環(huán)境保護(hù)是當(dāng)今全球所面臨的重要議題，我們需要關(guān)注并采取行動。如何拓寬自己的知識面，不斷充實(shí)自己，提高自己的綜合素質(zhì)？以下是小編搜集的一些總結(jié)樣例，供大家參考借鑒。
心理教育心得篇一
在我們?nèi)粘＝虒W(xué)工作中，我們經(jīng)常遇到學(xué)生各種情緒反應(yīng)，有時候，我們作為教師，需要學(xué)會傾聽，了解學(xué)生的感受，引導(dǎo)他們用更積極的態(tài)度去面對問題，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
記得有一次，我班有一個學(xué)生，在數(shù)學(xué)課上，他一直睡覺，我批評他，但他依然無動于衷。課后，我了解到他是因?yàn)楦忻傲?，身體不舒服，才在課堂上昏昏欲睡。我意識到，這個時候，不是直接批評他，而是要傾聽他的感受，理解他的處境，關(guān)心他的身體狀況。
從那以后，我在課堂上更加關(guān)注學(xué)生的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不適，我會主動關(guān)心他們的身體狀況，引導(dǎo)他們積極應(yīng)對。這種方式，不僅能讓學(xué)生感受到更多的關(guān)愛，也有助于提高教學(xué)效果。
在我看來，心理教育不僅是幫助學(xué)生應(yīng)對情緒問題，更是幫助他們建立積極的人生觀。在我們的日常教學(xué)工作中，我們不僅是教授知識，更是教授人生的道理，讓學(xué)生明白，人生不是一帆風(fēng)順的，會有各種困難，但是面對困難，我們要有足夠的勇氣和智慧去解決。
通過這些經(jīng)歷，我更加深入地理解了心理教育的意義。作為教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的心理教育能力，更好地為學(xué)生服務(wù)。同時，我們也需要不斷探索，尋找更好的教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
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心理教育心得篇二
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對高校生心理素養(yǎng)的教化與培育，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。正人先正己，身教勝于言教。老師不僅要在學(xué)業(yè)上能為人師表，更應(yīng)在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的學(xué)生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。面對社會的激烈競爭，老師要學(xué)會在競爭中不斷充溢自己，完善自我，不斷提高身心素養(yǎng)；通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學(xué)生。否則，老師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必定會引起一些不適當(dāng)?shù)慕袒袨?，如看法粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對學(xué)生冷漠等，這些不良的教化行為對心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響，只有老師具有正確的教化觀，較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng)，才能培育出身心健康、全面發(fā)展的高素養(yǎng)的學(xué)生。因此，提高廣闊老師的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康開展的重要條件。
開展心理健康教化，老師還必需具備從事心理健康教化的基本學(xué)問和技能，在教化部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教化的若干看法》中指出：“中小學(xué)心理健康教化是依據(jù)中小學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)切理教化的方法和手段，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動?！边@就是說心理健康教化是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，涉及哲學(xué)、教化學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、心理測量學(xué)等多學(xué)科學(xué)問。廣闊中小學(xué)老師要通過心理健康教化的學(xué)習(xí)，駕馭心理健康教化所必備的基本學(xué)問和技能。
1．有利于生理健康
心理健康與生理健康關(guān)系極為親密。一方面，一個人的生理健康水平會影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的.心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)帶來負(fù)面影響，使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、苦惱、抑郁等不良心情，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關(guān)系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身體。例如，樂觀、開心、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫實(shí)力，使人有效地反抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)身體健康。而心理上的不健康，如長期的過度焦慮、憂慮、苦惱、抑郁、生氣，會導(dǎo)致生理上的異樣或病變，引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說是主要由心理—社會因素引起、與心情有關(guān)而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個生理和心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體，精神和軀體在同一生命進(jìn)程中共同起著作用。那些與心情聯(lián)系親密、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2．有利于工作效率的提高老師的心理健康水平較高會使其在智力、情感、意志等方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評價、自如地應(yīng)對客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。個體與環(huán)境能取得主動的平衡，就能以正確的看法和方法來對待沖突和處理問題，也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折，一般不會因間或的失敗而丟失信念，其工作和學(xué)習(xí)效率必定優(yōu)于心理不健康的人。
3．有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展老師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。老師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的老師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。
心理教育心得篇三
在我們的教育生活中，心理教育一直占據(jù)著重要的位置。作為一名教師，我深感心理教育的重要性和必要性。通過與學(xué)生的互動和自我反思，我獲得了以下的心得體會：
1.理解學(xué)生的心理需求。
我認(rèn)識到，每個學(xué)生都有其獨(dú)特的心理需求。他們可能因?yàn)榧彝ケ尘?、個人經(jīng)歷和性格特點(diǎn)而表現(xiàn)出不同的情緒和行為。為了真正理解學(xué)生，我們需要耐心傾聽，關(guān)注他們的情感狀態(tài)，并給予適當(dāng)?shù)闹С帧?BR> 2.培養(yǎng)積極的師生關(guān)系。
建立積極的師生關(guān)系是心理教育的關(guān)鍵。通過真誠的溝通，我們可以拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，讓學(xué)生感到被接納和支持。這種關(guān)系不僅有助于學(xué)生的心理健康，也有助于提高教學(xué)效果。
3.掌握有效的教育方法。
在心理教育中，合適的方法和技巧是至關(guān)重要的。例如，傾聽、共情、鼓勵和引導(dǎo)等技巧可以幫助我們更好地處理學(xué)生的情緒，幫助他們解決問題。此外，我們還可以使用游戲、繪畫、音樂等非語言方式來輔助教學(xué)，提高心理教育的效果。
4.自我成長與發(fā)展。
作為一名教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長，以更好地應(yīng)對心理教育的挑戰(zhàn)。這包括提高我們的心理素質(zhì)，掌握更多的心理教育知識和技能，以及關(guān)注自己的心理健康。通過自我成長，我們可以更好地影響學(xué)生，并為學(xué)生樹立積極的榜樣。
總的來說，教師心理教育心得是一次深刻的自我反思和自我成長的過程。我深刻地認(rèn)識到，心理教育不僅是一種職業(yè)，更是一種使命，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和努力，以幫助每一個學(xué)生實(shí)現(xiàn)他們的潛力。
心理教育心得篇四
在進(jìn)行教師心理教育的過程中，我深深地感受到了它的重要性和必要性。作為一名教師，我們的職責(zé)不僅僅是傳授知識，更是教育和引導(dǎo)學(xué)生健康成長。因此，了解學(xué)生的心理需求和心理問題，掌握正確的心理教育方法，對于我們的教育工作至關(guān)重要。
在進(jìn)行心理教育時，我常常發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生存在自卑、焦慮、抑郁等問題。這些問題不僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還影響了學(xué)生的身心健康和人際關(guān)系。因此，我們需要通過心理教育，幫助學(xué)生建立自信心，減輕焦慮和抑郁情緒。
在心理教育中，我采用了多種方法。例如，通過認(rèn)知行為療法，幫助學(xué)生改變不良認(rèn)知，提高情緒管理能力；通過心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放心理壓力，提高自我調(diào)節(jié)能力；通過團(tuán)隊活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，提高人際交往能力。這些方法不僅有效地解決了學(xué)生的心理問題，也提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。
在進(jìn)行心理教育時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。例如，在幫助學(xué)生解決問題時，我有時缺乏耐心和細(xì)致；有時缺乏有效的溝通技巧和方法。因此，我需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。
總之，教師心理教育是一項(xiàng)重要的工作。我們需要了解學(xué)生的心理需求和問題，采用多種方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)，幫助學(xué)生減輕心理壓力，提高心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。同時，我們也需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。
心理教育心得篇五
隨著社會的發(fā)展，對教師職業(yè)的要求越來越高，教師職業(yè)面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力。為了適應(yīng)社會的發(fā)展和滿足學(xué)生的需求，教師需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的教育技能，特別是心理教育技能。在本文中，我將分享我的心理教育心得，以期能夠?yàn)榻處熗刑峁┮恍﹩⑹尽?BR> 我是一名高中教師，擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在我剛開始從事教育工作的時候，我并沒有意識到心理教育的重要性。然而，隨著我對教育工作的深入，我逐漸意識到心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要性。在面對學(xué)生心理問題的時候，我感到無助和困惑。通過參加心理教育培訓(xùn)和閱讀相關(guān)書籍，我逐漸掌握了心理教育的基本知識和技能，并開始應(yīng)用于我的教學(xué)中。
通過心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識到了心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要作用。我意識到，學(xué)生不僅需要知識的傳授，更需要健康心理的引導(dǎo)。在教學(xué)中，我會關(guān)注學(xué)生的心理狀況，針對學(xué)生的不同需求，采取不同的教學(xué)策略，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
我發(fā)現(xiàn)在心理教育中，了解學(xué)生心理健康狀況是至關(guān)重要的。我會定期對學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，以了解學(xué)生的心理健康狀況，并針對學(xué)生的問題，提供必要的幫助和支持。此外，我也會與家長保持聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，并提供必要的幫助。
通過心理教育實(shí)踐，我不僅提高了自己的教育技能，也提高了學(xué)生的心理健康水平。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提高自己的教育水平，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總之，心理教育是教師職業(yè)的重要組成部分。通過心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識到了心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要作用，并不斷提高自己的教育技能。我希望能夠?qū)⑽宜鶎W(xué)習(xí)到的心理教育知識和技能，分享給更多的教師同行，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
心理教育心得篇六
我們都曾經(jīng)聽過一位著名教授的報告，講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一、要有一顆寬容的心。我們的學(xué)生在家里，父母對孩子的教育都是一樣的，他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個自強(qiáng)不息的人，因此，老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對待他們的'錯誤，不斷的提醒他們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該說什么。二、要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新。創(chuàng)新是教學(xué)活動的靈魂。在教育教學(xué)過程中，教師要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新，努力提高自己各方面的能力。三、要學(xué)會尊重別人。尊重是相互的，要學(xué)會欣賞每一位同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長處，并熱心地幫助他們。四、教師要學(xué)會寬容，學(xué)會感激。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的，在他們的心理最敏感的時刻，他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感，而且他們還會因此得到教師的尊重。五、要學(xué)會與他人合作。教師與學(xué)生是平等的，教師要尊重每一位學(xué)生，尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn)。只有這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。六、教師要學(xué)會與人合作。在與人的合作中，教師與學(xué)生會產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶，這種情感會使學(xué)生受到愛和尊重，從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性，使他們有克服困難的信心，產(chǎn)生前進(jìn)的動力。七、要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位同學(xué)。寬容是一種愛的收獲，是一種信任、是一種激勵、是一種幫助、是一種溫暖。寬容是一種理解、是一種寬容，是一種幫助、是一種關(guān)懷，更是一種關(guān)愛。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況。總之，我們要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，寬容學(xué)生的每一次過失，不要因一次失誤而對學(xué)生發(fā)號施令，要讓學(xué)生感到教師是可愛的和可信賴的。
