生活中的瑣事擾亂了我們的思緒，寫一份總結(jié)可以幫助我們理清頭緒。在寫總結(jié)之前，我們需要明確總結(jié)的目的和對象。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考；
戶外拓展協(xié)議書篇一
3月8日的那一天，氣溫比較低，有一點(diǎn)點(diǎn)涼，但看樣子又不會下雨，大人們還說呆會一定出太陽呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學(xué)校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實(shí)，我對大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。
大圍山森林公園風(fēng)光無限，景點(diǎn)繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運(yùn)動。
戶外拓展運(yùn)動區(qū)里設(shè)置了很多好玩的項(xiàng)目：滑索、攀巖、逃生墻、電網(wǎng)、蕩繩過河、空中木樁、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩，而且每項(xiàng)運(yùn)動都有趣極了！
最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲，我們就順著鐵索飛快地滑向?qū)Π兜牡吞?。爽！在空中飛翔的感覺如此美妙啊——我一點(diǎn)都不怕，因?yàn)?，我相信自己：我能行?BR> 最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩(wěn)，整個身體搖搖晃晃的，就差一點(diǎn)要掉到河里去了。正在這危險(xiǎn)的時(shí)候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里非常感動，真誠地說：“謝謝您，叔叔，您好‘酷’！”我想我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這位叔叔助人為樂的精神。
大圍山的戶外拓展運(yùn)動太好玩啦，這是我的美好回憶！
戶外拓展協(xié)議書篇二
文成峽谷景廊里的戶外拓展——跑酷運(yùn)動，讓我終生難忘。因?yàn)樗@險(xiǎn)、刺激、又好玩。
首先，我把安全裝備穿好，來到第一關(guān)的地方。工作人員幫我把安全帶掛在安全鏈條上后，我就開始第一關(guān)的”攜手并進(jìn)“。“攜手并進(jìn)”是用兩根鋼絲，一把鐵絲捆起來的。我好不容易通過了第一關(guān)。
接下來我一步步艱難的通過了許多關(guān)卡，有過天梯、走吊樁、飛奪盧溝橋、凌空漫步、手爬網(wǎng)墻、腳踩水桶，終于到了最刺激的一關(guān)“高空滑索”。
輪到我的時(shí)候，我不由自主緊張起來。不過我還是勇敢地上前，讓工作人員幫我把安全帶掛在飛翔機(jī)上。要開始了，我緊緊地抓住安全帶上的繩子，閉緊眼睛飛了下去。飛到一半時(shí)，我感覺身邊的風(fēng)，呼呼而過，慢慢地我試著睜開了眼睛。哇！原來這么好玩，我像只小鳥一樣“飛”在天空中，似乎伸手就能抓住白云，這感覺太爽了。我正在享受著飛翔的感覺，終點(diǎn)到了。所有的關(guān)卡我勇敢地完成了。
驚險(xiǎn)、刺激、又好玩的戶外拓展——跑酷運(yùn)動，我喜歡。
好想再玩一次?。?BR> 戶外拓展協(xié)議書篇三
本次同學(xué)會為自愿參加，為明確參加者的義務(wù)及責(zé)任，凡參加同學(xué)會的同學(xué)，請?jiān)敿?xì)閱讀以下條款后，與本次戶外出游組織者簽定協(xié)議備案，同學(xué)會活動中自行生效。
1、本次同學(xué)出游屬于同學(xué)自愿參加的非贏利性活動，組織者僅有負(fù)責(zé)組織的義務(wù)。(即活動線路的安排，人員的組織，活動成本費(fèi)用的核算及統(tǒng)一收取等工作。)。
2、本次同學(xué)會有安排戶外出游活動，戶外出游是一項(xiàng)帶有一定危險(xiǎn)性的'活動，任何不可預(yù)測的情況均可能發(fā)生，參加本次活動的同學(xué)須認(rèn)同這點(diǎn)且完全自愿參加。
3、在同學(xué)會活動中發(fā)生的有關(guān)人身傷害，疾病及其他民事責(zé)任問題與組織者無關(guān)，參加者對自己的人身安全和健康狀況負(fù)責(zé)。
4、凡參加本次同學(xué)會活動的同學(xué)必須互愛互助，要服從大局利益，聽從組織者統(tǒng)一指揮，不準(zhǔn)中途未經(jīng)請示組織管理者私自離開。
5、凡參加本次同學(xué)會的同學(xué)須簽訂本協(xié)議。本協(xié)議一式兩份，由活動組織者和參加者各持一份，本協(xié)議自活動開始前簽字，活動開始自動升效，活動結(jié)束后自動解除。
6、本協(xié)議未盡事宜由雙方協(xié)商補(bǔ)充解決。
甲方：(簽名)。
乙方：組織管理者(簽名)。
xx年xx月xx日。
戶外拓展協(xié)議書篇四
20xx年xx月xx日，幼兒園組織進(jìn)行春游親子活動，家長陪同幼兒參加春游親子活動，為保證幼兒安全，特簽約定安全協(xié)議書如下：
1、家長全程參加由幼兒園組織的春游親子活動，保護(hù)幼兒的身體健康，照顧幼兒的生活，應(yīng)為幼兒參加活動的安全負(fù)責(zé)。請家長為幼兒身著運(yùn)動服、輕便運(yùn)動鞋。
2、不去沒有任何防護(hù)設(shè)施的地方;不帶幼兒在靠近馬路的`地方玩耍。
4、地面是否濕滑，有青苔、積水的地方要告訴幼兒繞過去;。
5、出發(fā)前告訴幼兒要去什么地方，要注意些什么等等;。
7、到了目的地，父母不要只顧拍照、談天，哪怕是在視野開闊的平地，視線也不要離開幼兒;和幼兒一起玩耍時(shí)，更要時(shí)刻提醒幼兒環(huán)保意識，對幼兒進(jìn)行管理和教育。
8、家長應(yīng)配帶手機(jī)等通訊工具，并將號碼告知聯(lián)系人。家長應(yīng)遵守幼兒園的管理與要求，與幼兒園老師保持適宜的距離，并適時(shí)保持聯(lián)系。
本協(xié)議簽署于20xx年xx月xx日。
戶外拓展協(xié)議書篇五
1、 精神的動力，源于運(yùn)動。
2、精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會大交通
3、競速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。
4、開展全民健身運(yùn)動，全面建設(shè)小康社會！
5、困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6、 領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8、沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
9、沒有最棒的，只有最好的。
10、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11、每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12、明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14、年輕沒有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15、努力奮斗，勇敢爭先。
戶外拓展協(xié)議書篇六
以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動僅僅是聽說過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的集體活動，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號-7月5號，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會，以游戲的形式體驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個活動，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對每一個管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說，我來了！大家堅(jiān)定的說，你來吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會有一雙溫暖的手，將你托起！這個游戲教會我們，要學(xué)會相信與信任，相信每一個人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會給予幫助與理解，只是每個人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級在責(zé)問你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問題的方式可能與你不同。請相信你的同事和朋友，不要輕易的評論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會、感謝隊(duì)友在整個過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有人。
戶外拓展協(xié)議書篇七
今天，我參加了廣州市少年宮成長小記者去廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地培訓(xùn)。長達(dá)兩個小時(shí)，終于到了廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地。
一下車，輔導(dǎo)員老師就帶領(lǐng)我們到會議室集中。到了會議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個人一個房間。
入住后，就要下去會議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設(shè)施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。
下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們?nèi)啃∮浾叨嫉烬R了，教練跟我們打招呼后，開始進(jìn)行選隊(duì)長、起隊(duì)名我們第二隊(duì)的隊(duì)名是：夢幻童年隊(duì)、編隊(duì)歌我們第二隊(duì)的隊(duì)歌是：中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，然后讓我們上臺進(jìn)行展示。
展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰游戲，還有進(jìn)行編排今天晚上的篝火晚會的節(jié)目。教練還到我們?nèi)セ菽兀?BR> 晚飯時(shí)間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進(jìn)行篝火晚會了！
