在飲食方面,建議多吃水果和蔬菜,少吃煎炸的食物;吃一些主食,如面包、土豆、大米、面條或通心粉;吃一些高蛋白質(zhì)食物,如豆制品、雞蛋、魚或肉類和鮮奶制品。
最好在出國前先補(bǔ)牙或洗牙,英國的牙醫(yī)出名的昂貴。如果對某些藥物過敏,請先到醫(yī)院開具對該藥物過敏的說明及英文翻譯件,萬一復(fù)發(fā),可以拿著翻譯件找醫(yī)生。 在英留學(xué)生憑著半年以上的學(xué)生簽證都可以享受“醫(yī)療福利”,住院等大病可報(bào)銷藥費(fèi),不過,對于感冒、發(fā)燒之類的小病,醫(yī)生不會隨便開抗生素類藥物。留學(xué)生可自備常用藥,如退燒藥、腹瀉藥、創(chuàng)可貼、體溫表等。
宜多配一副眼鏡,并攜帶驗(yàn)光單,以備不時之需。
住宿:盡早申請學(xué)校宿舍
英國院校通常會優(yōu)先安排第一年入學(xué)的國際學(xué)生入住學(xué)校宿舍,宿舍的優(yōu)點(diǎn)是交通便利、設(shè)施齊備且環(huán)境安全。所以一定要盡早聯(lián)系學(xué)校的住宿辦公室提出申請。
專家提醒:很多行前準(zhǔn)備是相輔相成的:沒拿到簽證就不能貿(mào)然訂機(jī)票,不訂機(jī)票就不能確定允許攜帶的行李額度,那就影響了打包行李,行李的多少又決定了你抵達(dá)英國從機(jī)場到學(xué)校的交通方式……所以說,提前行動很重要。
經(jīng)濟(jì):賬戶、保險(xiǎn)很重要
留學(xué)生辦理境外賬戶與保險(xiǎn)是行前準(zhǔn)備最重要的部分之一。學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)需要兌換成英鎊,并可以通過匯票、信用卡、旅行支票等方式帶往英國,也可考慮購買留學(xué)保險(xiǎn)。
專家提醒:除了臨行前需要搞明白如何把錢帶到英國,到了英國更要學(xué)會如何管好自己的錢:怎樣存、花、借、還。建議可以把平時不用的錢分開存一個儲蓄賬戶(saving account),不僅利息更高,還可以幫助自己理財(cái)。
最好在出國前先補(bǔ)牙或洗牙,英國的牙醫(yī)出名的昂貴。如果對某些藥物過敏,請先到醫(yī)院開具對該藥物過敏的說明及英文翻譯件,萬一復(fù)發(fā),可以拿著翻譯件找醫(yī)生。 在英留學(xué)生憑著半年以上的學(xué)生簽證都可以享受“醫(yī)療福利”,住院等大病可報(bào)銷藥費(fèi),不過,對于感冒、發(fā)燒之類的小病,醫(yī)生不會隨便開抗生素類藥物。留學(xué)生可自備常用藥,如退燒藥、腹瀉藥、創(chuàng)可貼、體溫表等。
宜多配一副眼鏡,并攜帶驗(yàn)光單,以備不時之需。
住宿:盡早申請學(xué)校宿舍
英國院校通常會優(yōu)先安排第一年入學(xué)的國際學(xué)生入住學(xué)校宿舍,宿舍的優(yōu)點(diǎn)是交通便利、設(shè)施齊備且環(huán)境安全。所以一定要盡早聯(lián)系學(xué)校的住宿辦公室提出申請。
專家提醒:很多行前準(zhǔn)備是相輔相成的:沒拿到簽證就不能貿(mào)然訂機(jī)票,不訂機(jī)票就不能確定允許攜帶的行李額度,那就影響了打包行李,行李的多少又決定了你抵達(dá)英國從機(jī)場到學(xué)校的交通方式……所以說,提前行動很重要。
經(jīng)濟(jì):賬戶、保險(xiǎn)很重要
留學(xué)生辦理境外賬戶與保險(xiǎn)是行前準(zhǔn)備最重要的部分之一。學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)需要兌換成英鎊,并可以通過匯票、信用卡、旅行支票等方式帶往英國,也可考慮購買留學(xué)保險(xiǎn)。
專家提醒:除了臨行前需要搞明白如何把錢帶到英國,到了英國更要學(xué)會如何管好自己的錢:怎樣存、花、借、還。建議可以把平時不用的錢分開存一個儲蓄賬戶(saving account),不僅利息更高,還可以幫助自己理財(cái)。