演講稿的主體部分應(yīng)該有邏輯性強(qiáng)的段落，每段都要支持主題并提供有力的論據(jù)。演講稿的語(yǔ)言要簡(jiǎn)練、有力，避免使用過(guò)于復(fù)雜或晦澀的詞匯和句式。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考。這些范文涵蓋了各種主題和風(fēng)格，希望能夠給大家提供一些借鑒和啟發(fā)。讓我們一起來(lái)看看吧。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進(jìn)我們的大腦，人們開(kāi)始無(wú)目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過(guò)是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個(gè)機(jī)會(huì)撰寫(xiě)過(guò)于精簡(jiǎn)的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點(diǎn)擊率，殊不知這給人們帶來(lái)多大的危害。新聞中整個(gè)事件的經(jīng)過(guò)不是通過(guò)一言兩語(yǔ)就能夠表達(dá)清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實(shí)完全不符，顛倒黑白也無(wú)人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實(shí)，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴(kuò)充知識(shí)面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機(jī)成癮，機(jī)械化地一刷再刷，并無(wú)任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊(yùn)含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來(lái)越多的人的心境逐漸浮躁，無(wú)法靜心讀書(shū)的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強(qiáng)迫自己放下手機(jī)，換回紙質(zhì)書(shū)，也是讀不進(jìn)的。專(zhuān)注力下降，往往會(huì)覺(jué)得煩躁無(wú)味，時(shí)不時(shí)想拿起手機(jī)看看。許多人認(rèn)為手機(jī)導(dǎo)致了生活的碎片化，其實(shí)不然，如果真正投入專(zhuān)注思考學(xué)習(xí)，我相信手機(jī)以及其他任何誘惑是完全無(wú)法打擾到本身的。為了抵制這個(gè)惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個(gè)時(shí)代，讓無(wú)目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對(duì)需求，細(xì)化目標(biāo)，達(dá)成結(jié)果。這樣或許可以增強(qiáng)我們的自控力。
對(duì)于抓緊一切時(shí)間刷屏的人們，這個(gè)建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時(shí)間。在這個(gè)碎片化時(shí)代，人們開(kāi)始注重起碎片化時(shí)間的利用，鼓吹利用碎片化時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書(shū)中的一個(gè)片段，一年就能多看好幾本書(shū)等等?？扇藗儾](méi)有注意到，書(shū)是有整體性的，每一個(gè)小片段或許都不止表面文字那么簡(jiǎn)單，有可能是承接了前文的某點(diǎn)，又可能是為后文的某處做了一個(gè)小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開(kāi)碎片化便是缺少了原本的韻味與樂(lè)趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時(shí)間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過(guò)馬路時(shí)。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個(gè)雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來(lái)回穿梭，很刺激沒(méi)錯(cuò)，但科學(xué)研究表明目前人類(lèi)的大腦并沒(méi)有進(jìn)化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專(zhuān)業(yè)的，事實(shí)只不過(guò)是業(yè)余雜技罷了，隨時(shí)有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒(méi)有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實(shí)際掌握的知識(shí)卻寥寥無(wú)幾。可見(jiàn)，合理利用碎片化時(shí)間同樣是十分重要的?？梢試L試鞏固以前收藏過(guò)，閱讀過(guò)的內(nèi)容重新閱覽或聽(tīng)過(guò)，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無(wú)法集中思想也無(wú)妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無(wú)反顧地追求路。
法國(guó)浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對(duì)自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說(shuō)得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來(lái)的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對(duì)相同的考題，竟然大膽地把原來(lái)的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對(duì)這名斗膽呈來(lái)相同考卷的學(xué)生大為賞識(shí)，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車(chē)——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對(duì)!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對(duì)于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。”
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國(guó)旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說(shuō)過(guò)：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們?cè)陂L(zhǎng)期的過(guò)程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個(gè)性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個(gè)人后天習(xí)得的過(guò)程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時(shí)候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會(huì)獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時(shí)候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候你會(huì)為自己的付出無(wú)怨無(wú)悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時(shí)候，你就不會(huì)把個(gè)人的自由凌駕于集體組織之上，你會(huì)覺(jué)得校紀(jì)校規(guī)對(duì)你而言不是一種令人窒息、束縛個(gè)性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長(zhǎng)的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開(kāi)始的。改變不良習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無(wú)往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠(chéng)實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會(huì)收獲一種行為；播種一種行為，你就會(huì)收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會(huì)收獲一種性格，播種一種性格，你就會(huì)收獲一種命運(yùn)。”但愿我們每位同學(xué)都能?chē)?yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅(jiān)毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來(lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對(duì)自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說(shuō)出心底的答案;在團(tuán)體活動(dòng)中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無(wú)疑問(wèn)，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。
在800米田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的起點(diǎn)，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準(zhǔn)備，但當(dāng)你看到一個(gè)又大又急的對(duì)手時(shí)，那種明知故犯的精神還是會(huì)飛走的。我心想：這個(gè)節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來(lái)，飛快地跑了一圈。這時(shí)候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了?？粗懊孢€跑的飛快的隊(duì)員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅(jiān)持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過(guò)了終點(diǎn)線。雖然不是最快的一個(gè)，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅(jiān)定的信心學(xué)習(xí)了五門(mén)外語(yǔ)。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅(jiān)定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無(wú)數(shù)掌聲。
自信是成功的基石?，F(xiàn)在在考場(chǎng)上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時(shí)變得勇敢;讓人們?cè)谠囼?yàn)中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對(duì)自己說(shuō)：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂(lè)觀，堅(jiān)持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來(lái)到，你們將在明天奔赴考場(chǎng)，去接受祖國(guó)神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對(duì)高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹(shù)立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來(lái)，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺(jué);有些考生因過(guò)度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來(lái)抵御消極的壓力。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的反復(fù)復(fù)習(xí)，對(duì)所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對(duì)待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來(lái)的努力，相信自己所有的努力會(huì)有好的回報(bào)!