心理教育心得篇七
隨著社會的快速發(fā)展，對教師提出了更高的要求，教師僅僅具有良好的專業(yè)技能是不夠的，還必須具備良好的心理素質(zhì)，掌握心理教育技能，對出現(xiàn)的心理問題能夠及時解決，以保證自身心理健康，以更好地發(fā)揮教師的專業(yè)職能。
教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生的心理健康，作為教師，我們不僅要教書，更要育人。教師的一言一行對學(xué)生產(chǎn)生著直接的影響。教師的不良心理不僅影響學(xué)生的心理健康，還影響其個性發(fā)展。因此，作為教師，我們首先必須具備健康的心理，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
學(xué)習(xí)一些心理衛(wèi)生知識，充分認(rèn)識心理教育的重要性。只有充分認(rèn)識到心理教育的重要意義，才能積極主動地開展心理教育工作。
心理教育是教師的一項(xiàng)基本技能，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)掌握一些心理教育技能。通過心理教育，使學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)、自我放松、積極暗示等技能，以便有效應(yīng)對生活中的應(yīng)激事件，有效緩解負(fù)性情緒。
3.經(jīng)常做自我反思。
在日常生活中，經(jīng)常做自我反思，查找自己的不足，并積極尋求解決辦法。只有不斷進(jìn)行心理調(diào)適，才能保持心理健康。
總之，教師心理素質(zhì)對學(xué)生心理健康有很大的影響，作為教師，我們必須具有良好的心理素質(zhì)，掌握心理教育技能，以保證自身心理健康，從而更好地發(fā)揮教師的專業(yè)職能。
心理教育心得篇八
一、要有良好的個性品質(zhì)。
教師良好的個性品質(zhì)，有助于教師取得良好的教學(xué)效果，也是教師教育才能的重要因素。教師良好個性品質(zhì)包括：
1.良好的品行。這就要求教師具有遠(yuǎn)大的理想，優(yōu)良的道德品質(zhì)和行為規(guī)范，以及堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
2.廣泛的興趣愛好。教師要有廣泛的興趣愛好，對各種事物表現(xiàn)出熱情，可以增強(qiáng)教師對生活的熱愛，使教師能從多個角度考慮問題，能全面地看待學(xué)生。
3.良好的性格。教師溫和、熱情、開朗的性格，能接近學(xué)生，理解、關(guān)心學(xué)生，學(xué)生也樂意接受老師的教誨。
4.穩(wěn)定的情緒。教師穩(wěn)定的情緒能使教師具有一定的定力，使教師能更好地完成教學(xué)任務(wù)。
二、要調(diào)控好自己的心態(tài)。
教師健康的心理，應(yīng)該是積極樂觀，笑對人生，勇于進(jìn)取，樂于奉獻(xiàn)。教師擁有了這種心理，才能有健全的體魄，才能淡泊名利，才能盡享教育工作的樂趣。
1.調(diào)控好自己的心態(tài)。生活中，每個人都或多或少遇到各種挫折，關(guān)鍵在于如何對待這些挫折。不因挫而變，永不言敗，是保持心理健康，防止心理障礙的重要一條。如果因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)小挫折，小別扭，而終日悶悶不樂，借酒澆愁，就會逐漸導(dǎo)致心理障礙。調(diào)控心理狀態(tài)，要做到“不以物喜，不以己悲”。
2.教師必須用陽光心態(tài)對待生活和同事。教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)生活，使教師很容易成為情緒的“俘虜”。在許多情況下，他們并非故意生氣、發(fā)火，而是不假思索地受到了情緒的影響。而一旦生氣、發(fā)火之后，又往往后悔不已。因此，教師要學(xué)會控制情緒，用陽光心態(tài)面對生活、同事和一切。
三、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能積極應(yīng)對各種復(fù)雜局面，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
四、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
五、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
六、要有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力。
首先，要注意升華。有些學(xué)生犯錯后，出于良心譴責(zé)，一般很少再犯，如果教師再施以援手，讓其幡然醒悟，痛改前非，就能為社會、為國家做出貢獻(xiàn)。例如，有位曾偷過同學(xué)鋼筆的學(xué)生，后來被老師和同學(xué)找到，幫助他認(rèn)識到自己的錯誤，并鼓勵他重新站起來，這位學(xué)生后來成為社會上一個自食其力的人。
心理教育心得篇九
近幾個月以來，我閱讀了《教師心理學(xué)》一書，深受啟發(fā)。這本書主要介紹了教師心理學(xué)的基本內(nèi)容和研究方法，旨在幫助教師更好地了解自己的心理特點(diǎn)，提高教育教學(xué)能力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
本書中提到了教師心理健康的重要性。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師和學(xué)生之間需要建立一種互相尊重、平等、理解的關(guān)系，這樣學(xué)生才能感受到教師的關(guān)心和愛護(hù)，從而更加自信、自尊、自愛。
此外，教師心理學(xué)還介紹了教師與學(xué)生的相互影響。教師不僅是傳授知識的人，更是學(xué)生成長道路上的引路人。教師的言行舉止、情感態(tài)度都會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此，教師需要時刻關(guān)注自己的言行舉止，保持良好的情緒狀態(tài)，為學(xué)生創(chuàng)造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在教育教學(xué)過程中，我也常常遇到一些問題。比如，有些學(xué)生比較調(diào)皮，難以管理；有些學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，缺乏自信；有些教師自身情緒不穩(wěn)定，難以控制等等。通過閱讀這本書，我深刻認(rèn)識到這些問題都是正常的，但是如何應(yīng)對這些問題，卻需要我們運(yùn)用心理學(xué)知識，掌握一定的技巧和方法。
例如，當(dāng)遇到一些難以管理的學(xué)生時，我學(xué)會了用“胡蘿卜加大棒”的方法。同時，我也意識到了教師自身的情緒狀態(tài)對于學(xué)生管理的重要性。當(dāng)自己情緒不穩(wěn)定時，我會先調(diào)整自己的情緒，或者暫時離開學(xué)生，避免對學(xué)生造成負(fù)面影響。
總之，閱讀《教師心理學(xué)》這本書，讓我更加深入地了解了教師這個職業(yè)的特點(diǎn)和要求。作為教師，我們需要時刻關(guān)注自己的心理健康和學(xué)生的健康成長，不斷提高自己的教育教學(xué)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)他們的健康成長。
心理教育心得篇十
美國一位著名的教育心理學(xué)家吉諾特博士()曾經(jīng)說過：“forbetterorforworse”。意思是：作為一位教師，他(她)要么是幫助人，要么就是傷害人。因?yàn)槭紫冉處煹钠谕祵W(xué)生產(chǎn)生巨大的作用——正向的，亦或是負(fù)向的。他還在他的著作中這樣闡述教師的力量：
“經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到一個令人惶恐的結(jié)論，教學(xué)的成功和失敗，‘我’是決定性的因素?！?BR> “我個人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情景的主因?！?BR> “身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓人丟臉，也能叫人開心，能傷人，也可以救人?！?BR> “無論在任何情況下，一場危機(jī)之惡化或解除，兒童之是否受到感化，全部決定在我?！?BR> 世界教師組織聯(lián)合會1970年代表大會主題“教師素質(zhì)”的決議中提到：“相信任何一個國家的教育素質(zhì)，有賴于其教師的素質(zhì);相信任何一個人的健康及其生活的素質(zhì)，有賴于教育的素質(zhì);相信惟有適當(dāng)?shù)闹С郑哂欣硐氲乃刭|(zhì)之足夠的師質(zhì)才可以獲得。”
因此在這里我們說素質(zhì)教育的核心是教師，是非常恰如其分的。教師素質(zhì)的內(nèi)涵不僅僅是指教師個人的智慧，它還包括教師的人格魅力和教師職業(yè)的社會化。具體地說就是教師在教育和學(xué)科方面的專業(yè)與學(xué)術(shù)的水平，教師在倫理道德、個性品質(zhì)等修養(yǎng)，教師與社區(qū)、與社會的良好關(guān)系的建立等等。由此可知，一位有發(fā)展教師，他(她)的素質(zhì)應(yīng)該是一方面身心健康狀況良好，另一方面要有領(lǐng)導(dǎo)及與他人合作的能力。而其中教師做為學(xué)生認(rèn)同的楷模，其健全的人格、健康的心態(tài)又是至關(guān)重要的。教師對于學(xué)生的愛、敬業(yè)樂群的精神，就像勇氣在困境中一樣，都是不可缺少的。此外，忍耐、理智的好奇、批判的思維與容忍，也是不可缺少的，因?yàn)榻處熢趫?zhí)行職務(wù)時必須尊重學(xué)生，并幫助他們發(fā)展其個性，這需要教師具備良好的身心平衡的能力。
教師心理健康的重要性越來越受到社會各界的日益關(guān)注，尤其是中小學(xué)教師的心理健康狀況直接影響到學(xué)生的心理健康教育，進(jìn)而影響到基礎(chǔ)教育事業(yè)的發(fā)展。目前，關(guān)于教師心理健康的價值，可以說社會大眾已經(jīng)形成了一定共識：
1、只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出身心健全的學(xué)生。
2、心理健康的教師才能勝任教育工作。
美國著名教育家懷特(witty)調(diào)查了4700名學(xué)生，得出以下評價。
美國哈佛大學(xué)教授派墨()出版過一本著名的著作《理想教師》(theidealteacher)，其中談到理想教師應(yīng)具有以下四種品質(zhì)：
(1)高度的同情心;(2)豐富的學(xué)識;(3)激勵學(xué)生的能力;(4)淡泊寧靜的人生觀。
美國教育學(xué)家塞爾()在經(jīng)過長期的“理想教師”研究之后，得出了一些理想教師人格的構(gòu)成要素：(1)坦白;(2)忠誠;(3)同情;(4)犧牲;(5)樂觀。
3、教師心理健康才能為學(xué)生提供良好的成長環(huán)境與氛圍。
1988年在香港建立的_會學(xué)校香港圣潔會靈風(fēng)中學(xué)的校長著名教育家張儉成博士說：“教師的尊貴使命在于幫助學(xué)生肯定自我價值，發(fā)揮潛質(zhì)和建立尊嚴(yán)，致力塑造充滿尊重、真摯、信任、欣賞和優(yōu)良紀(jì)律的校園文化，并積極推動情意教育。”他還說：“在一個支持、鼓勵、欣賞、接納的環(huán)境中，人就更能發(fā)揮潛質(zhì)，實(shí)現(xiàn)成長，教師應(yīng)給予學(xué)生更多的欣賞和鼓勵?！贝送馑J(rèn)為，教師之間互相接納、彼此欣賞，是這種積極校園文化環(huán)境建立的第一步。
教師的心理健康具有如此重要的意義和價值，那么什么是心理健康呢?我們。
先來了解一下健康與心理健康的內(nèi)涵與標(biāo)準(zhǔn)。
1948年世界衛(wèi)生組織(who)成立時，在憲章中把健康定義為：“健康乃是。
一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻完滿(well—being)的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱?！睂τ诰唧w的健康標(biāo)準(zhǔn)，世界衛(wèi)生組織提出了以下十大標(biāo)準(zhǔn)：
1、精力充沛，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，而不感到疲勞和緊張;。
2、積極樂觀，勇于承擔(dān)責(zé)任，心胸開闊;。
3、精神飽滿，情緒穩(wěn)定，善于休息，睡眠良好;。
4、自我控制能力強(qiáng)，善于排除干擾;。
5、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化;。
6、體重得當(dāng)，身體勻稱;。
7、眼睛炯炯有神，善于觀察;。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象;。
9、頭發(fā)有光澤，無頭屑;。
10、肌肉和皮膚富有彈性，步態(tài)輕松自如。
心理教育心得篇十一
今晚，我們觀看了由瑤海區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長——學(xué)生生命安全與心理健康”主題的活動直播，本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮，度過生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受，“低潮期”是一種行為狀態(tài)，焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長要關(guān)注孩子是否因?yàn)榻箲]產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會導(dǎo)致焦慮陷入“低潮期”呢？基本有以下幾點(diǎn)：身體發(fā)育、學(xué)習(xí)結(jié)果、人際關(guān)系、突發(fā)事件、成長環(huán)境、個性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢？孩子自己要學(xué)會覺察，也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時候就是給自己一個空間，如果確認(rèn)自己確實(shí)是焦慮了，可以及時求助，家長、老師、朋友都是傾訴對象。家長在孩子焦慮的時候應(yīng)該做些什么呢？首先不要去批評，要互動觀察，傾聽孩子焦慮的原因，認(rèn)同他的感受，讓他思考如何走出這種情緒，共同商討出如何走出這種焦慮的方式，比如看一場電影，出門聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的時候又如何幫助孩子度過?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時候，孩子需要接受這種狀態(tài)，坦然承認(rèn)。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣。家長在孩子“低潮期”的時候又需要做些什么呢？在安全的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài)，尊重孩子的節(jié)奏，營造合適的家庭氛圍。適當(dāng)?shù)卮蛟斐Ｒ?guī)，努力傾聽不評價，并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節(jié)課，讓作為家長的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長過程中的必然經(jīng)歷，也是健康成長的必要過程，愛的陪伴和智慧的處理，是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理教育心得篇十二
