心得體會可以幫助我們從過去的經(jīng)驗中汲取智慧,為未來做好準備。寫心得體會時,可以結(jié)合具體案例進行分析和總結(jié)。以下是小編為大家收集的心得體會范文,這些范文可以作為參考,幫助大家更好地理解心得體會的寫作方法和技巧,以及如何提高自己的表達能力。大家可以一起來看看這些范文,相信會對你的寫作有所幫助。
微商培訓(xùn)班心得體會篇一
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,微商成為了一種新的經(jīng)濟模式和就業(yè)選擇。為了更好地開展微商務(wù),許多人選擇參加微商培訓(xùn)班,以提高自身的技能和專業(yè)知識。在我參加的微商培訓(xùn)班中,我有幸學到了許多寶貴的經(jīng)驗和知識,并且積累了一些心得體會。
首先,微商培訓(xùn)班幫助我了解了微商的基本原理和運作方式。在培訓(xùn)班中,老師詳細講解了微商的定義和發(fā)展趨勢,讓我更加清晰地認識到微商的潛力和優(yōu)勢。此外,老師還講解了微商的各種經(jīng)營模式和推廣技巧,讓我對微商的運作方式有更深入的了解。通過學習,我明白了微商不僅僅是買賣商品,還包括社交媒體的運營、產(chǎn)品推廣等方面的內(nèi)容。
其次,微商培訓(xùn)班提高了我運營微商的能力。在培訓(xùn)班中,我們通過實際操作和案例分析學習了如何開展微商活動。老師教授了一些實用的技巧和方法,例如如何選擇和采購商品、如何建立和維護客戶關(guān)系、如何有效利用社交媒體推廣等。這些知識和技能對我在微商中運營起到了至關(guān)重要的作用,我相信這將會大大提高我的競爭力和成功率。
在微商培訓(xùn)班中,我還結(jié)識了一群志同道合的朋友。微商培訓(xùn)班的學員來自不同的背景和行業(yè),他們都有一個共同的目標,就是通過微商實現(xiàn)自己的理想。在與他們的交流中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)。我們相互鼓勵、相互學習,共同進步。這種團隊合作和共同成長的氛圍使我倍感溫暖和鼓舞,讓我更加有信心和動力去開展微商。
此外,微商培訓(xùn)班還幫助我樹立了正確的經(jīng)營觀念。在傳統(tǒng)的商業(yè)模式中,商家往往注重短期利益,而微商則更注重長期發(fā)展。在培訓(xùn)班中,老師反復(fù)強調(diào)了良好的商業(yè)倫理和價值觀的重要性。他們告訴我們要真誠地對待客戶,提供有價值的產(chǎn)品和服務(wù),積累良好的口碑。通過與老師和其他學員的交流,我深刻認識到了誠信和品質(zhì)對于微商的重要性,這對于我的微商之路起到了重要的指導(dǎo)作用。
最后,微商培訓(xùn)班讓我對自己的未來充滿了希望。在這個信息化時代,微商已經(jīng)成為了一個有巨大發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè),而我也有幸成為了其中的一員。通過參加微商培訓(xùn)班,我學到了很多知識和技能,也樹立了正確的經(jīng)營觀念。我相信,只要我不斷努力學習和實踐,我一定能在微商領(lǐng)域取得成功,實現(xiàn)自己的人生目標。
綜上所述,微商培訓(xùn)班給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟發(fā)。我對微商有了更深入的了解,提高了自己的專業(yè)能力,結(jié)識了很多志同道合的朋友,樹立了正確的經(jīng)營觀念,并對自己的未來充滿了希望。我相信,通過不斷學習和實踐,我一定能在微商領(lǐng)域取得更大的成功。
微商培訓(xùn)班心得體會篇二
微商是近年來興起的一種以社交媒體為平臺的銷售模式,也被認為是一種創(chuàng)業(yè)方式。為了幫助廣大想要從事微商的人士提升自己的技能和知識,許多機構(gòu)紛紛開設(shè)微商培訓(xùn)班。本文將以個人參加微商培訓(xùn)班的經(jīng)歷為線索,總結(jié)自己的心得體會。
第二段:表達對微商培訓(xùn)班的期望
在開始參加微商培訓(xùn)班之前,我對此充滿了期望。我希望通過培訓(xùn)班能夠了解微商的實質(zhì)和核心,學習到有效的銷售技巧和市場推廣策略,并且能夠通過培訓(xùn)班結(jié)識一些同行,共同交流經(jīng)驗,互相學習。
第三段:分享培訓(xùn)班的收獲與體會
參加微商培訓(xùn)班的期間,我不僅學到了許多關(guān)于微商的專業(yè)知識,還深入了解了微商行業(yè)的發(fā)展情況和趨勢。在課堂上,老師為我們講解了微商的起源和發(fā)展歷程,并且向我們詳解了微商的核心理念和運作模式。同時,我們還進行了許多實踐操作,通過模擬銷售和市場推廣活動,在實踐中學習。
通過培訓(xùn)班,我對微商行業(yè)的認識更加深入,對于如何選擇和定位產(chǎn)品,如何與客戶進行有效溝通等方面都有了更詳細的了解。培訓(xùn)班同時也是一個很好的交流平臺,我認識了許多志同道合的朋友,通過交流和分享,我們彼此幫助和鼓勵,共同進步。在這個過程中,我深刻體會到了團隊合作和互相學習的重要性。
第四段:分析微商培訓(xùn)班的不足之處
雖然微商培訓(xùn)班給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@,但也有一些不足之處。首先,培訓(xùn)班的時間相對較短,很多內(nèi)容只能涉及到基礎(chǔ)知識,對于更深入的學習和實踐操作機會有限。其次,由于學員眾多,老師的教學時間相對有限,對于每個學員的個性化需求把握不夠。再次,培訓(xùn)班只是一個理論性的學習環(huán)節(jié),而在實際操作中仍需要個人去不斷摸索和實踐。
第五段:總結(jié)并展望未來發(fā)展
通過參加微商培訓(xùn)班,我感受到了自己的進步和成長,同時也意識到微商行業(yè)的巨大潛力和機遇。微商培訓(xùn)班為我提供了全面而有針對性的學習,讓我更好地理解了微商的本質(zhì)和運作方式。然而,我也明白培訓(xùn)班只是一個起點,真正的成長離不開不斷地學習和實踐。未來,我將繼續(xù)深入研究微商行業(yè),不斷提升自己的能力和技能,在實踐中不斷提升自己,并將所學到的知識和經(jīng)驗分享給更多的人。
通過參加微商培訓(xùn)班,我對微商行業(yè)有了更全面和深入的了解,學到了許多實用的銷售技巧和市場推廣策略。雖然培訓(xùn)班也存在一些不足之處,但總體而言,這是一次積極而有意義的學習和成長經(jīng)歷。我相信,在未來的發(fā)展中,我將能夠充分發(fā)揮所學到的知識和技能,取得更好的成績,并與更多的人共同成長。
微商培訓(xùn)班心得體會篇三
在上級黨委的精心組織安排下,2019年11月28日至30日,我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?;鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學習。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝,本人從中獲益良多,下頭就三天所學的資料,淺談幾點體會。
參加這次培訓(xùn)班之前,我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動所在基層支部黨員認真學習領(lǐng)會十九大報告資料、按要求開展“三會一課”等各項資料。
但經(jīng)過這次學習我深刻體會到要當好一名基層黨支部書記,不單只是在于做好上述各項常規(guī)性工作,更是應(yīng)當認真參考借鑒和思考,結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點,真正有效帶動基層黨支部的黨員同志自覺進行學習。同時思考增強新時代國企黨建工作的人性溫度,用創(chuàng)造的思維,增強新時代國企黨建工作的時代意識,如何開展微黨課、組織支部黨員輪流主講等,充分調(diào)動各黨員主觀能動性。此外,還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通,融合業(yè)務(wù)工作,參考學習國企黨建的優(yōu)秀案例,進一步提升黨建工作質(zhì)量。
幾天的培訓(xùn)中,高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會、習近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標準化、《xx支部工作條例》等資料。
這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當掌握的基礎(chǔ)理論知識、黨支部工作開展的基本流程和注意事項,還能有機結(jié)合基礎(chǔ)實際需求,把基礎(chǔ)黨建理論與實務(wù)相融合,重點針對性強。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實需求和需要,高度切合實際,為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。
做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者,除了需要在日常中嚴格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開展工作之外,還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過短期的培訓(xùn)無法到達要求,僅有不斷堅持多花時間,關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求,學習和借鑒新媒體號中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法,歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法,收集匯總可供使用的好詞好句,做好積累,逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。
回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料,感觸很多,受益匪淺。黨建工作無止境,實踐證明,組織力就是戰(zhàn)斗力,就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念,不斷提高自身素質(zhì),提升黨支部黨建科學化水平,真正實現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營工作的互促共贏。
微商培訓(xùn)班心得體會篇四
第一段:介紹微商培訓(xùn)班的背景和目的(約200字)。
近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,微商成為一種越來越受歡迎的創(chuàng)業(yè)方式。為了幫助創(chuàng)業(yè)者快速掌握微商技巧,許多培訓(xùn)機構(gòu)紛紛推出了微商培訓(xùn)班。我有幸參加了一家知名培訓(xùn)機構(gòu)的微商培訓(xùn)班,為期兩個月。這個培訓(xùn)班是由一些資深微商從業(yè)者和互聯(lián)網(wǎng)營銷專家組成的教師團隊授課,旨在幫助我們掌握微商的核心概念、銷售技巧和營銷策略。
第二段:學到的核心概念和實用技巧(約300字)。
在微商培訓(xùn)班中,我們學到了許多重要的核心概念。首先,我們了解到了微商的本質(zhì)是一種社交銷售方式,通過人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)來傳播和銷售產(chǎn)品。同時,我們還學到了如何構(gòu)建和維護自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),并利用社交媒體平臺進行推廣和銷售。此外,我們還學到了如何挖掘潛在客戶和建立客戶關(guān)系,以及如何使用微信、微博等工具進行線上線下的銷售。這些核心概念和實用技巧都對我們今后的微商之路起到了積極的指導(dǎo)作用。
第三段:深入了解微商運營的關(guān)鍵要素(約300字)。
除了核心概念和實用技巧外,微商培訓(xùn)班還著重介紹了微商運營的關(guān)鍵要素。在培訓(xùn)班中,我們學到了如何進行產(chǎn)品選品,如何確定目標客戶群體,并進行市場定位和競爭分析。我們還學習了運營的重要環(huán)節(jié):品牌建設(shè)和推廣,包括如何制定品牌形象、宣傳語言以及傳播渠道的選擇。此外,我們還學習了如何建立和管理團隊,激勵團隊成員的方法,以及如何進行數(shù)據(jù)分析和績效評估。這些關(guān)鍵要素的學習對我們今后的微商運營起到了至關(guān)重要的作用。
第四段:培訓(xùn)班的實踐項目和實際操作經(jīng)驗(約200字)。
為了提高我們的實際操作能力,微商培訓(xùn)班還組織了一系列實踐項目。我們被分為小組,每個小組需要選擇一個產(chǎn)品,并進行一段時間的銷售實踐。在這個過程中,我們需要獨立完成市場調(diào)研、競爭分析、銷售策劃以及推廣和銷售的工作。通過實踐項目,我們不僅鞏固了培訓(xùn)班中學到的知識,還學習到了很多實際操作的經(jīng)驗,并且親身感受到了微商運營的挑戰(zhàn)和機遇。
第五段:對微商培訓(xùn)班的評價和展望(約200字)。
總體來說,這次微商培訓(xùn)班讓我受益匪淺。通過兩個月的學習和實踐,我不僅對微商的核心概念有了更深入的理解,還掌握了許多實用技巧和運營要素。我相信這些知識和經(jīng)驗會對我今后的微商之路起到積極的推動作用。同時,我也認識到微商領(lǐng)域的競爭激烈,不斷學習和提升自己是必不可少的。因此,我計劃在未來繼續(xù)參加相關(guān)培訓(xùn),不斷提升自己的專業(yè)知識和實踐能力,進一步發(fā)展自己的微商事業(yè)。
總結(jié):在這次微商培訓(xùn)班中,我學到了微商的核心概念、實用技巧,深入了解了微商運營的關(guān)鍵要素,并通過實踐項目和實際操作經(jīng)驗提高了自己的實際操作能力。此外,我對微商培訓(xùn)班給予了高度評價,并對自己未來的發(fā)展提出了展望。我相信,通過不斷學習和提升,我能夠在微商領(lǐng)域取得更好的成就。
微商培訓(xùn)班心得體會篇五
我非常有幸參加了組織部舉辦的xxx年科級干部培訓(xùn)班,培訓(xùn)期間,通過聆聽有關(guān)教授和專家進行了深入淺出、有理有據(jù)的講解,我們系統(tǒng)的學習了黨的各項理論、方針政策、法律法規(guī)、廉政準則等內(nèi)容;了解了當前國際國內(nèi)形勢、國家安全、經(jīng)濟建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、科技發(fā)展、基本縣情等知識;熟知了能力建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、做人處世的基本理論與方法。
通過十天的培訓(xùn)學習,有效地提高了自身的理論水平,充實了頭腦,豐富了知識,開拓了視野,陶治了情操,加強了黨性煅練,深化了對黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的認識,增強了干好本職工作的動力?,F(xiàn)將有關(guān)學習心得小結(jié)如下:
做為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者在工作中要加強學習,提升個人素養(yǎng),提升人格魅力。要逐漸培養(yǎng)志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關(guān)愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執(zhí)行力,要具有親和力、激發(fā)力、凝聚力、演講力、組織力。領(lǐng)導(dǎo)者要不斷加強自身修養(yǎng),使自己具有良好的高雅氣質(zhì)、風度、魅力。在工作中堅持做到:
誠信為本、平等待人。在工作中,要勤于學習,不斷充實自己,用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識,加強自身修養(yǎng),提高綜合素質(zhì);學習領(lǐng)袖人物的交際藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)風范和人格魅力,培養(yǎng)高尚的情操;向當代先進人物學習,樹立適合自身的理想人格目標;向人民群眾和周圍的人學習,博采眾長,取長補短。
勇于實踐,善于總結(jié),不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領(lǐng)導(dǎo)活動,主動接受挑戰(zhàn),在實踐中增長才干,鍛煉人格;要經(jīng)常與人溝通思想,用自己的人格魅力感染他人,教育他人,鼓舞他人;要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員,使他們成為展示自己人格的重要窗口;要從小事做起,探尋和創(chuàng)造建立良好人緣的切入點、結(jié)合處和連接部;要敢于同各種不法、不良行為作斗爭,增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中,定期反省自己的人緣發(fā)展狀況,及時總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn);虛心聽取多方面的意見,及時發(fā)現(xiàn)和改正自己的缺點;經(jīng)常開展自我批評,同時鼓勵他人批評和監(jiān)督自己,營造彼此之間誠懇批評和熱情監(jiān)督的良好風尚。
