心得體會的寫作可以培養(yǎng)我們的自我反思和總結能力，提升工作和學習效率。寫心得體會時，可以運用批判性思維，對所學所思進行深入分析和評價。"以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考和借鑒。"
幼兒春季育兒知識心得體會篇一
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，氣壓變化大，幼兒抵抗力低，容易使病毒和細菌大量繁殖，孩子容易生病。下面小編為大家整理了相關幼兒園大班育兒知識春季，希望大家喜歡。
1、春季成為疾病高發(fā)時段的原因。
春季容易傳播疾病，其實是有一定根據(jù)的。剛剛度過冬天的孩子們漸漸適應了寒冷的氣候，反而進入到溫度回升的春天，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚的花粉，讓人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來不及調(diào)整適應，又因為各種細菌、病毒蠢蠢欲動及初春蔬菜品種的匱乏，讓處于狹小空間的孩子們感染，傳播幾率大大增加。
2、典型春季兒童常見病。
典型的春季兒童常見病主要有流行性感冒，流行性腦脊髓膜炎等各種各樣的傳染病。流行性腦脊髓膜炎也是我們常說的“流腦”，具有較強的傳染性，6歲以下患病率尤高，潛伏期多為2-3天，最長可達1周。其特點是突然發(fā)熱，起病急，出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、皮膚瘀點及抽搐、頸部僵硬等異常癥狀。嚴重的可在數(shù)天內(nèi)死亡，或留下腦性癱瘓、腦積水等后遺癥。3歲以下嬰幼兒除發(fā)熱、嘔吐以外，常常拒食，并伴有睡眠不安、腹瀉、尖聲喊叫，容易誤認為是消化不良或上呼吸道感染。最有效的治療方法是經(jīng)過抗感染和對癥治療，可在1周后逐漸痊愈，我們在這里為您主要介紹流腦的居家預防。在飲食上給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，要保證充足的水分，尤其是服用磺胺藥物的寶寶要多飲水，此外保證房內(nèi)空氣新鮮也是一個關鍵。比流腦發(fā)病率還要高的疾病就是流行性感冒。從感染病毒到發(fā)生癥狀，潛伏期數(shù)小時到2天。絕大多數(shù)患兒發(fā)病突然，先是出現(xiàn)發(fā)冷、寒顫等癥狀，隨后發(fā)燒，體溫升高至攝氏39℃以上，持續(xù)3-5天，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咽干、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病癥狀。最有效的治療方法為緩解癥狀，初起流鼻涕、打噴嚏癥狀較重時，可以吃些治感冒的藥;咳嗽、咳痰等癥狀較重時，可選用祛痰和止咳藥物;出現(xiàn)高燒，可吃些退熱藥。在家庭預防方面，我們建議您要給患兒多補充水分、多休息，飲食注意營養(yǎng)均衡、易消化，發(fā)病前期以清淡為主，通?？稍谝恢軆?nèi)痊愈，若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱持續(xù)不退或熱退后體溫又上升，同時出現(xiàn)喘息、咳嗽、面色發(fā)白或青紫時，有并發(fā)喉炎、氣管支氣管炎和肺炎的可能，要立即就醫(yī)。
“百草回芽、百病發(fā)作”，春季常見病一直困擾孩子們的健康，在您了解過后，是否已經(jīng)找到了一套不錯的預防措施呢?3，4月份高發(fā)的流腦和流行性感冒，都可以參考我們?yōu)槟峁┑闹委煖蕜t和預防方法，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是面對春季疾病最有效的。
感冒咳嗽又來了，剛剛幫孩子制止住一輪的上呼吸道疾病，下一輪攻勢又兇猛來襲，是上火了嗎?還是孩子體內(nèi)缺少什么了?比起您一味憑借經(jīng)驗來判斷孩子的癥狀，不如和我們一起看看兒童春季感冒咳嗽的主要原因和解決措施。
我們知道，兒童春季感冒咳嗽并非都是上火所致，中醫(yī)認為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肅所致;內(nèi)傷咳嗽是由于小孩體質(zhì)虛弱，肺脾受損所致。因此，治療上應分辨病因病理，風寒者宜疏風散寒，宣肺止咳;風熱者宜疏風清熱，化痰止咳。病邪在表，應先解表，過早或不恰當使用清熱藥，會引起表邪入里。如果家長認為孩子上火，因而服用了性多屬寒涼類的清熱藥，很容易對人體的陽氣或脾胃造成損傷，嚴重的還會令孩子的生長發(fā)育減緩，尤其對那些體質(zhì)較弱的兒童，不能隨便服用清熱敗火的中藥。
在我們看來，孩子的咳嗽感冒，治療不如預防來的更健康，補充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房間應保持溫暖，并增加房內(nèi)的濕度，小孩運動出汗時及時更換衣服也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病，在飲食上需要特別注意維生素a、維生素c，鋅、鐵含量豐富的食物。維生素a缺乏是感冒發(fā)病高峰季節(jié)容易引起呼吸道感染的一個誘因。研究表明，維生素a可增強人體的免疫力，對抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素a的食物，如動物肝、胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、奶類等，可有效減少感冒的發(fā)生。新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素c，它可促進人體免疫群抗體合成，增強免疫力，由此具有預防感冒的作用。富鋅食物有助于人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強，增強細胞免疫功能，特別是吞噬細胞的抗病毒作用。鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富。富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復，蛋類、奶類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補充鐵要適宜，過量補鐵尤其是鐵強化食品反而有害無益。
我們常見的兒童春季感冒咳嗽也是分為外感咳嗽，內(nèi)傷咳嗽兩種的，這些病癥并非單純的上火引發(fā)，而是孩子體內(nèi)缺少某些物質(zhì)導致，預防勝于治療，爸爸媽媽們哺乳好好利用飲食的搭配來補充孩子所需營養(yǎng)，通過正確的生活習慣來改善孩子的體質(zhì)，增強兒童的抵抗力。
寶寶又拉肚子了!到了春天很多家長都會遇到寶寶拉肚子的問題，由于引發(fā)的原因不同，所以很難預防治療。兒童春季腹瀉怎么辦?面對那些性狀異常的大便，我們請您首先考慮孩子的胃腸道功能紊亂。我們?yōu)槟敿毜慕榻B了兒童春節(jié)腹瀉的病因，臨床癥狀及治療手段，幫助您更全面的了解兒童春季腹瀉。
1、兒童春季腹瀉的病因。
我們常見的稀便、水樣便、粘液便、膿血便等異常的大便性狀主要由內(nèi)外兩種因素造成。內(nèi)在因素主要是指消化系統(tǒng)發(fā)育未成熟，消化能力差;神經(jīng)系統(tǒng)功能調(diào)節(jié)能力差，容易發(fā)生腸道功能紊亂;防御感染功能差或者因生長發(fā)育快，需營養(yǎng)物質(zhì)多，使消化道負擔重等。而外在的因素又可以細分為感染因素和非感染因素。腸道內(nèi)感染細菌、病毒或腸道外感染(如肺炎、中耳炎、上感、泌尿道感染等)引起的稱為感染因素。而由于喂養(yǎng)不當(過多、過少、突然改變飲食品種)，對牛奶等食物過敏，腹部受涼等引發(fā)的腹瀉稱為非感染因素。
2、兒童春季腹瀉的臨床表現(xiàn)。
如何判斷孩子腹瀉的程度是否嚴重呢?我們?yōu)槟鷦澐至溯p型兒童腹瀉及嚴重型兒童腹瀉。輕型一般情況良好，僅大便次數(shù)增多，大便由于病原體的不同而呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)，可為黃色稀便、黃綠色蛋花湯樣、粘液膿血樣等;中型每日10余次或多，精神較差，可伴嘔吐、發(fā)熱、食欲減低;重型全身情況差、高熱、精神萎靡，并可發(fā)生脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂(低鈣血癥、低鉀血癥、低鎂血癥)等;如四肢冰涼，脈搏細弱或摸不到，說明脫水達嚴重程度，發(fā)生了休克可危及生命，故應密切觀察病情，特別注意四肢溫度與小便量。此外，如發(fā)現(xiàn)呼吸深快，說明有酸中毒，亦可危及生命。
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，暖量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇二
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自己服務性勞動的能力。主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾、整理衣服和床鋪，獨立進餐和洗盥，自己洗臉、洗腳和洗小手帕等。孩子自理能力差，主要原因有：
1、家庭成員的溺愛包辦。
全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習慣。
2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。
孩子因年齡小，在自理時常不懂程序和方法，碰到實際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導致孩子不會自理。
3、缺少必要的反復練習的機會。
孩子剛學會穿衣服時興致很高，且常得到父母的鼓勵表揚。但學會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習的機會。
那么怎樣訓練孩子的生活自理能力，從小養(yǎng)成良好的勞動習慣和獨立能力呢
1、根據(jù)孩子生理發(fā)展特點，逐步提出要求，從易到難，從簡到繁。
2-3歲的孩子可訓練自己服務的各項本領，如吃飯、洗手、刷牙、包括自己上廁所
2、為孩子生活自理創(chuàng)設必要的、合理的.條件。
如：最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的櫥里，便于孩子取放;洗臉盆要小而輕便，洗臉巾要短且薄等。
3、教會孩子基本的生活自理方法和技能。
如：教孩子擦臉順序是：用毛巾擦眼睛、臉部、鼻子萬嬰育兒跟蹤、前額，然后擦耳朵、耳背，最后擦頸部等。
4、要持之以恒，反復訓練。
孩子的生活自理能力是在實踐中不斷鞏固，從而養(yǎng)成自覺愛勞動的習慣。成人對孩子做得好的，要及時給予表揚，同時父母要以身作則，做好表率作用。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產(chǎn)生深遠的影響。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強，生活自理能力差，以至于不能很好地適應新的環(huán)境。所以，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力至關重要，我們要把這項能力的培養(yǎng)作為教育活動的重要內(nèi)容之一。有專家指出：幼兒能力與習慣的培養(yǎng)是在學前期。作為幼兒園，我們能否抓住這個關鍵階段，針對幼兒的年齡特點與生活自理現(xiàn)狀，有的放矢地對幼兒進行教育，是幼兒生活自理能力高低的關鍵。
自理能力主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾整理衣服、獨立進餐、自己洗臉。著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做”?！毒V要》中也明確指出：要培養(yǎng)幼兒具有基本的生活自理能力。下面我針對孩子自理能力差，說一下原因：