在篝火晚會上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最后就是時(shí)裝表演了，我還在篝火晚會上唱了一首《北京歡迎您》呢！
晚會結(jié)束了，也該回宿舍洗澡睡覺了。
8月21日星期四晴。
今天早上，我6點(diǎn)鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。
吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會議室集合了！教練說：“今天，我們的主要任務(wù)就是完成：竟技五關(guān)、水上梅花樁等等項(xiàng)目?！?BR> 教練把我們帶到竟技場后，教練讓我們把小記者裝備給脫下來。然后，竟技五關(guān)就開始了！
競技完五關(guān)，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進(jìn)行水上梅花樁游戲。教練說：“玩這個水上梅花樁，只需十一個人?！?BR> 戶外拓展協(xié)議書篇八
今天，我和同學(xué)們到余杭長樂青少年素質(zhì)教育基地進(jìn)行了一場精彩的戶外拓展體驗(yàn)。
一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發(fā)了。經(jīng)過兩個小時(shí)的車程，我們來到了基地。這里風(fēng)景優(yōu)美，鮮花盛開，綠樹成陰。
活動開始了。首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“軍事障礙”。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣飛快地奔跑，接著，我騰空而起，輕松跨過第一個木樁，然后迅速趴下，匍匐前進(jìn)，順利通過了第二個木樁，起身后，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最后手腳并用穩(wěn)穩(wěn)地落了地，整個過程一氣呵成，如行云流水般暢快。
稍事休息后，我們整裝出發(fā)，雄赳赳氣昂昂地踏上了cs槍戰(zhàn)現(xiàn)場，每人八條命，比賽十五分鐘。
戰(zhàn)斗開始了，我將槍上膛，仔細(xì)搜索敵人。啊，我發(fā)現(xiàn)有人正瞄準(zhǔn)我隊(duì)友，于是我二話不說，先下手為強(qiáng)，連發(fā)八槍，直接將他打“死”。
突然我發(fā)現(xiàn)我方陣營出現(xiàn)了空缺，于是我快速過去支援。在我隊(duì)的火力強(qiáng)攻下，敵人幾乎奔潰。當(dāng)敵人所剩無幾的時(shí)候，我跳出戰(zhàn)壕，一對一的和敵人進(jìn)行對打。嘿嘿，我的運(yùn)氣真不錯，敵人陣亡了，我居然還有兩條命。
今天的長樂之旅，我們個個玩得大汗淋漓，但是心情卻快樂無比。
戶外拓展協(xié)議書篇九
(以下簡稱甲方)
乙方：公司員工家屬(以下簡稱乙方)
一、此次活動員工家屬成年人均采取自費(fèi)制度，即出游個人產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用由其個人承擔(dān)(兒童免費(fèi))。
二、紅螺寺一日游活動為非盈利性質(zhì)活動，并有一定潛在的危險(xiǎn)性，如出現(xiàn)意外事件、意外事故等，責(zé)任均由本人承擔(dān)。
三、紅螺寺一日游活動是個人自愿參加的.活動，建議員工家屬自行購買出游人身意外保險(xiǎn)。
四、出發(fā)前所有參加活動的員工家屬必須提供真實(shí)的本人姓名+電話號碼(以及緊急事件聯(lián)系電話)，簽署《紅螺寺一日游出游活動安全免責(zé)協(xié)議書》，甲方及組織者不承擔(dān)任何法律、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任。
五、如活動前、中、后發(fā)生個人物品的壞損或丟失、與他人沖突、急性疾病、意外事故等，甲方及組織者亦不承擔(dān)因意外傷亡或個人的經(jīng)濟(jì)損失而產(chǎn)生的任何法律責(zé)任和相關(guān)的費(fèi)用。
六、參加活動的員工家屬如有特殊情況需要中途離開務(wù)必通知組織者，聲明自愿離開，離隊(duì)后的安全、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任自負(fù)。
七、凡是共同出行的釣友必須簽署《自助釣魚、出游活動安全免責(zé)協(xié)議書》。
八、該協(xié)議生效日期為雙方簽字日期，協(xié)議一經(jīng)簽署立即生效直至本次活動結(jié)束。
甲方(簽字)：
乙方(簽字)：
戶外拓展協(xié)議書篇十
值清明小假期，同學(xué)自發(fā)組織出外游玩，為提高、強(qiáng)化同學(xué)們的紀(jì)律觀念和法律安全意識，切實(shí)保障同學(xué)們的'出行安全，保證游玩的順利進(jìn)行，同學(xué)們自愿簽訂如下協(xié)議：
一、本次出行旅游取于于自愿，有集體推選隊(duì)長，并承諾遵守本協(xié)議之規(guī)定;
五、參與者不得擅自離開團(tuán)隊(duì)，給集體或團(tuán)隊(duì)帶來不必要的麻煩，否則后果自負(fù);
八、嚴(yán)禁在未開發(fā)景區(qū)及其他危險(xiǎn)和潛在危險(xiǎn)場所從事活動，不得到險(xiǎn)要地帶游玩;
九、該協(xié)議自參與者簽字之日起生效直至本次活動結(jié)束;
十、本協(xié)議一式兩份，由隊(duì)長及參與者代表各一份。
隊(duì)長確認(rèn)簽字：
參與者已知曉該協(xié)議內(nèi)容，并同意遵守上述條款，簽字確認(rèn)：xx、xx
戶外拓展協(xié)議書篇十一
一、活動目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強(qiáng)凝聚力;。
2.營造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。
3.正確認(rèn)識潛能、體會團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;。
二、參加人員：公司全體員工。
三、負(fù)責(zé)部門：行政部。
四、活動具體方案：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動;。
2、全員集體活動、隊(duì)伍比賽制;。
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
五、活動項(xiàng)目及時(shí)間安排：
流程安排：按實(shí)際情況。
責(zé)任人：
1.東風(fēng)渠六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)集合。
2.負(fù)責(zé)人宣布活動開始。
3.講解活動注意事項(xiàng)及活動安排。
講解活動的目的，調(diào)動積極性。
4集體熱身活動。
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn)公司口號，三遍，司歌一遍。
5.游戲項(xiàng)目：
1.搞笑版成語接龍。
游戲形式：全體隊(duì)員合作時(shí)間：10分。
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài)2、調(diào)節(jié)氣氛。
項(xiàng)目簡介：大家圍成一圈，由第一個人說一個成語，后面的人依次進(jìn)行成語接龍，此游戲無懲罰。游戲步驟：
1、隊(duì)員隊(duì)友圍成一個圈，按照第一個人說的成語進(jìn)行成語接龍游戲。
2、當(dāng)成語接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說出的成語。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力。
項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的`評比資格。游戲步驟：
1、各隊(duì)排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊(duì)的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過項(xiàng)目簡介和規(guī)則，由每隊(duì)的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。
3、由每隊(duì)的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。
5、輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)。
3.有難同當(dāng)。
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戶外拓展協(xié)議書篇十二
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間
6月28日
二、培訓(xùn)地點(diǎn)
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1、隊(duì)列訓(xùn)練
2、體能訓(xùn)練
3、軍事模擬對抗
四、注意事項(xiàng)
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動中丟失。
五、聯(lián)系方式
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請參見訓(xùn)練的同志按時(shí)到場。
聯(lián)系人：
電 話：
郵 箱：
xx公司
20xx年6月25日
戶外拓展協(xié)議書篇十三
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識、合作意識、信任感，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力；
2、責(zé)任、結(jié)果、經(jīng)營等意識的建立。
二、時(shí)間
11月上旬1天半；
三、參加人員
四、形式
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目、大型團(tuán)隊(duì)游戲、分組對抗和分享會
五、人員分工
總運(yùn)營：盧遜
總運(yùn)營職責(zé)：整體實(shí)施計(jì)劃、分工、節(jié)點(diǎn)、對接供應(yīng)商
總教練：胡傳楓
總教練職責(zé)：拓展項(xiàng)目的選擇、拓展活動安全保障、游戲和分享會的組織教練：2-3人
教練職責(zé)：負(fù)責(zé)相關(guān)物料準(zhǔn)備、餐飲住宿安排、游戲計(jì)分計(jì)時(shí)，安全監(jiān)控
六、節(jié)點(diǎn)
事前：
1、完成方案
2、物料準(zhǔn)備
3、動員
事中：
1、第一天上午、下午，戶外項(xiàng)目+室內(nèi)分享
2、第二天上午，嘉賓分享會（遠(yuǎn)景高級顧問）
事后：
參與人員每人一篇分享
七、詳細(xì)活動介紹
1、破冰
50人，分4組，定組名，司令，政委，口號，風(fēng)采展示，馬蘭花開小游戲熱身
2、星際之門
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：呼啦圈4個（2大、2?。?BR> 程序：
