計(jì)劃有助于提高時(shí)間管理和自我管理能力。在制定計(jì)劃時(shí)，可以參考過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提升計(jì)劃的質(zhì)量。計(jì)劃的制定和執(zhí)行是一個(gè)循環(huán)往復(fù)的過(guò)程，需要不斷修正和改進(jìn)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇一
8:30~9:00吃早餐。
古人云：食不言寢不語(yǔ)，意思就是嘴里嚼著東西不要說(shuō)話，孩子吃飯不說(shuō)話，專注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上，如此食物就能夠得到充分咀嚼，對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。
醫(yī)學(xué)專家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收，小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說(shuō)話的好習(xí)慣很重要。
9:00~10:00寫寒假作業(yè)。
寒假作業(yè)按時(shí)按量完成，切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。
10:00~11:00自由活動(dòng)。
自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過(guò)多干涉，給孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家長(zhǎng)就不要干涉，當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí)，建議家長(zhǎng)耐心教育，切勿直接打罵，傷了孩子。
11:00~12:00練字或者讀書(shū)。
這一個(gè)小時(shí)內(nèi)，可以選擇讀書(shū)半小時(shí)、練字半小時(shí)。
12:00~12:30吃午飯。
12:30~13:30午休。
如孩子實(shí)在不愿意午休，也可以自由活動(dòng)，但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。
13:30~15:00看書(shū)或者練字。
過(guò)年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。
15:00~16:00寫寒假作業(yè)。
按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量。
16:00~18:00自由活動(dòng)時(shí)間。
18:00~18:30晚餐時(shí)間。
18:30~20:00晚間閱讀。
建議親子閱讀，有利于增進(jìn)親子關(guān)系，還能夠提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)以及閱讀能力。
20:30~21:00洗漱、睡前準(zhǔn)備工作。
21:00~21:30睡覺(jué)(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇二
1.每天堅(jiān)持為家人朗讀__鐘文章或者詩(shī)詞等。
2.參考老師提供的書(shū)單，也可以自己挑選課外書(shū)進(jìn)行閱讀，并作閱讀記錄。開(kāi)學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書(shū)。
3.采訪_名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。
4.每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。
5.與親人一起觀看春晚，嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6.原創(chuàng)_條新年祝福短信，搜集不少于_副春聯(lián)，并為家里手寫一副春聯(lián)。
7.當(dāng)一次小老師，召集不少于三個(gè)同伴，嘗試上一節(jié)語(yǔ)文課，用照片和視頻記錄過(guò)程。
8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字，指出錯(cuò)在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。
9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10.用圖文并茂的辦法，以時(shí)間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可。
11.研究“年”“錢”“?！弊值钠鹪春脱葑?。
二、數(shù)學(xué)。
1.設(shè)計(jì)一份20__年臺(tái)歷。
2.和家人羅列年貨清單，購(gòu)買年貨，計(jì)算開(kāi)支，高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。
3.記錄每一筆壓歲錢的來(lái)源及金額，制作一個(gè)壓歲錢使用方案。
4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。
5.和伙伴玩拍球游戲，根據(jù)游戲，設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。
6.用身邊的物品，根據(jù)自己的想象做一個(gè)3d圖形。
7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度，并記錄。
8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本，開(kāi)學(xué)分享你的收獲。
9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫(huà)在紙上，涂上好看的顏色。
10.找一找生活中的“植樹(shù)問(wèn)題”，并嘗試講解。
三、英語(yǔ)。
1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。
3.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
4.學(xué)唱一首“陽(yáng)光、向上”的英文歌曲。
5.用英語(yǔ)和畫(huà)筆，將寒假去過(guò)的地方或讀過(guò)的書(shū)展示出來(lái)。
6.制作專屬單詞本(至少有_頁(yè)，每頁(yè)_個(gè)單詞以上)，從而了解英語(yǔ)字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
四、科學(xué)。
1.制作一份天氣日歷，記錄寒假每天的天氣情況。
2.制作一個(gè)土電話，與家人、伙伴用土電話進(jìn)行通話。(材料：紙杯、棉線、火柴)。
3.嘗試做一做本學(xué)期做過(guò)的實(shí)驗(yàn)(至少兩個(gè))，并做記錄。
4.親手萌發(fā)一份綠豆芽，完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告，并為父母炒一份豆芽菜，感謝他們辛勞的付出，記得拍照留念。
5.發(fā)現(xiàn)身邊的科學(xué)問(wèn)題，進(jìn)行收集整理，并試著解答。(5到10個(gè))。
6.統(tǒng)計(jì)家里一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收等。
7.把自己擅長(zhǎng)而別人可能不了解的科學(xué)知識(shí)用小視頻記錄下來(lái)。
五、體育。
1.向長(zhǎng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過(guò)的傳統(tǒng)游戲，開(kāi)學(xué)介紹給同學(xué)們，一起玩一玩。
2.了解一個(gè)冬奧項(xiàng)目，認(rèn)識(shí)我國(guó)在該項(xiàng)目上的知名運(yùn)動(dòng)員。
3.選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，至少進(jìn)行5次大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉。
六、音樂(lè)、美術(shù)。
1.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成視頻，曬在家校溝通群內(nèi)。
2.生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫(huà)、剪紙等)表現(xiàn)“鼠”。
3.與父母合作，創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
4.收集身邊的廢舊物品，發(fā)揮想象，做一件藝術(shù)品。
5.按照“年”和“冬”兩個(gè)主題，用巧手畫(huà)下自己的寒假生活。
七、品德與生活。
1.總結(jié)20__年_件讓自己引以為傲的事，并把它記錄下來(lái)。
2.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技能和一項(xiàng)急救技能。
3.挑戰(zhàn)七天不上網(wǎng)，不玩手機(jī)。
4.前往家長(zhǎng)單位，體驗(yàn)“一日工作”。
5.留心長(zhǎng)輩怎么做客、待客，問(wèn)一問(wèn)長(zhǎng)輩像你這么大的時(shí)候是怎么過(guò)年的，通過(guò)比較，記錄你的體會(huì)、感悟。
6.在春節(jié)期間向長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)打一個(gè)電話或發(fā)一條短信互表新年祝福。
7.制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。
8.對(duì)春節(jié)浪費(fèi)現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查，并撰寫調(diào)查報(bào)告。
9.制訂一份新年成長(zhǎng)計(jì)劃。
10.可以用一周時(shí)間與本班同學(xué)交換家庭，自愿結(jié)成“家庭留學(xué)生”小組，與對(duì)方父母共同生活，一起吃飯、學(xué)習(xí)、游玩。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇三
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，還有半個(gè)學(xué)期就要踏進(jìn)中學(xué)了!就要與小學(xué)說(shuō)再見(jiàn)了!每次想到這些，連自己也會(huì)大吃一驚，甚至?xí)岩伤恼鎸?shí)性!
