通過寫心得體會，我們能夠更好地理解自己的成長和變化。寫心得體會時可以多聽取他人的意見和建議，以便不斷完善和提升自己的寫作能力。以下心得體會范文從不同的角度和視角，對同一主題進行了多樣化的解讀和總結(jié)。
包保心得體會和感想篇一
最近，在學(xué)習(xí)和生活中，我深刻地感受到“心得體會及感想”對于一個人的成長和發(fā)展的重要性。每個人的經(jīng)歷都不同，但通過分享和交流自己的感悟，可以讓我們更好地理解自己，不斷成長。因此，我想分享一下我的心得體會以及感想，并希望可以得到大家的啟示和幫助。
第二段：談?wù)搨€人的體驗和收獲
在我自己的成長過程中，我發(fā)現(xiàn)最好的學(xué)習(xí)方式就是通過自己的體驗和反思。在做任何事情之前，我喜歡先給自己設(shè)定一個目標，然后在實踐中不斷去試錯。每次失敗或成功，我都會仔細地回想自己的做法，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。這種方式不斷讓我成長和進步。我也認為這種方法是一種很好的提升自己的方法，也是一種很好的培養(yǎng)自己學(xué)會使用知識的方式。
第三段：關(guān)于與他人交流和分享的體會
在學(xué)習(xí)過程中，我還學(xué)會了主動與他人交流和分享自己的體會和經(jīng)驗。不管是小組討論還是團隊合作，我都盡可能地把自己的想法和經(jīng)驗分享給可能會用到的人，這樣不僅可以幫助其他人，也可以幫助自己去更好地理解和整理自己所學(xué)的知識。與此同時，我也從他們那里學(xué)到了很多新的想法和觀點。這就是分享和交流的積極之處，它豐富了每個人的視野，也能促進每個人成長。
第四段：談?wù)撊绾螒?yīng)對挫折和失敗
除了分享和交流，逆境和困難也是我們成長過程中不可避免的內(nèi)容。面對這些挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該積極地應(yīng)對并從中走出來。這不僅需要我們有堅強的心理素質(zhì)，更需要我們有不放棄的精神。在我自己的成長中，我發(fā)現(xiàn)當我面臨挫折和失敗時，僅僅停留在那些負面情緒的階段并不能幫助我獲得成功，相反，它會拖延我們的時間和困擾我們的思維。因此，我們需要及時調(diào)整自己的心態(tài)，找到解決問題的方法，不斷去改善自己的思考方式。
第五段：總結(jié)并展望
通過這些學(xué)習(xí)和體驗，我更加清楚地感受到心得體會和感想對于一個人的成長和發(fā)展的重要性。它不僅能幫助我們更好地了解自己，還能讓我們不斷吸取新的知識和經(jīng)驗。同時，我們也需要積極應(yīng)對困難和挫折，不斷提高自己的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。只有這樣，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我們才能更好地適應(yīng)各種環(huán)境和挑戰(zhàn)，展現(xiàn)出我們的優(yōu)秀和出色。
包保心得體會和感想篇二
包保是一種行動，在包保過程中，不僅要有目標明確的計劃，還需要有恰當?shù)姆椒ê图记?，才能使包保工作取得良好的效果。在我長期從事包保工作的過程中，我積累了一些寶貴的心得體會。以下將從確定目標、建立信任、傾聽需求、有效溝通和持之以恒五個方面來分享我的心得。
首先，確定目標是包保工作的基礎(chǔ)。在包保開始前，我們要明確自己的目標，并制定出符合實際情況的計劃。目標的確定應(yīng)該是明確的，不能過于模糊或籠統(tǒng)。比如，我們不能簡單地說“我要幫助這個人變好”。相反，我們應(yīng)該明確指出要幫助這個人在何種方面變好，比如提高技術(shù)能力、解決個人情緒問題等。只有通過明確目標，我們才能有針對性地采取措施，提高工作效率。
其次，建立信任是包保工作的關(guān)鍵。包保工作的意義在于與被包保人建立起一種信任和情感的紐帶，這樣才能更好地進行工作。要想建立信任，首先我們要以誠信為基礎(chǔ)，言行一致。不能說一套做一套。其次，我們要保持真實和親近的態(tài)度，對待被包保人時要真誠關(guān)心，積極幫助解決問題。只有建立了信任，才能幫助被包保人更好地解決問題，實現(xiàn)個人發(fā)展。
第三，傾聽需求是包保工作的重要環(huán)節(jié)。傾聽是包保工作的關(guān)鍵技巧之一，也是建立有效溝通的基礎(chǔ)。傾聽不僅僅是在聽到聲音，更是在聽到聲音背后的含義。為了能夠傾聽到被包保人的真實需求，我們需要關(guān)注他們的情感，理解他們的訴求，并且保持耐心。只有真正傾聽到被包保人的內(nèi)心需求，我們才能更好地為他們提供幫助。
下一步，有效溝通是包保工作的重要手段之一。在包保工作中，我們要不斷提高自己的溝通技巧，以便更好地與被包保人進行交流。首先，我們要注重語言的表達和選擇，用簡單明了的語言讓被包保人聽懂我們的意思。其次，我們要重視非語言溝通，比如眼神交流、肢體動作等，這些細微的動作往往能更好地傳遞我們的意圖。此外，我們還要注重適時適度地給予指導(dǎo)和建議，幫助被包保人更好地成長和發(fā)展。
最后，持之以恒是包保工作的必備品質(zhì)。包保工作是一個長期的過程，不能僅僅滿足于一時的成效，更要保持長久的陪伴和關(guān)懷。在包保工作中，我們要保持持之以恒的精神狀態(tài)，始終堅守初衷，不輕易放棄。只有對被包保人有足夠的耐心和耐性，才能真正做到幫助他們解決問題，實現(xiàn)個人的發(fā)展。
綜上所述，包保工作需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。要想在包保工作中取得好的效果，我們應(yīng)該明確目標、建立信任、傾聽需求、有效溝通和持之以恒。只有這樣，我們才能更好地幫助被包保人，促進他們的發(fā)展。同時，我們自己也因為這樣的工作而得到了鍛煉和成長。
包保心得體會和感想篇三
一年又即將走到盡頭，回首過去的一年，我深感歲月的流轉(zhuǎn)如同流水，匆匆而過。在這一年里，我經(jīng)歷了許多喜怒哀樂，也有了一些感悟和體會。在這篇文章中，我將分享我對這一年的感想、心得和體會。
首先，這一年教會了我堅持的重要性。生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說，在學(xué)業(yè)上，我遇到了許多難題，有時候感到無從下手。但是，我一直堅持著，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我最終克服了這些困難，取得了不錯的成績。這讓我明白到，只有堅持不懈地去追求，我們才能獲得成功。
其次，這一年讓我意識到了人際關(guān)系的重要性。人是社會性動物，我們離不開與他人的交流和互動。在這一年里，我積極與同學(xué)、朋友和家人進行溝通和交流，讓彼此更加了解。這不僅使我收獲了一些真摯的友誼，也幫助我更好地解決問題和面對挑戰(zhàn)。同時，我也明白到了珍惜交往的機會和真誠對待每一個人是多么重要。
再次，這一年讓我體會到了付出的價值。在我過去的生活中，有時候我只注重自己的利益和享受，而忽略了他人的需要。然而，這一年里，我嘗試著關(guān)注他人，幫助他人，分享我所擁有的。我發(fā)現(xiàn)，當我付出愛心和關(guān)懷時，不僅能幫助到他人，也會帶給我更多的滿足感和快樂。因此，我認識到付出是一種美好的生活態(tài)度，能夠讓我們更加充實和幸福。
然后，這一年讓我明白到了時間的寶貴。時間是唯一不可逆轉(zhuǎn)的資源，我們每個人都應(yīng)該珍惜并合理利用。在這一年里，我很自覺地安排時間，平衡學(xué)習(xí)和娛樂的時間。我設(shè)置了合理的目標，努力提高自己的效率，合理分配時間。這讓我不僅在學(xué)業(yè)上有所進步，還有更多的時間與家人和朋友相處。因此，我認識到，合理利用時間能夠讓我們擁有更多的選擇和機會。
最后，這一年讓我明白了健康的重要性。健康是我們生活中最寶貴的財富，沒有健康，其他的一切都顯得蒼白無力。這一年里，我更加注重鍛煉身體和飲食健康。每天堅持鍛煉身體，使我身體更加健康，精力更加充沛。同時，我也改變了以往的不良飲食習(xí)慣，注重營養(yǎng)的攝入，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣。由此我深刻體會到，只有健康的身體，我們才能更好地去追求自己的目標和夢想。
總結(jié)起來，這一年對我來說是充實而有意義的一年，讓我學(xué)會了堅持、關(guān)心他人、付出、珍惜時間和健康等重要的人生態(tài)度和價值觀。這些感想、心得和體會將伴隨著我走向新的一年，引領(lǐng)我在新的征程中繼續(xù)前行。我相信，在未來的歲月里，我會不斷地成長和進步，活出更加豐盛、有意義的人生。
包保心得體會和感想篇四
段一、引言（200字）：
在生活和工作中，我們常常會遇到各種不盡如人意的情況，可能是因為外界環(huán)境的變化，可能是因為自身能力的不足。然而，面對這些困難和挑戰(zhàn)，我們不能退縮，而是要積極尋找解決問題的辦法。包保心得體會就是一種積極應(yīng)對困難的方式，它能夠幫助我們在困境中振作起來，找到解決問題的途徑，給予我們信心和力量。
段二、工作經(jīng)驗（200字）：
在我個人的工作中，我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn)和困難。有時候，我會感到焦慮和失落，不知道應(yīng)該如何應(yīng)對。然而，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸意識到，包保心得體會是非常重要的一環(huán)。我開始注意自己的思維方式和態(tài)度，學(xué)會從積極的角度看待問題。同時，我也逐漸培養(yǎng)起了分析問題和解決問題的能力，不再害怕困難和挫折。
段三、溝通與合作（200字）：
在工作中，與他人的溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過與同事和領(lǐng)導(dǎo)的交流，我發(fā)現(xiàn)他們對于我遇到的問題往往有獨到的見解和經(jīng)驗。通過聽取他們的建議，我可以更好地認識到問題的本質(zhì)，找到更好的解決方案。同時，在合作中我也學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，這樣不僅能夠增進彼此的關(guān)系，還能夠促進團隊的合作。
段四、堅持與勇敢（200字）：
在實踐包保心得體會的過程中，堅持和勇敢是非常重要的品質(zhì)。即使面對再大的困難、再多的阻力，我們也要堅持下去，不輕易放棄。堅持和勇敢可以幫助我們克服一切困難，使我們的能力得到更好的發(fā)展。
段五、總結(jié)（200字）：
包保心得體會給予我們應(yīng)對困難的信心和力量，在工作和生活中發(fā)揮著重要的作用。通過溝通與合作，堅持與勇敢，我們能夠更好地解決問題，完成各項任務(wù)。因此，我們應(yīng)該積極地運用包保心得體會，提高自己的能力，迎接更大的挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷進步，取得更好的成績。
包保心得體會和感想篇五
感想及心得體會一直是學(xué)習(xí)、生活中不可或缺的重要部分，它是人們對于所經(jīng)歷的事物、所獲得的知識、所遇到的人物、所發(fā)生的事件等方面的一種客觀認識和主觀感受。這篇文章旨在分享個人對于“感想及心得體會”這個主題的一些見解，探究其在不同情境下的意義和作用。
首先，感想及心得體會能夠幫助我們深入理解學(xué)術(shù)知識。在學(xué)習(xí)過程中，只有通過對所學(xué)知識的思考、總結(jié)和感悟，才能真正領(lǐng)悟其精髓。例如，在學(xué)習(xí)化學(xué)原理的過程中，僅僅知道某個公式的推導(dǎo)方法是不夠的，還需要理解其背后的物理現(xiàn)象和化學(xué)原理。這時，對所學(xué)知識進行感想和心得體會，可以更好地鞏固自己的知識體系，提升知識的應(yīng)用能力。
