學會接受失敗和挫折是人生中必須具備的品質(zhì)，它能夠讓我們從失敗中吸取教訓并不斷成長。寫總結(jié)時，可以使用一些歸納概括的詞匯和句式，以增加文章的表現(xiàn)力。在這里給大家分享一些總結(jié)范例，希望能夠給大家?guī)盱`感。
跆拳道比賽策劃案篇一
星期二下午放學后，我去上跆拳道班。
一開始老師讓我們壓腿，放下腿時因為地太滑沒站穩(wěn)，我一下子摔了一個嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老師也被我給逗樂了，還呆呆的盯著我。
踢腿時，李子曄重重的踢了我一下，這時我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的屁股，像針扎在上面一樣，我又大叫了一聲，就報告王老師說：“我后面的這個同學一直踢我！”
王老師笑著說“這是怎么回事呀！她是你的靶子嗎？你怎么瞄這么準呀！”
同學們又一次哄堂大笑起來，真盼望下次的跆拳道課！
跆拳道比賽策劃案篇二
1、增進學員的跆拳道技術(shù)，學員增加交流。
2、動員學員們積極投入運動熱潮，為我院營造濃厚的`運動氛圍。
3、為發(fā)展協(xié)會發(fā)揮重要的宣傳和動員作用。
新學期伊始，為展示學員在上學期的收獲，彼此間增進友誼，方便積極開展這學期的學習準備。
展現(xiàn)風采、增進友誼、強健體魄
以武會友、友誼第一、比賽第二
院團委跆拳道協(xié)會
跆拳道協(xié)會成員
20xx年3月30-4月2日具體時間待定
學院田徑場
（1）進行個人對抗賽。（采用單敗淘汰制）
（2）采用中國跆拳道協(xié)會最新制定的跆拳道競賽規(guī)則。
（3）每場比賽進行兩個回合，每回合進行2分鐘，中間休息三十秒。
（4）參賽隊伍不得借調(diào)省隊（專業(yè)隊）運動員代表隊伍參賽，如查實即取消全部比賽資格。
注：為發(fā)展跆拳道精神，在不違反“跆拳道競技規(guī)則”的基礎(chǔ)上，比賽規(guī)則有以下變動。
a、出現(xiàn)以手擊頭等情況，不論有意無意均判犯規(guī)方敗。
b、雙方互不進攻達15秒時，判離比賽場地中心較遠的一方為消極。
c、為體現(xiàn)體育精神及跆拳道“以道會友”，本次比賽不鼓勵k。o勝。希望參賽選手在體現(xiàn)技術(shù)優(yōu)勢的同時，點到為止。
d、嚴禁攻擊倒地對手，如果運動員做出攻擊倒地的姿態(tài)，判罰1分，并向?qū)Ψ骄瞎硎镜狼福瑩糁械沟貙κ种苯优袛?，取消該名運動員所有比賽成績，由參賽單位領(lǐng)導向全體參賽人員道歉。
方案策劃、申請批準、活動宣傳、報名分組、預選賽、決賽、頒獎、總結(jié)匯報
1、參賽人員、裁判員、所有工作人員責任到位、責任到人，各司其責，杜絕事故的發(fā)生，以確保比賽正常進行。
2、參賽人員在點名后方能進入比賽場地，認真進行準備活動，以防止比賽傷害；比賽完畢立即退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。各觀眾必須文明觀看比賽，不允許私自在比賽場地逗留。
3、裁判員負責本裁判區(qū)域內(nèi)運動員、觀眾的安全，確保比賽的正常進行。賽前指導運動員做好準備活動，向參賽人員講清比賽中應注意的安全問題，以減少比賽中帶來的傷害。
本次比賽取前三名給予物質(zhì)獎勵，第一名獎勵專業(yè)道服一套，第二名、第三名分別獎勵腳靶專業(yè)一個。
宣傳費：50元
相機租用費：50元
獎品購買費：300元
比賽用品：600元
其他：100元
總計：1100元
跆拳道比賽策劃案篇三
太陽火辣辣地烤著大地，但我還要堅持去跆拳道，唉！可我還是興致勃勃的去了！。
我背上護俱出發(fā)了，在車上的一小段時間，就像末日一般的久，我無精打采，又東張西望看看有沒有東西以打發(fā)時間。到崇和門，我?guī)献o俱訓練去了。
開始了，教練先讓我們穿好了“戰(zhàn)衣”開始打?qū)崙?zhàn)李。
樂婷和英舒寧打得最好，還沒打完就響起了最熱烈的掌聲到我了，我毫不猶豫的來了一個后橫踢，但是有時候老一個地方“卡住了”但我的對手被我打的連腳都出不來，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之勢來了雙飛，我被了兩下我一下就火了，腦子里就像計算機一樣爆出來一個組合搶功，快如閃電得把他給“干”掉了。
跆拳道比賽策劃案篇四
1月，我們校區(qū)成功舉辦鎮(zhèn)海區(qū)首屆中小學生跆拳道比賽。
比賽之前，我很榮幸地被選為參賽選手。我想：這可是個千載難逢的機會，我要為學校爭光。我和其他選手在劉老師的精心指導下刻苦練習一招一式。大家都希望能在賽場上大顯身手。
比賽那天，我們這些參賽選手早早做好了準備，個個精神飽滿、摩拳擦掌。第一場比賽馬上開始了，劉老師囑咐我“一定要冷靜，不要著急！”我謹記著老師的這番話，鎮(zhèn)定自若地走上賽場。我和對手先互相行禮、鞠躬，緊接著一場較量就開始了。我想：最好的防守就是進攻。于是，我主動發(fā)起進攻。對手被我打得亂了陣腳。這一招看起來挺奏效，我繼續(xù)發(fā)起猛烈的進攻。沒過多久，我就把第一位對手折下了馬。接著，我信心百倍地投入到第二場比賽。這回，對手首先向我發(fā)起了攻擊。我跟他左右周旋，想方設(shè)法耗盡對手的體力。眼看對手沒有什么力氣了，我趁機發(fā)起幾次快速的攻擊，終于反敗為勝。隨之迎接我的是第三位對手。我和他一開場就打得難解難分，不分上下。這樣的局面僵持了好久，我感覺筋疲力盡，似乎被對手占據(jù)了上風。我想：我已經(jīng)堅持這么久了，決不能在這個緊要關(guān)頭落敗。我咬咬牙，以迅雷不及掩耳之勢朝對手的頭部踢去。我獲得了勝利。
最后，我技壓群雄，獲得了男子d組30公斤級第一名的優(yōu)異成績。我首戰(zhàn)告捷，極大地鼓舞了隊友們。許多隊友也奮力拼搏，紛紛拿下“第一、第二”，取得了輝煌的“戰(zhàn)果”。最后，我們?nèi)w隊員不負眾望，為學校摘取了“團體第一名”的桂冠。
跆拳道比賽策劃案篇五
2、使用有效踢擊技術(shù)擊打軀干部位得2分
3、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打軀干部位得3分
4、使用有效踢擊技術(shù)擊打頭部得3分
5、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打頭部得4分
6、被判罰1個“扣分”則給對方加1分
1、在未使用電子頭盔的情況下，邊裁判員使用手動計分設(shè)備對擊打頭部技術(shù)予以確認
2、如果主裁判員認為一方運動員被踢擊技術(shù)擊中頭部而站立不穩(wěn)或被擊倒，并開始讀秒，但電子頭盔未確認此次得分時，主裁判員應提出錄像審議申請進行裁決。