回眸以前的小學(xué)生活，我收獲了與孫夢(mèng)媛、牛莞婷、郭紅婷等人的深厚情誼，她們讓我懂得什么是團(tuán)結(jié)，什么是合作，什么是互助……在這些年的快樂(lè)中也讓我懂得了道理，“謝謝你們”，收獲了林老師這本“大字典”，別人把林老師說(shuō)成園丁，我卻把他說(shuō)成字典，因?yàn)榱掷蠋熅拖褚槐緯?shū)，她是知識(shí)的源泉，難道不可以說(shuō)成大字典嗎?我既有收獲，又有一些還沒(méi)改掉的毛?。?、有時(shí)在走廊中(超亂)，會(huì)說(shuō)幾句話;2、有時(shí)候用本會(huì)浪費(fèi);3、剛開(kāi)學(xué)時(shí)，考試分會(huì)不理想;4、穿衣服不注意衛(wèi)生;5、走路有時(shí)靠墻。這些毛病有些會(huì)隨著時(shí)間的推移埋沒(méi)，可是有些就要拜托老師、同學(xué)了，嘻嘻，幫幫忙，幫幫忙嘛!
人是現(xiàn)實(shí)的，所以現(xiàn)在我們聊一些實(shí)際的，本學(xué)期計(jì)劃。計(jì)劃1：改掉偷懶的毛病。有時(shí)，媽媽讓我干活，正不愿意干，所以玩賴，就低質(zhì)量完成，導(dǎo)致我總挨罵，但是也是左耳朵聽(tīng)右耳朵冒(千萬(wàn)不要說(shuō)話，否則我屁屁不保。)計(jì)劃2：改掉挑食的問(wèn)題。這一點(diǎn)我就不多說(shuō)了，我要克服一切心理障礙，多吃，多吃菜、魚(yú)肉、水果，少吃零食!計(jì)劃3：發(fā)揚(yáng)寫好作文的優(yōu)點(diǎn)。我自認(rèn)為作文水平不錯(cuò)，只要繼續(xù)保持，語(yǔ)文拿高分沒(méi)問(wèn)題。計(jì)劃4：改掉數(shù)學(xué)上課不思考就發(fā)言的問(wèn)題。古人云：“三思而后行?！币馑际亲屛覀兯伎己笤傧露ㄕ?，我卻……因?yàn)榇耸驴偸菍擂尾簧?。?jì)劃5：提高自己的閱讀能力。必須多讀書(shū)，讀好書(shū)，再做一些練習(xí)，估計(jì)就ok啦!
