通過總結(jié)，我們可以反思自己在學(xué)習(xí)、工作和生活中取得的進(jìn)步和改變。如何不斷學(xué)習(xí)和提升寫作能力，成為一個優(yōu)秀的作者？希望大家能夠從以下范文中找到適合自己的寫作方法和套路。
防凍工作總結(jié)篇一
按照全市掃雪防凍工作總體部署要求，為有效應(yīng)對兩次強(qiáng)降雪天氣帶來的疊加效應(yīng)，圍繞“保安全、保暢通、保供應(yīng)、保民生”的要求，市掃雪防凍指揮部辦公室提前應(yīng)對，科學(xué)部署，組織有力，各成員單位服從大局、履職盡責(zé)、全力以赴，此次掃雪防凍應(yīng)急工作中，共出動人員4萬余人次，撒鹽580余噸，動用雪鏟車37輛、鏟車39輛、應(yīng)急搶險(xiǎn)車55輛，各類挖掘機(jī)、裝載機(jī)、卡車等車輛191輛，各類船艇12艘。目前，各項(xiàng)工作已進(jìn)入尾聲，城市環(huán)境和生產(chǎn)生活正全面恢復(fù)。
本次掃雪防凍攻堅(jiān)戰(zhàn)中，各部門、單位結(jié)合各自職責(zé)，主動擔(dān)當(dāng)、密切配合、通力協(xié)作，全力落實(shí)八個“到位”。
加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)到位。市領(lǐng)導(dǎo)多次查看掃雪防凍工作，召開專題部署會議，督導(dǎo)全市掃雪防凍工作，進(jìn)行再動員、再部署;市掃雪防凍指揮部實(shí)行部門領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)合辦公，通過視頻監(jiān)控實(shí)時(shí)掌握全市雪情，并根據(jù)氣象部門發(fā)布的雪情預(yù)警信息，及時(shí)啟動應(yīng)急預(yù)案，發(fā)布應(yīng)急指令，指揮各項(xiàng)掃雪防凍搶險(xiǎn)工作;各成員單位切實(shí)將掃雪防凍工作擺在首要位置，嚴(yán)格實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班值班，安排人員24小時(shí)值班備勤，保持通信暢通，并按照指揮部辦公室指令認(rèn)真貫徹落實(shí)，及時(shí)啟動應(yīng)急響應(yīng)。
提前謀劃部署，應(yīng)急準(zhǔn)備到位。指揮部辦公室提前完善全市掃雪防凍工作應(yīng)急預(yù)案，發(fā)布預(yù)警防范通知，落實(shí)有效防御措施;各板塊、各部門提前組建突擊隊(duì)，全部嚴(yán)陣以待，根據(jù)雪情隨時(shí)待命啟動;鹽務(wù)局23日至28日共發(fā)出化雪鹽885噸，發(fā)貨車次135次，落實(shí)24小時(shí)值班制度，確保供應(yīng)充足，隨時(shí)領(lǐng)取。相關(guān)部門提前儲備除雪除冰物資，科學(xué)合理調(diào)度，確保清雪設(shè)備和物資分配到位，全力做好掃雪防凍后勤保障。
迅速掃雪除冰，道路清掃到位。城管等部門會同屬地政府，全力做好道路掃雪除冰工作，優(yōu)先保障市級以上道路和城區(qū)“三縱三橫”路網(wǎng)暢通，對主要路口、橋梁涵洞、車站等重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行撒鹽除冰;全面啟動掃雪除冰“路長制”，300多家單位7000余人參與城區(qū)掃雪除冰攻堅(jiān)行動，沿街單位、商戶踴躍參與，單位主要領(lǐng)導(dǎo)深入一線，帶頭清掃“包干區(qū)”;全面啟用突擊隊(duì)，近40支、超4200余人的突擊隊(duì)伍，積極參與掃雪除冰應(yīng)急響應(yīng)，對重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行對口搶險(xiǎn)支援。房管中心組織40多家物業(yè)企業(yè)，做好400多個物業(yè)項(xiàng)目的掃雪除冰工作，保障小區(qū)內(nèi)部道路、出入口及周邊道路的暢通。
全力保障交通，安全管控到位。公安交警部門抽調(diào)科室、基層派出所人員充實(shí)一線，近3000人全力做好道路交通的疏導(dǎo)和管控，快速處置交通事故(從1月24日至28日，共接報(bào)有效警情3688起，處理交通事故1455起)，及時(shí)消除道路安全隱患，確保道路暢通。交通部門主動協(xié)助客運(yùn)站做好旅客退票和解釋工作，實(shí)時(shí)掌握客運(yùn)信息，及時(shí)做好高鐵、客運(yùn)班次的信息推送，截至目前，我市長途客運(yùn)除安徽、河南方向停開，其他方向正常發(fā)班;加大國省干線公路、大中型橋梁等巡查頻度，及時(shí)清除折斷樹枝和其它路障，保障道路安全暢通。
全面排查隱患，責(zé)任落實(shí)到位。堅(jiān)持問題導(dǎo)向，科學(xué)研判雪情，吸取警示教育，及時(shí)排查隱患，迅速整改落實(shí)。市指揮部辦公室及時(shí)下發(fā)安全檢查緊急通知，各板塊對轄區(qū)安全生產(chǎn)負(fù)總責(zé)，主要負(fù)責(zé)人親自部署，嚴(yán)格落實(shí)村(社區(qū))監(jiān)管責(zé)任，安監(jiān)、農(nóng)委、住建、市場監(jiān)督、房管等部門加強(qiáng)指導(dǎo)、全力配合，重點(diǎn)對各類危舊房屋、集貿(mào)市場、工棚、過渡房、彩鋼瓦及棚架等易被雪壓垮的建筑物進(jìn)行安全排查，對有條件加固的采取加固措施，對不具備加固條件的及時(shí)安排人員撤離并妥善安置，同時(shí)做好后續(xù)困難群眾回遷安置工作。期間，共排查16處村(社區(qū))過渡房點(diǎn)、廠房814處，危舊房屋60余戶、大棚類1200余畝，排查發(fā)現(xiàn)安全隱患53處，維修加固房屋29處，臨時(shí)關(guān)閉集貿(mào)市場9家(市場4家，鄉(xiāng)鎮(zhèn)5家)，轉(zhuǎn)移安置村民、種植農(nóng)戶、企業(yè)員工、孤寡老人等相關(guān)人員244人。
強(qiáng)化城市保供，民生保障到位?？紤]到雪情對全市農(nóng)副產(chǎn)品供應(yīng)和價(jià)格可能產(chǎn)生的影響，市農(nóng)委、商務(wù)局、市場監(jiān)管局等部門提前做好農(nóng)副產(chǎn)品等必需品的儲備，確保供應(yīng)充足，價(jià)格平穩(wěn);及時(shí)關(guān)注好群眾生活需求，供電、住建、水利等部門全力做好水電氣供應(yīng)保障，強(qiáng)化對運(yùn)行設(shè)備和線路的巡查和檢修，及時(shí)搶修8條10kv供電線路跳閘故障，確保水電氣安全運(yùn)行;注重關(guān)注困難群體，民政部門會同屬地政府落實(shí)有效舉措，重點(diǎn)關(guān)注好社區(qū)孤寡老人、流浪人員等特殊群體生活安危，截至目前，共轉(zhuǎn)移安置特困人員、重點(diǎn)空巢老人97戶、176人，救助流浪人員6人。
密切關(guān)注災(zāi)情，跟蹤統(tǒng)計(jì)到位。針對雨雪冰凍災(zāi)害性天氣期間各類事故、災(zāi)害突發(fā)情況，迅速組織各區(qū)鎮(zhèn)、各部門進(jìn)行排查統(tǒng)計(jì)，全面、準(zhǔn)確、及時(shí)掌握全市受災(zāi)情況，會同市應(yīng)急辦編發(fā)雨雪冰凍受災(zāi)情況專報(bào)8期;針對受災(zāi)情況，要求各區(qū)鎮(zhèn)、部門第一時(shí)間作出響應(yīng)，主動拿出措施，及時(shí)幫助群眾解決困難、問題，并反饋落實(shí)情況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1月24日至30日，共上報(bào)農(nóng)業(yè)大棚損壞507畝、倒塌64畝(遠(yuǎn)低于2008年)，急診骨科就診人數(shù)188人，廠房過道垮塌3起，受輕微傷3人。
注重信息暢通，宣傳預(yù)警到位。宣傳、城管、氣象等部門會同屬地政府，利用“一報(bào)兩臺”、微信公眾號等形式，多渠道開展宣傳報(bào)道，及時(shí)發(fā)布預(yù)警信息、典型事跡和工作動態(tài)。1月23日-27日，《xx日報(bào)》刊登15篇，《xx市人民政府網(wǎng)站》刊登10篇，電視臺播放新聞75條，廣播中心全天開設(shè)xx廣播雨雪天氣特別節(jié)目《聞雪而動，fm102進(jìn)行時(shí)》，在各檔直播節(jié)目中及時(shí)插播氣象臺播出的天氣預(yù)報(bào)，全天候發(fā)布最新氣象路況信息和公交運(yùn)營、長途客運(yùn)、道路封停等出行提醒;本市市級官方微信公眾號(《xx城事》、《文明xx》、《xx日報(bào)》、《偶俚xx》、《xx廣播》)共推送47條宣傳動態(tài)信息。
防凍工作總結(jié)篇二
11月中旬，鄭州機(jī)務(wù)段配屬機(jī)車陸續(xù)開始安裝防寒被，該段在抽調(diào)的黨員和生產(chǎn)骨干的集中奮戰(zhàn)下，采取晝夜輪班的方式為機(jī)車穿“新衣”。
氣溫驟降，該段認(rèn)真扎實(shí)做好機(jī)車防寒保暖工作，除了安裝防寒被以外，還重點(diǎn)備齊了機(jī)車防寒所需的包裝布、毛氈條、鐵絲等材料，做足準(zhǔn)備工作。該段還組織職工對司機(jī)室暖氣、百葉窗等8個防寒整修項(xiàng)目、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格檢查，對冬季中修、小輔修機(jī)車啟機(jī)、打溫作出嚴(yán)格規(guī)定，確保機(jī)車各部件作用良好。
此外，該段抽調(diào)業(yè)務(wù)骨干，成立機(jī)車防寒技改工作小組，在做好現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)的同時(shí)，還注重采取在關(guān)鍵部位加裝加熱電纜及溫控加熱片等多種措施，不斷提升機(jī)車御寒能力。并對機(jī)車各風(fēng)管路、閥門、塞門等防寒整修重點(diǎn)部件進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，徹底消除機(jī)車安全隱患，確保每臺機(jī)車“健康”上線。
防凍工作總結(jié)篇三
制定除雪應(yīng)急預(yù)案、選拔優(yōu)秀打溫司機(jī)、開展防寒知識培訓(xùn)……進(jìn)入11月份以來，針對氣溫持續(xù)下降的現(xiàn)狀，鄭州機(jī)務(wù)段緊盯防寒過冬工作，謀劃于早，行動于快，采取系列有針對性的舉措，全力開啟冬季“防寒模式”，確保冬季人身和行車安全，在初冬的寒意中帶來了絲絲暖流。
讓防寒知識人人知曉。
該段認(rèn)真落實(shí)集團(tuán)公司關(guān)于防寒過冬安全培訓(xùn)通知的要求，提早將職工防寒過冬培訓(xùn)列入當(dāng)前工作的議事日程，并采取理論與實(shí)操培訓(xùn)相結(jié)合的方式，確保培訓(xùn)取得實(shí)際效果。