其次，感想及心得體會還可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說遭遇挫折、失敗或受到打擊，這時候我們很容易感到失落、壓抑和沮喪。但如果我們能夠?qū)@些困難進行反思和思考，在經(jīng)過一番感悟和總結(jié)之后，就能夠更加明白自己的處境、找到解決問題的方法，從而更有勇氣和信心去面對困境和挑戰(zhàn)。
第三，感想及心得體會也可以幫助我們更好地提升自我認知。人的自我認知是指一個人對自己的知覺、意識、性格、能力以及自我價值的一種理解。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更清晰地認識自己的思想、性格、優(yōu)點和不足，從而更好地規(guī)劃自己的未來方向、發(fā)掘自己的潛能，獲得更好的發(fā)展和成長。
第四，感想及心得體會還可以幫助我們更好地與人交往。人際交往是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?，無論是與家人、朋友、同事、上司、客戶還是與陌生人交往，都需要我們具備一定的交往技巧。通過對自己在交往中的感悟和總結(jié)，我們可以更清楚地認識自己的交往方式和其影響，從而更好地調(diào)整自己的態(tài)度和行為，提高自己的溝通效果。
最后，感想及心得體會也可以幫助我們更好地享受生活。生活不僅是學(xué)習(xí)和工作，也包括我們所擁有的歡樂、幸福、感動和快樂。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更好地領(lǐng)悟生活的真諦，更好地品味生活中的點點滴滴，從而更好地探索人生的意義和價值。
總之，感想及心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、工作、人際交往和生活等各個方面都有著重要的意義和作用。只有通過不斷地反思和總結(jié)，才能更深入地認識自己、提高自己的素質(zhì)和能力、更好地學(xué)習(xí)和工作以及享受生活。因此，我們應(yīng)該在生活中時刻保持對于感想及心得體會的關(guān)注，不斷地拓展自身的思考和體悟，從而更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。
包保心得體會和感想篇六
作為一個人類，我們從每一個經(jīng)歷和人際互動中學(xué)習(xí)和成長。每個人都會積累自己的經(jīng)驗和感受，這些感受會在我們面對新的情況時起到重要的作用。無論是 positive 的還是 negative 的體驗都會塑造我們的人生觀和價值觀，幫助我們變得更強大、更有智慧。在本文中，我將分享一些我從自己的人生經(jīng)驗中獲得的一些感想和心得體會。
第一段：人際關(guān)系中的體驗
我發(fā)現(xiàn)，人際交往是我們?nèi)松凶钪匾念I(lǐng)域之一。它是我們理解自我和社會的未知之路。在我的經(jīng)歷中，有一件事情深深地影響了我的態(tài)度：開放態(tài)度比關(guān)閉態(tài)度更富有價值。曾經(jīng)，我有一個很好的朋友，我們成為無話不談的好友，我從他那里得到了很多支持。不幸的是，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)他的心態(tài)極度保守，根本不敢面對新的挑戰(zhàn)和想法。漸漸的，我和他之間的關(guān)系越來越遠，在最后，我們這份友誼終究破裂。從這件事中我意識到，開放的態(tài)度可以讓你保持一個富有成長性的心態(tài)。
第二段：從失敗和挫折中學(xué)習(xí)
每個人都會經(jīng)歷失敗和挫折。我曾經(jīng)犯過一些錯誤和做出一些糟糕的決定，但這些經(jīng)歷讓我明白，失敗并不可怕。它可以讓我們更加堅強和自信，教給我們?nèi)绾螐腻e誤中汲取教訓(xùn)。我認為，失敗是成功的前奏。任何一個成功的人都不曾一帆風(fēng)順地過關(guān)斬將。他們面對失敗，從錯誤找到正確的方法，繼續(xù)維護自己的信念。 這讓我明白了，反省自辯并汲取經(jīng)驗，持續(xù)挑戰(zhàn)自己可以是一條通往成功的必經(jīng)之路。
第三段：持續(xù)的成長
我從自己的經(jīng)歷中也明白了一個道理：持續(xù)學(xué)習(xí)和成長是一生的必修課。過去，我很少關(guān)注自己的成長和技能，缺乏積極上進的態(tài)度。但隨著我不斷發(fā)展成長，我懂得了技能的重要性。學(xué)習(xí)和實踐新技能可以讓我不斷發(fā)掘個人潛力，提高自己的水平。另外，接受別人的建議和反饋也很重要，這可以讓我們更加深入了解自己的不足和需要改善的地方。通過不斷地學(xué)習(xí)和修正，我們可以成為一個更加成功的人。
第四段：關(guān)注自己的身心健康
今天，身心健康已經(jīng)逐漸被視為人生中最重要的領(lǐng)域之一。在我的人生經(jīng)歷中，我曾經(jīng)忽視了健康的重要性。但隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)了不到節(jié)奏和壓力可能會對我們的身體和心靈造成危害。因此，我開始注意我的飲食、鍛煉和睡眠，并尋求精神上的平衡和放松。我發(fā)現(xiàn)通過這樣做，我更加健康且有活力，從而更有條件和信心去挑戰(zhàn)自己夢想的領(lǐng)域。我們的身體和精神健康是我們生命最重要的財富，也只有保持健康才能使我們的生命更加有質(zhì)量。
第五段：創(chuàng)造自己的命運
最后，我想說的是：我們每個人都是自己命運的創(chuàng)造者。我們的思想和行動會決定我們的命運之路。如果我們保持著積極、開放的心態(tài)，并勇于接受挑戰(zhàn)，我們的前途會更加光明。如果我們能夠?qū)W會從失敗中學(xué)習(xí)，獲得了解和經(jīng)驗，那么我們就將擁有更好的未來。如果我們始終堅持保持身心健康，那么我們就將有更好的生活質(zhì)量?？傊?，人生需要積極的態(tài)度、學(xué)習(xí)經(jīng)驗以及真心的努力和鼓舞。當我們獲得了這些，我們就將創(chuàng)造屬于自己的命運。
包保心得體會和感想篇七
第一段： 引言（100字）
近年來，隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，學(xué)校開展包保學(xué)生工作逐漸成為一項重要任務(wù)。不同于傳統(tǒng)的教育模式，包保學(xué)生以學(xué)生為中心，通過搭建信任、關(guān)愛和支持的平臺，促進學(xué)生成長發(fā)展。本文將探討包保學(xué)生的優(yōu)勢，并分享我在參與包保學(xué)生工作中的心得體會。
第二段：包保學(xué)生的優(yōu)勢（200字）
包保學(xué)生工作的最大優(yōu)勢即關(guān)注每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在傳統(tǒng)的教學(xué)中，老師往往只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視了學(xué)生的個性特點和實際需求。而包保學(xué)生工作則重視每一位學(xué)生的心理健康、身心發(fā)展和社會適應(yīng)能力。通過對學(xué)生的個別輔導(dǎo)和關(guān)懷，促進學(xué)生的自信心和自主學(xué)習(xí)能力的提升。此外，包保學(xué)生工作還能在學(xué)校建立積極健康的人際關(guān)系，增強學(xué)生的人際交往能力。
第三段：參與包保學(xué)生工作的心得（400字）
作為一名教師，我有幸參與了學(xué)校的包保學(xué)生工作，積累了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，我發(fā)現(xiàn)與學(xué)生建立親近的關(guān)系是非常重要的。在包保學(xué)生工作中，我試圖和學(xué)生建立起一種平等、相互尊重的關(guān)系，使學(xué)生能夠真正信任我，敞開心扉。在這個基礎(chǔ)上，我能更好地了解和滿足學(xué)生的需求，對他們進行針對性的輔導(dǎo)和引導(dǎo)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了個體化教育的重要性。每個學(xué)生都有自己獨特的優(yōu)勢和發(fā)展需求，因此，教師在包保學(xué)生工作中，應(yīng)該靈活運用不同的輔導(dǎo)方法，針對性地幫助學(xué)生解決問題。比如，對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，我會采用多種教學(xué)方法，幫助他們更好地掌握知識；對于性格內(nèi)向的學(xué)生，我會鼓勵他們參與校園活動，增強他們的社交能力。
第四段：包保學(xué)生工作的挑戰(zhàn)（200字）
在包保學(xué)生工作中，也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，包保學(xué)生工作需要耗費大量的精力和時間。作為教師，我需要不斷與學(xué)生進行交流與溝通，及時了解他們的問題和困惑，并提供有效的解決方法。其次，學(xué)生的個性差異較大，因此，如何在工作中辨別和滿足每個學(xué)生的需求也是一項挑戰(zhàn)。
然而，挑戰(zhàn)也意味著機遇和成長。通過與學(xué)生的互動和交流，我不僅拓展了自己的教學(xué)方法，還提高了自己的溝通與引導(dǎo)能力。
第五段：結(jié)語（300字）
總之，包保學(xué)生工作為學(xué)校教育注入了新的活力。通過與學(xué)生建立信任關(guān)系、個體化教育和積極引導(dǎo)等方法，包保學(xué)生工作幫助學(xué)生全面發(fā)展，提升他們的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。同時，作為參與者，我也收獲了很多。通過這一過程，我更深刻地理解了教育的真諦，認識到每個學(xué)生都是獨一無二的。我相信，在包保學(xué)生工作的指導(dǎo)下，每個學(xué)生都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，成長為有責任感、有擔當?shù)男乱淮?BR> 包保心得體會和感想篇八
