心得體會是對過去經驗的一種回顧和總結，可以幫助我們更好地在未來的學習和工作中做出更好的決策。寫心得體會時，可以結合具體案例或實際經驗，用事實和細節(jié)來支撐自己的論述和觀點。心得體會是從某個經歷中汲取教訓的心得體會，讓我收獲頗多。寫心得體會時，我們可以先回憶事情的經過和細節(jié)。以下是一些我總結的心得體會，希望對你們有所幫助。
軍訓傷病心得體會大學篇一
軍訓是每個大學生都必須經歷的一段特殊時光，它對于培養(yǎng)大學生的紀律性、團隊協作能力以及身體素質都具有重要意義。然而，軍訓期間，由于訓練強度大、時間長，我們往往會出現一些傷病情況。經歷了一段艱苦而又充實的軍訓后，我深有體會，感悟頗多。
第二段：傷病預防是關鍵。
在軍訓過程中，傷病的預防非常重要。首先，要做好熱身運動，拉伸肌肉，增加關節(jié)的活動范圍，減少運動損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時間保持不正確的姿勢而導致的肌肉酸痛。此外，加強體育鍛煉，提高身體素質，增強抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習慣，保證足夠的睡眠時間，以充分恢復體力。
第三段：正確處理傷病。
在軍訓過程中，難免會出現一些因訓練導致的傷病情況。對于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強行訓練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導下，按時進行物理治療，進行傷病的康復訓練，加快康復速度。
第四段：心態(tài)調整的重要性。
軍訓傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對傷病，我們要及時調整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當放松自己，用積極的心態(tài)面對傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對待傷病，不放大問題，而是沉著應對，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復，并能夠按時完美完成軍訓的任務。
第五段：體會與收獲。
經歷了軍訓傷病，我獲得了很多寶貴的體會與收獲。首先，我認識到傷病預防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護自己的身體健康。最后，我意識到心態(tài)調整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復并重新開始。
總結：
軍訓傷病是每個大學生都會經歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓傷病的經歷讓我更加堅強、從容，并使我明白了保護自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經歷將為我今后的大學生活打下堅實的基礎。
軍訓傷病心得體會大學篇二
xx日下午，我們第x期中層管理人員為期一周的軍訓生活由此拉開了序幕?！败娪枴?BR> 二字對于我來講并不陌生，但這次軍訓卻與以往不同，意義深遠。一周的時間很快過去，卻留給我許多思緒和感慨。
軍訓第一天，我們來到百花湖拓展訓練基地。從“有軌電車”“巨人梯”“過電網”“。
信任背摔”“勝利墻”這些具體訓練項目中，給了我很多的啟示。所謂“有軌電車”，要求5個人一組，人的兩只腳分別踏在兩條木方上，另外用手拉住木方上的繩子，然后帶動腳下的兩根木方到終點?？梢韵胂?，如果5個人當中，任何一個人不配合，這個“電車”都不會行走。一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。而“過電網”
這項活動告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。那么“信任背摔”，顧名思義，講求的就是同志間的信任問題，不管是領導班子成員之間還是同事之間;不管是部門與部門之間還是基層單位之間，都要講互相信任，只想保全自己和不相信別人，都會阻礙我們事業(yè)的發(fā)展?！熬奕颂荨边@項活動，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合協調，才能收到最好的效果;而翻越“勝利墻”則告訴我們，不僅要有集體的力量，集體的配合，還方法得體并利用每個人的長處精心組織安排，這樣團隊的力量才能充分發(fā)揮出來。
“稍息、立正”
什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過一周的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現。
軍訓傷病心得體會大學篇三
第一段：介紹傷病軍訓的背景和重要性（約200字）。
傷病軍訓是指面對健康狀況不佳的學生，進行特殊的軍訓項目。由于傷病軍訓要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護，它為傷病學員提供了重拾信心、增強體質的機會。傷病軍訓不僅是培養(yǎng)學生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓的體驗，我深有體會，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓的苦與樂（約300字）。
相較于普通軍訓，傷病軍訓更注重個別學生的康復和體驗。在我參加傷病軍訓期間，雖然不能像其他同學一樣進行激烈的訓練，但我們仍然能通過一些輕度的身體活動來增加體質和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓給了我很多機會去別的同學的領導和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復了自信。而且，這次傷病軍訓還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓的每一天，我們嚴格遵守每項規(guī)章制度，不隨便調戲玩耍，也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）。
在傷病軍訓中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪栔?，我學會了堅持和堅忍不拔，面對困難和挑戰(zhàn)時，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學的表現，學到了如何正確地面對困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓也鍛煉了我的意志品質，使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓引發(fā)的思考和感悟（約200字）。
傷病軍訓過程中，我不禁思考：我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當意識到身體的弱點時，才發(fā)現自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓，我意識到應該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關注，而是應該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個強健的身體，我們才能積極地投入學習和工作，從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結傷病軍訓給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）。
通過這次傷病軍訓，我不僅增強了體質，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時，我還給自己立下了一個小目標：每天堅持進行有氧運動，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學習和工作任務。我希望這段傷病軍訓的經歷能讓我意識到身體的重要性，在今后的生活中更加關注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓傷病心得體會大學篇四
一次真正意義上的.軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。
也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。
在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當數位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！