該段充分利用交班會、標(biāo)準(zhǔn)化早點(diǎn)名、工長會、安全警示教育等時(shí)機(jī)，做好職工的“防滑、防摔”提醒，在強(qiáng)化職工掌握冬季安全知識基礎(chǔ)上，重點(diǎn)組織運(yùn)用車間機(jī)車乘務(wù)員對機(jī)車防寒相關(guān)要求、惡劣天氣條件下的行車辦法等進(jìn)行學(xué)習(xí)。為防止寒冷天氣下停留機(jī)車水管路凍裂和燃油油溫過低結(jié)蠟，該段從客、貨運(yùn)車間機(jī)車乘務(wù)員中選拔打溫司機(jī)，開展崗前脫產(chǎn)培訓(xùn)，規(guī)范打溫工作程序。此外，在培訓(xùn)過程中，該段還將機(jī)車防寒與消防安全有機(jī)結(jié)合起來，組織人員對冬季機(jī)車防火重點(diǎn)進(jìn)行講解，使機(jī)車乘務(wù)員熟練掌握機(jī)車防寒保養(yǎng)知識。切實(shí)為冬運(yùn)安全提供了可靠的.動力保障。
防凍工作總結(jié)篇四
本文目錄。
—度冰凍期已結(jié)束，雖然并未進(jìn)行融冰工作，但預(yù)防為主仍是我站的方針，做好一切準(zhǔn)備，防患于未然。現(xiàn)將我站-度的防凍融冰的。
如下：
1、11月份根據(jù)上級下達(dá)的防凍融冰方案，對涉及到我站的融冰操作票及時(shí)進(jìn)行填票、審核，并裝訂成冊，為融冰工作打好了技術(shù)基礎(chǔ)。
1、在11月份就著手進(jìn)行防凍融冰物資的準(zhǔn)備：如木炭、棉大衣等，為融冰工作打好了物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、開展防凍融冰前的大檢查，特別是設(shè)備方面，對存在的缺陷盡快匯報(bào)，并得到及時(shí)處理。為融冰工作打好了設(shè)備基礎(chǔ)。
3、12月組織全站人員進(jìn)行了防凍融冰實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，提高了全站人員的防凍融冰事故的處理能力，保證了我站人員成為“來之能戰(zhàn)，站之能勝”的隊(duì)伍。
雖然-度未進(jìn)行防凍融冰，但我站將總結(jié)我們防凍融冰工作中的不足，更好的將-度的防凍融冰工作開展好。
萬溶江變電站???。
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—度冰凍期已結(jié)束，雖然并未進(jìn)行融冰工作，但預(yù)防為主仍是我站的方針，做好一切準(zhǔn)備，防患于未然?，F(xiàn)將我站-度的防凍融冰的工作總結(jié)如下：
1、11月份根據(jù)上級下達(dá)的防凍融冰方案，對涉及到我站的融冰操作票及時(shí)進(jìn)行填票、審核，并裝訂成冊，為融冰工作打好了技術(shù)基礎(chǔ)。
1、在11月份就著手進(jìn)行防凍融冰物資的準(zhǔn)備：如木炭、棉大衣等，為融冰工作打好了物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、開展防凍融冰前的大檢查，特別是設(shè)備方面，對存在的缺陷盡快匯報(bào)，并得到及時(shí)處理。為融冰工作打好了設(shè)備基礎(chǔ)。
3、12月組織全站人員進(jìn)行了防凍融冰實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，提高了全站人員的防凍融冰事故的處理能力，保證了我站人員成為“來之能戰(zhàn)，站之能勝”的隊(duì)伍。
雖然-度未進(jìn)行防凍融冰，但我站將總結(jié)我們防凍融冰工作中的不足，更好的將-度的防凍融冰工作開展好。
防凍工作總結(jié)篇五
為切實(shí)保障春運(yùn)道路交通安全，加強(qiáng)全鎮(zhèn)道路交通安全管理，堅(jiān)決遏制道路交通事故發(fā)生，確保春節(jié)期間全鎮(zhèn)道路交通暢通、有序，xx鎮(zhèn)三措并舉全力保障春運(yùn)交通安全?？偨Y(jié)如下：
一是成立組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。為全面開展道路交通疏堵保暢和強(qiáng)化交通運(yùn)輸安全監(jiān)管，xx鎮(zhèn)成立春節(jié)期間道路交通安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分成三個工作小組，每天上路執(zhí)勤督查，并安排專人為交通疏導(dǎo)員，及時(shí)疏導(dǎo)車輛，確保主要路口、路段不發(fā)生道路交通事故，不發(fā)生交通擁堵。
二是開展交通安全宣傳教育。組織召開鎮(zhèn)村干部大會，加強(qiáng)農(nóng)村交通安全宣傳，動員鎮(zhèn)、村組干部深入農(nóng)村進(jìn)行宣傳勸導(dǎo)；充分利用農(nóng)村宣傳喇叭加強(qiáng)對趕集現(xiàn)場、婚喪嫁娶、春節(jié)走親訪友等時(shí)段的交通安全宣傳，勸阻交通違法行為。
防凍工作總結(jié)篇六
物業(yè)管理服務(wù)企業(yè)負(fù)責(zé)看護(hù)的空置房屋的防凍。對于空置房屋的外門窗（包括陽臺門窗）進(jìn)行檢查，缺失的玻璃應(yīng)補(bǔ)安，確保門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)。因?yàn)椴还┡目罩梅?，全樓的上、下水主管線都在其室內(nèi)，一旦發(fā)生凍害，受影響的就是全樓的?。ㄓ茫舯匾獣r(shí)還應(yīng)將上、下水管線用巖棉等保溫材料進(jìn)行保溫，應(yīng)采取措施避免上、下水管線受凍出現(xiàn)滲漏跑水現(xiàn)象。
進(jìn)入冬季后，小區(qū)內(nèi)共用設(shè)施設(shè)備也應(yīng)該做好保溫防凍措施。上、下水管線、消防設(shè)施等大多在樓道內(nèi)或房屋地下室內(nèi)，隆冬時(shí)節(jié)很容易發(fā)季凍害：如下水管道凍結(jié)造成下水不通，消防溫感報(bào)警器凍裂造成漏水等現(xiàn)象。因此，物業(yè)工程人員對這些共用設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行保溫。保溫方法是用珍珠巖砌塊圍護(hù)或橡膠管、巖棉、棕麻纏綁等。
入冬前應(yīng)將樓道門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)，缺損玻璃及時(shí)補(bǔ)安。屋面出入口也要封閉嚴(yán)實(shí)。沒有閉門器的樓道門應(yīng)安裝門弓子，以達(dá)到樓道門自動回關(guān)，起到保溫的.作用。
防凍工作總結(jié)篇七
xxx隊(duì)根據(jù)公司冬防保溫工作相關(guān)文件精神要求，著手制定人員和設(shè)備野外施工防凍保溫方案，迅速行動，各項(xiàng)措施全部落實(shí)到位，確保冬季生產(chǎn)安全運(yùn)行?，F(xiàn)就冬防保溫工作總結(jié)如下。
成立了以冬防保溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)及各班組長骨干組成，正職領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，主要職責(zé)：明確工作目標(biāo)與責(zé)任，現(xiàn)場調(diào)查，制定實(shí)施方案及應(yīng)急預(yù)案，過程監(jiān)督，檢查驗(yàn)收。
做好全體員工冬季生產(chǎn)安全教育培訓(xùn)工作，是認(rèn)真做好各類車輛設(shè)備的防凍保溫工作。安排有效時(shí)間對全體員工進(jìn)行一次系統(tǒng)的冬季安全生產(chǎn)教育培訓(xùn)，使全員掌握和準(zhǔn)確遵守應(yīng)知應(yīng)會，舉一反三，將全員冬季安全生產(chǎn)措施落在實(shí)處。各生產(chǎn)班組重點(diǎn)對駕駛員進(jìn)行特殊天氣下的冰雪路面安全駕駛技能和應(yīng)急處置技能的專題培訓(xùn)，精選冬季安全環(huán)保運(yùn)行案例進(jìn)行有效教育。專職人員深入要害現(xiàn)場進(jìn)行檢查和崗位培訓(xùn)，強(qiáng)化提高駕駛員和押運(yùn)員人員安全意識。隊(duì)委會研究出臺了員工上下車管理辦法和人員防凍防摔措施。
同時(shí)，做好冬季車輛設(shè)備的技術(shù)防范和管理工作，及時(shí)做好冬季各類油品的合理儲備。做好潤滑油、防凍液的合理規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)更換，對車輛設(shè)備的供熱、供電、供氣等系統(tǒng)要全面保養(yǎng)，切實(shí)將換季保養(yǎng)工作規(guī)范做到位。做實(shí)冬季防滑設(shè)備的合理配置工作，確保特殊天氣車輛安全運(yùn)行有效使用。嚴(yán)格落實(shí)車輛行駛“三檢制”規(guī)范、車輛歸檢制度和定期維護(hù)保養(yǎng)制度，確保車輛安全技術(shù)性能良好，保證冬季車輛設(shè)備的安全運(yùn)行。
除了設(shè)備的防凍保溫外，建筑維修廠還承擔(dān)了生產(chǎn)區(qū)廠房的門窗修復(fù)、土建防腐等維修工作。安排好生產(chǎn)生活基地設(shè)施的`防凍保溫工作，確保冬季供電、供水、供暖、供氣系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。做好生活基地的鍋爐、供熱管網(wǎng)、天然氣管網(wǎng)、供水管網(wǎng)和供電管網(wǎng)的全面維護(hù)檢修工作。加強(qiáng)對辦公場所、員工宿舍、車庫、修理廠等固定場所的供電、供水、供暖、供氣、消防等基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施的檢查維護(hù)工作。做好鍋爐取暖冬季用煤的合理儲備工作，確保用煤質(zhì)量。做好巡回檢查工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)各類運(yùn)行隱患，及時(shí)消除隱患。
在本次冬防保溫活動的基礎(chǔ)上，全面排查整改存在的安全隱患。全面檢查落實(shí)公司勞動防護(hù)有關(guān)管理制度，做好全體員工冬季勞保用品及時(shí)保質(zhì)采購和發(fā)放工作。督導(dǎo)檢查全體員工尤其是各物探承包商合理使用冬季勞動防護(hù)用品。堅(jiān)持防凍保溫工作的及時(shí)檢查整改工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)整改，杜絕一勞永逸的不負(fù)責(zé)任工作方法，切實(shí)將冬季生產(chǎn)運(yùn)行工作中人的不安全行為和設(shè)備的不安全狀態(tài)消滅在萌芽狀態(tài)。
針對冬防保溫工作點(diǎn)多面廣工作量大的實(shí)際，伴隨著施工生產(chǎn)全面推進(jìn)，我們從材料準(zhǔn)備、人力組織等方面加強(qiáng)管理，與各班組及時(shí)溝通協(xié)調(diào)，指定專人進(jìn)行全面摸排，發(fā)現(xiàn)一處，消滅一處，確保不漏掉一臺設(shè)備，一根管線，確保冬防保溫工作全過程監(jiān)控檢查不出差錯。