觀看了學(xué)校組織的這次直播課，讓我更加深刻地認(rèn)識和學(xué)習(xí)到在孩子的成長過程中，做好自我保護(hù)、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長應(yīng)該怎么去引導(dǎo)孩子。
在幼小階段，從孩子性別意識啟蒙開始，我們就應(yīng)該告訴孩子：內(nèi)衣覆蓋的地方，是身體的隱私部位，絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私，比如浴室門關(guān)起來了，如果要進(jìn)入需要敲門并詢問，不能貿(mào)然沖進(jìn)去。每個人都有自己的隱私權(quán)，比如上廁所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隱私，也要保護(hù)好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸，你都有權(quán)利說“不”。
孩子很小的時候就經(jīng)常會問“媽媽，我是從哪來的?。俊薄澳泻⒑团⑸眢w有什么不同？”等等。而多數(shù)父母會覺得羞于啟齒。要么當(dāng)甩手“掌柜”不予回答，要么推辭“長大了就知道了?！边@樣遮遮掩掩、避而不答，孩子反而會越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康，在性教育過程中，我們家長要注意態(tài)度坦然、溫和、認(rèn)真積極地回答。孩子在幼小階段，我們可以通過繪本、小故事告訴孩子生命的由來。針對不同年齡段，用孩子理解的語言去回應(yīng)孩子，同時也要告訴孩子這類信息只能與父母說，不能在公共場合說，不然會讓別人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度，家長是孩子的第一任、同時也是最重要的性教育老師。
如果說在幼兒階段進(jìn)行性教育，是為了告訴他們兩性有別和自我保護(hù)，那么對于中學(xué)階段來說，性教育就會更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學(xué)階段，隨著孩子的.慢慢長大，進(jìn)入青春期，作為父母也要開始觀察，孩子是不是也有了發(fā)育的跡象，給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化，以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引，從心理發(fā)育角度看，是一件非常正常的事，只是對于彼此的一種欣賞。我們家長要給予正確積極的引導(dǎo)，而非簡單粗暴地貶低和打壓，只有我們把孩子當(dāng)成一個獨(dú)立的、平等的人來對待，給予健康、正確的性教育引導(dǎo)，孩子才能更好地認(rèn)知自我，愛惜身體，從而學(xué)會保護(hù)自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個家庭的希望，在孩子的成長過程中，我們要積極引導(dǎo)、智慧陪伴，讓孩子既能感受到成長的喜悅，又能確信父母的愛不會遠(yuǎn)離，慢慢成長為獨(dú)立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理教育心得篇十三
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來，許多研究都已表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，因此，解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關(guān)心和向往的。所謂健康，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)力，”這就使健康由單一要素擴(kuò)大為生理健康、心理健康與社會適應(yīng)力等三個要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分，也越來越受到人們的重視，幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任，幼兒教師的心理健康，直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來看，許多教師存在著一定的心理健康問題，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢？長期過重的壓力不僅會嚴(yán)重地影響教師的身心健康，而且也會影響教師的工作績效，這還將對基礎(chǔ)教育工作造成無法彌補(bǔ)的損失。因此，要重視幼兒教師的心理健康問題，了解幼兒教師的心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動者，在整個教學(xué)活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心境，又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂？所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示，教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高。因此，正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的，主要來自社會壓力、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨(dú)立性。正因?yàn)檫@樣，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來，由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時刻感到被監(jiān)視，處于十分壓抑的狀態(tài)，從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育心得篇十四
首先很感謝學(xué)校為我們家長精心安排的這次家庭教育講座。
聽了張局長的講座，受益匪淺。張局長用深入淺出的語言、理論與實(shí)踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長傳授了孩子在教育過程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)及教育方法，讓我感慨頗深，深刻領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長所承載的責(zé)任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個方面。
父母是孩子的第一老師。我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨(dú)立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展，孩子雖然很小，但卻有著強(qiáng)烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座，還有幾點(diǎn)體會與大家分享：
一、能有一個好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該體現(xiàn)在生活的細(xì)節(jié)中。
要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否則精神上就會有叛逆，我們就要從孩子小時候起，從小事做起，仔細(xì)觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導(dǎo);對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí)、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通，要注意講究科學(xué)方法：
首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事，您應(yīng)該表示高興;孩子向您訴說不高興的事，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當(dāng)孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽，表示您關(guān)注他的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂意向您傾訴，也可以提高他的語言表達(dá)能力。其次，家長要學(xué)會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進(jìn)行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個過程。如果過于急躁，溝通就會成為泡影。
三，要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。
讀書是開闊孩子的視野，獲得知識的一種學(xué)習(xí)方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂的事情，所以，在家里，每天晚上總是會有一個固定的時間去看書，不管是何種書籍，給他帶一個頭，營造一個學(xué)習(xí)的氛圍。慢慢地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣，而且它也成了我們的良師益友。
通過聆聽這次講座，使我受益匪淺，也讓我深刻領(lǐng)會到了教育孩子這個大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng)，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認(rèn)可才敢放心去做，嚴(yán)重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因?yàn)槠獾募痹辍]有足夠的耐心，不僅一次又一次對孩子惡言相向，更甚是動手打他，當(dāng)看到孩子那雙無助委屈的眼神時，才回過神來，他也只是，僅僅只是一個孩子。專家說得真好：一朝為父母，終身為老師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨(dú)立的人格，有著一個良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓他快樂、健康的成長，讓他成為一個有知識的人，做一個對社會有用的人。
聆聽武校長的家庭教育講座，我頗感收益良多。其中的一個事例，尤其令我感觸深刻。
武校長講到，電力工程隊在深山中架設(shè)電纜時，由于溝深壑險，把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去，極為不便。聰明的施工人員是這樣操作的：首先放飛風(fēng)箏，讓風(fēng)箏落在對面山梁上。然后，把“風(fēng)箏線”逐漸變得粗起來。當(dāng)“風(fēng)箏線”粗到足以承受電纜的重量時，最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇，其過程更是耐人尋味。試想一下：如果沒有“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，細(xì)細(xì)的風(fēng)箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道，當(dāng)然不能!可是，在教育孩子，特別是在轉(zhuǎn)變差生的過程中，不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，急功近利，簡單粗暴，結(jié)果自然是事與愿違。
總之，辦法總會比困難多。前提嘛，是付出足夠的愛心和耐心。
聽完了杜老師的講座，作為家長的我感觸頗多，在孩子到學(xué)校的這段時間里，孩子學(xué)到了很多知識，也比以前懂事了很多，這些都要感謝老師們的關(guān)愛和教誨，也離不開學(xué)校給家長的培訓(xùn)。自己也通過和老師的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家長的一言一行會直接影響到孩子的想法和行為，以后我們對待孩子要言行一致，一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。按各科的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)孩子，使孩子樂于學(xué)習(xí)，勤于思考，善于觀察，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及安全意識。教會孩子認(rèn)真遵守交通規(guī)則，提高自我防范意識?？炜鞓窐返纳?、學(xué)習(xí)，做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，為以后成功的人生打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
3、合理安排孩子的課余時間，在完成家庭學(xué)業(yè)的前提下，給予其他興趣愛好培養(yǎng)，讓他做個全面發(fā)展的孩子。
4、要時刻保持與學(xué)校的溝通，尤其是班主任的溝通，對于一個一年級的學(xué)生來說，他還不具備自學(xué)能力，憑借著的是個人的興趣愛好接受教育。孩子大部分時間在學(xué)校里，只有時刻保持與學(xué)校的溝通，才能更全面的了解孩子，通過學(xué)校和家長的努力，讓孩子快樂的接受教育。
5、給孩子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的能力;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，增進(jìn)父母與孩子心靈的溝通。
一個人命運(yùn)的`好壞，取決于一個人的性格，而完善性格的培養(yǎng)取決于好習(xí)慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質(zhì)和品德修養(yǎng)。但是這些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長的黃金時期，多方面的因素都會影響到孩子，主要有家庭、學(xué)校、社會等。所以，我們大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感謝__。
小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師提供了這樣一個讓家長提高進(jìn)步的平臺。正是因?yàn)槟銈兊牟晦o辛勞，無私付出，犧牲自己寶貴的休息時間為我們提供這樣的培訓(xùn)講座，真正的體現(xiàn)了老師們教書育人、無私奉獻(xiàn)的崇高品德。
昨天下午2：30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長，有的家長還拿著筆記本認(rèn)真地坐著筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。
風(fēng)趣的付教授做了題為“家園協(xié)同培育孩子健康成長”的專題講座。他結(jié)合典型事例以及自身教育子女的親身經(jīng)歷，從四個方面闡述了如何教育孩子。
一、搞好家庭教育，意義十分重大。
二、高度關(guān)注孩子，全面健康成長。
三、孩子健康成長，家長必須付出。
四、加強(qiáng)家園聯(lián)系，共同培育孩子。
常教授有句話對我觸動很大：“好孩子是夸出來的，好父母是學(xué)出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式，這種教育方式的特點(diǎn)是“家長主導(dǎo)型”，由家長來決定孩子的成長方式和成長路線，并利用一些懲罰手段去維護(hù)家長的`權(quán)威，達(dá)到既定的教育目的。家長們也應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)應(yīng)試教育的理念，關(guān)注孩子的全面發(fā)展。在尊重孩子自主權(quán)利之上給予孩子合理的引導(dǎo)和教育。以自身的豐富閱歷和專業(yè)的眼光幫助孩子進(jìn)行選擇、判斷，而不是逼孩子成才或者規(guī)劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好，以后要努力啊。他要求家長每周每月都看點(diǎn)教育孩子的文章，這也正是我們的欠缺之處。
謝謝蘇園長組織的這次家長會!
