閱讀是表達(dá)自己思想和情感的有效方式。如何培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維能力是教育工作者關(guān)注的重點(diǎn)。以下是一些總結(jié)寫作的注意事項(xiàng)和技巧，供大家參考。
綠色無毒心得篇一
綠色無毒已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)的一種理念，主張使用對(duì)環(huán)境無害、對(duì)人體健康有益的產(chǎn)品和材料。在日常生活中，我嘗試了許多綠色無毒的方式，收獲了很多啟發(fā)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)綠色無毒生活的理解和體驗(yàn)。
首先，選擇綠色無毒的產(chǎn)品可以保護(hù)我們的健康。在市場上，我們常常會(huì)看到那些宣稱“無添加物”、“無毒素”的廣告，但實(shí)際上，很多產(chǎn)品仍然含有對(duì)人體有害的成分。這時(shí)我們需要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽，以確保其中不含有對(duì)健康有害的物質(zhì)。曾經(jīng)，我購買了一款植物性洗衣液，使用后發(fā)現(xiàn)衣物洗得很干凈，而且沒有殘留的化學(xué)味道。這讓我意識(shí)到，選擇綠色無毒的產(chǎn)品并不會(huì)降低產(chǎn)品的質(zhì)量和效果，反而可以保護(hù)我們的身體健康。
其次，綠色無毒的生活方式有助于保護(hù)環(huán)境。隨著人類活動(dòng)的不斷增加，地球上的自然資源逐漸枯竭，環(huán)境污染日益嚴(yán)重。采用綠色無毒的生活方式可以減少化學(xué)物質(zhì)的使用和排放，降低對(duì)環(huán)境的影響。比如，我嘗試使用可再生能源來供電，減少對(duì)化石能源的依賴；購買有機(jī)食物和本地農(nóng)產(chǎn)品，減少對(duì)化肥和農(nóng)藥的使用；避免購買過度包裝的商品，減少塑料垃圾的產(chǎn)生。通過這些努力，我感到我在為保護(hù)地球的未來做出了貢獻(xiàn)。
第三，綠色無毒的生活方式可以提高生活質(zhì)量。生活中被發(fā)出的有害氣體和化學(xué)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降，從而影響我們的健康和生活質(zhì)量。通過使用綠色無毒的清潔產(chǎn)品和裝飾材料，我們可以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少呼吸道疾病的發(fā)生。我曾經(jīng)在家中使用了一款無味的清潔劑，這讓我覺得家里的空氣清新了很多，整個(gè)人也更加精神煥發(fā)。綠色無毒的生活方式使我感到更舒適、更健康，也讓我對(duì)生活更有信心。
第四，選擇綠色無毒的產(chǎn)品有助于保護(hù)動(dòng)物。許多傳統(tǒng)的化妝品和家居用品是在動(dòng)物身上進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的，并含有動(dòng)物源性成分。這種實(shí)驗(yàn)和使用方式不僅對(duì)動(dòng)物造成了傷害，也違背了對(duì)動(dòng)物的尊重和保護(hù)?，F(xiàn)在，越來越多的綠色無毒品牌承諾不進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，并采用植物性成分。我發(fā)現(xiàn)，使用這些產(chǎn)品可以減少對(duì)動(dòng)物的傷害，也可以給我?guī)砹夹纳系臐M足。
最后，綠色無毒的生活方式需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持。在市場上，我們可能會(huì)面臨許多虛假宣傳和劣質(zhì)產(chǎn)品的誘惑。因此，我們需要保持警惕，提高辨別能力，在購買時(shí)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品信息，選擇可靠的品牌。同時(shí)，我們還需要改變自己的生活習(xí)慣，逐步消除對(duì)有害物質(zhì)的依賴，鼓勵(lì)身邊的人共同參與到綠色無毒的生活中來。
綜上所述，綠色無毒的生活方式對(duì)我們個(gè)人健康、環(huán)境保護(hù)和動(dòng)物保護(hù)都有積極的影響。通過選擇綠色無毒的產(chǎn)品，我們可以保護(hù)自己的健康，改善生活質(zhì)量；在保護(hù)環(huán)境方面做出自己的貢獻(xiàn)；減少對(duì)動(dòng)物的傷害。這需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持，但通過這一過程，我們也會(huì)收獲更多的意識(shí)提升和精神滿足。讓我們共同努力，邁向綠色無毒的未來！
綠色無毒心得篇二
生活在現(xiàn)代社會(huì)，各種壓力和環(huán)境污染對(duì)我們的身體和心靈造成了巨大的影響。因此，追求健康生活方式、綠色環(huán)保以及無毒生活成為當(dāng)今社會(huì)追求的目標(biāo)。在我個(gè)人的生活中，我積累了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。
首先，要追求健康生活，我們必須注重飲食的健康。健康的飲食需要均衡的營養(yǎng)，多選擇新鮮的食材，避免過于加工的和含有多種化學(xué)添加劑的食物。此外，飲食要適量，才能避免肥胖和慢性疾病的發(fā)生。作為一名素食者，我發(fā)現(xiàn)素食對(duì)身體的好處非常多。素食不僅有益于身體健康，還能減少動(dòng)物的傷害，降低碳排放量，對(duì)環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展起到積極的作用。
其次，為了實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活方式，我們需要盡量減少使用化學(xué)物質(zhì)。我們每天都處在各種各樣的化學(xué)物質(zhì)中，例如洗發(fā)水、沐浴露、清潔劑等。然而，對(duì)大部分人來說，這些日常用品中含有的化學(xué)成分并不為人知。因此，選擇無化學(xué)添加劑的產(chǎn)品是非常重要的。此外，在家庭清潔、衣物洗滌等方面，可以嘗試使用生物降解的清潔劑和洗滌劑，以減少對(duì)環(huán)境的污染。
第三，在追求綠色無毒的生活方式時(shí)，我們還應(yīng)該注重節(jié)約能源與資源回收利用。能源的浪費(fèi)不僅會(huì)對(duì)環(huán)境造成負(fù)面影響，還會(huì)增加我們自身的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸幸庾R(shí)地減少用電和用水，不要長時(shí)間使用空調(diào)和電視等電器設(shè)備。同時(shí)，垃圾分門別類，做到垃圾分類，充分利用可回收資源，減少不可降解的垃圾對(duì)環(huán)境的污染。
第四，綠色無毒的生活方式也與健康的心態(tài)息息相關(guān)。如何保持內(nèi)心的平衡和健康對(duì)我們整個(gè)人的生活起到至關(guān)重要的作用。一方面，我們可以通過體育鍛煉來釋放壓力，使身體健康。例如，我個(gè)人喜歡進(jìn)行戶外跑步，這不僅可以讓我呼吸新鮮的空氣，還可以緩解工作和學(xué)習(xí)帶來的壓力。另一方面，我們可以通過培養(yǎng)興趣愛好，參加課外活動(dòng)，與朋友聚會(huì)等方式來調(diào)節(jié)心情，增加自己的快樂指數(shù)。
最后，我們還可以通過參與社會(huì)公益活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活方式。為了推動(dòng)綠色環(huán)保，我們可以積極參與各種公益活動(dòng)，宣傳環(huán)保知識(shí)，倡導(dǎo)低碳生活。同時(shí)，我們也可以通過加入志愿者組織，關(guān)注貧困地區(qū)的環(huán)境問題，為改善環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，健康生命，綠色無毒，是我們每個(gè)人的追求目標(biāo)和責(zé)任。通過合理的飲食、綠色環(huán)保、心態(tài)調(diào)節(jié)、公益參與等方面的實(shí)踐，我們可以實(shí)現(xiàn)健康的生活方式和無毒環(huán)保。讓我們一起行動(dòng)起來，為我們共同的家園創(chuàng)造更加美好的未來。
綠色無毒心得篇三
現(xiàn)代社會(huì)中，環(huán)境污染和食品安全問題日益嚴(yán)重，越來越多的人開始關(guān)注綠色無毒的生活方式。近年來，我也逐漸認(rèn)識(shí)到綠色無毒的重要性，并在實(shí)踐中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。以下是我對(duì)綠色無毒的理解和體驗(yàn)的五段式文章。
首先，我要介紹綠色無毒的概念和意義。綠色無毒可以理解為對(duì)環(huán)境友好，對(duì)身體健康沒有危害的生活方式。它強(qiáng)調(diào)使用無毒環(huán)保的產(chǎn)品，減少對(duì)環(huán)境的污染和破壞。綠色無毒不僅是個(gè)人的健康選擇，也是對(duì)未來世界和后代責(zé)任的體現(xiàn)。通過選擇有機(jī)食品、使用環(huán)保產(chǎn)品和建立可持續(xù)發(fā)展的生活方式，我們可以共同為改善環(huán)境和人類健康做出貢獻(xiàn)。
其次，我要講述我個(gè)人在追求綠色無毒生活中的一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我開始關(guān)注食品的來源和質(zhì)量，盡量選擇有機(jī)食品和天然食品，避免食用化學(xué)添加劑和農(nóng)藥殘留過高的食品。同時(shí)，我也開始使用環(huán)保日化和清潔產(chǎn)品，減少對(duì)水源和土壤的污染。在家庭裝修和生活用品購買中，我也更加注重選擇環(huán)保材料和產(chǎn)品，如環(huán)保家具、裝修材料和生態(tài)洗滌用品。這些實(shí)踐不僅使我健康有保障，也讓我的生活更加環(huán)保和可持續(xù)。
然后，我想討論綠色無毒對(duì)身心健康的影響。綠色無毒生活方式的改變讓我身心愉悅，更加關(guān)注自己的身體和心理健康。食用有機(jī)食品和喝用天然飲料讓我感到更加輕松和有活力。同時(shí)，使用環(huán)保產(chǎn)品和減少有毒化學(xué)物質(zhì)的接觸也讓我免受了許多健康問題的困擾，如皮膚過敏和呼吸道疾病等。我也發(fā)現(xiàn)，在綠色環(huán)境和無毒食品的熏陶下，我的心情變得更加積極和樂觀，對(duì)生活充滿了希望和動(dòng)力。
再者，我認(rèn)為綠色無毒生活可以推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。通過個(gè)人的實(shí)踐和行動(dòng)，可以改變消費(fèi)習(xí)慣，推動(dòng)市場對(duì)環(huán)保和無毒產(chǎn)品的需求增長。這將為企業(yè)提供機(jī)會(huì)，也將推動(dòng)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)型與更新，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)，綠色無毒生活方式的普及也會(huì)引起公眾對(duì)環(huán)境問題的關(guān)注，促使政府加大環(huán)境治理和監(jiān)管力度。這樣的正向循環(huán)將推動(dòng)整個(gè)社會(huì)向更健康、更環(huán)保的發(fā)展方向邁進(jìn)。
最后，我想強(qiáng)調(diào)個(gè)人的責(zé)任和行動(dòng)在綠色無毒生活中的重要性。只有每個(gè)人都意識(shí)到自己的影響力和責(zé)任，才能真正改變和推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。我們可以從小事做起，如減少購物塑料袋的使用、選擇綠色出行方式、減少食物浪費(fèi)等。同時(shí)，我們也可以通過身體力行和宣傳倡導(dǎo)的方式，讓更多的人加入到綠色無毒生活的行列中來。環(huán)保和健康不僅僅是一種生活方式，更是對(duì)自然、社會(huì)和人類未來的一種尊重和關(guān)愛。
總之，追求綠色無毒的生活方式是一個(gè)長期而不斷進(jìn)步的過程。通過實(shí)踐、體驗(yàn)和不斷學(xué)習(xí)，我更加深刻地理解了綠色無毒的意義和重要性。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持并不斷改進(jìn)我的生活方式，為保護(hù)環(huán)境、促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展和維護(hù)人類健康做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待更多的人加入到綠色無毒的行動(dòng)中來，共同建設(shè)一個(gè)更美好的世界。
綠色無毒心得篇四
快點(diǎn)收拾！今天我們回老家早晨醒來，才剛剛睜開曚朧的睡眼，就聽見爸爸興奮地嚷嚷著：我們故鄉(xiāng)的小溪，流水潺潺，那湖面清得能看見水底的沙石，把手放進(jìn)水里，一搒，滿手都是活蹦亂跳的小魚小蝦。那時(shí)候，小溪都是無污染的。冬天，湖上結(jié)了冰，小伙伴們就在湖面上滑冰，打水仗，真懷念那時(shí)的生活啊今天就帶你去見識(shí)見識(shí)。好啊我真想去看看這美麗的家鄉(xiāng)聽了爸爸的話，我迫不及待地坐上汽車，盼望自己能去目睹故鄉(xiāng)的風(fēng)采。
這個(gè)就是你那美如畫的家鄉(xiāng)？媽媽也忍不住插話起來。
爸爸回答：這都是因?yàn)樵蹅內(nèi)祟悂y扔垃圾，把自家的剩菜剩飯都扔進(jìn)水里，而且塑料包裝袋也給河面帶來了不少的污染人們還無限度地排放污水，讓清澈的小溪變得慘不忍暏。
什么，他們竟有這樣的行為！一股憤怒的力量涌上了我們的心頭。
我知道，全世界60億人，只要大家都懂得珍惜來之不易的綠色生活，世界就會(huì)變得越來越美麗！
綠色無毒心得篇五
藍(lán)天白云，青山綠水，我國南方某山區(qū)，常可看到一大片一大片美麗的植物，它們碧綠的莖稈，五彩的花朵，光艷鮮亮。它們亭亭玉立，在風(fēng)中搖曳多姿，球形的果實(shí)高高在上。多么讓人賞心悅目啊!每一個(gè)見到此情此景的人，都不由自主地被這些花吸引，都會(huì)驚嘆，世間竟會(huì)有如此美麗的花!這種花名叫罌粟。據(jù)說，那球形果實(shí)里提煉出的鴉片、嗎啡，人們吃了，就會(huì)忘記煩惱，忘記痛苦，像神仙一樣快樂。因此，它們誘惑著許多的人。
殊不知，最美麗花朵的背后，卻暗藏最可惡的毒。因?yàn)?，從罌粟中可以提煉出許多毒品。如：鴉片、嗎啡、海洛因等。人一旦染上它們，就會(huì)成癮，損傷身體、毒害理智、腐蝕思想、毀滅未來。這正如俗話所說：“敲開了毒品的門，挖好了自己的墳?！倍嗝纯膳碌恼T惑啊!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可惡的毒品，萬惡的源頭。
早在170多年前，英法聯(lián)軍就以鴉片和大麻敲開了中國的大門。在白色的霧靄中，帶給我國的卻是一系列喪權(quán)辱國的條約。從此，我國走進(jìn)了半封建、半殖民的百年噩夢(mèng)中。由此可見，毒品就像一個(gè)吃人不吐骨頭的惡魔，它損害人的身體、麻醉人的神經(jīng)、控制人的思想，使人體質(zhì)虛弱，喪失勞動(dòng)能力，使軍隊(duì)喪失戰(zhàn)斗力，好端端的人幾乎成了廢物，成了一具行尸走肉，成了毒品的傀儡。中國近代史上屈辱的那一頁，萬惡的毒品就是罪魁禍?zhǔn)住?BR> 凌晨，街道上，尖銳的警笛劃破長空，雪亮的燈光刺穿黑暗。幾名警察跳下車，迅速制服了兩個(gè)盜賊。在警局里，兩人招供，他們是為了購買毒品而去偷車。審訊中，兩人“毒癮發(fā)作”，不停冒汗，渾身無力，一副萬分痛苦的樣子。于是，二人被送進(jìn)戒毒所。吸毒容易戒毒難，幾年過去了，兩人依舊沒有徹底戒毒。為了昂貴的毒資，這兩人不斷盜竊最終被捕入獄，害人害己。諸如此類的事情很多很多。有許多吸毒者為了籌集毒資，喪失了人格，喪失了尊嚴(yán)，喪失了親情，迷失了方向，有自殘的、自殺的、偷盜的、甚至燒殺搶掠無惡不作的。不僅給個(gè)人、家庭還給社會(huì)帶來了很大的危害!