1）四個小組分成2個大組；
2）所有學(xué)員手拉手圍成一圈，讓呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多做幾輪，看最快用時(shí)，每輪2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備，制定目標(biāo)和計(jì)劃。
3）然后，小呼啦圈
4）最后，2個呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn)，方向相反，一個順時(shí)針、一個逆時(shí)針；
5）大呼啦圈2輪，小呼啦圈2輪，2個呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn)2輪，共計(jì)6輪；
6）贏的一方小組各加1分，輸?shù)囊环阶龈┡P撐10個，組長和政委雙倍。分享：
如何完成目標(biāo)的？
如何進(jìn)行調(diào)整和改善的？
3、快樂接力
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：準(zhǔn)備好的文字
規(guī)則：
1）每組3次機(jī)會，第一次3人，第二次5人，第三次8人
2）通過肢體語言傳遞白紙上的'文字（水果，生活用品，體育用品，地名等），從第一個人傳到最后一個人，最后一個人告訴教練是什么。
3）正確的小組加1分
分享：
通過這個游戲你有什么感受？
4、盲人方陣
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：繩子
規(guī)則：
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有隊(duì)員將一起在蒙著眼睛的情況下將一根繩子拉成一個正方形。
項(xiàng)目目標(biāo)：擺正自己的位置；提高自己的專業(yè)技能、組織技能、合作技能。流程：
1）2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備，3分鐘規(guī)定時(shí)間拉繩子；
2）教練組來評估
3）第一名加5分，第二名加3分，第三名加1分，第四名加0分
分享
1）如何制定方案的？
2）如何進(jìn)行配合？
5、沖出亞馬遜
形式：計(jì)時(shí)賽時(shí)間：60分鐘
道具：硬紙盒
規(guī)則：
規(guī)定時(shí)間內(nèi)30分鐘，用2個硬紙盒（小船）讓團(tuán)隊(duì)所有人通過20米寬的亞馬遜河。
流程：
1）2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備
3）規(guī)定時(shí)間通過的團(tuán)隊(duì)加1分。
分享：
成功和失敗經(jīng)驗(yàn)分享
戶外拓展協(xié)議書篇十四
尊敬的家長：
您好！
秋高氣爽，氣候宜人，秋天是個處處蘊(yùn)含著教育契機(jī)的季節(jié)；秋天也是個適宜戶外活動的季節(jié)。為了讓孩子們能在這金色的秋季走進(jìn)大自然，并在大自然的探索中增長見識、啟迪智慧；讓孩子們在快樂的戶外活動中鍛煉意志、強(qiáng)身健體。我園領(lǐng)導(dǎo)、老師和部分家委媽媽們，通過實(shí)地考察、反復(fù)磋商，制定了本期秋季戶外拓展活動方案，詳細(xì)內(nèi)容如下：
活動時(shí)間：10月19日全天（如遇下雨，活動順延）。
活動地點(diǎn)：xx熊貓寶貝親子莊園。
參加人員：全體教師、幼兒及家長。
活動費(fèi)用：140元/人，一大一小共280元。（包含往返車費(fèi)、餐費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)）。
各段活動項(xiàng)目：
大班段——匠人藝術(shù)之木工坊、寶貝成長營之穿越叢林、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝極限部落之草上飛渡、瘋狂統(tǒng)感園之沙地極限挑戰(zhàn)。
中班段——寶貝奇異瓜果長廊之奇異瓜果認(rèn)知、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝森林學(xué)校國學(xué)館之活字印刷、瘋狂統(tǒng)感園之沙地極限挑戰(zhàn)、寶貝成長營之穿越叢林。
小班段——寶貝奇異瓜果長廊之奇異瓜果認(rèn)知、萌寵部落之萌寵互動、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝森林學(xué)校美食館之美食探究、沙地拓展接力（嗨翻三千平米沙地輪胎樂園、彈跳樂園、從網(wǎng)迷宮……）。
xxx幼兒園。
20xx年4月19日。
戶外拓展協(xié)議書篇十五
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實(shí)國家教育部關(guān)于開展社會實(shí)踐活動的'要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號召，讓學(xué)生走向社會、了解社會，在實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生解決問題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動暨初一年級新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
二、時(shí)間地點(diǎn)
6月29日周日上午9：00武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)
三、參加人員
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
四、活動程序
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營區(qū)
(二)9：15初一年級新團(tuán)員入團(tuán)儀式
(三)9：45參觀營房內(nèi)務(wù)、營區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))
(四)1：3親子戶外活動：游覽市動植物園
五、活動要求
1、所有參加活動的新團(tuán)員必須由家長帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品
3、進(jìn)入營區(qū)后，一切行動聽指揮，車輛停放在指定位置
4、宣誓儀式后，家長帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動
5、家長帶學(xué)生往返路上，注意安全
團(tuán)委、初一級部
206月23日
戶外拓展協(xié)議書篇十六
經(jīng)過又一年的充實(shí)磨練，我們青農(nóng)瘋狂英語協(xié)會的全體骨干在端午節(jié)放假之際動身仰口，參與了這次盼望已久的沙灘燒烤。這次有意義的戶外活動，極大地增進(jìn)了協(xié)會內(nèi)部人員的感情，使大家更加緊密的團(tuán)結(jié)在一起。時(shí)間在我們的歡笑聲中過的好快，各種搞笑、各種喜悅充滿了回憶。
協(xié)會組織的這次沙灘燒烤戶外活動，讓大家在學(xué)習(xí)、工作之余得到了身心的巨大放松，最重要的是我們收獲了快樂，收獲了友情。我們協(xié)會就是一個大家庭，沒有隔閡、親密無間，在相親相愛中共同為了我們下一個征程、下一個階段努力，共同去創(chuàng)造屬于我們的輝煌。
李陽瘋狂英語協(xié)會。
戶外拓展協(xié)議書篇十七
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識 ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
四、活動內(nèi)容
1.活動時(shí)間：12月
2.活動地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空場地
3.活動對象：商學(xué)院10級、11級 本科生學(xué)生干部
4.活動形式：室外活動
五、活動流程
1.工作人員簡單培訓(xùn)，分工;
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購買、準(zhǔn)備活動道具。
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對他/她背后的`做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
1.對活動開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動效果。
3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
五、活動預(yù)期效果及影響：
通過此次活動，可以促進(jìn)大學(xué)生對待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展協(xié)議書篇十八
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的project adventure (簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionany learning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
一天課程安排
8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人cs野戰(zhàn)
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00 、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;
學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
戶外拓展協(xié)議書篇十九
為了貫徹落實(shí)國家教育部關(guān)于開展社會實(shí)踐活動的要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號召，讓學(xué)生走向社會、了解社會，在實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生解決問題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的`責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動暨初一年級新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
2016年6月29日周日上午9：00 武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營區(qū)
(二)9：15初一年級新團(tuán)員入團(tuán)儀式
(三)9：45參觀營房內(nèi)務(wù)、營區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))