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇四
一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作戶。
4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：
1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)。
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜。
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
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小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇五
3.9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
4.13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
5.15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
6.17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
7.晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
當(dāng)然除了鞏固學(xué)習(xí)課程外，還可以看看感興趣的書(shū)，以擴(kuò)充自己的知識(shí)面。有些同學(xué)說(shuō)寫文章不知道該怎么寫，沒(méi)有素材。而看課外書(shū)就可以搜集素材?？梢缘綀D書(shū)館借一些感興趣方面的文學(xué)書(shū)，安排在假期里讀完，并將自己感興趣的人物故事記下來(lái)，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好這段時(shí)間會(huì)事半功倍的。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇六
“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”數(shù)學(xué)大考結(jié)束了，又一個(gè)神秘而美麗的寒假來(lái)臨了。為了讓自己的'寒假過(guò)得井井有條，我特地列了一張表。
一、作業(yè)完成。
1、早上最晚七點(diǎn)半起床。
2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫英語(yǔ)作業(yè)。
二、特長(zhǎng)班完成。
1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴。
2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫(huà)畫(huà)。
3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴。
三、出游計(jì)劃。
1、打算12號(hào)‘飛向’重慶17號(hào)回，（有可能）。
2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩（地點(diǎn)未定）。
四、年后計(jì)劃。
初十一到初十二上作文課。
五、孝敬父母。
1、每天乖乖練琴，不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外，幫爸爸媽媽洗襪子。
1、至少讀夠十本書(shū)。
2、寫夠五篇讀書(shū)筆記。
3、讀書(shū)時(shí)圈畫(huà)出好詞好句等。
以上就是我的寒假計(jì)劃，媽媽說(shuō)，如果我表現(xiàn)好，就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。
你也寫出自己的寒假計(jì)劃吧！讓自己的寒假井井有條，祝大家羊年大吉。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇七
早上:。
7:00起床。
7:10—7:40刷牙吃飯。
7:50—8:30做作業(yè)。
8:30—9:00看電視或玩。
9:10—10:00看書(shū)。
10:00—11:00自由安排。
中午:。
11:00—11:30吃飯。
11:40—13:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)。
13:00—14:00玩。
14:00—15:00看書(shū)。
15:00—15:30休息。
16:40—17:30自由安排。
17:40—18:30吃晚飯。
晚上:。
自由安排。
語(yǔ)文。
1.每天堅(jiān)持為家人朗讀10鐘文章或者詩(shī)詞等。
2.參考老師提供的書(shū)單，也可以自己挑選課外書(shū)進(jìn)行閱讀，并作閱讀記錄。開(kāi)學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書(shū)。
3.采訪5名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。
4.每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。
5.與親人一起觀看春晚，嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6.原創(chuàng)3條新年祝福短信，搜集不少于10副春聯(lián)，并為家里手寫一副春聯(lián)。
7.當(dāng)一次小老師，召集不少于三個(gè)同伴，嘗試上一節(jié)語(yǔ)文課，用照片和視頻記錄過(guò)程。
8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字，指出錯(cuò)在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。
9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10.用圖文并茂的辦法，以時(shí)間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可。
11.研究“年”“錢”“福”字的起源和演變。
數(shù)學(xué)。
1.設(shè)計(jì)一份臺(tái)歷。
2.和家人羅列年貨清單，購(gòu)買年貨，計(jì)算開(kāi)支，高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。
3.記錄每一筆壓歲錢的來(lái)源及金額，制作一個(gè)壓歲錢使用方案。
4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。
5.和伙伴玩拍球游戲，根據(jù)游戲，設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。
6.用身邊的物品，根據(jù)自己的想象做一個(gè)3d圖形。
7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度，并記錄。
8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本，開(kāi)學(xué)分享你的收獲。
9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫(huà)在紙上，涂上好看的顏色。
10.找一找生活中的“植樹(shù)問(wèn)題”，并嘗試講解。
英語(yǔ)。
1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。
3.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
4.學(xué)唱一首“陽(yáng)光、向上”的英文歌曲。
5.用英語(yǔ)和畫(huà)筆，將寒假去過(guò)的地方或讀過(guò)的書(shū)展示出來(lái)。
6.制作專屬單詞本(至少有3頁(yè)，每頁(yè)5個(gè)單詞以上)，從而了解英語(yǔ)字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇八
雖然放寒假了，但是作為一名中學(xué)生，學(xué)習(xí)也不能松懈，要做好勞逸結(jié)合，所以寒假里我給自己制定了注意一份學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
20_年的寒假假期較短，七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、合理安排時(shí)間。
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】。
4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】。
5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇九
(注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)。
8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30—9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00—10:00做課外作業(yè)。
10:00—13:00自由安排。
13:00—14:00做課外作業(yè)。
14:00—15:00自由安排。
15:00—16:00做課外作業(yè)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。
每天保證做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。
每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;。
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做;。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;。
3、每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌握家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
每天日程安排：
8：00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8：30~9：00做老師布置的作業(yè)。
9：00~10：00做課外作業(yè)。
10：00~13：00玩。
13：00~14：00做課外作業(yè)。
14：00~15：00玩。
15：00~16：00做課外作業(yè)。
16：00~21：00玩。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十一
早上:。
7:00起床。
7:10—7:40刷牙吃飯。
7:50—8:30做作業(yè)。
8:30—9:00看電視或玩。
9:10—10:00看書(shū)。
10:00—11:00自由安排。
中午:。
11:00—11:30吃飯。
11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)。
1:00—2:00玩。
2:00—3:00看書(shū)。
3:00—4:30休息。
4:40—5:30自由安排。
5:40—6:30吃晚飯。
晚上:。
自由安排。
二、假期要完成的事情。
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的'寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?BR> 13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十二
在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
希望自己可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說(shuō)過(guò)“溫故而知新”嘛!剩下的時(shí)間就要來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢?我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。
說(shuō)與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么?我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散，沒(méi)有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè)些!
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十三
一．要及時(shí)完成學(xué)校的寒假作業(yè)，復(fù)習(xí)知識(shí)。
二．要做個(gè)小小讀書(shū)迷，堅(jiān)持每天閱讀。
三．堅(jiān)持日有所誦，每天誦讀學(xué)校的誦讀本和我自己的誦讀本。
四．我是小小書(shū)法家。我要將所學(xué)的要寫的100字工整的寫下來(lái)。
五．堅(jiān)持記錄自己的心情和感受。
六．預(yù)習(xí)新的課本，做到每天認(rèn)識(shí)10個(gè)生字。
七．堅(jiān)持每天口算練習(xí)。
八．我是媽媽的好幫手，幫媽媽做小家務(wù)。
九．堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跳繩。
十．每天學(xué)一句英語(yǔ)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十四
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
一、堅(jiān)持早睡早起。
每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
二、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。
在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
三、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。
主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
四、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
五、娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。
每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
六、計(jì)劃在本次假期出行一次。
讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十五
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，暑假又要來(lái)臨了。同學(xué)們?cè)诩倨谥杏惺裁窗才艈?我想就應(yīng)有很多事情吧。所以，暑假伊始，我們首先要制定一個(gè)計(jì)劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么，其次分配好完成每件事情的時(shí)間。而這個(gè)暑假我的計(jì)劃是：1.要完成暑假作業(yè)，2.出去旅游一番，3.學(xué)習(xí)一種技能，4.加強(qiáng)寫作潛力。來(lái)看看我的具體安排吧!
