總結可以幫助我們發(fā)現問題、改進自己的不足之處。編寫一個詳細的總結表，將自己在學習或工作中的表現按照不同的方面進行歸納和總結。希望以下這些總結范文能夠給大家提供一些寫作上的啟發(fā)和指導。
業(yè)余活動總結篇一
為確保我縣競技體育可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)具有一定運動技術水平的'優(yōu)秀運動員后備人才，經縣體育局黨組研究，決定重建奉節(jié)縣業(yè)余體校專項訓練隊。現將招生計劃通知如下。
一、招生對象。
5到15周歲兒童青少年。
二、開設項目。
籃球、乒乓球、羽毛球、武術。
三、教學內容。
該項目的基本知識，基本理論，基本技戰(zhàn)術及身體素質訓練。
四、訓練方法。
從基本功入手，按正規(guī)的訓練體系完成訓練計劃，為后期技戰(zhàn)術打下扎實基礎。
五、教練員。
每個項目安排有1——2名專職教練員，制定有專項訓練計劃。
六、課時安排及收費標準。
寒假共10天(1月25—29日，2月15—19日)。
上課時間：每天上午9:00至11:00在縣體育館訓練。
收費標準：50元/人/項。
七、報名。
1.報名時間。
1月24日前。
2.聯系人及聯系電話。
周老師、李老師56517188、15215296177、13896963539。
3.報名地點。
縣體育局業(yè)務科(縣政路46號，警務室位置)。
八、注意事項。
1.訓練前不宜吃得過飽，訓練時請著專業(yè)裝備。
2.兒童訓練時，需家長監(jiān)護，按時接送。特殊情況時請聯系教練員。
3.報名繳費后不來上課或開課期間退課視為自動放棄，不予退費。
九、其他。
寒假培訓班結束后，將從身體素質好的苗子中挑選出一定數量人員進行長期專項訓練。
業(yè)余活動總結篇二
為確保我縣競技體育可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)具有一定運動技術水平的優(yōu)秀運動員后備人才，經縣體育局黨組研究，決定重建奉節(jié)縣業(yè)余體校專項訓練隊?，F將招生計劃通知如下。
一、招生對象。
5到15周歲兒童青少年。
二、開設項目。
籃球、乒乓球、羽毛球、武術。
三、教學內容。
該項目的基本知識，基本理論，基本技戰(zhàn)術及身體素質訓練。
四、訓練方法。
從基本功入手，按正規(guī)的訓練體系完成訓練計劃，為后期技戰(zhàn)術打下扎實基礎。
五、教練員。
每個項目安排有1——2名專職教練員，制定有專項訓練計劃。
六、課時安排及收費標準。
寒假共10天(1月25—29日，2月15—19日)。
上課時間：每天上午9:00至11:00在縣體育館訓練。
收費標準：50元/人/項。
七、報名。
1.報名時間。
20xx年1月24日前。
2.聯系人及聯系電話。
周老師、李老師56517188、
3.報名地點。
縣體育局業(yè)務科(縣政路46號，警務室位置)。
八、注意事項。
1.訓練前不宜吃得過飽，訓練時請著專業(yè)裝備。
2.兒童訓練時，需家長監(jiān)護，按時接送。特殊情況時請聯系教練員。
3.報名繳費后不來上課或開課期間退課視為自動放棄，不予退費。
九、其他。
寒假培訓班結束后，將從身體素質好的苗子中挑選出一定數量人員進行長期專項訓練。
20xx年1月7日。
業(yè)余活動總結篇三
通過參加這次中國共產黨入黨積極分子的培訓，使我在思想認識上能夠有了很大的提高。我正確地理解了共產黨員的條件是，樹立為共產主義事業(yè)奮斗終身，全心全意為人民服務，隨時準備為黨和人民的利益犧牲一切的正確入黨動機。明白入黨，意味著要比群眾多吃苦，意味著比群眾多挑重擔、多做貢獻，意味著比群眾多作犧牲。在今后的工作、學習和生活中，要以一名共產黨員的標準更加嚴格地要求自己，立足本職，踏實工作，努力學習科學文化和業(yè)務知識，在生產、工作和學習中起帶頭作用，刻苦學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增強辨別是非的能力，不斷提高自身的綜合素質，努力履行“三個代表”，與時俱進，以實際行動爭取做一名新世紀合格的共產黨員。
通過這次學習，使我對黨的知識有了更加深刻地理解，增強了黨性，更加明確作為一名入黨積極分子，不僅要解決組織上入黨的問題，更重要的是要解決思想上入黨的問題。加入中國共產黨就是為了實現共產主義的偉大理想，為了更好地服務于廣大人民群眾，并不是為了謀取個人私利，而是在黨的基本路線、方針和政策的指引下，為了中國特色社會主義建設事業(yè)和廣大人民群眾的利益，為了實現共產主義偉大目標而勇于奉獻。而且必須把共產主義遠大理想與實干精神統一起來，解放思想，實事求是。在工作、學習和生活中要表現出良好的素質和道德修養(yǎng)。
這次中國共產黨入黨積極分子的培訓，也深刻地感受到黨的先進性，讓我在思想和行動上有了更好的指南。不過我深知，我目前做的還遠遠不夠，存在許多需要改進的地方。比如在學習上還有浪費時間的現象，缺乏與其他入黨積極分子之間的交流，在生活上不夠獨立等等。今后我會更加努力地學習，不斷提高自身修養(yǎng)，向那些優(yōu)秀的共產黨員看齊。
我有堅定的理想和信心，只要通過自己堅持不懈地努力，嚴格要求自己，在黨支部關懷和培養(yǎng)下，相信自己一定能夠成為一名真正的、光榮的中國共產黨員。
業(yè)余活動總結篇四
1，改革開放以來，我國的政治經濟領域都發(fā)生了翻天覆地的變化，特別是經濟領域從原來的計劃經濟體制向市場經濟體制轉變，促進濟飛速發(fā)展，人民生活顯著提高，目前我國經濟社會發(fā)展已進入人均gdp從1000美元向3000美元跨越的關鍵階段。從國際經驗看，這個階段既是發(fā)展黃金期，又是經濟和社會的矛盾凸顯期。我國正處于這一階段，所以必須提出構建社會主義和諧社會的任務。
2，中國正處于從計劃經濟向市場經濟的轉變過程中，創(chuàng)造個人財富的機會大量增加，舊的保障機制和利益格局被打破，新的保障體制和利益分配制度卻還未完成，人們只能在一種相對無序的社會狀態(tài)中生產和生活，就會導致利益分配的不公平，從而產生各種各樣的沖突。特別是由于傳統的計劃經濟，社會的資源和資源分配權大部分都掌握在政府手里，而政府權力又未得到有效的監(jiān)督和制約，最容易引起掌握著大量的資源分配權力的官僚集團與社會強勢利益集團勾結而損害人口中大多數人的利益，甚至剝奪了一部分人的生存資源引起人們對政府的不滿，造成社會的動蕩。在這種社會背景下，有必要提出和諧社會的問題。
業(yè)余活動總結篇五
該同學在思想上積極上進，有著明確的學習目的和目標且不斷努力。除了掌握一定的基礎課和專業(yè)課知識外，還利用課余時間參與社會實踐活動。該同學為人誠實友善，與同學關系融洽，樂于助人，并積極參與各項集體活動。希望在以后的工作和學習中，繼續(xù)保持并發(fā)揚優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
1思想上，該同學積極追求上進，堅持學習黨的先進的思想理論和當前的國家大的方針政策，堅決擁護黨，擁護社會主義，擁護祖國統一，有著很強的愛國主義精神。能積極參加聽取形勢政策報告，參加班小組思想討論會議，表現出比較成熟的人生觀和深刻的社會責任感。
2該同學刻苦，認真，踏實。堅持上課聽講，獨立作業(yè)，能夠摸索出自己的學習方法，并堅持獨立思考，在課堂以及小組課題討論上通常能發(fā)表出自己比較獨到深刻的見解。該同學虛心好學，常能向老師和同學虛心求教，并且能積極地和同學一起開展學習上的討論。成績始終保持良好的水平。
3生活上，該同學平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。能積極熱情的參加班級活動，如國慶晚會，知識競賽活動，班級野餐，體育活動，有較強的集體主義精神。同時還參加過一些社會實踐活動，表現出較強的溝通交流能力和組織能力。
4xx-x同學在大學四年的學習生涯中，在思想上積極上進，關注國內外的重大消息，積極向上，主動學習黨的.重大方針政策。在學習上xx-x同學很明確自己的學習目的和目標，對自己的未來有這明確的認識和努力方向，為此不斷付出，不斷學習來豐富自己的學識，在校期間自學了日語課程。與此同時，陳肖容同學并沒有落下自己的專業(yè)課學習，在專業(yè)課上陳肖容同學有著優(yōu)秀的專研意識，有著較強的鉆研能力和創(chuàng)新能力，并且在實踐上也有著動手能力。在平時生活中，為人處世和善熱情，和同學關系融洽，并積極參與各項集體活動，樂觀開朗，樂于助人，意志堅強，并有著樸素的生活作風，不驕不躁，并且參加了很多校內的體育活動，學習了乒乓球以及拉丁舞等等，有助于成就一個良好的健康體魄。希望在以后的工作和學習中，繼續(xù)保持并發(fā)揚優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
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業(yè)余活動總結篇六
3，堅持以人為本，全面，協調可持續(xù)的科學發(fā)展觀。堅持以人為本，全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀，是中國共產黨以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，從新世紀新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)提出的重大戰(zhàn)略思想。我們要構建的和諧社會，既要達到人與人的和諧，又要達到人與自然的和諧;既要達到我國各社會階層、社會利益群體之間的和諧，又要爭取外部世界格局的和諧發(fā)展;既要實現微觀的各個社會組織的和諧發(fā)展，又要促進宏觀的整個社會的和諧發(fā)展;既要促進經濟、政治、文化等社會各子系統之間的和諧發(fā)展，又要促進各子系統內部的和諧發(fā)展。
建設和諧社會的豐富內涵遠不能用簡單的幾段文字來闡述，其深刻的理論和現實意義也遠不能用一篇文章來表達，建設和諧社會的精神只有在實際運用中能得到進一步升華，對和諧社會的理解只有在進行社會主義現代化的實際建設中進一步加深，作為一名新世紀的青年，只有不斷的學習和實踐才能逐步的領會和掌握建設和諧社會的實質，才能響應祖國的號召在轟轟烈烈的社會建設中貢獻自己的力量，才能滿足黨對我們當代青年的基本要求。以上就是我對建設和諧社會淺薄的理解，希望黨組織給予批評指正。
業(yè)余活動總結篇七
20xx年九月我考入浙江師范大學，成為一名法政與共管學院行政管理專業(yè)研究生。并有幸參加業(yè)余黨校[培訓班學習，有幸聆聽黨校培訓班老師們的一堂堂精彩的演講，內容豐富多彩意義深刻，三個代表中先進文化的闡釋讓我明白了新時期中國共產黨代表先進文化前進方向的重要性，黨的紀律和作風建設是維護黨的團結統一的有力武器，是鞏固黨和群眾密切聯系的重要條件，也是黨對每一位黨員的基本要求。和諧社會是中國人民在黨的領導下建設中國特色社會主義的最終目標，是新的關鍵階段對我國現代化建設的現實要求。作為一名當代青年所應具有的正確的人生觀和價值觀以及對誠信的解釋更讓我接受了一次精神的洗禮;最具有深刻意義的是培訓期間中國共產黨第十七代表大會的勝利召開，特別是xx大精神的學習使我對黨的性質和任務有了更清晰的認識，對當前中國的政治，經濟，文化的現狀和前進的方向有了更深刻的理解，對黨在新時期領導人民進行現代化建設的執(zhí)政能力充滿信心。
在十月二十日的黨課上，校黨委副書記胡建新為我們講解了建設和諧社會的內涵并結合當前中國的實際情況闡釋當前時期建設和諧社會的深刻意義，作為行政管理專業(yè)的學生，對社會建設方面的問題也頗為關心，所以對和諧社會的提出和意義也深有感觸。
業(yè)余活動總結篇八
按照段、車間安排部署，認真學習了路局及車間安全緊急會議上的重要講話。安全生產大反思，大檢查活動文件通知以及段、車間相關細化措施等后期相關安全方面重要文件。通知對以前發(fā)生的重大事故有了清醒的認識。同時把對自己在安全工作的表現進行了深刻的反思，對照自己在安全方面存在的問題進行了深入的查找和分析，深感自身的安全行為離“安全第一”的要求還有不少差距。
