報告應該在適當?shù)奈恢靡脕碓春蛥⒖嘉墨I,確保信息的可靠性和完整性。報告應該注重結(jié)構(gòu)和邏輯,使讀者容易理解和接受。最重要的是,應該通過實踐不斷提高自己的報告寫作能力。
大學生體育報告篇一
目的:通過了解沈陽醫(yī)學院學生體育鍛煉的目的、內(nèi)容、場所選擇、鍛煉頻度與時間、態(tài)度與動機、影響鍛煉的因素、對體育鍛煉的認識等幾個方面,對其結(jié)果進行分析,并針對存在的問題提出意見和建議。方法:運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、實地訪談法和統(tǒng)計分析法等方法對我校學生體育鍛煉行為現(xiàn)狀進行調(diào)查。結(jié)果:我校學生體育鍛煉意識較為薄弱,鍛煉場所及鍛煉內(nèi)容較為單一,鍛煉頻度大多數(shù)較低,鍛煉時間偏少,對體育鍛煉的認識較少,大多數(shù)沒有正確的體育鍛煉的認識。結(jié)論:我校并沒有面向大多數(shù)學生關(guān)于體育鍛煉方面的講解,我校體育鍛煉設施較少較為單一,并不能滿足所有學生的興趣。因此,學校應加大對體育場的設施建設的力度,并開設一些醫(yī)學院校大學生喜聞樂見的、時尚的興趣選修課程,積極開展多種形式的課外活動,開展大眾性的健身項目的課余訓練,引導醫(yī)學院校大學生的體育鍛煉行為。
大學是有體育課程的最后一階段,也是培養(yǎng)終身體育鍛煉意識的最重要的階段。醫(yī)學生作為大學生中特殊的群體,大學期間要面臨繁重的學業(yè)任務,將來走向工作崗位也肩負著重大的責任,必須要有一個好的身體素質(zhì)來支撐,而體育鍛煉是提高身體素質(zhì)最好最簡單的方法。所以醫(yī)學院校大學生培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識是很有必要的。
1.1研究對象。
沈陽醫(yī)學院預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學2016、2015、2014級部分大學生。
1.2研究方法。
(1)問卷調(diào)查法:共發(fā)放1500份問卷,回收有效答卷1400份,回收率為93.3%,男生40.6%,女生59.4%.
(2)統(tǒng)計分析法:對回收的問卷進行數(shù)據(jù)的整理、匯總、制表、統(tǒng)計、分析。
(3)實地訪談法:對我校在職體育老師進行實地訪談,對于他們提出的問題及意見進行分析。
(4)文獻資料法:查閱、參考相關(guān)文件、專著。
2.1對大學生進行體育鍛煉的目的及態(tài)度與動機的研究。
經(jīng)研究表明,52.1%的學生進行體育鍛煉的目的是為了減肥和保持體形,31.5%的學生為了應付考試,剩下的16.4%的學生是多年養(yǎng)成的進行體育鍛煉的習慣。70%以上的學生對于體育鍛煉的態(tài)度是無所謂,覺得體育鍛煉并不重要,也無法在進行體育鍛煉的過程中得到欣喜和快樂。這個結(jié)果表明大多數(shù)學生對體育的鍛煉的認識不夠,沒有終生進行體育鍛煉的意識。
2.2對大學生進行體育鍛煉的內(nèi)容及場所選擇的研究。
結(jié)果顯示,大多數(shù)學生進行體育鍛煉的內(nèi)容很單一,80%的學生都會選擇跑步,70%以上的男生會選擇打籃球;剩下少數(shù)學生會根據(jù)自己的興趣選擇體育鍛煉項目,比如:游泳、健身、跳舞、足球、乒乓球、羽毛球等。隨著各種健身軟件的流行,很多女生也會選擇健身軟件制定的計劃。80%以上的學生選擇在學校操場進行體育鍛煉,很多學生表示體育館很少對學生開放,而且學校設施較少,無法滿足學生進行多方面體育鍛煉的想法。
調(diào)查學生體育鍛煉頻度與時間結(jié)果顯示,當前大學生體育鍛煉時間在“30min以下”占34.5%,“30-60min”占45.6%,“60min以上”占19.9%,大部分學生為一周鍛煉兩到三次,極少數(shù)學生為每天都進行體育鍛煉且在60min以上。體育鍛煉是一種長期堅持才能出成效的健身方式,機體只有在長期適應與提高的相互作用下才能得以提高。對我校學生課余時間進行調(diào)查發(fā)現(xiàn),“看手機”占38.6%,“閱讀雜志小說”占39.7%,“學習專業(yè)知識”占58.3%,“體育鍛煉”占43.5%.符合醫(yī)學院學生以學習專業(yè)知識為主的主流,但是體育鍛煉也同時占據(jù)重要地位,只要加強對健身知識的教育、注重引導,使學生對體育鍛煉的認識加深主動參與。
2.4探究影響學生進行體育鍛煉的因素。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)我校學生影響體育鍛煉的主要因素是課業(yè)繁重,60%以上的學生在上完一天的課程之后已經(jīng)沒有多余的力氣再去進行體育鍛煉,同時又因為對體育鍛煉認識不夠,無法在進行體育鍛煉過程中得到放松。10%的學生表示進行體育鍛煉很累,不想進行體育鍛煉。30%的學生表示自己一個人不愿意進行體育鍛煉,自己的同伴表示不想進行體育鍛煉。影響鍛煉的因素多種多樣,主要是因?qū)W生對體育鍛煉的意識薄弱。
據(jù)調(diào)查顯示,我校學生對于體育鍛煉的認識不足,鍛煉時間與頻度處于較低水平,鍛煉項目和可選擇的鍛煉場所較為單一,以下是針對本次調(diào)查存在的問題提出地意見和建議。
(1)加強對體育健身基礎(chǔ)知識的宣傳,加深學生對體育健身的認識,積極參與到體育鍛煉中。
(2)學校增加關(guān)于體育方面的競賽,鼓勵學生積極參與,讓學生在體育鍛煉過程中享受到快樂,增加學生對體育鍛煉的興趣。
(3)學校加大對體育設施建設的力度,為學生提供一個可多方面進行體育鍛煉的場所,鼓勵學生全面發(fā)展。
(4)建議學生本身也要提高對體育鍛煉的認識,不再僅僅局限于保持身材和減脂,找到適合自己的健身計劃,并尋找自己感興趣的體育鍛煉的方式,積極參與。
(5)建議學生在學習之余多參加體育活動,體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入到學習、工作中。體育鍛煉還可以促進細胞循環(huán),加強基礎(chǔ)代謝,提高自身免疫力,長期堅持進行體育鍛煉還可以培養(yǎng)一個人堅強的意志力。
大學生體育報告篇二
在我們平凡的日常里,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。那么一般報告是怎么寫的呢?下面是小編為大家收集的大學生體育教師實習報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
轉(zhuǎn)眼間,為期一個月的體育教育實習工作已經(jīng)結(jié)束。
我在實習期間正好趕上新推出的廣播體操,我也新接觸這套操,只能從頭開始學習,為了能盡快學會這套新操,在實習中,我不光和指導教師學習,而且從網(wǎng)上不斷地翻閱視頻,直到體會每個動作,一個星期的見習課后,就獨自走到學生的前面,雖然剛開始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應變能力不強,課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導老師針對出現(xiàn)的問題,要求我多做練習,多向經(jīng)驗豐富的教師學習,并且指出教案的不足以及上課時存在的缺點。這近兩個月的實習使我的教學經(jīng)驗和能力得到了一個質(zhì)的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。先作如下總結(jié):
一、充分了解主體特點,做到區(qū)別對待?;叵氲谝惶皿w育課的情況,自己時常感到“臉紅”、“洋相百出”啊!課后分析,學生的體育運動能力、接受能力與我自己想象中的水平距離相差甚大。當然,這是由于我的原因才出現(xiàn)這樣的情況。我想,我們每做一件事,肯定要對主體對象有一定的了解和認識,在此基礎(chǔ)上你才會有更好、更有效的方法和途徑去完成任務、實現(xiàn)目標。而我對目前中學生體育運動能力缺乏足夠的認識,對目前中學體育教學的開展狀況、學生的理解能力、心理特點缺乏必要的認識,而只停留在“我認為應該是這樣”上,所以才會導致第一堂課學生們異樣的目光、混亂的教學場面和自己的緊張。漸漸地,你會發(fā)現(xiàn)同一年級不同班、同一班不同學生,有著鮮明的集體風貌和個性特點。當你用同一份教案給平行班上課時,其表現(xiàn)情況、完成效果是不同的。所以從一開始編寫教案起,我們應從學生實際水平出發(fā),制定切實的教學目標和要求,采取適合的教學內(nèi)容、方法、手段。在對班級、學生有充分的了解的基礎(chǔ)上,應做到區(qū)別對待。對平行班的教學,雖采用同一份教案,但在部分內(nèi)容、方法、組織、語言口令方面可采取不同方法,適應不同班級、學生的班風和個性特點,達到共同的教學目標。
二、編寫教案注重場地器材地布置、隊伍調(diào)動。我們現(xiàn)在編寫教案過程中,往往十分注重教學內(nèi)容、方法、手段,把很大的心思花費在內(nèi)容、方法、手段的組合、創(chuàng)新上,使課上的生動、活潑上。當然這是我們上課的目標,但不可否認整堂課是一個有機的整體,我們在執(zhí)行過程中應充分重視實現(xiàn)教學內(nèi)容的載體的重要性,沒有他們作為保障,再好、再有創(chuàng)意的內(nèi)容也得不到實現(xiàn)。這“載體”所指“場地布置、隊伍調(diào)動及各內(nèi)容之間的銜接。我們在編寫教案中,對場地布置應十分詳細,考慮各種因素(人數(shù)、隊形、安全問題、器材數(shù)量等等),并且在教學過程中要有“流水作業(yè)”的概念,一個個內(nèi)容要銜接自然、合理、省時,使整支隊伍調(diào)動緊湊、集體性強、井然有序。以此作為保障,可能在內(nèi)容上有所不足,但相信給人的感覺,尤其在整體感上是相當井井有條、自然合理的。
三、熟悉教案、熟悉教學流程。對于實習老師而言,在上課時很容易遺忘內(nèi)容,這種情況在實習初在我身上就發(fā)生好幾次。所以現(xiàn)在每上一節(jié)課之前,我會對自己編寫的教案在腦海中進行一次次“翻閱”,尤其是隊伍調(diào)動、口令語言、教學步驟進程一一進行想象,直到有時做夢也會想到這些。我想,這是一種習慣,一種前提的保障,是對你的教案、你的勞動的一種負責。
四、隨機應變,交流總結(jié)。俗話說:計劃不如變化。在上課時,可能會出現(xiàn)一些突發(fā)、使你毫無準備的情況,按照教案上的計劃可能很難執(zhí)行,就應學會隨機應變、處理各種突發(fā)狀況,使教學順利開展進行。當然,這樣的能力是一個積累的過程,不是靠一次兩次的處理就能達到很高的處理水準,這需要我們始終有這樣隨機應變的意識,在實踐中不斷提高。實習教師在實習過程中每個人都有很深刻的實習體驗,有共性的.問題,也有不同的特點。我們相互之間應多交流和總結(jié),交換相互之間的想法,互相指正,不斷提出建設性的建議,以此來改進我們每個人自身的不足,提高教學水平和教學能力。這樣的互動形式是很有幫助的,當你自己感覺良好、發(fā)現(xiàn)不了自身存在的問題的時候,其他同學的見解會使你對自己有更進一步的認識。我想進步是我們共同的追求!
五、為人師表、以身作則,用“心”上課、以情動人。為人師表,這是永恒的話題,作為一名老師,在各個方面都應體現(xiàn)出與教師這一神圣稱謂相符的品質(zhì)。我們只有在儀表、談吐、舉止、心理等各方面體現(xiàn)出作為教師的氣質(zhì),才能折服我們的學生、贏得他們的尊重與尊敬。我們應以踏踏實實、認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對待我們的工作,為學生做出良好的表率作用。此外,我們應用“心”教學、用真情和愛心去教育、感染、愛護和啟示我們的學生,讓他們意識到老師對他們每一個人的充分肯定和重視,重視他們的個性發(fā)展,使他們健康、快樂的成長。這也是作為一名教師最為開心、最為欣慰與幸福的事。
一個月,我們學會扶強而立,接下來的一個月,我們要開始學著走路了,這當中我們可能會摔倒很多次?!八ぁ辈豢膳?,關(guān)鍵是摔了以后要立刻站起來,繼續(xù)往前行走。所以,在后階段我們會遇到很多新問題,我們要充滿自信,努力克服、改進、不斷提高、不斷改進小的細節(jié),使我們的步伐越來越穩(wěn)當。
大學生體育報告篇三
在當下社會,我們使用報告的情況越來越多,報告具有語言陳述性的特點。那么,報告到底怎么寫才合適呢?以下是小編幫大家整理的體育系大學生實習報告,僅供參考,大家一起來看看吧。
作為一名學生,我一向認為我們應當盡可能地參加的實踐活動,如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識,更重要的是在實踐的過程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以,每年學校組織的.社會實踐活動我基本上都會報名參加,當然,今年也不例外。
小學一、二年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)。
小學三、四年級:身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)。
小學五、六年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)。
按說本次的實踐過程不會太辛苦,因為我們使用的都是電子儀器,純粹的人工操作相對較少,但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往xx,好多儀器設備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移,因此我們又不得不派專門的同學到xx將所需的儀器搬回。
xx島是個多山的地區(qū),而我們所要到達的正是偏僻的農(nóng)村小學,哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷,又要注意保護儀器不受損,這可不是件省力的活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
這次實踐的結(jié)果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)!
