心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注重自省和反思，思考自己的不足和提高的方向。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文供大家參考。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇一
人生并不是一帆風(fēng)順的。在這多種多樣的生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種困難，挫折。他們像一只攔路虎，擋在了我們成功之路的前面。又像一塊絆腳石，隨時(shí)會(huì)將我們絆倒。但戰(zhàn)勝挫折只有依靠我們自己，這是唯一的道路。
在遇到挫折的時(shí)候，我們要勇于超越自己。想想，前人司馬遷慘遭腐刑，精神上受到了極大的打擊，在這么大的挫折面前，他并沒(méi)有輕言放棄，因?yàn)樗婪艞壛司偷扔跊](méi)有了成功的可能性。所以他毅然選擇了堅(jiān)強(qiáng)，立誓用文字贏得生命的尊嚴(yán)——完成“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的鴻篇巨制。夙興夜寐，筆耕不輟，終于完成了他的一部偉大巨著《史記》，還被譽(yù)為“史家之絕唱，無(wú)韻之《離騷》?！痹诖煺勖媲埃抉R遷并沒(méi)有感嘆自己的不幸，而是將挫折化作了他前進(jìn)的動(dòng)力，從而創(chuàng)造了他生命的輝煌。是不是很令人敬佩呢？這便是一種超越自我的實(shí)際行動(dòng)。在面對(duì)挫折的時(shí)候，放棄并不是最好的選擇，而是應(yīng)當(dāng)努力再努力，說(shuō)不定會(huì)成功呢？將不可能變?yōu)榭赡堋?BR> 在遇到挫折的時(shí)候，我們不管處于何種處境，都應(yīng)不放棄自己追求的目標(biāo)。就拿莎士比亞來(lái)說(shuō)吧，他為了謀生，為了追求他所熱愛(ài)的戲劇事業(yè)，便獨(dú)自一個(gè)人來(lái)到倫敦闖天下，初到倫敦時(shí)，他舉目無(wú)親，人地兩生，到處碰壁。后來(lái)總算進(jìn)入了一家印刷廠做工。在剩余時(shí)間，他不顧一天的勞累，每天到倫敦各戲院去尋找工作，后來(lái)也如愿以償，這便是一種成功。他認(rèn)為：環(huán)境越惡劣，越能錘煉人的意志和聰明才干。無(wú)論在順境，還是逆境中，他都一如既往地追求自己的事業(yè)，最終獲得了輝煌的成功，登上了“戲劇大師”的寶座。在常人看來(lái)，這好像是不太可能實(shí)現(xiàn)的事情，可他卻如愿以償。他并沒(méi)有做什么很了不得的事情，他只是一如既往地追求自己的目標(biāo)，并為此而努力奮斗著。事實(shí)上，他成功了。這便告訴我們，挫折中的劣勢(shì)也是能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)的，關(guān)鍵是看你怎么行使你的權(quán)利。無(wú)論是順境還是逆境，生活中形形色色的事物并不是最重要的，重要的是你對(duì)所持事物的心態(tài)。
遇到挫折的時(shí)候，我們要勇于超越自己，不放棄自己所追求的目標(biāo)，讓不可能成為可能，這便是我在挫折世界中的感悟。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇二
挫折是人生的一門必修課。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是個(gè)強(qiáng)者，是英雄，否則，就是生活的弱者。
人生的道路是亙古的，途中布滿荊棘。我們通過(guò)時(shí)，往往會(huì)遍體鱗傷，痛哭，憂愁，哀愁。在前進(jìn)道路上徘徊。但這時(shí)就會(huì)猛地發(fā)現(xiàn)風(fēng)從身邊呼嘯而過(guò)，留下不屈的影子。在坎坷中行走奔跑，痛苦飄灑一地，我們累，去無(wú)從歇處；我們苦，去無(wú)法回避。風(fēng)，怒吼著，狂嘯著，沒(méi)有它翻不過(guò)的高山，它一直向前。
蘇軾看見(jiàn)了風(fēng)。這個(gè)曾經(jīng)輝煌的文人因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案而開(kāi)始落魄，漂泊四方，輾轉(zhuǎn)難安，他心灰意懶，面對(duì)如江水般深沉的失意。他看見(jiàn)風(fēng)在山頂呼嘯，盤(pán)旋，然后帶著嘶身裂骨的陣痛穿過(guò)漆黑的荊棘林。霎那間，那心中的那團(tuán)陰團(tuán)，苦痛，隨風(fēng)而散，迎來(lái)的是一陣瀟灑的解脫。挫折，痛苦，只能去克服。頓醒，于是他逍遙紅塵，寄情山水，最終名垂千古。
梵高看見(jiàn)了風(fēng)。他在向日葵田地里懶散的躺著，苦悶的他一直走不出那個(gè)陰影：耗盡心血，費(fèi)盡心思的畫(huà)作，竟然無(wú)人問(wèn)津，一幅也賣不出去。因此他惆悵著，郁悶著。幸而他看見(jiàn)了一陣風(fēng)穿過(guò)向日葵地。那陣風(fēng)被郁郁蔥蔥得向日葵阻擋了，發(fā)出憤吼的叫聲，奮不顧身的向前。那被招搖的枝干劃破的身軀，已被成功的喜悅所淹沒(méi)。于是，他成功了，作出了價(jià)值連城的稀世珍品。
這些名人的事例不都說(shuō)明了一個(gè)道理？挫折是不可避免的，但它不是不可戰(zhàn)勝的。
5月12日的四川大地震。給四川人民帶來(lái)來(lái)了沉重的災(zāi)難，也給國(guó)家?guī)?lái)了不少的損失。一幕幕的頑強(qiáng)拼搏，一幕幕的艱苦卓絕，都使人驚心動(dòng)魄。中國(guó)人民面對(duì)災(zāi)難的堅(jiān)強(qiáng)讓世界為之動(dòng)容?？奁?，世界再一次重新認(rèn)識(shí)堅(jiān)忍不拔，自強(qiáng)不息的中華民族。正是有了這種敢于面對(duì)困難挫折的精神，四川人民扛過(guò)來(lái)了；中國(guó)，也扛過(guò)來(lái)了。越過(guò)了黑暗的地震，迎來(lái)的卻便是黎明的曙光。中國(guó)人民肩并肩，狂嘯著，怒吼著，具有像風(fēng)一樣的品質(zhì)，戰(zhàn)勝了挫折。
風(fēng)的品質(zhì)是很令人佩服的，在風(fēng)吹著號(hào)角呼嘯而過(guò)一座又一座沉默的荊棘時(shí)，相信很多睿智的眼睛看到了它在昭示這什么。唯有風(fēng)，可以穿越荊棘。
在我們成長(zhǎng)的道路上遇到挫折時(shí)，我們一定要當(dāng)個(gè)強(qiáng)者，學(xué)習(xí)風(fēng)的品質(zhì)。正確認(rèn)識(shí)挫折，少一點(diǎn)氣餒，多一點(diǎn)自信，堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)愈挫愈勇，到達(dá)成功的對(duì)岸。唯有學(xué)習(xí)風(fēng)的品質(zhì)，我們才能真正領(lǐng)悟到戰(zhàn)勝困難挫折的.壯觀，戰(zhàn)勝挫折后的精彩。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇三
當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我總覺(jué)得全世界都像在跟我作對(duì)，大家都不照著我的想法去做；但當(dāng)我靜下心來(lái)好好思索的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這或許是老天爺給我的挑戰(zhàn)，讓我從挫折中體悟到更多的人生哲理……。
我從以前就非常喜歡畫(huà)畫(huà)，當(dāng)我開(kāi)始專心的去學(xué)習(xí)它的時(shí)候，難免會(huì)遇到挫敗，總覺(jué)得老是達(dá)不到自己的目標(biāo)。不過(guò)，這畢竟是一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，只要從錯(cuò)誤當(dāng)中反覆練習(xí)，一定會(huì)愈畫(huà)愈好。其實(shí)繪畫(huà)就好比寫(xiě)作一樣，要先把架構(gòu)擬好，再慢慢潤(rùn)色、填充，再再都需要不斷的修正與練習(xí)。
