深入總結我們的行動，可以幫助我們更好地發(fā)現問題和解決問題。如何保持身體健康和心理平衡？這是現代人生活中的重要議題。友誼是人生中重要的財富，我們應該珍惜和朋友的交往。
心理情景劇心得篇一
近年來，校園心理情景劇在我校的演出中越來越多地出現，為同學們提供了一個了解和解決心理問題的平臺。通過觀看這些情景劇，我深刻地感受到了它的重要性和價值，也收獲了許多人生的啟發(fā)。下面，我將從個人感受、人性的剖析、心理健康、應對壓力和情緒管理等方面，談談我對校園心理情景劇的心得體會。
首先，觀看校園心理情景劇給我個人帶來了極大的觸動和啟發(fā)。通過觀看劇情中的人物和故事，我不僅得以認識到自己的心理問題，也能對身邊的同學和朋友的心理狀況有更深入的了解。經常性地反思自己的內心世界，會使我認識到自己的不足和需要改進的方面，同時也能幫助我更好地與他人相處和溝通。此外，這樣的觀看經歷也讓我學會審視自己的行為，從中找到更好的生活方式和人際交往方式。
其次，校園心理情景劇所展現的人性剖析令人深思。在劇中，每個角色都是鮮活的人物形象，他們的喜怒哀樂、困惑和掙扎都非常真實。情景劇通過對人物形象的塑造，詮釋了人們內心的復雜和矛盾。比如，在一個角色身上，我們可以明顯地看到自私、虛偽等消極情感；而另一個角色恰恰相反，他們體現了善良、真誠和樂觀的一面。這讓我對人性的多元性有了更深入的認識，也使我更加珍惜自己的優(yōu)點，努力克服自己的缺點。
接下來，校園心理情景劇還教會了我如何維護心理健康。在現如今快節(jié)奏的生活中，壓力是無處不在的，而心理健康的重要性愈發(fā)凸顯。觀看這些情景劇，我明白了保持內心的平衡，及時釋放負面情緒的重要性。通過情景劇中的演繹，我學會了保持良好的心態(tài)，積極面對挫折和失敗。觀看情景劇不僅是以娛樂和放松的方式排解壓力，更是一種溫暖、關懷和激勵，它能夠幫助我更好地認識自己并保持良好的心理狀態(tài)。
此外，校園心理情景劇還讓我認識到了應對壓力的重要性。在生活中，我們經常會面臨各種各樣的壓力，它們來自于學業(yè)、家庭、人際關系等方面。通過觀看情景劇，我明白了壓力在每個人的生活中都是不可避免的。與此同時，我也學會了如何應對壓力，并尋找相應的解決辦法。情景劇以生動的方式展現了人們在面對壓力時的不同態(tài)度和應對方式，這為我提供了很多寶貴的經驗和啟示。
最后，校園心理情景劇讓我學會了正確的情緒管理。情緒管理是每個人都需要面對的一項重要課題，它關系到個人的心理健康和與他人的良好關系。在觀看這些情景劇的過程中，我深刻體會到了理性思考和情緒的平衡的重要性。情景劇中的情感沖突和解決過程，使我明確了控制情緒的必要性和方法。正確地管理情緒，不僅有助于我們保持積極的心態(tài)和健康的心理狀態(tài)，也有助于改善人際關系和提高生活品質。
總之，校園心理情景劇給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和幫助。它不僅是一種娛樂方式，更是一個開闊心靈、提升自我和增進人際關系的平臺。通過觀看這些情景劇，我學會了更好地認識自己，更好地應對壓力和管理情緒，也更好地理解了人性的多樣性和深層次。我相信，在未來的校園生活中，我會積極參與校園心理情景劇的演出，為更多的同學帶來心理健康的啟示和幫助。
心理情景劇心得篇二
在當代，心理問題已成為社會關注的焦點之一。為了更好地幫助廣大人民群眾了解和掌握有關心理健康方面的知識和技能，各種形式的心理講座、活動、研討會等應運而生。而本人所參加的心理情景劇講座，是一次非常有收獲和意義的經歷，下面就來分享一下我個人的心得體會。
第二段：劇中人物與生活
心理情景劇，是通過對某個人物角色的設定和渲染，來展現出人們在真實生活中可能會遇到、面對的各種情境。比如，在講座中呈現的一個劇情是：一個年輕人面臨選擇自己人生道路的十字路口，他被各種因素左右，懷疑自己的方向，不知道該何去何從。這樣的劇情，很容易勾起大家的自我認知感，幫助我們去審視自己的人生，思考自己的抉擇方式和方向。而這樣的情緒認知，恰恰是心理情景劇的最大優(yōu)勢。
第三段：情景劇的作用
心理情景劇是一種簡單而言簡單的形式，但卻是一種更能引起共鳴與共情的表現手法。當觀眾看到劇中或許就是自己所經歷過的經歷，或者與自己近似的經歷時，他們更容易產生情感共鳴。而這種情感共鳴不僅增強了觀眾的認同感，也使得心理問題可以用更加友好和有效的方式得到解決。因為這些情景劇不像其他形式的講座那樣，那么枯燥無味，態(tài)度冷漠或疏離，而是很容易讓人在非常輕松的情況下，讓人更加了解和接受心理學上的專業(yè)知識。
第四段：認知對策的實踐
在這一場情景劇講座中，主要的觀點和觀點思路，都是在心理學領域中比較常見的”，如自我批評、自我暴力、戒煙指南等。在此過程中，主辦方通過心理劇的表演，傳遞了認知對策的實踐方法，如自我調節(jié)情緒、自我適應等，讓觀眾可以在實際應用中加以練習和發(fā)揮。在實際操作中，總能找到與自己情況相似的案例，并設法開展從中學習的話題討論，從自我的認知角度對話，彼此分享情感和心得，形成一個幫助自己的小團體。這些都很好的說明了這樣一種學習模式，可以幫助觀眾從普通的聽講者，變成具有主動性和實踐性的學習者。
第五段：反思與總結
細心地體會和挖掘，在心理情景劇中，不僅僅只有人物角色的表演，更重要的是通過這個禮儀和表演手段，來傳達一種觀點或者指導方針，令人深受啟發(fā)和鼓舞。作為個人的心理情感受得，學習了如何對內心進行自我回憶、自我分析和自我反思的技巧，尋找實現自己價值的方案和路徑，并最后把心理咨詢的想法應用到自己的日常生活中。這些經歷都對自己的人生有了一些很好地引導和啟迪，這讓我真切地感覺到，心理情景劇確實是一種受到歡迎的天然的心理劇。同時也更加堅信，作為一種教育手段，一定要多種多樣，充滿活力，才能更好地幫助人們掌控自己的情感、意志和情景決策。
心理情景劇心得篇三
第一段：引言（大致150字）。
心理情景劇比賽是一個讓我難以忘懷的經歷。在這個比賽中，我有幸能夠扮演一個角色，通過情景劇的形式，表達出我對于心理問題的理解和解決方法。這個比賽讓我深刻認識到人與人之間的心理聯系和溝通的重要性。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的體會和心得，希望能夠對其他參與心理情景劇比賽的人有所幫助。
選擇參加心理情景劇比賽的原因有很多。首先，我對于心理學有著濃厚的興趣，我希望能夠通過這種方式，將我的知識與觀點傳遞給他人。其次，我相信通過這種形式的表演，我能夠更加深入地了解角色和情感，從而提高我的表演能力。最后，我希望通過參加這個比賽，結識更多對心理學感興趣的朋友，與他們交流、分享心得。
第三段：準備和表演過程中的挑戰(zhàn)（大致300字）。
在準備和表演過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先，我們需要深入了解所扮演角色的背景和心理狀態(tài)，以便能夠更好地體現出其內心的變化。此外，我們還需要創(chuàng)造一個逼真真實的情景，以便觀眾能夠完全沉浸其中。這需要演員們之間的默契配合和大量的排練時間。但是，由于時間的限制和各種因素，我們的準備時間非常有限，這增加了我們的壓力。除此之外，還要考慮如何在表演中保持自然，使角色形象更加鮮活、真實。這需要演員們在緊張的情況下保持冷靜，調整自己的情緒和表演狀態(tài)。
第四段：比賽中的收獲和體會（大致300字）。
參加心理情景劇比賽給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。首先，通過深入研究和扮演角色，我對于心理學的理解進一步加深，并在實踐中學到了許多解決心理問題的方法。其次，比賽中與其他參賽選手的交流和合作，使我認識到每個人都有自己獨特的見解和方法，這為我拓寬了視野。此外，比賽中也出現了一些意想不到的情況，但是我們團隊緊密合作、相互支持，成功應對了各種挑戰(zhàn)。這讓我深刻體會到團隊合作的重要性和力量。
心理情景劇比賽讓我深刻認識到人與人之間的心理聯系和溝通的重要性。每個人都有自己的心理需求和問題，而我們作為人類，應該關心他人的情感狀態(tài)，提供幫助和支持。通過心理情景劇的形式，我們能夠通過形象、生動的方式傳達心理學知識和心理健康觀念，提高人們的心理素質和自我認知能力。我希望未來能夠繼續(xù)參加這樣的比賽，通過自己的努力，為更多人提供心理健康的幫助和指導。
總結（大致100字）。
通過心理情景劇比賽，我不僅提高了自己的心理學知識和表演能力，還加深了對人類心靈的理解。這個經歷讓我明白了心理學在我生活中的重要性，并且激發(fā)了我為心理健康工作貢獻自己的熱情。
心理情景劇心得篇四
第一段：引言（150字）
心理情景劇是一種具有很大挑戰(zhàn)性的拍攝類型，它需要演員們通過情緒和表情，將觀眾帶入不同的心理狀態(tài)。我最近參與了一部心理情景劇的拍攝，這個經歷讓我對于心理情景劇的拍攝有了更深刻的理解和體會。在這篇文章中，我將和大家分享我在拍攝中的心得體會。
第二段：角色準備和理解（250字）
在拍攝之前，我們首先要對角色進行充分的準備和理解。我們要了解角色的背景故事、人物特點以及所處的心理狀態(tài)。通過深入研究角色，我們可以更好地理解他們的情感和內心世界。在拍攝中，我飾演一個失去親人的角色，我需要表達出他內心深處的痛苦和悲傷。為了更好地理解這個角色，我與導演和編劇進行了深入的討論，并進行了情感訓練，來幫助我更好地進入角色。
第三段：情感表達和表演技巧（300字）
在心理情景劇的拍攝中，情感表達是至關重要的。通過面部表情、肢體語言和語調，我們可以傳達角色的情緒和心理狀態(tài)。在拍攝中，我學會了通過微小的肢體調整和表情變化來表達不同的情緒，這給我?guī)砹撕艽蟮奶魬?zhàn)。同時，我也學會了運用不同的表演技巧來傳達角色內心的沖突和轉變。例如，通過聲音的控制和節(jié)奏的變化，我可以傳達出角色內心的緊張和不安。這些技巧的應用讓我的表演更加生動和真實。
第四段：團隊合作和溝通（300字）
在心理情景劇的拍攝中，團隊合作和有效的溝通至關重要。拍攝前，我們團隊進行了大量的討論和排練，并定下了共同的目標和理念。我們彼此信任并互相支持，在拍攝過程中密切合作，以確保達到最好的效果。同樣重要的是，導演和攝影師與演員之間的有效溝通。導演給予了我們很大的自由度和創(chuàng)造空間，同時也提供了寶貴的指導和建議。良好的團隊合作和溝通確保了整個拍攝過程的順利進行。
第五段：個人成長和反思（200字）
通過參與心理情景劇的拍攝，我不僅提高了自己的表演能力，還加深了對人類情感和心理的理解。我學會了更好地控制自己的情緒和理解他人的情感。同時，我也認識到演員的工作并不是一件容易的事情，需要付出大量的努力和耐心。這次拍攝讓我認識到自己的不足之處，同時也給了我進一步提升自己的動力。
總結：通過這次心理情景劇的拍攝經歷，我對于表演和心理狀態(tài)有了更深刻的理解。我學會了如何準備角色、表達情感以及與團隊有效合作。這次經歷不僅提升了我的表演技巧，也讓我在個人成長方面有了很大的收獲。我期待將來能有更多機會參與心理情景劇的拍攝，繼續(xù)發(fā)展和提升自己的演藝能力。
心理情景劇心得篇五
在大學期間，我曾參加過一場心理情景劇講座，那場講座給我留下了深刻的印象。心理情景劇是一種通過身體語言和情緒表達來幫助人們緩解內心矛盾、釋放情緒、調整心態(tài)的一種表演形式。通過這場講座，我不僅學到了許多有關情感管理的知識，還體驗了情景劇的療愈力量，這給我留下了非常深刻的體會。
第二段：初識心理情景劇
在講座開始時，主持人首先向我們介紹了心理情景劇的概念和特點。他講解到，心理情景劇是一種劇場藝術形式，旨在通過表演的方式展示人類情感和心理狀態(tài)。這種表演形式可以激發(fā)觀眾的情感共鳴，以達到治療和調節(jié)情緒的效果。他還給我們示范了幾段簡單的情景劇表演，讓我們體驗到情境創(chuàng)設和情緒表達的獨特感受。
第三段：領悟情感管理的重要性
在講座的中間，主持人先后介紹了幾種情感管理方法，如情感導入法、情感表達法、情感轉移法等。通過情景劇的表演，我們可以實踐這些方法，學會處理情緒和管理自己的情感。我意識到，情感管理的重要性在于讓我們掌握情緒的控制權，并學會在各種場合下保持情緒穩(wěn)定和情感健康。
第四段：感悟情感共鳴的療愈力量
在講座的后半部分，主持人請觀眾上臺參與了情景劇表演。主持人的演員團隊根據觀眾講述的個人故事編排情景劇，與觀眾一起表演。這時，我感到情感的共鳴從周圍的觀眾和自己心中涌出。我感到分享和理解的力量并能夠解決在生活中遇到的問題。
第五段：心得總結
情景劇講座給了我強烈的感受，更重要的是，它啟發(fā)了我對情感管理和情感療愈的深刻理解。此外，我也意識到，今后應更加注重自己的情緒管理，通過各類途徑來緩解負面情緒，以達到情感健康的境界。總之，情景劇講座是一場生動而有意義的體驗，它讓我深刻感受到了情感的力量，啟示了我對情感處理方式的新認識，這對我今后的生活和工作都將有著重要的影響。
心理情景劇心得篇六
我們由生活中的一件小事——寢室室友之間的相處問題，編寫了這個劇本，也在整部劇的編排中探求著寢室室友之間該如何相處。如果我們連室友之間的關系都處理不好的話，我們就無法成為一個合格的大學生。
不可否認，現今大學生的寢室關系已經不是只有同窗之誼那么單純美好。文化差異與生活習慣的沖突、性格與興趣的多樣化、同寢室間的各種競爭等使得如今的大學寢室往往成為學生矛盾的聚集地與爆發(fā)地，寢室關系一不小心也會演變成為“危險關系”。
我們小組想通過這次心理劇喚起大家對恰當處理寢室關系的重視。心理劇是一種行動技術，通過角色扮演來探索一種自發(fā)的人際互動的可能性，我們相信只有自發(fā)的人際互動才能帶來真正健康的關系。
青春期的我們會有點小叛逆，小糾結。但那是我們這個時期特有的標志。我們會犯錯，那是難免的，因為我們還年輕，還有許多的機會。我們也有夢想。也許是很小的夢想，也許是天馬行空的幻想，但我都會朝著這個目標去努力。因為我們有的是熱情與活力!
這次的心理劇令我感受頗深。演員們都演得很好，尤其是主演，很有感情。在表演過程中，每個演員都表演的很投入，恰當的表達出了內心的感受。各有各的特色，都非常的棒!他們用精湛的演技再現了大學校園中人與人相處所存在的一些小矛盾，并使我們進行自我反思，看看這紫萼情況在我們身上是否也存在。沒有華麗的詞藻去修飾，也沒有假的空話大話。
青春期，花一般的季節(jié)。我們肆意綻放著屬于我們的光彩，同時不能忽略我們心靈深處某個細微的環(huán)節(jié)。我們要注重心理健康，擁有一個良好的心態(tài)，只有這樣，我們才可以度過一個精彩而又快樂的青春期!
