演講稿是一種通過(guò)口頭表達(dá)和書面準(zhǔn)備相結(jié)合的形式進(jìn)行演講的工具。演講稿的內(nèi)容要與聽眾密切相關(guān)，引發(fā)他們的共鳴和興趣。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇一
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是**班的某某某，我演講的題目是《我是愛心陽(yáng)光少年》。
我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報(bào)答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù)；最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會(huì)兒了?？腿藖?lái)了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)去做。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么事，我也會(huì)及時(shí)、盡力做好，所以我是一個(gè)在家中的愛心少年。
我是一個(gè)尊敬老師的好同學(xué)。每天第一次見到老師，我會(huì)主動(dòng)問(wèn)好。作為班長(zhǎng)，我能盡職盡責(zé)，讓老師少操一分心。我想說(shuō)，如果我們都讓老師少操一分新，老師就能多一分時(shí)間，多一分精力來(lái)傳授我們知識(shí)、教我們做人的道理，所以受益的其實(shí)是我們自己。我負(fù)責(zé)英語(yǔ)的早讀課、放學(xué)的排隊(duì)管理，我在這兩個(gè)方面盡力去做好，老師還表?yè)P(yáng)我早讀課組織的好呢！所以我是一個(gè)老師“喜歡”的同學(xué)。
我是一個(gè)刻苦學(xué)習(xí)、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)，從一年級(jí)到四年級(jí)，我已連續(xù)四年被評(píng)為“三好學(xué)生”，四次被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生，五年級(jí)上半學(xué)期，我又被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生。每次學(xué)期結(jié)束，我總能拿到獎(jiǎng)狀。一方面我自己努力學(xué)習(xí)，上課專心聽講，可后及時(shí)、認(rèn)真地完成作業(yè)，還養(yǎng)成了預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。平時(shí)我還愛看課外書，豐富了我的知識(shí)、開闊了我的視野。另一方面我也盡力去幫助我的同桌，她的成績(jī)很差，是上學(xué)期剛從江西轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)的，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)很差，英語(yǔ)更是“一清二白”，老師安排我和她坐，其實(shí)就是要我好好的幫助她。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，她的英語(yǔ)成績(jī)達(dá)到了六十多分，她的父母還讓老師表?yè)P(yáng)我呢。所以我是同學(xué)心目中的一個(gè)好同學(xué)，是他們學(xué)習(xí)的好榜樣。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)尊敬我，我是取得了一些成績(jī)，但那不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將不斷努力，在各個(gè)方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步。
我的演講完了，謝謝大家。（敬隊(duì)禮，退場(chǎng)。）
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇二
尊敬的老師、/親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是三年級(jí)八班的吳越，我演講的題目是：《尊老愛幼·弘揚(yáng)中華美德》
我是在樟樹市志愿者協(xié)會(huì)/這個(gè)大家庭里長(zhǎng)大的，每次看著志愿者做公益活動(dòng)幫助別人，我也想?yún)⑴c，媽媽告訴我，幫助別人不難，只要從身邊的小事做起?？粗鴦诶鄣哪棠?，我想/就從孝敬奶奶開始吧。晚上寫完作業(yè)后，我先拿著盆去放水，再把手放到盆里試一試，哎，水溫剛好。于是，我讓奶奶把腳放在里面泡，學(xué)著奶奶給我洗腳的樣子，把腳的上下左右搓了又搓，洗完后我邊幫奶奶擦腳邊問(wèn)：“舒服嗎?”奶奶笑容滿面地說(shuō)：“舒服極了!”//我的小小舉動(dòng)竟然讓奶奶這么開心，我心里也開心極了。
今年的母親節(jié)，我隨著志愿者協(xié)會(huì)來(lái)到黃土崗敬老院，叔叔阿姨分配給我的任務(wù)是/幫老人捶背。我從老奶奶的肩/開始捶起，然后慢慢捶到后背。我問(wèn)奶奶：“輕嗎?要不要重一點(diǎn)?”一會(huì)兒又說(shuō)：“重了嗎?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑著說(shuō)：“正好!小伢崽真恰嘎!”我聽了心里美滋滋的，捶著捶著，便感覺(jué)累了，于是改成按摩，奶奶滿是皺紋的臉上寫滿了幸福。過(guò)了一會(huì)兒，奶奶轉(zhuǎn)過(guò)身拉著我的手親切地說(shuō)：“謝謝你，小朋友，累了嗎?歇歇吧!”盡管有點(diǎn)累，手也酸了，我心里卻很高興。
前幾天我們坐火車去南昌，媽媽同事黃阿姨的女兒/才兩歲/沒(méi)坐過(guò)火車，在路上一直吵鬧不休，我把座位讓給小妹妹，一會(huì)兒逗她笑，一會(huì)兒拿吃的出來(lái)哄她，就這樣在不知不覺(jué)中到南昌了，黃阿姨直夸我像個(gè)大哥哥樣子。媽媽不在家的日子，我總是要照顧好小狗狗和鄰居的小弟弟。對(duì)了5月24日我還參加了志愿者協(xié)會(huì)組織的閣皂山撿垃圾活動(dòng)。弘揚(yáng)中華美德，/從身邊的每一件小事做起，我會(huì)嚴(yán)格要求自己，用自己的行動(dòng)來(lái)感化身邊的人。/一枝獨(dú)秀/不是春，百花齊放/春滿園，讓我們向自己豐富多彩的人生/邁步! 我的演講完畢，謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，大家好：
今天，我演講的題目是《孝心無(wú)價(jià) 愛心永恒》
媽媽患有糖尿病，吃的藥有很大的副作用，每次吃完藥，媽媽的胃都很不舒服，一周吃不上兩天的米飯，胃疼時(shí)，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來(lái)，我才感到非常的高興。不僅如此，媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病，有時(shí)她的.脖子疼的一動(dòng)不能動(dòng)，又不能自己拔罐，我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐，但拔的時(shí)間不能超過(guò)30分鐘，當(dāng)我給媽媽拔罐時(shí)，我一手拿著表，一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學(xué)時(shí)間幫媽媽買菜，回到家里媽媽打掃房間，我在學(xué)習(xí)上也從來(lái)不用媽媽操心，每次考試我的成績(jī)?cè)诎嗬锒济星懊?在家里，我盡我所能，回報(bào)父母;在學(xué)校，我盡心盡力，為班級(jí)服務(wù);在班里，我是班長(zhǎng)，我時(shí)刻都把班級(jí)的事情放在心上，沖在前面。在同學(xué)們的共同努力下，我們的班級(jí)被評(píng)為文明示范班。
當(dāng)我們心存感恩、心存感激、心存感謝時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活原來(lái)如此和諧和美麗。
老師常說(shuō)，班級(jí)是小家，學(xué)校是大家，當(dāng)一個(gè)人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時(shí)，心中感到的是自豪，體驗(yàn)到的是幸福。
最近，在同學(xué)們的期盼下，終于迎來(lái)了哈市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是一名團(tuán)員，我一定要沖在前面，為學(xué)校爭(zhēng)光，為南崗區(qū)爭(zhēng)光。在冰球比賽上，由于我技術(shù)比較全面，老師叫我當(dāng)上過(guò)了隊(duì)長(zhǎng)，雖然對(duì)手很強(qiáng)，但我毫不氣餒，努力地傳接球，將球隊(duì)比分直線向上拉。我的腳扭傷了，但我不認(rèn)輸，依然堅(jiān)持跑在前面。但比賽中，危險(xiǎn)無(wú)時(shí)無(wú)刻不伴隨著我，在對(duì)道里區(qū)的比賽中，對(duì)方的主力將球打到我方球門前，準(zhǔn)備射門，我在他身后，像離弦的箭沖到門前，但是對(duì)方發(fā)的球勢(shì)大力沉，正打到我的頭盔上，是我差點(diǎn)暈過(guò)去，但我還是堅(jiān)持打完比賽。下午，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛，導(dǎo)致最后一場(chǎng)比賽沒(méi)有上場(chǎng)。我很失望，但又很滿足，因?yàn)樵诒荣愔?，我拼盡了所有力氣。
老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時(shí)，全世界的目光全都聚集在汶川，房屋倒塌，山體滑坡，大地被撕裂，看到這驚心動(dòng)魄的一幕時(shí)，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦，學(xué)校舉行了捐款儀式，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會(huì)，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力。經(jīng)過(guò)這次震撼全球的災(zāi)難，也使我讀懂了溫爺爺所說(shuō)的“多難興邦”的真正含義。
作為新時(shí)代的少年，我深知，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，我一直在努力踐行自己對(duì)父母要有孝心，對(duì)學(xué)校要有責(zé)任心，對(duì)社會(huì)要有愛心的承諾。雖然成長(zhǎng)道路充滿泥濘與曲折，但我依然滿懷信心，堅(jiān)定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學(xué)，來(lái)回報(bào)社會(huì)，關(guān)心他人，爭(zhēng)做一名有理想、有道德、有愛心的陽(yáng)光少年。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇四
尊敬的各位老師、各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀(jì)，文明做人，努力學(xué)習(xí)!
