個人心理報告總結(實用19篇)

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    報告需要通過使用適當?shù)膱D表、數(shù)據(jù)和案例來支持和說明所提出的觀點。注意分析和解讀數(shù)據(jù)的方法和過程,確保數(shù)據(jù)分析結果準確可信。這些范文有的是學術性的研究報告,有的是工作匯報,還有的是市場調研報告等等。
    個人心理報告總結篇一
    從20__年_月_日-20__年_月_日,我利用課余時間和學校安排的正式實習時間,在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項實習任務,得到實習單位的充分肯定,得到了指導老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長。在實習結束之際,特從以下方面做總結。
    一、實習單位概況。
    青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務機構?,F(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名,屬省內大的心理咨詢師團隊。
    青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會青海志愿者大隊點。
    中心的心理咨詢理念是“真正的愛應該超越生命的長度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務于心理咨詢師培訓與督導、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關系、家庭教育、學生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機干預、心理公益關愛行動。
    多年來,已先后為偏遠山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻,得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚,先后獲得“優(yōu)秀社會團體”、“國際莫妮卡人道主義獎”等榮譽。
    二、結識實習單位。
    20__年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開,青海省西寧市迎來了省內外諸多心理學專家和學者的講學。當時,我于“五一”長假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個很巧合的機會認識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關心我這個心理學新人在成長中的各種困惑,并我參加中心開展的各類社會公益服務活動。20__年_月_日,中德心理大學(香港)校長徐清照教授在青海師范大學學術報告廳,講授臨床心理學的實務操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵我利用一切條件,采取就近原則取得的學習。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個周六舉辦的心理沙龍活動,也時時利用空閑時間到中心見習。
    三、實習任務和成果。
    在實習的兩個多月的時間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導,和個人潛心鉆研,先后完成了如下實習任務:
    (一)、協(xié)助西寧市勞動路小學、西寧市玉井巷小學、西寧市大同街小學三處心理輔導站建立師生心理健康檔案,并負責學校心理健康教育工作。
    (二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務活動,包括對玉樹籍學生進行的ptsd災后心理干預工作,并做好新聞宣傳和報道工作。
    (三)、學習個案處理和團體心理咨詢技能。
    (四)、及時補充心理咨詢應用知識,通過心理沙龍和心理學書籍及影片的學習,提高心理咨詢實務技能。
    (五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
    在認真完成實習任務后,取得了如下的實習成果:
    (一)、建立了三處心理輔導站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。
    (二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,并不斷填充博客內容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而,擴大了實習單位在網(wǎng)絡的知曉程度,拓寬其社會宣傳渠道。
    (四)、參加了四次社會公益服務活動。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導,在海北州職業(yè)技術學校開展一次災區(qū)學生ptsd心理疏導,在海南州職業(yè)結束學校開展一次災區(qū)學生ptsd心理疏導。
    (五)、主編與出品一期心理健康服務報《勁松文報·小學版》(紙質版和電子版),由實習單位和心理輔導站西寧市勞動路小學合辦。
    (六)、參加了八次心理沙龍,自學了三部華夏心理培訓教材《心理咨詢師基本功訓練》、《敘事心理療法》、《焦點法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。
    (七)、初步熟練了個案處理的技巧。
    四、實習心得。
    在這樣一個集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!
    如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準備禮品。來到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團體心理輔導活動中,雖然因為各種原因老人們響應的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項項活動,讓老人通過表演節(jié)目等方式表達自己的心聲。在隨后開展的進宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當天的活動結束時,老人們在門口與我們道別。
    我深刻地覺得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質。
    在學校做心理健康檔案的日子里。當走進班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊的老師是位要求有點苛刻的人,實際上我們明白她是很認真負責的。她要求我們在做檔案的每一細則都要確保準確和完善。
    在隨后進行的測試分析時,老師向我們分享很多的經(jīng)驗。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個細節(jié),都必須要做到嚴謹再嚴謹,這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負責。
    對于未來心理工的自己,必須要保持住對生活的細心,也要力求對生活的高度負責。
    每一個月中心都在每個周六的時間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動中,彼此交流在心理學學習方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關于留守兒童的教育上,大家認為要做到以關愛和支持為主,啟發(fā)他們對學習的興趣和對生活的希望。在學校心理健康教育工作中應有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進行心理疏導。這類學生心理教育工作的難度較大,心理疏導的時間較長,心理教育工務必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗心理工作的實效。
    每次的心理沙龍大家都互相勉勵,永遠做一個忠于職業(yè)的人,不斷學習與更新知識,在心理咨詢的實踐中要隨時歸納與總結,定期參加心理督導,以促進個人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。
    五、后記。
    在實習單位工作和學習的日子很快就結束了,忘不了祁樂平老師對職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對工作的嚴格要求……忘不了的人還有很多。
    這段在離開大學之前的美好日子,一定會令我難忘和銘記,這勢必會成為我人生經(jīng)歷的重要財富。
    最后,向實習單位表示最衷心的感謝,向實習單位的所有人致敬!
    個人心理報告總結篇二
    一年時間又要過去了,在2017年大家收獲了多少呢?不妨寫一篇工作總結來概述一下一年的收獲吧!以下是:個人總結報告范文,歡迎大家參考!
    xx年,在公司黨委的正確領導和帶領下,在焊領導班子及廣大職工的支持及配合下,一方面不斷加強政治、業(yè)務學習,提高自己的政治覺悟和理論水平,另一方面,我嚴格要求自己,自省自律,努力工作,并努力為職工辦好事、辦實事,讓職工感覺到xxxx的溫暖,努力做職工的貼心人,調動了職工熱愛企業(yè)享受工作、享受生活的熱情。
    回顧一年的工作,從德、能、勤、績、廉、學六個方面對自己進行總結,既是對過去工作的檢討,也是對自己今后工作的促進。
    個人心理報告總結篇三
    20____年____物業(yè)部項目團隊在公司領導的關心和支持下、在領悟公司提升物業(yè)服務品質的服務方針指引下,充分調動廣大員工的積極性,以提升物業(yè)管理服務為基礎,以“業(yè)主無抱怨、服務無缺憾、管理無盲點、工程無缺陷”為工作標準,通過積極的探索和不懈的努力,以踏實的工作作風,在標準化管理安全文明生產(chǎn)、提高服務質量、隊伍建設等方面取得了一定成績。具體工作如下:
    一、加強管理,持續(xù)改進。
    1、完善配套設施。
    自業(yè)主入住之后,____園區(qū)逐步暴露出施工質量問題及計不盡人意之處,20____年項目領導工程及人員協(xié)調進行各方處理,彌補不足,使配套設備設施趨于完善,贏得業(yè)主信賴,如增設自行車場、a棟安裝空調定時器、檢測消防設施線路、檢修供電系統(tǒng),調整配電開關負荷等。
    2、突發(fā)事件處理。
    針對園區(qū)的實際情況,____物業(yè)部制定并完善各項應急預案,對突發(fā)事件做到事前有預案,事中有程序,事后有總結的預案流程,以便在突發(fā)事件時能夠從容應對,消除安全隱患。
