通過寫心得體會(huì)，我們可以更好地反思和總結(jié)自己的成長和進(jìn)步，找到不足之處并加以改善。那么怎樣才能寫出有價(jià)值的心得體會(huì)呢？首先，要切實(shí)把握活動(dòng)的核心要義，明確自己的角色和任務(wù)。其次，在活動(dòng)過程中要注意細(xì)節(jié)的觀察和記錄，做到及時(shí)反思。最后，在撰寫心得體會(huì)時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的合理安排，語言的準(zhǔn)確表達(dá)，以及重點(diǎn)的突出。只有這樣，才能寫出一篇較為完美的心得體會(huì)。歡迎大家分享自己的心得體會(huì)，讓我們共同成長和進(jìn)步。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇一
今天我在電視上于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個(gè)方面。
〝孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。〞以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實(shí)心里是有一點(diǎn)點(diǎn)傷感，我們應(yīng)該主動(dòng)夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會(huì)覺得我們還沒長大，還不懂事，會(huì)使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會(huì)很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時(shí)候他們都很累，不能讓他們再費(fèi)心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時(shí)候還說這個(gè)不好吃，那個(gè)不咋地，讓父母傷心。到現(xiàn)在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學(xué)后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負(fù)擔(dān)，讓他們輕松一下。〝破萬卷書，如走萬里路。〞在以前我都不怎么愛看書，要不就看一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關(guān)于學(xué)習(xí)的書，如作文書，輔導(dǎo)書……。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話?dāng)做耳旁風(fēng)，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動(dòng)地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導(dǎo)，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導(dǎo)書，津津有味的讀起來，還會(huì)在書上點(diǎn)點(diǎn)畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時(shí)候就知道哪里是重點(diǎn)，那里是難點(diǎn)，更好的復(fù)習(xí)，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
〝送人黃金，不如送人一金手指，〞這一部分于丹老師講得很仔細(xì)，講了一個(gè)小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進(jìn)入尾聲。就把兩個(gè)兒子叫到面前說：〝我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動(dòng)〞。他們兩個(gè)想了一會(huì)，大哥說：〝我要你的.錢來生活。〞老二說：〝我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口。〞二十年過去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓(xùn)用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當(dāng)?shù)乇愠闪思矣鲬魰缘拇蟾晃蹋蟠壬萍?。聽完這個(gè)故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動(dòng)，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領(lǐng)著我學(xué)習(xí)生活的方向。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇二
參加專家科普知識講座是一次非常有意義的經(jīng)歷。該講座由權(quán)威專家主講，內(nèi)容涉及了多個(gè)領(lǐng)域，讓我們對科學(xué)知識有了更深入的了解。在這次講座中，我收獲了很多新的知識，并對科學(xué)的重要性有了更為直觀的體會(huì)。以下是我在講座中的心得體會(huì)。
第二段：知識拓展。
這次講座的內(nèi)容非常豐富多樣，深入淺出地介紹了多個(gè)領(lǐng)域的知識。其中，我最震撼的是關(guān)于環(huán)境保護(hù)的內(nèi)容。專家詳細(xì)講解了人類活動(dòng)對地球環(huán)境的影響，以及環(huán)保工作的重要性。他提到了一些近年來頻繁發(fā)生的自然災(zāi)害，如全球變暖導(dǎo)致的海平面上升，以及森林火災(zāi)等。通過這些實(shí)例，我認(rèn)識到需要采取行動(dòng)，保護(hù)我們的地球家園，而科學(xué)知識則是我們行動(dòng)的指導(dǎo)。
第三段：科學(xué)思維。
在講座中，專家還講解了科學(xué)思維的重要性。他指出，科學(xué)思維是我們理解和解決問題的核心。通過科學(xué)思維，我們能夠通過觀察、實(shí)驗(yàn)和推理來獲取并驗(yàn)證知識。專家以一些有趣的實(shí)驗(yàn)為例，讓我們親身體驗(yàn)科學(xué)思維的魅力。這些實(shí)驗(yàn)不僅激發(fā)了我們的好奇心，還讓我們明白了科學(xué)方法對于解決問題的重要性。我深深地體會(huì)到，只有通過科學(xué)思維，我們才能真正理解和利用科學(xué)知識，為解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題提供有效的解決方案。
第四段：科學(xué)傳播的重要性。
這次講座讓我認(rèn)識到科學(xué)知識的普及和傳播的重要性。專家告訴我們，科學(xué)知識應(yīng)該走出實(shí)驗(yàn)室，走向大眾。只有當(dāng)更多的人了解并接受科學(xué)知識，我們才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。然而，科學(xué)知識的普及需要科學(xué)家和科普人員的共同努力。他們需要用通俗易懂的語言，將復(fù)雜的科學(xué)理論解釋給大眾，并提供簡單明了的例子。在講座中，專家的語言生動(dòng)有趣，讓我們對科學(xué)知識充滿了興趣和激情。
第五段：個(gè)人體會(huì)。
通過這次講座，我不僅增長了知識，也對科學(xué)的重要性有了更深入的理解?？茖W(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種思維方式和處理問題的方法。通過科學(xué)思維，我們可以更加理性地面對困難和挑戰(zhàn)，在解決問題的過程中更加高效和準(zhǔn)確。另外，我也認(rèn)識到科學(xué)傳播的重要性。作為一個(gè)普通人，我應(yīng)該努力去學(xué)習(xí)科學(xué)知識，并將這些知識分享給身邊的人。只有這樣，我們才能共同為構(gòu)建科學(xué)社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過參加這次專家科普知識講座，我對科學(xué)知識的重要性有了更為深刻的體會(huì)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，并將它們應(yīng)用于實(shí)際生活中。同時(shí)，我也希望能夠以更加通俗易懂的方式，與更多人分享所學(xué)到的知識，讓更多人受益。科學(xué)知識的普及和傳播是我們每個(gè)人的責(zé)任和使命，只有這樣，我們才能共同進(jìn)步，建設(shè)一個(gè)更加美好的世界。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇三
緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了，同學(xué)們迎來了自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個(gè)長假呢,我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全基礎(chǔ)上的'。在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，時(shí)刻牢記“安全”這兩個(gè)字，繃緊“安全”這根弦。為了確保同學(xué)們能過一個(gè)安全、健康、有益、愉快的假期，現(xiàn)將假期有關(guān)安全事項(xiàng)作如下強(qiáng)調(diào)，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)到行動(dòng)上。
1、電話號碼要牢記:火警119，匪警110，急救中心120。
2、暑假正值汛期，因此，嚴(yán)禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇四
近幾年來，科技的飛速發(fā)展使得科學(xué)知識引起了廣泛的關(guān)注，人們對于科學(xué)領(lǐng)域的了解需求越來越大。因此，專家科普知識講座成為了一種流行的教育形式。在最近參加的一次專家科普知識講座中，我收獲頗多，這里我將分享一些心得體會(huì)。
第二段：增長見識。
