在這段時間里，我經(jīng)歷了一些成功和失敗的經(jīng)歷。在寫心得體會時，可以加入個人感悟和體驗，使文章更具親切感和情感色彩。在下面是我整理的一些心得體會，有興趣的同學可以參考一下。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇一
今天又是二十四節(jié)氣之一的.小寒。每年陽歷一月六日前后太陽到達黃經(jīng)285度時開始?！痘茨现ぬ煳摹吩唬憾分缸觿t冬至，加十五日指葵則小寒?！对铝钇呤蚣狻罚菏鹿?jié)，月初寒尚小，故云。此時將進入叁九，我國大部分地區(qū)進入嚴寒時期。這時百花凋零，故古詩云：小寒惟有梅花餃，未見枝頭春一枝。
我國古代將冬至后的八十一天分為九段，每段九天，稱為“冬九九”。而叁九、四九正值我國冬季最冷時期。古人寫小寒的詩不多，查得杜甫《小寒食舟中作》一首：佳辰強飲食猶寒，隱幾蕭條戴鹖冠。春水船如天上坐，老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。云白山青萬余里，愁看直北是長安。
中醫(yī)認為寒為陰邪，叁九、四九是陰邪最盛時期，從養(yǎng)生角度說，宜食溫熱食物，以補益身體，防止寒邪入侵。這段時間，宜靜神少慮，適當鍛煉。特別要注意頭、背、足的保暖。頭部會散發(fā)身體大部分熱量，背為督脈和足太陽膀胱經(jīng)行之處，背部受寒，寒邪極易入侵，損傷人體陽氣而致病，足距心臟最遠，血脈流通少，極易受寒，故云寒由足下生。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇二
二十四節(jié)氣中的立夏，意味著春天已經(jīng)過去，夏天正式來臨。對于人們來說，立夏不僅僅意味著氣溫的升高，更是一個新的開始。在這個時刻，人們需要調(diào)整自己的生活方式和心態(tài)，迎接即將到來的夏季。立夏給人們帶來的心得體會有很多，從健康的生活方式到心靈的平靜，都可以幫助人們更好地適應(yīng)夏季的到來。
首先，立夏給我們的心得體會之一是保持健康的生活方式。隨著氣溫的升高，人們的身體容易因高溫而不適。因此，在立夏之際，我們需要調(diào)整我們的飲食和運動習慣，以保持健康。首先，我們可以增加吃新鮮水果和蔬菜的量，這樣有助于提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)，增加體內(nèi)的水分。其次，我們應(yīng)該適量運動，這有助于促進新陳代謝和消耗多余的能量。最后，我們還可以適時地午休，避免在高溫時段進行劇烈運動，這樣有助于保護我們的健康。
其次，立夏給我們的心得體會之二是調(diào)整心態(tài)，迎接夏季的到來。春天是一個充滿希望和活力的季節(jié)，而夏天則意味著炎熱和濕潤。在立夏之際，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，接受夏季帶來的變化。盡管夏季天氣炎熱，但我們可以積極面對，尋找到適合夏季的活動和娛樂方式。比如，我們可以選擇戶外運動，如游泳、騎自行車等，這樣既鍛煉了身體，又能享受戶外天氣帶來的樂趣。此外，我們還可以嘗試夏季特色的飲食，如冷飲、清涼菜等，來調(diào)節(jié)身心，增加對夏季的好感。
第三，立夏給我們的心得體會之三是注重防曬和保濕。夏季是太陽最為熾熱的時候，陽光中的紫外線對我們的肌膚是一種傷害。因此，在立夏之際，我們需要加強對皮膚的保護。首先，我們可以給自己準備一款防曬霜，涂抹在身體暴露的部位。這樣可以有效地阻擋和減少紫外線的傷害。另外，我們還可以多喝水，多涂抹保濕產(chǎn)品，以保持肌膚的水分和彈性。這樣不僅有助于防止肌膚曬傷，還能延緩肌膚的衰老。
第四，立夏給我們的心得體會之四是享受大自然的美景。夏季是生機勃勃的季節(jié)，大自然呈現(xiàn)出了獨特的美景。在立夏之際，我們可以到戶外去感受大自然帶給我們的美好。比如，我們可以去郊外野餐，欣賞美麗的花卉和綠葉。或者我們可以去公園散步，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這樣不僅有助于放松身心，還能讓我們更好地與大自然相融合，體驗生命的美好。
最后，立夏給我們的心得體會之五是與家人和朋友一起分享夏季的快樂。夏季是一個社交的季節(jié)，人們喜歡與親人和朋友一起度過夏日的時光。在立夏之際，我們可以組織家庭聚會或者朋友聚會，一起分享夏季的樂趣。比如，我們可以一家人去海邊玩耍，享受大海的清涼和愉悅。或者我們可以與朋友一起舉辦燒烤派對，品嘗美味的食物，共同創(chuàng)建美好的回憶。這樣能夠加強我們與親人和朋友之間的關(guān)系，讓夏季更加有意義。
總而言之，立夏給人們帶來了很多心得體會。從保持健康的生活方式到調(diào)整心態(tài)，再到享受大自然和與親人朋友的交流，立夏讓我們更好地適應(yīng)夏季的到來。雖然夏季氣溫高，但只要我們調(diào)整好自己的生活方式和心態(tài)，相信夏季定會成為我們生活中一段美好的時光。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇三
隨著社會的進步和生活水平的提高，人們對健康的追求也越發(fā)強烈。二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，它既反映了歲時變化、氣候規(guī)律，又與人們的生活密切相關(guān)。本文將通過對二十四節(jié)氣的認識和體驗，探討如何將其運用于健康生活的體會。
一、春節(jié)氣——時候春寒料峭。春季是一個氣溫變化大、病毒活躍的季節(jié)，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)感冒等疾病。因此，在春節(jié)氣時我們要注意增強自我免疫力，保持良好的生活習慣，合理飲食、加強鍛煉，以提高抵抗力。
二、雨水——草木萌芽。雨水時節(jié)氣候潮濕，空氣中濕度高，容易引發(fā)濕疹、哮喘等疾病。在雨水前后，我們要注重居家環(huán)境的清潔，保持空氣的流通；保持充足的睡眠和飲水量，增強體內(nèi)濕氣的排除。
三、立春——春江水暖鴨先知。立春之后，天氣逐漸回暖，我們應(yīng)該適當減少衣物，增加戶外活動的時間，以促進血液循環(huán)。另外，也可以食用一些富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，以提升機體免疫力。
四、驚蟄——雷乃春和聲。驚蟄之后，大自然開始蘇醒，但氣溫仍然較低，多雨天氣時有發(fā)生。這個時候，我們需要注意預(yù)防感冒和細菌感染，保持室內(nèi)空氣流通，勤洗手、多喝水，增強自身抵抗力。
五、春分——蚯蚓出動忙。春分，白天和夜晚的時間基本相等。這個時候，人體內(nèi)外的陰陽之氣趨于平衡，人們會出現(xiàn)春困等較遲的現(xiàn)象。此時，我們可以適當放松，保持愉悅的心情，通過戶外活動、游泳等方式增強體質(zhì)。
六、清明——吹面不寒楊柳飄零。清明時節(jié)，花開萬紫千紅，萬物復(fù)蘇。但要注意的是，清明時節(jié)氣溫適宜、濕度較大，容易感冒，所以仍要保持一定的防寒措施。同時，多吃蔬菜、水果和飯后適當運動，有助于舒緩身體和心情。
七、谷雨——谷物初熟。谷雨代表著農(nóng)田中的谷物即將成熟，也意味著春天即將結(jié)束，夏天即將來臨。在谷雨時節(jié)，氣溫高，多雨潮濕，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振、腹瀉等癥狀。此時應(yīng)適當調(diào)整飲食，多吃一些利濕去熱的食物，如苦瓜、茭白等。
八、立夏——百花齊放陽光明媚。立夏是夏季的開始，氣溫逐漸升高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)中暑、脾氣暴躁等問題。在立夏時，我們要注意適時增減衣物，保持水分和鹽分的適宜攝入，選擇易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
九、小滿——麥子溫潤沐春光。小滿時節(jié)，氣溫逐漸升高，雨水增多，濕度較大，人們?nèi)菀赘械綗┰旰褪人?。在小滿時節(jié)，我們要保持輕松愉快的心情，均衡飲食，多吃一些清熱利濕的食品，如黃瓜、西瓜等。
十、芒種——稻谷幼苗抬頭來。芒種時釋放的熱量較高，人們?nèi)菀赘械狡诤褪秤徽?。所以我們要合理調(diào)整作息時間，增加運動，適當補充高營養(yǎng)的飲食，提高身體的耐力和免疫力。
十一、夏至——夜短晝長太陽炎炎。夏至是一年中白天最長、太陽光最強烈的時候。此時，我們要注意防曬，避免長時間暴露于陽光下。多吃一些富含水分和維生素的食物，如番茄、黃瓜等，有助于清熱解暑。
十二、小暑——桃子紅彤彤。小暑時節(jié)溫度已經(jīng)逐漸升高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)中暑和消化不良等問題。因此，我們要注意減少辛辣、油膩、熱氣重的食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的補充。
十三、大暑——濕熱實虛是主因。大暑時節(jié)，氣溫最高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)煩躁、口渴等問題。此時，我們要保持室內(nèi)通風，避免暴曬，多喝水，多吃清淡、易消化的食物，以減輕身體的負擔。
十四、立秋——秋風送爽。立秋時節(jié)，天氣開始轉(zhuǎn)涼，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)氣候適應(yīng)不良、食欲減退等問題。因此，要適當增加衣物，注意飲食調(diào)節(jié)，多吃一些暖胃的食物，如姜、蔥、蒜等。
十五、處暑——如蚊那樣熱，熱氣蒸人沒有閑。處暑是夏天的最后一個節(jié)氣，也是炎夏最熱的時候。在處暑時，我們要注意避免長時間暴露在陽光下，盡量減少戶外運動。多吃富含水分、清熱解暑的食物，如西瓜、綠豆等。
十六、白露——秋涼初至。白露時節(jié)，秋意漸濃，人們?nèi)菀赘械狡诤蜕眢w不適。因此，我們要提前加減衣服，早晚及時增減衣物，避免感冒。多吃一些溫熱的清淡食物，如糯米、紅薯等，可以增加身體的熱量。
十七、秋分——白晝夜長短平分。秋分是秋天的中點，晝夜平分。這個時候，要保持良好的作息規(guī)律，盡量不熬夜。多吃一些含鈣、粗纖維的食物，以鍛煉消化系統(tǒng)和增加鈣質(zhì)的攝取。
十八、寒露——寒氣逼人季寒起。寒露時節(jié)，天氣漸寒，人們?nèi)菀赘械胶?，注意保暖是關(guān)鍵。此時可多喝熱飲、多吃溫補的食物，如生姜、熟地黃等。
十九、霜降——一場秋雨一場寒。霜降時節(jié)氣溫漸下降，寒意逐漸加重，人們?nèi)菀赘忻?。此時要增加衣物，保持充足的睡眠，多吃一些溫熱的食物，如柿子、韭菜等，以防止感冒。
二十、立冬——嚴冬將近。立冬是冬季的開始，氣溫更低，寒冷逐漸加重，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)流感等疾病。這個時候，我們要保持室內(nèi)環(huán)境的溫暖，注意鍛煉身體，多喝溫開水，多吃高熱量的食物，以增加身體的保暖性。
二十一、小雪——寒潮漸迫。小雪時節(jié)氣溫更低，天氣干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)肌膚干燥、眼睛疲勞等問題。在小雪時，我們要保持室內(nèi)濕度，多吃一些富含維生素A和B群的食物，如胡蘿卜、牛奶等，以滋潤肌膚和保護眼睛。