在工作當(dāng)中，我們深刻認(rèn)識到冬防保溫工作是否到位成為影響生產(chǎn)穩(wěn)定運(yùn)行的重要因素之一，已將冬防保溫工作納入冬季工作重點(diǎn)，同時(shí)采取措施接受員工監(jiān)督，對提出的不滿意及建議都逐項(xiàng)落實(shí)。進(jìn)入11月中旬，工區(qū)突降大雪，厚度達(dá)30公分，連續(xù)出現(xiàn)低溫天氣，在這種情況下，全隊(duì)將士克服重重困難，始終堅(jiān)守在生產(chǎn)一線，力將雪災(zāi)造成的損失降到最低。期間我隊(duì)施工生產(chǎn)運(yùn)行的人員設(shè)備均安全、可靠、穩(wěn)定，這也證實(shí)了我隊(duì)的冬防保溫工作接受了實(shí)際檢驗(yàn)。
防凍工作總結(jié)篇八
11月13日，正在值夜班的北整備車間貨運(yùn)地勤司機(jī)和他的工友們，穿上了段里發(fā)放的工作棉服，他開心地說：“雖然冬季在室外檢查機(jī)車比較冷，但段上給我們配發(fā)的這個小棉襖，既溫暖又貼心，工作動力更足了?！?BR> 隨著氣溫的逐步降低，如何保障一線職工的防寒保暖，成為該段各項(xiàng)工作的重中之重。他們?nèi)ψ龊寐毠ず笄诒Ｕ?，為機(jī)車乘務(wù)員及一線職工配備了防寒手套、工作棉服、護(hù)手霜、防凍藥品等各類防寒物資3000余套，為通勤職工較多的異地車間購置新被褥500余套，還為夜間值班班組購置了方便面、礦泉水、電磁爐、微波爐、飲水機(jī)等食品和電器，受到一線職工高度評價(jià)。與此同時(shí)，該段充分利用段內(nèi)新媒體平臺發(fā)送防寒小貼士、重要天氣提醒、防寒防凍常識、冬季心腦血管疾病的預(yù)防措施等，不斷增強(qiáng)職工的自我防護(hù)意識。
正是因?yàn)樵摱蔚脑缰\劃、早準(zhǔn)備、早著手，連日來的降溫天氣，并沒有給鐵路運(yùn)輸秩序和安全生產(chǎn)帶來太大影響，人員和設(shè)備經(jīng)受住了初冬時(shí)期的嚴(yán)峻考驗(yàn)，為接下來寒冬季節(jié)的正常運(yùn)輸打下了良好基礎(chǔ)。
防凍工作總結(jié)篇九
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高廣大師生的安全意識和自我防護(hù)能力，杜絕校園安全事故的發(fā)生，創(chuàng)建平安和諧校園，我校班為單位對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育，現(xiàn)將我班安全教育情況匯報(bào)如下。
。要教育學(xué)生適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。第二，學(xué)校各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰，學(xué)生在進(jìn)出教學(xué)樓時(shí)容易滑倒摔傷，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓道口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。天氣寒冷時(shí)，不在以上地方擦地，防止結(jié)冰，可在天氣回暖時(shí)再擦。第三，學(xué)生玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑倒的幾率，同時(shí)也會增加值日生清掃的難度。第四，學(xué)校在入口處鋪上墊子或紙殼，把防滑措施落到實(shí)處。第五，及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。第六，如果路上真的不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請求他人幫助，或盡快求助老師，學(xué)校要安排人員立即送醫(yī)院治療。
。出家門的`時(shí)間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。在雨雪、霧天，同學(xué)們在騎車時(shí)，一定要更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。在拐彎和橫穿馬路時(shí)對視力會影響很大，因此要注意身邊和身后的車輛，防止交通事故發(fā)生。
冬季晝短夜長，教育學(xué)生在上下學(xué)路上，要選擇有路燈的路線或自帶手電筒。教育學(xué)生養(yǎng)成文明有序上下樓，輕聲慢步靠右行的良好行為習(xí)慣，切實(shí)防止踩踏xx的發(fā)生。學(xué)校要檢查路燈、應(yīng)急照明燈等有無損壞，并及時(shí)更換。
。冬季使用熱水量大大增加，教育學(xué)生在宿舍、水房打水時(shí)不要擁擠，保管好暖壺、杯子，以免燙傷別人。
冬季風(fēng)干物燥，易發(fā)生火災(zāi)，要求學(xué)生不使用電器，不使用明火，杜絕火災(zāi)事故的發(fā)生。
防凍工作總結(jié)篇十
本學(xué)期即將結(jié)束，寒假和春節(jié)即將來臨，在放假之前，我園安全工作不敢有些許的放松，學(xué)校行政、全園教職工共同努力，繼續(xù)堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合、加強(qiáng)教育的原則，通過安全教育，增強(qiáng)幼兒自我防護(hù)能力，通過齊抓共管，營造了全園安全工作的大好局面，從而切實(shí)保障師生安全和財(cái)產(chǎn)不受損失。
進(jìn)入冬季后后，我園立即組成檢查小組，展開冬季安全工作大檢查，逐項(xiàng)實(shí)施，切實(shí)做到認(rèn)真、細(xì)致、全面、徹底，不留死角。
加強(qiáng)門衛(wèi)工作管理，切實(shí)把好入園大門關(guān)。加強(qiáng)每天全園巡視檢查，確保幼兒園的財(cái)產(chǎn)安全。
檢查小組對園舍、水、電、玻璃及全部線路進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，確保幼兒園安全工作萬無一失。
在供暖之前，對各班教室、會議室、辦公室及幼兒餐廳的空調(diào)進(jìn)行了安全檢查，發(fā)現(xiàn)有的空調(diào)不通電、有的空調(diào)不制熱，我園立即與經(jīng)銷商聯(lián)系檢修，直至一切正常。
幼兒園為每層樓都配備了消防器材，并有專人管理。給所有的器材換了粉，換粉之前，所有的員工用廢舊的器材模擬使用，做到物盡其用。
同時(shí)全體后勤人員積極跟進(jìn)，發(fā)現(xiàn)地上有水漬，及時(shí)清理，下雨、下雪時(shí)更要處理及時(shí)。
總之，安全工作只有起點(diǎn)沒有終點(diǎn)，必須做到長期的警鐘長鳴。我們要不斷改進(jìn)工作，完善措施，繼續(xù)努力，寓安全教育于常規(guī)管理中，提高師生的安全意識，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣，以取得更大成績。
防凍工作總結(jié)篇十一
1、對220kv母線pt、251、201斷路器本體控制回路及其端子箱接線進(jìn)行緊固，對主變風(fēng)冷控制柜端子接線進(jìn)行緊固，對35kv各集電線路及300的ct和控制回路接線進(jìn)行緊固，對繼電保護(hù)室各保護(hù)盤柜內(nèi)端子接線進(jìn)行了緊固。緊線發(fā)現(xiàn)升壓站內(nèi)端子箱端子有接線松動的現(xiàn)象，主變風(fēng)冷控制柜端子接線松動較多，繼電保護(hù)室各盤柜內(nèi)只有個別端子接線松動，總體情況良好。
2、箱變高壓室進(jìn)行密封處理，利用秋檢停電的四天時(shí)間，對風(fēng)場66臺箱變高壓室進(jìn)行了密封處理，密封過程中對箱變高壓室內(nèi)積土進(jìn)行了處理。
3、主變滲漏油的處理，對主變本體油污部分進(jìn)行了清洗，對安全氣道、主變低壓側(cè)進(jìn)線套管、ct的連接螺栓進(jìn)行緊固。安全氣道處滲油現(xiàn)象待緊固螺栓后進(jìn)一步觀察。
4、11日，巴盟電業(yè)局劉亞彬等人到風(fēng)場做了220kv避雷器帶點(diǎn)測試，主變鐵芯電流測試，油樣的采集及升壓站內(nèi)各設(shè)備及電氣連接點(diǎn)紅外測溫等工作。紅外測溫顯示升壓站內(nèi)設(shè)備及電氣連接點(diǎn)一切正常，沒有發(fā)熱部位。
5、12日，臨河供電局相關(guān)人員到風(fēng)場給吉素線四方保護(hù)定值程序升級，修改相關(guān)保護(hù)定值并做251斷路器傳動試驗(yàn)合格，烏力吉風(fēng)電場按照新保護(hù)定值執(zhí)行。
6、12日內(nèi)蒙古電科院技術(shù)監(jiān)督檢查組到場，對風(fēng)電場化學(xué)、高壓和風(fēng)機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)等方面進(jìn)行檢查，要求風(fēng)場建立風(fēng)機(jī)金屬技術(shù)檢查相關(guān)臺帳等。
1、對升壓站各端子箱、配電盤柜內(nèi)的加熱器和溫控裝置進(jìn)行了檢查試驗(yàn)，對工作不良的進(jìn)行了處理和更換。
2、對綜合樓、配電室、蓄電池室、車庫、水泵房、深井泵房溫控裝置進(jìn)行了檢查，缺陷排查。
3、和聯(lián)合動力一起對風(fēng)機(jī)變頻器、變槳系統(tǒng)、機(jī)艙、齒輪箱和發(fā)電機(jī)電加熱裝置和溫控裝置進(jìn)行了檢查，缺陷排查。
4、在升壓站配電室、水泵房、食堂外門裝設(shè)了棉門簾。
5、加強(qiáng)設(shè)備巡視檢查，增加機(jī)動巡回次數(shù)，根據(jù)天氣變化情況及時(shí)投切電采暖裝置，合理控制廠用電。
6、風(fēng)場車輛進(jìn)行了保養(yǎng)維修。
1、355斷路器控制面板顯示異常。
2、35kv母線pt319控制面板上相電壓顯示屏顯示不正確。
3、公共測控柜一個顯示屏壞，已通知南瑞廠家，但沒有到場。
4、發(fā)現(xiàn)b25、b32、箱變外圍地形有下陷現(xiàn)象。a30風(fēng)機(jī)基礎(chǔ)外圍地形下陷嚴(yán)重。
這次秋季安全大檢查按照既定計(jì)劃，完成全部工作，為設(shè)備安全順利的越冬做了充分的準(zhǔn)備。
防凍工作總結(jié)篇十二
1.利用10月份一個月時(shí)間，組織全員學(xué)習(xí)《道路交通安全法》、《道路交通運(yùn)輸安全管理實(shí)施細(xì)則》、《甘肅省道路交通安全違法行為罰款執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定》、《儲運(yùn)部今冬明春火災(zāi)防控工作專項(xiàng)行動方案》等有關(guān)交通運(yùn)輸法律、法規(guī)、制度進(jìn)行再次學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高安全意識，恪守職業(yè)道德，文明行車。
2.做好車輛出車前的安全檢查，確保車輛安全裝置完好有效，各區(qū)域值班長負(fù)責(zé)以班組為單位，對出車前車輛的燈光、制動、轉(zhuǎn)向、雨刷器等安全裝置進(jìn)行專檢，確保車輛安全裝置完好有效，嚴(yán)禁車輛帶病工作。
