當我們新季度的工作要開始的時候，辭職書在我們生活之中運用非常廣泛，策劃書需要大家一起討論交流，引起共識。你感覺對寫策劃書毫無頭緒嗎？出國留學網(wǎng)的編輯特意收集和整理了大學心理健康活動策劃，供你參考和使用，請收藏和分享。
大學心理健康活動策劃 篇1
一、活動設想
當前社會充滿競爭，大學生普遍面臨越來越多的人際交往、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學、自殺等事件。一項對我國1.4萬多名大學生的調(diào)查顯示，17％的學生存在負面心理情緒；全國大學生中因心理精神疾病退學的，高達退學總人數(shù)的54.4％。許多研究還表明，大學生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學生的智能素質、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學生心理健康問題提上了高校學生工作的重要位置。
因此，解決大學生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關注。
二、活動目的
1、提倡大學生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。加強我同學們對人際關系的認識，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發(fā)生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術，用心理學專業(yè)知識引導學生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
三、活動形式及內(nèi)容心理健康教育活動計劃
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案與內(nèi)容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關工作程序介紹
四、活動時間
20xx年5月23-28日
五、活動主辦方
8班級團支部
xx級護專8班
20xx年5月22日
大學心理健康活動策劃 篇2
一、活動背景
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學，共同創(chuàng)建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
二、活動主題：健身健心，放飛心靈
三、活動宗旨
在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
四、活動開展
（一）活動時間：10月x日至10月x日
（二）活動地點：現(xiàn)代教育技術學院教室
（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲
（四）宣傳方式：海報宣傳
（五）活動準備
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術學院張貼海報進行宣傳
2、各班班長及心理委員通知班級同學
3、準備電影
期間：
1、準時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序
2、照相片為活動做記錄
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結
3、寫報告做活動總結
（六）活動流程
1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術學院教室播放電影
《舞出我人生2》
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術學院教室舉行
具體游戲內(nèi)容：見附件1
五、經(jīng)費預算
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元
六、活動負責人及主要參與者
1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術學院20xx級全體學生
2、活動負責人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術學院20xx級應用心理1班
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術學院20xx級數(shù)字媒體1班
3）聯(lián)絡：劉猛；現(xiàn)代教育技術學院20xx級應用心理2班
4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術學院20xx級教育技術1班
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術學院20xx級數(shù)字媒體2班
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術學院20xx級教育技術2班
七、資源需要
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼
附件1：
團體心理輔導策劃方案
（一）團體名稱：贏在起跑線
（二）團體性質：結構式封閉式發(fā)張性團體
（三）團體規(guī)模：由40人左右組成的班集體
（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。
（五）團體活動時間、活動地點：
時間：10月x日晚7：30
地點：現(xiàn)代教育學院各班晚自習教室
（六）團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學習環(huán)境，在新環(huán)境中重新認識自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。
（七）理論依據(jù)：
1、團體心理學關于群體的研究，如果成員之間有了?；バ?，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。
3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環(huán)境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。
同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。
大學心理健康活動策劃 篇3
為加強和推進我校心理健康教育工作，提升大學生心理健康品質，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節(jié)來臨之際，學校決定于5月份開展大學生心理健康月活動，現(xiàn)將具體事項通知如下:
一、指導思想
堅持育心與育德相統(tǒng)一，結合大學生心理發(fā)展特點，圍繞挫折應對與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式，引導學生科學看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應對技巧，提升心理調(diào)適能力。
二、活動主題
在挫折中奮起，在壓力中成長
三、活動時間
5月份
四、活動內(nèi)容及安排
(一)學?；顒?BR> 心理健康月期間，學校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動，各學院結合本院實際動員學生積極參加，具體活動如下：
(二)學院活動
心理健康月期間，各學院要圍繞活動主題，結合學院特色，組織開展以“五個一”為主要內(nèi)容的活動：