事故已然發(fā)生，我想此時追究責任不是重中之重，要緊的是我們通過“旁觀”每次事故，去吸取事故教訓，去擴大反思，對事件尋找自身問題和不足之處，只有不斷尋找問題并改正才能進步。
每次事故的發(fā)生絕非偶然，恰恰折射出基層職工的安全意識還比較匱乏，為此，我們班組加強勞動安全宣傳教育，針對每個職工進行強有力的安全知識灌輸，讓其牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想。開展是、事故案例警示教育，切實提高我們基層職工的人身安全防范意識和自我保護意識，杜絕事故的發(fā)生。在日常工作值乘中，有針對性的布置安全注意事項，將安全注意事項詳細告知每位乘務員。
每一起事故教訓都是由一系列的違章造成的。縱觀近年來鐵路所發(fā)生的一系列事故，客觀的因素少，設備的因素少，絕大部分是人為因素。有的是應知不知，應會不會，反映出業(yè)務素質的問題，有的是知道了，也會了，就是不按標準干，反映出思想素質問題。
對自己在工作中的缺陷，通過虛心學習規(guī)章制度及相關技術材料，做到做好自己的本職工作。通過事故的教訓聯系自身工作實際情況，反思自己的不足，主要有以下幾個方面：
1、政治理論水平不高，對局、段的安全宣傳往往不重視，學習不到位，對各類反思活動馬馬虎虎，敷衍了事。
2、存在好人主義嚴重的問題。表現在對違章問題批評多，嚴格考核少，搞下不為例多，叫真分析少，對違章違紀職工有時處理起來瞻前顧后，怕傷感情，怕撕破臉皮不好管理，避重就輕，其結果使本人不能受到應有的教育，其他職工也不能跟著吸取教訓。
針對以上問題，特制定以下整改措施：
1、加強理論學習，提高安全意識，在今后的工作中，加強學習安全規(guī)章和標準化作業(yè)的各項規(guī)定，進一步提高安全第一的責任意識。
2、落實好安全責任。做好本班組本機車隊的安全工作，加強自己在本部門的工作，克服好人主義，要認識到對乘務員不嚴格就是對安全不負責任的表現。
3、加強業(yè)務學習，提高自己業(yè)務水平。今后的工作中加強業(yè)務知識和各類規(guī)章制度的學習，進一步提高自己的安全防范水平。
總之，通過這次反思，使我進一步明確了當前安全生產面臨的嚴重性，不斷查找自身存在的問題，在今后的工作中認真加以改正，以實際行動為段、車間、車隊的安全生產做出新的貢獻。
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業(yè)余活動總結篇九
一、活動目的：
利用暑期時間，讓業(yè)余拉丁、摩登學生接觸到全國一流的專業(yè)院校，體驗專業(yè)化教學，提高學員們對舞蹈認知程度，提升業(yè)余學員舞蹈專業(yè)水平。
二、活動性質：
為提高學員的舞蹈專業(yè)水平，我校以豐富學生暑假生活為宗旨，匯集國內外名師教學指導，與游覽名勝相結合為活動契合方式;讓學員在“學”與“玩”的同時，通過輔仁校本1-3級特色的精選教程的指導教學，不但讓學員得到舞蹈專業(yè)的全面提升，還充分的感受了在以經濟文化教育為中心的首都大城市的教育環(huán)境與氛圍。
三、活動亮點：
1、豐富學生的暑期生活，提高學員的專業(yè)舞蹈水平。
2、體驗國際知名比賽選手親臨指導與國內一流舞蹈專業(yè)院校的教學環(huán)境和管理模式，以及輔仁專業(yè)教師團的指導教學。
3、對學員針對性的運用輔仁校本1-3級特色課程精選。
4、以專業(yè)的旅游線路為依托，寄教于樂，在玩與樂中得到舞蹈水平的提升。
5、課程開設豐富，在拉丁和摩登的基本課程外，附加芭蕾舞、民族舞、流行舞等課程。
6、通過體驗式教育，讓學員樹立理想，提高自信，學會溝通交往，在陽光下成長，快樂中學習。
四、安全保障：
1、學校有專門負責人陪同，并為每位學生購買旅游意外險。
2、活動期間，老師全程帶隊隨行，學生需嚴格遵守出行紀律。
3、專職老師每天在就寢前查房，確認每名學生都在自己房間內，嚴禁學生私自結伴出校。
4、入住后老師可以提醒學生打電話告之父母各方面情況。
五、學員守則：
1、遵守輔仁的活動作息時間，注意安全和衛(wèi)生，學會自我照顧和自我保護。
2、出現任何問題和意外，請第一時間匯報至陪同老師或學校負責人員有效解決，若有急事須向陪同老師或學校負責人員請假。
六、報名范圍：全國各省、自治區(qū)、直轄市的熱愛舞蹈的.所有青少年朋友均可報名參加。
七、年齡限制：8-16周歲。
八、活動費用：3200元/期/人。包含：1、活動紀念品t恤，紀念照等。2、活動期間餐費、住宿費、課時費、管理費等。3、景點門票費用、旅游大巴費用、導游費用(僅限a/b/c學員)等。4、接送站車費、服務費等。
九、套餐服務：1)套餐分類：套餐分為四種套餐，分別為a/b/c/d。
2)套餐詳解：
a套餐2+1=3(兩天課程加一天旅游)費用1500元。
7月21日報到，22日、23日正常行課，24日旅游。
b套餐3+1=4(三天課程加一天旅游其中包含免報名費入學考試)費用元。7月24日報到，25、26正常行課，27日旅游，28日早8點-下午3點行課8課時。3點半開始入學考試包括文化和專業(yè)。
c套餐5+2=7(五天課程加二天旅游，其中包括免報名費參加入學考試)費用3200元。7月21日報到，22、23日行課，24日旅游，25、26日行課，27日旅游，28日下午3點前上滿8課時課程，3點半開始進行入學考試。
d套餐5天高強度專業(yè)訓練，3200元。8月22日報到，23日-27日正常開課，其中27日下午3點半統一參加入學考試。
十、帶隊老師待遇：
套餐a帶隊老師提成為200元/名(學員)，套餐b帶隊老師提成為300元/名(學員)，套餐c與d帶隊老師提成為500元/名(學員)，享受每天2小時(一小時拉丁一小時摩登)的免費教師培訓課程，有針對性的指導教學，根據套餐天數安排課時。
業(yè)余活動總結篇十
近年來，隨著社會發(fā)展和人們生活水平的提高，業(yè)余生活越來越受到人們的重視。個體之間的業(yè)余生活方式各不相同，但總結自己的業(yè)余生活心得體會卻是每個人都需要做的一件事情。下面就讓我們一起來探討一下關于業(yè)余總結心得體會的話題。
首先，業(yè)余總結的重要性不容忽視。只有認真總結自己的業(yè)余生活，才能使我們更好地發(fā)現自己的優(yōu)點和不足。通過總結，我們可以梳理出自己業(yè)余生活的規(guī)律，找到自己在某一方面的不足之處。同時，總結還可以讓我們明確自己的目標和方向，進一步提高自我。總結是一個自我反思和調整的過程，只有經過總結，我們才能更好地開展下一階段的業(yè)余生活。
其次，業(yè)余總結的方法也很重要?？偨Y要科學、系統、全面。首先要有記錄，記錄是總結的前提。我們可以建立一個業(yè)余生活小日記，定期記錄自己的業(yè)余生活的收獲和體會。其次要進行自我評價，對自己進行客觀地評價，找到自己的不足和問題所在。最后要進行思考和分析，思考問題的原因和解決辦法。只有這樣，我們才能真正體會到業(yè)余生活的積極意義，提高我們的業(yè)余生活水平。
再次，業(yè)余總結要注重實踐?？偨Y不是簡單的口頭上說說而已，更重要的是要在實踐中不斷完善自己。我們可以在業(yè)余生活中根據自己的總結結果，找到合適的方式和方法，使得我們的業(yè)余生活更加充實和有意義。例如，我們可以根據業(yè)余總結的結果調整自己的業(yè)余時間分配，平衡各種興趣愛好，讓自己的業(yè)余生活更加豐富多彩。只有將業(yè)余總結付諸實踐，我們才能不斷提高自己的業(yè)余生活品質。
此外，業(yè)余總結還需要與他人交流。與他人交流可以讓我們借鑒別人的經驗和方法，進一步完善自己的業(yè)余生活。通過和他人分享自己的總結心得，可以獲得更多的反饋和建議，幫助我們更好地認識自己和提高自己。在與他人交流的過程中，我們還可以結交更多志同道合的朋友，相互激發(fā)學習和成長的動力，共同進步。
最后，業(yè)余總結需要持之以恒。只有堅持下去，才能持續(xù)體會到業(yè)余總結的好處。業(yè)余總結是一個長期的過程，需要我們不斷進行調整和改進。在總結的過程中，我們可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們堅持下去，就能夠克服難關，不斷提高自己的業(yè)余生活水平。
總而言之，業(yè)余總結心得體會是每個人都需要做的一件事情。通過總結，我們能夠更好地發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確自己的目標和方向，進一步提高自我?？偨Y是一個自我反思和調整的過程，只有經過總結，我們才能更好地開展下一階段的業(yè)余生活。因此，讓我們堅持總結，不斷完善自己的業(yè)余生活，享受更加充實和有意義的生活吧！
業(yè)余活動總結篇十一
主題：為了豐富同學們的業(yè)余文化生活，同時為了增強同學們的環(huán)保意識，建設和諧xx，創(chuàng)建全國衛(wèi)生城市貢獻自己的一份力量，將在五一放假期間舉辦一起以“愛我家園，xx衛(wèi)生靠大家”為主體的大型宣傳活動。
活動背景：在社會高速發(fā)展的今天，尤其是我們國家在追求經濟高速發(fā)展的同時，部分地區(qū)往往以犧牲環(huán)境為代價，民眾環(huán)保意識缺失，必然導致民族形象的受損，從長遠來看，將會阻礙經濟和社會發(fā)展的速度、近年來，國家意識到可持續(xù)發(fā)展的重要意義，相繼提出：建立和諧社會，創(chuàng)建衛(wèi)生城市等舉措來激發(fā)全體公民的環(huán)保意識，在這種背景下，進行適當的宣傳和實踐活動是十分必要的。
目標：通過大學生自身的宣傳和實踐活動，以簽名的方式，喚起全體欽州市民的環(huán)保意識，將“從我做起，從自身做起”的環(huán)保理念傳播給民眾，同時，讓同學們通過自己的勞動親身經歷感受一下環(huán)保的重要意義，培養(yǎng)一種社會責任感和責任心，并在活動中體現同學們團結一致，和諧相處的精神品質。
活動地點：xxxxx。
主辦方：xxxx學生會。
協辦方xxx。
負責人：xxxxx。
聯系方式tel：xxx。
要求：1、xxxxx大學政治與經濟系全體學生干部參與并同一著裝，其他系或同學有意想加入此次活動，可通過電話或其它方式與活動負責人取得聯系、2、在活動過程中，凡參加的同學必須嚴格遵守班級紀律，不得有違規(guī)操作的事情發(fā)生，一經發(fā)現，按紀律要求給予批評3、全體成員積極參與，聽從主席和生勞部的統一安排，各小組由組長負責。
活動步驟：1前期準備。
1x月x日早晨7：00校門口集合，生勞部負責組織清點人數并檢查所需物品是否攜帶完備。
2、7：30坐車到達指定地點，主席分配任務，強調有關注意事項，各小組成員明確目的，分工協作。
各小組情況及任務如下：
一、主席團負責統一調度，對各個小組實施情況進行監(jiān)督，并對突發(fā)事件及時包處理和協調，確?；顒禹樌_展。
二、第一小組生勞部負責勞動工具。
四、第三組學習部負責東大街衛(wèi)生及宣傳活動。
五、第四組體育部負責西大街衛(wèi)生及宣傳活動。
六、第五組文娛部負責南大街衛(wèi)生及宣傳活動。
七、第六組公關部負責北大街衛(wèi)生及宣傳活動。
八、第七組系學生會秘書處負責在廣場定點宣傳并請行人簽名留言、
備注1、如果以上人員有變動，負責人及時告訴各組長。2、各小組由各部部長擔任組長并統一管理，每人配帶一部手機，遇到緊急情況及時與組長或主席取得聯系。3、各小組成員必須聽從組長的安排，不得以任何理由脫離團隊超過15分鐘。4、將各自任務明確，在規(guī)定的時間內完成。
3、8：00活動正式開始。
4、12：00活動正式結束，各小組回到指定地點會合，組長清點人數及勞動工具。
5、12：30回校。
意義：