二十二、大雪——銀裝素裹冬姑娘。大雪時節(jié)雪花紛飛，天氣寒冷，人們?nèi)菀赘械侥_部和關(guān)節(jié)的寒冷。在大雪時，我們要注重保暖，特別是手、腳等易受寒的部位，可以穿上保暖加厚的襪子，保持適當?shù)氖覂?nèi)溫度。
二十三、冬至——陽光從南邊來。冬至是一年中白天最短夜晚最長的時候，此后白天慢慢變長。冬至時，氣溫最低，天氣最冷，人們?nèi)菀赘械胶?，?jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼等問題。此時，我們要穿著厚重的衣物，注意鍛煉身體，加強膳食營養(yǎng)的補充，以增加身體的抵抗力。
二十四、小寒——大寒將至。小寒時，寒氣逐漸加重，天氣更冷厲害，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)感冒、皮膚干燥等問題。在小寒時節(jié)，我們要合理保護自己，穿著保暖、透氣的衣物，多喝溫開水，增加水分攝取，多吃一些溫熱的食物，如辣椒、姜湯等。
通過對二十四節(jié)氣的認識和體驗，我們不僅能夠了解氣候的變化和生活的節(jié)律，更能夠從中汲取健康生活的經(jīng)驗和智慧。希望我們能夠?qū)⑦@些體會貫徹于日常生活中，從而達到身心健康和生活的美滿。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇四
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的時間系統(tǒng)，將一年分為二十四個等長的時間段。每個節(jié)氣都與自然現(xiàn)象和人體健康密切相關(guān)。本文將探討二十四節(jié)氣與健康的關(guān)系，并分享我的心得體會。
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的時間系統(tǒng)，始于先秦時期。這個時間系統(tǒng)將一年分為二十四個時間段，每個節(jié)氣都有獨特的名稱和標志物，例如立春、驚蟄、谷雨等。二十四節(jié)氣是中國農(nóng)民根據(jù)觀察天象、土地和農(nóng)作物生長狀況而制定的，它們揭示了自然界的變化和人體健康的規(guī)律。
二十四節(jié)氣反映了自然界的變化，與人體健康密切相關(guān)。每個節(jié)氣都有特定的氣候和環(huán)境變化，這些變化影響著人體的生理和心理狀態(tài)。例如，在立春之后，陽光明媚，氣溫逐漸回暖，人們的精神狀態(tài)也會更加愉快。另外，二十四節(jié)氣還提醒人們注意飲食和鍛煉等方面的調(diào)節(jié)，以適應(yīng)不同的季節(jié)。
二十四節(jié)氣的到來為我們提供了不同的養(yǎng)生方法。在春分時節(jié)，人們可以多曬太陽以補充維生素D，增強免疫力。在谷雨時節(jié)，應(yīng)多吃綠色食品，如菠菜和韭菜，以補充體內(nèi)的營養(yǎng)素和纖維。而立秋后，氣溫逐漸下降，人們可以適當增加運動量，增強體力?？傊?，根據(jù)二十四節(jié)氣的變化，合理調(diào)節(jié)飲食、鍛煉和作息時間，有助于維護健康。
我認為二十四節(jié)氣與健康確實有密切的關(guān)系。在我個人的生活中，我經(jīng)常關(guān)注節(jié)氣的變化，并根據(jù)不同的節(jié)氣調(diào)整自己的飲食和鍛煉習慣。例如，在立夏這個節(jié)氣，我會開始多食用涼性食物，如黃瓜和西瓜，以幫助身體降溫。而在白露這個節(jié)氣，我則會增加一些滋補食物，如枸杞和糯米，以增強身體的抵抗力。這些調(diào)整讓我感到在不同的季節(jié)里更加舒適和健康。
第五段：總結(jié)。
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)時間系統(tǒng)的瑰寶，它反映了自然界的變化和人體健康的關(guān)聯(lián)。根據(jù)不同的節(jié)氣，我們可以通過調(diào)整飲食、鍛煉和作息時間來適應(yīng)環(huán)境變化，保持身體健康。因此，每個人都應(yīng)該關(guān)注二十四節(jié)氣，學習如何利用它們來改善生活質(zhì)量和健康狀況。
(詞數(shù)：400)。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇五
小寒時節(jié)，南方地區(qū)要注意給小麥油菜等作物追施冬肥，做好防寒防凍、積肥造肥和興修水利等工作。在冬前澆好凍水、施足冬肥、培土壅根的基礎(chǔ)上，寒冬季節(jié)采用人工覆蓋法也是防御農(nóng)林作物凍害的重要措施。當寒潮或強冷空氣到來之時，潑澆稀糞水，撤施草木灰，可有效地減輕低溫對油菜的危害，露地栽培的蔬菜地可用作物秸桿、稻草等稀疏地撒在菜畦上作為冬季長期覆蓋物，既不影響光照，又可減小菜株間的風速，阻檔地面熱量散失，起到保溫防凍的效果。遇到低溫來臨再加厚覆蓋物作臨時性覆蓋。
大棚蔬菜以防災(zāi)害性天氣為主。采取多層覆蓋以保溫，降溫幅度大時可用醫(yī)用維生素b1、b6。酰胺青霉素以藥劑噴灑植株防凍，茄果類防“三落”。這時要盡量多照陽光，即使有雨雪低溫天氣，棚外草簾等覆蓋物也不可連續(xù)多日不揭，以免影響植株正常的光合作用，造成營養(yǎng)缺乏，天晴揭簾時導(dǎo)致植株萎蔫死亡。
高山茶園，特別是西北向易受寒風侵襲的茶園，要以稻草、雜草或塑料薄膜覆蓋篷面，以防止風抽而引起枯梢和沙暴對葉片的直接危害。雪后，應(yīng)及早搖落果樹枝條上的積雪，避免大風造成枝干斷裂。
糧油作物，（江北）小麥特別是稻茬麥覆蓋土雜肥以防凍害，油菜（江南）注意開溝排水，防擊水，增施臘肥以有機肥為主。人工授粉疏花疏果。防治主要病害：灰霉病，葉霉病等以粉塵劑、煙霧劑為主。育菜苗：各種瓜類、茄果類以提早，保護地栽培，地膜、拱棚—大棚的方式或陽畦育苗。
水果：對蘋果、梨、桃、葡萄進行冬剪：無論什么果樹都要依照如下三條原則冬剪：
（1）調(diào)整枝葉的`空間位置。
（2）調(diào)整營養(yǎng)生長與成花結(jié)果的比例。
（3）調(diào)節(jié)樹體內(nèi)部營養(yǎng)與水分的分配運輸。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇六
二十四節(jié)氣是中國古代智慧的結(jié)晶，反映了人類與自然界的關(guān)系。隨著社會的發(fā)展，人們對于健康的重視也日益增加。二十四節(jié)氣中，每個節(jié)氣都有它獨特的特點和對人體的影響。通過對二十四節(jié)氣的研究，我們可以發(fā)現(xiàn)許多寶貴的健康心得，并將其應(yīng)用到我們的日常生活中。
第二段：冬至、小年、大年。
冬至、小年、大年是冬季的三個重要節(jié)氣。冬至時天氣寒冷，人們應(yīng)當保持體內(nèi)的熱氣，多吃溫熱的食物，如蔥、姜、橘子等，以保持身體的溫暖。小年是農(nóng)歷年的最后一天，很多人都會做一些準備，清理家居環(huán)境，掃除舊年的晦氣，準備迎接新年的到來。而大年則是中國傳統(tǒng)的佳節(jié)，人們會舉行祭拜活動，同時也要注意控制飲食，避免暴飲暴食，保持適量的運動。
第三段：雨水、驚蟄、春分。
雨水、驚蟄、春分是春季的三個節(jié)氣。雨水節(jié)氣是春季的轉(zhuǎn)折點，此時天氣逐漸變暖，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)春困的情況。這時候可以選擇早起，多曬太陽，保持精神飽滿。而在驚蟄節(jié)氣中，氣溫回升較快，人們的身體會出現(xiàn)一定的反應(yīng)，宜多休息，補充水分，勞逸結(jié)合。春分時，白天黑夜均長短相等，此時宜步行或慢跑，呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。
第四段：夏至、小暑、大暑。
夏至、小暑、大暑是夏季的三個重要節(jié)氣。夏至時，白天最長，人們應(yīng)當注意防曬，避免中暑。宜多吃清熱降火的食物，如黃瓜、西瓜等。小暑時，氣溫逐漸上升，中午容易出現(xiàn)疲倦的情況。適當午休，或選擇室內(nèi)活動，避免暴曬。大暑時，天氣最熱，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振的情況。此時宜多食富含維生素的水果，如蘋果、葡萄等，增強抵抗力。
第五段：處暑、寒露、霜降。
處暑、寒露、霜降是秋季的三個節(jié)氣。處暑時，天氣逐漸涼爽，人們要及時增添衣物，也應(yīng)提前預(yù)防感冒。宜多吃溫補食物，如山藥、糯米等。寒露時，人們應(yīng)該適度增加鍛煉量，同時也要多吃富含蛋白質(zhì)的食品，如雞蛋、魚類等。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，天氣逐漸寒冷，人們應(yīng)留意保暖。在此期間，增加蔬菜和水果的攝入，有助于增強免疫力，保持身體健康。
結(jié)尾段：總結(jié)。
二十四節(jié)氣是中國獨有的傳統(tǒng)文化，其中蘊含著豐富的健康智慧。通過合理利用每個節(jié)氣的特點，我們可以更好地保護自己的身體健康。期望大家能夠更加注重自身的健康，運用二十四節(jié)氣的智慧，享受真正的健康生活。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇七
立夏是二十四節(jié)氣之一，意味著夏季正式開始，天氣逐漸變熱，植物生長蓬勃。立夏是一個重要的節(jié)氣，不僅代表著人們迎接夏季的到來，更是一個轉(zhuǎn)換季節(jié)的節(jié)點。在這個特殊的日子，我感悟到了許多關(guān)于生活、自然和心靈的真諦。以下是我對立夏的心得體會。
首先，立夏教會了我適應(yīng)變化的能力。天氣從溫暖轉(zhuǎn)為炎熱，人們的穿著方式也由重裝轉(zhuǎn)為輕薄。我發(fā)現(xiàn)自己需要及時調(diào)整自己的生活方式來適應(yīng)這種變化。與此同時，周圍的一切都開始煥發(fā)出新的活力，生命力得到了充分釋放。這讓我認識到，適應(yīng)變化是生活中一項重要的技能，我們需要學會面對各種變幻莫測的情況，并及時做出調(diào)整。
其次，立夏使我意識到要注重健康的重要性。夏季是容易出現(xiàn)疲勞、中暑和其他健康問題的季節(jié)。而立夏這一天正好提醒我要提前做出必要的防范措施，保持健康的生活習慣。在這一天，我特意去運動了一下，嘗試了一些清爽的食物，保證了自己的身體狀況良好。健康是一種寶貴的財富，我們應(yīng)該時刻珍惜和保護。
第三，立夏讓我更加關(guān)注自然環(huán)境與生態(tài)平衡。在立夏這一天，我走進了自然的懷抱，感受到了植物生長的強烈生命力。在這個季節(jié)里，大自然向我們昭示了人與自然和諧共生的智慧。面對著這樣美麗且脆弱的自然環(huán)境，我們要有保護、呵護和感悟生態(tài)平衡的意識。只有人類和大自然相互依存、相互尊重，我們才能共同創(chuàng)造一個美好的未來。
此外，立夏也讓我思考了人生的轉(zhuǎn)折點和新起點。人生有許多節(jié)點，立夏便是其中一個。這一天到來，我意識到自己也正站在一個新的起點上。夏季的到來象征著一切將變得更加活躍和積極。在這個新的起點上，我希望自己能擁有更多的勇氣、動力和信心去追尋夢想。立夏讓我更加明確了自己的目標和愿望，為未來的努力做好了準備。