必須堅持把發(fā)展作為黨執(zhí)政興國的第一要義。要牢牢抓住經(jīng)濟建設(shè)這個中心,堅持聚精會神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展,不斷解放和發(fā)展社會生產(chǎn)力。要著力把握發(fā)展規(guī)律、創(chuàng)新發(fā)展理念、轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、解答發(fā)展難題,提高發(fā)展質(zhì)量和效益,實現(xiàn)又好又快發(fā)展。必須堅持以人為本。要始終把實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發(fā)點和落腳點,尊重人民主體地位,發(fā)揮人民首創(chuàng)精神,保障人民各項權(quán)益,走共同富裕道路,促進人的全面發(fā)展,做到發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享。
必須堅持全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。要按照中國特色社會主義事業(yè)總體布局,全面推進經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè),促進現(xiàn)代化建設(shè)各個環(huán)節(jié)、各個方面相協(xié)調(diào),促進生產(chǎn)關(guān)系與生產(chǎn)力、上層建筑與經(jīng)濟基礎(chǔ)相協(xié)調(diào)。
必須堅持統(tǒng)籌兼顧。要正確認識和妥善處理中國特色社會主義事業(yè)中的重大關(guān)系,統(tǒng)籌個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益,充分調(diào)動各方面積極性。既要總攬全局、統(tǒng)籌規(guī)劃,又要抓住牽動全局的主要工作、事關(guān)群眾利益的突出問題,著力推進、重點突破。
樹立正確的人生觀、權(quán)力觀和政績觀,并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風不丟,環(huán)境變了吃苦耐勞的精神不減,時代變了甘于奉獻的傳統(tǒng)不變,成為遵紀守法的模范。
在培訓(xùn)中,領(lǐng)導(dǎo)者的用權(quán)藝術(shù)和溝通藝術(shù)也非常有用,講的是藝術(shù),更是工作方法和工作策略。
清楚了權(quán)力的來源,用權(quán)的八大原則,用權(quán)的方法和技巧。要謹慎使用權(quán)力,不要迷信權(quán)力;要注意適當放權(quán),不要迷戀權(quán)力;誠信是領(lǐng)導(dǎo)者影響力的根本。
溝通藝術(shù),講的是在現(xiàn)代社會里,一個人的成功與其溝通技能密切相關(guān),一個組織的績效能否提升與其內(nèi)外部溝通狀態(tài)也息息相關(guān)。
有效的溝通能更快地解決問題;更果斷地做出決策;更融洽地營造交談氣氛;更密切地建立商務(wù)關(guān)系;更專業(yè)地樹立公共形象;更快地從眾多求職者中脫穎而出要學會溝通,學會處事,與同級會溝通,與下級會溝通,與上級也要會溝通,與媒體與自己也要會溝通,要以誠相待以禮相待,要講究語言語調(diào)也要肢體和動作。
總之,十天的學習,時間雖短,內(nèi)容卻很充實,收獲很大,受教育很深。
微商培訓(xùn)班心得體會篇六
隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展與普及,微商成為了一種新興的創(chuàng)業(yè)方式。為了提高自己在微商領(lǐng)域的競爭力與技能,我報名參加了一期微商培訓(xùn)班。在這段時間的學習與交流中,我獲得了很多啟發(fā)和收獲,下面就是我的心得體會。
首先,在微商培訓(xùn)班中,我最大的收獲是學到了如何正確運用社交媒體進行推廣。在課程中,老師詳細講解了微博、微信、抖音等平臺的使用方法,特別是針對不同平臺的推廣策略進行了深入的分析。通過實際操作和課堂練習,我掌握了如何制作優(yōu)質(zhì)的微博、微信海報和抖音短視頻,提高了推廣效果。同時,我還學會了如何利用社交媒體與客戶進行有效的溝通和互動,通過回答問題、提供建議和分享優(yōu)惠等方式,增加客戶的信任感和購買欲望。這些內(nèi)容對我以后的微商工作有著重要的指導(dǎo)作用。
其次,微商培訓(xùn)班還為我開闊了眼界,提供了豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗分享。在課程中,我有幸遇到了一些非常成功的微商大咖,他們在微商行業(yè)摸爬滾打多年,取得了可喜的成績。他們無私地與我分享了自己的經(jīng)驗和故事,使我受益匪淺。通過他們的講述,我明白了創(chuàng)業(yè)的艱辛與困難,也了解到成功的秘訣所在。特別是他們強調(diào)了堅持和創(chuàng)新的重要性,告訴我在微商領(lǐng)域中,只有不斷學習和更新自己的知識才能夠與時俱進,永遠保持市場競爭力。
第三,微商培訓(xùn)班讓我充分認識到團隊合作的重要性。在培訓(xùn)班中,我和其他學員們結(jié)成了一個緊密的團隊。在實實在在的合作項目中,我們一起制作宣傳材料,共同推廣產(chǎn)品,并互相給予寶貴的建議和支持。通過這個過程,我明白了每個人的價值和貢獻是不可替代的,而團隊的力量是無限的。團隊合作不僅增強了我的人際溝通和協(xié)作能力,也使我認識到?jīng)]有團隊精神的個人是無法在微商領(lǐng)域取得成功的。
第四,微商培訓(xùn)班還讓我深刻認識了品牌建設(shè)的重要性。在培訓(xùn)班的學習過程中,我了解到品牌是一個企業(yè)在市場中的形象和價值體現(xiàn),是一個企業(yè)與消費者建立信任關(guān)系的重要手段。我們學員們都有機會通過實踐經(jīng)驗來打造自己的品牌,培養(yǎng)自己的粉絲和忠實客戶。通過專業(yè)的指導(dǎo)和課堂學習,我掌握了品牌定位、品牌傳播和品牌宣傳的技巧。我明白了品牌建設(shè)需要時間和努力,但是它也是微商成功的基礎(chǔ)和核心競爭力所在。
最后,微商培訓(xùn)班的一個重要收獲就是結(jié)交了一些志同道合的朋友。在培訓(xùn)班中,我結(jié)識了一些來自不同地區(qū)、不同背景的學員。我們一起學習,一起成長,互相鼓勵和支持,逐漸建立起了深厚的友誼。這些朋友不僅在學習和工作上給予我?guī)椭?,也在生活中成為了我可以傾訴和分享的伙伴。與他們一起度過的時光讓我感受到了微商培訓(xùn)班的溫暖與美好。
綜上所述,參加微商培訓(xùn)班是我創(chuàng)業(yè)路上的一個重要里程碑,它不僅提高了我的專業(yè)知識和技能,還讓我認識到了微商創(chuàng)業(yè)的困難與挑戰(zhàn)。通過培訓(xùn)班的學習與交流,我對微商的發(fā)展趨勢有了更清晰的認識,也為自己的未來制定了更明確的目標和計劃。我將繼續(xù)努力提升自己的能力,并把微商創(chuàng)業(yè)進行到底。
微商培訓(xùn)班心得體會篇七
引言:
微商現(xiàn)如今已成為一種新興的創(chuàng)業(yè)方式,吸引了眾多創(chuàng)業(yè)者的關(guān)注。然而,微商市場競爭激烈,要想在這個領(lǐng)域取得成功,必須具備一定的知識和技巧。為了提升自己的能力,我報名參加了一家微商培訓(xùn)班,并在培訓(xùn)期間學到了許多寶貴的經(jīng)驗。以下是我在微商培訓(xùn)班中的心得體會總結(jié)。
段落一:培訓(xùn)前的準備工作
在報名參加微商培訓(xùn)班之前,我對微商這個行業(yè)幾乎一無所知。因此,我首先進行了一些準備工作,如閱讀相關(guān)書籍、觀看相關(guān)視頻,并與一些已經(jīng)在微商行業(yè)成功的朋友進行了交流。這讓我對微商的基本概念和運作方式有了一些了解,為接下來的培訓(xùn)做好了準備。
段落二:培訓(xùn)班的內(nèi)容和學習方式
微商培訓(xùn)班的內(nèi)容非常豐富,包括微商的基礎(chǔ)知識、渠道選擇、產(chǎn)品推廣、團隊管理等各個方面。在培訓(xùn)中,老師采用了多種學習方式,如課堂講解、案例分析、小組討論等,讓我們能夠全面了解微商的運營模式,并通過實際操作來加深理解。培訓(xùn)班的氛圍非?;钴S,大家積極互動,互相分享經(jīng)驗,這讓我受益匪淺。
段落三:培訓(xùn)過程中的收獲
通過參加微商培訓(xùn)班,我不僅獲得了知識的提升,還收獲了一些寶貴的經(jīng)驗。首先,我學會了如何選擇合適的渠道,針對不同的產(chǎn)品和目標群體進行推廣。其次,我學會了如何通過社交媒體進行推廣,如微信、微博等,這不僅提高了我的銷售額,還擴大了我的客戶圈。最重要的是,培訓(xùn)過程中強調(diào)了團隊的重要性,通過培養(yǎng)團隊合作能力,我在微商行業(yè)獲得了更多的成功機會。
段落四:培訓(xùn)后的實踐與總結(jié)
培訓(xùn)結(jié)束后,我開始了自己的微商之路。通過實踐,我不斷總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,并進行了改進。我努力接觸更多的潛在客戶,不斷完善產(chǎn)品宣傳和推廣方式,并通過與同行的交流合作不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平??梢哉f,微商培訓(xùn)班為我提供了一個良好的起點,讓我能夠在競爭激烈的市場中有所作為。
段落五:對微商培訓(xùn)班的建議
通過參加微商培訓(xùn)班,我深刻體會到了它的重要性和價值。然而,我也認識到培訓(xùn)班還有一些不足之處。首先,培訓(xùn)班的時間有限,無法覆蓋微商行業(yè)的方方面面。其次,培訓(xùn)班的內(nèi)容有些枯燥,可能對一些學員來說難以吸引。因此,我希望培訓(xùn)機構(gòu)能夠進一步完善培訓(xùn)體系,將更多的實踐案例融入培訓(xùn)中,讓學員在培訓(xùn)中能夠更好地理解和運用知識。
結(jié)論:
通過參加微商培訓(xùn)班,我深入了解了微商行業(yè)的運作模式,學到了許多寶貴的經(jīng)驗,并通過實踐取得了一定的成績。微商培訓(xùn)班為我提供了一個良好的平臺,讓我能夠在競爭激烈的市場中找到自己的位置。相信在不斷的學習和實踐中,我會取得更大的成功。同時,我也希望微商培訓(xùn)班能夠不斷改進,為更多的創(chuàng)業(yè)者提供更好的幫助和指導(dǎo)。
微商培訓(xùn)班心得體會篇八
近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和社交平臺的興起,微商成為了一種趨勢。為了進一步提升自己的銷售技巧和推廣能力,我決定參加了一期微商培訓(xùn)班。在這期間,我不僅了解到了許多關(guān)于微商的知識和技巧,更重要的是,我收獲了一些寶貴的心得體會。
首先,微商的成功需要堅持和耐心。在培訓(xùn)班中,講師給我們分享了許多成功的案例和經(jīng)驗,并強調(diào)了一個重要的共同點:堅持。只有通過長期的努力和不懈的追求,才能夠?qū)崿F(xiàn)微商的成功。這讓我深刻地意識到,只有付出時間和精力,才能收獲自己期望的回報。
其次,推廣技巧對于微商的重要性不言而喻。在培訓(xùn)班中,我們學習了許多關(guān)于產(chǎn)品推廣的方法和技巧。比如,如何通過社交媒體平臺進行有效的推廣,如何與潛在客戶建立良好的關(guān)系等等。這些技巧都讓我對于如何更好地推廣自己的產(chǎn)品有了更深入的理解和掌握。
另外,培訓(xùn)班也教會了我如何處理客戶關(guān)系。在日常工作中,與客戶的良好溝通和關(guān)系維護非常重要。在培訓(xùn)班中,我們不僅學習了如何與客戶建立信任,還學習了如何處理客戶的抱怨和疑慮。通過模擬情景的訓(xùn)練,我學會了如何更好地了解客戶的需求,并盡力滿足他們的要求,從而建立起長期穩(wěn)定的客戶關(guān)系。
此外,培訓(xùn)班給了我們一個寶貴的交流平臺。在培訓(xùn)班期間,我們有機會與來自不同行業(yè)的同行們進行交流和分享。通過與他們的互動,我不僅學習到了更多關(guān)于微商的實戰(zhàn)經(jīng)驗,還結(jié)交了一些有著共同目標和興趣愛好的朋友。這樣的交流平臺不僅可以拓寬我們的視野,還能夠提供更多的合作機會。
最后,培訓(xùn)班讓我重新定義了成功。在培訓(xùn)班中,我遇到了許多成功的微商,他們有的是通過長時間的耐心和努力獲得了客戶的認可,有的是通過不斷學習和創(chuàng)新找到了適合自己的推廣方法。這讓我意識到,成功不僅僅是指在經(jīng)濟上的追求,更是一種對于自己價值的肯定和實現(xiàn)。只有不斷追求成長和進步,我們才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的成功。
總而言之,參加微商培訓(xùn)班是我一次很有意義的經(jīng)歷。通過這段時間的學習和實踐,我不僅獲得了關(guān)于微商的知識和技巧,更重要的是,我重新認識了成功和自己的追求。我相信,只有不斷努力和不懈追求,我才能夠在微商領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
微商培訓(xùn)班心得體會篇九
根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件,疫情過后各學校開學通知,我們學校保安于2020年4月24日—4月26日,公司組織學校保安為期3天的培訓(xùn)。
培訓(xùn)資料豐富,形式多樣,有隊列訓(xùn)練,防衛(wèi)技能,巡邏,守護,防患排查,消防知識,道路交通知識,法律基礎(chǔ)知識,學校勤務(wù)規(guī)范,學校紀律,疫情防控措施,禮貌用語,學校安全案例分析學校安全與事故處置等。
經(jīng)過培訓(xùn)我進一步認識到學校安全的緊迫性,我作一名學校保安工作人員;應(yīng)如何做好學校安全保衛(wèi)工作,我有以下幾點拙見:
一、加強學校門衛(wèi)工作嚴格度,校門衛(wèi)是一個重要工作崗位,是學校安全防范的第一道關(guān)口。
門衛(wèi)工作到位,會震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步,門衛(wèi)工作到位,會增加師生員工的安全感,從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象,所以,作為我們學校保安應(yīng)當:
1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度,明確門衛(wèi)職責范圍,愛崗敬業(yè),樹立全新全意為師生服務(wù)的意識,禮貌值勤,禮貌待人,對師生員工要有打不還手,罵不還口的職業(yè)道德。
2、外來人員進入學校,要嚴格查身份證,或其他有效證件,并做好登記,要熟悉學校頒發(fā)的各種證件,如學生證,考試證,借書證等,對理由不充分或無證件人員,一律不準進入學校,發(fā)現(xiàn)有可疑情景,要及時報告。
3、嚴格檢查進出學校的各種機動車輛,并做好登記。
4、嚴格盤查出入學校的財物,防止未經(jīng)批準的易燃物,易爆,劇毒物品流入學校,防止反動黃色音像制品出版物流入學校,防止毒品流入學校。
5、維護學校周邊治安秩序,認真理解師生員工的報警,做好記錄,發(fā)現(xiàn)問題進取處理,及時報告。
二、加強巡邏防范工作,服從學校安排,遵守值班備勤制度,在巡邏時忠于職守,認真負責,做好安全防范工作,針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作,及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患,能做簡單處理時及時處理,并匯報學校。
三、做好校方交待的其他工作,做每一件事必須盡職盡責,認真,細致的態(tài)度去完成,充分發(fā)揮自我職能作用。
忠于職守,愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓(xùn),我深深感到學校保安的重要性,這份工作對于我們來說,富有挑戰(zhàn)性,我滿懷信心做好這份工作,不負領(lǐng)導(dǎo)學校對我的信任,整個社會離不開保安,但要做個優(yōu)秀保安,就應(yīng)當做保安該做的事,盡力追求完美。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十
大家在參加了培訓(xùn)班之后收獲了什么呢?有什么心得體會?以下是小編分享的培訓(xùn)班心得體會,請參考!