再者，就是我的天敵——數(shù)學(xué)。每次想到數(shù)學(xué)習(xí)作上琳瑯滿目的練習(xí)題，就會(huì)讓我一個(gè)頭兩個(gè)大，真不知該從何處下手，所有的題目似乎和我很陌生似的，好難理解！時(shí)間彷佛變得好漫長(zhǎng)，這些數(shù)字不停的在我腦子里打轉(zhuǎn)，就是無(wú)解啊！此時(shí)的我倍感挫折，不知如何是好？這時(shí)，溫柔的媽媽瞧見(jiàn)看著數(shù)學(xué)而愁眉不展的我，她走過(guò)來(lái)，不厭其煩的一題一題幫我解惑，并告訴我：下次再遇到同樣的.問(wèn)題，可以試著先找課本的例題著手，并且靜下心慢慢思考。頓時(shí)我才赫然發(fā)現(xiàn)，一切問(wèn)題變得好簡(jiǎn)單喔!就像是在玩數(shù)字游戲一樣，雖然過(guò)程中會(huì)有一些不順?biāo)?，但只要腦袋轉(zhuǎn)個(gè)彎，事情就會(huì)變得簡(jiǎn)單許多。
遇到挫折不免會(huì)讓人產(chǎn)生放棄的念頭，但從這些挫敗的經(jīng)驗(yàn)中帶給我的是更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我繼續(xù)努力，并且愈挫愈勇。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇四
那年考試，我沒(méi)有考上理想的中學(xué)，就在我人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我失敗了！我整天把自己關(guān)在屋子里，飯也不吃，誰(shuí)也不理，一睡就是一整天。
一天，我突然覺(jué)得很悶，想出去走走。我打開(kāi)門，爸媽接著就迎上來(lái)問(wèn)：“孩子，餓不餓？要不要吃點(diǎn)東西？”我淡淡地笑了笑，說(shuō)：“我想出去走走，可不可以去青島的大爺那？”爸媽皺了皺眉頭，對(duì)了對(duì)眼色，便答應(yīng)了。
到青島，大爺要帶我去各個(gè)地方玩，還說(shuō)不管我去哪，他都會(huì)陪著我！好像他知道我沒(méi)考好，怕我想不開(kāi)似的。反正我也不想玩，就對(duì)大爺說(shuō)去海邊走走，大爺便陪著我去了。
那天早上，我起的很早，給大爺留了張字條，便自己出門了。我不知道要去哪兒，不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)我又到了海邊。這里好像一個(gè)人都沒(méi)有。見(jiàn)到大海，我的心便又起了波斕，我沖著它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好?！蔽夜蛟诤Ｋ腥螒{海浪打擊著我臉上的淚水！這時(shí)，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵：“年輕人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起頭，才注意到礁石上坐了一個(gè)人。我點(diǎn)點(diǎn)頭。他說(shuō)：“挫折怕什么？有挫折就不能前進(jìn)嗎？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華呢！”我抬起頭。他說(shuō)：“沒(méi)事的，你還年輕，你會(huì)有更多挫折，但你會(huì)一一戰(zhàn)勝，你覺(jué)得呢？”說(shuō)完，他便雙手撐地走了，我才發(fā)現(xiàn)——他沒(méi)有雙腿！
我收到了震撼，他沒(méi)有雙腿都那么樂(lè)觀，何況我并不殘疾呢！對(duì)！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面帶微笑回大爺家，我跟大爺說(shuō)：“我要回家！”他對(duì)我的變化好像很吃驚，只是呆呆的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好！好！”我回到家給爸媽一個(gè)大大的擁抱、大大的微笑。他們的嘴已經(jīng)驚奇的成了：“o”型，我回房制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃！我決定面對(duì)現(xiàn)實(shí)，重新起航。
在人生的旅途中無(wú)論我們遇到什么，擁有什么，失去什么，都不要忘記起程，忘記趕路。如同險(xiǎn)峻的高山擋不住洶涌的波濤，洶涌的波濤也擋不住你前行的孤舟。即使世俗的圍墻擋住了你鏗鏘的步伐，但絕擋不住你的萬(wàn)丈豪情。只要你起程，就會(huì)體會(huì)到跋涉的快樂(lè)。哦！對(duì)了，還有，挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華！
挫折后心得體會(huì)及感悟篇五
挫折是我們?nèi)松袩o(wú)法避免的一部分，無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，挫折都會(huì)時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)。它給我們帶來(lái)的痛苦、困惑和失落讓我們倍感無(wú)力和絕望，但正是這些挫折，讓我們逐漸成長(zhǎng)，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。對(duì)挫折的心得體會(huì)，是我們?cè)谌松缆飞喜粩嗝鳌⒖偨Y(jié)與成長(zhǎng)的過(guò)程。
第二段：挫折讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力
面對(duì)挫折，重要的是不要放棄，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力。挫折是人生中的磨難，只有通過(guò)不斷嘗試和奮斗，我們才能夠克服它，走出困境。就像一位著名的教育家曾說(shuō)過(guò)：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)?！敝挥袌?jiān)持不懈，相信自己的才能和潛力，我們才能夠在挫折中找到前進(jìn)的方向。
第三段：挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，教會(huì)我們反思和改進(jìn)
在挫折中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在失敗中往前看、在錯(cuò)誤中反思。每個(gè)挫折都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它們教會(huì)我們?nèi)绾畏此甲约旱男袆?dòng)和決策，從而改進(jìn)和進(jìn)步。挫折是我們?nèi)松凶顚氋F的老師之一，它們幫助我們清晰地認(rèn)識(shí)到我們的弱點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而讓我們更加明智和成熟。
第四段：挫折讓我們懂得感恩和珍惜
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩和珍惜。挫折讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到，人生并不容易，我們要珍惜所擁有的一切。當(dāng)我們經(jīng)歷一次次的失敗和打擊時(shí)，我們會(huì)更加感恩那些曾經(jīng)支持和幫助過(guò)我們的人，我們也會(huì)更加珍惜自己所擁有的一切。挫折讓我們學(xué)會(huì)感恩他人，感恩生命中的每一個(gè)美好瞬間。
第五段：挫折是人生的一部分，我們要以積極的心態(tài)面對(duì)它