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣，不時的思考著一些問題，在精心準備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思，其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想，根據(jù)一個形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體，不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要，過程是強調(diào)感受，沒有感受，畫面打動不了觀者，筆者認為作為創(chuàng)作，首先要打動自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美。空曠的高原黃土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動心情，畫出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強的吸引力的，每個畫家對生活都會有一定的偏愛，形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起，我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國的油畫，這個問題是一個由來已久的議題了。其實，爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點，運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比，強調(diào)畫面構(gòu)成感，后來又在中國畫大寫意中，看到了創(chuàng)作動機，中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法，很有意思，打動了我，這種寫意山水寫意畫的作畫過程，覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的，下筆的時候，不是表面上看到的從無到有的過程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的，都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫了一些國畫山水，然后在來創(chuàng)作油畫，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫的色彩造型，也許會出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫，對我的實踐很有好處。不斷地畫，不斷地思考，隨時調(diào)整自己的想法，隨時補充一些新的設(shè)想，隨時試驗。首先，很認真地推敲素描的小草圖，把畫面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動油畫刷子就大膽了，也主動了。這次的風(fēng)景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面，和陜北特有的黃土高原，來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫創(chuàng)作的心得，是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫探索學(xué)習(xí)的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
包保心得體會和感想篇九
第一段：引言（150字）
虛擬局域網(wǎng)（VLAN）是一種廣泛應(yīng)用于企業(yè)網(wǎng)絡(luò)中的技術(shù)，通過將網(wǎng)絡(luò)分割為獨立的邏輯網(wǎng)絡(luò)，提供更加安全和高效的網(wǎng)絡(luò)管理方式。在過去的幾年中，我有幸參與了一個VLAN項目，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。在這篇文章中，我將分享我的VLAN心得體會和感想。
第二段：理解VLAN的重要性（250字）
在項目初期，我花了一些時間深入學(xué)習(xí)和理解VLAN的概念和原理。我發(fā)現(xiàn)，VLAN的存在對于復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)的管理和安全性至關(guān)重要。通過使用VLAN，我們可以根據(jù)業(yè)務(wù)部門或功能將網(wǎng)絡(luò)分割為不同的子網(wǎng)，這樣可以提高網(wǎng)絡(luò)性能和安全性。此外，VLAN還可以幫助我們更好地組織網(wǎng)絡(luò)拓撲結(jié)構(gòu)，減少網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的數(shù)量和復(fù)雜度，提高整個網(wǎng)絡(luò)的可維護性。
第三段：實施VLAN的挑戰(zhàn)（300字）
然而，在實施VLAN時，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，我們需要對現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)拓撲結(jié)構(gòu)進行全面的審查和評估，以確定應(yīng)該如何劃分VLAN。這涉及到收集大量的網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)和設(shè)備信息，并與不同的部門和用戶進行溝通和協(xié)調(diào)。其次，我們需要確保VLAN的劃分和設(shè)置符合企業(yè)的業(yè)務(wù)需求和安全策略。這需要進行詳細的計劃和測試，以避免對現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)造成任何不必要的干擾或風(fēng)險。最后，我們面臨的一個重要挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置和管理。由于配置錯誤可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)中的隔離失效，所以我們必須謹慎對待每個設(shè)備的設(shè)置和更新。
第四段：VLAN帶來的好處（300字）
盡管實施VLAN有一些挑戰(zhàn)，但我認為它帶來的好處是非常明顯的。首先，通過使用VLAN，我們可以更好地管理網(wǎng)絡(luò)。不同的子網(wǎng)可以獨立配置和管理，這樣當出現(xiàn)故障或需要升級時，我們只需要關(guān)注特定的子網(wǎng)而不是整個網(wǎng)絡(luò)。其次，VLAN可以提高網(wǎng)絡(luò)的可擴展性。我們可以根據(jù)需要添加或移除VLAN，而不會影響其他網(wǎng)絡(luò)部分。此外，VLAN提供了更好的網(wǎng)絡(luò)安全性。不同子網(wǎng)之間的隔離限制了潛在的攻擊范圍，減少了網(wǎng)絡(luò)威脅的風(fēng)險。最后，VLAN還提供了更好的服務(wù)質(zhì)量（QoS），使我們能夠優(yōu)先考慮關(guān)鍵應(yīng)用程序和流量，并為其分配更多的帶寬，從而提高整個網(wǎng)絡(luò)的性能和用戶體驗。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與VLAN項目，我深刻地體會到VLAN在企業(yè)網(wǎng)絡(luò)中的重要性和價值。盡管實施VLAN會面臨一些挑戰(zhàn)，但通過仔細的規(guī)劃和測試，我們可以克服這些困難，并獲得明顯的好處。VLAN不僅提高了網(wǎng)絡(luò)管理和安全性，還提高了網(wǎng)絡(luò)的可擴展性和性能。在未來，我期待繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用VLAN技術(shù)，為企業(yè)網(wǎng)絡(luò)提供更好的解決方案。
（總字數(shù)：1200字）
包保心得體會和感想篇十
鐵路包保是鐵路行業(yè)的一項重要服務(wù)，為旅客提供安全、舒適的旅行環(huán)境。在我作為一名鐵路包保員的工作期間，我深刻地體驗到了服務(wù)的重要性和服務(wù)帶來的喜悅。接下來，我將結(jié)合自己的工作體驗，談一下我對“鐵路包?！钡男牡煤腕w會。
第一段：了解鐵路包保是什么？
鐵路包保是鐵路運輸一項重要的旅客服務(wù)，其主要職責是在列車上向旅客提供安全、舒適、便利的服務(wù)，使旅客得到最好的旅行體驗。在我深入了解鐵路包保之前，我并不了解它的實質(zhì)和意義。了解鐵路包保，需要從兩個方面來考慮——包的含義和保的含義。包，指的是我們向旅客提供的一系列服務(wù)，如清潔、餐飲、行李存放、照顧兒童和老人等。保，指的是我們?yōu)槁每吞峁┑陌踩褪孢m保障，如預(yù)防意外事件、協(xié)助旅客處理突發(fā)事件等。
第二段：鐵路包保需要什么？
鐵路包保的職責非常多，需要有一定的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)技能。最重要的，需要有責任心和高度的敬業(yè)精神，在服務(wù)過程中，包保員必須始終保持高度警惕，以應(yīng)對任何可能出現(xiàn)的緊急事件。另外，還需要具備良好的溝通能力和協(xié)作精神，向旅客提供周到的服務(wù)、關(guān)懷和照顧。在工作中，還需要有親和力，和旅客建立良好的工作關(guān)系，成為旅客們的信任和依賴的對象。
第三段：鐵路包保的工作流程？
包保員在列車上需要按照嚴格的流程進行工作，從檢查列車到給旅客提供服務(wù)、溫馨提示等，在處理緊急事件時也需要遵循特定的流程。在進入包廂前，需要對車廂內(nèi)的衛(wèi)生和路線安全做一個全面的巡查，遇到異常情況及時報告。然后，開始為旅客提供各項服務(wù)，如協(xié)助辦理票務(wù)、介紹車站信息、幫忙調(diào)節(jié)空調(diào)等。在整個服務(wù)過程中，包保員需要時刻關(guān)注旅客的需求和心理狀況，根據(jù)不同的旅客提供不同的服務(wù)。
第四段：鐵路包保需要注意哪些細節(jié)
鐵路包保雖然工作內(nèi)容繁瑣，但是非常細心。在不斷地服務(wù)中，我注意到一些細節(jié)可以提升服務(wù)的體驗。例如，可以針對一些常見的情況（如小孩飽腹感到無聊），為旅客提供專門的小服務(wù)，從而能夠帶給他們更多的關(guān)懷和照顧。另外，我們在服務(wù)過程中，還需要注意一些日常細節(jié)，如不要影響旅客的休息、睡覺；要耐心解答旅客提問，給予特別關(guān)心的旅客特別照顧，等等。
第五段：總結(jié)
鐵路包保責任非常重大，需要綜合多個方面的素質(zhì)才能勝任，需要具備高度的細心和耐心。馬路上的風(fēng)險非常大，所以我們必須時刻保持警惕，及時發(fā)現(xiàn)風(fēng)險，協(xié)助旅客處理突發(fā)事件。同時，我們也要抓住細節(jié)，從小處入手，擔當好愛心使者這一角色。在下一次服務(wù)中，我將更加注意服務(wù)細節(jié)，努力提升服務(wù)的質(zhì)量，為旅客們提供更貼心的服務(wù)。
包保心得體會和感想篇十一
作為一個成長中的人，我們經(jīng)歷了很多事情，有悲歡離合，有快樂與挫折。不管是好是壞，都在某種程度上影響著我們的人生軌跡。而在經(jīng)歷這些事情的同時，我們也會從中獲得一些感悟和體會，這些感悟和體會對我們的成長和人生產(chǎn)生了深遠的影響。在此，我想分享一些我的心得體會和感想。
第一段：感恩父母的教育。
在我的成長歷程中，最令我感激的是父母的教育。他們從小就注重培養(yǎng)我的好習(xí)慣，讓我養(yǎng)成了堅持勤奮的習(xí)慣。當我遇到困難的時候，他們總是在我身邊給我鼓勵和支持。是他們讓我懂得了什么是拼搏和堅持，讓我在成長過程中受益匪淺。感恩父母的教育，讓我在競爭激烈的社會中有了一份堅強和自信。
第二段：自我管理的重要性。
在自己的成長歷程中，由于經(jīng)常無所事事，導(dǎo)致生活狀態(tài)的一個低谷。后來，我自我反省，認識到自我管理的重要性。要想成功，必須及時調(diào)整自己的生活習(xí)慣，學(xué)會規(guī)劃時間，合理利用時間，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。通過自我管理，我自信和勇氣不斷增強，讓我變得更加成熟和自信。
第三段：感悟人際交往的藝術(shù)。
在生活中，我們不能孤立地生活，而是要和他人建立好的關(guān)系。我學(xué)會了如何與人交往，發(fā)現(xiàn)了人際交往的藝術(shù)。學(xué)會傾聽別人，處理好個人關(guān)系和團隊合作，讓我在人際關(guān)系中獲得了成功，同時也讓我在工作和生活中更加順利。
第四段：在困難中深刻感受到快樂。