首先，作為新時(shí)代的中學(xué)生，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。
俗語(yǔ)講，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國(guó)家的各項(xiàng)法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：誠(chéng)實(shí)守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動(dòng);遵守公德，愛護(hù)公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴(yán)于律己，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛，熱愛學(xué)校!
我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó)，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長(zhǎng)。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時(shí)的微笑;就是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切;是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng);是不隨地吐痰;是不說(shuō)粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng)。
有一位思想家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
其次，作為新時(shí)代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點(diǎn)鐘以前睡過(guò)覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時(shí)代，正是人生讀書的好時(shí)候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請(qǐng)記住：時(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇五
尊敬的各位評(píng)委，老師：
大家上午好！我是x號(hào)選手，今天我演講的題目是《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》
“太陽(yáng)，太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛，今天我們成長(zhǎng)在陽(yáng)光下，明天……”。每當(dāng)我聽到這悠揚(yáng)悅耳的歌聲，都會(huì)感到溫暖、幸福、自豪——因?yàn)槲疑钤谏鐣?huì)主義中國(guó)，因?yàn)橛袀ゴ蟮狞h的關(guān)懷和愛護(hù)。
鳥兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)翱翔，花兒在雨露滋潤(rùn)下盡情開放。和煦的陽(yáng)光普照著大地，這是大自然對(duì)我們的恩賜；朗朗的讀書聲傳遍校園，這是老師對(duì)我們的哺育；美味可口的蛋奶滋養(yǎng)我們的身體，強(qiáng)健我們的體魄；我們真是陽(yáng)光下成長(zhǎng)的少年，我們的成長(zhǎng)，離不開黨和政府的關(guān)心和呵護(hù)。
回首漫漫成長(zhǎng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛伺笥选Ｔ谛@里，我們一起學(xué)習(xí)，一起生活，一起快樂(lè)的玩耍。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關(guān)鍵時(shí)刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會(huì)伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學(xué)身邊，我快樂(lè)成長(zhǎng)。在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，我明白了，朋友可以用來(lái)一起分享快樂(lè)！你難過(guò)的時(shí)候可以開導(dǎo)你，你遇到困難的時(shí)候也可以幫助你、替你分擔(dān)。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。俗話說(shuō)得好，一日為師，終身為父。沒(méi)有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，就肯定不會(huì)有我今天的成績(jī)。自己最不應(yīng)該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。之后，我再也沒(méi)讓老師失望過(guò)。親愛的老師，您那赤誠(chéng)的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。我和同學(xué)們就像一棵棵小草，在這片溫暖的春之園地里，接受著老師們陽(yáng)光、雨露的滋潤(rùn)、澆灌，在這里盡情地萌芽、成長(zhǎng)。在你的教育下，我快樂(lè)成長(zhǎng)。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾?，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培養(yǎng)成人。無(wú)論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無(wú)論做錯(cuò)了什么事，她們都會(huì)悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。是在你們的影響下，我快樂(lè)成長(zhǎng)。 時(shí)光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著，但我仍舊成長(zhǎng)在溫暖的陽(yáng)光下，溫暖的陽(yáng)光給了我溫暖和力量，溫暖的陽(yáng)光給了我美好的生活，溫暖的陽(yáng)光給了我追求理想的動(dòng)力和勇氣。我貪婪的享受著，幸福的成長(zhǎng)著。
我在陽(yáng)光下，快樂(lè)成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇六
大家好我叫姜樂(lè)，我是三年二班一名活潑樂(lè)觀的陽(yáng)光女孩兒。今天我演講的題目是“爭(zhēng)做五態(tài)之星，做陽(yáng)光少年”
什么是陽(yáng)光?陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，她給了我們溫暖，她給了我們力量，她給了我們希望。陽(yáng)光照亮了世界，照耀著萬(wàn)物，陽(yáng)光在我們每一個(gè)人的心里，而新世紀(jì)的少年要像太陽(yáng)一樣放射光芒。“爭(zhēng)五態(tài)之星做陽(yáng)光少年”
記得三字經(jīng)里有這樣一句話，“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，就是說(shuō)玉石不經(jīng)過(guò)雕琢，就不能制成器物，人如果不去學(xué)習(xí)，也就不會(huì)懂得道理。而我們就像小樹苗需要雕琢，需要規(guī)范，所以進(jìn)校要有健康的心態(tài)，站立要有優(yōu)美的形態(tài)，落座要有端莊的姿態(tài)，走路要有穩(wěn)健的體態(tài)，聽講要有專注的神態(tài)。只有這樣小樹苗才不會(huì)長(zhǎng)歪，才能長(zhǎng)成參天大樹。“十年樹木，百年樹人”我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和道德品質(zhì)，讓爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，成為我們的愿望和追求，我們的集體是一個(gè)大家庭，大家庭的建設(shè)離不開我們每一個(gè)同學(xué)，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，我們也在學(xué)習(xí)精神文明，陽(yáng)光少年可不僅僅只是會(huì)讀書，還要懂禮貌，講衛(wèi)生，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)班集體，這些都是陽(yáng)光少年所具備的優(yōu)秀品質(zhì)，課間不打鬧，彎彎腰，隨手把身邊的垃圾收集起來(lái)，保持校園的潔凈、美麗。在家里，經(jīng)常做一些力所能及的家務(wù)事，洗碗、擦桌子、掃地、倒垃圾、收拾房間……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的，是世界萬(wàn)物生長(zhǎng)的源泉，讓我們插上文明的翅膀，共同行動(dòng)起來(lái)吧!不做小皇帝，做一個(gè)勤勞愛學(xué)習(xí)的陽(yáng)光少年!
謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，以及各位家長(zhǎng)：
大家下午好！
我是來(lái)自青湖學(xué)校九二班的學(xué)生劉 ，今天請(qǐng)大家跟我一起分享我的陽(yáng)光夢(mèng)。
我愿做一縷陽(yáng)光，積蓄足夠的能量，在花叢中徜徉，來(lái)年我把美來(lái)綻放。
從小學(xué)到初中，多年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，作為學(xué)生干部，我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，只有自己品學(xué)兼優(yōu)，給同學(xué)們做出表率，才能出色的完成班級(jí)工作。因此我一直保持著刻苦、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度；恪守著按計(jì)劃，講方法，高效率的學(xué)習(xí)方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個(gè)腳印的積累是為自己將來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識(shí)面，我還閱讀了大量的課外讀物，如《三國(guó)演義》、《簡(jiǎn)愛》等。既開拓了視野，又提高了閱讀與寫作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志作為自己的座右銘來(lái)時(shí)刻勉勵(lì)自己。一分耕耘，一分收獲，通過(guò)不懈努力，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在全年級(jí)前十名。
我愿做一縷陽(yáng)光，靜靜地在你心中流淌，淡淡一個(gè)微笑，只為溫暖你的心房。
不知從什么時(shí)候起，我們九零后的孩子似乎成了嬌氣、任性、自我為中心、責(zé)任心差的代名詞。如果你也是這個(gè)觀點(diǎn)，那么，請(qǐng)你看看這里：在處理同學(xué)關(guān)系上，我大方寬容；在班級(jí)工作上，我吃苦耐勞，勇?lián)負(fù)?dān)；在同學(xué)遇到難題時(shí)，我耐心、細(xì)致地為他們講解。
在其他方面，我也盡力起帶頭作用我主動(dòng)承擔(dān)了班級(jí)布置與黑板報(bào)這一任務(wù)，即使有時(shí)感到辛苦，卻也覺(jué)得是苦中作樂(lè)，收獲付出的喜悅。
有一句話叫做當(dāng)我冷眼旁觀時(shí)，我是一只藍(lán)色的蛹；當(dāng)我熱情相擁時(shí)，我是一只金色的蝶，我一直把這句話當(dāng)做我的人生態(tài)度。我會(huì)用我如火的熱情去看待生活，去感受生活。所以我會(huì)盡我所能去幫助他人。我相信：幫助他人就等于幫助了自己，予人玫瑰，手留余香！正是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)與耐心，我收獲了同學(xué)的友誼，老師的`信任，并漸漸樹立了自己在班級(jí)中的威望。
我愿做一縷陽(yáng)光，閃耀在前行的路上，盡情把熱情來(lái)播放，看我如此歡暢剛強(qiáng)。
我熱愛生活，興趣廣泛，并對(duì)自己喜歡的東西能有所追求。就說(shuō)說(shuō)我對(duì)畫畫的感受吧！我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是畫畫，講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對(duì)繪畫的熱愛，所以我對(duì)自己的作品也力求完美。正因?yàn)檫@樣，我在繪畫上也取得了一定的成績(jī)。我在xx年的繪畫比賽上取得了銀獎(jiǎng)，在安義中小學(xué)手抄報(bào)比賽中取得一等獎(jiǎng)。在繪畫的同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了認(rèn)真專注地去對(duì)待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了，但我秉承著為班級(jí)爭(zhēng)光的集體榮譽(yù)感，我咬緊牙關(guān)，依然堅(jiān)持參加了投鉛球比賽，雖然只有第三名，但是能為班級(jí)爭(zhēng)光，我是多么開心??！
我雖然取得了許多的成績(jī)與榮譽(yù)，但我不會(huì)驕傲和自滿，會(huì)一如既往的做一個(gè)謙虛好學(xué)、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學(xué)生。我知道當(dāng)一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、體、美、勞各方面要達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還要正確的當(dāng)好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力，正是為了豐滿自己的羽毛，練硬翅膀。總有一天，我會(huì)與夢(mèng)想一起飛翔，擁抱藍(lán)天，為祖國(guó)增色添彩！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇八
尊敬的各位老師、各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：
大家好，我叫蘇仁旭，來(lái)自棗陽(yáng)市興隆鎮(zhèn)中心小學(xué)二（4）班。今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限的一生是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來(lái)因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來(lái)沒(méi)有放棄對(duì)生活的渴望。她自學(xué)成才，寫出了她的小說(shuō)《輪椅上的夢(mèng)》。
奧斯托羅夫斯基因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，身體受傷導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是他并沒(méi)有放棄自己對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力，創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)的，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候他就能夠說(shuō)，我整個(gè)的生命，和全部的精力都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)?！?BR> 生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時(shí)也很脆弱，需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時(shí)候，還是遭遇挫折的時(shí)候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
人的一生或多或少會(huì)遇到許多棘手的事情，也難免會(huì)遭遇失敗與跌倒。
美國(guó)演說(shuō)家溫爾德.舒爾茨說(shuō)：“失敗是成功之母。
”失敗并不可恥，也不可怕，最重要的是我們能從失敗中走出來(lái)，跌倒后能夠勇敢地爬起來(lái)，這才是人生最大的榮耀與價(jià)值。
如果在被銀行拒絕了242次之后，霍華德.舒爾茨放棄了，就不會(huì)有星巴克。
如果被出版社拒絕了數(shù)年之后，j.k羅琳放棄了，就不會(huì)有《哈利波特》。
如果他的主題公園被否定了302次之后，華特.迪士尼放棄了，就不會(huì)有迪斯尼樂(lè)園。
所以，即便是跌倒多次，也要咬牙堅(jiān)持到底。
把困難踩在腳下，我們才能站得更高。
生命就是一次蛻變的過(guò)程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨與跌倒，才能增加生命的厚度。
一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程，恰似蝴蝶破繭的過(guò)程，在痛苦的'掙扎中，意志得到了鍛煉，力量得到了加強(qiáng)，心智得到了提高。
生命在痛苦中得到了升華，當(dāng)我們從痛苦中走出來(lái)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)擁有了飛翔的力量。
假如我們剛開始學(xué)走路的時(shí)候，如果因?yàn)橐淮蔚牡?，而不能勇敢地站起?lái)，那么我們一輩子就喪失了站的能力。
同樣，有些人也會(huì)因?yàn)槎啻蔚牡?，從此之后失去了人生的方向與信心，整天萎靡不振，無(wú)所事事，甚至憤懣命運(yùn)的不公平，以至于一輩子一無(wú)所獲。
意大利中世紀(jì)詩(shī)人但丁說(shuō)：“能夠使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。
”自信是成功的準(zhǔn)基石，唯有自信，方可改變現(xiàn)狀。
我們都清楚地知道：人生中總會(huì)有失敗，跌倒的時(shí)候，哪怕再不堪回首也不要絕望，要永遠(yuǎn)懷揣自信。
因?yàn)樽孕趴梢宰屛覀円砸环N健康和強(qiáng)大的力量活著。
唯有自信可以激發(fā)我們重整旗鼓。
曾經(jīng)的傷與痛在深處也總會(huì)淡忘，要珍愛自己，就要拋棄那些煩惱的負(fù)面的記憶，讓陽(yáng)光照進(jìn)內(nèi)心。
我想人生最大的榮耀莫過(guò)于拿破侖說(shuō)的:不是不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起來(lái)。
重整旗鼓與改變心態(tài)是改變自己的最佳的選擇。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我六年二班xxx，我今天演講的題目是：做一個(gè)陽(yáng)光少年。
陽(yáng)光，給大地帶來(lái)活力，給我們帶來(lái)光明和希望。感受陽(yáng)光，就是感受快樂(lè)，感受溫暖，感受無(wú)盡的向上力量。做一個(gè)陽(yáng)光明媚的青少年，讓豐富多彩的陽(yáng)光灑在我們的世界上，陪伴我們健康成長(zhǎng)。
打掃的校園，愛我們之間的幫助……我還記得在舟曲地震中，學(xué)生們拿出零花錢，貢獻(xiàn)了一點(diǎn)心，讓舟曲感受到了愛的希望。愛是支持，是陪伴，是鼓勵(lì)，是感激，是合理的規(guī)則，是相信樹枝和樹葉會(huì)永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在陽(yáng)光下！我相信愛的微笑，愛的話語(yǔ)，愛的行動(dòng)是陽(yáng)光，她可以讓我們的心明亮！
誠(chéng)實(shí)就是陽(yáng)光。誠(chéng)實(shí)是人心的法則。誠(chéng)實(shí)可以讓我們敞開心扉，贏得尊重，愿意接受，努力合作，讓我們?cè)谀婢持谢ハ嘀С趾褪赝?。用誠(chéng)信連接你我，我們之間充滿陽(yáng)光。
文明就是陽(yáng)光。文明溫文爾雅，落落大方，勇敢禮貌。文明遵守規(guī)章制度，尊重師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，節(jié)儉環(huán)保，承擔(dān)責(zé)任?！拿鞯娜?，就像三月的陽(yáng)光，灑下溫柔的呵護(hù)，帶來(lái)春天的芬芳。
奮斗就是陽(yáng)光。我們每個(gè)人心中都有夢(mèng)想。在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上，讓我們選擇知識(shí)、堅(jiān)持、珍惜、挑戰(zhàn)、努力、面對(duì)成功和失敗……激情實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，奮斗點(diǎn)亮未來(lái)。為美好的夢(mèng)想而奮斗，我們有陽(yáng)光的希望和力量！
青少年的智慧是國(guó)家的智慧，青少年的.力量是國(guó)家的力量，青少年的進(jìn)步是國(guó)家的進(jìn)步。學(xué)生們，我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們的進(jìn)步，也是祖國(guó)的最高榮耀。讓我們做一個(gè)陽(yáng)光明媚的青少年，我的心是光明的，溫暖的，多彩的，快樂(lè)的，向上的！
謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十一
尊敬的.老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽(yáng)似火。當(dāng)別人在空調(diào)房享受習(xí)習(xí)涼風(fēng)時(shí)，我卻在球場(chǎng)上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運(yùn)動(dòng)中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來(lái)的球誤傷了自己?？吹綄?duì)手搶到球時(shí)也不敢奮力爭(zhēng)奪。經(jīng)過(guò)教練的悉心指導(dǎo)，我克服了重重困難，練習(xí)了無(wú)數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機(jī)會(huì)，可以在實(shí)戰(zhàn)中證明自己的實(shí)力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊(duì)的男生看到我和另一個(gè)女生時(shí)，一臉瞧不起的樣子：“我們隊(duì)怎么分到兩個(gè)這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過(guò)，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場(chǎng)上見分曉!