下列犯規(guī)行為判罰“扣分”
1、越出邊界線。
2、倒地。
3、回避或拖延比賽。
4、抓或推對方運動員。
5、為阻礙對方運動員進攻而提膝阻擋或踢對方運動員腿部，或提膝控腿超過3秒并無任何攻擊技術(shù)以阻礙對方運動員的進攻，或有意圖踢擊對方腰部以下部位的行為。
6、踢擊對方腰部以下部位。
7、“分開”口令后攻擊對方運動員。
8、用手攻擊對方運動員頭部。
9、用膝部頂撞或攻擊對方運動員。
10、攻擊倒地的運動員。
11、運動員或教練員的不良言行；如：不服從主裁判員判罰；對技術(shù)官員的判罰進行不恰當?shù)目棺h行為；對比賽結(jié)果有不恰當?shù)母蓴_、影響行為；挑釁或侮辱對方運動員或教練員；非注冊隊醫(yī)或其他運動隊官員坐在醫(yī)生席位；運動員或教練員有其它嚴重的不良行為或違反體育道德的行為。
當一名運動員被判罰10個“扣分”時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
同樣，當一名運動員操縱計分系統(tǒng)或拒絕服從主裁判員口令時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
1、3局比賽結(jié)束后比分相同，進行第4局加時賽，時間為1分鐘。
2、先得分一方運動員或?qū)Ψ奖慌辛P2個“扣分”時，得分一方獲勝。
3、加時賽結(jié)束時雙方均未得分，按照下列順序判定獲勝方：
3.1第4局加時賽中電子護具感應擊打次數(shù)多的一方獲勝；
3.2如果擊打次數(shù)相同，則前3局比賽中獲勝局數(shù)多的'一方獲勝；
3.2.1上述條件仍相同時，整場4局比賽中被判罰“扣分”少的一方獲勝；
3.2.2上述條件仍相同時，由臨場裁判員進行優(yōu)勢判定。
1、分差勝的分差值為20分。
2、成年組錦標賽的半決賽和決賽中不使用分差勝。
比賽時臨場教練員可對以下行為進行錄像審議
1針對對方運動員的犯規(guī)判罰：
1.1倒地；
1.2越出邊界線；
1.3“分開”口令后攻擊對方運動員；
1.4攻擊倒地后運動員。
2、旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)未加分。
3、針對我方運動員的任何判罰。
4、護具故障或競賽時間錯誤。
跆拳道比賽策劃案篇六
我叫耿耀宇，是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔心我會不會再胖下去，而爸爸擔心的倒不是這個，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的還是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦，特別是練劈叉的時候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時間，我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難，到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時候很苦，但是我很快樂，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候，我都找她（他）們玩呢！
每當我穿著雪白的道服在街上行走，總是會招來好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經(jīng)考到七級，腰間佩帶著黃綠帶?；叵肫疬@一年的訓練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好！
這就是我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
跆拳道比賽策劃案篇七
這個暑假媽媽幫我報了七月份的跆拳道課程，可是因為我有事要去南京，所以我只能轉(zhuǎn)到八月份的了。
我終于從南京回來了，我懷著愉快的心情，來到了玉山中學五樓的跆拳道室，我從教練那里拿好跆拳道服后就跑去男更衣室了，我隨便挑了個儲衣柜就把手機、鞋子、襪子和衣服放了進去，又穿上了跆拳道服，穿上之后我嚇了一跳，這衣服和褲子又厚又長，好在這里開著空調(diào)。這里有的比我小有的比我大，總共有十二個同學，其中有四個女生、八個男生。
開始上課了，我們先做了一套體操，然后就開始壓腿。教練讓我們在一個鐵欄桿上，把腳踝卡在里面。之后教練又叫我們拿腳板，讓我們踢，還教了我們前踢、正踢還有里和腿和外擺腿。練完后，我已經(jīng)是汗流浹背了。
可能今天是我第一次練的緣故，我在壓腿的時候感覺膝蓋骨部位感到有種針刺一般的疼痛。雖然我今天在壓腿時腿扭到了，但是我還是非常開心，我相信我一定能慢慢習慣的。
這就是我第一次練跆拳道的全部過程。
跆拳道比賽策劃案篇八
各位領(lǐng)導、老師、裁判員、運動員：
在這菊花爛漫、紅葉滿山的初冬季節(jié)，我們迎來了__鄉(xiāng)第二十屆小學生田徑運動會的隆重召開。
首先，我代表大會組委會，對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員，表示衷心的感謝!本屆運動會的舉辦，是我鄉(xiāng)全面貫徹教育方針，認真落實。
扎實開展青少年學生陽光體育運動構(gòu)建和諧校園的具體體現(xiàn)。為同學們自主發(fā)展張揚個性展示特長提供了平臺。這次運動會是對同學們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育競技水平的一次檢驗也是對全體小學師生組織紀律性、精神風貌的大檢閱。運動場上每一項新記錄都是運動員身體素質(zhì)和頑強毅力的結(jié)晶是團隊協(xié)作精神、奉獻精神的折射。為使這次運動會達到預期目的我代表大會組委會提出如下要求：
希望每位運動員精神飽滿、斗志昂揚，賽出成績，賽出風格;發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，安全參賽，文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好各項準備，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。參與就是成功，堅持就是勝利，要勝不驕，敗不餒，爭取取得更好的成績。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識，嚴守規(guī)則，公正裁判，保證各項競賽順利進行。