最后，立夏啟示了我對自然界的敬畏之情。這一天，我目睹了自然界的神奇和力量，也深刻領(lǐng)悟到了人與自然的渺小。人類只是大自然的一部分，我們不應(yīng)該對自然的力量妄自菲薄。我們應(yīng)該學會欣賞和尊重自然，而不是只追求對自然的掌控。在立夏到來的日子里，我意識到自然界擁有著真正的偉大和力量，我們應(yīng)該更加謙卑和敬畏。
總結(jié)起來，立夏是一個特殊的節(jié)氣，它帶給了我許多關(guān)于生活、自然和心靈的啟示。我逐漸意識到適應(yīng)變化的重要性，注重健康的必要性，關(guān)注自然與生態(tài)平衡的智慧，思考人生的轉(zhuǎn)折點和新起點，以及敬畏自然的謙卑之心。立夏教會了我如何更好地與自然和諧共生，在這個季節(jié)到來之際，我心懷感激，迎接夏季的到來。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇八
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的重要文化，其中冬至是冬季節(jié)氣的重要節(jié)點。在這個寒冷的季節(jié)里，我們需要注意保暖，加強鍛煉，保持身體健康。我在這個冬天領(lǐng)悟到了一些心得體會，下面就和大家分享一下。
第二段：合理保溫。
寒冷的冬天需要我們注意保暖，尤其是在外面工作或者運動的時候。穿衣要求一般是“三層”，內(nèi)層為保暖層，一般選用棉質(zhì)、羊毛或者粘膠等材質(zhì)，中間層為隔熱層，可以選用保暖棉、羽絨等，外層為防寒雨層，選擇耐磨不易起球的材質(zhì)。保暖不僅是身體的，面部、手腳的保暖同樣重要，可以選擇一些保暖套、口罩、手套等保暖裝備。同時，定期通風是保持室內(nèi)空氣新鮮、減少感冒的好方法。
第三段：加強鍛煉。
盡管冬季寒冷，但是適當?shù)倪\動仍然是需要的。可以選擇一些溫和、柔和的運動方式，例如散步、太極拳、氣功等。運動可以提高身體的抵抗力，增強免疫力，使身體更具韌性，同時消除緊張和疲勞，緩解抑郁情緒。需要注意的是，由于冬季空氣干燥，運動過后要注意及時補水，并保持良好的睡眠環(huán)境和習慣。
第四段：養(yǎng)生飲食。
冬季的飲食需要注意的是保持平衡和多樣性，選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，例如瘦肉、雞肉、鴨肉、魚類、豆腐、菌類、蔬菜、水果等。同時，可以適當多喝一些溫熱的水、茶等飲品，補充體內(nèi)的水分。需要注意的是，冬季胃腸消化功能較弱，不宜過食油膩、辛辣、腌制食品等刺激性食品。
第五段：結(jié)論。
在這個冬季，保暖、鍛煉和飲食是我們需要關(guān)注的方面。保持身體健康需要我們從日常小事做起，細心呵護自己的身體。同時，在享受溫馨的冬季時光的同時，我們也不要忘記關(guān)注那些需要我們幫助的人，用愛心傳遞溫暖，共同迎接新年的到來。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇九
冬季是一年四季之中最為寒冷的季節(jié)，而二十四節(jié)氣中的“大雪”正式冬季的開始。在這一年中，冬季所經(jīng)歷的寒冷，短暫的白雪，冰凍湖面和冬青樹林，是一段充滿魅力和神秘感的時間。下面，我會通過5個部分來分享我對二十四節(jié)氣“冬”的體驗和心得。
第一部分：冬季的異景。
隨著寒冬的到來，大自然也開始改變它的樣貌。冬天是一年中雨少雪多的季節(jié)，在這時候雪開始降落，覆蓋著城市和田野，讓一切都變得白茫茫的。這時，人們開始戴上圍巾、帽子和手套，穿上厚重的衣服，保持身體的溫暖。在城市中，樹木和草地間的鳥巢突出了白色的世界形成了明亮的對比。而在冬季的自然環(huán)境中，大雪洋溢的瞬間，冰凌在冬日的寒風中涌動，形成了大自然中獨特的異景。
第二部分：冬天的味道。
冬季也是一個美食的季節(jié)，人們可以食用到冬季獨有的美食，如火鍋、雞湯和各種味道的烤肉等等。寒冷的天氣也意味著冬季的蔬菜是更加新鮮、口感更加鮮美的。在這個季節(jié)，人們也往往能夠品嘗到更加豐盛的餐桌上的食物，來保證自己的身體健康。
第三部分：冬季的戲雪思念。
在這個季節(jié)，人們深深地意識到冬天的聰明和冬天的不足。人們也能夠更加深刻地思考冬季所帶來的意義。人們沉迷于純凈的天氣，制造雪人、滑雪和雪橇，靜靜地享受著這個季節(jié)的美好。而對于那些遠離游戲和自由活動的人，他們有大量時間思考，在思考中做出一些重要的決策。
第四部分：冬季的活力。
冬天似乎是一個躲避運動的季節(jié)，更多的人會選擇室內(nèi)活動，但是對于那些喜歡自然運動的人來說，冬季無疑是一個絕佳的選擇。在下雪天時，你是可以做一些有趣的活動，例如雪地足球和雪地角力。
第五部分：冬天的美麗。
在這個季節(jié)的某些晚上，天空中的繁星漸漸消失，取而代之的是美麗的冰晶。在這個季節(jié)，人們可以享受到非常特別的些滋味。白雪似乎不但可以為大自然打上一層白色杜鵑花，而且可以為人們帶來那種獨特的感覺。這個季節(jié)塑造了大自然的美麗，也給了每個人感覺不同的體驗，這樣的體驗無疑無法用言語來描述，只有那心靈深處的樂趣。
冬天雖冷但其實也很美，每個人都應(yīng)該學會享受冬季的美好體驗，感受冬天帶給我們的五彩繽紛。通過探索冬季自然的美麗，體驗冬季獨有的味道和異裝，以及活躍的氣氛和閑暇時間，我們可以對自己和自己所處的環(huán)境有更深刻的理解，同時也能夠發(fā)現(xiàn)我們真正喜歡什么，如何充分利用自己的時間和提高自己的生活質(zhì)量。正如歌中唱到的那樣，冬天可能很難度過，但完成后我們確實獲得了很多。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十
冬至，是二十四節(jié)氣中的第22個節(jié)氣。在中國傳統(tǒng)文化中，冬至是一年中陽氣最虛，陰氣最盛的日子。冬至不僅是中國古代天文學的重要節(jié)氣，也是華夏民間的重要傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天，人們要進行許多有趣的習俗，如吃餃子、吃湯圓、曬太陽、祭祖等。在我看來，冬至節(jié)是中國文化的重要組成部分，也是我們珍貴的文化遺產(chǎn)之一。
第二段：習俗。
冬至是我國北方地區(qū)的傳統(tǒng)節(jié)日，是全中國各地文化和風俗習慣的真正體現(xiàn)。在傳統(tǒng)上，人們喜歡吃餃子和吃湯圓來慶祝冬至節(jié)日。餃子外形圓，寓意著團圓，是一家人的象征。湯圓則象征著團結(jié)和和諧，是一家人共同享受的美味。在我家，我們的冬至也有各種各樣的習俗。有時候，我們會曬太陽，也會祭祖祈福。這些習俗都是為了祈求今年能夠吉祥如意，平平安安度過冬天。
第三段：文化意義。
冬至節(jié)深刻反映了古代農(nóng)業(yè)文明的傳統(tǒng)和人們對季節(jié)變化的重視。農(nóng)耕社會最關(guān)注的是什么時候播種、什么時候收獲，節(jié)氣是人們觀察季節(jié)變化的重要工具。冬至也代表著陽氣開始逐漸恢復(fù)，有著一絲暖意，也象征著從冬季到開始春季的過渡。我們應(yīng)該意識到二十四節(jié)氣這一文化標志的重要性，以保護和傳承我們寶貴的傳統(tǒng)文化。
第四段：氣象變化。
我們在冬至的這一天，不僅可以體驗到傳統(tǒng)的文化習俗，還可以感受到節(jié)氣對天氣的影響。冬至過后，漸漸地天氣變冷，夜晚變長，白天變短，這種變化在自然界里是不可避免的。我們可以通過體驗這種氣候變化來體會自然界的魔力和生命力。只有站在自然的角度來觀察這些變化，我們才能真正的理解和珍惜這些節(jié)氣帶來的信息。
第五段：總結(jié)。
總的來說，冬至節(jié)是中國文化的一部分，并以一個獨特的形式體現(xiàn)了中國農(nóng)業(yè)社會的最佳傳統(tǒng)。我們在冬至這一天所慶祝的是什么？我們在慶祝陽氣開始逐漸恢復(fù)，也在贊頌我們的家庭和團體的團結(jié)和諧。我們應(yīng)該積極宣傳和傳承這種文化，讓更多的人體驗到中國文化的博大精深。我相信只有這樣，我們才能真正地理解冬至的文化和氣象的價值，并將它們傳遞給后代。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十一
二十四節(jié)氣是中國古代天文學和氣象學結(jié)合的產(chǎn)物，是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分。其中，冬至是農(nóng)歷中的一個重要節(jié)氣，意指“陽氣到最后的分界點”。冬至即將來臨之際，踏著深沉的寒冬，我深感冬至給我們帶來的啟示和警醒。
第二段：冬至的文化含義。
古代人們把冬至視為一年中的重要時刻，因為在這個日子里，白天達到了極短，夜晚也達到了極長，即陽氣迎來了盡頭，陰氣之所以盛，也正因為此，冬至成為了中國傳統(tǒng)文化中的一個非常重要的節(jié)日。冬至日在中國素有“小年”之稱，因為自古冬至是一個重要的節(jié)氣，一年的收獲季節(jié)已經(jīng)結(jié)束，農(nóng)作物已經(jīng)豐收，而一年的耕作也即將完成，靜待來年種田的開始。因此，在這個節(jié)氣里，人們會選擇各種不同的方式來表達他們內(nèi)心的歡樂，比如飲食、祭祀、登高、賽龍舟等。
第三段：冬至的健康作用。
隨著人們生活水平的不斷提升，我們越來越多地將冬至作為一個可以吃的“節(jié)氣”。吃“冬至餃子”實際上是從古代的傳統(tǒng)符號中演變而來的，除了代表著一家人團圓和溫馨，更有著保健養(yǎng)生的功效。這個時節(jié)，飲食健身的方法也極為重要，如多吃一些益氣壯陽的食物，如鴨肉，牛肉，雞肉，豬肝等，可以增強人體的免疫力，提高身體的抗寒能力。
第四段：冬至的文化獨特性。
冬至不僅是一個重要的節(jié)氣，同時也是中國傳統(tǒng)文化獨特性的一個重要體現(xiàn)，引領(lǐng)我們把握發(fā)展方向，加強民族凝聚力。自古以來，中華民族就有著對天地自然的敬畏和崇拜，其中就包括了二十四節(jié)氣，也由此洞察了自然界萬物的變化，賦予了它們智慧和靈氣，成為了中華民族瑰寶的一部分。
第五段：結(jié)論。
在人們心目中，冬至不僅意味著氣候的變化，更象征著生命的消亡和終止。但是我認為，冬至還是一個新生和新征程的開始。這一節(jié)氣不僅讓我們領(lǐng)略到生命的不斷變化，更教會我們要懂得勇敢擁抱生命中的每一個時刻，珍惜生命中的每一個角落。所以，對于我個人而言，冬至便是一個美好而充滿希望的節(jié)氣，它激勵我們要勇敢面對未來，不斷推動自己前進。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十二
春分，是24節(jié)氣中第四個節(jié)氣，在每年的3月21日前后。春分這天，陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，所以古代春分又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，民間有“春分秋分，晝夜平分”的諺語。