(四)1：3親子戶外活動：游覽市動植物園
1、所有參加活動的新團(tuán)員必須由家長帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品
3、進(jìn)入營區(qū)后，一切行動聽指揮，車輛停放在指定位置
4、宣誓儀式后，家長帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動
5、家長帶學(xué)生往返路上，注意安全
團(tuán)委、初一級部
2016年6月23日
戶外拓展協(xié)議書篇二十
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)。
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地。
三、訓(xùn)練內(nèi)容。
1、隊(duì)列訓(xùn)練。
2、體能訓(xùn)練。
3、軍事模擬對抗。
四、注意事項(xiàng)。
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動中丟失。
五、聯(lián)系方式。
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請參見訓(xùn)練的同志按時(shí)到場。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱：
xx公司。
20xx年6月25日。
戶外拓展協(xié)議書篇二十一
培訓(xùn)對象：
各企事業(yè)單位
培訓(xùn)目的：
加強(qiáng)公司員工對公司的向心力和團(tuán)隊(duì)凝聚力;
加強(qiáng)內(nèi)部溝通交流，創(chuàng)造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神;
在活動過程中，通過團(tuán)隊(duì)的活動與隊(duì)友們的參與，增進(jìn)部門成員間的情感交流;
營造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升公司業(yè)務(wù)績效，增強(qiáng)公司核心競爭力。
培訓(xùn)人數(shù)：
培訓(xùn)參加人數(shù)預(yù)計(jì)xx人
培訓(xùn)時(shí)間：
xx年xx月-xx年xx月
培訓(xùn)地點(diǎn)：
旅游景點(diǎn)、拓展訓(xùn)練基地
培訓(xùn)項(xiàng)目：拓展項(xiàng)目(摘選、供選擇參考)
1、團(tuán)隊(duì)熱身
項(xiàng)目介紹：
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度
對成功的重要作用，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長。
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，團(tuán)隊(duì)初步形成
培訓(xùn)目標(biāo)：
2、信任背摔
項(xiàng)目介紹：
每位學(xué)員都將站在一個1.5米的高臺上，身體筆直向后倒，
其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個過程及安全問題。
培訓(xùn)目標(biāo)：
3、空中單桿
項(xiàng)目介紹：
在8米高的圓柱頂端有一個圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動不止，你要站到上面，然后越出去抓住懸在頭頂上的單杠。
培訓(xùn)目標(biāo)：
認(rèn)識到機(jī)會的寶貴，培養(yǎng)人積極進(jìn)取的人生態(tài)度
4、七巧板
體驗(yàn)溝通、合作、創(chuàng)新、信息共享、資源配置、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、科學(xué)決策等管理主題系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)?！捌咔砂濉睘榕嘤?xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗(yàn)的空間。這個項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益……項(xiàng)目目標(biāo)：
5、共同進(jìn)退
項(xiàng)目介紹：
探馬來報(bào)，阿里八八第二個儲藏財(cái)寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字
按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你……
培訓(xùn)目標(biāo)：
6、斷橋
項(xiàng)目介紹：
a、b兩塊木板橫在8米的高空，a、b兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學(xué)員自a木板躍向b木板，而后返回。
培訓(xùn)目標(biāo)：
7、海難逃生
項(xiàng)目介紹：
全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。
培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯誤，容忍錯誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮對于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，無私奉獻(xiàn)的精神。
8、相依為命
項(xiàng)目介紹：
學(xué)員每兩人為一對，面對面地站在水平張掛于8米高空中的v字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對頂著，逐步移向分岔越來越大的另一端。
9、天梯
項(xiàng)目介紹：
一架云梯從一米多高處延伸至10米高的空中，從地面到空中，橫木間的距離漸漸變大，沒有任何工具，你和一名隊(duì)友必須徒手爬到頂層，你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團(tuán)隊(duì)犧牲的精神，還有積極與他人合作的'行動。
培訓(xùn)目標(biāo)：很多任務(wù)單靠一個人的力量是無法完成的，讓學(xué)員體會合作的必要性。合作中如何取長補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)一加一大于二。堅(jiān)持不懈，爭取在最短的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的任務(wù)，不輕言放棄。樹立危機(jī)意識、競爭意識。建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，知識和經(jīng)驗(yàn)的積累不僅僅從實(shí)踐中得來，還應(yīng)積極地向同伴學(xué)習(xí)甚至你的競爭對手學(xué)習(xí)。
10、無軌列車
項(xiàng)目介紹：
一天拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及時(shí)間安排表
時(shí)間安排
第一天
08：00指定地點(diǎn)集合，出發(fā)
09：00到達(dá)訓(xùn)練基地,營地介紹、安全事項(xiàng)、訓(xùn)練內(nèi)容介紹
建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號、隊(duì)旗、隊(duì)歌)
團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號、隊(duì)旗、隊(duì)歌
總結(jié)每個隊(duì)派代表展示小組培訓(xùn)總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對一天的活動總結(jié)。
以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)可適當(dāng)更改。(可根據(jù)您的需要定制)
17：40活動結(jié)束，返回
一天培訓(xùn)報(bào)價(jià)：xx元/人
戶外拓展協(xié)議書篇二十二
小時(shí)候覺得父親不簡單，后來覺得自己不簡單，再后來覺得自己孩子不簡單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識到一個人的潛力，更切身體會到了一個團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個個抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺上向后倒，說不緊張那是騙人，但是，看看臺下那一個個堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵的目光，沒有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無疑問的。當(dāng)一個又一個隊(duì)友從臺上摔下來，砸在自己手臂上的時(shí)候，會痛、會累，不知道有沒有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們怎么能讓他失望，盡管痛了、累了，可是，接好每一個隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個小組是一個集體，一個團(tuán)隊(duì)也是一個集體，我們是一個團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個任務(wù)，我們終究沒有完成。真的覺得很遺憾，本來一個很簡單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤ǎ驗(yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們在一片繁忙和惋惜中失敗了。但這個項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識到了，這個任務(wù)的完成絕對是毫無疑問的，只是個時(shí)間問題罷了。站在墻下，女同志們自覺伸出雙手，做好保護(hù)動作，男同志們，沒有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來越小了，肩膀越來越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個動作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語言表達(dá)的，那簡直是狂喜，我們翻越了本來遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記背摔臺下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真，慢慢體會，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!
