心得體會的寫作要求具備客觀性和觀點性，要注重個人的感受和體驗。在寫心得體會時，可以引用一些名人名言或相關(guān)的理論知識，展示你的思考深度。小編為大家收集了一些著名人士的心得體會，希望能夠為大家提供一些啟示和思考。
傳遞正能量心得體會篇一
正能量傳遞第四集是我最近追的一檔電視節(jié)目，它著重傳遞正面的心態(tài)和態(tài)度。在這一期的節(jié)目中，主持人和來賓們分享了他們在生活和工作中如何化解困難和負面情緒，以及如何積極啟發(fā)身邊的人。在我看來，這篇文章主要聚焦在如何散發(fā)溫暖的能量，讓周圍的人獲得更多的支持和幫助。我深深地關(guān)注著這一問題，因為我相信只有這樣才會使我們的社會更美好和和諧。
實例總是能更好地說明問題，正能量傳遞第四集也有很多實例。其中一個實例是一位女士因丈夫出軌而陷入了迷茫和悲傷中，但是她選擇了找尋自我，慢慢地重建自己的生活。通過自我發(fā)掘，她逐漸地找到了快樂和信心，也開啟了一家花店。她沒有沉溺于負面情緒和失落中，反而努力做更多的事情來表現(xiàn)出她強大和獨立的一面。這個實例給了我力量，告訴我要堅定地走自己的路，即使會遇到困難，也要勇敢地迎接。
第三段：解析正能量的幾個來源和傳遞方式。
正能量的來源是多方面的，在日常生活中不難發(fā)現(xiàn)。朋友們的贊美，家人的支持，甚至是不同的成功學(xué)類的書籍和文章都有可能帶來正能量。當(dāng)我們接受到積極的信息時，我們自然會變得更加開心和充滿信心，這些可以幫助我們更樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。通過自己的能量來使周圍的人也能夠感受到，是一種傳遞正能量的方式。像寫下一份鼓舞人心的筆記或者對他人做出善意的行為，都可以傳遞非常有價值的正能量。這些方式看似微不足道，但能夠為他人的生活增添不少溫度。
第四段：解析負面能量對人的影響和預(yù)防方法。
負面能量是對人體健康和快樂的一種威脅。它會導(dǎo)致人們變得影響力，甚至喪失生命的意義。如果繼續(xù)沉迷于負面能量之中，我們自然會陷入消沉和灰色狀態(tài)，錯失很多美好的機會。但是有些時候負面能量可能會發(fā)生在我們的身邊。如果我們沒有及時處理這些負面能量，那么這些負能量無疑會影響我們的情緒和心態(tài)。我們應(yīng)該學(xué)會進一步了解和掌握別人的情緒，更好地去傾聽和理解別人，而不是用我們自己的負面情緒來應(yīng)對他人。我們必須學(xué)會做出積極的改變，例如及時找到自己的東西，在健康的活動中釋放負面情緒。
第五段：總結(jié)正能量傳遞的重要性及積極態(tài)度的力量。
正能量傳遞之所以如此重要是因為它反映了我們所堅信的價值觀和對別人的關(guān)注。傳遞正能量不僅能夠幫助我們建立更加健康的生活方式，也可以幫助我們及時支持和關(guān)注那些需要我們支持和關(guān)注的人。積極的態(tài)度和習(xí)慣會帶給我們更多的機會和靈感，能夠撫慰我們在艱難時期受到的創(chuàng)傷和痛苦。我們應(yīng)該成為那個支持別人的人，在自己的生活和工作中散發(fā)正能量，為社會和我們的家庭帶來更多的充實和價值。
傳遞正能量心得體會篇二
20的庚子春節(jié)，街道上看不見熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長的確診數(shù)字，不斷擴大的疫情地圖，時刻牽動著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢嚴峻，在這場看不見“敵人”、沒有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個熱門話題，“最美的背影”，點贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護人員，穿著嚴密的防護服，站成一排，趕赴病房。我們在過年，他們在幫所有人過關(guān)，我不知道你是誰，但我知道你為了誰，因為你們的堅守，讓我們不再恐慌，因為一襲白衣，讓我們看見最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護服上的一線戰(zhàn)士，防護服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時刻，克服恐懼、義無反顧地“頂上去”，是他們，面對肆虐的疫情，始終堅守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護士長唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會篇三
1.在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠離家人，冒著被感染的風(fēng)險，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無聞地奉獻著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢瑯淞⑵鹑藗儜?zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅強意志。
2.聽著那一聲聲遠離武漢的忠告，卻有一批批寫好請愿書的醫(yī)生和護士逆流而上。他們不是偉人，他們沒有驚天動地的成就，但是他們用平凡的雙手救死扶傷用自己的生命尋找更多人的生命線，他們用自己作為賭注，只為照亮患者的人生!
3.眾眾志成城，我們祝愿武漢轉(zhuǎn)危為安，中國平安，抗擊一起的英雄平安歸來，一切都好!希望4月武漢櫻花爛漫時，它不再封城，像往年那樣，千千萬萬人在樹下看櫻花，櫻花在樹上看遍千千萬萬人。
4.此刻，離我們這么近，白衣天使的工作是如此危險，當(dāng)人民群眾的生命遭遇危險，他們用生命詮釋新時代醫(yī)務(wù)工作者無私奉獻的精神，他們就是最美的逆行者!作為當(dāng)代少先隊員的我，要向最美逆行者學(xué)習(xí)、致敬!
5.在2020年的春節(jié)來臨之際，一場不見硝煙，不聞炮響的戰(zhàn)爭打響了，不宣而戰(zhàn)?！靶滦凸跔畈《尽边@個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫(yī)務(wù)工作者義無反顧紛紛請戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇倒，憑著大無畏的氣概，守護著每一位病人。
傳遞正能量心得體會篇四
黨的十八大以來，隨著學(xué)習(xí)宣傳先進典型活動在全國范圍深入開展，一批又一批充滿時代感、飽含正能量的先進個人和集體涌現(xiàn)出來，為全社會樹立了道德標桿，成為引領(lǐng)社會主義核心價值觀建設(shè)的旗幟。
通過持續(xù)發(fā)掘、宣傳、學(xué)習(xí)，先進典型的社會影響力和“傳幫帶”作用得到不斷發(fā)揮，越來越多的群眾積極行動起來，把良好道德情操體現(xiàn)在日常工作和生活中，使培育和踐行核心價值觀落細落小落實。
航空英模羅陽，在司法改革中敢啃硬骨頭、甘當(dāng)“燃燈者”的鄒碧華，“太行新愚公”李保國……一個個閃光的名字，照亮了整個社會的價值星空。
先進典型是核心價值觀的人格化身，是引領(lǐng)社會主流價值的鮮明旗幟。中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于培育和踐行社會主義核心價值觀的意見》，提出大力宣傳先進典型，評選表彰道德模范，形成學(xué)習(xí)先進、爭當(dāng)先進的濃厚風(fēng)氣。中央宣傳部、中央文明辦印發(fā)《培育和踐行社會主義核心價值觀行動方案》，在加強法規(guī)導(dǎo)向、深化推廣普及、注重典型示范等方面提出了明確具體的要求。
中宣部還及時發(fā)布各地和各行業(yè)涌現(xiàn)的“時代楷?！薄白蠲廊宋铩保瑢κ论E突出、具有重大社會影響的“時代楷模”舉辦先進事跡報告會，形成鮮明的價值導(dǎo)向。
各地認真貫徹中央決策部署，常抓不懈地用社會主義核心價值觀凝聚人心——。
從樹立可親、可敬、可學(xué)的榜樣，到廣泛進行宣傳教育，一系列扎實舉措，推動社會主義核心價值觀內(nèi)化于心、外化于行，營造了見賢思齊、崇德向善的社會氛圍，也為先進典型的不斷涌現(xiàn)培育了良田沃土。
典型先進并非高高在上，他們是生活在我們身邊的普通人，一天天、一年年，他們用自己的執(zhí)著堅守、無私付出，贏得了人們的尊敬和贊許?！皶r代楷?！蓖跫以褪撬麄冎械囊粏T。
王家元是四川省宜賓市筠連縣騰達鎮(zhèn)春風(fēng)村黨支部書記，他所在的村子，位于川南邊遠山區(qū)，滿山都是石灰石，被稱為“石頭村”。10多年來，王家元全身心投入扶貧，住工棚，吃干糧，攀峭壁，搬大石，處處沖在前面，團結(jié)帶領(lǐng)全村干部群眾科學(xué)實干、頑強苦干、創(chuàng)新巧干，使一窮二白的“石頭村”發(fā)展成全省富裕文明的新農(nóng)村。
正是一滴滴不起眼的水珠，組成了浩瀚的海洋;正是一件件看似簡單的小事，寫就了非凡的人生。全國重大典型、“時代楷?！薄白蠲缆毠ぁ?、全國教子有方“最美家庭”“見義勇為最美人物”“最美志愿者”……一系列先進典型用鮮活生動的行為表率，彰顯了平凡中的偉大，體現(xiàn)了社會主義核心價值觀的深刻內(nèi)涵。
讓善行義舉上榜，為凡人善舉立傳。各地各有關(guān)部門順應(yīng)時代發(fā)展，創(chuàng)新榜樣選樹理念，堅持群眾評、評群眾，普遍動員、層層舉薦，評群眾身邊的典型，樹群眾信任的榜樣。敬業(yè)奉獻、助人為樂、見義勇為、誠實守信、孝老愛親……層出不窮的先進典型，用心詮釋著道德之美，用行動溫暖了全社會。
在先進典型的感召下，在凡人善舉的引領(lǐng)下，社會主義核心價值觀在神州大地落地生根、枝繁葉茂。