本次活動以服務社會為宗旨，鍛煉身心為目標，以宣傳活動為手段，來喚起市民對于”創(chuàng)建衛(wèi)生城市”的積極性，不僅為xxx/市環(huán)境衛(wèi)生起到了宣傳，也提高了學院的形象;同學們從中鍛煉自己，也深入了解了社會，體現了人與社會的和諧相處。
策劃人：xxx。
業(yè)余活動總結篇十二
中學每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣田徑運動會，田徑是基礎項目，推動了學校的體育活動，增強了學生的體質，學校的《國家體育鍛練標準》的達標和優(yōu)秀率逐年提高，20xx年全校達標率達98％，優(yōu)秀率達到35％，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過1年的抓學校田徑業(yè)余訓練，我總結出以下幾點：
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現好苗去問，并作好記錄。更重要的是在暑假集訓，目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練8次，其中早上4次，每次45分鐘，下午3——4次，每次一個小時以上，全學期除期考兩周停訓外，不管天氣如何都堅持訓練。周計劃是根據年計劃和各季節(jié)的任務要求以及比賽任務而制定的。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術問題。一般是上午以基本素質為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協調放松的專門練習來提高學生神經肌肉的協調性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學生還要承受一天的學習任務，影響他們身體健康和文化學習。下午以專項素質和專項技術為主。我是這樣安排的，周一、三進行跳高、鉛球的訓練，周二、五進行跳遠的訓練，而周四一般作為調整，即以發(fā)展柔韌性、力量素質的訓練周而復始。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，問時帶有技術性放松練習放在課的結束前進行，如：跳的項目力量練習后結合技術進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術。
在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為135cm，而學生不會有什么懷疑（130cm是該生的最好成績），如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結果是可想而知的。這幾年我校的跳高、跳遠項目在城區(qū)田徑會上都是名列前茅。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如張靜同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
業(yè)余活動總結篇十三
第一段：引言（引出業(yè)余總結的重要性）
業(yè)余時間是我們在工作、學習之外的寶貴時光，也是個人發(fā)展的重要機會。然而，很多人常常把業(yè)余時間浪費在無意義的活動上，錯失了提高自身素質的機會。因此，對于每個人來說，業(yè)余總結是一項至關重要的任務。本文將對業(yè)余總結的重要性進行探討，并分享一些個人的心得體會。
第二段：培養(yǎng)業(yè)余總結的意識和習慣
首先，培養(yǎng)業(yè)余總結的意識和習慣是十分重要的。在完成一項活動后，我們應該及時反思和總結，總結我們的成功和失誤，明確我們的優(yōu)點和不足。通過總結，我們可以發(fā)現我們在這個過程中學到了什么，我們可以改進些什么。這種習慣可以幫助我們更好地認識自己，提高自身的工作和學習能力。
第三段：挖掘業(yè)余總結的技巧和方法
其次，挖掘適合自己的業(yè)余總結技巧和方法也非常重要。每個人的性格和情況都不一樣，所以適合自己的總結方法也不盡相同。有的人可能喜歡通過寫日記的方式總結自己的業(yè)余活動，有的人則喜歡和朋友交流分享。無論是哪種方式，重要的是能夠真實地記錄自己的感受和體會，以便能夠更好地反思和總結。
第四段：業(yè)余總結帶來的益處
通過業(yè)余總結，我們可以更好地認識自己。我們可以發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確我們應該努力改進的方向。這樣一來，我們就可以更好地提高自身素質，充分發(fā)揮自己的潛力。同時，業(yè)余總結也可以幫助我們更好地規(guī)劃和管理我們的業(yè)余時間，使之更有價值。
第五段：總結及展望
業(yè)余總結是每個人的必修課，它可以幫助我們更好地提高自身素質和發(fā)展?jié)摿?。因此，我們應該在業(yè)余時間中培養(yǎng)總結的意識和習慣，挖掘適合自己的總結技巧和方法。通過總結，我們可以更好地認識自己，發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確自己應該改進的方向。相信只要我們堅持不懈地總結和改進，我們一定能夠在業(yè)余時間中取得更大的成就。最后，希望每個人都能夠珍惜并充分利用自己的業(yè)余時間，不斷進步和成長。
業(yè)余活動總結篇十四
為了豐富同學們的暑期文化生活，增強體質、挖掘自信潛力，磨練意志能力,培養(yǎng)優(yōu)雅的行為氣質，全面提高少年兒童的藝術修養(yǎng).為將要報考各藝術院校的學生奠定舞蹈基礎。我們結合本校的實際情況，制定了“文化首都，藝術北京之旅”為主題的夏令營活動方案供廣大學生及家長參考，使同學們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
一、活動主題和活動目的：
活動主題：文明首都，北京之旅。
活動目的：為了提高學生的身體素質，舞蹈愛好者的藝術水平，我校舞蹈培訓部舉辦暑期北京之旅夏令營。
二、組織機構：
主辦單位：北京市文化藝術職業(yè)學校。
承辦單位：北京體育大學附中舞蹈教學區(qū)、北京華藝遠創(chuàng)教育咨詢有限公司。
三、參加對象：
6—16歲，身體健康、品德優(yōu)良，喜愛舞蹈者均可自愿報名參加，有一定舞蹈基礎者優(yōu)先，男女不限，地區(qū)不限。
四、活動時間及地點。
時間：2011年月日—月日結束，活動時間為八天。
地點：北京市豐臺區(qū)南四環(huán)中路38號(北京市文化藝術職業(yè)學校內)。
五、活動安排。
學員們將在優(yōu)美的校園環(huán)境封閉的、軍事化管理中接受系統、專業(yè)的舞蹈基本功訓練，形體儀態(tài)訓練;觀看優(yōu)秀舞蹈作品;參觀北京知名院校及北京各名勝古跡景點的觀光游覽活動。(具體的課程設置和活動安排詳見日程表)。
六、活動費用標準。
每人2280元營費，(含食宿費、營服費、交通費、保險費、課時費、活動費等在營期間的各項費用)。
七、特別說明。
凡參加本活動的學員結營后都享有(營服、活動證書、活動全程影像光碟、活動紀念冊)參加人員根據舞蹈特訓課程結業(yè)考核，成績優(yōu)秀者存檔，報考本校時優(yōu)先錄取。
活動日程表。
報到：營員報道(安排住宿，熟悉生活環(huán)境)。
開營典禮。
參觀營區(qū)，發(fā)放統一配備(家長離校)。
課程安排：
第一天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐(自由活動)。
19:00—20:30經典舞蹈影片賞析課。
20:30—21:30盥洗寫生活日記。
21:40查寢、熄燈休息。
第二天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐、休息自由活動時間。
19:00—20:30晚自習課。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢、熄燈休息。
第三天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐(自由活動)。
19:00—20:30晚自習課。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第四天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐、準備匯報演出。
19:30—20:30匯報演出。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第五天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上車出游。
08:30—12:00參觀鳥巢水立方。
12:10—13:30集合點名午餐。
14:00—16:00參觀北京體育大學院校。
16:30—20:40返回學校就餐、自由活動。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第六天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上車出游。
10:00—15:00八達嶺長城游覽。
15:10—17:10返回學校晚餐、自由活動。
21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第七天。
04:20起床上車出游。
05:10參觀天安門升旗儀式。
06:10—10:00集合、早餐、參觀故宮。
10:00—11:50參觀北京天文館。
12:40返回學校午餐、午休。
17:00—20:30晚餐、休息自由活動時間(整理內務)。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第八天。
06:30起床，洗漱。
07:20早餐。
08:00—08:20集合點名。
08:30—09:30結營儀式全體人員合影。
09:40家長參觀學生宿舍、內務和培訓基地、總結每日一記。
10:10各家長帶領學生離校，結束八日夏令營活動。
注：學生家長應在08:20匯報演出之前到達學校，學校內有專人負責接待。
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業(yè)余活動總結篇十五
1，場地準備：
舞蹈教室的場地要求使用略有彈性的舞蹈地板或舞蹈地膠，避免關節(jié)傷害。
雜物統一在物品柜集中管理，教室內盡量避免堆放衣服、包裹、袋子、水杯、飯盒、零食等雜物。
2，課前準備：
老師在點名的同時還要關注學員是否按要求著裝，檢查學員的精神狀態(tài)，發(fā)現有生病的學員應勸其不要堅持，這既是為了保證患者的休息，也是為大家考慮;老師的裝束，言語乃至情緒給學生的印象很重要，學生認準你了，學習就會輕松愉快。
衣著不宜太花俏，吸引學員的應該是你的姿態(tài)和情緒，而不是其他，簡單真實的你最好，最容易的到尊重和真誠;老師還應該多關心和了解你的學生，觀察和體會學生的情緒及生活、工作甚至婚姻家庭中的苦與樂，善待學生，彼此接受，關系融洽才能享受教與學的美好過程。
3，課程準備：
課前一定要備課，在教學過程中，學生是能感受到老師是否認真?zhèn)淞苏n的。
教師唯有備課時的精心安排和通盤考慮，才會有課堂上的引導與互動，上課才會從容。
凡所授之課應有清晰的教案，課前要對學員有交代，學的內容具體是什么，老師決不能僅僅是帶操，帶練。
而是教授完整的舞蹈課程：有背景材料、有文化淵源、有階段、有驗收、有成果。
4，熱身環(huán)節(jié)：
這是必不可少的環(huán)節(jié)，不能忽視每一個人，尤其是外面天氣較冷時剛進入室內更不能忽視熱身。
別小看熱身，這不僅是身體的預熱，還是情緒的引導。
老師上課時充滿激情，才能有效的調動出學生的.主動性和積極性。
5，教授過程：