但是,我們此次測試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學沒有操場、更不用說體育設施,那些農(nóng)村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說,我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績,但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學的一些xx學生,他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛,這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是,我們班的一位xx同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農(nóng)村出來的學生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個模糊的結(jié)論:學生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟條件成正比的,它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道,但我想這很值得研究,尤其是對于我們的學校體育工作者們。
大學生體育報告篇四
懷著對教育的夢想,我捧著一顆火熱的心于20pc年8月踏上了神圣的講臺。在這一年里,我深深地體會到做教師的艱辛和快樂,我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注于每一個學生身上。
作為一名教師,我在思想上嚴于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責,嚴格遵守學校規(guī)章制度,堅持早到校,晚離校,兢兢業(yè)業(yè),盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動,如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。相信在以后的工作學習中,出國留學在學校領(lǐng)導的關(guān)心下,在同事們的幫助下,我將更加努力工作,勤學苦練,使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本學年,我擔任年級體育教學工作,深感肩負責任之重大,雖工作繁雜,但不敢懈怠,唯恐有負家長和學生。
在教學過程中,教學進度和教學內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求,學生上課積極性高,能在老師的要求下積極鍛煉,對學生本身體質(zhì)的增強起到了很大的作用,從而較大地提高了學生的體育成績。
整個體育教學,突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中,在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功。對待學生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
在努力提高教學質(zhì)量的同時,我還充分利用教材中的好的內(nèi)容進行思想教育,培養(yǎng)學生愛祖國、愛社會的情感,力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
自己還狠抓運動隊管理,全面提高運動水平。在運動員管理上,既要體現(xiàn)“嚴”字,又要有愛心。學年初,我就針對各隊的實際情況,制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核,每周一進行總結(jié)評比,全面提高了訓練效率,平時,我能協(xié)助各運動隊交流,談心,關(guān)心他們的學習和生活,不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降,訓練時間不能夠保證等現(xiàn)象,積極做好與班主任、任課教師的交流,極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下,訓練工作逐漸走上了正軌,并取得了驕人的成績。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今天,社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學工作中,我將立足實際,認真分析和研究好教材、課程標準,因材施教,爭取學校領(lǐng)導、師生的支持,創(chuàng)造性地搞好體育課的教學,使我們的工作有所開拓,有所進取。更加嚴格要求自己,努力工作,開拓進取,為美好的明天奉獻自己的力量。
兩個多月的實習生活即將結(jié)束,在學校領(lǐng)導和各位體育老師們的指導和幫助下,我完成了由學生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我既是學生,又是教師。出國留學作為學生,我虛心求教,不恥下問;作為人師,我兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我付出了很多,收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習做簡要的匯報總結(jié)。
在實習期間,我系統(tǒng)的了解和學習了體育新課標。在課余時間,我閱讀教育書籍,學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡,時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè),熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,帶好每一次訓練,圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率,凡是要求學生做到的,我自己首先做到。此外,我還能夠尊敬領(lǐng)導,團結(jié)同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學最佳效果。
傳統(tǒng)的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式,以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等,還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳,也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下,當在教室里久坐的學生來到操場上的時候,他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨,放松一下繃緊的大腦。有那位學生想一來到操場就“立正、稍息”,面對體育教師的講解示范等,學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容,結(jié)合學生的年齡特征,我在實習期間有針對性的教學,出國留學充分調(diào)動學生的學習興趣,提高體育運動技能,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。
經(jīng)由過程近一個月的教學實習,所教學的班級學生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學中,運用前進前輩的教育理念和科學(教學案例,試卷,課件,教案)的教學體例,全力培育學生的合作和競爭意識,選擇的教學體例能激發(fā)學生的進修樂趣和促進學生的思維勾當,能注重因材施教、因人施教,有用的調(diào)動了學生進修的自動性,使學生在課堂上慢慢養(yǎng)成了當真進修的'精采習慣,讓每一位學生都能夠在“樂”中練,在操練“樂”,課堂空氣布滿活力,有用地提高了課堂教學質(zhì)量。我在高二年級學生查詢拜訪中,幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動介入教學勾當,做到人人介入勾當,人人健康成長。
在體育教學中,有意識地融入德育教育,不僅能磨煉學生的意志,更主要的是培育學生的愛國主義和集體主義精神,培育學生從命組織遵守紀律,老實、機智、積極進去的心理道德。經(jīng)由過程教學實踐,為此,我在教學,“跨越式跳高”首要從以下幾個方面進行試探的,并受到了精采的下場下面就環(huán)繞這個問題談談我自己的一些陋劣的觀點。
1、用尊貴的精神去塑造學生。
教師的言行直接影響和傳染著學生。作為教師必需增強自身涵養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師精采的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在,是學生在潛移默化中受到陶冶,模擬中審閱自己,從而獲得周全教育。
2、用正確的體例去指導學生。
體育教學中,教師最能影響學生的是簡明簡要的講解,正確無誤的示范和行之有用的教育,讓學生對此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂趣。在操練中學生,學生不敢做的動作,由教師示范,學生不會做的動作,教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄,精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導學生熱愛體育行為。
例如我在跨越式跳高教學時這樣放置的,第一個操練,用激勵的口號庖代傳統(tǒng)的“一二一”口號,在跨越式跳高操練前熱身勾當中,我用激勵口號鼓舞激勵學生,我自傲,我成功、我介入、我孤高、我勇敢,操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過竿動作,幾回后經(jīng)由過程體味去考慮。a若何才能保證操練時的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是:對于平安,年夜部門學生回覆是按跨越式跳高動作體例去做;對于磨煉的益處有的學生回覆可以磨煉下肢的力量,有的學生說可以磨煉自己的膽子,有的學生回覆好玩,有的學生回覆可以磨煉自己的身體,學生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實時加以指導,經(jīng)常操練可以使人下肢更有力,關(guān)節(jié)更矯捷,可以使人勇敢,但操練時注重平安,注重自我呵護。
第二個操練,我設計幾組分歧高度的跳高架,讓學生自己選擇高度操練,并提出問題:當別人跳不外去時你該怎么辦?年夜都學(教學案例,試卷,課件,教案)生回覆我們要輔佐他,教師馬上提出呵護與輔佐的體例,操練中發(fā)揚合作精神。不管在哪組上操練,我老是用鼓舞激勵性的說話對學生進行鼓舞激勵和指導,尤其是對進修上有困然的學生,幾回操練后學生逐漸向有難度的跳高架挨近。
3、用師生間精采激情去傳染學生。
這種無形的教育體例,化為濃濃的師生激情和對夸姣事物的判定,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對夸姣事物的追求。
4、用祖國的呼叫去鼓舞學生。
青少年都有神馳夸姣未來的愿望,都有為祖國進獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和精采體育手藝。在道德理想與專業(yè)進修中,輔佐學生樹立只懷孕體好,未來才能更好地為祖國工作的思惟,在各類規(guī)章軌制的約束下,使學生磨煉身體成為自覺的步履,并使這種自覺步履表此刻體育課的進修和磨煉中。
在實習期間,我遇到了困難,也對體育教學進行了一定的思索:
1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功,如我在單足跳的練習中,可允許學生換一次腳,這樣就使學生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
2、每一堂課教材合理安排,使學生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習,既有秩序,又有隊形。
3、上課期間,在注重終結(jié)性評價的同時也應注重過程性評價,告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。出國留學讓學生真正體驗到主體地位。同時,這種評價方法對發(fā)展學生的體能,增進健康,娛樂身心,調(diào)節(jié)情緒,減少壓力,樂于接愛不同觀點,分享自己和他人的快樂,會評價他人和自己所獲得的成功感,對進一步促進完善新課標的評價方法起著積極的意義。
4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師,使自己在理論和實踐相結(jié)合,鉆研教學大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導差生,提高學生整體素質(zhì)。
大學生體育報告篇五
20xx年9月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的,也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(湛江市體育運動學校),看著熟悉的校園,操場,教學樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興?;叵脒@兩個多多留戀,諸多感慨。近兩個月的教育實習已經(jīng)結(jié)束了,使我真正體會到做一位老師的樂趣,體會到了一個作為老師的責任。同時,也使我的教學理論變成為教學實踐,使虛擬的教學變成為真正的教學。
實習期間,在校領(lǐng)導、老師及帶隊教師的支持和指導下,作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任,我一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規(guī)章制度,尊重學校領(lǐng)導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經(jīng)驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領(lǐng)導、老師和學生都留下了好的印象,得到學校領(lǐng)導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。對此,本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結(jié):
在實習期間,我主要完成了3方面的工作:一是見習,第一個星期聽指導老師講課,學習教學方法和吸取教學經(jīng)驗,二是親自上課,在上課過程中研究教材,認真?zhèn)湔n。課后進行自我小結(jié)。三是及時與指導老師和其他實習生進行經(jīng)驗交流不斷完善自我。
我們實習的課程大多數(shù)圍繞跑、跳、球類等專業(yè)課展開教學。我的實習對象是初三、初二年級。初中生,他們活潑好動,教學要從他們的實際出發(fā),結(jié)合這個年齡的生理心理特點,尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法,對于初為人師的實習生,這是有一定難度的。
由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環(huán)境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,教的很快,一節(jié)45分鐘的內(nèi)容30分鐘就講完了,可學生的學習效果并不高,很多動作教完了,學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中,也逐漸適應了中學的教學方法、模式,教學效果也隨之好了起來。
接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習。
當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求—就是忠誠教育事業(yè)。我們應該熱愛教育事業(yè),熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率。此外,還應尊敬領(lǐng)導,團結(jié)同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。
作為一個教師,也許你的課講得很透徹、明白,也許你對學生如慈母般關(guān)愛,也許你是個俊男靚女,但具備任何一個條件,都不會使你在學生中的地位更高,我們需要具備的是綜合素質(zhì)、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯,也不能是他們眼中的和事佬,要讓學生真正的服你,只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。
第一:幽默機制。
幽默可以給人帶來笑聲,無論在課堂上還是在課外活動時,任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發(fā)揮你的幽默,會得到意想不到的效果,學生也會因此而喜歡你。
第二:豐富的知識儲備。
教師的主要任務是教。都說給學生一杯水,教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上,你可能想象不到學生會問出怎樣的問題,所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術(shù)著作,平時更要多讀專業(yè)書籍,以豐富自己的知識儲備。
第三:衣著整齊、干凈、得體。
作為年輕人,這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本,我們是教師,不能穿奇裝異服,不能梳怪誕發(fā)型,這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅,很正式,很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外,我們一定要時刻注意自己的形象,時刻都要保持整潔,給學生清新自然親切的感覺,這樣學生也愿意和你接觸。
第四:靈活的語言藝術(shù)。
現(xiàn)在的學生已經(jīng)在逐漸形成自己的處事方法,這也就決定了教師既不能生硬的說教,也不能一味的哀求。這次我?guī)У某醵?)班有時也很亂,當他們說話鬧翻天時,我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊,但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對,也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力,不給他們自己聊的機會。
然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的,我們還應該從以下幾點切入。
1、用高尚的精神去塑造學生。
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師良好的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵,是學生在潛移默化中受到熏陶,模仿中審視自己,從而得到全面教育。
2、用正確的方法去引導學生。
體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄,良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學效果。
3、用師生間良好情感去感染學生。
在體育教學中,向?qū)W生進行思想道德教育,關(guān)鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外,和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨,還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是的。酷暑中,我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學生。
青少年都有向往美好未來的愿望,都有為祖國貢獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學習中,幫助學生樹立只有身體好,將來才能更好地為祖國工作的思想,在各種規(guī)章制度的約束下,使學生鍛煉身體成為自覺的行動,并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學習和鍛煉中。
第一、通過實習,對中學的現(xiàn)狀有了更為理性的認識,對中學生的學習有了更為恰當?shù)牧私?,對教師的工作有了更為真實的體驗,這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環(huán)境,從心理上抹去了對教學的畏懼。
第二、通過實習,掌握了一些基本的教學方法和教學技能,提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中,在一次次的和指導老師的交流的過程中,我的教學水平和對教學認識已經(jīng)提高了許多。
第三、通過實習,增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任,因而他是光榮的。每當上課時,看著面前一雙雙渴求知識的眼睛,我無不感到一種光榮,同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此,備更好的課,講更多的知識,并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。
第四、通過實習,增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領(lǐng)導和老師、學生以及同小組同學的關(guān)系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。
第一、突出一個“細”字。
“細”主要指一方面我們的工作安排要細,另一方面是要求我們做事的態(tài)度要細。做工作不僅要著眼全局,更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎(chǔ),才能產(chǎn)生步步高升的效果。
第二、落實一個“嚴”字。
顧名思義,“嚴”字就是要求嚴格,在實習工作中要嚴于律己。無論是在教學工作中,還是在平時生活上,都要嚴格要求自己,按章辦事。在教學工作上,在實習中對課前準備工作,課中實施過程,課后總結(jié)工作都要抓得十分嚴格。我相信,只有在“高標準,嚴要求”的作用之下,才能成為一個成功的實習生。
第三、強調(diào)一個“實”字。
指實習生的每次工作必須實事求是地去完成,反對一切表面工作行為。剛開始,實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響,出現(xiàn)了只做表面工作的現(xiàn)象。從某種意義上講,年輕就意味著犯錯誤,犯錯誤并不可怕,可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤,從無數(shù)的`錯誤中找到正確的答案以后,才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經(jīng)驗值,讓自己壯大起來。
1、對學生,對教材應該更加的細致:需要深入的鉆研新教材,處理教材應先分析各班學生特點,作到由易到難,由簡到繁,循序漸進。每次課的教材注意多樣化,使學生的身體得到較全面的鍛煉。
2、培養(yǎng)自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力??赡艿脑?,進行教育調(diào)查,這樣將更有利于自己的教學。
3、自我要求應更高,每次課盡可能提早到達上課地點,布置好場地、器材,特別注意檢查安全方面的措施,確保上課時學生的安全;同時,要提前做好自身的準備工作。
4、每次課后應認真進行自我分析,虛心聽取其他教師的意見,及時在教案中寫好課后小結(jié)。
以上就是我自己在教育實習之中的一些收獲。我相信在實習中,我們大家都付出了很多,同時也得到學到的更多。這段時光對于想致力于教育事業(yè)的人來說,這是一個開始,應該讓它變成一段美好的回憶;而對于那些無心致力于教育事業(yè)的人來說,這是第一次也許是最后一次做老師,相信也會是人生中一段美好的回憶。
大學生體育報告篇六
我們大學共有機電學院、文化與傳媒學院、經(jīng)管學院、外國語學院、體育學院、藝術(shù)學院、美術(shù)學院、信息與通信學院等13個學院,而此次我們所調(diào)查的學生群體主要為機電學院.外國語學院和文化與傳媒學院的部分學生。且取部分來估計總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對象約50%為09級學生,30%為10級學生,其余為08級學生。結(jié)合我們大學的男生女生比例,我們所調(diào)查的男女比例約為7:5。
2.你覺得參加體育運動對你的人際關(guān)系有什么影響?
在被調(diào)查學生中有大約25.2%的人認為體育運動不但強健了我們的身體,而且還拓展了我們的人際關(guān)系,加深了朋友間的感情,在運動中結(jié)識了新的朋友,也鞏固了和老朋友的關(guān)系,起了多個層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學生認為體育運動對他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯,和平時好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個問題也不會特意去關(guān)注這個方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運動,對此不發(fā)表看法。
3.你大約多久做一次運動?
在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅持每天都進行體育鍛煉并且他們會一直堅持下去;約有44.7%的人會在每3—4天做一次體育運動,他們認為這樣的頻率比較合適,另一方面也比較符合他們的情趣的熱度,因為他們所進行的活動都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的,過于頻繁的反復進行反而會減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學生每周有一次的體育運動活動,他們認為體育運動只是自己的興趣所致,什么時候興趣來了而且又有時間就會約朋友去運動,這一類人群的運動時間往往比較的隨意,沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學生在日常的學習生活中幾乎不怎么運動,或基于沒有時間或基于沒有喜歡的運動等,他們幾乎在學校不參加任何運動。
4.你參加運動的目的是?
在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運動是基于想要強身健體,增強自己的身體素質(zhì)的想法,其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進行體育運動的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運動是因為自己的興趣愛好所致,他們所參加的體育活動是自己喜歡的,進行此項活動的時候心情愉悅,樂意進行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運動是想要緩解壓力,放松自己,更好的在日常的工作學習中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運動的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運動的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。
5.你覺得如何提高大學生參加體育運動的積極性?
在認為體育運動對身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認為應該積極宣傳體育運動對人的身體,乃至身心健康的極大好處,可以通過一些事例來具體說明。同時,學校要為體育運動提供良好的場地與設施,安排一些空余的活動時間。讓體育運動在同學之間傳播開來,并廣泛的開展起來。20.1%的人認為體育鍛煉可以一定程度增強自己的身體素質(zhì),減少感冒等疾病的發(fā)生,但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康,所以要讓人們認識到體育運動的益處??梢越M織安排一些活動鼓勵大家參加。其余人則認為體育運動是自己的事,主動與消極是自己來掌握,不需要外界因素干擾。
6.你認為參加體育運動是否改變了你的性格?
在被調(diào)查的學生之中大約36%的人認為參加體育運動對他們的性格造成了一定程度的影響,體育運動使得他們更加開朗樂觀,在與別人的交往之中顯得更加自信,使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認為體育運動與自己的性格沒有關(guān)系,性格也許會改變,但是和體育運動無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運動或者參加運動非常少的學生)。
7.參加體育運動對調(diào)節(jié)你的情緒程度如何?
在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認為參加體育運動對自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助,參加體育運動后會心情舒暢,忘記不愉快的事情,讓自己更多的時間處于快樂中;其中11.1%的人認為體育運動對自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以,也承認體育運動可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響,反而會因為體育運動而情緒不好,容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運動對情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果,情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型,不會因為參加體育運動而輕易改變的。
8.參加體育運動對你哪方面的能力幫助最大?
在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運動對自己的團隊合作能力有較為明顯的幫助提升,大約有44.7%的人則認為自己的領(lǐng)導能力在體育運動中有了改善,另18.4%的人表示自己在體育運動中的收獲是提升了自己的交際能力,其他表示體育運動對自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。
9.假如你不參加體育運動,是什么原因?
在被調(diào)查人群中,有些是不參加體育運動的。在這其中,約10.7%的人覺得參加體育運動是浪費時間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場地的限制無法參加體育運動的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運動;由于其他原因不參加體育運動的人占18.4%。
10.你認為不同性格的人適合不同類型的體育運動嗎?
體育運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性的進行體育鍛煉,對培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運動,所以不同性格的人會參加不同的運動。一次可以鼓勵不同的人參加適合他們的運動以增加對運動的興趣。其余人則認為運動都差不多,什么樣的人參加都沒有什么影響。
小組總結(jié)
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。 優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者 心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢?!熬媒?jīng)沙場”,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己“山外有山”,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇七
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和教育部《中小學體育工作督導評估指標體系(施行)》的通知文件精神,加強學校體育工作,增進學生的身心健康,促進學生全面、健康、和諧的發(fā)展,現(xiàn)將我校體育工作自檢自查情況報告如下:
體育教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,學校領(lǐng)導對此十分重視,首先在校行政會上向中層以上干部傳達和學習文件精神,認識到體育專項督導檢查是貫徹黨的教育方針,促進和加強學校體育教育工作的重要措施。
我校一貫把體育教育工作納入到學校整體工作計劃之中,建立校長領(lǐng)導下的學校體育教育工作領(lǐng)導小組,實行分管負責制。工作流程為:校長—分管領(lǐng)導—體育教師一條線。學校主要領(lǐng)導積極學習國家體育教育工作政策和法規(guī)。學校每學年的工作計劃和年終工作總結(jié)中,都把體育教育工作的內(nèi)容作為重要的一項。開足開齊體育課程,并認真落實一小時課外活動制度。學校還有專項的體育教育工作計劃和專項工作總結(jié),從而為這項工作的順利開展奠定堅實的基礎(chǔ),提供可靠的保障。
1、加強師資培訓,構(gòu)建優(yōu)質(zhì)教師隊伍,保障體育工作的落實。
學校一直把優(yōu)化學校體育教育師資隊伍作為提高體育工作水平的重要方面來抓,不斷充實教師隊伍,學校按規(guī)定配備專兼職體育教師11名,為了保證體育教師教學的積極性,不斷選派體育教師參加培訓學習,培訓過后他們都將自己的所學運用實際教學中。
在體育衛(wèi)生設備配備方面,學校教室采光照明達標,教室課桌椅配備達標。學校學生及老師飲用水全部達標。今年學校遷址,學校購買了校方責任險。這些工作,都保障了體育衛(wèi)生工作的順利實施。
2、嚴格執(zhí)行課程計劃,確保正常教學秩序。
我校嚴格執(zhí)行國家教育課程管理計劃,按要求開足開齊體育課程,并按教學大綱的要求進行授課,充分發(fā)揮體育課堂的主陣地作用。學校體育教師配備齊全,體育場地及器材達標。各年級和班級不以任何理由擠占、挪用體育課時間,同時開展大課間操活動,保證了陽光體育鍛煉的實施。學校認真落實并全面實施初中畢業(yè)升學體育考試制度。
3、開展豐富多彩的活動,提高學生素質(zhì)。
“強化管理,制定制度,分工協(xié)作”,我校體育工作已形成規(guī)律。學校建立了高中階段學生軍訓制度,高一新生到校,都必須參加為期一周的.軍訓。學校每年召開秋季運動會,學生和老師都積極參與其中。在鍛煉身體,增強體質(zhì)的同時,也培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作,奮勇爭先的良好品德。
近年來,學校體育工作取得了很大的進步,這些成績的取得離不開上級主管部門對我校的大力扶植,雖然我們做了很多工作,但工作中還存在有一些不足,如學校的硬件條件還不達標;體育教師教學水平存在一定的差距。今后,我們要不斷加強學習,進一步提高教師隊伍整體水平,不斷提高教育教學水平。積極創(chuàng)造一切條件,克服一切困難,想盡一切辦法,多方籌措資金,不斷向高層次的目標邁進。今后我們還將在這方面工作中不斷努力,促進師生綜合素質(zhì)的提高,為教師的事業(yè)成功和學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
大學生體育報告篇八
總結(jié)這一學期,我們部門積極配合系里的'各項號召,豐富校園文化生活,同時,在組織各項比賽的過程中,也培養(yǎng)了同學們的團隊精神及競爭意識。在認真工作的過程中,我們也及時總結(jié)經(jīng)驗,改正不足。
以下將這一學期的主要工作情況報告如下:
新的學年也意味著學生會各部門的重組,我們體育部也積極投入到了這項工作中,認真做好納新的準備工作。首先是到09級各專業(yè)班級進行部門介紹;接下來,是認真準備初試的各項流程,確保能夠從中選出優(yōu)秀的新干事;最后通過復試,共有六名新生加入了我們體育部。我們也在他們的工作中對他們進行考核,通過考核,確定了最后成員。
為了能夠在下學期的院籃球聯(lián)賽中再創(chuàng)佳績,從比賽中為系男女籃挑選出優(yōu)秀的隊員,同時也為豐富同學們的校園生活、增進同學們之間的友誼、營造團結(jié)拼搏的良好氛圍,我們部門在九月份組織了系籃球?qū)I(yè)賽。
在體育部與學生會其它部門的共同努力下,籃球賽取得了圓滿成功。在比賽期間,我們?yōu)楸荣愖隽顺浞值臏蕚?,為比賽的流暢進行提供了良好的條件,在比賽前我們就把場地整理好,準備好器材及場地用具,并且確認好裁判及后勤部門的及時到位。比賽過程中,對場地進行秩序的維持,比賽結(jié)束后對場地進行清理。經(jīng)過小組賽、淘汰賽及總決賽,最終男籃由xx化工取得第一,女籃則由化學專業(yè)衛(wèi)冕成功。
在去年的運動會中我們出色地完成了工作。在所有人的努力下,我們系最終取得了第三的突破。今年,我們也在一開始就定了保三爭二的目標,并且也在努力的完成這個目標。我們部門始終認真做好各項準備,認真分配工作,同時認真總結(jié)去年的經(jīng)驗,確保每個環(huán)節(jié)都不出問題。但從運動員的選拔中,我們?nèi)园l(fā)現(xiàn)了一些問題,部分運動員的積極性仍不夠,我們也認真分析了原因,為下一屆運動會留下經(jīng)驗??偟膩碚f,大部分運動員還是能夠配合教練、堅持訓練的。另外,后勤部門也基本上完成了所分配的工作,在此也感謝各部門的認真配合。
三天的運動會,大家都很認真,很努力,最終,我們系也眾望所歸,再一次取得了突破——團體總分第二。明年,希望我們能夠取得最終的突破!