開始比賽了，對(duì)方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊(duì)的主力隊(duì)員像鹿旋風(fēng)一樣積極奔跑。大約過(guò)了一分鐘，球終于被我方隊(duì)員搶到了。“鹿旋風(fēng)”把球傳給了矮個(gè)子的男生。這個(gè)男生從左邊投籃，可惜球沒(méi)有進(jìn)?！奥剐L(fēng)”急忙趕來(lái)增援。矮個(gè)子男生接住球，瞄準(zhǔn)籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊(duì)員高興得跳起來(lái)，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊(duì)員發(fā)威了，我也來(lái)加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動(dòng)地?fù)屒?，那架?shì)好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標(biāo)”——對(duì)方的11號(hào)，時(shí)刻準(zhǔn)備破壞他的進(jìn)球計(jì)劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長(zhǎng)，用力一拍，球被我成功地?fù)寯嗔?。我連忙拍了一下球，把球舉過(guò)頭頂，一個(gè)漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進(jìn)了。
經(jīng)過(guò)大家的努力，我們隊(duì)以三比一贏得了本次比賽的勝利。當(dāng)主力隊(duì)員對(duì)我豎起大拇指時(shí)，我大聲地告訴自己：球場(chǎng)上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十二
大家好!我是來(lái)自xx班的xx。今天我演講的題目是《當(dāng)陽(yáng)光學(xué)生，做最美少年》。
什么是陽(yáng)光?老師說(shuō)，陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，給了我們溫暖。爸爸說(shuō)，陽(yáng)光是生命的河流里，最晶瑩、最燦爛的浪花。媽媽說(shuō)，陽(yáng)光是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。而我想說(shuō)，陽(yáng)光是世界上最美好的東西!它來(lái)自內(nèi)心，是蕩漾在臉上的微笑，明朗而又燦爛，快樂(lè)而又自信。
每次在外面遇到我認(rèn)識(shí)的人，我都會(huì)以最友好的方式和他們打招呼;即使在家，我也堅(jiān)持使用禮貌用語(yǔ)，有客人來(lái)了我會(huì)主動(dòng)打招呼，招待客人，做好小主人。
們相處，成為同學(xué)們的貼心小伙伴。
在家里，身為家庭里的一位小成員，我和爸爸媽媽一起分擔(dān)家務(wù)，如自己的襪子和碗筷自己洗、自己的被子自己疊、自己的作息自己安排，養(yǎng)成了良好的日常生活習(xí)慣。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的。正如有首歌的那樣只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界會(huì)變成美好的未來(lái)。我希望自己是陽(yáng)光的，我要把我的陽(yáng)光輻射到更多人身上，讓他們感受到溫暖和希望，讓快樂(lè)進(jìn)駐每個(gè)人的心中。希望老師，同學(xué)能付出一份努力，讓世界變得更加美麗!我相信，有你們的全力支持，世界會(huì)更加陽(yáng)光燦爛!
謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的xxx。很榮幸被評(píng)為這學(xué)期的責(zé)任陽(yáng)光少年，我感到很高興，這要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的幫助，因?yàn)橛辛四銈兾也拍苋〉媒裉斓倪M(jìn)i！
開學(xué)初，每次寫生字本，我都把它當(dāng)成作業(yè)，心想寫完就行了。于是也不顧字的好壞，草草寫完就交上去，當(dāng)看到e的同學(xué)寫得漂漂亮亮的生字被老師表?yè)P(yáng)的時(shí)候，我才明白老師讓我們練字的意義，不是為了完成作業(yè)，而是讓我們的字寫得越來(lái)越好。于是從那以后，再寫生字本時(shí)，我就努力把字寫得工整漂亮，注意字的筆畫，慢慢地我的字寫得越來(lái)越好，越來(lái)越漂亮了。數(shù)學(xué)方面，開始時(shí)覺(jué)得太簡(jiǎn)單了。結(jié)果幾次考試下來(lái)總是出錯(cuò)，不是我不會(huì)，是因?yàn)槲业鸟R虎，這么簡(jiǎn)單的題還做錯(cuò)，實(shí)在太不應(yīng)該了。從那以后我吸取了教訓(xùn)，再也不敢馬虎大意，即使是簡(jiǎn)單的題，我也會(huì)仔細(xì)地去計(jì)算去檢查。平時(shí)在家的時(shí)候，爸爸媽媽也總給我出口算題加以練習(xí)。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
攻城不怕艱，讀書莫為難。科學(xué)有險(xiǎn)阻，苦戰(zhàn)能過(guò)關(guān)。我是一個(gè)愛學(xué)習(xí)、愛生活、愛科學(xué)，勇于創(chuàng)新的的少年。我有著遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo)。我勤奮學(xué)習(xí)，有疑問(wèn)會(huì)刨根問(wèn)底，不弄明白誓不罷休。我喜歡看書、運(yùn)動(dòng)、唱歌，這些愛好，培養(yǎng)了我各方面的能力，這樣平時(shí)的鍛煉讓我養(yǎng)成了自強(qiáng)自立的好習(xí)慣。我懂得感恩父母，在家里經(jīng)常幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事。每當(dāng)父母的生日和父親節(jié)、母親節(jié)，我總能為父母送上一份祝福。每次捐款我都能踴躍參加，在班級(jí)總是捐的最多。生活中，我具有愛心，樂(lè)于幫助別人，團(tuán)結(jié)同學(xué)，所有人都喜歡我。這就是我，一個(gè)永不言棄、自立自強(qiáng)的少年。今后的日子里，我會(huì)用十二分的汗水和努力去學(xué)習(xí)，在各方面爭(zhēng)取做得更出色。
入學(xué)以來(lái)一直非常要求上進(jìn)，在各個(gè)方面都非常突出，是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，多次被評(píng)為?！叭脤W(xué)生”，并在學(xué)校組織的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)中名列前茅。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇一
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是**班的某某某，我演講的題目是《我是愛心陽(yáng)光少年》。
我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報(bào)答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點(diǎn)家務(wù)；最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會(huì)兒了?？腿藖?lái)了，端茶倒水我會(huì)主動(dòng)去做。平時(shí)爸爸、媽媽要我做什么事，我也會(huì)及時(shí)、盡力做好，所以我是一個(gè)在家中的愛心少年。
我是一個(gè)尊敬老師的好同學(xué)。每天第一次見到老師，我會(huì)主動(dòng)問(wèn)好。作為班長(zhǎng)，我能盡職盡責(zé)，讓老師少操一分心。我想說(shuō)，如果我們都讓老師少操一分新，老師就能多一分時(shí)間，多一分精力來(lái)傳授我們知識(shí)、教我們做人的道理，所以受益的其實(shí)是我們自己。我負(fù)責(zé)英語(yǔ)的早讀課、放學(xué)的排隊(duì)管理，我在這兩個(gè)方面盡力去做好，老師還表?yè)P(yáng)我早讀課組織的好呢！所以我是一個(gè)老師“喜歡”的同學(xué)。