在這次專家科普知識講座中，專家深入淺出地介紹了關(guān)于人工智能的基本概念和應(yīng)用。通過一系列生動(dòng)的例子和實(shí)際案例，他向我們展示了人工智能是如何在醫(yī)療、教育、交通等領(lǐng)域發(fā)揮重要作用的。這些新領(lǐng)域的介紹讓我對科技的前沿有了更深入的了解，也讓我明白了科技對于社會(huì)發(fā)展的意義。
第三段：拓寬視野。
專家還向我們介紹了天文學(xué)中的幾個(gè)重要發(fā)現(xiàn)和理論，如黑洞、宇宙膨脹等。在講座中，我學(xué)到了很多天文學(xué)的知識，之前對于這些較為復(fù)雜的概念都只是聽過一些流言蜚語，而講座讓我真正明確了這些科學(xué)原理的背后，拓寬了我的視野。我深刻感受到，科學(xué)知識能夠讓我們對世界有更深入的認(rèn)識，也能夠帶給我們無限的想象力。
第四段：激發(fā)興趣。
專家從不同角度和實(shí)際案例的講解中，喚醒了我對于科學(xué)的興趣。他利用圖表、視頻等多種方式將抽象的科學(xué)概念變得生動(dòng)可觸。在講座結(jié)束后，我開始更加主動(dòng)地關(guān)注與科學(xué)相關(guān)的新聞和文章，并嘗試通過自學(xué)進(jìn)一步探索科學(xué)領(lǐng)域的知識。該講座不僅僅是傳授知識，更是一種啟發(fā)人們對科學(xué)的探索熱情的催化器。
第五段：積極應(yīng)用。
參加專家科普知識講座讓我學(xué)到了很多，但反思了一下，我覺得只有學(xué)到的知識不進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用，知識的價(jià)值才是真正發(fā)揮出來的?，F(xiàn)在，我正嘗試將所學(xué)到的科學(xué)知識應(yīng)用到日常生活中。比如，我開始關(guān)注環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，盡自己的一份力量保護(hù)地球；又如，我開始關(guān)注人工智能的創(chuàng)新應(yīng)用，看看自己能否為科技的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。專家科普知識講座為我提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和思考的啟示，更激發(fā)了我積極參與到科學(xué)進(jìn)步中的熱情。
總結(jié)：
通過這次專家科普知識講座，我不僅僅收獲了關(guān)于人工智能和天文學(xué)的各種知識，更重要的是開闊了自己的視野，增長了見識，并激發(fā)了自己對科學(xué)的興趣和熱情。我會(huì)將所學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)際生活中，積極參與到科技進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程中。希望通過這樣的科普講座，更多的人能夠了解和熱愛科學(xué)，讓科學(xué)普及成為一種共同的追求。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇五
今天我在電視上于丹老師的演講，受益非淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個(gè)方面。
“孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。”以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實(shí)心里是有一點(diǎn)點(diǎn)傷感，我們應(yīng)該主動(dòng)夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會(huì)覺得我們還沒長大，還不懂事，會(huì)使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會(huì)很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時(shí)候他們都很累，不能讓他們再費(fèi)心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時(shí)候還說這個(gè)不好吃，那個(gè)不咋地，讓父母傷心。到現(xiàn)在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學(xué)后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負(fù)擔(dān)，讓他們輕松一下。
“破萬卷書，如走萬里路?！痹谝郧拔叶疾辉趺磹劭磿痪涂匆恍┖蛯W(xué)習(xí)無關(guān)的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關(guān)于學(xué)習(xí)的書，如作文書，輔導(dǎo)書…….。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話?dāng)做耳旁風(fēng)，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動(dòng)地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導(dǎo)，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導(dǎo)書，津津有味的讀起來，還會(huì)在書上點(diǎn)點(diǎn)畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時(shí)候就知道哪里是重點(diǎn)，那里是難點(diǎn)，更好的復(fù)習(xí)，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細(xì)，講了一個(gè)小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進(jìn)入尾聲。就把兩個(gè)兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動(dòng)”。他們兩個(gè)想了一會(huì)，大哥說：“我要你的錢來生活。”老二說：“我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口?！倍赀^去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓(xùn)用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當(dāng)?shù)乇愠闪思矣鲬魰缘拇蟾晃?，大慈善家?BR> 聽完這個(gè)故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動(dòng)，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇六
提高自我保護(hù)意識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，遠(yuǎn)離各種安全隱患。不要因?yàn)樽约旱穆楸源笠獬霈F(xiàn)不該發(fā)生的事情。
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對于一個(gè)家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一再重申，通過各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽從學(xué)校、老師和家長的'教育教導(dǎo)，真正做到珍愛生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。禁止到水庫、池塘、水井等危險(xiǎn)水域玩耍、洗澡;到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨(dú)游泳;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到無安全設(shè)施、不熟悉，無救護(hù)人員的水域游泳。這一條作為作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
(1)、遵守交通規(guī)則，橫過馬路要左右看并走斑馬線，走十字路口要一停、二看、三通過。右側(cè)通行，不要在馬路上奔跑和玩耍，不橫跨護(hù)欄。
(2)、不在馬路上騎自行車;留心那些危險(xiǎn)的車輛;不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運(yùn)車，不在公路上嬉戲。
(3)、遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不得擁擠。
(4)、文明乘車，乘車主動(dòng)讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇七
4月2日中午，五、六年級全體同學(xué)在新階梯教室聆聽了一場由蔡校長主講的科普講座。同學(xué)們個(gè)個(gè)聚精會(huì)神，生怕錯(cuò)過任何一個(gè)知識點(diǎn)。
聽了這次講座，我們的感受很大。面對殊此種種的環(huán)境問題，我們不能再無動(dòng)于衷了，讓我們行動(dòng)起來吧!盡量少開汽車，減少尾氣對環(huán)境的污染;增加水的利用率，節(jié)約每一滴水;拒絕泡沫制品，保護(hù)環(huán)境……我相信，只要人人都為環(huán)境獻(xiàn)出一份力，世界將變得更加美麗!
健康科普知識講座心得體會(huì)篇八
星期四下午，我們練字下課，李老師告訴我們要到報(bào)告廳去聽萬老師講科普知識講座。我們排著整齊的隊(duì)伍有秩序的來到報(bào)告廳坐到位置上。
萬老師滔滔不絕的講了許多昆蟲的`知識，接著他又通過屏幕讓我們觀賞昆蟲和蝴蝶的圖片。還給我們講解了昆蟲怎樣保護(hù)自己的。昆蟲為了不讓鳥兒吃掉自己，就把自己偽裝成可怕的樣子，隱藏在樹葉或者樹枝中。萬老師告訴我們昆蟲是我們的朋友也是我們的敵人!我們要保護(hù)對人類有益的昆蟲!
通過聽這次科普知識講座，讓我學(xué)到了很多的知識，了解了大自然的奧秘，讓我也學(xué)會(huì)了怎樣做標(biāo)本。在今后的生活中我要善于觀察各類的昆蟲，擴(kuò)大自己的知識面。就像李四光所說的：觀察是得到一切知識的首要步驟!