1、家庭成員的溺愛包辦?，F(xiàn)在的獨生子女在家庭中由于父母包攬了所有的家務勞動，只重視對孩子的智力投資，輕視了對孩子自理能力的培養(yǎng)，在幼兒園凡是孩子能做的事，老師都注意培養(yǎng)孩子自己學做，從小養(yǎng)成孩子做各種力所能及的事情的習慣。但回到家父母尤其是爺爺奶奶常溺愛孩子，怕孩子自己吃不飽或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習慣。
2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。孩子因年齡小，在自理時常不懂程序和方法，碰到實際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導致孩子不會自理。
3、缺少必要的反復練習的機會。孩子剛學會穿衣服時興致很高，且常得到父母的鼓勵表揚。但學會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習的機會。
幼兒春季育兒知識心得體會篇三
勤開窗通風換氣，保持室內(nèi)的空氣清新，是預防感冒最簡便有效的辦法。進行適當?shù)膽敉忮憻?，接受日光照射，有助于孩子的身體健康，減少患感冒的機會。外出時，盡量避免帶孩子去人群聚集的公共場所。另外，培養(yǎng)良好的生活習慣，保證充足的睡眠，保持正常的生活規(guī)律。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽、肌肉酸痛、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等癥狀時，就要警惕孩子是否感冒了，孩子如果癥狀比較嚴重，請及時到醫(yī)院就診。
什么情況孩子需要在家中休息呢?
發(fā)燒
孩子如果有發(fā)燒的情況最好留在家里休息，以便發(fā)燒時及時服藥，也有利于病情的觀察，以免耽誤就診。
劇烈咳嗽
孩子如果咳嗽較重，容易影響孩子的正常生活和休息;并且，咳嗽時從咳嗽飛沫中大量排出病原體，會導致其他小朋友被傳染;咳嗽嚴重時需要較多的喝水，并需要拍背幫助咳痰。
嘔吐腹瀉
當孩子出現(xiàn)嘔吐腹瀉等胃腸道癥狀時，建議孩子能留在家中休息，這樣便于家長及時了解孩子的情況，給予孩子易消化食物，并及時補充水分。
多休息、多喝水
孩子感冒時，對孩子的護理要注意一下幾點：
1、充分的休息，有利于病的痊愈。
2、多飲水，大量的飲水除了可以對咽部的細菌和病毒起到?jīng)_刷的作用，同時能夠補充因退熱出汗蒸發(fā)的水分，喝水時應采用少量多次的方法。
合理飲食
3、合理的飲食，孩子感冒時多不愛吃東西，家長應多給流質(zhì)和半流質(zhì)食物，如牛奶、稀飯、面條等，同時需要多吃新鮮水果、蔬菜。
適當增減衣服
4、適當?shù)脑鰷p衣服，有些家長愛給孩子捂汗，這可造成高熱抽搐。當孩子出汗時，用溫水為孩子擦汗。在室內(nèi)，不必穿太多，與成人穿得相當即可，甚至可比成人少穿一件。
幼兒春季育兒知識心得體會篇四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
為了寶寶更健康更快樂的成長，很多家長都在堅持不懈的學習更多的育兒知識下面是小編給大家整理的春季幼兒園小班育兒知識，僅供參考希望能夠幫助到大家。
一、注意培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣。
無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。
二、帶著孩子到戶外鍛煉。
經(jīng)常鍛煉是增強幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的'時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運動：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習：懸垂(20秒、1分鐘)，同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時針或逆時針方向擺蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上(單杠的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重復6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度;從稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運動量。
三、合理營養(yǎng)。
均衡的營養(yǎng)，科學的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營養(yǎng)食譜，同時也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們在給孩子準備飲食的時候，除了要力求營養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的生長需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
四、穿衣方面注意增減衣服。
春天雖然有時候會比較溫暖，但這時候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時增減衣物。孩子的適應能力不夠好，即使他們覺得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當然，適宜的時候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進行戶外活動。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
一、預防呼吸道疾病，提防手足口病。
春天是呼吸道疾病的高發(fā)期，嬰幼兒自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的，尤其是密閉的公共場所玩耍。多吃以下蔬菜：油菜、薺菜、芹菜等有清熱利咽，潤腸通便的作用。而手足口病的感染來自人群，比如幼兒園或小學，共用帕子啊之類的。所以最好避免這些。
二、遠離花粉。
春天來了，各式各樣的花朵都要盛開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。
三、讓孩子睡眠充足。
充足的睡眠能有利于幼兒的生長。寶寶處于發(fā)育期，很多器官發(fā)育不夠完善，良好的睡眠可以使進大腦組織快速發(fā)育。良好的睡眠可以提高身體的抵抗力。
四、多補鈣，好長個。
春季，是孩子生長得比較快的一個季節(jié)，特別是長個子，所以在這個季節(jié)應該要保證給孩子提供充足的鈣質(zhì)，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補又可以藥補，但不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會阻礙人體對鈣的吸收。除了要多補充鈣還要為孩子多補充維生素c，維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且春季風比較大，天氣也會比較干燥，很容易會出現(xiàn)出血癥，而維生素c就有不錯的防出血效果，所以平時不妨多給孩子吃一些新鮮的富含維生素c的蔬果。
五、培養(yǎng)良好習慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。
六、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預防，要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時要勤洗手，不亂擦眼睛，不要隨地吐痰等，建議家長或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子，這樣不僅可以增強幼兒的抗病能力還可以加強幼兒鼻黏膜對于冷空氣的適應能力，而且還要保持室內(nèi)通風。
2、春季應多運動。
春季是感冒的高發(fā)季，為了預防感冒和各種病毒，孩子們在幼兒園應該要多運動，進行多項目的體育鍛煉，這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會讓孩子感受到快樂。
3、注意營養(yǎng)攝入。
春季還要特別注意幼兒的營養(yǎng)方面，所以春季要為幼兒準備一些養(yǎng)生的營養(yǎng)食譜，要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量，記住，為幼兒提供了營養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子，最好別讓孩子挑食咯。
4、及時做好預防。
春季是個氣候比較適宜的季節(jié)，幼兒在戶外活動后容易出汗，這個時候不管是家長還是幼兒園老師都要特別注意，并且及時為孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在這個季節(jié)還要適當?shù)慕o孩子增減衣物。
一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒園定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時，應盡量避免塵土飛揚。尤其要避免讓幼兒被動吸煙。
二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
三、合理營養(yǎng)，科學安排膳食。一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的.正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒。所以，我們在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，保育員隨身帶著隔汗毛巾，隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒揩汗，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。另外還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
1、保證鈣質(zhì)的充足供應。
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣，補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。
2、注意維生素c的攝入。
維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。
3、粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃含自然糖分的食物。
春季孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5、富含植物性脂肪的食品。
要常吃脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結構物質(zhì)，擴大腦容量。
幼兒春季育兒知識心得體會篇五
第一：家園配合，培養(yǎng)良好習慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。
第二：經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。