其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考。考試要達(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅(jiān)忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營(yíng)養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問(wèn)題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒(méi)有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會(huì)收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長(zhǎng)發(fā)生摩擦和沖突。考試之前，不要開(kāi)夜車(chē)，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復(fù)備考中的體力，松弛過(guò)分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對(duì)待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過(guò)多去想考試的事情，千萬(wàn)不要對(duì)失眠過(guò)于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒(méi)有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場(chǎng)，考生往往會(huì)一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯(cuò)，所以凡事順其自然，不可過(guò)分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問(wèn)鼎高考的壯志來(lái)笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅(jiān)定和樂(lè)觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒(méi)有怯懦，只有拼搏、堅(jiān)韌與無(wú)畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的?mèng)想，勤奮讀書(shū)，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績(jī)?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績(jī)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅(jiān)信：艱辛的付出必有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹(shù)立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來(lái)到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來(lái)，你們尊敬師長(zhǎng)，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來(lái)回報(bào)母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績(jī)。以后，你們也會(huì)在國(guó)家各個(gè)建設(shè)崗位上做出巨大的成績(jī)，儀中將因?yàn)槟銈兌湴粒还苣銈円院笫瞧椒策€是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì)歡迎你們回來(lái)，回到你們這個(gè)永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅(jiān)固的堡壘，我們共同期待花開(kāi)六月的日子里佳音頻傳，喜報(bào)連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說(shuō)，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動(dòng)化的行為。用心理學(xué)的話來(lái)說(shuō)，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見(jiàn)，他自己看不見(jiàn)，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動(dòng)化的行為，潛意識(shí)表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個(gè)人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個(gè)故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來(lái)應(yīng)聘。這一些年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是走走過(guò)場(chǎng)罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。
沒(méi)想到，這一面試出問(wèn)題了。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡耍贻p人一個(gè)個(gè)躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼](méi)有??？我們還在等您啊?！崩习逭f(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)人被錄取。因?yàn)?，本公司從?lái)不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽(tīng)啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬(wàn)千呢?他們說(shuō)：“我們長(zhǎng)這么大，就從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不能亂翻別人的東西?！?BR> 想想看，我們哪個(gè)家庭、哪個(gè)學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時(shí)期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門(mén)，看到人家的抽屜，挨著個(gè)兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)特點(diǎn)，不是一個(gè)缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會(huì)化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個(gè)就是教育的欠缺。如果大人不及時(shí)糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，就是說(shuō)，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測(cè)算是21天。當(dāng)然，21天是一個(gè)大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30天至40天?？傊菚r(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢。
再來(lái)看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。
他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開(kāi)始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個(gè)月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過(guò)教育，經(jīng)過(guò)培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。
烏申斯基說(shuō)：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會(huì)一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
什么是團(tuán)隊(duì)精神。
所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)精神演講稿。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
簡(jiǎn)單的說(shuō)，團(tuán)隊(duì)是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會(huì)中不可缺少的！
團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個(gè)目標(biāo)努力，對(duì)單個(gè)營(yíng)業(yè)員來(lái)說(shuō)，團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團(tuán)隊(duì)整體的目標(biāo)順勢(shì)分解成各個(gè)小目標(biāo)，在每個(gè)員工身上得到落實(shí)。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過(guò)組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求，而團(tuán)隊(duì)精神則通過(guò)對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng)，通過(guò)員工在長(zhǎng)期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理，來(lái)溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過(guò)來(lái)逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。
團(tuán)隊(duì)精神要靠員工自覺(jué)地要求進(jìn)步，力爭(zhēng)與團(tuán)隊(duì)中最優(yōu)秀的員工看齊。通過(guò)員工之間正常的競(jìng)爭(zhēng)可以實(shí)現(xiàn)激勵(lì)功能，而且這種激勵(lì)不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可，獲得團(tuán)隊(duì)中其他員工的尊敬。
員工的個(gè)體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個(gè)體行為。這種控制不是自上而下的硬性強(qiáng)制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識(shí)；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r(jià)值觀和長(zhǎng)期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個(gè)月盡管去花錢(qián)營(yíng)銷(xiāo)，團(tuán)隊(duì)精神演講稿《團(tuán)隊(duì)精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會(huì)亂花錢(qián)，可事實(shí)上，員工并沒(méi)有亂花錢(qián)，反而維護(hù)了許多客戶，其業(yè)績(jī)成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢(qián)看得很?chē)?yán)，生怕別人亂花錢(qián)，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營(yíng)環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個(gè)開(kāi)放的大廳中，每個(gè)普通雇員站起來(lái)都能看見(jiàn)總經(jīng)理在做什么。員工出去購(gòu)買(mǎi)日常辦公用品時(shí)，除了正常報(bào)銷(xiāo)之外，公司還額外付給一些辛苦費(fèi)，這個(gè)舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個(gè)案例中，我們可以體會(huì)到相互信任的對(duì)于組織中每個(gè)成員的影響，尤其會(huì)增加雇員對(duì)組織的情感認(rèn)可。而從情感上相互信任，是一個(gè)組織最堅(jiān)實(shí)的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認(rèn)同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個(gè)人發(fā)展的舞臺(tái)。
劉備是個(gè)非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請(qǐng)孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個(gè)失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因?yàn)橼A得利潤(rùn)不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認(rèn)為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評(píng)估一個(gè)人的能力時(shí)，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒(méi)有顧及雇員的？是不是覺(jué)得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個(gè)人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵(lì)。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動(dòng)的，法律的內(nèi)在機(jī)制就是懲罰。激勵(lì)是積極的、主動(dòng)的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過(guò)度懲罰是無(wú)效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長(zhǎng)久。懲罰是對(duì)雇員的否定，一個(gè)經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會(huì)蕩然無(wú)存。雇主的激勵(lì)和肯定有利于增加雇員對(duì)企業(yè)的正面認(rèn)同，而雇主對(duì)于雇員的頻繁否定會(huì)讓雇員覺(jué)得自己對(duì)企業(yè)沒(méi)有用，進(jìn)而雇員也會(huì)否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個(gè)小誤會(huì)反而給管理帶來(lái)無(wú)盡的麻煩。有一個(gè)雇員要辭職，雇主說(shuō)：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎(jiǎng)勵(lì)你！”可是，雇員卻認(rèn)為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒(méi)馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個(gè)想重用人才，一個(gè)想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因?yàn)闇贤ǚ绞讲粫常己苁軅?。我曾?jīng)聽(tīng)到一個(gè)高級(jí)雇員說(shuō)：“如果老板早一點(diǎn)告訴我真—相，我就不會(huì)離開(kāi)公司了?！?BR> 培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