老師應記住每一個學生的名字，教師隨時能叫出學生的名字，學生就會感到獲得了尊重，自然對教師產生了信任感、親切感，這種情況下的教學效果往往會更好。
授課前最好先請大家把前一次課的內容簡單復習一遍，再開始學新的課程。
授課過程中老師應該關注到每一個學員，有可能班級里的學員水平有差距，但應該顧及到共同的進度，課下可以請大家公認跳得比較好的學員來輔導還未跟上來的學員。
6，老師示范與學員師范：
學員普遍沒有掌握動作時老師一定要做示范，直到有學員掌握了，可以請已經掌握的學員做示范，另一個環(huán)節(jié)是請沒有掌握或掌握得不準確的學員也要做做看，請大家告訴她她的問題出在哪里，別的同學也會因此受到提示。
都掌握的差不多時，老師還應該在做一次師范，讓大家找找感覺，確定一下自己掌握的程度。
我提倡舞蹈教師在每堂課上都要親自走到每一個學員面前去糾正動作。
這樣學員會感到你對他的關注，他就不容易“溜號”。
有可能的話，學員的位置要有前后或左右的輪換，這保持了公平性，也有利于提高學員的適應性。
7，課程回顧與答疑：
舞蹈老師在下課前一定要用口頭語言把課程回顧一下，以加深印象，因為僅僅是跳出來而沒有說出來，還不是完整的溝通，也無法課下交流。
此外還要提示下節(jié)課要教什么，心里還沒有底的同學課余時間就會去加練。
現在隨著數碼產品和網絡的發(fā)展，播放工具和音視頻資料很方便傳播。
8，課程驗收：
下課前一定要請所有同學都把當堂的內容分批或集體跳出來。
別小看這個驗收，學生一定會因此清楚自己的成果和差距。
9，班級管理：
每個班保持15人到25人之間，每個班一定要設一名管學習的班長和管“雜事”的副班長。
根據不同班的具體情況。
各班可能會有不同的管理風格，形成不同的“班風”。
兒童舞蹈授課方法【2】。
1、音樂選擇。
首先教課音樂選擇上針對年齡過小的孩子，不要使用過于緩慢或節(jié)奏感不強的音樂。
因為我們的授課音樂直接改變著小孩的上課情緒。
沒有好的積極得上課情緒老師再怎么賣力的授課，小孩沒有吸收老師的內容。
那么你的課等于白上。
2、課程安排。
小孩的舞蹈授課課程，基礎訓練與舞蹈教學表演，應該對半處理。
單一注意了舞蹈表演，沒有很好地加入舞蹈基礎的訓練。
后面的課程不好推進，因為小孩沒有基礎訓練的意識。
基礎訓練包括站姿坐姿手位爬前屈小胯大胯兩頭起等舞蹈表演教學這塊選材很重要。
首先要考慮所教授孩子的年齡、身高、接受能力等。
幼兒表演最好選用夸張的表演訓練。
不要可以糾正動作的規(guī)范性，因為小孩是思想最活躍、想象力、創(chuàng)造力的時候過分的糾正固定動作，會把小孩的天性磨滅，那么就沒有作到教育的根本目的。
因為舞蹈表演有別于舞蹈基礎訓練。
舞蹈基礎訓練是規(guī)范小孩的基本姿態(tài)，舞蹈表演則要釋放小孩的天性。
3、如何溝通。
與幼兒溝通，首先要調整自己的身份。
不要把自己在作為教師去與小孩溝通。
因為業(yè)余培訓大多在周末。
周內小孩已經在一個拘謹的文化的教育體系進行學習。
來到舞蹈教室首先就是讓孩子有一個得到釋放的感覺。
很多小孩學舞蹈，一段時間后，放棄了學習的原因就是小孩的內在壓力很大。
所以我們幼兒舞蹈的授課過程中，要給小孩一種朋友，大姐姐、大哥哥的感覺，這樣小孩才沒有約束感，才會放松自己。
這樣老師的授課才能被孩子更好地吸收。
孩子也愿意進行舞蹈的訓練。
因為他不會再把舞蹈當做一種課程。
而是一種釋放情緒的活動。
這樣老師好教學生易學。
4、與家長共同幫助孩子發(fā)展。
首先先讓家長配合我們得讓家長知道我們學習的目的，讓家長知道我們訓練的重要性。
可適當的讓家長參與到我們的教學中來，開展親子課堂。
讓家長去體驗舞蹈教學的學習過程。
也可布置作業(yè)給學生。
這樣可以督促學生的學習也可以更好地引起家長的重視。
家長了解重視了教師才能與家長達成統一目標，這樣才能使學生更好地學習發(fā)展。
業(yè)余活動總結篇十六
在我們忙碌的生活中，業(yè)余時間扮演著重要的角色。合理規(guī)劃和利用業(yè)余時間，能夠充實自己的生活，豐富自己的人生經歷。在我過去的一段時間里，我積極總結和反思了自己在業(yè)余時間中的所思所做所得，得出了一些寶貴的心得體會。
首先，我意識到業(yè)余時間是我個人成長的重要途徑。通過規(guī)劃和利用業(yè)余時間，我可以充實自己的知識和技能。比如，我報名參加了一堂寫作課程，從中學習了許多寫作技巧和經驗。在業(yè)余時間里，我也鼓勵自己多讀書，擴展自己的知識面。此外，我還通過參加各種培訓班和講座，提升自己的技能，比如學習了一門外語和一門音樂樂器。這些都讓我在職場上更有競爭力，在人生中更具備全面發(fā)展的能力。
其次，我發(fā)現業(yè)余時間是我放松身心的重要渠道。在我們忙碌的工作和生活中，我們往往會感到緊張和疲憊。而業(yè)余時間正好可以讓我們暫時拋開這些壓力，讓我們更好地放松自己。比如，我喜歡到大自然中散步和呼吸新鮮空氣，感受大自然的美妙。另外，我還喜歡聽音樂和看電影，這些都能夠帶給我愉悅和享受。通過這些放松的方式，我可以更好地調整自己的狀態(tài)，為更好地投入工作和生活做好準備。
再次，我認識到業(yè)余時間是我錘煉意志力和耐力的機會。只有在面對困難和挑戰(zhàn)的時候，才能真正考驗我們的意志力和耐力。比如，我曾經嘗試過攀巖和登山，這些都需要我克服害怕和疲勞的心理和身體。在攀巖和登山的過程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，堅持下去，最終收獲到了滿足和成就感。這樣的經歷讓我明白，只有付出不斷的努力和堅持，才能取得更大的成功和發(fā)展。
另外，我了解到業(yè)余時間也是我培養(yǎng)興趣愛好和結交朋友的機會。在課余時間里，我發(fā)展了一些自己感興趣的愛好，比如攝影和畫畫。通過這些愛好，我不僅能夠發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，還能夠找到志同道合的朋友，一同交流和分享。我也參加了一些社交團隊和社群，通過參加他們組織的各種活動，我結交了許多有趣和有才華的朋友。這些朋友給了我很多鼓勵和支持，讓我感到不孤單，更加充滿動力。
最后，我得出的結論是，在我們的生活中，業(yè)余時間有著重要的地位。它是我們個人成長和發(fā)展的重要途徑，也是我們放松身心和調整自己狀態(tài)的重要渠道。通過合理規(guī)劃和利用業(yè)余時間，我們可以充實自己的知識和技能，提升自己的能力；同時，業(yè)余時間也能夠讓我們放松自己，調整狀態(tài)，為更好地投入工作和生活做好準備。此外，業(yè)余時間還能夠錘煉我們的意志力和耐力，培養(yǎng)我們的興趣愛好和結交朋友。因此，我們應該重視和合理規(guī)劃自己的業(yè)余時間，努力成就更好的自己。讓業(yè)余時間成為我們收獲快樂和成長的美好時光。
業(yè)余活動總結篇十七
足球運動水平，打造“陽光教育”品牌為目標，使我校足球運動得到健康、持續(xù)的發(fā)展，現將各項事宜匯報如下：
二、領導重視，建立各項管理制度。
我校積極領會上級精神，把足球訓練列為學校的一項工作長期抓，抓落實。建立了由校長牽頭負責的組織機構，制定了教練員崗位職責和管理考核細則，逐步完善成一套長效管理考核制度和激勵機制，形成有足球隊，天天有足球訓練，月月有足球比賽的特色風景。由于很多家長對孩子的培養(yǎng)只注重成績，所以很多家長對參加足球訓練和比賽并不很支持。為此我校在召開家長會的時候，努力爭取家長的理解，經過大量細致的工作，大多數家庭條件稍好的家長都表示支持。學校也有計劃的從經費上保證了訓練和比賽工作的順利開展。今年學校有了標準的田徑運動場，專業(yè)的訓練場地，同時對學生訓練和比賽提供全方位的保障。
三、加強培訓，打造師資隊伍。
學校努力培養(yǎng)專業(yè)足球教師，盡可能地讓教師外出學習，學習更。
先進的知識。學校還要求每位體育老師熟悉足球訓練業(yè)務知識，寫好長期訓練計劃和短期計劃，認真?zhèn)浜蒙虾妹抗?jié)訓練課，并將其納入教師教學過程考核。通過這些途徑，確實提高了教練員的業(yè)務水平。
三、循序漸進，整體提高足球素養(yǎng)。
我們訓練的指導思想是科學訓練、系統訓練、循序漸進、激發(fā)興趣、整體提高。訓練的內容為：1、嚴格紀律性，規(guī)范比賽作風，培養(yǎng)良好的體育道德風尚。2、提高隊員的身體素質，重點發(fā)展速度、靈敏、協調、爆發(fā)力素質，全面提高學生的基本技能，逐步發(fā)展學生的個人技術特長。提高活動中控球的技術，傳接球的技術，提高應用能力和團隊配合能力。3、提高隊員的戰(zhàn)術能力。本期訓練的重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。明確個人攻守的職能，進攻和防守的原則；提高個人戰(zhàn)術意識和局部二對一，三對二的能力；確定基本陣容，初步形成一定的打法。
四、營造氣氛，打造校園足球特色。
我校在20xx年被國家體育總局授予“足球特色學習”，為此我們確立了打造校園足球文化特色的工作思路，既開展豐富的第二課堂活動，又突出一個特色。學校通過校園的文化布置，廣播站，手抄報等陣地建設積極宣傳和普及足球知識，讓廣大師生在耳聞目染中了解足球，并確定每學年要舉行校園班際足球聯賽，為足球訓練工作的全面推進搭建了一個平臺。
五、存在的不足。
經過全校師生的努力，特別是教練員的辛苦付出，我校的足球訓。
練工作已順利拉開序幕。但學生培養(yǎng)經費、設備設施的購置，師資業(yè)務提高以及校級足球隊比賽交流等方面都存在方方面面的難題，我們力爭通過多方面的努力，進一步加強與家長的聯系，爭取更多的支持；積極創(chuàng)設條件，讓教練員走出去多學習、多交流，確實提高自身的業(yè)務素質；多方聯系，創(chuàng)造機會把我們的隊伍帶出去多參加一些比賽，增加和積累實戰(zhàn)經驗；進一步加強落實足球訓練課，做到時間入格，內容入格，杜絕放羊式的訓練；集思廣益，進一步提升品位，形成有明城小學特色的校園足球文化。相信經過我們的努力，一定會為上一級學校培養(yǎng)優(yōu)秀的足球苗子，為孩子們的成長拓開另一片藍天。
業(yè)余活動總結篇十八
一、活動目的：
為了推動我班少兒舞蹈興趣愛好進一步向前發(fā)展，促進少兒舞蹈綜合素質的提升，給舞蹈愛好者搭建一個舞臺，讓選手同臺展示自己的才華；提升自我的機會，特舉辦本次少兒舞蹈班才藝展示！
二、冠名：
“xxx杯少兒舞蹈大賽。
三冠名回報：
1、本次大賽預賽、決賽以企業(yè)名稱命名：xxx威海少兒舞蹈大賽；
2、在電視臺為企業(yè)作軟性廣告宣傳；
3、宣傳單、宣傳折頁主要位置為企業(yè)作廣告宣傳；
物以稀為貴，現在的孩子大多是獨生子女一代，是父母、爺爺、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一個家庭甚至家族的關注焦點，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來參加比賽，更牽動整個家庭成員的心，所以通過這次活動會讓更多的人關注xxx、了解xxx。
通過舉辦本次比賽可以體現貴企業(yè)的藝術氛圍和對廣大少兒的關注，提高企業(yè)的公眾形象、信譽口碑和知名度，并為企業(yè)引來無限商機。
四、比賽地點：
xxxxxx。
五、比賽方式：
大賽分預賽、決賽共兩場；比賽組別：少兒組、少年組。
通過預賽分別遴選出12作品進入決賽，由決賽選出2個組別的冠、亞、季軍和優(yōu)秀獎。
大賽預賽、決賽過程將在在全校公布。（請參賽選手提前半小時做好準備）。
六、參賽對象。
所有舞蹈班的學生都可報名參加。
七、報名方式。
參賽者可以通過學校組織集體報名，也可以是個人單獨報名。
八、參賽模式。
形式不限，民族、古典、拉丁、現代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨舞、雙人舞、群舞表演。
九、參賽要求。
2、參賽所有舞蹈不得超過5分鐘。
3、舞蹈組別：少兒組、少年組。
十、評獎方式。
少兒組：冠軍1名、亞軍2名、季軍3名。
頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎證書；并且有一定的禮品獎勵。
業(yè)余活動總結篇一
為確保我縣競技體育可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)具有一定運動技術水平的'優(yōu)秀運動員后備人才，經縣體育局黨組研究，決定重建奉節(jié)縣業(yè)余體校專項訓練隊。現將招生計劃通知如下。
一、招生對象。
5到15周歲兒童青少年。
二、開設項目。
籃球、乒乓球、羽毛球、武術。
三、教學內容。
該項目的基本知識，基本理論，基本技戰(zhàn)術及身體素質訓練。
四、訓練方法。
從基本功入手，按正規(guī)的訓練體系完成訓練計劃，為后期技戰(zhàn)術打下扎實基礎。
五、教練員。
每個項目安排有1——2名專職教練員，制定有專項訓練計劃。
六、課時安排及收費標準。
寒假共10天(1月25—29日，2月15—19日)。
上課時間：每天上午9:00至11:00在縣體育館訓練。
收費標準：50元/人/項。
七、報名。
1.報名時間。
1月24日前。
2.聯系人及聯系電話。
周老師、李老師56517188、15215296177、13896963539。
3.報名地點。
縣體育局業(yè)務科(縣政路46號，警務室位置)。
八、注意事項。
1.訓練前不宜吃得過飽，訓練時請著專業(yè)裝備。
2.兒童訓練時，需家長監(jiān)護，按時接送。特殊情況時請聯系教練員。
3.報名繳費后不來上課或開課期間退課視為自動放棄，不予退費。
九、其他。
寒假培訓班結束后，將從身體素質好的苗子中挑選出一定數量人員進行長期專項訓練。
業(yè)余活動總結篇二
為確保我縣競技體育可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)具有一定運動技術水平的優(yōu)秀運動員后備人才，經縣體育局黨組研究，決定重建奉節(jié)縣業(yè)余體校專項訓練隊?，F將招生計劃通知如下。
一、招生對象。
5到15周歲兒童青少年。
二、開設項目。
籃球、乒乓球、羽毛球、武術。
三、教學內容。
該項目的基本知識，基本理論，基本技戰(zhàn)術及身體素質訓練。
四、訓練方法。
從基本功入手，按正規(guī)的訓練體系完成訓練計劃，為后期技戰(zhàn)術打下扎實基礎。
五、教練員。
每個項目安排有1——2名專職教練員，制定有專項訓練計劃。
六、課時安排及收費標準。
寒假共10天(1月25—29日，2月15—19日)。
上課時間：每天上午9:00至11:00在縣體育館訓練。
收費標準：50元/人/項。
七、報名。
1.報名時間。
20xx年1月24日前。
2.聯系人及聯系電話。
周老師、李老師56517188、
3.報名地點。
縣體育局業(yè)務科(縣政路46號，警務室位置)。
八、注意事項。
1.訓練前不宜吃得過飽，訓練時請著專業(yè)裝備。
2.兒童訓練時，需家長監(jiān)護，按時接送。特殊情況時請聯系教練員。
3.報名繳費后不來上課或開課期間退課視為自動放棄，不予退費。
九、其他。
寒假培訓班結束后，將從身體素質好的苗子中挑選出一定數量人員進行長期專項訓練。
20xx年1月7日。
業(yè)余活動總結篇三
通過參加這次中國共產黨入黨積極分子的培訓，使我在思想認識上能夠有了很大的提高。我正確地理解了共產黨員的條件是，樹立為共產主義事業(yè)奮斗終身，全心全意為人民服務，隨時準備為黨和人民的利益犧牲一切的正確入黨動機。明白入黨，意味著要比群眾多吃苦，意味著比群眾多挑重擔、多做貢獻，意味著比群眾多作犧牲。在今后的工作、學習和生活中，要以一名共產黨員的標準更加嚴格地要求自己，立足本職，踏實工作，努力學習科學文化和業(yè)務知識，在生產、工作和學習中起帶頭作用，刻苦學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增強辨別是非的能力，不斷提高自身的綜合素質，努力履行“三個代表”，與時俱進，以實際行動爭取做一名新世紀合格的共產黨員。
通過這次學習，使我對黨的知識有了更加深刻地理解，增強了黨性，更加明確作為一名入黨積極分子，不僅要解決組織上入黨的問題，更重要的是要解決思想上入黨的問題。加入中國共產黨就是為了實現共產主義的偉大理想，為了更好地服務于廣大人民群眾，并不是為了謀取個人私利，而是在黨的基本路線、方針和政策的指引下，為了中國特色社會主義建設事業(yè)和廣大人民群眾的利益，為了實現共產主義偉大目標而勇于奉獻。而且必須把共產主義遠大理想與實干精神統一起來，解放思想，實事求是。在工作、學習和生活中要表現出良好的素質和道德修養(yǎng)。
這次中國共產黨入黨積極分子的培訓，也深刻地感受到黨的先進性，讓我在思想和行動上有了更好的指南。不過我深知，我目前做的還遠遠不夠，存在許多需要改進的地方。比如在學習上還有浪費時間的現象，缺乏與其他入黨積極分子之間的交流，在生活上不夠獨立等等。今后我會更加努力地學習，不斷提高自身修養(yǎng)，向那些優(yōu)秀的共產黨員看齊。
我有堅定的理想和信心，只要通過自己堅持不懈地努力，嚴格要求自己，在黨支部關懷和培養(yǎng)下，相信自己一定能夠成為一名真正的、光榮的中國共產黨員。
業(yè)余活動總結篇四
1，改革開放以來，我國的政治經濟領域都發(fā)生了翻天覆地的變化，特別是經濟領域從原來的計劃經濟體制向市場經濟體制轉變，促進濟飛速發(fā)展，人民生活顯著提高，目前我國經濟社會發(fā)展已進入人均gdp從1000美元向3000美元跨越的關鍵階段。從國際經驗看，這個階段既是發(fā)展黃金期，又是經濟和社會的矛盾凸顯期。我國正處于這一階段，所以必須提出構建社會主義和諧社會的任務。
2，中國正處于從計劃經濟向市場經濟的轉變過程中，創(chuàng)造個人財富的機會大量增加，舊的保障機制和利益格局被打破，新的保障體制和利益分配制度卻還未完成，人們只能在一種相對無序的社會狀態(tài)中生產和生活，就會導致利益分配的不公平，從而產生各種各樣的沖突。特別是由于傳統的計劃經濟，社會的資源和資源分配權大部分都掌握在政府手里，而政府權力又未得到有效的監(jiān)督和制約，最容易引起掌握著大量的資源分配權力的官僚集團與社會強勢利益集團勾結而損害人口中大多數人的利益，甚至剝奪了一部分人的生存資源引起人們對政府的不滿，造成社會的動蕩。在這種社會背景下，有必要提出和諧社會的問題。
業(yè)余活動總結篇五
該同學在思想上積極上進，有著明確的學習目的和目標且不斷努力。除了掌握一定的基礎課和專業(yè)課知識外，還利用課余時間參與社會實踐活動。該同學為人誠實友善，與同學關系融洽，樂于助人，并積極參與各項集體活動。希望在以后的工作和學習中，繼續(xù)保持并發(fā)揚優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
1思想上，該同學積極追求上進，堅持學習黨的先進的思想理論和當前的國家大的方針政策，堅決擁護黨，擁護社會主義，擁護祖國統一，有著很強的愛國主義精神。能積極參加聽取形勢政策報告，參加班小組思想討論會議，表現出比較成熟的人生觀和深刻的社會責任感。
2該同學刻苦，認真，踏實。堅持上課聽講，獨立作業(yè)，能夠摸索出自己的學習方法，并堅持獨立思考，在課堂以及小組課題討論上通常能發(fā)表出自己比較獨到深刻的見解。該同學虛心好學，常能向老師和同學虛心求教，并且能積極地和同學一起開展學習上的討論。成績始終保持良好的水平。
3生活上，該同學平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。能積極熱情的參加班級活動，如國慶晚會，知識競賽活動，班級野餐，體育活動，有較強的集體主義精神。同時還參加過一些社會實踐活動，表現出較強的溝通交流能力和組織能力。
4xx-x同學在大學四年的學習生涯中，在思想上積極上進，關注國內外的重大消息，積極向上，主動學習黨的.重大方針政策。在學習上xx-x同學很明確自己的學習目的和目標，對自己的未來有這明確的認識和努力方向，為此不斷付出，不斷學習來豐富自己的學識，在校期間自學了日語課程。與此同時，陳肖容同學并沒有落下自己的專業(yè)課學習，在專業(yè)課上陳肖容同學有著優(yōu)秀的專研意識，有著較強的鉆研能力和創(chuàng)新能力，并且在實踐上也有著動手能力。在平時生活中，為人處世和善熱情，和同學關系融洽，并積極參與各項集體活動，樂觀開朗，樂于助人，意志堅強，并有著樸素的生活作風，不驕不躁，并且參加了很多校內的體育活動，學習了乒乓球以及拉丁舞等等，有助于成就一個良好的健康體魄。希望在以后的工作和學習中，繼續(xù)保持并發(fā)揚優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
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業(yè)余活動總結篇六
3，堅持以人為本，全面，協調可持續(xù)的科學發(fā)展觀。堅持以人為本，全面、協調、可持續(xù)的發(fā)展觀，是中國共產黨以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，從新世紀新階段黨和國家事業(yè)發(fā)展全局出發(fā)提出的重大戰(zhàn)略思想。我們要構建的和諧社會，既要達到人與人的和諧，又要達到人與自然的和諧;既要達到我國各社會階層、社會利益群體之間的和諧，又要爭取外部世界格局的和諧發(fā)展;既要實現微觀的各個社會組織的和諧發(fā)展，又要促進宏觀的整個社會的和諧發(fā)展;既要促進經濟、政治、文化等社會各子系統之間的和諧發(fā)展，又要促進各子系統內部的和諧發(fā)展。
建設和諧社會的豐富內涵遠不能用簡單的幾段文字來闡述，其深刻的理論和現實意義也遠不能用一篇文章來表達，建設和諧社會的精神只有在實際運用中能得到進一步升華，對和諧社會的理解只有在進行社會主義現代化的實際建設中進一步加深，作為一名新世紀的青年，只有不斷的學習和實踐才能逐步的領會和掌握建設和諧社會的實質，才能響應祖國的號召在轟轟烈烈的社會建設中貢獻自己的力量，才能滿足黨對我們當代青年的基本要求。以上就是我對建設和諧社會淺薄的理解，希望黨組織給予批評指正。
業(yè)余活動總結篇七
20xx年九月我考入浙江師范大學，成為一名法政與共管學院行政管理專業(yè)研究生。并有幸參加業(yè)余黨校[培訓班學習，有幸聆聽黨校培訓班老師們的一堂堂精彩的演講，內容豐富多彩意義深刻，三個代表中先進文化的闡釋讓我明白了新時期中國共產黨代表先進文化前進方向的重要性，黨的紀律和作風建設是維護黨的團結統一的有力武器，是鞏固黨和群眾密切聯系的重要條件，也是黨對每一位黨員的基本要求。和諧社會是中國人民在黨的領導下建設中國特色社會主義的最終目標，是新的關鍵階段對我國現代化建設的現實要求。作為一名當代青年所應具有的正確的人生觀和價值觀以及對誠信的解釋更讓我接受了一次精神的洗禮;最具有深刻意義的是培訓期間中國共產黨第十七代表大會的勝利召開，特別是xx大精神的學習使我對黨的性質和任務有了更清晰的認識，對當前中國的政治，經濟，文化的現狀和前進的方向有了更深刻的理解，對黨在新時期領導人民進行現代化建設的執(zhí)政能力充滿信心。
在十月二十日的黨課上，校黨委副書記胡建新為我們講解了建設和諧社會的內涵并結合當前中國的實際情況闡釋當前時期建設和諧社會的深刻意義，作為行政管理專業(yè)的學生，對社會建設方面的問題也頗為關心，所以對和諧社會的提出和意義也深有感觸。
業(yè)余活動總結篇八
按照段、車間安排部署，認真學習了路局及車間安全緊急會議上的重要講話。安全生產大反思，大檢查活動文件通知以及段、車間相關細化措施等后期相關安全方面重要文件。通知對以前發(fā)生的重大事故有了清醒的認識。同時把對自己在安全工作的表現進行了深刻的反思，對照自己在安全方面存在的問題進行了深入的查找和分析，深感自身的安全行為離“安全第一”的要求還有不少差距。