因此，春季要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應能力。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
第三：合理營養(yǎng)，科學安排膳食。
應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
春季氣候干燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。
第四：悉心保育，防患于未然。
春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，保暖利于孩子的健康，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風一吹更容易受涼。
戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣，孩子出汗后應拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
第五：充足的睡眠。
幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。
此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。
幼兒春季育兒知識心得體會篇六
幫助孩子改善食欲的酸性食物首推番茄，原因是蕃茄營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質(zhì)成分，尤其是番茄有特有的番茄紅素，更是對嬰幼兒的健康大有益處。番茄中的有機酸有止渴生津，開胃消食的功效，若孩子不思茶飯，那么媽媽可以做一道美味的番茄蛋花湯給孩子吃，或是炒上一盤番茄炒雞蛋令孩子食欲大增。
陪孩子看過動畫片的父母就不難發(fā)現(xiàn)醋的影響力，有一個灰太狼和紅太狼拍的廣告：給健康加道菜，就是說的醋品天第一號飲料。秋季來點醋絕對是一個不錯的`選擇，食醋入口輕香，甜中帶酸，老人小孩都宜，給孩子適當喝點飲料醋，可預防多汗、食欲不振、消化不良等癥，還有促進新陳代謝，幫助人們恢復體力等多種功效，尤其是老人和孩子，喝點醋對健康大有幫助。
山楂一直是開胃消暑的傳統(tǒng)食物之一，與酸梅有著異曲同工之效。同樣，在干燥的秋季，山楂湯也能發(fā)揮生津、止咳的功效。商場也有現(xiàn)成的成品山楂片出貨，孩子每天吃兩小片，既可當零食，又可以改善胃口，增加食欲。還有一種孩子們很喜歡的山楂糖葫蘆，由新鮮的山楂制成，不過比較酸，孩子們更喜歡吃外面的糖衣，建議每次只能給孩子吃少量。
幾乎所有的孩子都喜歡喝酸奶，酸奶甜甜酸酸的味道讓它比純牛奶更受到孩子們的歡迎。酸奶中的乳酸菌有促進腸胃消化，增加腸胃功能，調(diào)節(jié)身體代謝等多層功能，愛喝酸奶的孩子明顯比不喝酸奶的孩子食欲要好。但家長要注意，酸奶一次不可喝得太多，有些孩子不吃飯，只喝牛奶，父母覺得多喝奶對身體有好處，孩子不喜歡吃飯就多喝幾瓶奶是一樣的，這樣子做對孩子的腸胃健康不利，反而影響營養(yǎng)的攝入，不利于孩子健康成長。
幼兒春季育兒知識心得體會篇七
在家中按照幼兒園的作息制度來安排寶寶的作息時間。如早上7點起床;午睡從12點開始，時間大約有兩個半小時。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時午睡、進餐、盥洗、活動、娛樂等，這樣寶寶入園后會較快地適應新生活，同時能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時間的好習慣;另外，還要培養(yǎng)孩子獨立入睡，改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習慣。
2.教寶寶學會自己大小便
寶寶在家里上廁所一般是坐式，但幼兒園一般是蹲式，很多寶寶對此不習慣，所以入園后如廁的問題最多。家長首先要解除寶寶的心理緊張，告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便，扶著小把桿很安全，并可幫助寶寶做一些模擬練習;此外，家長還要告訴寶寶憋便的害處，平時注意觀察寶寶的大小便規(guī)律，養(yǎng)成定時大便的習慣，入園前應該重點教會寶寶說“我要小便，我要大便”這樣的話，免得到時候尿褲子。
3.學會自己吃飯喝水
寶寶從18個月開始就可以訓練自己拿勺子吃飯了。家長們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理，給寶寶提供自己動手的機會，可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來解決問題;剛開始時可盛少量的飯，根據(jù)寶寶食量分次加飯，吃飯時，家長要教寶寶正確的握勺和進餐的方法。
4.教寶寶學習穿脫衣服
家長要給孩子準備寬松的、有松緊帶的褲子，前面系扣的衣服，鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿，如果寶寶希望自己穿脫衣服，請家長不要拒絕，而是抓住機會教寶寶穿脫衣服、鞋子等。
5.其他生活習慣的培養(yǎng)
要讓寶寶學會分清“自己的”和“別人的”概念，認識自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學習用品、衣物等。而且要學習表達，比如“我不舒服”，“我尿褲子了”、“我餓了”等;家長應鼓勵寶寶向老師說出真實想法，把老師當做媽媽。
春季育兒知識：小班幼兒自理能力的培養(yǎng)
培養(yǎng)幼兒自己服務能力的最佳時期就是小班階段，同時也是幼兒生活自理能力和良好生活習慣初步養(yǎng)成的關鍵期。
從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強，越容易接受各種影響和教育，此時培養(yǎng)孩子的自己服務能力及習慣越易成功。同時，小班幼兒的基本動作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運用大肌肉的動作和某些運用小肌肉的精細動作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎，而且他們自身也產(chǎn)生了獨立地進餐、盥洗、睡覺、穿脫衣服的愿望。這時，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機會，幫助他們實現(xiàn)生活自理能力的愿望。
前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應當同時體現(xiàn)在手指的操作、語言的'表達和用腦的思考上，動手、動口與動腦三者之間有著息息相關的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進孩子思維發(fā)展、豐富其語匯、增強其自信心的基礎和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實干、巧干的方法和技能，這是孩子學會生存、學會自主的起點。
能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機會，在此基礎上，施以言傳身教，輔以耐心細致，結合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實。
幼兒春季育兒知識心得體會篇八
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭，便要對峙，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風，連結房間的濕潤程度。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒獲患上足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育熬煉項目，以提高幼兒自身的免疫家長應充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時間，舉行幼兒樂于接管的親子游戲活動，按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。
一方面，應為幼兒籌辦多樣化的，色噴鼻味全的營養(yǎng)食譜，力圖營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲患上足夠的卵白質(zhì)和維他命，滿足幼兒的生長需要另外一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐鼓舞勉勵幼兒多口杯，多吃新鮮生果和蔬菜等，以加強幼兒的免疫。
春光亮媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿患上較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，健康水平較弱的孩子每一每一會感冒以是戶外活動前，要給穿患上多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上裝服幼兒起頭活動條件醒他們口杯，如許，既可制止因出汗而導致的掉水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
幼兒春季育兒知識心得體會篇九
小兒同成人比較，其體質(zhì)特點是：“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”，即小兒在生長發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。
俗話說“春捂秋凍”，但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對外界氣候適應能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點。一般在室內(nèi)不活動的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒有及時治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長帶來痛苦。
小孩子生病的特點是，病得快，好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了，其實感冒還沒有好徹底，而家長就自己給孩子停了藥，留在孩子體內(nèi)的熱毒沒有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。體質(zhì)差的小孩患了感冒，就會形成病毒性心肌炎等比較難治療的病癥。
小孩子感冒后看似好了，沒什么癥狀了，也到醫(yī)院復診一下，聽從醫(yī)生的指導是否要再服用一個療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負擔，更不能亂投醫(yī)，找有經(jīng)驗的兒科?？拼蠓蛟\斷。只要堅持治療，是完全可以治愈的。
為了孩子的健康成長，家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?，F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽，吃不好，對孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔，一般來說，以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后，能洗個熱水澡，清潔皮膚。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦鼻涕的要領，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭，便要堅持，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風，連結房間的濕潤程度。