1、一次主題宣傳教育日活動：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式，營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。
2、一次心理健康教育主題班會：通過主題班會形式，引導學生了解挫折應對與壓力管理常見方法，樹立科學的挫折觀。
3、一次自我心理關懷活動：通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學生心理健康狀態(tài)進行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預。
4、一次學生干部專題培訓：學院通過舉辦學生干部專題培訓，明確學生干部工作職責，掌握識別心理問題的技巧，提升學生干部的自助助人能力。
5、一次戶外拓展活動：通過室外心理素質拓展、趣味心理運動會等活動引導學生關注他人，在交流中提升挫折應對與壓力管理的策略。
五、工作要求
1、積極宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動，廣泛發(fā)動，調(diào)動學生參與的積極性，保證活動的覆蓋面和活動效果，對活動開展情況及時進行宣傳報道。
2、精心組織，強化實效。各學院要切實發(fā)揮輔導站作用，結合學院實際制定具體工作方案，指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。
3、及時總結，固化成果。各學院要認真總結工作經(jīng)驗，加強學院之間的溝通交流，打亮學院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
大學心理健康活動策劃 篇4
各教學系：
為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理健康水平，培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質，特決定組織開展20xx年“2大學生心理健康教育宣傳月”系列活動?，F(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動目的
通過開展系列活動，搭建提升心理素質、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園、和諧心靈的目的，引導學生以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學習。
二、活動主題
關愛自我，了解自我，接納自我
三、活動內(nèi)容
（一）系列活動一：心理健康教育系列講座
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心
2、系列講座：
講座時間
講座地點
講座主題
面向對象
月16日19:0
1-202
心與心的交流與碰撞——人際關系
20xx、20xx級班長、團支書
月17日19:0
做情緒的主人
月16日19:0
2-102
淺談心理咨詢理論與技術
20xx、20xx級心理委員
月17日19:0
積極心理學與積極自我
（二）系列活動二：心理委員實踐活動
1、實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心
2、面向對象：20xx級、20xx級所有班級心理委員
、活動內(nèi)容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關愛自我，了解自我，接納自我”為主題的心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導（班級凝聚力提升、人際和諧、學業(yè)規(guī)劃、自我激勵、情緒調(diào)節(jié)等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結束后，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數(shù)20xx字左右，內(nèi)容包括活動內(nèi)容、活動照片、學生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設以及培訓的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。
4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實踐活動報告匯總，紙質版交到大學生事務中心20室，電子版統(tǒng)一發(fā)至llxxlzx@16，郵和附標題應為“系別+班級心理健康實踐活動”,附中請標明各班級名稱。
（三）系列活動三：心理素質拓展活動
1、面向對象：全體輔導員
①實施單位：心理健康教育與咨詢中心
②活動項目：具體活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
③活動時間：20xx年月24日1點（如有變動，另行通知）
④活動地點：大學生事務中心二樓展廳
⑤活動主題：釋放壓力，增強凝聚力
⑥注意事項：活動期間，請遵守規(guī)則，聽從引導，注意安全。
2、面向對象：20xx級新生
①實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心
②活動項目：具體活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
③活動時間：20xx年月19日上午9點（如有變動，另行通知）
④活動地點：學校田徑場
⑤活動人數(shù)：本次活動主要面向大一學生，以系為單位組織報名，各教學系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學為隊長。要求隊員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協(xié)作，男女生均宜報名。
⑥報名方式：由各教學系統(tǒng)一將報名信息匯總，匯總表見附1，于20xx年月16日12點之前發(fā)送至郵箱xx，郵標題為“系別+拓展活動報名”。
⑦注意事項：活動期間，請所有隊員遵守規(guī)則，聽從引導，注意安全。
（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向對象：全體學生
3、活動時間：20xx年月1日——月1日
4、活動內(nèi)容：充分利用心理導航微信平臺、心靈方舟網(wǎng)站、校園廣播等渠道營造關注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。
（五）系列活動五：心理健康知識現(xiàn)場宣傳、答疑活動
1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學生心理協(xié)會
2、面向對象：全體學生
3、活動時間：20xx年月2日（星期五）
4、活動地點：怡丁軒餐廳前
5、活動內(nèi)容：
（1）現(xiàn)場回答學生在學習、生活、人際交往等方面的問題，引導學生探索個人職業(yè)興趣；
（2）發(fā)放心理健康知識宣傳單；
（3）開展笑臉征集活動。
（六）系列活動六：團體輔導活動
1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向對象：勤工助學團隊
3 、活動時間：20xx年月起
4、活動地點：大學生事務中心團體輔導20室
5、活動內(nèi)容：心理健康教育與咨詢中心從月起安排各勤工助學團隊團體輔導的時間，根據(jù)團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導活動。
四、活動要求