今天聽了一個關(guān)于家庭教育的講座，總結(jié)一下，寫一寫自己的體會。
在父母教育孩子方面，可以從四個方面去做：
1、身體的接觸。
在0—3歲，孩子是非?？释c父母的身體接觸的階段，這就要我們多去抱抱孩子，親親孩子，還可以玩一些身體接觸比較多的游戲，以此來給與孩子安全感。我以前有個同事，孩子在家里由奶奶撫養(yǎng)，孩子有一個臟兮兮的布娃娃，時刻都要帶著它，也不讓洗。其實(shí)這就是沒有安全感的一個表現(xiàn)，孩子缺少父母的愛撫，缺少安全感，需要用一個東西來填補(bǔ)。
心理學(xué)家研究認(rèn)為，0—3歲的孩子如果超過兩個星期以上離開媽媽，那就請準(zhǔn)備好請心理醫(yī)生的錢吧。這樣的說法并非危言聳聽，0—3歲的孩子的安全感直接影響著他們以后的人生。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國的“留守兒童”已達(dá)到6000萬以上，留守兒童的境況不需我多說，我只想說既然生了孩子就對她/他負(fù)責(zé)吧。
2、全身心的陪伴。
現(xiàn)代社會由于女性社會地位的提高，以及生活壓力增大，使得很多女性在產(chǎn)假結(jié)束后，重返職場，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母認(rèn)為陪伴很容易，不就是在孩子旁邊待著陪著吧。他們一邊看手機(jī)，上著網(wǎng)刷著朋友圈，一邊對孩子說，去玩啊，去吧，去吧。這不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手機(jī)，全身心的陪著孩子玩玩具，講故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍還是真心的陪伴，他們都可以感受得到。全身心的陪伴，會讓你第一時間了解孩子的變化，從而肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，糾正孩子的缺點(diǎn)。
3、語言的肯定。
多對孩子進(jìn)行肯定，少批評。肯定并不是一味的說，你好棒啊，你真乖啊之類籠統(tǒng)的話?？隙ê⒆右唧w，比如說，孩子今天把自己的玩具收拾整齊了，你可以這么說，哇，今天的玩具擺放的很整齊，你這么愛護(hù)它們，每一個玩具都很開心呢?？傊灰痪湔姘艟屯炅?。
同樣，在以下三個方面，父母要注意：
1、過度保護(hù)。
現(xiàn)在獨(dú)生子女比較多，小區(qū)里一群玩耍的孩子后面總是跟著一群緊張的大人，孩子之間搶玩具了，發(fā)生爭執(zhí)了，往往剛一開始，就被大人們給拉開了。其實(shí)，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大傷害呢?我們這種過度保護(hù)，只會讓孩子錯失和同齡人交際能力的發(fā)展。
2、過度安排。
多度安排就是給孩子安排好一切，小到穿衣吃飯，大到愛好學(xué)業(yè)的選擇。我認(rèn)為一方面是，父母覺得自己是過來人，以自己的人生經(jīng)驗(yàn)給小孩安排了自認(rèn)為的生活。另一方面，有些父母將自己未實(shí)現(xiàn)的人生理想強(qiáng)加給了孩子。但是，孩子不是你，她/他雖然是你所生，卻不屬于你，請給她/他選擇自己人生的權(quán)利。
陪伴孩子長大，參與孩子成長，過程是甜蜜又鬧心的。
心理教育心得篇十五
一直聽身邊的朋友說，心理學(xué)與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在小學(xué)期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不可小覷。
回顧昨天上課的感受，眾多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨(dú)獨(dú)最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當(dāng)從度娘上獲取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當(dāng)我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達(dá)、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最后一年復(fù)習(xí)，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了?！边@些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認(rèn)為：“家里人不會想念他。”其實(shí)，四年里，他無數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去，也是因?yàn)闊o法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當(dāng)看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認(rèn)為，我好好掙錢，供你上學(xué)，你只要一心學(xué)習(xí)，其他的就別管了。但事實(shí)卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會深刻理解，特別是現(xiàn)在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實(shí)，他們也許，只想要一句;“兒子，媽/爸想你了?”或者“兒子，你真棒?”其實(shí)，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達(dá)出來一外，現(xiàn)實(shí)生活中還有許多人也許，仍被種.種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學(xué)習(xí)，不上太多的網(wǎng)，要努力學(xué)習(xí)，各種，只不過，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了。
心理學(xué)個人體會。
心理教育心得篇十六
本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學(xué)的好評。在老師極具風(fēng)格的開場中同學(xué)們被深深吸引，一個簡短而蘊(yùn)含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學(xué)與老師密切配合，不但展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。
這次的活動是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識，提升同學(xué)們的心理健康意識，推動學(xué)生個性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動，同學(xué)們揭開了心靈中的困惑，提升了自身的心理素質(zhì)，加強(qiáng)了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一培養(yǎng)不錯的人格品質(zhì)。
不錯的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷健全自身。其次應(yīng)該提升對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，明確自身的生活目標(biāo)。
生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。
自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。
因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。
這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的不錯接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們秩序有些混亂。
2.同學(xué)們在簽到的時候比較混亂。
3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下，又調(diào)換了教室。給老師和同學(xué)都帶來了一些麻煩。
對于存在的不足之處，我們將會勇敢的擔(dān)當(dāng)起來，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量！
心理教育心得篇十七
過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育心得篇十八
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。勞動是一種光榮，我們應(yīng)從身邊的每一件小事做起；勞動是一種修養(yǎng)，當(dāng)代小學(xué)生更應(yīng)該將這種傳統(tǒng)美德傳承下去。
那么怎樣才能培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣呢？通過觀看視頻，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得。
首先，陪孩子一起做家務(wù)，讓家務(wù)變成親子活動。盡量讓孩子自己收拾房間，我們家長可以陪著孩子一起打掃。做家務(wù)的時候把孩子帶著，一邊示范一邊指導(dǎo)，可以從整理書桌，然后再到整理床鋪，和孩子一起勞動，讓孩子學(xué)會怎樣做家務(wù)，養(yǎng)成獨(dú)立和思考的好習(xí)慣。和孩子一起做家務(wù)時，還可以一邊勞動一邊與孩子交流，不僅可以給予指導(dǎo)還可以拉近親子關(guān)系。
其次，耐心指導(dǎo)，“多容忍，少責(zé)備”。孩子剛開始做家務(wù)時，還不是那么熟練，往往做得很慢，有時甚至“闖禍”，這都是很正常的。家長不要因此就不讓孩子動手，打擊孩子做家務(wù)的積極性，從而讓孩子形成一種消極心態(tài)。我們要給孩子示范正確的動作，耐心教他們怎樣做，要允許孩子嘗試，允許孩子犯錯，鼓勵孩子探索，尊重他們或成功或失敗的勞動成果。
再次，適度的“求助”。適度的“求助”，不僅可以讓孩子增加表現(xiàn)自我的機(jī)會，同時也讓孩子了解做父母的不容易。從而增加家務(wù)勞動的意識。
通過觀看“如何在家務(wù)勞動中培養(yǎng)孩子良好的生活方式”教育視頻，我深刻明白了，教育從來都不是只局限于課堂學(xué)習(xí)，家庭生活中的各種鍛煉機(jī)會也能帶給孩子很多?？此茻o意義的家務(wù)勞動，帶給孩子的獨(dú)立、自信、快樂和能力是他們一生的財富。
心理教育心得篇一
在我們?nèi)粘＝虒W(xué)工作中，我們經(jīng)常遇到學(xué)生各種情緒反應(yīng)，有時候，我們作為教師，需要學(xué)會傾聽，了解學(xué)生的感受，引導(dǎo)他們用更積極的態(tài)度去面對問題，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
記得有一次，我班有一個學(xué)生，在數(shù)學(xué)課上，他一直睡覺，我批評他，但他依然無動于衷。課后，我了解到他是因?yàn)楦忻傲?，身體不舒服，才在課堂上昏昏欲睡。我意識到，這個時候，不是直接批評他，而是要傾聽他的感受，理解他的處境，關(guān)心他的身體狀況。
從那以后，我在課堂上更加關(guān)注學(xué)生的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不適，我會主動關(guān)心他們的身體狀況，引導(dǎo)他們積極應(yīng)對。這種方式，不僅能讓學(xué)生感受到更多的關(guān)愛，也有助于提高教學(xué)效果。
在我看來，心理教育不僅是幫助學(xué)生應(yīng)對情緒問題，更是幫助他們建立積極的人生觀。在我們的日常教學(xué)工作中，我們不僅是教授知識，更是教授人生的道理，讓學(xué)生明白，人生不是一帆風(fēng)順的，會有各種困難，但是面對困難，我們要有足夠的勇氣和智慧去解決。
通過這些經(jīng)歷，我更加深入地理解了心理教育的意義。作為教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的心理教育能力，更好地為學(xué)生服務(wù)。同時，我們也需要不斷探索，尋找更好的教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
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心理教育心得篇二
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對高校生心理素養(yǎng)的教化與培育，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。正人先正己，身教勝于言教。老師不僅要在學(xué)業(yè)上能為人師表，更應(yīng)在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的學(xué)生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。面對社會的激烈競爭，老師要學(xué)會在競爭中不斷充溢自己，完善自我，不斷提高身心素養(yǎng)；通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學(xué)生。否則，老師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必定會引起一些不適當(dāng)?shù)慕袒袨?，如看法粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對學(xué)生冷漠等，這些不良的教化行為對心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響，只有老師具有正確的教化觀，較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng)，才能培育出身心健康、全面發(fā)展的高素養(yǎng)的學(xué)生。因此，提高廣闊老師的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康開展的重要條件。
開展心理健康教化，老師還必需具備從事心理健康教化的基本學(xué)問和技能，在教化部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教化的若干看法》中指出：“中小學(xué)心理健康教化是依據(jù)中小學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)切理教化的方法和手段，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動?！边@就是說心理健康教化是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，涉及哲學(xué)、教化學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、心理測量學(xué)等多學(xué)科學(xué)問。廣闊中小學(xué)老師要通過心理健康教化的學(xué)習(xí)，駕馭心理健康教化所必備的基本學(xué)問和技能。
1．有利于生理健康