時光荏苒，彈指即逝，軍訓的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們人生短暫數十載，沒機會經歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導必將永遠銘記于心！
軍訓傷病心得體會大學篇五
第一段：介紹傷病軍訓的背景和目的（約200字）。
軍訓是大學生活中一段難忘的經歷，這段經歷將我們塑造成擁有堅韌毅力和頑強精神的人。然而，在眾多大學生中，也有一部分人受傷或生病，他們的軍訓經歷有所不同。身心不適會限制他們的行動，他們需要克服困難和疼痛，參與軍訓，同時也吸取了更多寶貴的體會。
第二段：談論傷病軍訓的困難與挑戰(zhàn)（約300字）。
傷病軍訓經歷下，面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先，傷病學員在訓練中需要額外小心，以避免損傷或疼痛延伸。其次，他們要面對身體上的限制，可能無法和其他學員一樣完成高強度的訓練項目。這對傷病學員的心理壓力有所增加，他們會感到自卑或無力。最后，醫(yī)療條件的限制使得他們在軍訓期間可能無法得到及時且充分的護理和治療。
第三段：談論傷病軍訓給予學員的收獲（約300字）。
然而，傷病軍訓也帶給學員們諸多寶貴的收獲。首先，傷病學員學會了堅持和獨立思考。面對困難，他們不能依賴他人，而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨立思考的能力和堅持不懈的毅力。其次，傷病軍訓也鍛煉了學員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛，以積極的心態(tài)面對每一天的軍訓。最后，傷病經歷也讓學員更加珍惜健康和時間，明白人生的脆弱與寶貴。
第四段：探討如何幫助傷病學員更好地參與軍訓（約200字）。
為了幫助傷病學員更好地參與軍訓，學校可以采取一系列的措施。首先，學校應該為這些學員提供專門的護理和醫(yī)療保障，保證他們的身體在軍訓期間能夠得到有效的治療和康復。其次，教官應該對傷病學員給予額外關心和照顧，既要注意減少他們的訓練強度，又要鼓勵他們通過其他方式參與軍訓活動。最后，學校和社團組織應該提供心理支持，幫助傷病學員應對他們面臨的心理困擾和壓力。
第五段：總結傷病軍訓的意義和重要性（約200字）。
傷病軍訓體驗雖然具有困難，但是對學員的成長和啟示是巨大的。通過克服困難，學員們變得更加堅強，也認識到個人的能力和潛力。傷病學員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價值。傷病軍訓經歷是一個獨特而珍貴的經驗，它教會了我們重要的人生價值觀和積極的心態(tài)，這些將會對我們的未來產生深遠的影響。
軍訓傷病心得體會大學篇六
軍訓作為大學生活的一部分，是培養(yǎng)學生堅強意志和團隊精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓過程中，由于身體素質不佳或是過度訓練等原因，學生們不免會遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風格，分享一些關于軍訓傷病的心得體會，從而為正在進行或即將進行軍訓的大學生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓前，我們應該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點。如果有任何慢性疾病或者傷病，應及時向軍訓教官匯報，并按照醫(yī)生的建議做出相應的調整。同時，我們也應該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應軍訓的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學地安排軍訓的訓練和休息，減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風險。拉伸動作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關節(jié)的活動度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風險。在進行熱身和拉伸時，我們應該注意正確的動作和力度，并確保每個部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調整訓練強度。
軍訓訓練強度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強度的訓練，尤其是對于身體素質較弱的同學來說。適度調整訓練強度，根據自己的身體狀況和感受，合理安排訓練計劃，是非常必要的。過度訓練容易導致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關節(jié)損傷等嚴重問題。因此，我們應該根據自己的身體狀況和實際情況，合理安排訓練強度，保護好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓期間，我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強度的訓練。合理的飲食結構和充足的水分攝入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助我們更好地適應訓練。此外，及時補充維生素和礦物質也有助于提高身體抵抗力和恢復能力。另外，我們應該保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息和恢復。
五、及時處理傷病，合理康復。
如果在軍訓過程中出現了傷病問題，我們應該及時向訓練教官匯報，并按照醫(yī)生的指導進行治療和康復。醫(yī)生的指導和建議對于我們的康復至關重要，不可忽視。同時，我們也應該注意傷病的預防和保護，如穿著適合的訓練鞋、避免重復用力的動作、控制訓練強度等。只有通過正確的康復和預防措施，我們才能更好地保護自己的身體，更好地完成軍訓任務。
通過對軍訓傷病的心得和體會的總結，我們可以更好地應對軍訓過程中可能出現的傷病問題，并采取相應的措施來保護自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學地進行訓練，并注意傷病的預防和康復，我們才能更好地享受軍訓帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時也增強了自己的身體素質和意志力。
軍訓傷病心得體會大學篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）。
在大學生軍訓過程中，總有一部分同學因為各種傷病而無法完全參與訓練。傷病軍訓給予了他們一個特殊的體驗，他們通過觀察、思考和參與部分活動，對于軍訓活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面，總結傷病軍訓的心得體會。
第二段：身心體驗（約300字）。
傷病軍訓的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學必須忍受身體的不適，同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中，同學們學會堅持，學會對疼痛進行調整，也學會了自我康復和保護。他們意識到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓也給了他們更多時間用于思考和學習，他們通過觀察其他同學的訓練和表現，知道了如何用更有效的方法達到訓練目標。
第三段：團隊合作（約300字）。
雖然傷病軍訓因為身體原因無法參與全程，但傷病同學并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現在軍訓期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現，只有團隊中每個人都努力工作，才能最終達到目標。傷病同學積極參與團隊活動，并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學還學會了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）。
傷病同學要想完成訓練任務，需要更強的毅力。他們面對身體限制，但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄，而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力，他們不僅完成了自己的任務，還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體，這種精神將在未來的學習和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）。
