2022年個人總結(jié)500字范文(9篇)

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    當工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,并把這些用文字表述出來,就叫做總結(jié)。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
    個人總結(jié)500字范文篇一
    一、加強思想政治學(xué)習(xí)
    為了適應(yīng)社會的發(fā)展,一年來,始終把政治學(xué)習(xí)放在重要位置,經(jīng)過運用互聯(lián)網(wǎng)、報刊、電臺廣播等媒體多途徑地學(xué)習(xí)xx屆六中全會決定、“八榮八恥”、構(gòu)建社會主義和諧社會若干重大問題決定等。作為班支部組織委員,責無旁貸,以身作則,進取組織并參加班支部各項學(xué)習(xí)和組織生活會等,有效地提高了自我的理論水平與政治素質(zhì),進一步增強了黨性,牢固樹立了全心全意為人民服務(wù)的宗旨和正確的世界觀、人生觀和價值觀。
    二、認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識,完善知識結(jié)構(gòu)
    首先,學(xué)習(xí)上我始終嚴格要求自我、刻苦努力、進取向上,百般珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機會,經(jīng)過多看、多聽、多想、多問、多做,認真學(xué)習(xí)了學(xué)校安排的各門學(xué)科,上半學(xué)期取得了平均89.2分的好成績,期間,從無遲到、早退和曠課。
    另外,我還注重課本以外知識的學(xué)習(xí),加強積累、消化、吸收,獲益匪淺,努力提高自我的綜合本事。一是充分利用學(xué)校圖書館的有利資源,自學(xué)專業(yè)知識以外的書籍、資料,拓寬了知識面;二是利用一切機會聆聽站在學(xué)術(shù)前沿的專家、知名人士的專題知識講座,開闊了視野,增長了見識;三是經(jīng)過專業(yè)課程寫作和課堂交流互動的鍛煉,掌握了有效的學(xué)習(xí)方法,提高了自我分析、解決問題及辯論、闡述問題的本事。
    其次,我虛心向身邊的同學(xué)請教。同學(xué)們都來自不一樣部門、不一樣崗位、不一樣職業(yè),為彼此間相互學(xué)習(xí)、借鑒、交流供給了很好的平臺與資源。
    再次,經(jīng)過網(wǎng)絡(luò)和報刊等方式進取了解西藏的各方面的發(fā)展情景,結(jié)合自我的專業(yè)課程撰寫心得體會。
    三、今后的努力方向
    這一年中,雖取得了必須成績,但我清醒認識到自身還有很多不足。譬如,工作本事和創(chuàng)新意識不夠強,政治理論水平有待進一步提高等,鑒此,我決定在今后的學(xué)習(xí)中努力作好以下幾點:
    1、進一步加強學(xué)習(xí),異常是政治理論、專業(yè)知識的學(xué)習(xí),不斷增強自我的政治敏銳性和政治鑒別力,理論聯(lián)系實際,逐步提高自我的理論水平和專業(yè)知識水平,完善自身的知識結(jié)構(gòu)。
    2、繼續(xù)提高自身的思想道德水平,強化為人民服務(wù)的宗旨意識,培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)。
    3、克服年輕氣躁,急功近利的不良心態(tài)。辦事做到腳踏實地,務(wù)求實效,提高工作進取性、主動性,在點滴實踐中完善提高自我。
    個人總結(jié)500字范文篇二
    轉(zhuǎn)眼間,進入教育戰(zhàn)線已近一年的時間了,一年對于我們這些剛剛走入社會的學(xué)生來說都能夠用意義非凡來概括。在這一年中。我們的生活和工作都發(fā)生了重大的改變。我夢想要用我的知識,我的理念去教育一批有夢想、有擔當、敢作敢為的時代精英,要成為學(xué)生們永生難忘的良師益友。然而,這一切完美的想法還沒走上講臺,新教師培訓(xùn)就給我敲響了警鐘。兩天的新教師培訓(xùn)告訴我此刻所應(yīng)具備的不僅僅是活力,而是對教師這一職業(yè)有一個清醒的認識:教師,任重而道遠;成為學(xué)生的良師益友,難上加難;作為教師,僅有愛是不行的。認識到自我肩上的職責,了解到以后道路的艱難,并沒有挫傷我的進取性,而是讓我在有心理準備的情景下多了一把干盡。找到夢想與現(xiàn)實的切合點,快速完成從學(xué)生到教師這一社會職責的轉(zhuǎn)變。作為一名新教師,最重要的就是經(jīng)過學(xué)習(xí)和實踐鍛煉掌握各項教育技能,成為一名合格的人民教師?,F(xiàn)將我這一年工作總結(jié)如下:
    一、師德表現(xiàn)
    品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德,其它的一切都是空談。所以這一年來我堅持定期學(xué)習(xí)馬列主義思想,提高自身的思想覺悟,構(gòu)成自身正確的人生觀價值觀。無論在什么情景下,我都沒忘記“學(xué)高為師,身正為范”,并以品德至上來要求自我。平時我虛心向?qū)W校教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗,共同工作,共同學(xué)習(xí),共同提高。
    同時,我進取參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn),我深知要教育好學(xué)生,教師教
    書育人必須時時做到言傳身教、為人師表,以自我的人格、行為去感染學(xué)生,努力使學(xué)生、理解我、喜歡我。作為一名新教師我時時注意吸取各方面的知識,時刻注意自身的師表形象。在工作中,我進取、主動、勤懇,樂于理解學(xué)校布置的各項工作。
    二、數(shù)學(xué)教學(xué)工作
    把學(xué)生教好,讓學(xué)生成功,是每位教師最大的心愿。作為一名數(shù)學(xué)教師,在教給學(xué)生數(shù)學(xué)知識的同時,我覺得更重要的是教孩子們學(xué)習(xí)的方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    在日常教學(xué)工作中,我認真做好以下工作:
    1、認真研究教材,力求準確把握重點、難點,備好每一節(jié)課,為上課做好充分地準備;并注重參閱各種資料,制定貼合學(xué)生認知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。
    2、努力上好每一節(jié)課,在課堂上采用多媒體等教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生的求知欲,活躍課堂氣氛,最大限度地讓學(xué)生在簡便自主的學(xué)習(xí)氛圍中歡樂求知,簡便學(xué)習(xí)。
    3、認真及時批改作業(yè),注意聽取學(xué)生的意見,及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情景,并有目的的對學(xué)生進行講解。對于班級里的后進生,我利用空余的時間為他們輔導(dǎo),努力使他們有所提高。