1、高度重視，精心組織。各教學系心理健康教育領導組要高度重視學生心理健康，充分發(fā)揮輔導員、班主任、學生干部特別是班級心理委員的作用，以“2”心理健康教育宣傳月為契機，根據(jù)學校系列活動方案，結合本系實際及專業(yè)特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學系要以“2”心理健康教育宣傳月為契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺，廣泛宣傳大學生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的意識。
3、加強引導，收到實效。各教學系要積極引導學生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理游戲等形式多樣、學生喜聞樂見的教育和活動，讓學生進一步了解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學習，快樂生活，愉快學習。
4、全面排查，掌握重點。各教學系在普及宣傳、教育的基礎上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學生，建立心理健康檔案，合理安排輔導員、班主任，進行專門的幫扶和重點關注，暢通家校聯(lián)系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細致入微的教育引導和家校通力合作，有效緩解學生心理問題。
5、認真總結、及時報送。各教學系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎上，認真總結經(jīng)驗和典型做法，及時整理歸檔相應資料，并與6月8日前將本系活動方案、活動總結、心理健康排查結果等活動資料及時報送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質材料蓋后送至大學生事務中心20室，電子檔發(fā)至xx。
大學心理健康活動策劃 篇5
第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動方案
一、活動主題
認識愛 理解愛 學會愛 ——大學生戀愛心理
二、活動目標
圍繞大學生的情感問題，通過開展形式多樣的心理健康教育活動，豐富學生對愛的認識和理解，促進學生對愛與成長的理性思考，引導學生正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長的關系。
三、活動時間
5月12日——6月10日
四、活動內(nèi)容以及時間安排
1、長沙理工大學首屆大學生心理健康知識搶答賽
時間：5月12日——5月30日
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會科普部
內(nèi)容：具體見通知
2、心理健康主題班會
時間：5月12日——5月30日
主題：認識愛 理解愛 學會愛
組織：學院心理輔導員、班級心理委員
3、心理成長征文
時間：5月15日——6月10日
主題：認識愛 理解愛 學會愛
4、心理沙龍——大學生與愛情
時間：5月12日——5月30日
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會沙龍部
5、“兩性成長”團體心理輔導
時間：4月10日——6月5日
組織：學生工作部（處）學生心理健康教育中心
6、《美麗心靈》——大學生戀愛心理
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會會刊部
7、心理健康知識廣場宣傳活動
時間：5月20日——5月26日
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會調(diào)研部
五、活動要求
1、各學院要發(fā)揮“525大學生心理健康月”在學生心理健康教育中的作用，以此為契機，結合學院實際，精心策劃，認真開展心理健康教育和知識宣傳系列活動，并將活動方案（5月12日）與有關活動總結（6月30日）報學生工作部（處）學生心理健康教育中心。
2、各學院要充分發(fā)揮班級心理委員的作用，充分調(diào)動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性，努力營造和諧、健康、向上的校園心理文化氛圍。
3、宣傳橫幅參照內(nèi)容以及掛放地點安排見下表，請各學院按要求于5月24日完成。
單位參照內(nèi)容
學生工作部預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525—大學生心理健康月”心理健康主題教育活動取得圓滿成功（金盆嶺校區(qū)五號教學樓）
預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525—大學生心理健康月”心理健康主題教育活動取得圓滿成功（云塘校區(qū)綜合教學樓前門）
文法學院了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（云塘校區(qū)行健軒1棟）
外國語學院放飛心理之翼，塑造理想自我（云塘校區(qū)行健軒2棟）
設計藝術學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（藝術樓）
走近愛，認識愛，學會愛（云塘校區(qū)弘毅軒2棟）
經(jīng)濟與管理學院構建和諧校園，讓心靈充滿陽光（文科樓）
預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（云塘校區(qū)弘毅軒1棟旁主干道）
數(shù)學與計算科學學院樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（云塘校區(qū)甘飴園）
電氣與信息工程學院關注心理健康 互幫互助 共同成長（工科1號樓）
樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（云塘校區(qū)弘毅軒3棟）
交通運輸工程學院快樂融于集體，進步源于自信（工科2號樓）
了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（云塘校區(qū)甘飴園）
土木與建筑學院多一份耐心，少一份急燥；多一點包容，少一些爭吵。（云塘校區(qū)行健軒4棟）
水利工程學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（工科3號樓）
快樂的自我、心靈的歸宿（云塘校區(qū)汀香園）
汽車與機械工程學院快樂融于集體，進步源于自信（云塘校區(qū)綜合教學樓后門）
能源與動力工程學院自尊、自信、自立、自愛（云塘校區(qū)弘毅軒4棟）
計算機與通信工程學院與心靈相約，心理健康伴你同行（理科樓）
關注心理健康 互幫互助 共同成長（云塘校區(qū)綜合實驗樓）
物理與電子科學學院與心靈相約，心理健康伴你同行（云塘校區(qū)汀香園）
化學與生物工程學院關注心理健康 互幫互助 共同成長（云塘校區(qū)工科3號樓）
城南學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（本學院辦公室樓前）
了解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（金盆嶺校區(qū)東苑學生宿舍區(qū)）
樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（金盆嶺校區(qū)西苑學生宿舍區(qū)）
走近愛，認識愛，學會愛（金盆嶺校區(qū)東苑學生食堂）
（橫幅為綠底白字）
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