事故已然發(fā)生，我想此時追究責任不是重中之重，要緊的是我們通過“旁觀”每次事故，去吸取事故教訓，去擴大反思，對事件尋找自身問題和不足之處，只有不斷尋找問題并改正才能進步。
每次事故的發(fā)生絕非偶然，恰恰折射出基層職工的安全意識還比較匱乏，為此，我們班組加強勞動安全宣傳教育，針對每個職工進行強有力的安全知識灌輸，讓其牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想。開展是、事故案例警示教育，切實提高我們基層職工的人身安全防范意識和自我保護意識，杜絕事故的發(fā)生。在日常工作值乘中，有針對性的布置安全注意事項，將安全注意事項詳細告知每位乘務員。
每一起事故教訓都是由一系列的違章造成的。縱觀近年來鐵路所發(fā)生的一系列事故，客觀的因素少，設備的因素少，絕大部分是人為因素。有的是應知不知，應會不會，反映出業(yè)務素質的問題，有的是知道了，也會了，就是不按標準干，反映出思想素質問題。
對自己在工作中的缺陷，通過虛心學習規(guī)章制度及相關技術材料，做到做好自己的本職工作。通過事故的教訓聯系自身工作實際情況，反思自己的不足，主要有以下幾個方面：
1、政治理論水平不高，對局、段的安全宣傳往往不重視，學習不到位，對各類反思活動馬馬虎虎，敷衍了事。
2、存在好人主義嚴重的問題。表現在對違章問題批評多，嚴格考核少，搞下不為例多，叫真分析少，對違章違紀職工有時處理起來瞻前顧后，怕傷感情，怕撕破臉皮不好管理，避重就輕，其結果使本人不能受到應有的教育，其他職工也不能跟著吸取教訓。
針對以上問題，特制定以下整改措施：
1、加強理論學習，提高安全意識，在今后的工作中，加強學習安全規(guī)章和標準化作業(yè)的各項規(guī)定，進一步提高安全第一的責任意識。
2、落實好安全責任。做好本班組本機車隊的安全工作，加強自己在本部門的工作，克服好人主義，要認識到對乘務員不嚴格就是對安全不負責任的表現。
3、加強業(yè)務學習，提高自己業(yè)務水平。今后的工作中加強業(yè)務知識和各類規(guī)章制度的學習，進一步提高自己的安全防范水平。
總之，通過這次反思，使我進一步明確了當前安全生產面臨的嚴重性，不斷查找自身存在的問題，在今后的工作中認真加以改正，以實際行動為段、車間、車隊的安全生產做出新的貢獻。
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業(yè)余活動總結篇九
一、活動目的：
利用暑期時間，讓業(yè)余拉丁、摩登學生接觸到全國一流的專業(yè)院校，體驗專業(yè)化教學，提高學員們對舞蹈認知程度，提升業(yè)余學員舞蹈專業(yè)水平。
二、活動性質：
為提高學員的舞蹈專業(yè)水平，我校以豐富學生暑假生活為宗旨，匯集國內外名師教學指導，與游覽名勝相結合為活動契合方式;讓學員在“學”與“玩”的同時，通過輔仁校本1-3級特色的精選教程的指導教學，不但讓學員得到舞蹈專業(yè)的全面提升，還充分的感受了在以經濟文化教育為中心的首都大城市的教育環(huán)境與氛圍。
三、活動亮點：
1、豐富學生的暑期生活，提高學員的專業(yè)舞蹈水平。
2、體驗國際知名比賽選手親臨指導與國內一流舞蹈專業(yè)院校的教學環(huán)境和管理模式，以及輔仁專業(yè)教師團的指導教學。
3、對學員針對性的運用輔仁校本1-3級特色課程精選。
4、以專業(yè)的旅游線路為依托，寄教于樂，在玩與樂中得到舞蹈水平的提升。
5、課程開設豐富，在拉丁和摩登的基本課程外，附加芭蕾舞、民族舞、流行舞等課程。
6、通過體驗式教育，讓學員樹立理想，提高自信，學會溝通交往，在陽光下成長，快樂中學習。
四、安全保障：
1、學校有專門負責人陪同，并為每位學生購買旅游意外險。
2、活動期間，老師全程帶隊隨行，學生需嚴格遵守出行紀律。
3、專職老師每天在就寢前查房，確認每名學生都在自己房間內，嚴禁學生私自結伴出校。
4、入住后老師可以提醒學生打電話告之父母各方面情況。
五、學員守則：
1、遵守輔仁的活動作息時間，注意安全和衛(wèi)生，學會自我照顧和自我保護。
2、出現任何問題和意外，請第一時間匯報至陪同老師或學校負責人員有效解決，若有急事須向陪同老師或學校負責人員請假。
六、報名范圍：全國各省、自治區(qū)、直轄市的熱愛舞蹈的.所有青少年朋友均可報名參加。
七、年齡限制：8-16周歲。
八、活動費用：3200元/期/人。包含：1、活動紀念品t恤，紀念照等。2、活動期間餐費、住宿費、課時費、管理費等。3、景點門票費用、旅游大巴費用、導游費用(僅限a/b/c學員)等。4、接送站車費、服務費等。
九、套餐服務：1)套餐分類：套餐分為四種套餐，分別為a/b/c/d。
2)套餐詳解：
a套餐2+1=3(兩天課程加一天旅游)費用1500元。
7月21日報到，22日、23日正常行課，24日旅游。
b套餐3+1=4(三天課程加一天旅游其中包含免報名費入學考試)費用元。7月24日報到，25、26正常行課，27日旅游，28日早8點-下午3點行課8課時。3點半開始入學考試包括文化和專業(yè)。
c套餐5+2=7(五天課程加二天旅游，其中包括免報名費參加入學考試)費用3200元。7月21日報到，22、23日行課，24日旅游，25、26日行課，27日旅游，28日下午3點前上滿8課時課程，3點半開始進行入學考試。
d套餐5天高強度專業(yè)訓練，3200元。8月22日報到，23日-27日正常開課，其中27日下午3點半統一參加入學考試。
十、帶隊老師待遇：
套餐a帶隊老師提成為200元/名(學員)，套餐b帶隊老師提成為300元/名(學員)，套餐c與d帶隊老師提成為500元/名(學員)，享受每天2小時(一小時拉丁一小時摩登)的免費教師培訓課程，有針對性的指導教學，根據套餐天數安排課時。
業(yè)余活動總結篇十
近年來，隨著社會發(fā)展和人們生活水平的提高，業(yè)余生活越來越受到人們的重視。個體之間的業(yè)余生活方式各不相同，但總結自己的業(yè)余生活心得體會卻是每個人都需要做的一件事情。下面就讓我們一起來探討一下關于業(yè)余總結心得體會的話題。
首先，業(yè)余總結的重要性不容忽視。只有認真總結自己的業(yè)余生活，才能使我們更好地發(fā)現自己的優(yōu)點和不足。通過總結，我們可以梳理出自己業(yè)余生活的規(guī)律，找到自己在某一方面的不足之處。同時，總結還可以讓我們明確自己的目標和方向，進一步提高自我。總結是一個自我反思和調整的過程，只有經過總結，我們才能更好地開展下一階段的業(yè)余生活。
其次，業(yè)余總結的方法也很重要?？偨Y要科學、系統、全面。首先要有記錄，記錄是總結的前提。我們可以建立一個業(yè)余生活小日記，定期記錄自己的業(yè)余生活的收獲和體會。其次要進行自我評價，對自己進行客觀地評價，找到自己的不足和問題所在。最后要進行思考和分析，思考問題的原因和解決辦法。只有這樣，我們才能真正體會到業(yè)余生活的積極意義，提高我們的業(yè)余生活水平。
再次，業(yè)余總結要注重實踐?？偨Y不是簡單的口頭上說說而已，更重要的是要在實踐中不斷完善自己。我們可以在業(yè)余生活中根據自己的總結結果，找到合適的方式和方法，使得我們的業(yè)余生活更加充實和有意義。例如，我們可以根據業(yè)余總結的結果調整自己的業(yè)余時間分配，平衡各種興趣愛好，讓自己的業(yè)余生活更加豐富多彩。只有將業(yè)余總結付諸實踐，我們才能不斷提高自己的業(yè)余生活品質。
此外，業(yè)余總結還需要與他人交流。與他人交流可以讓我們借鑒別人的經驗和方法，進一步完善自己的業(yè)余生活。通過和他人分享自己的總結心得，可以獲得更多的反饋和建議，幫助我們更好地認識自己和提高自己。在與他人交流的過程中，我們還可以結交更多志同道合的朋友，相互激發(fā)學習和成長的動力，共同進步。
最后，業(yè)余總結需要持之以恒。只有堅持下去，才能持續(xù)體會到業(yè)余總結的好處。業(yè)余總結是一個長期的過程，需要我們不斷進行調整和改進。在總結的過程中，我們可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們堅持下去，就能夠克服難關，不斷提高自己的業(yè)余生活水平。
總而言之，業(yè)余總結心得體會是每個人都需要做的一件事情。通過總結，我們能夠更好地發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確自己的目標和方向，進一步提高自我?？偨Y是一個自我反思和調整的過程，只有經過總結，我們才能更好地開展下一階段的業(yè)余生活。因此，讓我們堅持總結，不斷完善自己的業(yè)余生活，享受更加充實和有意義的生活吧！
業(yè)余活動總結篇十一
主題：為了豐富同學們的業(yè)余文化生活，同時為了增強同學們的環(huán)保意識，建設和諧xx，創(chuàng)建全國衛(wèi)生城市貢獻自己的一份力量，將在五一放假期間舉辦一起以“愛我家園，xx衛(wèi)生靠大家”為主體的大型宣傳活動。
活動背景：在社會高速發(fā)展的今天，尤其是我們國家在追求經濟高速發(fā)展的同時，部分地區(qū)往往以犧牲環(huán)境為代價，民眾環(huán)保意識缺失，必然導致民族形象的受損，從長遠來看，將會阻礙經濟和社會發(fā)展的速度、近年來，國家意識到可持續(xù)發(fā)展的重要意義，相繼提出：建立和諧社會，創(chuàng)建衛(wèi)生城市等舉措來激發(fā)全體公民的環(huán)保意識，在這種背景下，進行適當的宣傳和實踐活動是十分必要的。
目標：通過大學生自身的宣傳和實踐活動，以簽名的方式，喚起全體欽州市民的環(huán)保意識，將“從我做起，從自身做起”的環(huán)保理念傳播給民眾，同時，讓同學們通過自己的勞動親身經歷感受一下環(huán)保的重要意義，培養(yǎng)一種社會責任感和責任心，并在活動中體現同學們團結一致，和諧相處的精神品質。
活動地點：xxxxx。
主辦方：xxxx學生會。
協辦方xxx。
負責人：xxxxx。
聯系方式tel：xxx。
要求：1、xxxxx大學政治與經濟系全體學生干部參與并同一著裝，其他系或同學有意想加入此次活動，可通過電話或其它方式與活動負責人取得聯系、2、在活動過程中，凡參加的同學必須嚴格遵守班級紀律，不得有違規(guī)操作的事情發(fā)生，一經發(fā)現，按紀律要求給予批評3、全體成員積極參與，聽從主席和生勞部的統一安排，各小組由組長負責。
活動步驟：1前期準備。
1x月x日早晨7：00校門口集合，生勞部負責組織清點人數并檢查所需物品是否攜帶完備。
2、7：30坐車到達指定地點，主席分配任務，強調有關注意事項，各小組成員明確目的，分工協作。
各小組情況及任務如下：
一、主席團負責統一調度，對各個小組實施情況進行監(jiān)督，并對突發(fā)事件及時包處理和協調，確?；顒禹樌_展。
二、第一小組生勞部負責勞動工具。
四、第三組學習部負責東大街衛(wèi)生及宣傳活動。
五、第四組體育部負責西大街衛(wèi)生及宣傳活動。
六、第五組文娛部負責南大街衛(wèi)生及宣傳活動。
七、第六組公關部負責北大街衛(wèi)生及宣傳活動。
八、第七組系學生會秘書處負責在廣場定點宣傳并請行人簽名留言、
備注1、如果以上人員有變動，負責人及時告訴各組長。2、各小組由各部部長擔任組長并統一管理，每人配帶一部手機，遇到緊急情況及時與組長或主席取得聯系。3、各小組成員必須聽從組長的安排，不得以任何理由脫離團隊超過15分鐘。4、將各自任務明確，在規(guī)定的時間內完成。
3、8：00活動正式開始。
4、12：00活動正式結束，各小組回到指定地點會合，組長清點人數及勞動工具。
5、12：30回校。
意義：
本次活動以服務社會為宗旨，鍛煉身心為目標，以宣傳活動為手段，來喚起市民對于”創(chuàng)建衛(wèi)生城市”的積極性，不僅為xxx/市環(huán)境衛(wèi)生起到了宣傳，也提高了學院的形象;同學們從中鍛煉自己，也深入了解了社會，體現了人與社會的和諧相處。
策劃人：xxx。