各校要以此次運動會為契機，認真開展“青少年學生陽光體育運動”，組織學生到陽光下，到操場上，做到人人有項目，班班有活動，校校有特色，因人因校制宜，保證學生每天在學校有一小時的鍛煉時間，為學生一生的發(fā)展奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。
我相信，有各級領(lǐng)導的重視，有各參賽學生的支持，有全體裁判員和工作人員的辛勤工作，全體運動員一定能奪得體育比賽和精神文明建設(shè)的雙豐收。
預祝本屆運動會取得圓滿成功!
跆拳道比賽策劃案篇九
烏龍院大家都看過吧，新版的烏龍院就是由我們第2小隊的三個男生來表演的，我就是跆拳道的教練“烏龍教練”。
看著前面表演了7個節(jié)目后下一個就要輪到我們了，真是又緊張又興奮又高興。
徒兒們在那里懶洋洋地打拳，我裝成一副老爺?shù)臉幼幼吡诉^去，藐視了他們一下?！澳悖《剑o我滾過來。”我生氣地說。他還就真的這樣滾過來了。我罵了他一句：“你智商幾啊，打個比方都聽不出來！來打我手?！钡人卮蜻^來，我就馬上把他的手一抓，然后往旁邊摔，他就被推翻在地了。我說：“你，大徒，給我滾過來。”他走了過來，這把我給氣得：“連走和滾都分不清，唉……來踢我手?！边@時我的電話響了……等我講完了回頭一看，大徒竟倒在地上。我說：“嘿嘿嘿，干嗎呢？你在不在練跆拳道啊？你躺在地上睡覺??！”
后來我變得很懶了，天天在那里睡覺，喝飲料，吃東西，徒弟們好幾次來叫我練功，我都說沒空，讓他們自己去練。過了一個月后，我去找他們練功了，他們一來，我就說：“二徒，上來操練操練。”結(jié)果我被他一拳打在了腦袋上，轉(zhuǎn)了兩圈，摔倒在地。我逞強地說：“剛剛失誤了，大徒，換你來操練操練?！贝笸揭簧蟻硪荒_踢到了我的肚子上，我又被踢倒在地上了。
這下我沒話說了，只能承認一句話：“功夫還是練出來的，斷斷續(xù)續(xù)是不行的。練功和做事一個樣，一定要堅持不懈，持之以恒，才能把功練好，事情做好！”
跆拳道比賽策劃案篇十
有一天，我來到訓練館，那里的人都熱情地歡迎我。我的眼睛瞪得大大的，沒想到有很多女孩子都在那里練習。
開始的時候，我認真地看著教練，手忙腳亂地跟著做，還摔了一跤，感覺好丟人?。?！教練說：沒事的，你師兄師姐剛來的時候，也是這樣的。“后來，我越來越喜歡跆拳道了，決定參加跆拳道訓練。
從此以后，我每個星期都堅持練跆拳道，從不曠課。而且我的人緣很好，師兄師姐們都很愿幫助我，跆拳道是要講道德的。而且教練總是叫我們背《弟子規(guī)》。并且跆拳道這三個字最后那個字是道，所以，跆拳道是講道德的。
現(xiàn)在我的跆拳道已經(jīng)學到七級了，我也有了許多師弟師妹，我和師姐妹們都成為了好朋友。
這就是我學了半年的跆拳道。它不但可以強身健體，還讓我認識了許多朋友！跆拳道真得很有意思！
跆拳道比賽策劃案篇十一
浙江財經(jīng)學院第四屆大學生跆拳道比賽。
從中國1932年第一次正式參加奧運會以來，我們一直在為奧運作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，2008我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運，中國已進入了全民運動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣“奧運熱”。可以說，奧運在帶來了經(jīng)濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱！
3月24日，北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻，徐徐的向終點北京挺進。5月18日，奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市！奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌！為此，我們都激動不已！
跆拳道，作為奧運運動項目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。
1：延承奧運精神，延承奧運文化。
2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運動，普及同學們對跆拳道的認識。
3：動員同學們積極投入奧運熱潮，為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。
4：為建設(shè)活力型財院校園文化，發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結(jié)的經(jīng)驗，我們有信心再一次舉辦最高水平的.跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插表演；浙江省跆拳道協(xié)會代表，浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓；省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備，最優(yōu)秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內(nèi)最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
浙江財經(jīng)學院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財經(jīng)學院體育館門口（晴天）浙江財經(jīng)學院教學區(qū)e210（雨天）。
（一）聯(lián)系安排活動贊助商。
（二）報名表制作。
(三)文字材料收集。
查找和整理一些關(guān)于的奧運問題、一些關(guān)于北京奧運的問題和一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問題及其答案。
（四）宣傳卡片制作。
制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。
(五)獎品準備。
1、觀眾參與獎品：
方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2：采購一些關(guān)于奧運的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
2．參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品。
(六)海報準備。
1.比賽報名海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式.