在上海鐵路局南京站的感召下，20多所高校在“158”(“義務(wù)幫”)雷鋒服務(wù)站建立志愿服務(wù)基地，每年1萬多名大學(xué)生到車站開展志愿服務(wù)，全國160多家車站、480多趟列車與之建立聯(lián)動服務(wù)機制，學(xué)雷鋒活動在全國萬里鐵道線上蓬勃向前。
一枝獨放不是春，百花齊放春滿園。
環(huán)顧華夏，社會主義核心價值觀的宣傳標語正日益轉(zhuǎn)變成人們的實際行動。道德模范、“中國好人”、“時代楷模”等典型示范，正在引領(lǐng)和帶動全社會踐行核心價值觀，更好構(gòu)筑中國精神、中國價值、中國力量，為中國特色社會主義事業(yè)提供源源不斷的精神動力和道德滋養(yǎng)。
到這里就全部結(jié)束了。
傳遞正能量心得體會篇五
傳遞正能量是當(dāng)代社會中的一種趨勢，因為它能夠影響人們的思維和行為，激發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。我在這個過程中有著自己的體會和感悟，接下來我將分享我對傳遞正能量的理解和實踐。
第二段：注重積極的表達和互動。
要傳遞正能量，首先要注重積極的表達和互動。在日常生活中，我盡量用積極的語言和表情與人交流，倡導(dǎo)積極的思維和言論。同時，我也積極參與社交媒體平臺上的互動，對他人的分享給予支持和鼓勵。通過這樣的行為，我發(fā)現(xiàn)我的心情也更加愉悅，周圍的人也受到了積極能量的影響。
第三段：以身作則，積極向上。
傳遞正能量最重要的是以身作則，積極向上。我試圖保持一種良好的心態(tài)和積極的行為來影響他人，成為他人學(xué)習(xí)和仿效的榜樣。在工作中，我始終保持高度的責(zé)任心和敬業(yè)精神，鼓勵同事們共同進步。在家庭中，我關(guān)心家人的需要，鼓勵他們追求個人成就。通過這些實際行動，我發(fā)現(xiàn)周圍的人開始變得更加積極向上，他們也開始了解到傳遞正能量的重要性。
第四段：培養(yǎng)樂觀心態(tài)和心靈寄托。
傳遞正能量還需要培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和心靈寄托。樂觀的人往往能夠積極應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難，保持積極的思維和態(tài)度。在我個人的經(jīng)歷中，面對困難和挫折，我會盡量尋找解決問題的方法，并告訴自己“一切都會好起來的”。同時，我也會尋找一種心靈寄托，比如閱讀勵志書籍、聽音樂或者參與一些有意義的活動，以提升自己的情緒和能量。通過這樣的積極心態(tài)和心靈寄托，我發(fā)現(xiàn)自己更有力量面對困難，同時也能夠感染和影響他人。
傳遞正能量不僅能夠使自己變得更加積極，還能夠影響他人，帶來積極的社會影響。當(dāng)我們傳遞正能量時，我們也在為社會創(chuàng)造更多的正向能量和和諧的氛圍。正能量的傳遞會讓我們的生活更加美好，也會激勵我們追求更高的目標，并鼓勵我們相信自己的能力。而當(dāng)越來越多的人都開始傳遞正能量時，整個社會也會變得更加向上向善。
結(jié)尾：
傳遞正能量不僅是一種行為，更是一種態(tài)度。通過注重積極的表達和互動、以身作則、培養(yǎng)樂觀心態(tài)和心靈寄托，我們可以成為正能量的傳播者。這樣的行為不僅可以影響他人，也會讓我們自己變得更加積極向上。讓我們每個人都積極參與正能量的傳遞，并不斷努力成為更好的自己，為社會創(chuàng)造更多的積極影響。
傳遞正能量心得體會篇六
《正能量傳遞》是一檔讓人感到溫馨和感動的節(jié)目，其第四集主題為“廚房里的正能量”。本篇文章將著重探討節(jié)目中所傳遞給觀眾的美好信息，分享我的個人體會和看法。
第二段：廚房里的正能量。
在生活中，廚房是一個人們愿意付出的地方。而在節(jié)目中，許多普通人的故事非常令人感動。無論是一位父親為女兒做印象深刻的生日蛋糕，還是一位老奶奶為自己的孫子自制營養(yǎng)餐，這些故事都充滿正能量，看到它們的人們也不禁被所傳遞的善意和愛所打動。
第三段：愛如家的味道。
通過這些故事，我們能夠深刻理解到“愛如家的味道”這個成語背后的含義。廚房不僅僅只是一個默默付出的地方，同時也是溫暖家庭氛圍的一種展現(xiàn)形式。當(dāng)親朋好友聚集于廚房里品味美食和聊天，這片空間總是充滿歡樂和溫馨的氛圍。
第四段：社會價值。
這些優(yōu)秀品質(zhì)并不限于個人生活中，它們對于社會也有巨大的價值。在節(jié)目中所呈現(xiàn)的普通人，往往并不是所謂的名人或者富豪，但是他們的行為卻能給所有人帶來力量和正能量?？吹竭@些自發(fā)的行為，人們也不禁希望更多人能夠積極地投入到這樣的活動中來，推動社會進步。
第五段：總結(jié)。
在這個時代，富強繁榮并不能解決所有問題，唯有通過愛和正能量來逐步完善社會，才是真正的進步。節(jié)目中所呈現(xiàn)的美好故事非常值得人們從中獲取啟示，讓我們一起用愛和關(guān)懷來溫暖這個世界，傳遞正能量，讓這個世界變得更加美好。
傳遞正能量心得體會篇七
正能量是指積極向上、樂觀向前的精神狀態(tài)和情感體驗。在當(dāng)下充滿焦慮和壓力的社會中，通過傳遞正能量成為一種重要的使命。作為個體，我們每個人都有責(zé)任向身邊的人傳遞正能量，建設(shè)一個更加和諧、積極向上的社會。以下將從三個方面展開，探討我在傳遞正能量主題中的體會與心得。
首先，傳遞正能量需要從自身開始。正能量傳遞的起點是自身的積極能量。只有自己充滿正能量，才能影響他人。要保持樂觀積極的態(tài)度，可以通過學(xué)習(xí)、閱讀、鍛煉等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。同時，要給自己設(shè)定合理的目標，不斷挑戰(zhàn)自己，并接受自己的不完美。在面對困難時，要相信自己的能力，保持自信，相信自己可以克服一切困難。只有在自己成為正能量的源頭后，才能夠真正將正能量傳遞給他人。
其次，傳遞正能量需要關(guān)注身邊的人。我們身邊有家人、朋友、同事等各種人群，每個人的能量狀態(tài)都不同。關(guān)注身邊的人，了解他們的需求和感受，在他們遇到困難時提供幫助和鼓勵，這些都是傳遞正能量的重要方式。當(dāng)我們關(guān)注別人時，我們也會被他們的喜怒哀樂所感染，分享他們的快樂和煩惱。正能量的傳遞是相互的，不僅他人受益，我們自己也會沉浸在樂觀和幸福之中，建立更加牢固的人際關(guān)系。
最后，傳遞正能量需要行動起來。通過言行的方式來傳遞正能量是非常有效的。積極傳遞正能量的行動可以是鼓勵別人、幫助他人、寬容待人等。每個人都有語言和行為的力量，通過細小的舉動和溫暖的話語，我們可以改變一個人的心情，乃至讓一個人燃起希望的火花。同時，我們也要積極參與公益活動，關(guān)注社會問題，用自己的能力為社會做出貢獻。例如，我們可以參與志愿者活動，幫助需要幫助的人，用實際行動影響社會，傳遞正能量。
總之，傳遞正能量是每個人的責(zé)任和使命。通過從自身開始，關(guān)注身邊的人和行動起來，我們可以將積極向上的力量傳遞給更多的人，建設(shè)一個更加和諧、積極向上的社會。在這個過程中，我們也會得到愉悅和充實，成為他人心中的陽光。不管是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，我們都應(yīng)該時刻提醒自己傳遞正能量的重要性，并用自己的實際行動來踐行這一理念。讓我們共同努力，讓正能量在我們每個人身邊流動，讓這個世界因我們而更加美好。
傳遞正能量心得體會篇八
正能量有時不需要什么偉大的壯舉，只需要你堅持自己的原則。
又到了一次月考，聽著那頻繁的鈴聲心里早已砰砰直跳，我早早的來到教室外等著開門，看見有一大群人圍在中間，他們在干什么，哎，還是趕快復(fù)習(xí)吧！但好奇心驅(qū)使著我去看一看等到我去的時候人群早已散去。我問一個同學(xué):你們在干什么?他說：沒，沒什么可我卻隱約的聽見這件事人越少知道的越好時間像流水般過去了我倒是想復(fù)習(xí)，可眼看就要考試了可真是落花有情，流水無意。門開了我們急匆匆走了進去。
看見一個嬉皮笑臉的老師開始填寫考號姓名。說完他的神色立即嚴肅起來我正在寫一個題時有個同學(xué)把紙團扔給我讓我給后面的那個同學(xué)我想:反正不關(guān)我的事又不是牝?qū)懙脑僬f了老師發(fā)現(xiàn)了字跡也不是我的。我把那個紙團給了后面的同學(xué)?？荚嚱Y(jié)束后，他們都說這次考試很難我開始后悔把那個紙團給她，也許就是那個不起眼紙團她就可以多考幾分甚至幾十分。
當(dāng)天下午是物理考試，她問我：你有沒有答案，幫連我自己都不會吵，怎么可能幫你抄我寫一份，謝謝！我果斷的回答她:沒有。連我自己都不會抄，怎么可能幫你抄。再說當(dāng)時是做對了以后怎么辦呢？誰又會來幫助你?經(jīng)過這次的考試我體會到了正能量的重要性，如果沒有正能量誰還會來拯救這個世界?這次考試缺少的正是正能量，如果大家都遵守規(guī)定，就不會發(fā)生下面的事情，就不會有不公平。正能量的傳遞，說起來容易，做起來難。我們時時刻刻都在說要！可又有幾個人真正做到了呢？我們都已成為說話的巨人，行動的矮子。所以，從現(xiàn)在開始，從身邊的點滴小事做起，從我們的生活開始。貴在堅持！我相信在不久的將來，我們的世界將會充滿正能量！我也會自己帶頭做好分內(nèi)的事！
傳遞正能量心得體會篇九
什么是正能量？有人會說，正能量是物理學(xué)的一種概念，與負能量相反，而我認為，正能量是一種熱心真誠的品質(zhì)。
什么是正能量？正能量就是走在路上行人與你微笑；正能量就是主動撿起樓梯上的果皮垃圾；正能量就是給遇到困難的人給予幫助。
青春正需要正能量，而正能量將為我們插上翅膀，讓我們飛向廣闊蔚藍的天空，傳遞愛就是！