    3、節(jié)能管理。
    針對園區(qū)能源公攤量大,業(yè)主交費難,項目部研究制定樓內公共區(qū)域及地下停車場,采取多項改進節(jié)能措施,不斷挖掘節(jié)能潛力。如制定大廳燈開啟時間由保安值班人員按規(guī)定時間開啟等。
    4、檔案管理。
    檔案管理是在物業(yè)管理當中的一項重要工作,項目部中工作專人對檔案管理,在形式上,留下了管理者的筆跡和簽名;在內容上,記錄著物業(yè)、業(yè)主和管理過程的真實面貌。各部門檔案已按期,細致的整理完成,并建立了物業(yè)業(yè)主的數(shù)據(jù)庫,相關信息輸入,查詢便捷、快速、詳細,并不斷更新,保持數(shù)據(jù)的完整及可靠性。
    5、培訓管理。
    根據(jù)____實際情況,物業(yè)部年初制定了詳細的培訓方案,力爭做到業(yè)務水平專業(yè)化、全面化。如制定物業(yè)保安的應知應會、客服人員應知應會,通過工程、客服、保安知識的交叉培訓,使員工物業(yè)知識全面化。
    6、安全防范管理。
    6.1消防管理:
    火災是物業(yè)安全管理的“敵人”,一旦發(fā)生火災,業(yè)主人身和財物都會受到嚴重威脅。為此,我們以安保部為中心以項目經(jīng)理為組長,組建園區(qū)義務消防組織,實施嚴格的消防監(jiān)督管理并將消防責任分解到各戶,向其講解消防知識。在20____年__月__日舉行了____園區(qū)消防演習,提高物業(yè)部員工及業(yè)主的消防安全儀式及消防防火知識。
    6.2治安管理:
    為了保障園區(qū)業(yè)主的安全,____安保部對保安隊伍實行嚴格培訓,貫徹“六防”措施,實行群防、群檢、群治,以確保萬無一失。針對特別區(qū)域實施重點布控,如在自行車場盜竊高發(fā)區(qū)實行嚴密布防,成功抓獲盜竊者3人,為業(yè)主挽回直接經(jīng)濟損失數(shù)千元,受到業(yè)主贊譽。由于____園區(qū)安全管理的出色,因此被海淀區(qū)評為綜合治安優(yōu)秀園區(qū)。
    7、環(huán)境管理。
    7.1監(jiān)督、管理園區(qū)綠化、綠植公司,對園區(qū)綠化、綠植實行合理搭配,突出特點,達到自然、和諧、放松的效果。同時,祛除疾病,成功抑制了美國白蛾在園區(qū)的蔓延。
    7.2對園區(qū)垃圾實行分類,利國利民。節(jié)約、回收資源,受到了市、區(qū)兩級領導及園區(qū)業(yè)主的贊譽。
    7.3為了使園區(qū)大廈整體清潔,提升園區(qū)環(huán)境品質,物業(yè)部在本年度對大廈外墻面進行了兩次清潔,在清潔過程中派專人跟進、監(jiān)督,嚴把質量關,通過干凈、整潔的大廈外觀,優(yōu)化園區(qū)環(huán)境。
    8、客戶服務。
    8.1針對收費難項目部成立了“貼心管家小組”專人負責、更好的為業(yè)主提供貼心服務,每周針對收費情況開會分析總結工作經(jīng)驗,不但使服務品質有所提升,而且成功化解了收費危機。從“貼心管家小組”成立前的每月收費80萬元到小組成立后每月140萬元的收費飛躍,基本完成了公司的收費指標,減輕了公司的支出壓力。
    8.2大廈內制作了不銹鋼企業(yè),大廈外制作樓牌號,方便了園區(qū)來訪客戶,同時也大大提升了園區(qū)大廈品質。
    8.3成立項目部宣傳小組,制作宣傳欄,向園區(qū)業(yè)主公示實創(chuàng)上地物業(yè)公司及____物業(yè)部的工作情況,并及時向業(yè)主提供相關信息。如天氣預報、租房信息、生活小常識等。
    8.4對毗鄰業(yè)主間的矛盾進行協(xié)調,以消除彼此抱怨情緒,建立鄰里和諧。如:a棟三層____電信機房電磁干擾a403電腦閃屏問題。經(jīng)過物業(yè)部領導與電信多次協(xié)調,最終得到了圓滿解決。e棟三層富邁數(shù)據(jù)公司人員多,影響同層其他公司人員用衛(wèi)生間,物業(yè)部通過改造衛(wèi)生間,增加蹲位和大量細致的溝通工作,最終將矛盾化解。
    8.5在接待業(yè)主投訴中,針對投訴內容進行分類,由相應部門處理,爭取在最短時間內解決并對處理結果對業(yè)主進行回訪。
    8.6主動、積極地與業(yè)主進行溝通,宣傳物業(yè)部的工作及公司的服務理念,創(chuàng)造機會及條件營造良好的氛圍,引導并控制輿論導向。
    二、優(yōu)質服務、贏得贊賞。
    1、由于物業(yè)管理服務的提升,贏得了業(yè)主的信賴,本年度____物業(yè)部共協(xié)助業(yè)主完成接待工作上百次,其中人大代表團兩次、全國中宣部領導三次、知名企業(yè)合作峰會6次,良好的專業(yè)素質贏得了來訪單位及業(yè)主的高度贊賞。
    2、今年夏天____公司,有一配電箱的總開關頻繁跳閘,嚴重影響了業(yè)主的正常辦公,物業(yè)工程部及時組織技術力量幫助該公司進行了徹底排查,最終發(fā)現(xiàn)掉閘原因是由于負荷過于集中,三相用電負荷嚴重不平衡,造成單項超負荷掉閘,為了保證業(yè)主的正常工作不受影響,工程技術人員避開正常工作時間段,在午夜加班加點解決該項問題,工程人員解業(yè)主之憂、想業(yè)主之想的工作贏得了業(yè)主的贊揚。
    3、供暖制冷工作是園區(qū)的重要工作的一部分,為了部影響業(yè)主的供暖保證設備的正常運行,工程部每年在制冷與供暖的間歇期都對設備進行檢修,更換易損部件,本年度由于a棟8層ibm公司的延時制冷給____物業(yè)部換季檢修工作帶來了巨大不便,ibm延時制冷結束后留給工程檢修的時間只有7天(每年檢修時間為兩個月)如何在短時間內完成檢修工作成了技術難點,經(jīng)過工程技術人員的反復論證,決定進行分段檢修,最終完成了檢修工作,ibm保障了園區(qū)的正常供暖使園區(qū)業(yè)主無一投訴。
    4、垃圾分類工作達標,本年初,按照____市及上地街道辦事處的要求,____物業(yè)部專門成立了垃圾分類領導小組,制定了相關制度及流程,配置了相關設施,相關負責人細致、系統(tǒng)的對參與員工進行培訓講解,使垃圾分類工作最終高質量有序進行,受到了市領導、區(qū)領導的好評。由于垃圾分類工作的出色,對____市政府擬列為垃圾分類優(yōu)秀園區(qū)。
    個人心理報告總結篇四
    xx年年,黨委組織部以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,在院黨委的正確領導下,緊緊圍繞學院的根本任務和中心工作,加強中層領導班子和干部隊伍建設,深化干部人事制度改革,加強基層黨組織建設,建立健全規(guī)章制度,積極開展校保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動,繼續(xù)開展創(chuàng)建文明單位活動,較好地完成年初工作計劃,為學校改革發(fā)展提供有力的組織保證。
    一、建立健全制度,做好干部選拔任用和管理工作。
    1、建立健全干部選拔任用工作制度。根據(jù)和的有關規(guī)定,結合學院實際,制定出臺。
    2、認真搞好學院處、科級干部調配工作。認真制定干部調配方案,完成以下有關干部工作:一是在年初完成配備31位附屬醫(yī)院中層科室主任,并協(xié)助做好附屬醫(yī)院中層科室79位副職人員的民主推薦、考察工作,認真做好附屬醫(yī)院領導成員6人的試用期滿考察工作;二是認真做好學院9位處級干部、9位科級干部的選拔任用工作以及13位處級干部、13科級干部的平級調整安排工作。按照有關程序,做好院長助理的考察、上報和任用工作;三是認真搞好臨床醫(yī)學系與附屬醫(yī)院的整合、莆田學院管理學院的組建及其干部配備工作;四是認真搞好學院11位處級干部、3位科級干部試用期滿的考核工作;五是認真做好黨代會的“兩委”委員候選人預備人選的推薦、考察和上報工作,并積極配合做好省紀委、省委教育工委、市委組織部的復核工作。
    2、加強干部培訓,提高思想政治素質和工作能力,適應崗位工作的需要。積極選派處級、科級干部到市委黨校參加培訓。今年共選派4名處級干部、8名科級干部參加市委黨校的學習培訓。
    3、加強對干部的監(jiān)督管理。堅持和完善干部談話、誡勉、收入申報等制度。加強同紀檢監(jiān)察部門的聯(lián)系,增強監(jiān)督合力。
    二、以保持先進性教育活動為重點,加強基層黨組織建設,提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
    1、認真做好發(fā)展黨員工作。按照,堅決貫徹“堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發(fā)展”的方針,認真做好發(fā)展黨員工作。一是堅持按黨員發(fā)展的工作程序辦事,進一步規(guī)范培養(yǎng)、教育、考察、共青團推優(yōu)、組織部門審查、支部接收和黨委審批等各個工作環(huán)節(jié),嚴格把關,保證質量。一學年來,共發(fā)展黨員392人,預備黨員轉正121人。二是建立健全發(fā)展黨員工作的具體制度。制定了、,對發(fā)展大學生黨員和青年骨干教師黨員工作提出新的要求,并促進發(fā)展黨員工作更加程序化、規(guī)范化。
    2、健全黨校制度并積極開展黨校的培訓工作。為進一步加強黨校工作,制定了20xx最新黨委組織部工作總結文章。一年內共舉辦了兩期入黨積極分子培訓班,參訓人數(shù)達802人。通過黨校的集中培訓,充分發(fā)揮黨校黨員教育的主渠道、主陣地作用,進一步促進了入黨積極分子教育活動的深入開展。
    3、切實加強基層黨組織建設。一是協(xié)助做好各基層黨組織的調整設置工作。按照新黨章的有關要求,根據(jù)學校的實際情況,對個別黨總支、黨支部進行了重新調整設置,并積極協(xié)助指導有關黨總支、黨支部委員會開展選舉工作。二是指導基層黨支部開展黨支部工作“立項活動”。按照省教育工委精神,指導各黨支部有效地開展支部工作“立項活動”。一學年來,全院各黨總支、黨支部申報的“立項活動”項目中,較有代表性、主題鮮明的,列入校級管理、資助的項目有13個;其中有6個黨總支開展的“立項活動”上報省委教育工委參加“xx年-xx年學年度高校黨支部工作‘立項活動’優(yōu)秀成果”的評選活動。三是開展基層黨組織示范點建設。積極培植基層黨組織示范點,中文系、環(huán)境與生命科學系黨總支被列為基層黨組織示范點并進行建設,已取得初步成效。四是做好特困黨員年終慰問工作。通過黨員慰問活動,為困難黨員送溫暖,增強黨組織的凝聚力。
    5、進一步健全民主生活會制度并積極做好xx年年莆田學院黨員領導干部民主生活會的有關工作。為明確民主生活會的基本內容與要求,規(guī)范民主生活會程序,提高民主生活會質量,使我校副處級以上黨員領導干部民主生活會制度化、規(guī)范化,制定了。同時,結合保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動,積極做好xx年年莆田學院黨員領導干部民主生活會的有關工作。向有關部門、有關單位發(fā)放征求意見表,通過召開座談會、書面征求意見等形式,廣泛征求多方的意見和建議,為召開民主生活會提供意見材料。