從上半年開始,我們部門就開始為院排球聯(lián)賽做準備了。在這新學年初,我們也從報名的09新生中選出了新的一些隊員,并且也相應的制定了訓練計劃。隊員們經(jīng)過一段時間的認真訓練,也取得了一定的進步。雖然在最后的比賽中,男排并未發(fā)揮出色,只取得了第三的成績,但值得一提的是我們系的女排,去年未能有所表現(xiàn)的她們,今年也取得了第四的成績。我們將總結(jié)經(jīng)驗,希望明年能夠完成突破。
另外,足球賽仍未結(jié)束,希望我們的隊員能夠給我們帶來驚喜!
大學生體育報告篇九
一向認為我應當盡可能參加更多實習活動,作為一名學生。假如條件允許。實習不僅能鞏固我所學的抽象理論知識,更重要的實踐的過程中我往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以,每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加,當然,今年也不例外。
我們這次實踐的課題是對農(nóng)村小學生進行體質(zhì)健康測試,研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學,它們是位于省族自治縣的中心小學、小學、小學和小學。根據(jù)國家《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》,再結(jié)合測試內(nèi)容的可行性,我們最終選取了以下內(nèi)容進行測試:
小學一、二年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)。
小學三、四年級:身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)。
小學五、六年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)。
按說本次的實踐過程不會太辛苦,因為我們使用的都是電子儀器,純粹的人工操作相對較少,但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往,好多儀器設備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移,因此我們又不得不派專門的同學到將所需的儀器搬回。
島是個多山的地區(qū),而我們所要到達的正是偏僻的`農(nóng)村小學,哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷,又要注意保護儀器不受損,這可不是件省力的活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
這次實踐的結(jié)果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)!
總能看到這樣的論文:對農(nóng)村和城市地區(qū)的中小學生進行體質(zhì)健康狀況調(diào)查,結(jié)果城市學生的身體狀況明顯好于農(nóng)村地區(qū)的學生,然后分析說原因是農(nóng)村的醫(yī)療衛(wèi)生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業(yè)師資等,并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農(nóng)村學生體質(zhì)健康狀況的改善。
但是,我們此次測試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學沒有操場、更不用說體育設施,那些農(nóng)村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說,我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績,但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學的一些學生,他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛,這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是,我們班的一位同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農(nóng)村出來的學生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個模糊的結(jié)論:學生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟條件成正比的,它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道,但我想這很值得研究,尤其是對于我們的學校體育工作者們。
大學生體育報告篇十
我們大學共有機電學院、文化與傳媒學院、經(jīng)管學院、外國語學院、體育學院、藝術(shù)學院、美術(shù)學院、信息與通信學院等13個學院,而此次我們所調(diào)查的學生群體主要為機電學院.外國語學院和文化與傳媒學院的部分學生。且取部分來估計總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對象約50%為09級學生,30%為10級學生,其余為08級學生。結(jié)合我們大學的男生女生比例,我們所調(diào)查的男女比例約為7:5。
在被調(diào)查學生中有大約25.2%的人認為體育運動不但強健了我們的身體,而且還拓展了我們的人際關(guān)系,加深了朋友間的感情,在運動中結(jié)識了新的朋友,也鞏固了和老朋友的關(guān)系,起了多個層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學生認為體育運動對他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯,和平時好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個問題也不會特意去關(guān)注這個方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運動,對此不發(fā)表看法。
在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅持每天都進行體育鍛煉并且他們會一直堅持下去;約有44.7%的人會在每34天做一次體育運動,他們認為這樣的頻率比較合適,另一方面也比較符合他們的情趣的熱度,因為他們所進行的活動都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的,過于頻繁的反復進行反而會減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學生每周有一次的體育運動活動,他們認為體育運動只是自己的興趣所致,什么時候興趣來了而且又有時間就會約朋友去運動,這一類人群的運動時間往往比較的隨意,沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學生在日常的學習生活中幾乎不怎么運動,或基于沒有時間或基于沒有喜歡的運動等,他們幾乎在學校不參加任何運動。
在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運動是基于想要強身健體,增強自己的身體素質(zhì)的想法,其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進行體育運動的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運動是因為自己的興趣愛好所致,他們所參加的體育活動是自己喜歡的,進行此項活動的時候心情愉悅,樂意進行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運動是想要緩解壓力,放松自己,更好的在日常的工作學習中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運動的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運動的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。
在認為體育運動對身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認為應該積極宣傳體育運動對人的身體,乃至身心健康的極大好處,可以通過一些事例來具體說明。同時,學校要為體育運動提供良好的場地與設施,安排一些空余的活動時間。讓體育運動在同學之間傳播開來,并廣泛的開展起來。20.1%的人認為體育鍛煉可以一定程度增強自己的身體素質(zhì),減少感冒等疾病的發(fā)生,但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康,所以要讓人們認識到體育運動的益處??梢越M織安排一些活動鼓勵大家參加。其余人則認為體育運動是自己的事,主動與消極是自己來掌握,不需要外界因素干擾。
在被調(diào)查的學生之中大約36%的人認為參加體育運動對他們的性格造成了一定程度的影響,體育運動使得他們更加開朗樂觀,在與別人的交往之中顯得更加自信,使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認為體育運動與自己的性格沒有關(guān)系,性格也許會改變,但是和體育運動無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運動或者參加運動非常少的學生)。
在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認為參加體育運動對自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助,參加體育運動后會心情舒暢,忘記不愉快的事情,讓自己更多的時間處于快樂中;其中11.1%的人認為體育運動對自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以,也承認體育運動可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響,反而會因為體育運動而情緒不好,容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運動對情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果,情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型,不會因為參加體育運動而輕易改變的。
在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運動對自己的團隊合作能力有較為明顯的幫助提升,大約有44.7%的人則認為自己的領(lǐng)導能力在體育運動中有了改善,另18.4%的人表示自己在體育運動中的收獲是提升了自己的交際能力,其他表示體育運動對自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。
在被調(diào)查人群中,有些是不參加體育運動的。在這其中,約10.7%的人覺得參加體育運動是浪費時間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場地的限制無法參加體育運動的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運動;由于其他原因不參加體育運動的人占18.4%。
體育運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性的進行體育鍛煉,對培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運動,所以不同性格的人會參加不同的運動。一次可以鼓勵不同的人參加適合他們的運動以增加對運動的興趣。其余人則認為運動都差不多,什么樣的人參加都沒有什么影響。
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢。久經(jīng)沙場,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己山外有山,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇十一
為了解人們對體育鍛煉的情況,加強人們對體育鍛煉的意識,增強人們對體育健身的熱情。
體育學院部分教職工進行調(diào)查,共19人。男14人,女5人。
本次采取的是隨機問卷調(diào)查,在師范大學體育學院教師辦公室當場發(fā)放當場回收。共發(fā)放19份,回收19份,回收率100%(問卷附后)
1.運動種類
分析:根據(jù)運動類型可看出無論是男教師是女教師對爬山和打羽毛球比較喜歡,女老師不太喜歡比較劇烈的運動,男教師對劇烈運動比較喜歡,而女教師喜歡能夠健美的運動。
2.運動時間
分析:根據(jù)運動頻率可了解到每周運動1-3次的教師占大多數(shù),而且一周內(nèi)沒有不運動的,說明都能夠堅持鍛煉。
4.科學健身意識
分析:從運動后是否有放松練習看出女教師對放松練習不重視,說明她們沒有科學健身意識。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒有科學健身意識。
從以上數(shù)據(jù)中可以得出多數(shù)人喜歡做無器械運動而且時間也比較長,每周運動的次數(shù)穩(wěn)定比較具有系統(tǒng)性。科學健身意識比較欠缺,希望能夠增強科學健身意識。由此說明大多數(shù)人心里都對體育鍛煉的重要性有一定的認識和明白體育鍛煉可以帶來的好處?,F(xiàn)應加強人們對體育鍛煉意義的認識,提倡全民進行體育鍛煉,提高國民身體素質(zhì)。
在做問卷中缺乏嚴密性,有的問題問的不細。問卷中涉及到多選在數(shù)
據(jù)統(tǒng)計與分析時有些混亂,初次寫調(diào)查報告對格式不太了解。有待提高實踐能力。
大學生體育報告篇十二
體育報告會是大家熱愛運動的機會,也是交流體育知識和經(jīng)驗的重要平臺。近日,我參加了一場體育報告會,深受啟發(fā)和感悟。下面我將從領(lǐng)悟運動的意義、了解知名運動員的故事、學習專業(yè)的訓練方法、分享與他人的交流以及對未來的展望等方面,總結(jié)我對這次體育報告會的心得體會。
首先,這次體育報告會讓我更深刻地領(lǐng)悟了運動的意義。報告會上,一位運動心理學家講述了運動對身心健康的積極影響,指出運動不僅有助于保持身體健康,還能提高人的心理素質(zhì),增強自信心和紀律性。通過聽取專業(yè)人士的講解,我意識到運動不僅是追求勝利的手段,更是一種積極健康的生活態(tài)度。從此,我更加明白了體育運動的價值,堅信只要堅持訓練,無論成績怎樣,運動帶給我的快樂和收獲都是無法言喻的。
其次,了解了一些知名運動員的故事讓我受益匪淺。報告會上,有一位前奧運冠軍分享了他在運動生涯中的種種困難和挑戰(zhàn)。他的故事給了我巨大的鼓舞,讓我明白成功背后都隱藏著無數(shù)的艱辛和付出。我相信通過努力和堅持,每個人都有可能成就一番輝煌。運動員們的故事讓我感到他們是如此地堅韌、毅力和奮斗的,也給了我樹立自己的榜樣和目標的勇氣。
第三,學習了專業(yè)的訓練方法,我對自己的訓練方式有了全新的認識。在報告會上,一位專業(yè)教練詳細地介紹了各類運動項目的訓練方法和技巧。他強調(diào)了科學合理的訓練對于提高成績的重要性。通過學習這些專業(yè)的訓練方法,我更加明白了高水平的運動不是憑借天賦就能夠輕松取得的,而是需要有系統(tǒng)、有計劃地進行科學訓練,才能夠達到更高的競技水平。這次報告會為我指明了今后訓練的方向,讓我更加明確了如何有針對性地提高自己的技能和水平。
第四,與他人的交流是這次體育報告會的另一個重要收獲。在報告會上,我結(jié)識了許多熱愛運動的朋友,我們在交流中分享了各自的經(jīng)驗和體會。通過與他人的分享,我學到了很多新的觀點和方法,對自己的訓練和比賽有了全新的思考。與他人的交流不僅能夠讓我拓寬視野,更能夠激發(fā)我的動力和激情,讓我更加熱愛運動并專注于我的目標。
最后,這次體育報告會讓我對未來充滿了希望和憧憬。在報告會結(jié)束時,一位運動發(fā)展專家講述了他對未來體育發(fā)展的看法和展望。他提到體育產(chǎn)業(yè)正迅速發(fā)展,越來越多的人重視運動的意義,這為我們創(chuàng)造了更多的機會和挑戰(zhàn)。我相信只要我持續(xù)地努力和付出,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),就能夠在未來的體育發(fā)展中獲得更多的機會和成就。
總之,這次體育報告會對我來說意義重大。我領(lǐng)悟了運動的意義,了解了一些知名運動員的故事,學習了專業(yè)的訓練方法,分享了與他人的交流,并對未來充滿了希望和憧憬。我相信這次體育報告會的收獲將成為我不斷進步和成長的動力,讓我在體育道路上走得更遠更高。
大學生體育報告篇十三
目前課外文體活動真正能夠有創(chuàng)新的并不多,絕大多數(shù)學校的活動水平還是停留在前些年的跑跑步、打打球的基礎(chǔ)上,能夠真正提高學生課外文體活動效率的很少。因此,研究xx學院利用體育場地設施開展課外文體活動有重要的現(xiàn)實意義。
1、文獻資料法。查閱有關(guān)高校、中學課外文體活動資料以供制定策略參考。
2、調(diào)查法。調(diào)查xx學院體育場地(生均體育活動面積均小于2m2),及一所學生活動場地相對充足的學校課外活動的情況。
3、實驗法。針對xx學院體育場地器材采用一些課外活動實驗方案。
1、對學生進行課外文體活動的必要性。
從表1數(shù)據(jù)上我們很容易看出,課外活動的開展已經(jīng)深入人心,素質(zhì)教育的教育模式逐漸被社會認同,學生處于青春期,我們應遵循其活潑好動和身心健康發(fā)展的規(guī)律。
表1對xx學院師生開展課外體育活動必要性調(diào)查我們還應看到學校領(lǐng)導(校長、教務主任、體育組長)對活動開展的必要性認同高度一致,這說明了對學生進行身心全面發(fā)展的教育理念正被越來越多的教育工作者所接受。
2、在xx學院開展課外文體活動的可行性。
目前xx學院有標準場地的建設較好,經(jīng)過調(diào)查研究,學院有一個標準田徑場地、一個老式田徑場地、一個在建田徑場地以及體育館兩個和露天籃球場若干,這就為課外文體活動的開展提供了一定的場地條件。如果只要學院領(lǐng)導開動腦子積極探索,還是有條件滿足學生在一定范圍內(nèi)的要求。
3、影響開展課外文體活動的因素。
我們可以看到教師認為影響學生活動的因素主要有領(lǐng)導重視,升學重壓下學生沒有時間,經(jīng)費問題為主要因素。由此可見領(lǐng)導對課外文體活動的重視程度成了制約體育教師開展工作的最重要因素,而由于考試制度的客觀存在性,使學生在學習時間上增加,直接影響了課外活動的開展,要解決這一矛盾,必需對以往的課外活動時間進行改良,繞過這一矛盾,符合這一大局才能使課外活動得以長期開展。場地器材安排問題成了師生共同關(guān)注的一個問題,也是我們要解決的主要矛盾。
1、認真貫徹執(zhí)行素質(zhì)教育方針,加大體育檢查力度,貫徹《學校體育工作條例》全面推進課外文體活動。
2、制訂切實可行的方案,提高課外文體活動質(zhì)量。在組織課外文體活動中,場地器材薄弱學校要克服自身不足,調(diào)動人的主觀能動性,制訂出一套行之有效的長期方案。
(1)選擇適合于自身特點的活動項目。在項目的選擇時方案能否長期執(zhí)行是重要原因,項目的選擇要有兩個依據(jù):一是可行,就是活動場地容得下;二是對學生的身心發(fā)展確實有好處,受學生喜歡。傳統(tǒng)的課外文體活動方式就是讓學生踢足球,打籃球等項目,這確實對部分體育尖子有好處,但它忽略了絕大多數(shù)學生。在解決場地不足的矛盾時,我們可以采用占地小,用器材少的項目。另外還可以選擇大學生較為喜歡的健美操等形式,也可以選擇較為傳統(tǒng)的跳繩、踢毽子等項目。
(2)合理組織,注重開始,貴在持之以恒。體育項目選擇后,要充分結(jié)合教務處等相關(guān)處室,召開班主任會、班干部會讓其清楚自己活動的出發(fā)點(為了學生身心健康發(fā)展)、活動的組織細則(時間安排、場地劃分、活動路線、活動內(nèi)容等),以便統(tǒng)一調(diào)度?;顒拥慕M織形式:盡量以年級為單位(便于其它教學活動的統(tǒng)一安排),當天有課外活動的年級不排體育課,每周安排兩次活動,加上兩節(jié)體育課,基本可以保證每天一小時的活動時間。
在活動的開始階段,一定要注意組織紀律,這是提高效率的保證。我們在實驗過程中,采用全年級大集合、以班級為方隊進行跑步(跑步的多少可根據(jù)天氣情況和學生的練習基礎(chǔ)靈活掌握),跑步時強調(diào)各班的整體性,不強調(diào)鍛煉的強度,這樣一方面鍛煉了身體,另一方面也提高了班級凝聚力,對學生的集體主義觀念也是一種培養(yǎng)方式。跑步結(jié)束后各班按照劃定場地帶開進行跳繩活動,初始階段可集體進行,當習慣養(yǎng)成后由班級統(tǒng)一進行,剛開始跳繩可以簡單一些,隨著活動的深入可逐漸增加練習的花樣如雙搖跳、跳大繩、花樣跳繩等。隨著活動開展的深入,跳繩已經(jīng)成為了學生的體育文化,不僅僅是在活動課上,其它時間也隨時看見學生們跳動的身影。這也正是我們的預期目的。
(3)課外文體活動的形式。活動課采用大課的形式,前半節(jié)進行體育活動,后半節(jié)按照事先組織劃分進行興趣小組活動。
(4)課外文體活動的保障。要保障課外活動的長期性首先要和班級評先結(jié)合,引起班主任和學生的注意,其次要和體育考試結(jié)合,目前,新《體育與健康課》課程標準允許學校自己拿出切合自己學校實際的評價標準,也為活動的開展提供了契機;最后,學院要切實貫徹《學校體育工作條例》對輔導活動的教師給予一定補助。
1、在學院開展課外文體活動是有利于學生全面發(fā)展的,只要加強組織是切實可行的。
2、課外文體活動的開展要注意結(jié)合體育競賽。既要在競賽項目設置上出現(xiàn)活動練習項目從而促進學生練習積極性,同時又要在練習中間穿插競賽,提高課外活動的興趣。
大學生體育報告篇十四
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。
優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢?!熬媒?jīng)沙場”,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己“山外有山”,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇十五
回顧過去的20__年,我校體育教學穩(wěn)步推進、扎實進行。我們?nèi)媛鋵嵔】档谝坏乃枷?,堅持面向全體的原則,努力做好體育普及工作,以提高學生身體素質(zhì)為目標,始終把提高學生素質(zhì)、培養(yǎng)學生良好品質(zhì)和健康心理做為工作的出發(fā)點。努力發(fā)展普及校園足球,組織開展了多項活動。
為了更好地利于今后開展體育教學工作,讓我校體育工作再上新臺階,現(xiàn)在就對我校20__年度開展體育教學工作做如下報告:
一、學校體育開課率和體育教學實施總體情況。
我校嚴格執(zhí)行國家課程設置標準,一二年級每周四節(jié)(包括一節(jié)健康課,兩節(jié)足球課),三至九年級每周三節(jié)(包括一節(jié)健康課,一節(jié)足球課),體育開課率達到100%。目前,專業(yè)體育教師一人,兼職體育教師四人。體育教師制定體育與健康課程教學計劃、單元計劃、課時計劃,教導處檢查。教師注重對學生加強體育安全教育,上課前后都要提示孩子們注意活動安全。學校的體育設施,必須在體育老師或其他老師在場指導。
以健康第一為指導,切實抓好體育教學工作,學習落實新課標的教育理念,改革學習方式,教學方法和評價方式,要求每一位老師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷更新教育觀念,才能準確地理解新課標精神,才能恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。在教學中,各教師從現(xiàn)代課堂教學要求出發(fā),加強教育教學理論的學習,并進行有目的?、有計劃的教學實踐,提高了教學質(zhì)量,并做到經(jīng)常性的對教學工作進行檢查、總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃教學進度,結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課。
二、學校陽光體育運動開展情況。
學校每年制訂陽光體育運動工作方案,定期開展活動或比賽。校園體育活動時間和內(nèi)容納入教學計劃,列入課表,嚴格實施。
(一)校園跳繩。
學校組織,每一個班級全體學生共同參加,再練習一個月后,從每一個班級里抽出五名比較優(yōu)秀的學生參加全校比賽,最后選拔出六名參加全縣組織的趣味運動會比賽。學校有具體的設施方案和計劃。有專業(yè)老師做指導訓練。