心理健康與生理健康關(guān)系極為親密。一方面，一個人的生理健康水平會影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的.心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)帶來負(fù)面影響，使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、苦惱、抑郁等不良心情，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關(guān)系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身體。例如，樂觀、開心、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫實(shí)力，使人有效地反抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)身體健康。而心理上的不健康，如長期的過度焦慮、憂慮、苦惱、抑郁、生氣，會導(dǎo)致生理上的異樣或病變，引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說是主要由心理—社會因素引起、與心情有關(guān)而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個生理和心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體，精神和軀體在同一生命進(jìn)程中共同起著作用。那些與心情聯(lián)系親密、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2．有利于工作效率的提高老師的心理健康水平較高會使其在智力、情感、意志等方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評價、自如地應(yīng)對客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。個體與環(huán)境能取得主動的平衡，就能以正確的看法和方法來對待沖突和處理問題，也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折，一般不會因間或的失敗而丟失信念，其工作和學(xué)習(xí)效率必定優(yōu)于心理不健康的人。
3．有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展老師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。老師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的老師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。
心理教育心得篇三
在我們的教育生活中，心理教育一直占據(jù)著重要的位置。作為一名教師，我深感心理教育的重要性和必要性。通過與學(xué)生的互動和自我反思，我獲得了以下的心得體會：
1.理解學(xué)生的心理需求。
我認(rèn)識到，每個學(xué)生都有其獨(dú)特的心理需求。他們可能因?yàn)榧彝ケ尘?、個人經(jīng)歷和性格特點(diǎn)而表現(xiàn)出不同的情緒和行為。為了真正理解學(xué)生，我們需要耐心傾聽，關(guān)注他們的情感狀態(tài)，并給予適當(dāng)?shù)闹С帧?BR> 2.培養(yǎng)積極的師生關(guān)系。
建立積極的師生關(guān)系是心理教育的關(guān)鍵。通過真誠的溝通，我們可以拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，讓學(xué)生感到被接納和支持。這種關(guān)系不僅有助于學(xué)生的心理健康，也有助于提高教學(xué)效果。
3.掌握有效的教育方法。
在心理教育中，合適的方法和技巧是至關(guān)重要的。例如，傾聽、共情、鼓勵和引導(dǎo)等技巧可以幫助我們更好地處理學(xué)生的情緒，幫助他們解決問題。此外，我們還可以使用游戲、繪畫、音樂等非語言方式來輔助教學(xué)，提高心理教育的效果。
4.自我成長與發(fā)展。
作為一名教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長，以更好地應(yīng)對心理教育的挑戰(zhàn)。這包括提高我們的心理素質(zhì)，掌握更多的心理教育知識和技能，以及關(guān)注自己的心理健康。通過自我成長，我們可以更好地影響學(xué)生，并為學(xué)生樹立積極的榜樣。
總的來說，教師心理教育心得是一次深刻的自我反思和自我成長的過程。我深刻地認(rèn)識到，心理教育不僅是一種職業(yè)，更是一種使命，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和努力，以幫助每一個學(xué)生實(shí)現(xiàn)他們的潛力。
心理教育心得篇四
在進(jìn)行教師心理教育的過程中，我深深地感受到了它的重要性和必要性。作為一名教師，我們的職責(zé)不僅僅是傳授知識，更是教育和引導(dǎo)學(xué)生健康成長。因此，了解學(xué)生的心理需求和心理問題，掌握正確的心理教育方法，對于我們的教育工作至關(guān)重要。
在進(jìn)行心理教育時，我常常發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生存在自卑、焦慮、抑郁等問題。這些問題不僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還影響了學(xué)生的身心健康和人際關(guān)系。因此，我們需要通過心理教育，幫助學(xué)生建立自信心，減輕焦慮和抑郁情緒。
在心理教育中，我采用了多種方法。例如，通過認(rèn)知行為療法，幫助學(xué)生改變不良認(rèn)知，提高情緒管理能力；通過心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放心理壓力，提高自我調(diào)節(jié)能力；通過團(tuán)隊活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，提高人際交往能力。這些方法不僅有效地解決了學(xué)生的心理問題，也提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。
在進(jìn)行心理教育時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。例如，在幫助學(xué)生解決問題時，我有時缺乏耐心和細(xì)致；有時缺乏有效的溝通技巧和方法。因此，我需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。
總之，教師心理教育是一項(xiàng)重要的工作。我們需要了解學(xué)生的心理需求和問題，采用多種方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)，幫助學(xué)生減輕心理壓力，提高心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。同時，我們也需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的心理素質(zhì)和技能，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。
心理教育心得篇五
隨著社會的發(fā)展，對教師職業(yè)的要求越來越高，教師職業(yè)面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力。為了適應(yīng)社會的發(fā)展和滿足學(xué)生的需求，教師需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的教育技能，特別是心理教育技能。在本文中，我將分享我的心理教育心得，以期能夠?yàn)榻處熗刑峁┮恍﹩⑹尽?BR> 我是一名高中教師，擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在我剛開始從事教育工作的時候，我并沒有意識到心理教育的重要性。然而，隨著我對教育工作的深入，我逐漸意識到心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要性。在面對學(xué)生心理問題的時候，我感到無助和困惑。通過參加心理教育培訓(xùn)和閱讀相關(guān)書籍，我逐漸掌握了心理教育的基本知識和技能，并開始應(yīng)用于我的教學(xué)中。
通過心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識到了心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要作用。我意識到，學(xué)生不僅需要知識的傳授，更需要健康心理的引導(dǎo)。在教學(xué)中，我會關(guān)注學(xué)生的心理狀況，針對學(xué)生的不同需求，采取不同的教學(xué)策略，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
我發(fā)現(xiàn)在心理教育中，了解學(xué)生心理健康狀況是至關(guān)重要的。我會定期對學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，以了解學(xué)生的心理健康狀況，并針對學(xué)生的問題，提供必要的幫助和支持。此外，我也會與家長保持聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，并提供必要的幫助。
通過心理教育實(shí)踐，我不僅提高了自己的教育技能，也提高了學(xué)生的心理健康水平。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提高自己的教育水平，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總之，心理教育是教師職業(yè)的重要組成部分。通過心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識到了心理教育對學(xué)生發(fā)展的重要作用，并不斷提高自己的教育技能。我希望能夠?qū)⑽宜鶎W(xué)習(xí)到的心理教育知識和技能，分享給更多的教師同行，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
心理教育心得篇六
我們都曾經(jīng)聽過一位著名教授的報告，講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一、要有一顆寬容的心。我們的學(xué)生在家里，父母對孩子的教育都是一樣的，他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個自強(qiáng)不息的人，因此，老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對待他們的'錯誤，不斷的提醒他們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該說什么。二、要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新。創(chuàng)新是教學(xué)活動的靈魂。在教育教學(xué)過程中，教師要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新，努力提高自己各方面的能力。三、要學(xué)會尊重別人。尊重是相互的，要學(xué)會欣賞每一位同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長處，并熱心地幫助他們。四、教師要學(xué)會寬容，學(xué)會感激。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的，在他們的心理最敏感的時刻，他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感，而且他們還會因此得到教師的尊重。五、要學(xué)會與他人合作。教師與學(xué)生是平等的，教師要尊重每一位學(xué)生，尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn)。只有這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。六、教師要學(xué)會與人合作。在與人的合作中，教師與學(xué)生會產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶，這種情感會使學(xué)生受到愛和尊重，從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性，使他們有克服困難的信心，產(chǎn)生前進(jìn)的動力。七、要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位同學(xué)。寬容是一種愛的收獲，是一種信任、是一種激勵、是一種幫助、是一種溫暖。寬容是一種理解、是一種寬容，是一種幫助、是一種關(guān)懷，更是一種關(guān)愛。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況。總之，我們要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，寬容學(xué)生的每一次過失，不要因一次失誤而對學(xué)生發(fā)號施令，要讓學(xué)生感到教師是可愛的和可信賴的。
心理教育心得篇七
隨著社會的快速發(fā)展，對教師提出了更高的要求，教師僅僅具有良好的專業(yè)技能是不夠的，還必須具備良好的心理素質(zhì)，掌握心理教育技能，對出現(xiàn)的心理問題能夠及時解決，以保證自身心理健康，以更好地發(fā)揮教師的專業(yè)職能。
教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生的心理健康，作為教師，我們不僅要教書，更要育人。教師的一言一行對學(xué)生產(chǎn)生著直接的影響。教師的不良心理不僅影響學(xué)生的心理健康，還影響其個性發(fā)展。因此，作為教師，我們首先必須具備健康的心理，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
學(xué)習(xí)一些心理衛(wèi)生知識，充分認(rèn)識心理教育的重要性。只有充分認(rèn)識到心理教育的重要意義，才能積極主動地開展心理教育工作。
心理教育是教師的一項(xiàng)基本技能，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)掌握一些心理教育技能。通過心理教育，使學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)、自我放松、積極暗示等技能，以便有效應(yīng)對生活中的應(yīng)激事件，有效緩解負(fù)性情緒。
3.經(jīng)常做自我反思。
在日常生活中，經(jīng)常做自我反思，查找自己的不足，并積極尋求解決辦法。只有不斷進(jìn)行心理調(diào)適，才能保持心理健康。
總之，教師心理素質(zhì)對學(xué)生心理健康有很大的影響，作為教師，我們必須具有良好的心理素質(zhì)，掌握心理教育技能，以保證自身心理健康，從而更好地發(fā)揮教師的專業(yè)職能。
心理教育心得篇八
一、要有良好的個性品質(zhì)。