    個人心理報告總結篇五
    時間一晃而過,轉眼間到公司已經(jīng)三個多月了。這是我人生中彌足珍貴的一段經(jīng)歷,在這段時間里領導及同事在工作上給予了我極大的幫助,在生活上給予了我極大的關心,讓我充分感受到了領導“海納百川”的胸襟,感受到了“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹”的豪氣。在肅然起敬的同時,也為我有機會成為公司的一份子而自豪。在這三個多月的時間里,在領導和同事們的悉心關懷和指導下,通過自身的努力,各方面均取得了一定的進步,現(xiàn)將我的工作情況作如下匯報。
    一、通過培訓學習和日常工作積累使我對大發(fā)有了一定的認識。
    在9月份,我拿到的第一份資料就是公司簡介,當時覺得企業(yè)規(guī)模較大,發(fā)展空間。經(jīng)過了不太漫長的程序而入職,其間對公司有了一定的了解。通過了三個多月的親身體會,對本職工作和公司有了更深的了解。公司的文化理念,我對這一文化理念非常認同,公司發(fā)展不忘回報社會的壯舉,令人敬佩。公司以人為本、尊重人才的思想在實際工作中貫徹,這是不斷能發(fā)展壯大的重要原因。
    二、遵守各項規(guī)章制度,認真工作,使自己素養(yǎng)不斷得到提高。
    愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質是每一項工作順利開展并最終取得成功的保障。在這三個多月的時間里,我能遵守公司的各項規(guī)章制度,兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作,三個月從未遲到早退,用滿腔熱情積極、認真地完成好每一項任務,認真履行崗位職責,平時生活中團結同事、不斷提升自己的團隊合作精神。一本《細節(jié)決定成敗》讓我豪情萬丈,一種積極豁達的心態(tài)、一種良好的習慣、一份并按時完成竟是如此重要,并最終決定一個的人成敗。這本書讓我對自己的人生有了進一步的認識,渴望有所突破的我,將會在以后的工作和生活中時時提醒自己,以便自己以后的人生道路越走越精彩。
    三、認真學習崗位職能,工作能力得到了一定的提高。
    根據(jù)目前工作分工,我的主要工作任務是歷史審稿。通過完成上述工作,使我認識到一個稱職的x人員應當具有良好的專業(yè)基礎、流暢的文字寫作能力、靈活的處理問題能力。
    個人心理報告總結篇六
    (一)我校教師關于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
    (二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學生個性化的教育。我們在工作中過于強調學生的共性,而忽視了對學生的個性的尊重和塑造,這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學生共性的同時又很容易忽視對學生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個性品質。
    (三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學生進行說教,而忽視了身體力行對學生有著更有效的教育意義。相信在學校領導的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
    個人心理報告總結篇七
    沒動搖,工作出成效本學年我們繼續(xù)堅持“以人為本,以研促教”的思路,結合“創(chuàng)建特色學?!边@一核心任務,開展各項教研活動?;顒又幸钥茖W發(fā)展觀為指導,以培養(yǎng)高素質、高水平教師隊伍為根本;以課題研究和校本研修為依托,以開展校本教研為主要方式;最終達到提高教育教學質量為核心。轉變教師觀念,嚴抓常規(guī)管理,提高我校教師的整體素質;不斷深化教學改革,探索學校教研教學管理新模式,努力提高我校教育教學、教研水平。
    二、基本情況。
    本學年度我校共有教師58人,35歲以下教師43人,占75%。根據(jù)教師所任科目,將全體教師分為六個教研組,教研組長均由學校骨干教師擔任,每個教研組均有行政分管,每個教研組在本期均開展了5次以上較大型的教研活動。每次活動都有精心的安排。
    三、完成的主要工作。
    (一)加強學習,轉變觀念,全面提高教師的業(yè)務水平。
    1、健全了學習制度,每周三進行政治、業(yè)務學習。組織教師進行理論學習,采用生動靈活的學習形式,理論聯(lián)系實際,確保了學習有計劃、有時間、有內容、有討論、有中心發(fā)言、有記錄、有實效。
    2、加強了校本研修、項目研修等活動,通過學習、實踐、反思的過程加深教師對新課程理念的理解,切實轉變教學觀念努力把新理念轉變?yōu)榻虒W行為,不斷促進自身素質的提高,有效提高廣大教師的專業(yè)水平。教師在學習后要撰寫高質量的學習心得和教學反思。
    3、繼續(xù)加強教師培訓工作,提高教學技能。為使全體教師深入認識、理解新課程實施的要求,學校要配合區(qū)教育局的教師培訓計劃,組織和安排好教師的培訓工作。組織和安排教師參加各級教研活動。鼓勵教師參加學歷進修的學習,以提高教師的學歷水平和綜合素質。為提高教師的教學技能,組織參加二片區(qū)及區(qū)級優(yōu)質課“說課”、“上課”競賽,以及參加“優(yōu)秀教學論文”的評選活動。二片區(qū)數(shù)學競賽潘露獲二等獎、王昌勁獲一等獎,全區(qū)數(shù)學教師說課上課競賽王昌勁獲一等獎。英語全區(qū)說課競賽羅丹、趙碧獲一等獎,唐蓉、唐霄、唐仁瓊獲二等獎。二片區(qū)物理說課競賽白鋼獲一等獎。
    4、貫徹《新課程標準》精神,繼續(xù)加強對新教材教法的學習研究,提高教師對新教材的實施技能。為了提高教師對新課程的理解和對新教材的實施技能,本學年要求教師再次自學教育教學專著,教師們都做好了讀書筆記。
    (二)繼續(xù)開展課題研究;堅持以校本研修為教研主題,積極開展項目研修活動;充分利用遠程教育資源進行培訓。
    1、課題引路,繼續(xù)開展課題研究,以教科研促發(fā)展。本學年,課題研究邁入實施階段。各試驗班圍繞《農(nóng)村初中留守學生良好學習習慣的培養(yǎng)的研究》課題展開研究。在研究過程中,按課題研究方案的要求,通過以理論學習、個體試驗、集體研討、反思總結的方式,加強研討,做好調整控制、積累資料,分析研究,為下一階段研究打下了基礎。在課題研究活動中,充分發(fā)揮了班主任的先行輻射作用,充分發(fā)揮科任教師、學科教研組長以及教研組成員在教研方面的核心帶頭作用。在教師中開展以老帶新、以新促老的教研活動,讓教師們在活動中相互學習、共同提高,活躍我校的教研氣氛與提高我校的教研水平。
    2、立足校本,堅持以校本研修為教研主題,積極開展項目研修活動,以提高教師教學能力。
    (1)立足校本,廣泛開展“以聽課、評課為平臺提高教育教學效益的研究”的校本研修活動。此活動與課堂教學緊密結合,與教研組活動緊密結合,充分發(fā)揮同學科教師的集體智慧,相互學習,相互促進,共同提高。各教研組組織嚴密,活動順利開展,許多老師特別是青年教師進步很快。
    (2)各教研組積極開展項目研修活動,本期制定了研修方案,進行了2次大型研修活動,取得了一定成效。
    (3)各教研組組織開展了上“六課”活動,相互學習,取長補短。
    (4)健全教研獎勵制度,激發(fā)教師參加教學研究的熱情。對積極撰寫教學論文、教學設計和教學案例的教師給予獎勵。
    3、以遠程教育資源為平臺,積極開展遠程教育培訓。
    (1)嚴格要求,擴大遠程教育資源的利用率,教師合理運用遠教資源,多學習、多借鑒。網(wǎng)絡教室的利用率大大提高。
    (2)利用遠教資源對教師進行培訓,把專家“請進學?!?,足不出戶就有人教。老師們在網(wǎng)上進行了學習、培訓。
    以上就是我20__年的工作總結。
    個人心理報告總結篇八
    一個學期很快結束了,在領導和各位老師的關心和幫助下,順利走過了一學期?,F(xiàn)在就把一學期的工作情況總結一下。
    一、做好學生的思想工作,培養(yǎng)良好的道德品質。
    對初一新生,必須先規(guī)范學生的行為,提高學生素質,與其他班主任一樣,經(jīng)常性地加強對學生的集會,晨讀、課間操,衛(wèi)生清潔保持工作等督促檢查,經(jīng)常性、隨意性地觀察其他任課教師上課時學生的學習和紀律狀況在深入學生的學習,生活和活動中及時了解,關心、教育并且督促其良好的習慣養(yǎng)成。尊重每一個學生,滿足學生尊重的需要,承認的需要,情感的需要,努力克服固執(zhí)己見,偏激的思維方式,尊重學生個性發(fā)展,為孩子的成長創(chuàng)造一個愉快的心理運動空間。
    二、注重干部隊伍的培養(yǎng),實行班級管理民主化、細致化。
    “火車跑得快,全靠頭來帶”,一群好的班干部,可以以身示范,帶動和感召全班學生,使班風純正。因此,本期共推選了兩輪班干部,第一輪由我指定,管理一個月;之后的一個月,由學生共同民主選舉。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感,要求他們努力學習、團結同學、以身作則,鼓勵他們既要大膽工作,又要嚴格要求,注意工作方法。而我,則做他們的強大后盾。一學期下來,不少班委經(jīng)過鍛煉,組織和管理能力有了顯著提高,班級的管理效果良好。班委會分工明確,團結友愛,每日的值日班委盡職盡責,及時向我匯報當天班級情況,使我能夠及時地了解學生,了解班級,并及時地解決一些問題。每個班委都能自覺維護班集體利益,增加責任感和榮譽感。
    三、加強各學科教師的協(xié)調,全面提高各學科成績。
    協(xié)調好各科之間的關系,使各學科教師能夠各盡其能,做好學生的輔導與教學工作,各門學科都能均衡發(fā)展,全面提高學生的各科成績。本學期主要從以下幾個方面入手:
    1、抓好輔優(yōu)補差工作,對困難學生要多鼓勵和幫助,采用多種形式,補缺補漏。
    2、努力抓抄襲作業(yè)的情況,做好早讀與晚輔導的安排。
    3、與家長積極溝通,端正學生學習態(tài)度,及時了解學生思想狀況,鼓勵進取,爭做先進。
    4、多對學生進行學習方法的指導,講究科學合理的學習方法,并且經(jīng)常用事實和道理指導學生。
    5、培養(yǎng)堅韌的毅力和克服困難的勇氣,努力在這一學期有大的進步。
    以上是我本學期初的一些工作計劃,在教學工作中我會繼續(xù)向有經(jīng)驗的老師學習帶班經(jīng)驗,查漏補缺,爭取把本學期的班主任工作做的更好。
    個人心理報告總結篇九