傷病軍訓給了同學們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學也懂得了適應自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內在的力量，深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓的經歷，使他們對自己和世界有了更深入的認知，以此為基礎，他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結（約100字）。
傷病軍訓給予了身心雙重考驗，但同學們從中領悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓還教會了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗，將對他們未來的成長和發(fā)展產生積極的影響。
軍訓傷病心得體會大學篇八
xx年7月16日，軍訓終于開始了，一向向往軍營生活的我，現在總算可以親身體會一下了。
軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼?？矗瑢W們一個個英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。。。。當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是半個小時，雖然每個人的衣服都濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累？累！軍訓苦不苦？苦！軍訓甜不甜？甜！因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。
當然，我也有累了想打退堂鼓的時候，也想找個借口不參加了，就在這個時候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅持。堅持就是勝利，我是一個意志堅強的男孩，堅持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅持下去，就會看到勝利在向我們招手。
團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從 7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用xx的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發(fā)揚團結的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。
在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執(zhí)行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。
軍訓——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。
教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。
軍訓傷病心得體會大學篇九
15天的軍訓生活已為大學的軍訓畫下了圓滿的句號。這15天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練！我感謝能有這樣的機會鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強！
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機會，在匯報表演結束的那一刻，在教官排著整齊隊伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個陌生的人成為朋友。
老師讓寫軍訓感言，其實心里亂亂的，不是不會寫而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個個嚴厲的眼神，那一句句鼓勵的話語那一切的一切就像電影情節(jié)一般在腦海中回放，每每路過操場都覺得好懷念我們一起訓練的日子。
還記得第一天見教官時感覺好嚴厲，因為我們每排都是由多個學院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閑聊的話題，是啊，其實這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個個身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號聲，操場上一排排方隊整齊的站著，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個個精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站著。腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭教官的指導直到現在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一群準備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿了堅強，主席臺上的軍訓旗幟迎風飄揚，一個個嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩盡管有時艷陽高照，有時狂風暴雨，但同學們還試堅持著，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出！
在練習齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學都因為開始不適應而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠，每次去操場都要爬很高的臺階，這不免讓我們覺得更累更苦！但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時同學們都唱著剛剛學習的紅歌，唱著歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動的是，每次收操時教官領導都會鼓勵我們堅持，還告訴我們這只是剛開始不適應，慢慢會好的，而且回去要泡泡腳漸漸地，我們對于軍訓不再有厭倦，我們對教官也不再害怕，因為我們學會了享受苦中的甜，我們學會了一起團結一起努力。還記得休息時，我們便會一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語，嘹亮的軍歌隨著旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺到了幸福，感覺到了驕傲與自豪！
每晚九點才會收操，其實我挺喜歡晚上訓練的，明亮的燈光照著我們這群青春的迷彩服，響亮的口號聲伴隨著我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學生了！我們期待成長！我們會更加堅強！我們一定行！一天的訓練其實我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實的一天，我們感到很滿足，很享受！
其實軍訓期間也發(fā)生了件讓我不會忘記的事，本來我們營就選擇了兩個排參加匯報表演，我們排沒被選上，心里挺失落的，因為我想參加匯報表演，我想讓我的軍訓生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現比較好的同學，我有幸被選上了，因為全宿舍就我一個，所以自然心里沒有太多的興奮，有次教官又去挑選時同學們卻因為不想去接受更嚴厲的訓練而故意踢不好，我很不理解她們的做法，可能是因為不舍？這也讓我想到，我們應該去追求自己想要的東西，我們應該學會適當的放棄！雖然在那段時間真的很累，但我很滿足，我爭取到了我想要的東西。
而在這軍訓最后，使我印象最深的就是回報表演那天，所以首長校領導在主席臺就坐，操場看臺上坐滿了觀看人員，當音樂響起的時，一個個整齊的隊列昂首挺胸地走過主席臺，那一刻我感受到了成功的喜悅！我們努力了！我們做到了最好！
軍訓傷病心得體會大學篇十
剛剛結束的大學的軍訓，這次軍訓讓我獲益良多。對此次軍訓有如下。
總結。
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軍訓過程中的國防教育進一步強化了他們的國防意識，增強了愛國熱情；消防演習增加了學生的消防知識；急救知識讓同學們大開眼界；他們還品嘗了自己的勞動成果――餃子。學生在日記中這樣寫道：“這是我第一次包餃子，模仿著阿姨的動作，我笨拙的一下一下地包著，雖然樣子不好看，但這讓我懂得了：原來我會的事情震得不多，還有許多東西等著我去學習。雖然我不喜歡吃餃子，但我吃了很多，品嘗著自己的勞動成果，果然很有成就感?！?BR> 軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，這些都體現了他們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。但是，雖然訓練場上，驕陽烈日，但他們并沒有畏懼，處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。比如倪莉同學暈倒了，稍作休息，立即歸隊，羅嘯晨帶病堅持訓練，拉練過程中沒有一個退縮。隊伍集合，動作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動；隊列操練，步伐規(guī)范；訓練場外，又能互相幫助，關心照顧，團結友愛。