我是一個(gè)刻苦學(xué)習(xí)、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)，從一年級(jí)到四年級(jí)，我已連續(xù)四年被評(píng)為“三好學(xué)生”，四次被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生，五年級(jí)上半學(xué)期，我又被評(píng)為“品學(xué)兼優(yōu)”生。每次學(xué)期結(jié)束，我總能拿到獎(jiǎng)狀。一方面我自己努力學(xué)習(xí)，上課專心聽講，可后及時(shí)、認(rèn)真地完成作業(yè)，還養(yǎng)成了預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。平時(shí)我還愛看課外書，豐富了我的知識(shí)、開闊了我的視野。另一方面我也盡力去幫助我的同桌，她的成績(jī)很差，是上學(xué)期剛從江西轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)的，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)很差，英語(yǔ)更是“一清二白”，老師安排我和她坐，其實(shí)就是要我好好的幫助她。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，她的英語(yǔ)成績(jī)達(dá)到了六十多分，她的父母還讓老師表?yè)P(yáng)我呢。所以我是同學(xué)心目中的一個(gè)好同學(xué)，是他們學(xué)習(xí)的好榜樣。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)尊敬我，我是取得了一些成績(jī)，但那不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將不斷努力，在各個(gè)方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步。
我的演講完了，謝謝大家。（敬隊(duì)禮，退場(chǎng)。）
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇二
尊敬的老師、/親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是三年級(jí)八班的吳越，我演講的題目是：《尊老愛幼·弘揚(yáng)中華美德》
我是在樟樹市志愿者協(xié)會(huì)/這個(gè)大家庭里長(zhǎng)大的，每次看著志愿者做公益活動(dòng)幫助別人，我也想?yún)⑴c，媽媽告訴我，幫助別人不難，只要從身邊的小事做起?？粗鴦诶鄣哪棠?，我想/就從孝敬奶奶開始吧。晚上寫完作業(yè)后，我先拿著盆去放水，再把手放到盆里試一試，哎，水溫剛好。于是，我讓奶奶把腳放在里面泡，學(xué)著奶奶給我洗腳的樣子，把腳的上下左右搓了又搓，洗完后我邊幫奶奶擦腳邊問(wèn)：“舒服嗎?”奶奶笑容滿面地說(shuō)：“舒服極了!”//我的小小舉動(dòng)竟然讓奶奶這么開心，我心里也開心極了。
今年的母親節(jié)，我隨著志愿者協(xié)會(huì)來(lái)到黃土崗敬老院，叔叔阿姨分配給我的任務(wù)是/幫老人捶背。我從老奶奶的肩/開始捶起，然后慢慢捶到后背。我問(wèn)奶奶：“輕嗎?要不要重一點(diǎn)?”一會(huì)兒又說(shuō)：“重了嗎?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑著說(shuō)：“正好!小伢崽真恰嘎!”我聽了心里美滋滋的，捶著捶著，便感覺(jué)累了，于是改成按摩，奶奶滿是皺紋的臉上寫滿了幸福。過(guò)了一會(huì)兒，奶奶轉(zhuǎn)過(guò)身拉著我的手親切地說(shuō)：“謝謝你，小朋友，累了嗎?歇歇吧!”盡管有點(diǎn)累，手也酸了，我心里卻很高興。
前幾天我們坐火車去南昌，媽媽同事黃阿姨的女兒/才兩歲/沒(méi)坐過(guò)火車，在路上一直吵鬧不休，我把座位讓給小妹妹，一會(huì)兒逗她笑，一會(huì)兒拿吃的出來(lái)哄她，就這樣在不知不覺(jué)中到南昌了，黃阿姨直夸我像個(gè)大哥哥樣子。媽媽不在家的日子，我總是要照顧好小狗狗和鄰居的小弟弟。對(duì)了5月24日我還參加了志愿者協(xié)會(huì)組織的閣皂山撿垃圾活動(dòng)。弘揚(yáng)中華美德，/從身邊的每一件小事做起，我會(huì)嚴(yán)格要求自己，用自己的行動(dòng)來(lái)感化身邊的人。/一枝獨(dú)秀/不是春，百花齊放/春滿園，讓我們向自己豐富多彩的人生/邁步! 我的演講完畢，謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，大家好：
今天，我演講的題目是《孝心無(wú)價(jià) 愛心永恒》
媽媽患有糖尿病，吃的藥有很大的副作用，每次吃完藥，媽媽的胃都很不舒服，一周吃不上兩天的米飯，胃疼時(shí)，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來(lái)，我才感到非常的高興。不僅如此，媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病，有時(shí)她的.脖子疼的一動(dòng)不能動(dòng)，又不能自己拔罐，我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐，但拔的時(shí)間不能超過(guò)30分鐘，當(dāng)我給媽媽拔罐時(shí)，我一手拿著表，一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學(xué)時(shí)間幫媽媽買菜，回到家里媽媽打掃房間，我在學(xué)習(xí)上也從來(lái)不用媽媽操心，每次考試我的成績(jī)?cè)诎嗬锒济星懊?在家里，我盡我所能，回報(bào)父母;在學(xué)校，我盡心盡力，為班級(jí)服務(wù);在班里，我是班長(zhǎng)，我時(shí)刻都把班級(jí)的事情放在心上，沖在前面。在同學(xué)們的共同努力下，我們的班級(jí)被評(píng)為文明示范班。
當(dāng)我們心存感恩、心存感激、心存感謝時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：生活原來(lái)如此和諧和美麗。
老師常說(shuō)，班級(jí)是小家，學(xué)校是大家，當(dāng)一個(gè)人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時(shí)，心中感到的是自豪，體驗(yàn)到的是幸福。
最近，在同學(xué)們的期盼下，終于迎來(lái)了哈市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是一名團(tuán)員，我一定要沖在前面，為學(xué)校爭(zhēng)光，為南崗區(qū)爭(zhēng)光。在冰球比賽上，由于我技術(shù)比較全面，老師叫我當(dāng)上過(guò)了隊(duì)長(zhǎng)，雖然對(duì)手很強(qiáng)，但我毫不氣餒，努力地傳接球，將球隊(duì)比分直線向上拉。我的腳扭傷了，但我不認(rèn)輸，依然堅(jiān)持跑在前面。但比賽中，危險(xiǎn)無(wú)時(shí)無(wú)刻不伴隨著我，在對(duì)道里區(qū)的比賽中，對(duì)方的主力將球打到我方球門前，準(zhǔn)備射門，我在他身后，像離弦的箭沖到門前，但是對(duì)方發(fā)的球勢(shì)大力沉，正打到我的頭盔上，是我差點(diǎn)暈過(guò)去，但我還是堅(jiān)持打完比賽。下午，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛，導(dǎo)致最后一場(chǎng)比賽沒(méi)有上場(chǎng)。我很失望，但又很滿足，因?yàn)樵诒荣愔?，我拼盡了所有力氣。
老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時(shí)，全世界的目光全都聚集在汶川，房屋倒塌，山體滑坡，大地被撕裂，看到這驚心動(dòng)魄的一幕時(shí)，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦，學(xué)校舉行了捐款儀式，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會(huì)，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力。經(jīng)過(guò)這次震撼全球的災(zāi)難，也使我讀懂了溫爺爺所說(shuō)的“多難興邦”的真正含義。
作為新時(shí)代的少年，我深知，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，我一直在努力踐行自己對(duì)父母要有孝心，對(duì)學(xué)校要有責(zé)任心，對(duì)社會(huì)要有愛心的承諾。雖然成長(zhǎng)道路充滿泥濘與曲折，但我依然滿懷信心，堅(jiān)定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學(xué)，來(lái)回報(bào)社會(huì)，關(guān)心他人，爭(zhēng)做一名有理想、有道德、有愛心的陽(yáng)光少年。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇四
尊敬的各位老師、各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀(jì)，文明做人，努力學(xué)習(xí)!