健康科普知識講座心得體會(huì)篇九
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展和人們對科學(xué)知識的追求，線上科普知識講座逐漸成為一種主流方式。這種講座通過互聯(lián)網(wǎng)平臺，讓專家學(xué)者和大眾進(jìn)行交流，旨在普及科學(xué)知識，提高科學(xué)素養(yǎng)，推動(dòng)科學(xué)科普工作的開展。最近，我參加了一場線上科普知識講座，深受啟發(fā)，我將結(jié)合我的心得體會(huì)，分享給大家。
第二段：介紹講座的內(nèi)容和講解方式。
這場線上科普知識講座的主題是“宇宙探索與太空科學(xué)”。講座以宇宙的起源、星系間的相互作用以及人類太空探索等內(nèi)容為主線展開。專家通過圖文并茂的PPT講解，結(jié)合實(shí)例和案例，生動(dòng)形象地向我們展示了宇宙的浩瀚和神秘。同時(shí)，專家還會(huì)安排提問環(huán)節(jié)，我們可以通過彈幕或在線聊天工具提問，與專家進(jìn)行互動(dòng)。
第三段：講座對我個(gè)人的影響。
這場講座給予了我很多啟發(fā)和思考。首先，它讓我更加深入地了解了宇宙的奧秘。以前，我對宇宙的認(rèn)識僅限于書本和電視節(jié)目，但這次講座通過生動(dòng)的講解和實(shí)例，讓我感受到了科學(xué)的魅力和無窮的可能性。其次，這次講座也提高了我的科學(xué)素養(yǎng)。通過專家的講解，我學(xué)到了很多新知識，掌握了一些基本的科學(xué)觀念和原理，使我對宇宙和太空科學(xué)有了更深入的理解。
第四段：講座對社會(huì)的貢獻(xiàn)和意義。
線上科普知識講座具有廣泛的社會(huì)影響力和積極的意義。首先，它能夠普及科學(xué)知識，增加公眾對科學(xué)的興趣和熱愛，提高科學(xué)素養(yǎng)。這對于一個(gè)國家的發(fā)展和進(jìn)步至關(guān)重要。其次，它能夠拓寬科普渠道，讓科學(xué)知識更加便捷地傳播。通過互聯(lián)網(wǎng)平臺，人們可以隨時(shí)隨地參與科普活動(dòng)，不受地域和時(shí)間限制，提高了科普工作的效率和覆蓋面。最后，它能夠鼓勵(lì)和培養(yǎng)更多的科學(xué)人才。通過線上科普知識講座，年輕人可以深入了解科學(xué)，激發(fā)對科學(xué)研究的興趣，從而培養(yǎng)更多的科學(xué)人才，推動(dòng)科學(xué)事業(yè)的發(fā)展。
第五段：總結(jié)并表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)。
通過參加這場線上科普知識講座，我不僅拓寬了視野，學(xué)到了很多知識，還提高了科學(xué)素養(yǎng)。我深刻地感受到了科學(xué)的偉大和美妙，也進(jìn)一步認(rèn)識到科學(xué)的重要性。因此，我期待著更多類似的線上科普知識講座的舉辦，讓更多的人受益于科學(xué)知識的普及，共同推動(dòng)科學(xué)事業(yè)的發(fā)展。（1200字）。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十
近日，我參加了一場有關(guān)菌類科普知識的講座，全程一共持續(xù)了三個(gè)小時(shí)，給我留下了深刻的印象。通過這場講座，我對菌類有了更加全面的了解，同時(shí)也深感到菌類在人類生活中的重要性。以下將從講座內(nèi)容、學(xué)習(xí)收獲、增長見識、科學(xué)意識和環(huán)保觀念五個(gè)方面總結(jié)體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容涵蓋了菌類的分類、生態(tài)、應(yīng)用等幾個(gè)方面。通過講師的生動(dòng)講解和圖文并茂的演示，我了解了菌類的基本分類，不同種類菌類的特征和生長環(huán)境，以及它們與其他生物的關(guān)系。此外，講座還介紹了菌類在食品加工、醫(yī)藥制造和環(huán)境治理等方面的應(yīng)用。這些內(nèi)容讓我深刻認(rèn)識到菌類在生物鏈中的獨(dú)特地位，以及它們對人類生活的重要意義。
其次，通過這次講座，我不僅獲得了豐富的學(xué)習(xí)收獲，也拓寬了自己的知識面。在課堂上，我了解到菌類不僅能為人類提供豐富的食物，如蘑菇等，還能合成各種藥物，如抗生素和免疫調(diào)節(jié)劑等。此外，有些菌類還具有環(huán)境修復(fù)和廢物處理的能力，對于環(huán)境保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。這些知識不僅豐富了我的科學(xué)知識，也增強(qiáng)了我對于生命科學(xué)的興趣。
再次，通過參加這次講座，我充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)科普知識的重要性?？破帐菍⒖茖W(xué)知識傳播給大眾的一種形式，它能夠幫助人們了解科學(xué)的發(fā)展，提高科學(xué)素質(zhì)和科學(xué)觀念。菌類科普知識講座正是通過生動(dòng)的講解和實(shí)例展示，將菌類的知識傳遞給了我們。這讓我感慨良多，深切體會(huì)到科普工作的關(guān)鍵性，并決心以后加強(qiáng)自己對科普知識的學(xué)習(xí)和宣傳。
此外，這次講座還在我心中引起了對于環(huán)境保護(hù)的關(guān)注。在講座中，我了解到一些菌類在提供可食用食物的同時(shí)，也具有分解廢物和污染物的能力。這讓我想到了當(dāng)下社會(huì)的環(huán)境問題和垃圾處理難題。如果能夠進(jìn)一步利用這些能力強(qiáng)大的菌類，進(jìn)行廢物的處理和環(huán)境的修復(fù)，將會(huì)對人類的可持續(xù)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。因此，我希望將來能夠更多地關(guān)注和參與環(huán)境保護(hù)工作，積極傳播菌類科普知識，增強(qiáng)公眾的環(huán)保意識。
綜上所述，通過這次菌類科普知識講座，我獲得了豐富的學(xué)習(xí)收獲，拓寬了自己的知識面；同時(shí)也認(rèn)識到了學(xué)習(xí)科普知識的重要性，以及對環(huán)境保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展的關(guān)注。我對菌類的認(rèn)識有了質(zhì)的飛躍，也對科普工作和環(huán)境保護(hù)有了更加深入的思考。相信這次講座對我今后的學(xué)習(xí)和工作都將起到積極的推動(dòng)作用，并希望通過我自己的努力，能夠?qū)⒏嗟娜艘龑?dǎo)到科學(xué)與環(huán)保的道路上。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十一
上周日在新教師培訓(xùn)中，我聽了___老師的心理輔導(dǎo)講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動(dòng)活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個(gè)小時(shí)的講座，學(xué)生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點(diǎn)感觸很深：
一、年青教師壓力不小。
據(jù)講座資料顯示，從年齡坐標(biāo)比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會(huì)的轉(zhuǎn)型期，壓力主要來源于從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標(biāo)比較，中層管理者80分，經(jīng)理層75分，教職員工75分，高于下崗工人(68分)，也高于一般企業(yè)工人(59分)。
__年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)變，另一方面，也來自學(xué)校這個(gè)特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學(xué)生聲音嘈雜、社會(huì)期望較高、家長關(guān)系難處理，雖然工作時(shí)間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認(rèn)年青老師有壓力是正常的事情，就應(yīng)該正確對待它。就我個(gè)人來講，就應(yīng)該正視壓力，培養(yǎng)壓彈。“教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈?！本哂辛己玫目箟耗芰?，處世積極，能夠感染學(xué)生，為學(xué)生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z言的運(yùn)用會(huì)適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。
換一個(gè)角度，嘗試著去理解他人，那就會(huì)知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個(gè)人的全部。當(dāng)一個(gè)人被全盤否定時(shí)，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個(gè)人的全部，而應(yīng)該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時(shí)候說，知道對誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時(shí)間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
三、建立良好的人際關(guān)系支持網(wǎng)絡(luò)。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖，網(wǎng)的中心是“我”，按照遠(yuǎn)近次序，分別在網(wǎng)中填上當(dāng)自己遇到壓力時(shí)可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄，當(dāng)遇到壓力時(shí)可傾訴的人也只有4—5個(gè)。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好，而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學(xué)科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學(xué)科中的領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì)，能夠給自己補(bǔ)充心理能量。