2.比賽活動海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其時間地點。
(七)橫幅準備。
比賽橫幅（于文華餐廳門口）。
(八)桌椅。
（九）道具:腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具。
（十）參賽人員的保護措施。
1．飲用水2.云南白藥。
（十一）比賽期間穿插節(jié)目:。
1.品勢類節(jié)目由品勢隊與其他各校負責人負責準備。
2.道操類節(jié)目由道操隊與其他各校負責人負責準備。
3.特技類節(jié)目由特訓隊與其他各校負責人負責準備。
（十二）音樂：
1.比賽音樂由各節(jié)目負責人選定。
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負責人商討后決定。
（十三）串詞：由社刊部和社長秘書負責編寫。
（十四）錄像照相：由網(wǎng)絡(luò)部和社刊部負責。
（十五）比賽會場布置：
1.鐵架子、地毯、桌椅。
2.海報架、海報（包括跆拳道知識介紹以及）、
3.大型噴繪布景。
4.音響（接線板）。
一)賽前流程。
1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備。
2.由三人穿好道服發(fā)放卡片，三人負責報名記錄，另外兩人負責傳單。
3.報名工作結(jié)束，整理場地。
4.比賽場地準備。
二)比賽流程：
1．開場：
品勢表演（太極三章）。
道操表演。
特技表演。
2．擊破比賽。
裁判員點評（同時道操比賽成績統(tǒng)計）。
互動環(huán)節(jié)（簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品）。
3．道操比賽。
道操比賽。
裁判員點評（同時道操比賽成績統(tǒng)計）。
主持人將話題轉(zhuǎn)向北京奧運。
互動環(huán)節(jié)（向觀眾提問關(guān)于奧運的問題，回答對者有紀念品）。
4.到場來賓表演。
5.特技比賽。
裁判員點評（同時特技比賽成績統(tǒng)計）。
6.實戰(zhàn)比賽。
八人淘汰賽。
裁判員點評（同時實戰(zhàn)比賽成績統(tǒng)計）。
7.比賽結(jié)果和成績公布。
8.主持人請心跆社長總結(jié)，浙江省跆拳道協(xié)會代表講話，主持人感謝現(xiàn)場觀眾和來賓并且宣布活動結(jié)束。
三)賽后流程：
1．集體合影留念。
2.工作人員合影留念。
3.場地整理。
4.照片，視頻后期處理。
文印費：50。
獎品購買費：100。
比賽用品：350。
場地布置：350。
其他：150。
總計：1000。
跆拳道比賽策劃案篇十二
昨天下午，我去學跆拳道了，那里的人很多，還有一個教練，很高很厲害。
我們上課的時候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯著我們跑步，一部對齊就對教練說。
等教練的吹兩下就該做基礎(chǔ)動作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運動，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運動，我的手一會響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動作就開始真正訓練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過了半個小時終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時間。
跆拳道比賽策劃案篇十三
時間過得真快，不知不覺，我們這個跆拳道協(xié)會已是第5年了。在過去的5年里我們協(xié)會在校內(nèi)已進行多次表演及與外校交流，連續(xù)4年被評為優(yōu)秀社團，得到同學們的一致認可。隨著新生軍訓工作即將進入尾聲，隨之而來的全校性的學生會及社團招新工作將接踵而至;為配合我們協(xié)會及全校的新生招新的工作，我們協(xié)會將采取多方位的宣傳方式來為我們協(xié)會的招新工作造勢。
活動意義：
學生社團已漸漸成為校園文化生活中重要的組成部分，在我校扮演著校園活動的主力軍角色。社團為學生的`活動搭造了舞臺，讓同學們有了更好的發(fā)展空間。
活動目的：
為了讓新生更加了解跆拳道愛好者協(xié)會，讓協(xié)會注入新的血液，以及為社團增加新的活力，本社團現(xiàn)向全院學生招收新會員。
由校社聯(lián)會一致安排，在自己被規(guī)定的位置招新。
學生食堂前或?qū)W生生活區(qū)。
社團社長，副社長，組織部部長，宣傳部部長，外聯(lián)部部長，秘書部部長及有關(guān)社員。
以09級新生為主(高年級學生亦可)。
1、海報宣傳：出一期有自己社團特色的海報，張于布告欄。
2、在中午傍晚時分統(tǒng)一宣傳。
3、花旗絮語宣傳(可通過發(fā)布帖子或在各寢室樓前的公告欄前粘貼宣傳社團的傳單)。
4、可多展示真實的活動照片和活動成果，介紹和展示其活動，吸引新生。
5、招新中若條件允許，可參加有關(guān)的招新表演，展示自身協(xié)會的魅力，吸引更多會員。
1、由組織部部長組織相關(guān)人員將桌椅搬到食堂前，按場地大小搬適當?shù)淖酪巍?BR> 2、將社團橫幅在桌椅間展開，社團海報擺與桌椅前面，達到醒目的效果。
3、將招新相關(guān)資料及招新人員登記表擺放于桌。
4、由各部門部長向新生介紹本社團及做好報名登記工作。
5、注意維持現(xiàn)場秩序，不要出現(xiàn)擁塞現(xiàn)象。
6、每天由社長統(tǒng)計人數(shù)，做好相應的記錄。
確定了新成員后，我們將舉辦一次簡單而隆重的社團大會，向所有的新成員正式介紹我們跆拳道的組織性質(zhì)及內(nèi)部結(jié)構(gòu)。
新成員的加入給了我們新的動力，讓我們相信在新的一年里，我們可以做得更好!