偉大的散作家、哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！钡拇_，良好的習(xí)慣非常重要，它會(huì)影響人的一生。從小，我就喜歡讀書(shū)。記得我牙牙學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，爸爸告訴我：“書(shū)是甜的，像蜂蜜一樣?！蔽衣?tīng)了以后，連忙找了一本書(shū)舔了一口。一股又苦又澀的味道馬上流入我口中。我連忙喝了一大口水，生氣地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你騙我，書(shū)是苦的?！卑职致?tīng)了先是一愣，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō);“孩子，你還小，等你長(zhǎng)大了，喜歡讀書(shū)了，你就會(huì)嘗到甜味了?！蔽衣?tīng)了以后，似信非信地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從那以后，我就愛(ài)上了讀書(shū)。正如高爾基所說(shuō)的那樣：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！弊詮奈覑?ài)上讀書(shū)以后，識(shí)字量，閱讀量，都大大的提升了。有時(shí)，我為了買(mǎi)緊缺的一本書(shū)，會(huì)跑上四五個(gè)書(shū)店。我認(rèn)為：“書(shū)就像一只小船，帶你遨游知識(shí)的海洋?！?BR> 翻看著我書(shū)架上的三百多本不斷循環(huán)的書(shū)，我吮吸著，快樂(lè)著，收獲著，成長(zhǎng)著。
書(shū)豐富了我的課余生活，給我增添了幻想的翅膀。我從閱讀書(shū)籍中獲得精神的豐足和快樂(lè)，并從中領(lǐng)悟到生活的真諦。
好書(shū)猶如老師，指引我走入知識(shí)的殿堂。讀書(shū)使我快樂(lè)，好書(shū)伴我成長(zhǎng)。
在這里，我愿所有的同學(xué)，都愛(ài)上讀書(shū)，讓讀書(shū)這個(gè)好習(xí)慣永生伴我們成長(zhǎng)!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家好！桂萌飄香之際，我們又迎來(lái)了新的學(xué)期，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是，這只能代表過(guò)去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)。
1、從熱愛(ài)學(xué)校，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母做起，進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃，按照目標(biāo)和計(jì)劃，來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4、學(xué)會(huì)與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會(huì)換位思維，遇到問(wèn)題和矛盾時(shí)，多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題，理智地認(rèn)識(shí)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5、做一個(gè)儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼，做到彬彬有禮。
6、講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫(huà)，愛(ài)護(hù)學(xué)校公物，共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強(qiáng)的意志，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會(huì)取得成績(jī)，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們！
大家好！
當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國(guó)歌雄壯的唱起時(shí)，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧，再書(shū)寫(xiě)一段激情燃燒的歲月。今天我和同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。
去年三月，蘇格蘭皇家督學(xué)發(fā)布的年度督導(dǎo)報(bào)告顯示，
一所規(guī)模頗小的小學(xué)——圣馬克小學(xué)史無(wú)前例地在15項(xiàng)評(píng)估中獲得311個(gè)二優(yōu)，當(dāng)之無(wú)愧地成為全蘇格蘭最好的學(xué)校。
該校教師透露，他們的成功之道很簡(jiǎn)單----紀(jì)律嚴(yán)明，習(xí)慣自然。校長(zhǎng)帕特里亞.肯尼迪說(shuō)，圣馬克小學(xué)是一個(gè)非常快樂(lè)的學(xué)校。這里教師風(fēng)趣，大家都喜歡每天到學(xué)校里來(lái)。
但與此同時(shí)，我們不會(huì)放過(guò)任何孩子的任何錯(cuò)誤，無(wú)論是遲到，還是在家庭作業(yè)，行為舉止或穿著方面的問(wèn)題。任何事情都有章可循。長(zhǎng)此下去，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了重要作用。
可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周?chē)?，有人勤奮，有人懶惰；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰…事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！這這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，但對(duì)你來(lái)說(shuō)只有事事用心，才能養(yǎng)成。比如認(rèn)真聽(tīng)課，做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。
同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么；播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，有恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
我做了母親?？粗唏倮锏暮⒆?，我認(rèn)真地思考了一個(gè)問(wèn)題：“要把這個(gè)孩子培養(yǎng)成一個(gè)什么樣的人?”沉靜思量再三，提筆在育兒日記里我寫(xiě)下了這樣的一段“……把孩子培養(yǎng)成一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗、積極向上的人?！币源俗鳛槲覍?duì)兒子的培養(yǎng)目標(biāo)。
時(shí)光荏苒，他背起書(shū)包走進(jìn)了校園。生性頑劣的他各種“狀況”不斷。于是有一天，我和他坐下來(lái)談心，最終我們達(dá)成了共識(shí)——“做讓家人感到幸福的事”，這成為我們家每個(gè)人的座右銘。同時(shí)我與孩子商定，我們彼此支持、鼓勵(lì)和監(jiān)督，力爭(zhēng)做得更好。
在以后的日子里，我在學(xué)校的每一件面對(duì)學(xué)生的工作都征求他的意見(jiàn)，聽(tīng)取他的反饋以及同學(xué)的評(píng)價(jià)，并且問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題：“媽媽的表現(xiàn)你滿意嗎?媽媽讓你感到幸福了嗎?”對(duì)于他在學(xué)校做的事情，我們也這樣評(píng)價(jià)。當(dāng)他代表班級(jí)國(guó)旗下講話，當(dāng)他發(fā)表小作文，當(dāng)他主持校內(nèi)外大型活動(dòng)，當(dāng)他積極參加社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)他熱心社會(huì)公益……我都把他帶給我的幸福表達(dá)出來(lái)。后來(lái)，他問(wèn)我：“媽媽?zhuān)挥性谖胰〉贸煽?jī)的時(shí)候你才幸福嗎?”我告訴他，“不是的，你能撿起遺落地面的一張紙屑，能投一個(gè)漂亮的球，能和伙伴兒快樂(lè)的游戲，能獨(dú)立解決一個(gè)問(wèn)題……我都感到幸福。向日葵追逐陽(yáng)光，我們也應(yīng)該追逐陽(yáng)光，我們的陽(yáng)光是一種心態(tài)，一種積極向上的人生態(tài)度。有這樣的態(tài)度，哪怕是暫時(shí)的失敗都是幸福的?！边@些話對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來(lái)講，也許他不一定會(huì)全懂，但是可以看得出他在努力地做著。
升入高中后，高出我一頭的兒子長(zhǎng)大了，可以帶著我走北京逛上海。在過(guò)馬路時(shí)候會(huì)細(xì)心地拽我一把，一如小時(shí)候我拽著他……我們就這樣，都在努力地做著讓家人感到幸福的事。再有三年，他會(huì)離開(kāi)我，去探尋屬于自己的廣闊空間。相信在沒(méi)有我督促的時(shí)候，他會(huì)秉承陽(yáng)光做人的方向。
家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)道路上的榜樣，孩子時(shí)刻在模仿中成長(zhǎng)，家風(fēng)的踐行更在于家長(zhǎng)的身體力行。去年，我跟他商量，我想報(bào)考國(guó)家心理咨詢師，作為老師，這門(mén)學(xué)科對(duì)我的工作太重要。兒子聽(tīng)了拍著我的肩膀說(shuō)：“汪老師，我支持你。加油，我看好你!”孩子的話語(yǔ)讓我覺(jué)得很幸福!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國(guó)旗下，我們心中喜悅、激動(dòng)。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢(mèng)想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個(gè)新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會(huì)考，高一同學(xué)將及時(shí)調(diào)整完成過(guò)渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動(dòng)入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：
首先，要有進(jìn)步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動(dòng)，激勵(lì)廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對(duì)照呂楨亞，對(duì)照身邊的校園之星，如果你感覺(jué)自己在各方面表現(xiàn)的還不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的.話，請(qǐng)你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。
有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時(shí)間（說(shuō)明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠(chéng)信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開(kāi)學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車(chē)，車(chē)輛一律整齊停放在學(xué)生車(chē)庫(kù)；
4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時(shí)時(shí)處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過(guò)“勤奮和認(rèn)真來(lái)完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。
俗話說(shuō)：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說(shuō)：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語(yǔ)民諺中可知，勤奮對(duì)于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動(dòng)手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對(duì)待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對(duì)待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。
老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺(tái)階。同時(shí)我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
30多年來(lái)，媽媽一直不忘“教子不貪”，值得我們?cè)谧チ屑右运伎冀梃b。
像母親關(guān)愛(ài)孩子以情抓廉政。小的時(shí)候，家庭條件不好，母親說(shuō)“人窮不能志短”。如今，在機(jī)關(guān)任職，母親說(shuō)“做人不能忘本”，這體現(xiàn)了母親重視道德教育的一片苦心，源于母親對(duì)孩子深沉的愛(ài)。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，抓廉政就要像母親那樣，教育機(jī)關(guān)干部怎樣做人、怎樣做官，引導(dǎo)干部走好人生每一步;像母親了解孩子那樣，掌握干部思想動(dòng)態(tài)，針對(duì)性地教育提醒，讓干部感受到組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，自覺(jué)形成“只能為組織添彩，不能為組織抹黑”的責(zé)任感，自覺(jué)增強(qiáng)“幸福來(lái)之不易，不能因小失大”的畏懼感，自覺(jué)遵規(guī)守紀(jì)。
學(xué)母親以小見(jiàn)大敏感抓廉政。“做賊偷瓜起”、“咬掉母親乳頭”的故事，母親是從一根針、一個(gè)瓜、一分錢(qián)等小事說(shuō)起，教育孩子不要貪。貪“小”多了，就想貪大;時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)上癮。抓廉政，就要像母親那樣“抓小”，有病馬上治，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，不能養(yǎng)癰遺患;要“抓早”，重要時(shí)段和敏感時(shí)期，提前打“預(yù)防針”，最大限度地減少和預(yù)防違紀(jì)現(xiàn)象的發(fā)生。