四、區(qū)分清楚工作的重點(diǎn)。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認(rèn)重點(diǎn)，確認(rèn)那些可以放棄?！苯處煹墓ぷ骱芊彪s，從早到晚基本沒停下來的時(shí)間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會(huì)事倍功半。剛剛進(jìn)學(xué)校的新老師，往往會(huì)想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實(shí)實(shí)地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復(fù)一日、年復(fù)一年，這種教學(xué)能力的提高必定能有所進(jìn)步。教育教學(xué)能力才是教師發(fā)展的根本。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十二
今天是三月二十三號，世界氣象日，廣元市氣象局的李志華叔叔在百忙之中抽出時(shí)間來到我們學(xué)校，為我們作了一次非常精彩的氣象科普知識講座。聽了講座以后，我深有感觸。
這次講座主要介紹了一些簡單的氣象知識，比如太陽、風(fēng)、云、雨、空氣等。叔叔講道：“太陽為我們帶來了光和熱，一束光線直射的面積小，斜射的面積大，同樣的光線有同樣的熱量……”這樣的介紹，讓我對氣象常識有了新的理解。
氣象和我們的生活關(guān)系太大了，無論哪種氣象、氣候，都直接影響著我們的生活和生存，它和我們息息相關(guān)。天氣的變化讓我們的穿著也隨之變化。下雨時(shí)，我們就要打傘；氣溫降低，我們就要增加衣服；出太陽了，我們就會(huì)穿的少一點(diǎn)。如果長時(shí)間不下雨，那就會(huì)出現(xiàn)干旱，讓農(nóng)業(yè)生產(chǎn)遭受破壞和損失。風(fēng)調(diào)雨順一直是大家希望的，可惜的是，這段時(shí)間，電視上幾乎天天在報(bào)道云南、貴州、廣西的極其嚴(yán)重的干旱和新疆冰雪融化造成的洪澇災(zāi)害?？吹竭@些報(bào)道，我感到非常難受，大片的`莊稼地出現(xiàn)了寬寬的裂縫，無法種莊稼，受災(zāi)地區(qū)的人們吃水用水極其困難，看來那些地方今年會(huì)顆粒無收了！溫總理看著那片片干裂土地的時(shí)候，也一直深鎖著眉頭。
李志華叔叔還給我們講解了氣象的觀測方法，比如通過天氣雷達(dá)、探空雷達(dá)、氣象衛(wèi)星等。氣象觀測為天氣預(yù)報(bào)提供了預(yù)報(bào)依據(jù)，天氣預(yù)報(bào)又為我們的生活提供了很大的方便，盡管有時(shí)候不太準(zhǔn)確，但我相信隨著科學(xué)的進(jìn)步和經(jīng)驗(yàn)的積累，在不久的將來，人類一定能準(zhǔn)確的觀察和預(yù)報(bào)各種天氣現(xiàn)象。
通過這堂氣象知識講座，我學(xué)到了很多，也想到了很多。我想，要真正減緩氣候變化，減輕氣象災(zāi)害給我們造成的損失，必須要從我做起，真正的去愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境。只有這樣，我們才會(huì)真正享受到天氣預(yù)報(bào)帶給我們的好處，而不會(huì)被動(dòng)的去承受自然災(zāi)害帶給我的災(zāi)難。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十三
近日，在學(xué)校舉辦了一場以“健康”為主題的講座，我有幸參加了這次講座，并從中獲得了不少啟示。通過這次講座，我對健康有了更深入的認(rèn)識，并體會(huì)到了保持健康的重要性。下面我將與大家分享一下我的心得體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容全面且科學(xué)。在講座中，專家通過生動(dòng)的案例和數(shù)據(jù)，深入淺出地講解了健康養(yǎng)生的知識和技巧。他們向我們介紹了正確的飲食搭配、常見疾病的預(yù)防方法以及運(yùn)動(dòng)對身體健康的重要性。通過對這些內(nèi)容的了解，我發(fā)現(xiàn)保持健康并不是一件難事，只要掌握正確的方法和理念，每個(gè)人都能輕松地享受健康的生活。
其次，講座強(qiáng)調(diào)了健康生活的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，很多人都忽略了對自己身體和心理健康的關(guān)注，而這次講座提醒我們，健康是一切幸福的基礎(chǔ)。只有身體健康，人們才能有足夠的精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。而且，健康生活不僅僅對個(gè)人有好處，對整個(gè)社會(huì)都有積極的影響。只有全民健康才能讓社會(huì)變得更加繁榮和幸福。
第三，講座給我?guī)砹烁淖兩盍?xí)慣的動(dòng)力。在講座中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不健康的生活習(xí)慣。比如不吃早餐、晚餐后久坐不動(dòng)等。這些習(xí)慣不僅影響了我的身體健康，還使我經(jīng)常感到疲倦和無精打采。然而，通過這次講座，我意識到我可以改變這些習(xí)慣，讓自己更健康地生活。我決定從現(xiàn)在開始，每天都吃早餐，每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，并遵循科學(xué)的飲食搭配，確保自己擁有健康的生活方式。
第四，講座讓我認(rèn)識到健康不僅僅是身體上的問題，還包括心理健康。在講座中，專家告訴我們心理健康和身體健康是相輔相成的，只有兩者兼?zhèn)?，才能達(dá)到真正的健康狀態(tài)。而在我過去的生活中，我常常疏忽了自己的心理健康，無法應(yīng)對一些壓力和困難。然而，通過這次講座，我學(xué)到了一些保持心理健康的方法，比如保持積極的心態(tài)、與他人保持良好的溝通等。我相信只要我能夠運(yùn)用這些方法，我就能夠更好地保持身心健康。
最后，我要感謝學(xué)校組織了這次講座，并提供給我們這次難得的機(jī)會(huì)。通過這次講座，我不僅對健康有了更深入的認(rèn)識，還獲得了改變自己生活習(xí)慣的動(dòng)力。我相信只要我們每個(gè)人都能關(guān)注自己的健康，改變不健康的生活習(xí)慣，我們的生活一定會(huì)變得更加美好。讓我們一起行動(dòng)起來，追求健康的生活！
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十四
最近，我們醫(yī)院在〝三個(gè)代表〞重要思想的指引下，舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素質(zhì)教育的專題講座。通過這次有特色。有亮點(diǎn)。有創(chuàng)新。主題鮮明?；{(diào)平穩(wěn)。貼近實(shí)際。導(dǎo)向正確。積極主動(dòng)。健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，獲益匪淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。通過這次深刻的素質(zhì)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有如下幾點(diǎn)：首先，素質(zhì)教育在任何時(shí)候都是必不可少的假如我們每一個(gè)人都能將自我素質(zhì)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝聚力量，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)集體一定強(qiáng)而有勢，堅(jiān)而不摧，生機(jī)勃勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。
_世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競爭的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競爭水平和生存能力，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自我素質(zhì)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。第二，用心服務(wù)，以病人為中心。為病人提供主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到〝分工是相對的，服務(wù)是絕對的〞，〝勿以善小而不為，勿以惡小而為之〞。學(xué)會(huì)用心溝通，用心聆聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，理解病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹〝以病人為中心〞的服務(wù)觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關(guān)心的'事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅(jiān)持〝病人至上〞。為病人服務(wù)是沒有條件可講的，沒有理由可推的第三，學(xué)會(huì)微笑，真誠合作。微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽光。發(fā)自內(nèi)心的真誠的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風(fēng)。