我曾經(jīng)看見過一個感人的傳遞青春正能量的故事。一個女子搬了新家，她的隔壁住著一位窮寡婦和一個十多歲的孩子。一天晚上突然停電，女子點起蠟燭，忽然隔壁的孩子敲門緊張地問：“阿姨你有蠟燭嗎？”這位女子認為他們會依賴自己，便吼道：“沒有！”這時孩子說道：“我就知道你沒有，所以我給你送來了！”看到這里，我不禁潸然淚下。這位孩子用他的熱心傳遞了一份愛，傳遞了一份青春正能量。我想，傳遞給他人內(nèi)心的愛就是傳遞青春正能量！
現(xiàn)在有著一個大家熱議的話題，那就是遇見老人摔倒“扶不扶”。我想，這并不需要思考，我可以不假思索的說：“扶！”當(dāng)我們真正親身經(jīng)歷這樣類似的事情時，就應(yīng)該主動去扶起老人，用我們的真誠。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起來了。所以我想在遇到需要幫助的人時真心幫助就是！
我們的社會正需要正能量，需要有的人?，F(xiàn)在的我們正值少年，正是要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起：在校園里多與老師同學(xué)打招呼傳遞真誠；在他人受挫氣餒時給予鼓勵安慰傳遞真心；在公交車上給老年人或孕婦讓座傳遞熱心。我想這些都是傳遞愛，傳遞青春正能量！高爾基說過：“真誠的關(guān)心，讓人心里那股高興勁兒就跟清晨的小鳥迎著春天的朝陽一樣?！彼裕屛覀儚膶嶋H生活中做到這些，用青春點燃激情，讓青春見證使命，用行動，讓我們的世界處處充滿青春正能量，讓愛遍布整個世界吧！
傳遞正能量心得體會篇十
在城市街頭，我們都曾遇到過拾撿廢品的老人，他們?yōu)檠a貼家用拾撿廢品變賣，不過北京地鐵站口一名自稱為“四惠大爺”的老人卻很特別。近日，有網(wǎng)民將“四惠大爺”發(fā)放感謝卡一事發(fā)上微博，一時之間吸引了眾多網(wǎng)民關(guān)注，網(wǎng)民們都被這名可愛的老人感動了。他為了感謝平日送給他報紙的陌生人，便親手制作了一張卡片，發(fā)放給進入地鐵的市民。路人每給這位“四惠大爺”送一份看過的報紙，大爺都會深深鞠一躬，雙手接過報紙，說聲謝謝，并遞上這樣一個感恩卡?！霸僭趺粗?，也別忘了吃早飯”“大家每天都給我報紙，感謝你”……卡片上樸素的語言，令許多網(wǎng)友感動得“淚奔”，有網(wǎng)友評論說：“這尋常的感恩和熱心，這么簡單而強烈”，“拿到卡片心里暖暖的”。這種來自普通人細致入微的溫情語言再次將路人感動。
一張張溫情卡片傳遞著的是正能量。因為有了路人對收報老人的關(guān)愛，才令老人心生感激;因為有了老人對路人的關(guān)愛，才有了這一張張承載著溫情與感動的卡片，這正是愛的循環(huán)，也是和諧的基礎(chǔ)。點亮一盞心燈，照亮他人的同時，也溫暖了自己，這就是正能量傳遞的結(jié)果。由此，素材可以運用到“正能量”“傳遞”“和諧”等話題當(dāng)中。“四惠大爺”只是地鐵站一個普普通通的收報老人，但就是這樣一個平凡的老人，以他不平凡的溫情卡片讓無數(shù)都市人為之感動。溫暖人心不一定要轟轟烈烈，簡單、真誠一樣能溫暖人心!由此，素材可以運用到“簡單與平凡”“感動”“真誠”等話題當(dāng)中。
這是一個讓人可親可敬的老人。他用自己的一舉一動詮釋了那些越來越被現(xiàn)代人忽視的待人接物的傳統(tǒng)美德。用雙手接過報紙，向?qū)Ψ缴罹瞎?，并真誠地道一聲“謝謝”，這些容易被我們忽略的細節(jié)流露出一個老者良好的素養(yǎng)。由此，素材可以運用到“傳統(tǒng)美德”“細節(jié)”“感恩”等話題當(dāng)中。
(1);(2)素養(yǎng);(3)和諧;(4)簡單與平凡;(5)感動;(6)真誠;(7)細節(jié)。
傳遞正能量心得體會篇十一
在充滿陽光的午后，讀一些民間故事，或許是個不錯的選擇。《梁山伯與祝英臺》、《白蛇傳》、《孟姜女》、《牛郎織女》……都或多或少的給我們帶來了當(dāng)今社會極其需要的正能量。
在許多的民間故事中，反映勞動人民反抗封建禮教，表達美好愿望和理想的傳說有很多。有秦始皇為建長城，濫用皇權(quán)，逼壓人民，孟姜女不畏艱難，經(jīng)過千難萬險的萬里跋涉，去長城下哀悼范杞梁的故事；如白娘子和許仙斷橋相會、白娘子水漫金山寺大戰(zhàn)法海、法海執(zhí)迷不悟?qū)啄镒渔?zhèn)壓在雷鋒塔下的傳說；像梁山伯和祝英臺同窗苦讀，不服包辦婚姻，堅貞不移雙雙化蝶的佳話；……故事里主人公那剛正不阿，勤勞善良的品質(zhì)深深地吸引著我們。而這些故事不僅在民間戲曲中廣為傳唱，還傳承千年，成為了家喻戶曉、婦孺皆知的文學(xué)作品；把本身的正能量傳遞給更多的人。
這，就是我們中華民族的祖先所留下的寶貴文化。
春節(jié)時去天柱山旅行，一家子便興趣盎然的游覽了附近的潛山縣，無意中了解到這是《孔雀東南飛》的發(fā)源地。
《孔雀東南飛》是我國文學(xué)史上第一部長篇敘事詩，與南北朝的《木蘭辭》并稱“樂府雙璧”。后人又把《孔雀東南飛》、《木蘭詩》與唐代韋莊的《秦婦吟》并稱為“樂府三絕”。
故事講述了（孔雀失偶），蘭芝被遣，（焦仲卿）被逼休妻，夫妻誓別，無奈別妻，（回家后）蘭芝抗婚，（因父母阻攔兩人）雙雙殉情，（最后將自己的感情）化思為（孔）雀（在墳頭吟唱）的歷史印記。
這首詞出自漢樂府，歷代傳唱，成為文學(xué)創(chuàng)作取之不盡的源泉。我則從這首充滿悲傷的詞中，讀出了封建時期下層人民的哀與渴望自由的情。
以景抒情，以物舒懷，以事明志。
傳遞正能量心得體會篇十二
生命從此輝煌無悔！只要堅韌不拔的走下去！
貧困雖然是人人都不愿過的生活，但有時卻能成為人們奮斗的動力。
3、攀登得越高，走過的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，
不如快樂地迎接。兩種姿態(tài)，兩種人生，自己的人生自己做主。
4、活得累是因為心里裝了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個道理。
有些人，有些事，看清了，也就放下了。
少和讓你生氣的人在一起，因為那人不會帶給你快樂；
少和心眼多的人在一起，因為你的善良玩不過他。
5、我喜歡那種經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，卻還平靜地像只是下雨時踩濕了褲腳一樣的人。
那樣的人性格里有一種從容不迫的力量，也溫柔，也不慌不忙。
6、人這一輩子，能認識很多人，但是真正對你好的人，屈指可數(shù)。
那些口口聲聲說在乎你的人，卻在你最需要的時候，不見蹤影，在你最無助的時候，翻臉無情。
7、所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，
也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。
8、生活中出現(xiàn)不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，
也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。
9、許多荊棘遍布的道路，只有當(dāng)自己一步步地走過之后，才發(fā)現(xiàn)自己原來可以堅強如斯。
10、工作和生活中，失敗是常態(tài)，困難更是無處不在。
優(yōu)秀的人能憑借超強的自愈能力越戰(zhàn)越勇，而大多數(shù)人則是倒在了“一蹶不振”的逃避上。
職場上的生命力取決于我們的自愈能力，那些打不倒我們的困難，終將讓我們變得更強大！
11、人是不能閑的，閑久了，努力一下就以為在拼命。
12、不要讓未來的你，討厭現(xiàn)在的自己。與其祈求生活安穩(wěn)點，還不如自己強大點。
13、不要抱怨你父母給你的東西不夠好，那可能是他們的所有，你想要的，請自己去掙！
14、有些愛，在不經(jīng)意中，刻骨；有些人，在不經(jīng)意時，相遇；
有些事，在不經(jīng)意間，開始；有些話，在不經(jīng)意里，承諾；
有些愛，在不經(jīng)意中，產(chǎn)生；有些人，在不經(jīng)意時，分開；
有些事，在不經(jīng)意間，消失；有些話，在不經(jīng)意里，脫口而出。
15、如果一個人必須完成一件自己不喜歡的事，
最好的辦法就是盡快做好，然后結(jié)束。真正讓你痛得死去活來的是，
明明很珍惜，卻不得不眼睜睜的看著自己失去，且無能為力。
16、許多人會在意別人對自己的看法，希望得到所有人的認可，
結(jié)果平添很多煩惱。生活是公平的，要活出精彩，需要一顆奮進的心。
生活像流水一般，有時是那么平展，有時又是那么曲折。
生活不能等待別人來安排，要自己去爭取與奮斗！
17、在這個世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。
你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花，
不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會權(quán)衡利弊，學(xué)會放棄一些什么，
然后才有可能得到些什么。你要學(xué)會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。
18、別去強求不是你的東西，別去強留不屬于你的人，
因為他們本就不該是你的，遲早都要走，何不瀟灑放開手。
19、當(dāng)不愉快的事情發(fā)生在你身邊時，不要盲目地看到它給你帶來的麻煩。
我們應(yīng)該從多個角度來看待這些問題。你會發(fā)現(xiàn)，事實上，挫折會給你帶來好處。挫折是一種成長的經(jīng)歷！
20、緊張時放松自己，困難時善待自己，沮喪時安慰自己，
快樂時祝福自己，成功時獎勵自己。當(dāng)你想放棄的時候，想想到底是什么一直支持著你。
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傳遞正能量心得體會篇十三