二、突出人、機(jī)重點(diǎn)，抓住物、環(huán)關(guān)鍵。
1.嚴(yán)寒氣候條件下，擋風(fēng)玻璃結(jié)霜，影響行車視線，應(yīng)在車輛行駛前設(shè)法消除。
2.寒冷天氣行人和騎車人穿著御寒衣服較多，反應(yīng)遲緩，避讓行動變慢。車輛行駛過程中應(yīng)注意減速、提醒、提前主動避讓。
3.汽車在冰雪路面上行駛時(shí)，應(yīng)減速慢行，并要避免急轉(zhuǎn)彎和緊急制動，以免產(chǎn)生側(cè)滑、側(cè)翻等事故。
4.路面結(jié)冰后，車輛附著系數(shù)減小，制動非安全區(qū)域增大。停車時(shí)，應(yīng)盡量選擇干燥地點(diǎn);如遇故障停車，要對車輪進(jìn)行穩(wěn)固，并按規(guī)定置放警示牌。
5.對車輛的密封性和暖風(fēng)裝置要勤檢查，有問題及時(shí)修復(fù)，保證車輛室內(nèi)溫度盡量滿足工作需要。
6.由于車輛后廂板密封不嚴(yán)或裝料不及，造成撒料，容易滑倒自行車、摩托車。車輛應(yīng)保證后廂板的密合性良好;裝載要適度，杜絕撒料。
7.因路面積雪、結(jié)冰，影響車輛起步或正常行駛時(shí)，要及時(shí)報(bào)告作業(yè)區(qū)調(diào)度室或有關(guān)負(fù)責(zé)人，相關(guān)組織人員應(yīng)積極采取撒鹽、墊渣、除雪等防滑措施。
8.更換車輛拉運(yùn)物料時(shí)，確認(rèn)車廂內(nèi)無粘接物料，防止混料。
防凍工作總結(jié)篇十三
數(shù)九寒冬，易出現(xiàn)雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。了解一些冬季防寒、防凍、防雪、防滑等安全小知識，可以有效避免安全事故的發(fā)生，平安出行。
1、經(jīng)常喝白開水
人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證身體的需要，起到利尿排毒、消除廢物之功效，還可以增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
2、增加運(yùn)動
冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動。其實(shí)，越是寒冷，越應(yīng)該多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。
3、搓揉防凍瘡
天氣冷的時(shí)候，很多人的手、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡便方法，第一種是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹上5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。第二種是是按摩法，就是搓熱雙手后對患處進(jìn)行按摩，長期堅(jiān)持，對治療凍瘡有不錯的效果。
4、開窗通風(fēng)
冬天室內(nèi)一般都會門窗緊閉，導(dǎo)致空氣不流通，人們總是在這個空間里呼吸會導(dǎo)致產(chǎn)生大量的二氧化碳，缺少氧氣，人體會出現(xiàn)頭暈，胸悶的問題，所以要多通風(fēng)。開空調(diào)的屋子里，也可以暫停一下空調(diào)，開窗戶通通氣，換換室內(nèi)的空氣。
5、室內(nèi)溫度不宜過高
我們居住環(huán)境不宜過高，室內(nèi)外溫差太大的話，出門時(shí)小血管容易突然收縮，讓我們一下子適應(yīng)不了外面的寒冷，覺得更冷。
6、適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，可戴上手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。
手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？
在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的處理方法是：
1．回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2．如果在室外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3．最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
1、雨雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。
2、各種樓梯和門口遇到雨水或積雪易結(jié)冰，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯口、門口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。
3、禁止打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑倒的.機(jī)率，同時(shí)增加衛(wèi)生清掃的難度。
4、如若下雪，應(yīng)及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。在入口處鋪上墊子，把防滑措施落到實(shí)處。
5、不在校園內(nèi)追跑打鬧。
6、如果路上真的不小心摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。在校內(nèi)可請求他人幫助，盡快送到醫(yī)院治療。
7、做到“四不”承諾。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到江河湖塘游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。
1、出門時(shí)間應(yīng)比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。
2、注意騎自行車、電動車安全。在雨雪、霧天，騎車時(shí)，一定更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。能夠乘坐公共交通系統(tǒng)回家的盡量坐車回家，避免騎車滑倒。
防滑：請家長朋友們讓孩子穿防滑的鞋子，走路時(shí)寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，降低滑倒的可能性。
防摔：建議騎電動車和自行車接送孩子的家長，可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀(jì)大的老人行動不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
防砸：如果雨雪較大，樹木、廣告牌等會存在被壓倒的危險(xiǎn)，家長要教育孩子上下學(xué)路途應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木、廣告牌等高空建筑，謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。
防磕碰：由于冰雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會被遮住，因此，請家長朋友們教育孩子千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。
防撞：路面濕滑開車接送孩子的家長千萬要小心駕駛，一方面要保持盡可能大的車距及時(shí)控制車速，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準(zhǔn)備。
安全責(zé)任重于泰山，警鐘長鳴才能防患于未然。孩子的平安與健康是我們共同的愿望，讓我們攜起手來，不斷增強(qiáng)孩子安全意識和責(zé)任意識，共同呵護(hù)孩子健康快樂成長！
防凍工作總結(jié)篇十四
俗話說“三分饑寒，七分溫飽”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖過度，容易使機(jī)體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引發(fā)一些疾病。所以冬季防寒應(yīng)注意以下幾個方面：
被褥太厚
睡覺時(shí)被褥太厚會壓迫身體，不能使身體徹底放松，同時(shí)太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器，影響健康。
蒙頭睡覺
如果蒙頭大睡，會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時(shí)也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。
日曬過長
冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因?yàn)檫m當(dāng)曬太陽有利于機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收，但曬太陽也有個度，如果時(shí)間過長則對身體有害無益。因?yàn)槿諘襁^長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。
緊閉門窗
冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。由于緊閉門窗，室內(nèi)空氣流通不佳，導(dǎo)致空氣污濁，容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。
運(yùn)動減少
冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動。其實(shí)，越是寒冷，越應(yīng)多多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內(nèi)健身，如跳操、打乒乓球、保齡球等。
五種抗寒防病的方法：
一、常喝白開水
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝棗姜湯
用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強(qiáng)人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
三、堅(jiān)持冷水洗臉
可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
四、床頭常放柑桔或薄荷油
柑桔性溫，散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預(yù)防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕
冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。
也許你掌握了以下幾個小竅門后，這個冬天您可能會過得更加舒適。
首先，洗臉次數(shù)別太多!