微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍耐和接受，學(xué)會(huì)樂觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。第四，自我勉勵(lì)，不斷成長，不斷進(jìn)步，持之以恒。我們無法改變風(fēng)向，卻可以調(diào)整風(fēng)帆；我們無法改變環(huán)境，卻可以調(diào)整自我。相信成功，但成功不是最終目標(biāo)，因?yàn)槌晒Φ娜水吘故巧贁?shù)。無論在世俗的眼光還是在自我評價(jià)中，絕大多數(shù)人都必定是不那么成功的但是，我們要知道，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅(jiān)持成為的自己。這也是一種成功吧！學(xué)無止境，持者達(dá)之！通過這次_世紀(jì)素質(zhì)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，無論學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇一
今天我在電視上于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個(gè)方面。
〝孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。〞以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實(shí)心里是有一點(diǎn)點(diǎn)傷感，我們應(yīng)該主動(dòng)夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會(huì)覺得我們還沒長大，還不懂事，會(huì)使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會(huì)很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時(shí)候他們都很累，不能讓他們再費(fèi)心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時(shí)候還說這個(gè)不好吃，那個(gè)不咋地，讓父母傷心。到現(xiàn)在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學(xué)后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負(fù)擔(dān)，讓他們輕松一下。〝破萬卷書，如走萬里路。〞在以前我都不怎么愛看書，要不就看一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關(guān)于學(xué)習(xí)的書，如作文書，輔導(dǎo)書……。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話?dāng)做耳旁風(fēng)，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動(dòng)地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導(dǎo)，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導(dǎo)書，津津有味的讀起來，還會(huì)在書上點(diǎn)點(diǎn)畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時(shí)候就知道哪里是重點(diǎn)，那里是難點(diǎn)，更好的復(fù)習(xí)，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
〝送人黃金，不如送人一金手指，〞這一部分于丹老師講得很仔細(xì)，講了一個(gè)小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進(jìn)入尾聲。就把兩個(gè)兒子叫到面前說：〝我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動(dòng)〞。他們兩個(gè)想了一會(huì)，大哥說：〝我要你的.錢來生活。〞老二說：〝我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口。〞二十年過去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓(xùn)用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當(dāng)?shù)乇愠闪思矣鲬魰缘拇蟾晃蹋蟠壬萍?。聽完這個(gè)故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動(dòng)，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領(lǐng)著我學(xué)習(xí)生活的方向。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇二
參加專家科普知識講座是一次非常有意義的經(jīng)歷。該講座由權(quán)威專家主講，內(nèi)容涉及了多個(gè)領(lǐng)域，讓我們對科學(xué)知識有了更深入的了解。在這次講座中，我收獲了很多新的知識，并對科學(xué)的重要性有了更為直觀的體會(huì)。以下是我在講座中的心得體會(huì)。
第二段：知識拓展。
這次講座的內(nèi)容非常豐富多樣，深入淺出地介紹了多個(gè)領(lǐng)域的知識。其中，我最震撼的是關(guān)于環(huán)境保護(hù)的內(nèi)容。專家詳細(xì)講解了人類活動(dòng)對地球環(huán)境的影響，以及環(huán)保工作的重要性。他提到了一些近年來頻繁發(fā)生的自然災(zāi)害，如全球變暖導(dǎo)致的海平面上升，以及森林火災(zāi)等。通過這些實(shí)例，我認(rèn)識到需要采取行動(dòng)，保護(hù)我們的地球家園，而科學(xué)知識則是我們行動(dòng)的指導(dǎo)。
第三段：科學(xué)思維。
在講座中，專家還講解了科學(xué)思維的重要性。他指出，科學(xué)思維是我們理解和解決問題的核心。通過科學(xué)思維，我們能夠通過觀察、實(shí)驗(yàn)和推理來獲取并驗(yàn)證知識。專家以一些有趣的實(shí)驗(yàn)為例，讓我們親身體驗(yàn)科學(xué)思維的魅力。這些實(shí)驗(yàn)不僅激發(fā)了我們的好奇心，還讓我們明白了科學(xué)方法對于解決問題的重要性。我深深地體會(huì)到，只有通過科學(xué)思維，我們才能真正理解和利用科學(xué)知識，為解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題提供有效的解決方案。
第四段：科學(xué)傳播的重要性。
這次講座讓我認(rèn)識到科學(xué)知識的普及和傳播的重要性。專家告訴我們，科學(xué)知識應(yīng)該走出實(shí)驗(yàn)室，走向大眾。只有當(dāng)更多的人了解并接受科學(xué)知識，我們才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。然而，科學(xué)知識的普及需要科學(xué)家和科普人員的共同努力。他們需要用通俗易懂的語言，將復(fù)雜的科學(xué)理論解釋給大眾，并提供簡單明了的例子。在講座中，專家的語言生動(dòng)有趣，讓我們對科學(xué)知識充滿了興趣和激情。
第五段：個(gè)人體會(huì)。
通過這次講座，我不僅增長了知識，也對科學(xué)的重要性有了更深入的理解?？茖W(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種思維方式和處理問題的方法。通過科學(xué)思維，我們可以更加理性地面對困難和挑戰(zhàn)，在解決問題的過程中更加高效和準(zhǔn)確。另外，我也認(rèn)識到科學(xué)傳播的重要性。作為一個(gè)普通人，我應(yīng)該努力去學(xué)習(xí)科學(xué)知識，并將這些知識分享給身邊的人。只有這樣，我們才能共同為構(gòu)建科學(xué)社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過參加這次專家科普知識講座，我對科學(xué)知識的重要性有了更為深刻的體會(huì)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，并將它們應(yīng)用于實(shí)際生活中。同時(shí)，我也希望能夠以更加通俗易懂的方式，與更多人分享所學(xué)到的知識，讓更多人受益。科學(xué)知識的普及和傳播是我們每個(gè)人的責(zé)任和使命，只有這樣，我們才能共同進(jìn)步，建設(shè)一個(gè)更加美好的世界。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇三
緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了，同學(xué)們迎來了自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個(gè)長假呢,我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全基礎(chǔ)上的'。在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，時(shí)刻牢記“安全”這兩個(gè)字，繃緊“安全”這根弦。為了確保同學(xué)們能過一個(gè)安全、健康、有益、愉快的假期，現(xiàn)將假期有關(guān)安全事項(xiàng)作如下強(qiáng)調(diào)，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實(shí)到行動(dòng)上。
1、電話號碼要牢記:火警119，匪警110，急救中心120。
2、暑假正值汛期，因此，嚴(yán)禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器，發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇四
近幾年來，科技的飛速發(fā)展使得科學(xué)知識引起了廣泛的關(guān)注，人們對于科學(xué)領(lǐng)域的了解需求越來越大。因此，專家科普知識講座成為了一種流行的教育形式。在最近參加的一次專家科普知識講座中，我收獲頗多，這里我將分享一些心得體會(huì)。
第二段：增長見識。