教師良好的個性品質(zhì)，有助于教師取得良好的教學(xué)效果，也是教師教育才能的重要因素。教師良好個性品質(zhì)包括：
1.良好的品行。這就要求教師具有遠(yuǎn)大的理想，優(yōu)良的道德品質(zhì)和行為規(guī)范，以及堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
2.廣泛的興趣愛好。教師要有廣泛的興趣愛好，對各種事物表現(xiàn)出熱情，可以增強(qiáng)教師對生活的熱愛，使教師能從多個角度考慮問題，能全面地看待學(xué)生。
3.良好的性格。教師溫和、熱情、開朗的性格，能接近學(xué)生，理解、關(guān)心學(xué)生，學(xué)生也樂意接受老師的教誨。
4.穩(wěn)定的情緒。教師穩(wěn)定的情緒能使教師具有一定的定力，使教師能更好地完成教學(xué)任務(wù)。
二、要調(diào)控好自己的心態(tài)。
教師健康的心理，應(yīng)該是積極樂觀，笑對人生，勇于進(jìn)取，樂于奉獻(xiàn)。教師擁有了這種心理，才能有健全的體魄，才能淡泊名利，才能盡享教育工作的樂趣。
1.調(diào)控好自己的心態(tài)。生活中，每個人都或多或少遇到各種挫折，關(guān)鍵在于如何對待這些挫折。不因挫而變，永不言敗，是保持心理健康，防止心理障礙的重要一條。如果因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)小挫折，小別扭，而終日悶悶不樂，借酒澆愁，就會逐漸導(dǎo)致心理障礙。調(diào)控心理狀態(tài)，要做到“不以物喜，不以己悲”。
2.教師必須用陽光心態(tài)對待生活和同事。教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)生活，使教師很容易成為情緒的“俘虜”。在許多情況下，他們并非故意生氣、發(fā)火，而是不假思索地受到了情緒的影響。而一旦生氣、發(fā)火之后，又往往后悔不已。因此，教師要學(xué)會控制情緒，用陽光心態(tài)面對生活、同事和一切。
三、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能積極應(yīng)對各種復(fù)雜局面，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
四、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
五、要培養(yǎng)良好的心理承受能力。
教師良好的心理承受能力，是教師心理健康的重要標(biāo)志。只有具備了良好的心理承受能力，才能在社會競爭日益激烈的今天保持平和的心境。
首先，教師要學(xué)會正確對待自己。要學(xué)會用辯證的眼光看待一切，看待自己，保持心理平衡。
其次，教師要學(xué)會正確對待他人。教師必須學(xué)會容忍、寬容、包容他人的缺點(diǎn)，包括做錯事的人。嚴(yán)于律己，寬以待人。
再次，教師要學(xué)會正確對待學(xué)生。教師必須了解、理解學(xué)生，對學(xué)生具有耐心、恒心，并且充滿信心。
六、要有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力。
首先，要注意升華。有些學(xué)生犯錯后，出于良心譴責(zé)，一般很少再犯，如果教師再施以援手，讓其幡然醒悟，痛改前非，就能為社會、為國家做出貢獻(xiàn)。例如，有位曾偷過同學(xué)鋼筆的學(xué)生，后來被老師和同學(xué)找到，幫助他認(rèn)識到自己的錯誤，并鼓勵他重新站起來，這位學(xué)生后來成為社會上一個自食其力的人。
心理教育心得篇九
近幾個月以來，我閱讀了《教師心理學(xué)》一書，深受啟發(fā)。這本書主要介紹了教師心理學(xué)的基本內(nèi)容和研究方法，旨在幫助教師更好地了解自己的心理特點(diǎn)，提高教育教學(xué)能力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
本書中提到了教師心理健康的重要性。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師和學(xué)生之間需要建立一種互相尊重、平等、理解的關(guān)系，這樣學(xué)生才能感受到教師的關(guān)心和愛護(hù)，從而更加自信、自尊、自愛。
此外，教師心理學(xué)還介紹了教師與學(xué)生的相互影響。教師不僅是傳授知識的人，更是學(xué)生成長道路上的引路人。教師的言行舉止、情感態(tài)度都會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此，教師需要時刻關(guān)注自己的言行舉止，保持良好的情緒狀態(tài)，為學(xué)生創(chuàng)造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在教育教學(xué)過程中，我也常常遇到一些問題。比如，有些學(xué)生比較調(diào)皮，難以管理；有些學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，缺乏自信；有些教師自身情緒不穩(wěn)定，難以控制等等。通過閱讀這本書，我深刻認(rèn)識到這些問題都是正常的，但是如何應(yīng)對這些問題，卻需要我們運(yùn)用心理學(xué)知識，掌握一定的技巧和方法。
例如，當(dāng)遇到一些難以管理的學(xué)生時，我學(xué)會了用“胡蘿卜加大棒”的方法。同時，我也意識到了教師自身的情緒狀態(tài)對于學(xué)生管理的重要性。當(dāng)自己情緒不穩(wěn)定時，我會先調(diào)整自己的情緒，或者暫時離開學(xué)生，避免對學(xué)生造成負(fù)面影響。
總之，閱讀《教師心理學(xué)》這本書，讓我更加深入地了解了教師這個職業(yè)的特點(diǎn)和要求。作為教師，我們需要時刻關(guān)注自己的心理健康和學(xué)生的健康成長，不斷提高自己的教育教學(xué)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)他們的健康成長。
心理教育心得篇十
美國一位著名的教育心理學(xué)家吉諾特博士()曾經(jīng)說過：“forbetterorforworse”。意思是：作為一位教師，他(她)要么是幫助人，要么就是傷害人。因?yàn)槭紫冉處煹钠谕祵W(xué)生產(chǎn)生巨大的作用——正向的，亦或是負(fù)向的。他還在他的著作中這樣闡述教師的力量：
“經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到一個令人惶恐的結(jié)論，教學(xué)的成功和失敗，‘我’是決定性的因素?！?BR> “我個人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情景的主因?！?BR> “身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓人丟臉，也能叫人開心，能傷人，也可以救人?！?BR> “無論在任何情況下，一場危機(jī)之惡化或解除，兒童之是否受到感化，全部決定在我?！?BR> 世界教師組織聯(lián)合會1970年代表大會主題“教師素質(zhì)”的決議中提到：“相信任何一個國家的教育素質(zhì)，有賴于其教師的素質(zhì);相信任何一個人的健康及其生活的素質(zhì)，有賴于教育的素質(zhì);相信惟有適當(dāng)?shù)闹С郑哂欣硐氲乃刭|(zhì)之足夠的師質(zhì)才可以獲得。”
因此在這里我們說素質(zhì)教育的核心是教師，是非常恰如其分的。教師素質(zhì)的內(nèi)涵不僅僅是指教師個人的智慧，它還包括教師的人格魅力和教師職業(yè)的社會化。具體地說就是教師在教育和學(xué)科方面的專業(yè)與學(xué)術(shù)的水平，教師在倫理道德、個性品質(zhì)等修養(yǎng)，教師與社區(qū)、與社會的良好關(guān)系的建立等等。由此可知，一位有發(fā)展教師，他(她)的素質(zhì)應(yīng)該是一方面身心健康狀況良好，另一方面要有領(lǐng)導(dǎo)及與他人合作的能力。而其中教師做為學(xué)生認(rèn)同的楷模，其健全的人格、健康的心態(tài)又是至關(guān)重要的。教師對于學(xué)生的愛、敬業(yè)樂群的精神，就像勇氣在困境中一樣，都是不可缺少的。此外，忍耐、理智的好奇、批判的思維與容忍，也是不可缺少的，因?yàn)榻處熢趫?zhí)行職務(wù)時必須尊重學(xué)生，并幫助他們發(fā)展其個性，這需要教師具備良好的身心平衡的能力。
教師心理健康的重要性越來越受到社會各界的日益關(guān)注，尤其是中小學(xué)教師的心理健康狀況直接影響到學(xué)生的心理健康教育，進(jìn)而影響到基礎(chǔ)教育事業(yè)的發(fā)展。目前，關(guān)于教師心理健康的價值，可以說社會大眾已經(jīng)形成了一定共識：
1、只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出身心健全的學(xué)生。
2、心理健康的教師才能勝任教育工作。
美國著名教育家懷特(witty)調(diào)查了4700名學(xué)生，得出以下評價。
美國哈佛大學(xué)教授派墨()出版過一本著名的著作《理想教師》(theidealteacher)，其中談到理想教師應(yīng)具有以下四種品質(zhì)：
(1)高度的同情心;(2)豐富的學(xué)識;(3)激勵學(xué)生的能力;(4)淡泊寧靜的人生觀。
美國教育學(xué)家塞爾()在經(jīng)過長期的“理想教師”研究之后，得出了一些理想教師人格的構(gòu)成要素：(1)坦白;(2)忠誠;(3)同情;(4)犧牲;(5)樂觀。
3、教師心理健康才能為學(xué)生提供良好的成長環(huán)境與氛圍。
1988年在香港建立的_會學(xué)校香港圣潔會靈風(fēng)中學(xué)的校長著名教育家張儉成博士說：“教師的尊貴使命在于幫助學(xué)生肯定自我價值，發(fā)揮潛質(zhì)和建立尊嚴(yán)，致力塑造充滿尊重、真摯、信任、欣賞和優(yōu)良紀(jì)律的校園文化，并積極推動情意教育。”他還說：“在一個支持、鼓勵、欣賞、接納的環(huán)境中，人就更能發(fā)揮潛質(zhì)，實(shí)現(xiàn)成長，教師應(yīng)給予學(xué)生更多的欣賞和鼓勵?！贝送馑J(rèn)為，教師之間互相接納、彼此欣賞，是這種積極校園文化環(huán)境建立的第一步。
教師的心理健康具有如此重要的意義和價值，那么什么是心理健康呢?我們。
先來了解一下健康與心理健康的內(nèi)涵與標(biāo)準(zhǔn)。
1948年世界衛(wèi)生組織(who)成立時，在憲章中把健康定義為：“健康乃是。
一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻完滿(well—being)的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱?！睂τ诰唧w的健康標(biāo)準(zhǔn)，世界衛(wèi)生組織提出了以下十大標(biāo)準(zhǔn)：
1、精力充沛，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，而不感到疲勞和緊張;。
2、積極樂觀，勇于承擔(dān)責(zé)任，心胸開闊;。
3、精神飽滿，情緒穩(wěn)定，善于休息，睡眠良好;。
4、自我控制能力強(qiáng)，善于排除干擾;。
5、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化;。
6、體重得當(dāng)，身體勻稱;。
7、眼睛炯炯有神，善于觀察;。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象;。
9、頭發(fā)有光澤，無頭屑;。
10、肌肉和皮膚富有彈性，步態(tài)輕松自如。
心理教育心得篇十一
今晚，我們觀看了由瑤海區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長——學(xué)生生命安全與心理健康”主題的活動直播，本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮，度過生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受，“低潮期”是一種行為狀態(tài)，焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長要關(guān)注孩子是否因?yàn)榻箲]產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會導(dǎo)致焦慮陷入“低潮期”呢？基本有以下幾點(diǎn)：身體發(fā)育、學(xué)習(xí)結(jié)果、人際關(guān)系、突發(fā)事件、成長環(huán)境、個性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢？孩子自己要學(xué)會覺察，也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時候就是給自己一個空間，如果確認(rèn)自己確實(shí)是焦慮了，可以及時求助，家長、老師、朋友都是傾訴對象。家長在孩子焦慮的時候應(yīng)該做些什么呢？首先不要去批評，要互動觀察，傾聽孩子焦慮的原因，認(rèn)同他的感受，讓他思考如何走出這種情緒，共同商討出如何走出這種焦慮的方式，比如看一場電影，出門聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的時候又如何幫助孩子度過?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時候，孩子需要接受這種狀態(tài)，坦然承認(rèn)。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣。家長在孩子“低潮期”的時候又需要做些什么呢？在安全的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài)，尊重孩子的節(jié)奏，營造合適的家庭氛圍。適當(dāng)?shù)卮蛟斐Ｒ?guī)，努力傾聽不評價，并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節(jié)課，讓作為家長的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長過程中的必然經(jīng)歷，也是健康成長的必要過程，愛的陪伴和智慧的處理，是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理教育心得篇十二
觀看了學(xué)校組織的這次直播課，讓我更加深刻地認(rèn)識和學(xué)習(xí)到在孩子的成長過程中，做好自我保護(hù)、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長應(yīng)該怎么去引導(dǎo)孩子。
在幼小階段，從孩子性別意識啟蒙開始，我們就應(yīng)該告訴孩子：內(nèi)衣覆蓋的地方，是身體的隱私部位，絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私，比如浴室門關(guān)起來了，如果要進(jìn)入需要敲門并詢問，不能貿(mào)然沖進(jìn)去。每個人都有自己的隱私權(quán)，比如上廁所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隱私，也要保護(hù)好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸，你都有權(quán)利說“不”。