如母親以身作則帶頭抓廉政。小的時(shí)候，有親戚在外任職，時(shí)不時(shí)有人提瓶酒上門(mén)來(lái)，請(qǐng)母親給親戚說(shuō)情求關(guān)照。母親總是說(shuō)：“東西拿回去，要不我就不說(shuō)了?！蹦菚r(shí)候覺(jué)得母親不近人情，后來(lái)才明白母親也是怕“做賊偷瓜起”。工作生活中，一瓶酒、一包煙、一頓飯的情況，經(jīng)常遇到，如果不警醒，第一次拿一瓶酒、收一包煙、吃一頓飯，就會(huì)有第二次、第三次……慢慢地就會(huì)發(fā)展到收紅包、收房子，一步步走上深淵。領(lǐng)導(dǎo)干部就是要像母親那樣，拒絕小恩小惠，不搞下不為例，經(jīng)得起誘惑和考驗(yàn)，對(duì)得起良心和職業(yè)道德。
機(jī)關(guān)單位就像一個(gè)家庭，單位主要領(lǐng)導(dǎo)就要充當(dāng)好“父母親”的角色，發(fā)揮處科室領(lǐng)導(dǎo)的作用，經(jīng)常給他們交任務(wù)、壓擔(dān)子，增強(qiáng)他們抓廉政的意識(shí);發(fā)揮機(jī)關(guān)干部監(jiān)督作用，經(jīng)常進(jìn)行表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，使他們自覺(jué)參與抓廉政。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓?zhuān)莻€(gè)人人喜愛(ài)的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個(gè)做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說(shuō)孩子應(yīng)該有個(gè)好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長(zhǎng)輩。爸爸媽媽也能傾聽(tīng)我對(duì)他們說(shuō)的一些意見(jiàn)。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛(ài)挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問(wèn)我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說(shuō)：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒?，媽媽又?wèn)我吃什么菜？我說(shuō)吃豆芽，媽媽問(wèn)我吃多少？我吐了吐舌頭說(shuō)：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說(shuō)：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個(gè)壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個(gè)好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級(jí)的時(shí)候，我因?yàn)樯险n不注意聽(tīng)講，老師發(fā)短信告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尯莺莸匕盐遗u(píng)了一頓。我從此以后改掉了這個(gè)壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽(tīng)講，積極舉手回答問(wèn)題。
二、勤于思考，遇事多問(wèn)為什么，當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。
四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績(jī)的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
父母是樸實(shí)的農(nóng)民，他們都是黨員。從父母身上，我繼承了一個(gè)中國(guó)最普通家庭的傳世家風(fēng)——孝順、勤儉。
我的外祖父和外祖母一生養(yǎng)育九個(gè)子女，卻只留下舅舅和母親兩個(gè)。舅舅作為南下干部只身留在了湖南，在老家舅媽帶著四個(gè)兒女苦苦操持。在那個(gè)物質(zhì)極端匱乏的年代，舅媽養(yǎng)育四個(gè)兒女已經(jīng)不易，奉養(yǎng)外婆的任務(wù)便落到了父母的身上。那時(shí)父親家中也非常困難，祖爺爺年逾九旬，叔叔、姑姑們都在上學(xué)，我和妹妹都是纏人的時(shí)候，一家的口糧全靠爺爺和父母三人。但是物質(zhì)生活的匱乏絲毫沒(méi)有減退父母對(duì)老人的孝敬，家里有口好吃的，母親都是一分五份，先打發(fā)我跟妹妹分頭送給老人送去，然后我們才能回家共同享用一份，我和妹妹學(xué)著母親的樣子，再把那一份四等分，一家人有滋有味地享用那口美味。現(xiàn)在想來(lái)，當(dāng)我的女兒乖巧地把美食奉給爺爺奶奶的時(shí)候，這份孝心的根源正是我家的家風(fēng)——百善孝為先。
不管在家里還是在單位里，我都是一個(gè)勤快的人，勤勞也是我家的家風(fēng)。父母用他們的勤勞養(yǎng)育我，我又把這份家風(fēng)傳遞給自己的孩子。母親經(jīng)常告誡我們“人哄地皮，地哄肚皮”、“爹娘手里愛(ài)勤人”。這樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言中蘊(yùn)含著偉大的哲理：勤勞可以興家。生產(chǎn)隊(duì)時(shí)父母是工分最高的，聯(lián)產(chǎn)到戶之后我家不僅倉(cāng)廩豐實(shí)，而且還搞起了家庭養(yǎng)殖。農(nóng)家院中，豬在酣睡，雞在啼鳴，羊在咩叫，牛在反芻。父母用勤勞的雙手換來(lái)了老人、子女的衣食無(wú)憂。鄰里百家有事的時(shí)候，父母總是第一個(gè)伸出援手，幫張家蓋房子，幫李家辦喜事。父母的勤勞換來(lái)鄰里的和睦，更換來(lái)家庭的和美。
父母雖然嘴里說(shuō)不出“成由勤儉敗由奢”的話語(yǔ)，但是勤儉持家卻是他們的法寶。生活困難的時(shí)候，勤儉讓我們得以溫飽;今天生活富裕了，勤儉的家風(fēng)也不能丟。如今國(guó)家提倡反對(duì)浪費(fèi)，厲行節(jié)約，勤儉節(jié)約不僅是我家一個(gè)小家事情，更是一個(gè)大家、一個(gè)國(guó)家的事情，只有世代傳承，我們才能家興國(guó)旺。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家好！
播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對(duì)于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對(duì)我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。
三字經(jīng)中說(shuō)過(guò)，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個(gè)人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來(lái)總拖拖拉拉；對(duì)朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，都已經(jīng)晚了，正如英國(guó)哲學(xué)家培根所說(shuō)的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生?！?BR> 蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨起來(lái)工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來(lái)不間斷。他的三十多本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的?？梢?jiàn)，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會(huì)的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來(lái)自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國(guó)作家王爾德曾說(shuō)過(guò)：“起先是我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造就我們?！倍闹袊?guó)作家巴金也說(shuō)過(guò)：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。”古往今來(lái)，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來(lái)。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”?？梢?jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問(wèn)，而有的人整日懶惰而無(wú)所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會(huì)決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來(lái)的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來(lái)的問(wèn)題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明亮的未來(lái)是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來(lái)的九年級(jí)所要承受的壓力，或者憂慮八年級(jí)所要面對(duì)的躁動(dòng)，亦或是正面對(duì)著七年級(jí)所帶來(lái)的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來(lái)養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個(gè)會(huì)生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我叫楊佳玉，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生?！弊鳛橐幻W(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，一聽(tīng)到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開(kāi)小差、走神，本來(lái)用半個(gè)小時(shí)就能寫(xiě)完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來(lái)媽媽告訴我寫(xiě)作業(yè)必須專(zhuān)心，給我講《小貓釣魚(yú)》的故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準(zhǔn)備迎接期中考試。
同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，在這個(gè)星期，我們又將迎來(lái)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測(cè)，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)，是我們共同的心愿，為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī)，在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備：
期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試，它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大，考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題，為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也不用老是去想成績(jī)的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位，不要過(guò)高也不要過(guò)低。過(guò)高則會(huì)造成過(guò)分緊張，過(guò)低則會(huì)太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來(lái)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
首先，是最簡(jiǎn)單的，就是上課認(rèn)真聽(tīng)講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會(huì)對(duì)自己所教的學(xué)科做一個(gè)系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時(shí)同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過(guò)的知識(shí)細(xì)細(xì)的梳理一遍，并且及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
其次，需要合理利用時(shí)間。一個(gè)星期的時(shí)間不算長(zhǎng)，但善于安排的人可以有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。誰(shuí)珍惜時(shí)間，時(shí)間就對(duì)誰(shuí)慷慨;誰(shuí)荒廢時(shí)間，時(shí)間也就荒廢誰(shuí)。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。
再次就是認(rèn)真對(duì)待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過(guò)的許多科目中，相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)有弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)，在復(fù)習(xí)時(shí)，我們可以多花一些時(shí)間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對(duì)于自己的強(qiáng)項(xiàng)，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開(kāi)闊，考試時(shí)更有把握。
當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對(duì)各科的基本知識(shí)、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識(shí)的融會(huì)貫通，要建立系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將知識(shí)梳理成條成線。勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們?cè)谒枷肷稀⑿睦砩?、知識(shí)上都做好充分準(zhǔn)備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績(jī)!