毒品是一把無形的刀，能摧毀你的意志，奪取你的生命;毒品像一條吸血蟲，它能吸掉金山、銀山，直到吸干人的血，干掉人的命。毒品像黑暗使者，毀滅個(gè)人、毀滅家庭、毀滅社會(huì)。毒，是噩夢(mèng)的開端，幸福的終結(jié)。毒，是萬惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可恨的毒品，正義的審判。
毒品，好似一個(gè)潘多拉盒子，釋放的邪惡無窮無盡，卻將一切善良扼殺在了里面。
一天，在小區(qū)里，傳來一陣凄厲的慘叫。在現(xiàn)場，有兩名老者被銳器劃破心臟而死，另有一名中年人也被銳器所傷。據(jù)中年人說，是因?yàn)樗麄兊酿B(yǎng)子染上了毒品，為了購買毒品而向家中索要巨款，一天吸毒后，失去理智，他竟然殘忍地殺害了養(yǎng)祖父母，殺傷了自己的養(yǎng)父。因?yàn)槲荆境煽儍?yōu)異的他走上了一條不歸路;因?yàn)槲?，他殺死了愛他勝過愛自己的養(yǎng)祖父母;因?yàn)槲荆耆珕适Я巳诵?因?yàn)槲?，原本這個(gè)幸福的家庭變得支離破碎。
毒品，是一個(gè)十惡不赦的魔鬼，若被它纏上就再無出頭之日;毒品，是一個(gè)天大的陷阱，上面是歡樂，底下卻是銳利的尖刺;毒品，是一個(gè)惡毒的幽靈，它要?dú)⑷私^不眨一下眼睛;毒品，是一叢堅(jiān)硬的荊棘，被它絆倒定被攪得四分五裂。沒有人能數(shù)得清毒品所犯下的罪行。毒品在狠狠宰著每個(gè)癮君子，毒品把每個(gè)吸毒者永遠(yuǎn)關(guān)押在地獄的最深處!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
無毒的世界，幸福的人生。
無毒的世界是潔凈的，因?yàn)樯倭硕酒返奈廴?無毒的世界是幸福的，因?yàn)樯倭硕酒返恼勰?無毒的世界是美麗的，因?yàn)樯倭硕酒返膫?。天更藍(lán)了，水更清了，空氣都更干凈了。
在1993年，一名叫胡斌的男子在朋友的蠱惑下開始吸毒。他本有百萬家產(chǎn)，卻被毒品弄得一貧如洗。妻子對(duì)他絕望，吵著要和他離婚;父母整日老淚縱橫、泣不成聲;一雙兒女受盡同伴的白眼和嘲笑，也變得沉默寡言，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有的親戚鄰居避他像避瘟疫一樣，昔日溫馨幸福的家變成了人間地獄。在了解了毒品的內(nèi)幕后，他認(rèn)識(shí)到了毒品的危害性，決定戒毒。他吃遍了市場上所有的戒毒藥，但收效甚微。于是他被送進(jìn)戒毒所。出所后，毒友趁其醉酒時(shí)又令其吸毒。于是，他又進(jìn)了戒毒所。歷經(jīng)了三年努力，他終于戒掉毒品。為此，戒毒所舉辦了一次聚會(huì)，被感動(dòng)得胡斌下決心不再吸毒。現(xiàn)在，他有了一家洗車店，妻子也回心轉(zhuǎn)意，回到他的身邊，孩子也恢復(fù)了以往的笑顏。老父老母也安享晚安，過上了幸福的生活。
俗話說，毒，是萬惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。故事中的胡斌在認(rèn)識(shí)到毒品的危害后，堅(jiān)定不移地戒掉了毒品，所以他從黑暗的地獄來到了美麗的天堂;破碎的家庭恢復(fù)了往日的溫馨，黑暗的人生也變得充滿著光明。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
毒品是一叢堅(jiān)硬的荊棘，刺傷著人們的心靈;毒品是一把無形的刀，奪取人的寶貴生命;毒品是一枚隱形的炸彈，將幸福的家庭炸得支離破碎。毒品的危害可見一斑。在人生中，我們穿梭在善惡中，我們要分得清善惡，經(jīng)得起誘惑，才能綻放光彩。讓我們行動(dòng)起來，認(rèn)識(shí)到毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，共拒毒品，無毒無悔，幸福人生!
作者：屈子驍。
公眾號(hào)：明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
綠色無毒心得篇六
清秀的容顏?zhàn)兊勉俱膊豢埃瑥?qiáng)健的體魄變得極度虛弱，往日的歡聲笑語不再復(fù)存，取而代之的是痛苦的呻吟……這是本周五我看完禁毒宣傳片后對(duì)吸毒者留下的印象。
毒品，兩個(gè)簡簡單單的漢字，卻用美麗的外表，引誘無數(shù)吸毒者走上了一條家破人亡的不歸路，成千上萬倍的利潤讓販毒者絞盡腦汁，想出各種花招來引誘他人吸毒。他們經(jīng)常在酒吧，歌廳等一些青少年聚集的地方發(fā)展吸毒者。開始是用免費(fèi)嘗試誘惑別人吸食，吸食毒品后人容易興奮，產(chǎn)生幻覺，感覺快樂，所以吸毒者往往忍不住再次嘗試，從而上癮。一旦成為癮君子，就會(huì)對(duì)毒品有依賴性，從而失去理智，人格扭曲。為了吸食高額的毒品傾家蕩產(chǎn)，妻離子散，甚至有的人為了籌集購買毒品的資金鋌而走險(xiǎn)，犯下彌天大錯(cuò)。一旦被毒品這個(gè)魔鬼纏上，就永無翻身之日。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全球大約有2.5億人沾染毒品，我國累計(jì)發(fā)現(xiàn)登記吸毒人員近300萬，實(shí)際吸毒人員達(dá)到1400萬，其中以青少年為主，并呈不斷上升的趨勢(shì)，這真是一組觸目驚心的數(shù)字!
毒品已成為我們生命不能承受之重?！罢鋹凵?，遠(yuǎn)離毒品”，不應(yīng)該只成為口號(hào)，而應(yīng)在我生活中踐行。多希望有一天罌粟花不再是邪惡的象征，人們單欣賞它的美麗。
綠色無毒心得篇七
全體職工、廣大患者及家屬：
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于“_”重要指示精神，促進(jìn)綠色環(huán)保理念和健康生活方式內(nèi)化于心、外化于行，爭做“倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念、培育健康生活方式”的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者和維護(hù)者，助力衛(wèi)生城市、文明城市創(chuàng)建，為全面建成小康社會(huì)凝聚強(qiáng)大精神力量和營造良好社會(huì)環(huán)境，特發(fā)出如下倡議：
一是積極參與垃圾分類活動(dòng)。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類活動(dòng)，加強(qiáng)生活垃圾分類知識(shí)普及，深化對(duì)“垃圾分類就是新時(shí)尚”的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成垃圾分類良好習(xí)慣。不亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。
二是養(yǎng)成綠色環(huán)保生活方式。踐行綠色消費(fèi)，在日常消費(fèi)中優(yōu)先選購綠色、環(huán)保、可循環(huán)使用產(chǎn)品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等制品。低碳出行，積極履行“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念。倡導(dǎo)公筷公勺，養(yǎng)成文明健康飲食習(xí)慣。深化“光盤行動(dòng)”，理性消費(fèi)、節(jié)約糧食、按需制餐、合理點(diǎn)餐、剩餐打包。
三是革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。做到堅(jiān)決禁止、自覺抵制非法野生動(dòng)物交易行為，堅(jiān)決不購買、不消費(fèi)野生動(dòng)物。從我做起，做到禁止捕殺野生動(dòng)物，拒絕野生動(dòng)物上餐桌，爭做綠色消費(fèi)、綠色生活的倡導(dǎo)者和踐行者，不當(dāng)濫食野生動(dòng)物的違法者。
四是投身健康文明規(guī)范行動(dòng)。文明健身，愛護(hù)健身設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境。文明上網(wǎng)，培養(yǎng)文明自律網(wǎng)絡(luò)行為，遵德守法、理性表達(dá)，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷，反對(duì)造謠傳謠、網(wǎng)絡(luò)暴力等行為，共同營造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
五是開展移風(fēng)易俗深化行動(dòng)。倡導(dǎo)文明節(jié)慶，堅(jiān)持崇儉拒奢，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，抵制封建迷信，拒絕“黃賭毒”活動(dòng)。倡導(dǎo)婚事新辦、喪事簡辦，抵制鋪張浪費(fèi)、薄養(yǎng)厚葬、人情攀比等不良習(xí)俗。
六是推進(jìn)創(chuàng)建衛(wèi)生家園行動(dòng)。深入開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播衛(wèi)生健康知識(shí)，加強(qiáng)傳染病防控知識(shí)宣傳教育，增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)和能力，從源頭上防控疾病傳播;堅(jiān)持宣傳教育、行政管理、社會(huì)監(jiān)督相結(jié)合，形成共建共治共享的良好衛(wèi)生環(huán)境。
七是做自己健康的第一責(zé)任人。樹立正確健康觀，強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人意識(shí)，學(xué)習(xí)掌握基本健康知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)掌握基本中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，熟練掌握心肺復(fù)蘇等自救互救知識(shí)技能，讓健康知識(shí)、行為和技能成為個(gè)人必備基本素質(zhì)，有效提高生活質(zhì)量。
八是堅(jiān)持健康的生活方式。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，心理平衡，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，提倡戒煙限酒，堅(jiān)持科學(xué)健身，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，主動(dòng)參與無償獻(xiàn)血，提高身體免疫力。
九是重視慢性非傳染性疾病健康管理。熟悉掌握“三減三健”(即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)核心信息，定期進(jìn)行健康體檢，做到慢性病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)、降低重大疾病發(fā)病率和死亡率。
十是堅(jiān)持共建共享健康固原。積極投身公共環(huán)境衛(wèi)生整治、城鄉(xiāng)人居環(huán)境治理、文明交通勸導(dǎo)、無償獻(xiàn)血、心理健康咨詢等志愿服務(wù)和公益活動(dòng)，加強(qiáng)生態(tài)文明宣傳教育，強(qiáng)化公民環(huán)境意識(shí)，在踐行新風(fēng)尚的“第一線”亮身份、樹形象、當(dāng)先鋒。
綠色無毒心得篇八
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時(shí)”的溫馨，讓你輕而易舉就實(shí)現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對(duì)于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來說，將會(huì)遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計(jì)其數(shù)。更有無數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂不思蜀，荒廢學(xué)業(yè)。他們?cè)谔摂M世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學(xué)的安排時(shí)間；要多與現(xiàn)實(shí)生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉；和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
21世紀(jì)的少年讀書郎，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來一定會(huì)成為一個(gè)祖國的棟梁之材！
暑假里讓我們?cè)谔摂M世界中來個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營]。
綠色無毒心得篇九
健康生活已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中備受關(guān)注的話題。綠色無毒的生活方式不僅可以保護(hù)環(huán)境，也有益于我們的身體健康。在我多年的探索和實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了健康生命綠色無毒的重要性。接下來，我將從飲食、居住環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、心理和社交幾個(gè)方面來分享我的心得體會(huì)。
首先，飲食是保持健康生命的基石。我已經(jīng)逐漸將綠色蔬菜和水果添加到我的日常飲食中。這些天然的食物富含營養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，我也選擇盡量避免食用加工食品和含有防腐劑、添加劑等化學(xué)物質(zhì)的食物。綠色無毒的飲食習(xí)慣有助于維護(hù)健康，而且對(duì)環(huán)境也是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
其次，居住環(huán)境的健康對(duì)我們的身心健康有著重要影響。我將家里的裝修和家具選擇都朝著環(huán)保無毒的方向進(jìn)行。我選擇使用無VOC（低揮發(fā)性有機(jī)化合物）的油漆和涂料，這樣可以避免空氣中有毒有害物質(zhì)的釋放。此外，我盡量選擇天然材料制作的家具，避免使用含有甲醛等有害物質(zhì)的產(chǎn)品。通過改善居住環(huán)境，我們可以減少因居住環(huán)境導(dǎo)致的患病風(fēng)險(xiǎn)，提升生活質(zhì)量。
第三，運(yùn)動(dòng)對(duì)于維持身體健康也是至關(guān)重要的。我相信運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的最好途徑之一。每天保持適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。與此同時(shí)，選擇戶外運(yùn)動(dòng)也有助于接觸自然的綠色環(huán)境，呼吸新鮮空氣，放松身心。無論是慢跑、游泳還是瑜伽，我都會(huì)盡量融入到日常生活中，并享受其中帶來的愉悅與健康。
心理健康同樣重要。我意識(shí)到，保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于健康生命至關(guān)重要。我通過冥想和放松的技巧，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。冥想和放松的練習(xí)幫助我平靜下來，思考問題和做決策時(shí)更加冷靜。此外，我也學(xué)會(huì)了尋找快樂和積極的心態(tài)，培養(yǎng)正向情緒。良好的心理健康狀態(tài)對(duì)我們的身體健康和生活幸福感有著深遠(yuǎn)的影響。
在我探索綠色無毒生活的過程中，我也找到了一種平衡和聯(lián)系。與家人和朋友分享生活中的喜悅和困惑，與他們一起探索和學(xué)習(xí)，這種社交和互動(dòng)是我保持健康生命的重要支持。我們可以共同嘗試新的健康食譜，一起參加戶外活動(dòng)，分享心得體會(huì)。與他人交流經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，不僅能夠得到更多的啟發(fā)，還能夠建立起支持和鼓勵(lì)的關(guān)系。綠色無毒的生活方式不僅是個(gè)人的選擇，也可以通過社交互動(dòng)傳遞給更多的人。