一、完成暑假作業(yè)。
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每一天空上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每一天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫一篇作文(暑假除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每一天空上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每一天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游。
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選?。?BR> 1.武夷山七日游。
2.黃山七日游。
3.北京七日游。
武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠，其中以仙女峰、九曲最為著名，并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世，并有“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳，”的美譽(yù)。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡，其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門等最為聞名。但時(shí)間和財(cái)力有限，只能擇其一。
學(xué)習(xí)一種技能。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強(qiáng)寫作潛力。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十六
活動(dòng)目的：
(1)通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生知道水是人類生存的資源。
(2)明確節(jié)約用水是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。
(3)學(xué)會(huì)做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事。
活動(dòng)流程。
一、活動(dòng)開(kāi)始：(請(qǐng)出主持人)。
今天老師想請(qǐng)同學(xué)們組織召開(kāi)一次《節(jié)約用水》主題班會(huì)，號(hào)召大家都來(lái)節(jié)約用水，好不好?讓我們用熱烈的掌聲請(qǐng)出我們的班委。
二、學(xué)生組織開(kāi)展活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入(主持人：同學(xué)們，說(shuō)到水，大家都非常熟悉，在我們的日常生活中處處都有它的身影，它是我們生存的必需品。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，你們都知道哪些地方需要水?)。
2、創(chuàng)設(shè)情景，明理導(dǎo)行。
主持人：它對(duì)我們用處可大了。
學(xué)生甲：(戴上頭飾)我是一棵小草，有了水的滋潤(rùn)，我挺起了我的腰桿，你看我多開(kāi)心啦!
學(xué)生乙：(戴上頭飾)我嘛，大家都認(rèn)識(shí)我。我是一只小燕子，無(wú)論是在偏僻的農(nóng)村還是無(wú)人的曠野，到處都可以喝到水，你看我長(zhǎng)得多壯呀!
學(xué)生丙、?。盒」?、花兒(略)。
主持人：聽(tīng)了這幾位朋友的自述，你想到什么?同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)交流一下吧!
主持人：如果沒(méi)有了水，同學(xué)們想想看，那我們的生活將會(huì)是一個(gè)什么樣子?
(1)學(xué)生甲：上場(chǎng)表演“用水后水龍頭不關(guān)，讓水嘩嘩地流著。”
(2)學(xué)生乙：表演“洗手時(shí)把水龍頭開(kāi)得很大，讓水白白地流掉?！?BR> 主持人：真是令人心酸哪，看到這樣的現(xiàn)象，你會(huì)怎么想?怎么做?
學(xué)生：“阻止他們的行為”、“上前把它關(guān)好”、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演。
主持人：在你們身邊，有沒(méi)有類似的事情發(fā)生呢?
學(xué)生：“水龍頭沒(méi)關(guān)緊”，“用水時(shí)水量很大”……。
3、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?
(小組討論，制定節(jié)水金點(diǎn)子)。
4、出示倡議書(shū)。
倡議書(shū)。
親愛(ài)的同學(xué)們，朋友們：水是我們的親密伙伴，我們的生活離不開(kāi)它，讓我們行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約用水。我們要做到：
(1)用完水，及時(shí)關(guān)緊水龍頭。
(2)用水時(shí)，盡量不把水路開(kāi)得太大。
(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用。(比如：洗完菜的水可以用來(lái)澆花。)。
(4)看見(jiàn)浪費(fèi)水的行為，積極制止。
5、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚)。
一滴水，一個(gè)點(diǎn)，
一只螞蟻喝一年;。
十滴水，一條線，
兩只螞蟻能劃船。
小朋友，不浪費(fèi)，
別讓龍頭淚漣漣。
師：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么，今后打算怎樣做呢?
結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，水是生命的源泉，沒(méi)有水就沒(méi)有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法，讓所有的人都能珍惜水源，愛(ài)護(hù)環(huán)境，最后老師送給你們一句話：“珍惜水資源，讓我們的世界更美!”
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十七
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?。
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間。
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)(因?yàn)樵缟献x書(shū)看書(shū)對(duì)記憶力有好處哦!)。
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫寒假作業(yè)。
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導(dǎo)書(shū)，練琴。
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)。
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)。
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)。
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴。
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡。
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
以上的你可以做得到的!加油加油!努力努力再努力!!!