    4、堅持聽課,學(xué)校為了能使我們更快的適應(yīng)、勝任教學(xué)工作,為我們安排了指導(dǎo)教師,我的師傅是陳教師,在教學(xué)過程中,遇到問題時她總是不遺余力的幫忙我,我們互相聽課,使我能夠及時了解自我在上課過程中存在的不足,從她那里學(xué)到了很多。并且抓住學(xué)校安排的
    外出聽課的機會,吸取別人的精華,取長補短,收獲不少。
    三、班主任工作
    在這一年里,我還擔任了二年級班主任,不管多么小的事,我都認真對待。早上到了學(xué)校我就提醒他們掃地、早讀;放學(xué)后與學(xué)生共同做好值日工作這一年的班主任工作中,我深深地體會到了班主任工作的瑣碎與繁重,二年級的學(xué)生年齡小,班級中的每個學(xué)生都需要班主任去了解和關(guān)心,班級中的每一件事情,都需要班主任去處理和實施。我異常喜歡我的班級,學(xué)生們雖然調(diào)皮,可是都很可愛聰明,在與學(xué)生的接觸中,我認識了每個學(xué)生,了解了他們的性格特點,努力關(guān)心每一個學(xué)生。
    四、努力方向
    1、加強自身基本功的訓(xùn)練,課堂上做到精講精練,注重對學(xué)生本事的培養(yǎng),知識上做到課課清、段段清。
    2、利用各種方法,訓(xùn)練學(xué)生,提高并集中注意力,提高課堂效率,使學(xué)生牢固掌握本節(jié)課的知識。
    3、對后進生多些關(guān)心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在能夠有所提高。
    在這一年的工作、學(xué)習(xí)和生活中,有許多東西值得回顧,有許多經(jīng)驗和教訓(xùn)應(yīng)當總結(jié),有一些遺憾或許無法再彌補,更有許多完美要去展望,它們都會成為我前進的動力,為今后的成長作好鋪墊。我覺得只要我自我用心學(xué)、認真做,我會做得更好。
    個人總結(jié)500字范文篇三
    時光總是不經(jīng)意間就從指縫間滑過,抓不著,攔不住。在近兩年的初中生活中,我懂得了很多,收獲了很多。
    陽光總是明媚,我們在初中的生活充滿了快樂與幸福。在為人處事方面,我對人有明顯的變得更加熱情,對待班級的活動上更加積極了,愿意為集體做事,也變得更開朗了。在老師和同學(xué)們的關(guān)心下,我漸漸成長了起來。在失敗與挫折的打擊與磨礪下,我學(xué)著獨立地去面對并且克服,在這個大家庭里,我受到了鼓勵,給了我向上的動力。我因而變得更加熱心地幫助同學(xué),別人有不懂的問題時,我都會欣然解答。我與同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?,建立友好關(guān)系,與老師相處融洽。
    當別人沮喪時,我會主動去安慰和鼓勵他們,讓他們重新自信和樂觀起來。我熱愛生活,友善、體貼、外向,愛好廣泛,對弱者有慈悲心及同情心,也對自己很有自信,擅長組織活動,喜歡與人聊天和閑談,喜歡交際。
    經(jīng)過初中的生活,我能勇敢地面對成長過程中的挫折并且以正確的心態(tài)面對它,更加堅持原則,生活更有規(guī)律。有一定的自控力,能夠限定自己來做事情。
    風(fēng)總是溫和,每當太陽在前方,新的學(xué)習(xí)生活又開始。本學(xué)期我的常規(guī)做的很好,禮儀方面。發(fā)飾、指甲、校服、紅領(lǐng)巾等均符合學(xué)校要求,進出門主動刷卡。在學(xué)校,我嚴格遵守學(xué)校校規(guī),不破壞公物,不隨便動學(xué)校的儀器。出操方面,我嚴格遵守出操的規(guī)定,病假時提前向老師說明原因并交假條,維護了學(xué)校的秩序。另外,午餐方面。在排隊時,我不亂插隊,嚴格遵守食堂的要求,不浪費糧食,且在午餐結(jié)束后主動將所在餐桌的椅子放好,并收拾好餐桌及地面上的垃圾。課間休息方面,我做到了文明休息,不追逐狂打。在升旗儀式時,我莊嚴肅穆,尊敬國旗。我上課不遲到,課前安靜靜息。另外,我從圖書管借書后嚴格按照還書日期還書,絕不毀壞學(xué)校圖書館的圖書。
    學(xué)生,永遠圍著一個詞轉(zhuǎn)——學(xué)習(xí)。本學(xué)期我坐在學(xué)習(xí)方面總體還可以。但是因為各種各樣的活動,從而學(xué)習(xí)時間減少了不少。上課時,我認真聽講,且記筆記記得很認真,我學(xué)會了用大腦篩選和過濾知識點,將最有用的知識點記下來,節(jié)省時間,且有更多的時間聽課,沒有錯過老師所講的另外的重點。預(yù)習(xí)方面,我先在課前把不懂的知識點勾畫下來,上課的時候再重點挺這一部分內(nèi)容,就能夠很好地克服自己的難點和薄弱的地方,做到?jīng)]有漏洞,這樣聽課更加有目標性和選擇性,可以根據(jù)自己的實際情況做適當?shù)穆犝n調(diào)整,最適宜自己的方法才是最好的方法。復(fù)習(xí)方面,文科我主要看知識點和筆記,理科我主要看錯題和
    難題,這樣有助于攻克難點和易錯點,在考試時就不會出現(xiàn)重復(fù)出錯的情況,避免了扣分。最后,就是課外延伸、拓展和超前。我自己買了課外輔導(dǎo)書來輔助學(xué)習(xí),利用課余時間來做題,大量見識題型,可以有效的克服易考點,避免錯誤。另外,我學(xué)會了舉一反三,可以從一個知識點聯(lián)系到更多的知識點,這樣使所有的知識點在大腦中形成了一個巨大的網(wǎng)絡(luò),用點、線、面一同串聯(lián)起來,可以增強不同知識點的聯(lián)系,避免知識的單一和獨立,使知識點在大腦中難以搜尋出來的情況大大減少。我準備了各個不同用處的筆記本,例如筆記本、課堂練習(xí)本、作業(yè)本、聽寫本等。在應(yīng)對考試前,我能夠抓住自己的薄弱點,在積累本上看經(jīng)典的題和錯題,有助于考前復(fù)習(xí)。
    人的一生都有指向的路標,這就是——我們的思想。在思想方面,我積極上進,有正義感,堅持主流的價值觀和人生觀。對待任何事我都有原則和主見,我可以控制自己的行為,我學(xué)會了客觀地看待事物,明白什么事情該做、什么事情不該做,可以控制自己避免犯錯。變得更有責任感了,更夠承擔自己或者別人給自己的任務(wù),并高效完成。處于叛逆期的我們需要的是客觀認識自己,我會盡量控制自己的行為,度過叛逆期。
    人,不是完美的,總會有缺點。我在對待問題方面,鉆研精神還不夠,偶爾會放縱自己,讓自己懶散了些。在學(xué)習(xí)時間的分配上,我還需做一些調(diào)整,將時間科學(xué)的分配,這是學(xué)習(xí)效率提高的關(guān)鍵。另外,對待各個科目要有相同的態(tài)度,不能輕視任何一門科目,任何一門學(xué)科都很重要。
    在下半期,我希望自己能夠克服弱點,重新按照新的時間安排開始學(xué)習(xí)和生活,保證生活的規(guī)律性。在下學(xué)期,尤其在英語方面要吸取粗心大意的教訓(xùn),在下一次考試中取得好成績。我也要依然熱心地關(guān)注集體,并同時管好自己的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣,望下半期我能夠做的更好!