生活中總免不了困難和挫折，但是在這些困難和挫折中，我也體會到了快樂。因為我的性格中有一種執(zhí)著和堅強的意志，讓我能夠在困難面前不屈不撓，堅持到底。就是這種執(zhí)著和堅定的意志，讓我感受到了克服困難后的那份快樂和成就感。困難帶來的痛苦可能很多，但我卻正確的應(yīng)對了困難，體驗了那份勝利的快樂。
第五段：對生命的敬畏和珍惜。
人生短暫，珍惜每一天，這是我最后的感想。在不斷成長中，我意識到生命的短暫和寶貴，明白了珍惜每一天的重要性。每一天都是無價的，我們應(yīng)該好好利用時間做自己喜歡的事情，不斷成長，讓自己在有限時間里擁有豐富而美好的人生！
總之，我的成長歷程是豐富多彩的，有困難也有快樂，有挫折也有成就，但是每一個環(huán)節(jié)都給了我豐富的體會和感想。我的成長路途是艱難而又美好的，這里面有家庭和親人的支持，更有我自己的堅持和努力。在未來，我會保持好的心態(tài)，不斷進步，成為更好的自己！
包保心得體會和感想篇十二
“鐵路包?！笔腔疖囌緸槁每屯瞥龅囊环N服務(wù)，旨在讓旅客購票、上車、行車、下車等全過程無憂無慮，享受更加安全、便捷的出行體驗。本文將從個人經(jīng)歷出發(fā)，分享我對鐵路包保的體會和心得。
第二段：了解鐵路包保
鐵路包保服務(wù)主要包括車票代購、安檢貴賓服務(wù)、車站貴賓休息室、VIP候車室、候車區(qū)專屬服務(wù)、旅行無憂等幾個方面。旅客根據(jù)自己的需求，選擇相應(yīng)的服務(wù)，就能享受到更加周到的服務(wù)和細致的照顧。
第三段：鐵路包保的好處
鐵路包保服務(wù)為旅客提供了多種方便，使旅客的出行更加愉快。首先，代訂車票能讓旅客節(jié)約大量的時間和精力。其次，貴賓室提供了舒適的休息環(huán)境，讓旅客在長途旅行中得到充分的休息。另外，旅客可以享受到優(yōu)先通關(guān)、專人引導(dǎo)等貴賓化服務(wù)，提升旅行體驗。
第四段：個人體會
我在一次旅行中嘗試了鐵路包保來代購車票和享受貴賓室等服務(wù)，深刻感受到它的優(yōu)越性。代購車票簡單方便，不用排隊、不用早起，也不會出現(xiàn)身份證號填錯等一些常規(guī)問題。到了車站后，貴賓室的服務(wù)員熱情迎接，給了我意外的驚喜，提供了水、電影、免費Wi-Fi等多種服務(wù)。這次旅行因鐵路包保變得愉悅，不像以前一樣累又不愉快了。
第五段：總結(jié)
鐵路包保一定程度上讓我們對火車旅行打消了顧慮，也增添了一份出行的安全和便利感。個人體驗告訴我們，鐵路包保憑借著自身的優(yōu)勢，不斷提升服務(wù)水平，將會吸引更多的人選擇它。
包保心得體會和感想篇十三
鐵路包保是指鐵路企業(yè)對客運業(yè)務(wù)進行的多種服務(wù)保障，例如接送乘客、提供餐食等。作為一名長期乘坐鐵路列車的乘客，我有幸親身體驗并受益于鐵路包保服務(wù)。在此，我想分享一下我的體會和心得。
第一段：鐵路包保的優(yōu)點
鐵路包保有很多明顯的優(yōu)點。首先，它可以為乘客提供多種便利服務(wù)，例如接待站內(nèi)寄存行李、協(xié)助換乘、提供餐飲等。其次，鐵路包保為乘客提供了高品質(zhì)的服務(wù)，例如座位和臥鋪的清潔和衛(wèi)生等。最后，鐵路包保還可以為乘客提供安全保障，例如定時列車及時更新，安全管理等。
第二段：鐵路包保提供的個性化服務(wù)
鐵路包保提供了許多個性化的服務(wù)，例如不同的車型、不同的車廂、不同的座位等。這些服務(wù)可以根據(jù)乘客的不同需求進行調(diào)整，并且每個乘客都可以根據(jù)自己的需求選擇適合的服務(wù)。此外，鐵路包保還提供了多種貼心服務(wù)，例如提醒乘客下車、提供座位預(yù)訂服務(wù)、提供24小時客服等。
第三段：鐵路包保對乘客的服務(wù)意識
鐵路包保依賴于鐵路企業(yè)自身的服務(wù)意識，而這種服務(wù)意識又是由鐵路企業(yè)的文化和價值觀決定的。在鐵路包保服務(wù)中，乘務(wù)員對乘客友好、熱情、認真負責。這種服務(wù)意識是鐵路包保服務(wù)成功的基石，也是鐵路企業(yè)發(fā)展的動力。
第四段：鐵路包保的不足之處
盡管鐵路包保服務(wù)不斷提升，但仍存在不足之處。例如，有些乘客可能會對服務(wù)品質(zhì)不滿意，或者服務(wù)質(zhì)量受到不可控的因素影響。由于鐵路列車都在移動中，因此服務(wù)質(zhì)量如何在實踐中不可能100分完美，但鐵路企業(yè)可以通過提高服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督和管理，來減少不足之處。
第五段：提高鐵路包保的建議
要想更好地提高鐵路包保服務(wù)，可以從以下幾個方面入手。首先，加強服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督和管理，以確保所有乘客得到公正和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。其次，借鑒其他行業(yè)的服務(wù)經(jīng)驗，通過創(chuàng)新，不斷提高服務(wù)能力和水平。最后，積極參與和倡導(dǎo)客戶服務(wù)評價，提高服務(wù)的透明度和公正性。
總結(jié)
綜上所述，鐵路包保是鐵路企業(yè)多年努力研究的重點，在服務(wù)質(zhì)量方面取得了很大的成功。鐵路包保的成功是鐵路企業(yè)服務(wù)意識和文化的體現(xiàn)，也是鐵路企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有鐵路企業(yè)持續(xù)提高服務(wù)能力和水平，才能為廣大乘客提供更好、更高品質(zhì)的服務(wù)。
包保心得體會和感想篇十四
一點，一點，一點點地看完了《朝花夕拾》，連串的時間，連串的記憶，真想將魯迅爺爺?shù)挠洃洰斪鑫业摹?BR> 整本文集用詞語簡潔柔和，正是魯迅爺爺?shù)钠揭捉说捏w現(xiàn)。
書中的抨擊，諷刺，嘲笑，正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿，表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步，想讓社會安定，為孩子著想的魯迅爺爺。
這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷，封建的社會制度，社會對人民的囚禁。
在《從百草園到三味書屋》，園中淘氣天真的小孩子，觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會，看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。
到在書屋讀書習(xí)字，三言到五言，再到七言。
課上偷偷畫畫，到書屋的小園玩耍。
無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由，熱愛大自然的心態(tài)，也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。
《在阿長與〈山海經(jīng)〉》，《范愛農(nóng)》中，這兩個人物，給魯迅先生留下了深刻的回憶。
兩個由當時社會造就的人物。
一個下層的勞動者，善良、真誠、熱愛和關(guān)心孩子的阿長，她思想、性格上有很多消極、落后的東西，是封建社會思想毒害的結(jié)果，表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。
正直倔強的愛國者范愛農(nóng)，對革命前的黑暗社會強烈的不滿，追求革命，當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。
體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗，向往自由、安樂的心。
人民從囚禁中走向了反抗。
這兩個人物，是當時社會的反照，人們受盡黑暗的壓迫，到起來反抗，經(jīng)歷了多少次改革與戰(zhàn)爭，才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在，我們可以愉快地生活這，家里有電視電話，有的還有電腦，繁雜的電器設(shè)備和自由的生活，我們不用遭受黑暗社會的壓迫，不用吃苦，更不用去鬧革命。
這都是無數(shù)革命烈士用自己的先軀換來的，我們應(yīng)該珍惜眼前的生活。
《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶，有趣的童年往事、鮮明的人物形象，一件一件往事，同時也抨擊了囚禁人的舊社會，表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情，也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡，告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會，更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。
讓我們了解歷史，感謝美好生活的由來。
寒假里，我在網(wǎng)上找了一本魯迅的《朝花夕拾》，原名《舊事重提》。
這是一部回憶散文集，記敘了魯迅幼年與青年的生活，共十篇。
這本書中通過對往事的回憶，批判了當時的社會與正人君子，其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻，它講述魯迅小時候仇貓，因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài)，在夜晚經(jīng)常嗥叫，擾亂他人讀書休息。
更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠，所以他十分憎惡。
雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的，但終究沒有與貓的感情融合。
從這里我讀到作者在幼年時，就已經(jīng)愛憎分明，對弱小者產(chǎn)生同情心，憎惡暴虐。
同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”，批判著他們的狂妄自大，我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。
《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。
它記敘了魯迅兒時與伙伴們經(jīng)常到衍太太家玩耍，因為天倫鬧出什么亂子來，衍太太也絕不告訴各人的父母。
《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事，通過對比古今不同的版本，十分不解，甚至反感。
我也讀了讀，發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧，富有迷信色彩，雖然使讀者明白孝順的道理，但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?gòu)，哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能，這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。
《朝花夕拾》樸實的語言，細膩的情感，鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文，這里面有對童年的美好回憶，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學(xué)史上的一顆璀璨明珠。
近來，我學(xué)習(xí)了《給教師的一百條建議》深有感觸。
明確了很多道理。
作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。
人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。