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇一
8:30~9:00吃早餐。
古人云：食不言寢不語(yǔ)，意思就是嘴里嚼著東西不要說(shuō)話，孩子吃飯不說(shuō)話，專注力便會(huì)一直會(huì)在吃飯上，如此食物就能夠得到充分咀嚼，對(duì)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。
醫(yī)學(xué)專家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃內(nèi)后更容易消化、營(yíng)養(yǎng)更容易被人體吸收，小學(xué)階段的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)督促孩子吃飯時(shí)養(yǎng)成不說(shuō)話的好習(xí)慣很重要。
9:00~10:00寫寒假作業(yè)。
寒假作業(yè)按時(shí)按量完成，切勿為了趕作業(yè)而忽視作業(yè)的質(zhì)量。
10:00~11:00自由活動(dòng)。
自由活動(dòng)家長(zhǎng)不可過(guò)多干涉，給孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家長(zhǎng)就不要干涉，當(dāng)孩子有危險(xiǎn)行為時(shí)，建議家長(zhǎng)耐心教育，切勿直接打罵，傷了孩子。
11:00~12:00練字或者讀書(shū)。
這一個(gè)小時(shí)內(nèi)，可以選擇讀書(shū)半小時(shí)、練字半小時(shí)。
12:00~12:30吃午飯。
12:30~13:30午休。
如孩子實(shí)在不愿意午休，也可以自由活動(dòng)，但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。
13:30~15:00看書(shū)或者練字。
過(guò)年期間難免會(huì)有各種各樣的活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他時(shí)間段還是要按照寒假時(shí)間表嚴(yán)格執(zhí)行的。
15:00~16:00寫寒假作業(yè)。
按時(shí)按量、高質(zhì)量的完成當(dāng)日寒假作業(yè)量。
16:00~18:00自由活動(dòng)時(shí)間。
18:00~18:30晚餐時(shí)間。
18:30~20:00晚間閱讀。
建議親子閱讀，有利于增進(jìn)親子關(guān)系，還能夠提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)以及閱讀能力。
20:30~21:00洗漱、睡前準(zhǔn)備工作。
21:00~21:30睡覺(jué)(此時(shí)孩子需要進(jìn)入深睡眠狀態(tài))。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇二
1.每天堅(jiān)持為家人朗讀__鐘文章或者詩(shī)詞等。
2.參考老師提供的書(shū)單，也可以自己挑選課外書(shū)進(jìn)行閱讀，并作閱讀記錄。開(kāi)學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書(shū)。
3.采訪_名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。
4.每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。
5.與親人一起觀看春晚，嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6.原創(chuàng)_條新年祝福短信，搜集不少于_副春聯(lián)，并為家里手寫一副春聯(lián)。
7.當(dāng)一次小老師，召集不少于三個(gè)同伴，嘗試上一節(jié)語(yǔ)文課，用照片和視頻記錄過(guò)程。
8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字，指出錯(cuò)在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。
9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10.用圖文并茂的辦法，以時(shí)間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可。
11.研究“年”“錢”“?！弊值钠鹪春脱葑?。
二、數(shù)學(xué)。
1.設(shè)計(jì)一份20__年臺(tái)歷。
2.和家人羅列年貨清單，購(gòu)買年貨，計(jì)算開(kāi)支，高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。
3.記錄每一筆壓歲錢的來(lái)源及金額，制作一個(gè)壓歲錢使用方案。
4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。
5.和伙伴玩拍球游戲，根據(jù)游戲，設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。
6.用身邊的物品，根據(jù)自己的想象做一個(gè)3d圖形。
7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度，并記錄。
8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本，開(kāi)學(xué)分享你的收獲。
9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫(huà)在紙上，涂上好看的顏色。
10.找一找生活中的“植樹(shù)問(wèn)題”，并嘗試講解。
三、英語(yǔ)。
1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。
3.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
4.學(xué)唱一首“陽(yáng)光、向上”的英文歌曲。
5.用英語(yǔ)和畫(huà)筆，將寒假去過(guò)的地方或讀過(guò)的書(shū)展示出來(lái)。
6.制作專屬單詞本(至少有_頁(yè)，每頁(yè)_個(gè)單詞以上)，從而了解英語(yǔ)字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
四、科學(xué)。
1.制作一份天氣日歷，記錄寒假每天的天氣情況。
2.制作一個(gè)土電話，與家人、伙伴用土電話進(jìn)行通話。(材料：紙杯、棉線、火柴)。
3.嘗試做一做本學(xué)期做過(guò)的實(shí)驗(yàn)(至少兩個(gè))，并做記錄。
4.親手萌發(fā)一份綠豆芽，完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告，并為父母炒一份豆芽菜，感謝他們辛勞的付出，記得拍照留念。
5.發(fā)現(xiàn)身邊的科學(xué)問(wèn)題，進(jìn)行收集整理，并試著解答。(5到10個(gè))。
6.統(tǒng)計(jì)家里一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收等。
7.把自己擅長(zhǎng)而別人可能不了解的科學(xué)知識(shí)用小視頻記錄下來(lái)。
五、體育。
1.向長(zhǎng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過(guò)的傳統(tǒng)游戲，開(kāi)學(xué)介紹給同學(xué)們，一起玩一玩。
2.了解一個(gè)冬奧項(xiàng)目，認(rèn)識(shí)我國(guó)在該項(xiàng)目上的知名運(yùn)動(dòng)員。
3.選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，至少進(jìn)行5次大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉。
六、音樂(lè)、美術(shù)。
1.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成視頻，曬在家校溝通群內(nèi)。
2.生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫(huà)、剪紙等)表現(xiàn)“鼠”。
3.與父母合作，創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
4.收集身邊的廢舊物品，發(fā)揮想象，做一件藝術(shù)品。
5.按照“年”和“冬”兩個(gè)主題，用巧手畫(huà)下自己的寒假生活。
七、品德與生活。
1.總結(jié)20__年_件讓自己引以為傲的事，并把它記錄下來(lái)。
2.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技能和一項(xiàng)急救技能。
3.挑戰(zhàn)七天不上網(wǎng)，不玩手機(jī)。
4.前往家長(zhǎng)單位，體驗(yàn)“一日工作”。
5.留心長(zhǎng)輩怎么做客、待客，問(wèn)一問(wèn)長(zhǎng)輩像你這么大的時(shí)候是怎么過(guò)年的，通過(guò)比較，記錄你的體會(huì)、感悟。
6.在春節(jié)期間向長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)打一個(gè)電話或發(fā)一條短信互表新年祝福。
7.制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。
8.對(duì)春節(jié)浪費(fèi)現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查，并撰寫調(diào)查報(bào)告。
9.制訂一份新年成長(zhǎng)計(jì)劃。
10.可以用一周時(shí)間與本班同學(xué)交換家庭，自愿結(jié)成“家庭留學(xué)生”小組，與對(duì)方父母共同生活，一起吃飯、學(xué)習(xí)、游玩。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇三
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，還有半個(gè)學(xué)期就要踏進(jìn)中學(xué)了!就要與小學(xué)說(shuō)再見(jiàn)了!每次想到這些，連自己也會(huì)大吃一驚，甚至?xí)岩伤恼鎸?shí)性!