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對(duì)。挫折并不可怕，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待它。如果我們總是消極地看待挫折，我們就永遠(yuǎn)無(wú)法走出困境；相反，如果我們能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)挫折，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕，甚至是我們?nèi)松凶詈玫睦蠋?。正如世界上著名的教育家弗洛伊德所說(shuō)：“人生的目標(biāo)不是戰(zhàn)勝挫折，而是通過(guò)戰(zhàn)勝挫折來(lái)獲得自我成長(zhǎng)?！敝挥幸苑e極的心態(tài)面對(duì)挫折，我們才能夠從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
總結(jié)：挫折是我們?nèi)松袩o(wú)法避免的一部分，但在面對(duì)挫折時(shí)，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力，學(xué)會(huì)從中反思和改進(jìn)，學(xué)會(huì)感恩和珍惜，最重要的是要以積極的心態(tài)去面對(duì)它們。這些心得體會(huì)，指引我們?cè)谌松牡缆飞嫌峦鼻埃粩嘧非蟾玫淖约骸?BR> 挫折后心得體會(huì)及感悟篇六
挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華。
——題記
那年考試，我沒(méi)有考上理想的中學(xué)，就在我人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我失敗了！我整天把自己關(guān)在屋子里，飯也不吃，誰(shuí)也不理，一睡就是一整天。
一天，我突然覺(jué)得很悶，想出去走走。我打開(kāi)門，爸媽接著就迎上來(lái)問(wèn)：“孩子，餓不餓？要不要吃點(diǎn)東西？”我淡淡地笑了笑，說(shuō)：“我想出去走走，可不可以去青島的大爺那？”爸媽皺了皺眉頭，對(duì)了對(duì)眼色，便答應(yīng)了。
到青島，大爺要帶我去各個(gè)地方玩，還說(shuō)不管我去哪，他都會(huì)陪著我！好像他知道我沒(méi)考好，怕我想不開(kāi)似的。反正我也不想玩，就對(duì)大爺說(shuō)去海邊走走，大爺便陪著我去了。
那天早上，我起的很早，給大爺留了張字條，便自己出門了。我不知道要去哪兒，不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)我又到了海邊。這里好像一個(gè)人都沒(méi)有。見(jiàn)到大海，我的心便又起了波斕，我沖著它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好?！蔽夜蛟诤Ｋ腥螒{海浪打擊著我臉上的淚水！這時(shí)，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵：“年輕人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起頭，才注意到礁石上坐了一個(gè)人。我點(diǎn)點(diǎn)頭。他說(shuō)：“挫折怕什么？有挫折就不能前進(jìn)嗎？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華呢！”我抬起頭。他說(shuō)：“沒(méi)事的，你還年輕，你會(huì)有更多挫折，但你會(huì)一一戰(zhàn)勝，你覺(jué)得呢？”說(shuō)完，他便雙手撐地走了，我才發(fā)現(xiàn)——他沒(méi)有雙腿！
我收到了震撼，他沒(méi)有雙腿都那么樂(lè)觀，何況我并不殘疾呢！對(duì)！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面帶微笑回大爺家，我跟大爺說(shuō)：“我要回家！”他對(duì)我的變化好像很吃驚，只是呆呆的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好！好！”我回到家給爸媽一個(gè)大大的擁抱、大大的微笑。他們的嘴已經(jīng)驚奇的成了：“o”型，我回房制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃！我決定面對(duì)現(xiàn)實(shí)，重新起航。
在人生的旅途中無(wú)論我們遇到什么，擁有什么，失去什么，都不要忘記起程，忘記趕路。如同險(xiǎn)峻的'高山擋不住洶涌的波濤，洶涌的波濤也擋不住你前行的孤舟。即使世俗的圍墻擋住了你鏗鏘的步伐，但絕擋不住你的萬(wàn)丈豪情。只要你起程，就會(huì)體會(huì)到跋涉的快樂(lè)。哦！對(duì)了，還有，挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華！
挫折后心得體會(huì)及感悟篇七
挫折是人生不可避免的一部分，每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折。有的人在面對(duì)挫折時(shí)，會(huì)被打擊得喪失信心，但也有的人能夠從挫折中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)。我也在人生的道路上嘗到了挫折的滋味，但通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和思考，我逐漸明白了讀挫折的重要性，同時(shí)也從中汲取了許多心得和體會(huì)。
首先，挫折使我更加認(rèn)識(shí)到自己的不足和局限性。當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我往往會(huì)思考自己的原因，并進(jìn)行自我反省。通過(guò)分析挫折的根源，我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候做事不夠周全和細(xì)致，也存在著一些管理上的不足。正是通過(guò)認(rèn)識(shí)到這些不足，我才能夠找到解決問(wèn)題的方法，提升自己的能力。這樣，挫折就成為了我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的催化劑，讓我更加清楚自己的方向和目標(biāo)。
其次，挫折教會(huì)了我如何面對(duì)困難和壓力。人生中總有一些問(wèn)題和困難是無(wú)法避免的，而挫折正是其中的一種。面對(duì)挫折，有時(shí)候我們會(huì)感到懊惱和沮喪，但真正的關(guān)鍵是如何積極應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題。我在這方面的體會(huì)是，挫折意味著我需要思考和尋找解決問(wèn)題的方法，而不是退縮。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)尋求幫助和指導(dǎo)，也會(huì)自己更加主動(dòng)地去尋找相關(guān)的知識(shí)和技能。這樣，我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)，在困難面前保持冷靜和堅(jiān)強(qiáng)。
再次，挫折讓我懂得了堅(jiān)持的重要性。不管是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我們都會(huì)面臨種種困難和挫折。有時(shí)候，我們可能會(huì)遇到一些看似無(wú)法解決的難題，這時(shí)候很容易陷入疲憊和失望的情緒中。但是，只有堅(jiān)持下去，才能夠找到真正解決問(wèn)題的方法。正如莎士比亞所說(shuō)：“困難是人生的禮物，只因人們直面挑戰(zhàn)而變得有價(jià)值?！蔽疑羁腆w會(huì)到，只有在挫折面前保持堅(jiān)持和毅力，我們才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
最后，挫折讓我學(xué)會(huì)珍惜和感恩。在面對(duì)挫折時(shí)，我們往往會(huì)感到生活的不公和不滿。但是，也正是因?yàn)橛辛舜煺?，我們才更加清楚地意識(shí)到幸福的來(lái)之不易。我通過(guò)經(jīng)歷挫折，看到了許多比我更不幸的人，在困苦和痛苦中仍然堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀地面對(duì)生活。他們讓我明白了生命的寶貴和幸福，教會(huì)我珍惜眼前的一切，并時(shí)刻感恩自己所擁有的一切。挫折讓我變得更加感恩和懂得如何去關(guān)心他人，去幫助那些需要幫助的人。
