方案的實施需要明確的責任分工和時間安排。方案的制定也需要考慮到潛在的風險和挑戰(zhàn)，提前做好預案和對策。通過學習這些范文，我們可以提高自己制定方案的能力和水平。
游泳比賽實施方案篇一
一.活動目的：
為了調動同學們的積極性，豐富課余生活，鍛煉思維表達能力，培養(yǎng)同學們對演講的熱情與能力，并從中選出優(yōu)秀的同學代表學院參加學校的中文演講比賽，希望能夠取得好的成績，為學院爭光。
二.主題：我與祖國共奮進，我與學校同發(fā)展
三.活動內容：
演講比賽以“我與學校同發(fā)展”為主題，題目自擬。要求內容積極向上，選材典型，能夠展現廣科院建校20xx年來的崛起于發(fā)展，體現大學生的精神風貌。每位選手的演講時間為5分鐘以內，不得配樂。
四.活動對象：外國語學院全體大一新生
五.活動時間: 初賽：11月14日(星期日晚上)
決賽：11月20日(星期六晚上)
六.活動地點：初賽：教三209(普通課室)
決賽：多媒體教室，地點待定
七.活動步驟與安排：
1.制定比賽程序、用時規(guī)定、宣傳海報等材料;
2.申請比賽教室(包括初賽、決賽);
3.聯(lián)系外國語學院演講與辯論社演講隊，對比賽給予全程支持與幫助;
5.比賽人員在賽前接受演講隊的簡單訓練，務求在比賽時發(fā)揮更好水平;
6.邀請老師、演講與辯論社成員作比賽評委;
7.請自律部兩名干事幫忙維持秩序;
8.申請張貼比賽宣傳海報。
9.向體育部租借計時器，向學校演辯社借按鈴。
10. 再次通知選手們比賽時間與地點，確定每一位選手準時到達，順利開展比賽。
八.比賽規(guī)則：
演講比賽以“我與學校同發(fā)展”為主題，題目自擬。要求內容積極向上，選材典型，能夠展現廣科院建校20xx年來的崛起于發(fā)展，體現大學生的精神風貌。初賽每位選手演講時間為3分鐘，要求脫稿，演講時間超出限定時間的將酌情給予扣分;從初賽中選出10-12名同學進入決賽，比賽要求屆時再通知。最終選出兩名比較優(yōu)秀的同學代表學員參加學校的演講比賽。
九.獎項設置：
1.本次比賽設冠軍、亞軍、季軍各一名，優(yōu)秀獎數名。 2.個人表現好，形象得體者獲最佳臺風獎。
3. 院團委將向向各個獎項得主頒發(fā)獎狀、獎品。
十. 注意事項：
4.決賽時每位選手可帶15名親友團到場支持，但一定要嚴守秩序; 5.各評委要公正嚴明，不偏袒任何一位選手，按指定程序進行。
十一. 經費：
共計：248元整
游泳比賽實施方案篇二
為增強院英語學習氛圍，提高同學們英語學習興趣，也為給廣大同學提供一個展示才華、展現自我的平臺，擬于明年三月份舉辦職醫(yī)第四屆英語演講比賽。
__年3月份
j3-101
初賽、復賽、決賽
english show
河南衛(wèi)生職工學院全院學生
一、賽前準備
1、準備策劃，向團委申辦活動。
2、向多媒體管理中心申請教室。
3、張貼宣傳海報或組織各班學習委員對賽事做好前期宣傳。
4、邀請院學生處、院團委老師作為嘉賓(或評委)。
5、邀請英語教研室老師做評委。
游泳比賽實施方案篇三
天氣越來越熱，“游泳”成了孩子們在聊天時比較感興趣的話題。六月主題《夏天真熱啊》是讓孩子能參與各種能讓身體變涼快的方法。根據主題活動，用游泳的方式挑戰(zhàn)幼兒已有的數數經驗，進一步讓幼兒的分類能數數能力得到提高，，嘗試按物體不同特征來數數，因此預設本次活動。這個活動對幼兒最大的挑戰(zhàn)在于游泳的幼兒是無序排列的，而且要在仔細觀察畫面后，根據同一特征進行分類，最后再數，這是對前期已有數經驗的一個整合和提升。
活動分為三個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)回憶已有經驗，說說夏天找涼快的好方法；第二環(huán)節(jié)通過對畫面的觀察，發(fā)現游泳姿勢的不同特征，嘗試數數；第三環(huán)節(jié)幼兒動手操作，感受夏天游泳的樂趣。
1、根據游泳幼兒的不同特征嘗試6以內的數數。
2、在說說講講中感受夏天游泳的樂趣。
活動準備：
操作材料包、固體膠、數字卡。
一、說涼快——結合已有經驗找到使自己涼快的方法。
1.（出示圖片）看看小朋友們在做什么？（游泳)。
2.想一想，還有什么好方法能讓我們變涼快？(吹空調、吃冰淇淋、扇扇子)。
小結：在熱熱的夏天里，有好多好方法能讓我們變涼快，比如游泳、扇扇子、吃冷飲……。
二、學游泳——在操作中感受游泳的樂趣。
1.撕開游泳池中的波紋線，將娃娃插入，讓他們也來學游泳。
2.我們一起來學學不同的游泳姿勢。你們都知道有哪些游泳姿勢嗎？
觀看游泳的不同圖片，請幼兒說一說并學一學動作。
三、數朋友——根據游泳游的不同特征數數。
觀察畫面：這些小朋友在游泳的時候有什么不同？
1.幾個娃娃下水游泳，幾個娃娃在休息？
2.幾個娃娃套著救生圈？
3.幾個男孩幾個女孩？（關注圖片上小朋友不同的泳裝來辨別）。
4.請你找出相應的數字卡片貼在操作板的邊上。
5.比一比誰多誰少？
游泳比賽實施方案篇四
友誼第一，比賽第二拔河比賽。
拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強學生會之間的聯(lián)系，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
所有在校生。
20xx年11月21日下午4點。
?；@球場。
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的`線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽時設有一個主裁，兩個監(jiān)督人員。
5、比賽抽簽決定，分三個年級分別進行比賽，比賽采用6進3方式，最后勝出的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。
（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發(fā)現立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
游泳比賽實施方案篇五
以推進“書香校園”建設為目的，以讀書演講活動為載體，優(yōu)化校園文化環(huán)境，豐富學生精神生活，促進學生綜合素質全面和諧發(fā)展，以本次比賽為契機在全校掀起新的讀書熱潮。
（1）激發(fā)學生讀書的興趣，培養(yǎng)學生善讀善思的習慣。
（2）給學生提供讀書交流的機會，抒發(fā)自己讀書的獨特體驗。
（3）培養(yǎng)學生口頭表達能力，展示學生風采。
個人讀書心得或讀書故事。
點燃讀書激情，共建書香校園。
：五—六年級學生。
七、比賽地點：會議室。
本次比賽設第一名1個；第二名2個；第三名3個。
游泳比賽實施方案篇六
一、指導思想：
為了掀起我校學生體育活動的熱潮，切實提高學生的體質健康水平，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長;激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識;以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求，確保每一個學生都能受益。形成良好的校園運動風氣，促進學生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。
二、 組織機構：
1、組委會主任：_。
2、組委會副主任：_。
3、成員：政教處、團委、初中各班主任。
三、活動目的：
進一步豐富學生的校園生活、培養(yǎng)團隊精神、增加班級凝聚力，提高學生參與體育活動的積極性，促進同學們的相互交流，展示我校中小學生的精神風貌和青春風采。
四、活動時間：
20_年_月_日至_月底，每周二和四下午第七節(jié)課。
五、活動地點：
學?；@球場。
六、活動對象：
在校學生，七至九年級以班級為單位組隊。
七、比賽辦法：
1、比賽分為上、下半場，上、下半場各20分鐘。
2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進行。
八、獎勵辦法：
1。每場比賽拿_元作為獎勵，勝者得_元，負者得_元。
2。每個年級設立最佳運動員稱號。
3.集體設體育道德風尚獎。
九、說明。
1、各隊必須在規(guī)定時間內準時到達比賽場地，否則作自動棄權處理。
2、上場參賽隊員必須是本班同學，否則取消比賽資格。
3、比賽期間，各隊隊員要堅決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則，如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的，將按有關規(guī)定予以處理。
4、希望各班能積極準備，抓緊時間訓練，踴躍參加本次比賽，賽出風格、賽出水平。
十、對陣安排。
1、七1vs七2。
2、八1vs八2。
3、九1vs九2。
七、八聯(lián)隊vs九聯(lián)隊。
十一、未盡事宜、另行通知。
游泳比賽實施方案篇七
為了新生更好實現從高中到大學生活的過渡,也為展現當代大學生積極向上的精神風貌,營造濃厚的英語學習氛圍,鍛煉學生的反應能力以及應變能力，加強對學生的素質的培養(yǎng),積極響應國家教育部的有關號召并且豐富同學們的課余生活。-學生會特為xx11屆新生提供了這樣一個展現自己個人魅力的舞臺----xx大學20xx屆“新生杯英語”演講比賽.
新生杯英語演講比賽是自從我們-x學院創(chuàng)辦以來首次舉辦,本次舉辦得到分團委，學生會領導以及廣大同學的大力支持,相信一定會取得圓滿成功。
二活動時間。
--x。
三面向對象。
-xx大學1x屆全體新生。
四活動流程。
1.前期準備(策劃、宣傳與報名)。
1.1宣傳:以海報形式在食堂，教學樓進行全面宣傳。
1.2我院借助11級輔導員以及11級各大班和小班班長宣傳。
1.3發(fā)動部員可到一些宿舍上門宣傳，但也不可強求。
2.初賽。
時間:-。
地點:待定。
評委:院學生會部分部長(文藝部與宣傳部為主)，-x學院主席團。
備注:篩選決賽名單,由于時間,場地等因素,決賽的人數控制在9人左右.
每一選手上臺做一個30秒左右的演講，由評委打分。
3.決賽。
時間:-地點:-。
評委:。
專家組:分團委書記,11導員(盡量).
評委組:-x團委、學生會主席團，英俱，英協(xié)嘉賓組.
大眾評委:現場抽取十名觀眾。進場前一百名觀眾一人發(fā)一張?zhí)柎a紙，由預賽第一名選手隨機寫出11個號碼，賽前讓其寫好，選前10個，第11個替補，(此條賽前保密)。
(1)決賽名單公布。
(2)x晚召集決賽選手開會,會上選手抽取決賽次序并通知他們演講形式，比賽規(guī)則，注意事項(如：服裝、話筒、決賽時提前到場調試話筒，親友團)。公布決賽題目.各選手在決賽中可借助ppt,音樂伴奏等各形式協(xié)助完成演講,現場伴奏可由選手自主選擇，并在那晚讓第一名選手隨機寫出11個小于100的數字。
(3)決賽前期需要海報宣傳(學生會宣傳部):。
(5)18號決賽，決賽的三個題目是：第一,5分鐘講訴英語學習的歷程。第二，5分鐘講訴自己的家鄉(xiāng)。第三，5分鐘介紹南郵。
(6)現場需要主持人兩名(文藝部)，辦公室負責茶水，媒體咨詢部負責ppt制作、話筒，學習生活部負責場控、現場寫稿、整個活動的統(tǒng)一協(xié)調工作.