孩子很小的時候就經(jīng)常會問“媽媽，我是從哪來的?。俊薄澳泻⒑团⑸眢w有什么不同？”等等。而多數(shù)父母會覺得羞于啟齒。要么當(dāng)甩手“掌柜”不予回答，要么推辭“長大了就知道了?！边@樣遮遮掩掩、避而不答，孩子反而會越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康，在性教育過程中，我們家長要注意態(tài)度坦然、溫和、認(rèn)真積極地回答。孩子在幼小階段，我們可以通過繪本、小故事告訴孩子生命的由來。針對不同年齡段，用孩子理解的語言去回應(yīng)孩子，同時也要告訴孩子這類信息只能與父母說，不能在公共場合說，不然會讓別人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度，家長是孩子的第一任、同時也是最重要的性教育老師。
如果說在幼兒階段進(jìn)行性教育，是為了告訴他們兩性有別和自我保護(hù)，那么對于中學(xué)階段來說，性教育就會更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學(xué)階段，隨著孩子的.慢慢長大，進(jìn)入青春期，作為父母也要開始觀察，孩子是不是也有了發(fā)育的跡象，給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化，以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引，從心理發(fā)育角度看，是一件非常正常的事，只是對于彼此的一種欣賞。我們家長要給予正確積極的引導(dǎo)，而非簡單粗暴地貶低和打壓，只有我們把孩子當(dāng)成一個獨(dú)立的、平等的人來對待，給予健康、正確的性教育引導(dǎo)，孩子才能更好地認(rèn)知自我，愛惜身體，從而學(xué)會保護(hù)自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個家庭的希望，在孩子的成長過程中，我們要積極引導(dǎo)、智慧陪伴，讓孩子既能感受到成長的喜悅，又能確信父母的愛不會遠(yuǎn)離，慢慢成長為獨(dú)立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理教育心得篇十三
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來，許多研究都已表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，因此，解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關(guān)心和向往的。所謂健康，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)力，”這就使健康由單一要素擴(kuò)大為生理健康、心理健康與社會適應(yīng)力等三個要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分，也越來越受到人們的重視，幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任，幼兒教師的心理健康，直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來看，許多教師存在著一定的心理健康問題，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢？長期過重的壓力不僅會嚴(yán)重地影響教師的身心健康，而且也會影響教師的工作績效，這還將對基礎(chǔ)教育工作造成無法彌補(bǔ)的損失。因此，要重視幼兒教師的心理健康問題，了解幼兒教師的心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動者，在整個教學(xué)活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心境，又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂？所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示，教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高。因此，正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的，主要來自社會壓力、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨(dú)立性。正因?yàn)檫@樣，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來，由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時刻感到被監(jiān)視，處于十分壓抑的狀態(tài)，從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育心得篇十四
首先很感謝學(xué)校為我們家長精心安排的這次家庭教育講座。
聽了張局長的講座，受益匪淺。張局長用深入淺出的語言、理論與實(shí)踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長傳授了孩子在教育過程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)及教育方法，讓我感慨頗深，深刻領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長所承載的責(zé)任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個方面。
父母是孩子的第一老師。我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨(dú)立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展，孩子雖然很小，但卻有著強(qiáng)烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座，還有幾點(diǎn)體會與大家分享：
一、能有一個好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該體現(xiàn)在生活的細(xì)節(jié)中。
要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否則精神上就會有叛逆，我們就要從孩子小時候起，從小事做起，仔細(xì)觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導(dǎo);對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí)、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通，要注意講究科學(xué)方法：
首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事，您應(yīng)該表示高興;孩子向您訴說不高興的事，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當(dāng)孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽，表示您關(guān)注他的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂意向您傾訴，也可以提高他的語言表達(dá)能力。其次，家長要學(xué)會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進(jìn)行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個過程。如果過于急躁，溝通就會成為泡影。
三，要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。
讀書是開闊孩子的視野，獲得知識的一種學(xué)習(xí)方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂的事情，所以，在家里，每天晚上總是會有一個固定的時間去看書，不管是何種書籍，給他帶一個頭，營造一個學(xué)習(xí)的氛圍。慢慢地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣，而且它也成了我們的良師益友。
通過聆聽這次講座，使我受益匪淺，也讓我深刻領(lǐng)會到了教育孩子這個大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng)，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認(rèn)可才敢放心去做，嚴(yán)重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因?yàn)槠獾募痹辍]有足夠的耐心，不僅一次又一次對孩子惡言相向，更甚是動手打他，當(dāng)看到孩子那雙無助委屈的眼神時，才回過神來，他也只是，僅僅只是一個孩子。專家說得真好：一朝為父母，終身為老師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨(dú)立的人格，有著一個良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓他快樂、健康的成長，讓他成為一個有知識的人，做一個對社會有用的人。
聆聽武校長的家庭教育講座，我頗感收益良多。其中的一個事例，尤其令我感觸深刻。
武校長講到，電力工程隊在深山中架設(shè)電纜時，由于溝深壑險，把電纜線從一座山梁扯到對面的山梁上去，極為不便。聰明的施工人員是這樣操作的：首先放飛風(fēng)箏，讓風(fēng)箏落在對面山梁上。然后，把“風(fēng)箏線”逐漸變得粗起來。當(dāng)“風(fēng)箏線”粗到足以承受電纜的重量時，最后順利地把電纜牽引過去。
這個聰明辦法令人拍案稱奇，其過程更是耐人尋味。試想一下：如果沒有“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，細(xì)細(xì)的風(fēng)箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道，當(dāng)然不能!可是，在教育孩子，特別是在轉(zhuǎn)變差生的過程中，不少教師、家長恰恰忽略了那個讓“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過程，急功近利，簡單粗暴，結(jié)果自然是事與愿違。
總之，辦法總會比困難多。前提嘛，是付出足夠的愛心和耐心。
聽完了杜老師的講座，作為家長的我感觸頗多，在孩子到學(xué)校的這段時間里，孩子學(xué)到了很多知識，也比以前懂事了很多，這些都要感謝老師們的關(guān)愛和教誨，也離不開學(xué)校給家長的培訓(xùn)。自己也通過和老師的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家長的一言一行會直接影響到孩子的想法和行為，以后我們對待孩子要言行一致，一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。按各科的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)孩子，使孩子樂于學(xué)習(xí)，勤于思考，善于觀察，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及安全意識。教會孩子認(rèn)真遵守交通規(guī)則，提高自我防范意識?？炜鞓窐返纳?、學(xué)習(xí)，做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，為以后成功的人生打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
3、合理安排孩子的課余時間，在完成家庭學(xué)業(yè)的前提下，給予其他興趣愛好培養(yǎng)，讓他做個全面發(fā)展的孩子。
4、要時刻保持與學(xué)校的溝通，尤其是班主任的溝通，對于一個一年級的學(xué)生來說，他還不具備自學(xué)能力，憑借著的是個人的興趣愛好接受教育。孩子大部分時間在學(xué)校里，只有時刻保持與學(xué)校的溝通，才能更全面的了解孩子，通過學(xué)校和家長的努力，讓孩子快樂的接受教育。
5、給孩子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的能力;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，增進(jìn)父母與孩子心靈的溝通。
一個人命運(yùn)的`好壞，取決于一個人的性格，而完善性格的培養(yǎng)取決于好習(xí)慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質(zhì)和品德修養(yǎng)。但是這些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長的黃金時期，多方面的因素都會影響到孩子，主要有家庭、學(xué)校、社會等。所以，我們大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感謝__。
小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師提供了這樣一個讓家長提高進(jìn)步的平臺。正是因?yàn)槟銈兊牟晦o辛勞，無私付出，犧牲自己寶貴的休息時間為我們提供這樣的培訓(xùn)講座，真正的體現(xiàn)了老師們教書育人、無私奉獻(xiàn)的崇高品德。
昨天下午2：30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長，有的家長還拿著筆記本認(rèn)真地坐著筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。
風(fēng)趣的付教授做了題為“家園協(xié)同培育孩子健康成長”的專題講座。他結(jié)合典型事例以及自身教育子女的親身經(jīng)歷，從四個方面闡述了如何教育孩子。
一、搞好家庭教育，意義十分重大。
二、高度關(guān)注孩子，全面健康成長。
三、孩子健康成長，家長必須付出。
四、加強(qiáng)家園聯(lián)系，共同培育孩子。
常教授有句話對我觸動很大：“好孩子是夸出來的，好父母是學(xué)出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式，這種教育方式的特點(diǎn)是“家長主導(dǎo)型”，由家長來決定孩子的成長方式和成長路線，并利用一些懲罰手段去維護(hù)家長的`權(quán)威，達(dá)到既定的教育目的。家長們也應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)應(yīng)試教育的理念，關(guān)注孩子的全面發(fā)展。在尊重孩子自主權(quán)利之上給予孩子合理的引導(dǎo)和教育。以自身的豐富閱歷和專業(yè)的眼光幫助孩子進(jìn)行選擇、判斷，而不是逼孩子成才或者規(guī)劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好，以后要努力啊。他要求家長每周每月都看點(diǎn)教育孩子的文章，這也正是我們的欠缺之處。
謝謝蘇園長組織的這次家長會!