10月,我來到了**縣**鎮(zhèn),擔任高橋村主任助理。
態(tài)度決定一切,我真正從心底把村官當做一份事業(yè)來看待。
到村任職一年來,我主動做事,虛心學習,不斷反思總結(jié),力求進步。
一、融入農(nóng)村,深入群眾,情為民所系
剛剛?cè)温毑痪?,我就給自己定下目標,做好詳細計劃。
不論刮風下雨,我都堅持到村調(diào)研,有時遇到道路泥濘、高低不平,我摸索著走遍了整個村落。
就這樣我堅持著熟悉了每條村組道路、每一片居住點與農(nóng)田分布情況。
我生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,了解農(nóng)村人的脾性,能設(shè)身處地的為他們著想,所以我能用很實在的語言與村民們交談,通過深入部分群眾家庭,走到田間地頭與老百姓交流,我慢慢的掌握了村情和民意。
高橋村經(jīng)濟薄弱,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)設(shè)施相對落后,以傳統(tǒng)種植業(yè)、零散家庭養(yǎng)殖業(yè)為主,經(jīng)濟效益低下,增收困難,村里青壯勞動力大多外出打工,留下的是“七零”、“六一”和“三八”部隊。
要想實現(xiàn)村子生產(chǎn)發(fā)展、村民生活富裕,重重困難擺在眼前,但我堅信越是艱苦越是磨練人,才能激發(fā)出一個人的斗志和潛能。
工作伊始,村里不少干群覺得我是下來鍍鍍金的,晃晃就走了。
我從不去辯解,決心拿出實際行動來回答他們。
經(jīng)過短暫的熟悉后,我主動向支部書記請求,參與到各類村級事物中去鍛煉。
我放下面子和身份,不嫌臟,不怕苦,不怕累。
漸漸的,村里干群對我刮目相看,我們之間也逐漸建立了深厚的感情。
二、點點滴滴,親力親為,權(quán)為民所用
作為大學生村官,我對村里的衛(wèi)生環(huán)境格外關(guān)注。
村民們衛(wèi)生意識淡薄,生活垃圾隨處傾倒,污染農(nóng)田和水源,我覺得自己應(yīng)該做點什么。
說干就干,炎炎夏日,我捋起袖子,卷起褲腳,抄起鐵鍬和簸箕,汗水浸透了衣賞,泥沙塞滿了指甲,我陸續(xù)清理了兩個垃圾坑,并將周圍的塑料袋等撿起來,集中投放到指定的垃圾池中。
有路人經(jīng)過勸我,“這年頭學雷鋒不行了,沒有必要自己去做,出點雜工就行了”,但是更多的人村民對我是肯定的態(tài)度,夸贊我做事有決心。
這個事情在村里慢慢的傳開,我的努力起到了帶動效應(yīng),村民們的衛(wèi)生習慣得到了一定程度的改善。
新型合作醫(yī)療是惠民利民的好事,可老百姓覺得費用偏高,我在村里反復(fù)宣傳,同時按照分工,主動上門做思想工作,將政策講解透徹,最終我村參保率超過了98%,并且超前完成了任務(wù)。
農(nóng)村工作千頭萬緒,回顧這豐富多彩的一年村官工作生活,我感覺忙碌而充實,在遠離喧囂的農(nóng)村靜下心來,找準自己的定位,安心做事,在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)實踐中鍛煉自我,在帶動百姓致富的道路上實現(xiàn)自我價值。
我深知自己所做的有限,與其他優(yōu)秀村官相比,還存在一定差距,還有很多亟待提高的地方:
2、人的情緒難免受到外面世界的干擾,我堅決不把情緒帶到工作中去,不以物喜,不以己悲,心如止水。
3、學無止境,一個人的能力和水平是有限的,只有不斷學習才能完善提高。
在工作中,我時常感到能力和知識的欠缺,需要進一步提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平,提高文字水平和綜合素質(zhì),爭取出色的完成各項工作。
4、在創(chuàng)業(yè)方面,我還需要下更大的力氣,要向富有經(jīng)驗的村官學習,比學趕超,敢試敢闖,在帶動村民致富上做出更多實實在在的成績。
一、學習、考察及研討交流情況
第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學員39名,其中男學員29人,女學員10人。
學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。
開學第一周,班上就建立了臨時黨支部,并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。
學員分四個小組進行日常管理。
3月3日進行了入學教育及開學典禮。
市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開學典禮。
市委常委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望,并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。
市委黨校根據(jù)教學實際,按照8個階段科學合理安排教學內(nèi)容。
共有必修課39講,156課時(其中大會專題講座12次,48課時);選修課4講,16課時;體育課5次,20課時。
開拓了視野、增長了見識。
學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點:一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研,如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設(shè)問題等等。
二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研,如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。
三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害,提出的建議也比較合理,具有一定的前瞻性和可操作性。
同時,我班班委會還創(chuàng)造條件,發(fā)揮優(yōu)勢,從大家的興趣和愛好處發(fā),多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動,增進了友誼,加深了感情,營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍,使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲
全班39名學員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下,大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己,在學習中提高豐富了理論知識,在培訓(xùn)中提高了處理問題的能力,在活動中增強了集體觀念,在考察中增強了憂患意識,堅定了發(fā)展的決心,做到了“四講四提高”即講學習,提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團結(jié),提高了集體主義思想;講奉獻,提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律,提高了自我約束能力。
體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。
具體概括為:
(一)講學習,提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)
為給學員提供充分的基礎(chǔ)課套餐,市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學員的需要,學習培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。
學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。
同時,黨校教師在教學中采取互動教學法,在課堂上組織學員積極開展討論,讓學員談自己的認識和看法,增強了學習效果。
每個學員都把這次到市委黨校學習培訓(xùn)當做一個提高自己的難得機會,靜下心來專心學習,認真聽課、記筆記,踴躍發(fā)言,積極利用黨校這個陣地吸吮知識,學習理論,提高自己的思想認識,增強自己的工作能力,積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中,學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗,在學習中思考,在思考中學習,使自己不僅娛悅了身心,開闊了眼界,更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神,解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神,立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識,而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的.工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習,大家都覺得受益匪淺,儲備了豐富的知識,提高了理論修養(yǎng),為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅實的理論基礎(chǔ)。
同時理想信念更加堅定,黨性得到鍛煉、道德情操得到提升,從而進一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié),提高了集體主義思想
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易,因此各位學員十分珍惜這個機會。
學員們在開學之初很快擰成一股繩,心往一塊想,事往一塊干,表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神,得到了老師們的好評。
學員們在學習和各種活動中,互相幫助互相鼓勵,彼此關(guān)系十分融洽,共同維護全班的榮譽,形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。
在課堂上大家認真聽講,共同維護班級紀律;在學習討論中,積極動腦,熱烈討論,積極發(fā)言;體育活動中,充分發(fā)揮特長,積極參加鍛煉;在外出考察活動中,能顧全大局,聽從指揮,互相幫助、互相諒解,處處為大家的利益著想,配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻,提高了自身思想道德修養(yǎng)
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。
一是完成黨校、班級的各項工作任務(wù)不計報酬,不講條件,只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好,如參加班級的各項活動,大家都很踴躍,犧牲休息時間從無怨言,保證了各項活動的順利開展。
二是創(chuàng)造條件,主動為班級服務(wù)。
龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務(wù)出謀劃策,提出合理化建議,陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中,主動搭建平臺,提供便利,盡了自己的一份力量。
在此,我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是,在“5.12”汶川大地震發(fā)生后,全班同學積極響應(yīng)黨支部和班委會的倡議,情系災(zāi)區(qū),踴躍捐款,籌集善款3900元,交付民政部門。
錢雖不多,但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律,提高了自我約束能力
本期中青班的學員體現(xiàn)了良好的組織紀律性。
學員們都能嚴格遵守班級的各項規(guī)章制度,有特殊的事要辦時,都能認真履行請銷假制度,在學習期間能坐得住、聽得進、記得牢、想得深、寫得出,真正把進黨校中青年班作為一個提高自己的好機會來對待。
特別是在幾次菜單選學的大課中,大家表現(xiàn)出了良好的紀律性和自覺性,保證了選修課程的圓滿完成。
為了解決工學矛盾,學員們白天學習,課余時間或晚上加班加點完成單位分配的工作任務(wù),
真正做到了學習工作兩不誤。
當然,中青班也有一些不足之處,如個別學員因公因私請假較多,影響到了學習效果、等等,這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服,嚴格要求自己,樹立良好的紀律觀念,以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務(wù)。
三、今后努力的方向
通過三個月的集中學習,學員們一致認為:這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮,是個人成長道路上的防疫的驛站,增強了自身的免疫力,提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力,不僅提高了政治理論水平,還是一次黨風黨紀教育,更是一次行為規(guī)范,給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月,是人生長河中的一瞬,但它所留下的影響和意義將享受終身。
這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”,在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。
在今后的工作中,希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨,將自己自覺的融入人民群眾中去,將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中,努力實踐“三個代表”重要思想,自覺抵御各種誘惑的腐蝕,“立黨為公,執(zhí)政為民”,永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居,如入幽蘭之室,久而聞其香,與之化矣”。
我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中,老老實實做人,踏踏實實工作,干干凈凈干事,努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去,為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻,以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。
我很榮幸參加了xx市第二次大學生村官專題培訓(xùn)會。
這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,重點突出,特別是xx兔養(yǎng)殖專家和xx村主任的現(xiàn)身說法更是堅定了我扎根農(nóng)村的信心。
培訓(xùn)雖然只有短短五天時間,我卻從中受益良多,心中頗有感觸和領(lǐng)悟,下面就將我的體會一一述來:
一、農(nóng)村是一片沃土,隨時等待著我們?nèi)ラ_發(fā)。
沒有貧瘠的土地,只有貧瘠的思想。
這是我參加這次培訓(xùn)得出的第一個結(jié)論。
我是一個生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,深刻的體會著當農(nóng)民的艱辛的人;我也曾立志要改變家鄉(xiāng)的面貌,改變農(nóng)村人的生活;如今,我回到家鄉(xiāng)并當了一名村官,是時候為家鄉(xiāng)做點什么了。
可是面對現(xiàn)實,沒資金、沒經(jīng)驗、沒方法,我卻拿不出一個可實施的計劃。
在困難面前我退縮了。
可是,當我聽說如今李花滿山、桂花飄香的xx村,以前也是亂石成堆、土地貧瘠的窮山村的時候,我又燃起了希望。
既然亂石山上可以種出李子,那么黃土地里也應(yīng)該有適合它的植物。
就算沒有適合種植的植物,也許有適合養(yǎng)的動物。
每一個地方有每一個地方的特色,每一個地方各自的優(yōu)勢和劣勢。
土地本身沒有高低貴賤之分,只要找到一條適合它發(fā)展的思路,那么它的價值就會得到最大的體現(xiàn)。
不是我們的環(huán)境太差,也不是我們的山太高,而是我們的思想被封閉了,群眾的思想被封閉了。
要想改變現(xiàn)狀首先要改變的是我們的思想。
我希望在今后的工作中,能突破自己的思想障礙,為家鄉(xiāng)的良好發(fā)展尋求到一條綠色生態(tài)的發(fā)展之道。
二、人生的道路千萬條,通向羅馬的那一條是為那些有準備的人而鋪設(shè)的。
從眾多創(chuàng)業(yè)者的口中,我明白了創(chuàng)業(yè)不是一番風順的,而是一步步摸索出來的。
創(chuàng)業(yè)需要的不僅僅是想法、資金和經(jīng)驗,還包括堅定的信心和勇往直前的恒心。
創(chuàng)業(yè)要的是能吃苦、能吃虧,要的是實干和成果;只有這樣創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
同時,創(chuàng)業(yè)不是盲目的。
一個創(chuàng)業(yè)者要有一個完整的計劃和方案,要懂得如何運作市場,要有一個明確的目標。
作為大學生村官,創(chuàng)業(yè)是一件好事情,也是一件很困難的事情。
我們不能被困難嚇倒也不能盲目創(chuàng)業(yè);要根據(jù)自己的實際情況,在條件成熟、準備工作做得充分的情況下,根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況適當?shù)膭?chuàng)業(yè)。
當然,這只是我的個人觀點。
三、農(nóng)村工作是一項有重要意義的工作。
也許很多人都認為農(nóng)村工作意義不大甚至沒有意義,這跟農(nóng)村工作的繁瑣以及工作對象有關(guān)。
尤其是大學生。
不能否認,在我們的傳統(tǒng)觀念中,大學生是一個頗了不起的群體,高文化、高素質(zhì)、高追求、高目標。
而農(nóng)村被稱為最基層,是被人瞧不起的地方;農(nóng)民是社會最底層的人,甚至農(nóng)民工在城市也是受人歧視的群體。
作為一個從農(nóng)村走出去的大學生,我一直尊重農(nóng)村、尊重農(nóng)民,因為我尊重自己。
農(nóng)村的落后不是農(nóng)民的意愿,農(nóng)民的愚昧也不完全是農(nóng)民自己的過錯,我們的國家在發(fā)展的過程中,我們的社會在發(fā)展的過程中造就了各行各業(yè)的人,今天的農(nóng)民、農(nóng)村因為種種原因落后于城市,我們沒有理由輕視他們。
我相信,一個民族的整體進步也包括了農(nóng)民的進步,而不是少數(shù)人的進步;一個國家的發(fā)達與否也包括了農(nóng)村發(fā)達與否,而不僅僅是城市的發(fā)展。
所以,如今農(nóng)村的發(fā)展是擺在全國人民面前的一個大課題,改變農(nóng)村的面貌,提高農(nóng)民的素質(zhì)是我們大家的義務(wù)和責任,尤其是80后、90后這一新生代的責任。
因此,不論農(nóng)村工作多么艱苦、多么繁瑣,它的意義卻是極為重大的,只要明白了這一點,我們就能扎根農(nóng)村、奉獻農(nóng)村。
選擇村官,我不后悔,甚至還有一絲慶幸;因為這是實現(xiàn)我的理想的地方。
我要努力學習,踏實工作,爭取早日實現(xiàn)多年來的心愿。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十一
20xx年x月17日—21日,在許昌市教育局的組織下,我與全國幼教界的100多名園長共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長高級培訓(xùn)班,這次的學習機會異常難得,所以我格外地珍惜。參加此次培訓(xùn),特別聽了園長、朱家雄教授等專家的精彩講座,真是受益匪淺,感慨頗深。
作為一名領(lǐng)導(dǎo),首先要學會與人和諧相處,提高自己的品位。
與人和諧相處一個最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級,既不阿諛奉承,又不隨意貶低;既不唯唯諾諾,又不盲目服從。體貼老師,信任中層,愛護青年。對同級多看優(yōu)點,見賢思齊,少看缺點,見不賢而自省。作為一名園長,始終牢記:尊重上級是天職,尊重下級是美德,尊重對手是風度,尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標,我希望自己在工作中能不斷促進人與人之間的團結(jié),在交往中能磨礪自己的性格,在困難中能和領(lǐng)導(dǎo)、老師們風雨同舟,在成功中也能和大家共享歡樂。
把握好分寸,掌握好尺度。孟子有句話:權(quán),然后知輕重;度,然后知其長短;物亦然,心甚然。這使我觸動很大。幼兒園,一個女性占優(yōu)勢的世界,在美麗溫馨的同時也孕育出了諸多的矛盾,這是女性的天性所至。有時一件雞毛蒜皮的事會大動肝火,鬧到園長這里,而我在處理起這類事情也會很生氣,我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為,所以會進行嚴厲地批評,不管是出于什么原因,一陣嚴厲的批評過后老師們不再做聲,但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長告訴我,“作領(lǐng)導(dǎo)的要多動腦少管事,更不要在小事上下功夫,要輸?shù)闷?。老師生氣我不氣,她拍桌我不拍,她高聲我低聲,讓她產(chǎn)生疑惑……”這,是一種策略,如果我們能和老師吵起來,能和老師一起生氣,那只能說明一種現(xiàn)象:不成熟!我希望自己能快快成熟起來!同時我還想到了家長問題,在幼兒園,每一種活動的開展都會有部分家長的不理解,甚至有的惡言相向,老師們經(jīng)常會感到做幼兒教師很累、很難。對待這樣的問題我走過不少彎路,但以后不會了,遇事冷處理,先禮后兵,曉之以理,動之以情,而后抓住重點,關(guān)鍵時刻給予一棒,保護好自己,保護好老師。
堅持原則,注意靈活。感情是一朵云,理智是一棵樹。堅定不移地按照上級的方針政策做事是一個園長義不容辭的責任,尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后,處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛,具體問題具體分析,尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面,更應(yīng)注意智慧引導(dǎo)、彈性調(diào)控。既然上級把重任教給自己,那自己就應(yīng)該學習多方面的知識,吸取多方建議,靈活機智的去面對每一個問題。
激勵進取,安撫落后。每個單位都是一個小社會,在這個社會團體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當一部分教師的業(yè)務(wù)過硬、品質(zhì)高尚。對這部分教師除了精神上多鼓勵外,還應(yīng)該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻,無私奉獻,覺悟再高的教師也會有思想倦怠,所以鼓勵先進要有“激勵機制”,物質(zhì)與精神鼓勵相結(jié)合,能者多勞,多勞多得。
“管理是硬科學,領(lǐng)導(dǎo)是軟科學”,這句話我深深印在了腦海。對待思想比較落后的教師,不能硬碰硬,不能隨便批評,最好還是冷處理,個別交流和談話;對落后的轉(zhuǎn)化要學會等待,要耐心等待這個過程。
這次的培訓(xùn)還安排我們到各個幼兒園實地參觀、觀摩,每到一處大家都認真記錄,仔細聆聽,用手中的照相機攝像機留下了寶貴的第一手資料。實地參觀、觀摩感受多而深刻。首先:要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進的教育思想、理念是我們必須思考的問題,反思我們在實際操作中存在的不足與欠缺。在活動中,教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設(shè)計,同時決定著活動的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒,全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)幼兒的實踐能力以及自我學習的能力,那么這就是跟上了新理念的步伐了。活動中應(yīng)尊重每一幼兒個性,注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學習環(huán)境。在以往設(shè)計活動的時候,往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”,而忽視了“幼兒該如何學”的問題。通過培訓(xùn)了解作為教師,要充分發(fā)揮引導(dǎo)作用成為一名“指引者”,引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒通過這種引導(dǎo),讓幼兒學會自己去學習、探索。在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過:開展好一次活動,不僅是知識信息的傳播過程,更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡,沒有激情,那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感,教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的,這直接影響到了活動的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律,關(guān)注兒童的經(jīng)驗與興趣,并借助現(xiàn)代化的學習手段,使幼兒的學習成為在教師指導(dǎo)下主動的、富有個性的過程。因為教育是科學的,要求真實。這就需要自己去經(jīng)歷,去提煉問題,因此通過活動要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對于幼兒所提的問題要具體情況具體分析,多讓孩子說說自己的理由。
非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個這么好的學習交流機會,讓我能學習別人的長處、學習各領(lǐng)域的知識,不斷拓寬自己的知識面。我一定以此次學習為契機,好好反思自己的教育管理行為,把學到的知識運用到實際工作中去,使幼兒園的各項工作不斷邁上新臺階!