(二)冬季長跑。
11月15日,20__年冬季長跑順利結(jié)束。11月5日上午,我校在學校操場舉行了20__年“陽光體育冬季長跑”啟動儀式,冬季長跑活動正式開始。體育組組長王佳佳老師給同學們講解長跑的動作要領(lǐng)和注意事項,儀式最后,全體師生一起按照學校劃定的跑步路線進行了長跑活動,根據(jù)計劃,長跑活動將持續(xù)到明年的4月30日。
三、學校體育經(jīng)費投入和場館設施情況。
我校20__年重點對校園籃球進行經(jīng)費投入共計3000元。
四、教師隊伍建設。
我校體育教師和音樂、美術(shù)教師組成一個教研組,堅持集體教研、互幫互助,體育教師王佳佳參加全員培訓。
五、學生體質(zhì)健康狀況等關(guān)鍵指標。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》,做好全體學生體質(zhì)健康測試。為圓滿完成學生體質(zhì)健康檢測數(shù)據(jù)上報工作,學校開學初成立了學生體質(zhì)健康檢測工作領(lǐng)導小組,根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》,進行了測試和上報工作,于11月10日上報了數(shù)據(jù)。教導處負責指導體育組根據(jù)教育部、省、市、區(qū)各級教育部門的文件精神要求,制定了檢測方案和安全預案,緊緊圍繞測試項目和工作要求,對全校學生分年級分組別進行了身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、跳繩等指標的測試。檢測促進了學生積極參加體育鍛煉的積極性,對今后開展體育健康教學具有積極的促進和指導意義。檢測結(jié)果已經(jīng)統(tǒng)計,上交。
我校要求體育教師妥善保存學生《國家學生體質(zhì)健康標準》原始數(shù)據(jù)完成了原始數(shù)據(jù)的整理通過家校微信群通報學生及家長。根據(jù)學生體質(zhì)健康水平,認真分析學生體質(zhì)健康標準測試結(jié)果,動態(tài)把握學生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢,針對學生體質(zhì)檢測中發(fā)現(xiàn)的問題進行針對性的改進。
六、學校管理。
學校體育工作由王傳勇校長擔任組長,教學副校長擔任副組長,分管體育工作,政教、教務、總務等部門全部參與的體育工作領(lǐng)導小組,明確職責,分工明確。學校建立了校園意外傷害事故的應急管理機制,制定和實施體育安全管理工作方案,明確責任人,落實責任制。每學期校長聽體育課不少于10次,分管校長不少于16次。為切實減輕學生過重課業(yè)負擔,學校嚴格落實國家體育與健康課時規(guī)定,明確規(guī)定:任何教師不得以任何理由占體育課。教導處把體育教師開展課外體育活動和組織學生體質(zhì)健康測試納入教學工作量,就是實際考慮到體育教師的實際工作。我校體育場地、器材、設施均達標,體育場地平整、整潔,符合體育活動和體育教學要求,孩子們在塑膠跑道上跑步,盡情享受體育運動帶來的樂趣。體育器材如乒乓球桌、單杠、高低杠等,有專人負責管理。學校人數(shù)少,足球活動經(jīng)費不足,影響了學校的足球活動。
七、存在問題及改進措施。
我校的體育教學取得了一定的成績,但是還存在很多問題。由于體育教師人數(shù)少,集體備課和進行校本教研方面存在不足,在加強教學研究與課程教學改革上力度不夠。我校在普及校園足球方面做出了一些努力,但是由于我校學生人數(shù)少,特別是男孩子人數(shù)越來越少,選撥足球后備人才難度加大,今后的足球賽難度會更大。我們的足球教師的業(yè)務素質(zhì)需要進一步提高。我們將加強訓練,科學指導,爭取再創(chuàng)佳績。
大學生體育報告篇十六
當今社會,大學的擴招等因素導致大學生越來越多。但是,做名優(yōu)秀大學生的難度卻隨著國際油價一路飆升——因為“競爭”。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素,卻往往成為當代大學生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內(nèi)容。當今社會隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運動少等因素導致大學生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵師生運動,還開展了各類活動,如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。
本次調(diào)查實際調(diào)查100人,由于某種原因,實際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運動了,這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會的建設,人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機器代替的絕不動手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動,所以沒事的時候運動還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機變得普及,使得越來越多的大學生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學生忙著考研,所以運動會隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關(guān)系及其如何處理、對學校體育設施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報告顯示:每周累計鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34、2%,女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%,而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運動,而女生比較洗靜或是文雅一類的活動。男生在5次以上的僅占21%,而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多,而且時間也較長,不能不說網(wǎng)絡不僅浪費了很多人的時間,也坑害了很多人的身體。大學時代是最該保證一個健康的身體,養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣,這才是今后工作的財富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0、每次鍛煉時間上男生小于1小時的占57、9%,1至2小時的占34、2%,兩小時以上的7、9%。女生1小時以下的51、7%,1至2小時的占44、8%,而兩小時以上的占3、4%。而鍛煉的方式看,很多人還是處于被動鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%,以社團形式的占5、3%,學校組織的占2、6%,自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%,社團組織下鍛煉的占6、9%,而獨立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣,有計劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅持。男生中沒有鍛煉計劃的占50%,有計劃但不堅持的占34、2%,有計劃又能堅持的占10、5%,其他的占5、3%。女生中沒有鍛煉計劃的占67、2%,有計劃但不堅持的占19%,有計劃又能堅持的占13、8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時興起的較多。很多人雖然有計劃但卻實施不了說明不能堅持,從另一個側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個大的計劃,很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的,到頭來碌碌無為,而為什么很多人有理想有抱負但卻無法實現(xiàn)就是不能堅持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ),做個簡單的比喻,身體就是一座樓房的地基,如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮,最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認為時間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學認為體育鍛煉不僅不耽誤學習,還能提高學習效率。所以增強體育鍛煉是很有好處的,只是很多同學越來越懶,即使想也懶得動。在學習忙碌時,有37%的同學選擇保證體育鍛煉時間,還有42%的同學表示看心情,只有21%的同學會減少鍛煉。同學們知道鍛煉身體的好處,尤其是在學習壓力加大的時候就更需要如此。男生中大運動量的占10、3%,中等運動量得占68、5%小運動量的占16、6%,微小運動量的占4、6%。女生中等運動量的占27、8%,小運動量的占32、6%,而微小運動量的占39、6%。對于學校的設備男生有39、5%的人表示不滿意,60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意,50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
據(jù)教育部專家介紹,20xx年一項針對38萬多名學生的監(jiān)測顯示,7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比20xx年監(jiān)測結(jié)果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學生比例也在迅速增加。但是,學生的多項體能指標卻呈下降趨勢。如肺活量,20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外,20xx年和20xx年相比,大中小學生的立定跳遠成績也絕大多數(shù)下降,如7至18歲城市男生和女生立定跳遠成績分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學認為運動會是運動員的事,開運動會就是作壁上觀,看運動員能否取得名次,這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對體育的追求已日趨變得強烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運會的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當代大學生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了,豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡上,追求和享受各種時尚文明上,而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊,大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么“豆芽菜”型,而對待美的問題上,更多的同學一貫的做法是減肥,但對于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體?!耙粋€沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運動,調(diào)控呼吸,從而對身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
我們來看看大一學生上體育課和平時鍛煉的情況,在日常鍛煉中經(jīng)常會看到有的同學不跑步,有的從沒摸過排球或籃球,有的動作協(xié)調(diào)性極差,跳不動,跑不動。體育課規(guī)定男生考1000米,滿分是3分15秒,及格線是3分55秒,女生考800米,滿分是3分10秒,及格線是3分50秒,有的班級只有少數(shù)人達到及格線,部分同學艱難完成,得滿分的同學就更少了。近幾年,學生中肥胖的也越來越多,有的重達260多斤,根本跑不動,只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學入學一個月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院,有的病我們從來都沒聽說過,例如成人斯蒂爾病,有的因過敏較嚴重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔憂?大學生正處在亞健康狀態(tài)。
其實,影響當代大學生身體健康狀況的因素很多,也很復雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來,學校、家長和學生都比較關(guān)注學習。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程,并不是到了大學,學生的身體才變成這樣。
大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活,大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措,健康意識談薄或自律能力不強,這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤,學生工作者也要認真地反思,在教育、管理上應加大力度,提高學生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢?!狈▏鴨⒚伤枷爰曳鼱柼┮苍诤茉缇吞岢隽恕吧谟谶\動”的至理名言。可見,一個強健的體魄對于一個人是多么的重要,而強健的體魄則來源于體育鍛煉??傊w育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義,尤其是對于我們這些大學生。
大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動,所以,我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學習生活,若想應對自如,一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾??上攵?,假如自己的身體弱不禁風,遲早有一天自己會被壓力壓垮的,又何談成績?nèi)绾稳绾危@是多么的得不償失啊。另外,強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有,比較長遠地講,一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的,而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質(zhì),從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理,這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉,塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!
21世紀是一個充滿生機和活力的世紀!21世紀更是中國人的時代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學生。我們要為我們的祖國做貢獻,可是這一前提是我們要有好的身體。所以,為了我們的未來,為了我們不會在老去的時候后悔,讓我們從現(xiàn)在開始行動吧!只要每天抽出一點點的鍛煉時間,我們就會有一個美好的大學生活,美好的未來!
大學生體育報告篇十七
現(xiàn)在的大學生活越來越豐富了,更多的女孩子也不運動了,愛美,打扮自己,現(xiàn)在看看大學生體育鍛煉的調(diào)查報告。
當今社會,大學的擴招等因素導致大學生越來越多。但是,做名優(yōu)秀大學生的難度卻隨著國際油價一路飆升因為競爭。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素,卻往往成為當代大學生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內(nèi)容。當今社會隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運動少等因素導致大學生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵師生運動,還開展了各類活動,如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。
本次調(diào)查實際調(diào)查100人,由于某種原因,實際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運動了,這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會的建設,人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機器代替的絕不動手。
男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動,所以沒事的時候運動還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機變得普及,使得越來越多的大學生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學生忙著考研,所以運動會隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關(guān)系及其如何處理、對學校體育設施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
學校設立早上晨跑是一件有利學生身心素質(zhì)的辦法,盡管因為特殊原因取消了晨跑而改為早上打卡,但目的仍然是希望學生們能早起進行一些必要的身體鍛煉,而大部分的學生卻把早上打卡當成了一種負擔,一種認為強加給自己的東西......
似乎更多的同學認為運動會是運動員的事,開運動會就是作壁上觀,看運動員能否取得名次,這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對體育的追求已日趨變得強烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運會的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當代大學生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了,豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡上,追求和享受各種時尚文明上,而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊,大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么豆芽菜型,而對待美的問題上,更多的同學一貫的做法是減肥,但對于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體。 一個沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣。我們通過各種積極有效的運動,調(diào)控呼吸,從而對身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的'情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
其實,影響當代大學生身體健康狀況的因素很多,也很復雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來,學校、家長和學生都比較關(guān)注學習。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程,并不是到了大學,學生的身體才變成這樣。
大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活,大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措,健康意識談薄或自律能力不強,這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤,學生工作者也要認真地反思,在教育、管理上應加大力度,提高學生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:身體是革命的本錢。法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了生命在于運動的至理名言??梢?,一個強健的體魄對于一個人是多么的重要,而強健的體魄則來源于體育鍛煉??傊?,體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義,尤其是對于我們這些大學生。
大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動,所以,我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學習生活,若想應對自如,一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾。可想而知,假如自己的身體弱不禁風,遲早有一天自己會被壓力壓垮的,又何談成績?nèi)绾稳绾?,這是多么的得不償失啊。另外,強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有,比較長遠地講,一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的,而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質(zhì),從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理,這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉,塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!
大學生體育報告篇一
目的:通過了解沈陽醫(yī)學院學生體育鍛煉的目的、內(nèi)容、場所選擇、鍛煉頻度與時間、態(tài)度與動機、影響鍛煉的因素、對體育鍛煉的認識等幾個方面,對其結(jié)果進行分析,并針對存在的問題提出意見和建議。方法:運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、實地訪談法和統(tǒng)計分析法等方法對我校學生體育鍛煉行為現(xiàn)狀進行調(diào)查。結(jié)果:我校學生體育鍛煉意識較為薄弱,鍛煉場所及鍛煉內(nèi)容較為單一,鍛煉頻度大多數(shù)較低,鍛煉時間偏少,對體育鍛煉的認識較少,大多數(shù)沒有正確的體育鍛煉的認識。結(jié)論:我校并沒有面向大多數(shù)學生關(guān)于體育鍛煉方面的講解,我校體育鍛煉設施較少較為單一,并不能滿足所有學生的興趣。因此,學校應加大對體育場的設施建設的力度,并開設一些醫(yī)學院校大學生喜聞樂見的、時尚的興趣選修課程,積極開展多種形式的課外活動,開展大眾性的健身項目的課余訓練,引導醫(yī)學院校大學生的體育鍛煉行為。
大學是有體育課程的最后一階段,也是培養(yǎng)終身體育鍛煉意識的最重要的階段。醫(yī)學生作為大學生中特殊的群體,大學期間要面臨繁重的學業(yè)任務,將來走向工作崗位也肩負著重大的責任,必須要有一個好的身體素質(zhì)來支撐,而體育鍛煉是提高身體素質(zhì)最好最簡單的方法。所以醫(yī)學院校大學生培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識是很有必要的。
1.1研究對象。
沈陽醫(yī)學院預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學2016、2015、2014級部分大學生。
1.2研究方法。
(1)問卷調(diào)查法:共發(fā)放1500份問卷,回收有效答卷1400份,回收率為93.3%,男生40.6%,女生59.4%.