《春秋繁露》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！绷怼对铝钇呤蚣狻罚骸岸轮?，分者半也，此當九十日之半，故謂之分?！彼裕悍值囊饬x，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是指古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分趣話。
每年在春分這天，世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋游戲的`最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。
了解春分漢字的由來：甲骨文、金文、小篆、楷體。
《村居》、《渭城曲》、《春夜洛城聞笛》、《踏莎行》、《清平樂春晚》、《蝶戀花》。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十三
了解與春分有關(guān)的習俗，感受春分帶給我們的文化情趣。
讓幼兒知道節(jié)日的時間。
愿意積極參加活動，感受節(jié)日的快樂。
通過收集春分的材料，傳承民俗文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
引導(dǎo)學生主動探索傳統(tǒng)節(jié)日的歷史淵源、獨特情趣。
1、教師準備：了解各地有關(guān)春分習俗。有關(guān)春分習俗的圖片，各種與春分活動有關(guān)的文字介紹。
2、學生準備：向老人詢問民間流傳的與春分有關(guān)的諺語、習俗。
一：前置學習初步了解一些春季氣候變化的`相關(guān)常識，以及氣候變化對生活的影。
驚蟄簡介：（課件、春分的圖片）。
二、教師介紹春分的由來。
春分，古時又稱為“日中”、“日夜分”，在每年的3月20日或21日，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，所不同的是北半球是春天，南半球是秋天、春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，是春季6個節(jié)氣中的第4個。
中國古代將春分分為三候：“一候元鳥至；二候雷乃發(fā)聲；三候始電?！北闶钦f春分日后，燕子便從南方飛來了，下雨時天空便要打雷并發(fā)出閃電。古代黃河流域與之相應(yīng)的物候現(xiàn)象為“玄鳥至，雷乃發(fā)聲，始電”
春分節(jié)氣習俗：吃春菜。
嶺南風俗：昔日四邑（加上鶴山為五邑）的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個不成節(jié)的習俗，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！币荒曜源?，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
春分節(jié)氣習俗：送春牛。
春分隨之即到，其時便出現(xiàn)挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。
春分節(jié)氣習俗：粘雀子嘴。
春分這一天農(nóng)民都按習俗放假，每家都要吃湯元，而且還要把不用包心的湯元十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。春分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是春分當天。甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏，鰱魚風箏，瞇蛾風箏，雷公蟲風箏，月兒光風箏，其大者有兩米高，小的也有二、三尺。市場上有賣風箏的，多比較小，適宜于小孩子們玩耍，而大多數(shù)還是自己糊的，較大，放時還要相互競爭看哪個的放得高。
春分詩句。
《春分》。
立春陽氣轉(zhuǎn)，雨水雁河邊。
驚蟄烏鴉叫，春分地皮干。
今天你有什么收獲？
板書春分。
作業(yè)回家給家人介紹春分的習俗。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十四
二十四節(jié)氣是根據(jù)中國農(nóng)歷的太陽視運行而成的一個紀年體系，是中國傳統(tǒng)文化中的重要節(jié)日。每一個節(jié)氣都有其獨特的特點和意義。本文旨在分享我學習和研究二十四節(jié)氣的心得和體會，讓更多的人了解和感受中國傳統(tǒng)文化的魅力。
在學習二十四節(jié)氣的過程中，我們首先要了解它的概念和歷史背景。二十四節(jié)氣源于中國古代農(nóng)業(yè)社會對太陽運行規(guī)律的掌握，它是太陽運行一年中的24個節(jié)點，每個節(jié)點對應(yīng)著不同的物候現(xiàn)象和人們生活的變化。這些節(jié)氣包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。在中國傳統(tǒng)文化中，二十四節(jié)氣被視為自然界和人類生活的交匯點，具有極其重要的意義。
學習和研究二十四節(jié)氣不僅僅是了解其歷史和意義，更是深入體驗和感受每個節(jié)氣所帶來的變化和感受。例如，在立春節(jié)氣中，春天開始了，氣候漸暖，萬物開始復(fù)蘇，人們可以采摘春茶、春筍、春菜等春季時令食品；在夏至節(jié)氣中，白天最長，氣溫最高，人們可以欣賞到盛開的荷花和蓮花，品嘗夏季美食，也可以在水上運動中感受夏季的激情和活力。通過深入體驗每個節(jié)氣，我們能更好地認識和感受自然界的變化，也更能理解和欣賞中國傳統(tǒng)文化的美好。
二十四節(jié)氣作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，需要我們更好地傳承和弘揚。在當今科技快速發(fā)展、生活節(jié)奏愈加快速的時代，我們應(yīng)該學會用不同的方式來踐行傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)揚。例如，在學校、社區(qū)、博物館等公共場所，可以開設(shè)二十四節(jié)氣展覽和講解活動，讓更多的人了解和體驗二十四節(jié)氣的美妙；在家庭中，可以傳承和傳統(tǒng)節(jié)日、習俗，讓年輕一代了解和認同自己的傳統(tǒng)文化。通過這種方式，我們能更好地傳承和弘揚中國傳統(tǒng)文化，讓其在新時代中得到更好的發(fā)揚。
第五段：結(jié)尾。
總之，學習和研究二十四節(jié)氣不僅可以加深我們對中國傳統(tǒng)文化的了解，還可以讓我們更好地認識和感受自然環(huán)境的變化。在踐行傳統(tǒng)文化傳承和發(fā)揚的同時，我們也能體驗到它所帶來的美好和愉悅。讓我們共同保護和傳承二十四節(jié)氣這一重要組成部分，將其發(fā)揚光大，讓更多人了解和感受中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十五
1.感受詩歌的美好意境，以及對答形式的詩歌特點。
2.理解詩歌內(nèi)容，嘗試模仿創(chuàng)編詩句。
3.樂于主動，積極的參與表演。
感受詩歌的美好意境，以及對答形式的詩歌特點。
理解詩歌內(nèi)容，嘗試模仿創(chuàng)編詩句。
伴隨著《雪絨花》，老師和幼兒一起進入教室。
（師）剛才我們一起欣賞了一段優(yōu)美的音樂，小朋友伴著音樂跳了一段美麗的舞蹈，
提問：這首音樂里面唱到了誰？（小雪花）。
雪花是什么顏色的？
看到雪花你有什么樣的感覺？
1.（師）今天老師也給大家?guī)砹艘皇自姼?，名字叫“小雪花”，我們一起來聽聽，詩歌里面都說了些什么？（音樂，視頻下雪背景）。
老師朗誦詩歌：
小雪花。
是誰敲著窗戶沙沙沙，
是我，是我，我是小雪花，
我從天空中飄下來，
告訴你，告訴他，
冬天來到了。
提問：這首詩歌叫什么名字？
詩歌里面小雪花都說了些什么呢？
2.（師）我們再來聽一聽，詩歌里的兩個人是怎樣對話的？
教師分角色，主班教師與配課教師扮演示范朗誦詩歌。
小雪花……。
提問：詩歌里的兩個人是怎樣對話的？（邊貼圖邊引導(dǎo)幼兒說詩句）。
問的人說了什么？
小雪花是怎么回答的？
小雪花從哪里飄下來？
告訴人們什么？
3.（教師與幼兒分角色朗誦詩歌）。
現(xiàn)在，小朋友們來當小雪花，我們試著來對話，你們準備好了嗎？
4.（幼兒兩人一組朗誦詩歌）。
小朋友們太厲害了，現(xiàn)在請喜悅每兩人一組，一個人問，一個人當小雪花，嘗試說一下這首兒歌，一會請小朋友上臺表演。
5.（幼兒展示）。
哪兩個小朋友愿意給我們大家展示一下？
6.（創(chuàng)編模仿動作）。
小雪花在詩歌里說：“我從天空中飄下來。”
小朋友想一下可以用什么動作來表示？（轉(zhuǎn)圈、蹲地…）。
誰來試一試？
7.（師幼一起做動作表演詩歌）。
這一次我們邊說詩歌邊學雪花飛舞的樣子吧……。
8.（兩個幼兒上臺帶動作表演詩歌）。
小雪花們太漂亮了，我們請兩位小朋友上臺來表演一下吧，誰愿意試一試？
9.小結(jié)：每一朵漂亮的小雪花都給冬天增添了無窮的樂趣，冬天也正因為。
有了小雪花才變得更有生機。
1.（師）小雪花給冬天編了一首優(yōu)美的詩歌，因為雪花是冬天特有的，我們。
樹葉會發(fā)出什么樣的聲音？（呼呼呼、咚咚咚…）。
我們應(yīng)該怎么提問？試一試（是誰敲著窗戶呼呼呼，邊說邊貼圖）。
誰來了？怎么回答？（是我，是我，我是小樹葉）。
小樹葉從哪里來？（我從大樹上飄下來）。
告訴人們什么？（告訴你，告訴他）。
哪個季節(jié)來了？（秋天來到了）。
2.我們一起（看圖識）試著說一說秋天的詩歌吧…。
誰來幫我們新編的詩歌起一個好聽的名字？（小樹葉）。
一組演小雪花，一組演小樹葉。
互換角色表演詩歌…。
在本節(jié)課程中，我采用了多種教學方法（情景表演、視頻、圖片、音樂、表演等），引導(dǎo)幼兒主動并積極學說詩歌，另外，我抓住本首詩歌對答形式的特點，激發(fā)幼兒興趣與創(chuàng)編的欲望，鼓勵幼兒大膽說，大膽表演，讓幼兒在朗誦與表演詩歌的同時找到自信，樂于參與本節(jié)活動。
另外，在創(chuàng)編完秋天的詩歌后，應(yīng)趁熱打鐵，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)給春天和夏天創(chuàng)編詩歌，豐富幼兒的語言；并結(jié)合藝術(shù)課程，將本節(jié)課繼續(xù)用音樂的形式表現(xiàn)出來，讓幼兒持續(xù)性的學習；再者，將圖示卡片投放到語言區(qū)，供幼兒在區(qū)角活動時表演詩歌并繼續(xù)創(chuàng)編詩歌。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十六
1、欣賞各種形態(tài)的雪花學習詩歌中優(yōu)美的語言。
2、通過添畫雪瓣鞏固對6的認識形成的理解，并練習點數(shù)1—6。
1、關(guān)于《如果我是一片小雪花》兒歌。
2、雪花幻燈片。
3、《雪絨花》伴奏曲。
一、開始部分：
幼兒律動《小雪花》激發(fā)幼兒的學習興趣。
二、基本部分：
1、師出示幻燈片，師幼兒觀看雪花圖片。
2、請2—3名幼兒點數(shù)雪瓣，鞏固對6的形成理解。
3、師提問：如果你是一片小雪花你想落到哪里？
4、幼兒展開豐富的想像力，并自由帶動作表演。
5、師對幼兒的語言進行整理，并出示兒歌。
6、師在《雪絨花》的伴奏有感情朗讀兒歌。
7、師幼共同朗誦。
三、結(jié)束部分：
