小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字

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游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。以下是整理的《小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字》相關(guān)資料,希望幫助到您。
    1.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今天晚上,我來(lái)到了國(guó)貿(mào)大飯店學(xué)游泳,在電梯里,我的心中有一種說(shuō)不出來(lái)的激動(dòng),好想立刻跳進(jìn)游泳池,游上幾圈。不一會(huì)兒我換好衣服,戴上蛙鏡和泳帽來(lái)到了泳池旁,一個(gè)“凌空飛躍”跳進(jìn)了水里,那姿勢(shì)就好比是“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”,甭提多帥氣了。
    還在興奮中,就被教練“從頭到腳澆了盆冷水”,還以為今天就能帥氣的開(kāi)始練泳姿了呢,令我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,教練竟然讓我學(xué)習(xí)憋氣,我心里暗暗地不服氣:憋氣是多么容易的事情啊,為什么還要學(xué)呢?真有點(diǎn)想不明白。我剛把頭沉入水中,突然,教練一把把我提了上來(lái),說(shuō)道:“憋氣時(shí)頭要整個(gè)沉下去,身體不能浮上來(lái)?!甭?tīng)了教練的教誨,我又開(kāi)始練習(xí)了起來(lái)。幾次練下來(lái)之后,旁邊的教練說(shuō)我進(jìn)步了很多,我低下頭不好意思的笑了,接下來(lái),我又去學(xué)漂,我發(fā)揮良好,不一會(huì)兒就可以漂起來(lái)了。不知道什么時(shí)候,教練偷偷地把手松開(kāi)了,這下我才知道不知不覺(jué)中我已經(jīng)可以輕而易舉地浮在水面上了。
    由于我發(fā)揮出色,教練就開(kāi)始教我練習(xí)打腿了,打腿可不是一件特別容易的事情,你需要用你的大腿來(lái)帶動(dòng)你的腳。大家開(kāi)始輪流練習(xí)打腿,終于到我了,我潛入水中,偷偷地回頭瞄了一眼,可以看到身后那一陣陣巨大的浪花。
    歡樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫,我們拖著疲憊的身體,帶著愉快的微笑,回家了!
    2.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今天陰雨綿綿,可卻擋不住我興奮的心情——今天是我第上游泳課。
    我和媽媽心致勃勃地來(lái)到了中油陽(yáng)光大酒店游泳會(huì)所。我內(nèi)心忐忑不安,因?yàn)榈侥壳盀橹刮疫€是一只旱鴨子。
    開(kāi)始上課了,我以為馬上就要下水,沒(méi)想到不但沒(méi)有,教練還讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)!做完后,教練讓我們一口氣打100個(gè)腿。我們繃直雙腿拼命拍打著水面,濺起朵朵浪花,仿佛在對(duì)我說(shuō):“加油,小朋友,加油!”我受到了鼓舞,盡管腿很酸,但我卻打得更努力了。然后,又玩了一個(gè)新游戲:水中騎車(chē)。手臂張開(kāi),像騎獨(dú)輪車(chē)。教練說(shuō):“女士?jī)?yōu)先!”這可把我嚇壞了,我還沒(méi)做好準(zhǔn)備呢,再說(shuō)就我一個(gè)女生!可是當(dāng)我騎完時(shí),覺(jué)得并不可怕,懸著的心放了下來(lái)。后,我們要練習(xí)悶水。“把頭扎入水中,屏住呼吸?!苯叹氂哪卣f(shuō):“像魚(yú)兒一樣吐泡泡!”其中一名男生緊緊抱住教練,教練嚴(yán)肅地說(shuō):“我不喜歡男人抱我!”我與其他同學(xué)都覺(jué)得很好笑。
    在這短短的一個(gè)小時(shí)內(nèi),我收獲了很多快樂(lè),我愛(ài)游泳。
    3.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今天我和爸爸還有弟弟一起去游泳池學(xué)游泳了,一進(jìn)去就能看到三個(gè)游泳池,小池里面有滑梯,小馬和鴨子船。中池里面有滑行板,非常的好玩。而大池里面沒(méi)有玩的東西,那里是專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)游泳的地方。這三個(gè)池子的水都是清澈見(jiàn)底,非常的干凈。
    爸爸讓我先跳進(jìn)去,然后拉著我先游了一圈,之后他給我說(shuō):游泳里面有幾種姿勢(shì),蛙泳,自由泳和仰泳。我爸爸決定先教我學(xué)習(xí)蛙泳,因?yàn)檫@個(gè)比較好學(xué)。蛙泳還必須學(xué)會(huì)換氣,我可快就學(xué)會(huì)了蛙泳的換氣動(dòng)作。
    該我自己去游一圈了,一直游一直換氣,已經(jīng)半圈了,可是感覺(jué)換氣的時(shí)候氣不夠,在游的不到兩米的時(shí)候就不行了,所以說(shuō)明天我要加油游,爭(zhēng)取游到頭在去玩。
    就這樣我學(xué)會(huì)了蛙泳,你們想不想來(lái)呀?