今天聽了一個關(guān)于家庭教育的講座，總結(jié)一下，寫一寫自己的體會。
在父母教育孩子方面，可以從四個方面去做：
1、身體的接觸。
在0—3歲，孩子是非?？释c父母的身體接觸的階段，這就要我們多去抱抱孩子，親親孩子，還可以玩一些身體接觸比較多的游戲，以此來給與孩子安全感。我以前有個同事，孩子在家里由奶奶撫養(yǎng)，孩子有一個臟兮兮的布娃娃，時刻都要帶著它，也不讓洗。其實(shí)這就是沒有安全感的一個表現(xiàn)，孩子缺少父母的愛撫，缺少安全感，需要用一個東西來填補(bǔ)。
心理學(xué)家研究認(rèn)為，0—3歲的孩子如果超過兩個星期以上離開媽媽，那就請準(zhǔn)備好請心理醫(yī)生的錢吧。這樣的說法并非危言聳聽，0—3歲的孩子的安全感直接影響著他們以后的人生。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國的“留守兒童”已達(dá)到6000萬以上，留守兒童的境況不需我多說，我只想說既然生了孩子就對她/他負(fù)責(zé)吧。
2、全身心的陪伴。
現(xiàn)代社會由于女性社會地位的提高，以及生活壓力增大，使得很多女性在產(chǎn)假結(jié)束后，重返職場，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母認(rèn)為陪伴很容易，不就是在孩子旁邊待著陪著吧。他們一邊看手機(jī)，上著網(wǎng)刷著朋友圈，一邊對孩子說，去玩啊，去吧，去吧。這不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手機(jī)，全身心的陪著孩子玩玩具，講故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍還是真心的陪伴，他們都可以感受得到。全身心的陪伴，會讓你第一時間了解孩子的變化，從而肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，糾正孩子的缺點(diǎn)。
3、語言的肯定。
多對孩子進(jìn)行肯定，少批評。肯定并不是一味的說，你好棒啊，你真乖啊之類籠統(tǒng)的話?？隙ê⒆右唧w，比如說，孩子今天把自己的玩具收拾整齊了，你可以這么說，哇，今天的玩具擺放的很整齊，你這么愛護(hù)它們，每一個玩具都很開心呢?？傊灰痪湔姘艟屯炅?。
同樣，在以下三個方面，父母要注意：
1、過度保護(hù)。
現(xiàn)在獨(dú)生子女比較多，小區(qū)里一群玩耍的孩子后面總是跟著一群緊張的大人，孩子之間搶玩具了，發(fā)生爭執(zhí)了，往往剛一開始，就被大人們給拉開了。其實(shí)，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大傷害呢?我們這種過度保護(hù)，只會讓孩子錯失和同齡人交際能力的發(fā)展。
2、過度安排。
多度安排就是給孩子安排好一切，小到穿衣吃飯，大到愛好學(xué)業(yè)的選擇。我認(rèn)為一方面是，父母覺得自己是過來人，以自己的人生經(jīng)驗(yàn)給小孩安排了自認(rèn)為的生活。另一方面，有些父母將自己未實(shí)現(xiàn)的人生理想強(qiáng)加給了孩子。但是，孩子不是你，她/他雖然是你所生，卻不屬于你，請給她/他選擇自己人生的權(quán)利。
陪伴孩子長大，參與孩子成長，過程是甜蜜又鬧心的。
心理教育心得篇十五
一直聽身邊的朋友說，心理學(xué)與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在小學(xué)期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不可小覷。
回顧昨天上課的感受，眾多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨(dú)獨(dú)最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當(dāng)從度娘上獲取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當(dāng)我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達(dá)、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最后一年復(fù)習(xí)，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了?！边@些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認(rèn)為：“家里人不會想念他。”其實(shí)，四年里，他無數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去，也是因?yàn)闊o法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當(dāng)看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認(rèn)為，我好好掙錢，供你上學(xué)，你只要一心學(xué)習(xí)，其他的就別管了。但事實(shí)卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會深刻理解，特別是現(xiàn)在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實(shí)，他們也許，只想要一句;“兒子，媽/爸想你了?”或者“兒子，你真棒?”其實(shí)，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達(dá)出來一外，現(xiàn)實(shí)生活中還有許多人也許，仍被種.種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學(xué)習(xí)，不上太多的網(wǎng)，要努力學(xué)習(xí)，各種，只不過，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了。
心理學(xué)個人體會。
心理教育心得篇十六
本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學(xué)的好評。在老師極具風(fēng)格的開場中同學(xué)們被深深吸引，一個簡短而蘊(yùn)含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學(xué)與老師密切配合，不但展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。
這次的活動是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識，提升同學(xué)們的心理健康意識，推動學(xué)生個性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動，同學(xué)們揭開了心靈中的困惑，提升了自身的心理素質(zhì)，加強(qiáng)了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一培養(yǎng)不錯的人格品質(zhì)。
不錯的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷健全自身。其次應(yīng)該提升對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，明確自身的生活目標(biāo)。
生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。
自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。
因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。
這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的不錯接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們秩序有些混亂。
2.同學(xué)們在簽到的時候比較混亂。
3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下，又調(diào)換了教室。給老師和同學(xué)都帶來了一些麻煩。
對于存在的不足之處，我們將會勇敢的擔(dān)當(dāng)起來，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量！
心理教育心得篇十七
過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育心得篇十八
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。勞動是一種光榮，我們應(yīng)從身邊的每一件小事做起；勞動是一種修養(yǎng)，當(dāng)代小學(xué)生更應(yīng)該將這種傳統(tǒng)美德傳承下去。
那么怎樣才能培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣呢？通過觀看視頻，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得。
首先，陪孩子一起做家務(wù)，讓家務(wù)變成親子活動。盡量讓孩子自己收拾房間，我們家長可以陪著孩子一起打掃。做家務(wù)的時候把孩子帶著，一邊示范一邊指導(dǎo)，可以從整理書桌，然后再到整理床鋪，和孩子一起勞動，讓孩子學(xué)會怎樣做家務(wù)，養(yǎng)成獨(dú)立和思考的好習(xí)慣。和孩子一起做家務(wù)時，還可以一邊勞動一邊與孩子交流，不僅可以給予指導(dǎo)還可以拉近親子關(guān)系。
其次，耐心指導(dǎo)，“多容忍，少責(zé)備”。孩子剛開始做家務(wù)時，還不是那么熟練，往往做得很慢，有時甚至“闖禍”，這都是很正常的。家長不要因此就不讓孩子動手，打擊孩子做家務(wù)的積極性，從而讓孩子形成一種消極心態(tài)。我們要給孩子示范正確的動作，耐心教他們怎樣做，要允許孩子嘗試，允許孩子犯錯，鼓勵孩子探索，尊重他們或成功或失敗的勞動成果。
再次，適度的“求助”。適度的“求助”，不僅可以讓孩子增加表現(xiàn)自我的機(jī)會，同時也讓孩子了解做父母的不容易。從而增加家務(wù)勞動的意識。
通過觀看“如何在家務(wù)勞動中培養(yǎng)孩子良好的生活方式”教育視頻，我深刻明白了，教育從來都不是只局限于課堂學(xué)習(xí)，家庭生活中的各種鍛煉機(jī)會也能帶給孩子很多?？此茻o意義的家務(wù)勞動，帶給孩子的獨(dú)立、自信、快樂和能力是他們一生的財富。