2、經(jīng)常熬煉，加強幼兒健康水平。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育活動項目，以提高幼兒自身的免疫。家長應充分哄騙雙休日和日常飯后隨便走走時間，舉行幼兒樂于玩的親子游戲活動，按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。
3、合理營養(yǎng)，科學擺設炊事。
一方面，應為幼兒籌辦多樣化的，色香味美的營養(yǎng)食譜，力圖營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的卵白質(zhì)和維他命，滿足幼兒的生長需要另外一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐鼓舞勉勵幼兒多口杯，多吃新鮮生果和蔬菜等，以加強幼兒的免疫。
4、悉心保育，及早防備。
春光亮媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，要適量的為幼兒增添衣物。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十一
春季是冬季和夏季的過渡季節(jié)，相對來說，溫差會比較大，在這個季節(jié)細菌容易繁殖，孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善，所以孩子會特別容易生病。注意：一旦晝夜溫差超過8攝氏度時，就要為寶寶添衣服保暖了。同時，脫衣也需要一個循序漸進的過程，不能一下子減太多，確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應氣候變化。
2、適當補鈣。
春天小朋友生長發(fā)育比較快，活動量比較大，因整個冬天缺乏日照，春天會經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進行適當?shù)难a鈣也很必需。注意：一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補又可以藥補，但是對于孩子來說，食補是極好的方法，像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等，但是記住，不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會陰礙人體對鈣的吸收。
3、多補充維生素c。
維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且維生素c也有不錯的防出血效果。注意：多吃蔬菜，蔬菜中含有大量維生素，除此之外，還含有各種人體不可缺少的微量元素以及礦物質(zhì)，比如鐵、鋅、鈣等。為保護牙齒牙齦健康，蔬菜應成為飲食中不可缺少的部分。
4、多吃粗、雜糧。
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧，這些粗、雜糧不僅可以為身體補充礦物質(zhì)還可以促進消化，使孩子的胃口更好。注意：春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物，因為天氣和氣候的轉(zhuǎn)變，孩子們的代謝能力逐漸增強，多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量，拒絕饑餓。
5、預防消化不良。
春天孩子常會出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因為飲食不當或病菌感染所引起。注意：孩子食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。
6、少去人多的密閉場所。
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。注意：在家中要保持室內(nèi)的通風，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開，回來再把窗戶關上，至少每天通風2次，每次通風20-40分鐘。
7、少接觸花粉。
春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。注意：預防哮喘這類疾病有兩個步驟，一方面要避免與過敏源進行接觸，另一方面要對保存時間過長的衣物進行曝曬消毒殺菌，因為衣服保存時間過長會滋生螨蟲。
8、多參加戶外活動。
春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運動：
1）抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2）單杠練習：懸垂(20秒、1分鐘)，同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩。
9、保證孩子充足的睡眠。
要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排一小時左右的午休時間，以彌補睡眠不足。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十二
無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。
經(jīng)常鍛煉是增強幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運動：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習：懸垂（20秒、1分鐘），同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運動量。
均衡的營養(yǎng)，科學的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營養(yǎng)食譜，同時也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們在給孩子準備飲食的時候，除了要力求營養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的。生長需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
春天雖然有時候會比較溫暖，但這時候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時增減衣物。孩子的適應能力不夠好，即使他們覺得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當然，適宜的時候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進行戶外活動。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十三
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的.作用，及時供給補充維生素c的方式有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
3.多吃含自然糖分的食物
春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)，適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣。孩子一天需要的鈣量是700-800毫克，每日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等，再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十四
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c。
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素。再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
3.多吃含自然糖分的食物。
春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，暖量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應。
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克。適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)的代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十五
寶寶的健康成長不但是在素養(yǎng)和智商方面的成長，體能的發(fā)展也是很重要的。體能訓練能夠讓寶寶有一個健康的身體，相信大家對于身體健康都是格外注意的吧。并且爸爸媽媽在寶寶上學之前就可以帶領著他鍛煉身體，讓寶寶擁有強健的體魄，優(yōu)美的體型，這樣子才能在未來的生活中更加優(yōu)秀。
體能是寶寶的寶貴財富。
寶寶體能的發(fā)展是十分重要的，健康的身體對我們來說就是一筆很大的財富。在上學前，鍛煉寶寶的運動技能夠讓他成長的更加健康。運動可以幫助寶寶的生長，提高寶寶的食欲，促進寶寶的睡眠，同時還可以讓寶寶有一個更加好的身材。就好比彈跳能夠促進寶寶身高的增加，跑步，立正之類的運動能夠讓寶寶鍛煉肌肉，塑造體型。除此以外，運動還能夠培養(yǎng)寶寶的毅力，讓他們有持之以恒的決心來做以后的事情。
1、游泳。
可能某些寶寶喜歡玩水，那么爸爸媽媽在寶寶洗澡的時候久最好觀察一下他怕不怕水，適應水的能力有多強大。要是你的寶寶非常喜歡在水中玩耍的時間，那么爸爸媽媽可經(jīng)常帶著寶寶去游泳。剛剛學習游泳可以給寶寶買個小一點的游泳圈，接著讓爸爸媽媽托著寶寶在水里玩，等到他們熟練之后，就放手讓他們自己游泳。游泳能夠鍛煉寶寶的肩膀和背部肌肉，比較容易出汗的夏天，寶寶釋放體力通過游泳是非常棒的。
2、跳舞。
要是你的寶寶使女生，最好嘗試讓自己的寶寶去學習舞蹈。第一，藝術可以培養(yǎng)你寶寶的氣質(zhì)，讓她們有著迷人的魅力；第二，舞蹈可以讓你的寶寶有一個優(yōu)美的體型，身材會很好。所以舞蹈稱為最適合女寶寶鍛煉的項目。并且音樂能夠促進寶寶的大腦發(fā)育，通過音樂，可以使寶寶變得更加聰明。
3、跑步。
寶寶會走路以后，爸爸媽媽最好帶著寶寶去散步，這樣子就可以消耗體力。走路對寶寶的睡眠有幫助，并且能夠鍛煉腿部肌肉。在寶寶長大一點的時候，可以在傍晚或者起個大早帶著寶寶在小區(qū)內(nèi)或者附近公園里走走或者泡泡。這樣寶寶的身體就能夠得到鍛煉了，并且順帶著鍛煉了寶寶的毅力與恒心，有了耐心可以學會堅持。
4、其他運動技能。
有些爸爸媽媽會覺得的寶寶在上學之前非常的吵鬧，感覺老是有著花不完的精力，在家里玩這個玩那個老是不停。與其讓你的寶寶胡亂玩耍，讓他們鍛煉身體不是一個更加好的選擇么，讓他們幫助你做家務就是一個很好的選擇。比如跳繩，踢毽子，跳方格都可以讓寶寶來嘗試一下，爸爸媽媽能夠通過這樣的方法來消耗寶寶的體力，促進他們成長，并且讓他們的身體得到鍛煉。
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幼兒春季育兒知識心得體會篇一
春季乍暖還寒，氣溫變化多端，氣壓變化大，幼兒抵抗力低，容易使病毒和細菌大量繁殖，孩子容易生病。下面小編為大家整理了相關幼兒園大班育兒知識春季，希望大家喜歡。
1、春季成為疾病高發(fā)時段的原因。
春季容易傳播疾病，其實是有一定根據(jù)的。剛剛度過冬天的孩子們漸漸適應了寒冷的氣候，反而進入到溫度回升的春天，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚的花粉，讓人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來不及調(diào)整適應，又因為各種細菌、病毒蠢蠢欲動及初春蔬菜品種的匱乏，讓處于狹小空間的孩子們感染，傳播幾率大大增加。