在這次專家科普知識講座中，專家深入淺出地介紹了關(guān)于人工智能的基本概念和應(yīng)用。通過一系列生動(dòng)的例子和實(shí)際案例，他向我們展示了人工智能是如何在醫(yī)療、教育、交通等領(lǐng)域發(fā)揮重要作用的。這些新領(lǐng)域的介紹讓我對科技的前沿有了更深入的了解，也讓我明白了科技對于社會(huì)發(fā)展的意義。
第三段：拓寬視野。
專家還向我們介紹了天文學(xué)中的幾個(gè)重要發(fā)現(xiàn)和理論，如黑洞、宇宙膨脹等。在講座中，我學(xué)到了很多天文學(xué)的知識，之前對于這些較為復(fù)雜的概念都只是聽過一些流言蜚語，而講座讓我真正明確了這些科學(xué)原理的背后，拓寬了我的視野。我深刻感受到，科學(xué)知識能夠讓我們對世界有更深入的認(rèn)識，也能夠帶給我們無限的想象力。
第四段：激發(fā)興趣。
專家從不同角度和實(shí)際案例的講解中，喚醒了我對于科學(xué)的興趣。他利用圖表、視頻等多種方式將抽象的科學(xué)概念變得生動(dòng)可觸。在講座結(jié)束后，我開始更加主動(dòng)地關(guān)注與科學(xué)相關(guān)的新聞和文章，并嘗試通過自學(xué)進(jìn)一步探索科學(xué)領(lǐng)域的知識。該講座不僅僅是傳授知識，更是一種啟發(fā)人們對科學(xué)的探索熱情的催化器。
第五段：積極應(yīng)用。
參加專家科普知識講座讓我學(xué)到了很多，但反思了一下，我覺得只有學(xué)到的知識不進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用，知識的價(jià)值才是真正發(fā)揮出來的?，F(xiàn)在，我正嘗試將所學(xué)到的科學(xué)知識應(yīng)用到日常生活中。比如，我開始關(guān)注環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，盡自己的一份力量保護(hù)地球；又如，我開始關(guān)注人工智能的創(chuàng)新應(yīng)用，看看自己能否為科技的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。專家科普知識講座為我提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和思考的啟示，更激發(fā)了我積極參與到科學(xué)進(jìn)步中的熱情。
總結(jié)：
通過這次專家科普知識講座，我不僅僅收獲了關(guān)于人工智能和天文學(xué)的各種知識，更重要的是開闊了自己的視野，增長了見識，并激發(fā)了自己對科學(xué)的興趣和熱情。我會(huì)將所學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)際生活中，積極參與到科技進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程中。希望通過這樣的科普講座，更多的人能夠了解和熱愛科學(xué)，讓科學(xué)普及成為一種共同的追求。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇五
今天我在電視上于丹老師的演講，受益非淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個(gè)方面。
“孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。”以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實(shí)心里是有一點(diǎn)點(diǎn)傷感，我們應(yīng)該主動(dòng)夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會(huì)覺得我們還沒長大，還不懂事，會(huì)使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會(huì)很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時(shí)候他們都很累，不能讓他們再費(fèi)心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時(shí)候還說這個(gè)不好吃，那個(gè)不咋地，讓父母傷心。到現(xiàn)在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學(xué)后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負(fù)擔(dān)，讓他們輕松一下。
“破萬卷書，如走萬里路?！痹谝郧拔叶疾辉趺磹劭磿痪涂匆恍┖蛯W(xué)習(xí)無關(guān)的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關(guān)于學(xué)習(xí)的書，如作文書，輔導(dǎo)書…….。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話?dāng)做耳旁風(fēng)，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動(dòng)地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導(dǎo)，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導(dǎo)書，津津有味的讀起來，還會(huì)在書上點(diǎn)點(diǎn)畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時(shí)候就知道哪里是重點(diǎn)，那里是難點(diǎn)，更好的復(fù)習(xí)，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細(xì)，講了一個(gè)小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進(jìn)入尾聲。就把兩個(gè)兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動(dòng)”。他們兩個(gè)想了一會(huì)，大哥說：“我要你的錢來生活。”老二說：“我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口?！倍赀^去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓(xùn)用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當(dāng)?shù)乇愠闪思矣鲬魰缘拇蟾晃?，大慈善家?BR> 聽完這個(gè)故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動(dòng)，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇六
提高自我保護(hù)意識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，遠(yuǎn)離各種安全隱患。不要因?yàn)樽约旱穆楸源笠獬霈F(xiàn)不該發(fā)生的事情。
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對于一個(gè)家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一再重申，通過各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽從學(xué)校、老師和家長的'教育教導(dǎo)，真正做到珍愛生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。禁止到水庫、池塘、水井等危險(xiǎn)水域玩耍、洗澡;到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨(dú)游泳;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到無安全設(shè)施、不熟悉，無救護(hù)人員的水域游泳。這一條作為作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
(1)、遵守交通規(guī)則，橫過馬路要左右看并走斑馬線，走十字路口要一停、二看、三通過。右側(cè)通行，不要在馬路上奔跑和玩耍，不橫跨護(hù)欄。
(2)、不在馬路上騎自行車;留心那些危險(xiǎn)的車輛;不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運(yùn)車，不在公路上嬉戲。
(3)、遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不得擁擠。
(4)、文明乘車，乘車主動(dòng)讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇七
4月2日中午，五、六年級全體同學(xué)在新階梯教室聆聽了一場由蔡校長主講的科普講座。同學(xué)們個(gè)個(gè)聚精會(huì)神，生怕錯(cuò)過任何一個(gè)知識點(diǎn)。
聽了這次講座，我們的感受很大。面對殊此種種的環(huán)境問題，我們不能再無動(dòng)于衷了，讓我們行動(dòng)起來吧!盡量少開汽車，減少尾氣對環(huán)境的污染;增加水的利用率，節(jié)約每一滴水;拒絕泡沫制品，保護(hù)環(huán)境……我相信，只要人人都為環(huán)境獻(xiàn)出一份力，世界將變得更加美麗!
健康科普知識講座心得體會(huì)篇八
星期四下午，我們練字下課，李老師告訴我們要到報(bào)告廳去聽萬老師講科普知識講座。我們排著整齊的隊(duì)伍有秩序的來到報(bào)告廳坐到位置上。
萬老師滔滔不絕的講了許多昆蟲的`知識，接著他又通過屏幕讓我們觀賞昆蟲和蝴蝶的圖片。還給我們講解了昆蟲怎樣保護(hù)自己的。昆蟲為了不讓鳥兒吃掉自己，就把自己偽裝成可怕的樣子，隱藏在樹葉或者樹枝中。萬老師告訴我們昆蟲是我們的朋友也是我們的敵人!我們要保護(hù)對人類有益的昆蟲!
通過聽這次科普知識講座，讓我學(xué)到了很多的知識，了解了大自然的奧秘，讓我也學(xué)會(huì)了怎樣做標(biāo)本。在今后的生活中我要善于觀察各類的昆蟲，擴(kuò)大自己的知識面。就像李四光所說的：觀察是得到一切知識的首要步驟!