人生如同航行在洶涌的大海中，而正能量則如同一股強勁的風(fēng)帆，推動我們不斷前行。正能量的價值無法估量，它能激勵我們勇往直前，充滿希望。在這個喧囂而繁忙的社會中，我們每個人都有責(zé)任傳遞正能量，使社會更加美好。經(jīng)過一段時間的努力和積累，我開始深刻理解正能量的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，我明白到正能量的起源取決于我們的內(nèi)心世界。我們要學(xué)會以積極的態(tài)度面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。心態(tài)決定命運，只有用積極的心態(tài)面對一切，我們才能傳遞出正能量。我曾經(jīng)有一次在工作中遇到了一個非常棘手的問題，很多同事都沮喪不已。然而，我選擇保持冷靜和樂觀，嘗試從不同的角度找到解決方案。最終，這個問題得以解決，并為我贏得了同事們的稱贊和尊重。這次經(jīng)歷讓我深信，如果我們都能以積極的心態(tài)面對生活，我們就能給人們帶來正能量。
其次，我體會到正能量傳遞需要我們主動積極地付出。無論是在工作還是生活中，我們都應(yīng)該行動起來，為他人創(chuàng)造快樂和幸福。人間因為互助而美好，只有在與他人的交往中，才能讓正能量迅速傳播。我曾經(jīng)有一次在公交車上，看到一位年邁的老人拿著很多的行李，顯得力不從心。我主動上前幫助他提行李，并給了他一個微笑和鼓勵的話語。老人非常感激，他的臉上露出了滿意和開心的笑容。我明白到，通過這樣的小小的行動，我不僅幫助了別人，也給了自己帶來了快樂和滿足感。
再次，我認識到正能量傳遞需要我們成為一個積極進取的榜樣。我們不能只是口頭上鼓勵別人，而應(yīng)該用實際行動來激勵他人。在工作單位中，我時刻以高要求的標準來要求自己，并努力做到最好。這樣的努力給同事們樹立了典范，激勵他們追求卓越。榜樣的力量是巨大的，只有成為一個正能量的榜樣，我們才能讓更多的人感受到正能量的力量。
最后，我明白到正能量傳遞需要我們關(guān)注他人的需要，并給予真誠的關(guān)愛和幫助。在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到一些需要幫助的人。無論是在家庭、學(xué)校還是社會，總會有人面臨困難或遭遇挫折。在這些時刻，我們應(yīng)該伸出援手，用實際行動去支持他們。我曾經(jīng)有一次幫助一位朋友度過了一個很難過的時期，我用真心的關(guān)心和無私的幫助，讓她重新燃起了希望的火花。這次經(jīng)歷告訴我，我們只有真心關(guān)心他人，才能在他們的生活中播下正能量的種子。
正能量傳遞是一項重要而艱巨的任務(wù)，但只要我們用心去做，就能付出積極的影響。通過我的努力和實踐，我明白到正能量的起源取決于內(nèi)心的態(tài)度，傳遞需要我們主動積極地付出，成為一個積極進取的榜樣，以及關(guān)注他人的需要。只有合力向前，社會才能更加美好。因此，讓我們每個人都成為正能量的傳遞者吧！
傳遞正能量心得體會篇十四
能量傳遞是生命活動中不可缺少的過程之一，它是指能量從一個物質(zhì)或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個物質(zhì)或系統(tǒng)的過程。這種傳遞可以是熱量、電流、輻射等形式。在自然界中，能量傳遞更具有重要性，因為它支撐了生態(tài)系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機和無機物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。由此可見，能量傳遞是維持自然界生態(tài)平衡的一個重要因素。
在不同的生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的體現(xiàn)也不盡相同。在陸地生態(tài)系統(tǒng)中，光合作用是能量傳遞的起點，其將光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能，當(dāng)草食動物食用植物時，食物中的化學(xué)能就會被轉(zhuǎn)移，當(dāng)肉食動物又食用草食動物時，化學(xué)能繼續(xù)轉(zhuǎn)移。在海洋生態(tài)系統(tǒng)中，同樣也是以光合作用為起點，但多數(shù)光合生物生長在微生物體內(nèi)，而微生物又是浮游生物的食物來源，在這個過程中，能量不斷傳遞直到被鯨魚等大型捕食者所利用。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機和無機物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。
第三段：個人在實踐中對能量傳遞的感受。
我曾在當(dāng)?shù)氐暮袧撍?，沿途觀察到了許多有趣的生物。其中有一個令我印象深刻的場景，幾條小魚大口地張著嘴巴，在一團水草中快速游動，一條大魚從側(cè)面沖過來，一口咬住其中一條小魚，快速逃離了現(xiàn)場。這一幕讓我感受到了能量在生態(tài)系統(tǒng)中的傳遞，也明白了這個過程的殘酷和必要性。在自然界中形成的生態(tài)平衡，很多時候都依賴于這種能量傳遞，只有讓各種生物在自然界所能找到自己適應(yīng)的位置，才能使生態(tài)系統(tǒng)更加平衡和穩(wěn)定。
第四段：復(fù)雜環(huán)境下的能量傳遞。
盡管生態(tài)系統(tǒng)是一個自然的平衡系統(tǒng)，但現(xiàn)實生活中，由于人類的干擾，導(dǎo)致了許多生態(tài)系統(tǒng)無法保持原有的平衡。例如在河流或湖泊中，人類造成的污染會直接影響水生動植物，進而影響池塘生態(tài)系統(tǒng)的能量傳遞。飲食鏈可能被打破，導(dǎo)致一些動物只能依賴于一種食物或被迫轉(zhuǎn)換飲食習(xí)慣。這些情況通常會導(dǎo)致生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，最終影響到整個生態(tài)系統(tǒng)的健康。
第五段：總結(jié)。
總之，能量傳遞是維持地球生態(tài)平衡的一個關(guān)鍵過程。在不同生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的過程也各具特色，但都遵循萬物相生相克的原則。使我們可以明白人類需要在自然環(huán)境中盡可能地保持秩序和生態(tài)平衡,這樣，我們才能使地球上的生物繼續(xù)繁衍生息，形成一個更加美好的自然界。
傳遞正能量心得體會篇十五
第一段：引言（200字）。
正能量的傳遞是一種積極向上的行為，它使人們收獲快樂和希望。在我與他人的互動中，我深刻體會到正能量傳遞的重要性，并得到了一些有益的心得體會。在接下來的幾段中，我將分享這些體會，希望能給讀者留下一些啟示。
第二段：積極心態(tài)的力量（200字）。
首先，我發(fā)現(xiàn)堅持積極心態(tài)能夠為自己和他人帶來正能量。在與他人交往過程中，我們常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。然而，如果我們選擇抱怨和消極面對，只會陷入循環(huán)和負能量的泥潭中。相反，擁有積極心態(tài)的我們，能夠更好地應(yīng)對問題，并鼓勵他人保持樂觀。一次，我遇到了一位朋友，他在面對挫折時總是能保持樂觀態(tài)度，這種積極心態(tài)不僅能讓他自己更快地走出困境，也激勵了周圍的人們。通過這個例子，我深刻認識到積極心態(tài)的力量是如何傳遞正能量的。
第三段：關(guān)注他人的需求（200字）。
我還發(fā)現(xiàn)，關(guān)注他人的需求是傳遞正能量的另一個重要途徑。在現(xiàn)代社會中，人們常常忙于自己的事務(wù)，忽略了周圍人的情感和需求。然而，當(dāng)我們開始關(guān)注他人的需求時，我們會發(fā)現(xiàn)這其實是一種相互的利益。我曾經(jīng)在一次志愿活動中遇到了一個需要幫助的家庭，他們面臨重重困境，生活艱難。我和一些志愿者們一起投入了很多時間和精力，幫助他們渡過難關(guān)。在這個過程中，我不僅感覺到了自己對他人的幫助，同時也收獲了對生活的更多感激和滿足。通過關(guān)注他人的需求，我們將這種幫助和積極的情感傳遞給他人，從而創(chuàng)造了正向的循環(huán)。
第四段：傾聽和鼓勵（200字）。
另外，傾聽和鼓勵也是傳遞正能量的關(guān)鍵要素。在日常生活中，每個人都有自己的故事和煩惱，而我們作為朋友和家人，應(yīng)該傾聽并給予鼓勵。通過傾聽，我們不僅能夠理解他人的心情和需要，還能讓他們感受到被尊重和關(guān)愛。同時，鼓勵也是十分重要的，它能夠激發(fā)他人的潛力和動力，幫助他們走出低谷。我曾經(jīng)遇到一個處于事業(yè)迷茫期的朋友，通過傾聽和鼓勵，我?guī)椭业搅诵碌姆较?，并支持他堅持下去。這種支持和鼓舞不僅影響了他的人生，也促使他將這種正能量傳遞給其他人。
第五段：積極示范和分享（200字）。
最后，積極示范和分享也是傳遞正能量的重要手段。通過以身作則，我們能夠影響他人并激勵他們。當(dāng)我們展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和行為時，旁人會看到這樣的例子，從而受到啟發(fā)并樹立積極心態(tài)。此外，我們還可以通過與他人分享自己的正向經(jīng)歷和心得，幫助他們更好地理解和傳遞正能量。我曾經(jīng)參加過一個成長分享會，與他人分享了自己在面對挑戰(zhàn)時是如何保持積極心態(tài)和戰(zhàn)勝困難的。通過這次分享，我與他人建立了更深層次的連接，也激發(fā)了他們對正能量的關(guān)注和傳遞。
總結(jié)（200字）。
通過積極心態(tài)、關(guān)注他人需求、傾聽和鼓勵、積極示范和分享等多個方面的努力，我們能夠傳遞正能量并創(chuàng)造積極的社會環(huán)境。正能量的傳遞不僅對他人有益，也能夠為自己帶來更多的快樂和成長。讓我們一起行動起來，在日常生活中傳遞正能量，共同創(chuàng)造一個更美好的世界。