    4.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今天,爸爸和叔叔帶著我和妹妹去游泳,我們換好了泳衣就進(jìn)去了,我們先來(lái)到兒童區(qū),那里有充氣的滑梯,下面是水,水的上面有一個(gè)充氣的墊子,從上面滑到墊子上,就不會(huì)淹著了,我們?cè)谶@里玩兒了一會(huì)兒就出去了;我看到走的小朋友在成人區(qū)的泳池里玩兒,就說(shuō):爸爸,要不我們也去大人的那里玩吧?終,在我的軟磨硬泡下…爸爸終于同意了。
    我們走到泳池邊,妹妹看到水很深不敢下去,叔叔便抱起妹妹下去了,適應(yīng)一會(huì)兒妹妹不那么害怕了。我對(duì)爸爸說(shuō):爸爸,我想學(xué)游泳。爸爸說(shuō)好,于是爸爸扶著我,讓我先練習(xí)一下,然后爸爸讓我扶著旁邊的`繩子,再練習(xí)一下腳,過(guò)了一會(huì)兒,我學(xué)會(huì)了,爸爸就讓我自己試一下,爸爸一直在我旁邊保護(hù)著我…一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了,我高興的不得了……
    這就是我學(xué)游泳的過(guò)程,你們現(xiàn)在會(huì)了嗎? 
    5.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    一天下午,爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我十二分激動(dòng),因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳,所以準(zhǔn)備趁這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
    我和爸爸到了游泳館,做好準(zhǔn)備之后,我和爸爸一起跳進(jìn)了游泳池。
    爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開(kāi),然后再合攏。不過(guò)我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面,因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者,所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問(wèn)爸爸,爸爸說(shuō)讓我慢慢學(xué),到后面自然就可以伸出來(lái)了。我游了一會(huì),其中多只劃了六下,爸爸告訴我如果實(shí)在憋氣不住的話(huà),可以把氣吐出來(lái),就可以多游幾下。我又試了一下,果然,我多游了八下。
    時(shí)間過(guò)得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。
    回到家里,我看著游泳時(shí)的錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有收獲,就必須要付出?!?BR>    6.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    星期天到了,有一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“俞冬今天帶你去體育館學(xué)游泳”。我聽(tīng)了高興的一蹦三跳高。
    不一會(huì)我就到了游泳池,我在游泳池邊熱身,帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會(huì),我以為我學(xué)會(huì)了游泳,于是把游泳圈放到岸上,正想游,身子卻一個(gè)勁的往下沉,結(jié)果喝了幾口水,好在我旁邊的爸爸拉了我一把,我才不至于出事。這時(shí)我才知道游泳沒(méi)那么簡(jiǎn)單。我回到岸邊。讓爸爸教我怎么游泳,爸爸給我做了一個(gè)示范,可我還是游不動(dòng),身子還是往下沉。我馬上憋起氣來(lái),把頭露出水面,爸爸教我從基本的手劃腳登開(kāi)始學(xué)習(xí)。我一遍遍的重復(fù)這些動(dòng)作不一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了游泳,我就馬上試了一下蛙泳、自由游、仰泳和蝶泳,就像一條快樂(lè)的小魚(yú)。
    7.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今天,我和爸爸到鐵四局去游泳。我十分的高興,因?yàn)檫@是我第學(xué)游泳。
    我迫不及待的換好衣服,來(lái)到泳池邊。這是,我才發(fā)現(xiàn):泳池的人是如此之多。我連忙跳下水,玩了起來(lái)。可是不到一會(huì)兒,我就沉下去了。要不是我反應(yīng)快,抓住了旁邊的桿子,要不然就會(huì)淹死了!
    爸爸來(lái)到我身邊,讓我自己在這里練習(xí)憋氣。我?guī)嫌剧R,把頭鉆井水下,練習(xí)起來(lái)。
    過(guò)了幾秒鐘后,我就撐不下去了,連忙把頭伸出來(lái)。
    我吸取上次的教訓(xùn),深一口氣后再把頭放下去。這次終于成功了,我高興極了!爸爸笑著走了過(guò)來(lái),開(kāi)始教我怎樣游泳:“要先憋著氣,讓身體自己隨著水的浮力往上抬,然后兩腳拍水,兩手打水,慢慢地就會(huì)游了!”
    我按照爸爸說(shuō)的去做,慢慢地我會(huì)游了。
    我和爸爸進(jìn)行了一場(chǎng)比賽,雖然我輸了,但我還很高興!