(2)統(tǒng)計分析法:對回收的問卷進行數(shù)據(jù)的整理、匯總、制表、統(tǒng)計、分析。
(3)實地訪談法:對我校在職體育老師進行實地訪談,對于他們提出的問題及意見進行分析。
(4)文獻資料法:查閱、參考相關(guān)文件、專著。
2.1對大學生進行體育鍛煉的目的及態(tài)度與動機的研究。
經(jīng)研究表明,52.1%的學生進行體育鍛煉的目的是為了減肥和保持體形,31.5%的學生為了應付考試,剩下的16.4%的學生是多年養(yǎng)成的進行體育鍛煉的習慣。70%以上的學生對于體育鍛煉的態(tài)度是無所謂,覺得體育鍛煉并不重要,也無法在進行體育鍛煉的過程中得到欣喜和快樂。這個結(jié)果表明大多數(shù)學生對體育的鍛煉的認識不夠,沒有終生進行體育鍛煉的意識。
2.2對大學生進行體育鍛煉的內(nèi)容及場所選擇的研究。
結(jié)果顯示,大多數(shù)學生進行體育鍛煉的內(nèi)容很單一,80%的學生都會選擇跑步,70%以上的男生會選擇打籃球;剩下少數(shù)學生會根據(jù)自己的興趣選擇體育鍛煉項目,比如:游泳、健身、跳舞、足球、乒乓球、羽毛球等。隨著各種健身軟件的流行,很多女生也會選擇健身軟件制定的計劃。80%以上的學生選擇在學校操場進行體育鍛煉,很多學生表示體育館很少對學生開放,而且學校設施較少,無法滿足學生進行多方面體育鍛煉的想法。
調(diào)查學生體育鍛煉頻度與時間結(jié)果顯示,當前大學生體育鍛煉時間在“30min以下”占34.5%,“30-60min”占45.6%,“60min以上”占19.9%,大部分學生為一周鍛煉兩到三次,極少數(shù)學生為每天都進行體育鍛煉且在60min以上。體育鍛煉是一種長期堅持才能出成效的健身方式,機體只有在長期適應與提高的相互作用下才能得以提高。對我校學生課余時間進行調(diào)查發(fā)現(xiàn),“看手機”占38.6%,“閱讀雜志小說”占39.7%,“學習專業(yè)知識”占58.3%,“體育鍛煉”占43.5%.符合醫(yī)學院學生以學習專業(yè)知識為主的主流,但是體育鍛煉也同時占據(jù)重要地位,只要加強對健身知識的教育、注重引導,使學生對體育鍛煉的認識加深主動參與。
2.4探究影響學生進行體育鍛煉的因素。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)我校學生影響體育鍛煉的主要因素是課業(yè)繁重,60%以上的學生在上完一天的課程之后已經(jīng)沒有多余的力氣再去進行體育鍛煉,同時又因為對體育鍛煉認識不夠,無法在進行體育鍛煉過程中得到放松。10%的學生表示進行體育鍛煉很累,不想進行體育鍛煉。30%的學生表示自己一個人不愿意進行體育鍛煉,自己的同伴表示不想進行體育鍛煉。影響鍛煉的因素多種多樣,主要是因?qū)W生對體育鍛煉的意識薄弱。
據(jù)調(diào)查顯示,我校學生對于體育鍛煉的認識不足,鍛煉時間與頻度處于較低水平,鍛煉項目和可選擇的鍛煉場所較為單一,以下是針對本次調(diào)查存在的問題提出地意見和建議。
(1)加強對體育健身基礎(chǔ)知識的宣傳,加深學生對體育健身的認識,積極參與到體育鍛煉中。
(2)學校增加關(guān)于體育方面的競賽,鼓勵學生積極參與,讓學生在體育鍛煉過程中享受到快樂,增加學生對體育鍛煉的興趣。
(3)學校加大對體育設施建設的力度,為學生提供一個可多方面進行體育鍛煉的場所,鼓勵學生全面發(fā)展。
(4)建議學生本身也要提高對體育鍛煉的認識,不再僅僅局限于保持身材和減脂,找到適合自己的健身計劃,并尋找自己感興趣的體育鍛煉的方式,積極參與。
(5)建議學生在學習之余多參加體育活動,體育鍛煉能增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入到學習、工作中。體育鍛煉還可以促進細胞循環(huán),加強基礎(chǔ)代謝,提高自身免疫力,長期堅持進行體育鍛煉還可以培養(yǎng)一個人堅強的意志力。
大學生體育報告篇二
在我們平凡的日常里,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。那么一般報告是怎么寫的呢?下面是小編為大家收集的大學生體育教師實習報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
轉(zhuǎn)眼間,為期一個月的體育教育實習工作已經(jīng)結(jié)束。
我在實習期間正好趕上新推出的廣播體操,我也新接觸這套操,只能從頭開始學習,為了能盡快學會這套新操,在實習中,我不光和指導教師學習,而且從網(wǎng)上不斷地翻閱視頻,直到體會每個動作,一個星期的見習課后,就獨自走到學生的前面,雖然剛開始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應變能力不強,課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導老師針對出現(xiàn)的問題,要求我多做練習,多向經(jīng)驗豐富的教師學習,并且指出教案的不足以及上課時存在的缺點。這近兩個月的實習使我的教學經(jīng)驗和能力得到了一個質(zhì)的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。先作如下總結(jié):
一、充分了解主體特點,做到區(qū)別對待?;叵氲谝惶皿w育課的情況,自己時常感到“臉紅”、“洋相百出”啊!課后分析,學生的體育運動能力、接受能力與我自己想象中的水平距離相差甚大。當然,這是由于我的原因才出現(xiàn)這樣的情況。我想,我們每做一件事,肯定要對主體對象有一定的了解和認識,在此基礎(chǔ)上你才會有更好、更有效的方法和途徑去完成任務、實現(xiàn)目標。而我對目前中學生體育運動能力缺乏足夠的認識,對目前中學體育教學的開展狀況、學生的理解能力、心理特點缺乏必要的認識,而只停留在“我認為應該是這樣”上,所以才會導致第一堂課學生們異樣的目光、混亂的教學場面和自己的緊張。漸漸地,你會發(fā)現(xiàn)同一年級不同班、同一班不同學生,有著鮮明的集體風貌和個性特點。當你用同一份教案給平行班上課時,其表現(xiàn)情況、完成效果是不同的。所以從一開始編寫教案起,我們應從學生實際水平出發(fā),制定切實的教學目標和要求,采取適合的教學內(nèi)容、方法、手段。在對班級、學生有充分的了解的基礎(chǔ)上,應做到區(qū)別對待。對平行班的教學,雖采用同一份教案,但在部分內(nèi)容、方法、組織、語言口令方面可采取不同方法,適應不同班級、學生的班風和個性特點,達到共同的教學目標。
二、編寫教案注重場地器材地布置、隊伍調(diào)動。我們現(xiàn)在編寫教案過程中,往往十分注重教學內(nèi)容、方法、手段,把很大的心思花費在內(nèi)容、方法、手段的組合、創(chuàng)新上,使課上的生動、活潑上。當然這是我們上課的目標,但不可否認整堂課是一個有機的整體,我們在執(zhí)行過程中應充分重視實現(xiàn)教學內(nèi)容的載體的重要性,沒有他們作為保障,再好、再有創(chuàng)意的內(nèi)容也得不到實現(xiàn)。這“載體”所指“場地布置、隊伍調(diào)動及各內(nèi)容之間的銜接。我們在編寫教案中,對場地布置應十分詳細,考慮各種因素(人數(shù)、隊形、安全問題、器材數(shù)量等等),并且在教學過程中要有“流水作業(yè)”的概念,一個個內(nèi)容要銜接自然、合理、省時,使整支隊伍調(diào)動緊湊、集體性強、井然有序。以此作為保障,可能在內(nèi)容上有所不足,但相信給人的感覺,尤其在整體感上是相當井井有條、自然合理的。
三、熟悉教案、熟悉教學流程。對于實習老師而言,在上課時很容易遺忘內(nèi)容,這種情況在實習初在我身上就發(fā)生好幾次。所以現(xiàn)在每上一節(jié)課之前,我會對自己編寫的教案在腦海中進行一次次“翻閱”,尤其是隊伍調(diào)動、口令語言、教學步驟進程一一進行想象,直到有時做夢也會想到這些。我想,這是一種習慣,一種前提的保障,是對你的教案、你的勞動的一種負責。
四、隨機應變,交流總結(jié)。俗話說:計劃不如變化。在上課時,可能會出現(xiàn)一些突發(fā)、使你毫無準備的情況,按照教案上的計劃可能很難執(zhí)行,就應學會隨機應變、處理各種突發(fā)狀況,使教學順利開展進行。當然,這樣的能力是一個積累的過程,不是靠一次兩次的處理就能達到很高的處理水準,這需要我們始終有這樣隨機應變的意識,在實踐中不斷提高。實習教師在實習過程中每個人都有很深刻的實習體驗,有共性的.問題,也有不同的特點。我們相互之間應多交流和總結(jié),交換相互之間的想法,互相指正,不斷提出建設性的建議,以此來改進我們每個人自身的不足,提高教學水平和教學能力。這樣的互動形式是很有幫助的,當你自己感覺良好、發(fā)現(xiàn)不了自身存在的問題的時候,其他同學的見解會使你對自己有更進一步的認識。我想進步是我們共同的追求!
五、為人師表、以身作則,用“心”上課、以情動人。為人師表,這是永恒的話題,作為一名老師,在各個方面都應體現(xiàn)出與教師這一神圣稱謂相符的品質(zhì)。我們只有在儀表、談吐、舉止、心理等各方面體現(xiàn)出作為教師的氣質(zhì),才能折服我們的學生、贏得他們的尊重與尊敬。我們應以踏踏實實、認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對待我們的工作,為學生做出良好的表率作用。此外,我們應用“心”教學、用真情和愛心去教育、感染、愛護和啟示我們的學生,讓他們意識到老師對他們每一個人的充分肯定和重視,重視他們的個性發(fā)展,使他們健康、快樂的成長。這也是作為一名教師最為開心、最為欣慰與幸福的事。
一個月,我們學會扶強而立,接下來的一個月,我們要開始學著走路了,這當中我們可能會摔倒很多次?!八ぁ辈豢膳?,關(guān)鍵是摔了以后要立刻站起來,繼續(xù)往前行走。所以,在后階段我們會遇到很多新問題,我們要充滿自信,努力克服、改進、不斷提高、不斷改進小的細節(jié),使我們的步伐越來越穩(wěn)當。
大學生體育報告篇三
在當下社會,我們使用報告的情況越來越多,報告具有語言陳述性的特點。那么,報告到底怎么寫才合適呢?以下是小編幫大家整理的體育系大學生實習報告,僅供參考,大家一起來看看吧。
作為一名學生,我一向認為我們應當盡可能地參加的實踐活動,如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識,更重要的是在實踐的過程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以,每年學校組織的.社會實踐活動我基本上都會報名參加,當然,今年也不例外。
小學一、二年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)。
小學三、四年級:身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)。
小學五、六年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)。
按說本次的實踐過程不會太辛苦,因為我們使用的都是電子儀器,純粹的人工操作相對較少,但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往xx,好多儀器設備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移,因此我們又不得不派專門的同學到xx將所需的儀器搬回。
xx島是個多山的地區(qū),而我們所要到達的正是偏僻的農(nóng)村小學,哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷,又要注意保護儀器不受損,這可不是件省力的活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
這次實踐的結(jié)果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)!
但是,我們此次測試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學沒有操場、更不用說體育設施,那些農(nóng)村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說,我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績,但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學的一些xx學生,他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛,這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是,我們班的一位xx同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農(nóng)村出來的學生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個模糊的結(jié)論:學生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟條件成正比的,它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道,但我想這很值得研究,尤其是對于我們的學校體育工作者們。
大學生體育報告篇四
懷著對教育的夢想,我捧著一顆火熱的心于20pc年8月踏上了神圣的講臺。在這一年里,我深深地體會到做教師的艱辛和快樂,我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注于每一個學生身上。
作為一名教師,我在思想上嚴于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責,嚴格遵守學校規(guī)章制度,堅持早到校,晚離校,兢兢業(yè)業(yè),盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動,如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。相信在以后的工作學習中,出國留學在學校領(lǐng)導的關(guān)心下,在同事們的幫助下,我將更加努力工作,勤學苦練,使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本學年,我擔任年級體育教學工作,深感肩負責任之重大,雖工作繁雜,但不敢懈怠,唯恐有負家長和學生。
在教學過程中,教學進度和教學內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復練習,使學習內(nèi)容在學生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大,滿足了不同類型學生的要求,學生上課積極性高,能在老師的要求下積極鍛煉,對學生本身體質(zhì)的增強起到了很大的作用,從而較大地提高了學生的體育成績。
整個體育教學,突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛煉,又使學生在學習過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中,在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功。對待學生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
在努力提高教學質(zhì)量的同時,我還充分利用教材中的好的內(nèi)容進行思想教育,培養(yǎng)學生愛祖國、愛社會的情感,力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
自己還狠抓運動隊管理,全面提高運動水平。在運動員管理上,既要體現(xiàn)“嚴”字,又要有愛心。學年初,我就針對各隊的實際情況,制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓練情況及比賽情況進行全面考核,每周一進行總結(jié)評比,全面提高了訓練效率,平時,我能協(xié)助各運動隊交流,談心,關(guān)心他們的學習和生活,不放過任何一個可以教育的機會。針對隊員們的學習成績下降,訓練時間不能夠保證等現(xiàn)象,積極做好與班主任、任課教師的交流,極力爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下,訓練工作逐漸走上了正軌,并取得了驕人的成績。
教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今天,社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學工作中,我將立足實際,認真分析和研究好教材、課程標準,因材施教,爭取學校領(lǐng)導、師生的支持,創(chuàng)造性地搞好體育課的教學,使我們的工作有所開拓,有所進取。更加嚴格要求自己,努力工作,開拓進取,為美好的明天奉獻自己的力量。
兩個多月的實習生活即將結(jié)束,在學校領(lǐng)導和各位體育老師們的指導和幫助下,我完成了由學生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習期間,我既是學生,又是教師。出國留學作為學生,我虛心求教,不恥下問;作為人師,我兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我付出了很多,收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習做簡要的匯報總結(jié)。
在實習期間,我系統(tǒng)的了解和學習了體育新課標。在課余時間,我閱讀教育書籍,學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡,時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè),熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,帶好每一次訓練,圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率,凡是要求學生做到的,我自己首先做到。此外,我還能夠尊敬領(lǐng)導,團結(jié)同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學最佳效果。
傳統(tǒng)的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式,以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等,還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳,也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下,當在教室里久坐的學生來到操場上的時候,他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨,放松一下繃緊的大腦。有那位學生想一來到操場就“立正、稍息”,面對體育教師的講解示范等,學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容,結(jié)合學生的年齡特征,我在實習期間有針對性的教學,出國留學充分調(diào)動學生的學習興趣,提高體育運動技能,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。
經(jīng)由過程近一個月的教學實習,所教學的班級學生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學中,運用前進前輩的教育理念和科學(教學案例,試卷,課件,教案)的教學體例,全力培育學生的合作和競爭意識,選擇的教學體例能激發(fā)學生的進修樂趣和促進學生的思維勾當,能注重因材施教、因人施教,有用的調(diào)動了學生進修的自動性,使學生在課堂上慢慢養(yǎng)成了當真進修的'精采習慣,讓每一位學生都能夠在“樂”中練,在操練“樂”,課堂空氣布滿活力,有用地提高了課堂教學質(zhì)量。我在高二年級學生查詢拜訪中,幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動介入教學勾當,做到人人介入勾當,人人健康成長。
在體育教學中,有意識地融入德育教育,不僅能磨煉學生的意志,更主要的是培育學生的愛國主義和集體主義精神,培育學生從命組織遵守紀律,老實、機智、積極進去的心理道德。經(jīng)由過程教學實踐,為此,我在教學,“跨越式跳高”首要從以下幾個方面進行試探的,并受到了精采的下場下面就環(huán)繞這個問題談談我自己的一些陋劣的觀點。
1、用尊貴的精神去塑造學生。
教師的言行直接影響和傳染著學生。作為教師必需增強自身涵養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師精采的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在,是學生在潛移默化中受到陶冶,模擬中審閱自己,從而獲得周全教育。
2、用正確的體例去指導學生。
體育教學中,教師最能影響學生的是簡明簡要的講解,正確無誤的示范和行之有用的教育,讓學生對此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂趣。在操練中學生,學生不敢做的動作,由教師示范,學生不會做的動作,教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄,精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導學生熱愛體育行為。
例如我在跨越式跳高教學時這樣放置的,第一個操練,用激勵的口號庖代傳統(tǒng)的“一二一”口號,在跨越式跳高操練前熱身勾當中,我用激勵口號鼓舞激勵學生,我自傲,我成功、我介入、我孤高、我勇敢,操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過竿動作,幾回后經(jīng)由過程體味去考慮。a若何才能保證操練時的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是:對于平安,年夜部門學生回覆是按跨越式跳高動作體例去做;對于磨煉的益處有的學生回覆可以磨煉下肢的力量,有的學生說可以磨煉自己的膽子,有的學生回覆好玩,有的學生回覆可以磨煉自己的身體,學生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實時加以指導,經(jīng)常操練可以使人下肢更有力,關(guān)節(jié)更矯捷,可以使人勇敢,但操練時注重平安,注重自我呵護。
第二個操練,我設計幾組分歧高度的跳高架,讓學生自己選擇高度操練,并提出問題:當別人跳不外去時你該怎么辦?年夜都學(教學案例,試卷,課件,教案)生回覆我們要輔佐他,教師馬上提出呵護與輔佐的體例,操練中發(fā)揚合作精神。不管在哪組上操練,我老是用鼓舞激勵性的說話對學生進行鼓舞激勵和指導,尤其是對進修上有困然的學生,幾回操練后學生逐漸向有難度的跳高架挨近。
3、用師生間精采激情去傳染學生。
這種無形的教育體例,化為濃濃的師生激情和對夸姣事物的判定,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對夸姣事物的追求。
4、用祖國的呼叫去鼓舞學生。
青少年都有神馳夸姣未來的愿望,都有為祖國進獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和精采體育手藝。在道德理想與專業(yè)進修中,輔佐學生樹立只懷孕體好,未來才能更好地為祖國工作的思惟,在各類規(guī)章軌制的約束下,使學生磨煉身體成為自覺的步履,并使這種自覺步履表此刻體育課的進修和磨煉中。
在實習期間,我遇到了困難,也對體育教學進行了一定的思索:
1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功,如我在單足跳的練習中,可允許學生換一次腳,這樣就使學生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學生方面,既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。
2、每一堂課教材合理安排,使學生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習,既有秩序,又有隊形。
3、上課期間,在注重終結(jié)性評價的同時也應注重過程性評價,告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。出國留學讓學生真正體驗到主體地位。同時,這種評價方法對發(fā)展學生的體能,增進健康,娛樂身心,調(diào)節(jié)情緒,減少壓力,樂于接愛不同觀點,分享自己和他人的快樂,會評價他人和自己所獲得的成功感,對進一步促進完善新課標的評價方法起著積極的意義。
4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師,使自己在理論和實踐相結(jié)合,鉆研教學大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導差生,提高學生整體素質(zhì)。
大學生體育報告篇五