    個人總結(jié)500字范文篇四
    按照省廳年度學(xué)習(xí)工作考核要求,現(xiàn)就本人“德、能、勤、績、廉”等方面進行簡要總結(jié)。
    一、主要成績
    (一)學(xué)習(xí)方面。堅持自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式,一方面,進取參加廳、所組織的各項政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí);另一方面,根據(jù)自身特點和審計科研工作需要,進一步強化了業(yè)務(wù)知識和工作技能學(xué)習(xí)。政治覺悟、政策水平和工作本事有了長足的提高。一是認真學(xué)習(xí)了黨和國家制定的有關(guān)方針、政策,包括黨的xx大、xx屆五中、六中全會文件,深刻了解其精神實踐;二是認真學(xué)習(xí)了國家關(guān)于政治、經(jīng)濟體制改革面的相關(guān)政策與重大舉措,以及國家“十二五規(guī)劃”等,記錄了學(xué)習(xí)要點,了解和掌握社會經(jīng)濟發(fā)展趨勢;三是結(jié)合審計科研工作特點,認真學(xué)習(xí)了新審計準則,以及經(jīng)濟、財務(wù)、審計、工程等方面業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),充分了解審計科研工作重心和動態(tài),明確審計科研目標與重點,不斷提高了自我的業(yè)務(wù)技能和工作水平。
    (二)工作方面。
    1、認真完成了20__至20__年審計署重點科研課題《國家審計組織管理模式研究》的立項申報工作;
    2、深入調(diào)查研究,進取組織參與了省廳20__年度重點研究課題,主要包括:招標立項課題三項,即
    (1)政府審計的職業(yè)化管理研究;
    (2)審計調(diào)查在審計中的應(yīng)用研究;
    (3)審計組長的素質(zhì)要求與技術(shù)研究。定1向委托課題三項,即
    (1)審計機關(guān)懲治和預(yù)防腐敗體系研究;
    (2)國家審計現(xiàn)場管理研究;
    (3)金融審計數(shù)據(jù)平臺及聯(lián)網(wǎng)審計方法研究。
    同時本人參加和完成了其中一項課題研究報告《國家審計現(xiàn)場管理研究》。
    3、認真撰寫了中國審計學(xué)會第三屆理事論壇論文《國家審計管理創(chuàng)新實踐與思考》,該篇論文參加了全國審計系統(tǒng)交流,匯編于《中國審計學(xué)會第三屆理事論壇論文集》,同時發(fā)表于20__年《現(xiàn)代審計與經(jīng)濟》第2期。
    4、認真撰寫了審計署、中國審計學(xué)會20__年地方政府性債務(wù)審計專題研討會論文《我國地方政府性債務(wù)風(fēng)險及防控策略研究》,在全國審計機關(guān)范圍內(nèi)參與了交流、并匯編于該專項研討會論文集。
    5、按照審計署關(guān)于開展審計技術(shù)創(chuàng)新情景調(diào)查的要求,結(jié)合陜西省的實際情景,認真開展了省廳審計技術(shù)創(chuàng)新情景的調(diào)查研究,執(zhí)筆撰寫了《陜西省審計廳開展審計技術(shù)創(chuàng)新的調(diào)研報告》,并按照規(guī)定要求上報審計署。
    6、進取組織和參加了陜西審計學(xué)會第三屆青年論壇,認真撰寫了《理論研究與實踐探索的交融互動——陜西省審計學(xué)會第三屆青年論壇綜述》一文,并發(fā)表于20__年《現(xiàn)代審計與經(jīng)濟》第3期,
    7、進取參與、執(zhí)筆和修改完成了省廳20__年重點審計科研課題《審計機關(guān)廉政風(fēng)險防控機制研究》。
    8、認真收集很多資料,走訪調(diào)查有關(guān)人員,反復(fù)聽取各方面意見,撰寫了審計志(審計科研、審計期刊等)部分資料,初稿長達6萬余字。
    9、執(zhí)筆撰寫的論文《金融風(fēng)險防范與政府審計應(yīng)對》,榮獲審計署20__年度優(yōu)秀審計論文評比三等獎。
    (三)其它方面。
    1、能夠遵守廳、所制定的各項制度規(guī)定,遵
    守有關(guān)紀律和廉政規(guī)定。
    2、以誠待人,團結(jié)同志,尊敬師長,工作上能相互支持、相互配合、相互協(xié)助;學(xué)習(xí)上能夠相互請教、相互幫忙、共同提高。
    3、能認真完成廳、所領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作任務(wù)和日常事務(wù)。
    二、不足之處
    主要表此刻以下三個方面:
    (一)工作效率和質(zhì)量有待進一步提高。
    (二)計算機技術(shù)應(yīng)用有待進一步提高。
    (三)政策水平和業(yè)務(wù)技能有待進一步提高。
    三、努力方向
    (一)注重工作方式方法,努力增強審計科研工作的適應(yīng)性、創(chuàng)新性、有效性。
    (二)加大現(xiàn)代審計技術(shù)手段的學(xué)習(xí)力度,掌握計算機技術(shù)應(yīng)用。
    (三)加大政治、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)力度,不斷拓寬更新知識,熟悉掌握業(yè)務(wù)技能,進一步增強自我的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)。
    個人總結(jié)500字范文篇五
    一學(xué)年以來,我在忙碌中收獲,在收獲中總結(jié),在總結(jié)中進步。
    本學(xué)年,我認真重溫了《新課程標準》及相關(guān)的教育教學(xué)理論。在已有教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)方法的基礎(chǔ)上,深入研究和學(xué)習(xí)各種新的教學(xué)方法,不斷探索,不斷反思,不斷總結(jié),不斷認識。虛心向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí),取長補短,力求形成自己特色的教學(xué)風(fēng)格。以下是我本學(xué)年教學(xué)工作的幾點剖析:
    一、措施及成效
    1、課前認真?zhèn)湔n,積極鉆研教材,針對不同學(xué)生的個性差異,尋求最佳的教學(xué)方法并因材施教
    教學(xué)就是教與學(xué),兩者是相互聯(lián)系不可分割的。有教者就必然有學(xué)者。學(xué)生是教學(xué)的主體。教師是教學(xué)的引導(dǎo)者、參與者。因此,教師充分了解和分析學(xué)生情況,有針對性、有目的、有人文關(guān)懷的因材施教,這對教學(xué)成功與否至關(guān)重要。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。新課程倡導(dǎo)教師要轉(zhuǎn)換教學(xué)角色,由老師的教變?yōu)閷W(xué)生主動地學(xué)。此外,每個學(xué)生都有自己的個性特點,每個學(xué)生的接受能力都存在一定的差異。因此,在教學(xué)中,我認認真真地備課,深入細致的鉆研教材,針對不同學(xué)生的個性差異,既備教材又備學(xué)生,尋找不同的教學(xué)方法因材施教。在課堂教學(xué)中,我靈活運用有效的教學(xué)方法活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,充分突出學(xué)生的主體地位。向40分鐘要質(zhì)量。經(jīng)過一個學(xué)年的努力,學(xué)生的語文素養(yǎng)都有不同程度的提高。
    2、做好中下生的課外輔導(dǎo)和優(yōu)生的培養(yǎng)等各項工作
    語文是一門工具學(xué)科,對學(xué)生而言,有如坦途策馬,云端探險。在這樣一種大環(huán)境之下,要教好語文,就要讓學(xué)生喜愛語文,讓他們對語文產(chǎn)生興趣。否則學(xué)生對這門學(xué)科產(chǎn)生畏難情緒,不愿學(xué),也無法學(xué)下去。因為人文、個性差異,學(xué)生在學(xué)習(xí)中會出現(xiàn)功半事倍現(xiàn)象,差生面擴大了,會嚴重影響班內(nèi)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。為此,我根據(jù)優(yōu)生與中下生接受能力和學(xué)習(xí)要求的不同采取了一些不同方法。讓他們了解語文,喜歡學(xué)習(xí)語文。鼓勵他們利用課余時間多開展有益身心的讀書活動,豐富自己的知識,擴大視野。只有語文水平提高了,才有可能提高他們的語文素養(yǎng)。因此,我制定了具體的目標。對部分同學(xué)進行有計劃的輔導(dǎo)。我把他們分為三個組:第一組為有能力提高,但平時懶動腦筋不學(xué)的同學(xué)。對這些同學(xué),我采取集體輔導(dǎo),給他們分配固定任務(wù),不讓他們有偷懶的機會,讓他們發(fā)揮應(yīng)有的潛能。第二組為肯學(xué),但能力不強的同學(xué)。對這部分同學(xué)我做耐心誘導(dǎo),慢慢提高他們的成績,不操之過急,且要多鼓勵。只要他們肯努力,成績就有望提高。第三組為紀律松散,學(xué)習(xí)不認真,基礎(chǔ)又不好的同學(xué)。對這部分人要進行課余時間個別輔導(dǎo)。因為這部分同學(xué)需要有一個安靜而又不受干擾的環(huán)境才會立下心來學(xué)習(xí)。只要堅持輔導(dǎo),把他們的基礎(chǔ)重新建立起來,以后學(xué)習(xí)的效果就會好轉(zhuǎn)。
    3、運用多種方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,提高學(xué)生的寫作能力
    結(jié)合我班學(xué)生一向讀書興趣不濃等弊病,我走訪大部分家長了解發(fā)現(xiàn),事情弊病并不是外部因素造成,而是由于大部分學(xué)生自身缺乏讀書興趣引起的。為此,我采取對癥下藥的方法,以人為本,探病下藥,激發(fā)他們的讀書興趣。另外,我充分利用課前一分鐘,借助故事,例文佳作,讓學(xué)生邊聽邊記好詞好句。幫助他們積累詞匯,文段,把握、解決他們學(xué)習(xí)難的關(guān)鍵。經(jīng)過一學(xué)年的努力,本班學(xué)生積累的'詞匯多了,寫文語句通順了,課外閱讀興趣濃了,寫作能力有比較明顯的提高。
    4、重視豐富多彩的語文實踐活動,提高學(xué)生語文素養(yǎng)
    語文教學(xué)必須重視積累運用。為了拓展學(xué)生的知識視野,我開展了一系列的語文活動。
    (1)優(yōu)秀文段朗讀。通過學(xué)生自主搜尋優(yōu)秀文段,使學(xué)生主動進行課外閱讀。
    (2)好詞佳句的收集。
    (3)開展辯論、演講、出手抄報等活動。
    (4)課前背誦古詩詞、歇后語、格言、警句等活動。
    二、存在不足
    1、注重閱讀短文分析能力的培養(yǎng),忽略了基本功的訓(xùn)練。
    2、與學(xué)生的交流不夠,對部分待提高學(xué)生的說服教育不夠。
    個人總結(jié)500字范文篇六
    人要走進知識寶庫,是一輩子的事情,不可能一蹴而就。因此我要學(xué)習(xí)的東西太多了。首先我要感謝醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)以及豆哥給了我這么好的一個學(xué)習(xí)平臺,讓我接觸到競價排名這份工作,我感到很榮幸。網(wǎng)絡(luò)競價排名給了我一把學(xué)習(xí)的鑰匙。這是一把增長知識才干和提高思想素質(zhì)的鑰匙。我想我會努力的去把它學(xué)好,學(xué)精,學(xué)專。為醫(yī)院以后的發(fā)展獻出自己的微薄之力。此次學(xué)習(xí),我收獲很多,體會深刻。具體感想就有關(guān)網(wǎng)絡(luò)競價排名學(xué)習(xí)淺談幾點體會:
    一、我剛剛接觸競價這個行業(yè)時,迷迷糊糊的,無從入手,不懂的做競價干嘛用?為什么要做競價?做競價的最終目的是什么?認為只是加加刪除關(guān)鍵詞、調(diào)調(diào)價錢就可以了。其實一個網(wǎng)站的內(nèi)容、關(guān)鍵詞的價格、關(guān)鍵詞的創(chuàng)意、關(guān)鍵詞的飄紅、匹配方式等等,這些都是大有關(guān)系的。經(jīng)過幾經(jīng)摸索我漸漸理解過來了。原來競價其實說白了就是(seo)搜索引擎廣告,英文叫ppc,關(guān)鍵是為了提高醫(yī)院的品牌知名度,其最終目的是為了引導(dǎo)潛在受眾患者來院就診。也就是說競價排名做好了可以花最低的錢獲取最高的利益。
    二、我覺得在推廣的初期,兩手都要抓,兩手都要硬。每天打開百度后臺,關(guān)注昨天的點擊量,總花費,和平均價格,以及關(guān)注幾類關(guān)鍵詞的點擊數(shù)和均價,先在心中搞清楚昨天的點擊次數(shù)有沒有和平時的情況出現(xiàn)什么異常,所以必須注意均價的穩(wěn)定性,這樣才能在接下來的工作中了然于胸,知道如何應(yīng)對。
    其次,關(guān)注幾類關(guān)鍵詞的點擊次數(shù)和均價。1、那些排在前20高點擊低轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵詞。2、點擊費用較高的或者點擊價格很高的前30關(guān)鍵詞。3、點擊量在平時居前列的關(guān)鍵詞(注意,這些詞往往是廣泛詞,應(yīng)該注意控制,以免影響當天的預(yù)算,畢竟這樣的詞轉(zhuǎn)化率一般不是很高)。4、做(小時報表)每隔一個小時看看點擊總次數(shù)和總花費,點擊單價、咨詢單價,并進行統(tǒng)計分析看看根據(jù)平時的經(jīng)驗有沒有在這個時間段出現(xiàn)異常情況,主要兩種情況需要注意:(1)某個時間段點擊次數(shù)很低,這是需要調(diào)高某些熱門詞的價格了,畢竟每天的預(yù)算就是一個闕值,盡量控制的剛好,不要過低也不要過高。(2)總花費在某一個時間段比平時高出很多,應(yīng)對的策略就是趕緊看一下哪一個詞的點擊量超大,馬上控制,必要的話可以停止投放。趕緊看一下哪一個詞的價格很大,并且有多次點擊,這時要根據(jù)這個詞的書醒來判斷,如果這個詞是熱門詞,可以選擇暫時下降一些價格,如果這個詞是冷門的,首先要注意是不是有什么事件引起了這個詞的搜索,如果這個關(guān)鍵詞是寬泛匹配或者詞組匹配的話,那就要調(diào)整匹配方式了,調(diào)成精確的。還有一種情況不排除對手的惡意點擊。5、做網(wǎng)絡(luò)媒體報表的同時也要去分析統(tǒng)計各個搜索引擎的廣告投放的效果{流量,咨詢量,預(yù)約量},對比相對的廣告投放方案的整理與更改”;做消費報表的同時要“統(tǒng)計分析各個搜索引擎廣告投放的效果,對比每天調(diào)詞方案的效果,分析波動的導(dǎo)致原因,以及調(diào)詞方案及時的調(diào)整更改”;做日咨詢表要“統(tǒng)計分析每天的咨詢量,預(yù)約量,消費,點擊量,點擊價,咨詢價,預(yù)約價,展現(xiàn)量,點擊率,前后的對比觀察每日的信息,而更好的整理新的調(diào)詞方案”;做來院統(tǒng)計要統(tǒng)計各個搜索引擎廣告的投放效果”。
    三、我覺得要做好競價創(chuàng)意的撰寫要求和技巧很重要。男科醫(yī)院所推的關(guān)鍵詞展現(xiàn)在搜索用戶面前的推廣內(nèi)容,包括標題、描述、訪問url和顯示url。關(guān)鍵詞可以幫助覆蓋盡可能多的潛在受眾,而創(chuàng)意就決定了是否能將這些潛在受眾吸引到男科醫(yī)院的網(wǎng)站中,從而采取行動促成轉(zhuǎn)化。因此,有必要掌握創(chuàng)意的撰寫要求和技巧。
    四、學(xué)會如何分析影響質(zhì)量度的因素:首先,如果能比其他醫(yī)院推廣關(guān)鍵詞吸引更多點擊,即點擊率更高,就能獲得更高質(zhì)量度。這包括2個部分:一,歷史點擊率比較高;二,創(chuàng)意與關(guān)鍵詞和實際搜索詞之間相關(guān)性比較強,比如使用了關(guān)鍵詞包含或嵌入等手段。
    其次,訪問者體驗好也能提高質(zhì)量度。包括網(wǎng)頁打開速度快慢以及網(wǎng)頁內(nèi)容與關(guān)鍵詞的相關(guān)性。因為,如果搜索者打開的推廣信息和他搜索意圖毫無關(guān)系,這種感覺上當?shù)膼毫芋w驗會使他以后點擊推廣信息的幾率就會變小,最終受傷害的會是所有人。
    最后,醫(yī)院推廣的信用積累。這個賬戶是否有長期穩(wěn)定的消費以及質(zhì)量度的歷史積累。投放時間越長,推廣經(jīng)驗越多,可信程度越高。
    五、我覺得男科醫(yī)院在做競價排名時,疾病詞如“前列腺炎”的關(guān)鍵詞是網(wǎng)站必不可少的。但是這個詞價錢假如是40每點擊10次才會有一個進行咨詢,而10個咨詢的人中僅僅有一個來光顧你們的醫(yī)院,那么就要算一下為了這個病人消費了多少錢。這個詞是很貴的,但是又是這個網(wǎng)站上面必不可少的,而且還是一個最廣泛的詞,廣泛、短語、精確這三種匹配往往被部分的人所忽略,自己的網(wǎng)站不斷的在流失金錢、垃圾流量總是在不斷的增加中,那么就要分析一下關(guān)鍵詞的匹配了。這三種匹配的意思就是一個字面的意思,很好理解也很好分析,如果利用的好就會事半功倍。還有就是關(guān)鍵詞的創(chuàng)意、鏈接地址還有網(wǎng)站的內(nèi)容這些都是一個很重要的因素。競價排名中其實長尾關(guān)鍵詞也占有一定的比例的,這些詞不貴點擊少還能獲取用戶,轉(zhuǎn)化率往往比較高。這個就是長尾關(guān)鍵詞的一大特點。還有百度后臺的特點就是它的價錢不是很精細,具體的價錢沒有辦法進行控制,所以在“燒錢”的時候就需要多用心了。
    六、男科醫(yī)院競價目前在百度投放的話,個人建議做一個關(guān)鍵詞每日的排名監(jiān)控表格。假設(shè)投放的關(guān)鍵詞數(shù)以千計,這時候需要一段時間的監(jiān)測,監(jiān)測出轉(zhuǎn)化率最高的10個,甚至30個關(guān)鍵詞,這些關(guān)鍵詞是競價的重中之重,其他詞不推可以,這些說什么也要排前面,可以的話盡量第一。所以每天的日常調(diào)價內(nèi)容就可以集中在這些第一詞當中了,可以節(jié)省很多工作量,當然,也不是說其他的詞就不去調(diào)價,較冷的詞本身價格就低,競爭也小,所以建議調(diào)價的時間間隔可以大一些,避免不必要的麻煩。還有就是賬戶管理一些細節(jié)問題,針對三個賬戶重復(fù)的詞調(diào)整優(yōu)化區(qū)分降低消費價格。