在冬天，應(yīng)該盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時(shí)也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈，就起不到保護(hù)皮膚的作用了，容易造成皮膚干裂。另外，洗完臉后最好過半個小時(shí)以后再外出，這樣能降低寒風(fēng)對面部皮膚的傷害。
冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因?yàn)橥僖褐泻姓吵淼牡矸勖?，留在嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)完后，淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上，這樣更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保護(hù)嘴唇，最好還是使用潤唇膏。
洗頭時(shí)間有講究，冬季洗頭應(yīng)該選擇一天中溫度較高得時(shí)候，切忌在睡覺前洗頭，因?yàn)橐话阌脽崴搭^后，頭皮上的毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射熱量增多。同時(shí)，洗頭后頭發(fā)是濕的，水分蒸發(fā)時(shí)會帶走很多熱量。在這個時(shí)候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒。
穿衣不宜過緊。大家普遍認(rèn)為，冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點(diǎn)、穿緊一點(diǎn)，其實(shí)這是一種片面的認(rèn)識。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環(huán)會受到一定的阻礙，反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會導(dǎo)致腳部血流不暢，熱量無法順利到達(dá)腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。
搓搓揉揉防凍瘡。
寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡。
治療凍瘡的簡便方法，一是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。二是按摩法，就是挫熱雙手后對患處進(jìn)行按摩，長期堅(jiān)持，對治療凍瘡又不錯的效果。另外，經(jīng)常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預(yù)防凍瘡。
盡量不要熱水洗臉到了冬天，人們不喜歡沾涼水，就連洗臉也覺得用熱水洗起來比較溫暖。但是這樣做的結(jié)果是直接摧毀皮膚彈性，很容易造成皮膚松弛，而且也不利于防止感冒。因?yàn)槔渌腵刺激可以讓皮膚的血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，增強(qiáng)臉部皮膚的彈性，使臉色看起來健康、紅潤而有光澤，還能有效預(yù)防感冒。每天應(yīng)讓臉部浸入冷水中一次。如果不適應(yīng)冷水洗臉，可以用溫水洗臉，但不要用熱水。
高溫洗澡可能后果：寒冬時(shí)節(jié)，在許多人看來，能夠洗一個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是，如果水溫太熱，不僅讓心臟產(chǎn)生高負(fù)荷，而且皮膚會變得異常干燥，毛細(xì)血管也會爆裂。冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃，也就是比人體體溫高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因?yàn)槎炱つw溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負(fù)荷。
防凍工作總結(jié)篇一
按照全市掃雪防凍工作總體部署要求，為有效應(yīng)對兩次強(qiáng)降雪天氣帶來的疊加效應(yīng)，圍繞“保安全、保暢通、保供應(yīng)、保民生”的要求，市掃雪防凍指揮部辦公室提前應(yīng)對，科學(xué)部署，組織有力，各成員單位服從大局、履職盡責(zé)、全力以赴，此次掃雪防凍應(yīng)急工作中，共出動人員4萬余人次，撒鹽580余噸，動用雪鏟車37輛、鏟車39輛、應(yīng)急搶險(xiǎn)車55輛，各類挖掘機(jī)、裝載機(jī)、卡車等車輛191輛，各類船艇12艘。目前，各項(xiàng)工作已進(jìn)入尾聲，城市環(huán)境和生產(chǎn)生活正全面恢復(fù)。
本次掃雪防凍攻堅(jiān)戰(zhàn)中，各部門、單位結(jié)合各自職責(zé)，主動擔(dān)當(dāng)、密切配合、通力協(xié)作，全力落實(shí)八個“到位”。
加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)到位。市領(lǐng)導(dǎo)多次查看掃雪防凍工作，召開專題部署會議，督導(dǎo)全市掃雪防凍工作，進(jìn)行再動員、再部署;市掃雪防凍指揮部實(shí)行部門領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)合辦公，通過視頻監(jiān)控實(shí)時(shí)掌握全市雪情，并根據(jù)氣象部門發(fā)布的雪情預(yù)警信息，及時(shí)啟動應(yīng)急預(yù)案，發(fā)布應(yīng)急指令，指揮各項(xiàng)掃雪防凍搶險(xiǎn)工作;各成員單位切實(shí)將掃雪防凍工作擺在首要位置，嚴(yán)格實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班值班，安排人員24小時(shí)值班備勤，保持通信暢通，并按照指揮部辦公室指令認(rèn)真貫徹落實(shí)，及時(shí)啟動應(yīng)急響應(yīng)。
提前謀劃部署，應(yīng)急準(zhǔn)備到位。指揮部辦公室提前完善全市掃雪防凍工作應(yīng)急預(yù)案，發(fā)布預(yù)警防范通知，落實(shí)有效防御措施;各板塊、各部門提前組建突擊隊(duì)，全部嚴(yán)陣以待，根據(jù)雪情隨時(shí)待命啟動;鹽務(wù)局23日至28日共發(fā)出化雪鹽885噸，發(fā)貨車次135次，落實(shí)24小時(shí)值班制度，確保供應(yīng)充足，隨時(shí)領(lǐng)取。相關(guān)部門提前儲備除雪除冰物資，科學(xué)合理調(diào)度，確保清雪設(shè)備和物資分配到位，全力做好掃雪防凍后勤保障。
迅速掃雪除冰，道路清掃到位。城管等部門會同屬地政府，全力做好道路掃雪除冰工作，優(yōu)先保障市級以上道路和城區(qū)“三縱三橫”路網(wǎng)暢通，對主要路口、橋梁涵洞、車站等重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行撒鹽除冰;全面啟動掃雪除冰“路長制”，300多家單位7000余人參與城區(qū)掃雪除冰攻堅(jiān)行動，沿街單位、商戶踴躍參與，單位主要領(lǐng)導(dǎo)深入一線，帶頭清掃“包干區(qū)”;全面啟用突擊隊(duì)，近40支、超4200余人的突擊隊(duì)伍，積極參與掃雪除冰應(yīng)急響應(yīng)，對重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行對口搶險(xiǎn)支援。房管中心組織40多家物業(yè)企業(yè)，做好400多個物業(yè)項(xiàng)目的掃雪除冰工作，保障小區(qū)內(nèi)部道路、出入口及周邊道路的暢通。
全力保障交通，安全管控到位。公安交警部門抽調(diào)科室、基層派出所人員充實(shí)一線，近3000人全力做好道路交通的疏導(dǎo)和管控，快速處置交通事故(從1月24日至28日，共接報(bào)有效警情3688起，處理交通事故1455起)，及時(shí)消除道路安全隱患，確保道路暢通。交通部門主動協(xié)助客運(yùn)站做好旅客退票和解釋工作，實(shí)時(shí)掌握客運(yùn)信息，及時(shí)做好高鐵、客運(yùn)班次的信息推送，截至目前，我市長途客運(yùn)除安徽、河南方向停開，其他方向正常發(fā)班;加大國省干線公路、大中型橋梁等巡查頻度，及時(shí)清除折斷樹枝和其它路障，保障道路安全暢通。
全面排查隱患，責(zé)任落實(shí)到位。堅(jiān)持問題導(dǎo)向，科學(xué)研判雪情，吸取警示教育，及時(shí)排查隱患，迅速整改落實(shí)。市指揮部辦公室及時(shí)下發(fā)安全檢查緊急通知，各板塊對轄區(qū)安全生產(chǎn)負(fù)總責(zé)，主要負(fù)責(zé)人親自部署，嚴(yán)格落實(shí)村(社區(qū))監(jiān)管責(zé)任，安監(jiān)、農(nóng)委、住建、市場監(jiān)督、房管等部門加強(qiáng)指導(dǎo)、全力配合，重點(diǎn)對各類危舊房屋、集貿(mào)市場、工棚、過渡房、彩鋼瓦及棚架等易被雪壓垮的建筑物進(jìn)行安全排查，對有條件加固的采取加固措施，對不具備加固條件的及時(shí)安排人員撤離并妥善安置，同時(shí)做好后續(xù)困難群眾回遷安置工作。期間，共排查16處村(社區(qū))過渡房點(diǎn)、廠房814處，危舊房屋60余戶、大棚類1200余畝，排查發(fā)現(xiàn)安全隱患53處，維修加固房屋29處，臨時(shí)關(guān)閉集貿(mào)市場9家(市場4家，鄉(xiāng)鎮(zhèn)5家)，轉(zhuǎn)移安置村民、種植農(nóng)戶、企業(yè)員工、孤寡老人等相關(guān)人員244人。
強(qiáng)化城市保供，民生保障到位?？紤]到雪情對全市農(nóng)副產(chǎn)品供應(yīng)和價(jià)格可能產(chǎn)生的影響，市農(nóng)委、商務(wù)局、市場監(jiān)管局等部門提前做好農(nóng)副產(chǎn)品等必需品的儲備，確保供應(yīng)充足，價(jià)格平穩(wěn);及時(shí)關(guān)注好群眾生活需求，供電、住建、水利等部門全力做好水電氣供應(yīng)保障，強(qiáng)化對運(yùn)行設(shè)備和線路的巡查和檢修，及時(shí)搶修8條10kv供電線路跳閘故障，確保水電氣安全運(yùn)行;注重關(guān)注困難群體，民政部門會同屬地政府落實(shí)有效舉措，重點(diǎn)關(guān)注好社區(qū)孤寡老人、流浪人員等特殊群體生活安危，截至目前，共轉(zhuǎn)移安置特困人員、重點(diǎn)空巢老人97戶、176人，救助流浪人員6人。
密切關(guān)注災(zāi)情，跟蹤統(tǒng)計(jì)到位。針對雨雪冰凍災(zāi)害性天氣期間各類事故、災(zāi)害突發(fā)情況，迅速組織各區(qū)鎮(zhèn)、各部門進(jìn)行排查統(tǒng)計(jì)，全面、準(zhǔn)確、及時(shí)掌握全市受災(zāi)情況，會同市應(yīng)急辦編發(fā)雨雪冰凍受災(zāi)情況專報(bào)8期;針對受災(zāi)情況，要求各區(qū)鎮(zhèn)、部門第一時(shí)間作出響應(yīng)，主動拿出措施，及時(shí)幫助群眾解決困難、問題，并反饋落實(shí)情況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1月24日至30日，共上報(bào)農(nóng)業(yè)大棚損壞507畝、倒塌64畝(遠(yuǎn)低于2008年)，急診骨科就診人數(shù)188人，廠房過道垮塌3起，受輕微傷3人。
注重信息暢通，宣傳預(yù)警到位。宣傳、城管、氣象等部門會同屬地政府，利用“一報(bào)兩臺”、微信公眾號等形式，多渠道開展宣傳報(bào)道，及時(shí)發(fā)布預(yù)警信息、典型事跡和工作動態(tài)。1月23日-27日，《xx日報(bào)》刊登15篇，《xx市人民政府網(wǎng)站》刊登10篇，電視臺播放新聞75條，廣播中心全天開設(shè)xx廣播雨雪天氣特別節(jié)目《聞雪而動，fm102進(jìn)行時(shí)》，在各檔直播節(jié)目中及時(shí)插播氣象臺播出的天氣預(yù)報(bào)，全天候發(fā)布最新氣象路況信息和公交運(yùn)營、長途客運(yùn)、道路封停等出行提醒;本市市級官方微信公眾號(《xx城事》、《文明xx》、《xx日報(bào)》、《偶俚xx》、《xx廣播》)共推送47條宣傳動態(tài)信息。
防凍工作總結(jié)篇二
11月中旬，鄭州機(jī)務(wù)段配屬機(jī)車陸續(xù)開始安裝防寒被，該段在抽調(diào)的黨員和生產(chǎn)骨干的集中奮戰(zhàn)下，采取晝夜輪班的方式為機(jī)車穿“新衣”。