對這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓無疑是一種挑戰(zhàn)――一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，她們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
軍訓是以后緊張的學習生活的起點，通過軍訓，學生普遍增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養(yǎng)了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓，增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
軍訓教會了學生對別人的關愛，它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴他們面對困難應有的態(tài)度。軍訓后他們不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他們知道面對高峰，必須自己去搭造階梯；遇到山崖，要自己去連結繩索。
這五天，我們很充實，酸甜苦辣都有，我們都經歷了，但這只是我們人生中的一小部分，以后我們將經歷更多坎坷艱險，我們必須堅持。經過這幾天的訓練，我們變得更堅強了，我們的意志磨礪了。
軍訓傷病心得體會大學篇十一
現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?每日這樣重復著：走向同一個地點;見證太陽的起落;聽著響亮的口令。
現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?數十天已轉瞬即逝，回望過去的一天天軍訓生活，讓我們體驗到什么才是真正的軍事化訓練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風雨能夠阻擋我們堅持前進的腳步嗎?當然不。
層金色的光輝，這只是七八點太陽。太陽一步一步滑上高空強度也越來越強，溫暖舒適的光芒變得火辣，大家的臉龐迅速別的黝黑而又通紅，滿臉的汗水顯示出對辣的太陽的不適。漸漸的，大家的眼皮開始耷拉下來，精神有些萎靡不振，但仍以認真的態(tài)度對待訓練。即使十分辛苦，在課間休息時個人才藝展示時同學們還是感到非常快樂。即使天氣十分惡劣，同學們仍舊堅持下來了，沒有抱怨更沒有放棄。我坐在一旁觀看有點坐立不安，有種罪惡感，哪怕這不是我個人的主管意動，仍感到略微的不安。
下午的依舊毫不掩飾的釋放它的熱量，閃耀它的光芒，從霧藍色天空的一端走向了另一端，似將同學們放在一個大的`鍋爐中來回翻炒，將大家的膚色炒成健康的小麥色。雖說太陽毒辣，仍送來了風，送來一份涼爽。隊列一遍一遍從我眼前來回走過，我已經數不清他們走了多少次，但量多就保證了質，前些天強調的節(jié)奏、排面問題有了很大的改善，漸漸有人整齊方形陣列的模樣，這是無數的汗水換來的，教官的聲音也已變得沙啞，付出總是會有收獲的！一滴滴的汗水，一次次的襯衫濕透，見證了大家的努力；隊列的整齊，步伐的一致便是努力的成果。休息時，坐在樹蔭下靜聽教官講述他在部隊中發(fā)生的趣事，博得大家一笑，了解到不一樣的生活感受，也驅散了疲憊感，以更好的精神繼續(xù)接下來的訓練。
晚風吹拂臉頰，邀發(fā)絲跳舞，帶走了白日里的炎熱，黑幕籠罩下的大千世界，路燈星稀，遠遠傳來了同學們唱歌的聲音，宣告今天訓練的結束。
軍訓傷病心得體會大學篇十二
進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現自己和同學平時的習慣如此的.便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。
軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
軍訓傷病心得體會大學篇十三
第一段：介紹傷病聯軍訓的背景和目的（200字）。
近年來，傷病聯軍訓在各大軍事學院和訓練營中逐漸流行起來。這種訓練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓練來恢復身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經參與過傷病聯軍訓，這段經歷給予我了很多啟示和體會。
第二段：身心合一的力量（300字）。
在傷病聯軍訓中，我深刻體會到身心合一的力量是多么強大。訓練以身體恢復為目標，但在訓練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵和競爭，我們形成了緊密的團隊，共同克服身體上的困難并取得進步。這種團隊精神給予了我巨大的激勵，我不再是孤獨的傷病員，而是有一個支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對困難，也更加堅定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）。
傷病聯軍訓培養(yǎng)了我堅韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯軍訓的過程中，我經歷了艱苦的康復和訓練，但我從不放棄，始終堅持進行下去。這種堅持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對生活和工作中的挑戰(zhàn)時，這份自信心成為我克服困難的動力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長和提高。
第四段：培養(yǎng)團隊合作意識（200字）。
傷病聯軍訓不僅加強了個體的能力，也培養(yǎng)了我們對團隊合作的認識和意識。在訓練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績。這種團隊合作的意識在日常生活和工作中同樣重要。我意識到一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力，還需要團隊成員之間的默契和協調。傷病聯軍訓讓我明白，只有團隊齊心協力，我們才能取得更大的成就。
第五段：總結感悟和展望未來（200字）。
通過傷病聯軍訓，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團隊合作意識等寶貴的經驗與體會。這些經歷不僅對我個人有很大的影響，也對我未來的發(fā)展產生了深遠的影響。我相信，在今后的學習和工作中，我將更好地應對挑戰(zhàn)，達到自己的目標，并發(fā)揮更大的潛力。同時，我也希望通過我的努力和體會，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯軍訓的背景和目的，以及我在訓練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團隊合作意識等方面的體會。這些體會將對我未來的發(fā)展產生深遠的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓傷病心得體會大學篇十四
8月烈日炎炎，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經驗的人”傳授的經驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有入選班長的同時，他暗暗下定決心，軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優(yōu)秀的學生。
軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌?；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位.說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。
當然，我的投資也有一定的回報。當選為小班副班長，協助班長進行一些組織和訓練工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇關于水主的題為《太陽下的三輪車》的通訊，貼在一營的網站上，發(fā)表在8月18日的《軍訓兵團鑄造靈魂》報紙上；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠.