回眸以前的小學(xué)生活，我收獲了與孫夢(mèng)媛、牛莞婷、郭紅婷等人的深厚情誼，她們讓我懂得什么是團(tuán)結(jié)，什么是合作，什么是互助……在這些年的快樂(lè)中也讓我懂得了道理，“謝謝你們”，收獲了林老師這本“大字典”，別人把林老師說(shuō)成園丁，我卻把他說(shuō)成字典，因?yàn)榱掷蠋熅拖褚槐緯?shū)，她是知識(shí)的源泉，難道不可以說(shuō)成大字典嗎?我既有收獲，又有一些還沒(méi)改掉的毛?。?、有時(shí)在走廊中(超亂)，會(huì)說(shuō)幾句話;2、有時(shí)候用本會(huì)浪費(fèi);3、剛開(kāi)學(xué)時(shí)，考試分會(huì)不理想;4、穿衣服不注意衛(wèi)生;5、走路有時(shí)靠墻。這些毛病有些會(huì)隨著時(shí)間的推移埋沒(méi)，可是有些就要拜托老師、同學(xué)了，嘻嘻，幫幫忙，幫幫忙嘛!
人是現(xiàn)實(shí)的，所以現(xiàn)在我們聊一些實(shí)際的，本學(xué)期計(jì)劃。計(jì)劃1：改掉偷懶的毛病。有時(shí)，媽媽讓我干活，正不愿意干，所以玩賴，就低質(zhì)量完成，導(dǎo)致我總挨罵，但是也是左耳朵聽(tīng)右耳朵冒(千萬(wàn)不要說(shuō)話，否則我屁屁不保。)計(jì)劃2：改掉挑食的問(wèn)題。這一點(diǎn)我就不多說(shuō)了，我要克服一切心理障礙，多吃，多吃菜、魚(yú)肉、水果，少吃零食!計(jì)劃3：發(fā)揚(yáng)寫好作文的優(yōu)點(diǎn)。我自認(rèn)為作文水平不錯(cuò)，只要繼續(xù)保持，語(yǔ)文拿高分沒(méi)問(wèn)題。計(jì)劃4：改掉數(shù)學(xué)上課不思考就發(fā)言的問(wèn)題。古人云：“三思而后行?！币馑际亲屛覀兯伎己笤傧露ㄕ?，我卻……因?yàn)榇耸驴偸菍擂尾簧?。?jì)劃5：提高自己的閱讀能力。必須多讀書(shū)，讀好書(shū)，再做一些練習(xí)，估計(jì)就ok啦!