傳遞正能量心得體會篇一
正能量傳遞第四集是我最近追的一檔電視節(jié)目，它著重傳遞正面的心態(tài)和態(tài)度。在這一期的節(jié)目中，主持人和來賓們分享了他們在生活和工作中如何化解困難和負面情緒，以及如何積極啟發(fā)身邊的人。在我看來，這篇文章主要聚焦在如何散發(fā)溫暖的能量，讓周圍的人獲得更多的支持和幫助。我深深地關(guān)注著這一問題，因為我相信只有這樣才會使我們的社會更美好和和諧。
實例總是能更好地說明問題，正能量傳遞第四集也有很多實例。其中一個實例是一位女士因丈夫出軌而陷入了迷茫和悲傷中，但是她選擇了找尋自我，慢慢地重建自己的生活。通過自我發(fā)掘，她逐漸地找到了快樂和信心，也開啟了一家花店。她沒有沉溺于負面情緒和失落中，反而努力做更多的事情來表現(xiàn)出她強大和獨立的一面。這個實例給了我力量，告訴我要堅定地走自己的路，即使會遇到困難，也要勇敢地迎接。
第三段：解析正能量的幾個來源和傳遞方式。
正能量的來源是多方面的，在日常生活中不難發(fā)現(xiàn)。朋友們的贊美，家人的支持，甚至是不同的成功學(xué)類的書籍和文章都有可能帶來正能量。當(dāng)我們接受到積極的信息時，我們自然會變得更加開心和充滿信心，這些可以幫助我們更樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。通過自己的能量來使周圍的人也能夠感受到，是一種傳遞正能量的方式。像寫下一份鼓舞人心的筆記或者對他人做出善意的行為，都可以傳遞非常有價值的正能量。這些方式看似微不足道，但能夠為他人的生活增添不少溫度。
第四段：解析負面能量對人的影響和預(yù)防方法。
負面能量是對人體健康和快樂的一種威脅。它會導(dǎo)致人們變得影響力，甚至喪失生命的意義。如果繼續(xù)沉迷于負面能量之中，我們自然會陷入消沉和灰色狀態(tài)，錯失很多美好的機會。但是有些時候負面能量可能會發(fā)生在我們的身邊。如果我們沒有及時處理這些負面能量，那么這些負能量無疑會影響我們的情緒和心態(tài)。我們應(yīng)該學(xué)會進一步了解和掌握別人的情緒，更好地去傾聽和理解別人，而不是用我們自己的負面情緒來應(yīng)對他人。我們必須學(xué)會做出積極的改變，例如及時找到自己的東西，在健康的活動中釋放負面情緒。
第五段：總結(jié)正能量傳遞的重要性及積極態(tài)度的力量。
正能量傳遞之所以如此重要是因為它反映了我們所堅信的價值觀和對別人的關(guān)注。傳遞正能量不僅能夠幫助我們建立更加健康的生活方式，也可以幫助我們及時支持和關(guān)注那些需要我們支持和關(guān)注的人。積極的態(tài)度和習(xí)慣會帶給我們更多的機會和靈感，能夠撫慰我們在艱難時期受到的創(chuàng)傷和痛苦。我們應(yīng)該成為那個支持別人的人，在自己的生活和工作中散發(fā)正能量，為社會和我們的家庭帶來更多的充實和價值。
傳遞正能量心得體會篇二
20的庚子春節(jié)，街道上看不見熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長的確診數(shù)字，不斷擴大的疫情地圖，時刻牽動著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢嚴峻，在這場看不見“敵人”、沒有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個熱門話題，“最美的背影”，點贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護人員，穿著嚴密的防護服，站成一排，趕赴病房。我們在過年，他們在幫所有人過關(guān)，我不知道你是誰，但我知道你為了誰，因為你們的堅守，讓我們不再恐慌，因為一襲白衣，讓我們看見最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護服上的一線戰(zhàn)士，防護服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時刻，克服恐懼、義無反顧地“頂上去”，是他們，面對肆虐的疫情，始終堅守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護士長唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會篇三
1.在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠離家人，冒著被感染的風(fēng)險，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無聞地奉獻著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢瑯淞⑵鹑藗儜?zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅強意志。
2.聽著那一聲聲遠離武漢的忠告，卻有一批批寫好請愿書的醫(yī)生和護士逆流而上。他們不是偉人，他們沒有驚天動地的成就，但是他們用平凡的雙手救死扶傷用自己的生命尋找更多人的生命線，他們用自己作為賭注，只為照亮患者的人生!
3.眾眾志成城，我們祝愿武漢轉(zhuǎn)危為安，中國平安，抗擊一起的英雄平安歸來，一切都好!希望4月武漢櫻花爛漫時，它不再封城，像往年那樣，千千萬萬人在樹下看櫻花，櫻花在樹上看遍千千萬萬人。
4.此刻，離我們這么近，白衣天使的工作是如此危險，當(dāng)人民群眾的生命遭遇危險，他們用生命詮釋新時代醫(yī)務(wù)工作者無私奉獻的精神，他們就是最美的逆行者!作為當(dāng)代少先隊員的我，要向最美逆行者學(xué)習(xí)、致敬!
5.在2020年的春節(jié)來臨之際，一場不見硝煙，不聞炮響的戰(zhàn)爭打響了，不宣而戰(zhàn)?！靶滦凸跔畈《尽边@個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫(yī)務(wù)工作者義無反顧紛紛請戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇倒，憑著大無畏的氣概，守護著每一位病人。
傳遞正能量心得體會篇四
黨的十八大以來，隨著學(xué)習(xí)宣傳先進典型活動在全國范圍深入開展，一批又一批充滿時代感、飽含正能量的先進個人和集體涌現(xiàn)出來，為全社會樹立了道德標桿，成為引領(lǐng)社會主義核心價值觀建設(shè)的旗幟。
通過持續(xù)發(fā)掘、宣傳、學(xué)習(xí)，先進典型的社會影響力和“傳幫帶”作用得到不斷發(fā)揮，越來越多的群眾積極行動起來，把良好道德情操體現(xiàn)在日常工作和生活中，使培育和踐行核心價值觀落細落小落實。
航空英模羅陽，在司法改革中敢啃硬骨頭、甘當(dāng)“燃燈者”的鄒碧華，“太行新愚公”李保國……一個個閃光的名字，照亮了整個社會的價值星空。
先進典型是核心價值觀的人格化身，是引領(lǐng)社會主流價值的鮮明旗幟。中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于培育和踐行社會主義核心價值觀的意見》，提出大力宣傳先進典型，評選表彰道德模范，形成學(xué)習(xí)先進、爭當(dāng)先進的濃厚風(fēng)氣。中央宣傳部、中央文明辦印發(fā)《培育和踐行社會主義核心價值觀行動方案》，在加強法規(guī)導(dǎo)向、深化推廣普及、注重典型示范等方面提出了明確具體的要求。
中宣部還及時發(fā)布各地和各行業(yè)涌現(xiàn)的“時代楷?！薄白蠲廊宋铩保瑢κ论E突出、具有重大社會影響的“時代楷模”舉辦先進事跡報告會，形成鮮明的價值導(dǎo)向。
各地認真貫徹中央決策部署，常抓不懈地用社會主義核心價值觀凝聚人心——。
從樹立可親、可敬、可學(xué)的榜樣，到廣泛進行宣傳教育，一系列扎實舉措，推動社會主義核心價值觀內(nèi)化于心、外化于行，營造了見賢思齊、崇德向善的社會氛圍，也為先進典型的不斷涌現(xiàn)培育了良田沃土。
典型先進并非高高在上，他們是生活在我們身邊的普通人，一天天、一年年，他們用自己的執(zhí)著堅守、無私付出，贏得了人們的尊敬和贊許?！皶r代楷?！蓖跫以褪撬麄冎械囊粏T。
王家元是四川省宜賓市筠連縣騰達鎮(zhèn)春風(fēng)村黨支部書記，他所在的村子，位于川南邊遠山區(qū)，滿山都是石灰石，被稱為“石頭村”。10多年來，王家元全身心投入扶貧，住工棚，吃干糧，攀峭壁，搬大石，處處沖在前面，團結(jié)帶領(lǐng)全村干部群眾科學(xué)實干、頑強苦干、創(chuàng)新巧干，使一窮二白的“石頭村”發(fā)展成全省富裕文明的新農(nóng)村。
正是一滴滴不起眼的水珠，組成了浩瀚的海洋;正是一件件看似簡單的小事，寫就了非凡的人生。全國重大典型、“時代楷?！薄白蠲缆毠ぁ?、全國教子有方“最美家庭”“見義勇為最美人物”“最美志愿者”……一系列先進典型用鮮活生動的行為表率，彰顯了平凡中的偉大，體現(xiàn)了社會主義核心價值觀的深刻內(nèi)涵。
讓善行義舉上榜，為凡人善舉立傳。各地各有關(guān)部門順應(yīng)時代發(fā)展，創(chuàng)新榜樣選樹理念，堅持群眾評、評群眾，普遍動員、層層舉薦，評群眾身邊的典型，樹群眾信任的榜樣。敬業(yè)奉獻、助人為樂、見義勇為、誠實守信、孝老愛親……層出不窮的先進典型，用心詮釋著道德之美，用行動溫暖了全社會。
在先進典型的感召下，在凡人善舉的引領(lǐng)下，社會主義核心價值觀在神州大地落地生根、枝繁葉茂。
在上海鐵路局南京站的感召下，20多所高校在“158”(“義務(wù)幫”)雷鋒服務(wù)站建立志愿服務(wù)基地，每年1萬多名大學(xué)生到車站開展志愿服務(wù)，全國160多家車站、480多趟列車與之建立聯(lián)動服務(wù)機制，學(xué)雷鋒活動在全國萬里鐵道線上蓬勃向前。