    七、做好推廣數(shù)據(jù)類型分析:從男科醫(yī)院搜索推廣的過程來看,推廣信息先要展現(xiàn)在搜索結(jié)果頁被潛在受眾注意到,才有可能被點擊,推廣信息的點擊給網(wǎng)站帶來訪問者,有一部分訪問者會對網(wǎng)站提供的疾病信息和技術(shù)有比較強的需求,進行了在線預(yù)約形成了轉(zhuǎn)化。這個過程會涉及的數(shù)據(jù)有:展現(xiàn)量,點擊量,平均點擊價格,點擊率,轉(zhuǎn)化次數(shù),轉(zhuǎn)化率,平均轉(zhuǎn)化價格。
    以上是我一個月學(xué)習(xí)總結(jié)出來的一些心得體會。
    個人總結(jié)500字范文篇七
    從__年9月入學(xué)至今,已近兩年的文藝學(xué)專業(yè)研究生的學(xué)習(xí)過程?;厥?,是痛苦與快樂相伴的一大段日子。埋首于圣哲先人的博大精深的哲思中,閱讀并思著。
    從最初的艱難入門到漸入佳境,感覺自己像是經(jīng)歷了一個漫長的修煉的過程。我所選擇的學(xué)習(xí)方向是美學(xué),并有幸拜師到對東方美學(xué)造詣頗深的彭教授門下。但是心情卻一度低落。因為入學(xué)前對文學(xué)理論方面知識的匱乏,對“美學(xué)”一詞的模糊概念。面對著流光溢彩,閃耀著智慧之光的中外哲學(xué)著作,卻感到理解困難,頭腦混沌。在導(dǎo)師的指導(dǎo)幫助下,我開始硬著頭皮找來一些相關(guān)哲學(xué)名著來讀。黑格爾的《美學(xué)》,亞里士多德的《詩學(xué)》,李澤厚的《中國美學(xué)史》,柏拉圖的《文藝對話錄》。漸漸使空白的大腦劃上了幾痕淺淺的對美學(xué)形象的印記。知道了中西方關(guān)于美學(xué)研究的歷史,現(xiàn)狀。認識了一些著名的言論,如“理念論”“精神辯證法”“藝術(shù)模仿說”“人本主義”“理性思辨”等。但最初的閱讀也僅是對我起到了如門的作用。理解不夠全面,深入。無法形成自己的看法觀念。
    隨著閱讀的深入,對本專業(yè)的興趣也在逐漸加強。為了更透徹的捕捉到先哲們的智慧火花,我開始變快速閱讀為精讀,細讀。發(fā)現(xiàn)唯有如此,才更會使思維主動活躍起來,在讀中思考,慢慢就經(jīng)常在閱讀中,思想上會有些小花火在閃現(xiàn),幾乎每讀一章都會有所收獲,有所領(lǐng)悟。
    平時,不放過每一次上課的機會,認真聽老師們的傳授,講析,做好筆記,盡量去精讀每一本老師上課提及的專業(yè)書籍。學(xué)習(xí)中國古代文論,儒家思想的時候,就讀《道德經(jīng)》《論語》《莊子》等。為了更好的理解,還注意查找先哲們的生活背景資料。生平故事等。每有感悟便訴諸筆端。撰寫過多篇小文《論孔子的中庸思想》《孔子矛盾的女性觀》《現(xiàn)代人對老子無為而治的誤讀》《莊子的虛靜,自然觀》
    學(xué)習(xí)文藝心理學(xué)方面的課程時,重點研讀了佛洛依德的著作《夢的解析》《性學(xué)三論》,并對性變態(tài)心理學(xué)做過一些粗淺的研究,連帶查找了大量社會,心理方面的資料,寫過《同性戀是否非健康心理》《社會角色定位對人性別觀念的約束》。從中了解一些相關(guān)學(xué)科知識,并促使自己一直思考的一個問題:“美”的真諦,美,在看似迥異的個性心理中的共通性。
    本學(xué)期開設(shè)的《中西方文論》使我對西方先哲的學(xué)術(shù)理論產(chǎn)生了濃厚的興趣,正在研讀蘇格拉底,柏拉圖的作品,思考有關(guān)理念,有關(guān)人本性,精神絕對的問題。準備與中國古代的老莊哲學(xué)相比對,作相關(guān)論題的研究,目前也已作了大量的筆記,表達了自己的幾個看法,以期形之于完整,系統(tǒng)的論文。
    為了更加充實理論知識的理解也為了古今貫通,除了閱讀古代文學(xué)作品外,我還閱讀了大量現(xiàn)代作家的獲獎優(yōu)秀作品。與入學(xué)以前讀小說很大不同的是,我閱讀的視角從觀看故事情節(jié),人物命運,轉(zhuǎn)向喜歡透析作品背后有關(guān)人性,藝術(shù)性的東西。比如,讀張潔的《世界上最愛我的那個人去了》,吸引我的是,作家宿命論的思想。比如閱讀陳總實的《白鹿原》從中思考了十幾個論點,如“黨派之爭的是非正義”“女性形象的解讀”“完美儒學(xué)形象的刻畫”“人性美丑的界定”“教育生長環(huán)境對深層個性的塑就”等。還讀了幾乎所有張愛玲的作品,寫下論文《張愛玲的無愛世界》《張愛玲的戀物情結(jié)》《張愛玲筆下母親形象的解構(gòu)》《張愛玲對環(huán)境氣氛營造的卓越技巧》,之后又讀了王安憶的《長恨歌》,比較其與張愛玲作品的異同,探究其浮華環(huán)境中人物的平淡心性描述。我閱讀中以女性作品為主,希望做有關(guān)女性作家,女性哲人,女性作品,心理的研究,盡管這方面的研究已浩如煙海,但我相信興趣和關(guān)注度對課題研究的重要性。
    在學(xué)習(xí)審美文化學(xué)時,除了閱讀葉朗,余華等當代大家的理論著作,更多對現(xiàn)代大眾文化審美進行了思考,平時喜歡看新聞,社會新聞,娛樂新聞,行業(yè)新聞,財經(jīng)新聞都略有關(guān)注,學(xué)習(xí)了文藝學(xué)之后總是很自然的將有關(guān)美的觀念引入對當今大眾社會的思考,喜歡逆向思維,比如當專家都在搖頭網(wǎng)絡(luò),媒體文化導(dǎo)致文學(xué)走向衰落時,更多的想站在年輕一代的立場來解讀,火爆網(wǎng)絡(luò),侵占市場的文學(xué)作品,叛逆的作家們作品中的閃光處。并非出于消遣,我讀了網(wǎng)絡(luò)作家“安妮寶貝”的大部分作品,以及衛(wèi)慧的部分作品,了解了所謂的“頹廢寫作”“身體寫作”,也形成了個人的許多不同看法。
    總之入學(xué)以來,感覺自身的變化很大,思維方式的扭轉(zhuǎn),人格素質(zhì)等諸多方面都得到了一定程度的升華,學(xué)會了思考。但我知道自己關(guān)于理論方面著作的研讀還遠遠不夠,深入思考不足,并且有鮮明的個人觀點,完整的論文也較少。今后的學(xué)習(xí)中我會繼續(xù)摸索更好的學(xué)習(xí)方法,提煉論文主題,盡快拿出優(yōu)秀的研究作品。