首先，作為新時(shí)代的中學(xué)生，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。
俗語(yǔ)講，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國(guó)家的各項(xiàng)法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：誠(chéng)實(shí)守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動(dòng);遵守公德，愛護(hù)公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴(yán)于律己，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛，熱愛學(xué)校!
我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó)，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長(zhǎng)。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時(shí)的微笑;就是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切;是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng);是不隨地吐痰;是不說(shuō)粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng)。
有一位思想家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一個(gè)動(dòng)作，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
其次，作為新時(shí)代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點(diǎn)鐘以前睡過(guò)覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時(shí)代，正是人生讀書的好時(shí)候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請(qǐng)記住：時(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇五
尊敬的各位評(píng)委，老師：
大家上午好！我是x號(hào)選手，今天我演講的題目是《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》
“太陽(yáng)，太陽(yáng)，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛，今天我們成長(zhǎng)在陽(yáng)光下，明天……”。每當(dāng)我聽到這悠揚(yáng)悅耳的歌聲，都會(huì)感到溫暖、幸福、自豪——因?yàn)槲疑钤谏鐣?huì)主義中國(guó)，因?yàn)橛袀ゴ蟮狞h的關(guān)懷和愛護(hù)。
鳥兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)翱翔，花兒在雨露滋潤(rùn)下盡情開放。和煦的陽(yáng)光普照著大地，這是大自然對(duì)我們的恩賜；朗朗的讀書聲傳遍校園，這是老師對(duì)我們的哺育；美味可口的蛋奶滋養(yǎng)我們的身體，強(qiáng)健我們的體魄；我們真是陽(yáng)光下成長(zhǎng)的少年，我們的成長(zhǎng)，離不開黨和政府的關(guān)心和呵護(hù)。
回首漫漫成長(zhǎng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛伺笥选Ｔ谛@里，我們一起學(xué)習(xí)，一起生活，一起快樂(lè)的玩耍。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關(guān)鍵時(shí)刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會(huì)伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學(xué)身邊，我快樂(lè)成長(zhǎng)。在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，我明白了，朋友可以用來(lái)一起分享快樂(lè)！你難過(guò)的時(shí)候可以開導(dǎo)你，你遇到困難的時(shí)候也可以幫助你、替你分擔(dān)。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋?。俗話說(shuō)得好，一日為師，終身為父。沒(méi)有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，就肯定不會(huì)有我今天的成績(jī)。自己最不應(yīng)該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。之后，我再也沒(méi)讓老師失望過(guò)。親愛的老師，您那赤誠(chéng)的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。我和同學(xué)們就像一棵棵小草，在這片溫暖的春之園地里，接受著老師們陽(yáng)光、雨露的滋潤(rùn)、澆灌，在這里盡情地萌芽、成長(zhǎng)。在你的教育下，我快樂(lè)成長(zhǎng)。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾?，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長(zhǎng)大，培養(yǎng)成人。無(wú)論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無(wú)論做錯(cuò)了什么事，她們都會(huì)悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。是在你們的影響下，我快樂(lè)成長(zhǎng)。 時(shí)光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著，但我仍舊成長(zhǎng)在溫暖的陽(yáng)光下，溫暖的陽(yáng)光給了我溫暖和力量，溫暖的陽(yáng)光給了我美好的生活，溫暖的陽(yáng)光給了我追求理想的動(dòng)力和勇氣。我貪婪的享受著，幸福的成長(zhǎng)著。
我在陽(yáng)光下，快樂(lè)成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇六
大家好我叫姜樂(lè)，我是三年二班一名活潑樂(lè)觀的陽(yáng)光女孩兒。今天我演講的題目是“爭(zhēng)做五態(tài)之星，做陽(yáng)光少年”
什么是陽(yáng)光?陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，她給了我們溫暖，她給了我們力量，她給了我們希望。陽(yáng)光照亮了世界，照耀著萬(wàn)物，陽(yáng)光在我們每一個(gè)人的心里，而新世紀(jì)的少年要像太陽(yáng)一樣放射光芒。“爭(zhēng)五態(tài)之星做陽(yáng)光少年”
記得三字經(jīng)里有這樣一句話，“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，就是說(shuō)玉石不經(jīng)過(guò)雕琢，就不能制成器物，人如果不去學(xué)習(xí)，也就不會(huì)懂得道理。而我們就像小樹苗需要雕琢，需要規(guī)范，所以進(jìn)校要有健康的心態(tài)，站立要有優(yōu)美的形態(tài)，落座要有端莊的姿態(tài)，走路要有穩(wěn)健的體態(tài)，聽講要有專注的神態(tài)。只有這樣小樹苗才不會(huì)長(zhǎng)歪，才能長(zhǎng)成參天大樹。“十年樹木，百年樹人”我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從一點(diǎn)一滴做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和道德品質(zhì)，讓爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，成為我們的愿望和追求，我們的集體是一個(gè)大家庭，大家庭的建設(shè)離不開我們每一個(gè)同學(xué)，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，我們也在學(xué)習(xí)精神文明，陽(yáng)光少年可不僅僅只是會(huì)讀書，還要懂禮貌，講衛(wèi)生，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)班集體，這些都是陽(yáng)光少年所具備的優(yōu)秀品質(zhì)，課間不打鬧，彎彎腰，隨手把身邊的垃圾收集起來(lái)，保持校園的潔凈、美麗。在家里，經(jīng)常做一些力所能及的家務(wù)事，洗碗、擦桌子、掃地、倒垃圾、收拾房間……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的，是世界萬(wàn)物生長(zhǎng)的源泉，讓我們插上文明的翅膀，共同行動(dòng)起來(lái)吧!不做小皇帝，做一個(gè)勤勞愛學(xué)習(xí)的陽(yáng)光少年!
謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，以及各位家長(zhǎng)：
大家下午好！
我是來(lái)自青湖學(xué)校九二班的學(xué)生劉 ，今天請(qǐng)大家跟我一起分享我的陽(yáng)光夢(mèng)。
我愿做一縷陽(yáng)光，積蓄足夠的能量，在花叢中徜徉，來(lái)年我把美來(lái)綻放。
從小學(xué)到初中，多年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，作為學(xué)生干部，我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，只有自己品學(xué)兼優(yōu)，給同學(xué)們做出表率，才能出色的完成班級(jí)工作。因此我一直保持著刻苦、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度；恪守著按計(jì)劃，講方法，高效率的學(xué)習(xí)方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個(gè)腳印的積累是為自己將來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識(shí)面，我還閱讀了大量的課外讀物，如《三國(guó)演義》、《簡(jiǎn)愛》等。既開拓了視野，又提高了閱讀與寫作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志作為自己的座右銘來(lái)時(shí)刻勉勵(lì)自己。一分耕耘，一分收獲，通過(guò)不懈努力，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在全年級(jí)前十名。
我愿做一縷陽(yáng)光，靜靜地在你心中流淌，淡淡一個(gè)微笑，只為溫暖你的心房。
不知從什么時(shí)候起，我們九零后的孩子似乎成了嬌氣、任性、自我為中心、責(zé)任心差的代名詞。如果你也是這個(gè)觀點(diǎn)，那么，請(qǐng)你看看這里：在處理同學(xué)關(guān)系上，我大方寬容；在班級(jí)工作上，我吃苦耐勞，勇?lián)負(fù)?dān)；在同學(xué)遇到難題時(shí)，我耐心、細(xì)致地為他們講解。
在其他方面，我也盡力起帶頭作用我主動(dòng)承擔(dān)了班級(jí)布置與黑板報(bào)這一任務(wù)，即使有時(shí)感到辛苦，卻也覺(jué)得是苦中作樂(lè)，收獲付出的喜悅。
有一句話叫做當(dāng)我冷眼旁觀時(shí)，我是一只藍(lán)色的蛹；當(dāng)我熱情相擁時(shí)，我是一只金色的蝶，我一直把這句話當(dāng)做我的人生態(tài)度。我會(huì)用我如火的熱情去看待生活，去感受生活。所以我會(huì)盡我所能去幫助他人。我相信：幫助他人就等于幫助了自己，予人玫瑰，手留余香！正是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)與耐心，我收獲了同學(xué)的友誼，老師的`信任，并漸漸樹立了自己在班級(jí)中的威望。
我愿做一縷陽(yáng)光，閃耀在前行的路上，盡情把熱情來(lái)播放，看我如此歡暢剛強(qiáng)。
我熱愛生活，興趣廣泛，并對(duì)自己喜歡的東西能有所追求。就說(shuō)說(shuō)我對(duì)畫畫的感受吧！我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)還是畫畫，講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對(duì)繪畫的熱愛，所以我對(duì)自己的作品也力求完美。正因?yàn)檫@樣，我在繪畫上也取得了一定的成績(jī)。我在xx年的繪畫比賽上取得了銀獎(jiǎng)，在安義中小學(xué)手抄報(bào)比賽中取得一等獎(jiǎng)。在繪畫的同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了認(rèn)真專注地去對(duì)待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了，但我秉承著為班級(jí)爭(zhēng)光的集體榮譽(yù)感，我咬緊牙關(guān)，依然堅(jiān)持參加了投鉛球比賽，雖然只有第三名，但是能為班級(jí)爭(zhēng)光，我是多么開心??！
我雖然取得了許多的成績(jī)與榮譽(yù)，但我不會(huì)驕傲和自滿，會(huì)一如既往的做一個(gè)謙虛好學(xué)、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學(xué)生。我知道當(dāng)一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、體、美、勞各方面要達(dá)到很高的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還要正確的當(dāng)好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力，正是為了豐滿自己的羽毛，練硬翅膀。總有一天，我會(huì)與夢(mèng)想一起飛翔，擁抱藍(lán)天，為祖國(guó)增色添彩！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇八
尊敬的各位老師、各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：
大家好，我叫蘇仁旭，來(lái)自棗陽(yáng)市興隆鎮(zhèn)中心小學(xué)二（4）班。今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限的一生是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來(lái)因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來(lái)沒(méi)有放棄對(duì)生活的渴望。她自學(xué)成才，寫出了她的小說(shuō)《輪椅上的夢(mèng)》。
奧斯托羅夫斯基因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，身體受傷導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是他并沒(méi)有放棄自己對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力，創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)的，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候他就能夠說(shuō)，我整個(gè)的生命，和全部的精力都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)?！?BR> 生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時(shí)也很脆弱，需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時(shí)候，還是遭遇挫折的時(shí)候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
人的一生或多或少會(huì)遇到許多棘手的事情，也難免會(huì)遭遇失敗與跌倒。
美國(guó)演說(shuō)家溫爾德.舒爾茨說(shuō)：“失敗是成功之母。
”失敗并不可恥，也不可怕，最重要的是我們能從失敗中走出來(lái)，跌倒后能夠勇敢地爬起來(lái)，這才是人生最大的榮耀與價(jià)值。
如果在被銀行拒絕了242次之后，霍華德.舒爾茨放棄了，就不會(huì)有星巴克。
如果被出版社拒絕了數(shù)年之后，j.k羅琳放棄了，就不會(huì)有《哈利波特》。
如果他的主題公園被否定了302次之后，華特.迪士尼放棄了，就不會(huì)有迪斯尼樂(lè)園。
所以，即便是跌倒多次，也要咬牙堅(jiān)持到底。
把困難踩在腳下，我們才能站得更高。
生命就是一次蛻變的過(guò)程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨與跌倒，才能增加生命的厚度。
一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程，恰似蝴蝶破繭的過(guò)程，在痛苦的'掙扎中，意志得到了鍛煉，力量得到了加強(qiáng)，心智得到了提高。
生命在痛苦中得到了升華，當(dāng)我們從痛苦中走出來(lái)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)擁有了飛翔的力量。
假如我們剛開始學(xué)走路的時(shí)候，如果因?yàn)橐淮蔚牡?，而不能勇敢地站起?lái)，那么我們一輩子就喪失了站的能力。
同樣，有些人也會(huì)因?yàn)槎啻蔚牡?，從此之后失去了人生的方向與信心，整天萎靡不振，無(wú)所事事，甚至憤懣命運(yùn)的不公平，以至于一輩子一無(wú)所獲。
意大利中世紀(jì)詩(shī)人但丁說(shuō)：“能夠使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。
”自信是成功的準(zhǔn)基石，唯有自信，方可改變現(xiàn)狀。
我們都清楚地知道：人生中總會(huì)有失敗，跌倒的時(shí)候，哪怕再不堪回首也不要絕望，要永遠(yuǎn)懷揣自信。
因?yàn)樽孕趴梢宰屛覀円砸环N健康和強(qiáng)大的力量活著。
唯有自信可以激發(fā)我們重整旗鼓。
曾經(jīng)的傷與痛在深處也總會(huì)淡忘，要珍愛自己，就要拋棄那些煩惱的負(fù)面的記憶，讓陽(yáng)光照進(jìn)內(nèi)心。
我想人生最大的榮耀莫過(guò)于拿破侖說(shuō)的:不是不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起來(lái)。
重整旗鼓與改變心態(tài)是改變自己的最佳的選擇。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我六年二班xxx，我今天演講的題目是：做一個(gè)陽(yáng)光少年。
陽(yáng)光，給大地帶來(lái)活力，給我們帶來(lái)光明和希望。感受陽(yáng)光，就是感受快樂(lè)，感受溫暖，感受無(wú)盡的向上力量。做一個(gè)陽(yáng)光明媚的青少年，讓豐富多彩的陽(yáng)光灑在我們的世界上，陪伴我們健康成長(zhǎng)。
打掃的校園，愛我們之間的幫助……我還記得在舟曲地震中，學(xué)生們拿出零花錢，貢獻(xiàn)了一點(diǎn)心，讓舟曲感受到了愛的希望。愛是支持，是陪伴，是鼓勵(lì)，是感激，是合理的規(guī)則，是相信樹枝和樹葉會(huì)永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在陽(yáng)光下！我相信愛的微笑，愛的話語(yǔ)，愛的行動(dòng)是陽(yáng)光，她可以讓我們的心明亮！
誠(chéng)實(shí)就是陽(yáng)光。誠(chéng)實(shí)是人心的法則。誠(chéng)實(shí)可以讓我們敞開心扉，贏得尊重，愿意接受，努力合作，讓我們?cè)谀婢持谢ハ嘀С趾褪赝?。用誠(chéng)信連接你我，我們之間充滿陽(yáng)光。
文明就是陽(yáng)光。文明溫文爾雅，落落大方，勇敢禮貌。文明遵守規(guī)章制度，尊重師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，節(jié)儉環(huán)保，承擔(dān)責(zé)任?！拿鞯娜?，就像三月的陽(yáng)光，灑下溫柔的呵護(hù)，帶來(lái)春天的芬芳。
奮斗就是陽(yáng)光。我們每個(gè)人心中都有夢(mèng)想。在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上，讓我們選擇知識(shí)、堅(jiān)持、珍惜、挑戰(zhàn)、努力、面對(duì)成功和失敗……激情實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，奮斗點(diǎn)亮未來(lái)。為美好的夢(mèng)想而奮斗，我們有陽(yáng)光的希望和力量！
青少年的智慧是國(guó)家的智慧，青少年的.力量是國(guó)家的力量，青少年的進(jìn)步是國(guó)家的進(jìn)步。學(xué)生們，我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們的進(jìn)步，也是祖國(guó)的最高榮耀。讓我們做一個(gè)陽(yáng)光明媚的青少年，我的心是光明的，溫暖的，多彩的，快樂(lè)的，向上的！
謝謝大家！
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十一
尊敬的.老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽(yáng)似火。當(dāng)別人在空調(diào)房享受習(xí)習(xí)涼風(fēng)時(shí)，我卻在球場(chǎng)上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運(yùn)動(dòng)中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來(lái)的球誤傷了自己?？吹綄?duì)手搶到球時(shí)也不敢奮力爭(zhēng)奪。經(jīng)過(guò)教練的悉心指導(dǎo)，我克服了重重困難，練習(xí)了無(wú)數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機(jī)會(huì)，可以在實(shí)戰(zhàn)中證明自己的實(shí)力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊(duì)的男生看到我和另一個(gè)女生時(shí)，一臉瞧不起的樣子：“我們隊(duì)怎么分到兩個(gè)這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過(guò)，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場(chǎng)上見分曉!