業(yè)余活動總結篇十二
中學每年都要舉辦校田徑運動會以及參加縣田徑運動會，田徑是基礎項目，推動了學校的體育活動，增強了學生的體質，學校的《國家體育鍛練標準》的達標和優(yōu)秀率逐年提高，20xx年全校達標率達98％，優(yōu)秀率達到35％，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過1年的抓學校田徑業(yè)余訓練，我總結出以下幾點：
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現好苗去問，并作好記錄。更重要的是在暑假集訓，目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練8次，其中早上4次，每次45分鐘，下午3——4次，每次一個小時以上，全學期除期考兩周停訓外，不管天氣如何都堅持訓練。周計劃是根據年計劃和各季節(jié)的任務要求以及比賽任務而制定的。我們的指導思想是：先進行各項素質練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術問題。一般是上午以基本素質為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協調放松的專門練習來提高學生神經肌肉的協調性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學生還要承受一天的學習任務，影響他們身體健康和文化學習。下午以專項素質和專項技術為主。我是這樣安排的，周一、三進行跳高、鉛球的訓練，周二、五進行跳遠的訓練，而周四一般作為調整，即以發(fā)展柔韌性、力量素質的訓練周而復始。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，問時帶有技術性放松練習放在課的結束前進行，如：跳的項目力量練習后結合技術進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術。
在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為135cm，而學生不會有什么懷疑（130cm是該生的最好成績），如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結果是可想而知的。這幾年我校的跳高、跳遠項目在城區(qū)田徑會上都是名列前茅。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如張靜同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
業(yè)余活動總結篇十三
第一段：引言（引出業(yè)余總結的重要性）
業(yè)余時間是我們在工作、學習之外的寶貴時光，也是個人發(fā)展的重要機會。然而，很多人常常把業(yè)余時間浪費在無意義的活動上，錯失了提高自身素質的機會。因此，對于每個人來說，業(yè)余總結是一項至關重要的任務。本文將對業(yè)余總結的重要性進行探討，并分享一些個人的心得體會。
第二段：培養(yǎng)業(yè)余總結的意識和習慣
首先，培養(yǎng)業(yè)余總結的意識和習慣是十分重要的。在完成一項活動后，我們應該及時反思和總結，總結我們的成功和失誤，明確我們的優(yōu)點和不足。通過總結，我們可以發(fā)現我們在這個過程中學到了什么，我們可以改進些什么。這種習慣可以幫助我們更好地認識自己，提高自身的工作和學習能力。
第三段：挖掘業(yè)余總結的技巧和方法
其次，挖掘適合自己的業(yè)余總結技巧和方法也非常重要。每個人的性格和情況都不一樣，所以適合自己的總結方法也不盡相同。有的人可能喜歡通過寫日記的方式總結自己的業(yè)余活動，有的人則喜歡和朋友交流分享。無論是哪種方式，重要的是能夠真實地記錄自己的感受和體會，以便能夠更好地反思和總結。
第四段：業(yè)余總結帶來的益處
通過業(yè)余總結，我們可以更好地認識自己。我們可以發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確我們應該努力改進的方向。這樣一來，我們就可以更好地提高自身素質，充分發(fā)揮自己的潛力。同時，業(yè)余總結也可以幫助我們更好地規(guī)劃和管理我們的業(yè)余時間，使之更有價值。
第五段：總結及展望
業(yè)余總結是每個人的必修課，它可以幫助我們更好地提高自身素質和發(fā)展?jié)摿?。因此，我們應該在業(yè)余時間中培養(yǎng)總結的意識和習慣，挖掘適合自己的總結技巧和方法。通過總結，我們可以更好地認識自己，發(fā)現自己的優(yōu)點和不足，明確自己應該改進的方向。相信只要我們堅持不懈地總結和改進，我們一定能夠在業(yè)余時間中取得更大的成就。最后，希望每個人都能夠珍惜并充分利用自己的業(yè)余時間，不斷進步和成長。
業(yè)余活動總結篇十四
為了豐富同學們的暑期文化生活，增強體質、挖掘自信潛力，磨練意志能力,培養(yǎng)優(yōu)雅的行為氣質，全面提高少年兒童的藝術修養(yǎng).為將要報考各藝術院校的學生奠定舞蹈基礎。我們結合本校的實際情況，制定了“文化首都，藝術北京之旅”為主題的夏令營活動方案供廣大學生及家長參考，使同學們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
一、活動主題和活動目的：
活動主題：文明首都，北京之旅。
活動目的：為了提高學生的身體素質，舞蹈愛好者的藝術水平，我校舞蹈培訓部舉辦暑期北京之旅夏令營。
二、組織機構：
主辦單位：北京市文化藝術職業(yè)學校。
承辦單位：北京體育大學附中舞蹈教學區(qū)、北京華藝遠創(chuàng)教育咨詢有限公司。
三、參加對象：
6—16歲，身體健康、品德優(yōu)良，喜愛舞蹈者均可自愿報名參加，有一定舞蹈基礎者優(yōu)先，男女不限，地區(qū)不限。
四、活動時間及地點。
時間：2011年月日—月日結束，活動時間為八天。
地點：北京市豐臺區(qū)南四環(huán)中路38號(北京市文化藝術職業(yè)學校內)。
五、活動安排。
學員們將在優(yōu)美的校園環(huán)境封閉的、軍事化管理中接受系統、專業(yè)的舞蹈基本功訓練，形體儀態(tài)訓練;觀看優(yōu)秀舞蹈作品;參觀北京知名院校及北京各名勝古跡景點的觀光游覽活動。(具體的課程設置和活動安排詳見日程表)。
六、活動費用標準。
每人2280元營費，(含食宿費、營服費、交通費、保險費、課時費、活動費等在營期間的各項費用)。
七、特別說明。
凡參加本活動的學員結營后都享有(營服、活動證書、活動全程影像光碟、活動紀念冊)參加人員根據舞蹈特訓課程結業(yè)考核，成績優(yōu)秀者存檔，報考本校時優(yōu)先錄取。
活動日程表。
報到：營員報道(安排住宿，熟悉生活環(huán)境)。
開營典禮。
參觀營區(qū)，發(fā)放統一配備(家長離校)。
課程安排：
第一天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐(自由活動)。
19:00—20:30經典舞蹈影片賞析課。
20:30—21:30盥洗寫生活日記。
21:40查寢、熄燈休息。
第二天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐、休息自由活動時間。
19:00—20:30晚自習課。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢、熄燈休息。
第三天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐(自由活動)。
19:00—20:30晚自習課。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第四天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四節(jié)舞蹈專業(yè)課。
12:00—15:00集合點名午餐、午休。
15:00—16:30兩節(jié)舞蹈專業(yè)課。
17:00—19:00晚餐、準備匯報演出。
19:30—20:30匯報演出。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第五天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上車出游。
08:30—12:00參觀鳥巢水立方。
12:10—13:30集合點名午餐。
14:00—16:00參觀北京體育大學院校。
16:30—20:40返回學校就餐、自由活動。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第六天。
06:30—07:20晨跑、晨練。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上車出游。
10:00—15:00八達嶺長城游覽。
15:10—17:10返回學校晚餐、自由活動。
21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第七天。
04:20起床上車出游。
05:10參觀天安門升旗儀式。
06:10—10:00集合、早餐、參觀故宮。
10:00—11:50參觀北京天文館。
12:40返回學校午餐、午休。
17:00—20:30晚餐、休息自由活動時間(整理內務)。
20:40—21:40盥洗寫生活日記。
21:50查寢熄燈休息。
第八天。
06:30起床，洗漱。
07:20早餐。
08:00—08:20集合點名。
08:30—09:30結營儀式全體人員合影。
09:40家長參觀學生宿舍、內務和培訓基地、總結每日一記。
10:10各家長帶領學生離校，結束八日夏令營活動。
注：學生家長應在08:20匯報演出之前到達學校，學校內有專人負責接待。
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業(yè)余活動總結篇十五
1，場地準備：
舞蹈教室的場地要求使用略有彈性的舞蹈地板或舞蹈地膠，避免關節(jié)傷害。
雜物統一在物品柜集中管理，教室內盡量避免堆放衣服、包裹、袋子、水杯、飯盒、零食等雜物。
2，課前準備：
老師在點名的同時還要關注學員是否按要求著裝，檢查學員的精神狀態(tài)，發(fā)現有生病的學員應勸其不要堅持，這既是為了保證患者的休息，也是為大家考慮;老師的裝束，言語乃至情緒給學生的印象很重要，學生認準你了，學習就會輕松愉快。
衣著不宜太花俏，吸引學員的應該是你的姿態(tài)和情緒，而不是其他，簡單真實的你最好，最容易的到尊重和真誠;老師還應該多關心和了解你的學生，觀察和體會學生的情緒及生活、工作甚至婚姻家庭中的苦與樂，善待學生，彼此接受，關系融洽才能享受教與學的美好過程。
3，課程準備：
課前一定要備課，在教學過程中，學生是能感受到老師是否認真?zhèn)淞苏n的。
教師唯有備課時的精心安排和通盤考慮，才會有課堂上的引導與互動，上課才會從容。
凡所授之課應有清晰的教案，課前要對學員有交代，學的內容具體是什么，老師決不能僅僅是帶操，帶練。
而是教授完整的舞蹈課程：有背景材料、有文化淵源、有階段、有驗收、有成果。
4，熱身環(huán)節(jié)：
這是必不可少的環(huán)節(jié)，不能忽視每一個人，尤其是外面天氣較冷時剛進入室內更不能忽視熱身。
別小看熱身，這不僅是身體的預熱，還是情緒的引導。
老師上課時充滿激情，才能有效的調動出學生的.主動性和積極性。
5，教授過程：
老師應記住每一個學生的名字，教師隨時能叫出學生的名字，學生就會感到獲得了尊重，自然對教師產生了信任感、親切感，這種情況下的教學效果往往會更好。
授課前最好先請大家把前一次課的內容簡單復習一遍，再開始學新的課程。