對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
軍訓傷病心得體會大學篇一
軍訓是每個大學生都必須經歷的一段特殊時光，它對于培養(yǎng)大學生的紀律性、團隊協作能力以及身體素質都具有重要意義。然而，軍訓期間，由于訓練強度大、時間長，我們往往會出現一些傷病情況。經歷了一段艱苦而又充實的軍訓后，我深有體會，感悟頗多。
第二段：傷病預防是關鍵。
在軍訓過程中，傷病的預防非常重要。首先，要做好熱身運動，拉伸肌肉，增加關節(jié)的活動范圍，減少運動損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時間保持不正確的姿勢而導致的肌肉酸痛。此外，加強體育鍛煉，提高身體素質，增強抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習慣，保證足夠的睡眠時間，以充分恢復體力。
第三段：正確處理傷病。
在軍訓過程中，難免會出現一些因訓練導致的傷病情況。對于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強行訓練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導下，按時進行物理治療，進行傷病的康復訓練，加快康復速度。
第四段：心態(tài)調整的重要性。
軍訓傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對傷病，我們要及時調整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當放松自己，用積極的心態(tài)面對傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對待傷病，不放大問題，而是沉著應對，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復，并能夠按時完美完成軍訓的任務。
第五段：體會與收獲。
經歷了軍訓傷病，我獲得了很多寶貴的體會與收獲。首先，我認識到傷病預防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護自己的身體健康。最后，我意識到心態(tài)調整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復并重新開始。
總結：
軍訓傷病是每個大學生都會經歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓傷病的經歷讓我更加堅強、從容，并使我明白了保護自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經歷將為我今后的大學生活打下堅實的基礎。
軍訓傷病心得體會大學篇二
xx日下午，我們第x期中層管理人員為期一周的軍訓生活由此拉開了序幕?！败娪枴?BR> 二字對于我來講并不陌生，但這次軍訓卻與以往不同，意義深遠。一周的時間很快過去，卻留給我許多思緒和感慨。
軍訓第一天，我們來到百花湖拓展訓練基地。從“有軌電車”“巨人梯”“過電網”“。
信任背摔”“勝利墻”這些具體訓練項目中，給了我很多的啟示。所謂“有軌電車”，要求5個人一組，人的兩只腳分別踏在兩條木方上，另外用手拉住木方上的繩子，然后帶動腳下的兩根木方到終點?？梢韵胂?，如果5個人當中，任何一個人不配合，這個“電車”都不會行走。一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。而“過電網”
這項活動告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。那么“信任背摔”，顧名思義，講求的就是同志間的信任問題，不管是領導班子成員之間還是同事之間;不管是部門與部門之間還是基層單位之間，都要講互相信任，只想保全自己和不相信別人，都會阻礙我們事業(yè)的發(fā)展?！熬奕颂荨边@項活動，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合協調，才能收到最好的效果;而翻越“勝利墻”則告訴我們，不僅要有集體的力量，集體的配合，還方法得體并利用每個人的長處精心組織安排，這樣團隊的力量才能充分發(fā)揮出來。
“稍息、立正”
什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過一周的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現。
軍訓傷病心得體會大學篇三
第一段：介紹傷病軍訓的背景和重要性（約200字）。
傷病軍訓是指面對健康狀況不佳的學生，進行特殊的軍訓項目。由于傷病軍訓要求較低的強度和嚴密的監(jiān)護，它為傷病學員提供了重拾信心、增強體質的機會。傷病軍訓不僅是培養(yǎng)學生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導的重要環(huán)節(jié)。對于傷病軍訓的體驗，我深有體會，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓的苦與樂（約300字）。
相較于普通軍訓，傷病軍訓更注重個別學生的康復和體驗。在我參加傷病軍訓期間，雖然不能像其他同學一樣進行激烈的訓練，但我們仍然能通過一些輕度的身體活動來增加體質和運動能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓給了我很多機會去別的同學的領導和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復了自信。而且，這次傷病軍訓還強化了我們的榮譽感和規(guī)范意識。在參加傷病軍訓的每一天，我們嚴格遵守每項規(guī)章制度，不隨便調戲玩耍，也沒有違紀行為。這讓我認識到良好的紀律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）。
在傷病軍訓中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪栔?，我學會了堅持和堅忍不拔，面對困難和挑戰(zhàn)時，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學的表現，學到了如何正確地面對困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓也鍛煉了我的意志品質，使我更加堅韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓引發(fā)的思考和感悟（約200字）。
傷病軍訓過程中，我不禁思考：我們平時普通的體育鍛煉都是對自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當意識到身體的弱點時，才發(fā)現自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓，我意識到應該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關注，而是應該及時進行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個強健的身體，我們才能積極地投入學習和工作，從容面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結傷病軍訓給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）。
通過這次傷病軍訓，我不僅增強了體質，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀律觀念。同時，我還給自己立下了一個小目標：每天堅持進行有氧運動，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學習和工作任務。我希望這段傷病軍訓的經歷能讓我意識到身體的重要性，在今后的生活中更加關注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓傷病心得體會大學篇四
一次真正意義上的.軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。
也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。
在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當數位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！
時光荏苒，彈指即逝，軍訓的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們人生短暫數十載，沒機會經歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導必將永遠銘記于心！