總之，健康生命的綠色無毒體驗(yàn)是一個(gè)全面的過程，需要在飲食、居住環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、心理和社交等多個(gè)方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。通過選擇綠色無毒的飲食，改善居住環(huán)境，定期運(yùn)動(dòng)，維護(hù)良好的心理健康并與他人保持互動(dòng)，我們可以實(shí)現(xiàn)身體和心靈的健康平衡，并且對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)。正是這樣的生活方式，才能帶給我們健康、幸福和可持續(xù)的生活。
綠色無毒心得篇十
近年來，環(huán)保意識(shí)逐漸深入人心，我們對(duì)于綠色無毒的生活方式有了更多的認(rèn)識(shí)和追求。作為一名普通人，在日常生活中，我也感受到了綠色無毒所帶來的好處。在這里，我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)，以期能夠?yàn)楦嗳颂峁┮恍﹩⑹竞蛥⒖肌?BR> 首先，關(guān)注食品的質(zhì)量和安全是邁向綠色無毒生活的第一步。在談及食物時(shí)，無毒是絕對(duì)不可忽視的重要因素。我們應(yīng)該選擇新鮮、有機(jī)的蔬菜和水果，并嚴(yán)格檢查食品的含添加劑成分。此外，我們還應(yīng)盡量避免食用過多的加工食品，以及農(nóng)藥和化肥過度使用所產(chǎn)生的農(nóng)產(chǎn)品。通過這樣的食品選擇方式，我們不僅能夠減少身體的負(fù)擔(dān)，也能為環(huán)境的健康和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
其次，改變生活習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)綠色無毒生活的關(guān)鍵。我們應(yīng)該從日常生活中的點(diǎn)滴做起，通過改變一些不良的習(xí)慣來達(dá)到綠色無毒的目標(biāo)。比如，我們可以減少塑料袋的使用，選擇使用環(huán)保袋；在購物時(shí)盡量選擇無包裝或少包裝的商品；在家中使用清潔劑時(shí)，選擇環(huán)保的清潔產(chǎn)品等。這些小小的改變雖然在表面上看起來微不足道，但是長期積累起來，卻能夠產(chǎn)生積極的影響，不僅減少了對(duì)環(huán)境的污染，也為我們的身體健康提供了保障。
另外，綠色無毒的生活方式需要從日常的個(gè)人護(hù)理方面入手。我們要注意選擇無添加劑、無香精的護(hù)膚品、洗發(fā)水和牙膏，這樣能夠避免有害物質(zhì)對(duì)我們身體的侵害。此外，我們還應(yīng)該養(yǎng)成每天使用環(huán)保牙刷、純棉面巾等可降解物品的習(xí)慣，減少對(duì)環(huán)境的負(fù)擔(dān)。盡管這些選擇可能稍微昂貴一些，但是我們應(yīng)該明智消費(fèi)，關(guān)注自己的健康和環(huán)境的未來。
此外，綠色無毒的生活方式也需要我們積極參與社區(qū)和環(huán)?；顒?dòng)，主動(dòng)對(duì)自己的生活環(huán)境負(fù)責(zé)。我們可以參加志愿者活動(dòng)，為社區(qū)進(jìn)行垃圾清理或植樹活動(dòng)，鼓勵(lì)身邊的人一起共同參與環(huán)保行動(dòng)。此外，我們也可以投身到環(huán)保組織中，積極參與環(huán)境保護(hù)相關(guān)的活動(dòng)和倡議，向更多人傳播環(huán)保的理念。通過人人參與、共同努力，我們可以為創(chuàng)造一個(gè)更加綠色、無毒的世界貢獻(xiàn)自己的一份力量。
最后，綠色無毒生活方式是一種積極的心態(tài)和生活態(tài)度。它要求我們對(duì)生活保持樂觀積極的態(tài)度，并且以行動(dòng)去落實(shí)。雖然綠色無毒生活方式并非一蹴而就，但只要我們堅(jiān)持，并不斷積累與改善，我們就能夠逐漸完善自己的生活方式，為我們和下一代創(chuàng)造更加健康的生活環(huán)境。
綜上所述，追求綠色無毒生活方式是一個(gè)長期而富有挑戰(zhàn)性的過程。然而，通過關(guān)注食品質(zhì)量和安全、改變生活習(xí)慣、選擇無添加劑產(chǎn)品、參與社區(qū)和環(huán)保活動(dòng)、以及保持積極的心態(tài)，我們可以實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活目標(biāo)。我相信，只要每個(gè)人都能從自身做起，付諸實(shí)踐并在身邊的人中進(jìn)行傳播，綠色無毒的生活方式一定會(huì)成為更加普及和受歡迎的生活方式。讓我們攜手共建一個(gè)綠色無毒的美好未來！
綠色無毒心得篇十一
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們無法回避環(huán)境污染、生活壓力和不健康的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康所帶來的負(fù)面影響。然而，隨著人們對(duì)健康生活方式的重視，越來越多的人開始關(guān)注健康生命綠色無毒的生活方式。在長期的探索和實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了健康生命綠色無毒的重要性，并逐漸形成自己的一些體會(huì)和心得。本文將從飲食、環(huán)境、健康習(xí)慣、心態(tài)和社交五個(gè)方面進(jìn)行論述，以期為更多人提供一些有益的啟示和參考。
首先，飲食對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。我們所攝入的食物直接影響著我們的身體健康。選擇新鮮、有機(jī)的食材，摒棄含有有害添加劑和重金屬的食品，盡量減少食用過多的油膩和高熱量食物，都是保持身體健康的關(guān)鍵。此外，合理搭配每天的三餐，不偏食、暴飲暴食，保持飲食的平衡，攝入適量的纖維和維生素，都是保持健康生活的基本原則。
其次，環(huán)境無毒對(duì)健康生命綠色無毒同樣至關(guān)重要。環(huán)境污染對(duì)人體健康造成的威脅日益加劇，尤其是城市生活中常見的空氣污染、水污染和化學(xué)物質(zhì)積累。為了保護(hù)自己的身體健康，我們要盡量呼吸新鮮空氣，避免在污染嚴(yán)重的地方活動(dòng)；選擇飲用純凈的水源，避免飲用含有重金屬和有害物質(zhì)的水；盡量減少接觸有害化學(xué)品，選擇無毒環(huán)保的日常用品和清潔產(chǎn)品。
第三，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。良好的生活習(xí)慣是保持身體健康的基石。例如，規(guī)律的作息時(shí)間可以有效調(diào)節(jié)我們的生物鐘，提高睡眠質(zhì)量；堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力；堅(jiān)持清潔個(gè)人衛(wèi)生和居住環(huán)境的整潔可以預(yù)防各種細(xì)菌和病毒的侵襲。通過養(yǎng)成這些健康習(xí)慣，我們可以有效地提高身體的自我防御能力，降低疾病的發(fā)生幾率。
第四，保持良好的心態(tài)對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。心理健康與身體健康是相輔相成的。保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)生活中的困境和壓力，可以緩解心理壓力和負(fù)面情緒，減少患病幾率。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐冥想、瑜伽等身心平衡的方法，我們可以讓自己保持平靜的心態(tài)，享受生活的樂趣，從而達(dá)到健康生命綠色無毒的境界。
最后，社交對(duì)健康生命綠色無毒同樣至關(guān)重要。與人為善、和諧相處，積極參與社交活動(dòng)，可以增加生活的樂趣和滿足感，減少孤獨(dú)和抑郁的發(fā)生。此外，與喜歡的人一起分享健康生活理念和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和督促，可以形成良好的社交環(huán)境，共同追求健康生命綠色無毒的目標(biāo)。
總之，健康生命綠色無毒是現(xiàn)代人追求健康生活的目標(biāo)。通過合理的飲食、無毒的環(huán)境、健康的生活習(xí)慣、積極的心態(tài)和良好的社交，我們可以為自己的身體健康提供全方位的保障。讓我們共同努力，倡導(dǎo)健康生命綠色無毒的生活方式，創(chuàng)造更加健康和美好的未來。
綠色無毒心得篇十二
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。
在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了。“路遙知馬力，日久見人心”。
1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰(zhàn)爭從此爆發(fā)。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰(zhàn)屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的。”這樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國的未來，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。
綠色無毒心得篇十三
我們每個(gè)人都要守護(hù)自己的健康，想守護(hù)自己的健康時(shí)，也不要禍害別人的健康，在世界上有很多危害身體的東西，其中讀屏就是其中一個(gè)，每個(gè)國家都是不允許自己的公民去買賣和使用毒品的，這些都是犯法的行為，我們要珍惜生命遠(yuǎn)離毒品。
在網(wǎng)上我們不少有看到那樣的例子，就是一個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)橐粋€(gè)人吸毒，然后讓全家傾家蕩產(chǎn)傾家蕩產(chǎn)，完了還不說，之后還造成了一些法律事故，要負(fù)刑事責(zé)任，一個(gè)完美的家就這樣被破滅了。毒品在一些地方非常的常見，比如在一些非法的酒吧和ktv游戲廳等，有一些人混雜在其中，像一些無知的人，或者是渴望毒品，或者看起來比較混社會(huì)或者心情低落的人，這些人會(huì)告訴那些人讀屏有益于他們放松身心，每次抽完毒品之后就感覺身體輕飄飄的，非常的舒服。他們經(jīng)常會(huì)用這樣的手段來引誘一些人吸毒，但是我們都知道一帶一個(gè)人觸碰了毒品，他就很難從毒品中走出來，他會(huì)被毒品操控。
一個(gè)人吸毒之后是有很多不良癥狀的，比如聽到幻聽產(chǎn)生幻覺，更嚴(yán)重的甚至?xí)：Φ阶约旱纳@些產(chǎn)生幻覺的人，會(huì)看到一些很刺激的場面，然后身心受到了控制神志不清，做一些平常人不會(huì)做的，讓人匪夷所思的事情。還有一些人在吸毒之后會(huì)感覺到上癮，如果這種上癮沒有及時(shí)的得到滿足，就會(huì)感到全身像被螞蟻叮咬和爬來爬去一般難受。這種感覺其實(shí)是生不如死的，這個(gè)時(shí)候他們就會(huì)很需要讀屏，因此去在一些非法的場合和一些非法組織那里收購毒品。毒癮是很難戒掉的，如果不配合藥用和一些強(qiáng)制手段，一個(gè)人是非常難戒掉毒癮的。毒癮一旦染上就很難戒掉，所以我們每個(gè)人都要保證自己不要接受毒品，不使用不買賣毒品。
珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品。
毒品，我們一點(diǎn)也不陌生。從第一次鴉片戰(zhàn)爭，到第二次鴉片戰(zhàn)爭，一直到現(xiàn)在，還是會(huì)有很多人去接觸毒品。
毒品，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)吞噬生命的魔鬼，一個(gè)拆散幸福家庭的罪魁禍?zhǔn)住我們?nèi)艘坏佑|它，便很難戒掉。它會(huì)使人身體虛弱，骨瘦如柴，甚至失去生命。我們一聽到“毒品”這個(gè)詞語，便會(huì)汗毛豎起，我們深知毒品的危害性，可還是會(huì)有人去嘗試吸毒。他們可能會(huì)認(rèn)為自己身體特別好，吸一次沒事的。如果這樣想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
我們現(xiàn)在是成長時(shí)期，對(duì)未來的生活充滿了希望和憧憬。如果在這時(shí)候去接觸毒品，希望會(huì)變成悲劇。為什么老師和家人常常對(duì)我們說不能去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所，因?yàn)槟欠浅５奈ｋU(xiǎn)，是販毒者最好的時(shí)機(jī)，他們會(huì)把毒品放入水或者飲料中，讓你喝下去，等你醒過神來時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己染上了毒品，有的人會(huì)讓自己舒服一些，就會(huì)去買毒品。也有的人為了戒毒，去戒毒所，但得有非常堅(jiān)定的意識(shí)，才會(huì)戒掉，但幾乎這是不可能的。
毒品，會(huì)導(dǎo)致原本幸福的家庭，一瞬間變成妻離子散，家破人亡。我曾經(jīng)在一本書上看見過這樣一篇文章，主要講了一組幸福美滿的家庭，在家中有一人染上了毒品后，導(dǎo)致家中資產(chǎn)大量減少，最后只能去騙錢、搶錢。同時(shí)毒品活動(dòng)還造成環(huán)境惡化，縮小了人類的生存空間。
在此，我呼吁大家：“讓我們?cè)谛闹薪⒁坏缊?jiān)固的圍墻來抵擋毒品的侵襲，經(jīng)得起毒品的誘惑。擔(dān)負(fù)起祖國棟梁的責(zé)任，真正認(rèn)識(shí)到毒品的危害性，不僅讓自己還要讓身邊的每一個(gè)人珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。”
生命對(duì)于我們來說，是世界上最重要、最珍貴的東西。而有些人看來卻一文不值，這些人就是吸毒的人。吸毒的人每時(shí)每刻都在“吞食”自己的生命，他們?cè)谖緯r(shí)，根本沒有想到過自己的生命。
“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”這句話應(yīng)該每個(gè)人都得記住。不能讓那個(gè)可怕的惡魔觸碰到我們的生命。我們應(yīng)該牢記：毒品對(duì)我們的生命有害，不可以去接觸它;不去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所。
我們是21世紀(jì)的青少年，是祖國的花朵“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”牢記心中，永遠(yuǎn)不能忘記。要讓吸毒的人慢慢變少。使我們的生活變得更加純潔，更加美好。
綠色無毒心得篇十四
”“如果你懂得我們
家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：
我愛上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強(qiáng)的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢(mèng)景永遠(yuǎn)飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！
指導(dǎo)老師：丁秀珠。
福建南平順昌縣仁壽桂溪小學(xué)一年級(jí):我是丁秀珠。
綠色無毒心得篇十五
你們知道什么東西能使無數(shù)鮮活的生命在短時(shí)間內(nèi)消失在世界上嗎?它是在戰(zhàn)場上橫沖直撞的子彈嗎?不是;它是能撂倒一大片敵人的炮彈?不是;它是能立馬炸出一大片空地的核武器嗎?也不是……那它是什么呢?他就是萬惡不赦的毒品。
毒品是一種邪惡的誘惑，多少人抱著僥幸心理碰了它，從碰它的那一刻起，就斷送了自己的一生，還會(huì)給你的家庭帶來無法抹去的痛苦。但是，即便如此，還是有人不斷地被毒品所害，他們不知道，還是明知故犯?如果是不知道，那我只能說他們還需要加強(qiáng)禁毒知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果是明知故犯，那我只能說他們太自私了，拿自己的前程和生命開玩笑。我清楚記得一則公益廣告，一只強(qiáng)壯的老虎在展示健壯的身軀，在其他小動(dòng)物面對(duì)一堆白色粉末時(shí)紛紛躲閃，而這只老虎大搖大擺地說我來，只是輕輕的吸了一口，它瞬間變成了病貓。媽媽語重深長的對(duì)我說：“你看，再強(qiáng)壯的老虎在毒品面前也是不堪一擊的。毒品猛于虎啊!”