戶外拓展協(xié)議書篇一
3月8日的那一天，氣溫比較低，有一點(diǎn)點(diǎn)涼，但看樣子又不會下雨，大人們還說呆會一定出太陽呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學(xué)校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實(shí)，我對大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。
大圍山森林公園風(fēng)光無限，景點(diǎn)繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運(yùn)動。
戶外拓展運(yùn)動區(qū)里設(shè)置了很多好玩的項(xiàng)目：滑索、攀巖、逃生墻、電網(wǎng)、蕩繩過河、空中木樁、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩，而且每項(xiàng)運(yùn)動都有趣極了！
最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲，我們就順著鐵索飛快地滑向?qū)Π兜牡吞?。爽！在空中飛翔的感覺如此美妙啊——我一點(diǎn)都不怕，因?yàn)?，我相信自己：我能行?BR> 最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩(wěn)，整個身體搖搖晃晃的，就差一點(diǎn)要掉到河里去了。正在這危險(xiǎn)的時(shí)候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里非常感動，真誠地說：“謝謝您，叔叔，您好‘酷’！”我想我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這位叔叔助人為樂的精神。
大圍山的戶外拓展運(yùn)動太好玩啦，這是我的美好回憶！
戶外拓展協(xié)議書篇二
文成峽谷景廊里的戶外拓展——跑酷運(yùn)動，讓我終生難忘。因?yàn)樗@險(xiǎn)、刺激、又好玩。
首先，我把安全裝備穿好，來到第一關(guān)的地方。工作人員幫我把安全帶掛在安全鏈條上后，我就開始第一關(guān)的”攜手并進(jìn)“。“攜手并進(jìn)”是用兩根鋼絲，一把鐵絲捆起來的。我好不容易通過了第一關(guān)。
接下來我一步步艱難的通過了許多關(guān)卡，有過天梯、走吊樁、飛奪盧溝橋、凌空漫步、手爬網(wǎng)墻、腳踩水桶，終于到了最刺激的一關(guān)“高空滑索”。
輪到我的時(shí)候，我不由自主緊張起來。不過我還是勇敢地上前，讓工作人員幫我把安全帶掛在飛翔機(jī)上。要開始了，我緊緊地抓住安全帶上的繩子，閉緊眼睛飛了下去。飛到一半時(shí)，我感覺身邊的風(fēng)，呼呼而過，慢慢地我試著睜開了眼睛。哇！原來這么好玩，我像只小鳥一樣“飛”在天空中，似乎伸手就能抓住白云，這感覺太爽了。我正在享受著飛翔的感覺，終點(diǎn)到了。所有的關(guān)卡我勇敢地完成了。
驚險(xiǎn)、刺激、又好玩的戶外拓展——跑酷運(yùn)動，我喜歡。
好想再玩一次?。?BR> 戶外拓展協(xié)議書篇三
本次同學(xué)會為自愿參加，為明確參加者的義務(wù)及責(zé)任，凡參加同學(xué)會的同學(xué)，請?jiān)敿?xì)閱讀以下條款后，與本次戶外出游組織者簽定協(xié)議備案，同學(xué)會活動中自行生效。
1、本次同學(xué)出游屬于同學(xué)自愿參加的非贏利性活動，組織者僅有負(fù)責(zé)組織的義務(wù)。(即活動線路的安排，人員的組織，活動成本費(fèi)用的核算及統(tǒng)一收取等工作。)。
2、本次同學(xué)會有安排戶外出游活動，戶外出游是一項(xiàng)帶有一定危險(xiǎn)性的'活動，任何不可預(yù)測的情況均可能發(fā)生，參加本次活動的同學(xué)須認(rèn)同這點(diǎn)且完全自愿參加。
3、在同學(xué)會活動中發(fā)生的有關(guān)人身傷害，疾病及其他民事責(zé)任問題與組織者無關(guān)，參加者對自己的人身安全和健康狀況負(fù)責(zé)。
4、凡參加本次同學(xué)會活動的同學(xué)必須互愛互助，要服從大局利益，聽從組織者統(tǒng)一指揮，不準(zhǔn)中途未經(jīng)請示組織管理者私自離開。
5、凡參加本次同學(xué)會的同學(xué)須簽訂本協(xié)議。本協(xié)議一式兩份，由活動組織者和參加者各持一份，本協(xié)議自活動開始前簽字，活動開始自動升效，活動結(jié)束后自動解除。
6、本協(xié)議未盡事宜由雙方協(xié)商補(bǔ)充解決。
甲方：(簽名)。
乙方：組織管理者(簽名)。
xx年xx月xx日。
戶外拓展協(xié)議書篇四
20xx年xx月xx日，幼兒園組織進(jìn)行春游親子活動，家長陪同幼兒參加春游親子活動，為保證幼兒安全，特簽約定安全協(xié)議書如下：
1、家長全程參加由幼兒園組織的春游親子活動，保護(hù)幼兒的身體健康，照顧幼兒的生活，應(yīng)為幼兒參加活動的安全負(fù)責(zé)。請家長為幼兒身著運(yùn)動服、輕便運(yùn)動鞋。
2、不去沒有任何防護(hù)設(shè)施的地方;不帶幼兒在靠近馬路的`地方玩耍。
4、地面是否濕滑，有青苔、積水的地方要告訴幼兒繞過去;。
5、出發(fā)前告訴幼兒要去什么地方，要注意些什么等等;。
7、到了目的地，父母不要只顧拍照、談天，哪怕是在視野開闊的平地，視線也不要離開幼兒;和幼兒一起玩耍時(shí)，更要時(shí)刻提醒幼兒環(huán)保意識，對幼兒進(jìn)行管理和教育。
8、家長應(yīng)配帶手機(jī)等通訊工具，并將號碼告知聯(lián)系人。家長應(yīng)遵守幼兒園的管理與要求，與幼兒園老師保持適宜的距離，并適時(shí)保持聯(lián)系。
本協(xié)議簽署于20xx年xx月xx日。
戶外拓展協(xié)議書篇五
1、 精神的動力，源于運(yùn)動。
2、精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會大交通
3、競速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。
4、開展全民健身運(yùn)動，全面建設(shè)小康社會！
5、困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6、 領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8、沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
9、沒有最棒的，只有最好的。
10、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11、每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12、明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14、年輕沒有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15、努力奮斗，勇敢爭先。
戶外拓展協(xié)議書篇六
以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動僅僅是聽說過，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的集體活動，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號-7月5號，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會，以游戲的形式體驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為這個大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們增強(qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個活動，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對每一個管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說，我來了！大家堅(jiān)定的說，你來吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會有一雙溫暖的手，將你托起！這個游戲教會我們，要學(xué)會相信與信任，相信每一個人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會給予幫助與理解，只是每個人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級在責(zé)問你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問題的方式可能與你不同。請相信你的同事和朋友，不要輕易的評論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會、感謝隊(duì)友在整個過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有人。
戶外拓展協(xié)議書篇七
今天，我參加了廣州市少年宮成長小記者去廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地培訓(xùn)。長達(dá)兩個小時(shí)，終于到了廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地。
一下車，輔導(dǎo)員老師就帶領(lǐng)我們到會議室集中。到了會議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個人一個房間。
入住后，就要下去會議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設(shè)施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。
下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們?nèi)啃∮浾叨嫉烬R了，教練跟我們打招呼后，開始進(jìn)行選隊(duì)長、起隊(duì)名我們第二隊(duì)的隊(duì)名是：夢幻童年隊(duì)、編隊(duì)歌我們第二隊(duì)的隊(duì)歌是：中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，然后讓我們上臺進(jìn)行展示。
展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰游戲，還有進(jìn)行編排今天晚上的篝火晚會的節(jié)目。教練還到我們?nèi)セ菽兀?BR> 晚飯時(shí)間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進(jìn)行篝火晚會了！