(7)主持人致開幕詞，介紹嘉賓、評委，演講規(guī)則。
將選手分成三組，1-3，4-6，7-9。
一號自我介紹結束后從三個題目(見第5條)中抽一個，下臺準備。二號選手自我介紹，演講后，抽題準備，三號演講后，抽題準備，而后主持人公布1-3號演講成績，然后一號上臺演講抽到的題目，二號，三號接上演講，公布1-3號演講成績(分值)。插播英文歌曲，4-6號，插播繞口令秀，7-9號，比賽結束。
主持人當場公布結果最終結果。
輔導員對全場點評(統(tǒng)分人員統(tǒng)分排序由學習生活部負責)。
(8)獎項設置:。
一等獎1名證書和50元左右的獎品;。
二等獎2名證書和每人30元左右的獎品;。
三等獎3名證書和每人20元左右的獎品;。
另設鼓勵獎若干(舞臺魅力獎，激-情奔放獎，優(yōu)雅超然獎)。
(證書,獎品當場頒發(fā))。
(9)比賽結果海報公布(海報一張)。
五、活動資金預算。
證書及獎品250元。
橫幅100元。
海報,復印報名表,宣傳單120元。
現場布置100元。
飲用水30元。
合計共600元。
游泳比賽實施方案篇八
活動背景：
活動目的：
1〉提高同學學習英語的積極性，特別是提高對英語口語訓練的積極性。
〈2〉豐富大學生的課余生活。
〈3〉為大學生提供一個學習和交流英語學習的平臺，共同進步。
〈4〉加深對英語口語的重要性的認識。
〈5〉通過舉辦活動，為廣大英語愛好者提供一個互相交流和學習的機會。
主辦單位：
篤行學術部。
協(xié)辦單位：
篤行各團總支。
參賽對象：
篤行全體學生。
活動前期：
1、制作海報5張，比賽前兩周張貼于凌云、篤行、勤業(yè)、食堂門口(2張)。
2、比賽前一周再一次張貼海報(篤行工作站宣傳欄)，對此次大賽進行宣傳。若有企業(yè)贊助，為企業(yè)專門策劃宣傳海報。
3、比賽前一周在校內懸掛宣傳橫幅(篤行工作站門口，通往食堂的過道)，與比賽當天轉置比賽現場。
4、比賽前一周在篤行門口及食堂門口發(fā)放報名表。
5、各團支書鼓勵推薦有此方面特長的人參加。
6、進行初賽時，并配以同期的海報和學校電臺宣傳。
活動開展：
比賽分為初賽和決賽兩階段：
初賽：
1、每位選手有1分鐘的自我介紹。40%。
初賽決出十名選手參加決賽。
決賽：
1.選手2分鐘的自我介紹30%。
2、.故事接龍：選手分兩組進行。
評分細則：
初賽評委：2名英語老師、2名海外學生(精通外語)。
決賽評委：2名中國英語老師、2名外教。
1、現場打分。
2、根據選手的應變能力、表現力、臺風、語音語調來給分(總分100)。
獎項設立：
一等獎一名，二等獎2名，三等獎3名。
單項獎：最佳才藝獎，最佳人氣獎，最佳機智獎、最佳風采獎。
經費預算：
場地布置。
主持人服裝租用費。
海報宣傳費。
文件資料費。
標語橫幅。
礦泉水。
獎品。
證書。
活動后期宣傳：
1.學校電臺持續(xù)跟蹤報道。
2.校內平面媒體：《廈大青年》、篤行園區(qū)報刊對活動進行報道。
3、廈大bbs上設專欄報道。
六、宣傳方式。
1.前期宣傳。
&海報,橫幅,宣傳板,網絡帖子,廣播等常規(guī)的宣傳方式。
&在報名活動前，將會舉辦一個外語協(xié)會會員大會，以鼓勵外語協(xié)會會員積極參賽。
2.中期宣傳。
&公布進入初賽的選手名單,并相繼公布復賽時間;地點,以及評委團.
&公布進入復賽的選手名單,并相繼公布決賽時間,地點,以及評委團.
&公布進入決賽的選手名單,并相繼公布決賽時間,地點,以及評委團.
&在公布復賽，決賽名單的同時,將會在學校展開以橫幅,展板等方式的宣傳.以此增加同學們的關注度,并以此激勵自己.
3.后期宣傳。
&將活動的最終結果以海報形式向全體師生公布.
&對本活動進行跟蹤調查，以問卷調查形式，統(tǒng)計本活動的得失之處,作好賽后處理工作.集思廣益，以增進交流，收集意見,促進活動的不斷完善和發(fā)展。
&聯(lián)系校內媒體，中南青年，校報，廣播臺及校團委網站進行相關報道。
&依據調查問卷，進行活動評估和總結。
&向選手征集比賽感言,選取優(yōu)秀感言在校內投掛.
七、活動時間安排。
3月16日——3月19日報名。
游泳比賽實施方案篇九
為熱烈慶祝公司成立十周年，大力宣傳公司的輝煌業(yè)績和干部員工的感人事跡，倡導員工與企業(yè)同呼吸、共命運，牢固樹立企業(yè)利益是最大利益、事業(yè)發(fā)展是最大的職業(yè)價值的理念，進一步增強企業(yè)凝聚力和員工對公司文化的認知、認同，決定在公司系統(tǒng)舉辦“我與xx”主題演講比賽。
一、演講內容
1、歌頌xx發(fā)展的光輝歷程、取得的豐碩成果和創(chuàng)造的宏偉事業(yè)；歌頌xx事業(yè)在全國各地欣欣向榮、蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上的新氣象、新風貌；歌頌在xx事業(yè)發(fā)展過程中涌現出來的具有典型性、代表性、示范性的事件事例，暢想xx美好的發(fā)展前景。
2、展現xx干部員工長期以來自我加壓、干事創(chuàng)業(yè)、拼搏奉獻的可歌可泣精神，歌頌那些始終與xx事業(yè)發(fā)展同呼吸共命運、榮辱與共，實現事業(yè)與個人共同成長、共同進步的xx員工。
3、從xx事業(yè)發(fā)展對個人、家庭和生活帶來深遠影響和深刻變化的角度出發(fā)，暢談對xx的感情、感觸、體會、認識，抒發(fā)個人對xx的自豪感、榮譽感和歸屬感。
二、有關要求
1、精心組織。各單位要充分認識這次活動的重要意義，把這次演講活動作為弘揚優(yōu)秀企業(yè)文化的重點內容，精心策劃，認真組織，確?；顒淤|量。
2、強化宣傳。加強活動宣傳，營造濃厚的氛圍，唱響“與事業(yè)共成長”主題，增強廣大員工愛崗敬業(yè)、忠誠奉獻意識，倡導“誠信、責任、創(chuàng)新、奉獻”的核心價值觀，與企業(yè)同命運，與事業(yè)共成長。
3、演講一律脫稿。演講時間：6-8分鐘。鼓勵選手利用音樂、幻燈片等多種元素，增強演講效果和感染力。
游泳比賽實施方案篇十
作為全國著名的“體育名?！薄ｓw育，無疑是我們這座美麗校園中，最亮麗、最具代表性的一種文化。籃球是我們這座飛速發(fā)展的校園學生心中新的自豪。享受籃球、體驗激情、感受快樂、強身健體，已成為我們打造文化校園、建設健康校園的重要組成部分。
作為一個“體育名?！?，設有動力工程系、電力工程系、建筑工程系、機電工程系、經濟管理系、環(huán)境藝術系、軟件學院這7支籃球隊，這是多么深厚的體育文化土壤啊!當我們看到許許多多熠熠生輝的體育明星們，從這里成長起航，為校爭光，我們禁不住深情感慨：這是魅力電力的又一篇盛世華章。因為體育，我們的學校更有激情!因為籃球，我們的學校更具魅力!