氣溫驟降，該段認(rèn)真扎實(shí)做好機(jī)車防寒保暖工作，除了安裝防寒被以外，還重點(diǎn)備齊了機(jī)車防寒所需的包裝布、毛氈條、鐵絲等材料，做足準(zhǔn)備工作。該段還組織職工對司機(jī)室暖氣、百葉窗等8個防寒整修項(xiàng)目、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格檢查，對冬季中修、小輔修機(jī)車啟機(jī)、打溫作出嚴(yán)格規(guī)定，確保機(jī)車各部件作用良好。
此外，該段抽調(diào)業(yè)務(wù)骨干，成立機(jī)車防寒技改工作小組，在做好現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)的同時(shí)，還注重采取在關(guān)鍵部位加裝加熱電纜及溫控加熱片等多種措施，不斷提升機(jī)車御寒能力。并對機(jī)車各風(fēng)管路、閥門、塞門等防寒整修重點(diǎn)部件進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，徹底消除機(jī)車安全隱患，確保每臺機(jī)車“健康”上線。
防凍工作總結(jié)篇三
制定除雪應(yīng)急預(yù)案、選拔優(yōu)秀打溫司機(jī)、開展防寒知識培訓(xùn)……進(jìn)入11月份以來，針對氣溫持續(xù)下降的現(xiàn)狀，鄭州機(jī)務(wù)段緊盯防寒過冬工作，謀劃于早，行動于快，采取系列有針對性的舉措，全力開啟冬季“防寒模式”，確保冬季人身和行車安全，在初冬的寒意中帶來了絲絲暖流。
讓防寒知識人人知曉。
該段認(rèn)真落實(shí)集團(tuán)公司關(guān)于防寒過冬安全培訓(xùn)通知的要求，提早將職工防寒過冬培訓(xùn)列入當(dāng)前工作的議事日程，并采取理論與實(shí)操培訓(xùn)相結(jié)合的方式，確保培訓(xùn)取得實(shí)際效果。
該段充分利用交班會、標(biāo)準(zhǔn)化早點(diǎn)名、工長會、安全警示教育等時(shí)機(jī)，做好職工的“防滑、防摔”提醒，在強(qiáng)化職工掌握冬季安全知識基礎(chǔ)上，重點(diǎn)組織運(yùn)用車間機(jī)車乘務(wù)員對機(jī)車防寒相關(guān)要求、惡劣天氣條件下的行車辦法等進(jìn)行學(xué)習(xí)。為防止寒冷天氣下停留機(jī)車水管路凍裂和燃油油溫過低結(jié)蠟，該段從客、貨運(yùn)車間機(jī)車乘務(wù)員中選拔打溫司機(jī)，開展崗前脫產(chǎn)培訓(xùn)，規(guī)范打溫工作程序。此外，在培訓(xùn)過程中，該段還將機(jī)車防寒與消防安全有機(jī)結(jié)合起來，組織人員對冬季機(jī)車防火重點(diǎn)進(jìn)行講解，使機(jī)車乘務(wù)員熟練掌握機(jī)車防寒保養(yǎng)知識。切實(shí)為冬運(yùn)安全提供了可靠的.動力保障。
防凍工作總結(jié)篇四
本文目錄。
—度冰凍期已結(jié)束，雖然并未進(jìn)行融冰工作，但預(yù)防為主仍是我站的方針，做好一切準(zhǔn)備，防患于未然。現(xiàn)將我站-度的防凍融冰的。
如下：
1、11月份根據(jù)上級下達(dá)的防凍融冰方案，對涉及到我站的融冰操作票及時(shí)進(jìn)行填票、審核，并裝訂成冊，為融冰工作打好了技術(shù)基礎(chǔ)。
1、在11月份就著手進(jìn)行防凍融冰物資的準(zhǔn)備：如木炭、棉大衣等，為融冰工作打好了物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、開展防凍融冰前的大檢查，特別是設(shè)備方面，對存在的缺陷盡快匯報(bào)，并得到及時(shí)處理。為融冰工作打好了設(shè)備基礎(chǔ)。
3、12月組織全站人員進(jìn)行了防凍融冰實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，提高了全站人員的防凍融冰事故的處理能力，保證了我站人員成為“來之能戰(zhàn)，站之能勝”的隊(duì)伍。
雖然-度未進(jìn)行防凍融冰，但我站將總結(jié)我們防凍融冰工作中的不足，更好的將-度的防凍融冰工作開展好。
萬溶江變電站???。
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—度冰凍期已結(jié)束，雖然并未進(jìn)行融冰工作，但預(yù)防為主仍是我站的方針，做好一切準(zhǔn)備，防患于未然?，F(xiàn)將我站-度的防凍融冰的工作總結(jié)如下：
1、11月份根據(jù)上級下達(dá)的防凍融冰方案，對涉及到我站的融冰操作票及時(shí)進(jìn)行填票、審核，并裝訂成冊，為融冰工作打好了技術(shù)基礎(chǔ)。
1、在11月份就著手進(jìn)行防凍融冰物資的準(zhǔn)備：如木炭、棉大衣等，為融冰工作打好了物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、開展防凍融冰前的大檢查，特別是設(shè)備方面，對存在的缺陷盡快匯報(bào)，并得到及時(shí)處理。為融冰工作打好了設(shè)備基礎(chǔ)。
3、12月組織全站人員進(jìn)行了防凍融冰實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，提高了全站人員的防凍融冰事故的處理能力，保證了我站人員成為“來之能戰(zhàn)，站之能勝”的隊(duì)伍。
雖然-度未進(jìn)行防凍融冰，但我站將總結(jié)我們防凍融冰工作中的不足，更好的將-度的防凍融冰工作開展好。
防凍工作總結(jié)篇五
為切實(shí)保障春運(yùn)道路交通安全，加強(qiáng)全鎮(zhèn)道路交通安全管理，堅(jiān)決遏制道路交通事故發(fā)生，確保春節(jié)期間全鎮(zhèn)道路交通暢通、有序，xx鎮(zhèn)三措并舉全力保障春運(yùn)交通安全?？偨Y(jié)如下：
一是成立組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。為全面開展道路交通疏堵保暢和強(qiáng)化交通運(yùn)輸安全監(jiān)管，xx鎮(zhèn)成立春節(jié)期間道路交通安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分成三個工作小組，每天上路執(zhí)勤督查，并安排專人為交通疏導(dǎo)員，及時(shí)疏導(dǎo)車輛，確保主要路口、路段不發(fā)生道路交通事故，不發(fā)生交通擁堵。
二是開展交通安全宣傳教育。組織召開鎮(zhèn)村干部大會，加強(qiáng)農(nóng)村交通安全宣傳，動員鎮(zhèn)、村組干部深入農(nóng)村進(jìn)行宣傳勸導(dǎo)；充分利用農(nóng)村宣傳喇叭加強(qiáng)對趕集現(xiàn)場、婚喪嫁娶、春節(jié)走親訪友等時(shí)段的交通安全宣傳，勸阻交通違法行為。
防凍工作總結(jié)篇六
物業(yè)管理服務(wù)企業(yè)負(fù)責(zé)看護(hù)的空置房屋的防凍。對于空置房屋的外門窗（包括陽臺門窗）進(jìn)行檢查，缺失的玻璃應(yīng)補(bǔ)安，確保門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)。因?yàn)椴还┡目罩梅?，全樓的上、下水主管線都在其室內(nèi)，一旦發(fā)生凍害，受影響的就是全樓的?。ㄓ茫舯匾獣r(shí)還應(yīng)將上、下水管線用巖棉等保溫材料進(jìn)行保溫，應(yīng)采取措施避免上、下水管線受凍出現(xiàn)滲漏跑水現(xiàn)象。
進(jìn)入冬季后，小區(qū)內(nèi)共用設(shè)施設(shè)備也應(yīng)該做好保溫防凍措施。上、下水管線、消防設(shè)施等大多在樓道內(nèi)或房屋地下室內(nèi)，隆冬時(shí)節(jié)很容易發(fā)季凍害：如下水管道凍結(jié)造成下水不通，消防溫感報(bào)警器凍裂造成漏水等現(xiàn)象。因此，物業(yè)工程人員對這些共用設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行保溫。保溫方法是用珍珠巖砌塊圍護(hù)或橡膠管、巖棉、棕麻纏綁等。
入冬前應(yīng)將樓道門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí)，缺損玻璃及時(shí)補(bǔ)安。屋面出入口也要封閉嚴(yán)實(shí)。沒有閉門器的樓道門應(yīng)安裝門弓子，以達(dá)到樓道門自動回關(guān)，起到保溫的.作用。
防凍工作總結(jié)篇七
xxx隊(duì)根據(jù)公司冬防保溫工作相關(guān)文件精神要求，著手制定人員和設(shè)備野外施工防凍保溫方案，迅速行動，各項(xiàng)措施全部落實(shí)到位，確保冬季生產(chǎn)安全運(yùn)行?，F(xiàn)就冬防保溫工作總結(jié)如下。
成立了以冬防保溫工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)及各班組長骨干組成，正職領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，主要職責(zé)：明確工作目標(biāo)與責(zé)任，現(xiàn)場調(diào)查，制定實(shí)施方案及應(yīng)急預(yù)案，過程監(jiān)督，檢查驗(yàn)收。
做好全體員工冬季生產(chǎn)安全教育培訓(xùn)工作，是認(rèn)真做好各類車輛設(shè)備的防凍保溫工作。安排有效時(shí)間對全體員工進(jìn)行一次系統(tǒng)的冬季安全生產(chǎn)教育培訓(xùn)，使全員掌握和準(zhǔn)確遵守應(yīng)知應(yīng)會，舉一反三，將全員冬季安全生產(chǎn)措施落在實(shí)處。各生產(chǎn)班組重點(diǎn)對駕駛員進(jìn)行特殊天氣下的冰雪路面安全駕駛技能和應(yīng)急處置技能的專題培訓(xùn)，精選冬季安全環(huán)保運(yùn)行案例進(jìn)行有效教育。專職人員深入要害現(xiàn)場進(jìn)行檢查和崗位培訓(xùn)，強(qiáng)化提高駕駛員和押運(yùn)員人員安全意識。隊(duì)委會研究出臺了員工上下車管理辦法和人員防凍防摔措施。
同時(shí)，做好冬季車輛設(shè)備的技術(shù)防范和管理工作，及時(shí)做好冬季各類油品的合理儲備。做好潤滑油、防凍液的合理規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)更換，對車輛設(shè)備的供熱、供電、供氣等系統(tǒng)要全面保養(yǎng)，切實(shí)將換季保養(yǎng)工作規(guī)范做到位。做實(shí)冬季防滑設(shè)備的合理配置工作，確保特殊天氣車輛安全運(yùn)行有效使用。嚴(yán)格落實(shí)車輛行駛“三檢制”規(guī)范、車輛歸檢制度和定期維護(hù)保養(yǎng)制度，確保車輛安全技術(shù)性能良好，保證冬季車輛設(shè)備的安全運(yùn)行。
除了設(shè)備的防凍保溫外，建筑維修廠還承擔(dān)了生產(chǎn)區(qū)廠房的門窗修復(fù)、土建防腐等維修工作。安排好生產(chǎn)生活基地設(shè)施的`防凍保溫工作，確保冬季供電、供水、供暖、供氣系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。做好生活基地的鍋爐、供熱管網(wǎng)、天然氣管網(wǎng)、供水管網(wǎng)和供電管網(wǎng)的全面維護(hù)檢修工作。加強(qiáng)對辦公場所、員工宿舍、車庫、修理廠等固定場所的供電、供水、供暖、供氣、消防等基礎(chǔ)設(shè)備設(shè)施的檢查維護(hù)工作。做好鍋爐取暖冬季用煤的合理儲備工作，確保用煤質(zhì)量。做好巡回檢查工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)各類運(yùn)行隱患，及時(shí)消除隱患。
在本次冬防保溫活動的基礎(chǔ)上，全面排查整改存在的安全隱患。全面檢查落實(shí)公司勞動防護(hù)有關(guān)管理制度，做好全體員工冬季勞保用品及時(shí)保質(zhì)采購和發(fā)放工作。督導(dǎo)檢查全體員工尤其是各物探承包商合理使用冬季勞動防護(hù)用品。堅(jiān)持防凍保溫工作的及時(shí)檢查整改工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)整改，杜絕一勞永逸的不負(fù)責(zé)任工作方法，切實(shí)將冬季生產(chǎn)運(yùn)行工作中人的不安全行為和設(shè)備的不安全狀態(tài)消滅在萌芽狀態(tài)。
針對冬防保溫工作點(diǎn)多面廣工作量大的實(shí)際，伴隨著施工生產(chǎn)全面推進(jìn)，我們從材料準(zhǔn)備、人力組織等方面加強(qiáng)管理，與各班組及時(shí)溝通協(xié)調(diào)，指定專人進(jìn)行全面摸排，發(fā)現(xiàn)一處，消滅一處，確保不漏掉一臺設(shè)備，一根管線，確保冬防保溫工作全過程監(jiān)控檢查不出差錯。