總之，讀挫折給我?guī)?lái)了諸多的心得和體會(huì)。通過(guò)重視挫折，我更加認(rèn)識(shí)到自己的不足，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和壓力，體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性，也明白了珍惜和感恩的重要性。挫折并不可怕，關(guān)鍵是我們要學(xué)會(huì)從中吸取教訓(xùn)，并不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有這樣，我們才能在面對(duì)挫折時(shí)保持積極的心態(tài)，克服困難，走向成功的道路。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇八
挫折是我們成長(zhǎng)中不可避免的一部分，它像是生活中的一道坎坷的山路，使我們不得不面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。然而，正是通過(guò)克服挫折，我們才能夠更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。在這篇文章中，我將探討挫折給我?guī)?lái)的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
首先，挫折教會(huì)了我堅(jiān)持不懈。在面臨困境和挫折時(shí)，很容易放棄。但是我發(fā)現(xiàn)，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能克服困難。曾經(jīng)，在一次數(shù)學(xué)競(jìng)賽中，我在第一輪就出局了，這讓我非常沮喪。然而，我決定不放棄，努力學(xué)習(xí)，并在下次比賽中取得了成功。這段經(jīng)歷讓我明白了，只有堅(jiān)持不懈，才能夠戰(zhàn)勝挫折。
其次，挫折給了我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，我們通常會(huì)反思自己的過(guò)錯(cuò)和不足之處。這就迫使我們?nèi)W(xué)習(xí)和改進(jìn)自己。在高中時(shí)，我參加了一次英語(yǔ)演講比賽，但表現(xiàn)并不太好。為了提升自己的演講技巧，我積極參加了演講訓(xùn)練班，并學(xué)習(xí)了許多表達(dá)技巧。這經(jīng)歷不僅幫助我在下一次比賽中取得了好成績(jī)，也讓我意識(shí)到挫折是成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的契機(jī)。
此外，挫折教會(huì)了我面對(duì)困難并尋找解決辦法。在遭遇挫折時(shí)，我們往往會(huì)感到無(wú)助和絕望。然而，與其沉迷于挫折中，不如尋找解決辦法。曾經(jīng)，我面臨困難時(shí)常常感到困惑。然而，通過(guò)思考和請(qǐng)教他人，我找到了解決問(wèn)題的方法，并成功克服了困難。這經(jīng)歷告訴我，當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)持尋找解決辦法，而不是束手無(wú)策。
最后，挫折教會(huì)了我勇敢面對(duì)失敗。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷失敗，而失敗往往會(huì)給我們帶來(lái)沉重的打擊和打擊我們的自信。然而，我意識(shí)到失敗，并不代表我們的價(jià)值和能力。失敗教會(huì)了我更加勇敢地面對(duì)困難，并從失敗中汲取教訓(xùn)。當(dāng)我在一次考試中得到一個(gè)低分時(shí)，我沒(méi)有灰心喪氣，而是努力學(xué)習(xí)，提高自己的水平。失敗并不可怕，重要的是我們能夠從失敗中學(xué)習(xí)。
總結(jié)起來(lái)，挫折是我們成長(zhǎng)中必然經(jīng)歷的一部分。它教會(huì)了我們堅(jiān)持不懈，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，面對(duì)困難并尋找解決辦法，以及勇敢面對(duì)失敗。通過(guò)克服挫折，我們能夠不斷提高自己，走向成功。挫折雖然痛苦，但也是我們成長(zhǎng)中寶貴的財(cái)富。讓我們用它來(lái)鼓勵(lì)自己，追求更好的未來(lái)。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇九
春芽青青積蓄了一個(gè)冬天的力量才鉆出土壤；夏雷隆隆卻為萬(wàn)物生長(zhǎng)帶來(lái)了希望；秋實(shí)累累又是忍受了多久的炎炎夏日；冬梅幽香是因?yàn)樵诤鋸毓侵袑W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。與挫折同行，在生活中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
那年初春，當(dāng)滿山皆是蓬勃的綠色，并不時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)粉色、白色、黃色夾雜其中，如同還未暈染開(kāi)的彩色水墨畫(huà)時(shí)，我與父親一同爬山。
年幼的我絲毫不知面前有多大的一個(gè)困難，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著那座山，伸出小拇指比劃了一下，“好矮的山喲！”卻未想到自己要為這句話付出代價(jià)。帶了蘋(píng)果酸奶，還有最愛(ài)吃的棒棒糖，似乎是要好好享受一番。
剛開(kāi)始，我信心十足。父親每跨一大步，我就快速地跨出兩小步，踩著父親走過(guò)的路，心里有說(shuō)不出的快樂(lè)。漸漸地便有些力不從心，每每跟上父親，覺(jué)得好費(fèi)勁，卻還是不愿服輸，呼吸越來(lái)越急促，越來(lái)越沉重，汗水滴落到石頭上，暈染出一個(gè)個(gè)小小的斑點(diǎn)。我停下腳步，打開(kāi)背包，拿了蘋(píng)果就啃?？粗h(yuǎn)去的背影，一跺腳，咬咬牙，拎著包就急忙趕了上去。隨著時(shí)間的推移，步子越來(lái)越小，越來(lái)越慢，路也越來(lái)越陡，兩腿像灌了鉛，每抬起腳，就仿佛是拖著千金重的石頭。一個(gè)不留神，腳底一滑，便失去控制向下滑了兩三米，尖銳的石塊在膝蓋上劃下道道傷口?！巴础币凰查g，所有委屈，所有經(jīng)歷過(guò)的艱難，所有對(duì)父親的漠然的埋怨全部化作熱淚洶涌流下。
父親卻說(shuō)：“不能堅(jiān)持了就回去吧！”連一句安慰也沒(méi)有，便繼續(xù)留給我一個(gè)冷漠的背影。倔強(qiáng)的我哪里肯認(rèn)輸，咬著牙，拉著樹(shù)枝和藤蔓繼續(xù)攀登。至今都還記得站在山頂時(shí)俯瞰大地的驕傲，難以言喻的喜悅溢滿了整顆心。
強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚，而是可以含著淚水繼續(xù)攀登。如果生命如一段旅程，我知道我會(huì)與挫折一同勇敢前行。委屈過(guò)、失敗過(guò)、悲傷過(guò)、迷茫過(guò)，我知道，流過(guò)淚的眼睛會(huì)更明亮，流過(guò)血的心靈會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)；開(kāi)心過(guò)、驕傲過(guò)、成功過(guò)，我明白：“白劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十
當(dāng)你面有一塊石頭，你不愿意搬走他;當(dāng)一片烏云籠罩在你頭頂，你不敢面對(duì)他，當(dāng)一座巨山佇立在你面前，你不敢攀登他，當(dāng)遇到挫折后，你不愿解決它。如此下去，生活會(huì)越來(lái)越糟糕，只有去面對(duì)，只有去挑戰(zhàn)，只有把它當(dāng)成幸福甜蜜的事情去做，那么一切困難都會(huì)迎刃而解!