因此在這種形勢下，開展業(yè)余籃球賽事活動及籃球體育產業(yè)走向商業(yè)市場化的時機已經成熟，是勢在必行的。學?；@球季活動的開展也是我們電力學院宣傳、推廣與普及籃球運動最直接有效的方式，這不但可以提高我們學生的'籃球技術水平，同時也推動了學?；@球體育產業(yè)走向商業(yè)市場化的步伐。
二、策劃目標：“四贏”
1、學校：全校參與，強身健體，構建和諧校園;。
2、宜昌：彰顯全國著名“體育之鄉(xiāng)”的風采;點燃全市人民的運動熱情;。
3、贊助商：得到無形財富(聲望、品牌)、有形資產(贏利)雙豐收的回報;。
4、公開賽：形成固定活動，打響獨特的賽事品牌;。
三、活動事宜：
1、組織機構：各系學生會。
2、活動口號：自主確定。
3、活動主題定位：
(1)青春活力的舞臺：時尚、動感;。
(2)學生參與的盛事：大眾，趣味，包容。
4、參賽人員：學校新生。
比賽地點：籃球場。
第二部分比賽策劃。
一、參賽規(guī)則：
第一條。
1.運動員人數：比賽雙方可報名5人，上場隊員為三人。
2.比賽時間：
2-1初賽、復賽不分上下半時，全場比賽時間為15分鐘。比賽進行到5分鐘，10分鐘和14分鐘30秒時，記錄員各宣布一次時間。比賽中分別允許比賽雙方請求兩次暫停，每次暫停時間為30秒(遇有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘)。
2-2半決賽、決賽分上下兩個半時，每半時10分鐘，上半時與下半時之間休息3分鐘。
2-3比賽中除在暫停、球員受傷等情況下均不停表。
第二條。
1.比賽開始：雙方以擲硬幣的形式決定發(fā)球權，然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。
決賽階段，上半時獲發(fā)球權的隊，下半時不再獲發(fā)球權，由對方隊在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。
2.發(fā)球區(qū)：中圈不在場地中的半圓叫做發(fā)球區(qū)，發(fā)球區(qū)的地面(包括線)算界外。
3.發(fā)球：在發(fā)球區(qū)擲界外球算做發(fā)球。
第三條。
1.攻守轉換：
1-1每次投籃命中后，都由對方發(fā)球。
1-2所有交換發(fā)球權的情況(如違例、界外球及投籃命中后)，均為死球，在發(fā)球區(qū)擲界外球繼續(xù)比賽。
所有不交換發(fā)球權的情況(如不執(zhí)行罰球的犯規(guī))，則在就近的三分線外發(fā)球。在這種情況下，發(fā)球前，必須由裁判員遞交球。
1-3守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。
1-4爭球時，在罰球圈跳球，任何一方得球都必須將球運(傳)出三分線(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效，重新跳球。
凡因涉及1-3和1-4中出現的違例，裁判員的手勢為：兩手前臂交叉于臉前，以示違例，交換發(fā)球權。
第四條。
1.20秒規(guī)則：24秒規(guī)則改為20秒。
2.犯規(guī)法則：
2-1比賽中，每個隊員允許五次犯規(guī)，第六次犯規(guī)罰出場。
2-2任何隊員被判取消比賽資格的犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
2-3每個隊累記犯規(guī)達5次后，該隊的第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行2次罰球。前5次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分、對方個人和全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球繼續(xù)比賽;如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，如罰中得1分，并由攻方繼續(xù)擲界外球，如罰不中，仍由攻方擲界外球。
第五條。
1.替換：只能在比賽計時鐘停止的情況下替換，被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
第六條。
1.得分相等和決勝期：
比賽時間終了，以得分多者為勝方。初賽及復賽階段，比賽時間終了，如得分相等，執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
在決賽階段，比賽時間終了，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發(fā)球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
第七條。
1.隊長：比賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。
2.紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
游泳比賽實施方案篇十一
演講稿要緊密結合黨的群眾路線教育實踐活動，緊扣黨的群眾路線，聯(lián)系創(chuàng)衛(wèi)活動所取得的成果，大力弘揚我局干部職工愛崗敬業(yè)、健康向上的良好風尚；講貼近老百姓的話，辦貼近老百姓的事，做貼近老百姓的人，表達作為一名水庫管理干部如何以積極的態(tài)度為本單位的發(fā)展而努力，真正體現出為民服務、解民煩憂，踐行黨的群眾路線教育實踐活動的精神。
評委由局領導組成，評委主任1名。演講比賽采用10分制計分法。評判方式采取現場評分的辦法，去掉一個最高分和一個最低分后，求平均分即為該選手的最后得分。
（一）參賽選手采取抽簽的方法決定演講順序。
（二）演講時間為6-8分鐘，超時者扣0.5分。
（三）主持人在下一位演講結束后公布上一位演講者的得分。
（四）演講者必須用普通話脫稿演講。
演講比賽采用10分制計分法：
1、思想性（3分）
（1）緊扣主題、立意新穎、觀點明確、有時代氣息；
（2）內容真實，感情真摯。
2、藝術性（6分）
（1）結構嚴謹、邏輯性強；
（2）聲情并茂，表現力豐富、感染力強；
（3）普通話標準、吐詞清楚；
（4）語言生動、表達順暢。
3、儀容儀表（1分）
（1）衣著整潔，舉止端莊，儀態(tài)大方。
本次演講比賽共評選出：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，鼓勵獎10名。
局工會
各科室對此次活動要高度重視，精心組織，積極參加，科室負責人對參賽選手的稿件質量要把好關。
游泳比賽實施方案篇十二
今天是生存訓練的最后一天了，每個班級要選四個男生四個女生進行游泳接力賽。我、周妤婕、王天寧、雷亭四個女生很榮幸地被選上了！我們既興奮又緊張！
比賽開始了，男孩子們個個胸有成竹！第一個是林子杰，他可厲害了，一會兒就把別的班的同學落在了后面，我們都為他的英勇表現歡欣鼓舞！最后，我們班的男孩子們很爭氣地得了第一名！
輪到我們女孩子了，我們一定要贏??！儲老師竟然把我安排在了第一個，我好緊張?。〔贿^我一定會加油的。我跳下水，隨著裁判一聲令響，我的腳用力一蹬，漂了好遠，我奮力地游著。這時，我隱約聽到班里其他同學喊著我的名字為我加油，我心想：可不能辜負同學們的期望??！我游得更起勁了！加油！快到終點啦！可這時我一不小心嗆了一口水，但我不能放棄啊，我憋住氣調整好呼吸繼續(xù)游著！終于到了，我跟雷亭擊了掌，她迫不及待地出發(fā)了！我左右看看，哈哈！我是第一名！
泳池里一條條“劍魚”在你追我趕，一朵朵濺起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。賽場上“加油”聲，吶喊聲此起彼伏，“快！快！王天寧，靠你啦！”我高聲喊道！果然不出我所料，我們一班又是冠軍！同學們都歡呼起來！我激動地說：“一班一班，永遠第一！”大家都哈哈大笑！
回到學校，我們男女組八個同學都得到了優(yōu)秀的榮譽證書，還為班級得到了兩張大大的獎狀呢！好難忘的一天啊！
游泳比賽實施方案篇十三
今天晴空萬里，我和哥哥一起去嘉林廣場游泳。剛到，朋友阿忠已經在游泳池等我很久了，我樂壞了，馬上換上泳褲，一只青蛙似的沖向游泳池，只見一跳，馬上到了游泳池里。
這是阿忠對我說：“我們來比賽游泳吧?！蔽液敛华q豫的答應了。哥哥喊道：“1、2、3，go?！敝灰姲⒅翌I先了一步，我用自由泳又向前方，不一會兒，就超過了了阿忠，我興奮極了，回過頭來喊道：“這一次我贏了?！眲傉f完，阿忠已經領先我一步了，我迅速轉身，以最快的速度沖向前方?？墒前⒅疫€是比我快，我馬上把自由泳改成蛙游。學著青蛙的樣子游向前方。一會兒過去了，我再次超過了阿忠，我剛到終點，阿忠還在后頭呢。所以，這一次我贏了阿忠，這令我感到驕傲，而阿忠要求在比一次，我歡快的答應了。
這下阿忠好像變了個人似的，居然游得比我快，我努力前進，可是還是追不上，我又把蛙游改成自由泳，繼續(xù)沖向前方，游了一會兒，阿忠比我領先一步。這下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，當然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
這次，令我終身難忘。
游泳比賽實施方案篇十四
一、活動目的：為了豐富校園文化生活，激發(fā)學生讀書興趣，提高學生語言的積累運用能力和學生的寫作平。
二、參賽對象：三至六年級學生。
三、截稿時間：6月x日
四、比賽主題：我讀書、我寫字、我快樂，我成長
五、比賽內容：讀后感
六、活動組委：
活動組長：陳強
活動副組長：李修志
評委：三至六年級語文教師
七、征文要求：
2、參賽者應通過認真閱讀活動讀本，緊扣活動主題，就讀本中各個論題談自己的認識和體會;可以通過讀書和參加活動，暢談自己是如何把個人的成長融入時代發(fā)展之中;還可以規(guī)劃一下，如何以參加這次讀書活動為契機，不斷提高和完善自己，勤奮學習，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)造美好未來。
3、文章必須由參賽學生自己撰寫，不能抄襲他人作品。輔導教師應切實加以指導，要在文章后寫上簡明扼要的評語和推薦意見并署名。文章要求主題鮮明、觀點正確、內容充實、中心突出，表現積極向上的理想和信念。
4、學生作文不超過600字。應使用稿紙，要求字跡清楚，書寫工整。作者在文章標題下署名班級和姓名。
八、評分標準：
1、作文題目恰當(5分)
2、思想健康，中心明確(20分)
3、內容與題目相符，描寫具體、生動(30分)
4、條理清楚，段落分明(10分)
5、語句通順(30分)
6、會用標點，錯別字少(5分)
九、評分參考：(以總分100分為例)
一類文(90分—100分)：
1、字跡工整、美觀;
2、作文題目恰當;
5、段落層次分明，有一定的邏輯性和思想內涵;
6、正確使用標點符號;
7、達到規(guī)定字數。
二類文(80分—89分)：
1、字跡比較工整、美觀;
2、作文題目恰當;
4、內容比較具體，能圍繞一個中心把意思表達得較清楚，描述較生動;
5、能合理地分段寫作;
6、能正確使用常用的`標點符號;
7、達到規(guī)定字數。
三類文(70分—79分):
1、字跡欠工整。
2、作文題目恰當;
;4、內容欠具體，中心基本明確，缺乏生動的描寫;
5、層次不夠清楚;
6、標點使用大體正確，錯別字多;
7、達到規(guī)定字數。
四類文(60分以下)：
1、書寫不夠認真;
2、語句的完整性和通順程度不夠，句子的表達不完整，有語病,錯別字較多;
3、內容比較簡單，中心不明確，文章的意思表達不清楚;
4、層次不夠清楚;
5、標點符號使用不當;
6、字數略少。
十、評獎辦法：設優(yōu)秀獎1名和鼓勵獎2名.