    (一)認真落實好學校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導,做到工作有目標,有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
    (二)高度重視,統(tǒng)一領導,建立完善的健康教育網(wǎng)絡。我們一直以來十分注重抓好學生身體、心理素質等在內的綜合教育,把健康教育工作作為學生整體素質來抓。根據(jù)學校健康教育評價方案,調整和確定健康教育的目標掌握學校健康教育的工作內容,使之逐步進入科學化的軌道。
    (三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結去年的工作經(jīng)驗,今學期對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善,豐富了評價內容,健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
    (四)立足根本,營造氛圍,學校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。
    我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃,對培養(yǎng)學生的良好衛(wèi)生習慣及常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學生自我保護意識。同時,我校針對學生身心發(fā)育特點,選擇教材,以及將學習方法指導等納入健康教育內容,受到了學生的歡迎。
    個人心理報告總結篇十
    年終總結,顧名思義,即總結一年以來的工作得失,以利于發(fā)揚成績,糾正失誤,再接再厲,繼續(xù)前進。按年終總結的本意寫年終總結,應該實事求是地擺出成績,不避失誤,通過總結得與失發(fā)現(xiàn)工作上的規(guī)律,促進工作更好地開展。本著這樣的宗旨來寫年終總結,說成績就不會夸夸其談,道失誤就不會輕描淡寫,談打算就不會海闊天空。尤其是對失誤問題,只有實實在在地擺在桌面上,找到要害處,寫到總結里,交了“學費”的教訓才會被汲取,同樣的失誤才不會一犯再犯,激起民怨。其實,這才是年終年結的“點睛之筆”。
    要做好年終總結工作,余以為必須做到“五忌、五體現(xiàn)”:
    一忌事無俱細,體現(xiàn)突出重點的原則。全年工作方方面面,大小事情很多,無需事無俱細地對所有工作進行總結,芝麻西瓜一起抓。重點應該是本單位、本部門承擔的任務指標完成情況,隊伍建設情況,以及為完成指標克服困難所采取的措施等。用事實和數(shù)字說話,做到有理有據(jù)。
    二忌成績注水,體現(xiàn)實事求是的原則??偨Y成績必須是事實成果的匯總歸類和條理化,既不能人為拔高,注水膨脹,也不能把別人成果拿來共享,把年初工作計劃變換口氣當成績來總結,更不能筆下生花,無中生有,閉門造車。
    三忌簡單羅列,體現(xiàn)依事說理的原則。工作總結不僅僅是工作量的羅列匯總,而是要通過總結上升到理性的高度來認識所做的工作。要通過對全年的工作總結得出一般性規(guī)律,形成有益的經(jīng)驗,達成一致的認識,使其對今后工作具有指導作用,對他人具有借鑒作用,沒有經(jīng)驗體會的總結是不全面的,不完整的,也是毫無意義的。
    四忌回避問題,體現(xiàn)一分為二的原則??偨Y的目的全在于應用、發(fā)展和提高?!俺煽儾恢v跑不掉,問題不講不得了”。在總結成績的同時,要客觀地查找工作中存在的不足和問題,正視缺點,以警示今后的工作,少走彎路,避免在將來的工作中犯同樣的錯誤,切忌“一路頌歌,滿地鮮花”。
    五忌單一行為,體現(xiàn)全員參與的原則。有總結才會有提高,才會有進步。工作總結不能靠辦公室一個部門來做,也不能由秘書一個人來完成,而應該由各系統(tǒng)、各部門、各崗位共同來做,領導干部本人也不能例外。只有大家都來總結,才能做到人人長經(jīng)驗,個個有提高,才能促進整體工作的協(xié)調健康發(fā)展。
    20xx年年終總結范文。
    年終,緊張繁忙的一年即將過去,新的挑戰(zhàn)又在眼前。沉思回顧,在春天這個大家庭里使我得到了更多的鍛煉,學習了更多的知識,交了更多的朋友,積累了更多的經(jīng)驗,當然也通過不少深刻的教訓發(fā)現(xiàn)了自身的種種不足。這一年是充實的,我的成長來自春天這個大家庭,為春天今后更好的發(fā)展盡自已的全力是義不容辭的責任。
    現(xiàn)將自己20xx年的工作總結如下:
    一、春天工作階段。
    去年三月份得興進入春天工作,任店面經(jīng)理,在工作中加強商品管理與人員現(xiàn)場管理,實現(xiàn)業(yè)績的提升是貫穿各項工作的中心。雖然自開業(yè)就加入了春天這個大家庭,對春天的人員也很熟悉,但到了具體工作上必竟還是有差別的。為了盡快進入角色負起職責,一方面加強了專業(yè)知識的學習,積極看書報文章,虛心向專業(yè)人士請教。一方面加強溝通了解實際情況,向導購、接貨、收銀等各相關部門負責人溝通。在短時間內,負起了店內主管的職責。與分管經(jīng)理一起對店內人員進行了整頓培訓,對商品的規(guī)劃與陳列進行了調整,經(jīng)過店內員工的共同的努力,我們的銷售有了明顯的增長。后來我們又一起努力,潛下心來,從頭干起,衛(wèi)生、陳列、庫房、接貨從每一個細節(jié)開始嚴格的要求,使賣場氛圍有了改觀。與員工有了更多的接觸,在嚴格要求的基礎之上,給員工更多的思想溝通與業(yè)務培訓,使員工的精神面貌有了改觀,工作的積極性自主性得到了發(fā)揮。店內經(jīng)理負責協(xié)調各項工作,維護全賣場的正常營運,應對突發(fā)事件的處理,在這個崗位上,自己立足全面把控全局,在工作的同時充分利用這一平臺全面提升自身的組織協(xié)調與業(yè)務水平,在收銀、客服、消防等各個環(huán)節(jié)深入了解,發(fā)現(xiàn)問題,消減漏洞,作一名稱職的門店經(jīng)理。
    二、人員管理培訓工作。
    作為一名經(jīng)理,對員工的管理是一門難度較高的必修課,每個人的經(jīng)歷、性格各不相同,如何使本部門員工心往一處想勁往一處使不是嘴上說說那么簡單的事情。通過相關專業(yè)理論知識的學習與實際工作中的應用,在人員管理方面下了很大功夫。遵循了嚴格與關愛并用的方法。
    首先自身從心理上真正的關心員工、尊重員工,真正的為員工著想,真心的想讓員工有所提高。在這個基礎上,有針對性的對員工進行思想溝通與業(yè)務培訓,解決員工思路,樹立明確的發(fā)展目標,確實激發(fā)員工工作的主動性與積極性,再通過業(yè)務培訓讓員工知道如何去作,如何作的更好。在工作管理上,始終嚴字當頭,只要犯了原則性的錯誤,決不縱容。
    但人是不斷變化與發(fā)展的,人員的管理也會隨之變化與發(fā)展,這需要自己保持清醒的頭腦,不斷學習與提高,更好的發(fā)揮出團隊的全部潛力。
    對員工培訓也是一名經(jīng)理的重要工作,春天通過一次次對員工的培訓與交流,自己從最初的基本商業(yè)常識培訓,經(jīng)過積集與學習,初步形成了對員工從思想、商品知識、銷售心理與技能、紀律守則等方面的系統(tǒng)培訓內容。得到了員工認可收到了一定的成效。
    三、專業(yè)知識的學習與市場把控能力的提高。
    家具零售業(yè)發(fā)展的潮流勢不可擋,但零售業(yè)同時面臨著機遇與挑戰(zhàn)并存,自己有幸能夠參與進時代最具發(fā)展的行業(yè)之中,一定要把握機遇努力拼搏。學習、學習、再學習是在工作與業(yè)余時間不變的任務。一方面是管理的基本功,商品陳列、庫存合理存量、季節(jié)商品的調整、快訊商品的選擇、營運各個環(huán)節(jié)的銜接,自己從書上的理論到日常工作中的實踐,真正把所需的知識消化貫通再運用到工作中。另一方面,通過各種信息媒介了解最新的市場信息,行業(yè)動態(tài),聽取相關專業(yè)的培訓,使自己在全局的思路更加明晰,以更高的角度來審視市場的變化,能夠對公司決策層提出出自自己的戰(zhàn)略性的建議。
    四、不足方面與下年工作思路。
    俗話說:冰凍三尺非一日之寒。必竟加入到家居行業(yè)的時間很短,具體開始家居的工作才近一年,而市場的學問與家居零售的知識是如此的深廣。通過冷靜的自省,自己還有諸多的不足,整體上因參與營運時間較短,操作不夠自如外,具體還體現(xiàn)在:首先,對商品的選擇與把控有待加強,由其由于分工不同對商品的了解相對更弱。其次,對市場的分析預測不夠透轍準確,底氣不足,這是由于經(jīng)驗少。
    面對后半年機遇與挑戰(zhàn),我本著務實扎實的原則,更好的負起自身的職責,加強理論業(yè)務學習,勇于實踐,使自己的業(yè)務水平,管理水平全面提高,為公司發(fā)展奉獻自身全部的能量。
    總之,在以后的日子中我更加努力的投入到為之奮斗的春天事業(yè)中去,用發(fā)展用效益來回報公司,實現(xiàn)自身的人生價值。
    個人心理報告總結篇十一
    1、根據(jù)賓館工資、獎金、津貼管理制度,完善賓館績效考核辦法,在執(zhí)行中真正起到獎勤罰懶的作用,進一步加強賓館的日常經(jīng)營管理,為賓館發(fā)展培養(yǎng)和儲備人才,指導各部門的工作,提高整個賓館的服務質量和員工素質。
    2、加強企業(yè)文化建設,竭盡全力完成黨校下達的各項任務,進一步提升企業(yè)的市場競爭力,把握機遇,迎接挑戰(zhàn)、開拓市場。
    3、建立、健全賓館的組織管理系統(tǒng),使之合理化、精簡化、高效化。閱讀消防和質量檢查情況匯報,并針對各種問題進行指示和講評。傳達黨校有關指示、文件、通知,協(xié)調各部門之間的關系,使賓館有一個高效率的工作系統(tǒng)。
    4、健全各項財務報表制度,閱讀分析每日、每月、每季度財務報表。檢查分析每月營業(yè)情況。監(jiān)督財務部門做好成本控制、財務預算等工作。檢查收支情況,檢查應收帳款和應付帳款,指導財務工作。
    5、有重點的定期巡視公共場所及各部門工作情況,檢查服務質量,及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并將巡視結果傳達至有關部門。
    6、加強賓館的安全管理工作和維修保養(yǎng)工作。
    7、與社會各界人士保持良好的公共關系,樹立良好的賓館形象,并代表賓館接待貴賓。
    8、以身作則,關心員工,獎罰分明,使賓館有高度的凝聚力。
    最后,再次感謝黨校領導和各位同事給予我工作的支持,賓館也將始終遵循黨校為核心的價值理念。在校長的領導下,發(fā)揚精誠團結、艱苦創(chuàng)業(yè)的精神和頑強作風,繼續(xù)保持數(shù)月來這種拼搏精神,保持說到就要做到的做人原則,經(jīng)營和管理好黨校賓館,充分發(fā)揮賓館對外宣傳窗口和內部服務作用。逐步在全市各提升價值。為黨校賓館的快速平穩(wěn)發(fā)展和做大、做強而勤奮努力的工作。
    謝謝大家!