    個人總結(jié)500字范文篇八
    如果說人生是一本書,那么大學(xué)生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲,那么大學(xué)生活便是戲中最精彩的一幕,如果說人生是一次從降生到死亡的長途旅行;那么擁有大學(xué)生活的我們,便可以看到最燦爛的風(fēng)景。朋友們,在這人生最美好的時刻,你是否已經(jīng)揚起了航帆,正奔向理想的彼岸?是否已伸開你那堅強的翅膀,正沖向自由的天空?是否因進入大學(xué)而激動萬分,心中默許下一個心愿并為之奮斗?
    “大學(xué)”一個莘莘學(xué)子們夢寐以求的地方,也是無數(shù)人通往理想道路的階梯,對于這個大學(xué),我也曾做過無數(shù)次的幻想,在幻想中描繪出了一幅幅宏偉壯麗的人生藍圖,在藍圖中大學(xué)就是一座金碧輝煌的殿堂。
    在大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,我越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀和世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。和同學(xué)友好相處,建立深厚的友誼,尊重師長,和老師們建立深厚的情誼。并堅信助人是快樂之本。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己?;仡櫵哪?,我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我不可能在知識的海洋里順風(fēng)順水,揚帆暢行。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
    大學(xué)生活最經(jīng)典的說法是魯迅先生的三部書:大一是《徬徨》,大二是《吶喊》,而大三是《朝花夕拾》。其實不然. 大學(xué)生活雖說是多姿多彩的,但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會 . 有人說:“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡,而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌?!钡憧梢赃x擇平凡,但卻不可以選擇平庸;可以的話,相信誰都想不平凡。
    外面蟬聲不絕于耳,我在家里暢想大學(xué)生活會是怎樣一番景象。轉(zhuǎn)眼一年過去了,外面蟬聲依舊不絕于耳,仿佛就是一年前那些一樣,仿佛我還是那個稚嫩的高中生畢業(yè)生。但我知道我不是,大學(xué)生活讓我逐漸成長、成熟起來,讓我許多事情都有了更深刻的認識。
    進入了大學(xué)的第一年,雖然校園沒有多美.多么寬闊。但是,讓我感覺到我里成功的大門不遠了, 這個學(xué)校的就業(yè)還是很好的,我很喜歡,我所學(xué)的機車車輛系,是一個很好的專業(yè)。我相信自己的將來一定會很好的,跟我們機車機輛系一樣,都會成為輝煌的發(fā)展的。來到了大學(xué)的校門,我想到了很多很多,我也做出了很多的計劃:
    首先是要確立目標和計劃,放遠目光。古人有“志當存高遠”,毛澤東也有“風(fēng)物長宜放眼量”。沒有目標便沒有前進的努力方向,也毫無動力可言。爭取畢業(yè)拿到畢業(yè)證,人際關(guān)系網(wǎng)應(yīng)該多大,實踐能力應(yīng)有達到怎樣的程度等等。而且,目標的實現(xiàn)又是一個個小怒表實現(xiàn)的連貫過程。如一天記5個單詞,到考前便可記到很多。但,這需要堅持和毅力。
    第二,是要放遠眼光,是指不被暫時的情緒和心情所拖所沉溺,要成就大事業(yè),就必須大事抓緊,小事放松。如,不要被上網(wǎng)玩游戲等所帶來的滿足感所一直沉溺,孰不知,暫時滿足的背后的更大的空虛。相信大家都有這種體會。
    大學(xué)不是幻想,不是夢想,更不是妄想,而是我們偉大的理想。只要我們?yōu)橹畩^斗,為之拼搏。總有一天我們會滿載而歸的!那時你會聽到楓葉流舟,你會看到金菊在笑,你會聞到碩果飄香,因為你到了收獲的季節(jié)
    大學(xué)是一個充滿才華、學(xué)問,同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。我們每一個人就在這個舞臺上扮演著不同的角色,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好!作為一個大學(xué)生,我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動,大膽而不大肆妄為,敢說敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖??那就讓我們把握青春,在這里鍛煉自己吧!在組織活動中留下你辛苦的身影,在社團活動中展現(xiàn)你最美麗的風(fēng)采,在志愿活動中奉獻你的一份力量。在這里你得到不僅是一種知識,更是一種人生最寶貴財富。
    回望大學(xué)大學(xué)一年,不禁感慨萬千,高中時我知道我還未成年,父母還會保護我,但現(xiàn)在我就知道我長大了,不可能再有誰在你前面為你遮擋那些風(fēng)雨,自己要做自己心靈疲憊的港灣。風(fēng)雨中,父母那一雙雙期望的眼神是我最大的動力!總之,大學(xué)生活可以很輕松,也可以很沉重,可以很單調(diào),也可以很豐富,可以很舒暢,也可以很痛心??他就像一壇五味醋,我從中嘗出了酸甜苦辣咸甚至更多,并獲得了很多感悟,這些所得將作為我人生的寶貴財富,讓我以后的道路走得更加堅實有力。
    感謝你,我的大學(xué),正是在你給我的每一種挑戰(zhàn)與機遇中,我懂得了生活,懂得了學(xué)習(xí),懂得了時間,懂得了成長,懂得了奮斗和拼搏。
    我不知道未來能否成功,既然選擇遠方,就注定要風(fēng)雨兼程;也許身后襲來寒風(fēng)冷雨,既然目標是地平線,那留給世界的就只能是背影!