在工作當(dāng)中，我們深刻認(rèn)識到冬防保溫工作是否到位成為影響生產(chǎn)穩(wěn)定運(yùn)行的重要因素之一，已將冬防保溫工作納入冬季工作重點(diǎn)，同時(shí)采取措施接受員工監(jiān)督，對提出的不滿意及建議都逐項(xiàng)落實(shí)。進(jìn)入11月中旬，工區(qū)突降大雪，厚度達(dá)30公分，連續(xù)出現(xiàn)低溫天氣，在這種情況下，全隊(duì)將士克服重重困難，始終堅(jiān)守在生產(chǎn)一線，力將雪災(zāi)造成的損失降到最低。期間我隊(duì)施工生產(chǎn)運(yùn)行的人員設(shè)備均安全、可靠、穩(wěn)定，這也證實(shí)了我隊(duì)的冬防保溫工作接受了實(shí)際檢驗(yàn)。
防凍工作總結(jié)篇八
11月13日，正在值夜班的北整備車間貨運(yùn)地勤司機(jī)和他的工友們，穿上了段里發(fā)放的工作棉服，他開心地說：“雖然冬季在室外檢查機(jī)車比較冷，但段上給我們配發(fā)的這個小棉襖，既溫暖又貼心，工作動力更足了?！?BR> 隨著氣溫的逐步降低，如何保障一線職工的防寒保暖，成為該段各項(xiàng)工作的重中之重。他們?nèi)ψ龊寐毠ず笄诒Ｕ?，為機(jī)車乘務(wù)員及一線職工配備了防寒手套、工作棉服、護(hù)手霜、防凍藥品等各類防寒物資3000余套，為通勤職工較多的異地車間購置新被褥500余套，還為夜間值班班組購置了方便面、礦泉水、電磁爐、微波爐、飲水機(jī)等食品和電器，受到一線職工高度評價(jià)。與此同時(shí)，該段充分利用段內(nèi)新媒體平臺發(fā)送防寒小貼士、重要天氣提醒、防寒防凍常識、冬季心腦血管疾病的預(yù)防措施等，不斷增強(qiáng)職工的自我防護(hù)意識。
正是因?yàn)樵摱蔚脑缰\劃、早準(zhǔn)備、早著手，連日來的降溫天氣，并沒有給鐵路運(yùn)輸秩序和安全生產(chǎn)帶來太大影響，人員和設(shè)備經(jīng)受住了初冬時(shí)期的嚴(yán)峻考驗(yàn)，為接下來寒冬季節(jié)的正常運(yùn)輸打下了良好基礎(chǔ)。
防凍工作總結(jié)篇九
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高廣大師生的安全意識和自我防護(hù)能力，杜絕校園安全事故的發(fā)生，創(chuàng)建平安和諧校園，我校班為單位對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育，現(xiàn)將我班安全教育情況匯報(bào)如下。
。要教育學(xué)生適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。第二，學(xué)校各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰，學(xué)生在進(jìn)出教學(xué)樓時(shí)容易滑倒摔傷，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓道口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。天氣寒冷時(shí)，不在以上地方擦地，防止結(jié)冰，可在天氣回暖時(shí)再擦。第三，學(xué)生玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑倒的幾率，同時(shí)也會增加值日生清掃的難度。第四，學(xué)校在入口處鋪上墊子或紙殼，把防滑措施落到實(shí)處。第五，及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。第六，如果路上真的不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，請求他人幫助，或盡快求助老師，學(xué)校要安排人員立即送醫(yī)院治療。
。出家門的`時(shí)間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。在雨雪、霧天，同學(xué)們在騎車時(shí)，一定要更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。在拐彎和橫穿馬路時(shí)對視力會影響很大，因此要注意身邊和身后的車輛，防止交通事故發(fā)生。
冬季晝短夜長，教育學(xué)生在上下學(xué)路上，要選擇有路燈的路線或自帶手電筒。教育學(xué)生養(yǎng)成文明有序上下樓，輕聲慢步靠右行的良好行為習(xí)慣，切實(shí)防止踩踏xx的發(fā)生。學(xué)校要檢查路燈、應(yīng)急照明燈等有無損壞，并及時(shí)更換。
。冬季使用熱水量大大增加，教育學(xué)生在宿舍、水房打水時(shí)不要擁擠，保管好暖壺、杯子，以免燙傷別人。
冬季風(fēng)干物燥，易發(fā)生火災(zāi)，要求學(xué)生不使用電器，不使用明火，杜絕火災(zāi)事故的發(fā)生。
防凍工作總結(jié)篇十
本學(xué)期即將結(jié)束，寒假和春節(jié)即將來臨，在放假之前，我園安全工作不敢有些許的放松，學(xué)校行政、全園教職工共同努力，繼續(xù)堅(jiān)持預(yù)防為主、防治結(jié)合、加強(qiáng)教育的原則，通過安全教育，增強(qiáng)幼兒自我防護(hù)能力，通過齊抓共管，營造了全園安全工作的大好局面，從而切實(shí)保障師生安全和財(cái)產(chǎn)不受損失。
進(jìn)入冬季后后，我園立即組成檢查小組，展開冬季安全工作大檢查，逐項(xiàng)實(shí)施，切實(shí)做到認(rèn)真、細(xì)致、全面、徹底，不留死角。
加強(qiáng)門衛(wèi)工作管理，切實(shí)把好入園大門關(guān)。加強(qiáng)每天全園巡視檢查，確保幼兒園的財(cái)產(chǎn)安全。
檢查小組對園舍、水、電、玻璃及全部線路進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，確保幼兒園安全工作萬無一失。
在供暖之前，對各班教室、會議室、辦公室及幼兒餐廳的空調(diào)進(jìn)行了安全檢查，發(fā)現(xiàn)有的空調(diào)不通電、有的空調(diào)不制熱，我園立即與經(jīng)銷商聯(lián)系檢修，直至一切正常。
幼兒園為每層樓都配備了消防器材，并有專人管理。給所有的器材換了粉，換粉之前，所有的員工用廢舊的器材模擬使用，做到物盡其用。
同時(shí)全體后勤人員積極跟進(jìn)，發(fā)現(xiàn)地上有水漬，及時(shí)清理，下雨、下雪時(shí)更要處理及時(shí)。
總之，安全工作只有起點(diǎn)沒有終點(diǎn)，必須做到長期的警鐘長鳴。我們要不斷改進(jìn)工作，完善措施，繼續(xù)努力，寓安全教育于常規(guī)管理中，提高師生的安全意識，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣，以取得更大成績。
防凍工作總結(jié)篇十一
1、對220kv母線pt、251、201斷路器本體控制回路及其端子箱接線進(jìn)行緊固，對主變風(fēng)冷控制柜端子接線進(jìn)行緊固，對35kv各集電線路及300的ct和控制回路接線進(jìn)行緊固，對繼電保護(hù)室各保護(hù)盤柜內(nèi)端子接線進(jìn)行了緊固。緊線發(fā)現(xiàn)升壓站內(nèi)端子箱端子有接線松動的現(xiàn)象，主變風(fēng)冷控制柜端子接線松動較多，繼電保護(hù)室各盤柜內(nèi)只有個別端子接線松動，總體情況良好。
2、箱變高壓室進(jìn)行密封處理，利用秋檢停電的四天時(shí)間，對風(fēng)場66臺箱變高壓室進(jìn)行了密封處理，密封過程中對箱變高壓室內(nèi)積土進(jìn)行了處理。
3、主變滲漏油的處理，對主變本體油污部分進(jìn)行了清洗，對安全氣道、主變低壓側(cè)進(jìn)線套管、ct的連接螺栓進(jìn)行緊固。安全氣道處滲油現(xiàn)象待緊固螺栓后進(jìn)一步觀察。
4、11日，巴盟電業(yè)局劉亞彬等人到風(fēng)場做了220kv避雷器帶點(diǎn)測試，主變鐵芯電流測試，油樣的采集及升壓站內(nèi)各設(shè)備及電氣連接點(diǎn)紅外測溫等工作。紅外測溫顯示升壓站內(nèi)設(shè)備及電氣連接點(diǎn)一切正常，沒有發(fā)熱部位。
5、12日，臨河供電局相關(guān)人員到風(fēng)場給吉素線四方保護(hù)定值程序升級，修改相關(guān)保護(hù)定值并做251斷路器傳動試驗(yàn)合格，烏力吉風(fēng)電場按照新保護(hù)定值執(zhí)行。
6、12日內(nèi)蒙古電科院技術(shù)監(jiān)督檢查組到場，對風(fēng)電場化學(xué)、高壓和風(fēng)機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)等方面進(jìn)行檢查，要求風(fēng)場建立風(fēng)機(jī)金屬技術(shù)檢查相關(guān)臺帳等。
1、對升壓站各端子箱、配電盤柜內(nèi)的加熱器和溫控裝置進(jìn)行了檢查試驗(yàn)，對工作不良的進(jìn)行了處理和更換。
2、對綜合樓、配電室、蓄電池室、車庫、水泵房、深井泵房溫控裝置進(jìn)行了檢查，缺陷排查。
3、和聯(lián)合動力一起對風(fēng)機(jī)變頻器、變槳系統(tǒng)、機(jī)艙、齒輪箱和發(fā)電機(jī)電加熱裝置和溫控裝置進(jìn)行了檢查，缺陷排查。
4、在升壓站配電室、水泵房、食堂外門裝設(shè)了棉門簾。
5、加強(qiáng)設(shè)備巡視檢查，增加機(jī)動巡回次數(shù)，根據(jù)天氣變化情況及時(shí)投切電采暖裝置，合理控制廠用電。
6、風(fēng)場車輛進(jìn)行了保養(yǎng)維修。
1、355斷路器控制面板顯示異常。
2、35kv母線pt319控制面板上相電壓顯示屏顯示不正確。
3、公共測控柜一個顯示屏壞，已通知南瑞廠家，但沒有到場。
4、發(fā)現(xiàn)b25、b32、箱變外圍地形有下陷現(xiàn)象。a30風(fēng)機(jī)基礎(chǔ)外圍地形下陷嚴(yán)重。
這次秋季安全大檢查按照既定計(jì)劃，完成全部工作，為設(shè)備安全順利的越冬做了充分的準(zhǔn)備。
防凍工作總結(jié)篇十二
1.利用10月份一個月時(shí)間，組織全員學(xué)習(xí)《道路交通安全法》、《道路交通運(yùn)輸安全管理實(shí)施細(xì)則》、《甘肅省道路交通安全違法行為罰款執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定》、《儲運(yùn)部今冬明春火災(zāi)防控工作專項(xiàng)行動方案》等有關(guān)交通運(yùn)輸法律、法規(guī)、制度進(jìn)行再次學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高安全意識，恪守職業(yè)道德，文明行車。
2.做好車輛出車前的安全檢查，確保車輛安全裝置完好有效，各區(qū)域值班長負(fù)責(zé)以班組為單位，對出車前車輛的燈光、制動、轉(zhuǎn)向、雨刷器等安全裝置進(jìn)行專檢，確保車輛安全裝置完好有效，嚴(yán)禁車輛帶病工作。
二、突出人、機(jī)重點(diǎn)，抓住物、環(huán)關(guān)鍵。
1.嚴(yán)寒氣候條件下，擋風(fēng)玻璃結(jié)霜，影響行車視線，應(yīng)在車輛行駛前設(shè)法消除。
2.寒冷天氣行人和騎車人穿著御寒衣服較多，反應(yīng)遲緩，避讓行動變慢。車輛行駛過程中應(yīng)注意減速、提醒、提前主動避讓。
3.汽車在冰雪路面上行駛時(shí)，應(yīng)減速慢行，并要避免急轉(zhuǎn)彎和緊急制動，以免產(chǎn)生側(cè)滑、側(cè)翻等事故。
4.路面結(jié)冰后，車輛附著系數(shù)減小，制動非安全區(qū)域增大。停車時(shí)，應(yīng)盡量選擇干燥地點(diǎn);如遇故障停車，要對車輪進(jìn)行穩(wěn)固，并按規(guī)定置放警示牌。
5.對車輛的密封性和暖風(fēng)裝置要勤檢查，有問題及時(shí)修復(fù)，保證車輛室內(nèi)溫度盡量滿足工作需要。
6.由于車輛后廂板密封不嚴(yán)或裝料不及，造成撒料，容易滑倒自行車、摩托車。車輛應(yīng)保證后廂板的密合性良好;裝載要適度，杜絕撒料。
7.因路面積雪、結(jié)冰，影響車輛起步或正常行駛時(shí)，要及時(shí)報(bào)告作業(yè)區(qū)調(diào)度室或有關(guān)負(fù)責(zé)人，相關(guān)組織人員應(yīng)積極采取撒鹽、墊渣、除雪等防滑措施。
8.更換車輛拉運(yùn)物料時(shí)，確認(rèn)車廂內(nèi)無粘接物料，防止混料。
防凍工作總結(jié)篇十三
數(shù)九寒冬，易出現(xiàn)雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。了解一些冬季防寒、防凍、防雪、防滑等安全小知識，可以有效避免安全事故的發(fā)生，平安出行。
1、經(jīng)常喝白開水