師幼在音樂的伴奏下帶動作表現(xiàn)兒歌。
四、延伸部分：
師將幼兒的聯(lián)想內(nèi)容以海報的形式進行記錄，并放在活動區(qū)進行展示。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇一
今天又是二十四節(jié)氣之一的.小寒。每年陽歷一月六日前后太陽到達黃經(jīng)285度時開始?！痘茨现ぬ煳摹吩唬憾分缸觿t冬至，加十五日指葵則小寒?！对铝钇呤蚣狻罚菏鹿?jié)，月初寒尚小，故云。此時將進入叁九，我國大部分地區(qū)進入嚴寒時期。這時百花凋零，故古詩云：小寒惟有梅花餃，未見枝頭春一枝。
我國古代將冬至后的八十一天分為九段，每段九天，稱為“冬九九”。而叁九、四九正值我國冬季最冷時期。古人寫小寒的詩不多，查得杜甫《小寒食舟中作》一首：佳辰強飲食猶寒，隱幾蕭條戴鹖冠。春水船如天上坐，老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。云白山青萬余里，愁看直北是長安。
中醫(yī)認為寒為陰邪，叁九、四九是陰邪最盛時期，從養(yǎng)生角度說，宜食溫熱食物，以補益身體，防止寒邪入侵。這段時間，宜靜神少慮，適當鍛煉。特別要注意頭、背、足的保暖。頭部會散發(fā)身體大部分熱量，背為督脈和足太陽膀胱經(jīng)行之處，背部受寒，寒邪極易入侵，損傷人體陽氣而致病，足距心臟最遠，血脈流通少，極易受寒，故云寒由足下生。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇二
二十四節(jié)氣中的立夏，意味著春天已經(jīng)過去，夏天正式來臨。對于人們來說，立夏不僅僅意味著氣溫的升高，更是一個新的開始。在這個時刻，人們需要調(diào)整自己的生活方式和心態(tài)，迎接即將到來的夏季。立夏給人們帶來的心得體會有很多，從健康的生活方式到心靈的平靜，都可以幫助人們更好地適應(yīng)夏季的到來。
首先，立夏給我們的心得體會之一是保持健康的生活方式。隨著氣溫的升高，人們的身體容易因高溫而不適。因此，在立夏之際，我們需要調(diào)整我們的飲食和運動習慣，以保持健康。首先，我們可以增加吃新鮮水果和蔬菜的量，這樣有助于提供身體所需的維生素和礦物質(zhì)，增加體內(nèi)的水分。其次，我們應(yīng)該適量運動，這有助于促進新陳代謝和消耗多余的能量。最后，我們還可以適時地午休，避免在高溫時段進行劇烈運動，這樣有助于保護我們的健康。
其次，立夏給我們的心得體會之二是調(diào)整心態(tài)，迎接夏季的到來。春天是一個充滿希望和活力的季節(jié)，而夏天則意味著炎熱和濕潤。在立夏之際，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，接受夏季帶來的變化。盡管夏季天氣炎熱，但我們可以積極面對，尋找到適合夏季的活動和娛樂方式。比如，我們可以選擇戶外運動，如游泳、騎自行車等，這樣既鍛煉了身體，又能享受戶外天氣帶來的樂趣。此外，我們還可以嘗試夏季特色的飲食，如冷飲、清涼菜等，來調(diào)節(jié)身心，增加對夏季的好感。
第三，立夏給我們的心得體會之三是注重防曬和保濕。夏季是太陽最為熾熱的時候，陽光中的紫外線對我們的肌膚是一種傷害。因此，在立夏之際，我們需要加強對皮膚的保護。首先，我們可以給自己準備一款防曬霜，涂抹在身體暴露的部位。這樣可以有效地阻擋和減少紫外線的傷害。另外，我們還可以多喝水，多涂抹保濕產(chǎn)品，以保持肌膚的水分和彈性。這樣不僅有助于防止肌膚曬傷，還能延緩肌膚的衰老。
第四，立夏給我們的心得體會之四是享受大自然的美景。夏季是生機勃勃的季節(jié)，大自然呈現(xiàn)出了獨特的美景。在立夏之際，我們可以到戶外去感受大自然帶給我們的美好。比如，我們可以去郊外野餐，欣賞美麗的花卉和綠葉。或者我們可以去公園散步，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這樣不僅有助于放松身心，還能讓我們更好地與大自然相融合，體驗生命的美好。
最后，立夏給我們的心得體會之五是與家人和朋友一起分享夏季的快樂。夏季是一個社交的季節(jié)，人們喜歡與親人和朋友一起度過夏日的時光。在立夏之際，我們可以組織家庭聚會或者朋友聚會，一起分享夏季的樂趣。比如，我們可以一家人去海邊玩耍，享受大海的清涼和愉悅。或者我們可以與朋友一起舉辦燒烤派對，品嘗美味的食物，共同創(chuàng)建美好的回憶。這樣能夠加強我們與親人和朋友之間的關(guān)系，讓夏季更加有意義。
總而言之，立夏給人們帶來了很多心得體會。從保持健康的生活方式到調(diào)整心態(tài)，再到享受大自然和與親人朋友的交流，立夏讓我們更好地適應(yīng)夏季的到來。雖然夏季氣溫高，但只要我們調(diào)整好自己的生活方式和心態(tài)，相信夏季定會成為我們生活中一段美好的時光。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇三
隨著社會的進步和生活水平的提高，人們對健康的追求也越發(fā)強烈。二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，它既反映了歲時變化、氣候規(guī)律，又與人們的生活密切相關(guān)。本文將通過對二十四節(jié)氣的認識和體驗，探討如何將其運用于健康生活的體會。
一、春節(jié)氣——時候春寒料峭。春季是一個氣溫變化大、病毒活躍的季節(jié)，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)感冒等疾病。因此，在春節(jié)氣時我們要注意增強自我免疫力，保持良好的生活習慣，合理飲食、加強鍛煉，以提高抵抗力。
二、雨水——草木萌芽。雨水時節(jié)氣候潮濕，空氣中濕度高，容易引發(fā)濕疹、哮喘等疾病。在雨水前后，我們要注重居家環(huán)境的清潔，保持空氣的流通；保持充足的睡眠和飲水量，增強體內(nèi)濕氣的排除。
三、立春——春江水暖鴨先知。立春之后，天氣逐漸回暖，我們應(yīng)該適當減少衣物，增加戶外活動的時間，以促進血液循環(huán)。另外，也可以食用一些富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，以提升機體免疫力。
四、驚蟄——雷乃春和聲。驚蟄之后，大自然開始蘇醒，但氣溫仍然較低，多雨天氣時有發(fā)生。這個時候，我們需要注意預(yù)防感冒和細菌感染，保持室內(nèi)空氣流通，勤洗手、多喝水，增強自身抵抗力。
五、春分——蚯蚓出動忙。春分，白天和夜晚的時間基本相等。這個時候，人體內(nèi)外的陰陽之氣趨于平衡，人們會出現(xiàn)春困等較遲的現(xiàn)象。此時，我們可以適當放松，保持愉悅的心情，通過戶外活動、游泳等方式增強體質(zhì)。
六、清明——吹面不寒楊柳飄零。清明時節(jié)，花開萬紫千紅，萬物復(fù)蘇。但要注意的是，清明時節(jié)氣溫適宜、濕度較大，容易感冒，所以仍要保持一定的防寒措施。同時，多吃蔬菜、水果和飯后適當運動，有助于舒緩身體和心情。
七、谷雨——谷物初熟。谷雨代表著農(nóng)田中的谷物即將成熟，也意味著春天即將結(jié)束，夏天即將來臨。在谷雨時節(jié)，氣溫高，多雨潮濕，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振、腹瀉等癥狀。此時應(yīng)適當調(diào)整飲食，多吃一些利濕去熱的食物，如苦瓜、茭白等。
八、立夏——百花齊放陽光明媚。立夏是夏季的開始，氣溫逐漸升高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)中暑、脾氣暴躁等問題。在立夏時，我們要注意適時增減衣物，保持水分和鹽分的適宜攝入，選擇易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
九、小滿——麥子溫潤沐春光。小滿時節(jié)，氣溫逐漸升高，雨水增多，濕度較大，人們?nèi)菀赘械綗┰旰褪人?。在小滿時節(jié)，我們要保持輕松愉快的心情，均衡飲食，多吃一些清熱利濕的食品，如黃瓜、西瓜等。
十、芒種——稻谷幼苗抬頭來。芒種時釋放的熱量較高，人們?nèi)菀赘械狡诤褪秤徽?。所以我們要合理調(diào)整作息時間，增加運動，適當補充高營養(yǎng)的飲食，提高身體的耐力和免疫力。
十一、夏至——夜短晝長太陽炎炎。夏至是一年中白天最長、太陽光最強烈的時候。此時，我們要注意防曬，避免長時間暴露于陽光下。多吃一些富含水分和維生素的食物，如番茄、黃瓜等，有助于清熱解暑。
十二、小暑——桃子紅彤彤。小暑時節(jié)溫度已經(jīng)逐漸升高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)中暑和消化不良等問題。因此，我們要注意減少辛辣、油膩、熱氣重的食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的補充。
十三、大暑——濕熱實虛是主因。大暑時節(jié)，氣溫最高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)煩躁、口渴等問題。此時，我們要保持室內(nèi)通風，避免暴曬，多喝水，多吃清淡、易消化的食物，以減輕身體的負擔。
十四、立秋——秋風送爽。立秋時節(jié)，天氣開始轉(zhuǎn)涼，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)氣候適應(yīng)不良、食欲減退等問題。因此，要適當增加衣物，注意飲食調(diào)節(jié)，多吃一些暖胃的食物，如姜、蔥、蒜等。
十五、處暑——如蚊那樣熱，熱氣蒸人沒有閑。處暑是夏天的最后一個節(jié)氣，也是炎夏最熱的時候。在處暑時，我們要注意避免長時間暴露在陽光下，盡量減少戶外運動。多吃富含水分、清熱解暑的食物，如西瓜、綠豆等。
十六、白露——秋涼初至。白露時節(jié)，秋意漸濃，人們?nèi)菀赘械狡诤蜕眢w不適。因此，我們要提前加減衣服，早晚及時增減衣物，避免感冒。多吃一些溫熱的清淡食物，如糯米、紅薯等，可以增加身體的熱量。
十七、秋分——白晝夜長短平分。秋分是秋天的中點，晝夜平分。這個時候，要保持良好的作息規(guī)律，盡量不熬夜。多吃一些含鈣、粗纖維的食物，以鍛煉消化系統(tǒng)和增加鈣質(zhì)的攝取。
十八、寒露——寒氣逼人季寒起。寒露時節(jié)，天氣漸寒，人們?nèi)菀赘械胶?，注意保暖是關(guān)鍵。此時可多喝熱飲、多吃溫補的食物，如生姜、熟地黃等。
十九、霜降——一場秋雨一場寒。霜降時節(jié)氣溫漸下降，寒意逐漸加重，人們?nèi)菀赘忻?。此時要增加衣物，保持充足的睡眠，多吃一些溫熱的食物，如柿子、韭菜等，以防止感冒。
二十、立冬——嚴冬將近。立冬是冬季的開始，氣溫更低，寒冷逐漸加重，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)流感等疾病。這個時候，我們要保持室內(nèi)環(huán)境的溫暖，注意鍛煉身體，多喝溫開水，多吃高熱量的食物，以增加身體的保暖性。
二十一、小雪——寒潮漸迫。小雪時節(jié)氣溫更低，天氣干燥，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)肌膚干燥、眼睛疲勞等問題。在小雪時，我們要保持室內(nèi)濕度，多吃一些富含維生素A和B群的食物，如胡蘿卜、牛奶等，以滋潤肌膚和保護眼睛。