微商培訓(xùn)班心得體會篇十二
短暫的學習培訓(xùn)結(jié)束了,在學習培訓(xùn)期間,通過學習和領(lǐng)導(dǎo)們的講課,使我對“愛崗敬業(yè)”有了更深層次的認識,也有了新的工作動力。
愛崗敬業(yè)是人類社會最為普遍的奉獻精神,它看似平凡,實則偉大。任何一份職業(yè),一個工作崗位,都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。同時,一個工作崗位的存在,往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。所以,愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要,也是社會存在和發(fā)展的需要。愛崗就是熱愛自己的工作崗位,熱愛本職工作。愛崗是對人們工作態(tài)度的一種普遍要求。熱愛本職,就是職業(yè)工作者以正確的態(tài)度對待各種職業(yè)勞動,努力培養(yǎng)熱愛自己所從事的工作的幸福感、榮譽感。一個人,一旦愛上了自己的職業(yè),他的身心就會融合在職業(yè)工作中,就能在平凡的崗位上,做出不平凡的事業(yè)。敬業(yè)就是用一種嚴肅的態(tài)度對待自己的工作,勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè),忠于職守,盡職盡責,一個人只有首先尊重自己的職業(yè),才能喚起他人對其職業(yè)的尊敬,才能使其從事的行業(yè)煥發(fā)光彩。
我作為鐵路的一名職工我也應(yīng)該從現(xiàn)在做起,熱愛自己的單位、熱愛自己的崗位,做好自己的本職工作,在自己的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè),忠于職守,盡職盡責,爭作愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀職工,為單位、為社會貢獻自己的力量,實現(xiàn)自己的人生價值。加強學習,提高認識,努力成為一個優(yōu)秀的職工。
輕輕地,我來了,我想收獲的是一片綠葉,你卻給了我整片森林;我要回報的是無私奉獻,希望森林更加昂然生機。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十三
這次培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音,學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流,學員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年??谱o士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。
讓我把幾天所學知識與大家一起分享。
吳老師所講的《20xx年老年??谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年??浦衅谠u估考核》其中一項,結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后,一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。
魏老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟負擔,增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。
香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號,氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片,顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
短短幾天,老師們把我們帶到香港老年??谱o理,讓我們分享香港先進的??谱o理知識。風雨雖大,但阻擋不了我們學習的熱情,為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會,我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十四
前段時間,我有幸參加了小學校長任職資格培訓(xùn),短短幾天的學習生活,緊張而充實。通過學習,我感受頗多,以下是我的培訓(xùn)心得體會:
領(lǐng)導(dǎo)們還對我們這些新上任的小學校長給予了高度的關(guān)懷、鼓勵與支持,還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞,因為領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,因為領(lǐng)導(dǎo)的“傳經(jīng)送寶”,讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命,也更加堅定了信心:辦好人民滿意的教育!此次培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括普通中小學教學常規(guī)與評價;校園安全事故與預(yù)防;校長怎樣抓隊伍建設(shè);校長怎樣抓制度建設(shè);校長怎樣抓教學工作;校長怎樣抓好德育工作。培訓(xùn)的內(nèi)容包括了學校管理工作的方方面面,對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說,無異于“雪中送炭”,因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。
除此以外,此次培訓(xùn)還安排了培訓(xùn)筆試、擬寫心得等內(nèi)容,在一定程度上,考試起到了督促我們學習的作用,擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結(jié),以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路,早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓(xùn)學員回顧培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容,對其進行梳理,并通過本期學校工作計劃的初步擬寫,及時將所學用于指導(dǎo)自己的工作實踐,使此次培訓(xùn)取得實效?!懊麕煛迸c專家的培訓(xùn)團隊,讓我們收獲了許多實用的教學教法及學校管理經(jīng)驗,更讓我們收獲了一次感動,一次精神的“洗禮”。
社會的發(fā)展依托于教育,教育的發(fā)展關(guān)鍵看學校,而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說,什么樣的校長決定什么樣的學校。要當好一名校長,首先必須勤于學習,唯有學習,才能進步。
一名好的校長首先必須要有良好的服務(wù)意識,當好師生的公仆,耐得住清貧,忍得住寂寞,鎮(zhèn)守住自己的“陣地”,正確處理好和自己團隊的工作、生活關(guān)系。當好主管而不主觀,處事果斷而不武斷,充分聽取大家的意見和建議,培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學校的生命線,是學校的立足之本,校長工作的核心是務(wù)必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學成績,也關(guān)注育人功能。一所學校是否有競爭力,就必須看教育質(zhì)量的高低,因此,要增強教育教學質(zhì)量的意識。
校長要更新教育觀念,牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結(jié)合起來,倡導(dǎo)教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下,農(nóng)村教育可以說困難重重,舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村,立足實際,在自己實踐探索的基礎(chǔ)上,汲取名校長的理論指導(dǎo),形成自己的特色,形成自己的品牌,才能使學校得到社會的廣泛認可,為學校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間,從而帶動學校整體水平的提高,實現(xiàn)我們的辦學目標。
總而言之,通過學習,提高了認識,明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關(guān)鍵,清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中,一定把此次學習所獲、所悟、所感,應(yīng)用并指導(dǎo)自己的實踐,在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新,尋找到適合自己學校的發(fā)展模式,形成自己的辦學特色,辦好人民滿意的教育。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十五
參加了xxxx市教育局組織的教育管理干部高級研修班的培訓(xùn)學習。在此,我不僅深切地感受到名校的獨特魅力,而且聆聽了知名專家的專題報告,實地參觀了武漢市幾所特色學校。學習時間雖然短暫而緊張,但我收獲頗豐。
此次培訓(xùn),局領(lǐng)導(dǎo)從培訓(xùn)時間、內(nèi)容、形式、參加的人員、地點以及后勤服務(wù)工作上,都做了周密、細致、精心的考慮和安排。這充分說明領(lǐng)導(dǎo)們的高度重視及深切關(guān)懷。從開班到結(jié)束,市教育局的代局長、于科長、李瑛科長及區(qū)教體局教育股的股長武鳳捷等領(lǐng)導(dǎo)和我們一同培訓(xùn)學習,他們時而認真埋頭記筆記,時而和專家就學校管理等方面的問題進行交流探討,他們一絲不茍、謙虛的工作作風讓我們深感敬佩。
學習期間,我們先后聆聽了華中師大楊炎軒博士、武漢大學研究生梁紅霞主任、及來自武漢市崇仁漢濱小學校長汪飛和心理學專家耿喜玲老師的專題報告,讓我們更加明確了校長角色的定位,校長只有充分調(diào)動教師的工作積極性,才能推動學校不斷向前發(fā)展;校長要善于培養(yǎng)教師的團隊意識和合作精神,幫助教師不斷實現(xiàn)專業(yè)化發(fā)展。作為來自農(nóng)村學校的一名校長,學校師資隊伍缺乏,一貫制約著學校的快速發(fā)展,因此,凡事我大多親力親為,事務(wù)繁忙,甚至不分工作的主次,胡子眉毛一把抓,抓住芝麻丟了西瓜的事情也時有發(fā)生。聽了梁紅霞教授關(guān)于《君子之道與領(lǐng)導(dǎo)力修煉》的專題報告,使我明白了如何修煉領(lǐng)導(dǎo)力,校長不能把時間用于處理日?,嵤?,而是應(yīng)研究辦學理念,校長要修煉自己的溝通能力,打造高效的團隊,發(fā)揮全員領(lǐng)導(dǎo)力,幫助他人成功。武漢市硚口區(qū)崇仁漢濱小學汪飛校長的專題報告,圍繞學校的辦學思想和治校理念,結(jié)合學校工作實際,展示了學校的亮點和特色,給我們每個學習者很大的體會,引發(fā)了我們結(jié)合本校工作進行了深入思考,進一步體會到“一個好校長就是一所好學?!敝晾砻钥偨Y(jié)的精妙之處,他們的先進經(jīng)驗和辦學思想拓寬了我們的視野。在感嘆他們學術(shù)造詣高的同時,自己收獲著思想與理念,學習中逐漸感受到對知識的渴望,他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出,理論與實踐結(jié)合緊密,發(fā)人深省。
這次培訓(xùn)學習,采取理論與實踐相結(jié)合的方式,即在聆聽專家專題報告的基礎(chǔ)上,我們有機會親自走進湖北省武漢市的幾所優(yōu)質(zhì)學校進行實地參觀考察,看到了一些名校的辦學底蘊和文化氛圍:尤其是吳家山三中的科技發(fā)明小制作,漢濱小學的珠心算以及夷陵實驗中學的“七彩星”評價模式,都給人留下了深刻的印象,每所學校都有不同的辦學理念和辦學特色,覺得每次學習參觀都是不虛此行。另外,走進課堂,看到孩子們專注的學習態(tài)度不得不令人嘆服;陽光大課間,師生一起隨著優(yōu)美的旋律舞動,校園里充滿了青春的活力;課間十分,同學們慢聲輕步下樓的情形至今令人難忘;看到《班級公約》和《班級崗位表》,才明白怎樣精細化管理班級;豐富多彩的社團活動,教研組集體備課等,使我深刻地感受到學校辦學底蘊的積淀不是一朝一夕就能完成,它需要一定時間的歷練,要想凸顯學校特色,提升學校的競爭力,就要提升內(nèi)涵,需要整體規(guī)劃,要從細處入手,通過細節(jié)求實效。
參加這次培訓(xùn)研修班的學員都是來自xxxx市各個學校的校長或者副校長,有xxxx市名校的校長,也有辦學規(guī)模較小學校的,有城市學校的校長,也有農(nóng)村的;有小學的,也有初中的。平時大家工作都比較繁忙,很少有機會坐在一起溝通交流。
一周的培訓(xùn)學習,我學得開心愉快!培訓(xùn)班結(jié)束時,我們有太多的不舍,我們多想再在一起交流學習、我們多想再在一起溝通了解,這種集中授課和外出考察學習的方式,是聯(lián)系實際研討、參觀、考察借鑒,實踐總結(jié)提高的模式,是十分符合校長們的特點和需求的方式。總而言之,通過學習,提高了認識,明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關(guān)鍵,清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十六
慢慢一路走來,感慨萬千!轉(zhuǎn)眼做微商已經(jīng)四個月了,我的一切從做微商的第一天開始變化!
我是一個不甘于平凡的女人,我想用自己的雙手去創(chuàng)造更好的未來,我想給我的家人帶來更好的生活!很喜歡“中國好聲音”里的一位新疆小伙兒帕爾哈提說的那句話“我沒有什么夢想,就是很認真地做自己的事情。我一直在彈、一直在唱,是夢想自己找我,不是我去找這個夢想。”是啊,只要用心做事沒有做不到的事情,有付出必會有收獲,一直堅信著!很多人問我,你怎么把微商做起來的?你怎么做的這么好?你怎么結(jié)緣這個品牌的?你怎么。今天我就把大家所有的疑問解開!
記得在一個午后,無聊翻看朋友圈時,一位已經(jīng)認識了一年的明星造型師范范辣媽幫朋友推薦微信,這個朋友就是我現(xiàn)在做的品牌。
beauty創(chuàng)始人朵朵,我就毫無疑問加了她,因為范范是一個能給人帶來滿滿正能量又特靠譜的人,她介紹的人絕對錯不了。加了朵朵之后我只是簡單的發(fā)了一個笑臉,然后默默的關(guān)注她的朋友圈,她的每一個產(chǎn)品文案都特實在,都是顧客真實反饋,其中玫瑰纖體和spa睡眠面膜吸引了我,當時自己體重121斤,整天說減肥減肥,少吃少吃,可還是一斤都沒瘦,那種感覺我想你們都會懂吧!家里的一堆面膜用了感覺跟沒用似的,正想換面膜,所以直接入手了纖體梅和面膜。真的是用了一次就愛上,纖體梅三天瘦了三斤(身體毒素太多,排出去一身輕松)睡眠面膜用了一次,明顯感覺臉滑嫩了很多,太贊了!一星期后找朵兒談下代理,首批拿貨2000左右,當然其中就有自己要用的一整套,我得試用啊,自己不用,就說產(chǎn)品好那就是忽悠~4月8號開始我的微商生涯,自己拍照片上傳分享用后感覺和效果,自己寫文案,從總部發(fā)貨到我這大概需要四五天的時間,貨還沒到,產(chǎn)品就被訂完了!然而在三天后也就是4月11號,就單單spa睡眠面膜我就訂了60瓶,當時自己也被自己震撼到,60瓶?做代理才三天,第一批貨我還沒看到,又直接下單60瓶啊!這件事情我只告訴了我老公,他一直都很支持我鼓勵我相信我,他經(jīng)常安慰我說“沒事兒,咱產(chǎn)品好怕什么啊,就算萬一賣不出去你就自己用,老公給錢”聽到這話特舒心,那時候就想一定不會讓他失望,我一定要做好,為了我們的家為了女兒。我開始每天刷屏刷屏刷屏,一有空就把朵朵的朋友圈翻個遍,了解產(chǎn)品,學習護膚知識!第一批貨終于到了,連自己的那套竟也被搶了!第二批貨還在路上時就已經(jīng)被預(yù)定出去三分之一。第一時間分享我的快樂的是我老公!他連說“我家妞真棒”想要做的更好,就要有魄力!半個月后我果斷的拿下了溫州市代,什么也沒問就給一個從未謀面的人直接匯款三萬,家人都反對,說讓我再想想,不要被騙了!我就告訴她們一句話“我相信朵朵!”家人說歸說,但還是默默的在背后挺著我,我大姐就是第一個在我這訂一整套的顧客!后來身邊的朋友知道后都說我膽兒大,太牛了!我想說做生意都有風險,沒風險不投資那就不叫生意!
我開始招代理,顧客一傳十十傳百,產(chǎn)品口碑越來越火!一月后我又拿下了老家徐州市代,又是一個三萬的投資!我是總部第一個雙市代代理,總部月銷量冠軍!一切辛苦都是值得的,我付出了當然也就碩果累累!收回來的錢我又進貨,收回來再進貨!很多朋友問我,你一個月能掙多少啊?我一直很低調(diào),不愿告訴別人,朋友問起來也只是說不多不多!beauty產(chǎn)品靠口碑,薄利多銷,有機護膚是總部宗旨!也是越做越大的根本!讓大家低價也能用到高端產(chǎn)品!現(xiàn)在我也不怕告訴大家,我一個月穩(wěn)穩(wěn)的純利潤最低也有一萬,最近三天利潤就有五千!八月我又簽下了兩個市代寧波和福州,短短四個月簽下四個市代,又破了總部記錄!問我錢呢,不好意思,全投資了!卡空了,哈哈哈!接下來會更加勤勤奮奮踏踏實實的做,更加努力的走好每一步!把更好的產(chǎn)品帶給大家!感謝朵朵,感謝我所有的代理和顧客們!感謝所有一起同行的朋友,感恩一切美好!