對(duì)，毒品猛于虎!毒品，是一個(gè)死亡陷阱，是一個(gè)促使人們跳下去的無底深淵，有人為了毒品，不顧一切地殺人、搶劫，最后結(jié)束了自己的生命，這樣值得嗎;生命是那么的美好、短暫，而毒品會(huì)吞噬我們美好的生命。我曾經(jīng)聽過這樣故事：李某，17歲，初中畢業(yè)后便輟學(xué)在家，他整天無所事事，游手好閑，家人讓他出去找工作，他不聽。有一天，他進(jìn)入了一所酒吧，誤打誤撞地結(jié)交了一群“兄弟，最后誤入歧途吸食毒品。后來，李某為了湊齊毒資，便偷家里錢、外面商店的錢，甚至有時(shí)去打劫。終于，李某有一次購買毒品的時(shí)候，被警方抓獲，后被判5年有期徒刑并強(qiáng)制戒毒。就這樣，李某的一生都被“毒品”葬送了。
有太多太多這樣的事了，給我們敲了無數(shù)次的警鐘。但是依然有人經(jīng)不住誘惑，尋求那一刻的敇激，最后成為了毒品的傀儡，毀了自己的人生，斷送了前程。毒品百害而無一利，他危害了多少個(gè)幸福的家庭，毀了多少人的美好前途，奪走了多少人的生命啊!
人的生命只有一次，而我們的生命不只屬于我們，我們不但要為自己而活，還要為我們的家人而活，所以我們要活得很好，不要因一時(shí)的好奇心而誤入歧途，斷送美好的前程。把自己培養(yǎng)成為一個(gè)積極健康向上的中職生!我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，做一個(gè)有抱負(fù)，講道理，講文明，講禮貌不斷進(jìn)步的好青年。
遠(yuǎn)離毒品，幸福相伴!
綠色無毒心得篇十六
為深入貫徹區(qū)教育局《關(guān)于做好20xx年秋季開學(xué)毒品預(yù)防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點(diǎn)，進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒毒品預(yù)防教育，不斷提高小朋友的毒品預(yù)防意識(shí)和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品》的主題宣傳活動(dòng)。
本次活動(dòng)有針對(duì)性地開展毒品預(yù)防專題教育，向幼兒發(fā)放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會(huì)、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預(yù)防宣傳教育活動(dòng)，讓幼兒認(rèn)識(shí)到什么是吸毒、吸毒為什么會(huì)上癮、導(dǎo)致吸毒的原因有哪些等，產(chǎn)生了很好的宣傳教育效果。并利用家長接孩子的時(shí)間，積極的向家長做宣傳工作，使全園教師、家長充分認(rèn)識(shí)到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。
洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規(guī)范教育中，做到毒品預(yù)防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長了解毒品基本常識(shí)，不斷增強(qiáng)教師、家長對(duì)毒品的防范意識(shí)。
綠色無毒心得篇十七
毒，無處不在，無所不能，任時(shí)光飛逝，時(shí)代更迭。古有鶴頂紅、斷腸草、五食散……，毒害眾生于無形。今有搖頭丸、嗎啡……殘害身心吞食意念。穿越歷史的長河，開啟塵封的往事，林則徐虎門銷煙，從此奏響了禁毒的高歌。
少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年富，則國富;少年立，則國立。我們，二十一世紀(jì)的中華少年，中華之棟梁，華夏之脊梁。面對(duì)毒品，我們怒目而視;“我們?cè)敢庥蒙ズ葱l(wèi)，遠(yuǎn)離毒品，看生命燦爛如花”這是我們莊嚴(yán)的宣誓。
綠色無毒心得篇十八
同學(xué)們，當(dāng)你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的美麗風(fēng)光？這些曾在古代時(shí)隨處可見的美麗風(fēng)光，而如今只能在一些公園與旅游風(fēng)景區(qū)才能見到了。
由于人類大量的消耗各種能源，污染環(huán)境，已經(jīng)把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因?yàn)橛捎谌藗儾患庸?jié)制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動(dòng)植物已經(jīng)瀕臨滅絕……這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態(tài)環(huán)境被嚴(yán)重破壞，水土流失，導(dǎo)致黃河迅速水位升高.導(dǎo)致的后果便是我國多數(shù)的南方地區(qū)因此而發(fā)生特大洪水災(zāi)害，人員傷亡達(dá)到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財(cái)產(chǎn)等的重大損失。
還有，人們隨手亂丟生活、工業(yè)垃圾，那發(fā)臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無不顯示著，自然環(huán)境已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，那曾經(jīng)清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍(lán)如水的天空都消失的無影無蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。
再說說我們地球外的臭氧層，本來也是可以不斷再生的，可是，由于人們對(duì)自然環(huán)境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現(xiàn)了大洞，導(dǎo)致許多人由于受到陽光中紫外線的.輻射太強(qiáng)，而皮膚干燥，全身疼痛，引發(fā)疾病。
作為祖國明天的建設(shè)者，我們?cè)跄茏尡瘎≈匮?，怎能讓使環(huán)境惡化的魔爪繼續(xù)向四處擴(kuò)散？朋友們，開始行動(dòng)吧！讓我們從生活中節(jié)約每一滴水，每一度電，每一頁紙，每一塊電池做起做起，為我們的國家，為我們每個(gè)人共同的地球節(jié)約每一點(diǎn)能源吧！保護(hù)大自然就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境已經(jīng)迫在眉睫，人人都要關(guān)心，人人都要盡力。我呼吁：保護(hù)大自然，保護(hù)我們共同生存的家園。
也許你會(huì)質(zhì)疑生活中節(jié)約的點(diǎn)滴有何用處，覺得它只是杯水車薪、毫無意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風(fēng)匯聚在一起就會(huì)成為一股強(qiáng)大的勁風(fēng)飄蕩在祖國大地，一滴滴水匯聚在一起就會(huì)成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個(gè)華夏民族子孫節(jié)約資源的意識(shí)，塑造出一個(gè)風(fēng)景如畫的山川。
綠色無毒心得篇十九
“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”。這八個(gè)字看似平常，卻是用無數(shù)個(gè)血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個(gè)像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對(duì)數(shù)不勝數(shù)的個(gè)人、家庭、以及對(duì)社會(huì)造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因?yàn)椴涣私饣蛭闯浞诸A(yù)計(jì)到這個(gè)泥潭有多深，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機(jī)器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個(gè)吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時(shí)都使人掉入萬丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對(duì)生活在這個(gè)社會(huì)的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強(qiáng)，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時(shí)髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應(yīng)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來快樂等各種花言巧語。
人人常說：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來的。心癮是存在于大腦中的一個(gè)病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們?cè)俅谓佑|毒品，毒癮又會(huì)發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會(huì)帶來肉身上的超常痛苦，還會(huì)造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因?yàn)閷?duì)毒品的無知與好奇，愛虛榮趕時(shí)髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn)，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù)。
每個(gè)人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對(duì)多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰又甘心青春歲月枉度，落后于時(shí)代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對(duì)吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無毒最美，多彩人生，無毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我，陽光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
綠色無毒心得篇二十
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對(duì)此，我有深刻的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時(shí)候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù)。但問他是誰欺負(fù)他時(shí)，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負(fù)我?！泵髅魇怯腥艘姷搅艘膊桓艺f。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對(duì)別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負(fù)。有一次，有個(gè)平常挺老實(shí)的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個(gè)欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯(cuò)一樣。我意識(shí)到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強(qiáng)自身實(shí)力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況，他說非常想。我了解到繼往平時(shí)跑得挺快就鼓勵(lì)他練長跑。他每天晚上跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間后身體明顯強(qiáng)壯了。還在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了名次，同時(shí)還收獲了高年級(jí)的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽光，再也沒有人欺負(fù)他了，他還主動(dòng)要求擔(dān)任宿舍長。以前那個(gè)膽小、懦弱、怕事、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個(gè)自信、陽光、愛運(yùn)動(dòng)男孩兒出現(xiàn)了。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時(shí)候，卻沒有精神，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會(huì)兒我體格不好，走路時(shí)身子有些歪，向前走時(shí)，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動(dòng)了我，讓我意識(shí)到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅(jiān)持跑步。經(jīng)過這些年的運(yùn)動(dòng)，感覺身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時(shí)間和大學(xué)的幾個(gè)同學(xué)聚會(huì)大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這些成果都與運(yùn)動(dòng)是分不開的。
運(yùn)動(dòng)塑造幸福的家庭。一個(gè)美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個(gè)家庭只要有一個(gè)人患重大疾病就會(huì)陷入危機(jī)，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時(shí)省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個(gè)健康的人在這種環(huán)境待時(shí)間長了也會(huì)病倒，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強(qiáng)了我運(yùn)動(dòng)健身的決心。不僅自己健身，我還用行動(dòng)影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是：運(yùn)動(dòng)不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運(yùn)動(dòng)我健康，我健康我快樂，讓我們都動(dòng)起來吧!
綠色無毒心得篇二十一
習(xí)爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒罚酒芬坏┻M(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦；同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。祖國的未來掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人！
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
綠色無毒心得篇二十二
全市各單位、各餐飲企業(yè)、廣大市民朋友們:。
為改變飲食陋習(xí)、防范病從口入，維護(hù)人民身體健康和公共衛(wèi)生安全，在全社會(huì)形成文明、科學(xué)、理性、健康的餐飲消費(fèi)觀念和“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，市文明辦向全市各單位、各餐飲企業(yè)和廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、文明用餐，使用公筷公勺。全市各機(jī)關(guān)、單位、學(xué)校、企業(yè)等集體食堂要帶頭使用公筷公勺;各賓館、飯店等餐飲場所要主動(dòng)提供公筷公勺，做到“一菜一筷，一湯一勺”;市民朋友要切實(shí)增強(qiáng)使用公筷公勺的意識(shí)，力爭做到“專人專筷、多人公筷”，同時(shí)要注重個(gè)人用餐衛(wèi)生，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪費(fèi)，餐桌見文明。
二、安全用餐，禁食野生動(dòng)物。全市各類餐飲企業(yè)及主管部門要把食品安全當(dāng)做頭等大事來抓，嚴(yán)格食品原料索證索票和從業(yè)人員健康管理，保持食品生產(chǎn)加工環(huán)境清潔;嚴(yán)把食品原輔材料關(guān)口;嚴(yán)禁采購、使用未按規(guī)定檢疫或檢疫不合格的肉類及其制品;嚴(yán)禁采購、使用野生動(dòng)物肉類及其制品。廣大市民朋友要增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，拒食野生動(dòng)物，爭當(dāng)綠色生活倡導(dǎo)者。
三、加大宣傳，營造良好氛圍。各餐飲服務(wù)單位要把“公筷公勺”配備作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，自覺實(shí)行“公筷制”“分餐制”“自助餐”，通過餐桌提示牌等多種方式，禮貌勸導(dǎo)用餐者使用公筷公勺;各級(jí)各類媒體要通過標(biāo)語、海報(bào)、廣播等形式，廣泛宣傳“使用公筷、光盤行動(dòng)、文明用餐、健康生活”等內(nèi)容，傳播文明用餐新風(fēng)尚。
四、摒棄陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活。要大力弘揚(yáng)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)良傳統(tǒng)，結(jié)合正在開展的第32個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)，聚焦單位、社區(qū)、鄉(xiāng)村等各類生產(chǎn)生活重點(diǎn)場所，關(guān)注老舊小區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場等薄弱環(huán)節(jié)，以“改善環(huán)境共享健康”“向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)”“和諧心態(tài)快樂生活”等為重點(diǎn)專題，與精神文明創(chuàng)建相結(jié)合，充分動(dòng)員各類人群、豐富宣傳渠道、科普多樣內(nèi)容，倡導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。
餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)。小餐桌，大文明，更有大健康，讓我們與文明握手，向陋習(xí)告別，和健康同行，攜手共創(chuàng)幸福美好生活!