2、典型春季兒童常見病。
典型的春季兒童常見病主要有流行性感冒，流行性腦脊髓膜炎等各種各樣的傳染病。流行性腦脊髓膜炎也是我們常說的“流腦”，具有較強的傳染性，6歲以下患病率尤高，潛伏期多為2-3天，最長可達1周。其特點是突然發(fā)熱，起病急，出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、皮膚瘀點及抽搐、頸部僵硬等異常癥狀。嚴重的可在數(shù)天內(nèi)死亡，或留下腦性癱瘓、腦積水等后遺癥。3歲以下嬰幼兒除發(fā)熱、嘔吐以外，常常拒食，并伴有睡眠不安、腹瀉、尖聲喊叫，容易誤認為是消化不良或上呼吸道感染。最有效的治療方法是經(jīng)過抗感染和對癥治療，可在1周后逐漸痊愈，我們在這里為您主要介紹流腦的居家預防。在飲食上給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，要保證充足的水分，尤其是服用磺胺藥物的寶寶要多飲水，此外保證房內(nèi)空氣新鮮也是一個關鍵。比流腦發(fā)病率還要高的疾病就是流行性感冒。從感染病毒到發(fā)生癥狀，潛伏期數(shù)小時到2天。絕大多數(shù)患兒發(fā)病突然，先是出現(xiàn)發(fā)冷、寒顫等癥狀，隨后發(fā)燒，體溫升高至攝氏39℃以上，持續(xù)3-5天，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咽干、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病癥狀。最有效的治療方法為緩解癥狀，初起流鼻涕、打噴嚏癥狀較重時，可以吃些治感冒的藥;咳嗽、咳痰等癥狀較重時，可選用祛痰和止咳藥物;出現(xiàn)高燒，可吃些退熱藥。在家庭預防方面，我們建議您要給患兒多補充水分、多休息，飲食注意營養(yǎng)均衡、易消化，發(fā)病前期以清淡為主，通?？稍谝恢軆?nèi)痊愈，若發(fā)現(xiàn)寶寶高熱持續(xù)不退或熱退后體溫又上升，同時出現(xiàn)喘息、咳嗽、面色發(fā)白或青紫時，有并發(fā)喉炎、氣管支氣管炎和肺炎的可能，要立即就醫(yī)。
“百草回芽、百病發(fā)作”，春季常見病一直困擾孩子們的健康，在您了解過后，是否已經(jīng)找到了一套不錯的預防措施呢?3，4月份高發(fā)的流腦和流行性感冒，都可以參考我們?yōu)槟峁┑闹委煖蕜t和預防方法，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是面對春季疾病最有效的。
感冒咳嗽又來了，剛剛幫孩子制止住一輪的上呼吸道疾病，下一輪攻勢又兇猛來襲，是上火了嗎?還是孩子體內(nèi)缺少什么了?比起您一味憑借經(jīng)驗來判斷孩子的癥狀，不如和我們一起看看兒童春季感冒咳嗽的主要原因和解決措施。
我們知道，兒童春季感冒咳嗽并非都是上火所致，中醫(yī)認為，小兒咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肅所致;內(nèi)傷咳嗽是由于小孩體質(zhì)虛弱，肺脾受損所致。因此，治療上應分辨病因病理，風寒者宜疏風散寒，宣肺止咳;風熱者宜疏風清熱，化痰止咳。病邪在表，應先解表，過早或不恰當使用清熱藥，會引起表邪入里。如果家長認為孩子上火，因而服用了性多屬寒涼類的清熱藥，很容易對人體的陽氣或脾胃造成損傷，嚴重的還會令孩子的生長發(fā)育減緩，尤其對那些體質(zhì)較弱的兒童，不能隨便服用清熱敗火的中藥。
在我們看來，孩子的咳嗽感冒，治療不如預防來的更健康，補充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房間應保持溫暖，并增加房內(nèi)的濕度，小孩運動出汗時及時更換衣服也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病，在飲食上需要特別注意維生素a、維生素c，鋅、鐵含量豐富的食物。維生素a缺乏是感冒發(fā)病高峰季節(jié)容易引起呼吸道感染的一個誘因。研究表明，維生素a可增強人體的免疫力，對抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素a的食物，如動物肝、胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、奶類等，可有效減少感冒的發(fā)生。新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素c，它可促進人體免疫群抗體合成，增強免疫力，由此具有預防感冒的作用。富鋅食物有助于人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強，增強細胞免疫功能，特別是吞噬細胞的抗病毒作用。鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富。富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復，蛋類、奶類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補充鐵要適宜，過量補鐵尤其是鐵強化食品反而有害無益。
我們常見的兒童春季感冒咳嗽也是分為外感咳嗽，內(nèi)傷咳嗽兩種的，這些病癥并非單純的上火引發(fā)，而是孩子體內(nèi)缺少某些物質(zhì)導致，預防勝于治療，爸爸媽媽們哺乳好好利用飲食的搭配來補充孩子所需營養(yǎng)，通過正確的生活習慣來改善孩子的體質(zhì)，增強兒童的抵抗力。
寶寶又拉肚子了!到了春天很多家長都會遇到寶寶拉肚子的問題，由于引發(fā)的原因不同，所以很難預防治療。兒童春季腹瀉怎么辦?面對那些性狀異常的大便，我們請您首先考慮孩子的胃腸道功能紊亂。我們?yōu)槟敿毜慕榻B了兒童春節(jié)腹瀉的病因，臨床癥狀及治療手段，幫助您更全面的了解兒童春季腹瀉。
1、兒童春季腹瀉的病因。
我們常見的稀便、水樣便、粘液便、膿血便等異常的大便性狀主要由內(nèi)外兩種因素造成。內(nèi)在因素主要是指消化系統(tǒng)發(fā)育未成熟，消化能力差;神經(jīng)系統(tǒng)功能調(diào)節(jié)能力差，容易發(fā)生腸道功能紊亂;防御感染功能差或者因生長發(fā)育快，需營養(yǎng)物質(zhì)多，使消化道負擔重等。而外在的因素又可以細分為感染因素和非感染因素。腸道內(nèi)感染細菌、病毒或腸道外感染(如肺炎、中耳炎、上感、泌尿道感染等)引起的稱為感染因素。而由于喂養(yǎng)不當(過多、過少、突然改變飲食品種)，對牛奶等食物過敏，腹部受涼等引發(fā)的腹瀉稱為非感染因素。
2、兒童春季腹瀉的臨床表現(xiàn)。
如何判斷孩子腹瀉的程度是否嚴重呢?我們?yōu)槟鷦澐至溯p型兒童腹瀉及嚴重型兒童腹瀉。輕型一般情況良好，僅大便次數(shù)增多，大便由于病原體的不同而呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)，可為黃色稀便、黃綠色蛋花湯樣、粘液膿血樣等;中型每日10余次或多，精神較差，可伴嘔吐、發(fā)熱、食欲減低;重型全身情況差、高熱、精神萎靡，并可發(fā)生脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂(低鈣血癥、低鉀血癥、低鎂血癥)等;如四肢冰涼，脈搏細弱或摸不到，說明脫水達嚴重程度，發(fā)生了休克可危及生命，故應密切觀察病情，特別注意四肢溫度與小便量。此外，如發(fā)現(xiàn)呼吸深快，說明有酸中毒，亦可危及生命。
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，暖量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇二
生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自己服務性勞動的能力。主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾、整理衣服和床鋪，獨立進餐和洗盥，自己洗臉、洗腳和洗小手帕等。孩子自理能力差，主要原因有：
1、家庭成員的溺愛包辦。
全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習慣。
2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。
孩子因年齡小，在自理時常不懂程序和方法，碰到實際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導致孩子不會自理。
3、缺少必要的反復練習的機會。
孩子剛學會穿衣服時興致很高，且常得到父母的鼓勵表揚。但學會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習的機會。
那么怎樣訓練孩子的生活自理能力，從小養(yǎng)成良好的勞動習慣和獨立能力呢
1、根據(jù)孩子生理發(fā)展特點，逐步提出要求，從易到難，從簡到繁。
2-3歲的孩子可訓練自己服務的各項本領，如吃飯、洗手、刷牙、包括自己上廁所
2、為孩子生活自理創(chuàng)設必要的、合理的.條件。
如：最好有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的櫥里，便于孩子取放;洗臉盆要小而輕便，洗臉巾要短且薄等。
3、教會孩子基本的生活自理方法和技能。
如：教孩子擦臉順序是：用毛巾擦眼睛、臉部、鼻子萬嬰育兒跟蹤、前額，然后擦耳朵、耳背，最后擦頸部等。
4、要持之以恒，反復訓練。
孩子的生活自理能力是在實踐中不斷鞏固，從而養(yǎng)成自覺愛勞動的習慣。成人對孩子做得好的，要及時給予表揚，同時父母要以身作則，做好表率作用。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產(chǎn)生深遠的影響。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強，生活自理能力差，以至于不能很好地適應新的環(huán)境。所以，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力至關重要，我們要把這項能力的培養(yǎng)作為教育活動的重要內(nèi)容之一。有專家指出：幼兒能力與習慣的培養(yǎng)是在學前期。作為幼兒園，我們能否抓住這個關鍵階段，針對幼兒的年齡特點與生活自理現(xiàn)狀，有的放矢地對幼兒進行教育，是幼兒生活自理能力高低的關鍵。
自理能力主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾整理衣服、獨立進餐、自己洗臉。著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做”?！毒V要》中也明確指出：要培養(yǎng)幼兒具有基本的生活自理能力。下面我針對孩子自理能力差，說一下原因：
1、家庭成員的溺愛包辦?，F(xiàn)在的獨生子女在家庭中由于父母包攬了所有的家務勞動，只重視對孩子的智力投資，輕視了對孩子自理能力的培養(yǎng)，在幼兒園凡是孩子能做的事，老師都注意培養(yǎng)孩子自己學做，從小養(yǎng)成孩子做各種力所能及的事情的習慣。但回到家父母尤其是爺爺奶奶常溺愛孩子，怕孩子自己吃不飽或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習慣。
2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。孩子因年齡小，在自理時常不懂程序和方法，碰到實際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導致孩子不會自理。