20xx年9月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的,也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(湛江市體育運動學校),看著熟悉的校園,操場,教學樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興?;叵脒@兩個多多留戀,諸多感慨。近兩個月的教育實習已經(jīng)結(jié)束了,使我真正體會到做一位老師的樂趣,體會到了一個作為老師的責任。同時,也使我的教學理論變成為教學實踐,使虛擬的教學變成為真正的教學。
實習期間,在校領(lǐng)導、老師及帶隊教師的支持和指導下,作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任,我一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規(guī)章制度,尊重學校領(lǐng)導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經(jīng)驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領(lǐng)導、老師和學生都留下了好的印象,得到學校領(lǐng)導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。對此,本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結(jié):
在實習期間,我主要完成了3方面的工作:一是見習,第一個星期聽指導老師講課,學習教學方法和吸取教學經(jīng)驗,二是親自上課,在上課過程中研究教材,認真?zhèn)湔n。課后進行自我小結(jié)。三是及時與指導老師和其他實習生進行經(jīng)驗交流不斷完善自我。
我們實習的課程大多數(shù)圍繞跑、跳、球類等專業(yè)課展開教學。我的實習對象是初三、初二年級。初中生,他們活潑好動,教學要從他們的實際出發(fā),結(jié)合這個年齡的生理心理特點,尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法,對于初為人師的實習生,這是有一定難度的。
由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環(huán)境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,教的很快,一節(jié)45分鐘的內(nèi)容30分鐘就講完了,可學生的學習效果并不高,很多動作教完了,學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中,也逐漸適應了中學的教學方法、模式,教學效果也隨之好了起來。
接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習。
當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求—就是忠誠教育事業(yè)。我們應該熱愛教育事業(yè),熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率。此外,還應尊敬領(lǐng)導,團結(jié)同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。
作為一個教師,也許你的課講得很透徹、明白,也許你對學生如慈母般關(guān)愛,也許你是個俊男靚女,但具備任何一個條件,都不會使你在學生中的地位更高,我們需要具備的是綜合素質(zhì)、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯,也不能是他們眼中的和事佬,要讓學生真正的服你,只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。
第一:幽默機制。
幽默可以給人帶來笑聲,無論在課堂上還是在課外活動時,任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發(fā)揮你的幽默,會得到意想不到的效果,學生也會因此而喜歡你。
第二:豐富的知識儲備。
教師的主要任務是教。都說給學生一杯水,教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上,你可能想象不到學生會問出怎樣的問題,所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術(shù)著作,平時更要多讀專業(yè)書籍,以豐富自己的知識儲備。
第三:衣著整齊、干凈、得體。
作為年輕人,這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本,我們是教師,不能穿奇裝異服,不能梳怪誕發(fā)型,這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅,很正式,很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外,我們一定要時刻注意自己的形象,時刻都要保持整潔,給學生清新自然親切的感覺,這樣學生也愿意和你接觸。
第四:靈活的語言藝術(shù)。
現(xiàn)在的學生已經(jīng)在逐漸形成自己的處事方法,這也就決定了教師既不能生硬的說教,也不能一味的哀求。這次我?guī)У某醵?)班有時也很亂,當他們說話鬧翻天時,我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊,但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對,也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力,不給他們自己聊的機會。
然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的,我們還應該從以下幾點切入。
1、用高尚的精神去塑造學生。
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師良好的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵,是學生在潛移默化中受到熏陶,模仿中審視自己,從而得到全面教育。
2、用正確的方法去引導學生。
體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄,良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學效果。
3、用師生間良好情感去感染學生。
在體育教學中,向?qū)W生進行思想道德教育,關(guān)鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外,和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨,還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是的。酷暑中,我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學生。
青少年都有向往美好未來的愿望,都有為祖國貢獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學習中,幫助學生樹立只有身體好,將來才能更好地為祖國工作的思想,在各種規(guī)章制度的約束下,使學生鍛煉身體成為自覺的行動,并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學習和鍛煉中。
第一、通過實習,對中學的現(xiàn)狀有了更為理性的認識,對中學生的學習有了更為恰當?shù)牧私?,對教師的工作有了更為真實的體驗,這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環(huán)境,從心理上抹去了對教學的畏懼。
第二、通過實習,掌握了一些基本的教學方法和教學技能,提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中,在一次次的和指導老師的交流的過程中,我的教學水平和對教學認識已經(jīng)提高了許多。
第三、通過實習,增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任,因而他是光榮的。每當上課時,看著面前一雙雙渴求知識的眼睛,我無不感到一種光榮,同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此,備更好的課,講更多的知識,并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。
第四、通過實習,增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領(lǐng)導和老師、學生以及同小組同學的關(guān)系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。
第一、突出一個“細”字。
“細”主要指一方面我們的工作安排要細,另一方面是要求我們做事的態(tài)度要細。做工作不僅要著眼全局,更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎(chǔ),才能產(chǎn)生步步高升的效果。
第二、落實一個“嚴”字。
顧名思義,“嚴”字就是要求嚴格,在實習工作中要嚴于律己。無論是在教學工作中,還是在平時生活上,都要嚴格要求自己,按章辦事。在教學工作上,在實習中對課前準備工作,課中實施過程,課后總結(jié)工作都要抓得十分嚴格。我相信,只有在“高標準,嚴要求”的作用之下,才能成為一個成功的實習生。
第三、強調(diào)一個“實”字。
指實習生的每次工作必須實事求是地去完成,反對一切表面工作行為。剛開始,實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響,出現(xiàn)了只做表面工作的現(xiàn)象。從某種意義上講,年輕就意味著犯錯誤,犯錯誤并不可怕,可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤,從無數(shù)的`錯誤中找到正確的答案以后,才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經(jīng)驗值,讓自己壯大起來。
1、對學生,對教材應該更加的細致:需要深入的鉆研新教材,處理教材應先分析各班學生特點,作到由易到難,由簡到繁,循序漸進。每次課的教材注意多樣化,使學生的身體得到較全面的鍛煉。
2、培養(yǎng)自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力??赡艿脑?,進行教育調(diào)查,這樣將更有利于自己的教學。
3、自我要求應更高,每次課盡可能提早到達上課地點,布置好場地、器材,特別注意檢查安全方面的措施,確保上課時學生的安全;同時,要提前做好自身的準備工作。
4、每次課后應認真進行自我分析,虛心聽取其他教師的意見,及時在教案中寫好課后小結(jié)。
以上就是我自己在教育實習之中的一些收獲。我相信在實習中,我們大家都付出了很多,同時也得到學到的更多。這段時光對于想致力于教育事業(yè)的人來說,這是一個開始,應該讓它變成一段美好的回憶;而對于那些無心致力于教育事業(yè)的人來說,這是第一次也許是最后一次做老師,相信也會是人生中一段美好的回憶。
大學生體育報告篇六
我們大學共有機電學院、文化與傳媒學院、經(jīng)管學院、外國語學院、體育學院、藝術(shù)學院、美術(shù)學院、信息與通信學院等13個學院,而此次我們所調(diào)查的學生群體主要為機電學院.外國語學院和文化與傳媒學院的部分學生。且取部分來估計總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對象約50%為09級學生,30%為10級學生,其余為08級學生。結(jié)合我們大學的男生女生比例,我們所調(diào)查的男女比例約為7:5。
2.你覺得參加體育運動對你的人際關(guān)系有什么影響?
在被調(diào)查學生中有大約25.2%的人認為體育運動不但強健了我們的身體,而且還拓展了我們的人際關(guān)系,加深了朋友間的感情,在運動中結(jié)識了新的朋友,也鞏固了和老朋友的關(guān)系,起了多個層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學生認為體育運動對他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯,和平時好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個問題也不會特意去關(guān)注這個方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運動,對此不發(fā)表看法。
3.你大約多久做一次運動?
在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅持每天都進行體育鍛煉并且他們會一直堅持下去;約有44.7%的人會在每3—4天做一次體育運動,他們認為這樣的頻率比較合適,另一方面也比較符合他們的情趣的熱度,因為他們所進行的活動都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的,過于頻繁的反復進行反而會減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學生每周有一次的體育運動活動,他們認為體育運動只是自己的興趣所致,什么時候興趣來了而且又有時間就會約朋友去運動,這一類人群的運動時間往往比較的隨意,沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學生在日常的學習生活中幾乎不怎么運動,或基于沒有時間或基于沒有喜歡的運動等,他們幾乎在學校不參加任何運動。
4.你參加運動的目的是?
在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運動是基于想要強身健體,增強自己的身體素質(zhì)的想法,其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進行體育運動的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運動是因為自己的興趣愛好所致,他們所參加的體育活動是自己喜歡的,進行此項活動的時候心情愉悅,樂意進行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運動是想要緩解壓力,放松自己,更好的在日常的工作學習中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運動的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運動的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。
5.你覺得如何提高大學生參加體育運動的積極性?
在認為體育運動對身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認為應該積極宣傳體育運動對人的身體,乃至身心健康的極大好處,可以通過一些事例來具體說明。同時,學校要為體育運動提供良好的場地與設施,安排一些空余的活動時間。讓體育運動在同學之間傳播開來,并廣泛的開展起來。20.1%的人認為體育鍛煉可以一定程度增強自己的身體素質(zhì),減少感冒等疾病的發(fā)生,但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康,所以要讓人們認識到體育運動的益處??梢越M織安排一些活動鼓勵大家參加。其余人則認為體育運動是自己的事,主動與消極是自己來掌握,不需要外界因素干擾。
6.你認為參加體育運動是否改變了你的性格?
在被調(diào)查的學生之中大約36%的人認為參加體育運動對他們的性格造成了一定程度的影響,體育運動使得他們更加開朗樂觀,在與別人的交往之中顯得更加自信,使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認為體育運動與自己的性格沒有關(guān)系,性格也許會改變,但是和體育運動無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運動或者參加運動非常少的學生)。
7.參加體育運動對調(diào)節(jié)你的情緒程度如何?
在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認為參加體育運動對自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助,參加體育運動后會心情舒暢,忘記不愉快的事情,讓自己更多的時間處于快樂中;其中11.1%的人認為體育運動對自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以,也承認體育運動可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響,反而會因為體育運動而情緒不好,容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運動對情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果,情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型,不會因為參加體育運動而輕易改變的。
8.參加體育運動對你哪方面的能力幫助最大?
在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運動對自己的團隊合作能力有較為明顯的幫助提升,大約有44.7%的人則認為自己的領(lǐng)導能力在體育運動中有了改善,另18.4%的人表示自己在體育運動中的收獲是提升了自己的交際能力,其他表示體育運動對自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。
9.假如你不參加體育運動,是什么原因?
在被調(diào)查人群中,有些是不參加體育運動的。在這其中,約10.7%的人覺得參加體育運動是浪費時間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場地的限制無法參加體育運動的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運動;由于其他原因不參加體育運動的人占18.4%。
10.你認為不同性格的人適合不同類型的體育運動嗎?
體育運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性的進行體育鍛煉,對培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運動,所以不同性格的人會參加不同的運動。一次可以鼓勵不同的人參加適合他們的運動以增加對運動的興趣。其余人則認為運動都差不多,什么樣的人參加都沒有什么影響。
小組總結(jié)
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。 優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者 心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢?!熬媒?jīng)沙場”,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己“山外有山”,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇七
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和教育部《中小學體育工作督導評估指標體系(施行)》的通知文件精神,加強學校體育工作,增進學生的身心健康,促進學生全面、健康、和諧的發(fā)展,現(xiàn)將我校體育工作自檢自查情況報告如下:
體育教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,學校領(lǐng)導對此十分重視,首先在校行政會上向中層以上干部傳達和學習文件精神,認識到體育專項督導檢查是貫徹黨的教育方針,促進和加強學校體育教育工作的重要措施。
我校一貫把體育教育工作納入到學校整體工作計劃之中,建立校長領(lǐng)導下的學校體育教育工作領(lǐng)導小組,實行分管負責制。工作流程為:校長—分管領(lǐng)導—體育教師一條線。學校主要領(lǐng)導積極學習國家體育教育工作政策和法規(guī)。學校每學年的工作計劃和年終工作總結(jié)中,都把體育教育工作的內(nèi)容作為重要的一項。開足開齊體育課程,并認真落實一小時課外活動制度。學校還有專項的體育教育工作計劃和專項工作總結(jié),從而為這項工作的順利開展奠定堅實的基礎(chǔ),提供可靠的保障。
1、加強師資培訓,構(gòu)建優(yōu)質(zhì)教師隊伍,保障體育工作的落實。
學校一直把優(yōu)化學校體育教育師資隊伍作為提高體育工作水平的重要方面來抓,不斷充實教師隊伍,學校按規(guī)定配備專兼職體育教師11名,為了保證體育教師教學的積極性,不斷選派體育教師參加培訓學習,培訓過后他們都將自己的所學運用實際教學中。
在體育衛(wèi)生設備配備方面,學校教室采光照明達標,教室課桌椅配備達標。學校學生及老師飲用水全部達標。今年學校遷址,學校購買了校方責任險。這些工作,都保障了體育衛(wèi)生工作的順利實施。
2、嚴格執(zhí)行課程計劃,確保正常教學秩序。
我校嚴格執(zhí)行國家教育課程管理計劃,按要求開足開齊體育課程,并按教學大綱的要求進行授課,充分發(fā)揮體育課堂的主陣地作用。學校體育教師配備齊全,體育場地及器材達標。各年級和班級不以任何理由擠占、挪用體育課時間,同時開展大課間操活動,保證了陽光體育鍛煉的實施。學校認真落實并全面實施初中畢業(yè)升學體育考試制度。
3、開展豐富多彩的活動,提高學生素質(zhì)。
“強化管理,制定制度,分工協(xié)作”,我校體育工作已形成規(guī)律。學校建立了高中階段學生軍訓制度,高一新生到校,都必須參加為期一周的.軍訓。學校每年召開秋季運動會,學生和老師都積極參與其中。在鍛煉身體,增強體質(zhì)的同時,也培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作,奮勇爭先的良好品德。
近年來,學校體育工作取得了很大的進步,這些成績的取得離不開上級主管部門對我校的大力扶植,雖然我們做了很多工作,但工作中還存在有一些不足,如學校的硬件條件還不達標;體育教師教學水平存在一定的差距。今后,我們要不斷加強學習,進一步提高教師隊伍整體水平,不斷提高教育教學水平。積極創(chuàng)造一切條件,克服一切困難,想盡一切辦法,多方籌措資金,不斷向高層次的目標邁進。今后我們還將在這方面工作中不斷努力,促進師生綜合素質(zhì)的提高,為教師的事業(yè)成功和學生的終身發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
大學生體育報告篇八
總結(jié)這一學期,我們部門積極配合系里的'各項號召,豐富校園文化生活,同時,在組織各項比賽的過程中,也培養(yǎng)了同學們的團隊精神及競爭意識。在認真工作的過程中,我們也及時總結(jié)經(jīng)驗,改正不足。
以下將這一學期的主要工作情況報告如下:
新的學年也意味著學生會各部門的重組,我們體育部也積極投入到了這項工作中,認真做好納新的準備工作。首先是到09級各專業(yè)班級進行部門介紹;接下來,是認真準備初試的各項流程,確保能夠從中選出優(yōu)秀的新干事;最后通過復試,共有六名新生加入了我們體育部。我們也在他們的工作中對他們進行考核,通過考核,確定了最后成員。
為了能夠在下學期的院籃球聯(lián)賽中再創(chuàng)佳績,從比賽中為系男女籃挑選出優(yōu)秀的隊員,同時也為豐富同學們的校園生活、增進同學們之間的友誼、營造團結(jié)拼搏的良好氛圍,我們部門在九月份組織了系籃球?qū)I(yè)賽。
在體育部與學生會其它部門的共同努力下,籃球賽取得了圓滿成功。在比賽期間,我們?yōu)楸荣愖隽顺浞值臏蕚?,為比賽的流暢進行提供了良好的條件,在比賽前我們就把場地整理好,準備好器材及場地用具,并且確認好裁判及后勤部門的及時到位。比賽過程中,對場地進行秩序的維持,比賽結(jié)束后對場地進行清理。經(jīng)過小組賽、淘汰賽及總決賽,最終男籃由xx化工取得第一,女籃則由化學專業(yè)衛(wèi)冕成功。
在去年的運動會中我們出色地完成了工作。在所有人的努力下,我們系最終取得了第三的突破。今年,我們也在一開始就定了保三爭二的目標,并且也在努力的完成這個目標。我們部門始終認真做好各項準備,認真分配工作,同時認真總結(jié)去年的經(jīng)驗,確保每個環(huán)節(jié)都不出問題。但從運動員的選拔中,我們?nèi)园l(fā)現(xiàn)了一些問題,部分運動員的積極性仍不夠,我們也認真分析了原因,為下一屆運動會留下經(jīng)驗??偟膩碚f,大部分運動員還是能夠配合教練、堅持訓練的。另外,后勤部門也基本上完成了所分配的工作,在此也感謝各部門的認真配合。
三天的運動會,大家都很認真,很努力,最終,我們系也眾望所歸,再一次取得了突破——團體總分第二。明年,希望我們能夠取得最終的突破!