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場(chǎng)上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個(gè)令自己滿意的成績(jī)。
我的講話完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進(jìn)我們的大腦，人們開(kāi)始無(wú)目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過(guò)是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個(gè)機(jī)會(huì)撰寫(xiě)過(guò)于精簡(jiǎn)的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點(diǎn)擊率，殊不知這給人們帶來(lái)多大的危害。新聞中整個(gè)事件的經(jīng)過(guò)不是通過(guò)一言兩語(yǔ)就能夠表達(dá)清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實(shí)完全不符，顛倒黑白也無(wú)人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實(shí)，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴(kuò)充知識(shí)面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機(jī)成癮，機(jī)械化地一刷再刷，并無(wú)任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊(yùn)含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來(lái)越多的人的心境逐漸浮躁，無(wú)法靜心讀書(shū)的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強(qiáng)迫自己放下手機(jī)，換回紙質(zhì)書(shū)，也是讀不進(jìn)的。專(zhuān)注力下降，往往會(huì)覺(jué)得煩躁無(wú)味，時(shí)不時(shí)想拿起手機(jī)看看。許多人認(rèn)為手機(jī)導(dǎo)致了生活的碎片化，其實(shí)不然，如果真正投入專(zhuān)注思考學(xué)習(xí)，我相信手機(jī)以及其他任何誘惑是完全無(wú)法打擾到本身的。為了抵制這個(gè)惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個(gè)時(shí)代，讓無(wú)目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對(duì)需求，細(xì)化目標(biāo)，達(dá)成結(jié)果。這樣或許可以增強(qiáng)我們的自控力。
對(duì)于抓緊一切時(shí)間刷屏的人們，這個(gè)建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時(shí)間。在這個(gè)碎片化時(shí)代，人們開(kāi)始注重起碎片化時(shí)間的利用，鼓吹利用碎片化時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書(shū)中的一個(gè)片段，一年就能多看好幾本書(shū)等等?？扇藗儾](méi)有注意到，書(shū)是有整體性的，每一個(gè)小片段或許都不止表面文字那么簡(jiǎn)單，有可能是承接了前文的某點(diǎn)，又可能是為后文的某處做了一個(gè)小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開(kāi)碎片化便是缺少了原本的韻味與樂(lè)趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時(shí)間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過(guò)馬路時(shí)。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個(gè)雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來(lái)回穿梭，很刺激沒(méi)錯(cuò)，但科學(xué)研究表明目前人類(lèi)的大腦并沒(méi)有進(jìn)化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專(zhuān)業(yè)的，事實(shí)只不過(guò)是業(yè)余雜技罷了，隨時(shí)有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒(méi)有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實(shí)際掌握的知識(shí)卻寥寥無(wú)幾。可見(jiàn)，合理利用碎片化時(shí)間同樣是十分重要的?？梢試L試鞏固以前收藏過(guò)，閱讀過(guò)的內(nèi)容重新閱覽或聽(tīng)過(guò)，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無(wú)法集中思想也無(wú)妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無(wú)反顧地追求路。
法國(guó)浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對(duì)自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說(shuō)得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來(lái)的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對(duì)相同的考題，竟然大膽地把原來(lái)的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對(duì)這名斗膽呈來(lái)相同考卷的學(xué)生大為賞識(shí)，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車(chē)——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對(duì)!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對(duì)于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。”
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國(guó)旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說(shuō)過(guò)：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們?cè)陂L(zhǎng)期的過(guò)程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個(gè)性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個(gè)人后天習(xí)得的過(guò)程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時(shí)候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會(huì)獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時(shí)候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候你會(huì)為自己的付出無(wú)怨無(wú)悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時(shí)候，你就不會(huì)把個(gè)人的自由凌駕于集體組織之上，你會(huì)覺(jué)得校紀(jì)校規(guī)對(duì)你而言不是一種令人窒息、束縛個(gè)性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長(zhǎng)的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開(kāi)始的。改變不良習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅(jiān)持不懈的斗爭(zhēng)。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無(wú)往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠(chéng)實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會(huì)收獲一種行為；播種一種行為，你就會(huì)收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會(huì)收獲一種性格，播種一種性格，你就會(huì)收獲一種命運(yùn)。”但愿我們每位同學(xué)都能?chē)?yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅(jiān)毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來(lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對(duì)自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說(shuō)出心底的答案;在團(tuán)體活動(dòng)中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無(wú)疑問(wèn)，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。
在800米田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的起點(diǎn)，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準(zhǔn)備，但當(dāng)你看到一個(gè)又大又急的對(duì)手時(shí)，那種明知故犯的精神還是會(huì)飛走的。我心想：這個(gè)節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來(lái)，飛快地跑了一圈。這時(shí)候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了?？粗懊孢€跑的飛快的隊(duì)員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅(jiān)持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過(guò)了終點(diǎn)線。雖然不是最快的一個(gè)，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅(jiān)定的信心學(xué)習(xí)了五門(mén)外語(yǔ)。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅(jiān)定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無(wú)數(shù)掌聲。
自信是成功的基石?，F(xiàn)在在考場(chǎng)上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時(shí)變得勇敢;讓人們?cè)谠囼?yàn)中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對(duì)自己說(shuō)：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂(lè)觀，堅(jiān)持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來(lái)到，你們將在明天奔赴考場(chǎng)，去接受祖國(guó)神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對(duì)高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹(shù)立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來(lái)，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺(jué);有些考生因過(guò)度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來(lái)抵御消極的壓力。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的反復(fù)復(fù)習(xí)，對(duì)所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對(duì)待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來(lái)的努力，相信自己所有的努力會(huì)有好的回報(bào)!