一枝獨放不是春，百花齊放春滿園。
環(huán)顧華夏，社會主義核心價值觀的宣傳標語正日益轉(zhuǎn)變成人們的實際行動。道德模范、“中國好人”、“時代楷模”等典型示范，正在引領(lǐng)和帶動全社會踐行核心價值觀，更好構(gòu)筑中國精神、中國價值、中國力量，為中國特色社會主義事業(yè)提供源源不斷的精神動力和道德滋養(yǎng)。
到這里就全部結(jié)束了。
傳遞正能量心得體會篇五
傳遞正能量是當(dāng)代社會中的一種趨勢，因為它能夠影響人們的思維和行為，激發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。我在這個過程中有著自己的體會和感悟，接下來我將分享我對傳遞正能量的理解和實踐。
第二段：注重積極的表達和互動。
要傳遞正能量，首先要注重積極的表達和互動。在日常生活中，我盡量用積極的語言和表情與人交流，倡導(dǎo)積極的思維和言論。同時，我也積極參與社交媒體平臺上的互動，對他人的分享給予支持和鼓勵。通過這樣的行為，我發(fā)現(xiàn)我的心情也更加愉悅，周圍的人也受到了積極能量的影響。
第三段：以身作則，積極向上。
傳遞正能量最重要的是以身作則，積極向上。我試圖保持一種良好的心態(tài)和積極的行為來影響他人，成為他人學(xué)習(xí)和仿效的榜樣。在工作中，我始終保持高度的責(zé)任心和敬業(yè)精神，鼓勵同事們共同進步。在家庭中，我關(guān)心家人的需要，鼓勵他們追求個人成就。通過這些實際行動，我發(fā)現(xiàn)周圍的人開始變得更加積極向上，他們也開始了解到傳遞正能量的重要性。
第四段：培養(yǎng)樂觀心態(tài)和心靈寄托。
傳遞正能量還需要培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和心靈寄托。樂觀的人往往能夠積極應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難，保持積極的思維和態(tài)度。在我個人的經(jīng)歷中，面對困難和挫折，我會盡量尋找解決問題的方法，并告訴自己“一切都會好起來的”。同時，我也會尋找一種心靈寄托，比如閱讀勵志書籍、聽音樂或者參與一些有意義的活動，以提升自己的情緒和能量。通過這樣的積極心態(tài)和心靈寄托，我發(fā)現(xiàn)自己更有力量面對困難，同時也能夠感染和影響他人。
傳遞正能量不僅能夠使自己變得更加積極，還能夠影響他人，帶來積極的社會影響。當(dāng)我們傳遞正能量時，我們也在為社會創(chuàng)造更多的正向能量和和諧的氛圍。正能量的傳遞會讓我們的生活更加美好，也會激勵我們追求更高的目標，并鼓勵我們相信自己的能力。而當(dāng)越來越多的人都開始傳遞正能量時，整個社會也會變得更加向上向善。
結(jié)尾：
傳遞正能量不僅是一種行為，更是一種態(tài)度。通過注重積極的表達和互動、以身作則、培養(yǎng)樂觀心態(tài)和心靈寄托，我們可以成為正能量的傳播者。這樣的行為不僅可以影響他人，也會讓我們自己變得更加積極向上。讓我們每個人都積極參與正能量的傳遞，并不斷努力成為更好的自己，為社會創(chuàng)造更多的積極影響。
傳遞正能量心得體會篇六
《正能量傳遞》是一檔讓人感到溫馨和感動的節(jié)目，其第四集主題為“廚房里的正能量”。本篇文章將著重探討節(jié)目中所傳遞給觀眾的美好信息，分享我的個人體會和看法。
第二段：廚房里的正能量。
在生活中，廚房是一個人們愿意付出的地方。而在節(jié)目中，許多普通人的故事非常令人感動。無論是一位父親為女兒做印象深刻的生日蛋糕，還是一位老奶奶為自己的孫子自制營養(yǎng)餐，這些故事都充滿正能量，看到它們的人們也不禁被所傳遞的善意和愛所打動。
第三段：愛如家的味道。
通過這些故事，我們能夠深刻理解到“愛如家的味道”這個成語背后的含義。廚房不僅僅只是一個默默付出的地方，同時也是溫暖家庭氛圍的一種展現(xiàn)形式。當(dāng)親朋好友聚集于廚房里品味美食和聊天，這片空間總是充滿歡樂和溫馨的氛圍。
第四段：社會價值。
這些優(yōu)秀品質(zhì)并不限于個人生活中，它們對于社會也有巨大的價值。在節(jié)目中所呈現(xiàn)的普通人，往往并不是所謂的名人或者富豪，但是他們的行為卻能給所有人帶來力量和正能量?？吹竭@些自發(fā)的行為，人們也不禁希望更多人能夠積極地投入到這樣的活動中來，推動社會進步。
第五段：總結(jié)。
在這個時代，富強繁榮并不能解決所有問題，唯有通過愛和正能量來逐步完善社會，才是真正的進步。節(jié)目中所呈現(xiàn)的美好故事非常值得人們從中獲取啟示，讓我們一起用愛和關(guān)懷來溫暖這個世界，傳遞正能量，讓這個世界變得更加美好。
傳遞正能量心得體會篇七
正能量是指積極向上、樂觀向前的精神狀態(tài)和情感體驗。在當(dāng)下充滿焦慮和壓力的社會中，通過傳遞正能量成為一種重要的使命。作為個體，我們每個人都有責(zé)任向身邊的人傳遞正能量，建設(shè)一個更加和諧、積極向上的社會。以下將從三個方面展開，探討我在傳遞正能量主題中的體會與心得。
首先，傳遞正能量需要從自身開始。正能量傳遞的起點是自身的積極能量。只有自己充滿正能量，才能影響他人。要保持樂觀積極的態(tài)度，可以通過學(xué)習(xí)、閱讀、鍛煉等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。同時，要給自己設(shè)定合理的目標，不斷挑戰(zhàn)自己，并接受自己的不完美。在面對困難時，要相信自己的能力，保持自信，相信自己可以克服一切困難。只有在自己成為正能量的源頭后，才能夠真正將正能量傳遞給他人。
其次，傳遞正能量需要關(guān)注身邊的人。我們身邊有家人、朋友、同事等各種人群，每個人的能量狀態(tài)都不同。關(guān)注身邊的人，了解他們的需求和感受，在他們遇到困難時提供幫助和鼓勵，這些都是傳遞正能量的重要方式。當(dāng)我們關(guān)注別人時，我們也會被他們的喜怒哀樂所感染，分享他們的快樂和煩惱。正能量的傳遞是相互的，不僅他人受益，我們自己也會沉浸在樂觀和幸福之中，建立更加牢固的人際關(guān)系。
最后，傳遞正能量需要行動起來。通過言行的方式來傳遞正能量是非常有效的。積極傳遞正能量的行動可以是鼓勵別人、幫助他人、寬容待人等。每個人都有語言和行為的力量，通過細小的舉動和溫暖的話語，我們可以改變一個人的心情，乃至讓一個人燃起希望的火花。同時，我們也要積極參與公益活動，關(guān)注社會問題，用自己的能力為社會做出貢獻。例如，我們可以參與志愿者活動，幫助需要幫助的人，用實際行動影響社會，傳遞正能量。
總之，傳遞正能量是每個人的責(zé)任和使命。通過從自身開始，關(guān)注身邊的人和行動起來，我們可以將積極向上的力量傳遞給更多的人，建設(shè)一個更加和諧、積極向上的社會。在這個過程中，我們也會得到愉悅和充實，成為他人心中的陽光。不管是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，我們都應(yīng)該時刻提醒自己傳遞正能量的重要性，并用自己的實際行動來踐行這一理念。讓我們共同努力，讓正能量在我們每個人身邊流動，讓這個世界因我們而更加美好。
傳遞正能量心得體會篇八
正能量有時不需要什么偉大的壯舉，只需要你堅持自己的原則。
又到了一次月考，聽著那頻繁的鈴聲心里早已砰砰直跳，我早早的來到教室外等著開門，看見有一大群人圍在中間，他們在干什么，哎，還是趕快復(fù)習(xí)吧！但好奇心驅(qū)使著我去看一看等到我去的時候人群早已散去。我問一個同學(xué):你們在干什么?他說：沒，沒什么可我卻隱約的聽見這件事人越少知道的越好時間像流水般過去了我倒是想復(fù)習(xí)，可眼看就要考試了可真是落花有情，流水無意。門開了我們急匆匆走了進去。
看見一個嬉皮笑臉的老師開始填寫考號姓名。說完他的神色立即嚴肅起來我正在寫一個題時有個同學(xué)把紙團扔給我讓我給后面的那個同學(xué)我想:反正不關(guān)我的事又不是牝?qū)懙脑僬f了老師發(fā)現(xiàn)了字跡也不是我的。我把那個紙團給了后面的同學(xué)?？荚嚱Y(jié)束后，他們都說這次考試很難我開始后悔把那個紙團給她，也許就是那個不起眼紙團她就可以多考幾分甚至幾十分。
當(dāng)天下午是物理考試，她問我：你有沒有答案，幫連我自己都不會吵，怎么可能幫你抄我寫一份，謝謝！我果斷的回答她:沒有。連我自己都不會抄，怎么可能幫你抄。再說當(dāng)時是做對了以后怎么辦呢？誰又會來幫助你?經(jīng)過這次的考試我體會到了正能量的重要性，如果沒有正能量誰還會來拯救這個世界?這次考試缺少的正是正能量，如果大家都遵守規(guī)定，就不會發(fā)生下面的事情，就不會有不公平。正能量的傳遞，說起來容易，做起來難。我們時時刻刻都在說要！可又有幾個人真正做到了呢？我們都已成為說話的巨人，行動的矮子。所以，從現(xiàn)在開始，從身邊的點滴小事做起，從我們的生活開始。貴在堅持！我相信在不久的將來，我們的世界將會充滿正能量！我也會自己帶頭做好分內(nèi)的事！
傳遞正能量心得體會篇九
什么是正能量？有人會說，正能量是物理學(xué)的一種概念，與負能量相反，而我認為，正能量是一種熱心真誠的品質(zhì)。
什么是正能量？正能量就是走在路上行人與你微笑；正能量就是主動撿起樓梯上的果皮垃圾；正能量就是給遇到困難的人給予幫助。
青春正需要正能量，而正能量將為我們插上翅膀，讓我們飛向廣闊蔚藍的天空，傳遞愛就是！
我曾經(jīng)看見過一個感人的傳遞青春正能量的故事。一個女子搬了新家，她的隔壁住著一位窮寡婦和一個十多歲的孩子。一天晚上突然停電，女子點起蠟燭，忽然隔壁的孩子敲門緊張地問：“阿姨你有蠟燭嗎？”這位女子認為他們會依賴自己，便吼道：“沒有！”這時孩子說道：“我就知道你沒有，所以我給你送來了！”看到這里，我不禁潸然淚下。這位孩子用他的熱心傳遞了一份愛，傳遞了一份青春正能量。我想，傳遞給他人內(nèi)心的愛就是傳遞青春正能量！