心理情景劇心得篇七
心理劇情景劇是一種通過演繹劇情，展現人物內心世界的表演形式。近期，我參加了一次心理劇情景劇實踐活動，深受啟發(fā)和感動。在這次活動中，我學到了很多關于人性與情感的重要教訓，同時也對表演藝術有了更深的理解和體驗。在這篇文章中，我將分享我在這次實踐中的體會和感悟。
首先，通過心理劇情景劇實踐，我深刻體會到了角色的塑造對表演的重要性。在這次活動中，我們扮演著不同的角色，需要深入地理解他們的個性、思想和情感，才能將他們真實地展現出來。例如，我扮演一個內心矛盾的女主角，她在情感上經歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個角色，我對劇本進行了深入的研究，進行了角色內心的設定和思考。通過這個過程，我深刻體會到了角色在表演中的重要性，只有真正理解和感受到角色的內心，才能將其真實地呈現給觀眾。
其次，在這次實踐中，我學會了如何與他人協(xié)作，共同創(chuàng)造出一個成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作，共同完成劇情的推進和表演的呈現。在排練過程中，我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞，通過不斷的試驗和嘗試來找到最佳的演出方式。在這個過程中，我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契，我們一起面對各種挑戰(zhàn)，共同努力，最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經歷讓我明白，只有通過團隊的協(xié)作和合力，才能取得更好的成果。
再次，心理劇情景劇實踐幫助我更加了解自己的情感和內心世界。在演繹角色過程中，我需要進入角色的內心，感受他們的喜怒哀樂，而這也反過來促使我對自己的情感有更深入的了解。通過角色的經歷和表演，我能更加清楚地認識到自己的情感和內心需求，找到一種更好的表達方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺上的表演，它同時也是一個對自我的探索和發(fā)現的過程，幫助我更加真實地面對自己的情感和內心世界。
此外，在這次實踐中，我也學會了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時，觀眾是我們最重要的參與者，我們需要通過表演來傳遞我們想要表達的情感和內心世界。在演出過程中，我學會了更好地與觀眾建立連接，通過眼神、姿態(tài)和動作來傳遞角色的情感和內心感受。我發(fā)現，當我與觀眾建立起一種默契和共鳴時，他們往往能更加深入地理解和感受角色所經歷的情感，并與我們共同感受劇情的高潮和轉折。這種與觀眾的溝通，讓我明白表演不僅僅是在自我展示，它更重要的是與觀眾建立一種情感連接，讓他們共情，與我們共同體驗故事的發(fā)展。
綜上所述，通過參與心理劇情景劇實踐活動，我不僅學到了關于角色塑造、團隊合作、自我成長和與觀眾的溝通技巧，也對表演藝術有了更深的理解與體驗。心理劇情景劇實踐的過程既需要扮演角色，又需要內心的沉浸與情感的釋放。我相信，通過這次實踐，我不僅在表演藝術上有了更進一步的提高，也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實踐對我來說無疑是一次寶貴而難忘的經歷，我將繼續(xù)努力，不斷學習和進步，以成為一名更優(yōu)秀的表演者。
心理情景劇心得篇八
校園心理情景劇作為一種融合了戲劇表演和心理教育的形式，被廣泛應用于中小學校園教育中。筆者在這一環(huán)節(jié)中擔任演員的角色，并且深感此舉對于學生心理發(fā)展和成長的積極指導作用。在此，我愿分享我個人的心得和體會。
第二段：投入與感悟
我參與校園心理情景劇表演時，首先要投入到角色中去。角色并非單純的表演，而是通過化身成表演中的人物，來傳達豐富的情感和情緒，以此引發(fā)觀眾的共鳴。在投入的過程中，我需要深入理解角色的內心世界，探索人物性格和情感的細膩變化。這種投入讓我在表演的過程中深刻感受到人物的情感變化和內心世界的呈現。
第三段：觸動與啟示
在接觸校園心理情景劇的過程中，我被劇情中一些角色的命運所觸動。那些經歷各種磨難卻依然堅持向前的人物，像是給了我一次次的鼓勵。我明白了生活中的困難并非不可逾越，而是我們心態(tài)和態(tài)度決定了結果。這種觸動使我從一個更廣闊的角度去看待生活，對人生有了更多的思考。校園心理情景劇不僅在情感上觸動了我，也給了我一些價值觀的啟示。
第四段：交流與共鳴
與觀眾交流是我最喜歡校園心理情景劇的一部分。通過角色的表演，我與觀眾建立起一種情感聯系，從而拉近彼此之間的距離。觀眾會因為劇情中的沖突而感到緊張、擔憂，或者跟隨角色的情緒而笑、哭。這種情感共鳴進一步拉近了表演者和觀眾之間的距離。通過與觀眾的交流，我也得到了一些寶貴的回饋。聽到觀眾對劇情的解讀和情感的體會，讓我感到自己扮演的角色對于觀眾來說具有重要的意義。
第五段：總結與收獲
通過參與校園心理情景劇，我不僅提高了自己的表演能力，更重要的是培養(yǎng)了自己對于他人情感的敏感性和關注的能力。在理解角色的過程中，我不僅要學會表演，還要去體會和體驗不同角色的內心世界。這不僅要求我自身具備豐富的情感體驗，還需要我能夠真正地關注他人和理解他人。這對于一個學生來說，無論是在學習還是在與他人互動中，都是非常重要的品質。因此，我相信校園心理情景劇對于我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響。
總結：通過參與校園心理情景劇，我深刻體會到了角色的投入和表演的魅力，觸動了內心的思考和啟發(fā)了新的價值觀。與觀眾的交流和共鳴讓我感受到了自己在表演中的價值與意義。這一經歷對于我的表演能力、情感敏感性和關注他人的能力提供了鍛煉，對于我個人的發(fā)展和成長具有積極的促進作用。期待能有更多的學生能夠參與到校園心理情景劇的表演中，從中獲得成長與收獲。
心理情景劇心得篇九
有幸觀看了學校的心理劇決賽，感觸良多。
以下的話可能與臺上的節(jié)目關系不大，但是這些就是我從各種心理劇中得到的感想。
每個心理劇都是由學生自己創(chuàng)作，自己編排，自己出演的。他們付出的辛苦，只是為了讓我們了解到自己周圍所存在的一些心理狀態(tài)。
我們每個人的內心都或多或少的都會存在一些負面情緒。如果任其發(fā)展，其后果不堪想象，我們能做的，不是如何不產生負面情緒，而是如何去消除這些情緒。
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態(tài)。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態(tài)，一切都會好起來的。
所以當你感到抑郁的時候，假裝自己很高興的去做事吧，你會發(fā)現很快你就會改變自己的心情。
有的時候，其實自己會產生一些自卑的心理狀態(tài)，感覺自己人長得又不帥，成績也不好，一無是處。但是仔細想想，自己身上還是有著許多優(yōu)點的，比如為人真誠友善，就不會產生負面情緒了。所以，學會調節(jié)自己的心理狀態(tài)很重要。
不管是什么心理問題，只要學會了調節(jié)自己就能克服。
最后我想說，作為大學生我們要陽光向上，不能在情感問題上浪費時間，更不能為此影響學業(yè)，對此我深感慚愧。我希望所有人可以以我為鑒。
做一個心理健康的人!
心理情景劇心得篇十
近年來，心理劇情景劇在學校和社會上逐漸興起，通過表演的方式，讓觀眾深入了解人們內心的思想和情感。作為一位參與心理劇情景劇實踐的學生，我深深感受到了它對于個人心理健康和社會交往的重要性。在這段時間的實踐中，我體驗到了團隊合作的重要性、個人表演技巧的提升以及對人性的更深層次的了解。在這篇文章中，我將分享我在心理劇實踐中獲得的心得體會。
首先，團隊合作是心理劇情景劇實踐中不可或缺的一環(huán)。在我們的實踐過程中，每個人都有自己的任務，比如演員需要熟練掌握劇本和角色，導演需要統(tǒng)籌安排，舞美和道具組需要處理舞臺布置。大家都需要密切配合，才能真正展現出心理劇的魅力。正是通過這樣的合作，我們的劇組才能在舞臺上展現出精彩的演出。這讓我明白了團隊合作對于一個項目的重要性，也增進了我和團隊成員之間的默契和友誼。
其次，心理劇情景劇實踐提升了我的個人表演技巧。在這個實踐過程中，我需要扮演不同的角色，去體驗他們的情感和思想。通過角色扮演，我學會了更好地理解和表達自己的情感。我學會了調整自己的語調、肢體語言和表情，以更好地配合角色的需要。這不僅提升了我的演技，也讓我在日常生活中更加懂得如何去表達自己的需要和情感。在我與他人交流的過程中，我可以更好地理解他人的情感并給予支持。
此外，心理劇情景劇實踐也使我對人性有了更深層次的了解。通過角色扮演，我接觸到了各種各樣的故事和情節(jié)，包括愛情、友情、家庭、人際關系等方面的問題。這些故事使我更加關注人們內心的矛盾和掙扎，也讓我明白了人性的復雜性。通過觀察和演繹這些角色，我更加了解了人們的情感和需求。這讓我更加善于傾聽和理解他人，在與他人相處時更加關注他們的情感和需要。
最后，心理劇情景劇實踐給我?guī)砹顺砷L和自信。在實踐過程中，我不斷面對自己的不足和挑戰(zhàn)，但通過不斷地排練和反思，我逐漸克服了這些困難。我發(fā)現自己能夠在舞臺上自如地表演，并且能夠表達自己的思想和情感。這種成長和成功經歷讓我更加自信，也讓我更加勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)。
總結起來，心理劇情景劇實踐給予我團隊合作的經驗、個人表演技巧的提升、對人性的更深層次理解以及成長和自信。這次實踐讓我認識到了心理劇對于個人心理健康和社會交往的重要性，也讓我更加熱愛演藝事業(yè)。我相信，在未來的發(fā)展中，我會繼續(xù)利用心理劇情景劇這個平臺去探索和表達自己的情感和思想，同時也希望能夠通過自己的表演幫助更多人理解和關注內心世界。
心理情景劇心得篇十一
首先，我感覺很榮幸能夠出演這個心理情景劇，給我提供了一個平臺，讓我能夠體會到做演員的快樂，謝謝導演以及各位指導老師。
其次，我在這個心理情景劇扮演的是主角邪惡的一面，也就是一個人黑面的一面，也許是我演的太逼真啦，以至于他們都說是本色的演出，其實我在現實中不是那樣的，這充分體現出我的表演天賦嘛!哈哈!好像我太自戀了，但也展示出我的自信。同時在這次演出中我也學會了其實人都有兩面的，最終善良會戰(zhàn)勝邪惡的，這是無法改變的。
最后，我會在以后的生活中充滿自信，勇往直前，永不退縮，當處于人生掙扎時期時，我會努力讓善良戰(zhàn)勝邪惡!我會堅持自己的夢想，相信我會成功的，我會帶上夢想的翅膀，展翅飛翔的。這次出演讓我對生活充滿信息!相信未來一定很美好!我會努力向前沖!
心理情景劇心得篇十二
心理劇情景劇作為一種特殊的表演形式，通過對人物內心世界的描繪，展現出不同人物的心理和情感狀態(tài)。近期，我參與了一場心理劇情景劇的實踐活動，深入體會到了心理劇情景劇的藝術魅力。通過這次實踐，我不僅對心理劇情景劇有了更深入的了解，也收獲了很多心得體會。
首先，心理劇情景劇能夠幫助人們更好地了解自己。在心理劇情景劇中，角色們通常扮演著具有復雜內心世界的人物，他們的行為與內心的矛盾與沖突成為表演的重點。在扮演這些角色的過程中，我發(fā)現自己不禁會思考自己的內心世界。通過觀察和揣摩角色的情感和行為，我進一步認識到了自己內心深處的一些想法和感受。這種理解與反思幫助我更好地認識自己，找到自己的優(yōu)點和不足，從而有意識地改進自己的行為和思維方式。
其次，心理劇情景劇能夠增進人與人之間的理解和溝通。在心理劇情景劇中，扮演者在表演角色的過程中，需要和其他角色進行對話，并通過表演傳達自己的情感和內心體驗。這要求我們充分理解角色的內心世界和情感變化，與其他角色達成共識和理解。這樣的實踐能夠增強我們對他人的包容和理解，提高我們的溝通能力。在與其他同學的合作中，我發(fā)現只有真正站在對方的角度去理解他們的感受和需要，才能更好地完成合作任務。這種互相理解和溝通的重要性在生活中無處不在，通過心理劇情景劇的實踐，我認識到了這一點并加以應用于日常生活中。
另外，心理劇情景劇能夠激發(fā)和培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和想象力。在表演心理劇情景劇的過程中，我們需要根據劇本中的角色設定和情節(jié)來創(chuàng)造不同的表演方式和情感表達。每一個角色都有自己獨特的性格和心理狀態(tài)，要求我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，將角色真實地呈現出來。通過這種創(chuàng)造性的表演，我們能夠拓寬自己的思維和觀察角度，培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造力。我在實踐中體會到，只有不斷嘗試和創(chuàng)新，才能使角色更加生動、真實地呈現出來，才能更好地吸引觀眾的注意力。
此外，心理劇情景劇也要求演員具備良好的情感表達能力和身體語言。在實踐中，我發(fā)現通過身體的肢體語言和面部表情能夠更準確地傳達角色的情感和內心狀態(tài)。當我將自己完全投入到角色中時，能夠充分展現角色的情感，觀眾也會更容易被所呈現的故事情節(jié)所吸引。因此，在心理劇情景劇的實踐中，我們需要培養(yǎng)自己的情感表達和身體語言能力，以更好地與觀眾溝通并傳達角色的內心世界。
最后，在心理劇情景劇的實踐中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。心理劇情景劇通常需要多人配合，共同創(chuàng)造出一個完整的故事和表演。在實踐中，我與團隊成員們共同討論和協(xié)商劇本的修改和演出的細節(jié)。大家都為了一個共同的目標而努力著，相互鼓勵和支持。在團隊合作中，每個人都扮演著重要的角色，沒有誰能夠單獨完成全部的任務。這樣的實踐讓我深刻認識到了團隊合作的力量和必要性，在以后的工作和生活中將更加注重團隊合作，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，實現共同的目標。
總的來說，心理劇情景劇作為一種獨特而特殊的表演形式，通過描繪人物的內心世界和情感體驗，能夠幫助人們更好地了解自己、增進人與人之間的理解和溝通，培養(yǎng)和拓展人們的創(chuàng)造力和想象力，提高表演者的情感表達和身體語言能力，并深刻體會到團隊合作的重要性。通過這次心理劇情景劇的實踐活動，我收獲了很多，不僅提高了我個人的表演和溝通能力，也讓我認識到了自己的不足之處，進一步激發(fā)了我對表演藝術的興趣和熱情。我相信，心理劇情景劇在未來的發(fā)展中，將會給人們帶來更多的驚喜和感動。
心理情景劇心得篇十三
排隊來到報告廳，原來，今天在這里有我們四年級盛大的《心理劇表演》活動。
我們四班幸運的第一個表演節(jié)目。崴崴、丫丫、云云和啟晨帶給了我們《可以超越的長繩》的故事，故事講了幾個同學參加跳長繩比賽，緊張地小美連續(xù)三次被絆倒，致使比賽很糟糕。同伴們都生她的氣，不再理睬她，這讓小美非常傷心。第二天，同學們玩游戲時小美就不再和他們一起玩了。最終同伴們真誠地向她道歉，他們又開心地在一起。四個小演員們用他們的理解，用表情、動作把生氣、傷心、開心表演的精彩感人，獲得了大家的熱烈掌聲。通過這個故事，我明白了，同學間要互相幫助、關心，才能收獲真誠的友情。
一班和二班的《生日》耐人回味，家境富裕的a和父母在外打工的b同過生日，不同的生日禮物，不同的家庭，同樣的父母的愛。讓我看懂了，不論什么樣的禮物都是父母用辛苦的工作掙取的。我們應該不追奢華，只追求檢樸。相對與富足的生活我們更渴望父母的陪伴。真希望爸媽能看一看這個劇，多陪伴孩子，關注孩子的成長，陪同成長的一點一滴。
心理情景劇心得篇十四
第一幕：
王強：考試的時候自己傳紙條要了答案都不給我們傳一份，（頓下）還用百度了李華：我那是在回短信，而且紙條也···（王強左右中指豎起，李華便停止解釋）王強：彪悍的人生不需要解釋?。ㄟ@時舞臺燈全滅）王磊：哎，怎么停電啦？（各自搬東西下臺）。
第二幕。