微商培訓(xùn)班心得體會篇十七
在學習中成長,在成長中實踐。人生中就是這樣,每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn),我們能害怕嗎?答案是肯定的:“不能!”不管是在什么狀況下,都是不能,不會,也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn),目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過培訓(xùn)學到了多少,感受到了多少,了解到了多少。只明白透過培訓(xùn)自己感悟頗深。
首先要說明的'一點就是透過這次培訓(xùn)我學到了很多,見過的聽過的,沒見過的沒聽過很宏觀,無從下手,其實宏觀的工作也會有自己的切入點,如何找準這個切入點,踏實做好每一項基礎(chǔ)性的工作,認真開展富有開創(chuàng)性的工作,需要每一名基層組工干部在工作實踐中不斷掌握基層組織工作的特點,不斷總結(jié)在工作中成功或失敗的經(jīng)驗,進而推進基層黨組織建設(shè)工作。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十八
通過兩天緊張而充實的學習,我對教育教學理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平,進一步增強了自己戰(zhàn)勝困難,抓好教育教學和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。
一、新形勢下的教育教學改革工作,要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì),提高個人的綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)教育教學改革工作的需要。李元昌老師的從教經(jīng)歷和對教育的執(zhí)著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優(yōu)秀的學生,讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。
二、要謙虛謹慎,不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學校、家庭、社會關(guān)系來講,都必須謙虛謹慎,戒驕戒躁,始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。一定要有很強的xx平等、共同學習的意識,遇事多商量、多溝通,經(jīng)常性地交流思想,交換意見,調(diào)動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷,能夠聽取各種不同意見,要嚴于律己,寬以待人,少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心,這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。
三、必須熱愛自己的教育對象——學生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自己的思想與感情,將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看,學生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素,都會嚴重束縛學生內(nèi)在潛能的發(fā)揮,都會成為學生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此,我們教師對這些所謂的“差生”,更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點,然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,恢復(fù)感到溫暖,增強自信,從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣,才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍。
四、我認為,好教師首先必須有敬業(yè)精神,要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點,就應(yīng)充分認識教師工作的意義,從而深深地熱愛教育事業(yè)。現(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭,而人才的培養(yǎng)靠的是教育,靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點,才能激發(fā)對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
五、一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”,要以自身的行為去影響學習,真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應(yīng)為之,什么不可為。因此,教師的教學,待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體,切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外,教師還應(yīng)和學生進行經(jīng)常性的心靈溝通,向?qū)W生暢開心靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗,也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn),使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十九
這次有幸參加浙江省老年護理新動向?qū)W習班,這次學習內(nèi)容豐富,觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨床護理理論,拓寬了知識面,同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。
我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座,他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
一、懂得1個重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要,1、要明白:健康是1,其余的一切都是1后面的0,前面的1沒有了,后面的0再多也是0。2、要強調(diào):身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事,他強調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標,就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標:心情要快樂,行為要健康。
三、強健3,即強健的方法是預(yù)防;強健的制度是個人負責制;強健的途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過腦子,才可以更改觀念,轉(zhuǎn)變態(tài)度,掌握新知識。
四、知曉4個圓圈,健康是4個圓圈(即所謂大健康,包括生理、心理、社會、道德健康),而且一個都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護理的難點,但一定要努力去做到。
五、堅持5個策略。
1、一定要學會合理膳食,記住4個吃:每天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜,它所含的纖維能降低之類吸收,促進腸蠕動,預(yù)防直腸癌。吃一個地瓜,就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當澆花一樣,按時間排著喝水,清晨慎補水,餐前補水最養(yǎng)胃,多喝看不見的水。要求做到少吃一點,吃好一點,吃雜一點,吃清淡一點。
2、一定要堅持天天運動,大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法:1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏:170-年齡。平時生活要管住嘴,勤動腿。
3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚,酒越少越好。
4、一定要擁有陽光心態(tài),要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個世界上,沒有過不去的事情,只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言,對于問題的看法,遠遠比問題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這里講的所謂“良心”,乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會得的;時間是的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?!皠印?,就是多運動。運動不僅延緩衰老,生物學家研究證明,人的肌體“用進廢退”,因此,老年人應(yīng)加強身體的適度鍛煉,循序漸進,持之以恒?!叭省保褪切牡厣屏?,待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。
這次學習本人受益良多,感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學習機會,我將把所學知識用在以后工作中,更好為老年病人服務(wù),也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說:老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè),愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
微商培訓(xùn)班心得體會篇一
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,微商成為了一種新的經(jīng)濟模式和就業(yè)選擇。為了更好地開展微商務(wù),許多人選擇參加微商培訓(xùn)班,以提高自身的技能和專業(yè)知識。在我參加的微商培訓(xùn)班中,我有幸學到了許多寶貴的經(jīng)驗和知識,并且積累了一些心得體會。
首先,微商培訓(xùn)班幫助我了解了微商的基本原理和運作方式。在培訓(xùn)班中,老師詳細講解了微商的定義和發(fā)展趨勢,讓我更加清晰地認識到微商的潛力和優(yōu)勢。此外,老師還講解了微商的各種經(jīng)營模式和推廣技巧,讓我對微商的運作方式有更深入的了解。通過學習,我明白了微商不僅僅是買賣商品,還包括社交媒體的運營、產(chǎn)品推廣等方面的內(nèi)容。
其次,微商培訓(xùn)班提高了我運營微商的能力。在培訓(xùn)班中,我們通過實際操作和案例分析學習了如何開展微商活動。老師教授了一些實用的技巧和方法,例如如何選擇和采購商品、如何建立和維護客戶關(guān)系、如何有效利用社交媒體推廣等。這些知識和技能對我在微商中運營起到了至關(guān)重要的作用,我相信這將會大大提高我的競爭力和成功率。
在微商培訓(xùn)班中,我還結(jié)識了一群志同道合的朋友。微商培訓(xùn)班的學員來自不同的背景和行業(yè),他們都有一個共同的目標,就是通過微商實現(xiàn)自己的理想。在與他們的交流中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟發(fā)。我們相互鼓勵、相互學習,共同進步。這種團隊合作和共同成長的氛圍使我倍感溫暖和鼓舞,讓我更加有信心和動力去開展微商。
此外,微商培訓(xùn)班還幫助我樹立了正確的經(jīng)營觀念。在傳統(tǒng)的商業(yè)模式中,商家往往注重短期利益,而微商則更注重長期發(fā)展。在培訓(xùn)班中,老師反復(fù)強調(diào)了良好的商業(yè)倫理和價值觀的重要性。他們告訴我們要真誠地對待客戶,提供有價值的產(chǎn)品和服務(wù),積累良好的口碑。通過與老師和其他學員的交流,我深刻認識到了誠信和品質(zhì)對于微商的重要性,這對于我的微商之路起到了重要的指導(dǎo)作用。
最后,微商培訓(xùn)班讓我對自己的未來充滿了希望。在這個信息化時代,微商已經(jīng)成為了一個有巨大發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè),而我也有幸成為了其中的一員。通過參加微商培訓(xùn)班,我學到了很多知識和技能,也樹立了正確的經(jīng)營觀念。我相信,只要我不斷努力學習和實踐,我一定能在微商領(lǐng)域取得成功,實現(xiàn)自己的人生目標。
綜上所述,微商培訓(xùn)班給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟發(fā)。我對微商有了更深入的了解,提高了自己的專業(yè)能力,結(jié)識了很多志同道合的朋友,樹立了正確的經(jīng)營觀念,并對自己的未來充滿了希望。我相信,通過不斷學習和實踐,我一定能在微商領(lǐng)域取得更大的成功。
微商培訓(xùn)班心得體會篇二
微商是近年來興起的一種以社交媒體為平臺的銷售模式,也被認為是一種創(chuàng)業(yè)方式。為了幫助廣大想要從事微商的人士提升自己的技能和知識,許多機構(gòu)紛紛開設(shè)微商培訓(xùn)班。本文將以個人參加微商培訓(xùn)班的經(jīng)歷為線索,總結(jié)自己的心得體會。
第二段:表達對微商培訓(xùn)班的期望
在開始參加微商培訓(xùn)班之前,我對此充滿了期望。我希望通過培訓(xùn)班能夠了解微商的實質(zhì)和核心,學習到有效的銷售技巧和市場推廣策略,并且能夠通過培訓(xùn)班結(jié)識一些同行,共同交流經(jīng)驗,互相學習。
第三段:分享培訓(xùn)班的收獲與體會
參加微商培訓(xùn)班的期間,我不僅學到了許多關(guān)于微商的專業(yè)知識,還深入了解了微商行業(yè)的發(fā)展情況和趨勢。在課堂上,老師為我們講解了微商的起源和發(fā)展歷程,并且向我們詳解了微商的核心理念和運作模式。同時,我們還進行了許多實踐操作,通過模擬銷售和市場推廣活動,在實踐中學習。
通過培訓(xùn)班,我對微商行業(yè)的認識更加深入,對于如何選擇和定位產(chǎn)品,如何與客戶進行有效溝通等方面都有了更詳細的了解。培訓(xùn)班同時也是一個很好的交流平臺,我認識了許多志同道合的朋友,通過交流和分享,我們彼此幫助和鼓勵,共同進步。在這個過程中,我深刻體會到了團隊合作和互相學習的重要性。
第四段:分析微商培訓(xùn)班的不足之處
雖然微商培訓(xùn)班給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@,但也有一些不足之處。首先,培訓(xùn)班的時間相對較短,很多內(nèi)容只能涉及到基礎(chǔ)知識,對于更深入的學習和實踐操作機會有限。其次,由于學員眾多,老師的教學時間相對有限,對于每個學員的個性化需求把握不夠。再次,培訓(xùn)班只是一個理論性的學習環(huán)節(jié),而在實際操作中仍需要個人去不斷摸索和實踐。
第五段:總結(jié)并展望未來發(fā)展
通過參加微商培訓(xùn)班,我感受到了自己的進步和成長,同時也意識到微商行業(yè)的巨大潛力和機遇。微商培訓(xùn)班為我提供了全面而有針對性的學習,讓我更好地理解了微商的本質(zhì)和運作方式。然而,我也明白培訓(xùn)班只是一個起點,真正的成長離不開不斷地學習和實踐。未來,我將繼續(xù)深入研究微商行業(yè),不斷提升自己的能力和技能,在實踐中不斷提升自己,并將所學到的知識和經(jīng)驗分享給更多的人。
通過參加微商培訓(xùn)班,我對微商行業(yè)有了更全面和深入的了解,學到了許多實用的銷售技巧和市場推廣策略。雖然培訓(xùn)班也存在一些不足之處,但總體而言,這是一次積極而有意義的學習和成長經(jīng)歷。我相信,在未來的發(fā)展中,我將能夠充分發(fā)揮所學到的知識和技能,取得更好的成績,并與更多的人共同成長。
微商培訓(xùn)班心得體會篇三
在上級黨委的精心組織安排下,2019年11月28日至30日,我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?;鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學習。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝,本人從中獲益良多,下頭就三天所學的資料,淺談幾點體會。
參加這次培訓(xùn)班之前,我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動所在基層支部黨員認真學習領(lǐng)會十九大報告資料、按要求開展“三會一課”等各項資料。
但經(jīng)過這次學習我深刻體會到要當好一名基層黨支部書記,不單只是在于做好上述各項常規(guī)性工作,更是應(yīng)當認真參考借鑒和思考,結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點,真正有效帶動基層黨支部的黨員同志自覺進行學習。同時思考增強新時代國企黨建工作的人性溫度,用創(chuàng)造的思維,增強新時代國企黨建工作的時代意識,如何開展微黨課、組織支部黨員輪流主講等,充分調(diào)動各黨員主觀能動性。此外,還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通,融合業(yè)務(wù)工作,參考學習國企黨建的優(yōu)秀案例,進一步提升黨建工作質(zhì)量。
幾天的培訓(xùn)中,高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會、習近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標準化、《xx支部工作條例》等資料。
這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當掌握的基礎(chǔ)理論知識、黨支部工作開展的基本流程和注意事項,還能有機結(jié)合基礎(chǔ)實際需求,把基礎(chǔ)黨建理論與實務(wù)相融合,重點針對性強。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實需求和需要,高度切合實際,為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。
做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者,除了需要在日常中嚴格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開展工作之外,還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過短期的培訓(xùn)無法到達要求,僅有不斷堅持多花時間,關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求,學習和借鑒新媒體號中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法,歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法,收集匯總可供使用的好詞好句,做好積累,逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。
回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料,感觸很多,受益匪淺。黨建工作無止境,實踐證明,組織力就是戰(zhàn)斗力,就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念,不斷提高自身素質(zhì),提升黨支部黨建科學化水平,真正實現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營工作的互促共贏。
微商培訓(xùn)班心得體會篇四
第一段:介紹微商培訓(xùn)班的背景和目的(約200字)。
近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,微商成為一種越來越受歡迎的創(chuàng)業(yè)方式。為了幫助創(chuàng)業(yè)者快速掌握微商技巧,許多培訓(xùn)機構(gòu)紛紛推出了微商培訓(xùn)班。我有幸參加了一家知名培訓(xùn)機構(gòu)的微商培訓(xùn)班,為期兩個月。這個培訓(xùn)班是由一些資深微商從業(yè)者和互聯(lián)網(wǎng)營銷專家組成的教師團隊授課,旨在幫助我們掌握微商的核心概念、銷售技巧和營銷策略。
第二段:學到的核心概念和實用技巧(約300字)。
在微商培訓(xùn)班中,我們學到了許多重要的核心概念。首先,我們了解到了微商的本質(zhì)是一種社交銷售方式,通過人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)來傳播和銷售產(chǎn)品。同時,我們還學到了如何構(gòu)建和維護自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),并利用社交媒體平臺進行推廣和銷售。此外,我們還學到了如何挖掘潛在客戶和建立客戶關(guān)系,以及如何使用微信、微博等工具進行線上線下的銷售。這些核心概念和實用技巧都對我們今后的微商之路起到了積極的指導(dǎo)作用。