授課過程中老師應該關注到每一個學員，有可能班級里的學員水平有差距，但應該顧及到共同的進度，課下可以請大家公認跳得比較好的學員來輔導還未跟上來的學員。
6，老師示范與學員師范：
學員普遍沒有掌握動作時老師一定要做示范，直到有學員掌握了，可以請已經掌握的學員做示范，另一個環(huán)節(jié)是請沒有掌握或掌握得不準確的學員也要做做看，請大家告訴她她的問題出在哪里，別的同學也會因此受到提示。
都掌握的差不多時，老師還應該在做一次師范，讓大家找找感覺，確定一下自己掌握的程度。
我提倡舞蹈教師在每堂課上都要親自走到每一個學員面前去糾正動作。
這樣學員會感到你對他的關注，他就不容易“溜號”。
有可能的話，學員的位置要有前后或左右的輪換，這保持了公平性，也有利于提高學員的適應性。
7，課程回顧與答疑：
舞蹈老師在下課前一定要用口頭語言把課程回顧一下，以加深印象，因為僅僅是跳出來而沒有說出來，還不是完整的溝通，也無法課下交流。
此外還要提示下節(jié)課要教什么，心里還沒有底的同學課余時間就會去加練。
現在隨著數碼產品和網絡的發(fā)展，播放工具和音視頻資料很方便傳播。
8，課程驗收：
下課前一定要請所有同學都把當堂的內容分批或集體跳出來。
別小看這個驗收，學生一定會因此清楚自己的成果和差距。
9，班級管理：
每個班保持15人到25人之間，每個班一定要設一名管學習的班長和管“雜事”的副班長。
根據不同班的具體情況。
各班可能會有不同的管理風格，形成不同的“班風”。
兒童舞蹈授課方法【2】。
1、音樂選擇。
首先教課音樂選擇上針對年齡過小的孩子，不要使用過于緩慢或節(jié)奏感不強的音樂。
因為我們的授課音樂直接改變著小孩的上課情緒。
沒有好的積極得上課情緒老師再怎么賣力的授課，小孩沒有吸收老師的內容。
那么你的課等于白上。
2、課程安排。
小孩的舞蹈授課課程，基礎訓練與舞蹈教學表演，應該對半處理。
單一注意了舞蹈表演，沒有很好地加入舞蹈基礎的訓練。
后面的課程不好推進，因為小孩沒有基礎訓練的意識。
基礎訓練包括站姿坐姿手位爬前屈小胯大胯兩頭起等舞蹈表演教學這塊選材很重要。
首先要考慮所教授孩子的年齡、身高、接受能力等。
幼兒表演最好選用夸張的表演訓練。
不要可以糾正動作的規(guī)范性，因為小孩是思想最活躍、想象力、創(chuàng)造力的時候過分的糾正固定動作，會把小孩的天性磨滅，那么就沒有作到教育的根本目的。
因為舞蹈表演有別于舞蹈基礎訓練。
舞蹈基礎訓練是規(guī)范小孩的基本姿態(tài)，舞蹈表演則要釋放小孩的天性。
3、如何溝通。
與幼兒溝通，首先要調整自己的身份。
不要把自己在作為教師去與小孩溝通。
因為業(yè)余培訓大多在周末。
周內小孩已經在一個拘謹的文化的教育體系進行學習。
來到舞蹈教室首先就是讓孩子有一個得到釋放的感覺。
很多小孩學舞蹈，一段時間后，放棄了學習的原因就是小孩的內在壓力很大。
所以我們幼兒舞蹈的授課過程中，要給小孩一種朋友，大姐姐、大哥哥的感覺，這樣小孩才沒有約束感，才會放松自己。
這樣老師的授課才能被孩子更好地吸收。
孩子也愿意進行舞蹈的訓練。
因為他不會再把舞蹈當做一種課程。
而是一種釋放情緒的活動。
這樣老師好教學生易學。
4、與家長共同幫助孩子發(fā)展。
首先先讓家長配合我們得讓家長知道我們學習的目的，讓家長知道我們訓練的重要性。
可適當的讓家長參與到我們的教學中來，開展親子課堂。
讓家長去體驗舞蹈教學的學習過程。
也可布置作業(yè)給學生。
這樣可以督促學生的學習也可以更好地引起家長的重視。
家長了解重視了教師才能與家長達成統一目標，這樣才能使學生更好地學習發(fā)展。
業(yè)余活動總結篇十六
在我們忙碌的生活中，業(yè)余時間扮演著重要的角色。合理規(guī)劃和利用業(yè)余時間，能夠充實自己的生活，豐富自己的人生經歷。在我過去的一段時間里，我積極總結和反思了自己在業(yè)余時間中的所思所做所得，得出了一些寶貴的心得體會。
首先，我意識到業(yè)余時間是我個人成長的重要途徑。通過規(guī)劃和利用業(yè)余時間，我可以充實自己的知識和技能。比如，我報名參加了一堂寫作課程，從中學習了許多寫作技巧和經驗。在業(yè)余時間里，我也鼓勵自己多讀書，擴展自己的知識面。此外，我還通過參加各種培訓班和講座，提升自己的技能，比如學習了一門外語和一門音樂樂器。這些都讓我在職場上更有競爭力，在人生中更具備全面發(fā)展的能力。
其次，我發(fā)現業(yè)余時間是我放松身心的重要渠道。在我們忙碌的工作和生活中，我們往往會感到緊張和疲憊。而業(yè)余時間正好可以讓我們暫時拋開這些壓力，讓我們更好地放松自己。比如，我喜歡到大自然中散步和呼吸新鮮空氣，感受大自然的美妙。另外，我還喜歡聽音樂和看電影，這些都能夠帶給我愉悅和享受。通過這些放松的方式，我可以更好地調整自己的狀態(tài)，為更好地投入工作和生活做好準備。
再次，我認識到業(yè)余時間是我錘煉意志力和耐力的機會。只有在面對困難和挑戰(zhàn)的時候，才能真正考驗我們的意志力和耐力。比如，我曾經嘗試過攀巖和登山，這些都需要我克服害怕和疲勞的心理和身體。在攀巖和登山的過程中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，堅持下去，最終收獲到了滿足和成就感。這樣的經歷讓我明白，只有付出不斷的努力和堅持，才能取得更大的成功和發(fā)展。
另外，我了解到業(yè)余時間也是我培養(yǎng)興趣愛好和結交朋友的機會。在課余時間里，我發(fā)展了一些自己感興趣的愛好，比如攝影和畫畫。通過這些愛好，我不僅能夠發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，還能夠找到志同道合的朋友，一同交流和分享。我也參加了一些社交團隊和社群，通過參加他們組織的各種活動，我結交了許多有趣和有才華的朋友。這些朋友給了我很多鼓勵和支持，讓我感到不孤單，更加充滿動力。
最后，我得出的結論是，在我們的生活中，業(yè)余時間有著重要的地位。它是我們個人成長和發(fā)展的重要途徑，也是我們放松身心和調整自己狀態(tài)的重要渠道。通過合理規(guī)劃和利用業(yè)余時間，我們可以充實自己的知識和技能，提升自己的能力；同時，業(yè)余時間也能夠讓我們放松自己，調整狀態(tài)，為更好地投入工作和生活做好準備。此外，業(yè)余時間還能夠錘煉我們的意志力和耐力，培養(yǎng)我們的興趣愛好和結交朋友。因此，我們應該重視和合理規(guī)劃自己的業(yè)余時間，努力成就更好的自己。讓業(yè)余時間成為我們收獲快樂和成長的美好時光。
業(yè)余活動總結篇十七
足球運動水平，打造“陽光教育”品牌為目標，使我校足球運動得到健康、持續(xù)的發(fā)展，現將各項事宜匯報如下：
二、領導重視，建立各項管理制度。
我校積極領會上級精神，把足球訓練列為學校的一項工作長期抓，抓落實。建立了由校長牽頭負責的組織機構，制定了教練員崗位職責和管理考核細則，逐步完善成一套長效管理考核制度和激勵機制，形成有足球隊，天天有足球訓練，月月有足球比賽的特色風景。由于很多家長對孩子的培養(yǎng)只注重成績，所以很多家長對參加足球訓練和比賽并不很支持。為此我校在召開家長會的時候，努力爭取家長的理解，經過大量細致的工作，大多數家庭條件稍好的家長都表示支持。學校也有計劃的從經費上保證了訓練和比賽工作的順利開展。今年學校有了標準的田徑運動場，專業(yè)的訓練場地，同時對學生訓練和比賽提供全方位的保障。
三、加強培訓，打造師資隊伍。
學校努力培養(yǎng)專業(yè)足球教師，盡可能地讓教師外出學習，學習更。
先進的知識。學校還要求每位體育老師熟悉足球訓練業(yè)務知識，寫好長期訓練計劃和短期計劃，認真?zhèn)浜蒙虾妹抗?jié)訓練課，并將其納入教師教學過程考核。通過這些途徑，確實提高了教練員的業(yè)務水平。
三、循序漸進，整體提高足球素養(yǎng)。
我們訓練的指導思想是科學訓練、系統訓練、循序漸進、激發(fā)興趣、整體提高。訓練的內容為：1、嚴格紀律性，規(guī)范比賽作風，培養(yǎng)良好的體育道德風尚。2、提高隊員的身體素質，重點發(fā)展速度、靈敏、協調、爆發(fā)力素質，全面提高學生的基本技能，逐步發(fā)展學生的個人技術特長。提高活動中控球的技術，傳接球的技術，提高應用能力和團隊配合能力。3、提高隊員的戰(zhàn)術能力。本期訓練的重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。明確個人攻守的職能，進攻和防守的原則；提高個人戰(zhàn)術意識和局部二對一，三對二的能力；確定基本陣容，初步形成一定的打法。
四、營造氣氛，打造校園足球特色。
我校在20xx年被國家體育總局授予“足球特色學習”，為此我們確立了打造校園足球文化特色的工作思路，既開展豐富的第二課堂活動，又突出一個特色。學校通過校園的文化布置，廣播站，手抄報等陣地建設積極宣傳和普及足球知識，讓廣大師生在耳聞目染中了解足球，并確定每學年要舉行校園班際足球聯賽，為足球訓練工作的全面推進搭建了一個平臺。
五、存在的不足。
經過全校師生的努力，特別是教練員的辛苦付出，我校的足球訓。
練工作已順利拉開序幕。但學生培養(yǎng)經費、設備設施的購置，師資業(yè)務提高以及校級足球隊比賽交流等方面都存在方方面面的難題，我們力爭通過多方面的努力，進一步加強與家長的聯系，爭取更多的支持；積極創(chuàng)設條件，讓教練員走出去多學習、多交流，確實提高自身的業(yè)務素質；多方聯系，創(chuàng)造機會把我們的隊伍帶出去多參加一些比賽，增加和積累實戰(zhàn)經驗；進一步加強落實足球訓練課，做到時間入格，內容入格，杜絕放羊式的訓練；集思廣益，進一步提升品位，形成有明城小學特色的校園足球文化。相信經過我們的努力，一定會為上一級學校培養(yǎng)優(yōu)秀的足球苗子，為孩子們的成長拓開另一片藍天。
業(yè)余活動總結篇十八
一、活動目的：
為了推動我班少兒舞蹈興趣愛好進一步向前發(fā)展，促進少兒舞蹈綜合素質的提升，給舞蹈愛好者搭建一個舞臺，讓選手同臺展示自己的才華；提升自我的機會，特舉辦本次少兒舞蹈班才藝展示！
二、冠名：
“xxx杯少兒舞蹈大賽。
三冠名回報：
1、本次大賽預賽、決賽以企業(yè)名稱命名：xxx威海少兒舞蹈大賽；
2、在電視臺為企業(yè)作軟性廣告宣傳；
3、宣傳單、宣傳折頁主要位置為企業(yè)作廣告宣傳；
物以稀為貴，現在的孩子大多是獨生子女一代，是父母、爺爺、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一個家庭甚至家族的關注焦點，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來參加比賽，更牽動整個家庭成員的心，所以通過這次活動會讓更多的人關注xxx、了解xxx。
通過舉辦本次比賽可以體現貴企業(yè)的藝術氛圍和對廣大少兒的關注，提高企業(yè)的公眾形象、信譽口碑和知名度，并為企業(yè)引來無限商機。
四、比賽地點：
xxxxxx。
五、比賽方式：
大賽分預賽、決賽共兩場；比賽組別：少兒組、少年組。
通過預賽分別遴選出12作品進入決賽，由決賽選出2個組別的冠、亞、季軍和優(yōu)秀獎。
大賽預賽、決賽過程將在在全校公布。（請參賽選手提前半小時做好準備）。
六、參賽對象。
所有舞蹈班的學生都可報名參加。
七、報名方式。
參賽者可以通過學校組織集體報名，也可以是個人單獨報名。
八、參賽模式。
形式不限，民族、古典、拉丁、現代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨舞、雙人舞、群舞表演。
九、參賽要求。
2、參賽所有舞蹈不得超過5分鐘。
3、舞蹈組別：少兒組、少年組。
十、評獎方式。
少兒組：冠軍1名、亞軍2名、季軍3名。
頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎證書；并且有一定的禮品獎勵。