二十二、大雪——銀裝素裹冬姑娘。大雪時節(jié)雪花紛飛，天氣寒冷，人們?nèi)菀赘械侥_部和關(guān)節(jié)的寒冷。在大雪時，我們要注重保暖，特別是手、腳等易受寒的部位，可以穿上保暖加厚的襪子，保持適當?shù)氖覂?nèi)溫度。
二十三、冬至——陽光從南邊來。冬至是一年中白天最短夜晚最長的時候，此后白天慢慢變長。冬至時，氣溫最低，天氣最冷，人們?nèi)菀赘械胶?，?jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼等問題。此時，我們要穿著厚重的衣物，注意鍛煉身體，加強膳食營養(yǎng)的補充，以增加身體的抵抗力。
二十四、小寒——大寒將至。小寒時，寒氣逐漸加重，天氣更冷厲害，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)感冒、皮膚干燥等問題。在小寒時節(jié)，我們要合理保護自己，穿著保暖、透氣的衣物，多喝溫開水，增加水分攝取，多吃一些溫熱的食物，如辣椒、姜湯等。
通過對二十四節(jié)氣的認識和體驗，我們不僅能夠了解氣候的變化和生活的節(jié)律，更能夠從中汲取健康生活的經(jīng)驗和智慧。希望我們能夠?qū)⑦@些體會貫徹于日常生活中，從而達到身心健康和生活的美滿。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇四
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的時間系統(tǒng)，將一年分為二十四個等長的時間段。每個節(jié)氣都與自然現(xiàn)象和人體健康密切相關(guān)。本文將探討二十四節(jié)氣與健康的關(guān)系，并分享我的心得體會。
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的時間系統(tǒng)，始于先秦時期。這個時間系統(tǒng)將一年分為二十四個時間段，每個節(jié)氣都有獨特的名稱和標志物，例如立春、驚蟄、谷雨等。二十四節(jié)氣是中國農(nóng)民根據(jù)觀察天象、土地和農(nóng)作物生長狀況而制定的，它們揭示了自然界的變化和人體健康的規(guī)律。
二十四節(jié)氣反映了自然界的變化，與人體健康密切相關(guān)。每個節(jié)氣都有特定的氣候和環(huán)境變化，這些變化影響著人體的生理和心理狀態(tài)。例如，在立春之后，陽光明媚，氣溫逐漸回暖，人們的精神狀態(tài)也會更加愉快。另外，二十四節(jié)氣還提醒人們注意飲食和鍛煉等方面的調(diào)節(jié)，以適應(yīng)不同的季節(jié)。
二十四節(jié)氣的到來為我們提供了不同的養(yǎng)生方法。在春分時節(jié)，人們可以多曬太陽以補充維生素D，增強免疫力。在谷雨時節(jié)，應(yīng)多吃綠色食品，如菠菜和韭菜，以補充體內(nèi)的營養(yǎng)素和纖維。而立秋后，氣溫逐漸下降，人們可以適當增加運動量，增強體力?？傊?，根據(jù)二十四節(jié)氣的變化，合理調(diào)節(jié)飲食、鍛煉和作息時間，有助于維護健康。
我認為二十四節(jié)氣與健康確實有密切的關(guān)系。在我個人的生活中，我經(jīng)常關(guān)注節(jié)氣的變化，并根據(jù)不同的節(jié)氣調(diào)整自己的飲食和鍛煉習慣。例如，在立夏這個節(jié)氣，我會開始多食用涼性食物，如黃瓜和西瓜，以幫助身體降溫。而在白露這個節(jié)氣，我則會增加一些滋補食物，如枸杞和糯米，以增強身體的抵抗力。這些調(diào)整讓我感到在不同的季節(jié)里更加舒適和健康。
第五段：總結(jié)。
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)時間系統(tǒng)的瑰寶，它反映了自然界的變化和人體健康的關(guān)聯(lián)。根據(jù)不同的節(jié)氣，我們可以通過調(diào)整飲食、鍛煉和作息時間來適應(yīng)環(huán)境變化，保持身體健康。因此，每個人都應(yīng)該關(guān)注二十四節(jié)氣，學習如何利用它們來改善生活質(zhì)量和健康狀況。
(詞數(shù)：400)。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇五
小寒時節(jié)，南方地區(qū)要注意給小麥油菜等作物追施冬肥，做好防寒防凍、積肥造肥和興修水利等工作。在冬前澆好凍水、施足冬肥、培土壅根的基礎(chǔ)上，寒冬季節(jié)采用人工覆蓋法也是防御農(nóng)林作物凍害的重要措施。當寒潮或強冷空氣到來之時，潑澆稀糞水，撤施草木灰，可有效地減輕低溫對油菜的危害，露地栽培的蔬菜地可用作物秸桿、稻草等稀疏地撒在菜畦上作為冬季長期覆蓋物，既不影響光照，又可減小菜株間的風速，阻檔地面熱量散失，起到保溫防凍的效果。遇到低溫來臨再加厚覆蓋物作臨時性覆蓋。
大棚蔬菜以防災(zāi)害性天氣為主。采取多層覆蓋以保溫，降溫幅度大時可用醫(yī)用維生素b1、b6。酰胺青霉素以藥劑噴灑植株防凍，茄果類防“三落”。這時要盡量多照陽光，即使有雨雪低溫天氣，棚外草簾等覆蓋物也不可連續(xù)多日不揭，以免影響植株正常的光合作用，造成營養(yǎng)缺乏，天晴揭簾時導(dǎo)致植株萎蔫死亡。
高山茶園，特別是西北向易受寒風侵襲的茶園，要以稻草、雜草或塑料薄膜覆蓋篷面，以防止風抽而引起枯梢和沙暴對葉片的直接危害。雪后，應(yīng)及早搖落果樹枝條上的積雪，避免大風造成枝干斷裂。
糧油作物，（江北）小麥特別是稻茬麥覆蓋土雜肥以防凍害，油菜（江南）注意開溝排水，防擊水，增施臘肥以有機肥為主。人工授粉疏花疏果。防治主要病害：灰霉病，葉霉病等以粉塵劑、煙霧劑為主。育菜苗：各種瓜類、茄果類以提早，保護地栽培，地膜、拱棚—大棚的方式或陽畦育苗。
水果：對蘋果、梨、桃、葡萄進行冬剪：無論什么果樹都要依照如下三條原則冬剪：
（1）調(diào)整枝葉的`空間位置。
（2）調(diào)整營養(yǎng)生長與成花結(jié)果的比例。
（3）調(diào)節(jié)樹體內(nèi)部營養(yǎng)與水分的分配運輸。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇六
二十四節(jié)氣是中國古代智慧的結(jié)晶，反映了人類與自然界的關(guān)系。隨著社會的發(fā)展，人們對于健康的重視也日益增加。二十四節(jié)氣中，每個節(jié)氣都有它獨特的特點和對人體的影響。通過對二十四節(jié)氣的研究，我們可以發(fā)現(xiàn)許多寶貴的健康心得，并將其應(yīng)用到我們的日常生活中。
第二段：冬至、小年、大年。
冬至、小年、大年是冬季的三個重要節(jié)氣。冬至時天氣寒冷，人們應(yīng)當保持體內(nèi)的熱氣，多吃溫熱的食物，如蔥、姜、橘子等，以保持身體的溫暖。小年是農(nóng)歷年的最后一天，很多人都會做一些準備，清理家居環(huán)境，掃除舊年的晦氣，準備迎接新年的到來。而大年則是中國傳統(tǒng)的佳節(jié)，人們會舉行祭拜活動，同時也要注意控制飲食，避免暴飲暴食，保持適量的運動。
第三段：雨水、驚蟄、春分。
雨水、驚蟄、春分是春季的三個節(jié)氣。雨水節(jié)氣是春季的轉(zhuǎn)折點，此時天氣逐漸變暖，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)春困的情況。這時候可以選擇早起，多曬太陽，保持精神飽滿。而在驚蟄節(jié)氣中，氣溫回升較快，人們的身體會出現(xiàn)一定的反應(yīng)，宜多休息，補充水分，勞逸結(jié)合。春分時，白天黑夜均長短相等，此時宜步行或慢跑，呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。
第四段：夏至、小暑、大暑。
夏至、小暑、大暑是夏季的三個重要節(jié)氣。夏至時，白天最長，人們應(yīng)當注意防曬，避免中暑。宜多吃清熱降火的食物，如黃瓜、西瓜等。小暑時，氣溫逐漸上升，中午容易出現(xiàn)疲倦的情況。適當午休，或選擇室內(nèi)活動，避免暴曬。大暑時，天氣最熱，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振的情況。此時宜多食富含維生素的水果，如蘋果、葡萄等，增強抵抗力。
第五段：處暑、寒露、霜降。
處暑、寒露、霜降是秋季的三個節(jié)氣。處暑時，天氣逐漸涼爽，人們要及時增添衣物，也應(yīng)提前預(yù)防感冒。宜多吃溫補食物，如山藥、糯米等。寒露時，人們應(yīng)該適度增加鍛煉量，同時也要多吃富含蛋白質(zhì)的食品，如雞蛋、魚類等。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，天氣逐漸寒冷，人們應(yīng)留意保暖。在此期間，增加蔬菜和水果的攝入，有助于增強免疫力，保持身體健康。
結(jié)尾段：總結(jié)。
二十四節(jié)氣是中國獨有的傳統(tǒng)文化，其中蘊含著豐富的健康智慧。通過合理利用每個節(jié)氣的特點，我們可以更好地保護自己的身體健康。期望大家能夠更加注重自身的健康，運用二十四節(jié)氣的智慧，享受真正的健康生活。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇七
立夏是二十四節(jié)氣之一，意味著夏季正式開始，天氣逐漸變熱，植物生長蓬勃。立夏是一個重要的節(jié)氣，不僅代表著人們迎接夏季的到來，更是一個轉(zhuǎn)換季節(jié)的節(jié)點。在這個特殊的日子，我感悟到了許多關(guān)于生活、自然和心靈的真諦。以下是我對立夏的心得體會。
首先，立夏教會了我適應(yīng)變化的能力。天氣從溫暖轉(zhuǎn)為炎熱，人們的穿著方式也由重裝轉(zhuǎn)為輕薄。我發(fā)現(xiàn)自己需要及時調(diào)整自己的生活方式來適應(yīng)這種變化。與此同時，周圍的一切都開始煥發(fā)出新的活力，生命力得到了充分釋放。這讓我認識到，適應(yīng)變化是生活中一項重要的技能，我們需要學會面對各種變幻莫測的情況，并及時做出調(diào)整。
其次，立夏使我意識到要注重健康的重要性。夏季是容易出現(xiàn)疲勞、中暑和其他健康問題的季節(jié)。而立夏這一天正好提醒我要提前做出必要的防范措施，保持健康的生活習慣。在這一天，我特意去運動了一下，嘗試了一些清爽的食物，保證了自己的身體狀況良好。健康是一種寶貴的財富，我們應(yīng)該時刻珍惜和保護。
第三，立夏讓我更加關(guān)注自然環(huán)境與生態(tài)平衡。在立夏這一天，我走進了自然的懷抱，感受到了植物生長的強烈生命力。在這個季節(jié)里，大自然向我們昭示了人與自然和諧共生的智慧。面對著這樣美麗且脆弱的自然環(huán)境，我們要有保護、呵護和感悟生態(tài)平衡的意識。只有人類和大自然相互依存、相互尊重，我們才能共同創(chuàng)造一個美好的未來。
此外，立夏也讓我思考了人生的轉(zhuǎn)折點和新起點。人生有許多節(jié)點，立夏便是其中一個。這一天到來，我意識到自己也正站在一個新的起點上。夏季的到來象征著一切將變得更加活躍和積極。在這個新的起點上，我希望自己能擁有更多的勇氣、動力和信心去追尋夢想。立夏讓我更加明確了自己的目標和愿望，為未來的努力做好了準備。