第三段:深入了解微商運營的關(guān)鍵要素(約300字)。
除了核心概念和實用技巧外,微商培訓(xùn)班還著重介紹了微商運營的關(guān)鍵要素。在培訓(xùn)班中,我們學到了如何進行產(chǎn)品選品,如何確定目標客戶群體,并進行市場定位和競爭分析。我們還學習了運營的重要環(huán)節(jié):品牌建設(shè)和推廣,包括如何制定品牌形象、宣傳語言以及傳播渠道的選擇。此外,我們還學習了如何建立和管理團隊,激勵團隊成員的方法,以及如何進行數(shù)據(jù)分析和績效評估。這些關(guān)鍵要素的學習對我們今后的微商運營起到了至關(guān)重要的作用。
第四段:培訓(xùn)班的實踐項目和實際操作經(jīng)驗(約200字)。
為了提高我們的實際操作能力,微商培訓(xùn)班還組織了一系列實踐項目。我們被分為小組,每個小組需要選擇一個產(chǎn)品,并進行一段時間的銷售實踐。在這個過程中,我們需要獨立完成市場調(diào)研、競爭分析、銷售策劃以及推廣和銷售的工作。通過實踐項目,我們不僅鞏固了培訓(xùn)班中學到的知識,還學習到了很多實際操作的經(jīng)驗,并且親身感受到了微商運營的挑戰(zhàn)和機遇。
第五段:對微商培訓(xùn)班的評價和展望(約200字)。
總體來說,這次微商培訓(xùn)班讓我受益匪淺。通過兩個月的學習和實踐,我不僅對微商的核心概念有了更深入的理解,還掌握了許多實用技巧和運營要素。我相信這些知識和經(jīng)驗會對我今后的微商之路起到積極的推動作用。同時,我也認識到微商領(lǐng)域的競爭激烈,不斷學習和提升自己是必不可少的。因此,我計劃在未來繼續(xù)參加相關(guān)培訓(xùn),不斷提升自己的專業(yè)知識和實踐能力,進一步發(fā)展自己的微商事業(yè)。
總結(jié):在這次微商培訓(xùn)班中,我學到了微商的核心概念、實用技巧,深入了解了微商運營的關(guān)鍵要素,并通過實踐項目和實際操作經(jīng)驗提高了自己的實際操作能力。此外,我對微商培訓(xùn)班給予了高度評價,并對自己未來的發(fā)展提出了展望。我相信,通過不斷學習和提升,我能夠在微商領(lǐng)域取得更好的成就。
微商培訓(xùn)班心得體會篇五
我非常有幸參加了組織部舉辦的xxx年科級干部培訓(xùn)班,培訓(xùn)期間,通過聆聽有關(guān)教授和專家進行了深入淺出、有理有據(jù)的講解,我們系統(tǒng)的學習了黨的各項理論、方針政策、法律法規(guī)、廉政準則等內(nèi)容;了解了當前國際國內(nèi)形勢、國家安全、經(jīng)濟建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、科技發(fā)展、基本縣情等知識;熟知了能力建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、做人處世的基本理論與方法。
通過十天的培訓(xùn)學習,有效地提高了自身的理論水平,充實了頭腦,豐富了知識,開拓了視野,陶治了情操,加強了黨性煅練,深化了對黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的認識,增強了干好本職工作的動力?,F(xiàn)將有關(guān)學習心得小結(jié)如下:
做為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者在工作中要加強學習,提升個人素養(yǎng),提升人格魅力。要逐漸培養(yǎng)志存高遠、正直高尚、誠實守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔當、寬容大度、關(guān)愛他人的良好人格。要樹立正確的價值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅決的執(zhí)行力,要具有親和力、激發(fā)力、凝聚力、演講力、組織力。領(lǐng)導(dǎo)者要不斷加強自身修養(yǎng),使自己具有良好的高雅氣質(zhì)、風度、魅力。在工作中堅持做到:
誠信為本、平等待人。在工作中,要勤于學習,不斷充實自己,用知識和能力提高人格魅力。努力學習政治理論、科學文化知識,加強自身修養(yǎng),提高綜合素質(zhì);學習領(lǐng)袖人物的交際藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)風范和人格魅力,培養(yǎng)高尚的情操;向當代先進人物學習,樹立適合自身的理想人格目標;向人民群眾和周圍的人學習,博采眾長,取長補短。
勇于實踐,善于總結(jié),不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領(lǐng)導(dǎo)活動,主動接受挑戰(zhàn),在實踐中增長才干,鍛煉人格;要經(jīng)常與人溝通思想,用自己的人格魅力感染他人,教育他人,鼓舞他人;要嚴格管好親朋好友和身邊工作人員,使他們成為展示自己人格的重要窗口;要從小事做起,探尋和創(chuàng)造建立良好人緣的切入點、結(jié)合處和連接部;要敢于同各種不法、不良行為作斗爭,增強塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學習中,定期反省自己的人緣發(fā)展狀況,及時總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn);虛心聽取多方面的意見,及時發(fā)現(xiàn)和改正自己的缺點;經(jīng)常開展自我批評,同時鼓勵他人批評和監(jiān)督自己,營造彼此之間誠懇批評和熱情監(jiān)督的良好風尚。
必須堅持把發(fā)展作為黨執(zhí)政興國的第一要義。要牢牢抓住經(jīng)濟建設(shè)這個中心,堅持聚精會神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展,不斷解放和發(fā)展社會生產(chǎn)力。要著力把握發(fā)展規(guī)律、創(chuàng)新發(fā)展理念、轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、解答發(fā)展難題,提高發(fā)展質(zhì)量和效益,實現(xiàn)又好又快發(fā)展。必須堅持以人為本。要始終把實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發(fā)點和落腳點,尊重人民主體地位,發(fā)揮人民首創(chuàng)精神,保障人民各項權(quán)益,走共同富裕道路,促進人的全面發(fā)展,做到發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享。
必須堅持全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。要按照中國特色社會主義事業(yè)總體布局,全面推進經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè),促進現(xiàn)代化建設(shè)各個環(huán)節(jié)、各個方面相協(xié)調(diào),促進生產(chǎn)關(guān)系與生產(chǎn)力、上層建筑與經(jīng)濟基礎(chǔ)相協(xié)調(diào)。
必須堅持統(tǒng)籌兼顧。要正確認識和妥善處理中國特色社會主義事業(yè)中的重大關(guān)系,統(tǒng)籌個人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當前利益和長遠利益,充分調(diào)動各方面積極性。既要總攬全局、統(tǒng)籌規(guī)劃,又要抓住牽動全局的主要工作、事關(guān)群眾利益的突出問題,著力推進、重點突破。
樹立正確的人生觀、權(quán)力觀和政績觀,并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風不丟,環(huán)境變了吃苦耐勞的精神不減,時代變了甘于奉獻的傳統(tǒng)不變,成為遵紀守法的模范。
在培訓(xùn)中,領(lǐng)導(dǎo)者的用權(quán)藝術(shù)和溝通藝術(shù)也非常有用,講的是藝術(shù),更是工作方法和工作策略。
清楚了權(quán)力的來源,用權(quán)的八大原則,用權(quán)的方法和技巧。要謹慎使用權(quán)力,不要迷信權(quán)力;要注意適當放權(quán),不要迷戀權(quán)力;誠信是領(lǐng)導(dǎo)者影響力的根本。
溝通藝術(shù),講的是在現(xiàn)代社會里,一個人的成功與其溝通技能密切相關(guān),一個組織的績效能否提升與其內(nèi)外部溝通狀態(tài)也息息相關(guān)。
有效的溝通能更快地解決問題;更果斷地做出決策;更融洽地營造交談氣氛;更密切地建立商務(wù)關(guān)系;更專業(yè)地樹立公共形象;更快地從眾多求職者中脫穎而出要學會溝通,學會處事,與同級會溝通,與下級會溝通,與上級也要會溝通,與媒體與自己也要會溝通,要以誠相待以禮相待,要講究語言語調(diào)也要肢體和動作。
總之,十天的學習,時間雖短,內(nèi)容卻很充實,收獲很大,受教育很深。
微商培訓(xùn)班心得體會篇六
隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展與普及,微商成為了一種新興的創(chuàng)業(yè)方式。為了提高自己在微商領(lǐng)域的競爭力與技能,我報名參加了一期微商培訓(xùn)班。在這段時間的學習與交流中,我獲得了很多啟發(fā)和收獲,下面就是我的心得體會。
首先,在微商培訓(xùn)班中,我最大的收獲是學到了如何正確運用社交媒體進行推廣。在課程中,老師詳細講解了微博、微信、抖音等平臺的使用方法,特別是針對不同平臺的推廣策略進行了深入的分析。通過實際操作和課堂練習,我掌握了如何制作優(yōu)質(zhì)的微博、微信海報和抖音短視頻,提高了推廣效果。同時,我還學會了如何利用社交媒體與客戶進行有效的溝通和互動,通過回答問題、提供建議和分享優(yōu)惠等方式,增加客戶的信任感和購買欲望。這些內(nèi)容對我以后的微商工作有著重要的指導(dǎo)作用。
其次,微商培訓(xùn)班還為我開闊了眼界,提供了豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗分享。在課程中,我有幸遇到了一些非常成功的微商大咖,他們在微商行業(yè)摸爬滾打多年,取得了可喜的成績。他們無私地與我分享了自己的經(jīng)驗和故事,使我受益匪淺。通過他們的講述,我明白了創(chuàng)業(yè)的艱辛與困難,也了解到成功的秘訣所在。特別是他們強調(diào)了堅持和創(chuàng)新的重要性,告訴我在微商領(lǐng)域中,只有不斷學習和更新自己的知識才能夠與時俱進,永遠保持市場競爭力。
第三,微商培訓(xùn)班讓我充分認識到團隊合作的重要性。在培訓(xùn)班中,我和其他學員們結(jié)成了一個緊密的團隊。在實實在在的合作項目中,我們一起制作宣傳材料,共同推廣產(chǎn)品,并互相給予寶貴的建議和支持。通過這個過程,我明白了每個人的價值和貢獻是不可替代的,而團隊的力量是無限的。團隊合作不僅增強了我的人際溝通和協(xié)作能力,也使我認識到?jīng)]有團隊精神的個人是無法在微商領(lǐng)域取得成功的。
第四,微商培訓(xùn)班還讓我深刻認識了品牌建設(shè)的重要性。在培訓(xùn)班的學習過程中,我了解到品牌是一個企業(yè)在市場中的形象和價值體現(xiàn),是一個企業(yè)與消費者建立信任關(guān)系的重要手段。我們學員們都有機會通過實踐經(jīng)驗來打造自己的品牌,培養(yǎng)自己的粉絲和忠實客戶。通過專業(yè)的指導(dǎo)和課堂學習,我掌握了品牌定位、品牌傳播和品牌宣傳的技巧。我明白了品牌建設(shè)需要時間和努力,但是它也是微商成功的基礎(chǔ)和核心競爭力所在。
最后,微商培訓(xùn)班的一個重要收獲就是結(jié)交了一些志同道合的朋友。在培訓(xùn)班中,我結(jié)識了一些來自不同地區(qū)、不同背景的學員。我們一起學習,一起成長,互相鼓勵和支持,逐漸建立起了深厚的友誼。這些朋友不僅在學習和工作上給予我?guī)椭?,也在生活中成為了我可以傾訴和分享的伙伴。與他們一起度過的時光讓我感受到了微商培訓(xùn)班的溫暖與美好。
綜上所述,參加微商培訓(xùn)班是我創(chuàng)業(yè)路上的一個重要里程碑,它不僅提高了我的專業(yè)知識和技能,還讓我認識到了微商創(chuàng)業(yè)的困難與挑戰(zhàn)。通過培訓(xùn)班的學習與交流,我對微商的發(fā)展趨勢有了更清晰的認識,也為自己的未來制定了更明確的目標和計劃。我將繼續(xù)努力提升自己的能力,并把微商創(chuàng)業(yè)進行到底。
微商培訓(xùn)班心得體會篇七
引言:
微商現(xiàn)如今已成為一種新興的創(chuàng)業(yè)方式,吸引了眾多創(chuàng)業(yè)者的關(guān)注。然而,微商市場競爭激烈,要想在這個領(lǐng)域取得成功,必須具備一定的知識和技巧。為了提升自己的能力,我報名參加了一家微商培訓(xùn)班,并在培訓(xùn)期間學到了許多寶貴的經(jīng)驗。以下是我在微商培訓(xùn)班中的心得體會總結(jié)。
段落一:培訓(xùn)前的準備工作
在報名參加微商培訓(xùn)班之前,我對微商這個行業(yè)幾乎一無所知。因此,我首先進行了一些準備工作,如閱讀相關(guān)書籍、觀看相關(guān)視頻,并與一些已經(jīng)在微商行業(yè)成功的朋友進行了交流。這讓我對微商的基本概念和運作方式有了一些了解,為接下來的培訓(xùn)做好了準備。
段落二:培訓(xùn)班的內(nèi)容和學習方式
微商培訓(xùn)班的內(nèi)容非常豐富,包括微商的基礎(chǔ)知識、渠道選擇、產(chǎn)品推廣、團隊管理等各個方面。在培訓(xùn)中,老師采用了多種學習方式,如課堂講解、案例分析、小組討論等,讓我們能夠全面了解微商的運營模式,并通過實際操作來加深理解。培訓(xùn)班的氛圍非?;钴S,大家積極互動,互相分享經(jīng)驗,這讓我受益匪淺。
段落三:培訓(xùn)過程中的收獲
通過參加微商培訓(xùn)班,我不僅獲得了知識的提升,還收獲了一些寶貴的經(jīng)驗。首先,我學會了如何選擇合適的渠道,針對不同的產(chǎn)品和目標群體進行推廣。其次,我學會了如何通過社交媒體進行推廣,如微信、微博等,這不僅提高了我的銷售額,還擴大了我的客戶圈。最重要的是,培訓(xùn)過程中強調(diào)了團隊的重要性,通過培養(yǎng)團隊合作能力,我在微商行業(yè)獲得了更多的成功機會。
段落四:培訓(xùn)后的實踐與總結(jié)
培訓(xùn)結(jié)束后,我開始了自己的微商之路。通過實踐,我不斷總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,并進行了改進。我努力接觸更多的潛在客戶,不斷完善產(chǎn)品宣傳和推廣方式,并通過與同行的交流合作不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平??梢哉f,微商培訓(xùn)班為我提供了一個良好的起點,讓我能夠在競爭激烈的市場中有所作為。
段落五:對微商培訓(xùn)班的建議
通過參加微商培訓(xùn)班,我深刻體會到了它的重要性和價值。然而,我也認識到培訓(xùn)班還有一些不足之處。首先,培訓(xùn)班的時間有限,無法覆蓋微商行業(yè)的方方面面。其次,培訓(xùn)班的內(nèi)容有些枯燥,可能對一些學員來說難以吸引。因此,我希望培訓(xùn)機構(gòu)能夠進一步完善培訓(xùn)體系,將更多的實踐案例融入培訓(xùn)中,讓學員在培訓(xùn)中能夠更好地理解和運用知識。
結(jié)論:
通過參加微商培訓(xùn)班,我深入了解了微商行業(yè)的運作模式,學到了許多寶貴的經(jīng)驗,并通過實踐取得了一定的成績。微商培訓(xùn)班為我提供了一個良好的平臺,讓我能夠在競爭激烈的市場中找到自己的位置。相信在不斷的學習和實踐中,我會取得更大的成功。同時,我也希望微商培訓(xùn)班能夠不斷改進,為更多的創(chuàng)業(yè)者提供更好的幫助和指導(dǎo)。
微商培訓(xùn)班心得體會篇八
近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和社交平臺的興起,微商成為了一種趨勢。為了進一步提升自己的銷售技巧和推廣能力,我決定參加了一期微商培訓(xùn)班。在這期間,我不僅了解到了許多關(guān)于微商的知識和技巧,更重要的是,我收獲了一些寶貴的心得體會。
首先,微商的成功需要堅持和耐心。在培訓(xùn)班中,講師給我們分享了許多成功的案例和經(jīng)驗,并強調(diào)了一個重要的共同點:堅持。只有通過長期的努力和不懈的追求,才能夠?qū)崿F(xiàn)微商的成功。這讓我深刻地意識到,只有付出時間和精力,才能收獲自己期望的回報。
其次,推廣技巧對于微商的重要性不言而喻。在培訓(xùn)班中,我們學習了許多關(guān)于產(chǎn)品推廣的方法和技巧。比如,如何通過社交媒體平臺進行有效的推廣,如何與潛在客戶建立良好的關(guān)系等等。這些技巧都讓我對于如何更好地推廣自己的產(chǎn)品有了更深入的理解和掌握。
另外,培訓(xùn)班也教會了我如何處理客戶關(guān)系。在日常工作中,與客戶的良好溝通和關(guān)系維護非常重要。在培訓(xùn)班中,我們不僅學習了如何與客戶建立信任,還學習了如何處理客戶的抱怨和疑慮。通過模擬情景的訓(xùn)練,我學會了如何更好地了解客戶的需求,并盡力滿足他們的要求,從而建立起長期穩(wěn)定的客戶關(guān)系。
此外,培訓(xùn)班給了我們一個寶貴的交流平臺。在培訓(xùn)班期間,我們有機會與來自不同行業(yè)的同行們進行交流和分享。通過與他們的互動,我不僅學習到了更多關(guān)于微商的實戰(zhàn)經(jīng)驗,還結(jié)交了一些有著共同目標和興趣愛好的朋友。這樣的交流平臺不僅可以拓寬我們的視野,還能夠提供更多的合作機會。
最后,培訓(xùn)班讓我重新定義了成功。在培訓(xùn)班中,我遇到了許多成功的微商,他們有的是通過長時間的耐心和努力獲得了客戶的認可,有的是通過不斷學習和創(chuàng)新找到了適合自己的推廣方法。這讓我意識到,成功不僅僅是指在經(jīng)濟上的追求,更是一種對于自己價值的肯定和實現(xiàn)。只有不斷追求成長和進步,我們才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的成功。
總而言之,參加微商培訓(xùn)班是我一次很有意義的經(jīng)歷。通過這段時間的學習和實踐,我不僅獲得了關(guān)于微商的知識和技巧,更重要的是,我重新認識了成功和自己的追求。我相信,只有不斷努力和不懈追求,我才能夠在微商領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。
微商培訓(xùn)班心得體會篇九
根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件,疫情過后各學校開學通知,我們學校保安于2020年4月24日—4月26日,公司組織學校保安為期3天的培訓(xùn)。
培訓(xùn)資料豐富,形式多樣,有隊列訓(xùn)練,防衛(wèi)技能,巡邏,守護,防患排查,消防知識,道路交通知識,法律基礎(chǔ)知識,學校勤務(wù)規(guī)范,學校紀律,疫情防控措施,禮貌用語,學校安全案例分析學校安全與事故處置等。
經(jīng)過培訓(xùn)我進一步認識到學校安全的緊迫性,我作一名學校保安工作人員;應(yīng)如何做好學校安全保衛(wèi)工作,我有以下幾點拙見:
一、加強學校門衛(wèi)工作嚴格度,校門衛(wèi)是一個重要工作崗位,是學校安全防范的第一道關(guān)口。
門衛(wèi)工作到位,會震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步,門衛(wèi)工作到位,會增加師生員工的安全感,從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象,所以,作為我們學校保安應(yīng)當:
1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度,明確門衛(wèi)職責范圍,愛崗敬業(yè),樹立全新全意為師生服務(wù)的意識,禮貌值勤,禮貌待人,對師生員工要有打不還手,罵不還口的職業(yè)道德。
2、外來人員進入學校,要嚴格查身份證,或其他有效證件,并做好登記,要熟悉學校頒發(fā)的各種證件,如學生證,考試證,借書證等,對理由不充分或無證件人員,一律不準進入學校,發(fā)現(xiàn)有可疑情景,要及時報告。
3、嚴格檢查進出學校的各種機動車輛,并做好登記。
4、嚴格盤查出入學校的財物,防止未經(jīng)批準的易燃物,易爆,劇毒物品流入學校,防止反動黃色音像制品出版物流入學校,防止毒品流入學校。
5、維護學校周邊治安秩序,認真理解師生員工的報警,做好記錄,發(fā)現(xiàn)問題進取處理,及時報告。
二、加強巡邏防范工作,服從學校安排,遵守值班備勤制度,在巡邏時忠于職守,認真負責,做好安全防范工作,針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作,及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患,能做簡單處理時及時處理,并匯報學校。
三、做好校方交待的其他工作,做每一件事必須盡職盡責,認真,細致的態(tài)度去完成,充分發(fā)揮自我職能作用。
忠于職守,愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓(xùn),我深深感到學校保安的重要性,這份工作對于我們來說,富有挑戰(zhàn)性,我滿懷信心做好這份工作,不負領(lǐng)導(dǎo)學校對我的信任,整個社會離不開保安,但要做個優(yōu)秀保安,就應(yīng)當做保安該做的事,盡力追求完美。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十
大家在參加了培訓(xùn)班之后收獲了什么呢?有什么心得體會?以下是小編分享的培訓(xùn)班心得體會,請參考!