邳莊鎮(zhèn)旗桿小學
20xx年x月x日
為了豐富校園文化生活，迎接辛亥革命100周年暨建國62周年的到來，給同學們提供展示才華和溝通交流的平臺，并進一步激發(fā)同學們對寫作的熱情，院團委特舉辦此次征文大賽。現在有關事宜通知如下：
一、 征文主題
1. 百年辛亥，民族振興
2. 祖國，我為你驕傲
3. 寶島臺灣在我心中
二、活動承辦
院學生會 院學生政治理論研習社
三、征文要求
1.圍繞主題，自擬副標題，要求內容必須是自已的親身感受。
2.主題鮮明，語言流暢，富有見地。
3.要求自已獨創(chuàng)。(如果發(fā)現從網上下載抄襲，將在校園內公布名單。)
5.參與稿件統(tǒng)一采用打印稿形式，并附帶電子文檔，參與者自已
保存底稿，參與作品恕不退還。
1.評選論文格式要求：
文章篇幅1500字以上，不限體裁，打印稿件一律用a4打印紙打印，版式要求為：
(1)標題(“小二”“黑體”“加粗”居中)
(2)學院系部班級及作者名稱(“四號”“仿宋體”“居中”，學院系部班級與作者名稱之間應空兩格)
(3)正文內容(“四號”“宋體”)
四、征文截稿時間
20xx年x月19號
五、 評獎方法及獎項設置
1.本次比賽邀請我院專業(yè)教師擔任評委。
2.本次大賽設一等獎3名，二等獎5名，三等獎10名，優(yōu)秀獎10名。
共青團武漢軟件工程職業(yè)學院委員會
20xx年x月二十二日
游泳比賽實施方案篇十五
大學寢室是校園文化的窗口，是大學生學習生活的主要陣地，記載著大學生點點滴滴的青春印記和一個個酸甜苦辣的成長片段。而寢室的氛圍、安全、衛(wèi)生狀況等歷來是同學們關的重點。大學寢室是大學同窗相伴四年的溫馨家園，是同學們在繁重的課業(yè)、活動之余一個避風的港灣。寢室環(huán)境狀況對寢室成員的生活方式、學習態(tài)度、行為規(guī)范、價值理念等的塑造都有著深刻地影響，因此，建立一個安全、舒適、衛(wèi)生、整潔的寢室對同學們來說就顯得尤為重要。為了進一步推進寢室文化建設，營造安全、舒適、溫馨的寢室環(huán)境，我自律心理部在金統(tǒng)學院分團委學生會的領導與支持下決定開展“‘保安全，促和諧’寢室行”活動。
本活動旨在通過定期的寢室安全衛(wèi)生狀況檢查，引導學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，提高財產防護意識和用電安全意識，增強學生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進學生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強大學生的文明修養(yǎng)，進一步推進寢室文明建設，提升寢室成員的團隊合作意識，增強寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現我xx學院的良好風貌。
“保安全，促和諧”寢室行即xx學院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。
20xx年11月9號晚9點開始。
1、獲得11級各寢室寢室號。
2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；
聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。
3、要求11級各班選出一男一女兩名同學作為同學代表參與到查寢工作中來，通過辦公室收集代表同學名單即聯(lián)系方式。
4、制作用電安全、財產安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。
5、制定查寢評分細則。
1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負責寢室安排妥當。
2、向大家講述查寢細則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。
3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進行如實的檢查和評比。
4、對于查寢過程中遇到寢室同學態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導員。
5、當晚10點半之前要求各隊完成任務在食堂門口集合，成績匯總。
6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現場交流，記錄。
1、寢室評比：根據安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導員匯報結束后發(fā)放獎狀。
2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。
4、后期總結：自律心理部干事根據在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結為下次查寢更好的進行而準備。
游泳比賽實施方案篇十六
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專業(yè)的游泳教練學游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結識了幾個好朋友，其中有一個戴藍色眼鏡的小男孩。
一天我來到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個來回在岸邊上休息了一會兒，又下水里玩了一小會，我都等得不耐煩了，那個帶藍眼鏡的小孩終于來了。我們一見面，就相約進了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進了水里。比賽開始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說時遲那時快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來了個360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向對岸沖過去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機靈。
我們交錯領先，經過一段時間，終于到了終點，我才發(fā)現，原來我第一個觸壁。這次比賽，我贏了，他不服氣的耍賴說：“你賴皮，你壓根就沒碰那邊的墻”。
“你還真會耍賴皮，”我說，“輸了就輸了，干嘛耍無賴??！”
“哼！下次你就沒那么好運了，咱們走著瞧，看誰厲害。”他說。我們又跳水玩了一會兒就回家了。今天真開心，因為我贏了。
游泳比賽實施方案篇十七
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高興，忽然，高山惠美說：“明天上午9：00華麗家族有個你要去看嗎？”我想了一會兒說：“我想去參加?！彼牶篑R上說要給我當拉拉隊。這使我信心百增。隨后，我們去居委會報了名，便開始期待著明天的到來。
今天終于到來了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起興致勃勃地來到華麗家族，比賽是分男女兩組，我們先玩了玩游泳圈，比一比誰扔的高?？鞓返挠螒蜻^后就是緊張的比賽了，我們一個一個跳進游泳池。先熱熱身。然后，男生先讓一邊，女生的比賽就要開始了。裁判員一生令下后，我飛快地沖了出去，把別人給“甩”在后頭，我手一碰到邊，就馬上沖了回來，竟奇跡般地的了第——名。接下來，女生讓一邊，男生的比賽就要開始了，“預備，開始！”男生們便沖了出去。他們剛沖出去就把我們笑彎了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、還有就是完全狗爬式，哈哈，還有一個游了一半，就游回來了，真是笑死我們了。然后，我們玩了一會兒，洗弄完畢后，就開始“頒獎”每人都有一份大禮包，而我和一個小哥哥卻分別獲得了一本榮譽證書，還有一個鉛筆盒，里面還有好多文具呢！我高興極了。
最后，我們一起拍了一張難忘的集體照。
游泳比賽實施方案篇十八
x月x日上午，xxx教委在xxx小學召開預防學生溺水專項安全教育工作會議，根據會議要求，把會議精神傳達給個位老師，并就當前做好預防學生溺水專項教育，做好如下工作：
(1)各班要切實落實每日安全一句話，學校利用早會對學生進行專題教育，周五早會再次對學生強調教育。
(2)突出四項教育重點，強調三項要求。
(3)led滾動播放防溺水標語(安全第一、珍愛生命、預防溺水、從我做起)。
(4)組織師生共同觀看預防溺水、安全度夏微電影《殤》。
(1)人的排查：各班利用班會讓學生揭發(fā)舉報以及個別調查等方式掌握學生私自玩水游泳的情況，通告家長加強監(jiān)管。
(2)危險水域的排查：本周五前填報隱患水域報送并發(fā)送，全面巡視危險水域警示牌，對字跡不清、褪色、欠缺進行增補，確保處處安插警示牌。
(3)重點時段巡查：聘請保安在雙休日、節(jié)假日每天全面巡視危險水域，并做好登記。
(1)印發(fā)預防溺水告家長書，與家長簽訂安全承諾書，收存回執(zhí)。
(2)每周五(遇天熱)向家長發(fā)送防溺水短信。
(1)舉辦一次《珍愛生命、預防溺水》主題隊會，重點是以案例教育。
(2)發(fā)現個別私自玩水或者游泳同學，要采取體驗式教育措施，讓其感受溺水時的痛苦。請家長到場，打一臉盆水、讓該同學閉氣浸水。
(3)舉辦一次以“珍愛生命、預防溺水”為主題的漫畫或者溫馨提示語征集比賽活動，擇優(yōu)在學校文化大道宣傳欄上展示。
游泳比賽實施方案篇十九
今天晚上，我和爸爸要來一場，用蛙泳看誰游的快，我們兩個對自己都很有信心。
晚上吃完飯我們很早的來到了游泳池，只見池水清澈見底，我估計這里的水剛剛換過，我們走進男更衣室換上了泳裝，下水了。到了指定的地方，只聽見一聲“開始！”我和爸爸游的速度不分上下，一下子我被超過了，又一下子我領先了，我們的動作跟青蛙一樣，不時的把頭露出水面來換氣?？斓搅?！我和爸爸的速度都達到了極限，我快沒力氣了，被爸爸超過了。??！我輸了。
我跟爸爸說：“我們再來比一次，我一定會贏的！”“好吧，”爸爸回答說。我們再來一次，這次隨便怎么游，比我們誰一口氣游的遠，不要換氣。我又到起點，聽見媽媽說：“準備走?！蔽矣玫倪€是蛙泳，爸爸換成了自由泳。我們兩個好像在比誰憋氣時間長。過了一會兒誰都沒停下來。又過了一會兒，我不行了，我只好停下來，爸爸站了起來說：“我真是寶刀未老??！”是??！爸爸的游泳技術真精湛。
我們一家都還沉浸在快樂的比賽中。
游泳比賽實施方案篇二十
這幾天天氣熱得不行，整個學校就像一個大火爐，而我就在那爐中之物。每天都在這個酷暑中煎熬著。我好想跳入游泳池洗去我這一身熱氣。
就在今天我的游泳夢就由童老師的一句話成真了。下午老師宣布：“今天下午，接下來我要報去比賽同學的名字，請大家豎起耳朵聽。吳家盛……盛晨峰?！闭娴挠形?，好開心?。∥以谛睦锬貙ψ约赫f：“加油！加油！”
我們大家換上了泳褲、泳衣，帶上泳鏡、泳帽來到游泳池邊坐著，等待比賽開始。老師一組一組的點名，終于在第八組點到了我和我們班的鄭嘉樂。我的心里萬分高興地想：他游的速度比我快多了，要是能拿第二名我就已經很高興了。
下了水，我變成了一條魚在水中歡快地享受著這來之不易的涼爽。只聽老師一聲哨聲，我腳一蹬，用手拼命滑，我每游五秒就會浮出水面。我開始感覺自己沒有力氣了，我的手一直扶著池壁往前滑，生怕自己溺水。等我離他還有5厘米的時候，他已經到終點了。我現在才知道不學游泳的后果！看來我還得多練！
我決定：暑假報個自由泳班。雖然這次游泳沒游好，但我會努力，我還會參加下次的。爭取在下次游泳拿第一！希望老師再給我一次機會！
游泳比賽實施方案篇二十一
一天，動物學校的校長在國旗下講話：“明天我們學校要舉辦一場。”
這一下可熱鬧了，每個班的動物都談論得不可開交，鴨子說：“我可是水中之王，誰都比不過我?！彪u吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了。”狗驕傲地說。
第二天，動物們很快就知道比賽沒有自己說的那么容易了，因為賽道有一千五百米。一條蛇責備道：“怎么這么長，游過去，不被累死都被嚇死啦！我才沒有那么傻，我寧愿死都不游?！睕]辦法，都已經報名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場，它特別緊張，結果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來，上來包扎了一下就走了。
最后一個上的是鴨子，鴨子跳了下來，猛地游，最后沒力了，被很多動物超過了，結果拿了最后一名。
動物們在唉聲嘆氣中度過了一天。
游泳比賽實施方案篇二十二
在一個風高氣爽的日子里，校長站在主席臺上，說道：“孩子們，還有一個星期游泳比賽就要開始了，請大家抓緊練習，為班級爭光，為陽光喔學校增添色彩”。
在練習的過程中，美丫對同學說“我不……想練……了”，大家對美丫說：“堅持――就是勝利――；你一定要為全班爭光啊”。
時間過得飛快，運動會開始了，“同學們加油啊，校長說道：預備開始”。只聽一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢，跳進水里，只聽臺下的同學說道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅持”！