從上半年開始,我們部門就開始為院排球聯(lián)賽做準備了。在這新學年初,我們也從報名的09新生中選出了新的一些隊員,并且也相應的制定了訓練計劃。隊員們經(jīng)過一段時間的認真訓練,也取得了一定的進步。雖然在最后的比賽中,男排并未發(fā)揮出色,只取得了第三的成績,但值得一提的是我們系的女排,去年未能有所表現(xiàn)的她們,今年也取得了第四的成績。我們將總結(jié)經(jīng)驗,希望明年能夠完成突破。
另外,足球賽仍未結(jié)束,希望我們的隊員能夠給我們帶來驚喜!
大學生體育報告篇九
一向認為我應當盡可能參加更多實習活動,作為一名學生。假如條件允許。實習不僅能鞏固我所學的抽象理論知識,更重要的實踐的過程中我往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以,每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加,當然,今年也不例外。
我們這次實踐的課題是對農(nóng)村小學生進行體質(zhì)健康測試,研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學,它們是位于省族自治縣的中心小學、小學、小學和小學。根據(jù)國家《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》,再結(jié)合測試內(nèi)容的可行性,我們最終選取了以下內(nèi)容進行測試:
小學一、二年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)。
小學三、四年級:身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)。
小學五、六年級:身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)。
按說本次的實踐過程不會太辛苦,因為我們使用的都是電子儀器,純粹的人工操作相對較少,但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往,好多儀器設備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移,因此我們又不得不派專門的同學到將所需的儀器搬回。
島是個多山的地區(qū),而我們所要到達的正是偏僻的`農(nóng)村小學,哪里少得了山路?那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷,又要注意保護儀器不受損,這可不是件省力的活兒!整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
這次實踐的結(jié)果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)!
總能看到這樣的論文:對農(nóng)村和城市地區(qū)的中小學生進行體質(zhì)健康狀況調(diào)查,結(jié)果城市學生的身體狀況明顯好于農(nóng)村地區(qū)的學生,然后分析說原因是農(nóng)村的醫(yī)療衛(wèi)生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業(yè)師資等,并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農(nóng)村學生體質(zhì)健康狀況的改善。
但是,我們此次測試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學沒有操場、更不用說體育設施,那些農(nóng)村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說,我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績,但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會那么簡單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學的一些學生,他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛,這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是,我們班的一位同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場!他們大部分都是農(nóng)村出來的學生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個模糊的結(jié)論:學生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟條件成正比的,它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道,但我想這很值得研究,尤其是對于我們的學校體育工作者們。
大學生體育報告篇十
我們大學共有機電學院、文化與傳媒學院、經(jīng)管學院、外國語學院、體育學院、藝術(shù)學院、美術(shù)學院、信息與通信學院等13個學院,而此次我們所調(diào)查的學生群體主要為機電學院.外國語學院和文化與傳媒學院的部分學生。且取部分來估計總體的結(jié)果。其中我們組做調(diào)查對象約50%為09級學生,30%為10級學生,其余為08級學生。結(jié)合我們大學的男生女生比例,我們所調(diào)查的男女比例約為7:5。
在被調(diào)查學生中有大約25.2%的人認為體育運動不但強健了我們的身體,而且還拓展了我們的人際關(guān)系,加深了朋友間的感情,在運動中結(jié)識了新的朋友,也鞏固了和老朋友的關(guān)系,起了多個層次的作用;約有44.7%的被調(diào)查學生認為體育運動對他們?nèi)穗H關(guān)系的影響效果不明顯,和平時好像差不多;另有約18.4%的人表示尚沒有注意到這個問題也不會特意去關(guān)注這個方面;其余10.7%被調(diào)查人群表示不經(jīng)常參加運動,對此不發(fā)表看法。
在我們小組所調(diào)查的人群之中有大約25.2%的人堅持每天都進行體育鍛煉并且他們會一直堅持下去;約有44.7%的人會在每34天做一次體育運動,他們認為這樣的頻率比較合適,另一方面也比較符合他們的情趣的熱度,因為他們所進行的活動都是自己較為喜歡但又非非常喜歡的,過于頻繁的反復進行反而會減少他們的興趣度;大約有18.4%的被調(diào)查大學生每周有一次的體育運動活動,他們認為體育運動只是自己的興趣所致,什么時候興趣來了而且又有時間就會約朋友去運動,這一類人群的運動時間往往比較的隨意,沒有固定的規(guī)律;剩余大約10.7%的被調(diào)查大學生在日常的學習生活中幾乎不怎么運動,或基于沒有時間或基于沒有喜歡的運動等,他們幾乎在學校不參加任何運動。
在我們小組所調(diào)查的人群中大約有7.8%的人表示自己參加體育運動是基于想要強身健體,增強自己的身體素質(zhì)的想法,其中也有部分人是基于這樣的目的才開始進行體育運動的;而作為其中絕大部分的67.2%人表示自己參加體育運動是因為自己的興趣愛好所致,他們所參加的體育活動是自己喜歡的,進行此項活動的時候心情愉悅,樂意進行下去;而其中約20%的人也表示參加體育運動是想要緩解壓力,放松自己,更好的在日常的工作學習中表現(xiàn);剩下的約4.4%的被調(diào)查人群表示是其他原因讓他們參加體育運動的(以上所有數(shù)據(jù)皆為除去不參加體育運動的被調(diào)查人群后的人數(shù)作為總體后的比例)。
在認為體育運動對身體健康有幫助的人之中有60.8%的人認為應該積極宣傳體育運動對人的身體,乃至身心健康的極大好處,可以通過一些事例來具體說明。同時,學校要為體育運動提供良好的場地與設施,安排一些空余的活動時間。讓體育運動在同學之間傳播開來,并廣泛的開展起來。20.1%的人認為體育鍛煉可以一定程度增強自己的身體素質(zhì),減少感冒等疾病的發(fā)生,但是體育鍛煉并不能有效改善心理健康,所以要讓人們認識到體育運動的益處??梢越M織安排一些活動鼓勵大家參加。其余人則認為體育運動是自己的事,主動與消極是自己來掌握,不需要外界因素干擾。
在被調(diào)查的學生之中大約36%的人認為參加體育運動對他們的性格造成了一定程度的影響,體育運動使得他們更加開朗樂觀,在與別人的交往之中顯得更加自信,使自己的性格更加好;另外64%的被調(diào)查者則認為體育運動與自己的性格沒有關(guān)系,性格也許會改變,但是和體育運動無關(guān)(此類人群中包括不喜歡運動或者參加運動非常少的學生)。
在我們小組所調(diào)查的人群中約有22.4%的人認為參加體育運動對自己調(diào)節(jié)情緒有很大的幫助,參加體育運動后會心情舒暢,忘記不愉快的事情,讓自己更多的時間處于快樂中;其中11.1%的人認為體育運動對自己情緒的調(diào)節(jié)作用效果還可以,也承認體育運動可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用;少數(shù)的4.7%的人則容易受比賽的影響,反而會因為體育運動而情緒不好,容易受到輸贏的影響;作為大部分的68.2%的人表示體育運動對情緒的調(diào)節(jié)沒有明顯的效果,情緒在自己的經(jīng)歷之中已經(jīng)成型,不會因為參加體育運動而輕易改變的。
在被調(diào)查人群中有約25.2%的人表示參加體育運動對自己的團隊合作能力有較為明顯的幫助提升,大約有44.7%的人則認為自己的領(lǐng)導能力在體育運動中有了改善,另18.4%的人表示自己在體育運動中的收獲是提升了自己的交際能力,其他表示體育運動對自己有幫助的人中10.7%的人為其他方面的幫助。
在被調(diào)查人群中,有些是不參加體育運動的。在這其中,約10.7%的人覺得參加體育運動是浪費時間和精力;44.7%的人則表示是由于氣候和場地的限制無法參加體育運動的;其中25.2%的人表示在無人陪伴的情況下不參加體育運動;由于其他原因不參加體育運動的人占18.4%。
體育運動心理學研究證明,各項體育活動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、堅韌剛毅的意志、勇敢果斷的性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性的進行體育鍛煉,對培養(yǎng)健全人格不失為一種有益的嘗試。在我們的調(diào)查中也可以總結(jié)出類似的結(jié)論。如在被調(diào)查人群中有89.5%的人認為不同性格的人會有不同類型的喜歡的體育運動,所以不同性格的人會參加不同的運動。一次可以鼓勵不同的人參加適合他們的運動以增加對運動的興趣。其余人則認為運動都差不多,什么樣的人參加都沒有什么影響。
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢。久經(jīng)沙場,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己山外有山,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇十一
為了解人們對體育鍛煉的情況,加強人們對體育鍛煉的意識,增強人們對體育健身的熱情。
體育學院部分教職工進行調(diào)查,共19人。男14人,女5人。
本次采取的是隨機問卷調(diào)查,在師范大學體育學院教師辦公室當場發(fā)放當場回收。共發(fā)放19份,回收19份,回收率100%(問卷附后)
1.運動種類
分析:根據(jù)運動類型可看出無論是男教師是女教師對爬山和打羽毛球比較喜歡,女老師不太喜歡比較劇烈的運動,男教師對劇烈運動比較喜歡,而女教師喜歡能夠健美的運動。
2.運動時間
分析:根據(jù)運動頻率可了解到每周運動1-3次的教師占大多數(shù),而且一周內(nèi)沒有不運動的,說明都能夠堅持鍛煉。
4.科學健身意識
分析:從運動后是否有放松練習看出女教師對放松練習不重視,說明她們沒有科學健身意識。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒有科學健身意識。
從以上數(shù)據(jù)中可以得出多數(shù)人喜歡做無器械運動而且時間也比較長,每周運動的次數(shù)穩(wěn)定比較具有系統(tǒng)性。科學健身意識比較欠缺,希望能夠增強科學健身意識。由此說明大多數(shù)人心里都對體育鍛煉的重要性有一定的認識和明白體育鍛煉可以帶來的好處?,F(xiàn)應加強人們對體育鍛煉意義的認識,提倡全民進行體育鍛煉,提高國民身體素質(zhì)。
在做問卷中缺乏嚴密性,有的問題問的不細。問卷中涉及到多選在數(shù)
據(jù)統(tǒng)計與分析時有些混亂,初次寫調(diào)查報告對格式不太了解。有待提高實踐能力。
大學生體育報告篇十二
體育報告會是大家熱愛運動的機會,也是交流體育知識和經(jīng)驗的重要平臺。近日,我參加了一場體育報告會,深受啟發(fā)和感悟。下面我將從領(lǐng)悟運動的意義、了解知名運動員的故事、學習專業(yè)的訓練方法、分享與他人的交流以及對未來的展望等方面,總結(jié)我對這次體育報告會的心得體會。
首先,這次體育報告會讓我更深刻地領(lǐng)悟了運動的意義。報告會上,一位運動心理學家講述了運動對身心健康的積極影響,指出運動不僅有助于保持身體健康,還能提高人的心理素質(zhì),增強自信心和紀律性。通過聽取專業(yè)人士的講解,我意識到運動不僅是追求勝利的手段,更是一種積極健康的生活態(tài)度。從此,我更加明白了體育運動的價值,堅信只要堅持訓練,無論成績怎樣,運動帶給我的快樂和收獲都是無法言喻的。
其次,了解了一些知名運動員的故事讓我受益匪淺。報告會上,有一位前奧運冠軍分享了他在運動生涯中的種種困難和挑戰(zhàn)。他的故事給了我巨大的鼓舞,讓我明白成功背后都隱藏著無數(shù)的艱辛和付出。我相信通過努力和堅持,每個人都有可能成就一番輝煌。運動員們的故事讓我感到他們是如此地堅韌、毅力和奮斗的,也給了我樹立自己的榜樣和目標的勇氣。
第三,學習了專業(yè)的訓練方法,我對自己的訓練方式有了全新的認識。在報告會上,一位專業(yè)教練詳細地介紹了各類運動項目的訓練方法和技巧。他強調(diào)了科學合理的訓練對于提高成績的重要性。通過學習這些專業(yè)的訓練方法,我更加明白了高水平的運動不是憑借天賦就能夠輕松取得的,而是需要有系統(tǒng)、有計劃地進行科學訓練,才能夠達到更高的競技水平。這次報告會為我指明了今后訓練的方向,讓我更加明確了如何有針對性地提高自己的技能和水平。
第四,與他人的交流是這次體育報告會的另一個重要收獲。在報告會上,我結(jié)識了許多熱愛運動的朋友,我們在交流中分享了各自的經(jīng)驗和體會。通過與他人的分享,我學到了很多新的觀點和方法,對自己的訓練和比賽有了全新的思考。與他人的交流不僅能夠讓我拓寬視野,更能夠激發(fā)我的動力和激情,讓我更加熱愛運動并專注于我的目標。
最后,這次體育報告會讓我對未來充滿了希望和憧憬。在報告會結(jié)束時,一位運動發(fā)展專家講述了他對未來體育發(fā)展的看法和展望。他提到體育產(chǎn)業(yè)正迅速發(fā)展,越來越多的人重視運動的意義,這為我們創(chuàng)造了更多的機會和挑戰(zhàn)。我相信只要我持續(xù)地努力和付出,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),就能夠在未來的體育發(fā)展中獲得更多的機會和成就。
總之,這次體育報告會對我來說意義重大。我領(lǐng)悟了運動的意義,了解了一些知名運動員的故事,學習了專業(yè)的訓練方法,分享了與他人的交流,并對未來充滿了希望和憧憬。我相信這次體育報告會的收獲將成為我不斷進步和成長的動力,讓我在體育道路上走得更遠更高。
大學生體育報告篇十三
目前課外文體活動真正能夠有創(chuàng)新的并不多,絕大多數(shù)學校的活動水平還是停留在前些年的跑跑步、打打球的基礎(chǔ)上,能夠真正提高學生課外文體活動效率的很少。因此,研究xx學院利用體育場地設施開展課外文體活動有重要的現(xiàn)實意義。
1、文獻資料法。查閱有關(guān)高校、中學課外文體活動資料以供制定策略參考。
2、調(diào)查法。調(diào)查xx學院體育場地(生均體育活動面積均小于2m2),及一所學生活動場地相對充足的學校課外活動的情況。
3、實驗法。針對xx學院體育場地器材采用一些課外活動實驗方案。
1、對學生進行課外文體活動的必要性。
從表1數(shù)據(jù)上我們很容易看出,課外活動的開展已經(jīng)深入人心,素質(zhì)教育的教育模式逐漸被社會認同,學生處于青春期,我們應遵循其活潑好動和身心健康發(fā)展的規(guī)律。
表1對xx學院師生開展課外體育活動必要性調(diào)查我們還應看到學校領(lǐng)導(校長、教務主任、體育組長)對活動開展的必要性認同高度一致,這說明了對學生進行身心全面發(fā)展的教育理念正被越來越多的教育工作者所接受。
2、在xx學院開展課外文體活動的可行性。
目前xx學院有標準場地的建設較好,經(jīng)過調(diào)查研究,學院有一個標準田徑場地、一個老式田徑場地、一個在建田徑場地以及體育館兩個和露天籃球場若干,這就為課外文體活動的開展提供了一定的場地條件。如果只要學院領(lǐng)導開動腦子積極探索,還是有條件滿足學生在一定范圍內(nèi)的要求。
3、影響開展課外文體活動的因素。
我們可以看到教師認為影響學生活動的因素主要有領(lǐng)導重視,升學重壓下學生沒有時間,經(jīng)費問題為主要因素。由此可見領(lǐng)導對課外文體活動的重視程度成了制約體育教師開展工作的最重要因素,而由于考試制度的客觀存在性,使學生在學習時間上增加,直接影響了課外活動的開展,要解決這一矛盾,必需對以往的課外活動時間進行改良,繞過這一矛盾,符合這一大局才能使課外活動得以長期開展。場地器材安排問題成了師生共同關(guān)注的一個問題,也是我們要解決的主要矛盾。
1、認真貫徹執(zhí)行素質(zhì)教育方針,加大體育檢查力度,貫徹《學校體育工作條例》全面推進課外文體活動。
2、制訂切實可行的方案,提高課外文體活動質(zhì)量。在組織課外文體活動中,場地器材薄弱學校要克服自身不足,調(diào)動人的主觀能動性,制訂出一套行之有效的長期方案。
(1)選擇適合于自身特點的活動項目。在項目的選擇時方案能否長期執(zhí)行是重要原因,項目的選擇要有兩個依據(jù):一是可行,就是活動場地容得下;二是對學生的身心發(fā)展確實有好處,受學生喜歡。傳統(tǒng)的課外文體活動方式就是讓學生踢足球,打籃球等項目,這確實對部分體育尖子有好處,但它忽略了絕大多數(shù)學生。在解決場地不足的矛盾時,我們可以采用占地小,用器材少的項目。另外還可以選擇大學生較為喜歡的健美操等形式,也可以選擇較為傳統(tǒng)的跳繩、踢毽子等項目。
(2)合理組織,注重開始,貴在持之以恒。體育項目選擇后,要充分結(jié)合教務處等相關(guān)處室,召開班主任會、班干部會讓其清楚自己活動的出發(fā)點(為了學生身心健康發(fā)展)、活動的組織細則(時間安排、場地劃分、活動路線、活動內(nèi)容等),以便統(tǒng)一調(diào)度?;顒拥慕M織形式:盡量以年級為單位(便于其它教學活動的統(tǒng)一安排),當天有課外活動的年級不排體育課,每周安排兩次活動,加上兩節(jié)體育課,基本可以保證每天一小時的活動時間。
在活動的開始階段,一定要注意組織紀律,這是提高效率的保證。我們在實驗過程中,采用全年級大集合、以班級為方隊進行跑步(跑步的多少可根據(jù)天氣情況和學生的練習基礎(chǔ)靈活掌握),跑步時強調(diào)各班的整體性,不強調(diào)鍛煉的強度,這樣一方面鍛煉了身體,另一方面也提高了班級凝聚力,對學生的集體主義觀念也是一種培養(yǎng)方式。跑步結(jié)束后各班按照劃定場地帶開進行跳繩活動,初始階段可集體進行,當習慣養(yǎng)成后由班級統(tǒng)一進行,剛開始跳繩可以簡單一些,隨著活動的深入可逐漸增加練習的花樣如雙搖跳、跳大繩、花樣跳繩等。隨著活動開展的深入,跳繩已經(jīng)成為了學生的體育文化,不僅僅是在活動課上,其它時間也隨時看見學生們跳動的身影。這也正是我們的預期目的。
(3)課外文體活動的形式。活動課采用大課的形式,前半節(jié)進行體育活動,后半節(jié)按照事先組織劃分進行興趣小組活動。
(4)課外文體活動的保障。要保障課外活動的長期性首先要和班級評先結(jié)合,引起班主任和學生的注意,其次要和體育考試結(jié)合,目前,新《體育與健康課》課程標準允許學校自己拿出切合自己學校實際的評價標準,也為活動的開展提供了契機;最后,學院要切實貫徹《學校體育工作條例》對輔導活動的教師給予一定補助。
1、在學院開展課外文體活動是有利于學生全面發(fā)展的,只要加強組織是切實可行的。
2、課外文體活動的開展要注意結(jié)合體育競賽。既要在競賽項目設置上出現(xiàn)活動練習項目從而促進學生練習積極性,同時又要在練習中間穿插競賽,提高課外活動的興趣。
大學生體育報告篇十四
通過這次問卷調(diào)查,可以看出,在大學生中,有相當一部分的同學已經(jīng)對體育運動與健康的重要性有了一個初步的了解,但仍有部分學生借著各種理由不參加體育運動。并且應注意進行長期的鍛煉與練習,保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉,就是反復進行相似的活動,產(chǎn)生全身適應性變化,使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。并且我們通過調(diào)查總結(jié)了不同性格的人適合的運動并列出如下。
優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機,久練能幫助人增強果斷的個性。
急躁易怒者應該多進行下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。這些體育項目能幫助人調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,增強自我控制能力,穩(wěn)定情緒,使容易急躁、沖動的弱點得到克服。
缺乏自信者若堅持一個時期的諸如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等體育鍛煉,信心自然能逐步得到增強。
遇事緊張者心理缺陷者要多參加公開的激烈的足、籃、排球等項目活動。因為場上形勢多變,比賽緊張激烈,只有冷靜沉著地應對,才能取得優(yōu)勢?!熬媒?jīng)沙場”,從而可給學習、工作帶來益處。
自負逞強者可選擇一些難度較大、動作較復雜的運動如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項目,也可找些實力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不斷提醒自己“山外有山”,不可自負、驕傲。
孤獨、怪僻的心理缺陷者應該選擇足球、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目。會幫助你慢慢地改變孤僻的習性,逐步適應與同伴的交往,并熱愛集體。
靦腆膽怯者多參加游泳、溜冰、滑雪、拳擊、摔跤、單雙杠、跳馬(箱)、平衡木等項目活動。經(jīng)過一個時期的鍛煉,膽子自然會大,處事也老練了。
大學生體育報告篇十五
回顧過去的20__年,我校體育教學穩(wěn)步推進、扎實進行。我們?nèi)媛鋵嵔】档谝坏乃枷?,堅持面向全體的原則,努力做好體育普及工作,以提高學生身體素質(zhì)為目標,始終把提高學生素質(zhì)、培養(yǎng)學生良好品質(zhì)和健康心理做為工作的出發(fā)點。努力發(fā)展普及校園足球,組織開展了多項活動。
為了更好地利于今后開展體育教學工作,讓我校體育工作再上新臺階,現(xiàn)在就對我校20__年度開展體育教學工作做如下報告:
一、學校體育開課率和體育教學實施總體情況。
我校嚴格執(zhí)行國家課程設置標準,一二年級每周四節(jié)(包括一節(jié)健康課,兩節(jié)足球課),三至九年級每周三節(jié)(包括一節(jié)健康課,一節(jié)足球課),體育開課率達到100%。目前,專業(yè)體育教師一人,兼職體育教師四人。體育教師制定體育與健康課程教學計劃、單元計劃、課時計劃,教導處檢查。教師注重對學生加強體育安全教育,上課前后都要提示孩子們注意活動安全。學校的體育設施,必須在體育老師或其他老師在場指導。