觀錢塘潮者，賞其潮頭也;著奇文者，一波三折也;偉大在世羨煞后生者，三起三落也：這些人，正是因?yàn)榘炎约旱氖『痛煺塾昧硪环N眼光去看待，才會(huì)有偉大的成就，這種眼光是樂(lè)觀，這種感覺(jué)就是幸福。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”李白這首鏗鏘有力的詩(shī)，寫(xiě)出了他的信念：一定會(huì)越過(guò)大海，到遍尋的一片光明的地方”這不僅是他的信念，而他是把眼前的一道道難關(guān)看成是一個(gè)超越，那么自己就會(huì)有幸福的感覺(jué)。
海倫凱勒，一生都過(guò)著無(wú)光無(wú)聲無(wú)語(yǔ)的日子，終日生活在黑暗寂靜的日子里，可想而知他的世界里有多少黑暗和恐懼，而他最終卻成為了著名的女作家，在黑暗的世界里給全世界帶來(lái)了光明，讓每一個(gè)人都為之動(dòng)容，他靠的是毅力來(lái)挑戰(zhàn)困難，把挫折當(dāng)成是別樣的幸福。
所以當(dāng)我們失敗時(shí)，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，當(dāng)我們想退縮時(shí)，想想這些人，想想這些“幸?！钡淖涛叮嘈?，一定可以沖過(guò)任何坎坷失敗，一定會(huì)笑著面對(duì)挫折，因?yàn)?，我們的心中知道：挫折，其?shí)也是一種幸福!
挫折心得體會(huì)2020
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十一
挫折是人生中不可避免的一部分，每個(gè)人在人生的道路上都會(huì)面臨種種挑戰(zhàn)和失落。這些挫折可能來(lái)自于工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系或其他方面，但無(wú)論是哪個(gè)領(lǐng)域的挫折，都對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)接受并處理挫折，我們能夠更好地理解自己的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的正確態(tài)度，進(jìn)而獲得更強(qiáng)的內(nèi)心力量。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我對(duì)挫折觀有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，挫折鍛煉了我的堅(jiān)韌和毅力。當(dāng)我遇到挫折時(shí)，往往感到沮喪和無(wú)助，然而，正是這些時(shí)刻讓我學(xué)會(huì)了向前看，堅(jiān)持努力。就像巴菲特所說(shuō)：“當(dāng)別人恐慌的時(shí)候，我冷靜；當(dāng)別人貪婪的時(shí)候，我恐慌。”在面對(duì)挫折時(shí)，我不再消極地沉浸于失敗的情緒中，而是選擇用積極的態(tài)度面對(duì)問(wèn)題，并思考如何解決和改進(jìn)。這種堅(jiān)韌和毅力的培養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)至關(guān)重要，它能使我在困境中不屈不撓地往前走。
其次，挫折讓我更加自省和成熟。在遭遇挫折之后，我會(huì)反思自己在這個(gè)過(guò)程中的所作所為，思考自己的不足之處，并努力尋找問(wèn)題的根源。這種自省和成熟的過(guò)程讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。例如，在工作中遭遇失敗時(shí)，我會(huì)深入分析自己的工作方法和態(tài)度是否有問(wèn)題，從而改進(jìn)自己的行為。通過(guò)這樣的反思和成熟過(guò)程，我能夠更好地處理困難和問(wèn)題，避免犯同樣的錯(cuò)誤。
再次，挫折讓我學(xué)會(huì)與他人合作。在現(xiàn)實(shí)生活中，很少有人可以獨(dú)自成功。通過(guò)與他人合作，我們能夠互相激發(fā)創(chuàng)造力，彼此補(bǔ)充不足，共同解決問(wèn)題。當(dāng)我意識(shí)到自己無(wú)法獨(dú)自解決挫折時(shí)，我主動(dòng)與他人分享我的困境，并尋求他們的幫助和意見(jiàn)。在合作過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見(jiàn)，并且樂(lè)于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。通過(guò)這樣的合作學(xué)習(xí)，我不僅能夠獲得更好的解決方案，還能建立更好的人際關(guān)系，共同成長(zhǎng)。
此外，挫折也鍛煉了我的耐心和冷靜。在現(xiàn)代社會(huì)，很多人都習(xí)慣了立竿見(jiàn)影的效果和即時(shí)的滿足感。然而，很多事情不是一蹴而就的，需要經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)小的階段和努力才能達(dá)到成功。當(dāng)我面臨挫折時(shí)，我學(xué)會(huì)了不輕易放棄和耐心等待。我相信，只要堅(jiān)持下去，總會(huì)有解決問(wèn)題的辦法出現(xiàn)。同時(shí)，我也意識(shí)到冷靜的情緒是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，當(dāng)我情緒激動(dòng)或者焦慮時(shí)，難以做出正確決策。因此，我會(huì)盡量保持冷靜和平衡的心態(tài)，才能更好地克服挫折。
總的來(lái)說(shuō)，挫折是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必然面對(duì)的一部分。面對(duì)挫折，我學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)韌和毅力，更加自省和成熟，更加懂得與他人合作，更加持有耐心和冷靜。這些體驗(yàn)和領(lǐng)悟讓我意識(shí)到挫折不是生活的終點(diǎn)，而是人生路上的一道坎。只有通過(guò)積極地面對(duì)挫折，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們才能在成長(zhǎng)的道路上越走越遠(yuǎn)，取得真正的成功。因此，我們應(yīng)該積極面對(duì)挫折，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，相信自己能夠逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十二
有一個(gè)人，在他二十一歲歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí)，他的情人離開(kāi)人間;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人;在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折，并不是什么壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來(lái)紈绔少偉男?！痹谌藗兂砷L(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓?，那么?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒(méi)有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過(guò)，我們不是挫折的奴隸!