旁白：我于是一個人跑來圖書館看書，沒看多久，突然下起雨來，我的思緒也如敲打在玻璃上的雨水戛然而止，我看著窗外，想起了親人還有遠方的她，然而，在這個風雨交加、電閃雷鳴的夜晚，發(fā)生了一件不同尋常的事（有一個閃電的音效最好）。
李華：哎，哥們，干嘛坐地上啊？扭到腳啦?（李華過去給他撐傘）雨下這么大，我們去那邊吧?。ㄔ谖枧_上移動了點位置）天神：你，是個好人.李華：沒什么，我送你回去吧！
李華：月光寶盒是吧？（接了過來）我知道，大話西游里面有。那我豈不是可以時光倒流回到過去，然后把小時候欺負我的小胖痛扁一頓?（右手伸出、握拳往回抓）。
天神：元氣恢復得差不多了（活動下筋骨），再見了，人類?。ㄏ屡_）。
第三幕。
旁白：第二天，我發(fā)現照片里面根本沒有人，我于是真的靜靜的等著烏云漸漸散去，月亮爬出來了，我想回家了。一個人離開家太久了，總是會想家的···李華：波若波羅密?。ɡ钊A拿著盒子，對著月光，認真的念出來，然后四周看了看）帥呀，真的時空穿梭了?。ㄇ瞄T）。
李華母：這次回來呆幾天??？學校放假啦？
李華母：最近事多，這些天都這樣，過會兒應該就回來了吧，我去給他打個電話，讓他路上帶點水果（下臺）。
李華：我也去躺一會兒，有點累了（下臺）。
第四幕。
余詩杭:你們聊，我先走了。
夏紫陌：聽著，我知道你很好，但是·我真的不能要···（舞臺上吳子明將把硬塞給夏紫陌，夏紫陌不要，徑直離開，吳子明拉住了夏紫陌的手臂，夏紫陌一把甩開，下臺，聚光燈打到吳子明身上，吳子明將花仍在地上，趙虎，王磊，王強三人拿著凳子偷偷上臺，找好舞臺位置）旁白：（在話音未落之時，旁白緊湊跟上，背景音樂“英雄的黎明”（輕音樂，可適當剪切）響起）。
我看在眼里，感動在心里，我真想沖過去一把抱住她，但是我沒有，我直接回了學校（舞臺上聚光燈打到李華身上，李華對著寶盒喊出波若波羅密，聚光燈跟隨者李華，李華敲門動作，趙虎開門動作，隨著旁白，舞臺上表現出相應的動作，王強拿出啤酒，各自開啤酒在臺上喝著，不時還碰一下杯），三石告訴我昨晚輔導員來查寢了，他們編了個理由，讓我去找輔導員的時候別說漏了，王強還特意準備了酒等我回來，或許男人之間就是這樣，有什么話不說出來也能明白。（聚光燈滅，趙虎，王磊，王強三人拿凳子下場，工作人員抬桌子上臺）我不記得那天晚上喝了多少酒，我只記得很快就睡著了。（李華趴在桌子上，聚光燈打在他的身上）當我醒來的時候，我發(fā)現自己是在圖書館，看著書桌上滿桌的口水，還有被口水打濕的課本，原來那只不過是一場夢，沒有什么天神，也沒有什么月光寶盒。（李華打了個噴嚏，揉揉眼睛，搓了搓臉，深吸一口氣，站起身來，李華暢然的表情，走去舞臺中央，聚光燈跟隨李華。）。
李華：（拿著電話）喂，媽，睡了沒有？
李華：不用了，我就和你說一下這個事，不早了，早點休息吧！李華母：等等，等一下··快說說她是什么樣的？我現在睡不著了·快快··（比正常聲音略小聲的：孩子他爸，快醒醒，醒醒，你兒子有事要說）。
旁白：我很慶幸有這個夢，它讓我看到那么多人我付出和關愛，我想擁抱每一個對我好的人，即便他們不在眼前，卻依然感到溫暖。感謝所有對你好的人，因為他們其實可以不這么做的。（眾演員開始上臺，打開舞臺背景燈，眾人謝幕）。
theend。
心理情景劇心得篇十五
5月25日是中國大學生心理健康日為了能更好地豐富學生的課余生活，推動校園文化建設，以及更好地宣傳心理健康教育知識，提高同學們的心理素質，加強班級的凝聚力，心理協(xié)會舉辦了這期校園心理情景劇大賽。
通過表演以及觀看心理劇可以從某個角度上了解同學們的人生觀、世界觀和價值觀，校園心理劇的舉辦旨在通過演繹校園生活、家庭中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，同時能發(fā)動學生用自己的視角思考，發(fā)掘學生自編、自導、自演的創(chuàng)作能力，引起大學們的共鳴，提高學生的.心理素質，讓更多的人關注自身心理健康，達到自我教育的目的。
1、活動指導：中澳學院心理健康協(xié)會。
2、活動口號：關愛心理，劇動青春。
3、比賽時間：暫定xx年5月25日晚上六點半。
4、比賽地點：多功能廳。
5、活動對象:全院學生。
6、活動類型以及形式：
（1）比賽類型。
以心理微電影視頻為表現形式，且內容健康，幽默積極向上，有一定思想內涵及鮮明主題，反映校園健康生活為主。
（2）比賽形式。
7.視頻上交時間：暫定截止于24日。
8、視頻上交地點：階梯教室（束彩霞、謝謙負責）。
注意：正文格式為宋體四號字，而電子版可以發(fā)至心協(xié)郵箱。
9、審核及反饋時間：5月22—5月25日（老師，會長，副會長，部長一起審核，）。
一、前期工作。
1、5月11日進行宣傳工作、通知各班心理委員（秘書部負責）主要派發(fā)給各班心理委員，然后就個別問題咨詢活動負責人。（程漢卿、陳濤、劉上愷、范家慧、束彩霞負責）。
2、提前向學校申請多功能廳。（朱芹負責）。
3、在活動開始的前三天，由宣傳部畫出海報在學校宣傳欄中進行宣傳通知，在廣播站播放相關活動的信息。（王涵、謝謙、丁偉寧負責）。
4、通知各部部長有關活動的具體事項，并請他們通知部員，相互轉告。
5、邀請評委（朱芹負責）。
二、比賽工作。
1、5月25日組織部提前半小時安排人員布置現場，做好活動中可能出現的一切問題，做好準備工作和解決方案（孫佳佳、陳盈、查葉兵、吳楠旭、王曉煥負責）。
2、安排人員維持會場秩序（笪開心、吳楠旭、胡怡負責），安排好主持人（暫定謝謙、劉上愷負責主持），說明本次活動的目的、內容及活動的意義和比賽的要求。
3、到場人員的簽到情況。（汪娜娜、何君君負責）。
4、比賽中內部人員拍照（丁偉寧負責）。
5、頒獎環(huán)節(jié)（老師、評委負責）。
三、比賽結束：
活動結束后，各部門人員做好以下工作：
（1）策劃部：負責清理現場，回收工作用具。
（2）宣傳部：負責電腦屏幕及教室電燈的關閉。
（3）外聯部：負責鑰匙及道具的歸還。
（4）組織部：維持好現場秩序，確保每個人員安全離開。
（5）秘書部：負責材料的整理及收藏，統(tǒng)計學生的反饋問題。
1、表情自然，動作恰當，口齒清晰（20分）。
2、思想內容健康，積極向上（20分）。
3、臺風好，能面對觀眾，情節(jié)銜接得當（10分）。
4、時間在5—10分鐘內，詳略得當（10分）。
5、節(jié)目能調動觀眾熱情（10分）。
6、演員才藝加分（10分）。
7、創(chuàng)意分：形式原創(chuàng)、內容新穎（20分）。
一等獎：一名。
二等獎：一名。
三等獎：一名。
最佳導演獎：一名。
最佳男演員：一名。
最佳女演員：一名。
xx年心理健康協(xié)會《心理情景劇大賽》活動經費預算表。
活動名稱。
經費預算。
預算物品。
備注。
總計：150。
辦公用品、獎品、證書：150。
辦公用品、
獎品、證書。
策劃書：胡怡、朱芹。
xx年5月12日。
心理情景劇心得篇十六
時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經結束了，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，是時候抽出時間寫寫策劃書了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的心理情景劇策劃書，希望對大家有所幫助。
金山學院心理部
材料工程學院
各院通過以“珍愛生命”為主題，自由選取題材和體裁，以表達出最真實的大學生心理狀態(tài)。
給廣大新生一個展示自己才華的舞臺，提高自己各方面的能力，并豐富大學生活；同時也有助于我們更進一步的了解現今的大學心理狀態(tài)，并展開相應工作以求更好的幫助大學生的心理成長。
1、由各院相關負責人通知本院學生以專業(yè)為單位撰寫稿件，同時以張貼征文海
報、拉條幅等宣傳性方式積極吸引同學們的`眼球，激發(fā)同學們的積極性。
2、稿件收集。
3、由評委進行評選選出優(yōu)秀作品，并編輯成冊。（兩學院各自負責人邀請評委進行篩選。）
4、通知被定為優(yōu)秀稿件的專業(yè)負責人，針對其稿件進行排演
5、心理情景劇大賽展開，選出排練后最佳劇組前三名。
6、對落選劇組給予相應優(yōu)秀獎；對前三名頒發(fā)獎狀和獎品。
7、結束語。
1、由雙方負責人安排各自文秘組通知各院各專業(yè)班長積極組織同學們共同撰寫劇本。（由雙方負責的學院有那些的問題，由雙方負責人自行討論并決策。）
2、由雙方負責人安排各自日常組收集劇本并請評委對劇本進行篩選，選出優(yōu)秀作品。
3、由各院負責人安排人員通知被選為優(yōu)秀劇本的專業(yè)，并讓其專業(yè)挑選出劇本的表演者進行排演，以備正式參加心理情景劇大賽。
4、雙方組織部負責本次大賽的具體組織工作及劇本出版。
5、經費由雙方共同支出。
6、主持人在部門中推優(yōu)選舉。
1、活動時間：6月
2、活動地點：大學生活動中心。
3、活動主題：珍愛生命
4、參賽對象：10級新生，參賽劇本要求內容與校園生活緊密結合，真實反映大學生的心理動態(tài)，自由選取題材和體裁，不得抄襲。參賽劇本要求時間在8分鐘以上，注明真實的姓名、專業(yè)、電話，以便聯系。
5、投稿方式：電子檔請投心理部郵箱：ndjsxlb@；書面稿請投桃山公寓300團委辦公室。
6、獎項分配：分為一二三等獎及優(yōu)秀獎。
7、獎勵方式：對獲獎者頒發(fā)證書和相應禮品，優(yōu)秀獎為獎狀一張，前三名有獎狀一張，獎品待定。并由金山學院心理部將優(yōu)秀作品編輯成冊出版。
1、避免copy。
2、為了防止稿件不多的問題應該加大宣傳力度。
3、評獎應該保證公平、公正的原則。
4、經費問題，金山學院心理部和材料工程學院應全力以赴，如果在劇本出版時有經費問題可以再做具體調整。
希望通過本次比賽可以調動新生的學習積極性，讓各新生更快的融入到大學生活和社團活動中，預祝本次活動順利完成。
心理情景劇心得篇十七
1、活動對象：五邑大學全體學生。
2、主辦單位：五邑大學心理健康協(xié)會。協(xié)助單位：各學院心協(xié)。
3、活動原因：大學的生活是燦爛的。然而，對于許多人而言，大學的四年，也許就是最后的青春年華。我們總是喜歡把夢想留給未來，把想做的事留到以后?？墒?，所有的借口都是我們在為內心的懶惰找的理由，可是哪有這么多未來在等著，我們只有現在。所以，啟航吧，夢想站！4、活動目的：通過情景劇的表演形式，反映當代年輕人現實與夢想的矛盾點。傳播一種“似火青春，勇于追夢”的積極向上的精神能量。無數的成功，起源于一個夢想。情景劇表演可以重現生活場景，展現心理現象，，討論新異觀點，生動的再現各種現實與夢想的沖突，引導同學們多多思考，認真面對，用更加積極的心態(tài)面對以后的生活。走出迷惘，綻放屬于自己的青春夢。
不做限制，自由發(fā)揮。如原創(chuàng)話劇、歌舞劇等形式皆可。
初賽：四月份（由院心協(xié)承辦，每兩到三個院之間合作，每個合作組決出一支隊伍參加決賽，最遲在4月19號之前完成并把進入決賽名單發(fā)到校心協(xié)辦公室）；報名方式：留意各院心協(xié)下發(fā)的通知決賽：4月24號（校心協(xié)主辦）。
呂志和禮堂。
(一)。
1)本次比賽學生可以在學院內自由組隊,每只隊伍人數不得多于15人。
2)劇本內容積極健康,構思新穎,內涵豐富,具有時代感，貼近大學生生活，具有藝術氣息。
3)劇本需要原創(chuàng),服裝道具自備。
4)話劇長度控制在8~10分鐘內，不得超時。
5)結尾需要用一兩句話來闡述話劇所要表達的意義，或是對大家的寄語和希望。并為自己的團隊拉票（限時1分鐘）。
(二)。
2）比賽當天要求參賽選手著裝整潔，儀表大方。
3）參賽團隊必須到會場且后在簽到處簽到，比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權。
4）決賽出場順序由隊長在比賽前3~5天到校心協(xié)辦公室抽簽。
5）獎項設置：
一等獎1隊（證書+學分+獎金）1100(0.8)。
二等獎2隊（證書+學分+獎金）0.880(0.5)。
三等獎3隊（證書+學分+獎金）0.550(0.3)。
最佳人氣獎（最終評分時加10分）。
優(yōu)勝獎6名(證書，0.2學分，由剩下的隊伍獲得)。
觀眾有0.1第二課堂學分。
ps：最佳人氣獎由微信投票決定，得票最多者獲得，最佳人氣獎得主在最終評分時額外加10分。獲獎隊伍每人將獲得綜合測評加分(有待于老師商榷)。
（三）。
序號評分項目具體要求及分值1劇本40分。
1.切合主題（反映大學生理想與現實之間的沖突）10分。
2.專業(yè)性（運用心理學知識，有效解決問題）10分。
3.內容豐富（給人啟發(fā)，有內涵）10分。
策劃書要向校心協(xié)報備存檔。
心理情景劇心得篇十八
1、活動名稱：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會大型心理情景劇。
2、活動目的：為了更好地宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育，廣東工業(yè)大學心理協(xié)會將于6月6日(星期天)舉辦大型心理情景劇。
3、活動形式：通過心里情景劇的演出講述生活中較為普遍、較常出現的心理故事，使同學們在觀看心理劇的同時感悟人生，學習如何看待發(fā)生在自己身邊的矛盾與沖突、如何以新的方式解決問題，并將此加以應用。也使同學們能夠更進一步地認識自我，從而提高自身的心理素質。
5、活動對象：廣東工業(yè)大學全體學生。
6、活動時間：xx年6月6日（星期日）19：00——21：30。
7、活動地點：一號大課室。
8、主辦單位：廣東工業(yè)大學學生處。
心理健康教育與咨詢中心。
承辦單位：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會。
1、活動前期：
1.1宣傳方案：
1、海報宣傳：兩張海報（二飯、三飯各一張）。
2、傳單宣傳：在各飯?zhí)瞄T口派發(fā)。
3、橫幅宣傳：2條，掛在二飯樓上的活動當天作為舞臺背景。
4、入場券宣傳：通過心理聯絡員派發(fā)入場券到每個班來宣傳我們的活動。
5、口頭宣傳：心協(xié)成員在宿舍或者教室與熟悉的人宣傳我們的活動。
6、網絡宣傳：通過各學院心協(xié)q群及心協(xié)成員在q群上發(fā)布信息和在廣工論壇上宣傳我們的活動。
8、路標宣傳：活動當天在校道燈柱上粘貼引路宣傳標牌。
1.2工作安排：
人員。
任務。
完成時間。
秘書部。
負責人：黃燕麗。
申請一號大課室。
5月28日前。
申請擺放宣傳板及掛橫幅的地方。
5月28日前。
購買、領取物資，借物品。
（見附表1）。
5月30日前。
工作人員簽到。
6月6日17：00。
宣策部。
負責人：鄭小娟。
制作并張貼海報2份。
5月30日前。
設計傳單。
5月20日前。
設計qq宣傳圖片。
5月25日前。
制作2條橫幅并懸掛。
5月28日前掛。
制作路標并張貼。
6月5日17：00左右貼。
搬東區(qū)的宣傳板到1號大教室門口擺放，將橫幅拿到1號大教室。
6月6日17：30前。
網編部。
負責人：丘文思。
設計、印刷大劇抽獎券120份（每份5張，共600張）。
5月25日前。
印刷傳單xx份。
5月28日前。
設計bbs進站圖。
5月25日前。
設計、印刷紀念書簽。
5月30日前。
準備展示以前大劇的照片的電子相冊（也可以是其他）。
5月30號前。
照相、現場dv、通訊稿。
6月6日晚上心理劇開始到結束的合影。
外聯部。
負責人：張永純。
聯系嘉賓（以邀請函的形式）。
5月25日前。
將抽獎券、部分傳單發(fā)給心理聯絡員。
5月30日前。
引導嘉賓就坐并給貴賓券嘉賓。
6月6日18：30開始。
負責人：林力強、陳偉彬。
拉贊助。
5月26日前。
咨詢部。
負責人：全夢華。
機動組。
6月6號晚上現場。
心吧部。
負責人：李雋詩。
布置課室（大教室門口、舞臺要鋪設紅地毯）。
6月6日15：00—18：00。
音響調試。
負責人（兩個）：
調試音響，播放相冊、音樂、大劇錄音。
6月6日16：00到場。
嘉文負責。
禮儀4名（分別負責嘉賓簽到、迎接并引導嘉賓簽到）。
6月6日18：10前準備好。
梓劍負責。
主持人。
6月6日18：30前準備好。
派發(fā)傳單。
負責人（兩個）：
沈樹毅。
佘丹虹。
咨詢部、宣策部、心吧部出干事若干在各飯?zhí)门砂l(fā)傳單。
6月3、4日12：00—12:45。
