市的一隅，啟示我調(diào)整心態(tài)，直面生活?！奥飞袭?dāng)心啊，考試加油!”一句陌生人的關(guān)懷，悄然褪去內(nèi)心的陰霾。
你看，她的笑像人間的四月天，像春光照進(jìn)我心中;她的鼓勵(lì)像清風(fēng)，吹進(jìn)內(nèi)心，讓沉寂蕩起活潑的漣漪;她的心態(tài)像一盞燈，讓疲于遠(yuǎn)行的我剎那間有了方向。
考場上的我心情不再低迷。抬頭，便能看見一群低頭疾筆的同伴。誰執(zhí)筆書寫的說學(xué)習(xí)是個(gè)孤獨(dú)而又殘酷的戰(zhàn)場?每一個(gè)人，都在為明天盡力。也許，你會通往光環(huán)熠熠的光榮榜，也許你會跌入獨(dú)自躑躅的失意路。但這又有什么關(guān)系呢?一碗餛飩沒有山珍海味稀，但它有自己的香意。一個(gè)小店老板娘沒有企業(yè)家的氣派，但生活不會辜負(fù)她的辛勤與微笑。
總有一次遇見，讓你發(fā)現(xiàn)意外?？傆幸环N心態(tài)，為你撫平蹙眉。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇四
我以前對“成長”的感覺只是年齡的增加。從小學(xué)到初中，再到高中，再到如今的高三，我長大了，長高了，這些都是很外在的成長。而越來越清晰地意識到自己成長了，那就是現(xiàn)在的時(shí)光。
我認(rèn)為成長的標(biāo)志之一就是你可以心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)。
比如這次開學(xué)。開學(xué)那天太多麻煩事要做，搬教室，搬宿舍，都是很費(fèi)勁的。那天下午，晴空萬里，烈日炎炎，我搬完教室的書和資料后，又扛著沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但當(dāng)我終于整理好最后一件行李時(shí)，我早已汗流浹背，卻沒一句怨言。
對于長期很少從事體力活的我來說，幾個(gè)小時(shí)的負(fù)重搬遷讓我的雙臂幾乎失去力量。若是以前，我遇到一點(diǎn)麻煩事，心中就會涌出無數(shù)怨言，而那天下午，我搬了太多的東西，確實(shí)很累，卻出乎意料地心平氣和。
比如在噪音中學(xué)習(xí)。因?yàn)閿U(kuò)容發(fā)展的需要，學(xué)校有幾處地方在施工，時(shí)不時(shí)制造出穿墻入耳的噪音。但我坐在教室里，繼續(xù)學(xué)習(xí)，仿佛耳朵里裝了消音器一樣，不受噪音影響了。
那幾日晚修，局部施工的噪音仍時(shí)不時(shí)傳來，但我學(xué)習(xí)不停，異常平靜。而在以前，只要有一點(diǎn)小雜音，我就會很受影響，心情煩躁。而那幾日，我卻能在心里排斥噪音，似乎噪音越大，心態(tài)愈穩(wěn)定。
我有時(shí)會懷疑是我真的成長了，還是經(jīng)過三年的變化已經(jīng)麻木了。后來發(fā)現(xiàn)真正成長的是心態(tài)，或者說，人是被迫向前，被迫成長的。
開學(xué)那天，其實(shí)有很多老師、同學(xué)和宿管都不同路段幫同學(xué)們搬運(yùn)行李。一輛運(yùn)行李的貨車來了，很多不認(rèn)識的同學(xué)會幫你把行李從車上搬下來，并放到相應(yīng)的位置。我一直在想，有人幫你減輕了不少負(fù)擔(dān)，如果你忽視了這背后的力量，那你的心中就會生出不少怨言。
能忍受在噪音中學(xué)習(xí)，往小里看是因?yàn)楦呖计冉?，無心理會這些瑣碎的事;而往大里說，精誠所至，全神貫注，你自然也就忽略了嘈雜。如此看來，不期而遇的生活考驗(yàn)著你，你不得不被迫成長著。
心態(tài)轉(zhuǎn)變也好，被迫向前也好，無論是什么因素，在這三年的倒計(jì)時(shí)過程中，我的確成長了許多。往日的埋怨、煩躁等瑣碎的時(shí)刻，都為今日的鎮(zhèn)定和理性添了一份平靜的撫慰，化為向上生長的養(yǎng)分。
三年只是一段路，到了路口，轉(zhuǎn)彎，還有更長的路要走。不斷向前，向下扎根，向上生長，這大概就是人生的歷練吧。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇一
大家上午好! 很高興與大家作這樣一個(gè)交流，今天我要講的題目是：塑造陽光心態(tài)。
同學(xué)們，此刻站在國旗下，你心里在想些什么?是在享受這5分鐘，還是在抱怨今天的天氣真冷?現(xiàn)在的我們生活在一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平……我們趕上了太平盛世，但是你感到生活快樂嗎?幸福嗎?