3、缺少必要的反復練習的機會。孩子剛學會穿衣服時興致很高，且常得到父母的鼓勵表揚。但學會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習的機會。
幼兒春季育兒知識心得體會篇三
勤開窗通風換氣，保持室內(nèi)的空氣清新，是預防感冒最簡便有效的辦法。進行適當?shù)膽敉忮憻?，接受日光照射，有助于孩子的身體健康，減少患感冒的機會。外出時，盡量避免帶孩子去人群聚集的公共場所。另外，培養(yǎng)良好的生活習慣，保證充足的睡眠，保持正常的生活規(guī)律。
如果發(fā)現(xiàn)孩子有流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽、肌肉酸痛、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等癥狀時，就要警惕孩子是否感冒了，孩子如果癥狀比較嚴重，請及時到醫(yī)院就診。
什么情況孩子需要在家中休息呢?
發(fā)燒
孩子如果有發(fā)燒的情況最好留在家里休息，以便發(fā)燒時及時服藥，也有利于病情的觀察，以免耽誤就診。
劇烈咳嗽
孩子如果咳嗽較重，容易影響孩子的正常生活和休息;并且，咳嗽時從咳嗽飛沫中大量排出病原體，會導致其他小朋友被傳染;咳嗽嚴重時需要較多的喝水，并需要拍背幫助咳痰。
嘔吐腹瀉
當孩子出現(xiàn)嘔吐腹瀉等胃腸道癥狀時，建議孩子能留在家中休息，這樣便于家長及時了解孩子的情況，給予孩子易消化食物，并及時補充水分。
多休息、多喝水
孩子感冒時，對孩子的護理要注意一下幾點：
1、充分的休息，有利于病的痊愈。
2、多飲水，大量的飲水除了可以對咽部的細菌和病毒起到?jīng)_刷的作用，同時能夠補充因退熱出汗蒸發(fā)的水分，喝水時應采用少量多次的方法。
合理飲食
3、合理的飲食，孩子感冒時多不愛吃東西，家長應多給流質(zhì)和半流質(zhì)食物，如牛奶、稀飯、面條等，同時需要多吃新鮮水果、蔬菜。
適當增減衣服
4、適當?shù)脑鰷p衣服，有些家長愛給孩子捂汗，這可造成高熱抽搐。當孩子出汗時，用溫水為孩子擦汗。在室內(nèi)，不必穿太多，與成人穿得相當即可，甚至可比成人少穿一件。
幼兒春季育兒知識心得體會篇四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
為了寶寶更健康更快樂的成長，很多家長都在堅持不懈的學習更多的育兒知識下面是小編給大家整理的春季幼兒園小班育兒知識，僅供參考希望能夠幫助到大家。
一、注意培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣。
無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。
二、帶著孩子到戶外鍛煉。
經(jīng)常鍛煉是增強幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的'時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運動：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習：懸垂(20秒、1分鐘)，同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏;身體向前、后擺蕩;順時針或逆時針方向擺蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上(單杠的高度和雙手的握距因人而異)。每次至少重復6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度;從稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運動量。
三、合理營養(yǎng)。
均衡的營養(yǎng)，科學的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營養(yǎng)食譜，同時也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們在給孩子準備飲食的時候，除了要力求營養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的生長需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
四、穿衣方面注意增減衣服。
春天雖然有時候會比較溫暖，但這時候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時增減衣物。孩子的適應能力不夠好，即使他們覺得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當然，適宜的時候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進行戶外活動。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
一、預防呼吸道疾病，提防手足口病。
春天是呼吸道疾病的高發(fā)期，嬰幼兒自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的，尤其是密閉的公共場所玩耍。多吃以下蔬菜：油菜、薺菜、芹菜等有清熱利咽，潤腸通便的作用。而手足口病的感染來自人群，比如幼兒園或小學，共用帕子啊之類的。所以最好避免這些。
二、遠離花粉。
春天來了，各式各樣的花朵都要盛開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。
三、讓孩子睡眠充足。
充足的睡眠能有利于幼兒的生長。寶寶處于發(fā)育期，很多器官發(fā)育不夠完善，良好的睡眠可以使進大腦組織快速發(fā)育。良好的睡眠可以提高身體的抵抗力。
四、多補鈣，好長個。
春季，是孩子生長得比較快的一個季節(jié)，特別是長個子，所以在這個季節(jié)應該要保證給孩子提供充足的鈣質(zhì)，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補又可以藥補，但不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會阻礙人體對鈣的吸收。除了要多補充鈣還要為孩子多補充維生素c，維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且春季風比較大，天氣也會比較干燥，很容易會出現(xiàn)出血癥，而維生素c就有不錯的防出血效果，所以平時不妨多給孩子吃一些新鮮的富含維生素c的蔬果。
五、培養(yǎng)良好習慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。
六、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
春季要特別注意幼兒的疾病和流感預防，要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時要勤洗手，不亂擦眼睛，不要隨地吐痰等，建議家長或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子，這樣不僅可以增強幼兒的抗病能力還可以加強幼兒鼻黏膜對于冷空氣的適應能力，而且還要保持室內(nèi)通風。
2、春季應多運動。
春季是感冒的高發(fā)季，為了預防感冒和各種病毒，孩子們在幼兒園應該要多運動，進行多項目的體育鍛煉，這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會讓孩子感受到快樂。
3、注意營養(yǎng)攝入。
春季還要特別注意幼兒的營養(yǎng)方面，所以春季要為幼兒準備一些養(yǎng)生的營養(yǎng)食譜，要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量，記住，為幼兒提供了營養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子，最好別讓孩子挑食咯。
4、及時做好預防。
春季是個氣候比較適宜的季節(jié)，幼兒在戶外活動后容易出汗，這個時候不管是家長還是幼兒園老師都要特別注意，并且及時為孩子擦汗，以避免孩子感冒，而且在這個季節(jié)還要適當?shù)慕o孩子增減衣物。
一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒園定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時，應盡量避免塵土飛揚。尤其要避免讓幼兒被動吸煙。
二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
三、合理營養(yǎng)，科學安排膳食。一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的.正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
四、悉心保育。防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒。所以，我們在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，保育員隨身帶著隔汗毛巾，隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒揩汗，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。另外還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
1、保證鈣質(zhì)的充足供應。
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣，補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。
2、注意維生素c的攝入。
維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。
3、粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
4、多吃含自然糖分的食物。
春季孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
5、富含植物性脂肪的食品。
要常吃脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結構物質(zhì)，擴大腦容量。
幼兒春季育兒知識心得體會篇五
第一：家園配合，培養(yǎng)良好習慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。
第二：經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。
因此，春季要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應能力。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
第三：合理營養(yǎng)，科學安排膳食。
應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
春季氣候干燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。
第四：悉心保育，防患于未然。
春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，保暖利于孩子的健康，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風一吹更容易受涼。
戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣，孩子出汗后應拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
第五：充足的睡眠。
幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。
此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。
幼兒春季育兒知識心得體會篇六
幫助孩子改善食欲的酸性食物首推番茄，原因是蕃茄營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質(zhì)成分，尤其是番茄有特有的番茄紅素，更是對嬰幼兒的健康大有益處。番茄中的有機酸有止渴生津，開胃消食的功效，若孩子不思茶飯，那么媽媽可以做一道美味的番茄蛋花湯給孩子吃，或是炒上一盤番茄炒雞蛋令孩子食欲大增。
陪孩子看過動畫片的父母就不難發(fā)現(xiàn)醋的影響力，有一個灰太狼和紅太狼拍的廣告：給健康加道菜，就是說的醋品天第一號飲料。秋季來點醋絕對是一個不錯的`選擇，食醋入口輕香，甜中帶酸，老人小孩都宜，給孩子適當喝點飲料醋，可預防多汗、食欲不振、消化不良等癥，還有促進新陳代謝，幫助人們恢復體力等多種功效，尤其是老人和孩子，喝點醋對健康大有幫助。
山楂一直是開胃消暑的傳統(tǒng)食物之一，與酸梅有著異曲同工之效。同樣，在干燥的秋季，山楂湯也能發(fā)揮生津、止咳的功效。商場也有現(xiàn)成的成品山楂片出貨，孩子每天吃兩小片，既可當零食，又可以改善胃口，增加食欲。還有一種孩子們很喜歡的山楂糖葫蘆，由新鮮的山楂制成，不過比較酸，孩子們更喜歡吃外面的糖衣，建議每次只能給孩子吃少量。
幾乎所有的孩子都喜歡喝酸奶，酸奶甜甜酸酸的味道讓它比純牛奶更受到孩子們的歡迎。酸奶中的乳酸菌有促進腸胃消化，增加腸胃功能，調(diào)節(jié)身體代謝等多層功能，愛喝酸奶的孩子明顯比不喝酸奶的孩子食欲要好。但家長要注意，酸奶一次不可喝得太多，有些孩子不吃飯，只喝牛奶，父母覺得多喝奶對身體有好處，孩子不喜歡吃飯就多喝幾瓶奶是一樣的，這樣子做對孩子的腸胃健康不利，反而影響營養(yǎng)的攝入，不利于孩子健康成長。
幼兒春季育兒知識心得體會篇七
在家中按照幼兒園的作息制度來安排寶寶的作息時間。如早上7點起床;午睡從12點開始，時間大約有兩個半小時。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時午睡、進餐、盥洗、活動、娛樂等，這樣寶寶入園后會較快地適應新生活，同時能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時間的好習慣;另外，還要培養(yǎng)孩子獨立入睡，改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習慣。
2.教寶寶學會自己大小便
寶寶在家里上廁所一般是坐式，但幼兒園一般是蹲式，很多寶寶對此不習慣，所以入園后如廁的問題最多。家長首先要解除寶寶的心理緊張，告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便，扶著小把桿很安全，并可幫助寶寶做一些模擬練習;此外，家長還要告訴寶寶憋便的害處，平時注意觀察寶寶的大小便規(guī)律，養(yǎng)成定時大便的習慣，入園前應該重點教會寶寶說“我要小便，我要大便”這樣的話，免得到時候尿褲子。
3.學會自己吃飯喝水
寶寶從18個月開始就可以訓練自己拿勺子吃飯了。家長們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理，給寶寶提供自己動手的機會，可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來解決問題;剛開始時可盛少量的飯，根據(jù)寶寶食量分次加飯，吃飯時，家長要教寶寶正確的握勺和進餐的方法。
4.教寶寶學習穿脫衣服
家長要給孩子準備寬松的、有松緊帶的褲子，前面系扣的衣服，鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿，如果寶寶希望自己穿脫衣服，請家長不要拒絕，而是抓住機會教寶寶穿脫衣服、鞋子等。
5.其他生活習慣的培養(yǎng)
要讓寶寶學會分清“自己的”和“別人的”概念，認識自己的物品，包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學習用品、衣物等。而且要學習表達，比如“我不舒服”，“我尿褲子了”、“我餓了”等;家長應鼓勵寶寶向老師說出真實想法，把老師當做媽媽。
春季育兒知識：小班幼兒自理能力的培養(yǎng)
培養(yǎng)幼兒自己服務能力的最佳時期就是小班階段，同時也是幼兒生活自理能力和良好生活習慣初步養(yǎng)成的關鍵期。
從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強，越容易接受各種影響和教育，此時培養(yǎng)孩子的自己服務能力及習慣越易成功。同時，小班幼兒的基本動作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運用大肌肉的動作和某些運用小肌肉的精細動作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎，而且他們自身也產(chǎn)生了獨立地進餐、盥洗、睡覺、穿脫衣服的愿望。這時，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機會，幫助他們實現(xiàn)生活自理能力的愿望。
前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應當同時體現(xiàn)在手指的操作、語言的'表達和用腦的思考上，動手、動口與動腦三者之間有著息息相關的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進孩子思維發(fā)展、豐富其語匯、增強其自信心的基礎和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實干、巧干的方法和技能，這是孩子學會生存、學會自主的起點。
能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機會，在此基礎上，施以言傳身教，輔以耐心細致，結合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實。
幼兒春季育兒知識心得體會篇八
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭，便要對峙，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風，連結房間的濕潤程度。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒獲患上足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育熬煉項目，以提高幼兒自身的免疫家長應充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時間，舉行幼兒樂于接管的親子游戲活動，按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。
一方面，應為幼兒籌辦多樣化的，色噴鼻味全的營養(yǎng)食譜，力圖營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲患上足夠的卵白質(zhì)和維他命，滿足幼兒的生長需要另外一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐鼓舞勉勵幼兒多口杯，多吃新鮮生果和蔬菜等，以加強幼兒的免疫。
春光亮媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿患上較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，健康水平較弱的孩子每一每一會感冒以是戶外活動前，要給穿患上多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上裝服幼兒起頭活動條件醒他們口杯，如許，既可制止因出汗而導致的掉水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
幼兒春季育兒知識心得體會篇九
小兒同成人比較，其體質(zhì)特點是：“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”，即小兒在生長發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。
俗話說“春捂秋凍”，但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對外界氣候適應能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點。一般在室內(nèi)不活動的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒有及時治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長帶來痛苦。
小孩子生病的特點是，病得快，好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了，其實感冒還沒有好徹底，而家長就自己給孩子停了藥，留在孩子體內(nèi)的熱毒沒有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。體質(zhì)差的小孩患了感冒，就會形成病毒性心肌炎等比較難治療的病癥。
小孩子感冒后看似好了，沒什么癥狀了，也到醫(yī)院復診一下，聽從醫(yī)生的指導是否要再服用一個療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負擔，更不能亂投醫(yī)，找有經(jīng)驗的兒科?？拼蠓蛟\斷。只要堅持治療，是完全可以治愈的。
為了孩子的健康成長，家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?，F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽，吃不好，對孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔，一般來說，以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后，能洗個熱水澡，清潔皮膚。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十
培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦鼻涕的要領，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭，便要堅持，即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風，連結房間的濕潤程度。
2、經(jīng)常熬煉，加強幼兒健康水平。
孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育活動項目，以提高幼兒自身的免疫。家長應充分哄騙雙休日和日常飯后隨便走走時間，舉行幼兒樂于玩的親子游戲活動，按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。
3、合理營養(yǎng)，科學擺設炊事。
一方面，應為幼兒籌辦多樣化的，色香味美的營養(yǎng)食譜，力圖營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的卵白質(zhì)和維他命，滿足幼兒的生長需要另外一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐鼓舞勉勵幼兒多口杯，多吃新鮮生果和蔬菜等，以加強幼兒的免疫。