    個人心理報告總結篇十二
    各位代表:
    我受zz鄉(xiāng)人大主席團委托,向大會報告工作,請予審議,并請列席會議的同志提出寶貴意見。
    一、一年來的主要工作。
    過去的一年,鄉(xiāng)人大主席團堅持以*理論為指導,按照“三個代表”要求,在*zz鄉(xiāng)黨委的領導下,認真貫徹黨的十六屆三、四中全會精神,圍繞經(jīng)濟建設中心,認真履行憲法法律賦予的職責,通過視察、檢查、調研、評議等多種形式,積極開展工作,有效地促進了全鄉(xiāng)依法行政、依法治理工作,為zz鄉(xiāng)三個文明建設作出了應有的貢獻。
    (一)突出重點,開展監(jiān)督工作。
    執(zhí)法檢查是鄉(xiāng)人大開展法律監(jiān)督工作中的主要形式,也是行使監(jiān)督權的重要手段,去年以來,鄉(xiāng)人大本著“突出重點,注重實效”的原則,改變以往監(jiān)督形式,把監(jiān)督的重點放在群眾關心的熱點、難點問題上,比如在工程建設、中小學危房改造、農(nóng)民負擔、計劃生育、衛(wèi)生防疫、救災物資發(fā)放、弱勢群體救助等方面,先后組織人大代表視察觀摩耿武、張秦農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)項目區(qū),通達工程zz---何圩閘重點工程建設,zz、中陳、孟廟規(guī)模養(yǎng)雞、養(yǎng)豬、招商引資項目唐棣化工小區(qū)建設,全鄉(xiāng)小學危房改造和全鄉(xiāng)部分災民住房,災后重建工作情況,代表提出了許多積極的意見和建議,對指導災后重建工作,奪取全鄉(xiāng)抗洪救災的全面勝利起到了積極作用。
    在防治非典疫情的關鍵時刻,鄉(xiāng)人大組織部分縣、鄉(xiāng)人大代表及時開展了固體廢物污染環(huán)境防治和食品衛(wèi)生法執(zhí)法檢查,提出要針對存在問題認真整改,這次檢查,對促進非典防治工作,保障人民群眾生命健康起到了積極作用。為了解我鄉(xiāng)貫徹實施國家《人口與計劃生育法》和省《人口與計劃生育條例》的基本情況,去年8月中下旬,根據(jù)省、市、縣人大的部署,鄉(xiāng)人大開展了系列執(zhí)法檢查活動,針對我鄉(xiāng)實施人口與計劃生育法律法規(guī)工作中出現(xiàn)的新情況新問題,代表進行了深刻分析討論。及時向縣人大作了專題報告,提出了解決問題的建議。
    (二)認真開展以評議為主要形式的工作監(jiān)督,促進行政機關依法行政。
    去年以來,鄉(xiāng)人大堅持把工作評議和述職評議做為監(jiān)督工作的重要內容來抓,做到對人監(jiān)督與對事監(jiān)督相結合,事前,事中、事后監(jiān)督相結合。鄉(xiāng)人大按照《安徽省各級人大工作條例》,不僅開展了對公安派出所、工商所、地稅、國稅分局、信用社、農(nóng)電站的工作評議及其主要負責人的述職評議,還開展了對鄉(xiāng)政府副鄉(xiāng)長的述職評議。通過評議,有力促進了相關單位和部門的工作,也增強了廣大干部的公仆意識、法律意識和人大意識,受到了全鄉(xiāng)各界的廣泛好評。促進了政府工作依法、有序運轉。
    (三)認真辦理代表批評、建議、意見,推進政府工作。
    去年鄉(xiāng)十屆人大三次會議期間,大會共收到代表批評、建議、意見5件,經(jīng)人大整理后,及時提交鄉(xiāng)政府辦理。鄉(xiāng)長辦公會議對代表建議逐條研究落實,做到條條有著落,件件有人辦,而且辦理質量很高,代表比較滿意。
    個人心理報告總結篇十三
    這學期學了大學生心理健康與自我成長這門課,感覺受益匪淺。的確,從自我認知、與他人互動、融入集體,我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來看,我在學習中獲得了最大的好處。
    這個問題困擾了我很久。與其說不知道學什么,不如說不知道選擇什么。因為大學要學的東西太多,面對眼花繚亂的課余生活,我們沒有時間去重新嘗試每一件事,所以要做出選擇,那么選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學不同于其他大學,因為是體育學院,所以有很多東西是其他學校沒有的。比如我們有棒球俱樂部,足球俱樂部,武術協(xié)會等等。好像所有的俱樂部都那么吸引人,所以我曾經(jīng)糾結過選擇哪個俱樂部的問題。但是,結合自己的課程安排比較緊,有自己學習其他東西的時間,我還是選擇了社團,盡管我還是不甘心。
    還有一點就是書本以外的知識。在這方面,我深有體會。在學生會,不僅認識了朋友,還學到了書本上沒有的東西。比如,我覺得生活中處處與人溝通很重要,但要愉快地與人溝通,理解別人的觀點,并不容易,這就需要學會用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會給別人留下好印象。
    怎么學?