17:30—18：20。
搬運組。
負責人（兩個）：
李超。
陳玉儀。
搬運活動物資。
負責人一：背景、梯子、音響（團委借的.）、電纜、紅地毯、追光燈。
負責人二：布置現場物品（剪刀、嘉賓牌、氣球、彩帶、打氣泵、雙面膠、透明膠、剪刀等）。
背
6月6日14：30—15：30。
備注：1、橫幅內容：預祝我校大型心理情景劇《貝殼》演出成功。
時間：6月6日地點：一號大教室。
主辦：學生處。
心理健康教育與咨詢中心。
承辦：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會。
2、傳單派發(fā)：派發(fā)心理聯絡員各500份，派發(fā)宿舍1350份（外聯盡早聯系。
學院負責人，把傳單、抽獎券盡早發(fā)給心理聯絡員),5月25號心理調研派發(fā)給現場人員150份。
3、邀請嘉賓：聯系嘉賓（以邀請函的形式，并給各嘉賓負責人發(fā)郵件，郵件。
主要內容為活動的宣傳）（外聯部）。
每個學院心協(xié)代表2個；20人。
本校其他校區(qū)心協(xié)代表4人。
其他學校心理組織負責人20人。
高校心理聯盟負責人26人。
心理咨詢中心的老師們10人。
往屆校心協(xié)主席2人。
4、搬運組要搬的東西（注意還要安排人搬回去）：背景、梯子、音響（團委。
借的）、電纜、紅地毯、追光燈、布置現場的物品（剪刀、嘉賓。
牌、氣球、彩帶、打氣泵、雙面膠、透明膠、剪刀等）。
5、貴賓券心協(xié)內部分配：主席團每人3張，每個部門6張。
6、全體工作人員要務必佩戴工作證，座位優(yōu)先讓觀眾坐，
節(jié)目開始后有座位空出來才可以填上，包括部長。
7、心協(xié)工作人員盡可能都可以堅持到最后！
8、大劇的dv及追光燈由學生處提供（黃老師負責聯系），活動前3天若。
黃老師沒能借到，總負責人負責找人租借追光燈，費用控制500元內。
2、活動中期（6月6日）：
1、15：00之前，所有物資搬到活動現場。
2、15：00—18：00布置現場。
3、18：30~19：00嘉賓入場，播放以往心理劇的劇照。
3、19：00活動開始。
4、主持人介紹到場嘉賓5min。
5、邀請老師為心理劇致辭3min。
6、邀請心協(xié)主席為心理劇致辭3min。
7、心理劇表演開始1.5h。
8、現場觀眾分享觀看的感想，回答問題15min。
9、老師評析5min。
10、抽獎3min。
11、合影10min。
12、清理現場（除搬運組外的全體工作人員）20min。
3、活動后期：
3.1歸還借用物品。
3.2活動總結。
總支出表。
物品。
單價。
數量。
總價。
備注。
氣球。
10。
1
10。
彩帶。
3.5。
2
7
繩子。
2
2
4
彩色卡紙。
0.5。
10。
5
畫路標。
礦泉水。
1
90。
90。
傳單。
0.1。
xx。
200。
心理情景劇心得篇十九
梗概：從小遭遇種種不幸、身心累受創(chuàng)傷的某學院大一男生劉旦,自卑而孤獨.當他鼓起勇氣去追求自己的愛情時,又一次遭到了殘酷無情的打擊。絕望的他產生了輕生的想法,在同學們和老師的真誠幫助和感化下,他認識到了自己生命的價值、重新燃起了生命的希望。人物：劉旦，朱菲，朱菲室友（朱雪娟），老鄉(xiāng)（康金華），小餐館老板（王楊輝），小餐館服務員（王一良），趙波的班主任（何榆森），班長（楊昌明），室友甲（李春霖），旁白（何甜)，報幕（張子文），客人（徐兆梅，王永田，王一良，何榆森）同學們；(徐兆梅，王永田，朱雪娟，康金華，朱菲）。
第一幕：
時間：傍晚；地點：女生宿舍樓下，人物：劉旦、朱菲、朱菲室友、劉旦老鄉(xiāng)道具：蛋糕，手機，桌子，電話，音樂。
朱菲：怎么又是他？不接，就說我不在吧。（緊張而厭煩地）朱菲室友：喂，不好意思??她不在。
劉旦：我知道她在寢室，請讓她接一下，我真有事找她。（哀求）。
朱菲室友：不好意思，她真的不在！就這樣啊，你早點回去吧，再見（說完“啪”地掛了電話）。
劉旦：哎，喂，喂??（對著手機直叫喚）。
老鄉(xiāng)：好的，沒問題。（說著把蛋糕抱上樓了）。
旁白（何甜）：劉旦又撥了幾次朱菲的手機，可還是沒人接。于是他只好發(fā)微信給她。劉旦：朱菲，祝你生日快樂，不管怎樣我還是希望你幸?？鞓?，我會給足你的空間的。剛才打你手機沒人接，打你寢室電話又說你不在。所以我把蛋糕在我老鄉(xiāng)寢室了，她就在你樓下的206寢室，你等會有空去拿一下吧。
（劉旦的手機發(fā)出短信提示音，劉旦趕緊去看微信）。
朱菲回復：，算了吧，我想要一個人的自由，我累了......劉旦在音樂聲中失魂落魄地、一步一步地離開，幕布緩緩拉上。報幕（張子文）；第一幕介紹，第二幕開始。
第二幕：
時間：晚上。
地點：小餐館。
人物：劉旦、小餐館老板，客人若干道具：桌子，啤酒瓶，白酒。
劉旦坐在堆滿啤酒瓶的桌邊，對小餐館的服務員叫道：服務員，再給我來一瓶炸彈！
服務員（見形勢不妙，悄悄耳語老板）：老板啊，這小伙子喝了一晚上了，再這么下去得出事啊！
劉旦：怎么，你怕我不給你錢怎么地？（說著從口袋里摸出一張錢“啪”地在拍在桌上），快給我拿酒來！
旁白（何甜）:（老板不敢再多說，趕緊給他拿來了一瓶白酒，劉旦倒了一杯白酒猛地一口喝下。）旁白（何甜）：劉旦一個人在小餐館里喝著悶酒，他的心情糟糕極了，一陣陣孤獨、悲傷向他襲來，他看了看在一旁有說有笑的顧客們，他嘆了口氣，便喃喃自語著。劉旦：他們都是快樂的，唯獨我是這世界上最不快樂的人！，接著又低頭喝酒）客人若干（結賬）;服務員，買單。~老板：小伙子，不早了，我們要打烊了。你還是個學生吧？別喝了，快回學校去吧。此時現場慢慢的響起了《tears》的音樂~~~~~~劉旦：（帶著醉態(tài)雙眼迷茫地）連你也要趕我走？好，我走，我走?。ㄕf著拎了瓶啤酒踉蹌著走出了餐館，嘴里還在自言自語：天下之大，難道就容不下一個小小的我嗎？為什么我到哪里都不受歡迎，都這么令人討厭？難道喜歡一個人有錯嗎？為什么沒有人看出我的脆弱，為什么~~（邊說邊退出舞臺，拉幕）。劉旦在音樂聲中失魂落魄地、一步一步地離開，幕布緩緩拉上。報幕（張子文）；第二幕介紹，第三幕開始。
第三幕：
時間：深夜。
地點：青龍橋。
人物：劉旦、班長、王一良（班長的室友）、班主任、劉旦的其他同學等。
道具：手機，音樂（雨的記憶）。
“鈴鈴鈴??”（劉旦的手機突然響了，把陷入沉思的劉旦驚醒，他遲疑了一會兒，慢慢地按下了接聽鍵）。
班長：“劉旦，你在哪呢？這么晚了怎么還不回寢室呢？宿舍樓大門馬上要關了?！眲⒌号?，我??我還在外面?？赡茉僖膊粫貋砹?。
班長：劉旦，你怎么了？發(fā)生什么事情了嗎？你到底怎么了？（緊張地）。
劉旦：別問了，你們不要管我，只是請轉告我的父母，我對不起他們，就當他們白養(yǎng)了我這個兒子。
班長：劉旦，你在胡說些什么呀？你冷靜點！不管發(fā)生了什么事都請你先回來再說好嗎？（焦急，慌張中強作鎮(zhèn)靜）。
劉旦：沒用的，你們幫不了我，誰都幫不了我，就讓我給自己作個了結吧。
吃嗎？”很多年以后，這個小孩已經長成了一個頗有成就的人物，當別人再問起他：“艱難好吃嗎？”，他總會平靜而堅毅地說：“艱難不好吃，但艱難卻很耐嚼，它教會了我堅強，讓我懂得用一種“吃得難”的精神去直面人生，這才使我成就了今天的事業(yè)！我感謝艱難！”劉旦，生活給你的艱難是來磨練你的，你說命運對你不公平，難道這個小男孩不可憐嗎？他4歲那么大就失去了整條腿，而你至少四肢健全啊！你比他幸運多了！我們生活在好多人的夢想里，我們更要好好的珍惜父母給予的生命，他都勇氣去面對生命的艱難，你要相信你也一樣可以做到??！音樂暫停~~劉旦：.....班長..我~我知道了...謝謝你.....但~但是朱菲為什么要拒絕我??！我真的好傷心，我還有希望嗎.......班長;劉旦，或許每個人都只是生命里的一個匆匆的行者，每一個人都有自己的故事，并不是她不喜歡你，而是你們之間還未了解過彼此的過去，也許她真的需要安靜和.自由。我們不能把愛自己當成愛別人的，我們首先要先學會愛自己，才能善待他人啊。
劉旦;我是真的喜歡她啊，我心好痛啊~。此時現場慢慢的響起了《tears》的音樂~~~~~~班長：那你知道我嗎，這些年以來，我愛過，笑過，哭過，痛過；恨過；傷過；最后我還是一個人。有時候，惟有一場眼淚，我們才徹底清晰了視線。我也喜歡著一個女生，她也拒絕了我，我沒有放棄，我會為了給她更好的未來而奮斗著。在生活面前我們都只是孩子而已，相戀雖易，相守不易，兒女情長并不是全部，我們要勇敢，我們還有夢想，還有追求??！
劉旦：對，在生活面前我們只是孩子，那我放不下她怎么辦啊~！
旁白（何甜）：劉旦聽了班長的話若有所悟，他們倆就這樣繼續(xù)在電話里聯絡著。過了不久，分頭去找他的老師和同學們終于在大橋上找到了劉旦。
劉旦：老師，你們??你們怎么來了？（大家邊呼喚著劉旦的名字邊上前來到劉旦身邊）。
班主任：（拉住劉旦的手說）劉旦，看到你好好地站在這，我們終于松了一口氣，剛才大家可都急死了！傻孩子，以后不許再有這樣的傻念頭了！每個人都有一條不能拒絕的路那就是成長之路，成長就是就淚水和疼痛換來的，這條路你不孤單，你還有友情，親情，要學會勇敢，不然誰替你堅強??！
旁白（張子文）：此時班長氣喘吁吁的跑到了大橋這里，劉旦激動地緊緊的抱住了班長。
劉旦：班長，謝謝你們了。對，我要好好的活著，我還有未來，我還年輕，我要去奮斗，我要成為我父母的驕傲，我要為以后的幸福而努力的!
班長;對，生命就像是一場徒步旅行，穿越荊棘和沼澤，我們終將會迎來最美的風景。不要讓昨天的陰影遮住今天的陽光，我們要微笑面對一切，要勇敢，要堅強，跨過去，才會是海闊天空??！
（詩歌朗誦的同時，一同學向劉旦伸出一只手，劉旦握住，其他的同學有節(jié)奏地一只只手握在一起，最后是班住任的手搭在最上面。畫面定格，待詩歌朗誦完畢大家一起鞠躬謝幕）。
體育系社體班：楊昌明。
二零一四年四月二十一日。
心理情景劇心得篇二十
安排了一次生日會，化解她們之間的種種誤會。
人物：a、趙雨（貧困大學生）b、王悅然c、李欣d、張可可。
道具：椅子，書本，饅頭，飯盒，電話，洗面奶護手霜等用品，蛋糕，字條。
音樂起（3秒后旁白起）。
旁白：伴隨大學生活的來臨，同學們也進入了新的環(huán)境，遠離了父母，遠離了家鄉(xiāng)，遠離了熟悉的一切，孤獨寂寞的情愫油然升起。
王悅然，（邊哼著歌邊上）：啊……，就我一人來了?。ㄓ悬c惆悵，坐下，繼續(xù)聽歌）。
（3秒后李欣上臺）。
王悅然：hi，你好啊。你叫什么名字?。?BR> 李欣：你好，我叫李欣，你呢？
王悅然：王悅然，哎，聽說你是來自淮安的，哪兒的肉圓蠻好吃的，我一直都想去嘗嘗。
李欣：好??！好啊！隨時歡迎，包你吃個夠！
（趙雨走進寢室）。
李欣：你好啊！
（趙雨低頭不語走到自己的床鋪整理東西）。
王悅然：（湊到李欣耳邊）她怎么不說話阿？
李欣：算了，也許陌生，過一陣子就好了，你是從安徽來的，那黃山你一定去過咯？
王悅然：那是，那里的風景漂亮著呢！
（張可可進）。
張可可：你們都在啊，我叫張可可，江西人，以后請多多關照阿。
王悅然：（故作嚴肅）王悅然，女，安徽人。
李欣：（跟著故作嚴肅）李欣，女，重慶人。
（接著笑成一片，趙雨仍舊做著自己的事情）。
張可可：我剛去逛了下學校，挺漂亮的，現在差不多到吃飯的時間了，我們一起去吧！
王悅然，李欣：（一起說）好啊好??！
張可可：（轉向趙雨）你不去嗎？
趙雨：（小聲說）我疊好了被子再去，你們先去吧。
張可可：好吧，那我們先走了。
（食堂）。
王悅然：唉，到了這里才知道媽媽做的菜是最好吃的。
李欣：那還用說，家鄉(xiāng)菜永遠是最好吃的！
張可可：怎么，你們才來就想家了呀？
李欣：嘿嘿，寢室就是我們的家了，等會回去就是了，還用想嗎？
（李欣無意中看到趙雨獨自坐在不遠處）。
李欣（指著趙雨）；你們看，那不是趙雨么？
趙雨（嚇了一跳）：??？我餓了就來了啊。
王悅然（看著她手上的饅頭）：你午飯不吃，怎么啃饅頭?。?BR> 趙雨：饅頭好吃啊，我不喜歡吃飯。（故作輕松的咬了一口饅頭）。
王悅然：可是中午應該多吃一點啊，一個饅頭怎么夠??？
趙雨（不耐煩）：我愛吃什么就吃什么，和你有什么關系，你不去吃飯來這里研究我吃饅頭干什么！
王悅然：我沒別的意思啊，我是想叫你跟我們一起去吃飯呢，你……。
趙雨（打斷王悅然的話，非常不耐煩）：行了行了，你回去吃飯吧，我不過去了。
（王悅然一臉郁悶回地到自己的位置）。
李欣：怎么了？她好像不高興??！
王悅然：她不想過來，大概聞到飯香也會吐吧！
張可可：到底怎么回事啊？
王悅然：算了，我多管閑事，不說了，我們吃飯。
（李欣，王悅然對看了一眼，便低頭吃飯，氣氛好像被破壞了）。
（第二天，在學校的林蔭道上，王悅然，李欣，張可可有說有笑地邊聊天邊走路，趙雨一個人走在前面）。
張可可：趙雨，不要走那么快啊，我們一起走嘛！
趙雨：哦（放慢了腳步，跟其他三個人并排走著）。
李欣：聽說給我們的輔導員很幽默呢！
張可可（花癡樣）：是嗎？長什么樣子??？帥不帥？多大了？
王悅然（笑）：哈哈，你花癡阿，是個女的拉！
（除了趙雨，她們都笑得前俯后仰，趙雨漸漸地落在了后面）。
（下課后）。
張可可：聽那些學姐學長們說這里的圖書館好大，有很多書呢，一起去看看嗎？
王悅然：好啊，我也一直很想見識一下！
李欣：恩，叫上趙雨吧（四周看了一下）咦？她人呢？怎么一下課就不見了？
王悅然：估計叫了也不會去吧，我們自己先去好了。
張可可：那走吧！
（趙雨其實是在教學樓的門口等她們出來，而王悅然她們已經從另一邊去了圖書館，等了一會兒，趙雨便獨自回到了寢室）。
（寢室里）。
（趙雨坐下，拿起電話，撥了家里的號碼，良久）。
（電話接線員：您撥打的用戶暫時無法接通，請稍后再撥。）。
（趙雨失落的放下電話，拿起書隨意的翻著，這時候李欣她們三個回來了）。
李欣：你已經回來了啊，剛下課后你去哪了呀？
（趙雨無力地搖了搖頭，似乎懶得說話了）。
王悅然（拉過李欣）：算了，她一直都這樣，不想說話就算了。
（趙雨起身離開，一轉身撞到手里拿著飯盒的張可可，里面的菜湯把張可可濺了一身）。
張可可：阿??！我的衣服，這個好難洗的！
王悅然：怎么回事，你怎么那么不小心啊！
趙雨（手足無措）：對不起！對不起！我不是故意的……。
李欣：先去把衣服換掉吧。
（王悅然三人下場，趙雨獨自站在那里愣著）。
（寢室內，趙雨在翻書，王、李、張?zhí)嶂淮蠖褨|西進來）。
王悅然；好重啊，買太多了。
李欣；我們來看看自己的成果吧。
張可可；還成果呢，手都提腫了，叫你們下次買偏不聽。
王悅然；這不是提回來了嗎？
李欣；唉，那服務員說這款洗面奶是新上市的，洗過之后臉上會一片清爽。我想試試這效果如何。
張可可；花那麼多錢買一瓶新上市的洗面奶多不值啊！我這件衣服才實惠呢。
（拿出衣服）。
看，是不是既大方又漂亮。
王悅然；不錯啊。你們都沒買防曬霜，曬后護理，洗面奶之類的嗎？這里紫外線這么強，要保護好呀！
李欣；對啊，我都給忘了。下次吧。
張可可；下次記得叫上我，我還想多買幾件短袖呢！
王悅然；趙雨，你怎麼不去超市買些東西呢？女生可要提早做好夏天的防護工作啊。
我發(fā)現你好象什么都沒買呢！
趙雨；你們買了，我就一定要跟著你們一起買嗎？我才不屑用那些東西呢！
王悅然；我又沒這麼說，只是一番好意而已，你有必要這麼沖嗎？
趙雨；好意？我看你們就是諷刺。
李欣；趙雨，你不能這么啊。
趙雨；怎麼不能呀，你們以為用了這些東西就能變成天仙嗎，有錢又怎么樣啊。
王悅然；趙雨，你這是什麼態(tài)度??？我已經忍你很久了。為什麼你總是這種態(tài)度呢，要是看不慣我們你就直說??！
趙雨；我就是看不慣你們，沒事裝闊，虛偽~~（冷笑）什么東西都要炫耀，有意思嗎？
王悅然；你別太過分了，你以為你是誰?。课覀冑I東西還就犯法了?。?BR> 趙雨；我不管你們買什么東西，你們也別管我買不買什么東西，我的事情不用你們來管！
王悅然：好，你行，你拽，我們吃飽了撐著了才跟你說！
張可可；王悅然、趙雨，你們倆別吵了。干嗎為了一點小事吵呢？
王悅然；我受不了了。她一直都這樣自命清高，一副高高在上的樣子，讓人無法忍受，了不起啊。
趙雨；是啊，你們這些有錢人怎麼會和我這個窮人在一塊?。。ㄞD身走了）。
（王、李、張怔住了）。
張可可；原來她家真得很貧困。
李欣：悅然，你剛剛說話確實太沖了點……。
張悅然：是她先這樣說話的好吧？我說話根本就沒有帶諷刺的，她自己要想那么多我能怎么辦？！
李欣：話雖如此，但是也不能這樣總讓著，這樣我們不好受她也不會開心的。
（李欣和張可可都看著王悅然）。
張可可（露出笑容）：這樣就完美了，我已經有計劃了。