軍訓傷病心得體會大學篇五
第一段：介紹傷病軍訓的背景和目的（約200字）。
軍訓是大學生活中一段難忘的經歷，這段經歷將我們塑造成擁有堅韌毅力和頑強精神的人。然而，在眾多大學生中，也有一部分人受傷或生病，他們的軍訓經歷有所不同。身心不適會限制他們的行動，他們需要克服困難和疼痛，參與軍訓，同時也吸取了更多寶貴的體會。
第二段：談論傷病軍訓的困難與挑戰(zhàn)（約300字）。
傷病軍訓經歷下，面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先，傷病學員在訓練中需要額外小心，以避免損傷或疼痛延伸。其次，他們要面對身體上的限制，可能無法和其他學員一樣完成高強度的訓練項目。這對傷病學員的心理壓力有所增加，他們會感到自卑或無力。最后，醫(yī)療條件的限制使得他們在軍訓期間可能無法得到及時且充分的護理和治療。
第三段：談論傷病軍訓給予學員的收獲（約300字）。
然而，傷病軍訓也帶給學員們諸多寶貴的收獲。首先，傷病學員學會了堅持和獨立思考。面對困難，他們不能依賴他人，而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨立思考的能力和堅持不懈的毅力。其次，傷病軍訓也鍛煉了學員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛，以積極的心態(tài)面對每一天的軍訓。最后，傷病經歷也讓學員更加珍惜健康和時間，明白人生的脆弱與寶貴。
第四段：探討如何幫助傷病學員更好地參與軍訓（約200字）。
為了幫助傷病學員更好地參與軍訓，學校可以采取一系列的措施。首先，學校應該為這些學員提供專門的護理和醫(yī)療保障，保證他們的身體在軍訓期間能夠得到有效的治療和康復。其次，教官應該對傷病學員給予額外關心和照顧，既要注意減少他們的訓練強度，又要鼓勵他們通過其他方式參與軍訓活動。最后，學校和社團組織應該提供心理支持，幫助傷病學員應對他們面臨的心理困擾和壓力。
第五段：總結傷病軍訓的意義和重要性（約200字）。
傷病軍訓體驗雖然具有困難，但是對學員的成長和啟示是巨大的。通過克服困難，學員們變得更加堅強，也認識到個人的能力和潛力。傷病學員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價值。傷病軍訓經歷是一個獨特而珍貴的經驗，它教會了我們重要的人生價值觀和積極的心態(tài)，這些將會對我們的未來產生深遠的影響。
軍訓傷病心得體會大學篇六
軍訓作為大學生活的一部分，是培養(yǎng)學生堅強意志和團隊精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓過程中，由于身體素質不佳或是過度訓練等原因，學生們不免會遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風格，分享一些關于軍訓傷病的心得體會，從而為正在進行或即將進行軍訓的大學生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓前，我們應該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點。如果有任何慢性疾病或者傷病，應及時向軍訓教官匯報，并按照醫(yī)生的建議做出相應的調整。同時，我們也應該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應軍訓的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學地安排軍訓的訓練和休息，減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風險。拉伸動作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關節(jié)的活動度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風險。在進行熱身和拉伸時，我們應該注意正確的動作和力度，并確保每個部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調整訓練強度。
軍訓訓練強度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強度的訓練，尤其是對于身體素質較弱的同學來說。適度調整訓練強度，根據自己的身體狀況和感受，合理安排訓練計劃，是非常必要的。過度訓練容易導致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關節(jié)損傷等嚴重問題。因此，我們應該根據自己的身體狀況和實際情況，合理安排訓練強度，保護好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓期間，我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強度的訓練。合理的飲食結構和充足的水分攝入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助我們更好地適應訓練。此外，及時補充維生素和礦物質也有助于提高身體抵抗力和恢復能力。另外，我們應該保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息和恢復。
五、及時處理傷病，合理康復。
如果在軍訓過程中出現了傷病問題，我們應該及時向訓練教官匯報，并按照醫(yī)生的指導進行治療和康復。醫(yī)生的指導和建議對于我們的康復至關重要，不可忽視。同時，我們也應該注意傷病的預防和保護，如穿著適合的訓練鞋、避免重復用力的動作、控制訓練強度等。只有通過正確的康復和預防措施，我們才能更好地保護自己的身體，更好地完成軍訓任務。
通過對軍訓傷病的心得和體會的總結，我們可以更好地應對軍訓過程中可能出現的傷病問題，并采取相應的措施來保護自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學地進行訓練，并注意傷病的預防和康復，我們才能更好地享受軍訓帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時也增強了自己的身體素質和意志力。
軍訓傷病心得體會大學篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）。
在大學生軍訓過程中，總有一部分同學因為各種傷病而無法完全參與訓練。傷病軍訓給予了他們一個特殊的體驗，他們通過觀察、思考和參與部分活動，對于軍訓活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面，總結傷病軍訓的心得體會。
第二段：身心體驗（約300字）。
傷病軍訓的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學必須忍受身體的不適，同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中，同學們學會堅持，學會對疼痛進行調整，也學會了自我康復和保護。他們意識到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓也給了他們更多時間用于思考和學習，他們通過觀察其他同學的訓練和表現，知道了如何用更有效的方法達到訓練目標。
第三段：團隊合作（約300字）。
雖然傷病軍訓因為身體原因無法參與全程，但傷病同學并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現在軍訓期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現，只有團隊中每個人都努力工作，才能最終達到目標。傷病同學積極參與團隊活動，并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學還學會了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）。
傷病同學要想完成訓練任務，需要更強的毅力。他們面對身體限制，但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄，而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力，他們不僅完成了自己的任務，還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體，這種精神將在未來的學習和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）。