忻州市文明辦。
忻州市婦聯(lián)。
20_年_月_日。
綠色無毒心得篇二十三
大多數(shù)的同學(xué)在放學(xué)回家時(shí)，總要過過零食這個(gè)“癮”?！薄班牛乙舱J(rèn)同”陳丹青說，“大家對(duì)油炸。
看來多吃零食給我們帶來的危害不小那！同學(xué)應(yīng)該在日常膳食中注意什么呢？我想注意葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，每天吃一些水果、蔬菜來補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)是我們正確的飲食習(xí)慣。只要我們合理搭配飲食，改善飲食結(jié)構(gòu)，保證我們獲得均衡的營養(yǎng)，不吃那些不衛(wèi)生的食物，健康就在我們身邊，我們將天天過得開心、快樂。
綠色無毒心得篇一
綠色無毒已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)的一種理念，主張使用對(duì)環(huán)境無害、對(duì)人體健康有益的產(chǎn)品和材料。在日常生活中，我嘗試了許多綠色無毒的方式，收獲了很多啟發(fā)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)綠色無毒生活的理解和體驗(yàn)。
首先，選擇綠色無毒的產(chǎn)品可以保護(hù)我們的健康。在市場上，我們常常會(huì)看到那些宣稱“無添加物”、“無毒素”的廣告，但實(shí)際上，很多產(chǎn)品仍然含有對(duì)人體有害的成分。這時(shí)我們需要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽，以確保其中不含有對(duì)健康有害的物質(zhì)。曾經(jīng)，我購買了一款植物性洗衣液，使用后發(fā)現(xiàn)衣物洗得很干凈，而且沒有殘留的化學(xué)味道。這讓我意識(shí)到，選擇綠色無毒的產(chǎn)品并不會(huì)降低產(chǎn)品的質(zhì)量和效果，反而可以保護(hù)我們的身體健康。
其次，綠色無毒的生活方式有助于保護(hù)環(huán)境。隨著人類活動(dòng)的不斷增加，地球上的自然資源逐漸枯竭，環(huán)境污染日益嚴(yán)重。采用綠色無毒的生活方式可以減少化學(xué)物質(zhì)的使用和排放，降低對(duì)環(huán)境的影響。比如，我嘗試使用可再生能源來供電，減少對(duì)化石能源的依賴；購買有機(jī)食物和本地農(nóng)產(chǎn)品，減少對(duì)化肥和農(nóng)藥的使用；避免購買過度包裝的商品，減少塑料垃圾的產(chǎn)生。通過這些努力，我感到我在為保護(hù)地球的未來做出了貢獻(xiàn)。
第三，綠色無毒的生活方式可以提高生活質(zhì)量。生活中被發(fā)出的有害氣體和化學(xué)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降，從而影響我們的健康和生活質(zhì)量。通過使用綠色無毒的清潔產(chǎn)品和裝飾材料，我們可以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少呼吸道疾病的發(fā)生。我曾經(jīng)在家中使用了一款無味的清潔劑，這讓我覺得家里的空氣清新了很多，整個(gè)人也更加精神煥發(fā)。綠色無毒的生活方式使我感到更舒適、更健康，也讓我對(duì)生活更有信心。
第四，選擇綠色無毒的產(chǎn)品有助于保護(hù)動(dòng)物。許多傳統(tǒng)的化妝品和家居用品是在動(dòng)物身上進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的，并含有動(dòng)物源性成分。這種實(shí)驗(yàn)和使用方式不僅對(duì)動(dòng)物造成了傷害，也違背了對(duì)動(dòng)物的尊重和保護(hù)?，F(xiàn)在，越來越多的綠色無毒品牌承諾不進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，并采用植物性成分。我發(fā)現(xiàn)，使用這些產(chǎn)品可以減少對(duì)動(dòng)物的傷害，也可以給我?guī)砹夹纳系臐M足。
最后，綠色無毒的生活方式需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持。在市場上，我們可能會(huì)面臨許多虛假宣傳和劣質(zhì)產(chǎn)品的誘惑。因此，我們需要保持警惕，提高辨別能力，在購買時(shí)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品信息，選擇可靠的品牌。同時(shí)，我們還需要改變自己的生活習(xí)慣，逐步消除對(duì)有害物質(zhì)的依賴，鼓勵(lì)身邊的人共同參與到綠色無毒的生活中來。
綜上所述，綠色無毒的生活方式對(duì)我們個(gè)人健康、環(huán)境保護(hù)和動(dòng)物保護(hù)都有積極的影響。通過選擇綠色無毒的產(chǎn)品，我們可以保護(hù)自己的健康，改善生活質(zhì)量；在保護(hù)環(huán)境方面做出自己的貢獻(xiàn)；減少對(duì)動(dòng)物的傷害。這需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持，但通過這一過程，我們也會(huì)收獲更多的意識(shí)提升和精神滿足。讓我們共同努力，邁向綠色無毒的未來！
綠色無毒心得篇二
生活在現(xiàn)代社會(huì)，各種壓力和環(huán)境污染對(duì)我們的身體和心靈造成了巨大的影響。因此，追求健康生活方式、綠色環(huán)保以及無毒生活成為當(dāng)今社會(huì)追求的目標(biāo)。在我個(gè)人的生活中，我積累了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。
首先，要追求健康生活，我們必須注重飲食的健康。健康的飲食需要均衡的營養(yǎng)，多選擇新鮮的食材，避免過于加工的和含有多種化學(xué)添加劑的食物。此外，飲食要適量，才能避免肥胖和慢性疾病的發(fā)生。作為一名素食者，我發(fā)現(xiàn)素食對(duì)身體的好處非常多。素食不僅有益于身體健康，還能減少動(dòng)物的傷害，降低碳排放量，對(duì)環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展起到積極的作用。
其次，為了實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活方式，我們需要盡量減少使用化學(xué)物質(zhì)。我們每天都處在各種各樣的化學(xué)物質(zhì)中，例如洗發(fā)水、沐浴露、清潔劑等。然而，對(duì)大部分人來說，這些日常用品中含有的化學(xué)成分并不為人知。因此，選擇無化學(xué)添加劑的產(chǎn)品是非常重要的。此外，在家庭清潔、衣物洗滌等方面，可以嘗試使用生物降解的清潔劑和洗滌劑，以減少對(duì)環(huán)境的污染。
第三，在追求綠色無毒的生活方式時(shí)，我們還應(yīng)該注重節(jié)約能源與資源回收利用。能源的浪費(fèi)不僅會(huì)對(duì)環(huán)境造成負(fù)面影響，還會(huì)增加我們自身的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸幸庾R(shí)地減少用電和用水，不要長時(shí)間使用空調(diào)和電視等電器設(shè)備。同時(shí)，垃圾分門別類，做到垃圾分類，充分利用可回收資源，減少不可降解的垃圾對(duì)環(huán)境的污染。
第四，綠色無毒的生活方式也與健康的心態(tài)息息相關(guān)。如何保持內(nèi)心的平衡和健康對(duì)我們整個(gè)人的生活起到至關(guān)重要的作用。一方面，我們可以通過體育鍛煉來釋放壓力，使身體健康。例如，我個(gè)人喜歡進(jìn)行戶外跑步，這不僅可以讓我呼吸新鮮的空氣，還可以緩解工作和學(xué)習(xí)帶來的壓力。另一方面，我們可以通過培養(yǎng)興趣愛好，參加課外活動(dòng)，與朋友聚會(huì)等方式來調(diào)節(jié)心情，增加自己的快樂指數(shù)。
最后，我們還可以通過參與社會(huì)公益活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活方式。為了推動(dòng)綠色環(huán)保，我們可以積極參與各種公益活動(dòng)，宣傳環(huán)保知識(shí)，倡導(dǎo)低碳生活。同時(shí)，我們也可以通過加入志愿者組織，關(guān)注貧困地區(qū)的環(huán)境問題，為改善環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，健康生命，綠色無毒，是我們每個(gè)人的追求目標(biāo)和責(zé)任。通過合理的飲食、綠色環(huán)保、心態(tài)調(diào)節(jié)、公益參與等方面的實(shí)踐，我們可以實(shí)現(xiàn)健康的生活方式和無毒環(huán)保。讓我們一起行動(dòng)起來，為我們共同的家園創(chuàng)造更加美好的未來。
綠色無毒心得篇三
現(xiàn)代社會(huì)中，環(huán)境污染和食品安全問題日益嚴(yán)重，越來越多的人開始關(guān)注綠色無毒的生活方式。近年來，我也逐漸認(rèn)識(shí)到綠色無毒的重要性，并在實(shí)踐中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。以下是我對(duì)綠色無毒的理解和體驗(yàn)的五段式文章。
首先，我要介紹綠色無毒的概念和意義。綠色無毒可以理解為對(duì)環(huán)境友好，對(duì)身體健康沒有危害的生活方式。它強(qiáng)調(diào)使用無毒環(huán)保的產(chǎn)品，減少對(duì)環(huán)境的污染和破壞。綠色無毒不僅是個(gè)人的健康選擇，也是對(duì)未來世界和后代責(zé)任的體現(xiàn)。通過選擇有機(jī)食品、使用環(huán)保產(chǎn)品和建立可持續(xù)發(fā)展的生活方式，我們可以共同為改善環(huán)境和人類健康做出貢獻(xiàn)。
其次，我要講述我個(gè)人在追求綠色無毒生活中的一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我開始關(guān)注食品的來源和質(zhì)量，盡量選擇有機(jī)食品和天然食品，避免食用化學(xué)添加劑和農(nóng)藥殘留過高的食品。同時(shí)，我也開始使用環(huán)保日化和清潔產(chǎn)品，減少對(duì)水源和土壤的污染。在家庭裝修和生活用品購買中，我也更加注重選擇環(huán)保材料和產(chǎn)品，如環(huán)保家具、裝修材料和生態(tài)洗滌用品。這些實(shí)踐不僅使我健康有保障，也讓我的生活更加環(huán)保和可持續(xù)。
然后，我想討論綠色無毒對(duì)身心健康的影響。綠色無毒生活方式的改變讓我身心愉悅，更加關(guān)注自己的身體和心理健康。食用有機(jī)食品和喝用天然飲料讓我感到更加輕松和有活力。同時(shí)，使用環(huán)保產(chǎn)品和減少有毒化學(xué)物質(zhì)的接觸也讓我免受了許多健康問題的困擾，如皮膚過敏和呼吸道疾病等。我也發(fā)現(xiàn)，在綠色環(huán)境和無毒食品的熏陶下，我的心情變得更加積極和樂觀，對(duì)生活充滿了希望和動(dòng)力。
再者，我認(rèn)為綠色無毒生活可以推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。通過個(gè)人的實(shí)踐和行動(dòng)，可以改變消費(fèi)習(xí)慣，推動(dòng)市場對(duì)環(huán)保和無毒產(chǎn)品的需求增長。這將為企業(yè)提供機(jī)會(huì)，也將推動(dòng)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)型與更新，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)，綠色無毒生活方式的普及也會(huì)引起公眾對(duì)環(huán)境問題的關(guān)注，促使政府加大環(huán)境治理和監(jiān)管力度。這樣的正向循環(huán)將推動(dòng)整個(gè)社會(huì)向更健康、更環(huán)保的發(fā)展方向邁進(jìn)。
最后，我想強(qiáng)調(diào)個(gè)人的責(zé)任和行動(dòng)在綠色無毒生活中的重要性。只有每個(gè)人都意識(shí)到自己的影響力和責(zé)任，才能真正改變和推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。我們可以從小事做起，如減少購物塑料袋的使用、選擇綠色出行方式、減少食物浪費(fèi)等。同時(shí)，我們也可以通過身體力行和宣傳倡導(dǎo)的方式，讓更多的人加入到綠色無毒生活的行列中來。環(huán)保和健康不僅僅是一種生活方式，更是對(duì)自然、社會(huì)和人類未來的一種尊重和關(guān)愛。
總之，追求綠色無毒的生活方式是一個(gè)長期而不斷進(jìn)步的過程。通過實(shí)踐、體驗(yàn)和不斷學(xué)習(xí)，我更加深刻地理解了綠色無毒的意義和重要性。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持并不斷改進(jìn)我的生活方式，為保護(hù)環(huán)境、促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展和維護(hù)人類健康做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待更多的人加入到綠色無毒的行動(dòng)中來，共同建設(shè)一個(gè)更美好的世界。
綠色無毒心得篇四
快點(diǎn)收拾！今天我們回老家早晨醒來，才剛剛睜開曚朧的睡眼，就聽見爸爸興奮地嚷嚷著：我們故鄉(xiāng)的小溪，流水潺潺，那湖面清得能看見水底的沙石，把手放進(jìn)水里，一搒，滿手都是活蹦亂跳的小魚小蝦。那時(shí)候，小溪都是無污染的。冬天，湖上結(jié)了冰，小伙伴們就在湖面上滑冰，打水仗，真懷念那時(shí)的生活啊今天就帶你去見識(shí)見識(shí)。好啊我真想去看看這美麗的家鄉(xiāng)聽了爸爸的話，我迫不及待地坐上汽車，盼望自己能去目睹故鄉(xiāng)的風(fēng)采。
這個(gè)就是你那美如畫的家鄉(xiāng)？媽媽也忍不住插話起來。
爸爸回答：這都是因?yàn)樵蹅內(nèi)祟悂y扔垃圾，把自家的剩菜剩飯都扔進(jìn)水里，而且塑料包裝袋也給河面帶來了不少的污染人們還無限度地排放污水，讓清澈的小溪變得慘不忍暏。
什么，他們竟有這樣的行為！一股憤怒的力量涌上了我們的心頭。
我知道，全世界60億人，只要大家都懂得珍惜來之不易的綠色生活，世界就會(huì)變得越來越美麗！
綠色無毒心得篇五
藍(lán)天白云，青山綠水，我國南方某山區(qū)，常可看到一大片一大片美麗的植物，它們碧綠的莖稈，五彩的花朵，光艷鮮亮。它們亭亭玉立，在風(fēng)中搖曳多姿，球形的果實(shí)高高在上。多么讓人賞心悅目啊!每一個(gè)見到此情此景的人，都不由自主地被這些花吸引，都會(huì)驚嘆，世間竟會(huì)有如此美麗的花!這種花名叫罌粟。據(jù)說，那球形果實(shí)里提煉出的鴉片、嗎啡，人們吃了，就會(huì)忘記煩惱，忘記痛苦，像神仙一樣快樂。因此，它們誘惑著許多的人。
殊不知，最美麗花朵的背后，卻暗藏最可惡的毒。因?yàn)?，從罌粟中可以提煉出許多毒品。如：鴉片、嗎啡、海洛因等。人一旦染上它們，就會(huì)成癮，損傷身體、毒害理智、腐蝕思想、毀滅未來。這正如俗話所說：“敲開了毒品的門，挖好了自己的墳?！倍嗝纯膳碌恼T惑啊!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可惡的毒品，萬惡的源頭。
早在170多年前，英法聯(lián)軍就以鴉片和大麻敲開了中國的大門。在白色的霧靄中，帶給我國的卻是一系列喪權(quán)辱國的條約。從此，我國走進(jìn)了半封建、半殖民的百年噩夢(mèng)中。由此可見，毒品就像一個(gè)吃人不吐骨頭的惡魔，它損害人的身體、麻醉人的神經(jīng)、控制人的思想，使人體質(zhì)虛弱，喪失勞動(dòng)能力，使軍隊(duì)喪失戰(zhàn)斗力，好端端的人幾乎成了廢物，成了一具行尸走肉，成了毒品的傀儡。中國近代史上屈辱的那一頁，萬惡的毒品就是罪魁禍?zhǔn)住?BR> 凌晨，街道上，尖銳的警笛劃破長空，雪亮的燈光刺穿黑暗。幾名警察跳下車，迅速制服了兩個(gè)盜賊。在警局里，兩人招供，他們是為了購買毒品而去偷車。審訊中，兩人“毒癮發(fā)作”，不停冒汗，渾身無力，一副萬分痛苦的樣子。于是，二人被送進(jìn)戒毒所。吸毒容易戒毒難，幾年過去了，兩人依舊沒有徹底戒毒。為了昂貴的毒資，這兩人不斷盜竊最終被捕入獄，害人害己。諸如此類的事情很多很多。有許多吸毒者為了籌集毒資，喪失了人格，喪失了尊嚴(yán)，喪失了親情，迷失了方向，有自殘的、自殺的、偷盜的、甚至燒殺搶掠無惡不作的。不僅給個(gè)人、家庭還給社會(huì)帶來了很大的危害!