“美丫，拿出你的本事來”
“美丫，不要辜負大家對你的希望”。
美丫聽了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會兒達到了終點。
在講臺上校長說：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽，像八音盒的聲音，還像鋼琴彈出來的悅耳的歌聲，美丫仿佛來到了音樂的天堂。
校長看著美丫，流露出無窮無盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過眼簾來到空中，來到我的臉上，慢慢的進入我的心田，仿佛說你好樣的。
這時的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時美丫心里高興的想，以前沒拿到獎，現在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽實施方案篇二十三
人生中常會經歷很多的第一次，有時會讓你覺得很開心，有時又覺得沒意思，或者讓你飽受風霜。我第一次參加，就讓我既開心又深受啟發(fā)。
周六下午，爸爸媽媽帶我去星光華庭參加。進入泳池，只見選手們都已準備就緒。我也馬上加入隊列。分為三項，有潛水尋寶賽、個人蛙泳賽和個人自由泳賽。小學三年級至初中三年級的學生都可以參加，不分男女，5人一組，計時比賽。我報名參加的是蛙泳比賽，在一聲響徹云霄的哨響后，我們一蹬池壁游了起來。我心想：五個人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行。可是最后還是被3位大哥哥超越了，我的成績是1分10秒。
等自由泳比賽結束，水中尋寶比賽隨即開始。大家站在池邊，隨時準備跳下水尋寶。哨子吹響了，我們蜂擁而至，跳進泳池，潛入水底，尋找寶物。好幾次我發(fā)現水中的物品剛要去撿，可是一大群人沖了上來，我怕被擠傷了，便只好游開了。幾次我壯著膽子沖上去搶，可是總是被擠得辨不清方向，最后還是空手而歸。
雖然參加兩項比賽都沒獲勝，但是我還是獲得了一大袋禮物，有可樂、游泳鏡、筆記本等，也算滿載而歸了。
通過這次，我覺得重在參與，玩得開心，又鍛煉自己，強健了身體，真棒！
游泳比賽實施方案篇一
一.活動目的：
為了調動同學們的積極性，豐富課余生活，鍛煉思維表達能力，培養(yǎng)同學們對演講的熱情與能力，并從中選出優(yōu)秀的同學代表學院參加學校的中文演講比賽，希望能夠取得好的成績，為學院爭光。
二.主題：我與祖國共奮進，我與學校同發(fā)展
三.活動內容：
演講比賽以“我與學校同發(fā)展”為主題，題目自擬。要求內容積極向上，選材典型，能夠展現廣科院建校20xx年來的崛起于發(fā)展，體現大學生的精神風貌。每位選手的演講時間為5分鐘以內，不得配樂。
四.活動對象：外國語學院全體大一新生
五.活動時間: 初賽：11月14日(星期日晚上)
決賽：11月20日(星期六晚上)
六.活動地點：初賽：教三209(普通課室)
決賽：多媒體教室，地點待定
七.活動步驟與安排：
1.制定比賽程序、用時規(guī)定、宣傳海報等材料;
2.申請比賽教室(包括初賽、決賽);
3.聯(lián)系外國語學院演講與辯論社演講隊，對比賽給予全程支持與幫助;
5.比賽人員在賽前接受演講隊的簡單訓練，務求在比賽時發(fā)揮更好水平;
6.邀請老師、演講與辯論社成員作比賽評委;
7.請自律部兩名干事幫忙維持秩序;
8.申請張貼比賽宣傳海報。
9.向體育部租借計時器，向學校演辯社借按鈴。
10. 再次通知選手們比賽時間與地點，確定每一位選手準時到達，順利開展比賽。
八.比賽規(guī)則：
演講比賽以“我與學校同發(fā)展”為主題，題目自擬。要求內容積極向上，選材典型，能夠展現廣科院建校20xx年來的崛起于發(fā)展，體現大學生的精神風貌。初賽每位選手演講時間為3分鐘，要求脫稿，演講時間超出限定時間的將酌情給予扣分;從初賽中選出10-12名同學進入決賽，比賽要求屆時再通知。最終選出兩名比較優(yōu)秀的同學代表學員參加學校的演講比賽。
九.獎項設置：
1.本次比賽設冠軍、亞軍、季軍各一名，優(yōu)秀獎數名。 2.個人表現好，形象得體者獲最佳臺風獎。
3. 院團委將向向各個獎項得主頒發(fā)獎狀、獎品。
十. 注意事項：
4.決賽時每位選手可帶15名親友團到場支持，但一定要嚴守秩序; 5.各評委要公正嚴明，不偏袒任何一位選手，按指定程序進行。
十一. 經費：
共計：248元整
游泳比賽實施方案篇二
為增強院英語學習氛圍，提高同學們英語學習興趣，也為給廣大同學提供一個展示才華、展現自我的平臺，擬于明年三月份舉辦職醫(yī)第四屆英語演講比賽。
__年3月份
j3-101
初賽、復賽、決賽
english show
河南衛(wèi)生職工學院全院學生
一、賽前準備
1、準備策劃，向團委申辦活動。
2、向多媒體管理中心申請教室。
3、張貼宣傳海報或組織各班學習委員對賽事做好前期宣傳。
4、邀請院學生處、院團委老師作為嘉賓(或評委)。
5、邀請英語教研室老師做評委。
游泳比賽實施方案篇三
天氣越來越熱，“游泳”成了孩子們在聊天時比較感興趣的話題。六月主題《夏天真熱啊》是讓孩子能參與各種能讓身體變涼快的方法。根據主題活動，用游泳的方式挑戰(zhàn)幼兒已有的數數經驗，進一步讓幼兒的分類能數數能力得到提高，，嘗試按物體不同特征來數數，因此預設本次活動。這個活動對幼兒最大的挑戰(zhàn)在于游泳的幼兒是無序排列的，而且要在仔細觀察畫面后，根據同一特征進行分類，最后再數，這是對前期已有數經驗的一個整合和提升。
活動分為三個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)回憶已有經驗，說說夏天找涼快的好方法；第二環(huán)節(jié)通過對畫面的觀察，發(fā)現游泳姿勢的不同特征，嘗試數數；第三環(huán)節(jié)幼兒動手操作，感受夏天游泳的樂趣。
1、根據游泳幼兒的不同特征嘗試6以內的數數。
2、在說說講講中感受夏天游泳的樂趣。
活動準備：
操作材料包、固體膠、數字卡。
一、說涼快——結合已有經驗找到使自己涼快的方法。
1.（出示圖片）看看小朋友們在做什么？（游泳)。
2.想一想，還有什么好方法能讓我們變涼快？(吹空調、吃冰淇淋、扇扇子)。
小結：在熱熱的夏天里，有好多好方法能讓我們變涼快，比如游泳、扇扇子、吃冷飲……。
二、學游泳——在操作中感受游泳的樂趣。
1.撕開游泳池中的波紋線，將娃娃插入，讓他們也來學游泳。
2.我們一起來學學不同的游泳姿勢。你們都知道有哪些游泳姿勢嗎？
觀看游泳的不同圖片，請幼兒說一說并學一學動作。
三、數朋友——根據游泳游的不同特征數數。
觀察畫面：這些小朋友在游泳的時候有什么不同？
1.幾個娃娃下水游泳，幾個娃娃在休息？
2.幾個娃娃套著救生圈？
3.幾個男孩幾個女孩？（關注圖片上小朋友不同的泳裝來辨別）。
4.請你找出相應的數字卡片貼在操作板的邊上。
5.比一比誰多誰少？
游泳比賽實施方案篇四
友誼第一，比賽第二拔河比賽。
拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強學生會之間的聯(lián)系，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
所有在校生。
20xx年11月21日下午4點。
?；@球場。
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的`線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽時設有一個主裁，兩個監(jiān)督人員。
5、比賽抽簽決定，分三個年級分別進行比賽，比賽采用6進3方式，最后勝出的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。
（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發(fā)現立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。
游泳比賽實施方案篇五
以推進“書香校園”建設為目的，以讀書演講活動為載體，優(yōu)化校園文化環(huán)境，豐富學生精神生活，促進學生綜合素質全面和諧發(fā)展，以本次比賽為契機在全校掀起新的讀書熱潮。
（1）激發(fā)學生讀書的興趣，培養(yǎng)學生善讀善思的習慣。
（2）給學生提供讀書交流的機會，抒發(fā)自己讀書的獨特體驗。
（3）培養(yǎng)學生口頭表達能力，展示學生風采。
個人讀書心得或讀書故事。
點燃讀書激情，共建書香校園。
：五—六年級學生。
七、比賽地點：會議室。
本次比賽設第一名1個；第二名2個；第三名3個。
游泳比賽實施方案篇六
一、指導思想：
為了掀起我校學生體育活動的熱潮，切實提高學生的體質健康水平，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長;激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識;以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求，確保每一個學生都能受益。形成良好的校園運動風氣，促進學生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。
二、 組織機構：
1、組委會主任：_。
2、組委會副主任：_。
3、成員：政教處、團委、初中各班主任。
三、活動目的：
進一步豐富學生的校園生活、培養(yǎng)團隊精神、增加班級凝聚力，提高學生參與體育活動的積極性，促進同學們的相互交流，展示我校中小學生的精神風貌和青春風采。
四、活動時間：
20_年_月_日至_月底，每周二和四下午第七節(jié)課。
五、活動地點：
學?；@球場。
六、活動對象：
在校學生，七至九年級以班級為單位組隊。
七、比賽辦法：
1、比賽分為上、下半場，上、下半場各20分鐘。
2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進行。
八、獎勵辦法：
1。每場比賽拿_元作為獎勵，勝者得_元，負者得_元。
2。每個年級設立最佳運動員稱號。
3.集體設體育道德風尚獎。
九、說明。
1、各隊必須在規(guī)定時間內準時到達比賽場地，否則作自動棄權處理。
2、上場參賽隊員必須是本班同學，否則取消比賽資格。
3、比賽期間，各隊隊員要堅決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則，如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的，將按有關規(guī)定予以處理。
4、希望各班能積極準備，抓緊時間訓練，踴躍參加本次比賽，賽出風格、賽出水平。
十、對陣安排。
1、七1vs七2。
2、八1vs八2。
3、九1vs九2。
七、八聯(lián)隊vs九聯(lián)隊。
十一、未盡事宜、另行通知。
游泳比賽實施方案篇七
為了新生更好實現從高中到大學生活的過渡,也為展現當代大學生積極向上的精神風貌,營造濃厚的英語學習氛圍,鍛煉學生的反應能力以及應變能力，加強對學生的素質的培養(yǎng),積極響應國家教育部的有關號召并且豐富同學們的課余生活。-學生會特為xx11屆新生提供了這樣一個展現自己個人魅力的舞臺----xx大學20xx屆“新生杯英語”演講比賽.
新生杯英語演講比賽是自從我們-x學院創(chuàng)辦以來首次舉辦,本次舉辦得到分團委，學生會領導以及廣大同學的大力支持,相信一定會取得圓滿成功。
二活動時間。
--x。
三面向對象。
-xx大學1x屆全體新生。
四活動流程。
1.前期準備(策劃、宣傳與報名)。
1.1宣傳:以海報形式在食堂，教學樓進行全面宣傳。
1.2我院借助11級輔導員以及11級各大班和小班班長宣傳。
1.3發(fā)動部員可到一些宿舍上門宣傳，但也不可強求。
2.初賽。
時間:-。
地點:待定。
評委:院學生會部分部長(文藝部與宣傳部為主)，-x學院主席團。
備注:篩選決賽名單,由于時間,場地等因素,決賽的人數控制在9人左右.
每一選手上臺做一個30秒左右的演講，由評委打分。
3.決賽。
時間:-地點:-。
評委:。
專家組:分團委書記,11導員(盡量).
評委組:-x團委、學生會主席團，英俱，英協(xié)嘉賓組.
大眾評委:現場抽取十名觀眾。進場前一百名觀眾一人發(fā)一張?zhí)柎a紙，由預賽第一名選手隨機寫出11個號碼，賽前讓其寫好，選前10個，第11個替補，(此條賽前保密)。
(1)決賽名單公布。
(2)x晚召集決賽選手開會,會上選手抽取決賽次序并通知他們演講形式，比賽規(guī)則，注意事項(如：服裝、話筒、決賽時提前到場調試話筒，親友團)。公布決賽題目.各選手在決賽中可借助ppt,音樂伴奏等各形式協(xié)助完成演講,現場伴奏可由選手自主選擇，并在那晚讓第一名選手隨機寫出11個小于100的數字。
(3)決賽前期需要海報宣傳(學生會宣傳部):。
(5)18號決賽，決賽的三個題目是：第一,5分鐘講訴英語學習的歷程。第二，5分鐘講訴自己的家鄉(xiāng)。第三，5分鐘介紹南郵。
(6)現場需要主持人兩名(文藝部)，辦公室負責茶水，媒體咨詢部負責ppt制作、話筒，學習生活部負責場控、現場寫稿、整個活動的統(tǒng)一協(xié)調工作.