包保心得體會和感想篇一
最近，在學(xué)習(xí)和生活中，我深刻地感受到“心得體會及感想”對于一個人的成長和發(fā)展的重要性。每個人的經(jīng)歷都不同，但通過分享和交流自己的感悟，可以讓我們更好地理解自己，不斷成長。因此，我想分享一下我的心得體會以及感想，并希望可以得到大家的啟示和幫助。
第二段：談?wù)搨€人的體驗和收獲
在我自己的成長過程中，我發(fā)現(xiàn)最好的學(xué)習(xí)方式就是通過自己的體驗和反思。在做任何事情之前，我喜歡先給自己設(shè)定一個目標，然后在實踐中不斷去試錯。每次失敗或成功，我都會仔細地回想自己的做法，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。這種方式不斷讓我成長和進步。我也認為這種方法是一種很好的提升自己的方法，也是一種很好的培養(yǎng)自己學(xué)會使用知識的方式。
第三段：關(guān)于與他人交流和分享的體會
在學(xué)習(xí)過程中，我還學(xué)會了主動與他人交流和分享自己的體會和經(jīng)驗。不管是小組討論還是團隊合作，我都盡可能地把自己的想法和經(jīng)驗分享給可能會用到的人，這樣不僅可以幫助其他人，也可以幫助自己去更好地理解和整理自己所學(xué)的知識。與此同時，我也從他們那里學(xué)到了很多新的想法和觀點。這就是分享和交流的積極之處，它豐富了每個人的視野，也能促進每個人成長。
第四段：談?wù)撊绾螒?yīng)對挫折和失敗
除了分享和交流，逆境和困難也是我們成長過程中不可避免的內(nèi)容。面對這些挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該積極地應(yīng)對并從中走出來。這不僅需要我們有堅強的心理素質(zhì)，更需要我們有不放棄的精神。在我自己的成長中，我發(fā)現(xiàn)當我面臨挫折和失敗時，僅僅停留在那些負面情緒的階段并不能幫助我獲得成功，相反，它會拖延我們的時間和困擾我們的思維。因此，我們需要及時調(diào)整自己的心態(tài)，找到解決問題的方法，不斷去改善自己的思考方式。
第五段：總結(jié)并展望
通過這些學(xué)習(xí)和體驗，我更加清楚地感受到心得體會和感想對于一個人的成長和發(fā)展的重要性。它不僅能幫助我們更好地了解自己，還能讓我們不斷吸取新的知識和經(jīng)驗。同時，我們也需要積極應(yīng)對困難和挫折，不斷提高自己的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。只有這樣，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我們才能更好地適應(yīng)各種環(huán)境和挑戰(zhàn)，展現(xiàn)出我們的優(yōu)秀和出色。
包保心得體會和感想篇二
包保是一種行動，在包保過程中，不僅要有目標明確的計劃，還需要有恰當?shù)姆椒ê图记?，才能使包保工作取得良好的效果。在我長期從事包保工作的過程中，我積累了一些寶貴的心得體會。以下將從確定目標、建立信任、傾聽需求、有效溝通和持之以恒五個方面來分享我的心得。
首先，確定目標是包保工作的基礎(chǔ)。在包保開始前，我們要明確自己的目標，并制定出符合實際情況的計劃。目標的確定應(yīng)該是明確的，不能過于模糊或籠統(tǒng)。比如，我們不能簡單地說“我要幫助這個人變好”。相反，我們應(yīng)該明確指出要幫助這個人在何種方面變好，比如提高技術(shù)能力、解決個人情緒問題等。只有通過明確目標，我們才能有針對性地采取措施，提高工作效率。
其次，建立信任是包保工作的關(guān)鍵。包保工作的意義在于與被包保人建立起一種信任和情感的紐帶，這樣才能更好地進行工作。要想建立信任，首先我們要以誠信為基礎(chǔ)，言行一致。不能說一套做一套。其次，我們要保持真實和親近的態(tài)度，對待被包保人時要真誠關(guān)心，積極幫助解決問題。只有建立了信任，才能幫助被包保人更好地解決問題，實現(xiàn)個人發(fā)展。
第三，傾聽需求是包保工作的重要環(huán)節(jié)。傾聽是包保工作的關(guān)鍵技巧之一，也是建立有效溝通的基礎(chǔ)。傾聽不僅僅是在聽到聲音，更是在聽到聲音背后的含義。為了能夠傾聽到被包保人的真實需求，我們需要關(guān)注他們的情感，理解他們的訴求，并且保持耐心。只有真正傾聽到被包保人的內(nèi)心需求，我們才能更好地為他們提供幫助。
下一步，有效溝通是包保工作的重要手段之一。在包保工作中，我們要不斷提高自己的溝通技巧，以便更好地與被包保人進行交流。首先，我們要注重語言的表達和選擇，用簡單明了的語言讓被包保人聽懂我們的意思。其次，我們要重視非語言溝通，比如眼神交流、肢體動作等，這些細微的動作往往能更好地傳遞我們的意圖。此外，我們還要注重適時適度地給予指導(dǎo)和建議，幫助被包保人更好地成長和發(fā)展。
最后，持之以恒是包保工作的必備品質(zhì)。包保工作是一個長期的過程，不能僅僅滿足于一時的成效，更要保持長久的陪伴和關(guān)懷。在包保工作中，我們要保持持之以恒的精神狀態(tài)，始終堅守初衷，不輕易放棄。只有對被包保人有足夠的耐心和耐性，才能真正做到幫助他們解決問題，實現(xiàn)個人的發(fā)展。
綜上所述，包保工作需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。要想在包保工作中取得好的效果，我們應(yīng)該明確目標、建立信任、傾聽需求、有效溝通和持之以恒。只有這樣，我們才能更好地幫助被包保人，促進他們的發(fā)展。同時，我們自己也因為這樣的工作而得到了鍛煉和成長。
包保心得體會和感想篇三
一年又即將走到盡頭，回首過去的一年，我深感歲月的流轉(zhuǎn)如同流水，匆匆而過。在這一年里，我經(jīng)歷了許多喜怒哀樂，也有了一些感悟和體會。在這篇文章中，我將分享我對這一年的感想、心得和體會。
首先，這一年教會了我堅持的重要性。生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說，在學(xué)業(yè)上，我遇到了許多難題，有時候感到無從下手。但是，我一直堅持著，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我最終克服了這些困難，取得了不錯的成績。這讓我明白到，只有堅持不懈地去追求，我們才能獲得成功。
其次，這一年讓我意識到了人際關(guān)系的重要性。人是社會性動物，我們離不開與他人的交流和互動。在這一年里，我積極與同學(xué)、朋友和家人進行溝通和交流，讓彼此更加了解。這不僅使我收獲了一些真摯的友誼，也幫助我更好地解決問題和面對挑戰(zhàn)。同時，我也明白到了珍惜交往的機會和真誠對待每一個人是多么重要。
再次，這一年讓我體會到了付出的價值。在我過去的生活中，有時候我只注重自己的利益和享受，而忽略了他人的需要。然而，這一年里，我嘗試著關(guān)注他人，幫助他人，分享我所擁有的。我發(fā)現(xiàn)，當我付出愛心和關(guān)懷時，不僅能幫助到他人，也會帶給我更多的滿足感和快樂。因此，我認識到付出是一種美好的生活態(tài)度，能夠讓我們更加充實和幸福。
然后，這一年讓我明白到了時間的寶貴。時間是唯一不可逆轉(zhuǎn)的資源，我們每個人都應(yīng)該珍惜并合理利用。在這一年里，我很自覺地安排時間，平衡學(xué)習(xí)和娛樂的時間。我設(shè)置了合理的目標，努力提高自己的效率，合理分配時間。這讓我不僅在學(xué)業(yè)上有所進步，還有更多的時間與家人和朋友相處。因此，我認識到，合理利用時間能夠讓我們擁有更多的選擇和機會。
最后，這一年讓我明白了健康的重要性。健康是我們生活中最寶貴的財富，沒有健康，其他的一切都顯得蒼白無力。這一年里，我更加注重鍛煉身體和飲食健康。每天堅持鍛煉身體，使我身體更加健康，精力更加充沛。同時，我也改變了以往的不良飲食習(xí)慣，注重營養(yǎng)的攝入，養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣。由此我深刻體會到，只有健康的身體，我們才能更好地去追求自己的目標和夢想。
總結(jié)起來，這一年對我來說是充實而有意義的一年，讓我學(xué)會了堅持、關(guān)心他人、付出、珍惜時間和健康等重要的人生態(tài)度和價值觀。這些感想、心得和體會將伴隨著我走向新的一年，引領(lǐng)我在新的征程中繼續(xù)前行。我相信，在未來的歲月里，我會不斷地成長和進步，活出更加豐盛、有意義的人生。
包保心得體會和感想篇四
段一、引言（200字）：
在生活和工作中，我們常常會遇到各種不盡如人意的情況，可能是因為外界環(huán)境的變化，可能是因為自身能力的不足。然而，面對這些困難和挑戰(zhàn)，我們不能退縮，而是要積極尋找解決問題的辦法。包保心得體會就是一種積極應(yīng)對困難的方式，它能夠幫助我們在困境中振作起來，找到解決問題的途徑，給予我們信心和力量。
段二、工作經(jīng)驗（200字）：
在我個人的工作中，我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn)和困難。有時候，我會感到焦慮和失落，不知道應(yīng)該如何應(yīng)對。然而，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸意識到，包保心得體會是非常重要的一環(huán)。我開始注意自己的思維方式和態(tài)度，學(xué)會從積極的角度看待問題。同時，我也逐漸培養(yǎng)起了分析問題和解決問題的能力，不再害怕困難和挫折。
段三、溝通與合作（200字）：
在工作中，與他人的溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過與同事和領(lǐng)導(dǎo)的交流，我發(fā)現(xiàn)他們對于我遇到的問題往往有獨到的見解和經(jīng)驗。通過聽取他們的建議，我可以更好地認識到問題的本質(zhì)，找到更好的解決方案。同時，在合作中我也學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，這樣不僅能夠增進彼此的關(guān)系，還能夠促進團隊的合作。
段四、堅持與勇敢（200字）：
在實踐包保心得體會的過程中，堅持和勇敢是非常重要的品質(zhì)。即使面對再大的困難、再多的阻力，我們也要堅持下去，不輕易放棄。堅持和勇敢可以幫助我們克服一切困難，使我們的能力得到更好的發(fā)展。
段五、總結(jié)（200字）：
包保心得體會給予我們應(yīng)對困難的信心和力量，在工作和生活中發(fā)揮著重要的作用。通過溝通與合作，堅持與勇敢，我們能夠更好地解決問題，完成各項任務(wù)。因此，我們應(yīng)該積極地運用包保心得體會，提高自己的能力，迎接更大的挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷進步，取得更好的成績。
包保心得體會和感想篇五
感想及心得體會一直是學(xué)習(xí)、生活中不可或缺的重要部分，它是人們對于所經(jīng)歷的事物、所獲得的知識、所遇到的人物、所發(fā)生的事件等方面的一種客觀認識和主觀感受。這篇文章旨在分享個人對于“感想及心得體會”這個主題的一些見解，探究其在不同情境下的意義和作用。
首先，感想及心得體會能夠幫助我們深入理解學(xué)術(shù)知識。在學(xué)習(xí)過程中，只有通過對所學(xué)知識的思考、總結(jié)和感悟，才能真正領(lǐng)悟其精髓。例如，在學(xué)習(xí)化學(xué)原理的過程中，僅僅知道某個公式的推導(dǎo)方法是不夠的，還需要理解其背后的物理現(xiàn)象和化學(xué)原理。這時，對所學(xué)知識進行感想和心得體會，可以更好地鞏固自己的知識體系，提升知識的應(yīng)用能力。