現(xiàn)在有著一個大家熱議的話題，那就是遇見老人摔倒“扶不扶”。我想，這并不需要思考，我可以不假思索的說：“扶！”當(dāng)我們真正親身經(jīng)歷這樣類似的事情時，就應(yīng)該主動去扶起老人，用我們的真誠。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起來了。所以我想在遇到需要幫助的人時真心幫助就是！
我們的社會正需要正能量，需要有的人?，F(xiàn)在的我們正值少年，正是要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起：在校園里多與老師同學(xué)打招呼傳遞真誠；在他人受挫氣餒時給予鼓勵安慰傳遞真心；在公交車上給老年人或孕婦讓座傳遞熱心。我想這些都是傳遞愛，傳遞青春正能量！高爾基說過：“真誠的關(guān)心，讓人心里那股高興勁兒就跟清晨的小鳥迎著春天的朝陽一樣?！彼裕屛覀儚膶嶋H生活中做到這些，用青春點燃激情，讓青春見證使命，用行動，讓我們的世界處處充滿青春正能量，讓愛遍布整個世界吧！
傳遞正能量心得體會篇十
在城市街頭，我們都曾遇到過拾撿廢品的老人，他們?yōu)檠a貼家用拾撿廢品變賣，不過北京地鐵站口一名自稱為“四惠大爺”的老人卻很特別。近日，有網(wǎng)民將“四惠大爺”發(fā)放感謝卡一事發(fā)上微博，一時之間吸引了眾多網(wǎng)民關(guān)注，網(wǎng)民們都被這名可愛的老人感動了。他為了感謝平日送給他報紙的陌生人，便親手制作了一張卡片，發(fā)放給進入地鐵的市民。路人每給這位“四惠大爺”送一份看過的報紙，大爺都會深深鞠一躬，雙手接過報紙，說聲謝謝，并遞上這樣一個感恩卡?！霸僭趺粗?，也別忘了吃早飯”“大家每天都給我報紙，感謝你”……卡片上樸素的語言，令許多網(wǎng)友感動得“淚奔”，有網(wǎng)友評論說：“這尋常的感恩和熱心，這么簡單而強烈”，“拿到卡片心里暖暖的”。這種來自普通人細致入微的溫情語言再次將路人感動。
一張張溫情卡片傳遞著的是正能量。因為有了路人對收報老人的關(guān)愛，才令老人心生感激;因為有了老人對路人的關(guān)愛，才有了這一張張承載著溫情與感動的卡片，這正是愛的循環(huán)，也是和諧的基礎(chǔ)。點亮一盞心燈，照亮他人的同時，也溫暖了自己，這就是正能量傳遞的結(jié)果。由此，素材可以運用到“正能量”“傳遞”“和諧”等話題當(dāng)中。“四惠大爺”只是地鐵站一個普普通通的收報老人，但就是這樣一個平凡的老人，以他不平凡的溫情卡片讓無數(shù)都市人為之感動。溫暖人心不一定要轟轟烈烈，簡單、真誠一樣能溫暖人心!由此，素材可以運用到“簡單與平凡”“感動”“真誠”等話題當(dāng)中。
這是一個讓人可親可敬的老人。他用自己的一舉一動詮釋了那些越來越被現(xiàn)代人忽視的待人接物的傳統(tǒng)美德。用雙手接過報紙，向?qū)Ψ缴罹瞎?，并真誠地道一聲“謝謝”，這些容易被我們忽略的細節(jié)流露出一個老者良好的素養(yǎng)。由此，素材可以運用到“傳統(tǒng)美德”“細節(jié)”“感恩”等話題當(dāng)中。
(1);(2)素養(yǎng);(3)和諧;(4)簡單與平凡;(5)感動;(6)真誠;(7)細節(jié)。
傳遞正能量心得體會篇十一
在充滿陽光的午后，讀一些民間故事，或許是個不錯的選擇。《梁山伯與祝英臺》、《白蛇傳》、《孟姜女》、《牛郎織女》……都或多或少的給我們帶來了當(dāng)今社會極其需要的正能量。
在許多的民間故事中，反映勞動人民反抗封建禮教，表達美好愿望和理想的傳說有很多。有秦始皇為建長城，濫用皇權(quán)，逼壓人民，孟姜女不畏艱難，經(jīng)過千難萬險的萬里跋涉，去長城下哀悼范杞梁的故事；如白娘子和許仙斷橋相會、白娘子水漫金山寺大戰(zhàn)法海、法海執(zhí)迷不悟?qū)啄镒渔?zhèn)壓在雷鋒塔下的傳說；像梁山伯和祝英臺同窗苦讀，不服包辦婚姻，堅貞不移雙雙化蝶的佳話；……故事里主人公那剛正不阿，勤勞善良的品質(zhì)深深地吸引著我們。而這些故事不僅在民間戲曲中廣為傳唱，還傳承千年，成為了家喻戶曉、婦孺皆知的文學(xué)作品；把本身的正能量傳遞給更多的人。
這，就是我們中華民族的祖先所留下的寶貴文化。
春節(jié)時去天柱山旅行，一家子便興趣盎然的游覽了附近的潛山縣，無意中了解到這是《孔雀東南飛》的發(fā)源地。
《孔雀東南飛》是我國文學(xué)史上第一部長篇敘事詩，與南北朝的《木蘭辭》并稱“樂府雙璧”。后人又把《孔雀東南飛》、《木蘭詩》與唐代韋莊的《秦婦吟》并稱為“樂府三絕”。
故事講述了（孔雀失偶），蘭芝被遣，（焦仲卿）被逼休妻，夫妻誓別，無奈別妻，（回家后）蘭芝抗婚，（因父母阻攔兩人）雙雙殉情，（最后將自己的感情）化思為（孔）雀（在墳頭吟唱）的歷史印記。
這首詞出自漢樂府，歷代傳唱，成為文學(xué)創(chuàng)作取之不盡的源泉。我則從這首充滿悲傷的詞中，讀出了封建時期下層人民的哀與渴望自由的情。
以景抒情，以物舒懷，以事明志。
傳遞正能量心得體會篇十二
生命從此輝煌無悔！只要堅韌不拔的走下去！
貧困雖然是人人都不愿過的生活，但有時卻能成為人們奮斗的動力。
3、攀登得越高，走過的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，
不如快樂地迎接。兩種姿態(tài)，兩種人生，自己的人生自己做主。
4、活得累是因為心里裝了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個道理。
有些人，有些事，看清了，也就放下了。
少和讓你生氣的人在一起，因為那人不會帶給你快樂；
少和心眼多的人在一起，因為你的善良玩不過他。
5、我喜歡那種經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，卻還平靜地像只是下雨時踩濕了褲腳一樣的人。
那樣的人性格里有一種從容不迫的力量，也溫柔，也不慌不忙。
6、人這一輩子，能認識很多人，但是真正對你好的人，屈指可數(shù)。
那些口口聲聲說在乎你的人，卻在你最需要的時候，不見蹤影，在你最無助的時候，翻臉無情。
7、所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，
也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。
8、生活中出現(xiàn)不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，
也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。
9、許多荊棘遍布的道路，只有當(dāng)自己一步步地走過之后，才發(fā)現(xiàn)自己原來可以堅強如斯。
10、工作和生活中，失敗是常態(tài)，困難更是無處不在。
優(yōu)秀的人能憑借超強的自愈能力越戰(zhàn)越勇，而大多數(shù)人則是倒在了“一蹶不振”的逃避上。
職場上的生命力取決于我們的自愈能力，那些打不倒我們的困難，終將讓我們變得更強大！
11、人是不能閑的，閑久了，努力一下就以為在拼命。
12、不要讓未來的你，討厭現(xiàn)在的自己。與其祈求生活安穩(wěn)點，還不如自己強大點。
13、不要抱怨你父母給你的東西不夠好，那可能是他們的所有，你想要的，請自己去掙！
14、有些愛，在不經(jīng)意中，刻骨；有些人，在不經(jīng)意時，相遇；
有些事，在不經(jīng)意間，開始；有些話，在不經(jīng)意里，承諾；
有些愛，在不經(jīng)意中，產(chǎn)生；有些人，在不經(jīng)意時，分開；
有些事，在不經(jīng)意間，消失；有些話，在不經(jīng)意里，脫口而出。
15、如果一個人必須完成一件自己不喜歡的事，
最好的辦法就是盡快做好，然后結(jié)束。真正讓你痛得死去活來的是，
明明很珍惜，卻不得不眼睜睜的看著自己失去，且無能為力。
16、許多人會在意別人對自己的看法，希望得到所有人的認可，
結(jié)果平添很多煩惱。生活是公平的，要活出精彩，需要一顆奮進的心。
生活像流水一般，有時是那么平展，有時又是那么曲折。
生活不能等待別人來安排，要自己去爭取與奮斗！
17、在這個世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。
你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花，
不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會權(quán)衡利弊，學(xué)會放棄一些什么，
然后才有可能得到些什么。你要學(xué)會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。
18、別去強求不是你的東西，別去強留不屬于你的人，
因為他們本就不該是你的，遲早都要走，何不瀟灑放開手。
19、當(dāng)不愉快的事情發(fā)生在你身邊時，不要盲目地看到它給你帶來的麻煩。
我們應(yīng)該從多個角度來看待這些問題。你會發(fā)現(xiàn)，事實上，挫折會給你帶來好處。挫折是一種成長的經(jīng)歷！
20、緊張時放松自己，困難時善待自己，沮喪時安慰自己，
快樂時祝福自己，成功時獎勵自己。當(dāng)你想放棄的時候，想想到底是什么一直支持著你。
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傳遞正能量心得體會篇十三