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十三
在人生的道路上，挫折是不可避免的。每個(gè)人都會(huì)遭遇各種各樣的挫折，無(wú)論是工作上的失利、學(xué)業(yè)上的困境，還是人際關(guān)系的挫折，都會(huì)讓我們感到失望和沮喪。然而，正是通過(guò)面對(duì)挫折、克服困難，我們才能夠成長(zhǎng)和進(jìn)步。讀挫折心得，對(duì)于我們認(rèn)識(shí)自己、提高自己有著重要的作用。
第二段：挫折帶來(lái)的機(jī)會(huì)
雖然挫折看似是一種消極的體驗(yàn)，但它也帶來(lái)了很多機(jī)會(huì)。正如人們所說(shuō)，“折翼的飛鳥(niǎo)更能頂風(fēng)。”面對(duì)挫折，我們不僅要看到其中的困難與痛苦，更要看到其中的機(jī)會(huì)與成長(zhǎng)。挫折可以讓我們反思自己的不足之處，激發(fā)我們的求知欲望和進(jìn)取心，使我們變得更加堅(jiān)韌和果斷。比如，在工作上遭遇失敗的人，往往會(huì)從中吸取教訓(xùn)，提升自己的能力，最終取得更大的成功。同樣，學(xué)業(yè)上的挫折也能夠讓我們認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)方法不足，從而改進(jìn)并取得更好的成績(jī)。
第三段：挫折的治愈力量
讀挫折心得的過(guò)程，也是一個(gè)療愈的過(guò)程。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，內(nèi)心常常會(huì)經(jīng)歷各種情緒的波動(dòng)，而讀挫折心得可以讓我們有機(jī)會(huì)表達(dá)內(nèi)心的不滿和失望。通過(guò)將這些情緒寫(xiě)下來(lái)，我們能夠更好地理解自己的情緒和心理狀態(tài)，并找到一種積極的方式來(lái)化解負(fù)面情緒。讀挫折心得還可以幫助我們思考問(wèn)題的根本原因，從而找到解決問(wèn)題的方法和途徑。例如，在人際關(guān)系上遭遇挫折的人，通過(guò)讀取他人的心得體會(huì)，可以更好地了解他人的想法和感受，進(jìn)而改進(jìn)自己的行為和態(tài)度，建立更好的人際關(guān)系。
第四段：挫折的意義和價(jià)值
挫折給我們帶來(lái)了痛苦和磨難，但它也是我們不可或缺的一部分。正如一句名言所說(shuō)：“沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)的停止成功。”沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折和失敗，我們將無(wú)法真正理解成功的滋味。挫折教會(huì)我們堅(jiān)持不懈、勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的能力，培養(yǎng)了我們堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。同時(shí)，挫折也增強(qiáng)了我們的自信心和信心，讓我們更加堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)。通過(guò)讀挫折心得，我們能夠更深刻地認(rèn)識(shí)到挫折的意義和價(jià)值，從而更加勇敢地面對(duì)困難，邁向成功。
第五段：總結(jié)
無(wú)論是對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)，還是對(duì)于社會(huì)的進(jìn)步，讀挫折心得都具有重要的意義。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在挫折面前保持積極的態(tài)度，并通過(guò)閱讀他人的挫折心得，尋找靈感和啟示。挫折不會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)，只要我們保持堅(jiān)持和努力，總會(huì)找到通往成功的道路。讀挫折心得，幫助我們認(rèn)識(shí)自己、提高自己，讓我們更加勇敢地面對(duì)挫折，贏得屬于自己的成功。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇一
人生并不是一帆風(fēng)順的。在這多種多樣的生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種困難，挫折。他們像一只攔路虎，擋在了我們成功之路的前面。又像一塊絆腳石，隨時(shí)會(huì)將我們絆倒。但戰(zhàn)勝挫折只有依靠我們自己，這是唯一的道路。
在遇到挫折的時(shí)候，我們要勇于超越自己。想想，前人司馬遷慘遭腐刑，精神上受到了極大的打擊，在這么大的挫折面前，他并沒(méi)有輕言放棄，因?yàn)樗婪艞壛司偷扔跊](méi)有了成功的可能性。所以他毅然選擇了堅(jiān)強(qiáng)，立誓用文字贏得生命的尊嚴(yán)——完成“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的鴻篇巨制。夙興夜寐，筆耕不輟，終于完成了他的一部偉大巨著《史記》，還被譽(yù)為“史家之絕唱，無(wú)韻之《離騷》?！痹诖煺勖媲埃抉R遷并沒(méi)有感嘆自己的不幸，而是將挫折化作了他前進(jìn)的動(dòng)力，從而創(chuàng)造了他生命的輝煌。是不是很令人敬佩呢？這便是一種超越自我的實(shí)際行動(dòng)。在面對(duì)挫折的時(shí)候，放棄并不是最好的選擇，而是應(yīng)當(dāng)努力再努力，說(shuō)不定會(huì)成功呢？將不可能變?yōu)榭赡堋?BR> 在遇到挫折的時(shí)候，我們不管處于何種處境，都應(yīng)不放棄自己追求的目標(biāo)。就拿莎士比亞來(lái)說(shuō)吧，他為了謀生，為了追求他所熱愛(ài)的戲劇事業(yè)，便獨(dú)自一個(gè)人來(lái)到倫敦闖天下，初到倫敦時(shí)，他舉目無(wú)親，人地兩生，到處碰壁。后來(lái)總算進(jìn)入了一家印刷廠做工。在剩余時(shí)間，他不顧一天的勞累，每天到倫敦各戲院去尋找工作，后來(lái)也如愿以償，這便是一種成功。他認(rèn)為：環(huán)境越惡劣，越能錘煉人的意志和聰明才干。無(wú)論在順境，還是逆境中，他都一如既往地追求自己的事業(yè)，最終獲得了輝煌的成功，登上了“戲劇大師”的寶座。在常人看來(lái)，這好像是不太可能實(shí)現(xiàn)的事情，可他卻如愿以償。他并沒(méi)有做什么很了不得的事情，他只是一如既往地追求自己的目標(biāo)，并為此而努力奮斗著。事實(shí)上，他成功了。這便告訴我們，挫折中的劣勢(shì)也是能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)的，關(guān)鍵是看你怎么行使你的權(quán)利。無(wú)論是順境還是逆境，生活中形形色色的事物并不是最重要的，重要的是你對(duì)所持事物的心態(tài)。
遇到挫折的時(shí)候，我們要勇于超越自己，不放棄自己所追求的目標(biāo)，讓不可能成為可能，這便是我在挫折世界中的感悟。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇二
挫折是人生的一門必修課。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是個(gè)強(qiáng)者，是英雄，否則，就是生活的弱者。