毒品是一把無形的刀，能摧毀你的意志，奪取你的生命;毒品像一條吸血蟲，它能吸掉金山、銀山，直到吸干人的血，干掉人的命。毒品像黑暗使者，毀滅個(gè)人、毀滅家庭、毀滅社會(huì)。毒，是噩夢(mèng)的開端，幸福的終結(jié)。毒，是萬惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可恨的毒品，正義的審判。
毒品，好似一個(gè)潘多拉盒子，釋放的邪惡無窮無盡，卻將一切善良扼殺在了里面。
一天，在小區(qū)里，傳來一陣凄厲的慘叫。在現(xiàn)場，有兩名老者被銳器劃破心臟而死，另有一名中年人也被銳器所傷。據(jù)中年人說，是因?yàn)樗麄兊酿B(yǎng)子染上了毒品，為了購買毒品而向家中索要巨款，一天吸毒后，失去理智，他竟然殘忍地殺害了養(yǎng)祖父母，殺傷了自己的養(yǎng)父。因?yàn)槲荆境煽儍?yōu)異的他走上了一條不歸路;因?yàn)槲?，他殺死了愛他勝過愛自己的養(yǎng)祖父母;因?yàn)槲荆耆珕适Я巳诵?因?yàn)槲?，原本這個(gè)幸福的家庭變得支離破碎。
毒品，是一個(gè)十惡不赦的魔鬼，若被它纏上就再無出頭之日;毒品，是一個(gè)天大的陷阱，上面是歡樂，底下卻是銳利的尖刺;毒品，是一個(gè)惡毒的幽靈，它要?dú)⑷私^不眨一下眼睛;毒品，是一叢堅(jiān)硬的荊棘，被它絆倒定被攪得四分五裂。沒有人能數(shù)得清毒品所犯下的罪行。毒品在狠狠宰著每個(gè)癮君子，毒品把每個(gè)吸毒者永遠(yuǎn)關(guān)押在地獄的最深處!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
無毒的世界，幸福的人生。
無毒的世界是潔凈的，因?yàn)樯倭硕酒返奈廴?無毒的世界是幸福的，因?yàn)樯倭硕酒返恼勰?無毒的世界是美麗的，因?yàn)樯倭硕酒返膫?。天更藍(lán)了，水更清了，空氣都更干凈了。
在1993年，一名叫胡斌的男子在朋友的蠱惑下開始吸毒。他本有百萬家產(chǎn)，卻被毒品弄得一貧如洗。妻子對(duì)他絕望，吵著要和他離婚;父母整日老淚縱橫、泣不成聲;一雙兒女受盡同伴的白眼和嘲笑，也變得沉默寡言，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有的親戚鄰居避他像避瘟疫一樣，昔日溫馨幸福的家變成了人間地獄。在了解了毒品的內(nèi)幕后，他認(rèn)識(shí)到了毒品的危害性，決定戒毒。他吃遍了市場上所有的戒毒藥，但收效甚微。于是他被送進(jìn)戒毒所。出所后，毒友趁其醉酒時(shí)又令其吸毒。于是，他又進(jìn)了戒毒所。歷經(jīng)了三年努力，他終于戒掉毒品。為此，戒毒所舉辦了一次聚會(huì)，被感動(dòng)得胡斌下決心不再吸毒。現(xiàn)在，他有了一家洗車店，妻子也回心轉(zhuǎn)意，回到他的身邊，孩子也恢復(fù)了以往的笑顏。老父老母也安享晚安，過上了幸福的生活。
俗話說，毒，是萬惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。故事中的胡斌在認(rèn)識(shí)到毒品的危害后，堅(jiān)定不移地戒掉了毒品，所以他從黑暗的地獄來到了美麗的天堂;破碎的家庭恢復(fù)了往日的溫馨，黑暗的人生也變得充滿著光明。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
毒品是一叢堅(jiān)硬的荊棘，刺傷著人們的心靈;毒品是一把無形的刀，奪取人的寶貴生命;毒品是一枚隱形的炸彈，將幸福的家庭炸得支離破碎。毒品的危害可見一斑。在人生中，我們穿梭在善惡中，我們要分得清善惡，經(jīng)得起誘惑，才能綻放光彩。讓我們行動(dòng)起來，認(rèn)識(shí)到毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，共拒毒品，無毒無悔，幸福人生!
作者：屈子驍。
公眾號(hào)：明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
綠色無毒心得篇六
清秀的容顏?zhàn)兊勉俱膊豢埃瑥?qiáng)健的體魄變得極度虛弱，往日的歡聲笑語不再復(fù)存，取而代之的是痛苦的呻吟……這是本周五我看完禁毒宣傳片后對(duì)吸毒者留下的印象。
毒品，兩個(gè)簡簡單單的漢字，卻用美麗的外表，引誘無數(shù)吸毒者走上了一條家破人亡的不歸路，成千上萬倍的利潤讓販毒者絞盡腦汁，想出各種花招來引誘他人吸毒。他們經(jīng)常在酒吧，歌廳等一些青少年聚集的地方發(fā)展吸毒者。開始是用免費(fèi)嘗試誘惑別人吸食，吸食毒品后人容易興奮，產(chǎn)生幻覺，感覺快樂，所以吸毒者往往忍不住再次嘗試，從而上癮。一旦成為癮君子，就會(huì)對(duì)毒品有依賴性，從而失去理智，人格扭曲。為了吸食高額的毒品傾家蕩產(chǎn)，妻離子散，甚至有的人為了籌集購買毒品的資金鋌而走險(xiǎn)，犯下彌天大錯(cuò)。一旦被毒品這個(gè)魔鬼纏上，就永無翻身之日。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全球大約有2.5億人沾染毒品，我國累計(jì)發(fā)現(xiàn)登記吸毒人員近300萬，實(shí)際吸毒人員達(dá)到1400萬，其中以青少年為主，并呈不斷上升的趨勢(shì)，這真是一組觸目驚心的數(shù)字!
毒品已成為我們生命不能承受之重?！罢鋹凵?，遠(yuǎn)離毒品”，不應(yīng)該只成為口號(hào)，而應(yīng)在我生活中踐行。多希望有一天罌粟花不再是邪惡的象征，人們單欣賞它的美麗。
綠色無毒心得篇七
全體職工、廣大患者及家屬：
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于“_”重要指示精神，促進(jìn)綠色環(huán)保理念和健康生活方式內(nèi)化于心、外化于行，爭做“倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念、培育健康生活方式”的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者和維護(hù)者，助力衛(wèi)生城市、文明城市創(chuàng)建，為全面建成小康社會(huì)凝聚強(qiáng)大精神力量和營造良好社會(huì)環(huán)境，特發(fā)出如下倡議：
一是積極參與垃圾分類活動(dòng)。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類活動(dòng)，加強(qiáng)生活垃圾分類知識(shí)普及，深化對(duì)“垃圾分類就是新時(shí)尚”的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成垃圾分類良好習(xí)慣。不亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。
二是養(yǎng)成綠色環(huán)保生活方式。踐行綠色消費(fèi)，在日常消費(fèi)中優(yōu)先選購綠色、環(huán)保、可循環(huán)使用產(chǎn)品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等制品。低碳出行，積極履行“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念。倡導(dǎo)公筷公勺，養(yǎng)成文明健康飲食習(xí)慣。深化“光盤行動(dòng)”，理性消費(fèi)、節(jié)約糧食、按需制餐、合理點(diǎn)餐、剩餐打包。
三是革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。做到堅(jiān)決禁止、自覺抵制非法野生動(dòng)物交易行為，堅(jiān)決不購買、不消費(fèi)野生動(dòng)物。從我做起，做到禁止捕殺野生動(dòng)物，拒絕野生動(dòng)物上餐桌，爭做綠色消費(fèi)、綠色生活的倡導(dǎo)者和踐行者，不當(dāng)濫食野生動(dòng)物的違法者。
四是投身健康文明規(guī)范行動(dòng)。文明健身，愛護(hù)健身設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境。文明上網(wǎng)，培養(yǎng)文明自律網(wǎng)絡(luò)行為，遵德守法、理性表達(dá)，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷，反對(duì)造謠傳謠、網(wǎng)絡(luò)暴力等行為，共同營造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
五是開展移風(fēng)易俗深化行動(dòng)。倡導(dǎo)文明節(jié)慶，堅(jiān)持崇儉拒奢，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，抵制封建迷信，拒絕“黃賭毒”活動(dòng)。倡導(dǎo)婚事新辦、喪事簡辦，抵制鋪張浪費(fèi)、薄養(yǎng)厚葬、人情攀比等不良習(xí)俗。
六是推進(jìn)創(chuàng)建衛(wèi)生家園行動(dòng)。深入開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播衛(wèi)生健康知識(shí)，加強(qiáng)傳染病防控知識(shí)宣傳教育，增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)和能力，從源頭上防控疾病傳播;堅(jiān)持宣傳教育、行政管理、社會(huì)監(jiān)督相結(jié)合，形成共建共治共享的良好衛(wèi)生環(huán)境。
七是做自己健康的第一責(zé)任人。樹立正確健康觀，強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人意識(shí)，學(xué)習(xí)掌握基本健康知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)掌握基本中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，熟練掌握心肺復(fù)蘇等自救互救知識(shí)技能，讓健康知識(shí)、行為和技能成為個(gè)人必備基本素質(zhì)，有效提高生活質(zhì)量。
八是堅(jiān)持健康的生活方式。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，心理平衡，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，提倡戒煙限酒，堅(jiān)持科學(xué)健身，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，主動(dòng)參與無償獻(xiàn)血，提高身體免疫力。
九是重視慢性非傳染性疾病健康管理。熟悉掌握“三減三健”(即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)核心信息，定期進(jìn)行健康體檢，做到慢性病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)、降低重大疾病發(fā)病率和死亡率。
十是堅(jiān)持共建共享健康固原。積極投身公共環(huán)境衛(wèi)生整治、城鄉(xiāng)人居環(huán)境治理、文明交通勸導(dǎo)、無償獻(xiàn)血、心理健康咨詢等志愿服務(wù)和公益活動(dòng)，加強(qiáng)生態(tài)文明宣傳教育，強(qiáng)化公民環(huán)境意識(shí)，在踐行新風(fēng)尚的“第一線”亮身份、樹形象、當(dāng)先鋒。
綠色無毒心得篇八
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時(shí)”的溫馨，讓你輕而易舉就實(shí)現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對(duì)于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來說，將會(huì)遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計(jì)其數(shù)。更有無數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂不思蜀，荒廢學(xué)業(yè)。他們?cè)谔摂M世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學(xué)的安排時(shí)間；要多與現(xiàn)實(shí)生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉；和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
21世紀(jì)的少年讀書郎，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來一定會(huì)成為一個(gè)祖國的棟梁之材！
暑假里讓我們?cè)谔摂M世界中來個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營]。
綠色無毒心得篇九
健康生活已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中備受關(guān)注的話題。綠色無毒的生活方式不僅可以保護(hù)環(huán)境，也有益于我們的身體健康。在我多年的探索和實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了健康生命綠色無毒的重要性。接下來，我將從飲食、居住環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、心理和社交幾個(gè)方面來分享我的心得體會(huì)。
首先，飲食是保持健康生命的基石。我已經(jīng)逐漸將綠色蔬菜和水果添加到我的日常飲食中。這些天然的食物富含營養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，我也選擇盡量避免食用加工食品和含有防腐劑、添加劑等化學(xué)物質(zhì)的食物。綠色無毒的飲食習(xí)慣有助于維護(hù)健康，而且對(duì)環(huán)境也是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
其次，居住環(huán)境的健康對(duì)我們的身心健康有著重要影響。我將家里的裝修和家具選擇都朝著環(huán)保無毒的方向進(jìn)行。我選擇使用無VOC（低揮發(fā)性有機(jī)化合物）的油漆和涂料，這樣可以避免空氣中有毒有害物質(zhì)的釋放。此外，我盡量選擇天然材料制作的家具，避免使用含有甲醛等有害物質(zhì)的產(chǎn)品。通過改善居住環(huán)境，我們可以減少因居住環(huán)境導(dǎo)致的患病風(fēng)險(xiǎn)，提升生活質(zhì)量。
第三，運(yùn)動(dòng)對(duì)于維持身體健康也是至關(guān)重要的。我相信運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的最好途徑之一。每天保持適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。與此同時(shí)，選擇戶外運(yùn)動(dòng)也有助于接觸自然的綠色環(huán)境，呼吸新鮮空氣，放松身心。無論是慢跑、游泳還是瑜伽，我都會(huì)盡量融入到日常生活中，并享受其中帶來的愉悅與健康。
心理健康同樣重要。我意識(shí)到，保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于健康生命至關(guān)重要。我通過冥想和放松的技巧，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。冥想和放松的練習(xí)幫助我平靜下來，思考問題和做決策時(shí)更加冷靜。此外，我也學(xué)會(huì)了尋找快樂和積極的心態(tài)，培養(yǎng)正向情緒。良好的心理健康狀態(tài)對(duì)我們的身體健康和生活幸福感有著深遠(yuǎn)的影響。
在我探索綠色無毒生活的過程中，我也找到了一種平衡和聯(lián)系。與家人和朋友分享生活中的喜悅和困惑，與他們一起探索和學(xué)習(xí)，這種社交和互動(dòng)是我保持健康生命的重要支持。我們可以共同嘗試新的健康食譜，一起參加戶外活動(dòng)，分享心得體會(huì)。與他人交流經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，不僅能夠得到更多的啟發(fā)，還能夠建立起支持和鼓勵(lì)的關(guān)系。綠色無毒的生活方式不僅是個(gè)人的選擇，也可以通過社交互動(dòng)傳遞給更多的人。