其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考。考試要達(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅(jiān)忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營(yíng)養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問(wèn)題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒(méi)有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會(huì)收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長(zhǎng)發(fā)生摩擦和沖突。考試之前，不要開(kāi)夜車(chē)，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復(fù)備考中的體力，松弛過(guò)分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對(duì)待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過(guò)多去想考試的事情，千萬(wàn)不要對(duì)失眠過(guò)于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒(méi)有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場(chǎng)，考生往往會(huì)一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯(cuò)，所以凡事順其自然，不可過(guò)分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問(wèn)鼎高考的壯志來(lái)笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅(jiān)定和樂(lè)觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒(méi)有怯懦，只有拼搏、堅(jiān)韌與無(wú)畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的?mèng)想，勤奮讀書(shū)，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績(jī)?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績(jī)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅(jiān)信：艱辛的付出必有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹(shù)立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來(lái)到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來(lái)，你們尊敬師長(zhǎng)，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來(lái)回報(bào)母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績(jī)。以后，你們也會(huì)在國(guó)家各個(gè)建設(shè)崗位上做出巨大的成績(jī)，儀中將因?yàn)槟銈兌湴粒还苣銈円院笫瞧椒策€是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì)歡迎你們回來(lái)，回到你們這個(gè)永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅(jiān)固的堡壘，我們共同期待花開(kāi)六月的日子里佳音頻傳，喜報(bào)連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說(shuō)，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動(dòng)化的行為。用心理學(xué)的話來(lái)說(shuō)，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見(jiàn)，他自己看不見(jiàn)，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動(dòng)化的行為，潛意識(shí)表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個(gè)人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個(gè)故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來(lái)應(yīng)聘。這一些年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是走走過(guò)場(chǎng)罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。
沒(méi)想到，這一面試出問(wèn)題了。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡耍贻p人一個(gè)個(gè)躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼](méi)有??？我們還在等您啊?！崩习逭f(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)人被錄取。因?yàn)?，本公司從?lái)不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽(tīng)啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬(wàn)千呢?他們說(shuō)：“我們長(zhǎng)這么大，就從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不能亂翻別人的東西?！?BR> 想想看，我們哪個(gè)家庭、哪個(gè)學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時(shí)期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門(mén)，看到人家的抽屜，挨著個(gè)兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)特點(diǎn)，不是一個(gè)缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會(huì)化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個(gè)就是教育的欠缺。如果大人不及時(shí)糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，就是說(shuō)，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測(cè)算是21天。當(dāng)然，21天是一個(gè)大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30天至40天?？傊菚r(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢。
再來(lái)看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。
他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開(kāi)始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個(gè)月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過(guò)教育，經(jīng)過(guò)培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。
烏申斯基說(shuō)：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無(wú)法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會(huì)一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
什么是團(tuán)隊(duì)精神。
所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)精神演講稿。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
簡(jiǎn)單的說(shuō)，團(tuán)隊(duì)是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會(huì)中不可缺少的！
團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個(gè)目標(biāo)努力，對(duì)單個(gè)營(yíng)業(yè)員來(lái)說(shuō)，團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團(tuán)隊(duì)整體的目標(biāo)順勢(shì)分解成各個(gè)小目標(biāo)，在每個(gè)員工身上得到落實(shí)。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過(guò)組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求，而團(tuán)隊(duì)精神則通過(guò)對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng)，通過(guò)員工在長(zhǎng)期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理，來(lái)溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過(guò)來(lái)逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。
團(tuán)隊(duì)精神要靠員工自覺(jué)地要求進(jìn)步，力爭(zhēng)與團(tuán)隊(duì)中最優(yōu)秀的員工看齊。通過(guò)員工之間正常的競(jìng)爭(zhēng)可以實(shí)現(xiàn)激勵(lì)功能，而且這種激勵(lì)不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可，獲得團(tuán)隊(duì)中其他員工的尊敬。
員工的個(gè)體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個(gè)體行為。這種控制不是自上而下的硬性強(qiáng)制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識(shí)；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r(jià)值觀和長(zhǎng)期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個(gè)月盡管去花錢(qián)營(yíng)銷(xiāo)，團(tuán)隊(duì)精神演講稿《團(tuán)隊(duì)精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會(huì)亂花錢(qián)，可事實(shí)上，員工并沒(méi)有亂花錢(qián)，反而維護(hù)了許多客戶，其業(yè)績(jī)成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢(qián)看得很?chē)?yán)，生怕別人亂花錢(qián)，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營(yíng)環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個(gè)開(kāi)放的大廳中，每個(gè)普通雇員站起來(lái)都能看見(jiàn)總經(jīng)理在做什么。員工出去購(gòu)買(mǎi)日常辦公用品時(shí)，除了正常報(bào)銷(xiāo)之外，公司還額外付給一些辛苦費(fèi)，這個(gè)舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個(gè)案例中，我們可以體會(huì)到相互信任的對(duì)于組織中每個(gè)成員的影響，尤其會(huì)增加雇員對(duì)組織的情感認(rèn)可。而從情感上相互信任，是一個(gè)組織最堅(jiān)實(shí)的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認(rèn)同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個(gè)人發(fā)展的舞臺(tái)。
劉備是個(gè)非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請(qǐng)孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個(gè)失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因?yàn)橼A得利潤(rùn)不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認(rèn)為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評(píng)估一個(gè)人的能力時(shí)，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒(méi)有顧及雇員的？是不是覺(jué)得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個(gè)人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵(lì)。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動(dòng)的，法律的內(nèi)在機(jī)制就是懲罰。激勵(lì)是積極的、主動(dòng)的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過(guò)度懲罰是無(wú)效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長(zhǎng)久。懲罰是對(duì)雇員的否定，一個(gè)經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會(huì)蕩然無(wú)存。雇主的激勵(lì)和肯定有利于增加雇員對(duì)企業(yè)的正面認(rèn)同，而雇主對(duì)于雇員的頻繁否定會(huì)讓雇員覺(jué)得自己對(duì)企業(yè)沒(méi)有用，進(jìn)而雇員也會(huì)否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個(gè)小誤會(huì)反而給管理帶來(lái)無(wú)盡的麻煩。有一個(gè)雇員要辭職，雇主說(shuō)：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎(jiǎng)勵(lì)你！”可是，雇員卻認(rèn)為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒(méi)馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個(gè)想重用人才，一個(gè)想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因?yàn)闇贤ǚ绞讲粫常己苁軅?。我曾?jīng)聽(tīng)到一個(gè)高級(jí)雇員說(shuō)：“如果老板早一點(diǎn)告訴我真—相，我就不會(huì)離開(kāi)公司了?！?BR> 培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