其次，感想及心得體會還可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境。在生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如說遭遇挫折、失敗或受到打擊，這時候我們很容易感到失落、壓抑和沮喪。但如果我們能夠?qū)@些困難進行反思和思考，在經(jīng)過一番感悟和總結(jié)之后，就能夠更加明白自己的處境、找到解決問題的方法，從而更有勇氣和信心去面對困境和挑戰(zhàn)。
第三，感想及心得體會也可以幫助我們更好地提升自我認知。人的自我認知是指一個人對自己的知覺、意識、性格、能力以及自我價值的一種理解。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更清晰地認識自己的思想、性格、優(yōu)點和不足，從而更好地規(guī)劃自己的未來方向、發(fā)掘自己的潛能，獲得更好的發(fā)展和成長。
第四，感想及心得體會還可以幫助我們更好地與人交往。人際交往是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠?，無論是與家人、朋友、同事、上司、客戶還是與陌生人交往，都需要我們具備一定的交往技巧。通過對自己在交往中的感悟和總結(jié)，我們可以更清楚地認識自己的交往方式和其影響，從而更好地調(diào)整自己的態(tài)度和行為，提高自己的溝通效果。
最后，感想及心得體會也可以幫助我們更好地享受生活。生活不僅是學(xué)習(xí)和工作，也包括我們所擁有的歡樂、幸福、感動和快樂。通過對自己的感悟和總結(jié)，我們可以更好地領(lǐng)悟生活的真諦，更好地品味生活中的點點滴滴，從而更好地探索人生的意義和價值。
總之，感想及心得體會對于我們的學(xué)習(xí)、工作、人際交往和生活等各個方面都有著重要的意義和作用。只有通過不斷地反思和總結(jié)，才能更深入地認識自己、提高自己的素質(zhì)和能力、更好地學(xué)習(xí)和工作以及享受生活。因此，我們應(yīng)該在生活中時刻保持對于感想及心得體會的關(guān)注，不斷地拓展自身的思考和體悟，從而更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。
包保心得體會和感想篇六
作為一個人類，我們從每一個經(jīng)歷和人際互動中學(xué)習(xí)和成長。每個人都會積累自己的經(jīng)驗和感受，這些感受會在我們面對新的情況時起到重要的作用。無論是 positive 的還是 negative 的體驗都會塑造我們的人生觀和價值觀，幫助我們變得更強大、更有智慧。在本文中，我將分享一些我從自己的人生經(jīng)驗中獲得的一些感想和心得體會。
第一段：人際關(guān)系中的體驗
我發(fā)現(xiàn)，人際交往是我們?nèi)松凶钪匾念I(lǐng)域之一。它是我們理解自我和社會的未知之路。在我的經(jīng)歷中，有一件事情深深地影響了我的態(tài)度：開放態(tài)度比關(guān)閉態(tài)度更富有價值。曾經(jīng)，我有一個很好的朋友，我們成為無話不談的好友，我從他那里得到了很多支持。不幸的是，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)他的心態(tài)極度保守，根本不敢面對新的挑戰(zhàn)和想法。漸漸的，我和他之間的關(guān)系越來越遠，在最后，我們這份友誼終究破裂。從這件事中我意識到，開放的態(tài)度可以讓你保持一個富有成長性的心態(tài)。
第二段：從失敗和挫折中學(xué)習(xí)
每個人都會經(jīng)歷失敗和挫折。我曾經(jīng)犯過一些錯誤和做出一些糟糕的決定，但這些經(jīng)歷讓我明白，失敗并不可怕。它可以讓我們更加堅強和自信，教給我們?nèi)绾螐腻e誤中汲取教訓(xùn)。我認為，失敗是成功的前奏。任何一個成功的人都不曾一帆風(fēng)順地過關(guān)斬將。他們面對失敗，從錯誤找到正確的方法，繼續(xù)維護自己的信念。 這讓我明白了，反省自辯并汲取經(jīng)驗，持續(xù)挑戰(zhàn)自己可以是一條通往成功的必經(jīng)之路。
第三段：持續(xù)的成長
我從自己的經(jīng)歷中也明白了一個道理：持續(xù)學(xué)習(xí)和成長是一生的必修課。過去，我很少關(guān)注自己的成長和技能，缺乏積極上進的態(tài)度。但隨著我不斷發(fā)展成長，我懂得了技能的重要性。學(xué)習(xí)和實踐新技能可以讓我不斷發(fā)掘個人潛力，提高自己的水平。另外，接受別人的建議和反饋也很重要，這可以讓我們更加深入了解自己的不足和需要改善的地方。通過不斷地學(xué)習(xí)和修正，我們可以成為一個更加成功的人。
第四段：關(guān)注自己的身心健康
今天，身心健康已經(jīng)逐漸被視為人生中最重要的領(lǐng)域之一。在我的人生經(jīng)歷中，我曾經(jīng)忽視了健康的重要性。但隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)了不到節(jié)奏和壓力可能會對我們的身體和心靈造成危害。因此，我開始注意我的飲食、鍛煉和睡眠，并尋求精神上的平衡和放松。我發(fā)現(xiàn)通過這樣做，我更加健康且有活力，從而更有條件和信心去挑戰(zhàn)自己夢想的領(lǐng)域。我們的身體和精神健康是我們生命最重要的財富，也只有保持健康才能使我們的生命更加有質(zhì)量。
第五段：創(chuàng)造自己的命運
最后，我想說的是：我們每個人都是自己命運的創(chuàng)造者。我們的思想和行動會決定我們的命運之路。如果我們保持著積極、開放的心態(tài)，并勇于接受挑戰(zhàn)，我們的前途會更加光明。如果我們能夠?qū)W會從失敗中學(xué)習(xí)，獲得了解和經(jīng)驗，那么我們就將擁有更好的未來。如果我們始終堅持保持身心健康，那么我們就將有更好的生活質(zhì)量?？傊?，人生需要積極的態(tài)度、學(xué)習(xí)經(jīng)驗以及真心的努力和鼓舞。當我們獲得了這些，我們就將創(chuàng)造屬于自己的命運。
包保心得體會和感想篇七
第一段： 引言（100字）
近年來，隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，學(xué)校開展包保學(xué)生工作逐漸成為一項重要任務(wù)。不同于傳統(tǒng)的教育模式，包保學(xué)生以學(xué)生為中心，通過搭建信任、關(guān)愛和支持的平臺，促進學(xué)生成長發(fā)展。本文將探討包保學(xué)生的優(yōu)勢，并分享我在參與包保學(xué)生工作中的心得體會。
第二段：包保學(xué)生的優(yōu)勢（200字）
包保學(xué)生工作的最大優(yōu)勢即關(guān)注每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在傳統(tǒng)的教學(xué)中，老師往往只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視了學(xué)生的個性特點和實際需求。而包保學(xué)生工作則重視每一位學(xué)生的心理健康、身心發(fā)展和社會適應(yīng)能力。通過對學(xué)生的個別輔導(dǎo)和關(guān)懷，促進學(xué)生的自信心和自主學(xué)習(xí)能力的提升。此外，包保學(xué)生工作還能在學(xué)校建立積極健康的人際關(guān)系，增強學(xué)生的人際交往能力。
第三段：參與包保學(xué)生工作的心得（400字）
作為一名教師，我有幸參與了學(xué)校的包保學(xué)生工作，積累了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，我發(fā)現(xiàn)與學(xué)生建立親近的關(guān)系是非常重要的。在包保學(xué)生工作中，我試圖和學(xué)生建立起一種平等、相互尊重的關(guān)系，使學(xué)生能夠真正信任我，敞開心扉。在這個基礎(chǔ)上，我能更好地了解和滿足學(xué)生的需求，對他們進行針對性的輔導(dǎo)和引導(dǎo)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了個體化教育的重要性。每個學(xué)生都有自己獨特的優(yōu)勢和發(fā)展需求，因此，教師在包保學(xué)生工作中，應(yīng)該靈活運用不同的輔導(dǎo)方法，針對性地幫助學(xué)生解決問題。比如，對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，我會采用多種教學(xué)方法，幫助他們更好地掌握知識；對于性格內(nèi)向的學(xué)生，我會鼓勵他們參與校園活動，增強他們的社交能力。
第四段：包保學(xué)生工作的挑戰(zhàn)（200字）
在包保學(xué)生工作中，也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，包保學(xué)生工作需要耗費大量的精力和時間。作為教師，我需要不斷與學(xué)生進行交流與溝通，及時了解他們的問題和困惑，并提供有效的解決方法。其次，學(xué)生的個性差異較大，因此，如何在工作中辨別和滿足每個學(xué)生的需求也是一項挑戰(zhàn)。
然而，挑戰(zhàn)也意味著機遇和成長。通過與學(xué)生的互動和交流，我不僅拓展了自己的教學(xué)方法，還提高了自己的溝通與引導(dǎo)能力。
第五段：結(jié)語（300字）
總之，包保學(xué)生工作為學(xué)校教育注入了新的活力。通過與學(xué)生建立信任關(guān)系、個體化教育和積極引導(dǎo)等方法，包保學(xué)生工作幫助學(xué)生全面發(fā)展，提升他們的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。同時，作為參與者，我也收獲了很多。通過這一過程，我更深刻地理解了教育的真諦，認識到每個學(xué)生都是獨一無二的。我相信，在包保學(xué)生工作的指導(dǎo)下，每個學(xué)生都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，成長為有責任感、有擔當?shù)男乱淮?BR> 包保心得體會和感想篇八