(7)主持人致開幕詞，介紹嘉賓、評委，演講規(guī)則。
將選手分成三組，1-3，4-6，7-9。
一號自我介紹結束后從三個題目(見第5條)中抽一個，下臺準備。二號選手自我介紹，演講后，抽題準備，三號演講后，抽題準備，而后主持人公布1-3號演講成績，然后一號上臺演講抽到的題目，二號，三號接上演講，公布1-3號演講成績(分值)。插播英文歌曲，4-6號，插播繞口令秀，7-9號，比賽結束。
主持人當場公布結果最終結果。
輔導員對全場點評(統(tǒng)分人員統(tǒng)分排序由學習生活部負責)。
(8)獎項設置:。
一等獎1名證書和50元左右的獎品;。
二等獎2名證書和每人30元左右的獎品;。
三等獎3名證書和每人20元左右的獎品;。
另設鼓勵獎若干(舞臺魅力獎，激-情奔放獎，優(yōu)雅超然獎)。
(證書,獎品當場頒發(fā))。
(9)比賽結果海報公布(海報一張)。
五、活動資金預算。
證書及獎品250元。
橫幅100元。
海報,復印報名表,宣傳單120元。
現場布置100元。
飲用水30元。
合計共600元。
游泳比賽實施方案篇八
活動背景：
活動目的：
1〉提高同學學習英語的積極性，特別是提高對英語口語訓練的積極性。
〈2〉豐富大學生的課余生活。
〈3〉為大學生提供一個學習和交流英語學習的平臺，共同進步。
〈4〉加深對英語口語的重要性的認識。
〈5〉通過舉辦活動，為廣大英語愛好者提供一個互相交流和學習的機會。
主辦單位：
篤行學術部。
協(xié)辦單位：
篤行各團總支。
參賽對象：
篤行全體學生。
活動前期：
1、制作海報5張，比賽前兩周張貼于凌云、篤行、勤業(yè)、食堂門口(2張)。
2、比賽前一周再一次張貼海報(篤行工作站宣傳欄)，對此次大賽進行宣傳。若有企業(yè)贊助，為企業(yè)專門策劃宣傳海報。
3、比賽前一周在校內懸掛宣傳橫幅(篤行工作站門口，通往食堂的過道)，與比賽當天轉置比賽現場。
4、比賽前一周在篤行門口及食堂門口發(fā)放報名表。
5、各團支書鼓勵推薦有此方面特長的人參加。
6、進行初賽時，并配以同期的海報和學校電臺宣傳。
活動開展：
比賽分為初賽和決賽兩階段：
初賽：
1、每位選手有1分鐘的自我介紹。40%。
初賽決出十名選手參加決賽。
決賽：
1.選手2分鐘的自我介紹30%。
2、.故事接龍：選手分兩組進行。
評分細則：
初賽評委：2名英語老師、2名海外學生(精通外語)。
決賽評委：2名中國英語老師、2名外教。
1、現場打分。
2、根據選手的應變能力、表現力、臺風、語音語調來給分(總分100)。
獎項設立：
一等獎一名，二等獎2名，三等獎3名。
單項獎：最佳才藝獎，最佳人氣獎，最佳機智獎、最佳風采獎。
經費預算：
場地布置。
主持人服裝租用費。
海報宣傳費。
文件資料費。
標語橫幅。
礦泉水。
獎品。
證書。
活動后期宣傳：
1.學校電臺持續(xù)跟蹤報道。
2.校內平面媒體：《廈大青年》、篤行園區(qū)報刊對活動進行報道。
3、廈大bbs上設專欄報道。
六、宣傳方式。
1.前期宣傳。
&海報,橫幅,宣傳板,網絡帖子,廣播等常規(guī)的宣傳方式。
&在報名活動前，將會舉辦一個外語協(xié)會會員大會，以鼓勵外語協(xié)會會員積極參賽。
2.中期宣傳。
&公布進入初賽的選手名單,并相繼公布復賽時間;地點,以及評委團.
&公布進入復賽的選手名單,并相繼公布決賽時間,地點,以及評委團.
&公布進入決賽的選手名單,并相繼公布決賽時間,地點,以及評委團.
&在公布復賽，決賽名單的同時,將會在學校展開以橫幅,展板等方式的宣傳.以此增加同學們的關注度,并以此激勵自己.
3.后期宣傳。
&將活動的最終結果以海報形式向全體師生公布.
&對本活動進行跟蹤調查，以問卷調查形式，統(tǒng)計本活動的得失之處,作好賽后處理工作.集思廣益，以增進交流，收集意見,促進活動的不斷完善和發(fā)展。
&聯(lián)系校內媒體，中南青年，校報，廣播臺及校團委網站進行相關報道。
&依據調查問卷，進行活動評估和總結。
&向選手征集比賽感言,選取優(yōu)秀感言在校內投掛.
七、活動時間安排。
3月16日——3月19日報名。
游泳比賽實施方案篇九
為熱烈慶祝公司成立十周年，大力宣傳公司的輝煌業(yè)績和干部員工的感人事跡，倡導員工與企業(yè)同呼吸、共命運，牢固樹立企業(yè)利益是最大利益、事業(yè)發(fā)展是最大的職業(yè)價值的理念，進一步增強企業(yè)凝聚力和員工對公司文化的認知、認同，決定在公司系統(tǒng)舉辦“我與xx”主題演講比賽。
一、演講內容
1、歌頌xx發(fā)展的光輝歷程、取得的豐碩成果和創(chuàng)造的宏偉事業(yè)；歌頌xx事業(yè)在全國各地欣欣向榮、蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上的新氣象、新風貌；歌頌在xx事業(yè)發(fā)展過程中涌現出來的具有典型性、代表性、示范性的事件事例，暢想xx美好的發(fā)展前景。
2、展現xx干部員工長期以來自我加壓、干事創(chuàng)業(yè)、拼搏奉獻的可歌可泣精神，歌頌那些始終與xx事業(yè)發(fā)展同呼吸共命運、榮辱與共，實現事業(yè)與個人共同成長、共同進步的xx員工。
3、從xx事業(yè)發(fā)展對個人、家庭和生活帶來深遠影響和深刻變化的角度出發(fā)，暢談對xx的感情、感觸、體會、認識，抒發(fā)個人對xx的自豪感、榮譽感和歸屬感。
二、有關要求
1、精心組織。各單位要充分認識這次活動的重要意義，把這次演講活動作為弘揚優(yōu)秀企業(yè)文化的重點內容，精心策劃，認真組織，確?；顒淤|量。
2、強化宣傳。加強活動宣傳，營造濃厚的氛圍，唱響“與事業(yè)共成長”主題，增強廣大員工愛崗敬業(yè)、忠誠奉獻意識，倡導“誠信、責任、創(chuàng)新、奉獻”的核心價值觀，與企業(yè)同命運，與事業(yè)共成長。
3、演講一律脫稿。演講時間：6-8分鐘。鼓勵選手利用音樂、幻燈片等多種元素，增強演講效果和感染力。
游泳比賽實施方案篇十
作為全國著名的“體育名?！薄ｓw育，無疑是我們這座美麗校園中，最亮麗、最具代表性的一種文化。籃球是我們這座飛速發(fā)展的校園學生心中新的自豪。享受籃球、體驗激情、感受快樂、強身健體，已成為我們打造文化校園、建設健康校園的重要組成部分。
作為一個“體育名?！?，設有動力工程系、電力工程系、建筑工程系、機電工程系、經濟管理系、環(huán)境藝術系、軟件學院這7支籃球隊，這是多么深厚的體育文化土壤啊!當我們看到許許多多熠熠生輝的體育明星們，從這里成長起航，為校爭光，我們禁不住深情感慨：這是魅力電力的又一篇盛世華章。因為體育，我們的學校更有激情!因為籃球，我們的學校更具魅力!
因此在這種形勢下，開展業(yè)余籃球賽事活動及籃球體育產業(yè)走向商業(yè)市場化的時機已經成熟，是勢在必行的。學?；@球季活動的開展也是我們電力學院宣傳、推廣與普及籃球運動最直接有效的方式，這不但可以提高我們學生的'籃球技術水平，同時也推動了學?；@球體育產業(yè)走向商業(yè)市場化的步伐。
二、策劃目標：“四贏”
1、學校：全校參與，強身健體，構建和諧校園;。
2、宜昌：彰顯全國著名“體育之鄉(xiāng)”的風采;點燃全市人民的運動熱情;。
3、贊助商：得到無形財富(聲望、品牌)、有形資產(贏利)雙豐收的回報;。
4、公開賽：形成固定活動，打響獨特的賽事品牌;。
三、活動事宜：
1、組織機構：各系學生會。
2、活動口號：自主確定。
3、活動主題定位：
(1)青春活力的舞臺：時尚、動感;。
(2)學生參與的盛事：大眾，趣味，包容。
4、參賽人員：學校新生。
比賽地點：籃球場。
第二部分比賽策劃。
一、參賽規(guī)則：
第一條。
1.運動員人數：比賽雙方可報名5人，上場隊員為三人。
2.比賽時間：
2-1初賽、復賽不分上下半時，全場比賽時間為15分鐘。比賽進行到5分鐘，10分鐘和14分鐘30秒時，記錄員各宣布一次時間。比賽中分別允許比賽雙方請求兩次暫停，每次暫停時間為30秒(遇有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘)。
2-2半決賽、決賽分上下兩個半時，每半時10分鐘，上半時與下半時之間休息3分鐘。
2-3比賽中除在暫停、球員受傷等情況下均不停表。
第二條。
1.比賽開始：雙方以擲硬幣的形式決定發(fā)球權，然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。
決賽階段，上半時獲發(fā)球權的隊，下半時不再獲發(fā)球權，由對方隊在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。
2.發(fā)球區(qū)：中圈不在場地中的半圓叫做發(fā)球區(qū)，發(fā)球區(qū)的地面(包括線)算界外。
3.發(fā)球：在發(fā)球區(qū)擲界外球算做發(fā)球。
第三條。
1.攻守轉換：
1-1每次投籃命中后，都由對方發(fā)球。
1-2所有交換發(fā)球權的情況(如違例、界外球及投籃命中后)，均為死球，在發(fā)球區(qū)擲界外球繼續(xù)比賽。
所有不交換發(fā)球權的情況(如不執(zhí)行罰球的犯規(guī))，則在就近的三分線外發(fā)球。在這種情況下，發(fā)球前，必須由裁判員遞交球。
1-3守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。
1-4爭球時，在罰球圈跳球，任何一方得球都必須將球運(傳)出三分線(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效，重新跳球。
凡因涉及1-3和1-4中出現的違例，裁判員的手勢為：兩手前臂交叉于臉前，以示違例，交換發(fā)球權。
第四條。
1.20秒規(guī)則：24秒規(guī)則改為20秒。
2.犯規(guī)法則：
2-1比賽中，每個隊員允許五次犯規(guī)，第六次犯規(guī)罰出場。
2-2任何隊員被判取消比賽資格的犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
2-3每個隊累記犯規(guī)達5次后，該隊的第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行2次罰球。前5次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分、對方個人和全隊犯規(guī)次數，不追加罰球，由守方發(fā)球繼續(xù)比賽;如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，如罰中得1分，并由攻方繼續(xù)擲界外球，如罰不中，仍由攻方擲界外球。
第五條。
1.替換：只能在比賽計時鐘停止的情況下替換，被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
第六條。
1.得分相等和決勝期：
比賽時間終了，以得分多者為勝方。初賽及復賽階段，比賽時間終了，如得分相等，執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