在篝火晚會上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最后就是時(shí)裝表演了，我還在篝火晚會上唱了一首《北京歡迎您》呢！
晚會結(jié)束了，也該回宿舍洗澡睡覺了。
8月21日星期四晴。
今天早上，我6點(diǎn)鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。
吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會議室集合了！教練說：“今天，我們的主要任務(wù)就是完成：竟技五關(guān)、水上梅花樁等等項(xiàng)目?！?BR> 教練把我們帶到竟技場后，教練讓我們把小記者裝備給脫下來。然后，竟技五關(guān)就開始了！
競技完五關(guān)，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進(jìn)行水上梅花樁游戲。教練說：“玩這個水上梅花樁，只需十一個人?！?BR> 戶外拓展協(xié)議書篇八
今天，我和同學(xué)們到余杭長樂青少年素質(zhì)教育基地進(jìn)行了一場精彩的戶外拓展體驗(yàn)。
一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發(fā)了。經(jīng)過兩個小時(shí)的車程，我們來到了基地。這里風(fēng)景優(yōu)美，鮮花盛開，綠樹成陰。
活動開始了。首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“軍事障礙”。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣飛快地奔跑，接著，我騰空而起，輕松跨過第一個木樁，然后迅速趴下，匍匐前進(jìn)，順利通過了第二個木樁，起身后，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最后手腳并用穩(wěn)穩(wěn)地落了地，整個過程一氣呵成，如行云流水般暢快。
稍事休息后，我們整裝出發(fā)，雄赳赳氣昂昂地踏上了cs槍戰(zhàn)現(xiàn)場，每人八條命，比賽十五分鐘。
戰(zhàn)斗開始了，我將槍上膛，仔細(xì)搜索敵人。啊，我發(fā)現(xiàn)有人正瞄準(zhǔn)我隊(duì)友，于是我二話不說，先下手為強(qiáng)，連發(fā)八槍，直接將他打“死”。
突然我發(fā)現(xiàn)我方陣營出現(xiàn)了空缺，于是我快速過去支援。在我隊(duì)的火力強(qiáng)攻下，敵人幾乎奔潰。當(dāng)敵人所剩無幾的時(shí)候，我跳出戰(zhàn)壕，一對一的和敵人進(jìn)行對打。嘿嘿，我的運(yùn)氣真不錯，敵人陣亡了，我居然還有兩條命。
今天的長樂之旅，我們個個玩得大汗淋漓，但是心情卻快樂無比。
戶外拓展協(xié)議書篇九
(以下簡稱甲方)
乙方：公司員工家屬(以下簡稱乙方)
一、此次活動員工家屬成年人均采取自費(fèi)制度，即出游個人產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用由其個人承擔(dān)(兒童免費(fèi))。
二、紅螺寺一日游活動為非盈利性質(zhì)活動，并有一定潛在的危險(xiǎn)性，如出現(xiàn)意外事件、意外事故等，責(zé)任均由本人承擔(dān)。
三、紅螺寺一日游活動是個人自愿參加的.活動，建議員工家屬自行購買出游人身意外保險(xiǎn)。
四、出發(fā)前所有參加活動的員工家屬必須提供真實(shí)的本人姓名+電話號碼(以及緊急事件聯(lián)系電話)，簽署《紅螺寺一日游出游活動安全免責(zé)協(xié)議書》，甲方及組織者不承擔(dān)任何法律、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任。
五、如活動前、中、后發(fā)生個人物品的壞損或丟失、與他人沖突、急性疾病、意外事故等，甲方及組織者亦不承擔(dān)因意外傷亡或個人的經(jīng)濟(jì)損失而產(chǎn)生的任何法律責(zé)任和相關(guān)的費(fèi)用。
六、參加活動的員工家屬如有特殊情況需要中途離開務(wù)必通知組織者，聲明自愿離開，離隊(duì)后的安全、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任自負(fù)。
七、凡是共同出行的釣友必須簽署《自助釣魚、出游活動安全免責(zé)協(xié)議書》。
八、該協(xié)議生效日期為雙方簽字日期，協(xié)議一經(jīng)簽署立即生效直至本次活動結(jié)束。
甲方(簽字)：
乙方(簽字)：
戶外拓展協(xié)議書篇十
值清明小假期，同學(xué)自發(fā)組織出外游玩，為提高、強(qiáng)化同學(xué)們的紀(jì)律觀念和法律安全意識，切實(shí)保障同學(xué)們的'出行安全，保證游玩的順利進(jìn)行，同學(xué)們自愿簽訂如下協(xié)議：
一、本次出行旅游取于于自愿，有集體推選隊(duì)長，并承諾遵守本協(xié)議之規(guī)定;
五、參與者不得擅自離開團(tuán)隊(duì)，給集體或團(tuán)隊(duì)帶來不必要的麻煩，否則后果自負(fù);
八、嚴(yán)禁在未開發(fā)景區(qū)及其他危險(xiǎn)和潛在危險(xiǎn)場所從事活動，不得到險(xiǎn)要地帶游玩;
九、該協(xié)議自參與者簽字之日起生效直至本次活動結(jié)束;
十、本協(xié)議一式兩份，由隊(duì)長及參與者代表各一份。
隊(duì)長確認(rèn)簽字：
參與者已知曉該協(xié)議內(nèi)容，并同意遵守上述條款，簽字確認(rèn)：xx、xx
戶外拓展協(xié)議書篇十一
一、活動目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵，鼓舞斗志，挖掘個人潛能，增強(qiáng)凝聚力;。
2.營造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。
3.正確認(rèn)識潛能、體會團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;。
二、參加人員：公司全體員工。
三、負(fù)責(zé)部門：行政部。
四、活動具體方案：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動;。
2、全員集體活動、隊(duì)伍比賽制;。
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
五、活動項(xiàng)目及時(shí)間安排：
流程安排：按實(shí)際情況。
責(zé)任人：
1.東風(fēng)渠六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)集合。
2.負(fù)責(zé)人宣布活動開始。
3.講解活動注意事項(xiàng)及活動安排。
講解活動的目的，調(diào)動積極性。
4集體熱身活動。
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn)公司口號，三遍，司歌一遍。
5.游戲項(xiàng)目：
1.搞笑版成語接龍。
游戲形式：全體隊(duì)員合作時(shí)間：10分。
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài)2、調(diào)節(jié)氣氛。
項(xiàng)目簡介：大家圍成一圈，由第一個人說一個成語，后面的人依次進(jìn)行成語接龍，此游戲無懲罰。游戲步驟：
1、隊(duì)員隊(duì)友圍成一個圈，按照第一個人說的成語進(jìn)行成語接龍游戲。
2、當(dāng)成語接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說出的成語。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力。
項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的`評比資格。游戲步驟：
1、各隊(duì)排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊(duì)的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過項(xiàng)目簡介和規(guī)則，由每隊(duì)的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。
3、由每隊(duì)的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。
5、輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)。
3.有難同當(dāng)。
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戶外拓展協(xié)議書篇十二
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間
6月28日
二、培訓(xùn)地點(diǎn)
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1、隊(duì)列訓(xùn)練
2、體能訓(xùn)練
3、軍事模擬對抗
四、注意事項(xiàng)
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動中丟失。
五、聯(lián)系方式
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請參見訓(xùn)練的同志按時(shí)到場。
聯(lián)系人：
電 話：
郵 箱：
xx公司
20xx年6月25日
戶外拓展協(xié)議書篇十三
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識、合作意識、信任感，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力；
2、責(zé)任、結(jié)果、經(jīng)營等意識的建立。
二、時(shí)間
11月上旬1天半；
三、參加人員
四、形式
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目、大型團(tuán)隊(duì)游戲、分組對抗和分享會
五、人員分工
總運(yùn)營：盧遜
總運(yùn)營職責(zé)：整體實(shí)施計(jì)劃、分工、節(jié)點(diǎn)、對接供應(yīng)商
總教練：胡傳楓
總教練職責(zé)：拓展項(xiàng)目的選擇、拓展活動安全保障、游戲和分享會的組織教練：2-3人
教練職責(zé)：負(fù)責(zé)相關(guān)物料準(zhǔn)備、餐飲住宿安排、游戲計(jì)分計(jì)時(shí)，安全監(jiān)控
六、節(jié)點(diǎn)
事前：
1、完成方案
2、物料準(zhǔn)備
3、動員
事中：
1、第一天上午、下午，戶外項(xiàng)目+室內(nèi)分享
2、第二天上午，嘉賓分享會（遠(yuǎn)景高級顧問）
事后：
參與人員每人一篇分享
七、詳細(xì)活動介紹
1、破冰
50人，分4組，定組名，司令，政委，口號，風(fēng)采展示，馬蘭花開小游戲熱身
2、星際之門