10月,我來到了**縣**鎮(zhèn),擔任高橋村主任助理。
態(tài)度決定一切,我真正從心底把村官當做一份事業(yè)來看待。
到村任職一年來,我主動做事,虛心學習,不斷反思總結(jié),力求進步。
一、融入農(nóng)村,深入群眾,情為民所系
剛剛?cè)温毑痪?,我就給自己定下目標,做好詳細計劃。
不論刮風下雨,我都堅持到村調(diào)研,有時遇到道路泥濘、高低不平,我摸索著走遍了整個村落。
就這樣我堅持著熟悉了每條村組道路、每一片居住點與農(nóng)田分布情況。
我生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,了解農(nóng)村人的脾性,能設(shè)身處地的為他們著想,所以我能用很實在的語言與村民們交談,通過深入部分群眾家庭,走到田間地頭與老百姓交流,我慢慢的掌握了村情和民意。
高橋村經(jīng)濟薄弱,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)設(shè)施相對落后,以傳統(tǒng)種植業(yè)、零散家庭養(yǎng)殖業(yè)為主,經(jīng)濟效益低下,增收困難,村里青壯勞動力大多外出打工,留下的是“七零”、“六一”和“三八”部隊。
要想實現(xiàn)村子生產(chǎn)發(fā)展、村民生活富裕,重重困難擺在眼前,但我堅信越是艱苦越是磨練人,才能激發(fā)出一個人的斗志和潛能。
工作伊始,村里不少干群覺得我是下來鍍鍍金的,晃晃就走了。
我從不去辯解,決心拿出實際行動來回答他們。
經(jīng)過短暫的熟悉后,我主動向支部書記請求,參與到各類村級事物中去鍛煉。
我放下面子和身份,不嫌臟,不怕苦,不怕累。
漸漸的,村里干群對我刮目相看,我們之間也逐漸建立了深厚的感情。
二、點點滴滴,親力親為,權(quán)為民所用
作為大學生村官,我對村里的衛(wèi)生環(huán)境格外關(guān)注。
村民們衛(wèi)生意識淡薄,生活垃圾隨處傾倒,污染農(nóng)田和水源,我覺得自己應(yīng)該做點什么。
說干就干,炎炎夏日,我捋起袖子,卷起褲腳,抄起鐵鍬和簸箕,汗水浸透了衣賞,泥沙塞滿了指甲,我陸續(xù)清理了兩個垃圾坑,并將周圍的塑料袋等撿起來,集中投放到指定的垃圾池中。
有路人經(jīng)過勸我,“這年頭學雷鋒不行了,沒有必要自己去做,出點雜工就行了”,但是更多的人村民對我是肯定的態(tài)度,夸贊我做事有決心。
這個事情在村里慢慢的傳開,我的努力起到了帶動效應(yīng),村民們的衛(wèi)生習慣得到了一定程度的改善。
新型合作醫(yī)療是惠民利民的好事,可老百姓覺得費用偏高,我在村里反復(fù)宣傳,同時按照分工,主動上門做思想工作,將政策講解透徹,最終我村參保率超過了98%,并且超前完成了任務(wù)。
農(nóng)村工作千頭萬緒,回顧這豐富多彩的一年村官工作生活,我感覺忙碌而充實,在遠離喧囂的農(nóng)村靜下心來,找準自己的定位,安心做事,在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)實踐中鍛煉自我,在帶動百姓致富的道路上實現(xiàn)自我價值。
我深知自己所做的有限,與其他優(yōu)秀村官相比,還存在一定差距,還有很多亟待提高的地方:
2、人的情緒難免受到外面世界的干擾,我堅決不把情緒帶到工作中去,不以物喜,不以己悲,心如止水。
3、學無止境,一個人的能力和水平是有限的,只有不斷學習才能完善提高。
在工作中,我時常感到能力和知識的欠缺,需要進一步提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平,提高文字水平和綜合素質(zhì),爭取出色的完成各項工作。
4、在創(chuàng)業(yè)方面,我還需要下更大的力氣,要向富有經(jīng)驗的村官學習,比學趕超,敢試敢闖,在帶動村民致富上做出更多實實在在的成績。
一、學習、考察及研討交流情況
第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學員39名,其中男學員29人,女學員10人。
學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。
開學第一周,班上就建立了臨時黨支部,并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。
學員分四個小組進行日常管理。
3月3日進行了入學教育及開學典禮。
市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開學典禮。
市委常委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望,并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。
市委黨校根據(jù)教學實際,按照8個階段科學合理安排教學內(nèi)容。
共有必修課39講,156課時(其中大會專題講座12次,48課時);選修課4講,16課時;體育課5次,20課時。
開拓了視野、增長了見識。
學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點:一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研,如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設(shè)問題等等。
二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研,如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。
三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害,提出的建議也比較合理,具有一定的前瞻性和可操作性。
同時,我班班委會還創(chuàng)造條件,發(fā)揮優(yōu)勢,從大家的興趣和愛好處發(fā),多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動,增進了友誼,加深了感情,營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍,使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲
全班39名學員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下,大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己,在學習中提高豐富了理論知識,在培訓(xùn)中提高了處理問題的能力,在活動中增強了集體觀念,在考察中增強了憂患意識,堅定了發(fā)展的決心,做到了“四講四提高”即講學習,提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團結(jié),提高了集體主義思想;講奉獻,提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律,提高了自我約束能力。
體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。
具體概括為:
(一)講學習,提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)
為給學員提供充分的基礎(chǔ)課套餐,市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學員的需要,學習培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。
學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。
同時,黨校教師在教學中采取互動教學法,在課堂上組織學員積極開展討論,讓學員談自己的認識和看法,增強了學習效果。
每個學員都把這次到市委黨校學習培訓(xùn)當做一個提高自己的難得機會,靜下心來專心學習,認真聽課、記筆記,踴躍發(fā)言,積極利用黨校這個陣地吸吮知識,學習理論,提高自己的思想認識,增強自己的工作能力,積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中,學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗,在學習中思考,在思考中學習,使自己不僅娛悅了身心,開闊了眼界,更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神,解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神,立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識,而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的.工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習,大家都覺得受益匪淺,儲備了豐富的知識,提高了理論修養(yǎng),為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅實的理論基礎(chǔ)。
同時理想信念更加堅定,黨性得到鍛煉、道德情操得到提升,從而進一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié),提高了集體主義思想
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易,因此各位學員十分珍惜這個機會。
學員們在開學之初很快擰成一股繩,心往一塊想,事往一塊干,表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神,得到了老師們的好評。
學員們在學習和各種活動中,互相幫助互相鼓勵,彼此關(guān)系十分融洽,共同維護全班的榮譽,形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。
在課堂上大家認真聽講,共同維護班級紀律;在學習討論中,積極動腦,熱烈討論,積極發(fā)言;體育活動中,充分發(fā)揮特長,積極參加鍛煉;在外出考察活動中,能顧全大局,聽從指揮,互相幫助、互相諒解,處處為大家的利益著想,配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻,提高了自身思想道德修養(yǎng)
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。
一是完成黨校、班級的各項工作任務(wù)不計報酬,不講條件,只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好,如參加班級的各項活動,大家都很踴躍,犧牲休息時間從無怨言,保證了各項活動的順利開展。
二是創(chuàng)造條件,主動為班級服務(wù)。
龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務(wù)出謀劃策,提出合理化建議,陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中,主動搭建平臺,提供便利,盡了自己的一份力量。
在此,我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是,在“5.12”汶川大地震發(fā)生后,全班同學積極響應(yīng)黨支部和班委會的倡議,情系災(zāi)區(qū),踴躍捐款,籌集善款3900元,交付民政部門。
錢雖不多,但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律,提高了自我約束能力
本期中青班的學員體現(xiàn)了良好的組織紀律性。
學員們都能嚴格遵守班級的各項規(guī)章制度,有特殊的事要辦時,都能認真履行請銷假制度,在學習期間能坐得住、聽得進、記得牢、想得深、寫得出,真正把進黨校中青年班作為一個提高自己的好機會來對待。
特別是在幾次菜單選學的大課中,大家表現(xiàn)出了良好的紀律性和自覺性,保證了選修課程的圓滿完成。
為了解決工學矛盾,學員們白天學習,課余時間或晚上加班加點完成單位分配的工作任務(wù),
真正做到了學習工作兩不誤。
當然,中青班也有一些不足之處,如個別學員因公因私請假較多,影響到了學習效果、等等,這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服,嚴格要求自己,樹立良好的紀律觀念,以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務(wù)。
三、今后努力的方向
通過三個月的集中學習,學員們一致認為:這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮,是個人成長道路上的防疫的驛站,增強了自身的免疫力,提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力,不僅提高了政治理論水平,還是一次黨風黨紀教育,更是一次行為規(guī)范,給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月,是人生長河中的一瞬,但它所留下的影響和意義將享受終身。
這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”,在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。
在今后的工作中,希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨,將自己自覺的融入人民群眾中去,將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中,努力實踐“三個代表”重要思想,自覺抵御各種誘惑的腐蝕,“立黨為公,執(zhí)政為民”,永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居,如入幽蘭之室,久而聞其香,與之化矣”。
我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中,老老實實做人,踏踏實實工作,干干凈凈干事,努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去,為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻,以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。
我很榮幸參加了xx市第二次大學生村官專題培訓(xùn)會。
這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,重點突出,特別是xx兔養(yǎng)殖專家和xx村主任的現(xiàn)身說法更是堅定了我扎根農(nóng)村的信心。
培訓(xùn)雖然只有短短五天時間,我卻從中受益良多,心中頗有感觸和領(lǐng)悟,下面就將我的體會一一述來:
一、農(nóng)村是一片沃土,隨時等待著我們?nèi)ラ_發(fā)。
沒有貧瘠的土地,只有貧瘠的思想。
這是我參加這次培訓(xùn)得出的第一個結(jié)論。
我是一個生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,深刻的體會著當農(nóng)民的艱辛的人;我也曾立志要改變家鄉(xiāng)的面貌,改變農(nóng)村人的生活;如今,我回到家鄉(xiāng)并當了一名村官,是時候為家鄉(xiāng)做點什么了。
可是面對現(xiàn)實,沒資金、沒經(jīng)驗、沒方法,我卻拿不出一個可實施的計劃。
在困難面前我退縮了。
可是,當我聽說如今李花滿山、桂花飄香的xx村,以前也是亂石成堆、土地貧瘠的窮山村的時候,我又燃起了希望。
既然亂石山上可以種出李子,那么黃土地里也應(yīng)該有適合它的植物。
就算沒有適合種植的植物,也許有適合養(yǎng)的動物。
每一個地方有每一個地方的特色,每一個地方各自的優(yōu)勢和劣勢。
土地本身沒有高低貴賤之分,只要找到一條適合它發(fā)展的思路,那么它的價值就會得到最大的體現(xiàn)。
不是我們的環(huán)境太差,也不是我們的山太高,而是我們的思想被封閉了,群眾的思想被封閉了。
要想改變現(xiàn)狀首先要改變的是我們的思想。
我希望在今后的工作中,能突破自己的思想障礙,為家鄉(xiāng)的良好發(fā)展尋求到一條綠色生態(tài)的發(fā)展之道。
二、人生的道路千萬條,通向羅馬的那一條是為那些有準備的人而鋪設(shè)的。
從眾多創(chuàng)業(yè)者的口中,我明白了創(chuàng)業(yè)不是一番風順的,而是一步步摸索出來的。
創(chuàng)業(yè)需要的不僅僅是想法、資金和經(jīng)驗,還包括堅定的信心和勇往直前的恒心。
創(chuàng)業(yè)要的是能吃苦、能吃虧,要的是實干和成果;只有這樣創(chuàng)業(yè)才有可能成功。
同時,創(chuàng)業(yè)不是盲目的。
一個創(chuàng)業(yè)者要有一個完整的計劃和方案,要懂得如何運作市場,要有一個明確的目標。
作為大學生村官,創(chuàng)業(yè)是一件好事情,也是一件很困難的事情。
我們不能被困難嚇倒也不能盲目創(chuàng)業(yè);要根據(jù)自己的實際情況,在條件成熟、準備工作做得充分的情況下,根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況適當?shù)膭?chuàng)業(yè)。
當然,這只是我的個人觀點。
三、農(nóng)村工作是一項有重要意義的工作。
也許很多人都認為農(nóng)村工作意義不大甚至沒有意義,這跟農(nóng)村工作的繁瑣以及工作對象有關(guān)。
尤其是大學生。
不能否認,在我們的傳統(tǒng)觀念中,大學生是一個頗了不起的群體,高文化、高素質(zhì)、高追求、高目標。
而農(nóng)村被稱為最基層,是被人瞧不起的地方;農(nóng)民是社會最底層的人,甚至農(nóng)民工在城市也是受人歧視的群體。
作為一個從農(nóng)村走出去的大學生,我一直尊重農(nóng)村、尊重農(nóng)民,因為我尊重自己。
農(nóng)村的落后不是農(nóng)民的意愿,農(nóng)民的愚昧也不完全是農(nóng)民自己的過錯,我們的國家在發(fā)展的過程中,我們的社會在發(fā)展的過程中造就了各行各業(yè)的人,今天的農(nóng)民、農(nóng)村因為種種原因落后于城市,我們沒有理由輕視他們。
我相信,一個民族的整體進步也包括了農(nóng)民的進步,而不是少數(shù)人的進步;一個國家的發(fā)達與否也包括了農(nóng)村發(fā)達與否,而不僅僅是城市的發(fā)展。
所以,如今農(nóng)村的發(fā)展是擺在全國人民面前的一個大課題,改變農(nóng)村的面貌,提高農(nóng)民的素質(zhì)是我們大家的義務(wù)和責任,尤其是80后、90后這一新生代的責任。
因此,不論農(nóng)村工作多么艱苦、多么繁瑣,它的意義卻是極為重大的,只要明白了這一點,我們就能扎根農(nóng)村、奉獻農(nóng)村。
選擇村官,我不后悔,甚至還有一絲慶幸;因為這是實現(xiàn)我的理想的地方。
我要努力學習,踏實工作,爭取早日實現(xiàn)多年來的心愿。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十一
20xx年x月17日—21日,在許昌市教育局的組織下,我與全國幼教界的100多名園長共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長高級培訓(xùn)班,這次的學習機會異常難得,所以我格外地珍惜。參加此次培訓(xùn),特別聽了園長、朱家雄教授等專家的精彩講座,真是受益匪淺,感慨頗深。
作為一名領(lǐng)導(dǎo),首先要學會與人和諧相處,提高自己的品位。
與人和諧相處一個最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級,既不阿諛奉承,又不隨意貶低;既不唯唯諾諾,又不盲目服從。體貼老師,信任中層,愛護青年。對同級多看優(yōu)點,見賢思齊,少看缺點,見不賢而自省。作為一名園長,始終牢記:尊重上級是天職,尊重下級是美德,尊重對手是風度,尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標,我希望自己在工作中能不斷促進人與人之間的團結(jié),在交往中能磨礪自己的性格,在困難中能和領(lǐng)導(dǎo)、老師們風雨同舟,在成功中也能和大家共享歡樂。
把握好分寸,掌握好尺度。孟子有句話:權(quán),然后知輕重;度,然后知其長短;物亦然,心甚然。這使我觸動很大。幼兒園,一個女性占優(yōu)勢的世界,在美麗溫馨的同時也孕育出了諸多的矛盾,這是女性的天性所至。有時一件雞毛蒜皮的事會大動肝火,鬧到園長這里,而我在處理起這類事情也會很生氣,我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為,所以會進行嚴厲地批評,不管是出于什么原因,一陣嚴厲的批評過后老師們不再做聲,但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長告訴我,“作領(lǐng)導(dǎo)的要多動腦少管事,更不要在小事上下功夫,要輸?shù)闷?。老師生氣我不氣,她拍桌我不拍,她高聲我低聲,讓她產(chǎn)生疑惑……”這,是一種策略,如果我們能和老師吵起來,能和老師一起生氣,那只能說明一種現(xiàn)象:不成熟!我希望自己能快快成熟起來!同時我還想到了家長問題,在幼兒園,每一種活動的開展都會有部分家長的不理解,甚至有的惡言相向,老師們經(jīng)常會感到做幼兒教師很累、很難。對待這樣的問題我走過不少彎路,但以后不會了,遇事冷處理,先禮后兵,曉之以理,動之以情,而后抓住重點,關(guān)鍵時刻給予一棒,保護好自己,保護好老師。
堅持原則,注意靈活。感情是一朵云,理智是一棵樹。堅定不移地按照上級的方針政策做事是一個園長義不容辭的責任,尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后,處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛,具體問題具體分析,尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面,更應(yīng)注意智慧引導(dǎo)、彈性調(diào)控。既然上級把重任教給自己,那自己就應(yīng)該學習多方面的知識,吸取多方建議,靈活機智的去面對每一個問題。
激勵進取,安撫落后。每個單位都是一個小社會,在這個社會團體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當一部分教師的業(yè)務(wù)過硬、品質(zhì)高尚。對這部分教師除了精神上多鼓勵外,還應(yīng)該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻,無私奉獻,覺悟再高的教師也會有思想倦怠,所以鼓勵先進要有“激勵機制”,物質(zhì)與精神鼓勵相結(jié)合,能者多勞,多勞多得。
“管理是硬科學,領(lǐng)導(dǎo)是軟科學”,這句話我深深印在了腦海。對待思想比較落后的教師,不能硬碰硬,不能隨便批評,最好還是冷處理,個別交流和談話;對落后的轉(zhuǎn)化要學會等待,要耐心等待這個過程。
這次的培訓(xùn)還安排我們到各個幼兒園實地參觀、觀摩,每到一處大家都認真記錄,仔細聆聽,用手中的照相機攝像機留下了寶貴的第一手資料。實地參觀、觀摩感受多而深刻。首先:要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進的教育思想、理念是我們必須思考的問題,反思我們在實際操作中存在的不足與欠缺。在活動中,教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設(shè)計,同時決定著活動的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒,全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)幼兒的實踐能力以及自我學習的能力,那么這就是跟上了新理念的步伐了。活動中應(yīng)尊重每一幼兒個性,注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學習環(huán)境。在以往設(shè)計活動的時候,往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”,而忽視了“幼兒該如何學”的問題。通過培訓(xùn)了解作為教師,要充分發(fā)揮引導(dǎo)作用成為一名“指引者”,引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒通過這種引導(dǎo),讓幼兒學會自己去學習、探索。在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過:開展好一次活動,不僅是知識信息的傳播過程,更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡,沒有激情,那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感,教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的,這直接影響到了活動的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律,關(guān)注兒童的經(jīng)驗與興趣,并借助現(xiàn)代化的學習手段,使幼兒的學習成為在教師指導(dǎo)下主動的、富有個性的過程。因為教育是科學的,要求真實。這就需要自己去經(jīng)歷,去提煉問題,因此通過活動要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對于幼兒所提的問題要具體情況具體分析,多讓孩子說說自己的理由。
非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個這么好的學習交流機會,讓我能學習別人的長處、學習各領(lǐng)域的知識,不斷拓寬自己的知識面。我一定以此次學習為契機,好好反思自己的教育管理行為,把學到的知識運用到實際工作中去,使幼兒園的各項工作不斷邁上新臺階!