最后，立夏啟示了我對自然界的敬畏之情。這一天，我目睹了自然界的神奇和力量，也深刻領(lǐng)悟到了人與自然的渺小。人類只是大自然的一部分，我們不應(yīng)該對自然的力量妄自菲薄。我們應(yīng)該學會欣賞和尊重自然，而不是只追求對自然的掌控。在立夏到來的日子里，我意識到自然界擁有著真正的偉大和力量，我們應(yīng)該更加謙卑和敬畏。
總結(jié)起來，立夏是一個特殊的節(jié)氣，它帶給了我許多關(guān)于生活、自然和心靈的啟示。我逐漸意識到適應(yīng)變化的重要性，注重健康的必要性，關(guān)注自然與生態(tài)平衡的智慧，思考人生的轉(zhuǎn)折點和新起點，以及敬畏自然的謙卑之心。立夏教會了我如何更好地與自然和諧共生，在這個季節(jié)到來之際，我心懷感激，迎接夏季的到來。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇八
二十四節(jié)氣是中國傳統(tǒng)的重要文化，其中冬至是冬季節(jié)氣的重要節(jié)點。在這個寒冷的季節(jié)里，我們需要注意保暖，加強鍛煉，保持身體健康。我在這個冬天領(lǐng)悟到了一些心得體會，下面就和大家分享一下。
第二段：合理保溫。
寒冷的冬天需要我們注意保暖，尤其是在外面工作或者運動的時候。穿衣要求一般是“三層”，內(nèi)層為保暖層，一般選用棉質(zhì)、羊毛或者粘膠等材質(zhì)，中間層為隔熱層，可以選用保暖棉、羽絨等，外層為防寒雨層，選擇耐磨不易起球的材質(zhì)。保暖不僅是身體的，面部、手腳的保暖同樣重要，可以選擇一些保暖套、口罩、手套等保暖裝備。同時，定期通風是保持室內(nèi)空氣新鮮、減少感冒的好方法。
第三段：加強鍛煉。
盡管冬季寒冷，但是適當?shù)倪\動仍然是需要的。可以選擇一些溫和、柔和的運動方式，例如散步、太極拳、氣功等。運動可以提高身體的抵抗力，增強免疫力，使身體更具韌性，同時消除緊張和疲勞，緩解抑郁情緒。需要注意的是，由于冬季空氣干燥，運動過后要注意及時補水，并保持良好的睡眠環(huán)境和習慣。
第四段：養(yǎng)生飲食。
冬季的飲食需要注意的是保持平衡和多樣性，選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，例如瘦肉、雞肉、鴨肉、魚類、豆腐、菌類、蔬菜、水果等。同時，可以適當多喝一些溫熱的水、茶等飲品，補充體內(nèi)的水分。需要注意的是，冬季胃腸消化功能較弱，不宜過食油膩、辛辣、腌制食品等刺激性食品。
第五段：結(jié)論。
在這個冬季，保暖、鍛煉和飲食是我們需要關(guān)注的方面。保持身體健康需要我們從日常小事做起，細心呵護自己的身體。同時，在享受溫馨的冬季時光的同時，我們也不要忘記關(guān)注那些需要我們幫助的人，用愛心傳遞溫暖，共同迎接新年的到來。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇九
冬季是一年四季之中最為寒冷的季節(jié)，而二十四節(jié)氣中的“大雪”正式冬季的開始。在這一年中，冬季所經(jīng)歷的寒冷，短暫的白雪，冰凍湖面和冬青樹林，是一段充滿魅力和神秘感的時間。下面，我會通過5個部分來分享我對二十四節(jié)氣“冬”的體驗和心得。
第一部分：冬季的異景。
隨著寒冬的到來，大自然也開始改變它的樣貌。冬天是一年中雨少雪多的季節(jié)，在這時候雪開始降落，覆蓋著城市和田野，讓一切都變得白茫茫的。這時，人們開始戴上圍巾、帽子和手套，穿上厚重的衣服，保持身體的溫暖。在城市中，樹木和草地間的鳥巢突出了白色的世界形成了明亮的對比。而在冬季的自然環(huán)境中，大雪洋溢的瞬間，冰凌在冬日的寒風中涌動，形成了大自然中獨特的異景。
第二部分：冬天的味道。
冬季也是一個美食的季節(jié)，人們可以食用到冬季獨有的美食，如火鍋、雞湯和各種味道的烤肉等等。寒冷的天氣也意味著冬季的蔬菜是更加新鮮、口感更加鮮美的。在這個季節(jié)，人們也往往能夠品嘗到更加豐盛的餐桌上的食物，來保證自己的身體健康。
第三部分：冬季的戲雪思念。
在這個季節(jié)，人們深深地意識到冬天的聰明和冬天的不足。人們也能夠更加深刻地思考冬季所帶來的意義。人們沉迷于純凈的天氣，制造雪人、滑雪和雪橇，靜靜地享受著這個季節(jié)的美好。而對于那些遠離游戲和自由活動的人，他們有大量時間思考，在思考中做出一些重要的決策。
第四部分：冬季的活力。
冬天似乎是一個躲避運動的季節(jié)，更多的人會選擇室內(nèi)活動，但是對于那些喜歡自然運動的人來說，冬季無疑是一個絕佳的選擇。在下雪天時，你是可以做一些有趣的活動，例如雪地足球和雪地角力。
第五部分：冬天的美麗。
在這個季節(jié)的某些晚上，天空中的繁星漸漸消失，取而代之的是美麗的冰晶。在這個季節(jié)，人們可以享受到非常特別的些滋味。白雪似乎不但可以為大自然打上一層白色杜鵑花，而且可以為人們帶來那種獨特的感覺。這個季節(jié)塑造了大自然的美麗，也給了每個人感覺不同的體驗，這樣的體驗無疑無法用言語來描述，只有那心靈深處的樂趣。
冬天雖冷但其實也很美，每個人都應(yīng)該學會享受冬季的美好體驗，感受冬天帶給我們的五彩繽紛。通過探索冬季自然的美麗，體驗冬季獨有的味道和異裝，以及活躍的氣氛和閑暇時間，我們可以對自己和自己所處的環(huán)境有更深刻的理解，同時也能夠發(fā)現(xiàn)我們真正喜歡什么，如何充分利用自己的時間和提高自己的生活質(zhì)量。正如歌中唱到的那樣，冬天可能很難度過，但完成后我們確實獲得了很多。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十
冬至，是二十四節(jié)氣中的第22個節(jié)氣。在中國傳統(tǒng)文化中，冬至是一年中陽氣最虛，陰氣最盛的日子。冬至不僅是中國古代天文學的重要節(jié)氣，也是華夏民間的重要傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天，人們要進行許多有趣的習俗，如吃餃子、吃湯圓、曬太陽、祭祖等。在我看來，冬至節(jié)是中國文化的重要組成部分，也是我們珍貴的文化遺產(chǎn)之一。
第二段：習俗。
冬至是我國北方地區(qū)的傳統(tǒng)節(jié)日，是全中國各地文化和風俗習慣的真正體現(xiàn)。在傳統(tǒng)上，人們喜歡吃餃子和吃湯圓來慶祝冬至節(jié)日。餃子外形圓，寓意著團圓，是一家人的象征。湯圓則象征著團結(jié)和和諧，是一家人共同享受的美味。在我家，我們的冬至也有各種各樣的習俗。有時候，我們會曬太陽，也會祭祖祈福。這些習俗都是為了祈求今年能夠吉祥如意，平平安安度過冬天。
第三段：文化意義。
冬至節(jié)深刻反映了古代農(nóng)業(yè)文明的傳統(tǒng)和人們對季節(jié)變化的重視。農(nóng)耕社會最關(guān)注的是什么時候播種、什么時候收獲，節(jié)氣是人們觀察季節(jié)變化的重要工具。冬至也代表著陽氣開始逐漸恢復(fù)，有著一絲暖意，也象征著從冬季到開始春季的過渡。我們應(yīng)該意識到二十四節(jié)氣這一文化標志的重要性，以保護和傳承我們寶貴的傳統(tǒng)文化。
第四段：氣象變化。
我們在冬至的這一天，不僅可以體驗到傳統(tǒng)的文化習俗，還可以感受到節(jié)氣對天氣的影響。冬至過后，漸漸地天氣變冷，夜晚變長，白天變短，這種變化在自然界里是不可避免的。我們可以通過體驗這種氣候變化來體會自然界的魔力和生命力。只有站在自然的角度來觀察這些變化，我們才能真正的理解和珍惜這些節(jié)氣帶來的信息。
第五段：總結(jié)。
總的來說，冬至節(jié)是中國文化的一部分，并以一個獨特的形式體現(xiàn)了中國農(nóng)業(yè)社會的最佳傳統(tǒng)。我們在冬至這一天所慶祝的是什么？我們在慶祝陽氣開始逐漸恢復(fù)，也在贊頌我們的家庭和團體的團結(jié)和諧。我們應(yīng)該積極宣傳和傳承這種文化，讓更多的人體驗到中國文化的博大精深。我相信只有這樣，我們才能真正地理解冬至的文化和氣象的價值，并將它們傳遞給后代。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十一
二十四節(jié)氣是中國古代天文學和氣象學結(jié)合的產(chǎn)物，是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分。其中，冬至是農(nóng)歷中的一個重要節(jié)氣，意指“陽氣到最后的分界點”。冬至即將來臨之際，踏著深沉的寒冬，我深感冬至給我們帶來的啟示和警醒。
第二段：冬至的文化含義。
古代人們把冬至視為一年中的重要時刻，因為在這個日子里，白天達到了極短，夜晚也達到了極長，即陽氣迎來了盡頭，陰氣之所以盛，也正因為此，冬至成為了中國傳統(tǒng)文化中的一個非常重要的節(jié)日。冬至日在中國素有“小年”之稱，因為自古冬至是一個重要的節(jié)氣，一年的收獲季節(jié)已經(jīng)結(jié)束，農(nóng)作物已經(jīng)豐收，而一年的耕作也即將完成，靜待來年種田的開始。因此，在這個節(jié)氣里，人們會選擇各種不同的方式來表達他們內(nèi)心的歡樂，比如飲食、祭祀、登高、賽龍舟等。
第三段：冬至的健康作用。
隨著人們生活水平的不斷提升，我們越來越多地將冬至作為一個可以吃的“節(jié)氣”。吃“冬至餃子”實際上是從古代的傳統(tǒng)符號中演變而來的，除了代表著一家人團圓和溫馨，更有著保健養(yǎng)生的功效。這個時節(jié)，飲食健身的方法也極為重要，如多吃一些益氣壯陽的食物，如鴨肉，牛肉，雞肉，豬肝等，可以增強人體的免疫力，提高身體的抗寒能力。
第四段：冬至的文化獨特性。
冬至不僅是一個重要的節(jié)氣，同時也是中國傳統(tǒng)文化獨特性的一個重要體現(xiàn)，引領(lǐng)我們把握發(fā)展方向，加強民族凝聚力。自古以來，中華民族就有著對天地自然的敬畏和崇拜，其中就包括了二十四節(jié)氣，也由此洞察了自然界萬物的變化，賦予了它們智慧和靈氣，成為了中華民族瑰寶的一部分。
第五段：結(jié)論。
在人們心目中，冬至不僅意味著氣候的變化，更象征著生命的消亡和終止。但是我認為，冬至還是一個新生和新征程的開始。這一節(jié)氣不僅讓我們領(lǐng)略到生命的不斷變化，更教會我們要懂得勇敢擁抱生命中的每一個時刻，珍惜生命中的每一個角落。所以，對于我個人而言，冬至便是一個美好而充滿希望的節(jié)氣，它激勵我們要勇敢面對未來，不斷推動自己前進。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十二
春分，是24節(jié)氣中第四個節(jié)氣，在每年的3月21日前后。春分這天，陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，所以古代春分又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，民間有“春分秋分，晝夜平分”的諺語。
《春秋繁露》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！绷怼对铝钇呤蚣狻罚骸岸轮?，分者半也，此當九十日之半，故謂之分?！彼裕悍值囊饬x，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是指古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分趣話。