在決賽階段，比賽時間終了，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發(fā)球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。
第七條。
1.隊長：比賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。
2.紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
游泳比賽實施方案篇十一
演講稿要緊密結合黨的群眾路線教育實踐活動，緊扣黨的群眾路線，聯(lián)系創(chuàng)衛(wèi)活動所取得的成果，大力弘揚我局干部職工愛崗敬業(yè)、健康向上的良好風尚；講貼近老百姓的話，辦貼近老百姓的事，做貼近老百姓的人，表達作為一名水庫管理干部如何以積極的態(tài)度為本單位的發(fā)展而努力，真正體現出為民服務、解民煩憂，踐行黨的群眾路線教育實踐活動的精神。
評委由局領導組成，評委主任1名。演講比賽采用10分制計分法。評判方式采取現場評分的辦法，去掉一個最高分和一個最低分后，求平均分即為該選手的最后得分。
（一）參賽選手采取抽簽的方法決定演講順序。
（二）演講時間為6-8分鐘，超時者扣0.5分。
（三）主持人在下一位演講結束后公布上一位演講者的得分。
（四）演講者必須用普通話脫稿演講。
演講比賽采用10分制計分法：
1、思想性（3分）
（1）緊扣主題、立意新穎、觀點明確、有時代氣息；
（2）內容真實，感情真摯。
2、藝術性（6分）
（1）結構嚴謹、邏輯性強；
（2）聲情并茂，表現力豐富、感染力強；
（3）普通話標準、吐詞清楚；
（4）語言生動、表達順暢。
3、儀容儀表（1分）
（1）衣著整潔，舉止端莊，儀態(tài)大方。
本次演講比賽共評選出：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，鼓勵獎10名。
局工會
各科室對此次活動要高度重視，精心組織，積極參加，科室負責人對參賽選手的稿件質量要把好關。
游泳比賽實施方案篇十二
今天是生存訓練的最后一天了，每個班級要選四個男生四個女生進行游泳接力賽。我、周妤婕、王天寧、雷亭四個女生很榮幸地被選上了！我們既興奮又緊張！
比賽開始了，男孩子們個個胸有成竹！第一個是林子杰，他可厲害了，一會兒就把別的班的同學落在了后面，我們都為他的英勇表現歡欣鼓舞！最后，我們班的男孩子們很爭氣地得了第一名！
輪到我們女孩子了，我們一定要贏??！儲老師竟然把我安排在了第一個，我好緊張?。〔贿^我一定會加油的。我跳下水，隨著裁判一聲令響，我的腳用力一蹬，漂了好遠，我奮力地游著。這時，我隱約聽到班里其他同學喊著我的名字為我加油，我心想：可不能辜負同學們的期望??！我游得更起勁了！加油！快到終點啦！可這時我一不小心嗆了一口水，但我不能放棄啊，我憋住氣調整好呼吸繼續(xù)游著！終于到了，我跟雷亭擊了掌，她迫不及待地出發(fā)了！我左右看看，哈哈！我是第一名！
泳池里一條條“劍魚”在你追我趕，一朵朵濺起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。賽場上“加油”聲，吶喊聲此起彼伏，“快！快！王天寧，靠你啦！”我高聲喊道！果然不出我所料，我們一班又是冠軍！同學們都歡呼起來！我激動地說：“一班一班，永遠第一！”大家都哈哈大笑！
回到學校，我們男女組八個同學都得到了優(yōu)秀的榮譽證書，還為班級得到了兩張大大的獎狀呢！好難忘的一天啊！
游泳比賽實施方案篇十三
今天晴空萬里，我和哥哥一起去嘉林廣場游泳。剛到，朋友阿忠已經在游泳池等我很久了，我樂壞了，馬上換上泳褲，一只青蛙似的沖向游泳池，只見一跳，馬上到了游泳池里。
這是阿忠對我說：“我們來比賽游泳吧?！蔽液敛华q豫的答應了。哥哥喊道：“1、2、3，go?！敝灰姲⒅翌I先了一步，我用自由泳又向前方，不一會兒，就超過了了阿忠，我興奮極了，回過頭來喊道：“這一次我贏了?！眲傉f完，阿忠已經領先我一步了，我迅速轉身，以最快的速度沖向前方?？墒前⒅疫€是比我快，我馬上把自由泳改成蛙游。學著青蛙的樣子游向前方。一會兒過去了，我再次超過了阿忠，我剛到終點，阿忠還在后頭呢。所以，這一次我贏了阿忠，這令我感到驕傲，而阿忠要求在比一次，我歡快的答應了。
這下阿忠好像變了個人似的，居然游得比我快，我努力前進，可是還是追不上，我又把蛙游改成自由泳，繼續(xù)沖向前方，游了一會兒，阿忠比我領先一步。這下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，當然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
這次，令我終身難忘。
游泳比賽實施方案篇十四
一、活動目的：為了豐富校園文化生活，激發(fā)學生讀書興趣，提高學生語言的積累運用能力和學生的寫作平。
二、參賽對象：三至六年級學生。
三、截稿時間：6月x日
四、比賽主題：我讀書、我寫字、我快樂，我成長
五、比賽內容：讀后感
六、活動組委：
活動組長：陳強
活動副組長：李修志
評委：三至六年級語文教師
七、征文要求：
2、參賽者應通過認真閱讀活動讀本，緊扣活動主題，就讀本中各個論題談自己的認識和體會;可以通過讀書和參加活動，暢談自己是如何把個人的成長融入時代發(fā)展之中;還可以規(guī)劃一下，如何以參加這次讀書活動為契機，不斷提高和完善自己，勤奮學習，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)造美好未來。
3、文章必須由參賽學生自己撰寫，不能抄襲他人作品。輔導教師應切實加以指導，要在文章后寫上簡明扼要的評語和推薦意見并署名。文章要求主題鮮明、觀點正確、內容充實、中心突出，表現積極向上的理想和信念。
4、學生作文不超過600字。應使用稿紙，要求字跡清楚，書寫工整。作者在文章標題下署名班級和姓名。
八、評分標準：
1、作文題目恰當(5分)
2、思想健康，中心明確(20分)
3、內容與題目相符，描寫具體、生動(30分)
4、條理清楚，段落分明(10分)
5、語句通順(30分)
6、會用標點，錯別字少(5分)
九、評分參考：(以總分100分為例)
一類文(90分—100分)：
1、字跡工整、美觀;
2、作文題目恰當;
5、段落層次分明，有一定的邏輯性和思想內涵;
6、正確使用標點符號;
7、達到規(guī)定字數。
二類文(80分—89分)：
1、字跡比較工整、美觀;
2、作文題目恰當;
4、內容比較具體，能圍繞一個中心把意思表達得較清楚，描述較生動;
5、能合理地分段寫作;
6、能正確使用常用的`標點符號;
7、達到規(guī)定字數。
三類文(70分—79分):
1、字跡欠工整。
2、作文題目恰當;
;4、內容欠具體，中心基本明確，缺乏生動的描寫;
5、層次不夠清楚;
6、標點使用大體正確，錯別字多;
7、達到規(guī)定字數。
四類文(60分以下)：
1、書寫不夠認真;
2、語句的完整性和通順程度不夠，句子的表達不完整，有語病,錯別字較多;
3、內容比較簡單，中心不明確，文章的意思表達不清楚;
4、層次不夠清楚;
5、標點符號使用不當;
6、字數略少。
十、評獎辦法：設優(yōu)秀獎1名和鼓勵獎2名.
邳莊鎮(zhèn)旗桿小學
20xx年x月x日
為了豐富校園文化生活，迎接辛亥革命100周年暨建國62周年的到來，給同學們提供展示才華和溝通交流的平臺，并進一步激發(fā)同學們對寫作的熱情，院團委特舉辦此次征文大賽。現在有關事宜通知如下：
一、 征文主題
1. 百年辛亥，民族振興
2. 祖國，我為你驕傲
3. 寶島臺灣在我心中
二、活動承辦
院學生會 院學生政治理論研習社
三、征文要求
1.圍繞主題，自擬副標題，要求內容必須是自已的親身感受。
2.主題鮮明，語言流暢，富有見地。
3.要求自已獨創(chuàng)。(如果發(fā)現從網上下載抄襲，將在校園內公布名單。)
5.參與稿件統(tǒng)一采用打印稿形式，并附帶電子文檔，參與者自已
保存底稿，參與作品恕不退還。
1.評選論文格式要求：
文章篇幅1500字以上，不限體裁，打印稿件一律用a4打印紙打印，版式要求為：
(1)標題(“小二”“黑體”“加粗”居中)
(2)學院系部班級及作者名稱(“四號”“仿宋體”“居中”，學院系部班級與作者名稱之間應空兩格)
(3)正文內容(“四號”“宋體”)
四、征文截稿時間
20xx年x月19號
五、 評獎方法及獎項設置
1.本次比賽邀請我院專業(yè)教師擔任評委。
2.本次大賽設一等獎3名，二等獎5名，三等獎10名，優(yōu)秀獎10名。
共青團武漢軟件工程職業(yè)學院委員會
20xx年x月二十二日
游泳比賽實施方案篇十五
大學寢室是校園文化的窗口，是大學生學習生活的主要陣地，記載著大學生點點滴滴的青春印記和一個個酸甜苦辣的成長片段。而寢室的氛圍、安全、衛(wèi)生狀況等歷來是同學們關的重點。大學寢室是大學同窗相伴四年的溫馨家園，是同學們在繁重的課業(yè)、活動之余一個避風的港灣。寢室環(huán)境狀況對寢室成員的生活方式、學習態(tài)度、行為規(guī)范、價值理念等的塑造都有著深刻地影響，因此，建立一個安全、舒適、衛(wèi)生、整潔的寢室對同學們來說就顯得尤為重要。為了進一步推進寢室文化建設，營造安全、舒適、溫馨的寢室環(huán)境，我自律心理部在金統(tǒng)學院分團委學生會的領導與支持下決定開展“‘保安全，促和諧’寢室行”活動。
本活動旨在通過定期的寢室安全衛(wèi)生狀況檢查，引導學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，提高財產防護意識和用電安全意識，增強學生自我約束、自我監(jiān)督、自我管理的能力，促進學生身心成長，濃厚寢室育人氛圍，加強大學生的文明修養(yǎng)，進一步推進寢室文明建設，提升寢室成員的團隊合作意識，增強寢室凝聚力，營造安全、衛(wèi)生、舒適的寢室環(huán)境，展現我xx學院的良好風貌。
“保安全，促和諧”寢室行即xx學院寢室安全衛(wèi)生檢查活動。
20xx年11月9號晚9點開始。
1、獲得11級各寢室寢室號。
2、聯(lián)系辦公室發(fā)查寢通知，要求各寢室做好準備；聯(lián)系宣傳部后期制作優(yōu)秀寢室展板；
聯(lián)系新聞部在查寢時幫助攝影，記錄下優(yōu)秀文明的寢室。
3、要求11級各班選出一男一女兩名同學作為同學代表參與到查寢工作中來，通過辦公室收集代表同學名單即聯(lián)系方式。
4、制作用電安全、財產安全提示的小貼士；制作查寢統(tǒng)分表。
5、制定查寢評分細則。
1、11月9號晚九點半在食堂門口自律心理部干事即各班代表集合，將所有參與查寢人員分工，原則為保證每對三人，且每對至少一名我部干事。并將每隊負責寢室安排妥當。
2、向大家講述查寢細則并且給大家發(fā)放評分表、安全小貼士、安全小貼紙。
3、各隊開始查寢。下寢過程中將安全小貼紙張貼在每樓層的樓道口，給各寢室發(fā)放安全小貼士，并且對各寢室安全衛(wèi)生情況進行如實的檢查和評比。
4、對于查寢過程中遇到寢室同學態(tài)度惡劣不配合者，記錄下寢室號，事后上報給年級輔導員。