微商培訓(xùn)班心得體會篇十二
短暫的學習培訓(xùn)結(jié)束了,在學習培訓(xùn)期間,通過學習和領(lǐng)導(dǎo)們的講課,使我對“愛崗敬業(yè)”有了更深層次的認識,也有了新的工作動力。
愛崗敬業(yè)是人類社會最為普遍的奉獻精神,它看似平凡,實則偉大。任何一份職業(yè),一個工作崗位,都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。同時,一個工作崗位的存在,往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。所以,愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要,也是社會存在和發(fā)展的需要。愛崗就是熱愛自己的工作崗位,熱愛本職工作。愛崗是對人們工作態(tài)度的一種普遍要求。熱愛本職,就是職業(yè)工作者以正確的態(tài)度對待各種職業(yè)勞動,努力培養(yǎng)熱愛自己所從事的工作的幸福感、榮譽感。一個人,一旦愛上了自己的職業(yè),他的身心就會融合在職業(yè)工作中,就能在平凡的崗位上,做出不平凡的事業(yè)。敬業(yè)就是用一種嚴肅的態(tài)度對待自己的工作,勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè),忠于職守,盡職盡責,一個人只有首先尊重自己的職業(yè),才能喚起他人對其職業(yè)的尊敬,才能使其從事的行業(yè)煥發(fā)光彩。
我作為鐵路的一名職工我也應(yīng)該從現(xiàn)在做起,熱愛自己的單位、熱愛自己的崗位,做好自己的本職工作,在自己的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè),忠于職守,盡職盡責,爭作愛崗敬業(yè)的優(yōu)秀職工,為單位、為社會貢獻自己的力量,實現(xiàn)自己的人生價值。加強學習,提高認識,努力成為一個優(yōu)秀的職工。
輕輕地,我來了,我想收獲的是一片綠葉,你卻給了我整片森林;我要回報的是無私奉獻,希望森林更加昂然生機。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十三
這次培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音,學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流,學員把自己的疑問及經(jīng)驗與老師交流,老年??谱o士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉(zhuǎn)變觀念。
讓我把幾天所學知識與大家一起分享。
吳老師所講的《20xx年老年??谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年??浦衅谠u估考核》其中一項,結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后,一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。
魏老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟負擔,增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。
香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導(dǎo)尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號,氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片,顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
短短幾天,老師們把我們帶到香港老年??谱o理,讓我們分享香港先進的??谱o理知識。風雨雖大,但阻擋不了我們學習的熱情,為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會,我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十四
前段時間,我有幸參加了小學校長任職資格培訓(xùn),短短幾天的學習生活,緊張而充實。通過學習,我感受頗多,以下是我的培訓(xùn)心得體會:
領(lǐng)導(dǎo)們還對我們這些新上任的小學校長給予了高度的關(guān)懷、鼓勵與支持,還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞,因為領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,因為領(lǐng)導(dǎo)的“傳經(jīng)送寶”,讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命,也更加堅定了信心:辦好人民滿意的教育!此次培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括普通中小學教學常規(guī)與評價;校園安全事故與預(yù)防;校長怎樣抓隊伍建設(shè);校長怎樣抓制度建設(shè);校長怎樣抓教學工作;校長怎樣抓好德育工作。培訓(xùn)的內(nèi)容包括了學校管理工作的方方面面,對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說,無異于“雪中送炭”,因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。
除此以外,此次培訓(xùn)還安排了培訓(xùn)筆試、擬寫心得等內(nèi)容,在一定程度上,考試起到了督促我們學習的作用,擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結(jié),以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路,早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓(xùn)學員回顧培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容,對其進行梳理,并通過本期學校工作計劃的初步擬寫,及時將所學用于指導(dǎo)自己的工作實踐,使此次培訓(xùn)取得實效?!懊麕煛迸c專家的培訓(xùn)團隊,讓我們收獲了許多實用的教學教法及學校管理經(jīng)驗,更讓我們收獲了一次感動,一次精神的“洗禮”。
社會的發(fā)展依托于教育,教育的發(fā)展關(guān)鍵看學校,而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說,什么樣的校長決定什么樣的學校。要當好一名校長,首先必須勤于學習,唯有學習,才能進步。
一名好的校長首先必須要有良好的服務(wù)意識,當好師生的公仆,耐得住清貧,忍得住寂寞,鎮(zhèn)守住自己的“陣地”,正確處理好和自己團隊的工作、生活關(guān)系。當好主管而不主觀,處事果斷而不武斷,充分聽取大家的意見和建議,培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學校的生命線,是學校的立足之本,校長工作的核心是務(wù)必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學成績,也關(guān)注育人功能。一所學校是否有競爭力,就必須看教育質(zhì)量的高低,因此,要增強教育教學質(zhì)量的意識。
校長要更新教育觀念,牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結(jié)合起來,倡導(dǎo)教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下,農(nóng)村教育可以說困難重重,舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村,立足實際,在自己實踐探索的基礎(chǔ)上,汲取名校長的理論指導(dǎo),形成自己的特色,形成自己的品牌,才能使學校得到社會的廣泛認可,為學校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間,從而帶動學校整體水平的提高,實現(xiàn)我們的辦學目標。
總而言之,通過學習,提高了認識,明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關(guān)鍵,清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中,一定把此次學習所獲、所悟、所感,應(yīng)用并指導(dǎo)自己的實踐,在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新,尋找到適合自己學校的發(fā)展模式,形成自己的辦學特色,辦好人民滿意的教育。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十五
參加了xxxx市教育局組織的教育管理干部高級研修班的培訓(xùn)學習。在此,我不僅深切地感受到名校的獨特魅力,而且聆聽了知名專家的專題報告,實地參觀了武漢市幾所特色學校。學習時間雖然短暫而緊張,但我收獲頗豐。
此次培訓(xùn),局領(lǐng)導(dǎo)從培訓(xùn)時間、內(nèi)容、形式、參加的人員、地點以及后勤服務(wù)工作上,都做了周密、細致、精心的考慮和安排。這充分說明領(lǐng)導(dǎo)們的高度重視及深切關(guān)懷。從開班到結(jié)束,市教育局的代局長、于科長、李瑛科長及區(qū)教體局教育股的股長武鳳捷等領(lǐng)導(dǎo)和我們一同培訓(xùn)學習,他們時而認真埋頭記筆記,時而和專家就學校管理等方面的問題進行交流探討,他們一絲不茍、謙虛的工作作風讓我們深感敬佩。
學習期間,我們先后聆聽了華中師大楊炎軒博士、武漢大學研究生梁紅霞主任、及來自武漢市崇仁漢濱小學校長汪飛和心理學專家耿喜玲老師的專題報告,讓我們更加明確了校長角色的定位,校長只有充分調(diào)動教師的工作積極性,才能推動學校不斷向前發(fā)展;校長要善于培養(yǎng)教師的團隊意識和合作精神,幫助教師不斷實現(xiàn)專業(yè)化發(fā)展。作為來自農(nóng)村學校的一名校長,學校師資隊伍缺乏,一貫制約著學校的快速發(fā)展,因此,凡事我大多親力親為,事務(wù)繁忙,甚至不分工作的主次,胡子眉毛一把抓,抓住芝麻丟了西瓜的事情也時有發(fā)生。聽了梁紅霞教授關(guān)于《君子之道與領(lǐng)導(dǎo)力修煉》的專題報告,使我明白了如何修煉領(lǐng)導(dǎo)力,校長不能把時間用于處理日?,嵤?,而是應(yīng)研究辦學理念,校長要修煉自己的溝通能力,打造高效的團隊,發(fā)揮全員領(lǐng)導(dǎo)力,幫助他人成功。武漢市硚口區(qū)崇仁漢濱小學汪飛校長的專題報告,圍繞學校的辦學思想和治校理念,結(jié)合學校工作實際,展示了學校的亮點和特色,給我們每個學習者很大的體會,引發(fā)了我們結(jié)合本校工作進行了深入思考,進一步體會到“一個好校長就是一所好學?!敝晾砻钥偨Y(jié)的精妙之處,他們的先進經(jīng)驗和辦學思想拓寬了我們的視野。在感嘆他們學術(shù)造詣高的同時,自己收獲著思想與理念,學習中逐漸感受到對知識的渴望,他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出,理論與實踐結(jié)合緊密,發(fā)人深省。
這次培訓(xùn)學習,采取理論與實踐相結(jié)合的方式,即在聆聽專家專題報告的基礎(chǔ)上,我們有機會親自走進湖北省武漢市的幾所優(yōu)質(zhì)學校進行實地參觀考察,看到了一些名校的辦學底蘊和文化氛圍:尤其是吳家山三中的科技發(fā)明小制作,漢濱小學的珠心算以及夷陵實驗中學的“七彩星”評價模式,都給人留下了深刻的印象,每所學校都有不同的辦學理念和辦學特色,覺得每次學習參觀都是不虛此行。另外,走進課堂,看到孩子們專注的學習態(tài)度不得不令人嘆服;陽光大課間,師生一起隨著優(yōu)美的旋律舞動,校園里充滿了青春的活力;課間十分,同學們慢聲輕步下樓的情形至今令人難忘;看到《班級公約》和《班級崗位表》,才明白怎樣精細化管理班級;豐富多彩的社團活動,教研組集體備課等,使我深刻地感受到學校辦學底蘊的積淀不是一朝一夕就能完成,它需要一定時間的歷練,要想凸顯學校特色,提升學校的競爭力,就要提升內(nèi)涵,需要整體規(guī)劃,要從細處入手,通過細節(jié)求實效。
參加這次培訓(xùn)研修班的學員都是來自xxxx市各個學校的校長或者副校長,有xxxx市名校的校長,也有辦學規(guī)模較小學校的,有城市學校的校長,也有農(nóng)村的;有小學的,也有初中的。平時大家工作都比較繁忙,很少有機會坐在一起溝通交流。
一周的培訓(xùn)學習,我學得開心愉快!培訓(xùn)班結(jié)束時,我們有太多的不舍,我們多想再在一起交流學習、我們多想再在一起溝通了解,這種集中授課和外出考察學習的方式,是聯(lián)系實際研討、參觀、考察借鑒,實踐總結(jié)提高的模式,是十分符合校長們的特點和需求的方式。總而言之,通過學習,提高了認識,明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關(guān)鍵,清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十六
慢慢一路走來,感慨萬千!轉(zhuǎn)眼做微商已經(jīng)四個月了,我的一切從做微商的第一天開始變化!
我是一個不甘于平凡的女人,我想用自己的雙手去創(chuàng)造更好的未來,我想給我的家人帶來更好的生活!很喜歡“中國好聲音”里的一位新疆小伙兒帕爾哈提說的那句話“我沒有什么夢想,就是很認真地做自己的事情。我一直在彈、一直在唱,是夢想自己找我,不是我去找這個夢想。”是啊,只要用心做事沒有做不到的事情,有付出必會有收獲,一直堅信著!很多人問我,你怎么把微商做起來的?你怎么做的這么好?你怎么結(jié)緣這個品牌的?你怎么。今天我就把大家所有的疑問解開!
記得在一個午后,無聊翻看朋友圈時,一位已經(jīng)認識了一年的明星造型師范范辣媽幫朋友推薦微信,這個朋友就是我現(xiàn)在做的品牌。
beauty創(chuàng)始人朵朵,我就毫無疑問加了她,因為范范是一個能給人帶來滿滿正能量又特靠譜的人,她介紹的人絕對錯不了。加了朵朵之后我只是簡單的發(fā)了一個笑臉,然后默默的關(guān)注她的朋友圈,她的每一個產(chǎn)品文案都特實在,都是顧客真實反饋,其中玫瑰纖體和spa睡眠面膜吸引了我,當時自己體重121斤,整天說減肥減肥,少吃少吃,可還是一斤都沒瘦,那種感覺我想你們都會懂吧!家里的一堆面膜用了感覺跟沒用似的,正想換面膜,所以直接入手了纖體梅和面膜。真的是用了一次就愛上,纖體梅三天瘦了三斤(身體毒素太多,排出去一身輕松)睡眠面膜用了一次,明顯感覺臉滑嫩了很多,太贊了!一星期后找朵兒談下代理,首批拿貨2000左右,當然其中就有自己要用的一整套,我得試用啊,自己不用,就說產(chǎn)品好那就是忽悠~4月8號開始我的微商生涯,自己拍照片上傳分享用后感覺和效果,自己寫文案,從總部發(fā)貨到我這大概需要四五天的時間,貨還沒到,產(chǎn)品就被訂完了!然而在三天后也就是4月11號,就單單spa睡眠面膜我就訂了60瓶,當時自己也被自己震撼到,60瓶?做代理才三天,第一批貨我還沒看到,又直接下單60瓶啊!這件事情我只告訴了我老公,他一直都很支持我鼓勵我相信我,他經(jīng)常安慰我說“沒事兒,咱產(chǎn)品好怕什么啊,就算萬一賣不出去你就自己用,老公給錢”聽到這話特舒心,那時候就想一定不會讓他失望,我一定要做好,為了我們的家為了女兒。我開始每天刷屏刷屏刷屏,一有空就把朵朵的朋友圈翻個遍,了解產(chǎn)品,學習護膚知識!第一批貨終于到了,連自己的那套竟也被搶了!第二批貨還在路上時就已經(jīng)被預(yù)定出去三分之一。第一時間分享我的快樂的是我老公!他連說“我家妞真棒”想要做的更好,就要有魄力!半個月后我果斷的拿下了溫州市代,什么也沒問就給一個從未謀面的人直接匯款三萬,家人都反對,說讓我再想想,不要被騙了!我就告訴她們一句話“我相信朵朵!”家人說歸說,但還是默默的在背后挺著我,我大姐就是第一個在我這訂一整套的顧客!后來身邊的朋友知道后都說我膽兒大,太牛了!我想說做生意都有風險,沒風險不投資那就不叫生意!
我開始招代理,顧客一傳十十傳百,產(chǎn)品口碑越來越火!一月后我又拿下了老家徐州市代,又是一個三萬的投資!我是總部第一個雙市代代理,總部月銷量冠軍!一切辛苦都是值得的,我付出了當然也就碩果累累!收回來的錢我又進貨,收回來再進貨!很多朋友問我,你一個月能掙多少啊?我一直很低調(diào),不愿告訴別人,朋友問起來也只是說不多不多!beauty產(chǎn)品靠口碑,薄利多銷,有機護膚是總部宗旨!也是越做越大的根本!讓大家低價也能用到高端產(chǎn)品!現(xiàn)在我也不怕告訴大家,我一個月穩(wěn)穩(wěn)的純利潤最低也有一萬,最近三天利潤就有五千!八月我又簽下了兩個市代寧波和福州,短短四個月簽下四個市代,又破了總部記錄!問我錢呢,不好意思,全投資了!卡空了,哈哈哈!接下來會更加勤勤奮奮踏踏實實的做,更加努力的走好每一步!把更好的產(chǎn)品帶給大家!感謝朵朵,感謝我所有的代理和顧客們!感謝所有一起同行的朋友,感恩一切美好!
微商培訓(xùn)班心得體會篇十七
在學習中成長,在成長中實踐。人生中就是這樣,每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn),我們能害怕嗎?答案是肯定的:“不能!”不管是在什么狀況下,都是不能,不會,也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn),目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過培訓(xùn)學到了多少,感受到了多少,了解到了多少。只明白透過培訓(xùn)自己感悟頗深。
首先要說明的'一點就是透過這次培訓(xùn)我學到了很多,見過的聽過的,沒見過的沒聽過很宏觀,無從下手,其實宏觀的工作也會有自己的切入點,如何找準這個切入點,踏實做好每一項基礎(chǔ)性的工作,認真開展富有開創(chuàng)性的工作,需要每一名基層組工干部在工作實踐中不斷掌握基層組織工作的特點,不斷總結(jié)在工作中成功或失敗的經(jīng)驗,進而推進基層黨組織建設(shè)工作。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十八
通過兩天緊張而充實的學習,我對教育教學理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平,進一步增強了自己戰(zhàn)勝困難,抓好教育教學和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。
一、新形勢下的教育教學改革工作,要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì),提高個人的綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)教育教學改革工作的需要。李元昌老師的從教經(jīng)歷和對教育的執(zhí)著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優(yōu)秀的學生,讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。
二、要謙虛謹慎,不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學校、家庭、社會關(guān)系來講,都必須謙虛謹慎,戒驕戒躁,始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。一定要有很強的xx平等、共同學習的意識,遇事多商量、多溝通,經(jīng)常性地交流思想,交換意見,調(diào)動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷,能夠聽取各種不同意見,要嚴于律己,寬以待人,少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心,這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。
三、必須熱愛自己的教育對象——學生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自己的思想與感情,將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看,學生并不存在好與差之分,“差生”之所以“差”,原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛,而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素,都會嚴重束縛學生內(nèi)在潛能的發(fā)揮,都會成為學生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此,我們教師對這些所謂的“差生”,更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護。在他們身上,我們要傾注全部的愛,去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步,去尋找他們生活中,品德上每一個閃光點,然后運用激勵機制,加以充分的肯定和激勵,恢復(fù)感到溫暖,增強自信,從而縮小師生間心靈上的距離,使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣,才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍。
四、我認為,好教師首先必須有敬業(yè)精神,要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點,就應(yīng)充分認識教師工作的意義,從而深深地熱愛教育事業(yè)。現(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭,而人才的培養(yǎng)靠的是教育,靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點,才能激發(fā)對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
五、一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”,要以自身的行為去影響學習,真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應(yīng)為之,什么不可為。因此,教師的教學,待人接物,行為舉止,一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體,切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外,教師還應(yīng)和學生進行經(jīng)常性的心靈溝通,向?qū)W生暢開心靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗,也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn),使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
微商培訓(xùn)班心得體會篇十九
這次有幸參加浙江省老年護理新動向?qū)W習班,這次學習內(nèi)容豐富,觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨床護理理論,拓寬了知識面,同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。
我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學習中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座,他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
一、懂得1個重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要,1、要明白:健康是1,其余的一切都是1后面的0,前面的1沒有了,后面的0再多也是0。2、要強調(diào):身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事,他強調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標,就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標:心情要快樂,行為要健康。
三、強健3,即強健的方法是預(yù)防;強健的制度是個人負責制;強健的途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過腦子,才可以更改觀念,轉(zhuǎn)變態(tài)度,掌握新知識。
四、知曉4個圓圈,健康是4個圓圈(即所謂大健康,包括生理、心理、社會、道德健康),而且一個都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護理的難點,但一定要努力去做到。
五、堅持5個策略。
1、一定要學會合理膳食,記住4個吃:每天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜,它所含的纖維能降低之類吸收,促進腸蠕動,預(yù)防直腸癌。吃一個地瓜,就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當澆花一樣,按時間排著喝水,清晨慎補水,餐前補水最養(yǎng)胃,多喝看不見的水。要求做到少吃一點,吃好一點,吃雜一點,吃清淡一點。
2、一定要堅持天天運動,大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛煉法:1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏:170-年齡。平時生活要管住嘴,勤動腿。
3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚,酒越少越好。
4、一定要擁有陽光心態(tài),要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個世界上,沒有過不去的事情,只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言,對于問題的看法,遠遠比問題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這里講的所謂“良心”,乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會得的;時間是的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?!皠印?,就是多運動。運動不僅延緩衰老,生物學家研究證明,人的肌體“用進廢退”,因此,老年人應(yīng)加強身體的適度鍛煉,循序漸進,持之以恒?!叭省保褪切牡厣屏?,待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。
這次學習本人受益良多,感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學習機會,我將把所學知識用在以后工作中,更好為老年病人服務(wù),也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說:老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè),愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。