（趙雨打開燈，驚訝的發(fā)現自己的桌上擺著一個蛋糕，還有一張字條：祝趙雨18歲生日快樂！
王悅然三人從門后走出）。
王悅然，李欣，張可可：生日快樂！
趙雨（驚異）：你們……。
張可可：嘿嘿，我們知道今天是你剛滿18歲的生日，在外面不比在家里，只有我們幫你慶?？憔蛯⒕拖掳?！
趙雨：可是我今天……。
王悅然：趙雨，對不起，今天是我不對，我這人說話就是不經過大腦，希望你不要介意。我們從來都沒有因為你的貧困而歧視你，當然也沒有同情，我們是用平等的眼光去看你，貧困并沒有什么，財富是靠自己的雙手創(chuàng)造出來的，其實真正該覺得慚愧的是我們自己，我們用著父母的錢，卻如此揮霍，也不為他們想想賺錢的辛苦……呵呵，總之希望我們以后能互相諒解，你也不要總拒人于千里之外嘛！
趙雨：恩```我也有不對的……。
李欣：沒事拉，對拉，我一直有個問題想問你呢，你衣服怎么洗那么干凈，都像新的一樣！
趙雨（不好意思）：呵呵，我也發(fā)現你們洗衣服的方法不對，等等我教你們吧！
張可可：哈哈，皆大歡喜了！
（王悅然三人唱起了生日快樂歌，趙雨感動得熱淚盈眶，唱歌的聲音漸漸變小，旁白在歌聲中響起）。
旁白：在這一首發(fā)自內心唱出來的生日快樂歌中，趙雨覺得自己的心理被什么觸動了，不再那么僵硬，連呼吸都變得順暢，她突然覺得，原來她還有一個家，原來她并不孤獨，原來生活并沒有遺棄她。
（話外音：人生一世，白云悠悠；飄走的是多少滄桑與眼淚。
歲月苦短，汜水流盡；沉淀的又是多少往事與回憶。
人生真的很難，
會遇到許多溝溝坎坎，會遇到許多挫折與打擊，
孤獨無助時真心希望有人來幫我們一把。
然而，在人生旅途上，有許許多多的看客從我們生命的驛站匆匆而過。
不作任何停留，也沒有帶走一絲云彩，
只有那些命里注定的人會在我們身邊停下。
與我們相識，相知，相惜。
與我們成為朋友，
共同搏擊人生長河里的激浪。
朋友們，也許你的眼前是一片無止境的陰霾，
也許你常常在孤獨中感到絕望和無助，
但是，請回頭看看，你會發(fā)現有一大片的陽光在等著你轉身去擁抱！）。
心理情景劇心得篇一
近年來，校園心理情景劇在我校的演出中越來越多地出現，為同學們提供了一個了解和解決心理問題的平臺。通過觀看這些情景劇，我深刻地感受到了它的重要性和價值，也收獲了許多人生的啟發(fā)。下面，我將從個人感受、人性的剖析、心理健康、應對壓力和情緒管理等方面，談談我對校園心理情景劇的心得體會。
首先，觀看校園心理情景劇給我個人帶來了極大的觸動和啟發(fā)。通過觀看劇情中的人物和故事，我不僅得以認識到自己的心理問題，也能對身邊的同學和朋友的心理狀況有更深入的了解。經常性地反思自己的內心世界，會使我認識到自己的不足和需要改進的方面，同時也能幫助我更好地與他人相處和溝通。此外，這樣的觀看經歷也讓我學會審視自己的行為，從中找到更好的生活方式和人際交往方式。
其次，校園心理情景劇所展現的人性剖析令人深思。在劇中，每個角色都是鮮活的人物形象，他們的喜怒哀樂、困惑和掙扎都非常真實。情景劇通過對人物形象的塑造，詮釋了人們內心的復雜和矛盾。比如，在一個角色身上，我們可以明顯地看到自私、虛偽等消極情感；而另一個角色恰恰相反，他們體現了善良、真誠和樂觀的一面。這讓我對人性的多元性有了更深入的認識，也使我更加珍惜自己的優(yōu)點，努力克服自己的缺點。
接下來，校園心理情景劇還教會了我如何維護心理健康。在現如今快節(jié)奏的生活中，壓力是無處不在的，而心理健康的重要性愈發(fā)凸顯。觀看這些情景劇，我明白了保持內心的平衡，及時釋放負面情緒的重要性。通過情景劇中的演繹，我學會了保持良好的心態(tài)，積極面對挫折和失敗。觀看情景劇不僅是以娛樂和放松的方式排解壓力，更是一種溫暖、關懷和激勵，它能夠幫助我更好地認識自己并保持良好的心理狀態(tài)。
此外，校園心理情景劇還讓我認識到了應對壓力的重要性。在生活中，我們經常會面臨各種各樣的壓力，它們來自于學業(yè)、家庭、人際關系等方面。通過觀看情景劇，我明白了壓力在每個人的生活中都是不可避免的。與此同時，我也學會了如何應對壓力，并尋找相應的解決辦法。情景劇以生動的方式展現了人們在面對壓力時的不同態(tài)度和應對方式，這為我提供了很多寶貴的經驗和啟示。
最后，校園心理情景劇讓我學會了正確的情緒管理。情緒管理是每個人都需要面對的一項重要課題，它關系到個人的心理健康和與他人的良好關系。在觀看這些情景劇的過程中，我深刻體會到了理性思考和情緒的平衡的重要性。情景劇中的情感沖突和解決過程，使我明確了控制情緒的必要性和方法。正確地管理情緒，不僅有助于我們保持積極的心態(tài)和健康的心理狀態(tài)，也有助于改善人際關系和提高生活品質。
總之，校園心理情景劇給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和幫助。它不僅是一種娛樂方式，更是一個開闊心靈、提升自我和增進人際關系的平臺。通過觀看這些情景劇，我學會了更好地認識自己，更好地應對壓力和管理情緒，也更好地理解了人性的多樣性和深層次。我相信，在未來的校園生活中，我會積極參與校園心理情景劇的演出，為更多的同學帶來心理健康的啟示和幫助。
心理情景劇心得篇二
在當代，心理問題已成為社會關注的焦點之一。為了更好地幫助廣大人民群眾了解和掌握有關心理健康方面的知識和技能，各種形式的心理講座、活動、研討會等應運而生。而本人所參加的心理情景劇講座，是一次非常有收獲和意義的經歷，下面就來分享一下我個人的心得體會。
第二段：劇中人物與生活
心理情景劇，是通過對某個人物角色的設定和渲染，來展現出人們在真實生活中可能會遇到、面對的各種情境。比如，在講座中呈現的一個劇情是：一個年輕人面臨選擇自己人生道路的十字路口，他被各種因素左右，懷疑自己的方向，不知道該何去何從。這樣的劇情，很容易勾起大家的自我認知感，幫助我們去審視自己的人生，思考自己的抉擇方式和方向。而這樣的情緒認知，恰恰是心理情景劇的最大優(yōu)勢。
第三段：情景劇的作用
心理情景劇是一種簡單而言簡單的形式，但卻是一種更能引起共鳴與共情的表現手法。當觀眾看到劇中或許就是自己所經歷過的經歷，或者與自己近似的經歷時，他們更容易產生情感共鳴。而這種情感共鳴不僅增強了觀眾的認同感，也使得心理問題可以用更加友好和有效的方式得到解決。因為這些情景劇不像其他形式的講座那樣，那么枯燥無味，態(tài)度冷漠或疏離，而是很容易讓人在非常輕松的情況下，讓人更加了解和接受心理學上的專業(yè)知識。
第四段：認知對策的實踐
在這一場情景劇講座中，主要的觀點和觀點思路，都是在心理學領域中比較常見的”，如自我批評、自我暴力、戒煙指南等。在此過程中，主辦方通過心理劇的表演，傳遞了認知對策的實踐方法，如自我調節(jié)情緒、自我適應等，讓觀眾可以在實際應用中加以練習和發(fā)揮。在實際操作中，總能找到與自己情況相似的案例，并設法開展從中學習的話題討論，從自我的認知角度對話，彼此分享情感和心得，形成一個幫助自己的小團體。這些都很好的說明了這樣一種學習模式，可以幫助觀眾從普通的聽講者，變成具有主動性和實踐性的學習者。
第五段：反思與總結
細心地體會和挖掘，在心理情景劇中，不僅僅只有人物角色的表演，更重要的是通過這個禮儀和表演手段，來傳達一種觀點或者指導方針，令人深受啟發(fā)和鼓舞。作為個人的心理情感受得，學習了如何對內心進行自我回憶、自我分析和自我反思的技巧，尋找實現自己價值的方案和路徑，并最后把心理咨詢的想法應用到自己的日常生活中。這些經歷都對自己的人生有了一些很好地引導和啟迪，這讓我真切地感覺到，心理情景劇確實是一種受到歡迎的天然的心理劇。同時也更加堅信，作為一種教育手段，一定要多種多樣，充滿活力，才能更好地幫助人們掌控自己的情感、意志和情景決策。
心理情景劇心得篇三
第一段：引言（大致150字）。
心理情景劇比賽是一個讓我難以忘懷的經歷。在這個比賽中，我有幸能夠扮演一個角色，通過情景劇的形式，表達出我對于心理問題的理解和解決方法。這個比賽讓我深刻認識到人與人之間的心理聯系和溝通的重要性。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的體會和心得，希望能夠對其他參與心理情景劇比賽的人有所幫助。
選擇參加心理情景劇比賽的原因有很多。首先，我對于心理學有著濃厚的興趣，我希望能夠通過這種方式，將我的知識與觀點傳遞給他人。其次，我相信通過這種形式的表演，我能夠更加深入地了解角色和情感，從而提高我的表演能力。最后，我希望通過參加這個比賽，結識更多對心理學感興趣的朋友，與他們交流、分享心得。
第三段：準備和表演過程中的挑戰(zhàn)（大致300字）。
在準備和表演過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先，我們需要深入了解所扮演角色的背景和心理狀態(tài)，以便能夠更好地體現出其內心的變化。此外，我們還需要創(chuàng)造一個逼真真實的情景，以便觀眾能夠完全沉浸其中。這需要演員們之間的默契配合和大量的排練時間。但是，由于時間的限制和各種因素，我們的準備時間非常有限，這增加了我們的壓力。除此之外，還要考慮如何在表演中保持自然，使角色形象更加鮮活、真實。這需要演員們在緊張的情況下保持冷靜，調整自己的情緒和表演狀態(tài)。
第四段：比賽中的收獲和體會（大致300字）。
參加心理情景劇比賽給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。首先，通過深入研究和扮演角色，我對于心理學的理解進一步加深，并在實踐中學到了許多解決心理問題的方法。其次，比賽中與其他參賽選手的交流和合作，使我認識到每個人都有自己獨特的見解和方法，這為我拓寬了視野。此外，比賽中也出現了一些意想不到的情況，但是我們團隊緊密合作、相互支持，成功應對了各種挑戰(zhàn)。這讓我深刻體會到團隊合作的重要性和力量。
心理情景劇比賽讓我深刻認識到人與人之間的心理聯系和溝通的重要性。每個人都有自己的心理需求和問題，而我們作為人類，應該關心他人的情感狀態(tài)，提供幫助和支持。通過心理情景劇的形式，我們能夠通過形象、生動的方式傳達心理學知識和心理健康觀念，提高人們的心理素質和自我認知能力。我希望未來能夠繼續(xù)參加這樣的比賽，通過自己的努力，為更多人提供心理健康的幫助和指導。
總結（大致100字）。
通過心理情景劇比賽，我不僅提高了自己的心理學知識和表演能力，還加深了對人類心靈的理解。這個經歷讓我明白了心理學在我生活中的重要性，并且激發(fā)了我為心理健康工作貢獻自己的熱情。
心理情景劇心得篇四
第一段：引言（150字）
心理情景劇是一種具有很大挑戰(zhàn)性的拍攝類型，它需要演員們通過情緒和表情，將觀眾帶入不同的心理狀態(tài)。我最近參與了一部心理情景劇的拍攝，這個經歷讓我對于心理情景劇的拍攝有了更深刻的理解和體會。在這篇文章中，我將和大家分享我在拍攝中的心得體會。
第二段：角色準備和理解（250字）
在拍攝之前，我們首先要對角色進行充分的準備和理解。我們要了解角色的背景故事、人物特點以及所處的心理狀態(tài)。通過深入研究角色，我們可以更好地理解他們的情感和內心世界。在拍攝中，我飾演一個失去親人的角色，我需要表達出他內心深處的痛苦和悲傷。為了更好地理解這個角色，我與導演和編劇進行了深入的討論，并進行了情感訓練，來幫助我更好地進入角色。
第三段：情感表達和表演技巧（300字）
在心理情景劇的拍攝中，情感表達是至關重要的。通過面部表情、肢體語言和語調，我們可以傳達角色的情緒和心理狀態(tài)。在拍攝中，我學會了通過微小的肢體調整和表情變化來表達不同的情緒，這給我?guī)砹撕艽蟮奶魬?zhàn)。同時，我也學會了運用不同的表演技巧來傳達角色內心的沖突和轉變。例如，通過聲音的控制和節(jié)奏的變化，我可以傳達出角色內心的緊張和不安。這些技巧的應用讓我的表演更加生動和真實。
第四段：團隊合作和溝通（300字）
在心理情景劇的拍攝中，團隊合作和有效的溝通至關重要。拍攝前，我們團隊進行了大量的討論和排練，并定下了共同的目標和理念。我們彼此信任并互相支持，在拍攝過程中密切合作，以確保達到最好的效果。同樣重要的是，導演和攝影師與演員之間的有效溝通。導演給予了我們很大的自由度和創(chuàng)造空間，同時也提供了寶貴的指導和建議。良好的團隊合作和溝通確保了整個拍攝過程的順利進行。
第五段：個人成長和反思（200字）
通過參與心理情景劇的拍攝，我不僅提高了自己的表演能力，還加深了對人類情感和心理的理解。我學會了更好地控制自己的情緒和理解他人的情感。同時，我也認識到演員的工作并不是一件容易的事情，需要付出大量的努力和耐心。這次拍攝讓我認識到自己的不足之處，同時也給了我進一步提升自己的動力。
總結：通過這次心理情景劇的拍攝經歷，我對于表演和心理狀態(tài)有了更深刻的理解。我學會了如何準備角色、表達情感以及與團隊有效合作。這次經歷不僅提升了我的表演技巧，也讓我在個人成長方面有了很大的收獲。我期待將來能有更多機會參與心理情景劇的拍攝，繼續(xù)發(fā)展和提升自己的演藝能力。
心理情景劇心得篇五
在大學期間，我曾參加過一場心理情景劇講座，那場講座給我留下了深刻的印象。心理情景劇是一種通過身體語言和情緒表達來幫助人們緩解內心矛盾、釋放情緒、調整心態(tài)的一種表演形式。通過這場講座，我不僅學到了許多有關情感管理的知識，還體驗了情景劇的療愈力量，這給我留下了非常深刻的體會。
第二段：初識心理情景劇
在講座開始時，主持人首先向我們介紹了心理情景劇的概念和特點。他講解到，心理情景劇是一種劇場藝術形式，旨在通過表演的方式展示人類情感和心理狀態(tài)。這種表演形式可以激發(fā)觀眾的情感共鳴，以達到治療和調節(jié)情緒的效果。他還給我們示范了幾段簡單的情景劇表演，讓我們體驗到情境創(chuàng)設和情緒表達的獨特感受。
第三段：領悟情感管理的重要性
在講座的中間，主持人先后介紹了幾種情感管理方法，如情感導入法、情感表達法、情感轉移法等。通過情景劇的表演，我們可以實踐這些方法，學會處理情緒和管理自己的情感。我意識到，情感管理的重要性在于讓我們掌握情緒的控制權，并學會在各種場合下保持情緒穩(wěn)定和情感健康。
第四段：感悟情感共鳴的療愈力量
在講座的后半部分，主持人請觀眾上臺參與了情景劇表演。主持人的演員團隊根據觀眾講述的個人故事編排情景劇，與觀眾一起表演。這時，我感到情感的共鳴從周圍的觀眾和自己心中涌出。我感到分享和理解的力量并能夠解決在生活中遇到的問題。
第五段：心得總結
情景劇講座給了我強烈的感受，更重要的是，它啟發(fā)了我對情感管理和情感療愈的深刻理解。此外，我也意識到，今后應更加注重自己的情緒管理，通過各類途徑來緩解負面情緒，以達到情感健康的境界。總之，情景劇講座是一場生動而有意義的體驗，它讓我深刻感受到了情感的力量，啟示了我對情感處理方式的新認識，這對我今后的生活和工作都將有著重要的影響。
心理情景劇心得篇六
我們由生活中的一件小事——寢室室友之間的相處問題，編寫了這個劇本，也在整部劇的編排中探求著寢室室友之間該如何相處。如果我們連室友之間的關系都處理不好的話，我們就無法成為一個合格的大學生。
不可否認，現今大學生的寢室關系已經不是只有同窗之誼那么單純美好。文化差異與生活習慣的沖突、性格與興趣的多樣化、同寢室間的各種競爭等使得如今的大學寢室往往成為學生矛盾的聚集地與爆發(fā)地，寢室關系一不小心也會演變成為“危險關系”。
我們小組想通過這次心理劇喚起大家對恰當處理寢室關系的重視。心理劇是一種行動技術，通過角色扮演來探索一種自發(fā)的人際互動的可能性，我們相信只有自發(fā)的人際互動才能帶來真正健康的關系。
青春期的我們會有點小叛逆，小糾結。但那是我們這個時期特有的標志。我們會犯錯，那是難免的，因為我們還年輕，還有許多的機會。我們也有夢想。也許是很小的夢想，也許是天馬行空的幻想，但我都會朝著這個目標去努力。因為我們有的是熱情與活力!
這次的心理劇令我感受頗深。演員們都演得很好，尤其是主演，很有感情。在表演過程中，每個演員都表演的很投入，恰當的表達出了內心的感受。各有各的特色，都非常的棒!他們用精湛的演技再現了大學校園中人與人相處所存在的一些小矛盾，并使我們進行自我反思，看看這紫萼情況在我們身上是否也存在。沒有華麗的詞藻去修飾，也沒有假的空話大話。
青春期，花一般的季節(jié)。我們肆意綻放著屬于我們的光彩，同時不能忽略我們心靈深處某個細微的環(huán)節(jié)。我們要注重心理健康，擁有一個良好的心態(tài)，只有這樣，我們才可以度過一個精彩而又快樂的青春期!