人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證身體的需要，起到利尿排毒、消除廢物之功效，還可以增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
2、增加運(yùn)動
冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動。其實(shí)，越是寒冷，越應(yīng)該多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。
3、搓揉防凍瘡
天氣冷的時(shí)候，很多人的手、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡。治療凍瘡的簡便方法，第一種是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹上5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。第二種是是按摩法，就是搓熱雙手后對患處進(jìn)行按摩，長期堅(jiān)持，對治療凍瘡有不錯的效果。
4、開窗通風(fēng)
冬天室內(nèi)一般都會門窗緊閉，導(dǎo)致空氣不流通，人們總是在這個空間里呼吸會導(dǎo)致產(chǎn)生大量的二氧化碳，缺少氧氣，人體會出現(xiàn)頭暈，胸悶的問題，所以要多通風(fēng)。開空調(diào)的屋子里，也可以暫停一下空調(diào)，開窗戶通通氣，換換室內(nèi)的空氣。
5、室內(nèi)溫度不宜過高
我們居住環(huán)境不宜過高，室內(nèi)外溫差太大的話，出門時(shí)小血管容易突然收縮，讓我們一下子適應(yīng)不了外面的寒冷，覺得更冷。
6、適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，可戴上手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。
手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？
在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的處理方法是：
1．回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2．如果在室外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3．最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
1、雨雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。
2、各種樓梯和門口遇到雨水或積雪易結(jié)冰，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓梯口、門口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。
3、禁止打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑倒的.機(jī)率，同時(shí)增加衛(wèi)生清掃的難度。
4、如若下雪，應(yīng)及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。在入口處鋪上墊子，把防滑措施落到實(shí)處。
5、不在校園內(nèi)追跑打鬧。
6、如果路上真的不小心摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因?yàn)檫@種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。在校內(nèi)可請求他人幫助，盡快送到醫(yī)院治療。
7、做到“四不”承諾。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到江河湖塘游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。
1、出門時(shí)間應(yīng)比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。
2、注意騎自行車、電動車安全。在雨雪、霧天，騎車時(shí)，一定更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時(shí)下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。能夠乘坐公共交通系統(tǒng)回家的盡量坐車回家，避免騎車滑倒。
防滑：請家長朋友們讓孩子穿防滑的鞋子，走路時(shí)寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，降低滑倒的可能性。
防摔：建議騎電動車和自行車接送孩子的家長，可選擇步行或者乘坐公共交通工具出行。年紀(jì)大的老人行動不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
防砸：如果雨雪較大，樹木、廣告牌等會存在被壓倒的危險(xiǎn)，家長要教育孩子上下學(xué)路途應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木、廣告牌等高空建筑，謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。
防磕碰：由于冰雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會被遮住，因此，請家長朋友們教育孩子千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。
防撞：路面濕滑開車接送孩子的家長千萬要小心駕駛，一方面要保持盡可能大的車距及時(shí)控制車速，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準(zhǔn)備。
安全責(zé)任重于泰山，警鐘長鳴才能防患于未然。孩子的平安與健康是我們共同的愿望，讓我們攜起手來，不斷增強(qiáng)孩子安全意識和責(zé)任意識，共同呵護(hù)孩子健康快樂成長！
防凍工作總結(jié)篇十四
俗話說“三分饑寒，七分溫飽”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖過度，容易使機(jī)體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引發(fā)一些疾病。所以冬季防寒應(yīng)注意以下幾個方面：
被褥太厚
睡覺時(shí)被褥太厚會壓迫身體，不能使身體徹底放松，同時(shí)太厚的被褥也會壓迫心臟等臟器，影響健康。
蒙頭睡覺
如果蒙頭大睡，會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時(shí)也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病。
日曬過長
冬天的太陽又舒服又暖和，每天曬會兒太陽本是好事，因?yàn)檫m當(dāng)曬太陽有利于機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收，但曬太陽也有個度，如果時(shí)間過長則對身體有害無益。因?yàn)槿諘襁^長會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在陽光下久曬。
緊閉門窗
冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。由于緊閉門窗，室內(nèi)空氣流通不佳，導(dǎo)致空氣污濁，容易引發(fā)頭昏、出汗、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀。
運(yùn)動減少
冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動。其實(shí)，越是寒冷，越應(yīng)多多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內(nèi)健身，如跳操、打乒乓球、保齡球等。
五種抗寒防病的方法：
一、常喝白開水
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝棗姜湯
用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強(qiáng)人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
三、堅(jiān)持冷水洗臉
可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
四、床頭常放柑桔或薄荷油
柑桔性溫，散發(fā)出來的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預(yù)防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕
冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。
也許你掌握了以下幾個小竅門后，這個冬天您可能會過得更加舒適。
首先，洗臉次數(shù)別太多!
在冬天，應(yīng)該盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時(shí)也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈，就起不到保護(hù)皮膚的作用了，容易造成皮膚干裂。另外，洗完臉后最好過半個小時(shí)以后再外出，這樣能降低寒風(fēng)對面部皮膚的傷害。
冬季嘴唇特別容易干裂，有的人喜歡用舌頭舔嘴唇，用唾液來保持嘴唇的濕潤，可效果卻是適得其反、越舔越干。這是因?yàn)橥僖褐泻姓吵淼牡矸勖?，留在嘴唇上的唾液水分蒸發(fā)完后，淀粉酶就會象一層糨糊一樣留在嘴唇上，這樣更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保護(hù)嘴唇，最好還是使用潤唇膏。
洗頭時(shí)間有講究，冬季洗頭應(yīng)該選擇一天中溫度較高得時(shí)候，切忌在睡覺前洗頭，因?yàn)橐话阌脽崴搭^后，頭皮上的毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射熱量增多。同時(shí)，洗頭后頭發(fā)是濕的，水分蒸發(fā)時(shí)會帶走很多熱量。在這個時(shí)候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒。
穿衣不宜過緊。大家普遍認(rèn)為，冬天保暖就應(yīng)該把衣服穿多一點(diǎn)、穿緊一點(diǎn)，其實(shí)這是一種片面的認(rèn)識。穿著衣物如果過緊，人體的血液循環(huán)會受到一定的阻礙，反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會導(dǎo)致腳部血流不暢，熱量無法順利到達(dá)腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。
搓搓揉揉防凍瘡。
寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現(xiàn)凍瘡。
治療凍瘡的簡便方法，一是熱熨法，用電吹風(fēng)距皮膚20厘米左右對準(zhǔn)患處，用熱風(fēng)徐徐吹拂5分鐘，以加快皮膚血液循環(huán)。二是按摩法，就是挫熱雙手后對患處進(jìn)行按摩，長期堅(jiān)持，對治療凍瘡又不錯的效果。另外，經(jīng)常搓搓手，跺跺腳也可以有效的預(yù)防凍瘡。
盡量不要熱水洗臉到了冬天，人們不喜歡沾涼水，就連洗臉也覺得用熱水洗起來比較溫暖。但是這樣做的結(jié)果是直接摧毀皮膚彈性，很容易造成皮膚松弛，而且也不利于防止感冒。因?yàn)槔渌腵刺激可以讓皮膚的血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝，增強(qiáng)臉部皮膚的彈性，使臉色看起來健康、紅潤而有光澤，還能有效預(yù)防感冒。每天應(yīng)讓臉部浸入冷水中一次。如果不適應(yīng)冷水洗臉，可以用溫水洗臉，但不要用熱水。
高溫洗澡可能后果：寒冬時(shí)節(jié)，在許多人看來，能夠洗一個熱騰騰的熱水澡是一件很快意的事情。但是，如果水溫太熱，不僅讓心臟產(chǎn)生高負(fù)荷，而且皮膚會變得異常干燥，毛細(xì)血管也會爆裂。冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃，也就是比人體體溫高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，因?yàn)槎炱つw溫度比洗澡水溫度低，而冬天用的洗澡水溫度又比夏天高，突然而來的熱水會讓心臟承受過大的負(fù)荷。