總之，健康生命的綠色無毒體驗(yàn)是一個(gè)全面的過程，需要在飲食、居住環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、心理和社交等多個(gè)方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。通過選擇綠色無毒的飲食，改善居住環(huán)境，定期運(yùn)動(dòng)，維護(hù)良好的心理健康并與他人保持互動(dòng)，我們可以實(shí)現(xiàn)身體和心靈的健康平衡，并且對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)。正是這樣的生活方式，才能帶給我們健康、幸福和可持續(xù)的生活。
綠色無毒心得篇十
近年來，環(huán)保意識(shí)逐漸深入人心，我們對(duì)于綠色無毒的生活方式有了更多的認(rèn)識(shí)和追求。作為一名普通人，在日常生活中，我也感受到了綠色無毒所帶來的好處。在這里，我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)，以期能夠?yàn)楦嗳颂峁┮恍﹩⑹竞蛥⒖肌?BR> 首先，關(guān)注食品的質(zhì)量和安全是邁向綠色無毒生活的第一步。在談及食物時(shí)，無毒是絕對(duì)不可忽視的重要因素。我們應(yīng)該選擇新鮮、有機(jī)的蔬菜和水果，并嚴(yán)格檢查食品的含添加劑成分。此外，我們還應(yīng)盡量避免食用過多的加工食品，以及農(nóng)藥和化肥過度使用所產(chǎn)生的農(nóng)產(chǎn)品。通過這樣的食品選擇方式，我們不僅能夠減少身體的負(fù)擔(dān)，也能為環(huán)境的健康和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
其次，改變生活習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)綠色無毒生活的關(guān)鍵。我們應(yīng)該從日常生活中的點(diǎn)滴做起，通過改變一些不良的習(xí)慣來達(dá)到綠色無毒的目標(biāo)。比如，我們可以減少塑料袋的使用，選擇使用環(huán)保袋；在購物時(shí)盡量選擇無包裝或少包裝的商品；在家中使用清潔劑時(shí)，選擇環(huán)保的清潔產(chǎn)品等。這些小小的改變雖然在表面上看起來微不足道，但是長期積累起來，卻能夠產(chǎn)生積極的影響，不僅減少了對(duì)環(huán)境的污染，也為我們的身體健康提供了保障。
另外，綠色無毒的生活方式需要從日常的個(gè)人護(hù)理方面入手。我們要注意選擇無添加劑、無香精的護(hù)膚品、洗發(fā)水和牙膏，這樣能夠避免有害物質(zhì)對(duì)我們身體的侵害。此外，我們還應(yīng)該養(yǎng)成每天使用環(huán)保牙刷、純棉面巾等可降解物品的習(xí)慣，減少對(duì)環(huán)境的負(fù)擔(dān)。盡管這些選擇可能稍微昂貴一些，但是我們應(yīng)該明智消費(fèi)，關(guān)注自己的健康和環(huán)境的未來。
此外，綠色無毒的生活方式也需要我們積極參與社區(qū)和環(huán)?；顒?dòng)，主動(dòng)對(duì)自己的生活環(huán)境負(fù)責(zé)。我們可以參加志愿者活動(dòng)，為社區(qū)進(jìn)行垃圾清理或植樹活動(dòng)，鼓勵(lì)身邊的人一起共同參與環(huán)保行動(dòng)。此外，我們也可以投身到環(huán)保組織中，積極參與環(huán)境保護(hù)相關(guān)的活動(dòng)和倡議，向更多人傳播環(huán)保的理念。通過人人參與、共同努力，我們可以為創(chuàng)造一個(gè)更加綠色、無毒的世界貢獻(xiàn)自己的一份力量。
最后，綠色無毒生活方式是一種積極的心態(tài)和生活態(tài)度。它要求我們對(duì)生活保持樂觀積極的態(tài)度，并且以行動(dòng)去落實(shí)。雖然綠色無毒生活方式并非一蹴而就，但只要我們堅(jiān)持，并不斷積累與改善，我們就能夠逐漸完善自己的生活方式，為我們和下一代創(chuàng)造更加健康的生活環(huán)境。
綜上所述，追求綠色無毒生活方式是一個(gè)長期而富有挑戰(zhàn)性的過程。然而，通過關(guān)注食品質(zhì)量和安全、改變生活習(xí)慣、選擇無添加劑產(chǎn)品、參與社區(qū)和環(huán)保活動(dòng)、以及保持積極的心態(tài)，我們可以實(shí)現(xiàn)綠色無毒的生活目標(biāo)。我相信，只要每個(gè)人都能從自身做起，付諸實(shí)踐并在身邊的人中進(jìn)行傳播，綠色無毒的生活方式一定會(huì)成為更加普及和受歡迎的生活方式。讓我們攜手共建一個(gè)綠色無毒的美好未來！
綠色無毒心得篇十一
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們無法回避環(huán)境污染、生活壓力和不健康的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康所帶來的負(fù)面影響。然而，隨著人們對(duì)健康生活方式的重視，越來越多的人開始關(guān)注健康生命綠色無毒的生活方式。在長期的探索和實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了健康生命綠色無毒的重要性，并逐漸形成自己的一些體會(huì)和心得。本文將從飲食、環(huán)境、健康習(xí)慣、心態(tài)和社交五個(gè)方面進(jìn)行論述，以期為更多人提供一些有益的啟示和參考。
首先，飲食對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。我們所攝入的食物直接影響著我們的身體健康。選擇新鮮、有機(jī)的食材，摒棄含有有害添加劑和重金屬的食品，盡量減少食用過多的油膩和高熱量食物，都是保持身體健康的關(guān)鍵。此外，合理搭配每天的三餐，不偏食、暴飲暴食，保持飲食的平衡，攝入適量的纖維和維生素，都是保持健康生活的基本原則。
其次，環(huán)境無毒對(duì)健康生命綠色無毒同樣至關(guān)重要。環(huán)境污染對(duì)人體健康造成的威脅日益加劇，尤其是城市生活中常見的空氣污染、水污染和化學(xué)物質(zhì)積累。為了保護(hù)自己的身體健康，我們要盡量呼吸新鮮空氣，避免在污染嚴(yán)重的地方活動(dòng)；選擇飲用純凈的水源，避免飲用含有重金屬和有害物質(zhì)的水；盡量減少接觸有害化學(xué)品，選擇無毒環(huán)保的日常用品和清潔產(chǎn)品。
第三，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。良好的生活習(xí)慣是保持身體健康的基石。例如，規(guī)律的作息時(shí)間可以有效調(diào)節(jié)我們的生物鐘，提高睡眠質(zhì)量；堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力；堅(jiān)持清潔個(gè)人衛(wèi)生和居住環(huán)境的整潔可以預(yù)防各種細(xì)菌和病毒的侵襲。通過養(yǎng)成這些健康習(xí)慣，我們可以有效地提高身體的自我防御能力，降低疾病的發(fā)生幾率。
第四，保持良好的心態(tài)對(duì)健康生命綠色無毒至關(guān)重要。心理健康與身體健康是相輔相成的。保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)生活中的困境和壓力，可以緩解心理壓力和負(fù)面情緒，減少患病幾率。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐冥想、瑜伽等身心平衡的方法，我們可以讓自己保持平靜的心態(tài)，享受生活的樂趣，從而達(dá)到健康生命綠色無毒的境界。
最后，社交對(duì)健康生命綠色無毒同樣至關(guān)重要。與人為善、和諧相處，積極參與社交活動(dòng)，可以增加生活的樂趣和滿足感，減少孤獨(dú)和抑郁的發(fā)生。此外，與喜歡的人一起分享健康生活理念和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和督促，可以形成良好的社交環(huán)境，共同追求健康生命綠色無毒的目標(biāo)。
總之，健康生命綠色無毒是現(xiàn)代人追求健康生活的目標(biāo)。通過合理的飲食、無毒的環(huán)境、健康的生活習(xí)慣、積極的心態(tài)和良好的社交，我們可以為自己的身體健康提供全方位的保障。讓我們共同努力，倡導(dǎo)健康生命綠色無毒的生活方式，創(chuàng)造更加健康和美好的未來。
綠色無毒心得篇十二
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。
在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了。“路遙知馬力，日久見人心”。
1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰(zhàn)爭從此爆發(fā)。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰(zhàn)屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的。”這樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國的未來，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。
綠色無毒心得篇十三
我們每個(gè)人都要守護(hù)自己的健康，想守護(hù)自己的健康時(shí)，也不要禍害別人的健康，在世界上有很多危害身體的東西，其中讀屏就是其中一個(gè)，每個(gè)國家都是不允許自己的公民去買賣和使用毒品的，這些都是犯法的行為，我們要珍惜生命遠(yuǎn)離毒品。
在網(wǎng)上我們不少有看到那樣的例子，就是一個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)橐粋€(gè)人吸毒，然后讓全家傾家蕩產(chǎn)傾家蕩產(chǎn)，完了還不說，之后還造成了一些法律事故，要負(fù)刑事責(zé)任，一個(gè)完美的家就這樣被破滅了。毒品在一些地方非常的常見，比如在一些非法的酒吧和ktv游戲廳等，有一些人混雜在其中，像一些無知的人，或者是渴望毒品，或者看起來比較混社會(huì)或者心情低落的人，這些人會(huì)告訴那些人讀屏有益于他們放松身心，每次抽完毒品之后就感覺身體輕飄飄的，非常的舒服。他們經(jīng)常會(huì)用這樣的手段來引誘一些人吸毒，但是我們都知道一帶一個(gè)人觸碰了毒品，他就很難從毒品中走出來，他會(huì)被毒品操控。
一個(gè)人吸毒之后是有很多不良癥狀的，比如聽到幻聽產(chǎn)生幻覺，更嚴(yán)重的甚至?xí)：Φ阶约旱纳@些產(chǎn)生幻覺的人，會(huì)看到一些很刺激的場面，然后身心受到了控制神志不清，做一些平常人不會(huì)做的，讓人匪夷所思的事情。還有一些人在吸毒之后會(huì)感覺到上癮，如果這種上癮沒有及時(shí)的得到滿足，就會(huì)感到全身像被螞蟻叮咬和爬來爬去一般難受。這種感覺其實(shí)是生不如死的，這個(gè)時(shí)候他們就會(huì)很需要讀屏，因此去在一些非法的場合和一些非法組織那里收購毒品。毒癮是很難戒掉的，如果不配合藥用和一些強(qiáng)制手段，一個(gè)人是非常難戒掉毒癮的。毒癮一旦染上就很難戒掉，所以我們每個(gè)人都要保證自己不要接受毒品，不使用不買賣毒品。
珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品。
毒品，我們一點(diǎn)也不陌生。從第一次鴉片戰(zhàn)爭，到第二次鴉片戰(zhàn)爭，一直到現(xiàn)在，還是會(huì)有很多人去接觸毒品。
毒品，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)吞噬生命的魔鬼，一個(gè)拆散幸福家庭的罪魁禍?zhǔn)住我們?nèi)艘坏佑|它，便很難戒掉。它會(huì)使人身體虛弱，骨瘦如柴，甚至失去生命。我們一聽到“毒品”這個(gè)詞語，便會(huì)汗毛豎起，我們深知毒品的危害性，可還是會(huì)有人去嘗試吸毒。他們可能會(huì)認(rèn)為自己身體特別好，吸一次沒事的。如果這樣想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
我們現(xiàn)在是成長時(shí)期，對(duì)未來的生活充滿了希望和憧憬。如果在這時(shí)候去接觸毒品，希望會(huì)變成悲劇。為什么老師和家人常常對(duì)我們說不能去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所，因?yàn)槟欠浅５奈ｋU(xiǎn)，是販毒者最好的時(shí)機(jī)，他們會(huì)把毒品放入水或者飲料中，讓你喝下去，等你醒過神來時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己染上了毒品，有的人會(huì)讓自己舒服一些，就會(huì)去買毒品。也有的人為了戒毒，去戒毒所，但得有非常堅(jiān)定的意識(shí)，才會(huì)戒掉，但幾乎這是不可能的。
毒品，會(huì)導(dǎo)致原本幸福的家庭，一瞬間變成妻離子散，家破人亡。我曾經(jīng)在一本書上看見過這樣一篇文章，主要講了一組幸福美滿的家庭，在家中有一人染上了毒品后，導(dǎo)致家中資產(chǎn)大量減少，最后只能去騙錢、搶錢。同時(shí)毒品活動(dòng)還造成環(huán)境惡化，縮小了人類的生存空間。
在此，我呼吁大家：“讓我們?cè)谛闹薪⒁坏缊?jiān)固的圍墻來抵擋毒品的侵襲，經(jīng)得起毒品的誘惑。擔(dān)負(fù)起祖國棟梁的責(zé)任，真正認(rèn)識(shí)到毒品的危害性，不僅讓自己還要讓身邊的每一個(gè)人珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。”
生命對(duì)于我們來說，是世界上最重要、最珍貴的東西。而有些人看來卻一文不值，這些人就是吸毒的人。吸毒的人每時(shí)每刻都在“吞食”自己的生命，他們?cè)谖緯r(shí)，根本沒有想到過自己的生命。
“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”這句話應(yīng)該每個(gè)人都得記住。不能讓那個(gè)可怕的惡魔觸碰到我們的生命。我們應(yīng)該牢記：毒品對(duì)我們的生命有害，不可以去接觸它;不去酒吧、ktv、歌舞廳等娛樂場所。
我們是21世紀(jì)的青少年，是祖國的花朵“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”牢記心中，永遠(yuǎn)不能忘記。要讓吸毒的人慢慢變少。使我們的生活變得更加純潔，更加美好。
綠色無毒心得篇十四
”“如果你懂得我們
家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：
我愛上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強(qiáng)的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢(mèng)景永遠(yuǎn)飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！
指導(dǎo)老師：丁秀珠。
福建南平順昌縣仁壽桂溪小學(xué)一年級(jí):我是丁秀珠。
綠色無毒心得篇十五
你們知道什么東西能使無數(shù)鮮活的生命在短時(shí)間內(nèi)消失在世界上嗎?它是在戰(zhàn)場上橫沖直撞的子彈嗎?不是;它是能撂倒一大片敵人的炮彈?不是;它是能立馬炸出一大片空地的核武器嗎?也不是……那它是什么呢?他就是萬惡不赦的毒品。
毒品是一種邪惡的誘惑，多少人抱著僥幸心理碰了它，從碰它的那一刻起，就斷送了自己的一生，還會(huì)給你的家庭帶來無法抹去的痛苦。但是，即便如此，還是有人不斷地被毒品所害，他們不知道，還是明知故犯?如果是不知道，那我只能說他們還需要加強(qiáng)禁毒知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果是明知故犯，那我只能說他們太自私了，拿自己的前程和生命開玩笑。我清楚記得一則公益廣告，一只強(qiáng)壯的老虎在展示健壯的身軀，在其他小動(dòng)物面對(duì)一堆白色粉末時(shí)紛紛躲閃，而這只老虎大搖大擺地說我來，只是輕輕的吸了一口，它瞬間變成了病貓。媽媽語重深長的對(duì)我說：“你看，再強(qiáng)壯的老虎在毒品面前也是不堪一擊的。毒品猛于虎啊!”