跆拳道比賽策劃案篇一
星期二下午放學后，我去上跆拳道班。
一開始老師讓我們壓腿，放下腿時因為地太滑沒站穩(wěn)，我一下子摔了一個嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老師也被我給逗樂了，還呆呆的盯著我。
踢腿時，李子曄重重的踢了我一下，這時我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的屁股，像針扎在上面一樣，我又大叫了一聲，就報告王老師說：“我后面的這個同學一直踢我！”
王老師笑著說“這是怎么回事呀！她是你的靶子嗎？你怎么瞄這么準呀！”
同學們又一次哄堂大笑起來，真盼望下次的跆拳道課！
跆拳道比賽策劃案篇二
1、增進學員的跆拳道技術(shù)，學員增加交流。
2、動員學員們積極投入運動熱潮，為我院營造濃厚的`運動氛圍。
3、為發(fā)展協(xié)會發(fā)揮重要的宣傳和動員作用。
新學期伊始，為展示學員在上學期的收獲，彼此間增進友誼，方便積極開展這學期的學習準備。
展現(xiàn)風采、增進友誼、強健體魄
以武會友、友誼第一、比賽第二
院團委跆拳道協(xié)會
跆拳道協(xié)會成員
20xx年3月30-4月2日具體時間待定
學院田徑場
（1）進行個人對抗賽。（采用單敗淘汰制）
（2）采用中國跆拳道協(xié)會最新制定的跆拳道競賽規(guī)則。
（3）每場比賽進行兩個回合，每回合進行2分鐘，中間休息三十秒。
（4）參賽隊伍不得借調(diào)省隊（專業(yè)隊）運動員代表隊伍參賽，如查實即取消全部比賽資格。
注：為發(fā)展跆拳道精神，在不違反“跆拳道競技規(guī)則”的基礎(chǔ)上，比賽規(guī)則有以下變動。
a、出現(xiàn)以手擊頭等情況，不論有意無意均判犯規(guī)方敗。
b、雙方互不進攻達15秒時，判離比賽場地中心較遠的一方為消極。
c、為體現(xiàn)體育精神及跆拳道“以道會友”，本次比賽不鼓勵k。o勝。希望參賽選手在體現(xiàn)技術(shù)優(yōu)勢的同時，點到為止。
d、嚴禁攻擊倒地對手，如果運動員做出攻擊倒地的姿態(tài)，判罰1分，并向?qū)Ψ骄瞎硎镜狼福瑩糁械沟貙κ种苯优袛?，取消該名運動員所有比賽成績，由參賽單位領(lǐng)導向全體參賽人員道歉。
方案策劃、申請批準、活動宣傳、報名分組、預選賽、決賽、頒獎、總結(jié)匯報
1、參賽人員、裁判員、所有工作人員責任到位、責任到人，各司其責，杜絕事故的發(fā)生，以確保比賽正常進行。
2、參賽人員在點名后方能進入比賽場地，認真進行準備活動，以防止比賽傷害；比賽完畢立即退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。各觀眾必須文明觀看比賽，不允許私自在比賽場地逗留。
3、裁判員負責本裁判區(qū)域內(nèi)運動員、觀眾的安全，確保比賽的正常進行。賽前指導運動員做好準備活動，向參賽人員講清比賽中應注意的安全問題，以減少比賽中帶來的傷害。
本次比賽取前三名給予物質(zhì)獎勵，第一名獎勵專業(yè)道服一套，第二名、第三名分別獎勵腳靶專業(yè)一個。
宣傳費：50元
相機租用費：50元
獎品購買費：300元
比賽用品：600元
其他：100元
總計：1100元
跆拳道比賽策劃案篇三
太陽火辣辣地烤著大地，但我還要堅持去跆拳道，唉！可我還是興致勃勃的去了！。
我背上護俱出發(fā)了，在車上的一小段時間，就像末日一般的久，我無精打采，又東張西望看看有沒有東西以打發(fā)時間。到崇和門，我?guī)献o俱訓練去了。
開始了，教練先讓我們穿好了“戰(zhàn)衣”開始打?qū)崙?zhàn)李。
樂婷和英舒寧打得最好，還沒打完就響起了最熱烈的掌聲到我了，我毫不猶豫的來了一個后橫踢，但是有時候老一個地方“卡住了”但我的對手被我打的連腳都出不來，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之勢來了雙飛，我被了兩下我一下就火了，腦子里就像計算機一樣爆出來一個組合搶功，快如閃電得把他給“干”掉了。
跆拳道比賽策劃案篇四
1月，我們校區(qū)成功舉辦鎮(zhèn)海區(qū)首屆中小學生跆拳道比賽。
比賽之前，我很榮幸地被選為參賽選手。我想：這可是個千載難逢的機會，我要為學校爭光。我和其他選手在劉老師的精心指導下刻苦練習一招一式。大家都希望能在賽場上大顯身手。
比賽那天，我們這些參賽選手早早做好了準備，個個精神飽滿、摩拳擦掌。第一場比賽馬上開始了，劉老師囑咐我“一定要冷靜，不要著急！”我謹記著老師的這番話，鎮(zhèn)定自若地走上賽場。我和對手先互相行禮、鞠躬，緊接著一場較量就開始了。我想：最好的防守就是進攻。于是，我主動發(fā)起進攻。對手被我打得亂了陣腳。這一招看起來挺奏效，我繼續(xù)發(fā)起猛烈的進攻。沒過多久，我就把第一位對手折下了馬。接著，我信心百倍地投入到第二場比賽。這回，對手首先向我發(fā)起了攻擊。我跟他左右周旋，想方設(shè)法耗盡對手的體力。眼看對手沒有什么力氣了，我趁機發(fā)起幾次快速的攻擊，終于反敗為勝。隨之迎接我的是第三位對手。我和他一開場就打得難解難分，不分上下。這樣的局面僵持了好久，我感覺筋疲力盡，似乎被對手占據(jù)了上風。我想：我已經(jīng)堅持這么久了，決不能在這個緊要關(guān)頭落敗。我咬咬牙，以迅雷不及掩耳之勢朝對手的頭部踢去。我獲得了勝利。
最后，我技壓群雄，獲得了男子d組30公斤級第一名的優(yōu)異成績。我首戰(zhàn)告捷，極大地鼓舞了隊友們。許多隊友也奮力拼搏，紛紛拿下“第一、第二”，取得了輝煌的“戰(zhàn)果”。最后，我們?nèi)w隊員不負眾望，為學校摘取了“團體第一名”的桂冠。
跆拳道比賽策劃案篇五
2、使用有效踢擊技術(shù)擊打軀干部位得2分
3、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打軀干部位得3分
4、使用有效踢擊技術(shù)擊打頭部得3分
5、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打頭部得4分
6、被判罰1個“扣分”則給對方加1分
1、在未使用電子頭盔的情況下，邊裁判員使用手動計分設(shè)備對擊打頭部技術(shù)予以確認
2、如果主裁判員認為一方運動員被踢擊技術(shù)擊中頭部而站立不穩(wěn)或被擊倒，并開始讀秒，但電子頭盔未確認此次得分時，主裁判員應提出錄像審議申請進行裁決。
下列犯規(guī)行為判罰“扣分”
1、越出邊界線。
2、倒地。
3、回避或拖延比賽。
4、抓或推對方運動員。
5、為阻礙對方運動員進攻而提膝阻擋或踢對方運動員腿部，或提膝控腿超過3秒并無任何攻擊技術(shù)以阻礙對方運動員的進攻，或有意圖踢擊對方腰部以下部位的行為。
6、踢擊對方腰部以下部位。
7、“分開”口令后攻擊對方運動員。