5、當晚10點半之前要求各隊完成任務在食堂門口集合，成績匯總。
6、自律心理部干事就地開簡短會議，就查寢過程中遇到的問題現場交流，記錄。
1、寢室評比：根據安全衛(wèi)生檢查記錄下的成績比較，評比出10個“文明寢室”其中男寢4個，女寢6個。并在給輔導員匯報結束后發(fā)放獎狀。
2、成績匯報：將評比出得文明寢室和各寢室查寢成績上報給年級輔導員，并且將在查寢過程中態(tài)度惡劣，極度不配合工作的寢室、寢室安全衛(wèi)生問題較大的寢室匯報給你那幾輔導員。
3、后期宣傳：聯(lián)系新聞部獲得查寢中記錄下的優(yōu)秀寢室的照片，聯(lián)系宣傳部幫忙制作成展板放在公寓門口展示。
4、后期總結：自律心理部干事根據在查寢過程中的體會，形成書面的活動心得和活動總結為下次查寢更好的進行而準備。
游泳比賽實施方案篇十六
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專業(yè)的游泳教練學游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結識了幾個好朋友，其中有一個戴藍色眼鏡的小男孩。
一天我來到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個來回在岸邊上休息了一會兒，又下水里玩了一小會，我都等得不耐煩了，那個帶藍眼鏡的小孩終于來了。我們一見面，就相約進了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進了水里。比賽開始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說時遲那時快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來了個360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向對岸沖過去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機靈。
我們交錯領先，經過一段時間，終于到了終點，我才發(fā)現，原來我第一個觸壁。這次比賽，我贏了，他不服氣的耍賴說：“你賴皮，你壓根就沒碰那邊的墻”。
“你還真會耍賴皮，”我說，“輸了就輸了，干嘛耍無賴??！”
“哼！下次你就沒那么好運了，咱們走著瞧，看誰厲害。”他說。我們又跳水玩了一會兒就回家了。今天真開心，因為我贏了。
游泳比賽實施方案篇十七
昨天，我和朋友高山惠美正玩的高興，忽然，高山惠美說：“明天上午9：00華麗家族有個你要去看嗎？”我想了一會兒說：“我想去參加?！彼牶篑R上說要給我當拉拉隊。這使我信心百增。隨后，我們去居委會報了名，便開始期待著明天的到來。
今天終于到來了。我整理好游泳包，穿上游泳衣，和高山惠美一起興致勃勃地來到華麗家族，比賽是分男女兩組，我們先玩了玩游泳圈，比一比誰扔的高?？鞓返挠螒蜻^后就是緊張的比賽了，我們一個一個跳進游泳池。先熱熱身。然后，男生先讓一邊，女生的比賽就要開始了。裁判員一生令下后，我飛快地沖了出去，把別人給“甩”在后頭，我手一碰到邊，就馬上沖了回來，竟奇跡般地的了第——名。接下來，女生讓一邊，男生的比賽就要開始了，“預備，開始！”男生們便沖了出去。他們剛沖出去就把我們笑彎了腰：要么是自由泳狗爬式、要么是蛙泳狗爬式、還有就是完全狗爬式，哈哈，還有一個游了一半，就游回來了，真是笑死我們了。然后，我們玩了一會兒，洗弄完畢后，就開始“頒獎”每人都有一份大禮包，而我和一個小哥哥卻分別獲得了一本榮譽證書，還有一個鉛筆盒，里面還有好多文具呢！我高興極了。
最后，我們一起拍了一張難忘的集體照。
游泳比賽實施方案篇十八
x月x日上午，xxx教委在xxx小學召開預防學生溺水專項安全教育工作會議，根據會議要求，把會議精神傳達給個位老師，并就當前做好預防學生溺水專項教育，做好如下工作：
(1)各班要切實落實每日安全一句話，學校利用早會對學生進行專題教育，周五早會再次對學生強調教育。
(2)突出四項教育重點，強調三項要求。
(3)led滾動播放防溺水標語(安全第一、珍愛生命、預防溺水、從我做起)。
(4)組織師生共同觀看預防溺水、安全度夏微電影《殤》。
(1)人的排查：各班利用班會讓學生揭發(fā)舉報以及個別調查等方式掌握學生私自玩水游泳的情況，通告家長加強監(jiān)管。
(2)危險水域的排查：本周五前填報隱患水域報送并發(fā)送，全面巡視危險水域警示牌，對字跡不清、褪色、欠缺進行增補，確保處處安插警示牌。
(3)重點時段巡查：聘請保安在雙休日、節(jié)假日每天全面巡視危險水域，并做好登記。
(1)印發(fā)預防溺水告家長書，與家長簽訂安全承諾書，收存回執(zhí)。
(2)每周五(遇天熱)向家長發(fā)送防溺水短信。
(1)舉辦一次《珍愛生命、預防溺水》主題隊會，重點是以案例教育。
(2)發(fā)現個別私自玩水或者游泳同學，要采取體驗式教育措施，讓其感受溺水時的痛苦。請家長到場，打一臉盆水、讓該同學閉氣浸水。
(3)舉辦一次以“珍愛生命、預防溺水”為主題的漫畫或者溫馨提示語征集比賽活動，擇優(yōu)在學校文化大道宣傳欄上展示。
游泳比賽實施方案篇十九
今天晚上，我和爸爸要來一場，用蛙泳看誰游的快，我們兩個對自己都很有信心。
晚上吃完飯我們很早的來到了游泳池，只見池水清澈見底，我估計這里的水剛剛換過，我們走進男更衣室換上了泳裝，下水了。到了指定的地方，只聽見一聲“開始！”我和爸爸游的速度不分上下，一下子我被超過了，又一下子我領先了，我們的動作跟青蛙一樣，不時的把頭露出水面來換氣?？斓搅?！我和爸爸的速度都達到了極限，我快沒力氣了，被爸爸超過了。??！我輸了。
我跟爸爸說：“我們再來比一次，我一定會贏的！”“好吧，”爸爸回答說。我們再來一次，這次隨便怎么游，比我們誰一口氣游的遠，不要換氣。我又到起點，聽見媽媽說：“準備走?！蔽矣玫倪€是蛙泳，爸爸換成了自由泳。我們兩個好像在比誰憋氣時間長。過了一會兒誰都沒停下來。又過了一會兒，我不行了，我只好停下來，爸爸站了起來說：“我真是寶刀未老??！”是??！爸爸的游泳技術真精湛。
我們一家都還沉浸在快樂的比賽中。
游泳比賽實施方案篇二十
這幾天天氣熱得不行，整個學校就像一個大火爐，而我就在那爐中之物。每天都在這個酷暑中煎熬著。我好想跳入游泳池洗去我這一身熱氣。
就在今天我的游泳夢就由童老師的一句話成真了。下午老師宣布：“今天下午，接下來我要報去比賽同學的名字，請大家豎起耳朵聽。吳家盛……盛晨峰?！闭娴挠形?，好開心?。∥以谛睦锬貙ψ约赫f：“加油！加油！”
我們大家換上了泳褲、泳衣，帶上泳鏡、泳帽來到游泳池邊坐著，等待比賽開始。老師一組一組的點名，終于在第八組點到了我和我們班的鄭嘉樂。我的心里萬分高興地想：他游的速度比我快多了，要是能拿第二名我就已經很高興了。
下了水，我變成了一條魚在水中歡快地享受著這來之不易的涼爽。只聽老師一聲哨聲，我腳一蹬，用手拼命滑，我每游五秒就會浮出水面。我開始感覺自己沒有力氣了，我的手一直扶著池壁往前滑，生怕自己溺水。等我離他還有5厘米的時候，他已經到終點了。我現在才知道不學游泳的后果！看來我還得多練！
我決定：暑假報個自由泳班。雖然這次游泳沒游好，但我會努力，我還會參加下次的。爭取在下次游泳拿第一！希望老師再給我一次機會！
游泳比賽實施方案篇二十一
一天，動物學校的校長在國旗下講話：“明天我們學校要舉辦一場。”
這一下可熱鬧了，每個班的動物都談論得不可開交，鴨子說：“我可是水中之王，誰都比不過我?！彪u吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了。”狗驕傲地說。
第二天，動物們很快就知道比賽沒有自己說的那么容易了，因為賽道有一千五百米。一條蛇責備道：“怎么這么長，游過去，不被累死都被嚇死啦！我才沒有那么傻，我寧愿死都不游?！睕]辦法，都已經報名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場，它特別緊張，結果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來，上來包扎了一下就走了。
最后一個上的是鴨子，鴨子跳了下來，猛地游，最后沒力了，被很多動物超過了，結果拿了最后一名。
動物們在唉聲嘆氣中度過了一天。
游泳比賽實施方案篇二十二
在一個風高氣爽的日子里，校長站在主席臺上，說道：“孩子們，還有一個星期游泳比賽就要開始了，請大家抓緊練習，為班級爭光，為陽光喔學校增添色彩”。
在練習的過程中，美丫對同學說“我不……想練……了”，大家對美丫說：“堅持――就是勝利――；你一定要為全班爭光啊”。
時間過得飛快，運動會開始了，“同學們加油啊，校長說道：預備開始”。只聽一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢，跳進水里，只聽臺下的同學說道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅持”！
“美丫，拿出你的本事來”
“美丫，不要辜負大家對你的希望”。
美丫聽了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會兒達到了終點。
在講臺上校長說：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽，像八音盒的聲音，還像鋼琴彈出來的悅耳的歌聲，美丫仿佛來到了音樂的天堂。
校長看著美丫，流露出無窮無盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過眼簾來到空中，來到我的臉上，慢慢的進入我的心田，仿佛說你好樣的。
這時的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時美丫心里高興的想，以前沒拿到獎，現在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽實施方案篇二十三
人生中常會經歷很多的第一次，有時會讓你覺得很開心，有時又覺得沒意思，或者讓你飽受風霜。我第一次參加，就讓我既開心又深受啟發(fā)。
周六下午，爸爸媽媽帶我去星光華庭參加。進入泳池，只見選手們都已準備就緒。我也馬上加入隊列。分為三項，有潛水尋寶賽、個人蛙泳賽和個人自由泳賽。小學三年級至初中三年級的學生都可以參加，不分男女，5人一組，計時比賽。我報名參加的是蛙泳比賽，在一聲響徹云霄的哨響后，我們一蹬池壁游了起來。我心想：五個人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行。可是最后還是被3位大哥哥超越了，我的成績是1分10秒。
等自由泳比賽結束，水中尋寶比賽隨即開始。大家站在池邊，隨時準備跳下水尋寶。哨子吹響了，我們蜂擁而至，跳進泳池，潛入水底，尋找寶物。好幾次我發(fā)現水中的物品剛要去撿，可是一大群人沖了上來，我怕被擠傷了，便只好游開了。幾次我壯著膽子沖上去搶，可是總是被擠得辨不清方向，最后還是空手而歸。
雖然參加兩項比賽都沒獲勝，但是我還是獲得了一大袋禮物，有可樂、游泳鏡、筆記本等，也算滿載而歸了。
通過這次，我覺得重在參與，玩得開心，又鍛煉自己，強健了身體，真棒！