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣，不時的思考著一些問題，在精心準備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思，其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想，根據(jù)一個形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體，不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要，過程是強調(diào)感受，沒有感受，畫面打動不了觀者，筆者認為作為創(chuàng)作，首先要打動自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美。空曠的高原黃土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動心情，畫出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強的吸引力的，每個畫家對生活都會有一定的偏愛，形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起，我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國的油畫，這個問題是一個由來已久的議題了。其實，爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點，運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比，強調(diào)畫面構(gòu)成感，后來又在中國畫大寫意中，看到了創(chuàng)作動機，中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法，很有意思，打動了我，這種寫意山水寫意畫的作畫過程，覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的，下筆的時候，不是表面上看到的從無到有的過程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的，都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫了一些國畫山水，然后在來創(chuàng)作油畫，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫的色彩造型，也許會出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫，對我的實踐很有好處。不斷地畫，不斷地思考，隨時調(diào)整自己的想法，隨時補充一些新的設(shè)想，隨時試驗。首先，很認真地推敲素描的小草圖，把畫面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動油畫刷子就大膽了，也主動了。這次的風(fēng)景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面，和陜北特有的黃土高原，來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫創(chuàng)作的心得，是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫探索學(xué)習(xí)的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
包保心得體會和感想篇九
第一段：引言（150字）
虛擬局域網(wǎng)（VLAN）是一種廣泛應(yīng)用于企業(yè)網(wǎng)絡(luò)中的技術(shù)，通過將網(wǎng)絡(luò)分割為獨立的邏輯網(wǎng)絡(luò)，提供更加安全和高效的網(wǎng)絡(luò)管理方式。在過去的幾年中，我有幸參與了一個VLAN項目，并從中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。在這篇文章中，我將分享我的VLAN心得體會和感想。
第二段：理解VLAN的重要性（250字）
在項目初期，我花了一些時間深入學(xué)習(xí)和理解VLAN的概念和原理。我發(fā)現(xiàn)，VLAN的存在對于復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)的管理和安全性至關(guān)重要。通過使用VLAN，我們可以根據(jù)業(yè)務(wù)部門或功能將網(wǎng)絡(luò)分割為不同的子網(wǎng)，這樣可以提高網(wǎng)絡(luò)性能和安全性。此外，VLAN還可以幫助我們更好地組織網(wǎng)絡(luò)拓撲結(jié)構(gòu)，減少網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的數(shù)量和復(fù)雜度，提高整個網(wǎng)絡(luò)的可維護性。
第三段：實施VLAN的挑戰(zhàn)（300字）
然而，在實施VLAN時，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，我們需要對現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)拓撲結(jié)構(gòu)進行全面的審查和評估，以確定應(yīng)該如何劃分VLAN。這涉及到收集大量的網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)和設(shè)備信息，并與不同的部門和用戶進行溝通和協(xié)調(diào)。其次，我們需要確保VLAN的劃分和設(shè)置符合企業(yè)的業(yè)務(wù)需求和安全策略。這需要進行詳細的計劃和測試，以避免對現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)造成任何不必要的干擾或風(fēng)險。最后，我們面臨的一個重要挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置和管理。由于配置錯誤可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)中的隔離失效，所以我們必須謹慎對待每個設(shè)備的設(shè)置和更新。
第四段：VLAN帶來的好處（300字）
盡管實施VLAN有一些挑戰(zhàn)，但我認為它帶來的好處是非常明顯的。首先，通過使用VLAN，我們可以更好地管理網(wǎng)絡(luò)。不同的子網(wǎng)可以獨立配置和管理，這樣當出現(xiàn)故障或需要升級時，我們只需要關(guān)注特定的子網(wǎng)而不是整個網(wǎng)絡(luò)。其次，VLAN可以提高網(wǎng)絡(luò)的可擴展性。我們可以根據(jù)需要添加或移除VLAN，而不會影響其他網(wǎng)絡(luò)部分。此外，VLAN提供了更好的網(wǎng)絡(luò)安全性。不同子網(wǎng)之間的隔離限制了潛在的攻擊范圍，減少了網(wǎng)絡(luò)威脅的風(fēng)險。最后，VLAN還提供了更好的服務(wù)質(zhì)量（QoS），使我們能夠優(yōu)先考慮關(guān)鍵應(yīng)用程序和流量，并為其分配更多的帶寬，從而提高整個網(wǎng)絡(luò)的性能和用戶體驗。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與VLAN項目，我深刻地體會到VLAN在企業(yè)網(wǎng)絡(luò)中的重要性和價值。盡管實施VLAN會面臨一些挑戰(zhàn)，但通過仔細的規(guī)劃和測試，我們可以克服這些困難，并獲得明顯的好處。VLAN不僅提高了網(wǎng)絡(luò)管理和安全性，還提高了網(wǎng)絡(luò)的可擴展性和性能。在未來，我期待繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用VLAN技術(shù)，為企業(yè)網(wǎng)絡(luò)提供更好的解決方案。
（總字數(shù)：1200字）
包保心得體會和感想篇十
鐵路包保是鐵路行業(yè)的一項重要服務(wù)，為旅客提供安全、舒適的旅行環(huán)境。在我作為一名鐵路包保員的工作期間，我深刻地體驗到了服務(wù)的重要性和服務(wù)帶來的喜悅。接下來，我將結(jié)合自己的工作體驗，談一下我對“鐵路包?！钡男牡煤腕w會。
第一段：了解鐵路包保是什么？
鐵路包保是鐵路運輸一項重要的旅客服務(wù)，其主要職責是在列車上向旅客提供安全、舒適、便利的服務(wù)，使旅客得到最好的旅行體驗。在我深入了解鐵路包保之前，我并不了解它的實質(zhì)和意義。了解鐵路包保，需要從兩個方面來考慮——包的含義和保的含義。包，指的是我們向旅客提供的一系列服務(wù)，如清潔、餐飲、行李存放、照顧兒童和老人等。保，指的是我們?yōu)槁每吞峁┑陌踩褪孢m保障，如預(yù)防意外事件、協(xié)助旅客處理突發(fā)事件等。
第二段：鐵路包保需要什么？
鐵路包保的職責非常多，需要有一定的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)技能。最重要的，需要有責任心和高度的敬業(yè)精神，在服務(wù)過程中，包保員必須始終保持高度警惕，以應(yīng)對任何可能出現(xiàn)的緊急事件。另外，還需要具備良好的溝通能力和協(xié)作精神，向旅客提供周到的服務(wù)、關(guān)懷和照顧。在工作中，還需要有親和力，和旅客建立良好的工作關(guān)系，成為旅客們的信任和依賴的對象。
第三段：鐵路包保的工作流程？
包保員在列車上需要按照嚴格的流程進行工作，從檢查列車到給旅客提供服務(wù)、溫馨提示等，在處理緊急事件時也需要遵循特定的流程。在進入包廂前，需要對車廂內(nèi)的衛(wèi)生和路線安全做一個全面的巡查，遇到異常情況及時報告。然后，開始為旅客提供各項服務(wù)，如協(xié)助辦理票務(wù)、介紹車站信息、幫忙調(diào)節(jié)空調(diào)等。在整個服務(wù)過程中，包保員需要時刻關(guān)注旅客的需求和心理狀況，根據(jù)不同的旅客提供不同的服務(wù)。
第四段：鐵路包保需要注意哪些細節(jié)
鐵路包保雖然工作內(nèi)容繁瑣，但是非常細心。在不斷地服務(wù)中，我注意到一些細節(jié)可以提升服務(wù)的體驗。例如，可以針對一些常見的情況（如小孩飽腹感到無聊），為旅客提供專門的小服務(wù)，從而能夠帶給他們更多的關(guān)懷和照顧。另外，我們在服務(wù)過程中，還需要注意一些日常細節(jié)，如不要影響旅客的休息、睡覺；要耐心解答旅客提問，給予特別關(guān)心的旅客特別照顧，等等。
第五段：總結(jié)
鐵路包保責任非常重大，需要綜合多個方面的素質(zhì)才能勝任，需要具備高度的細心和耐心。馬路上的風(fēng)險非常大，所以我們必須時刻保持警惕，及時發(fā)現(xiàn)風(fēng)險，協(xié)助旅客處理突發(fā)事件。同時，我們也要抓住細節(jié)，從小處入手，擔當好愛心使者這一角色。在下一次服務(wù)中，我將更加注意服務(wù)細節(jié)，努力提升服務(wù)的質(zhì)量，為旅客們提供更貼心的服務(wù)。
包保心得體會和感想篇十一
作為一個成長中的人，我們經(jīng)歷了很多事情，有悲歡離合，有快樂與挫折。不管是好是壞，都在某種程度上影響著我們的人生軌跡。而在經(jīng)歷這些事情的同時，我們也會從中獲得一些感悟和體會，這些感悟和體會對我們的成長和人生產(chǎn)生了深遠的影響。在此，我想分享一些我的心得體會和感想。
第一段：感恩父母的教育。
在我的成長歷程中，最令我感激的是父母的教育。他們從小就注重培養(yǎng)我的好習(xí)慣，讓我養(yǎng)成了堅持勤奮的習(xí)慣。當我遇到困難的時候，他們總是在我身邊給我鼓勵和支持。是他們讓我懂得了什么是拼搏和堅持，讓我在成長過程中受益匪淺。感恩父母的教育，讓我在競爭激烈的社會中有了一份堅強和自信。
第二段：自我管理的重要性。
在自己的成長歷程中，由于經(jīng)常無所事事，導(dǎo)致生活狀態(tài)的一個低谷。后來，我自我反省，認識到自我管理的重要性。要想成功，必須及時調(diào)整自己的生活習(xí)慣，學(xué)會規(guī)劃時間，合理利用時間，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。通過自我管理，我自信和勇氣不斷增強，讓我變得更加成熟和自信。
第三段：感悟人際交往的藝術(shù)。
在生活中，我們不能孤立地生活，而是要和他人建立好的關(guān)系。我學(xué)會了如何與人交往，發(fā)現(xiàn)了人際交往的藝術(shù)。學(xué)會傾聽別人，處理好個人關(guān)系和團隊合作，讓我在人際關(guān)系中獲得了成功，同時也讓我在工作和生活中更加順利。
第四段：在困難中深刻感受到快樂。
生活中總免不了困難和挫折，但是在這些困難和挫折中，我也體會到了快樂。因為我的性格中有一種執(zhí)著和堅強的意志，讓我能夠在困難面前不屈不撓，堅持到底。就是這種執(zhí)著和堅定的意志，讓我感受到了克服困難后的那份快樂和成就感。困難帶來的痛苦可能很多，但我卻正確的應(yīng)對了困難，體驗了那份勝利的快樂。