8、用手攻擊對方運動員頭部。
9、用膝部頂撞或攻擊對方運動員。
10、攻擊倒地的運動員。
11、運動員或教練員的不良言行；如：不服從主裁判員判罰；對技術(shù)官員的判罰進行不恰當?shù)目棺h行為；對比賽結(jié)果有不恰當?shù)母蓴_、影響行為；挑釁或侮辱對方運動員或教練員；非注冊隊醫(yī)或其他運動隊官員坐在醫(yī)生席位；運動員或教練員有其它嚴重的不良行為或違反體育道德的行為。
當一名運動員被判罰10個“扣分”時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
同樣，當一名運動員操縱計分系統(tǒng)或拒絕服從主裁判員口令時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
1、3局比賽結(jié)束后比分相同，進行第4局加時賽，時間為1分鐘。
2、先得分一方運動員或?qū)Ψ奖慌辛P2個“扣分”時，得分一方獲勝。
3、加時賽結(jié)束時雙方均未得分，按照下列順序判定獲勝方：
3.1第4局加時賽中電子護具感應擊打次數(shù)多的一方獲勝；
3.2如果擊打次數(shù)相同，則前3局比賽中獲勝局數(shù)多的'一方獲勝；
3.2.1上述條件仍相同時，整場4局比賽中被判罰“扣分”少的一方獲勝；
3.2.2上述條件仍相同時，由臨場裁判員進行優(yōu)勢判定。
1、分差勝的分差值為20分。
2、成年組錦標賽的半決賽和決賽中不使用分差勝。
比賽時臨場教練員可對以下行為進行錄像審議
1針對對方運動員的犯規(guī)判罰：
1.1倒地；
1.2越出邊界線；
1.3“分開”口令后攻擊對方運動員；
1.4攻擊倒地后運動員。
2、旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)未加分。
3、針對我方運動員的任何判罰。
4、護具故障或競賽時間錯誤。
跆拳道比賽策劃案篇六
我叫耿耀宇，是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔心我會不會再胖下去，而爸爸擔心的倒不是這個，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的還是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦，特別是練劈叉的時候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時間，我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難，到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時候很苦，但是我很快樂，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候，我都找她（他）們玩呢！
每當我穿著雪白的道服在街上行走，總是會招來好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經(jīng)考到七級，腰間佩帶著黃綠帶?；叵肫疬@一年的訓練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好！
這就是我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
跆拳道比賽策劃案篇七
這個暑假媽媽幫我報了七月份的跆拳道課程，可是因為我有事要去南京，所以我只能轉(zhuǎn)到八月份的了。
我終于從南京回來了，我懷著愉快的心情，來到了玉山中學五樓的跆拳道室，我從教練那里拿好跆拳道服后就跑去男更衣室了，我隨便挑了個儲衣柜就把手機、鞋子、襪子和衣服放了進去，又穿上了跆拳道服，穿上之后我嚇了一跳，這衣服和褲子又厚又長，好在這里開著空調(diào)。這里有的比我小有的比我大，總共有十二個同學，其中有四個女生、八個男生。
開始上課了，我們先做了一套體操，然后就開始壓腿。教練讓我們在一個鐵欄桿上，把腳踝卡在里面。之后教練又叫我們拿腳板，讓我們踢，還教了我們前踢、正踢還有里和腿和外擺腿。練完后，我已經(jīng)是汗流浹背了。
可能今天是我第一次練的緣故，我在壓腿的時候感覺膝蓋骨部位感到有種針刺一般的疼痛。雖然我今天在壓腿時腿扭到了，但是我還是非常開心，我相信我一定能慢慢習慣的。
這就是我第一次練跆拳道的全部過程。
跆拳道比賽策劃案篇八
各位領(lǐng)導、老師、裁判員、運動員：
在這菊花爛漫、紅葉滿山的初冬季節(jié)，我們迎來了__鄉(xiāng)第二十屆小學生田徑運動會的隆重召開。
首先，我代表大會組委會，對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員，表示衷心的感謝!本屆運動會的舉辦，是我鄉(xiāng)全面貫徹教育方針，認真落實。
扎實開展青少年學生陽光體育運動構(gòu)建和諧校園的具體體現(xiàn)。為同學們自主發(fā)展張揚個性展示特長提供了平臺。這次運動會是對同學們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育競技水平的一次檢驗也是對全體小學師生組織紀律性、精神風貌的大檢閱。運動場上每一項新記錄都是運動員身體素質(zhì)和頑強毅力的結(jié)晶是團隊協(xié)作精神、奉獻精神的折射。為使這次運動會達到預期目的我代表大會組委會提出如下要求：
希望每位運動員精神飽滿、斗志昂揚，賽出成績，賽出風格;發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，安全參賽，文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好各項準備，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。參與就是成功，堅持就是勝利，要勝不驕，敗不餒，爭取取得更好的成績。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識，嚴守規(guī)則，公正裁判，保證各項競賽順利進行。
各校要以此次運動會為契機，認真開展“青少年學生陽光體育運動”，組織學生到陽光下，到操場上，做到人人有項目，班班有活動，校校有特色，因人因校制宜，保證學生每天在學校有一小時的鍛煉時間，為學生一生的發(fā)展奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。
我相信，有各級領(lǐng)導的重視，有各參賽學生的支持，有全體裁判員和工作人員的辛勤工作，全體運動員一定能奪得體育比賽和精神文明建設(shè)的雙豐收。
預祝本屆運動會取得圓滿成功!