傷病軍訓給了同學們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學也懂得了適應自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內在的力量，深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓的經歷，使他們對自己和世界有了更深入的認知，以此為基礎，他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結（約100字）。
傷病軍訓給予了身心雙重考驗，但同學們從中領悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓還教會了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗，將對他們未來的成長和發(fā)展產生積極的影響。
軍訓傷病心得體會大學篇八
xx年7月16日，軍訓終于開始了，一向向往軍營生活的我，現在總算可以親身體會一下了。
軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼?？矗瑢W們一個個英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。。。。當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是半個小時，雖然每個人的衣服都濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累？累！軍訓苦不苦？苦！軍訓甜不甜？甜！因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。
當然，我也有累了想打退堂鼓的時候，也想找個借口不參加了，就在這個時候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅持。堅持就是勝利，我是一個意志堅強的男孩，堅持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅持下去，就會看到勝利在向我們招手。
團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從 7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用xx的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發(fā)揚團結的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。
在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執(zhí)行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。
軍訓——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。
教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。
軍訓傷病心得體會大學篇九
15天的軍訓生活已為大學的軍訓畫下了圓滿的句號。這15天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練！我感謝能有這樣的機會鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強！
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機會，在匯報表演結束的那一刻，在教官排著整齊隊伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個陌生的人成為朋友。
老師讓寫軍訓感言，其實心里亂亂的，不是不會寫而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個個嚴厲的眼神，那一句句鼓勵的話語那一切的一切就像電影情節(jié)一般在腦海中回放，每每路過操場都覺得好懷念我們一起訓練的日子。
還記得第一天見教官時感覺好嚴厲，因為我們每排都是由多個學院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閑聊的話題，是啊，其實這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個個身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號聲，操場上一排排方隊整齊的站著，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個個精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站著。腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭教官的指導直到現在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一群準備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿了堅強，主席臺上的軍訓旗幟迎風飄揚，一個個嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩盡管有時艷陽高照，有時狂風暴雨，但同學們還試堅持著，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出！
在練習齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學都因為開始不適應而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠，每次去操場都要爬很高的臺階，這不免讓我們覺得更累更苦！但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時同學們都唱著剛剛學習的紅歌，唱著歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動的是，每次收操時教官領導都會鼓勵我們堅持，還告訴我們這只是剛開始不適應，慢慢會好的，而且回去要泡泡腳漸漸地，我們對于軍訓不再有厭倦，我們對教官也不再害怕，因為我們學會了享受苦中的甜，我們學會了一起團結一起努力。還記得休息時，我們便會一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語，嘹亮的軍歌隨著旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺到了幸福，感覺到了驕傲與自豪！
每晚九點才會收操，其實我挺喜歡晚上訓練的，明亮的燈光照著我們這群青春的迷彩服，響亮的口號聲伴隨著我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學生了！我們期待成長！我們會更加堅強！我們一定行！一天的訓練其實我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實的一天，我們感到很滿足，很享受！
其實軍訓期間也發(fā)生了件讓我不會忘記的事，本來我們營就選擇了兩個排參加匯報表演，我們排沒被選上，心里挺失落的，因為我想參加匯報表演，我想讓我的軍訓生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現比較好的同學，我有幸被選上了，因為全宿舍就我一個，所以自然心里沒有太多的興奮，有次教官又去挑選時同學們卻因為不想去接受更嚴厲的訓練而故意踢不好，我很不理解她們的做法，可能是因為不舍？這也讓我想到，我們應該去追求自己想要的東西，我們應該學會適當的放棄！雖然在那段時間真的很累，但我很滿足，我爭取到了我想要的東西。
而在這軍訓最后，使我印象最深的就是回報表演那天，所以首長校領導在主席臺就坐，操場看臺上坐滿了觀看人員，當音樂響起的時，一個個整齊的隊列昂首挺胸地走過主席臺，那一刻我感受到了成功的喜悅！我們努力了！我們做到了最好！
軍訓傷病心得體會大學篇十
剛剛結束的大學的軍訓，這次軍訓讓我獲益良多。對此次軍訓有如下。
總結。
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軍訓過程中的國防教育進一步強化了他們的國防意識，增強了愛國熱情；消防演習增加了學生的消防知識；急救知識讓同學們大開眼界；他們還品嘗了自己的勞動成果――餃子。學生在日記中這樣寫道：“這是我第一次包餃子，模仿著阿姨的動作，我笨拙的一下一下地包著，雖然樣子不好看，但這讓我懂得了：原來我會的事情震得不多，還有許多東西等著我去學習。雖然我不喜歡吃餃子，但我吃了很多，品嘗著自己的勞動成果，果然很有成就感?！?BR> 軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，這些都體現了他們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。但是，雖然訓練場上，驕陽烈日，但他們并沒有畏懼，處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。比如倪莉同學暈倒了，稍作休息，立即歸隊，羅嘯晨帶病堅持訓練，拉練過程中沒有一個退縮。隊伍集合，動作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動；隊列操練，步伐規(guī)范；訓練場外，又能互相幫助，關心照顧，團結友愛。