開始比賽了，對(duì)方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊(duì)的主力隊(duì)員像鹿旋風(fēng)一樣積極奔跑。大約過(guò)了一分鐘，球終于被我方隊(duì)員搶到了。“鹿旋風(fēng)”把球傳給了矮個(gè)子的男生。這個(gè)男生從左邊投籃，可惜球沒(méi)有進(jìn)?！奥剐L(fēng)”急忙趕來(lái)增援。矮個(gè)子男生接住球，瞄準(zhǔn)籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊(duì)員高興得跳起來(lái)，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊(duì)員發(fā)威了，我也來(lái)加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動(dòng)地?fù)屒?，那架?shì)好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標(biāo)”——對(duì)方的11號(hào)，時(shí)刻準(zhǔn)備破壞他的進(jìn)球計(jì)劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長(zhǎng)，用力一拍，球被我成功地?fù)寯嗔?。我連忙拍了一下球，把球舉過(guò)頭頂，一個(gè)漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進(jìn)了。
經(jīng)過(guò)大家的努力，我們隊(duì)以三比一贏得了本次比賽的勝利。當(dāng)主力隊(duì)員對(duì)我豎起大拇指時(shí)，我大聲地告訴自己：球場(chǎng)上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十二
大家好!我是來(lái)自xx班的xx。今天我演講的題目是《當(dāng)陽(yáng)光學(xué)生，做最美少年》。
什么是陽(yáng)光?老師說(shuō)，陽(yáng)光是太陽(yáng)的光芒，給了我們溫暖。爸爸說(shuō)，陽(yáng)光是生命的河流里，最晶瑩、最燦爛的浪花。媽媽說(shuō)，陽(yáng)光是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。而我想說(shuō)，陽(yáng)光是世界上最美好的東西!它來(lái)自內(nèi)心，是蕩漾在臉上的微笑，明朗而又燦爛，快樂(lè)而又自信。
每次在外面遇到我認(rèn)識(shí)的人，我都會(huì)以最友好的方式和他們打招呼;即使在家，我也堅(jiān)持使用禮貌用語(yǔ)，有客人來(lái)了我會(huì)主動(dòng)打招呼，招待客人，做好小主人。
們相處，成為同學(xué)們的貼心小伙伴。
在家里，身為家庭里的一位小成員，我和爸爸媽媽一起分擔(dān)家務(wù)，如自己的襪子和碗筷自己洗、自己的被子自己疊、自己的作息自己安排，養(yǎng)成了良好的日常生活習(xí)慣。
陽(yáng)光，是溫暖的，是燦爛的。正如有首歌的那樣只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界會(huì)變成美好的未來(lái)。我希望自己是陽(yáng)光的，我要把我的陽(yáng)光輻射到更多人身上，讓他們感受到溫暖和希望，讓快樂(lè)進(jìn)駐每個(gè)人的心中。希望老師，同學(xué)能付出一份努力，讓世界變得更加美麗!我相信，有你們的全力支持，世界會(huì)更加陽(yáng)光燦爛!
謝謝大家!
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是二年二班的xxx。很榮幸被評(píng)為這學(xué)期的責(zé)任陽(yáng)光少年，我感到很高興，這要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的幫助，因?yàn)橛辛四銈兾也拍苋〉媒裉斓倪M(jìn)i！
開學(xué)初，每次寫生字本，我都把它當(dāng)成作業(yè)，心想寫完就行了。于是也不顧字的好壞，草草寫完就交上去，當(dāng)看到e的同學(xué)寫得漂漂亮亮的生字被老師表?yè)P(yáng)的時(shí)候，我才明白老師讓我們練字的意義，不是為了完成作業(yè)，而是讓我們的字寫得越來(lái)越好。于是從那以后，再寫生字本時(shí)，我就努力把字寫得工整漂亮，注意字的筆畫，慢慢地我的字寫得越來(lái)越好，越來(lái)越漂亮了。數(shù)學(xué)方面，開始時(shí)覺(jué)得太簡(jiǎn)單了。結(jié)果幾次考試下來(lái)總是出錯(cuò)，不是我不會(huì)，是因?yàn)槲业鸟R虎，這么簡(jiǎn)單的題還做錯(cuò)，實(shí)在太不應(yīng)該了。從那以后我吸取了教訓(xùn)，再也不敢馬虎大意，即使是簡(jiǎn)單的題，我也會(huì)仔細(xì)地去計(jì)算去檢查。平時(shí)在家的時(shí)候，爸爸媽媽也總給我出口算題加以練習(xí)。
強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
攻城不怕艱，讀書莫為難。科學(xué)有險(xiǎn)阻，苦戰(zhàn)能過(guò)關(guān)。我是一個(gè)愛學(xué)習(xí)、愛生活、愛科學(xué)，勇于創(chuàng)新的的少年。我有著遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo)。我勤奮學(xué)習(xí)，有疑問(wèn)會(huì)刨根問(wèn)底，不弄明白誓不罷休。我喜歡看書、運(yùn)動(dòng)、唱歌，這些愛好，培養(yǎng)了我各方面的能力，這樣平時(shí)的鍛煉讓我養(yǎng)成了自強(qiáng)自立的好習(xí)慣。我懂得感恩父母，在家里經(jīng)常幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事。每當(dāng)父母的生日和父親節(jié)、母親節(jié)，我總能為父母送上一份祝福。每次捐款我都能踴躍參加，在班級(jí)總是捐的最多。生活中，我具有愛心，樂(lè)于幫助別人，團(tuán)結(jié)同學(xué)，所有人都喜歡我。這就是我，一個(gè)永不言棄、自立自強(qiáng)的少年。今后的日子里，我會(huì)用十二分的汗水和努力去學(xué)習(xí)，在各方面爭(zhēng)取做得更出色。
入學(xué)以來(lái)一直非常要求上進(jìn)，在各個(gè)方面都非常突出，是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，多次被評(píng)為?！叭脤W(xué)生”，并在學(xué)校組織的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)中名列前茅。