人生如同航行在洶涌的大海中，而正能量則如同一股強勁的風(fēng)帆，推動我們不斷前行。正能量的價值無法估量，它能激勵我們勇往直前，充滿希望。在這個喧囂而繁忙的社會中，我們每個人都有責(zé)任傳遞正能量，使社會更加美好。經(jīng)過一段時間的努力和積累，我開始深刻理解正能量的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，我明白到正能量的起源取決于我們的內(nèi)心世界。我們要學(xué)會以積極的態(tài)度面對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。心態(tài)決定命運，只有用積極的心態(tài)面對一切，我們才能傳遞出正能量。我曾經(jīng)有一次在工作中遇到了一個非常棘手的問題，很多同事都沮喪不已。然而，我選擇保持冷靜和樂觀，嘗試從不同的角度找到解決方案。最終，這個問題得以解決，并為我贏得了同事們的稱贊和尊重。這次經(jīng)歷讓我深信，如果我們都能以積極的心態(tài)面對生活，我們就能給人們帶來正能量。
其次，我體會到正能量傳遞需要我們主動積極地付出。無論是在工作還是生活中，我們都應(yīng)該行動起來，為他人創(chuàng)造快樂和幸福。人間因為互助而美好，只有在與他人的交往中，才能讓正能量迅速傳播。我曾經(jīng)有一次在公交車上，看到一位年邁的老人拿著很多的行李，顯得力不從心。我主動上前幫助他提行李，并給了他一個微笑和鼓勵的話語。老人非常感激，他的臉上露出了滿意和開心的笑容。我明白到，通過這樣的小小的行動，我不僅幫助了別人，也給了自己帶來了快樂和滿足感。
再次，我認識到正能量傳遞需要我們成為一個積極進取的榜樣。我們不能只是口頭上鼓勵別人，而應(yīng)該用實際行動來激勵他人。在工作單位中，我時刻以高要求的標準來要求自己，并努力做到最好。這樣的努力給同事們樹立了典范，激勵他們追求卓越。榜樣的力量是巨大的，只有成為一個正能量的榜樣，我們才能讓更多的人感受到正能量的力量。
最后，我明白到正能量傳遞需要我們關(guān)注他人的需要，并給予真誠的關(guān)愛和幫助。在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到一些需要幫助的人。無論是在家庭、學(xué)校還是社會，總會有人面臨困難或遭遇挫折。在這些時刻，我們應(yīng)該伸出援手，用實際行動去支持他們。我曾經(jīng)有一次幫助一位朋友度過了一個很難過的時期，我用真心的關(guān)心和無私的幫助，讓她重新燃起了希望的火花。這次經(jīng)歷告訴我，我們只有真心關(guān)心他人，才能在他們的生活中播下正能量的種子。
正能量傳遞是一項重要而艱巨的任務(wù)，但只要我們用心去做，就能付出積極的影響。通過我的努力和實踐，我明白到正能量的起源取決于內(nèi)心的態(tài)度，傳遞需要我們主動積極地付出，成為一個積極進取的榜樣，以及關(guān)注他人的需要。只有合力向前，社會才能更加美好。因此，讓我們每個人都成為正能量的傳遞者吧！
傳遞正能量心得體會篇十四
能量傳遞是生命活動中不可缺少的過程之一，它是指能量從一個物質(zhì)或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個物質(zhì)或系統(tǒng)的過程。這種傳遞可以是熱量、電流、輻射等形式。在自然界中，能量傳遞更具有重要性，因為它支撐了生態(tài)系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機和無機物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。由此可見，能量傳遞是維持自然界生態(tài)平衡的一個重要因素。
在不同的生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的體現(xiàn)也不盡相同。在陸地生態(tài)系統(tǒng)中，光合作用是能量傳遞的起點，其將光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能，當(dāng)草食動物食用植物時，食物中的化學(xué)能就會被轉(zhuǎn)移，當(dāng)肉食動物又食用草食動物時，化學(xué)能繼續(xù)轉(zhuǎn)移。在海洋生態(tài)系統(tǒng)中，同樣也是以光合作用為起點，但多數(shù)光合生物生長在微生物體內(nèi)，而微生物又是浮游生物的食物來源，在這個過程中，能量不斷傳遞直到被鯨魚等大型捕食者所利用。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機和無機物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。
第三段：個人在實踐中對能量傳遞的感受。
我曾在當(dāng)?shù)氐暮袧撍?，沿途觀察到了許多有趣的生物。其中有一個令我印象深刻的場景，幾條小魚大口地張著嘴巴，在一團水草中快速游動，一條大魚從側(cè)面沖過來，一口咬住其中一條小魚，快速逃離了現(xiàn)場。這一幕讓我感受到了能量在生態(tài)系統(tǒng)中的傳遞，也明白了這個過程的殘酷和必要性。在自然界中形成的生態(tài)平衡，很多時候都依賴于這種能量傳遞，只有讓各種生物在自然界所能找到自己適應(yīng)的位置，才能使生態(tài)系統(tǒng)更加平衡和穩(wěn)定。
第四段：復(fù)雜環(huán)境下的能量傳遞。
盡管生態(tài)系統(tǒng)是一個自然的平衡系統(tǒng)，但現(xiàn)實生活中，由于人類的干擾，導(dǎo)致了許多生態(tài)系統(tǒng)無法保持原有的平衡。例如在河流或湖泊中，人類造成的污染會直接影響水生動植物，進而影響池塘生態(tài)系統(tǒng)的能量傳遞。飲食鏈可能被打破，導(dǎo)致一些動物只能依賴于一種食物或被迫轉(zhuǎn)換飲食習(xí)慣。這些情況通常會導(dǎo)致生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，最終影響到整個生態(tài)系統(tǒng)的健康。
第五段：總結(jié)。
總之，能量傳遞是維持地球生態(tài)平衡的一個關(guān)鍵過程。在不同生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的過程也各具特色，但都遵循萬物相生相克的原則。使我們可以明白人類需要在自然環(huán)境中盡可能地保持秩序和生態(tài)平衡,這樣，我們才能使地球上的生物繼續(xù)繁衍生息，形成一個更加美好的自然界。
傳遞正能量心得體會篇十五
第一段：引言（200字）。
正能量的傳遞是一種積極向上的行為，它使人們收獲快樂和希望。在我與他人的互動中，我深刻體會到正能量傳遞的重要性，并得到了一些有益的心得體會。在接下來的幾段中，我將分享這些體會，希望能給讀者留下一些啟示。
第二段：積極心態(tài)的力量（200字）。
首先，我發(fā)現(xiàn)堅持積極心態(tài)能夠為自己和他人帶來正能量。在與他人交往過程中，我們常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。然而，如果我們選擇抱怨和消極面對，只會陷入循環(huán)和負能量的泥潭中。相反，擁有積極心態(tài)的我們，能夠更好地應(yīng)對問題，并鼓勵他人保持樂觀。一次，我遇到了一位朋友，他在面對挫折時總是能保持樂觀態(tài)度，這種積極心態(tài)不僅能讓他自己更快地走出困境，也激勵了周圍的人們。通過這個例子，我深刻認識到積極心態(tài)的力量是如何傳遞正能量的。
第三段：關(guān)注他人的需求（200字）。
我還發(fā)現(xiàn)，關(guān)注他人的需求是傳遞正能量的另一個重要途徑。在現(xiàn)代社會中，人們常常忙于自己的事務(wù)，忽略了周圍人的情感和需求。然而，當(dāng)我們開始關(guān)注他人的需求時，我們會發(fā)現(xiàn)這其實是一種相互的利益。我曾經(jīng)在一次志愿活動中遇到了一個需要幫助的家庭，他們面臨重重困境，生活艱難。我和一些志愿者們一起投入了很多時間和精力，幫助他們渡過難關(guān)。在這個過程中，我不僅感覺到了自己對他人的幫助，同時也收獲了對生活的更多感激和滿足。通過關(guān)注他人的需求，我們將這種幫助和積極的情感傳遞給他人，從而創(chuàng)造了正向的循環(huán)。
第四段：傾聽和鼓勵（200字）。
另外，傾聽和鼓勵也是傳遞正能量的關(guān)鍵要素。在日常生活中，每個人都有自己的故事和煩惱，而我們作為朋友和家人，應(yīng)該傾聽并給予鼓勵。通過傾聽，我們不僅能夠理解他人的心情和需要，還能讓他們感受到被尊重和關(guān)愛。同時，鼓勵也是十分重要的，它能夠激發(fā)他人的潛力和動力，幫助他們走出低谷。我曾經(jīng)遇到一個處于事業(yè)迷茫期的朋友，通過傾聽和鼓勵，我?guī)椭业搅诵碌姆较?，并支持他堅持下去。這種支持和鼓舞不僅影響了他的人生，也促使他將這種正能量傳遞給其他人。
第五段：積極示范和分享（200字）。
最后，積極示范和分享也是傳遞正能量的重要手段。通過以身作則，我們能夠影響他人并激勵他們。當(dāng)我們展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和行為時，旁人會看到這樣的例子，從而受到啟發(fā)并樹立積極心態(tài)。此外，我們還可以通過與他人分享自己的正向經(jīng)歷和心得，幫助他們更好地理解和傳遞正能量。我曾經(jīng)參加過一個成長分享會，與他人分享了自己在面對挑戰(zhàn)時是如何保持積極心態(tài)和戰(zhàn)勝困難的。通過這次分享，我與他人建立了更深層次的連接，也激發(fā)了他們對正能量的關(guān)注和傳遞。
總結(jié)（200字）。
通過積極心態(tài)、關(guān)注他人需求、傾聽和鼓勵、積極示范和分享等多個方面的努力，我們能夠傳遞正能量并創(chuàng)造積極的社會環(huán)境。正能量的傳遞不僅對他人有益，也能夠為自己帶來更多的快樂和成長。讓我們一起行動起來，在日常生活中傳遞正能量，共同創(chuàng)造一個更美好的世界。