    學習目標確定后,就剩下努力去完成了。但是如果學習的時候不注意方法,會損失很多時間。聽過很多大大小小的講座,其中有一些學習經(jīng)驗交流會,因為上了大學之后時間比較充裕。我會借鑒一些好的經(jīng)驗。比如學長說要提高學習效率,專心于目前的工作。而英語學習,要多重復,比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出現(xiàn)的問題就是第二天忘記一半的單詞,這無疑是一個難點,也是對自信心的巨大打擊,于是學長們教會了我們如何背單詞,如何反復復習和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語學習上走了很多彎路。
    的目標。有一個堅定的目標來指導大學生活的標準。但是我們累了,累了,想想自己的目標,就會神清氣爽。當我們迷茫的時候,想想自己的目標,那么就會有自信。我覺得我的目標很明確,就是想出國。這樣,我就要保證我的成績有一個好的gpa,每科都得高分。同時,我還得把托福和gre考好,才能上好大學。每當我無法抗拒的時候,我總會想到我的目標,想到達到目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總會重整旗鼓,全身心投入到學習中。我覺得是學習上最大的收獲,學會如何學習應該是大學四年最能理解的事情。學習本身不是目的,真正的目的是為了自己的目標不斷努力,從失敗中總結教訓,找到一條完全符合自己的道路來引導和鞭策自己的人生。我覺得我在面對一切困難的時候不會輕易被打敗。再想想心理學書上的話:發(fā)展始于學習。
    一個人的地位和知識再高,需要的是不斷的學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣的人。知識方面,他可以說是中國第一人。他通曉古今,文學造詣極深,但為人低調。我一生都在學習,從不炫耀自己的知識。七十五歲時,他掙扎在文學的第一線,出版了書籍。錢老一生都在不斷學習,直到錢老去世,享年88歲。在新華社播出的新聞稿中;不朽”文字。這樣的文豪愛學習,我們要更加努力。
    勤奮好于勤奮,浪費于享樂,行為毀于思考。我會不斷鞭策自己的學習和生活。
    個人心理報告總結篇十四
    各位代表:
    我受zz鄉(xiāng)人大主席團委托,向大會報告工作,請予審議,并請列席會議的同志提出寶貴意見。
    一、一年來的主要工作。
    過去的一年,鄉(xiāng)人大主席團堅持以*理論為指導,按照“三個代表”要求,在*zz鄉(xiāng)黨委的領導下,認真貫徹黨的十六屆三、四中全會精神,圍繞經(jīng)濟建設中心,認真履行憲法法律賦予的職責,通過視察、檢查、調研、評議等多種形式,積極開展工作,有效地促進了全鄉(xiāng)依法行政、依法治理工作,為zz鄉(xiāng)三個文明建設作出了應有的貢獻。
    (一)突出重點,開展監(jiān)督工作。
    執(zhí)法檢查是鄉(xiāng)人大開展法律監(jiān)督工作中的主要形式,也是行使監(jiān)督權的重要手段,去年以來,鄉(xiāng)人大本著“突出重點,注重實效”的原則,改變以往監(jiān)督形式,把監(jiān)督的重點放在群眾關心的熱點、難點問題上,比如在工程建設、中小學危房改造、農(nóng)民負擔、計劃生育、衛(wèi)生防疫、救災物資發(fā)放、弱勢群體救助等方面,先后組織人大代表視察觀摩耿武、張秦農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)項目區(qū),通達工程zz---何圩閘重點工程建設,zz、中陳、孟廟規(guī)模養(yǎng)雞、養(yǎng)豬、招商引資項目唐棣化工小區(qū)建設,全鄉(xiāng)小學危房改造和全鄉(xiāng)部分災民住房,災后重建工作情況,代表提出了許多積極的意見和建議,對指導災后重建工作,奪取全鄉(xiāng)抗洪救災的全面勝利起到了積極作用。
    在防治非典疫情的關鍵時刻,鄉(xiāng)人大組織部分縣、鄉(xiāng)人大代表及時開展了固體廢物污染環(huán)境防治和食品衛(wèi)生法執(zhí)法檢查,提出要針對存在問題認真整改,這次檢查,對促進非典防治工作,保障人民群眾生命健康起到了積極作用。為了解我鄉(xiāng)貫徹實施國家《人口與計劃生育法》和省《人口與計劃生育條例》的基本情況,去年8月中下旬,根據(jù)省、市、縣人大的部署,鄉(xiāng)人大開展了系列執(zhí)法檢查活動,針對我鄉(xiāng)實施人口與計劃生育法律法規(guī)工作中出現(xiàn)的新情況新問題,代表進行了深刻分析討論。及時向縣人大作了專題報告,提出了解決問題的建議。
    (二)認真開展以評議為主要形式的工作監(jiān)督,促進行政機關依法行政。
    去年以來,鄉(xiāng)人大堅持把工作評議和述職評議做為監(jiān)督工作的重要內容來抓,做到對人監(jiān)督與對事監(jiān)督相結合,事前,事中、事后監(jiān)督相結合。鄉(xiāng)人大按照《安徽省各級人大工作條例》,不僅開展了對公安派出所、工商所、地稅、國稅分局、信用社、農(nóng)電站的工作評議及其主要負責人的述職評議,還開展了對鄉(xiāng)政府副鄉(xiāng)長的述職評議。通過評議,有力促進了相關單位和部門的工作,也增強了廣大干部的公仆意識、法律意識和人大意識,受到了全鄉(xiāng)各界的廣泛好評。促進了政府工作依法、有序運轉。
    (三)認真辦理代表批評、建議、意見,推進政府工作。
    去年鄉(xiāng)十屆人大三次會議期間,大會共收到代表批評、建議、意見5件,經(jīng)人大整理后,及時提交鄉(xiāng)政府辦理。鄉(xiāng)長辦公會議對代表建議逐條研究落實,做到條條有著落,件件有人辦,而且辦理質量很高,代表比較滿意。
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    個人心理報告總結篇十五
    校領導十分重視這次活動,按照學校的規(guī)定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。
    xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關培訓的學生主持。活動現(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。
    xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經(jīng)過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構成團結互助,相互關心、友愛的學校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
    xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。
    xx月24日,關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存?zhèn)浒???墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
    xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。
    總之,在過去的一學期中,在學校領導的關心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉變觀念,異常是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
    21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質全面發(fā)展,學生素質發(fā)展有多方面的資料,心理素質不僅僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發(fā)點,又是素質教育的歸宿。柳斌同志在《關于素質教育的再思考》一文談到素質教育的三要義中,他指出:"素質教育的第二要義,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質,承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質的前提和基礎,反之,有了良好的心理素質,人的心理健康水平也會提高。
    首先,心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
    心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己、認識世界,適應社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求,有目的,有計劃地對學生施加影響,培養(yǎng)學生思想意識和道德品質的活動。二者都是育人,在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用,相互借鑒,相互促進。心育對德育有必須影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和資料;心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術;最重要的還是,心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀,對整個教育都帶來了用心的影響。
    其次,心理健康教育能促進學生文化科學素質的提高。
    在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究證明:學習成績并不完全取決于智力因素,高成就者(成就較智商預期為高)、普通成就者(成績與智商預期相當)、低成就者(成就低于智商預期)差別的產(chǎn)生,與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳,對學業(yè)興趣較濃,按時完成作業(yè),關心學習成績,做事認真負責且有計劃。低成就者難自律,難自我規(guī)范,較沖動放肆,喜好玩樂,貪圖近利,與同伴關系欠佳,較不合作,較自私,較不尊重權威與傳統(tǒng),較不合群,在校在家較不快樂,常為己辯護,憤恨他人,對挫折和壓力不知所措,較悲觀。普通組介上下之間,尚屬正常。由此可見,培養(yǎng)用心的情感品質和良好的意志品質和性格特征能促進科學文化素質的提高。
    再次,心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質的發(fā)展。
    心理健康和良好的心理素質寓于健康的身體;身體健康和身體素質的發(fā)展也依靠于良好的心理教育。心理學的研究證明,青少年尤其重視自我觀念或自我意識,包括對自身形象方面的觀察、概念、看法,關注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等,常將自己的形象與理想中的標準進行比較,或與同輩人進行比較。比較結果,或滿意或自卑,倘不能正確對待,也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述證明,健康的心理是身體健康的心理條件。透過心理教育,維護心理健康,提高心理素質,是帶給這種心理條件的重要措施。
    不僅僅如此,良好心理素質對身體素質的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質。這些素質的發(fā)展無不需要相應的心理條件,如性格外向的人適于力量大、速度快的活動,內向性的人完成目標的動機強,適宜進行精細、準確的任務。同時,身體潛能能透過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習得的潛力,表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分,與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作,也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應,他受到內部心理過程的控制。因此,提高動作技能,發(fā)揮人的的身體潛能,務必依靠于良好的心理素質的發(fā)展。
    最后,透過心理健康教育提高心理素質是構成審美素質的基礎和條件。
    如蘇霍姆林斯基所說的,沒有心理上的修養(yǎng),審美的修養(yǎng)不可想象。此外,許多優(yōu)良的心理素質既是內在美的表現(xiàn),也是美感素質構成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實,客觀、全面、公允地看待問題,能正確地正視現(xiàn)實,熱愛學習和工作,聰明才智得到正常發(fā)揮,有自知之明,對自己能正確評價,行為舉止得體等,都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心,誠懇,正直,正義,不畏,樂群,對學習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng)性,不卑不亢,嚴于律己,自信、謙虛,自尊等,都是性格美的表現(xiàn)。透過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質,既是精神美的成分,又是審美素質構成和發(fā)展的條件。
    總之,心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程,是充滿活力的新課題,是實施素質教育的核心。
    個人心理報告總結篇十六
    在此,對七年級上期個人英語情況做一個總結,并形成書面報告。
    個人英語聽課效率還是比較高的。上課基本都在狀態(tài),但回答問題之次數(shù)并不多——或者換而言之,時而甚多,時而幾乎沒有。
    個人認為,這個原因的本質還是覺悟不夠高——認真聽講的覺悟。很多時候,上課看似正在聽講,其實是在神游??粗窃谟浌P記,實際上不知道思想都飄到了多遠的地方。也就是說,思想太具有放射性了。比如說misschen在講甲,隨即就想到了乙。想到乙還不夠,還要想到丑,然后想到牛,又想到今天中午吃什么,吃完了干什么,等等。
    這樣的話,就無法集中思維——這一點在英語課上表現(xiàn)得極為明顯。
    改正這一點,聽課效率又將會有一個質的飛躍。
    作業(yè)大多指五種:《新支點》、報紙、練習單(試卷)、聽(抄、默)寫、背誦。
    先將前三者歸為一類,因為它們的精髓只有倆字:做題!做題呢,便是要求上課足夠認真聽講,并充分理解,是技術含量較低的一類,只需認真便行了。
    聽(抄、默)寫,它們的質量略微有些堪憂——有幾次,個人甚至沒有完成——當然,大多數(shù)時候還是完成了的,而完成的質量只能說是一般,不能說是優(yōu)秀。
    背誦,可謂是個人做得最不好的一項了。個人的背誦基本上都是在期末趕著背的,在此寒假中,應提早背誦下學期學習課文篇目。
    筆記,是英語學習中的相當重要的一個東西。它能夠系統(tǒng)化地呈現(xiàn)misschen所傳授的一系列知識點——包括語法、詞匯、句型等等,總之是相當重要的.一個東西。
    所以,它的作用毋庸置疑。本學期個人對它的利用最多達到了50%,還有很大的空間可以發(fā)掘,爭取下學期至少運用到70%。
    聽力(口語)練習情況:
    聽力、口語在本學期聯(lián)系確實都不算太多,甚至連多都算不上,只能說是勉強達到了普通水平——這對于一個宇跫班的學生來說,顯然是不行的。
    所以說,從寒假開始,應該多聽、多說,杜絕只會應試的“啞巴英語”。
    本學期拓展閱讀量不多,僅有《新支點1》部分與《新支點2》部分,下學期爭取學習完《新支點2》。
    擴充詞匯僅為《新支點1》、《新支點2》上部分。
    下學期可以選擇性的增加一些其它內容。
    以上便是個人七年級上期個人英語情況。
    個人心理報告總結篇十七
    回顧這個月的工作,對照德能勤績四項標準,能盡心盡力做好各項工作,較好地履行了自己的職責?,F(xiàn)將月工作總結如下:
    一、主要工作情況。
    1、重視理論學習,通過深刻領會其精神實質,用以指導自己的工作。時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨,公道正派,堅持原則,忠實地做好本職工作。
    2、加強業(yè)務學習,提高工作能力,努力開展實施工作計劃,做好本職工作。重視學習業(yè)務知識,積極利用參加培訓班等機會聆聽專家的指導,向專家請教學習,提高自己的業(yè)務能力。緊緊圍繞本職工作的重點,積極學習有關經(jīng)濟、政治、科技、法律等最新知識,努力做到融匯貫通,聯(lián)系實際。在實際工作中,把政治理論知識、業(yè)務知識和其它新鮮知識結合起來,開闊視野,拓寬思路,豐富自己,努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求。
    3、勤奮干事,積極進取。認真做好本職工作和日常事務性工作,做到腿勤、口勤,使票據(jù)及時報銷,賬目清楚,協(xié)助領導建立健全各項制度,保持良好的工作秩序和工作環(huán)境,使各項管理日趨正規(guī)化、規(guī)范化。完成辦公日常用品購置、來人接待、上下溝通、內外聯(lián)系、資料報刊訂閱等大量的日常事務,各類事項安排合理有序,為辦公室工作的正常開展提供了有效保證。
    4、成績斐然,爭取長足進步。幾年來,堅持工作踏實,任勞任怨,務實高效,不斷自我激勵,自我鞭策,時時處處嚴格要求自己,自覺維護辦公室形象,高效、圓滿、妥善地做好本職工作,沒有出現(xiàn)任何紕漏,取得了一定成績。
    二、存在不足。
    一是政治理論學習雖有一定的進步,但還沒有深度和廣度。
    二是事務性工作紛繁復雜,減少了調研機會,從而無法進一步提高自己的工作能力。
    三是工作中不夠大膽,總是在不斷學習的過程中改變工作方法,而不能在創(chuàng)新中去實踐,去推廣。
    三、今后努力方向。
    不斷加強個人修養(yǎng),自覺加強學習,努力提高工作水平,適應新形勢下本職工作的需要,揚長避短,發(fā)奮工作。
    個人心理報告總結篇十八
    實習總結報告?zhèn)€人總結大全現(xiàn)在的競爭已經(jīng)不再是產(chǎn)品的競爭,很多時候已經(jīng)變成了服務的競爭,有服務的理念,才會把顧客擺在第一位,只有以顧客為中心了,才能提高顧客的滿意度。下面小編帶來的實習總結報告?zhèn)€人總結,希望大家喜歡!