    這次游泳讓我受益匪淺。
      
    8.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    今年暑假,我和我的好朋友去新東方的游泳池學(xué)習(xí)游泳。
    一進(jìn)入大門(mén),我們便對(duì)這里充滿(mǎn)了好奇。往里面走時(shí),我心里既興奮又有一點(diǎn)害怕。因?yàn)槲沂堑趯W(xué)習(xí)游泳,所以有些興奮,害怕是因?yàn)槲遗滤睢梢哉f(shuō)我當(dāng)時(shí)心里是百感交集。
    換好了泳衣,戴好了泳帽,我們就來(lái)到了游泳池邊??吹搅朔褐⒉ǖ乃妫覀兏吲d地像小鴨子一樣撲通撲通的跳進(jìn)了水里,頓時(shí)水花四濺。老師先讓我們?cè)诎渡暇毩?xí),一會(huì)兒做蛙泳動(dòng)作,一會(huì)兒做漂浮動(dòng)作。老師又讓我們?cè)谒锞毩?xí)憋氣。我深吸一口氣,小心翼翼地把頭浸在水里,剛一下去,我就有一種快要窒息的感覺(jué),有點(diǎn)恐慌,一不小心,喝了點(diǎn)水。在老師的鼓勵(lì)下,我又的把頭浸了下去,這,我屏住呼吸,在心里默默的數(shù)了三十秒,才探出頭來(lái),這時(shí),我仿佛是一只活潑的小青蛙。練習(xí)了一會(huì)兒憋氣,我們就開(kāi)始正式地游了。老師讓我們先漂在水里,腳再往后一蹬,就能往前游了。我們挨個(gè)做,輪到我了,我非常緊張,但一想,既然學(xué)了就要學(xué)好。我一咬牙一閉眼,就像小船一樣漂在水上了,腳再往后一蹬,就聽(tīng)到水在耳邊叫喊,水花在頭頂跳舞。開(kāi)始我每次回家都會(huì)喝個(gè)水飽,但我越練越好,以后幾乎就沒(méi)喝過(guò)水。
    我喜歡學(xué)習(xí)游泳。
    9.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    一天,天氣非常炎熱,媽媽騎著電動(dòng)車(chē)帶著我和弟弟去游泳館游泳。
    到了游泳館,媽媽買(mǎi)好票,我們跑了進(jìn)去,發(fā)現(xiàn)里面有非常多的人在游泳,大多數(shù)都是大人帶著小孩子在游,他們都穿著各式各樣的泳衣。我們也穿好自己帶來(lái)的泳衣走到游泳池旁邊。游泳池旁邊有很多游泳圈,我們各拿了一個(gè)泳圈,來(lái)到泳池里開(kāi)始游泳。
    泳池里有人在蛙游,有的在潛水,還有的在仰游,更有一些小朋友在戲水。很快,我和弟弟也加入到戲水大軍中,開(kāi)始打水仗,我把水潑到弟弟身上,弟弟把水潑到我身上,你潑我我潑你……真好玩呀!
    為了比比我們游泳的速度,我和弟弟還進(jìn)行了一場(chǎng)游泳比賽,媽媽是裁判,一開(kāi)始是弟弟游在我前面,我努力超越了他,弟弟又來(lái)追趕我,我拼盡全力地游,終還是我贏了比賽。我開(kāi)心極了!
    10.小學(xué)三年級(jí)游泳周記350字
    一天,我和表哥表姐一起去小區(qū)游泳池游泳。
    來(lái)到游泳池,只見(jiàn)湛藍(lán)湛藍(lán)的池水清澈見(jiàn)底,有許多的人在游玩,有的像小魚(yú)一樣在歡快地游來(lái)游去,有的在相互打鬧嬉戲。我們迫不及待地“撲通”一聲跳下水,清涼的池水,舒服極了。我們?nèi)齻€(gè)戴上游泳鏡,潛入水中,奮力向前游,時(shí)不時(shí)露出水面換氣。不知游了多久,當(dāng)我們停下來(lái)休息時(shí),發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)在深水池區(qū)。
    這時(shí),我發(fā)現(xiàn)我的同班同學(xué)尹黃輝也在。我們一起學(xué)鳥(niǎo)兒、豬、兔子等動(dòng)物的動(dòng)作,看誰(shuí)游得快遠(yuǎn)。當(dāng)模仿豬的動(dòng)作時(shí),我覺(jué)得十分困難,不管怎么用力向前劃,始終游不快,累得我筋疲力盡。輕松的要屬模仿鳥(niǎo)兒的動(dòng)作,伸出雙臂上下拍打,雙腳微微一蹬,便輕快地向前游動(dòng)。
    游累了,我們坐在岸邊休息。你一言我一語(yǔ)地討論誰(shuí)游得棒,誰(shuí)的動(dòng)作搞笑······游泳池里回蕩著我們清脆的笑聲。