對這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓無疑是一種挑戰(zhàn)――一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，她們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
軍訓是以后緊張的學習生活的起點，通過軍訓，學生普遍增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養(yǎng)了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓，增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
軍訓教會了學生對別人的關愛，它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴他們面對困難應有的態(tài)度。軍訓后他們不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他們知道面對高峰，必須自己去搭造階梯；遇到山崖，要自己去連結繩索。
這五天，我們很充實，酸甜苦辣都有，我們都經歷了，但這只是我們人生中的一小部分，以后我們將經歷更多坎坷艱險，我們必須堅持。經過這幾天的訓練，我們變得更堅強了，我們的意志磨礪了。
軍訓傷病心得體會大學篇十一
現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?每日這樣重復著：走向同一個地點;見證太陽的起落;聽著響亮的口令。
現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?數十天已轉瞬即逝，回望過去的一天天軍訓生活，讓我們體驗到什么才是真正的軍事化訓練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風雨能夠阻擋我們堅持前進的腳步嗎?當然不。
層金色的光輝，這只是七八點太陽。太陽一步一步滑上高空強度也越來越強，溫暖舒適的光芒變得火辣，大家的臉龐迅速別的黝黑而又通紅，滿臉的汗水顯示出對辣的太陽的不適。漸漸的，大家的眼皮開始耷拉下來，精神有些萎靡不振，但仍以認真的態(tài)度對待訓練。即使十分辛苦，在課間休息時個人才藝展示時同學們還是感到非常快樂。即使天氣十分惡劣，同學們仍舊堅持下來了，沒有抱怨更沒有放棄。我坐在一旁觀看有點坐立不安，有種罪惡感，哪怕這不是我個人的主管意動，仍感到略微的不安。
下午的依舊毫不掩飾的釋放它的熱量，閃耀它的光芒，從霧藍色天空的一端走向了另一端，似將同學們放在一個大的`鍋爐中來回翻炒，將大家的膚色炒成健康的小麥色。雖說太陽毒辣，仍送來了風，送來一份涼爽。隊列一遍一遍從我眼前來回走過，我已經數不清他們走了多少次，但量多就保證了質，前些天強調的節(jié)奏、排面問題有了很大的改善，漸漸有人整齊方形陣列的模樣，這是無數的汗水換來的，教官的聲音也已變得沙啞，付出總是會有收獲的！一滴滴的汗水，一次次的襯衫濕透，見證了大家的努力；隊列的整齊，步伐的一致便是努力的成果。休息時，坐在樹蔭下靜聽教官講述他在部隊中發(fā)生的趣事，博得大家一笑，了解到不一樣的生活感受，也驅散了疲憊感，以更好的精神繼續(xù)接下來的訓練。
晚風吹拂臉頰，邀發(fā)絲跳舞，帶走了白日里的炎熱，黑幕籠罩下的大千世界，路燈星稀，遠遠傳來了同學們唱歌的聲音，宣告今天訓練的結束。
軍訓傷病心得體會大學篇十二
進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現自己和同學平時的習慣如此的.便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。
軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
軍訓傷病心得體會大學篇十三
第一段：介紹傷病聯軍訓的背景和目的（200字）。
近年來，傷病聯軍訓在各大軍事學院和訓練營中逐漸流行起來。這種訓練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓練來恢復身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經參與過傷病聯軍訓，這段經歷給予我了很多啟示和體會。
第二段：身心合一的力量（300字）。
在傷病聯軍訓中，我深刻體會到身心合一的力量是多么強大。訓練以身體恢復為目標，但在訓練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵和競爭，我們形成了緊密的團隊，共同克服身體上的困難并取得進步。這種團隊精神給予了我巨大的激勵，我不再是孤獨的傷病員，而是有一個支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對困難，也更加堅定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）。
傷病聯軍訓培養(yǎng)了我堅韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯軍訓的過程中，我經歷了艱苦的康復和訓練，但我從不放棄，始終堅持進行下去。這種堅持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對生活和工作中的挑戰(zhàn)時，這份自信心成為我克服困難的動力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長和提高。
第四段：培養(yǎng)團隊合作意識（200字）。
傷病聯軍訓不僅加強了個體的能力，也培養(yǎng)了我們對團隊合作的認識和意識。在訓練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績。這種團隊合作的意識在日常生活和工作中同樣重要。我意識到一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力，還需要團隊成員之間的默契和協調。傷病聯軍訓讓我明白，只有團隊齊心協力，我們才能取得更大的成就。
第五段：總結感悟和展望未來（200字）。
通過傷病聯軍訓，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團隊合作意識等寶貴的經驗與體會。這些經歷不僅對我個人有很大的影響，也對我未來的發(fā)展產生了深遠的影響。我相信，在今后的學習和工作中，我將更好地應對挑戰(zhàn)，達到自己的目標，并發(fā)揮更大的潛力。同時，我也希望通過我的努力和體會，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯軍訓的背景和目的，以及我在訓練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團隊合作意識等方面的體會。這些體會將對我未來的發(fā)展產生深遠的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓傷病心得體會大學篇十四
8月烈日炎炎，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經驗的人”傳授的經驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有入選班長的同時，他暗暗下定決心，軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優(yōu)秀的學生。
軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌?；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位.說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。
當然，我的投資也有一定的回報。當選為小班副班長，協助班長進行一些組織和訓練工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇關于水主的題為《太陽下的三輪車》的通訊，貼在一營的網站上，發(fā)表在8月18日的《軍訓兵團鑄造靈魂》報紙上；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠.
對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！