第五段：對生命的敬畏和珍惜。
人生短暫，珍惜每一天，這是我最后的感想。在不斷成長中，我意識到生命的短暫和寶貴，明白了珍惜每一天的重要性。每一天都是無價的，我們應(yīng)該好好利用時間做自己喜歡的事情，不斷成長，讓自己在有限時間里擁有豐富而美好的人生！
總之，我的成長歷程是豐富多彩的，有困難也有快樂，有挫折也有成就，但是每一個環(huán)節(jié)都給了我豐富的體會和感想。我的成長路途是艱難而又美好的，這里面有家庭和親人的支持，更有我自己的堅持和努力。在未來，我會保持好的心態(tài)，不斷進步，成為更好的自己！
包保心得體會和感想篇十二
“鐵路包?！笔腔疖囌緸槁每屯瞥龅囊环N服務(wù)，旨在讓旅客購票、上車、行車、下車等全過程無憂無慮，享受更加安全、便捷的出行體驗。本文將從個人經(jīng)歷出發(fā)，分享我對鐵路包保的體會和心得。
第二段：了解鐵路包保
鐵路包保服務(wù)主要包括車票代購、安檢貴賓服務(wù)、車站貴賓休息室、VIP候車室、候車區(qū)專屬服務(wù)、旅行無憂等幾個方面。旅客根據(jù)自己的需求，選擇相應(yīng)的服務(wù)，就能享受到更加周到的服務(wù)和細致的照顧。
第三段：鐵路包保的好處
鐵路包保服務(wù)為旅客提供了多種方便，使旅客的出行更加愉快。首先，代訂車票能讓旅客節(jié)約大量的時間和精力。其次，貴賓室提供了舒適的休息環(huán)境，讓旅客在長途旅行中得到充分的休息。另外，旅客可以享受到優(yōu)先通關(guān)、專人引導(dǎo)等貴賓化服務(wù)，提升旅行體驗。
第四段：個人體會
我在一次旅行中嘗試了鐵路包保來代購車票和享受貴賓室等服務(wù)，深刻感受到它的優(yōu)越性。代購車票簡單方便，不用排隊、不用早起，也不會出現(xiàn)身份證號填錯等一些常規(guī)問題。到了車站后，貴賓室的服務(wù)員熱情迎接，給了我意外的驚喜，提供了水、電影、免費Wi-Fi等多種服務(wù)。這次旅行因鐵路包保變得愉悅，不像以前一樣累又不愉快了。
第五段：總結(jié)
鐵路包保一定程度上讓我們對火車旅行打消了顧慮，也增添了一份出行的安全和便利感。個人體驗告訴我們，鐵路包保憑借著自身的優(yōu)勢，不斷提升服務(wù)水平，將會吸引更多的人選擇它。
包保心得體會和感想篇十三
鐵路包保是指鐵路企業(yè)對客運業(yè)務(wù)進行的多種服務(wù)保障，例如接送乘客、提供餐食等。作為一名長期乘坐鐵路列車的乘客，我有幸親身體驗并受益于鐵路包保服務(wù)。在此，我想分享一下我的體會和心得。
第一段：鐵路包保的優(yōu)點
鐵路包保有很多明顯的優(yōu)點。首先，它可以為乘客提供多種便利服務(wù)，例如接待站內(nèi)寄存行李、協(xié)助換乘、提供餐飲等。其次，鐵路包保為乘客提供了高品質(zhì)的服務(wù)，例如座位和臥鋪的清潔和衛(wèi)生等。最后，鐵路包保還可以為乘客提供安全保障，例如定時列車及時更新，安全管理等。
第二段：鐵路包保提供的個性化服務(wù)
鐵路包保提供了許多個性化的服務(wù)，例如不同的車型、不同的車廂、不同的座位等。這些服務(wù)可以根據(jù)乘客的不同需求進行調(diào)整，并且每個乘客都可以根據(jù)自己的需求選擇適合的服務(wù)。此外，鐵路包保還提供了多種貼心服務(wù)，例如提醒乘客下車、提供座位預(yù)訂服務(wù)、提供24小時客服等。
第三段：鐵路包保對乘客的服務(wù)意識
鐵路包保依賴于鐵路企業(yè)自身的服務(wù)意識，而這種服務(wù)意識又是由鐵路企業(yè)的文化和價值觀決定的。在鐵路包保服務(wù)中，乘務(wù)員對乘客友好、熱情、認真負責。這種服務(wù)意識是鐵路包保服務(wù)成功的基石，也是鐵路企業(yè)發(fā)展的動力。
第四段：鐵路包保的不足之處
盡管鐵路包保服務(wù)不斷提升，但仍存在不足之處。例如，有些乘客可能會對服務(wù)品質(zhì)不滿意，或者服務(wù)質(zhì)量受到不可控的因素影響。由于鐵路列車都在移動中，因此服務(wù)質(zhì)量如何在實踐中不可能100分完美，但鐵路企業(yè)可以通過提高服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督和管理，來減少不足之處。
第五段：提高鐵路包保的建議
要想更好地提高鐵路包保服務(wù)，可以從以下幾個方面入手。首先，加強服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督和管理，以確保所有乘客得到公正和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。其次，借鑒其他行業(yè)的服務(wù)經(jīng)驗，通過創(chuàng)新，不斷提高服務(wù)能力和水平。最后，積極參與和倡導(dǎo)客戶服務(wù)評價，提高服務(wù)的透明度和公正性。
總結(jié)
綜上所述，鐵路包保是鐵路企業(yè)多年努力研究的重點，在服務(wù)質(zhì)量方面取得了很大的成功。鐵路包保的成功是鐵路企業(yè)服務(wù)意識和文化的體現(xiàn)，也是鐵路企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有鐵路企業(yè)持續(xù)提高服務(wù)能力和水平，才能為廣大乘客提供更好、更高品質(zhì)的服務(wù)。
包保心得體會和感想篇十四
一點，一點，一點點地看完了《朝花夕拾》，連串的時間，連串的記憶，真想將魯迅爺爺?shù)挠洃洰斪鑫业摹?BR> 整本文集用詞語簡潔柔和，正是魯迅爺爺?shù)钠揭捉说捏w現(xiàn)。
書中的抨擊，諷刺，嘲笑，正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿，表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步，想讓社會安定，為孩子著想的魯迅爺爺。
這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷，封建的社會制度，社會對人民的囚禁。
在《從百草園到三味書屋》，園中淘氣天真的小孩子，觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會，看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。
到在書屋讀書習(xí)字，三言到五言，再到七言。
課上偷偷畫畫，到書屋的小園玩耍。
無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由，熱愛大自然的心態(tài)，也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。
《在阿長與〈山海經(jīng)〉》，《范愛農(nóng)》中，這兩個人物，給魯迅先生留下了深刻的回憶。
兩個由當時社會造就的人物。
一個下層的勞動者，善良、真誠、熱愛和關(guān)心孩子的阿長，她思想、性格上有很多消極、落后的東西，是封建社會思想毒害的結(jié)果，表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。
正直倔強的愛國者范愛農(nóng)，對革命前的黑暗社會強烈的不滿，追求革命，當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。
體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗，向往自由、安樂的心。
人民從囚禁中走向了反抗。
這兩個人物，是當時社會的反照，人們受盡黑暗的壓迫，到起來反抗，經(jīng)歷了多少次改革與戰(zhàn)爭，才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在，我們可以愉快地生活這，家里有電視電話，有的還有電腦，繁雜的電器設(shè)備和自由的生活，我們不用遭受黑暗社會的壓迫，不用吃苦，更不用去鬧革命。
這都是無數(shù)革命烈士用自己的先軀換來的，我們應(yīng)該珍惜眼前的生活。
《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶，有趣的童年往事、鮮明的人物形象，一件一件往事，同時也抨擊了囚禁人的舊社會，表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情，也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡，告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會，更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。
讓我們了解歷史，感謝美好生活的由來。
寒假里，我在網(wǎng)上找了一本魯迅的《朝花夕拾》，原名《舊事重提》。
這是一部回憶散文集，記敘了魯迅幼年與青年的生活，共十篇。
這本書中通過對往事的回憶，批判了當時的社會與正人君子，其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻，它講述魯迅小時候仇貓，因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài)，在夜晚經(jīng)常嗥叫，擾亂他人讀書休息。
更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠，所以他十分憎惡。
雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的，但終究沒有與貓的感情融合。
從這里我讀到作者在幼年時，就已經(jīng)愛憎分明，對弱小者產(chǎn)生同情心，憎惡暴虐。
同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”，批判著他們的狂妄自大，我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。
《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。
它記敘了魯迅兒時與伙伴們經(jīng)常到衍太太家玩耍，因為天倫鬧出什么亂子來，衍太太也絕不告訴各人的父母。
《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事，通過對比古今不同的版本，十分不解，甚至反感。
我也讀了讀，發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧，富有迷信色彩，雖然使讀者明白孝順的道理，但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?gòu)，哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能，這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。
《朝花夕拾》樸實的語言，細膩的情感，鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文，這里面有對童年的美好回憶，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念，有對社會的強烈抨擊，也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學(xué)史上的一顆璀璨明珠。
近來，我學(xué)習(xí)了《給教師的一百條建議》深有感觸。
明確了很多道理。
作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。
人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。