4、悉心保育，及早防備。
春光亮媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，要適量的為幼兒增添衣物。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十一
春季是冬季和夏季的過渡季節(jié)，相對來說，溫差會比較大，在這個季節(jié)細菌容易繁殖，孩子的免疫系統(tǒng)也不夠完善，所以孩子會特別容易生病。注意：一旦晝夜溫差超過8攝氏度時，就要為寶寶添衣服保暖了。同時，脫衣也需要一個循序漸進的過程，不能一下子減太多，確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應氣候變化。
2、適當補鈣。
春天小朋友生長發(fā)育比較快，活動量比較大，因整個冬天缺乏日照，春天會經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛，因此，春天給孩子進行適當?shù)难a鈣也很必需。注意：一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食補又可以藥補，但是對于孩子來說，食補是極好的方法，像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等，但是記住，不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃，那樣會陰礙人體對鈣的吸收。
3、多補充維生素c。
維生素c可以提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使人的反應更靈敏更靈活，而且還可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且維生素c也有不錯的防出血效果。注意：多吃蔬菜，蔬菜中含有大量維生素，除此之外，還含有各種人體不可缺少的微量元素以及礦物質(zhì)，比如鐵、鋅、鈣等。為保護牙齒牙齦健康，蔬菜應成為飲食中不可缺少的部分。
4、多吃粗、雜糧。
孩子可以多吃一些粗糧、雜糧，這些粗、雜糧不僅可以為身體補充礦物質(zhì)還可以促進消化，使孩子的胃口更好。注意：春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物，因為天氣和氣候的轉(zhuǎn)變，孩子們的代謝能力逐漸增強，多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量，拒絕饑餓。
5、預防消化不良。
春天孩子常會出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的，大多是因為飲食不當或病菌感染所引起。注意：孩子食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。
6、少去人多的密閉場所。
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)，而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。注意：在家中要保持室內(nèi)的通風，使空氣新鮮清潔，父母可以在上班前把窗戶打開，回來再把窗戶關上，至少每天通風2次，每次通風20-40分鐘。
7、少接觸花粉。
春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠離花朵，以避免引發(fā)哮喘。注意：預防哮喘這類疾病有兩個步驟，一方面要避免與過敏源進行接觸，另一方面要對保存時間過長的衣物進行曝曬消毒殺菌，因為衣服保存時間過長會滋生螨蟲。
8、多參加戶外活動。
春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運動：
1）抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2）單杠練習：懸垂(20秒、1分鐘)，同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩。
9、保證孩子充足的睡眠。
要讓幼兒有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排一小時左右的午休時間，以彌補睡眠不足。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十二
無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。
每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
除此之外，還要注意孩子房間的通風換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。
經(jīng)常鍛煉是增強幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。
春季適合孩子的運動：
1、抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復6—8次，中間稍休息。
2、單杠練習：懸垂（20秒、1分鐘），同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩。
3、跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復6—8次。
4、跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運動量。
均衡的營養(yǎng)，科學的為孩子安排膳食，也是能夠幫助孩子提高免疫能力的。孩子一般喜歡色香味全的營養(yǎng)食譜，同時也喜歡色澤鮮艷豐富的食物，爸爸媽媽們在給孩子準備飲食的時候，除了要力求營養(yǎng)均衡，保證孩子每一天都攝取到充足的蛋白質(zhì)和維生素，滿足他們的。生長需要之外，還要注意膳食的多樣化，多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。
春季氣候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一個環(huán)節(jié)。多喝水不僅能夠及時補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。
春天雖然有時候會比較溫暖，但這時候的天氣依然變化大，溫度驟變都是時有發(fā)生，所以爸爸媽媽們要注意為幼兒及時增減衣物。孩子的適應能力不夠好，即使他們覺得熱，您最好也不要輕易脫去他們的冬衣，避免著涼。
當然，適宜的時候還是要注意脫衣，不要捂壞孩子，可以傳一些透氣性好的衣物，這樣也有利于孩子進行戶外活動。如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及時為孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸發(fā)帶走熱量，讓孩子著涼。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十三
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的.作用，及時供給補充維生素c的方式有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
3.多吃含自然糖分的食物
春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)，適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣。孩子一天需要的鈣量是700-800毫克，每日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等，再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十四
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
1.多補充維生素c。
維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處。
粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素。再次是具有特殊結構的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
3.多吃含自然糖分的食物。
春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，暖量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應。
春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。因此，春季應供應孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克。適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)的代謝。
幼兒春季育兒知識心得體會篇十五
寶寶的健康成長不但是在素養(yǎng)和智商方面的成長，體能的發(fā)展也是很重要的。體能訓練能夠讓寶寶有一個健康的身體，相信大家對于身體健康都是格外注意的吧。并且爸爸媽媽在寶寶上學之前就可以帶領著他鍛煉身體，讓寶寶擁有強健的體魄，優(yōu)美的體型，這樣子才能在未來的生活中更加優(yōu)秀。
體能是寶寶的寶貴財富。
寶寶體能的發(fā)展是十分重要的，健康的身體對我們來說就是一筆很大的財富。在上學前，鍛煉寶寶的運動技能夠讓他成長的更加健康。運動可以幫助寶寶的生長，提高寶寶的食欲，促進寶寶的睡眠，同時還可以讓寶寶有一個更加好的身材。就好比彈跳能夠促進寶寶身高的增加，跑步，立正之類的運動能夠讓寶寶鍛煉肌肉，塑造體型。除此以外，運動還能夠培養(yǎng)寶寶的毅力，讓他們有持之以恒的決心來做以后的事情。
1、游泳。
可能某些寶寶喜歡玩水，那么爸爸媽媽在寶寶洗澡的時候久最好觀察一下他怕不怕水，適應水的能力有多強大。要是你的寶寶非常喜歡在水中玩耍的時間，那么爸爸媽媽可經(jīng)常帶著寶寶去游泳。剛剛學習游泳可以給寶寶買個小一點的游泳圈，接著讓爸爸媽媽托著寶寶在水里玩，等到他們熟練之后，就放手讓他們自己游泳。游泳能夠鍛煉寶寶的肩膀和背部肌肉，比較容易出汗的夏天，寶寶釋放體力通過游泳是非常棒的。
2、跳舞。
要是你的寶寶使女生，最好嘗試讓自己的寶寶去學習舞蹈。第一，藝術可以培養(yǎng)你寶寶的氣質(zhì)，讓她們有著迷人的魅力；第二，舞蹈可以讓你的寶寶有一個優(yōu)美的體型，身材會很好。所以舞蹈稱為最適合女寶寶鍛煉的項目。并且音樂能夠促進寶寶的大腦發(fā)育，通過音樂，可以使寶寶變得更加聰明。
3、跑步。
寶寶會走路以后，爸爸媽媽最好帶著寶寶去散步，這樣子就可以消耗體力。走路對寶寶的睡眠有幫助，并且能夠鍛煉腿部肌肉。在寶寶長大一點的時候，可以在傍晚或者起個大早帶著寶寶在小區(qū)內(nèi)或者附近公園里走走或者泡泡。這樣寶寶的身體就能夠得到鍛煉了，并且順帶著鍛煉了寶寶的毅力與恒心，有了耐心可以學會堅持。
4、其他運動技能。
有些爸爸媽媽會覺得的寶寶在上學之前非常的吵鬧，感覺老是有著花不完的精力，在家里玩這個玩那個老是不停。與其讓你的寶寶胡亂玩耍，讓他們鍛煉身體不是一個更加好的選擇么，讓他們幫助你做家務就是一個很好的選擇。比如跳繩，踢毽子，跳方格都可以讓寶寶來嘗試一下，爸爸媽媽能夠通過這樣的方法來消耗寶寶的體力，促進他們成長，并且讓他們的身體得到鍛煉。
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