那到底是哪里出了問題?是我們的心態(tài)出了問題。好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你們想過沒有，人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么?亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。
生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
讓我們學(xué)會享受過程。享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿。學(xué)會享受過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個(gè)世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。
我現(xiàn)在問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的?有人會說，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購車，最重要的人是父母、愛人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、工作、結(jié)婚。我告訴大家，這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，善于從正面看問題，樂觀地對待人生、勇敢的去迎接各項(xiàng)挑戰(zhàn)。 在日常生活中，如何塑造自己的陽光心態(tài)呢?
首先，學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他;自己上課回答對了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會快樂起來。其次，學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候，一個(gè)燦爛的笑容;狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學(xué)取得好成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候。
再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂，及時(shí)和同學(xué)分享;有了不愉快，向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。
最后，學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考，我們就會心胸開朗，不會再怨天由人。
總結(jié)一下，就是四點(diǎn)。第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。第二，不能改變別人就改變自己。第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。第四，不能向上比較就向下比較。
同學(xué)們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇二
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽光心態(tài)，首先要學(xué)會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸?，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識;感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對于社會而言，我認(rèn)為，陽光心態(tài)鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會的穩(wěn)定。所以，提出陽光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇三
你別皺眉，調(diào)整心態(tài)。
晨光微熹，清風(fēng)不燥，這是五點(diǎn)三十分的清晨。小區(qū)還在酣睡，而我，已踏上赴考的征程。暖氣氤氳，樓下的餛飩店已經(jīng)開始營業(yè)。店門口零星地?？恐鴰纵v自行車，店里也是人跡寥寥。
“照常嗎?”老板娘清亮的嗓音將我最后一絲困意逐離身體。不知為何，總覺得她的微笑，她的語氣有種鼓舞人心的力量。在等待早點(diǎn)的過程中。翻出書，想要背幾個(gè)單詞，卻發(fā)現(xiàn)，什么都看不進(jìn)去。