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：呼啦圈4個（2大、2?。?BR> 程序：
1）四個小組分成2個大組；
2）所有學(xué)員手拉手圍成一圈，讓呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多做幾輪，看最快用時(shí)，每輪2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備，制定目標(biāo)和計(jì)劃。
3）然后，小呼啦圈
4）最后，2個呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn)，方向相反，一個順時(shí)針、一個逆時(shí)針；
5）大呼啦圈2輪，小呼啦圈2輪，2個呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn)2輪，共計(jì)6輪；
6）贏的一方小組各加1分，輸?shù)囊环阶龈┡P撐10個，組長和政委雙倍。分享：
如何完成目標(biāo)的？
如何進(jìn)行調(diào)整和改善的？
3、快樂接力
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：準(zhǔn)備好的文字
規(guī)則：
1）每組3次機(jī)會，第一次3人，第二次5人，第三次8人
2）通過肢體語言傳遞白紙上的'文字（水果，生活用品，體育用品，地名等），從第一個人傳到最后一個人，最后一個人告訴教練是什么。
3）正確的小組加1分
分享：
通過這個游戲你有什么感受？
4、盲人方陣
形式：分組pk時(shí)間：60分鐘
道具：繩子
規(guī)則：
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有隊(duì)員將一起在蒙著眼睛的情況下將一根繩子拉成一個正方形。
項(xiàng)目目標(biāo)：擺正自己的位置；提高自己的專業(yè)技能、組織技能、合作技能。流程：
1）2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備，3分鐘規(guī)定時(shí)間拉繩子；
2）教練組來評估
3）第一名加5分，第二名加3分，第三名加1分，第四名加0分
分享
1）如何制定方案的？
2）如何進(jìn)行配合？
5、沖出亞馬遜
形式：計(jì)時(shí)賽時(shí)間：60分鐘
道具：硬紙盒
規(guī)則：
規(guī)定時(shí)間內(nèi)30分鐘，用2個硬紙盒（小船）讓團(tuán)隊(duì)所有人通過20米寬的亞馬遜河。
流程：
1）2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備
3）規(guī)定時(shí)間通過的團(tuán)隊(duì)加1分。
分享：
成功和失敗經(jīng)驗(yàn)分享
戶外拓展協(xié)議書篇十四
尊敬的家長：
您好！
秋高氣爽，氣候宜人，秋天是個處處蘊(yùn)含著教育契機(jī)的季節(jié)；秋天也是個適宜戶外活動的季節(jié)。為了讓孩子們能在這金色的秋季走進(jìn)大自然，并在大自然的探索中增長見識、啟迪智慧；讓孩子們在快樂的戶外活動中鍛煉意志、強(qiáng)身健體。我園領(lǐng)導(dǎo)、老師和部分家委媽媽們，通過實(shí)地考察、反復(fù)磋商，制定了本期秋季戶外拓展活動方案，詳細(xì)內(nèi)容如下：
活動時(shí)間：10月19日全天（如遇下雨，活動順延）。
活動地點(diǎn)：xx熊貓寶貝親子莊園。
參加人員：全體教師、幼兒及家長。
活動費(fèi)用：140元/人，一大一小共280元。（包含往返車費(fèi)、餐費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)）。
各段活動項(xiàng)目：
大班段——匠人藝術(shù)之木工坊、寶貝成長營之穿越叢林、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝極限部落之草上飛渡、瘋狂統(tǒng)感園之沙地極限挑戰(zhàn)。
中班段——寶貝奇異瓜果長廊之奇異瓜果認(rèn)知、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝森林學(xué)校國學(xué)館之活字印刷、瘋狂統(tǒng)感園之沙地極限挑戰(zhàn)、寶貝成長營之穿越叢林。
小班段——寶貝奇異瓜果長廊之奇異瓜果認(rèn)知、萌寵部落之萌寵互動、寶貝親親菜園之農(nóng)耕體驗(yàn)、寶貝森林學(xué)校美食館之美食探究、沙地拓展接力（嗨翻三千平米沙地輪胎樂園、彈跳樂園、從網(wǎng)迷宮……）。
xxx幼兒園。
20xx年4月19日。
戶外拓展協(xié)議書篇十五
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實(shí)國家教育部關(guān)于開展社會實(shí)踐活動的'要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號召，讓學(xué)生走向社會、了解社會，在實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生解決問題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動暨初一年級新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
二、時(shí)間地點(diǎn)
6月29日周日上午9：00武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)
三、參加人員
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
四、活動程序
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營區(qū)
(二)9：15初一年級新團(tuán)員入團(tuán)儀式
(三)9：45參觀營房內(nèi)務(wù)、營區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))
(四)1：3親子戶外活動：游覽市動植物園
五、活動要求
1、所有參加活動的新團(tuán)員必須由家長帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品
3、進(jìn)入營區(qū)后，一切行動聽指揮，車輛停放在指定位置
4、宣誓儀式后，家長帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動
5、家長帶學(xué)生往返路上，注意安全
團(tuán)委、初一級部
206月23日
戶外拓展協(xié)議書篇十六
經(jīng)過又一年的充實(shí)磨練，我們青農(nóng)瘋狂英語協(xié)會的全體骨干在端午節(jié)放假之際動身仰口，參與了這次盼望已久的沙灘燒烤。這次有意義的戶外活動，極大地增進(jìn)了協(xié)會內(nèi)部人員的感情，使大家更加緊密的團(tuán)結(jié)在一起。時(shí)間在我們的歡笑聲中過的好快，各種搞笑、各種喜悅充滿了回憶。
協(xié)會組織的這次沙灘燒烤戶外活動，讓大家在學(xué)習(xí)、工作之余得到了身心的巨大放松，最重要的是我們收獲了快樂，收獲了友情。我們協(xié)會就是一個大家庭，沒有隔閡、親密無間，在相親相愛中共同為了我們下一個征程、下一個階段努力，共同去創(chuàng)造屬于我們的輝煌。
李陽瘋狂英語協(xié)會。
戶外拓展協(xié)議書篇十七
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識 ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
四、活動內(nèi)容
1.活動時(shí)間：12月
2.活動地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空場地
3.活動對象：商學(xué)院10級、11級 本科生學(xué)生干部
4.活動形式：室外活動
五、活動流程
1.工作人員簡單培訓(xùn)，分工;
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購買、準(zhǔn)備活動道具。
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對他/她背后的`做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
1.對活動開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動效果。
3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
五、活動預(yù)期效果及影響：
通過此次活動，可以促進(jìn)大學(xué)生對待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展協(xié)議書篇十八
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的project adventure (簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionany learning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
一天課程安排
8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人cs野戰(zhàn)
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00 、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;
學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
戶外拓展協(xié)議書篇十九
為了貫徹落實(shí)國家教育部關(guān)于開展社會實(shí)踐活動的要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號召，讓學(xué)生走向社會、了解社會，在實(shí)踐活動中培養(yǎng)學(xué)生解決問題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的`責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動暨初一年級新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
2016年6月29日周日上午9：00 武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營區(qū)
(二)9：15初一年級新團(tuán)員入團(tuán)儀式
(三)9：45參觀營房內(nèi)務(wù)、營區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))
(四)1：3親子戶外活動：游覽市動植物園