跆拳道比賽策劃案篇九
烏龍院大家都看過吧，新版的烏龍院就是由我們第2小隊的三個男生來表演的，我就是跆拳道的教練“烏龍教練”。
看著前面表演了7個節(jié)目后下一個就要輪到我們了，真是又緊張又興奮又高興。
徒兒們在那里懶洋洋地打拳，我裝成一副老爺?shù)臉幼幼吡诉^去，藐視了他們一下?！澳悖《剑o我滾過來。”我生氣地說。他還就真的這樣滾過來了。我罵了他一句：“你智商幾啊，打個比方都聽不出來！來打我手?！钡人卮蜻^來，我就馬上把他的手一抓，然后往旁邊摔，他就被推翻在地了。我說：“你，大徒，給我滾過來。”他走了過來，這把我給氣得：“連走和滾都分不清，唉……來踢我手?！边@時我的電話響了……等我講完了回頭一看，大徒竟倒在地上。我說：“嘿嘿嘿，干嗎呢？你在不在練跆拳道啊？你躺在地上睡覺??！”
后來我變得很懶了，天天在那里睡覺，喝飲料，吃東西，徒弟們好幾次來叫我練功，我都說沒空，讓他們自己去練。過了一個月后，我去找他們練功了，他們一來，我就說：“二徒，上來操練操練。”結(jié)果我被他一拳打在了腦袋上，轉(zhuǎn)了兩圈，摔倒在地。我逞強地說：“剛剛失誤了，大徒，換你來操練操練?！贝笸揭簧蟻硪荒_踢到了我的肚子上，我又被踢倒在地上了。
這下我沒話說了，只能承認一句話：“功夫還是練出來的，斷斷續(xù)續(xù)是不行的。練功和做事一個樣，一定要堅持不懈，持之以恒，才能把功練好，事情做好！”
跆拳道比賽策劃案篇十
有一天，我來到訓練館，那里的人都熱情地歡迎我。我的眼睛瞪得大大的，沒想到有很多女孩子都在那里練習。
開始的時候，我認真地看著教練，手忙腳亂地跟著做，還摔了一跤，感覺好丟人?。?！教練說：沒事的，你師兄師姐剛來的時候，也是這樣的。“后來，我越來越喜歡跆拳道了，決定參加跆拳道訓練。
從此以后，我每個星期都堅持練跆拳道，從不曠課。而且我的人緣很好，師兄師姐們都很愿幫助我，跆拳道是要講道德的。而且教練總是叫我們背《弟子規(guī)》。并且跆拳道這三個字最后那個字是道，所以，跆拳道是講道德的。
現(xiàn)在我的跆拳道已經(jīng)學到七級了，我也有了許多師弟師妹，我和師姐妹們都成為了好朋友。
這就是我學了半年的跆拳道。它不但可以強身健體，還讓我認識了許多朋友！跆拳道真得很有意思！
跆拳道比賽策劃案篇十一
浙江財經(jīng)學院第四屆大學生跆拳道比賽。
從中國1932年第一次正式參加奧運會以來，我們一直在為奧運作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，2008我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運，中國已進入了全民運動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣“奧運熱”。可以說，奧運在帶來了經(jīng)濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱！
3月24日，北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻，徐徐的向終點北京挺進。5月18日，奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市！奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌！為此，我們都激動不已！
跆拳道，作為奧運運動項目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。
1：延承奧運精神，延承奧運文化。
2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運動，普及同學們對跆拳道的認識。
3：動員同學們積極投入奧運熱潮，為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。
4：為建設(shè)活力型財院校園文化，發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結(jié)的經(jīng)驗，我們有信心再一次舉辦最高水平的.跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插表演；浙江省跆拳道協(xié)會代表，浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓；省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備，最優(yōu)秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內(nèi)最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
浙江財經(jīng)學院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財經(jīng)學院體育館門口（晴天）浙江財經(jīng)學院教學區(qū)e210（雨天）。
（一）聯(lián)系安排活動贊助商。
（二）報名表制作。
(三)文字材料收集。
查找和整理一些關(guān)于的奧運問題、一些關(guān)于北京奧運的問題和一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問題及其答案。
（四）宣傳卡片制作。
制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。
(五)獎品準備。
1、觀眾參與獎品：
方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2：采購一些關(guān)于奧運的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
2．參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品。
(六)海報準備。
1.比賽報名海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式.