心理情景劇心得篇七
心理劇情景劇是一種通過演繹劇情，展現人物內心世界的表演形式。近期，我參加了一次心理劇情景劇實踐活動，深受啟發(fā)和感動。在這次活動中，我學到了很多關于人性與情感的重要教訓，同時也對表演藝術有了更深的理解和體驗。在這篇文章中，我將分享我在這次實踐中的體會和感悟。
首先，通過心理劇情景劇實踐，我深刻體會到了角色的塑造對表演的重要性。在這次活動中，我們扮演著不同的角色，需要深入地理解他們的個性、思想和情感，才能將他們真實地展現出來。例如，我扮演一個內心矛盾的女主角，她在情感上經歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個角色，我對劇本進行了深入的研究，進行了角色內心的設定和思考。通過這個過程，我深刻體會到了角色在表演中的重要性，只有真正理解和感受到角色的內心，才能將其真實地呈現給觀眾。
其次，在這次實踐中，我學會了如何與他人協(xié)作，共同創(chuàng)造出一個成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作，共同完成劇情的推進和表演的呈現。在排練過程中，我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞，通過不斷的試驗和嘗試來找到最佳的演出方式。在這個過程中，我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契，我們一起面對各種挑戰(zhàn)，共同努力，最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經歷讓我明白，只有通過團隊的協(xié)作和合力，才能取得更好的成果。
再次，心理劇情景劇實踐幫助我更加了解自己的情感和內心世界。在演繹角色過程中，我需要進入角色的內心，感受他們的喜怒哀樂，而這也反過來促使我對自己的情感有更深入的了解。通過角色的經歷和表演，我能更加清楚地認識到自己的情感和內心需求，找到一種更好的表達方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺上的表演，它同時也是一個對自我的探索和發(fā)現的過程，幫助我更加真實地面對自己的情感和內心世界。
此外，在這次實踐中，我也學會了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時，觀眾是我們最重要的參與者，我們需要通過表演來傳遞我們想要表達的情感和內心世界。在演出過程中，我學會了更好地與觀眾建立連接，通過眼神、姿態(tài)和動作來傳遞角色的情感和內心感受。我發(fā)現，當我與觀眾建立起一種默契和共鳴時，他們往往能更加深入地理解和感受角色所經歷的情感，并與我們共同感受劇情的高潮和轉折。這種與觀眾的溝通，讓我明白表演不僅僅是在自我展示，它更重要的是與觀眾建立一種情感連接，讓他們共情，與我們共同體驗故事的發(fā)展。
綜上所述，通過參與心理劇情景劇實踐活動，我不僅學到了關于角色塑造、團隊合作、自我成長和與觀眾的溝通技巧，也對表演藝術有了更深的理解與體驗。心理劇情景劇實踐的過程既需要扮演角色，又需要內心的沉浸與情感的釋放。我相信，通過這次實踐，我不僅在表演藝術上有了更進一步的提高，也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實踐對我來說無疑是一次寶貴而難忘的經歷，我將繼續(xù)努力，不斷學習和進步，以成為一名更優(yōu)秀的表演者。
心理情景劇心得篇八
校園心理情景劇作為一種融合了戲劇表演和心理教育的形式，被廣泛應用于中小學校園教育中。筆者在這一環(huán)節(jié)中擔任演員的角色，并且深感此舉對于學生心理發(fā)展和成長的積極指導作用。在此，我愿分享我個人的心得和體會。
第二段：投入與感悟
我參與校園心理情景劇表演時，首先要投入到角色中去。角色并非單純的表演，而是通過化身成表演中的人物，來傳達豐富的情感和情緒，以此引發(fā)觀眾的共鳴。在投入的過程中，我需要深入理解角色的內心世界，探索人物性格和情感的細膩變化。這種投入讓我在表演的過程中深刻感受到人物的情感變化和內心世界的呈現。
第三段：觸動與啟示
在接觸校園心理情景劇的過程中，我被劇情中一些角色的命運所觸動。那些經歷各種磨難卻依然堅持向前的人物，像是給了我一次次的鼓勵。我明白了生活中的困難并非不可逾越，而是我們心態(tài)和態(tài)度決定了結果。這種觸動使我從一個更廣闊的角度去看待生活，對人生有了更多的思考。校園心理情景劇不僅在情感上觸動了我，也給了我一些價值觀的啟示。
第四段：交流與共鳴
與觀眾交流是我最喜歡校園心理情景劇的一部分。通過角色的表演，我與觀眾建立起一種情感聯系，從而拉近彼此之間的距離。觀眾會因為劇情中的沖突而感到緊張、擔憂，或者跟隨角色的情緒而笑、哭。這種情感共鳴進一步拉近了表演者和觀眾之間的距離。通過與觀眾的交流，我也得到了一些寶貴的回饋。聽到觀眾對劇情的解讀和情感的體會，讓我感到自己扮演的角色對于觀眾來說具有重要的意義。
第五段：總結與收獲
通過參與校園心理情景劇，我不僅提高了自己的表演能力，更重要的是培養(yǎng)了自己對于他人情感的敏感性和關注的能力。在理解角色的過程中，我不僅要學會表演，還要去體會和體驗不同角色的內心世界。這不僅要求我自身具備豐富的情感體驗，還需要我能夠真正地關注他人和理解他人。這對于一個學生來說，無論是在學習還是在與他人互動中，都是非常重要的品質。因此，我相信校園心理情景劇對于我個人的成長和發(fā)展有著深遠的影響。
總結：通過參與校園心理情景劇，我深刻體會到了角色的投入和表演的魅力，觸動了內心的思考和啟發(fā)了新的價值觀。與觀眾的交流和共鳴讓我感受到了自己在表演中的價值與意義。這一經歷對于我的表演能力、情感敏感性和關注他人的能力提供了鍛煉，對于我個人的發(fā)展和成長具有積極的促進作用。期待能有更多的學生能夠參與到校園心理情景劇的表演中，從中獲得成長與收獲。
心理情景劇心得篇九
有幸觀看了學校的心理劇決賽，感觸良多。
以下的話可能與臺上的節(jié)目關系不大，但是這些就是我從各種心理劇中得到的感想。
每個心理劇都是由學生自己創(chuàng)作，自己編排，自己出演的。他們付出的辛苦，只是為了讓我們了解到自己周圍所存在的一些心理狀態(tài)。
我們每個人的內心都或多或少的都會存在一些負面情緒。如果任其發(fā)展，其后果不堪想象，我們能做的，不是如何不產生負面情緒，而是如何去消除這些情緒。
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態(tài)。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態(tài)，一切都會好起來的。
所以當你感到抑郁的時候，假裝自己很高興的去做事吧，你會發(fā)現很快你就會改變自己的心情。
有的時候，其實自己會產生一些自卑的心理狀態(tài)，感覺自己人長得又不帥，成績也不好，一無是處。但是仔細想想，自己身上還是有著許多優(yōu)點的，比如為人真誠友善，就不會產生負面情緒了。所以，學會調節(jié)自己的心理狀態(tài)很重要。
不管是什么心理問題，只要學會了調節(jié)自己就能克服。
最后我想說，作為大學生我們要陽光向上，不能在情感問題上浪費時間，更不能為此影響學業(yè)，對此我深感慚愧。我希望所有人可以以我為鑒。
做一個心理健康的人!
心理情景劇心得篇十
近年來，心理劇情景劇在學校和社會上逐漸興起，通過表演的方式，讓觀眾深入了解人們內心的思想和情感。作為一位參與心理劇情景劇實踐的學生，我深深感受到了它對于個人心理健康和社會交往的重要性。在這段時間的實踐中，我體驗到了團隊合作的重要性、個人表演技巧的提升以及對人性的更深層次的了解。在這篇文章中，我將分享我在心理劇實踐中獲得的心得體會。
首先，團隊合作是心理劇情景劇實踐中不可或缺的一環(huán)。在我們的實踐過程中，每個人都有自己的任務，比如演員需要熟練掌握劇本和角色，導演需要統(tǒng)籌安排，舞美和道具組需要處理舞臺布置。大家都需要密切配合，才能真正展現出心理劇的魅力。正是通過這樣的合作，我們的劇組才能在舞臺上展現出精彩的演出。這讓我明白了團隊合作對于一個項目的重要性，也增進了我和團隊成員之間的默契和友誼。
其次，心理劇情景劇實踐提升了我的個人表演技巧。在這個實踐過程中，我需要扮演不同的角色，去體驗他們的情感和思想。通過角色扮演，我學會了更好地理解和表達自己的情感。我學會了調整自己的語調、肢體語言和表情，以更好地配合角色的需要。這不僅提升了我的演技，也讓我在日常生活中更加懂得如何去表達自己的需要和情感。在我與他人交流的過程中，我可以更好地理解他人的情感并給予支持。
此外，心理劇情景劇實踐也使我對人性有了更深層次的了解。通過角色扮演，我接觸到了各種各樣的故事和情節(jié)，包括愛情、友情、家庭、人際關系等方面的問題。這些故事使我更加關注人們內心的矛盾和掙扎，也讓我明白了人性的復雜性。通過觀察和演繹這些角色，我更加了解了人們的情感和需求。這讓我更加善于傾聽和理解他人，在與他人相處時更加關注他們的情感和需要。
最后，心理劇情景劇實踐給我?guī)砹顺砷L和自信。在實踐過程中，我不斷面對自己的不足和挑戰(zhàn)，但通過不斷地排練和反思，我逐漸克服了這些困難。我發(fā)現自己能夠在舞臺上自如地表演，并且能夠表達自己的思想和情感。這種成長和成功經歷讓我更加自信，也讓我更加勇敢地迎接新的挑戰(zhàn)。
總結起來，心理劇情景劇實踐給予我團隊合作的經驗、個人表演技巧的提升、對人性的更深層次理解以及成長和自信。這次實踐讓我認識到了心理劇對于個人心理健康和社會交往的重要性，也讓我更加熱愛演藝事業(yè)。我相信，在未來的發(fā)展中，我會繼續(xù)利用心理劇情景劇這個平臺去探索和表達自己的情感和思想，同時也希望能夠通過自己的表演幫助更多人理解和關注內心世界。
心理情景劇心得篇十一
首先，我感覺很榮幸能夠出演這個心理情景劇，給我提供了一個平臺，讓我能夠體會到做演員的快樂，謝謝導演以及各位指導老師。
其次，我在這個心理情景劇扮演的是主角邪惡的一面，也就是一個人黑面的一面，也許是我演的太逼真啦，以至于他們都說是本色的演出，其實我在現實中不是那樣的，這充分體現出我的表演天賦嘛!哈哈!好像我太自戀了，但也展示出我的自信。同時在這次演出中我也學會了其實人都有兩面的，最終善良會戰(zhàn)勝邪惡的，這是無法改變的。
最后，我會在以后的生活中充滿自信，勇往直前，永不退縮，當處于人生掙扎時期時，我會努力讓善良戰(zhàn)勝邪惡!我會堅持自己的夢想，相信我會成功的，我會帶上夢想的翅膀，展翅飛翔的。這次出演讓我對生活充滿信息!相信未來一定很美好!我會努力向前沖!
心理情景劇心得篇十二
心理劇情景劇作為一種特殊的表演形式，通過對人物內心世界的描繪，展現出不同人物的心理和情感狀態(tài)。近期，我參與了一場心理劇情景劇的實踐活動，深入體會到了心理劇情景劇的藝術魅力。通過這次實踐，我不僅對心理劇情景劇有了更深入的了解，也收獲了很多心得體會。
首先，心理劇情景劇能夠幫助人們更好地了解自己。在心理劇情景劇中，角色們通常扮演著具有復雜內心世界的人物，他們的行為與內心的矛盾與沖突成為表演的重點。在扮演這些角色的過程中，我發(fā)現自己不禁會思考自己的內心世界。通過觀察和揣摩角色的情感和行為，我進一步認識到了自己內心深處的一些想法和感受。這種理解與反思幫助我更好地認識自己，找到自己的優(yōu)點和不足，從而有意識地改進自己的行為和思維方式。
其次，心理劇情景劇能夠增進人與人之間的理解和溝通。在心理劇情景劇中，扮演者在表演角色的過程中，需要和其他角色進行對話，并通過表演傳達自己的情感和內心體驗。這要求我們充分理解角色的內心世界和情感變化，與其他角色達成共識和理解。這樣的實踐能夠增強我們對他人的包容和理解，提高我們的溝通能力。在與其他同學的合作中，我發(fā)現只有真正站在對方的角度去理解他們的感受和需要，才能更好地完成合作任務。這種互相理解和溝通的重要性在生活中無處不在，通過心理劇情景劇的實踐，我認識到了這一點并加以應用于日常生活中。
另外，心理劇情景劇能夠激發(fā)和培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和想象力。在表演心理劇情景劇的過程中，我們需要根據劇本中的角色設定和情節(jié)來創(chuàng)造不同的表演方式和情感表達。每一個角色都有自己獨特的性格和心理狀態(tài)，要求我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，將角色真實地呈現出來。通過這種創(chuàng)造性的表演，我們能夠拓寬自己的思維和觀察角度，培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造力。我在實踐中體會到，只有不斷嘗試和創(chuàng)新，才能使角色更加生動、真實地呈現出來，才能更好地吸引觀眾的注意力。
此外，心理劇情景劇也要求演員具備良好的情感表達能力和身體語言。在實踐中，我發(fā)現通過身體的肢體語言和面部表情能夠更準確地傳達角色的情感和內心狀態(tài)。當我將自己完全投入到角色中時，能夠充分展現角色的情感，觀眾也會更容易被所呈現的故事情節(jié)所吸引。因此，在心理劇情景劇的實踐中，我們需要培養(yǎng)自己的情感表達和身體語言能力，以更好地與觀眾溝通并傳達角色的內心世界。
最后，在心理劇情景劇的實踐中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。心理劇情景劇通常需要多人配合，共同創(chuàng)造出一個完整的故事和表演。在實踐中，我與團隊成員們共同討論和協(xié)商劇本的修改和演出的細節(jié)。大家都為了一個共同的目標而努力著，相互鼓勵和支持。在團隊合作中，每個人都扮演著重要的角色，沒有誰能夠單獨完成全部的任務。這樣的實踐讓我深刻認識到了團隊合作的力量和必要性，在以后的工作和生活中將更加注重團隊合作，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，實現共同的目標。
總的來說，心理劇情景劇作為一種獨特而特殊的表演形式，通過描繪人物的內心世界和情感體驗，能夠幫助人們更好地了解自己、增進人與人之間的理解和溝通，培養(yǎng)和拓展人們的創(chuàng)造力和想象力，提高表演者的情感表達和身體語言能力，并深刻體會到團隊合作的重要性。通過這次心理劇情景劇的實踐活動，我收獲了很多，不僅提高了我個人的表演和溝通能力，也讓我認識到了自己的不足之處，進一步激發(fā)了我對表演藝術的興趣和熱情。我相信，心理劇情景劇在未來的發(fā)展中，將會給人們帶來更多的驚喜和感動。
心理情景劇心得篇十三
排隊來到報告廳，原來，今天在這里有我們四年級盛大的《心理劇表演》活動。
我們四班幸運的第一個表演節(jié)目。崴崴、丫丫、云云和啟晨帶給了我們《可以超越的長繩》的故事，故事講了幾個同學參加跳長繩比賽，緊張地小美連續(xù)三次被絆倒，致使比賽很糟糕。同伴們都生她的氣，不再理睬她，這讓小美非常傷心。第二天，同學們玩游戲時小美就不再和他們一起玩了。最終同伴們真誠地向她道歉，他們又開心地在一起。四個小演員們用他們的理解，用表情、動作把生氣、傷心、開心表演的精彩感人，獲得了大家的熱烈掌聲。通過這個故事，我明白了，同學間要互相幫助、關心，才能收獲真誠的友情。
一班和二班的《生日》耐人回味，家境富裕的a和父母在外打工的b同過生日，不同的生日禮物，不同的家庭，同樣的父母的愛。讓我看懂了，不論什么樣的禮物都是父母用辛苦的工作掙取的。我們應該不追奢華，只追求檢樸。相對與富足的生活我們更渴望父母的陪伴。真希望爸媽能看一看這個劇，多陪伴孩子，關注孩子的成長，陪同成長的一點一滴。
心理情景劇心得篇十四
第一幕：
王強：考試的時候自己傳紙條要了答案都不給我們傳一份，（頓下）還用百度了李華：我那是在回短信，而且紙條也···（王強左右中指豎起，李華便停止解釋）王強：彪悍的人生不需要解釋?。ㄟ@時舞臺燈全滅）王磊：哎，怎么停電啦？（各自搬東西下臺）。
第二幕。
旁白：我于是一個人跑來圖書館看書，沒看多久，突然下起雨來，我的思緒也如敲打在玻璃上的雨水戛然而止，我看著窗外，想起了親人還有遠方的她，然而，在這個風雨交加、電閃雷鳴的夜晚，發(fā)生了一件不同尋常的事（有一個閃電的音效最好）。
李華：哎，哥們，干嘛坐地上啊？扭到腳啦?（李華過去給他撐傘）雨下這么大，我們去那邊吧?。ㄔ谖枧_上移動了點位置）天神：你，是個好人.李華：沒什么，我送你回去吧！
李華：月光寶盒是吧？（接了過來）我知道，大話西游里面有。那我豈不是可以時光倒流回到過去，然后把小時候欺負我的小胖痛扁一頓?（右手伸出、握拳往回抓）。
天神：元氣恢復得差不多了（活動下筋骨），再見了，人類?。ㄏ屡_）。
第三幕。