偉大的散作家、哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！钡拇_，良好的習(xí)慣非常重要，它會(huì)影響人的一生。從小，我就喜歡讀書(shū)。記得我牙牙學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，爸爸告訴我：“書(shū)是甜的，像蜂蜜一樣?！蔽衣?tīng)了以后，連忙找了一本書(shū)舔了一口。一股又苦又澀的味道馬上流入我口中。我連忙喝了一大口水，生氣地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你騙我，書(shū)是苦的?！卑职致?tīng)了先是一愣，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō);“孩子，你還小，等你長(zhǎng)大了，喜歡讀書(shū)了，你就會(huì)嘗到甜味了?！蔽衣?tīng)了以后，似信非信地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從那以后，我就愛(ài)上了讀書(shū)。正如高爾基所說(shuō)的那樣：“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！弊詮奈覑?ài)上讀書(shū)以后，識(shí)字量，閱讀量，都大大的提升了。有時(shí)，我為了買(mǎi)緊缺的一本書(shū)，會(huì)跑上四五個(gè)書(shū)店。我認(rèn)為：“書(shū)就像一只小船，帶你遨游知識(shí)的海洋?！?BR> 翻看著我書(shū)架上的三百多本不斷循環(huán)的書(shū)，我吮吸著，快樂(lè)著，收獲著，成長(zhǎng)著。
書(shū)豐富了我的課余生活，給我增添了幻想的翅膀。我從閱讀書(shū)籍中獲得精神的豐足和快樂(lè)，并從中領(lǐng)悟到生活的真諦。
好書(shū)猶如老師，指引我走入知識(shí)的殿堂。讀書(shū)使我快樂(lè)，好書(shū)伴我成長(zhǎng)。
在這里，我愿所有的同學(xué)，都愛(ài)上讀書(shū)，讓讀書(shū)這個(gè)好習(xí)慣永生伴我們成長(zhǎng)!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家好！桂萌飄香之際，我們又迎來(lái)了新的學(xué)期，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是，這只能代表過(guò)去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)。
1、從熱愛(ài)學(xué)校，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母做起，進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃，按照目標(biāo)和計(jì)劃，來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4、學(xué)會(huì)與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會(huì)換位思維，遇到問(wèn)題和矛盾時(shí)，多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題，理智地認(rèn)識(shí)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5、做一個(gè)儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼，做到彬彬有禮。
6、講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫(huà)，愛(ài)護(hù)學(xué)校公物，共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強(qiáng)的意志，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會(huì)取得成績(jī)，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們！
大家好！
當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國(guó)歌雄壯的唱起時(shí)，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧，再書(shū)寫(xiě)一段激情燃燒的歲月。今天我和同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。
去年三月，蘇格蘭皇家督學(xué)發(fā)布的年度督導(dǎo)報(bào)告顯示，
一所規(guī)模頗小的小學(xué)——圣馬克小學(xué)史無(wú)前例地在15項(xiàng)評(píng)估中獲得311個(gè)二優(yōu)，當(dāng)之無(wú)愧地成為全蘇格蘭最好的學(xué)校。
該校教師透露，他們的成功之道很簡(jiǎn)單----紀(jì)律嚴(yán)明，習(xí)慣自然。校長(zhǎng)帕特里亞.肯尼迪說(shuō)，圣馬克小學(xué)是一個(gè)非常快樂(lè)的學(xué)校。這里教師風(fēng)趣，大家都喜歡每天到學(xué)校里來(lái)。
但與此同時(shí)，我們不會(huì)放過(guò)任何孩子的任何錯(cuò)誤，無(wú)論是遲到，還是在家庭作業(yè)，行為舉止或穿著方面的問(wèn)題。任何事情都有章可循。長(zhǎng)此下去，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了重要作用。
可見(jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周?chē)?，有人勤奮，有人懶惰；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰…事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！這這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，但對(duì)你來(lái)說(shuō)只有事事用心，才能養(yǎng)成。比如認(rèn)真聽(tīng)課，做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。
同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么；播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，有恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
我做了母親?？粗唏倮锏暮⒆?，我認(rèn)真地思考了一個(gè)問(wèn)題：“要把這個(gè)孩子培養(yǎng)成一個(gè)什么樣的人?”沉靜思量再三，提筆在育兒日記里我寫(xiě)下了這樣的一段“……把孩子培養(yǎng)成一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗、積極向上的人?！币源俗鳛槲覍?duì)兒子的培養(yǎng)目標(biāo)。
時(shí)光荏苒，他背起書(shū)包走進(jìn)了校園。生性頑劣的他各種“狀況”不斷。于是有一天，我和他坐下來(lái)談心，最終我們達(dá)成了共識(shí)——“做讓家人感到幸福的事”，這成為我們家每個(gè)人的座右銘。同時(shí)我與孩子商定，我們彼此支持、鼓勵(lì)和監(jiān)督，力爭(zhēng)做得更好。
在以后的日子里，我在學(xué)校的每一件面對(duì)學(xué)生的工作都征求他的意見(jiàn)，聽(tīng)取他的反饋以及同學(xué)的評(píng)價(jià)，并且問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題：“媽媽的表現(xiàn)你滿意嗎?媽媽讓你感到幸福了嗎?”對(duì)于他在學(xué)校做的事情，我們也這樣評(píng)價(jià)。當(dāng)他代表班級(jí)國(guó)旗下講話，當(dāng)他發(fā)表小作文，當(dāng)他主持校內(nèi)外大型活動(dòng)，當(dāng)他積極參加社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)他熱心社會(huì)公益……我都把他帶給我的幸福表達(dá)出來(lái)。后來(lái)，他問(wèn)我：“媽媽?zhuān)挥性谖胰〉贸煽?jī)的時(shí)候你才幸福嗎?”我告訴他，“不是的，你能撿起遺落地面的一張紙屑，能投一個(gè)漂亮的球，能和伙伴兒快樂(lè)的游戲，能獨(dú)立解決一個(gè)問(wèn)題……我都感到幸福。向日葵追逐陽(yáng)光，我們也應(yīng)該追逐陽(yáng)光，我們的陽(yáng)光是一種心態(tài)，一種積極向上的人生態(tài)度。有這樣的態(tài)度，哪怕是暫時(shí)的失敗都是幸福的?！边@些話對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來(lái)講，也許他不一定會(huì)全懂，但是可以看得出他在努力地做著。
升入高中后，高出我一頭的兒子長(zhǎng)大了，可以帶著我走北京逛上海。在過(guò)馬路時(shí)候會(huì)細(xì)心地拽我一把，一如小時(shí)候我拽著他……我們就這樣，都在努力地做著讓家人感到幸福的事。再有三年，他會(huì)離開(kāi)我，去探尋屬于自己的廣闊空間。相信在沒(méi)有我督促的時(shí)候，他會(huì)秉承陽(yáng)光做人的方向。
家長(zhǎng)是孩子成長(zhǎng)道路上的榜樣，孩子時(shí)刻在模仿中成長(zhǎng)，家風(fēng)的踐行更在于家長(zhǎng)的身體力行。去年，我跟他商量，我想報(bào)考國(guó)家心理咨詢師，作為老師，這門(mén)學(xué)科對(duì)我的工作太重要。兒子聽(tīng)了拍著我的肩膀說(shuō)：“汪老師，我支持你。加油，我看好你!”孩子的話語(yǔ)讓我覺(jué)得很幸福!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國(guó)旗下，我們心中喜悅、激動(dòng)。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢(mèng)想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個(gè)新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會(huì)考，高一同學(xué)將及時(shí)調(diào)整完成過(guò)渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動(dòng)入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：
首先，要有進(jìn)步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動(dòng)，激勵(lì)廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對(duì)照呂楨亞，對(duì)照身邊的校園之星，如果你感覺(jué)自己在各方面表現(xiàn)的還不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的.話，請(qǐng)你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。
有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時(shí)間（說(shuō)明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠(chéng)信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開(kāi)學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車(chē)，車(chē)輛一律整齊停放在學(xué)生車(chē)庫(kù)；
4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時(shí)時(shí)處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過(guò)“勤奮和認(rèn)真來(lái)完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。
俗話說(shuō)：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說(shuō)：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語(yǔ)民諺中可知，勤奮對(duì)于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動(dòng)手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對(duì)待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對(duì)待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。
老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺(tái)階。同時(shí)我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
30多年來(lái)，媽媽一直不忘“教子不貪”，值得我們?cè)谧チ屑右运伎冀梃b。
像母親關(guān)愛(ài)孩子以情抓廉政。小的時(shí)候，家庭條件不好，母親說(shuō)“人窮不能志短”。如今，在機(jī)關(guān)任職，母親說(shuō)“做人不能忘本”，這體現(xiàn)了母親重視道德教育的一片苦心，源于母親對(duì)孩子深沉的愛(ài)。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，抓廉政就要像母親那樣，教育機(jī)關(guān)干部怎樣做人、怎樣做官，引導(dǎo)干部走好人生每一步;像母親了解孩子那樣，掌握干部思想動(dòng)態(tài)，針對(duì)性地教育提醒，讓干部感受到組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，自覺(jué)形成“只能為組織添彩，不能為組織抹黑”的責(zé)任感，自覺(jué)增強(qiáng)“幸福來(lái)之不易，不能因小失大”的畏懼感，自覺(jué)遵規(guī)守紀(jì)。
學(xué)母親以小見(jiàn)大敏感抓廉政。“做賊偷瓜起”、“咬掉母親乳頭”的故事，母親是從一根針、一個(gè)瓜、一分錢(qián)等小事說(shuō)起，教育孩子不要貪。貪“小”多了，就想貪大;時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)上癮。抓廉政，就要像母親那樣“抓小”，有病馬上治，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，不能養(yǎng)癰遺患;要“抓早”，重要時(shí)段和敏感時(shí)期，提前打“預(yù)防針”，最大限度地減少和預(yù)防違紀(jì)現(xiàn)象的發(fā)生。