人生的道路是亙古的，途中布滿荊棘。我們通過(guò)時(shí)，往往會(huì)遍體鱗傷，痛哭，憂愁，哀愁。在前進(jìn)道路上徘徊。但這時(shí)就會(huì)猛地發(fā)現(xiàn)風(fēng)從身邊呼嘯而過(guò)，留下不屈的影子。在坎坷中行走奔跑，痛苦飄灑一地，我們累，去無(wú)從歇處；我們苦，去無(wú)法回避。風(fēng)，怒吼著，狂嘯著，沒(méi)有它翻不過(guò)的高山，它一直向前。
蘇軾看見(jiàn)了風(fēng)。這個(gè)曾經(jīng)輝煌的文人因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案而開(kāi)始落魄，漂泊四方，輾轉(zhuǎn)難安，他心灰意懶，面對(duì)如江水般深沉的失意。他看見(jiàn)風(fēng)在山頂呼嘯，盤(pán)旋，然后帶著嘶身裂骨的陣痛穿過(guò)漆黑的荊棘林。霎那間，那心中的那團(tuán)陰團(tuán)，苦痛，隨風(fēng)而散，迎來(lái)的是一陣瀟灑的解脫。挫折，痛苦，只能去克服。頓醒，于是他逍遙紅塵，寄情山水，最終名垂千古。
梵高看見(jiàn)了風(fēng)。他在向日葵田地里懶散的躺著，苦悶的他一直走不出那個(gè)陰影：耗盡心血，費(fèi)盡心思的畫(huà)作，竟然無(wú)人問(wèn)津，一幅也賣不出去。因此他惆悵著，郁悶著。幸而他看見(jiàn)了一陣風(fēng)穿過(guò)向日葵地。那陣風(fēng)被郁郁蔥蔥得向日葵阻擋了，發(fā)出憤吼的叫聲，奮不顧身的向前。那被招搖的枝干劃破的身軀，已被成功的喜悅所淹沒(méi)。于是，他成功了，作出了價(jià)值連城的稀世珍品。
這些名人的事例不都說(shuō)明了一個(gè)道理？挫折是不可避免的，但它不是不可戰(zhàn)勝的。
5月12日的四川大地震。給四川人民帶來(lái)來(lái)了沉重的災(zāi)難，也給國(guó)家?guī)?lái)了不少的損失。一幕幕的頑強(qiáng)拼搏，一幕幕的艱苦卓絕，都使人驚心動(dòng)魄。中國(guó)人民面對(duì)災(zāi)難的堅(jiān)強(qiáng)讓世界為之動(dòng)容?？奁?，世界再一次重新認(rèn)識(shí)堅(jiān)忍不拔，自強(qiáng)不息的中華民族。正是有了這種敢于面對(duì)困難挫折的精神，四川人民扛過(guò)來(lái)了；中國(guó)，也扛過(guò)來(lái)了。越過(guò)了黑暗的地震，迎來(lái)的卻便是黎明的曙光。中國(guó)人民肩并肩，狂嘯著，怒吼著，具有像風(fēng)一樣的品質(zhì)，戰(zhàn)勝了挫折。
風(fēng)的品質(zhì)是很令人佩服的，在風(fēng)吹著號(hào)角呼嘯而過(guò)一座又一座沉默的荊棘時(shí)，相信很多睿智的眼睛看到了它在昭示這什么。唯有風(fēng)，可以穿越荊棘。
在我們成長(zhǎng)的道路上遇到挫折時(shí)，我們一定要當(dāng)個(gè)強(qiáng)者，學(xué)習(xí)風(fēng)的品質(zhì)。正確認(rèn)識(shí)挫折，少一點(diǎn)氣餒，多一點(diǎn)自信，堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)愈挫愈勇，到達(dá)成功的對(duì)岸。唯有學(xué)習(xí)風(fēng)的品質(zhì)，我們才能真正領(lǐng)悟到戰(zhàn)勝困難挫折的.壯觀，戰(zhàn)勝挫折后的精彩。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇三
當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我總覺(jué)得全世界都像在跟我作對(duì)，大家都不照著我的想法去做；但當(dāng)我靜下心來(lái)好好思索的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這或許是老天爺給我的挑戰(zhàn)，讓我從挫折中體悟到更多的人生哲理……。
我從以前就非常喜歡畫(huà)畫(huà)，當(dāng)我開(kāi)始專心的去學(xué)習(xí)它的時(shí)候，難免會(huì)遇到挫敗，總覺(jué)得老是達(dá)不到自己的目標(biāo)。不過(guò)，這畢竟是一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，只要從錯(cuò)誤當(dāng)中反覆練習(xí)，一定會(huì)愈畫(huà)愈好。其實(shí)繪畫(huà)就好比寫(xiě)作一樣，要先把架構(gòu)擬好，再慢慢潤(rùn)色、填充，再再都需要不斷的修正與練習(xí)。
再者，就是我的天敵——數(shù)學(xué)。每次想到數(shù)學(xué)習(xí)作上琳瑯滿目的練習(xí)題，就會(huì)讓我一個(gè)頭兩個(gè)大，真不知該從何處下手，所有的題目似乎和我很陌生似的，好難理解！時(shí)間彷佛變得好漫長(zhǎng)，這些數(shù)字不停的在我腦子里打轉(zhuǎn)，就是無(wú)解啊！此時(shí)的我倍感挫折，不知如何是好？這時(shí)，溫柔的媽媽瞧見(jiàn)看著數(shù)學(xué)而愁眉不展的我，她走過(guò)來(lái)，不厭其煩的一題一題幫我解惑，并告訴我：下次再遇到同樣的.問(wèn)題，可以試著先找課本的例題著手，并且靜下心慢慢思考。頓時(shí)我才赫然發(fā)現(xiàn)，一切問(wèn)題變得好簡(jiǎn)單喔!就像是在玩數(shù)字游戲一樣，雖然過(guò)程中會(huì)有一些不順?biāo)?，但只要腦袋轉(zhuǎn)個(gè)彎，事情就會(huì)變得簡(jiǎn)單許多。
遇到挫折不免會(huì)讓人產(chǎn)生放棄的念頭，但從這些挫敗的經(jīng)驗(yàn)中帶給我的是更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我繼續(xù)努力，并且愈挫愈勇。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇四
那年考試，我沒(méi)有考上理想的中學(xué)，就在我人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我失敗了！我整天把自己關(guān)在屋子里，飯也不吃，誰(shuí)也不理，一睡就是一整天。
一天，我突然覺(jué)得很悶，想出去走走。我打開(kāi)門，爸媽接著就迎上來(lái)問(wèn)：“孩子，餓不餓？要不要吃點(diǎn)東西？”我淡淡地笑了笑，說(shuō)：“我想出去走走，可不可以去青島的大爺那？”爸媽皺了皺眉頭，對(duì)了對(duì)眼色，便答應(yīng)了。
到青島，大爺要帶我去各個(gè)地方玩，還說(shuō)不管我去哪，他都會(huì)陪著我！好像他知道我沒(méi)考好，怕我想不開(kāi)似的。反正我也不想玩，就對(duì)大爺說(shuō)去海邊走走，大爺便陪著我去了。