2.比賽活動海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其時間地點。
(七)橫幅準備。
比賽橫幅（于文華餐廳門口）。
(八)桌椅。
（九）道具:腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具。
（十）參賽人員的保護措施。
1．飲用水2.云南白藥。
（十一）比賽期間穿插節(jié)目:。
1.品勢類節(jié)目由品勢隊與其他各校負責人負責準備。
2.道操類節(jié)目由道操隊與其他各校負責人負責準備。
3.特技類節(jié)目由特訓隊與其他各校負責人負責準備。
（十二）音樂：
1.比賽音樂由各節(jié)目負責人選定。
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負責人商討后決定。
（十三）串詞：由社刊部和社長秘書負責編寫。
（十四）錄像照相：由網(wǎng)絡(luò)部和社刊部負責。
（十五）比賽會場布置：
1.鐵架子、地毯、桌椅。
2.海報架、海報（包括跆拳道知識介紹以及）、
3.大型噴繪布景。
4.音響（接線板）。
一)賽前流程。
1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備。
2.由三人穿好道服發(fā)放卡片，三人負責報名記錄，另外兩人負責傳單。
3.報名工作結(jié)束，整理場地。
4.比賽場地準備。
二)比賽流程：
1．開場：
品勢表演（太極三章）。
道操表演。
特技表演。
2．擊破比賽。
裁判員點評（同時道操比賽成績統(tǒng)計）。
互動環(huán)節(jié)（簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品）。
3．道操比賽。
道操比賽。
裁判員點評（同時道操比賽成績統(tǒng)計）。
主持人將話題轉(zhuǎn)向北京奧運。
互動環(huán)節(jié)（向觀眾提問關(guān)于奧運的問題，回答對者有紀念品）。
4.到場來賓表演。
5.特技比賽。
裁判員點評（同時特技比賽成績統(tǒng)計）。
6.實戰(zhàn)比賽。
八人淘汰賽。
裁判員點評（同時實戰(zhàn)比賽成績統(tǒng)計）。
7.比賽結(jié)果和成績公布。
8.主持人請心跆社長總結(jié)，浙江省跆拳道協(xié)會代表講話，主持人感謝現(xiàn)場觀眾和來賓并且宣布活動結(jié)束。
三)賽后流程：
1．集體合影留念。
2.工作人員合影留念。
3.場地整理。
4.照片，視頻后期處理。
文印費：50。
獎品購買費：100。
比賽用品：350。
場地布置：350。
其他：150。
總計：1000。
跆拳道比賽策劃案篇十二
昨天下午，我去學跆拳道了，那里的人很多，還有一個教練，很高很厲害。
我們上課的時候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯著我們跑步，一部對齊就對教練說。
等教練的吹兩下就該做基礎(chǔ)動作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運動，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運動，我的手一會響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動作就開始真正訓練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過了半個小時終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時間。
跆拳道比賽策劃案篇十三
時間過得真快，不知不覺，我們這個跆拳道協(xié)會已是第5年了。在過去的5年里我們協(xié)會在校內(nèi)已進行多次表演及與外校交流，連續(xù)4年被評為優(yōu)秀社團，得到同學們的一致認可。隨著新生軍訓工作即將進入尾聲，隨之而來的全校性的學生會及社團招新工作將接踵而至;為配合我們協(xié)會及全校的新生招新的工作，我們協(xié)會將采取多方位的宣傳方式來為我們協(xié)會的招新工作造勢。
活動意義：
學生社團已漸漸成為校園文化生活中重要的組成部分，在我校扮演著校園活動的主力軍角色。社團為學生的`活動搭造了舞臺，讓同學們有了更好的發(fā)展空間。
活動目的：
為了讓新生更加了解跆拳道愛好者協(xié)會，讓協(xié)會注入新的血液，以及為社團增加新的活力，本社團現(xiàn)向全院學生招收新會員。
由校社聯(lián)會一致安排，在自己被規(guī)定的位置招新。
學生食堂前或?qū)W生生活區(qū)。
社團社長，副社長，組織部部長，宣傳部部長，外聯(lián)部部長，秘書部部長及有關(guān)社員。
以09級新生為主(高年級學生亦可)。
1、海報宣傳：出一期有自己社團特色的海報，張于布告欄。
2、在中午傍晚時分統(tǒng)一宣傳。
3、花旗絮語宣傳(可通過發(fā)布帖子或在各寢室樓前的公告欄前粘貼宣傳社團的傳單)。
4、可多展示真實的活動照片和活動成果，介紹和展示其活動，吸引新生。
5、招新中若條件允許，可參加有關(guān)的招新表演，展示自身協(xié)會的魅力，吸引更多會員。
1、由組織部部長組織相關(guān)人員將桌椅搬到食堂前，按場地大小搬適當?shù)淖酪巍?BR> 2、將社團橫幅在桌椅間展開，社團海報擺與桌椅前面，達到醒目的效果。
3、將招新相關(guān)資料及招新人員登記表擺放于桌。
4、由各部門部長向新生介紹本社團及做好報名登記工作。
5、注意維持現(xiàn)場秩序，不要出現(xiàn)擁塞現(xiàn)象。
6、每天由社長統(tǒng)計人數(shù)，做好相應的記錄。
確定了新成員后，我們將舉辦一次簡單而隆重的社團大會，向所有的新成員正式介紹我們跆拳道的組織性質(zhì)及內(nèi)部結(jié)構(gòu)。
新成員的加入給了我們新的動力，讓我們相信在新的一年里，我們可以做得更好!