1、所有參加活動的新團(tuán)員必須由家長帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品
3、進(jìn)入營區(qū)后，一切行動聽指揮，車輛停放在指定位置
4、宣誓儀式后，家長帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動
5、家長帶學(xué)生往返路上，注意安全
團(tuán)委、初一級部
2016年6月23日
戶外拓展協(xié)議書篇二十
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)。
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地。
三、訓(xùn)練內(nèi)容。
1、隊(duì)列訓(xùn)練。
2、體能訓(xùn)練。
3、軍事模擬對抗。
四、注意事項(xiàng)。
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動中丟失。
五、聯(lián)系方式。
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請參見訓(xùn)練的同志按時(shí)到場。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱：
xx公司。
20xx年6月25日。
戶外拓展協(xié)議書篇二十一
培訓(xùn)對象：
各企事業(yè)單位
培訓(xùn)目的：
加強(qiáng)公司員工對公司的向心力和團(tuán)隊(duì)凝聚力;
加強(qiáng)內(nèi)部溝通交流，創(chuàng)造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神;
在活動過程中，通過團(tuán)隊(duì)的活動與隊(duì)友們的參與，增進(jìn)部門成員間的情感交流;
營造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升公司業(yè)務(wù)績效，增強(qiáng)公司核心競爭力。
培訓(xùn)人數(shù)：
培訓(xùn)參加人數(shù)預(yù)計(jì)xx人
培訓(xùn)時(shí)間：
xx年xx月-xx年xx月
培訓(xùn)地點(diǎn)：
旅游景點(diǎn)、拓展訓(xùn)練基地
培訓(xùn)項(xiàng)目：拓展項(xiàng)目(摘選、供選擇參考)
1、團(tuán)隊(duì)熱身
項(xiàng)目介紹：
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度
對成功的重要作用，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長。
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，團(tuán)隊(duì)初步形成
培訓(xùn)目標(biāo)：
2、信任背摔
項(xiàng)目介紹：
每位學(xué)員都將站在一個1.5米的高臺上，身體筆直向后倒，
其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個過程及安全問題。
培訓(xùn)目標(biāo)：
3、空中單桿
項(xiàng)目介紹：
在8米高的圓柱頂端有一個圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動不止，你要站到上面，然后越出去抓住懸在頭頂上的單杠。
培訓(xùn)目標(biāo)：
認(rèn)識到機(jī)會的寶貴，培養(yǎng)人積極進(jìn)取的人生態(tài)度
4、七巧板
體驗(yàn)溝通、合作、創(chuàng)新、信息共享、資源配置、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、科學(xué)決策等管理主題系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)?！捌咔砂濉睘榕嘤?xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗(yàn)的空間。這個項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益……項(xiàng)目目標(biāo)：
5、共同進(jìn)退
項(xiàng)目介紹：
探馬來報(bào)，阿里八八第二個儲藏財(cái)寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字
按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你……
培訓(xùn)目標(biāo)：
6、斷橋
項(xiàng)目介紹：
a、b兩塊木板橫在8米的高空，a、b兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學(xué)員自a木板躍向b木板，而后返回。
培訓(xùn)目標(biāo)：
7、海難逃生
項(xiàng)目介紹：
全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。
培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯誤，容忍錯誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮對于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，無私奉獻(xiàn)的精神。
8、相依為命
項(xiàng)目介紹：
學(xué)員每兩人為一對，面對面地站在水平張掛于8米高空中的v字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對頂著，逐步移向分岔越來越大的另一端。
9、天梯
項(xiàng)目介紹：
一架云梯從一米多高處延伸至10米高的空中，從地面到空中，橫木間的距離漸漸變大，沒有任何工具，你和一名隊(duì)友必須徒手爬到頂層，你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團(tuán)隊(duì)犧牲的精神，還有積極與他人合作的'行動。
培訓(xùn)目標(biāo)：很多任務(wù)單靠一個人的力量是無法完成的，讓學(xué)員體會合作的必要性。合作中如何取長補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)一加一大于二。堅(jiān)持不懈，爭取在最短的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的任務(wù)，不輕言放棄。樹立危機(jī)意識、競爭意識。建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，知識和經(jīng)驗(yàn)的積累不僅僅從實(shí)踐中得來，還應(yīng)積極地向同伴學(xué)習(xí)甚至你的競爭對手學(xué)習(xí)。
10、無軌列車
項(xiàng)目介紹：
一天拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及時(shí)間安排表
時(shí)間安排
第一天
08：00指定地點(diǎn)集合，出發(fā)
09：00到達(dá)訓(xùn)練基地,營地介紹、安全事項(xiàng)、訓(xùn)練內(nèi)容介紹
建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號、隊(duì)旗、隊(duì)歌)
團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號、隊(duì)旗、隊(duì)歌
總結(jié)每個隊(duì)派代表展示小組培訓(xùn)總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對一天的活動總結(jié)。
以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)可適當(dāng)更改。(可根據(jù)您的需要定制)
17：40活動結(jié)束，返回
一天培訓(xùn)報(bào)價(jià)：xx元/人
戶外拓展協(xié)議書篇二十二
小時(shí)候覺得父親不簡單，后來覺得自己不簡單，再后來覺得自己孩子不簡單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識到一個人的潛力，更切身體會到了一個團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個個抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺上向后倒，說不緊張那是騙人，但是，看看臺下那一個個堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵的目光，沒有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無疑問的。當(dāng)一個又一個隊(duì)友從臺上摔下來，砸在自己手臂上的時(shí)候，會痛、會累，不知道有沒有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們怎么能讓他失望，盡管痛了、累了，可是，接好每一個隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個小組是一個集體，一個團(tuán)隊(duì)也是一個集體，我們是一個團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個任務(wù)，我們終究沒有完成。真的覺得很遺憾，本來一個很簡單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤ǎ驗(yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們在一片繁忙和惋惜中失敗了。但這個項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識到了，這個任務(wù)的完成絕對是毫無疑問的，只是個時(shí)間問題罷了。站在墻下，女同志們自覺伸出雙手，做好保護(hù)動作，男同志們，沒有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來越小了，肩膀越來越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個動作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語言表達(dá)的，那簡直是狂喜，我們翻越了本來遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記背摔臺下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真，慢慢體會，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!