如母親以身作則帶頭抓廉政。小的時(shí)候，有親戚在外任職，時(shí)不時(shí)有人提瓶酒上門(mén)來(lái)，請(qǐng)母親給親戚說(shuō)情求關(guān)照。母親總是說(shuō)：“東西拿回去，要不我就不說(shuō)了?！蹦菚r(shí)候覺(jué)得母親不近人情，后來(lái)才明白母親也是怕“做賊偷瓜起”。工作生活中，一瓶酒、一包煙、一頓飯的情況，經(jīng)常遇到，如果不警醒，第一次拿一瓶酒、收一包煙、吃一頓飯，就會(huì)有第二次、第三次……慢慢地就會(huì)發(fā)展到收紅包、收房子，一步步走上深淵。領(lǐng)導(dǎo)干部就是要像母親那樣，拒絕小恩小惠，不搞下不為例，經(jīng)得起誘惑和考驗(yàn)，對(duì)得起良心和職業(yè)道德。
機(jī)關(guān)單位就像一個(gè)家庭，單位主要領(lǐng)導(dǎo)就要充當(dāng)好“父母親”的角色，發(fā)揮處科室領(lǐng)導(dǎo)的作用，經(jīng)常給他們交任務(wù)、壓擔(dān)子，增強(qiáng)他們抓廉政的意識(shí);發(fā)揮機(jī)關(guān)干部監(jiān)督作用，經(jīng)常進(jìn)行表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)，使他們自覺(jué)參與抓廉政。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓?zhuān)莻€(gè)人人喜愛(ài)的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個(gè)做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說(shuō)孩子應(yīng)該有個(gè)好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長(zhǎng)輩。爸爸媽媽也能傾聽(tīng)我對(duì)他們說(shuō)的一些意見(jiàn)。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛(ài)挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問(wèn)我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說(shuō)：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒?，媽媽又?wèn)我吃什么菜？我說(shuō)吃豆芽，媽媽問(wèn)我吃多少？我吐了吐舌頭說(shuō)：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說(shuō)：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個(gè)壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個(gè)好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級(jí)的時(shí)候，我因?yàn)樯险n不注意聽(tīng)講，老師發(fā)短信告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尯莺莸匕盐遗u(píng)了一頓。我從此以后改掉了這個(gè)壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽(tīng)講，積極舉手回答問(wèn)題。
二、勤于思考，遇事多問(wèn)為什么，當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。
四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績(jī)的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
父母是樸實(shí)的農(nóng)民，他們都是黨員。從父母身上，我繼承了一個(gè)中國(guó)最普通家庭的傳世家風(fēng)——孝順、勤儉。
我的外祖父和外祖母一生養(yǎng)育九個(gè)子女，卻只留下舅舅和母親兩個(gè)。舅舅作為南下干部只身留在了湖南，在老家舅媽帶著四個(gè)兒女苦苦操持。在那個(gè)物質(zhì)極端匱乏的年代，舅媽養(yǎng)育四個(gè)兒女已經(jīng)不易，奉養(yǎng)外婆的任務(wù)便落到了父母的身上。那時(shí)父親家中也非常困難，祖爺爺年逾九旬，叔叔、姑姑們都在上學(xué)，我和妹妹都是纏人的時(shí)候，一家的口糧全靠爺爺和父母三人。但是物質(zhì)生活的匱乏絲毫沒(méi)有減退父母對(duì)老人的孝敬，家里有口好吃的，母親都是一分五份，先打發(fā)我跟妹妹分頭送給老人送去，然后我們才能回家共同享用一份，我和妹妹學(xué)著母親的樣子，再把那一份四等分，一家人有滋有味地享用那口美味。現(xiàn)在想來(lái)，當(dāng)我的女兒乖巧地把美食奉給爺爺奶奶的時(shí)候，這份孝心的根源正是我家的家風(fēng)——百善孝為先。
不管在家里還是在單位里，我都是一個(gè)勤快的人，勤勞也是我家的家風(fēng)。父母用他們的勤勞養(yǎng)育我，我又把這份家風(fēng)傳遞給自己的孩子。母親經(jīng)常告誡我們“人哄地皮，地哄肚皮”、“爹娘手里愛(ài)勤人”。這樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言中蘊(yùn)含著偉大的哲理：勤勞可以興家。生產(chǎn)隊(duì)時(shí)父母是工分最高的，聯(lián)產(chǎn)到戶之后我家不僅倉(cāng)廩豐實(shí)，而且還搞起了家庭養(yǎng)殖。農(nóng)家院中，豬在酣睡，雞在啼鳴，羊在咩叫，牛在反芻。父母用勤勞的雙手換來(lái)了老人、子女的衣食無(wú)憂。鄰里百家有事的時(shí)候，父母總是第一個(gè)伸出援手，幫張家蓋房子，幫李家辦喜事。父母的勤勞換來(lái)鄰里的和睦，更換來(lái)家庭的和美。
父母雖然嘴里說(shuō)不出“成由勤儉敗由奢”的話語(yǔ)，但是勤儉持家卻是他們的法寶。生活困難的時(shí)候，勤儉讓我們得以溫飽;今天生活富裕了，勤儉的家風(fēng)也不能丟。如今國(guó)家提倡反對(duì)浪費(fèi)，厲行節(jié)約，勤儉節(jié)約不僅是我家一個(gè)小家事情，更是一個(gè)大家、一個(gè)國(guó)家的事情，只有世代傳承，我們才能家興國(guó)旺。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家好！
播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對(duì)于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對(duì)我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。
三字經(jīng)中說(shuō)過(guò)，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個(gè)人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來(lái)總拖拖拉拉；對(duì)朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，都已經(jīng)晚了，正如英國(guó)哲學(xué)家培根所說(shuō)的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生?！?BR> 蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨起來(lái)工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來(lái)不間斷。他的三十多本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的?？梢?jiàn)，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會(huì)的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來(lái)自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國(guó)作家王爾德曾說(shuō)過(guò)：“起先是我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造就我們?！倍闹袊?guó)作家巴金也說(shuō)過(guò)：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。”古往今來(lái)，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來(lái)。
有人曾做過(guò)148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”?？梢?jiàn)，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問(wèn)，而有的人整日懶惰而無(wú)所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會(huì)決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來(lái)的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來(lái)的問(wèn)題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明亮的未來(lái)是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來(lái)的九年級(jí)所要承受的壓力，或者憂慮八年級(jí)所要面對(duì)的躁動(dòng)，亦或是正面對(duì)著七年級(jí)所帶來(lái)的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來(lái)養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個(gè)會(huì)生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我叫楊佳玉，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生?！弊鳛橐幻W(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，一聽(tīng)到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開(kāi)小差、走神，本來(lái)用半個(gè)小時(shí)就能寫(xiě)完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來(lái)媽媽告訴我寫(xiě)作業(yè)必須專(zhuān)心，給我講《小貓釣魚(yú)》的故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準(zhǔn)備迎接期中考試。
同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，在這個(gè)星期，我們又將迎來(lái)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測(cè)，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)，是我們共同的心愿，為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī)，在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備：
期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試，它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大，考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題，為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也不用老是去想成績(jī)的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位，不要過(guò)高也不要過(guò)低。過(guò)高則會(huì)造成過(guò)分緊張，過(guò)低則會(huì)太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來(lái)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
首先，是最簡(jiǎn)單的，就是上課認(rèn)真聽(tīng)講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會(huì)對(duì)自己所教的學(xué)科做一個(gè)系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時(shí)同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過(guò)的知識(shí)細(xì)細(xì)的梳理一遍，并且及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
其次，需要合理利用時(shí)間。一個(gè)星期的時(shí)間不算長(zhǎng)，但善于安排的人可以有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。誰(shuí)珍惜時(shí)間，時(shí)間就對(duì)誰(shuí)慷慨;誰(shuí)荒廢時(shí)間，時(shí)間也就荒廢誰(shuí)。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。
再次就是認(rèn)真對(duì)待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過(guò)的許多科目中，相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)有弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)，在復(fù)習(xí)時(shí)，我們可以多花一些時(shí)間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對(duì)于自己的強(qiáng)項(xiàng)，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開(kāi)闊，考試時(shí)更有把握。
當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對(duì)各科的基本知識(shí)、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識(shí)的融會(huì)貫通，要建立系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將知識(shí)梳理成條成線。勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們?cè)谒枷肷稀⑿睦砩?、知識(shí)上都做好充分準(zhǔn)備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績(jī)!
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場(chǎng)上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個(gè)令自己滿意的成績(jī)。
我的講話完畢，謝謝大家!