九年寒窗，對學(xué)習(xí)我總持有猶豫態(tài)度，學(xué)習(xí)是使人明智之路，還是艱辛的雄關(guān)漫路?今天這小小的考試驛站，將通往光榮榜，還是走向失意路?思忖間，一碗熱氣騰騰的餛飩已擺在面前。抬頭，望見了老板娘那從不歇息的微笑。每天起早貪黑，賺一點(diǎn)小錢，她卻能時(shí)時(shí)刻刻保持笑意。是生存的需要讓她刻意微笑還是生活的心態(tài)賦予了她由衷的笑臉?我想，是心態(tài)吧。
她的笑容里，有一種感染力，讓我在這個(gè)困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的嶄新。聽過很多道理，卻總是調(diào)整不了自己的心態(tài)。而此刻，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)身邊就有這樣一個(gè)不以生活之辛為意的人時(shí)，我突然有些釋懷。起早貪黑會慶幸付出有回報(bào)，即使并不富裕，仍會感激豐衣足食。小店雖不是座無虛席，卻終有人來人往，盡管小本生意清寒，卻始終心存滿足。一件小小的店鋪，一個(gè)平凡的女人，隱藏在城市的一隅，啟示我調(diào)整心態(tài)，直面生活?！奥飞袭?dāng)心啊，考試加油!”一句陌生人的關(guān)懷，悄然褪去內(nèi)心的陰霾。
你看，她的笑像人間的四月天，像春光照進(jìn)我心中;她的鼓勵(lì)像清風(fēng)，吹進(jìn)內(nèi)心，讓沉寂蕩起活潑的漣漪;她的心態(tài)像一盞燈，讓疲于遠(yuǎn)行的我剎那間有了方向。
考場上的我心情不再低迷。抬頭，便能看見一群低頭疾筆的同伴。誰執(zhí)筆書寫的說學(xué)習(xí)是個(gè)孤獨(dú)而又殘酷的戰(zhàn)場?每一個(gè)人，都在為明天盡力。也許，你會通往光環(huán)熠熠的光榮榜，也許你會跌入獨(dú)自躑躅的失意路。但這又有什么關(guān)系呢?一碗餛飩沒有山珍海味稀，但它有自己的香意。一個(gè)小店老板娘沒有企業(yè)家的氣派，但生活不會辜負(fù)她的辛勤與微笑。
總有一次遇見，讓你發(fā)現(xiàn)意外?？傆幸环N心態(tài)，為你撫平蹙眉。
心態(tài)演講稿5分鐘左右篇四
我以前對“成長”的感覺只是年齡的增加。從小學(xué)到初中，再到高中，再到如今的高三，我長大了，長高了，這些都是很外在的成長。而越來越清晰地意識到自己成長了，那就是現(xiàn)在的時(shí)光。
我認(rèn)為成長的標(biāo)志之一就是你可以心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)。
比如這次開學(xué)。開學(xué)那天太多麻煩事要做，搬教室，搬宿舍，都是很費(fèi)勁的。那天下午，晴空萬里，烈日炎炎，我搬完教室的書和資料后，又扛著沉重的行李，穿梭在兩棟宿舍樓之間。但當(dāng)我終于整理好最后一件行李時(shí)，我早已汗流浹背，卻沒一句怨言。
對于長期很少從事體力活的我來說，幾個(gè)小時(shí)的負(fù)重搬遷讓我的雙臂幾乎失去力量。若是以前，我遇到一點(diǎn)麻煩事，心中就會涌出無數(shù)怨言，而那天下午，我搬了太多的東西，確實(shí)很累，卻出乎意料地心平氣和。
比如在噪音中學(xué)習(xí)。因?yàn)閿U(kuò)容發(fā)展的需要，學(xué)校有幾處地方在施工，時(shí)不時(shí)制造出穿墻入耳的噪音。但我坐在教室里，繼續(xù)學(xué)習(xí)，仿佛耳朵里裝了消音器一樣，不受噪音影響了。
那幾日晚修，局部施工的噪音仍時(shí)不時(shí)傳來，但我學(xué)習(xí)不停，異常平靜。而在以前，只要有一點(diǎn)小雜音，我就會很受影響，心情煩躁。而那幾日，我卻能在心里排斥噪音，似乎噪音越大，心態(tài)愈穩(wěn)定。
我有時(shí)會懷疑是我真的成長了，還是經(jīng)過三年的變化已經(jīng)麻木了。后來發(fā)現(xiàn)真正成長的是心態(tài)，或者說，人是被迫向前，被迫成長的。
開學(xué)那天，其實(shí)有很多老師、同學(xué)和宿管都不同路段幫同學(xué)們搬運(yùn)行李。一輛運(yùn)行李的貨車來了，很多不認(rèn)識的同學(xué)會幫你把行李從車上搬下來，并放到相應(yīng)的位置。我一直在想，有人幫你減輕了不少負(fù)擔(dān)，如果你忽視了這背后的力量，那你的心中就會生出不少怨言。
能忍受在噪音中學(xué)習(xí)，往小里看是因?yàn)楦呖计冉?，無心理會這些瑣碎的事;而往大里說，精誠所至，全神貫注，你自然也就忽略了嘈雜。如此看來，不期而遇的生活考驗(yàn)著你，你不得不被迫成長著。
心態(tài)轉(zhuǎn)變也好，被迫向前也好，無論是什么因素，在這三年的倒計(jì)時(shí)過程中，我的確成長了許多。往日的埋怨、煩躁等瑣碎的時(shí)刻，都為今日的鎮(zhèn)定和理性添了一份平靜的撫慰，化為向上生長的養(yǎng)分。
三年只是一段路，到了路口，轉(zhuǎn)彎，還有更長的路要走。不斷向前，向下扎根，向上生長，這大概就是人生的歷練吧。