以健康第一為指導,切實抓好體育教學工作,學習落實新課標的教育理念,改革學習方式,教學方法和評價方式,要求每一位老師在教學實踐中認真反思,努力鉆研,不斷更新教育觀念,才能準確地理解新課標精神,才能恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。在教學中,各教師從現(xiàn)代課堂教學要求出發(fā),加強教育教學理論的學習,并進行有目的?、有計劃的教學實踐,提高了教學質(zhì)量,并做到經(jīng)常性的對教學工作進行檢查、總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃教學進度,結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課。
二、學校陽光體育運動開展情況。
學校每年制訂陽光體育運動工作方案,定期開展活動或比賽。校園體育活動時間和內(nèi)容納入教學計劃,列入課表,嚴格實施。
(一)校園跳繩。
學校組織,每一個班級全體學生共同參加,再練習一個月后,從每一個班級里抽出五名比較優(yōu)秀的學生參加全校比賽,最后選拔出六名參加全縣組織的趣味運動會比賽。學校有具體的設施方案和計劃。有專業(yè)老師做指導訓練。
(二)冬季長跑。
11月15日,20__年冬季長跑順利結(jié)束。11月5日上午,我校在學校操場舉行了20__年“陽光體育冬季長跑”啟動儀式,冬季長跑活動正式開始。體育組組長王佳佳老師給同學們講解長跑的動作要領(lǐng)和注意事項,儀式最后,全體師生一起按照學校劃定的跑步路線進行了長跑活動,根據(jù)計劃,長跑活動將持續(xù)到明年的4月30日。
三、學校體育經(jīng)費投入和場館設施情況。
我校20__年重點對校園籃球進行經(jīng)費投入共計3000元。
四、教師隊伍建設。
我校體育教師和音樂、美術(shù)教師組成一個教研組,堅持集體教研、互幫互助,體育教師王佳佳參加全員培訓。
五、學生體質(zhì)健康狀況等關(guān)鍵指標。
實施《國家學生體質(zhì)健康標準》,做好全體學生體質(zhì)健康測試。為圓滿完成學生體質(zhì)健康檢測數(shù)據(jù)上報工作,學校開學初成立了學生體質(zhì)健康檢測工作領(lǐng)導小組,根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》,進行了測試和上報工作,于11月10日上報了數(shù)據(jù)。教導處負責指導體育組根據(jù)教育部、省、市、區(qū)各級教育部門的文件精神要求,制定了檢測方案和安全預案,緊緊圍繞測試項目和工作要求,對全校學生分年級分組別進行了身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、跳繩等指標的測試。檢測促進了學生積極參加體育鍛煉的積極性,對今后開展體育健康教學具有積極的促進和指導意義。檢測結(jié)果已經(jīng)統(tǒng)計,上交。
我校要求體育教師妥善保存學生《國家學生體質(zhì)健康標準》原始數(shù)據(jù)完成了原始數(shù)據(jù)的整理通過家校微信群通報學生及家長。根據(jù)學生體質(zhì)健康水平,認真分析學生體質(zhì)健康標準測試結(jié)果,動態(tài)把握學生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢,針對學生體質(zhì)檢測中發(fā)現(xiàn)的問題進行針對性的改進。
六、學校管理。
學校體育工作由王傳勇校長擔任組長,教學副校長擔任副組長,分管體育工作,政教、教務、總務等部門全部參與的體育工作領(lǐng)導小組,明確職責,分工明確。學校建立了校園意外傷害事故的應急管理機制,制定和實施體育安全管理工作方案,明確責任人,落實責任制。每學期校長聽體育課不少于10次,分管校長不少于16次。為切實減輕學生過重課業(yè)負擔,學校嚴格落實國家體育與健康課時規(guī)定,明確規(guī)定:任何教師不得以任何理由占體育課。教導處把體育教師開展課外體育活動和組織學生體質(zhì)健康測試納入教學工作量,就是實際考慮到體育教師的實際工作。我校體育場地、器材、設施均達標,體育場地平整、整潔,符合體育活動和體育教學要求,孩子們在塑膠跑道上跑步,盡情享受體育運動帶來的樂趣。體育器材如乒乓球桌、單杠、高低杠等,有專人負責管理。學校人數(shù)少,足球活動經(jīng)費不足,影響了學校的足球活動。
七、存在問題及改進措施。
我校的體育教學取得了一定的成績,但是還存在很多問題。由于體育教師人數(shù)少,集體備課和進行校本教研方面存在不足,在加強教學研究與課程教學改革上力度不夠。我校在普及校園足球方面做出了一些努力,但是由于我校學生人數(shù)少,特別是男孩子人數(shù)越來越少,選撥足球后備人才難度加大,今后的足球賽難度會更大。我們的足球教師的業(yè)務素質(zhì)需要進一步提高。我們將加強訓練,科學指導,爭取再創(chuàng)佳績。
大學生體育報告篇十六
當今社會,大學的擴招等因素導致大學生越來越多。但是,做名優(yōu)秀大學生的難度卻隨著國際油價一路飆升——因為“競爭”。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素,卻往往成為當代大學生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內(nèi)容。當今社會隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運動少等因素導致大學生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵師生運動,還開展了各類活動,如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。
本次調(diào)查實際調(diào)查100人,由于某種原因,實際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運動了,這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會的建設,人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機器代替的絕不動手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動,所以沒事的時候運動還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機變得普及,使得越來越多的大學生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學生忙著考研,所以運動會隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關(guān)系及其如何處理、對學校體育設施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報告顯示:每周累計鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34、2%,女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%,而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運動,而女生比較洗靜或是文雅一類的活動。男生在5次以上的僅占21%,而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多,而且時間也較長,不能不說網(wǎng)絡不僅浪費了很多人的時間,也坑害了很多人的身體。大學時代是最該保證一個健康的身體,養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣,這才是今后工作的財富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0、每次鍛煉時間上男生小于1小時的占57、9%,1至2小時的占34、2%,兩小時以上的7、9%。女生1小時以下的51、7%,1至2小時的占44、8%,而兩小時以上的占3、4%。而鍛煉的方式看,很多人還是處于被動鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%,以社團形式的占5、3%,學校組織的占2、6%,自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%,社團組織下鍛煉的占6、9%,而獨立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣,有計劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅持。男生中沒有鍛煉計劃的占50%,有計劃但不堅持的占34、2%,有計劃又能堅持的占10、5%,其他的占5、3%。女生中沒有鍛煉計劃的占67、2%,有計劃但不堅持的占19%,有計劃又能堅持的占13、8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時興起的較多。很多人雖然有計劃但卻實施不了說明不能堅持,從另一個側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個大的計劃,很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的,到頭來碌碌無為,而為什么很多人有理想有抱負但卻無法實現(xiàn)就是不能堅持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ),做個簡單的比喻,身體就是一座樓房的地基,如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮,最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認為時間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學認為體育鍛煉不僅不耽誤學習,還能提高學習效率。所以增強體育鍛煉是很有好處的,只是很多同學越來越懶,即使想也懶得動。在學習忙碌時,有37%的同學選擇保證體育鍛煉時間,還有42%的同學表示看心情,只有21%的同學會減少鍛煉。同學們知道鍛煉身體的好處,尤其是在學習壓力加大的時候就更需要如此。男生中大運動量的占10、3%,中等運動量得占68、5%小運動量的占16、6%,微小運動量的占4、6%。女生中等運動量的占27、8%,小運動量的占32、6%,而微小運動量的占39、6%。對于學校的設備男生有39、5%的人表示不滿意,60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意,50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
據(jù)教育部專家介紹,20xx年一項針對38萬多名學生的監(jiān)測顯示,7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比20xx年監(jiān)測結(jié)果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學生比例也在迅速增加。但是,學生的多項體能指標卻呈下降趨勢。如肺活量,20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外,20xx年和20xx年相比,大中小學生的立定跳遠成績也絕大多數(shù)下降,如7至18歲城市男生和女生立定跳遠成績分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學認為運動會是運動員的事,開運動會就是作壁上觀,看運動員能否取得名次,這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對體育的追求已日趨變得強烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運會的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當代大學生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了,豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡上,追求和享受各種時尚文明上,而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊,大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么“豆芽菜”型,而對待美的問題上,更多的同學一貫的做法是減肥,但對于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體?!耙粋€沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運動,調(diào)控呼吸,從而對身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
我們來看看大一學生上體育課和平時鍛煉的情況,在日常鍛煉中經(jīng)常會看到有的同學不跑步,有的從沒摸過排球或籃球,有的動作協(xié)調(diào)性極差,跳不動,跑不動。體育課規(guī)定男生考1000米,滿分是3分15秒,及格線是3分55秒,女生考800米,滿分是3分10秒,及格線是3分50秒,有的班級只有少數(shù)人達到及格線,部分同學艱難完成,得滿分的同學就更少了。近幾年,學生中肥胖的也越來越多,有的重達260多斤,根本跑不動,只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學入學一個月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院,有的病我們從來都沒聽說過,例如成人斯蒂爾病,有的因過敏較嚴重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔憂?大學生正處在亞健康狀態(tài)。
其實,影響當代大學生身體健康狀況的因素很多,也很復雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來,學校、家長和學生都比較關(guān)注學習。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程,并不是到了大學,學生的身體才變成這樣。
大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活,大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措,健康意識談薄或自律能力不強,這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤,學生工作者也要認真地反思,在教育、管理上應加大力度,提高學生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢?!狈▏鴨⒚伤枷爰曳鼱柼┮苍诤茉缇吞岢隽恕吧谟谶\動”的至理名言。可見,一個強健的體魄對于一個人是多么的重要,而強健的體魄則來源于體育鍛煉??傊w育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義,尤其是對于我們這些大學生。
大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動,所以,我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學習生活,若想應對自如,一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾??上攵?,假如自己的身體弱不禁風,遲早有一天自己會被壓力壓垮的,又何談成績?nèi)绾稳绾危@是多么的得不償失啊。另外,強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有,比較長遠地講,一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的,而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質(zhì),從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理,這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉,塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!
21世紀是一個充滿生機和活力的世紀!21世紀更是中國人的時代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學生。我們要為我們的祖國做貢獻,可是這一前提是我們要有好的身體。所以,為了我們的未來,為了我們不會在老去的時候后悔,讓我們從現(xiàn)在開始行動吧!只要每天抽出一點點的鍛煉時間,我們就會有一個美好的大學生活,美好的未來!
大學生體育報告篇十七
現(xiàn)在的大學生活越來越豐富了,更多的女孩子也不運動了,愛美,打扮自己,現(xiàn)在看看大學生體育鍛煉的調(diào)查報告。
當今社會,大學的擴招等因素導致大學生越來越多。但是,做名優(yōu)秀大學生的難度卻隨著國際油價一路飆升因為競爭。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素,卻往往成為當代大學生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內(nèi)容。當今社會隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運動少等因素導致大學生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵師生運動,還開展了各類活動,如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。
本次調(diào)查實際調(diào)查100人,由于某種原因,實際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運動了,這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,社會的建設,人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機器代替的絕不動手。
男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動,所以沒事的時候運動還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機變得普及,使得越來越多的大學生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學生忙著考研,所以運動會隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關(guān)系及其如何處理、對學校體育設施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
學校設立早上晨跑是一件有利學生身心素質(zhì)的辦法,盡管因為特殊原因取消了晨跑而改為早上打卡,但目的仍然是希望學生們能早起進行一些必要的身體鍛煉,而大部分的學生卻把早上打卡當成了一種負擔,一種認為強加給自己的東西......
似乎更多的同學認為運動會是運動員的事,開運動會就是作壁上觀,看運動員能否取得名次,這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對體育的追求已日趨變得強烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運會的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當代大學生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了,豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡上,追求和享受各種時尚文明上,而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊,大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么豆芽菜型,而對待美的問題上,更多的同學一貫的做法是減肥,但對于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體。 一個沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣。我們通過各種積極有效的運動,調(diào)控呼吸,從而對身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的'情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
其實,影響當代大學生身體健康狀況的因素很多,也很復雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來,學校、家長和學生都比較關(guān)注學習。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程,并不是到了大學,學生的身體才變成這樣。
大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活,大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措,健康意識談薄或自律能力不強,這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤,學生工作者也要認真地反思,在教育、管理上應加大力度,提高學生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:身體是革命的本錢。法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了生命在于運動的至理名言??梢?,一個強健的體魄對于一個人是多么的重要,而強健的體魄則來源于體育鍛煉??傊?,體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義,尤其是對于我們這些大學生。
大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動,所以,我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學習生活,若想應對自如,一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾。可想而知,假如自己的身體弱不禁風,遲早有一天自己會被壓力壓垮的,又何談成績?nèi)绾稳绾?,這是多么的得不償失啊。另外,強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有,比較長遠地講,一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的,而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質(zhì),從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理,這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉,塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!