    一實習目的
    實習是一項綜合性的、社會性的活動,是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié),是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的,對一個學生來說是很重要的,從一個學生的成長過程來說,他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代,到學校里忙碌的學生時代,再到以后的社會工作階段,而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程,學習的目的就是運用,就是去指導工作,而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐,用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去,才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺,是展示自己能力的舞臺。
    通過實習,我們要努力提高動手的能力,在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足,然后去反饋到學習中去,會更能提升自己的能力。新聞學,它主要是一門以實踐為主的學科,它要求極強的動手能力,它所接觸的對象是包羅萬象的,是各具特色的,是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命,實習給一個初學者提供了鍛煉的機會,實習教會一名記者怎樣去觀察事物,怎樣去捕捉有價值的新聞信息,怎樣用事實說話,怎樣才能做到新聞的及時。
    到新聞單位去實習,主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力,掌握采訪的基本方法,掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程,向那些有經(jīng)驗的記者、編輯學習,交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪,接近群眾,從群眾中來,到群眾中去。深刻體會,用真情寫出有生命力的新聞作品。
    二實習內容
    新聞學的實習內容主要有以下幾個方面:
    1實地采訪
    只有深入到現(xiàn)場去做實際調查,才能寫出有意義的作品,才能懂得采訪的基本流程,懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強,偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課,它是新聞信息采集,新聞報道的第一步。
    2訪后寫作
    新聞寫作是新聞制作的第二步,是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程,是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西,才能更好地掌握新聞寫作的基本方法,力爭做到“從群眾中來,到群眾觀眾去”,把時代精神寫到作品中,寫一些有價值的事,些一些老百姓關心的事。
    3編輯整理
    當寫完初稿后,編輯,整理和修改稿件是新聞作品的最 后一個環(huán)節(jié),俗話說:“文怕修改”,只有修改,才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題,因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”,可以通過素材的取舍,結構的安排和#實習報告# 導語的構思各個方面提煉主題,通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的#實習報告# 導語,熟練的運用各種新聞寫作的筆法,巧妙的運用各種新聞語言。
    三實習收獲
    在短短的實習期內,我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪能力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場,運用自如,現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質?體會到了記者的角色,怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”,認識到了記者和編輯的關系。
    通過這次實習,自己的社會實踐能力大大地提高了,適應社會的能力強了,語言運用能力增強了,寫作能力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。
    我在__公司實習的__星期期間,在學校老師、企業(yè)領導的指導和幫助下,順利地完成了這個十分有意義的課程并且收獲很大。以下是我的實習報告總結:
    通過這段時間的生產(chǎn)實習,我從無知到認知,到深入了解了公司和社會,從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,想說的很多,我總結下來主要有以下幾點:
    1、嚴格遵守公司章制度
    在學校里學習生活,雖然有一些校園紀律在約束自己的行為,但相對于在公司里工作,還是非常懶散和不受控制的。因為校園紀律大都是警告性質的,不會對自己的發(fā)展有多大的影響。在公司里工作,在方方面面都有詳細的規(guī)章制度,這些制度就像高壓電線一樣,如果觸犯它們,就會受到懲罰,這些影響可能會對你以后的發(fā)展帶來很壞的影響。同時,要成為一個非常職業(yè)、非常有素質的職業(yè)者,必須積極地去面對自己的工作,認真刻苦的來把工作做好,想盡一切辦法把自己的工作做的完美。而作為一個職業(yè)者,認真負責、積極進取的態(tài)度會是自己發(fā)奮工作的原動力。所以,要成功地進行實習,必須首先樹立去認真負責、刻苦、積極進取的職業(yè)操守,像一個真正的職業(yè)者一樣要求自己。
    2、多聽、多看、多想、多做、少說
    我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。
    3、少埋怨
    有的人會覺得公司這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。
    4、虛心學習
    在這次實習過程中,我們碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
    5、錯不可怕,就怕一錯再錯
    每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,公司領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
    以上是我的實習工作總結,經(jīng)過這次實習,我從中學到了很多課本沒有的東西,在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,以前我總想找一份適合自己愛好,專業(yè)對口的工作,可現(xiàn)在我知道找工作很難,要專業(yè)對口更難,很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機會的到來,要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理,學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生,最 重要的就是自己學習和思考的能力。在企業(yè)這樣一個新環(huán)境中,有我們很多值得學習、值得思考的地方,這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面,要刻苦的補充自己的不足,認真地對待工作,時時刻刻的思考和學習。同時,在企業(yè)的環(huán)境中,更要注重學習企業(yè)先進的管理和人文文化,以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣,可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎。
    我們所學的專業(yè)屬于土建施工類,相近專業(yè)是基礎工程技術,拓展專業(yè)有工程監(jiān)理、工程造價。建筑工程技術專業(yè)培養(yǎng)掌握一定專業(yè)基礎理論,具有較強實際工作技能,熟悉現(xiàn)場施工、資料整理保管,適應建筑施工現(xiàn)代化生產(chǎn)所需的土木工程管理、施工、設計等方面的管理型人才。培養(yǎng)掌握建筑工程基本理論和知識,具備建筑類專業(yè)崗位職業(yè)能力,從事土木工程技術與管理、工程造價、工程監(jiān)理工作的應用型專業(yè)人才,這正是我們所要了解的。
    整個實習過程雖然時間少,但收獲是不少的,自己的所學和今后的工作實際還是有差距的。這次實習雖然時間不長,但是接觸到了許多之前不曾了解的東西。許多知識都是以前在書本上所學不到的,同時課本與現(xiàn)實也是有差距的,課本中所寫的各種規(guī)范,規(guī)則在實際操作中有很多都被埋沒了。但是通過這次實習,我增強了實踐能力,離開了書本,切身來到工地才真正感受到實習的必要性,也使我認識到基礎知識的不扎實。
    在實習過程中我發(fā)現(xiàn)我們這個專業(yè)很有探索發(fā)展的余地。實習中我看到了建筑材料的不必要浪費,這一方面與工人的節(jié)約意識有關,一方面也與監(jiān)管人員的統(tǒng)籌管理有關,如果能夠有效的節(jié)約資源,那么或許可以產(chǎn)生更多的經(jīng)濟利益。另外,施工現(xiàn)場內外堆放著一些建筑垃圾,這些建筑垃圾的堆放既不美觀又污染環(huán)境,能否將這些建筑垃圾回收利用,變廢為寶也是我們可研究的一個問題。總之,目前,我認為很多工程在施工管理中還存在很多不足,我也希望自己能在今后的學習中探索出更多更好更有效的組織管理方法,工作后將其運用進去,至少我們新一代的大學生應該具有秉承嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L,今后必將能夠做出優(yōu)良的工程。
    四個月的實習生活似彈指一揮間,從剛踏出學校大門時的失落與迷茫,到現(xiàn)在走上工作崗位的從容,坦然。我知道,這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉換。
    實習期間,對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態(tài)以外,更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養(yǎng)。
    實習生活,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會是遠遠不夠的?!俺缘目嘀锌?,方為人上人”,我要恪守吃苦精神。因此,在今后,我會繼續(xù)努力拼搏,抓住每一個機遇,迎接每一個挑戰(zhàn),相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