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇四
一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作戶。
4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：
1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)。
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜。
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
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小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇五
3.9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
4.13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
5.15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
6.17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
7.晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
當(dāng)然除了鞏固學(xué)習(xí)課程外，還可以看看感興趣的書(shū)，以擴(kuò)充自己的知識(shí)面。有些同學(xué)說(shuō)寫文章不知道該怎么寫，沒(méi)有素材。而看課外書(shū)就可以搜集素材?？梢缘綀D書(shū)館借一些感興趣方面的文學(xué)書(shū)，安排在假期里讀完，并將自己感興趣的人物故事記下來(lái)，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好這段時(shí)間會(huì)事半功倍的。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇六
“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”數(shù)學(xué)大考結(jié)束了，又一個(gè)神秘而美麗的寒假來(lái)臨了。為了讓自己的'寒假過(guò)得井井有條，我特地列了一張表。
一、作業(yè)完成。
1、早上最晚七點(diǎn)半起床。
2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫英語(yǔ)作業(yè)。
二、特長(zhǎng)班完成。
1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴。
2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫(huà)畫(huà)。
3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴。
三、出游計(jì)劃。
1、打算12號(hào)‘飛向’重慶17號(hào)回，（有可能）。
2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩（地點(diǎn)未定）。
四、年后計(jì)劃。
初十一到初十二上作文課。
五、孝敬父母。
1、每天乖乖練琴，不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外，幫爸爸媽媽洗襪子。
1、至少讀夠十本書(shū)。
2、寫夠五篇讀書(shū)筆記。
3、讀書(shū)時(shí)圈畫(huà)出好詞好句等。
以上就是我的寒假計(jì)劃，媽媽說(shuō)，如果我表現(xiàn)好，就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。
你也寫出自己的寒假計(jì)劃吧！讓自己的寒假井井有條，祝大家羊年大吉。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇七
早上:。
7:00起床。
7:10—7:40刷牙吃飯。
7:50—8:30做作業(yè)。
8:30—9:00看電視或玩。
9:10—10:00看書(shū)。
10:00—11:00自由安排。
中午:。
11:00—11:30吃飯。
11:40—13:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)。
13:00—14:00玩。
14:00—15:00看書(shū)。
15:00—15:30休息。
16:40—17:30自由安排。
17:40—18:30吃晚飯。
晚上:。
自由安排。
語(yǔ)文。
1.每天堅(jiān)持為家人朗讀10鐘文章或者詩(shī)詞等。
2.參考老師提供的書(shū)單，也可以自己挑選課外書(shū)進(jìn)行閱讀，并作閱讀記錄。開(kāi)學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書(shū)。
3.采訪5名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。
4.每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。
5.與親人一起觀看春晚，嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6.原創(chuàng)3條新年祝福短信，搜集不少于10副春聯(lián)，并為家里手寫一副春聯(lián)。
7.當(dāng)一次小老師，召集不少于三個(gè)同伴，嘗試上一節(jié)語(yǔ)文課，用照片和視頻記錄過(guò)程。
8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字，指出錯(cuò)在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。
9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。
10.用圖文并茂的辦法，以時(shí)間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可。
11.研究“年”“錢”“福”字的起源和演變。
數(shù)學(xué)。
1.設(shè)計(jì)一份臺(tái)歷。
2.和家人羅列年貨清單，購(gòu)買年貨，計(jì)算開(kāi)支，高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。
3.記錄每一筆壓歲錢的來(lái)源及金額，制作一個(gè)壓歲錢使用方案。
4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。
5.和伙伴玩拍球游戲，根據(jù)游戲，設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。
6.用身邊的物品，根據(jù)自己的想象做一個(gè)3d圖形。
7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度，并記錄。
8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本，開(kāi)學(xué)分享你的收獲。
9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫(huà)在紙上，涂上好看的顏色。
10.找一找生活中的“植樹(shù)問(wèn)題”，并嘗試講解。
英語(yǔ)。
1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。
3.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
4.學(xué)唱一首“陽(yáng)光、向上”的英文歌曲。
5.用英語(yǔ)和畫(huà)筆，將寒假去過(guò)的地方或讀過(guò)的書(shū)展示出來(lái)。
6.制作專屬單詞本(至少有3頁(yè)，每頁(yè)5個(gè)單詞以上)，從而了解英語(yǔ)字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。
7.制作“happynewyear”為主題的英語(yǔ)小報(bào)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇八
雖然放寒假了，但是作為一名中學(xué)生，學(xué)習(xí)也不能松懈，要做好勞逸結(jié)合，所以寒假里我給自己制定了注意一份學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
20_年的寒假假期較短，七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、合理安排時(shí)間。
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。
1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】。
4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】。
5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇九
(注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)。
8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30—9:00做老師布置的作業(yè)。
9:00—10:00做課外作業(yè)。
10:00—13:00自由安排。
13:00—14:00做課外作業(yè)。
14:00—15:00自由安排。
15:00—16:00做課外作業(yè)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。
每天保證做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);。
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);。
每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;。
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
1月份完成暑假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;。
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做;。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;。
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;。
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;。
3、每天保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌握家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
每天日程安排：
8：00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)。
8：30~9：00做老師布置的作業(yè)。
9：00~10：00做課外作業(yè)。
10：00~13：00玩。
13：00~14：00做課外作業(yè)。
14：00~15：00玩。
15：00~16：00做課外作業(yè)。
16：00~21：00玩。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十一
早上:。
7:00起床。
7:10—7:40刷牙吃飯。
7:50—8:30做作業(yè)。
8:30—9:00看電視或玩。
9:10—10:00看書(shū)。
10:00—11:00自由安排。
中午:。
11:00—11:30吃飯。
11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)。
1:00—2:00玩。
2:00—3:00看書(shū)。
3:00—4:30休息。
4:40—5:30自由安排。
5:40—6:30吃晚飯。
晚上:。
自由安排。
二、假期要完成的事情。
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的'寫作能力。
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?BR> 13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十二
在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
希望自己可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說(shuō)過(guò)“溫故而知新”嘛!剩下的時(shí)間就要來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢?我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。
說(shuō)與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么?我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散，沒(méi)有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè)些!