旁白：第二天，我發(fā)現照片里面根本沒有人，我于是真的靜靜的等著烏云漸漸散去，月亮爬出來了，我想回家了。一個人離開家太久了，總是會想家的···李華：波若波羅密?。ɡ钊A拿著盒子，對著月光，認真的念出來，然后四周看了看）帥呀，真的時空穿梭了?。ㄇ瞄T）。
李華母：這次回來呆幾天??？學校放假啦？
李華母：最近事多，這些天都這樣，過會兒應該就回來了吧，我去給他打個電話，讓他路上帶點水果（下臺）。
李華：我也去躺一會兒，有點累了（下臺）。
第四幕。
余詩杭:你們聊，我先走了。
夏紫陌：聽著，我知道你很好，但是·我真的不能要···（舞臺上吳子明將把硬塞給夏紫陌，夏紫陌不要，徑直離開，吳子明拉住了夏紫陌的手臂，夏紫陌一把甩開，下臺，聚光燈打到吳子明身上，吳子明將花仍在地上，趙虎，王磊，王強三人拿著凳子偷偷上臺，找好舞臺位置）旁白：（在話音未落之時，旁白緊湊跟上，背景音樂“英雄的黎明”（輕音樂，可適當剪切）響起）。
我看在眼里，感動在心里，我真想沖過去一把抱住她，但是我沒有，我直接回了學校（舞臺上聚光燈打到李華身上，李華對著寶盒喊出波若波羅密，聚光燈跟隨者李華，李華敲門動作，趙虎開門動作，隨著旁白，舞臺上表現出相應的動作，王強拿出啤酒，各自開啤酒在臺上喝著，不時還碰一下杯），三石告訴我昨晚輔導員來查寢了，他們編了個理由，讓我去找輔導員的時候別說漏了，王強還特意準備了酒等我回來，或許男人之間就是這樣，有什么話不說出來也能明白。（聚光燈滅，趙虎，王磊，王強三人拿凳子下場，工作人員抬桌子上臺）我不記得那天晚上喝了多少酒，我只記得很快就睡著了。（李華趴在桌子上，聚光燈打在他的身上）當我醒來的時候，我發(fā)現自己是在圖書館，看著書桌上滿桌的口水，還有被口水打濕的課本，原來那只不過是一場夢，沒有什么天神，也沒有什么月光寶盒。（李華打了個噴嚏，揉揉眼睛，搓了搓臉，深吸一口氣，站起身來，李華暢然的表情，走去舞臺中央，聚光燈跟隨李華。）。
李華：（拿著電話）喂，媽，睡了沒有？
李華：不用了，我就和你說一下這個事，不早了，早點休息吧！李華母：等等，等一下··快說說她是什么樣的？我現在睡不著了·快快··（比正常聲音略小聲的：孩子他爸，快醒醒，醒醒，你兒子有事要說）。
旁白：我很慶幸有這個夢，它讓我看到那么多人我付出和關愛，我想擁抱每一個對我好的人，即便他們不在眼前，卻依然感到溫暖。感謝所有對你好的人，因為他們其實可以不這么做的。（眾演員開始上臺，打開舞臺背景燈，眾人謝幕）。
theend。
心理情景劇心得篇十五
5月25日是中國大學生心理健康日為了能更好地豐富學生的課余生活，推動校園文化建設，以及更好地宣傳心理健康教育知識，提高同學們的心理素質，加強班級的凝聚力，心理協(xié)會舉辦了這期校園心理情景劇大賽。
通過表演以及觀看心理劇可以從某個角度上了解同學們的人生觀、世界觀和價值觀，校園心理劇的舉辦旨在通過演繹校園生活、家庭中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，同時能發(fā)動學生用自己的視角思考，發(fā)掘學生自編、自導、自演的創(chuàng)作能力，引起大學們的共鳴，提高學生的.心理素質，讓更多的人關注自身心理健康，達到自我教育的目的。
1、活動指導：中澳學院心理健康協(xié)會。
2、活動口號：關愛心理，劇動青春。
3、比賽時間：暫定xx年5月25日晚上六點半。
4、比賽地點：多功能廳。
5、活動對象:全院學生。
6、活動類型以及形式：
（1）比賽類型。
以心理微電影視頻為表現形式，且內容健康，幽默積極向上，有一定思想內涵及鮮明主題，反映校園健康生活為主。
（2）比賽形式。
7.視頻上交時間：暫定截止于24日。
8、視頻上交地點：階梯教室（束彩霞、謝謙負責）。
注意：正文格式為宋體四號字，而電子版可以發(fā)至心協(xié)郵箱。
9、審核及反饋時間：5月22—5月25日（老師，會長，副會長，部長一起審核，）。
一、前期工作。
1、5月11日進行宣傳工作、通知各班心理委員（秘書部負責）主要派發(fā)給各班心理委員，然后就個別問題咨詢活動負責人。（程漢卿、陳濤、劉上愷、范家慧、束彩霞負責）。
2、提前向學校申請多功能廳。（朱芹負責）。
3、在活動開始的前三天，由宣傳部畫出海報在學校宣傳欄中進行宣傳通知，在廣播站播放相關活動的信息。（王涵、謝謙、丁偉寧負責）。
4、通知各部部長有關活動的具體事項，并請他們通知部員，相互轉告。
5、邀請評委（朱芹負責）。
二、比賽工作。
1、5月25日組織部提前半小時安排人員布置現場，做好活動中可能出現的一切問題，做好準備工作和解決方案（孫佳佳、陳盈、查葉兵、吳楠旭、王曉煥負責）。
2、安排人員維持會場秩序（笪開心、吳楠旭、胡怡負責），安排好主持人（暫定謝謙、劉上愷負責主持），說明本次活動的目的、內容及活動的意義和比賽的要求。
3、到場人員的簽到情況。（汪娜娜、何君君負責）。
4、比賽中內部人員拍照（丁偉寧負責）。
5、頒獎環(huán)節(jié)（老師、評委負責）。
三、比賽結束：
活動結束后，各部門人員做好以下工作：
（1）策劃部：負責清理現場，回收工作用具。
（2）宣傳部：負責電腦屏幕及教室電燈的關閉。
（3）外聯部：負責鑰匙及道具的歸還。
（4）組織部：維持好現場秩序，確保每個人員安全離開。
（5）秘書部：負責材料的整理及收藏，統(tǒng)計學生的反饋問題。
1、表情自然，動作恰當，口齒清晰（20分）。
2、思想內容健康，積極向上（20分）。
3、臺風好，能面對觀眾，情節(jié)銜接得當（10分）。
4、時間在5—10分鐘內，詳略得當（10分）。
5、節(jié)目能調動觀眾熱情（10分）。
6、演員才藝加分（10分）。
7、創(chuàng)意分：形式原創(chuàng)、內容新穎（20分）。
一等獎：一名。
二等獎：一名。
三等獎：一名。
最佳導演獎：一名。
最佳男演員：一名。
最佳女演員：一名。
xx年心理健康協(xié)會《心理情景劇大賽》活動經費預算表。
活動名稱。
經費預算。
預算物品。
備注。
總計：150。
辦公用品、獎品、證書：150。
辦公用品、
獎品、證書。
策劃書：胡怡、朱芹。
xx年5月12日。
心理情景劇心得篇十六
時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經結束了，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，是時候抽出時間寫寫策劃書了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的心理情景劇策劃書，希望對大家有所幫助。
金山學院心理部
材料工程學院
各院通過以“珍愛生命”為主題，自由選取題材和體裁，以表達出最真實的大學生心理狀態(tài)。
給廣大新生一個展示自己才華的舞臺，提高自己各方面的能力，并豐富大學生活；同時也有助于我們更進一步的了解現今的大學心理狀態(tài)，并展開相應工作以求更好的幫助大學生的心理成長。
1、由各院相關負責人通知本院學生以專業(yè)為單位撰寫稿件，同時以張貼征文海
報、拉條幅等宣傳性方式積極吸引同學們的`眼球，激發(fā)同學們的積極性。
2、稿件收集。
3、由評委進行評選選出優(yōu)秀作品，并編輯成冊。（兩學院各自負責人邀請評委進行篩選。）
4、通知被定為優(yōu)秀稿件的專業(yè)負責人，針對其稿件進行排演
5、心理情景劇大賽展開，選出排練后最佳劇組前三名。
6、對落選劇組給予相應優(yōu)秀獎；對前三名頒發(fā)獎狀和獎品。
7、結束語。
1、由雙方負責人安排各自文秘組通知各院各專業(yè)班長積極組織同學們共同撰寫劇本。（由雙方負責的學院有那些的問題，由雙方負責人自行討論并決策。）
2、由雙方負責人安排各自日常組收集劇本并請評委對劇本進行篩選，選出優(yōu)秀作品。
3、由各院負責人安排人員通知被選為優(yōu)秀劇本的專業(yè)，并讓其專業(yè)挑選出劇本的表演者進行排演，以備正式參加心理情景劇大賽。
4、雙方組織部負責本次大賽的具體組織工作及劇本出版。
5、經費由雙方共同支出。
6、主持人在部門中推優(yōu)選舉。
1、活動時間：6月
2、活動地點：大學生活動中心。
3、活動主題：珍愛生命
4、參賽對象：10級新生，參賽劇本要求內容與校園生活緊密結合，真實反映大學生的心理動態(tài)，自由選取題材和體裁，不得抄襲。參賽劇本要求時間在8分鐘以上，注明真實的姓名、專業(yè)、電話，以便聯系。
5、投稿方式：電子檔請投心理部郵箱：ndjsxlb@；書面稿請投桃山公寓300團委辦公室。
6、獎項分配：分為一二三等獎及優(yōu)秀獎。
7、獎勵方式：對獲獎者頒發(fā)證書和相應禮品，優(yōu)秀獎為獎狀一張，前三名有獎狀一張，獎品待定。并由金山學院心理部將優(yōu)秀作品編輯成冊出版。
1、避免copy。
2、為了防止稿件不多的問題應該加大宣傳力度。
3、評獎應該保證公平、公正的原則。
4、經費問題，金山學院心理部和材料工程學院應全力以赴，如果在劇本出版時有經費問題可以再做具體調整。
希望通過本次比賽可以調動新生的學習積極性，讓各新生更快的融入到大學生活和社團活動中，預祝本次活動順利完成。
心理情景劇心得篇十七
1、活動對象：五邑大學全體學生。
2、主辦單位：五邑大學心理健康協(xié)會。協(xié)助單位：各學院心協(xié)。
3、活動原因：大學的生活是燦爛的。然而，對于許多人而言，大學的四年，也許就是最后的青春年華。我們總是喜歡把夢想留給未來，把想做的事留到以后?？墒?，所有的借口都是我們在為內心的懶惰找的理由，可是哪有這么多未來在等著，我們只有現在。所以，啟航吧，夢想站！4、活動目的：通過情景劇的表演形式，反映當代年輕人現實與夢想的矛盾點。傳播一種“似火青春，勇于追夢”的積極向上的精神能量。無數的成功，起源于一個夢想。情景劇表演可以重現生活場景，展現心理現象，，討論新異觀點，生動的再現各種現實與夢想的沖突，引導同學們多多思考，認真面對，用更加積極的心態(tài)面對以后的生活。走出迷惘，綻放屬于自己的青春夢。
不做限制，自由發(fā)揮。如原創(chuàng)話劇、歌舞劇等形式皆可。
初賽：四月份（由院心協(xié)承辦，每兩到三個院之間合作，每個合作組決出一支隊伍參加決賽，最遲在4月19號之前完成并把進入決賽名單發(fā)到校心協(xié)辦公室）；報名方式：留意各院心協(xié)下發(fā)的通知決賽：4月24號（校心協(xié)主辦）。
呂志和禮堂。
(一)。
1)本次比賽學生可以在學院內自由組隊,每只隊伍人數不得多于15人。
2)劇本內容積極健康,構思新穎,內涵豐富,具有時代感，貼近大學生生活，具有藝術氣息。
3)劇本需要原創(chuàng),服裝道具自備。
4)話劇長度控制在8~10分鐘內，不得超時。
5)結尾需要用一兩句話來闡述話劇所要表達的意義，或是對大家的寄語和希望。并為自己的團隊拉票（限時1分鐘）。
(二)。
2）比賽當天要求參賽選手著裝整潔，儀表大方。
3）參賽團隊必須到會場且后在簽到處簽到，比賽正式開始后15分鐘不到者視為棄權。
4）決賽出場順序由隊長在比賽前3~5天到校心協(xié)辦公室抽簽。
5）獎項設置：
一等獎1隊（證書+學分+獎金）1100(0.8)。
二等獎2隊（證書+學分+獎金）0.880(0.5)。
三等獎3隊（證書+學分+獎金）0.550(0.3)。
最佳人氣獎（最終評分時加10分）。
優(yōu)勝獎6名(證書，0.2學分，由剩下的隊伍獲得)。
觀眾有0.1第二課堂學分。
ps：最佳人氣獎由微信投票決定，得票最多者獲得，最佳人氣獎得主在最終評分時額外加10分。獲獎隊伍每人將獲得綜合測評加分(有待于老師商榷)。
（三）。
序號評分項目具體要求及分值1劇本40分。
1.切合主題（反映大學生理想與現實之間的沖突）10分。
2.專業(yè)性（運用心理學知識，有效解決問題）10分。
3.內容豐富（給人啟發(fā)，有內涵）10分。
策劃書要向校心協(xié)報備存檔。
心理情景劇心得篇十八
1、活動名稱：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會大型心理情景劇。
2、活動目的：為了更好地宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育，廣東工業(yè)大學心理協(xié)會將于6月6日(星期天)舉辦大型心理情景劇。
3、活動形式：通過心里情景劇的演出講述生活中較為普遍、較常出現的心理故事，使同學們在觀看心理劇的同時感悟人生，學習如何看待發(fā)生在自己身邊的矛盾與沖突、如何以新的方式解決問題，并將此加以應用。也使同學們能夠更進一步地認識自我，從而提高自身的心理素質。
5、活動對象：廣東工業(yè)大學全體學生。
6、活動時間：xx年6月6日（星期日）19：00——21：30。
7、活動地點：一號大課室。
8、主辦單位：廣東工業(yè)大學學生處。
心理健康教育與咨詢中心。
承辦單位：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會。
1、活動前期：
1.1宣傳方案：
1、海報宣傳：兩張海報（二飯、三飯各一張）。
2、傳單宣傳：在各飯?zhí)瞄T口派發(fā)。
3、橫幅宣傳：2條，掛在二飯樓上的活動當天作為舞臺背景。
4、入場券宣傳：通過心理聯絡員派發(fā)入場券到每個班來宣傳我們的活動。
5、口頭宣傳：心協(xié)成員在宿舍或者教室與熟悉的人宣傳我們的活動。
6、網絡宣傳：通過各學院心協(xié)q群及心協(xié)成員在q群上發(fā)布信息和在廣工論壇上宣傳我們的活動。
8、路標宣傳：活動當天在校道燈柱上粘貼引路宣傳標牌。
1.2工作安排：
人員。
任務。
完成時間。
秘書部。
負責人：黃燕麗。
申請一號大課室。
5月28日前。
申請擺放宣傳板及掛橫幅的地方。
5月28日前。
購買、領取物資，借物品。
（見附表1）。
5月30日前。
工作人員簽到。
6月6日17：00。
宣策部。
負責人：鄭小娟。
制作并張貼海報2份。
5月30日前。
設計傳單。
5月20日前。
設計qq宣傳圖片。
5月25日前。
制作2條橫幅并懸掛。
5月28日前掛。
制作路標并張貼。
6月5日17：00左右貼。
搬東區(qū)的宣傳板到1號大教室門口擺放，將橫幅拿到1號大教室。
6月6日17：30前。
網編部。
負責人：丘文思。
設計、印刷大劇抽獎券120份（每份5張，共600張）。
5月25日前。
印刷傳單xx份。
5月28日前。
設計bbs進站圖。
5月25日前。
設計、印刷紀念書簽。
5月30日前。
準備展示以前大劇的照片的電子相冊（也可以是其他）。
5月30號前。
照相、現場dv、通訊稿。
6月6日晚上心理劇開始到結束的合影。
外聯部。
負責人：張永純。
聯系嘉賓（以邀請函的形式）。
5月25日前。
將抽獎券、部分傳單發(fā)給心理聯絡員。
5月30日前。
引導嘉賓就坐并給貴賓券嘉賓。
6月6日18：30開始。
負責人：林力強、陳偉彬。
拉贊助。
5月26日前。
咨詢部。
負責人：全夢華。
機動組。
6月6號晚上現場。
心吧部。
負責人：李雋詩。
布置課室（大教室門口、舞臺要鋪設紅地毯）。
6月6日15：00—18：00。
音響調試。
負責人（兩個）：
調試音響，播放相冊、音樂、大劇錄音。
6月6日16：00到場。
嘉文負責。
禮儀4名（分別負責嘉賓簽到、迎接并引導嘉賓簽到）。
6月6日18：10前準備好。
梓劍負責。
主持人。
6月6日18：30前準備好。
派發(fā)傳單。
負責人（兩個）：
沈樹毅。
佘丹虹。
咨詢部、宣策部、心吧部出干事若干在各飯?zhí)门砂l(fā)傳單。
6月3、4日12：00—12:45。
17:30—18：20。
搬運組。
負責人（兩個）：
李超。
陳玉儀。
搬運活動物資。
負責人一：背景、梯子、音響（團委借的.）、電纜、紅地毯、追光燈。
負責人二：布置現場物品（剪刀、嘉賓牌、氣球、彩帶、打氣泵、雙面膠、透明膠、剪刀等）。
背
6月6日14：30—15：30。
備注：1、橫幅內容：預祝我校大型心理情景劇《貝殼》演出成功。
時間：6月6日地點：一號大教室。
主辦：學生處。
心理健康教育與咨詢中心。
承辦：廣東工業(yè)大學心理協(xié)會。
2、傳單派發(fā)：派發(fā)心理聯絡員各500份，派發(fā)宿舍1350份（外聯盡早聯系。
學院負責人，把傳單、抽獎券盡早發(fā)給心理聯絡員),5月25號心理調研派發(fā)給現場人員150份。
3、邀請嘉賓：聯系嘉賓（以邀請函的形式，并給各嘉賓負責人發(fā)郵件，郵件。
主要內容為活動的宣傳）（外聯部）。
每個學院心協(xié)代表2個；20人。
本校其他校區(qū)心協(xié)代表4人。
其他學校心理組織負責人20人。
高校心理聯盟負責人26人。
心理咨詢中心的老師們10人。
往屆校心協(xié)主席2人。
4、搬運組要搬的東西（注意還要安排人搬回去）：背景、梯子、音響（團委。
借的）、電纜、紅地毯、追光燈、布置現場的物品（剪刀、嘉賓。
牌、氣球、彩帶、打氣泵、雙面膠、透明膠、剪刀等）。