對(duì)，毒品猛于虎!毒品，是一個(gè)死亡陷阱，是一個(gè)促使人們跳下去的無底深淵，有人為了毒品，不顧一切地殺人、搶劫，最后結(jié)束了自己的生命，這樣值得嗎;生命是那么的美好、短暫，而毒品會(huì)吞噬我們美好的生命。我曾經(jīng)聽過這樣故事：李某，17歲，初中畢業(yè)后便輟學(xué)在家，他整天無所事事，游手好閑，家人讓他出去找工作，他不聽。有一天，他進(jìn)入了一所酒吧，誤打誤撞地結(jié)交了一群“兄弟，最后誤入歧途吸食毒品。后來，李某為了湊齊毒資，便偷家里錢、外面商店的錢，甚至有時(shí)去打劫。終于，李某有一次購買毒品的時(shí)候，被警方抓獲，后被判5年有期徒刑并強(qiáng)制戒毒。就這樣，李某的一生都被“毒品”葬送了。
有太多太多這樣的事了，給我們敲了無數(shù)次的警鐘。但是依然有人經(jīng)不住誘惑，尋求那一刻的敇激，最后成為了毒品的傀儡，毀了自己的人生，斷送了前程。毒品百害而無一利，他危害了多少個(gè)幸福的家庭，毀了多少人的美好前途，奪走了多少人的生命啊!
人的生命只有一次，而我們的生命不只屬于我們，我們不但要為自己而活，還要為我們的家人而活，所以我們要活得很好，不要因一時(shí)的好奇心而誤入歧途，斷送美好的前程。把自己培養(yǎng)成為一個(gè)積極健康向上的中職生!我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，做一個(gè)有抱負(fù)，講道理，講文明，講禮貌不斷進(jìn)步的好青年。
遠(yuǎn)離毒品，幸福相伴!
綠色無毒心得篇十六
為深入貫徹區(qū)教育局《關(guān)于做好20xx年秋季開學(xué)毒品預(yù)防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點(diǎn)，進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒毒品預(yù)防教育，不斷提高小朋友的毒品預(yù)防意識(shí)和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品》的主題宣傳活動(dòng)。
本次活動(dòng)有針對(duì)性地開展毒品預(yù)防專題教育，向幼兒發(fā)放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會(huì)、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預(yù)防宣傳教育活動(dòng)，讓幼兒認(rèn)識(shí)到什么是吸毒、吸毒為什么會(huì)上癮、導(dǎo)致吸毒的原因有哪些等，產(chǎn)生了很好的宣傳教育效果。并利用家長接孩子的時(shí)間，積極的向家長做宣傳工作，使全園教師、家長充分認(rèn)識(shí)到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。
洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規(guī)范教育中，做到毒品預(yù)防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長了解毒品基本常識(shí)，不斷增強(qiáng)教師、家長對(duì)毒品的防范意識(shí)。
綠色無毒心得篇十七
毒，無處不在，無所不能，任時(shí)光飛逝，時(shí)代更迭。古有鶴頂紅、斷腸草、五食散……，毒害眾生于無形。今有搖頭丸、嗎啡……殘害身心吞食意念。穿越歷史的長河，開啟塵封的往事，林則徐虎門銷煙，從此奏響了禁毒的高歌。
少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年富，則國富;少年立，則國立。我們，二十一世紀(jì)的中華少年，中華之棟梁，華夏之脊梁。面對(duì)毒品，我們怒目而視;“我們?cè)敢庥蒙ズ葱l(wèi)，遠(yuǎn)離毒品，看生命燦爛如花”這是我們莊嚴(yán)的宣誓。
綠色無毒心得篇十八
同學(xué)們，當(dāng)你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的美麗風(fēng)光？這些曾在古代時(shí)隨處可見的美麗風(fēng)光，而如今只能在一些公園與旅游風(fēng)景區(qū)才能見到了。
由于人類大量的消耗各種能源，污染環(huán)境，已經(jīng)把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因?yàn)橛捎谌藗儾患庸?jié)制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動(dòng)植物已經(jīng)瀕臨滅絕……這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態(tài)環(huán)境被嚴(yán)重破壞，水土流失，導(dǎo)致黃河迅速水位升高.導(dǎo)致的后果便是我國多數(shù)的南方地區(qū)因此而發(fā)生特大洪水災(zāi)害，人員傷亡達(dá)到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財(cái)產(chǎn)等的重大損失。
還有，人們隨手亂丟生活、工業(yè)垃圾，那發(fā)臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無不顯示著，自然環(huán)境已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，那曾經(jīng)清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍(lán)如水的天空都消失的無影無蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。
再說說我們地球外的臭氧層，本來也是可以不斷再生的，可是，由于人們對(duì)自然環(huán)境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現(xiàn)了大洞，導(dǎo)致許多人由于受到陽光中紫外線的.輻射太強(qiáng)，而皮膚干燥，全身疼痛，引發(fā)疾病。
作為祖國明天的建設(shè)者，我們?cè)跄茏尡瘎≈匮?，怎能讓使環(huán)境惡化的魔爪繼續(xù)向四處擴(kuò)散？朋友們，開始行動(dòng)吧！讓我們從生活中節(jié)約每一滴水，每一度電，每一頁紙，每一塊電池做起做起，為我們的國家，為我們每個(gè)人共同的地球節(jié)約每一點(diǎn)能源吧！保護(hù)大自然就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境已經(jīng)迫在眉睫，人人都要關(guān)心，人人都要盡力。我呼吁：保護(hù)大自然，保護(hù)我們共同生存的家園。
也許你會(huì)質(zhì)疑生活中節(jié)約的點(diǎn)滴有何用處，覺得它只是杯水車薪、毫無意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風(fēng)匯聚在一起就會(huì)成為一股強(qiáng)大的勁風(fēng)飄蕩在祖國大地，一滴滴水匯聚在一起就會(huì)成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個(gè)華夏民族子孫節(jié)約資源的意識(shí)，塑造出一個(gè)風(fēng)景如畫的山川。
綠色無毒心得篇十九
“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”。這八個(gè)字看似平常，卻是用無數(shù)個(gè)血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個(gè)像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對(duì)數(shù)不勝數(shù)的個(gè)人、家庭、以及對(duì)社會(huì)造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因?yàn)椴涣私饣蛭闯浞诸A(yù)計(jì)到這個(gè)泥潭有多深，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機(jī)器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個(gè)吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時(shí)都使人掉入萬丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對(duì)生活在這個(gè)社會(huì)的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強(qiáng)，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時(shí)髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應(yīng)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來快樂等各種花言巧語。
人人常說：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來的。心癮是存在于大腦中的一個(gè)病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們?cè)俅谓佑|毒品，毒癮又會(huì)發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會(huì)帶來肉身上的超常痛苦，還會(huì)造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因?yàn)閷?duì)毒品的無知與好奇，愛虛榮趕時(shí)髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn)，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù)。
每個(gè)人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對(duì)多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰又甘心青春歲月枉度，落后于時(shí)代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對(duì)吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無毒最美，多彩人生，無毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我，陽光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
綠色無毒心得篇二十
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對(duì)此，我有深刻的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時(shí)候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù)。但問他是誰欺負(fù)他時(shí)，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負(fù)我?！泵髅魇怯腥艘姷搅艘膊桓艺f。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對(duì)別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負(fù)。有一次，有個(gè)平常挺老實(shí)的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個(gè)欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯(cuò)一樣。我意識(shí)到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強(qiáng)自身實(shí)力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況，他說非常想。我了解到繼往平時(shí)跑得挺快就鼓勵(lì)他練長跑。他每天晚上跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間后身體明顯強(qiáng)壯了。還在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了名次，同時(shí)還收獲了高年級(jí)的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽光，再也沒有人欺負(fù)他了，他還主動(dòng)要求擔(dān)任宿舍長。以前那個(gè)膽小、懦弱、怕事、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個(gè)自信、陽光、愛運(yùn)動(dòng)男孩兒出現(xiàn)了。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時(shí)候，卻沒有精神，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會(huì)兒我體格不好，走路時(shí)身子有些歪，向前走時(shí)，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動(dòng)了我，讓我意識(shí)到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅(jiān)持跑步。經(jīng)過這些年的運(yùn)動(dòng)，感覺身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時(shí)間和大學(xué)的幾個(gè)同學(xué)聚會(huì)大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這些成果都與運(yùn)動(dòng)是分不開的。
運(yùn)動(dòng)塑造幸福的家庭。一個(gè)美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個(gè)家庭只要有一個(gè)人患重大疾病就會(huì)陷入危機(jī)，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時(shí)省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個(gè)健康的人在這種環(huán)境待時(shí)間長了也會(huì)病倒，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強(qiáng)了我運(yùn)動(dòng)健身的決心。不僅自己健身，我還用行動(dòng)影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是：運(yùn)動(dòng)不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運(yùn)動(dòng)我健康，我健康我快樂，讓我們都動(dòng)起來吧!
綠色無毒心得篇二十一
習(xí)爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒罚酒芬坏┻M(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦；同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。祖國的未來掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人！
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
綠色無毒心得篇二十二
全市各單位、各餐飲企業(yè)、廣大市民朋友們:。
為改變飲食陋習(xí)、防范病從口入，維護(hù)人民身體健康和公共衛(wèi)生安全，在全社會(huì)形成文明、科學(xué)、理性、健康的餐飲消費(fèi)觀念和“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，市文明辦向全市各單位、各餐飲企業(yè)和廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、文明用餐，使用公筷公勺。全市各機(jī)關(guān)、單位、學(xué)校、企業(yè)等集體食堂要帶頭使用公筷公勺;各賓館、飯店等餐飲場所要主動(dòng)提供公筷公勺，做到“一菜一筷，一湯一勺”;市民朋友要切實(shí)增強(qiáng)使用公筷公勺的意識(shí)，力爭做到“專人專筷、多人公筷”，同時(shí)要注重個(gè)人用餐衛(wèi)生，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪費(fèi)，餐桌見文明。
二、安全用餐，禁食野生動(dòng)物。全市各類餐飲企業(yè)及主管部門要把食品安全當(dāng)做頭等大事來抓，嚴(yán)格食品原料索證索票和從業(yè)人員健康管理，保持食品生產(chǎn)加工環(huán)境清潔;嚴(yán)把食品原輔材料關(guān)口;嚴(yán)禁采購、使用未按規(guī)定檢疫或檢疫不合格的肉類及其制品;嚴(yán)禁采購、使用野生動(dòng)物肉類及其制品。廣大市民朋友要增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，拒食野生動(dòng)物，爭當(dāng)綠色生活倡導(dǎo)者。
三、加大宣傳，營造良好氛圍。各餐飲服務(wù)單位要把“公筷公勺”配備作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，自覺實(shí)行“公筷制”“分餐制”“自助餐”，通過餐桌提示牌等多種方式，禮貌勸導(dǎo)用餐者使用公筷公勺;各級(jí)各類媒體要通過標(biāo)語、海報(bào)、廣播等形式，廣泛宣傳“使用公筷、光盤行動(dòng)、文明用餐、健康生活”等內(nèi)容，傳播文明用餐新風(fēng)尚。
四、摒棄陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活。要大力弘揚(yáng)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)良傳統(tǒng)，結(jié)合正在開展的第32個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)，聚焦單位、社區(qū)、鄉(xiāng)村等各類生產(chǎn)生活重點(diǎn)場所，關(guān)注老舊小區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場等薄弱環(huán)節(jié)，以“改善環(huán)境共享健康”“向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)”“和諧心態(tài)快樂生活”等為重點(diǎn)專題，與精神文明創(chuàng)建相結(jié)合，充分動(dòng)員各類人群、豐富宣傳渠道、科普多樣內(nèi)容，倡導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。
餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)。小餐桌，大文明，更有大健康，讓我們與文明握手，向陋習(xí)告別，和健康同行，攜手共創(chuàng)幸福美好生活!
忻州市文明辦。
忻州市婦聯(lián)。
20_年_月_日。
綠色無毒心得篇二十三
大多數(shù)的同學(xué)在放學(xué)回家時(shí)，總要過過零食這個(gè)“癮”?！薄班牛乙舱J(rèn)同”陳丹青說，“大家對(duì)油炸。
看來多吃零食給我們帶來的危害不小那！同學(xué)應(yīng)該在日常膳食中注意什么呢？我想注意葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，每天吃一些水果、蔬菜來補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)是我們正確的飲食習(xí)慣。只要我們合理搭配飲食，改善飲食結(jié)構(gòu)，保證我們獲得均衡的營養(yǎng)，不吃那些不衛(wèi)生的食物，健康就在我們身邊，我們將天天過得開心、快樂。