健康科普知識講座心得體會(huì)篇九
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展和人們對科學(xué)知識的追求，線上科普知識講座逐漸成為一種主流方式。這種講座通過互聯(lián)網(wǎng)平臺，讓專家學(xué)者和大眾進(jìn)行交流，旨在普及科學(xué)知識，提高科學(xué)素養(yǎng)，推動(dòng)科學(xué)科普工作的開展。最近，我參加了一場線上科普知識講座，深受啟發(fā)，我將結(jié)合我的心得體會(huì)，分享給大家。
第二段：介紹講座的內(nèi)容和講解方式。
這場線上科普知識講座的主題是“宇宙探索與太空科學(xué)”。講座以宇宙的起源、星系間的相互作用以及人類太空探索等內(nèi)容為主線展開。專家通過圖文并茂的PPT講解，結(jié)合實(shí)例和案例，生動(dòng)形象地向我們展示了宇宙的浩瀚和神秘。同時(shí)，專家還會(huì)安排提問環(huán)節(jié)，我們可以通過彈幕或在線聊天工具提問，與專家進(jìn)行互動(dòng)。
第三段：講座對我個(gè)人的影響。
這場講座給予了我很多啟發(fā)和思考。首先，它讓我更加深入地了解了宇宙的奧秘。以前，我對宇宙的認(rèn)識僅限于書本和電視節(jié)目，但這次講座通過生動(dòng)的講解和實(shí)例，讓我感受到了科學(xué)的魅力和無窮的可能性。其次，這次講座也提高了我的科學(xué)素養(yǎng)。通過專家的講解，我學(xué)到了很多新知識，掌握了一些基本的科學(xué)觀念和原理，使我對宇宙和太空科學(xué)有了更深入的理解。
第四段：講座對社會(huì)的貢獻(xiàn)和意義。
線上科普知識講座具有廣泛的社會(huì)影響力和積極的意義。首先，它能夠普及科學(xué)知識，增加公眾對科學(xué)的興趣和熱愛，提高科學(xué)素養(yǎng)。這對于一個(gè)國家的發(fā)展和進(jìn)步至關(guān)重要。其次，它能夠拓寬科普渠道，讓科學(xué)知識更加便捷地傳播。通過互聯(lián)網(wǎng)平臺，人們可以隨時(shí)隨地參與科普活動(dòng)，不受地域和時(shí)間限制，提高了科普工作的效率和覆蓋面。最后，它能夠鼓勵(lì)和培養(yǎng)更多的科學(xué)人才。通過線上科普知識講座，年輕人可以深入了解科學(xué)，激發(fā)對科學(xué)研究的興趣，從而培養(yǎng)更多的科學(xué)人才，推動(dòng)科學(xué)事業(yè)的發(fā)展。
第五段：總結(jié)并表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)。
通過參加這場線上科普知識講座，我不僅拓寬了視野，學(xué)到了很多知識，還提高了科學(xué)素養(yǎng)。我深刻地感受到了科學(xué)的偉大和美妙，也進(jìn)一步認(rèn)識到科學(xué)的重要性。因此，我期待著更多類似的線上科普知識講座的舉辦，讓更多的人受益于科學(xué)知識的普及，共同推動(dòng)科學(xué)事業(yè)的發(fā)展。（1200字）。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十
近日，我參加了一場有關(guān)菌類科普知識的講座，全程一共持續(xù)了三個(gè)小時(shí)，給我留下了深刻的印象。通過這場講座，我對菌類有了更加全面的了解，同時(shí)也深感到菌類在人類生活中的重要性。以下將從講座內(nèi)容、學(xué)習(xí)收獲、增長見識、科學(xué)意識和環(huán)保觀念五個(gè)方面總結(jié)體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容涵蓋了菌類的分類、生態(tài)、應(yīng)用等幾個(gè)方面。通過講師的生動(dòng)講解和圖文并茂的演示，我了解了菌類的基本分類，不同種類菌類的特征和生長環(huán)境，以及它們與其他生物的關(guān)系。此外，講座還介紹了菌類在食品加工、醫(yī)藥制造和環(huán)境治理等方面的應(yīng)用。這些內(nèi)容讓我深刻認(rèn)識到菌類在生物鏈中的獨(dú)特地位，以及它們對人類生活的重要意義。
其次，通過這次講座，我不僅獲得了豐富的學(xué)習(xí)收獲，也拓寬了自己的知識面。在課堂上，我了解到菌類不僅能為人類提供豐富的食物，如蘑菇等，還能合成各種藥物，如抗生素和免疫調(diào)節(jié)劑等。此外，有些菌類還具有環(huán)境修復(fù)和廢物處理的能力，對于環(huán)境保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。這些知識不僅豐富了我的科學(xué)知識，也增強(qiáng)了我對于生命科學(xué)的興趣。
再次，通過參加這次講座，我充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)科普知識的重要性?？破帐菍⒖茖W(xué)知識傳播給大眾的一種形式，它能夠幫助人們了解科學(xué)的發(fā)展，提高科學(xué)素質(zhì)和科學(xué)觀念。菌類科普知識講座正是通過生動(dòng)的講解和實(shí)例展示，將菌類的知識傳遞給了我們。這讓我感慨良多，深切體會(huì)到科普工作的關(guān)鍵性，并決心以后加強(qiáng)自己對科普知識的學(xué)習(xí)和宣傳。
此外，這次講座還在我心中引起了對于環(huán)境保護(hù)的關(guān)注。在講座中，我了解到一些菌類在提供可食用食物的同時(shí)，也具有分解廢物和污染物的能力。這讓我想到了當(dāng)下社會(huì)的環(huán)境問題和垃圾處理難題。如果能夠進(jìn)一步利用這些能力強(qiáng)大的菌類，進(jìn)行廢物的處理和環(huán)境的修復(fù)，將會(huì)對人類的可持續(xù)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。因此，我希望將來能夠更多地關(guān)注和參與環(huán)境保護(hù)工作，積極傳播菌類科普知識，增強(qiáng)公眾的環(huán)保意識。
綜上所述，通過這次菌類科普知識講座，我獲得了豐富的學(xué)習(xí)收獲，拓寬了自己的知識面；同時(shí)也認(rèn)識到了學(xué)習(xí)科普知識的重要性，以及對環(huán)境保護(hù)和可持續(xù)發(fā)展的關(guān)注。我對菌類的認(rèn)識有了質(zhì)的飛躍，也對科普工作和環(huán)境保護(hù)有了更加深入的思考。相信這次講座對我今后的學(xué)習(xí)和工作都將起到積極的推動(dòng)作用，并希望通過我自己的努力，能夠?qū)⒏嗟娜艘龑?dǎo)到科學(xué)與環(huán)保的道路上。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十一
上周日在新教師培訓(xùn)中，我聽了___老師的心理輔導(dǎo)講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動(dòng)活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個(gè)小時(shí)的講座，學(xué)生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點(diǎn)感觸很深：
一、年青教師壓力不小。
據(jù)講座資料顯示，從年齡坐標(biāo)比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會(huì)的轉(zhuǎn)型期，壓力主要來源于從學(xué)生到社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標(biāo)比較，中層管理者80分，經(jīng)理層75分，教職員工75分，高于下崗工人(68分)，也高于一般企業(yè)工人(59分)。
__年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)變，另一方面，也來自學(xué)校這個(gè)特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學(xué)生聲音嘈雜、社會(huì)期望較高、家長關(guān)系難處理，雖然工作時(shí)間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認(rèn)年青老師有壓力是正常的事情，就應(yīng)該正確對待它。就我個(gè)人來講，就應(yīng)該正視壓力，培養(yǎng)壓彈。“教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈?！本哂辛己玫目箟耗芰?，處世積極，能夠感染學(xué)生，為學(xué)生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z言的運(yùn)用會(huì)適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。
換一個(gè)角度，嘗試著去理解他人，那就會(huì)知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個(gè)人的全部。當(dāng)一個(gè)人被全盤否定時(shí)，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個(gè)人的全部，而應(yīng)該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時(shí)候說，知道對誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時(shí)間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
三、建立良好的人際關(guān)系支持網(wǎng)絡(luò)。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖，網(wǎng)的中心是“我”，按照遠(yuǎn)近次序，分別在網(wǎng)中填上當(dāng)自己遇到壓力時(shí)可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄，當(dāng)遇到壓力時(shí)可傾訴的人也只有4—5個(gè)。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好，而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學(xué)科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學(xué)科中的領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì)，能夠給自己補(bǔ)充心理能量。