每年在春分這天，世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋游戲的`最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。
了解春分漢字的由來：甲骨文、金文、小篆、楷體。
《村居》、《渭城曲》、《春夜洛城聞笛》、《踏莎行》、《清平樂春晚》、《蝶戀花》。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十三
了解與春分有關(guān)的習俗，感受春分帶給我們的文化情趣。
讓幼兒知道節(jié)日的時間。
愿意積極參加活動，感受節(jié)日的快樂。
通過收集春分的材料，傳承民俗文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
引導(dǎo)學生主動探索傳統(tǒng)節(jié)日的歷史淵源、獨特情趣。
1、教師準備：了解各地有關(guān)春分習俗。有關(guān)春分習俗的圖片，各種與春分活動有關(guān)的文字介紹。
2、學生準備：向老人詢問民間流傳的與春分有關(guān)的諺語、習俗。
一：前置學習初步了解一些春季氣候變化的`相關(guān)常識，以及氣候變化對生活的影。
驚蟄簡介：（課件、春分的圖片）。
二、教師介紹春分的由來。
春分，古時又稱為“日中”、“日夜分”，在每年的3月20日或21日，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。
春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，所不同的是北半球是春天，南半球是秋天、春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，是春季6個節(jié)氣中的第4個。
中國古代將春分分為三候：“一候元鳥至；二候雷乃發(fā)聲；三候始電?！北闶钦f春分日后，燕子便從南方飛來了，下雨時天空便要打雷并發(fā)出閃電。古代黃河流域與之相應(yīng)的物候現(xiàn)象為“玄鳥至，雷乃發(fā)聲，始電”
春分節(jié)氣習俗：吃春菜。
嶺南風俗：昔日四邑（加上鶴山為五邑）的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個不成節(jié)的習俗，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！币荒曜源?，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
春分節(jié)氣習俗：送春牛。
春分隨之即到，其時便出現(xiàn)挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。
春分節(jié)氣習俗：粘雀子嘴。
春分這一天農(nóng)民都按習俗放假，每家都要吃湯元，而且還要把不用包心的湯元十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。春分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是春分當天。甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏，鰱魚風箏，瞇蛾風箏，雷公蟲風箏，月兒光風箏，其大者有兩米高，小的也有二、三尺。市場上有賣風箏的，多比較小，適宜于小孩子們玩耍，而大多數(shù)還是自己糊的，較大，放時還要相互競爭看哪個的放得高。
春分詩句。
《春分》。
立春陽氣轉(zhuǎn)，雨水雁河邊。
驚蟄烏鴉叫，春分地皮干。
今天你有什么收獲？
板書春分。
作業(yè)回家給家人介紹春分的習俗。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十四
二十四節(jié)氣是根據(jù)中國農(nóng)歷的太陽視運行而成的一個紀年體系，是中國傳統(tǒng)文化中的重要節(jié)日。每一個節(jié)氣都有其獨特的特點和意義。本文旨在分享我學習和研究二十四節(jié)氣的心得和體會，讓更多的人了解和感受中國傳統(tǒng)文化的魅力。
在學習二十四節(jié)氣的過程中，我們首先要了解它的概念和歷史背景。二十四節(jié)氣源于中國古代農(nóng)業(yè)社會對太陽運行規(guī)律的掌握，它是太陽運行一年中的24個節(jié)點，每個節(jié)點對應(yīng)著不同的物候現(xiàn)象和人們生活的變化。這些節(jié)氣包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。在中國傳統(tǒng)文化中，二十四節(jié)氣被視為自然界和人類生活的交匯點，具有極其重要的意義。
學習和研究二十四節(jié)氣不僅僅是了解其歷史和意義，更是深入體驗和感受每個節(jié)氣所帶來的變化和感受。例如，在立春節(jié)氣中，春天開始了，氣候漸暖，萬物開始復(fù)蘇，人們可以采摘春茶、春筍、春菜等春季時令食品；在夏至節(jié)氣中，白天最長，氣溫最高，人們可以欣賞到盛開的荷花和蓮花，品嘗夏季美食，也可以在水上運動中感受夏季的激情和活力。通過深入體驗每個節(jié)氣，我們能更好地認識和感受自然界的變化，也更能理解和欣賞中國傳統(tǒng)文化的美好。
二十四節(jié)氣作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，需要我們更好地傳承和弘揚。在當今科技快速發(fā)展、生活節(jié)奏愈加快速的時代，我們應(yīng)該學會用不同的方式來踐行傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)揚。例如，在學校、社區(qū)、博物館等公共場所，可以開設(shè)二十四節(jié)氣展覽和講解活動，讓更多的人了解和體驗二十四節(jié)氣的美妙；在家庭中，可以傳承和傳統(tǒng)節(jié)日、習俗，讓年輕一代了解和認同自己的傳統(tǒng)文化。通過這種方式，我們能更好地傳承和弘揚中國傳統(tǒng)文化，讓其在新時代中得到更好的發(fā)揚。
第五段：結(jié)尾。
總之，學習和研究二十四節(jié)氣不僅可以加深我們對中國傳統(tǒng)文化的了解，還可以讓我們更好地認識和感受自然環(huán)境的變化。在踐行傳統(tǒng)文化傳承和發(fā)揚的同時，我們也能體驗到它所帶來的美好和愉悅。讓我們共同保護和傳承二十四節(jié)氣這一重要組成部分，將其發(fā)揚光大，讓更多人了解和感受中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十五
1.感受詩歌的美好意境，以及對答形式的詩歌特點。
2.理解詩歌內(nèi)容，嘗試模仿創(chuàng)編詩句。
3.樂于主動，積極的參與表演。
感受詩歌的美好意境，以及對答形式的詩歌特點。
理解詩歌內(nèi)容，嘗試模仿創(chuàng)編詩句。
伴隨著《雪絨花》，老師和幼兒一起進入教室。
（師）剛才我們一起欣賞了一段優(yōu)美的音樂，小朋友伴著音樂跳了一段美麗的舞蹈，
提問：這首音樂里面唱到了誰？（小雪花）。
雪花是什么顏色的？
看到雪花你有什么樣的感覺？
1.（師）今天老師也給大家?guī)砹艘皇自姼?，名字叫“小雪花”，我們一起來聽聽，詩歌里面都說了些什么？（音樂，視頻下雪背景）。
老師朗誦詩歌：
小雪花。
是誰敲著窗戶沙沙沙，
是我，是我，我是小雪花，
我從天空中飄下來，
告訴你，告訴他，
冬天來到了。
提問：這首詩歌叫什么名字？
詩歌里面小雪花都說了些什么呢？
2.（師）我們再來聽一聽，詩歌里的兩個人是怎樣對話的？
教師分角色，主班教師與配課教師扮演示范朗誦詩歌。
小雪花……。
提問：詩歌里的兩個人是怎樣對話的？（邊貼圖邊引導(dǎo)幼兒說詩句）。
問的人說了什么？
小雪花是怎么回答的？
小雪花從哪里飄下來？
告訴人們什么？
3.（教師與幼兒分角色朗誦詩歌）。
現(xiàn)在，小朋友們來當小雪花，我們試著來對話，你們準備好了嗎？
4.（幼兒兩人一組朗誦詩歌）。
小朋友們太厲害了，現(xiàn)在請喜悅每兩人一組，一個人問，一個人當小雪花，嘗試說一下這首兒歌，一會請小朋友上臺表演。
5.（幼兒展示）。
哪兩個小朋友愿意給我們大家展示一下？
6.（創(chuàng)編模仿動作）。
小雪花在詩歌里說：“我從天空中飄下來。”
小朋友想一下可以用什么動作來表示？（轉(zhuǎn)圈、蹲地…）。
誰來試一試？
7.（師幼一起做動作表演詩歌）。
這一次我們邊說詩歌邊學雪花飛舞的樣子吧……。
8.（兩個幼兒上臺帶動作表演詩歌）。
小雪花們太漂亮了，我們請兩位小朋友上臺來表演一下吧，誰愿意試一試？
9.小結(jié)：每一朵漂亮的小雪花都給冬天增添了無窮的樂趣，冬天也正因為。
有了小雪花才變得更有生機。
1.（師）小雪花給冬天編了一首優(yōu)美的詩歌，因為雪花是冬天特有的，我們。
樹葉會發(fā)出什么樣的聲音？（呼呼呼、咚咚咚…）。
我們應(yīng)該怎么提問？試一試（是誰敲著窗戶呼呼呼，邊說邊貼圖）。
誰來了？怎么回答？（是我，是我，我是小樹葉）。
小樹葉從哪里來？（我從大樹上飄下來）。
告訴人們什么？（告訴你，告訴他）。
哪個季節(jié)來了？（秋天來到了）。
2.我們一起（看圖識）試著說一說秋天的詩歌吧…。
誰來幫我們新編的詩歌起一個好聽的名字？（小樹葉）。
一組演小雪花，一組演小樹葉。
互換角色表演詩歌…。
在本節(jié)課程中，我采用了多種教學方法（情景表演、視頻、圖片、音樂、表演等），引導(dǎo)幼兒主動并積極學說詩歌，另外，我抓住本首詩歌對答形式的特點，激發(fā)幼兒興趣與創(chuàng)編的欲望，鼓勵幼兒大膽說，大膽表演，讓幼兒在朗誦與表演詩歌的同時找到自信，樂于參與本節(jié)活動。
另外，在創(chuàng)編完秋天的詩歌后，應(yīng)趁熱打鐵，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)給春天和夏天創(chuàng)編詩歌，豐富幼兒的語言；并結(jié)合藝術(shù)課程，將本節(jié)課繼續(xù)用音樂的形式表現(xiàn)出來，讓幼兒持續(xù)性的學習；再者，將圖示卡片投放到語言區(qū)，供幼兒在區(qū)角活動時表演詩歌并繼續(xù)創(chuàng)編詩歌。
幼兒園二十四節(jié)氣心得體會篇十六
1、欣賞各種形態(tài)的雪花學習詩歌中優(yōu)美的語言。
2、通過添畫雪瓣鞏固對6的認識形成的理解，并練習點數(shù)1—6。
1、關(guān)于《如果我是一片小雪花》兒歌。
2、雪花幻燈片。
3、《雪絨花》伴奏曲。
一、開始部分：
幼兒律動《小雪花》激發(fā)幼兒的學習興趣。
二、基本部分：
1、師出示幻燈片，師幼兒觀看雪花圖片。
2、請2—3名幼兒點數(shù)雪瓣，鞏固對6的形成理解。
3、師提問：如果你是一片小雪花你想落到哪里？
4、幼兒展開豐富的想像力，并自由帶動作表演。
5、師對幼兒的語言進行整理，并出示兒歌。
6、師在《雪絨花》的伴奏有感情朗讀兒歌。
7、師幼共同朗誦。
三、結(jié)束部分：
師幼在音樂的伴奏下帶動作表現(xiàn)兒歌。
四、延伸部分：
師將幼兒的聯(lián)想內(nèi)容以海報的形式進行記錄，并放在活動區(qū)進行展示。