5、貴賓券心協(xié)內部分配：主席團每人3張，每個部門6張。
6、全體工作人員要務必佩戴工作證，座位優(yōu)先讓觀眾坐，
節(jié)目開始后有座位空出來才可以填上，包括部長。
7、心協(xié)工作人員盡可能都可以堅持到最后！
8、大劇的dv及追光燈由學生處提供（黃老師負責聯系），活動前3天若。
黃老師沒能借到，總負責人負責找人租借追光燈，費用控制500元內。
2、活動中期（6月6日）：
1、15：00之前，所有物資搬到活動現場。
2、15：00—18：00布置現場。
3、18：30~19：00嘉賓入場，播放以往心理劇的劇照。
3、19：00活動開始。
4、主持人介紹到場嘉賓5min。
5、邀請老師為心理劇致辭3min。
6、邀請心協(xié)主席為心理劇致辭3min。
7、心理劇表演開始1.5h。
8、現場觀眾分享觀看的感想，回答問題15min。
9、老師評析5min。
10、抽獎3min。
11、合影10min。
12、清理現場（除搬運組外的全體工作人員）20min。
3、活動后期：
3.1歸還借用物品。
3.2活動總結。
總支出表。
物品。
單價。
數量。
總價。
備注。
氣球。
10。
1
10。
彩帶。
3.5。
2
7
繩子。
2
2
4
彩色卡紙。
0.5。
10。
5
畫路標。
礦泉水。
1
90。
90。
傳單。
0.1。
xx。
200。
心理情景劇心得篇十九
梗概：從小遭遇種種不幸、身心累受創(chuàng)傷的某學院大一男生劉旦,自卑而孤獨.當他鼓起勇氣去追求自己的愛情時,又一次遭到了殘酷無情的打擊。絕望的他產生了輕生的想法,在同學們和老師的真誠幫助和感化下,他認識到了自己生命的價值、重新燃起了生命的希望。人物：劉旦，朱菲，朱菲室友（朱雪娟），老鄉(xiāng)（康金華），小餐館老板（王楊輝），小餐館服務員（王一良），趙波的班主任（何榆森），班長（楊昌明），室友甲（李春霖），旁白（何甜)，報幕（張子文），客人（徐兆梅，王永田，王一良，何榆森）同學們；(徐兆梅，王永田，朱雪娟，康金華，朱菲）。
第一幕：
時間：傍晚；地點：女生宿舍樓下，人物：劉旦、朱菲、朱菲室友、劉旦老鄉(xiāng)道具：蛋糕，手機，桌子，電話，音樂。
朱菲：怎么又是他？不接，就說我不在吧。（緊張而厭煩地）朱菲室友：喂，不好意思??她不在。
劉旦：我知道她在寢室，請讓她接一下，我真有事找她。（哀求）。
朱菲室友：不好意思，她真的不在！就這樣啊，你早點回去吧，再見（說完“啪”地掛了電話）。
劉旦：哎，喂，喂??（對著手機直叫喚）。
老鄉(xiāng)：好的，沒問題。（說著把蛋糕抱上樓了）。
旁白（何甜）：劉旦又撥了幾次朱菲的手機，可還是沒人接。于是他只好發(fā)微信給她。劉旦：朱菲，祝你生日快樂，不管怎樣我還是希望你幸?？鞓?，我會給足你的空間的。剛才打你手機沒人接，打你寢室電話又說你不在。所以我把蛋糕在我老鄉(xiāng)寢室了，她就在你樓下的206寢室，你等會有空去拿一下吧。
（劉旦的手機發(fā)出短信提示音，劉旦趕緊去看微信）。
朱菲回復：，算了吧，我想要一個人的自由，我累了......劉旦在音樂聲中失魂落魄地、一步一步地離開，幕布緩緩拉上。報幕（張子文）；第一幕介紹，第二幕開始。
第二幕：
時間：晚上。
地點：小餐館。
人物：劉旦、小餐館老板，客人若干道具：桌子，啤酒瓶，白酒。
劉旦坐在堆滿啤酒瓶的桌邊，對小餐館的服務員叫道：服務員，再給我來一瓶炸彈！
服務員（見形勢不妙，悄悄耳語老板）：老板啊，這小伙子喝了一晚上了，再這么下去得出事啊！
劉旦：怎么，你怕我不給你錢怎么地？（說著從口袋里摸出一張錢“啪”地在拍在桌上），快給我拿酒來！
旁白（何甜）:（老板不敢再多說，趕緊給他拿來了一瓶白酒，劉旦倒了一杯白酒猛地一口喝下。）旁白（何甜）：劉旦一個人在小餐館里喝著悶酒，他的心情糟糕極了，一陣陣孤獨、悲傷向他襲來，他看了看在一旁有說有笑的顧客們，他嘆了口氣，便喃喃自語著。劉旦：他們都是快樂的，唯獨我是這世界上最不快樂的人！，接著又低頭喝酒）客人若干（結賬）;服務員，買單。~老板：小伙子，不早了，我們要打烊了。你還是個學生吧？別喝了，快回學校去吧。此時現場慢慢的響起了《tears》的音樂~~~~~~劉旦：（帶著醉態(tài)雙眼迷茫地）連你也要趕我走？好，我走，我走?。ㄕf著拎了瓶啤酒踉蹌著走出了餐館，嘴里還在自言自語：天下之大，難道就容不下一個小小的我嗎？為什么我到哪里都不受歡迎，都這么令人討厭？難道喜歡一個人有錯嗎？為什么沒有人看出我的脆弱，為什么~~（邊說邊退出舞臺，拉幕）。劉旦在音樂聲中失魂落魄地、一步一步地離開，幕布緩緩拉上。報幕（張子文）；第二幕介紹，第三幕開始。
第三幕：
時間：深夜。
地點：青龍橋。
人物：劉旦、班長、王一良（班長的室友）、班主任、劉旦的其他同學等。
道具：手機，音樂（雨的記憶）。
“鈴鈴鈴??”（劉旦的手機突然響了，把陷入沉思的劉旦驚醒，他遲疑了一會兒，慢慢地按下了接聽鍵）。
班長：“劉旦，你在哪呢？這么晚了怎么還不回寢室呢？宿舍樓大門馬上要關了?！眲⒌号?，我??我還在外面?？赡茉僖膊粫貋砹?。
班長：劉旦，你怎么了？發(fā)生什么事情了嗎？你到底怎么了？（緊張地）。
劉旦：別問了，你們不要管我，只是請轉告我的父母，我對不起他們，就當他們白養(yǎng)了我這個兒子。
班長：劉旦，你在胡說些什么呀？你冷靜點！不管發(fā)生了什么事都請你先回來再說好嗎？（焦急，慌張中強作鎮(zhèn)靜）。
劉旦：沒用的，你們幫不了我，誰都幫不了我，就讓我給自己作個了結吧。
吃嗎？”很多年以后，這個小孩已經長成了一個頗有成就的人物，當別人再問起他：“艱難好吃嗎？”，他總會平靜而堅毅地說：“艱難不好吃，但艱難卻很耐嚼，它教會了我堅強，讓我懂得用一種“吃得難”的精神去直面人生，這才使我成就了今天的事業(yè)！我感謝艱難！”劉旦，生活給你的艱難是來磨練你的，你說命運對你不公平，難道這個小男孩不可憐嗎？他4歲那么大就失去了整條腿，而你至少四肢健全啊！你比他幸運多了！我們生活在好多人的夢想里，我們更要好好的珍惜父母給予的生命，他都勇氣去面對生命的艱難，你要相信你也一樣可以做到??！音樂暫停~~劉旦：.....班長..我~我知道了...謝謝你.....但~但是朱菲為什么要拒絕我??！我真的好傷心，我還有希望嗎.......班長;劉旦，或許每個人都只是生命里的一個匆匆的行者，每一個人都有自己的故事，并不是她不喜歡你，而是你們之間還未了解過彼此的過去，也許她真的需要安靜和.自由。我們不能把愛自己當成愛別人的，我們首先要先學會愛自己，才能善待他人啊。
劉旦;我是真的喜歡她啊，我心好痛啊~。此時現場慢慢的響起了《tears》的音樂~~~~~~班長：那你知道我嗎，這些年以來，我愛過，笑過，哭過，痛過；恨過；傷過；最后我還是一個人。有時候，惟有一場眼淚，我們才徹底清晰了視線。我也喜歡著一個女生，她也拒絕了我，我沒有放棄，我會為了給她更好的未來而奮斗著。在生活面前我們都只是孩子而已，相戀雖易，相守不易，兒女情長并不是全部，我們要勇敢，我們還有夢想，還有追求??！
劉旦：對，在生活面前我們只是孩子，那我放不下她怎么辦啊~！
旁白（何甜）：劉旦聽了班長的話若有所悟，他們倆就這樣繼續(xù)在電話里聯絡著。過了不久，分頭去找他的老師和同學們終于在大橋上找到了劉旦。
劉旦：老師，你們??你們怎么來了？（大家邊呼喚著劉旦的名字邊上前來到劉旦身邊）。
班主任：（拉住劉旦的手說）劉旦，看到你好好地站在這，我們終于松了一口氣，剛才大家可都急死了！傻孩子，以后不許再有這樣的傻念頭了！每個人都有一條不能拒絕的路那就是成長之路，成長就是就淚水和疼痛換來的，這條路你不孤單，你還有友情，親情，要學會勇敢，不然誰替你堅強??！
旁白（張子文）：此時班長氣喘吁吁的跑到了大橋這里，劉旦激動地緊緊的抱住了班長。
劉旦：班長，謝謝你們了。對，我要好好的活著，我還有未來，我還年輕，我要去奮斗，我要成為我父母的驕傲，我要為以后的幸福而努力的!
班長;對，生命就像是一場徒步旅行，穿越荊棘和沼澤，我們終將會迎來最美的風景。不要讓昨天的陰影遮住今天的陽光，我們要微笑面對一切，要勇敢，要堅強，跨過去，才會是海闊天空??！
（詩歌朗誦的同時，一同學向劉旦伸出一只手，劉旦握住，其他的同學有節(jié)奏地一只只手握在一起，最后是班住任的手搭在最上面。畫面定格，待詩歌朗誦完畢大家一起鞠躬謝幕）。
體育系社體班：楊昌明。
二零一四年四月二十一日。
心理情景劇心得篇二十
安排了一次生日會，化解她們之間的種種誤會。
人物：a、趙雨（貧困大學生）b、王悅然c、李欣d、張可可。
道具：椅子，書本，饅頭，飯盒，電話，洗面奶護手霜等用品，蛋糕，字條。
音樂起（3秒后旁白起）。
旁白：伴隨大學生活的來臨，同學們也進入了新的環(huán)境，遠離了父母，遠離了家鄉(xiāng)，遠離了熟悉的一切，孤獨寂寞的情愫油然升起。
王悅然，（邊哼著歌邊上）：啊……，就我一人來了?。ㄓ悬c惆悵，坐下，繼續(xù)聽歌）。
（3秒后李欣上臺）。
王悅然：hi，你好啊。你叫什么名字?。?BR> 李欣：你好，我叫李欣，你呢？
王悅然：王悅然，哎，聽說你是來自淮安的，哪兒的肉圓蠻好吃的，我一直都想去嘗嘗。
李欣：好??！好啊！隨時歡迎，包你吃個夠！
（趙雨走進寢室）。
李欣：你好啊！
（趙雨低頭不語走到自己的床鋪整理東西）。
王悅然：（湊到李欣耳邊）她怎么不說話阿？
李欣：算了，也許陌生，過一陣子就好了，你是從安徽來的，那黃山你一定去過咯？
王悅然：那是，那里的風景漂亮著呢！
（張可可進）。
張可可：你們都在啊，我叫張可可，江西人，以后請多多關照阿。
王悅然：（故作嚴肅）王悅然，女，安徽人。
李欣：（跟著故作嚴肅）李欣，女，重慶人。
（接著笑成一片，趙雨仍舊做著自己的事情）。
張可可：我剛去逛了下學校，挺漂亮的，現在差不多到吃飯的時間了，我們一起去吧！
王悅然，李欣：（一起說）好啊好??！
張可可：（轉向趙雨）你不去嗎？
趙雨：（小聲說）我疊好了被子再去，你們先去吧。
張可可：好吧，那我們先走了。
（食堂）。
王悅然：唉，到了這里才知道媽媽做的菜是最好吃的。
李欣：那還用說，家鄉(xiāng)菜永遠是最好吃的！
張可可：怎么，你們才來就想家了呀？
李欣：嘿嘿，寢室就是我們的家了，等會回去就是了，還用想嗎？
（李欣無意中看到趙雨獨自坐在不遠處）。
李欣（指著趙雨）；你們看，那不是趙雨么？
趙雨（嚇了一跳）：??？我餓了就來了啊。
王悅然（看著她手上的饅頭）：你午飯不吃，怎么啃饅頭?。?BR> 趙雨：饅頭好吃啊，我不喜歡吃飯。（故作輕松的咬了一口饅頭）。
王悅然：可是中午應該多吃一點啊，一個饅頭怎么夠??？
趙雨（不耐煩）：我愛吃什么就吃什么，和你有什么關系，你不去吃飯來這里研究我吃饅頭干什么！
王悅然：我沒別的意思啊，我是想叫你跟我們一起去吃飯呢，你……。
趙雨（打斷王悅然的話，非常不耐煩）：行了行了，你回去吃飯吧，我不過去了。
（王悅然一臉郁悶回地到自己的位置）。
李欣：怎么了？她好像不高興??！
王悅然：她不想過來，大概聞到飯香也會吐吧！
張可可：到底怎么回事啊？
王悅然：算了，我多管閑事，不說了，我們吃飯。
（李欣，王悅然對看了一眼，便低頭吃飯，氣氛好像被破壞了）。
（第二天，在學校的林蔭道上，王悅然，李欣，張可可有說有笑地邊聊天邊走路，趙雨一個人走在前面）。
張可可：趙雨，不要走那么快啊，我們一起走嘛！
趙雨：哦（放慢了腳步，跟其他三個人并排走著）。
李欣：聽說給我們的輔導員很幽默呢！
張可可（花癡樣）：是嗎？長什么樣子??？帥不帥？多大了？
王悅然（笑）：哈哈，你花癡阿，是個女的拉！
（除了趙雨，她們都笑得前俯后仰，趙雨漸漸地落在了后面）。
（下課后）。
張可可：聽那些學姐學長們說這里的圖書館好大，有很多書呢，一起去看看嗎？
王悅然：好啊，我也一直很想見識一下！
李欣：恩，叫上趙雨吧（四周看了一下）咦？她人呢？怎么一下課就不見了？
王悅然：估計叫了也不會去吧，我們自己先去好了。
張可可：那走吧！
（趙雨其實是在教學樓的門口等她們出來，而王悅然她們已經從另一邊去了圖書館，等了一會兒，趙雨便獨自回到了寢室）。
（寢室里）。
（趙雨坐下，拿起電話，撥了家里的號碼，良久）。
（電話接線員：您撥打的用戶暫時無法接通，請稍后再撥。）。
（趙雨失落的放下電話，拿起書隨意的翻著，這時候李欣她們三個回來了）。
李欣：你已經回來了啊，剛下課后你去哪了呀？
（趙雨無力地搖了搖頭，似乎懶得說話了）。
王悅然（拉過李欣）：算了，她一直都這樣，不想說話就算了。
（趙雨起身離開，一轉身撞到手里拿著飯盒的張可可，里面的菜湯把張可可濺了一身）。
張可可：阿??！我的衣服，這個好難洗的！
王悅然：怎么回事，你怎么那么不小心啊！
趙雨（手足無措）：對不起！對不起！我不是故意的……。
李欣：先去把衣服換掉吧。
（王悅然三人下場，趙雨獨自站在那里愣著）。
（寢室內，趙雨在翻書，王、李、張?zhí)嶂淮蠖褨|西進來）。
王悅然；好重啊，買太多了。
李欣；我們來看看自己的成果吧。
張可可；還成果呢，手都提腫了，叫你們下次買偏不聽。
王悅然；這不是提回來了嗎？
李欣；唉，那服務員說這款洗面奶是新上市的，洗過之后臉上會一片清爽。我想試試這效果如何。
張可可；花那麼多錢買一瓶新上市的洗面奶多不值啊！我這件衣服才實惠呢。
（拿出衣服）。
看，是不是既大方又漂亮。
王悅然；不錯啊。你們都沒買防曬霜，曬后護理，洗面奶之類的嗎？這里紫外線這么強，要保護好呀！
李欣；對啊，我都給忘了。下次吧。
張可可；下次記得叫上我，我還想多買幾件短袖呢！
王悅然；趙雨，你怎麼不去超市買些東西呢？女生可要提早做好夏天的防護工作啊。
我發(fā)現你好象什么都沒買呢！
趙雨；你們買了，我就一定要跟著你們一起買嗎？我才不屑用那些東西呢！
王悅然；我又沒這麼說，只是一番好意而已，你有必要這麼沖嗎？
趙雨；好意？我看你們就是諷刺。
李欣；趙雨，你不能這么啊。
趙雨；怎麼不能呀，你們以為用了這些東西就能變成天仙嗎，有錢又怎么樣啊。
王悅然；趙雨，你這是什麼態(tài)度??？我已經忍你很久了。為什麼你總是這種態(tài)度呢，要是看不慣我們你就直說??！
趙雨；我就是看不慣你們，沒事裝闊，虛偽~~（冷笑）什么東西都要炫耀，有意思嗎？
王悅然；你別太過分了，你以為你是誰?。课覀冑I東西還就犯法了?。?BR> 趙雨；我不管你們買什么東西，你們也別管我買不買什么東西，我的事情不用你們來管！
王悅然：好，你行，你拽，我們吃飽了撐著了才跟你說！
張可可；王悅然、趙雨，你們倆別吵了。干嗎為了一點小事吵呢？
王悅然；我受不了了。她一直都這樣自命清高，一副高高在上的樣子，讓人無法忍受，了不起啊。
趙雨；是啊，你們這些有錢人怎麼會和我這個窮人在一塊?。。ㄞD身走了）。
（王、李、張怔住了）。
張可可；原來她家真得很貧困。
李欣：悅然，你剛剛說話確實太沖了點……。
張悅然：是她先這樣說話的好吧？我說話根本就沒有帶諷刺的，她自己要想那么多我能怎么辦？！
李欣：話雖如此，但是也不能這樣總讓著，這樣我們不好受她也不會開心的。
（李欣和張可可都看著王悅然）。
張可可（露出笑容）：這樣就完美了，我已經有計劃了。
（趙雨打開燈，驚訝的發(fā)現自己的桌上擺著一個蛋糕，還有一張字條：祝趙雨18歲生日快樂！
王悅然三人從門后走出）。
王悅然，李欣，張可可：生日快樂！
趙雨（驚異）：你們……。
張可可：嘿嘿，我們知道今天是你剛滿18歲的生日，在外面不比在家里，只有我們幫你慶?？憔蛯⒕拖掳?！
趙雨：可是我今天……。
王悅然：趙雨，對不起，今天是我不對，我這人說話就是不經過大腦，希望你不要介意。我們從來都沒有因為你的貧困而歧視你，當然也沒有同情，我們是用平等的眼光去看你，貧困并沒有什么，財富是靠自己的雙手創(chuàng)造出來的，其實真正該覺得慚愧的是我們自己，我們用著父母的錢，卻如此揮霍，也不為他們想想賺錢的辛苦……呵呵，總之希望我們以后能互相諒解，你也不要總拒人于千里之外嘛！
趙雨：恩```我也有不對的……。
李欣：沒事拉，對拉，我一直有個問題想問你呢，你衣服怎么洗那么干凈，都像新的一樣！
趙雨（不好意思）：呵呵，我也發(fā)現你們洗衣服的方法不對，等等我教你們吧！
張可可：哈哈，皆大歡喜了！
（王悅然三人唱起了生日快樂歌，趙雨感動得熱淚盈眶，唱歌的聲音漸漸變小，旁白在歌聲中響起）。
旁白：在這一首發(fā)自內心唱出來的生日快樂歌中，趙雨覺得自己的心理被什么觸動了，不再那么僵硬，連呼吸都變得順暢，她突然覺得，原來她還有一個家，原來她并不孤獨，原來生活并沒有遺棄她。
（話外音：人生一世，白云悠悠；飄走的是多少滄桑與眼淚。
歲月苦短，汜水流盡；沉淀的又是多少往事與回憶。
人生真的很難，
會遇到許多溝溝坎坎，會遇到許多挫折與打擊，
孤獨無助時真心希望有人來幫我們一把。
然而，在人生旅途上，有許許多多的看客從我們生命的驛站匆匆而過。
不作任何停留，也沒有帶走一絲云彩，
只有那些命里注定的人會在我們身邊停下。
與我們相識，相知，相惜。
與我們成為朋友，
共同搏擊人生長河里的激浪。
朋友們，也許你的眼前是一片無止境的陰霾，
也許你常常在孤獨中感到絕望和無助，
但是，請回頭看看，你會發(fā)現有一大片的陽光在等著你轉身去擁抱！）。