四、區(qū)分清楚工作的重點(diǎn)。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認(rèn)重點(diǎn)，確認(rèn)那些可以放棄?！苯處煹墓ぷ骱芊彪s，從早到晚基本沒停下來的時(shí)間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會(huì)事倍功半。剛剛進(jìn)學(xué)校的新老師，往往會(huì)想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實(shí)實(shí)地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復(fù)一日、年復(fù)一年，這種教學(xué)能力的提高必定能有所進(jìn)步。教育教學(xué)能力才是教師發(fā)展的根本。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十二
今天是三月二十三號，世界氣象日，廣元市氣象局的李志華叔叔在百忙之中抽出時(shí)間來到我們學(xué)校，為我們作了一次非常精彩的氣象科普知識講座。聽了講座以后，我深有感觸。
這次講座主要介紹了一些簡單的氣象知識，比如太陽、風(fēng)、云、雨、空氣等。叔叔講道：“太陽為我們帶來了光和熱，一束光線直射的面積小，斜射的面積大，同樣的光線有同樣的熱量……”這樣的介紹，讓我對氣象常識有了新的理解。
氣象和我們的生活關(guān)系太大了，無論哪種氣象、氣候，都直接影響著我們的生活和生存，它和我們息息相關(guān)。天氣的變化讓我們的穿著也隨之變化。下雨時(shí)，我們就要打傘；氣溫降低，我們就要增加衣服；出太陽了，我們就會(huì)穿的少一點(diǎn)。如果長時(shí)間不下雨，那就會(huì)出現(xiàn)干旱，讓農(nóng)業(yè)生產(chǎn)遭受破壞和損失。風(fēng)調(diào)雨順一直是大家希望的，可惜的是，這段時(shí)間，電視上幾乎天天在報(bào)道云南、貴州、廣西的極其嚴(yán)重的干旱和新疆冰雪融化造成的洪澇災(zāi)害?？吹竭@些報(bào)道，我感到非常難受，大片的`莊稼地出現(xiàn)了寬寬的裂縫，無法種莊稼，受災(zāi)地區(qū)的人們吃水用水極其困難，看來那些地方今年會(huì)顆粒無收了！溫總理看著那片片干裂土地的時(shí)候，也一直深鎖著眉頭。
李志華叔叔還給我們講解了氣象的觀測方法，比如通過天氣雷達(dá)、探空雷達(dá)、氣象衛(wèi)星等。氣象觀測為天氣預(yù)報(bào)提供了預(yù)報(bào)依據(jù)，天氣預(yù)報(bào)又為我們的生活提供了很大的方便，盡管有時(shí)候不太準(zhǔn)確，但我相信隨著科學(xué)的進(jìn)步和經(jīng)驗(yàn)的積累，在不久的將來，人類一定能準(zhǔn)確的觀察和預(yù)報(bào)各種天氣現(xiàn)象。
通過這堂氣象知識講座，我學(xué)到了很多，也想到了很多。我想，要真正減緩氣候變化，減輕氣象災(zāi)害給我們造成的損失，必須要從我做起，真正的去愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境。只有這樣，我們才會(huì)真正享受到天氣預(yù)報(bào)帶給我們的好處，而不會(huì)被動(dòng)的去承受自然災(zāi)害帶給我的災(zāi)難。
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十三
近日，在學(xué)校舉辦了一場以“健康”為主題的講座，我有幸參加了這次講座，并從中獲得了不少啟示。通過這次講座，我對健康有了更深入的認(rèn)識，并體會(huì)到了保持健康的重要性。下面我將與大家分享一下我的心得體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容全面且科學(xué)。在講座中，專家通過生動(dòng)的案例和數(shù)據(jù)，深入淺出地講解了健康養(yǎng)生的知識和技巧。他們向我們介紹了正確的飲食搭配、常見疾病的預(yù)防方法以及運(yùn)動(dòng)對身體健康的重要性。通過對這些內(nèi)容的了解，我發(fā)現(xiàn)保持健康并不是一件難事，只要掌握正確的方法和理念，每個(gè)人都能輕松地享受健康的生活。
其次，講座強(qiáng)調(diào)了健康生活的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，很多人都忽略了對自己身體和心理健康的關(guān)注，而這次講座提醒我們，健康是一切幸福的基礎(chǔ)。只有身體健康，人們才能有足夠的精力去追求自己的夢想和目標(biāo)。而且，健康生活不僅僅對個(gè)人有好處，對整個(gè)社會(huì)都有積極的影響。只有全民健康才能讓社會(huì)變得更加繁榮和幸福。
第三，講座給我?guī)砹烁淖兩盍?xí)慣的動(dòng)力。在講座中，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不健康的生活習(xí)慣。比如不吃早餐、晚餐后久坐不動(dòng)等。這些習(xí)慣不僅影響了我的身體健康，還使我經(jīng)常感到疲倦和無精打采。然而，通過這次講座，我意識到我可以改變這些習(xí)慣，讓自己更健康地生活。我決定從現(xiàn)在開始，每天都吃早餐，每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，并遵循科學(xué)的飲食搭配，確保自己擁有健康的生活方式。
第四，講座讓我認(rèn)識到健康不僅僅是身體上的問題，還包括心理健康。在講座中，專家告訴我們心理健康和身體健康是相輔相成的，只有兩者兼?zhèn)?，才能達(dá)到真正的健康狀態(tài)。而在我過去的生活中，我常常疏忽了自己的心理健康，無法應(yīng)對一些壓力和困難。然而，通過這次講座，我學(xué)到了一些保持心理健康的方法，比如保持積極的心態(tài)、與他人保持良好的溝通等。我相信只要我能夠運(yùn)用這些方法，我就能夠更好地保持身心健康。
最后，我要感謝學(xué)校組織了這次講座，并提供給我們這次難得的機(jī)會(huì)。通過這次講座，我不僅對健康有了更深入的認(rèn)識，還獲得了改變自己生活習(xí)慣的動(dòng)力。我相信只要我們每個(gè)人都能關(guān)注自己的健康，改變不健康的生活習(xí)慣，我們的生活一定會(huì)變得更加美好。讓我們一起行動(dòng)起來，追求健康的生活！
健康科普知識講座心得體會(huì)篇十四
最近，我們醫(yī)院在〝三個(gè)代表〞重要思想的指引下，舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素質(zhì)教育的專題講座。通過這次有特色。有亮點(diǎn)。有創(chuàng)新。主題鮮明?；{(diào)平穩(wěn)。貼近實(shí)際。導(dǎo)向正確。積極主動(dòng)。健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，獲益匪淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。通過這次深刻的素質(zhì)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有如下幾點(diǎn)：首先，素質(zhì)教育在任何時(shí)候都是必不可少的假如我們每一個(gè)人都能將自我素質(zhì)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝聚力量，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)集體一定強(qiáng)而有勢，堅(jiān)而不摧，生機(jī)勃勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。
_世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競爭的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競爭水平和生存能力，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自我素質(zhì)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。第二，用心服務(wù)，以病人為中心。為病人提供主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到〝分工是相對的，服務(wù)是絕對的〞，〝勿以善小而不為，勿以惡小而為之〞。學(xué)會(huì)用心溝通，用心聆聽，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，理解病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹〝以病人為中心〞的服務(wù)觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關(guān)心的'事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅(jiān)持〝病人至上〞。為病人服務(wù)是沒有條件可講的，沒有理由可推的第三，學(xué)會(huì)微笑，真誠合作。微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽光。發(fā)自內(nèi)心的真誠的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風(fēng)。
微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍耐和接受，學(xué)會(huì)樂觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。第四，自我勉勵(lì)，不斷成長，不斷進(jìn)步，持之以恒。我們無法改變風(fēng)向，卻可以調(diào)整風(fēng)帆；我們無法改變環(huán)境，卻可以調(diào)整自我。相信成功，但成功不是最終目標(biāo)，因?yàn)槌晒Φ娜水吘故巧贁?shù)。無論在世俗的眼光還是在自我評價(jià)中，絕大多數(shù)人都必定是不那么成功的但是，我們要知道，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅(jiān)持成為的自己。這也是一種成功吧！學(xué)無止境，持者達(dá)之！通過這次_世紀(jì)素質(zhì)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，無論學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到。