    個人總結(jié)500字范文篇九
    在20__年_月_日早上8:30分,由陳主管帶領(lǐng)我們?nèi)齻€一起去到石排五零創(chuàng)富公司參加培訓(xùn),我們是中午12:18到達培訓(xùn)地點,下午13點45分正式參加培訓(xùn),培訓(xùn)地點是培訓(xùn)大樓二樓7號多功能廳。
    培訓(xùn)主題是:“打造高績效團隊特訓(xùn)營”
    在本次培訓(xùn)期間,我們認真聽講,并做好筆記,按時完成培訓(xùn)時所布置的作業(yè)。在學(xué)習(xí)中遇到困難主動向別人請教,吸取別人的優(yōu)點,改正自己的缺點。
    五零創(chuàng)富公司正公司采用體驗式培訓(xùn)方式,是結(jié)合神經(jīng)語言程序?qū)W、教練技術(shù)、潛能開發(fā)、催眠等先進的心理學(xué)技術(shù);在音樂、燈光、氣氛等環(huán)境下,通過精心設(shè)計的情境和活動,在高強度、高頻率,直指人心話語的震撼下,通過講解、引導(dǎo)、參與、分享、行動等環(huán)節(jié),讓學(xué)員深刻體驗、感悟、發(fā)現(xiàn)、反省、觸動、磨練,最終獲得巔峰體驗,釋放內(nèi)在無限的潛能,在潛意識層面、在神經(jīng)鏈層面、在習(xí)慣層面、在性格層面上震撼蛻變,實現(xiàn)自我突破。
    本次參加培訓(xùn)過程與收獲。
    一、超值的震撼體驗:
    讓我體驗到生命的臨在狀態(tài),感受生命的價值,喚醒心中的夢想!
    讓我體驗到震撼心靈的里程,讓生命蛻變!覺醒、超越自我、擴大格局和視野;突破自我設(shè)限!
    二、自我突破,提升生命層次:
    1、突破自身的慣性和盲點,讓生命潛能綻放;
    2、消除潛在個性障礙,增強和提升個人效能;
    3、克服人際關(guān)系障礙,讓人際關(guān)系更和諧、溝通力更強;
    4、提高自己管理的能力,掌握人生困局時的拯救方法——化阻力為助力、化危機為機會,體會責任、共贏、信任、博愛、意志等等詞語的巨大魔力,擴大自身的能量……
    三、訓(xùn)練模式
    1、本次特訓(xùn)采用教練技術(shù)、nlp神經(jīng)語言程序?qū)W等,中西合璧:上課講師:郭峰老師。
    2、借體育教練的方式,推動受訓(xùn)人士在心態(tài)與思維模式上有所改變,從而改善績效,提升素質(zhì)達成某些教練目的。教練技術(shù)的核心是充分開發(fā)身身的內(nèi)在能量,注重調(diào)整心態(tài)、技能、思路……
    3、nlp神經(jīng)語言程序?qū)W,透過信念、感覺、想象等潛意識調(diào)整變化,影響人的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)。廣泛運用在個人成長、心理治療、教育、商業(yè)、催眠……
    四、培訓(xùn)形式
    1、體驗式培訓(xùn)(包括情境再現(xiàn)、互動模擬、角色扮演、小組交流、個人分享、實踐指導(dǎo)等)、教練式方法(包括心靈引導(dǎo)、對話問答、自我反思、啟發(fā)突破、回應(yīng)區(qū)分等)、nlp潛能訓(xùn)練方法(音響、燈光、聲音等制造強烈或溫柔的效果)加上傳統(tǒng)的演講式情理感召等方法融為一體。
    2、整個課程既生動活潑又嚴謹深入,透過潛意識的潛移默化和醒悟突破,達到心靈的震撼提升,從而擴大視野,超越自我,激發(fā)潛能,發(fā)現(xiàn)并達成更大成果。受訓(xùn)學(xué)員將會在強烈的情感交織中完成人生的蛻變!
    在這三天二夜培訓(xùn)中,讓我感受最深的是讓我如何去“加強信任——自我挑戰(zhàn)——溝通協(xié)作——團隊凝聚”為主線,每一個項目均以“計劃--執(zhí)行--分享”的形式,讓大家在開放、坦誠、互動的氛圍中體驗團隊合作的力量,挖掘自我潛在的能力,同時學(xué)會用一顆感恩的心面對生活。通過各個項目不同的側(cè)重點,將活動中的心得體會主動的運用于今后的生活和工作中。
    “這次培訓(xùn)就是一個過濾網(wǎng),撥開云霧,把一些本來就擁有但是卻被隱藏起來了的東西,清晰的呈現(xiàn)在你眼前,把你掏空了再塞一點東西進去!”
    在12名助教的協(xié)助下,郭峰老師為我們大家?guī)砹巳於沟纳鷦?、有趣、深刻而現(xiàn)實的體驗式學(xué)習(xí)課程。20%的理論講解、60%的活動(游戲)體驗、20%的學(xué)員心得分享,合理的課程安排,有趣的體驗設(shè)計,一次又一次的帶給學(xué)員們別樣的感受與莫大的收獲。
    在整個特訓(xùn)訓(xùn)練營活動中,每一位參訓(xùn)人員都表現(xiàn)出了積極性和主動性,各小組成員集思廣益、群策群力地通過協(xié)助配合、默契溝通,完成了各個項目,上演了一幕幕真情關(guān)愛、團結(jié)互助、激情舞動的感人畫面。
    “每個環(huán)節(jié)都是那么的真實殘酷,這次培訓(xùn)顛覆了以前自己的思維方式,對自己、對身邊的人也有不同的認識,同時已學(xué)會用一種全新的角度去看問題,更從容的去對待自己的工作和生活。”通過此次學(xué)習(xí)與及活動,我學(xué)到了許多東西。如:溝通和信任、多感恩、責任等。我會把這幾天所學(xué)到的知識運用到實際生工作中去,把工作做得更好,做到讓同事放心,讓領(lǐng)導(dǎo)信任,為公司創(chuàng)造更大的財富。
    20__年_月_日