    剛進入市統(tǒng)計局的時候,很茫然,不知道要做些什么,領導叫做什么,我們就做什么,最 開始的時候就是訂一些文件,發(fā)放開會的文件,協(xié)助領導開會,倒茶水……這些都是很簡單的任務,我們都很用心的去完成。剛開始來的時候,我們經(jīng)常有飯局,老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教,真正用到的時候,很茫然,也遇到了尷尬的時候,但是,就是因為這樣,才會認識到錯誤,去改正錯誤。我們市統(tǒng)計局實習的一共有7個人,所以不是每天都很忙,也不是每天都有事情要做,很多時候我們都是呆在辦公室里,一呆就是一整天,直到下班。后來慢慢走入正軌,我主要幫忙接收文件,打印文件等等,四月份,我與兩位同學被調往__市港北區(qū)統(tǒng)計局幫忙,主要做的是接打電話,通知一些公司填表等等。在港北的工作,每天都非常的忙碌,一個月后,回到市統(tǒng)計局。
    一、學習方面。
    通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法,同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習,把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合,從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業(yè)知識,為自己更好的適應工作打下良好基礎。
    二、思想方面
    三、工作方面
    大學期間,我擔任了兩年的學生會文娛委員,在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間,我積極主動地為同學們服務,對工作熱情,任勞任怨,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學團結一致,注重配合其他學生干部出色完成各項工作,促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。
    實習期間,我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽取,并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,盡力做到理論和實際相結合的最 佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領導,工作認真負責,責任心強,能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最 好。
    一、實習目的
    利用實習的一個機會,也是能讓我們認識社會,了解工作是怎么一回事,自己哪些方面還要去提升,一些之前沒有發(fā)覺到的問題出現(xiàn)了,更是要去解決,來讓自己能更從容的去到社會做好工作。
    二、實習內容
    這次實習,我主要是做客服的工作,接客戶的電話,去幫他們查件,處理問題,在做這份工作之前,其實我并不是很了解這個工作是要做什么,雖然自己也是買過東西,收過快遞,但是其實也和快遞公司沒有太多的一個聯(lián)系,平時的時候也是沒有聯(lián)系過物流的公司,所以可以說沒有任何的基礎,不過開始進來,領導也是不會讓我們開始就做事情,而是給我們做了幾天的培訓,熟悉工作的流程,了解要做的事情,又是要怎么要和客戶去溝通,要注意的方面有哪些。
    經(jīng)過培訓后,再入到崗位上,我開始和客戶的溝通也只會按照話術來做,甚至一些沒遇到的問題,也是沒有解決的方法,但是隨著工作的進行下去,漸漸的我也是掌握了一些方法,對于這份工作有了自己的看法和清楚該怎么樣做,才能是做好的,在工作里頭,我也是體會到自己以前沒發(fā)覺到原來自己其實溝通上其實也是有自己的想法的,和別的同事相比,其實也是有自己的優(yōu)勢,我也是去利用好了,得到肯定,自己幫客戶解決了問題,同時也是積累了更多的經(jīng)驗。
    三、實習體會
    結束了客服的實習工作,我也是感觸挺深的,別看這個是基礎的崗位,但是也是接觸到物流行業(yè)的方方面面,不但是要和客戶去溝通,也是要和快遞員,和物流途中的各個工作人員有交流,去幫客戶處理問題,了解清楚情況,并且這份工作要去做得出色,自己的能力也是需要有很多,可能做的確容易,但是做到讓客戶滿意,不被投訴,甚至把一些不好的影響消除掉,這些都是需要有一定的方法和技巧的,也是需要不斷的去積累經(jīng)驗,才能遇到任何的問題情況都是能從容的來面對,去處理好的。
    工作也是與在校的學習差別挺大的,每天也是有任務的要求,要做到怎么樣,要處理解決多少客戶的問題,得到的評價是怎么樣,一天下來,開始我也是很累很累,現(xiàn)在好了一些,但是也是明白,和學習的輕松相比,自己要在工作上付出的是有很多的。不過也是感謝這份工作,讓我對于以后自己要去走的路,有了想法,會更自信的走好。
    實習是一種經(jīng)歷,只有親身體驗才知其中滋味。雖然這次實習時間很短,但我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。財務工作看似簡單,實際復雜,甚至有些繁瑣。單純靠我們在課本中學到的那些東西是不足以完成實際工作的。因為社會瞬息萬變,財務實務從最 初的手工記賬發(fā)展到如今的電算化,并且還在不停的向著更便捷的方向發(fā)展,而我們在課堂上學到的只是最 基礎、最 核心的理論,雖然萬變不離其宗,但具體到實務中,還是有許多操作,許多技巧,是需要自己總結,自己琢磨的。即使是在理論學習中掌握好了的,也還是需要在實踐中鞏固,否則就無法清楚自己與一個合格的公司財務工作者之間的差距。
    畢業(yè)前的專業(yè)實習活動是我們每個大學生都應當去體驗的。實習就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。
    如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現(xiàn)挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應付瞬息萬變的社會呢?經(jīng)過這次實習,雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處,相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門的同事相處好,那工作起來的效率才高。
    在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。這次實習后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少。剛開始去的時候,還真有點不習慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助,讓我在這次政府部門實習的過程中掌握了很多東西,最 重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰在這次實習中,我們所能學到的,有關專業(yè)方面的知識都是課本知識的延伸,可以算是一種課后練習吧。
    真正有價值的是學習一種工作態(tài)度。財務本來就是煩瑣的工作,面對的是一堆枯燥無味的賬目和數(shù)字,很容易厭倦。而財務又是一門求實的科學,需要精益求精,耐心細致的做好每一個工作。在實習的日子里,我們曾因圓滿完成任務而欣喜,也曾因心煩氣躁而氣餒,更曾因疏忽大意而犯錯,這些經(jīng)歷都告訴我們,作為一名財務工作者,踏實、認真、求實、謹慎重于一切,只有注重細節(jié)的人,才能成功!
    實習的日子很短暫,但它為我踏入社會上了很重要的一課,是我人生當中非常重要的一次經(jīng)歷,我會把這次經(jīng)歷中學到的當成人生的財富,并且好好的運用這筆財富,創(chuàng)造人生更大的財富。
    畢業(yè)實習是畢業(yè)設計的重要環(huán)節(jié)之一,是學生進行設計的重要基礎。畢業(yè)實習的好壞直接影響畢業(yè)設計的質量,所以我們必須認真對待。
    20__年3月至6月三個月期間,我在__有限公司預算科辦公室預算員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
    我在實習過程中有不少的收獲,實習結束后有必要好好總結一下。作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的學生來說,如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的,這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。
    實習任務主要來說就是看會圖紙、做簡單的造價和下工地等一些實踐。首先我來說一下看圖紙。為了能更明白的了解設計者的設計原理,我將辦公室里的圖集看了個遍,對圖紙進行了深入的研究,在這個過程中還提出了很多有見解性的問題,我和大家也進行了激烈的討論,爭取把每處不明白的地方都弄明白。
    因為實習過后就要進行工作了,看不懂圖就不能做出合理的造價,所以看圖對我來說確實很重要。
    實習期間我們也下工地進行了實踐,看了基礎樁的檢驗、接樁、綁鋼筋等。我們觀看了基礎樁檢驗的整個過程,對基礎樁的驗的儀器還是比較先進的,能夠檢驗出大部分不合格的基礎樁,其中主要是斷樁和上部樁含泥量過大(泥樁)。斷樁的形成主要是由于混凝土凝固后不連續(xù),中間被沖洗液等疏松體及泥土填充形成。防治措施主要是混凝土澆注過程中,應隨時控制混凝土面的標高,提升要準確可靠,并嚴格遵守操作規(guī)程。嚴格確定混凝土的配合比,混凝土應有良好的和易性和流動性,坍落度損失應滿足灌注要求。灌注混凝土要求灌注過程連續(xù)、快速,準備灌注的混凝土要足量。
    “天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催?!睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學校,有同學老師的默默關心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。
    三個月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。
    個人心理報告總結篇十九
    總結我個人的工作,離上級的要求與企業(yè)發(fā)展還有一定差距。表現(xiàn)在政治理論不夠豐富、業(yè)務知識學習少;表現(xiàn)在我們企業(yè)管理行為、員工個人行為與企業(yè)經(jīng)營管理理念之間存在很大的差距;表現(xiàn)在企業(yè)管理、項目管理與市場規(guī)律不相符;還表現(xiàn)在企業(yè)改革之后,即將產(chǎn)生的一系列的其他問題。當然,個人總結難免片面,我誠懇地請求大家對我多提意見和建議,促進企業(yè)發(fā)展和我個人進步。
    事物的發(fā)展總是在推陳出新。不充電,個人素質難以提升;不改革,企業(yè)難以展開騰飛的雙翼。今后,我將加強學習,提高思想覺悟、工作能力和管理水平;我將與公司領導班子一起帶領全體員工深化企業(yè)改革,解決包括企業(yè)管理、項目管理、經(jīng)營開發(fā)等在內的一系列問題,促進企業(yè)健康長遠發(fā)展。
    在此,我有信心和班子成員一道,廣泛采納大家好的建議,融入到我們企業(yè)改革的各項管理辦法中去,完善經(jīng)營戰(zhàn)略,一心為公、廉潔自律、求真務實、開拓創(chuàng)新、奮發(fā)進取,為公司在201x年里奪取更加輝煌的業(yè)績而努力奮斗!