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十三
一．要及時(shí)完成學(xué)校的寒假作業(yè)，復(fù)習(xí)知識(shí)。
二．要做個(gè)小小讀書(shū)迷，堅(jiān)持每天閱讀。
三．堅(jiān)持日有所誦，每天誦讀學(xué)校的誦讀本和我自己的誦讀本。
四．我是小小書(shū)法家。我要將所學(xué)的要寫的100字工整的寫下來(lái)。
五．堅(jiān)持記錄自己的心情和感受。
六．預(yù)習(xí)新的課本，做到每天認(rèn)識(shí)10個(gè)生字。
七．堅(jiān)持每天口算練習(xí)。
八．我是媽媽的好幫手，幫媽媽做小家務(wù)。
九．堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跳繩。
十．每天學(xué)一句英語(yǔ)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十四
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開(kāi)始。為了使本人能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會(huì)的可造之才，特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
一、堅(jiān)持早睡早起。
每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
二、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。
在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
三、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。
主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
四、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。
每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
五、娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。
每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
六、計(jì)劃在本次假期出行一次。
讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十五
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，暑假又要來(lái)臨了。同學(xué)們?cè)诩倨谥杏惺裁窗才艈?我想就應(yīng)有很多事情吧。所以，暑假伊始，我們首先要制定一個(gè)計(jì)劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么，其次分配好完成每件事情的時(shí)間。而這個(gè)暑假我的計(jì)劃是：1.要完成暑假作業(yè)，2.出去旅游一番，3.學(xué)習(xí)一種技能，4.加強(qiáng)寫作潛力。來(lái)看看我的具體安排吧!
一、完成暑假作業(yè)。
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每一天空上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每一天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫一篇作文(暑假除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每一天空上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每一天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游。
暑期我的旅游有以下幾個(gè)選?。?BR> 1.武夷山七日游。
2.黃山七日游。
3.北京七日游。
武夷山、黃山、北京各有特色。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠，其中以仙女峰、九曲最為著名，并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松、怪石、云海、溫泉四絕聞名于世，并有“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳，”的美譽(yù)。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡，其中以故宮、天壇、明十三陵、圓明園、天安門等最為聞名。但時(shí)間和財(cái)力有限，只能擇其一。
學(xué)習(xí)一種技能。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
四、加強(qiáng)寫作潛力。
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十六
活動(dòng)目的：
(1)通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生知道水是人類生存的資源。
(2)明確節(jié)約用水是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)。
(3)學(xué)會(huì)做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事。
活動(dòng)流程。
一、活動(dòng)開(kāi)始：(請(qǐng)出主持人)。
今天老師想請(qǐng)同學(xué)們組織召開(kāi)一次《節(jié)約用水》主題班會(huì)，號(hào)召大家都來(lái)節(jié)約用水，好不好?讓我們用熱烈的掌聲請(qǐng)出我們的班委。
二、學(xué)生組織開(kāi)展活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入(主持人：同學(xué)們，說(shuō)到水，大家都非常熟悉，在我們的日常生活中處處都有它的身影，它是我們生存的必需品。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，你們都知道哪些地方需要水?)。
2、創(chuàng)設(shè)情景，明理導(dǎo)行。
主持人：它對(duì)我們用處可大了。
學(xué)生甲：(戴上頭飾)我是一棵小草，有了水的滋潤(rùn)，我挺起了我的腰桿，你看我多開(kāi)心啦!
學(xué)生乙：(戴上頭飾)我嘛，大家都認(rèn)識(shí)我。我是一只小燕子，無(wú)論是在偏僻的農(nóng)村還是無(wú)人的曠野，到處都可以喝到水，你看我長(zhǎng)得多壯呀!
學(xué)生丙、?。盒」?、花兒(略)。
主持人：聽(tīng)了這幾位朋友的自述，你想到什么?同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)交流一下吧!
主持人：如果沒(méi)有了水，同學(xué)們想想看，那我們的生活將會(huì)是一個(gè)什么樣子?
(1)學(xué)生甲：上場(chǎng)表演“用水后水龍頭不關(guān)，讓水嘩嘩地流著。”
(2)學(xué)生乙：表演“洗手時(shí)把水龍頭開(kāi)得很大，讓水白白地流掉?！?BR> 主持人：真是令人心酸哪，看到這樣的現(xiàn)象，你會(huì)怎么想?怎么做?
學(xué)生：“阻止他們的行為”、“上前把它關(guān)好”、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演。
主持人：在你們身邊，有沒(méi)有類似的事情發(fā)生呢?
學(xué)生：“水龍頭沒(méi)關(guān)緊”，“用水時(shí)水量很大”……。
3、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?
(小組討論，制定節(jié)水金點(diǎn)子)。
4、出示倡議書(shū)。
倡議書(shū)。
親愛(ài)的同學(xué)們，朋友們：水是我們的親密伙伴，我們的生活離不開(kāi)它，讓我們行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約用水。我們要做到：
(1)用完水，及時(shí)關(guān)緊水龍頭。
(2)用水時(shí)，盡量不把水路開(kāi)得太大。
(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用。(比如：洗完菜的水可以用來(lái)澆花。)。
(4)看見(jiàn)浪費(fèi)水的行為，積極制止。
5、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚)。
一滴水，一個(gè)點(diǎn)，
一只螞蟻喝一年;。
十滴水，一條線，
兩只螞蟻能劃船。
小朋友，不浪費(fèi)，
別讓龍頭淚漣漣。
師：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么，今后打算怎樣做呢?
結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，水是生命的源泉，沒(méi)有水就沒(méi)有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法，讓所有的人都能珍惜水源，愛(ài)護(hù)環(huán)境，最后老師送給你們一句話：“珍惜水資源，讓我們的世界更美!”
小學(xué)生寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十七
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?。
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間。
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)(因?yàn)樵缟献x書(shū)看書(shū)對(duì)記憶力有好處哦!)。
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫寒假作業(yè)。
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導(dǎo)書(shū)，練琴。
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)。
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)。
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)。
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴。
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡。
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
以上的你可以做得到的!加油加油!努力努力再努力!!!