那天早上，我起的很早，給大爺留了張字條，便自己出門了。我不知道要去哪兒，不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)我又到了海邊。這里好像一個(gè)人都沒(méi)有。見(jiàn)到大海，我的心便又起了波斕，我沖著它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好?！蔽夜蛟诤Ｋ腥螒{海浪打擊著我臉上的淚水！這時(shí)，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵：“年輕人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起頭，才注意到礁石上坐了一個(gè)人。我點(diǎn)點(diǎn)頭。他說(shuō)：“挫折怕什么？有挫折就不能前進(jìn)嗎？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華呢！”我抬起頭。他說(shuō)：“沒(méi)事的，你還年輕，你會(huì)有更多挫折，但你會(huì)一一戰(zhàn)勝，你覺(jué)得呢？”說(shuō)完，他便雙手撐地走了，我才發(fā)現(xiàn)——他沒(méi)有雙腿！
我收到了震撼，他沒(méi)有雙腿都那么樂(lè)觀，何況我并不殘疾呢！對(duì)！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面帶微笑回大爺家，我跟大爺說(shuō)：“我要回家！”他對(duì)我的變化好像很吃驚，只是呆呆的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好！好！”我回到家給爸媽一個(gè)大大的擁抱、大大的微笑。他們的嘴已經(jīng)驚奇的成了：“o”型，我回房制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃！我決定面對(duì)現(xiàn)實(shí)，重新起航。
在人生的旅途中無(wú)論我們遇到什么，擁有什么，失去什么，都不要忘記起程，忘記趕路。如同險(xiǎn)峻的高山擋不住洶涌的波濤，洶涌的波濤也擋不住你前行的孤舟。即使世俗的圍墻擋住了你鏗鏘的步伐，但絕擋不住你的萬(wàn)丈豪情。只要你起程，就會(huì)體會(huì)到跋涉的快樂(lè)。哦！對(duì)了，還有，挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華！
挫折后心得體會(huì)及感悟篇五
挫折是我們?nèi)松袩o(wú)法避免的一部分，無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，挫折都會(huì)時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)。它給我們帶來(lái)的痛苦、困惑和失落讓我們倍感無(wú)力和絕望，但正是這些挫折，讓我們逐漸成長(zhǎng)，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。對(duì)挫折的心得體會(huì)，是我們?cè)谌松缆飞喜粩嗝鳌⒖偨Y(jié)與成長(zhǎng)的過(guò)程。
第二段：挫折讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力
面對(duì)挫折，重要的是不要放棄，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力。挫折是人生中的磨難，只有通過(guò)不斷嘗試和奮斗，我們才能夠克服它，走出困境。就像一位著名的教育家曾說(shuō)過(guò)：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)?！敝挥袌?jiān)持不懈，相信自己的才能和潛力，我們才能夠在挫折中找到前進(jìn)的方向。
第三段：挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，教會(huì)我們反思和改進(jìn)
在挫折中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在失敗中往前看、在錯(cuò)誤中反思。每個(gè)挫折都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它們教會(huì)我們?nèi)绾畏此甲约旱男袆?dòng)和決策，從而改進(jìn)和進(jìn)步。挫折是我們?nèi)松凶顚氋F的老師之一，它們幫助我們清晰地認(rèn)識(shí)到我們的弱點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而讓我們更加明智和成熟。
第四段：挫折讓我們懂得感恩和珍惜
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩和珍惜。挫折讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到，人生并不容易，我們要珍惜所擁有的一切。當(dāng)我們經(jīng)歷一次次的失敗和打擊時(shí)，我們會(huì)更加感恩那些曾經(jīng)支持和幫助過(guò)我們的人，我們也會(huì)更加珍惜自己所擁有的一切。挫折讓我們學(xué)會(huì)感恩他人，感恩生命中的每一個(gè)美好瞬間。
第五段：挫折是人生的一部分，我們要以積極的心態(tài)面對(duì)它
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對(duì)。挫折并不可怕，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待它。如果我們總是消極地看待挫折，我們就永遠(yuǎn)無(wú)法走出困境；相反，如果我們能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)挫折，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕，甚至是我們?nèi)松凶詈玫睦蠋?。正如世界上著名的教育家弗洛伊德所說(shuō)：“人生的目標(biāo)不是戰(zhàn)勝挫折，而是通過(guò)戰(zhàn)勝挫折來(lái)獲得自我成長(zhǎng)?！敝挥幸苑e極的心態(tài)面對(duì)挫折，我們才能夠從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
總結(jié)：挫折是我們?nèi)松袩o(wú)法避免的一部分，但在面對(duì)挫折時(shí)，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)韌和毅力，學(xué)會(huì)從中反思和改進(jìn)，學(xué)會(huì)感恩和珍惜，最重要的是要以積極的心態(tài)去面對(duì)它們。這些心得體會(huì)，指引我們?cè)谌松牡缆飞嫌峦鼻埃粩嘧非蟾玫淖约骸?BR> 挫折后心得體會(huì)及感悟篇六
挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華。
——題記
那年考試，我沒(méi)有考上理想的中學(xué)，就在我人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我失敗了！我整天把自己關(guān)在屋子里，飯也不吃，誰(shuí)也不理，一睡就是一整天。
一天，我突然覺(jué)得很悶，想出去走走。我打開(kāi)門，爸媽接著就迎上來(lái)問(wèn)：“孩子，餓不餓？要不要吃點(diǎn)東西？”我淡淡地笑了笑，說(shuō)：“我想出去走走，可不可以去青島的大爺那？”爸媽皺了皺眉頭，對(duì)了對(duì)眼色，便答應(yīng)了。
到青島，大爺要帶我去各個(gè)地方玩，還說(shuō)不管我去哪，他都會(huì)陪著我！好像他知道我沒(méi)考好，怕我想不開(kāi)似的。反正我也不想玩，就對(duì)大爺說(shuō)去海邊走走，大爺便陪著我去了。
那天早上，我起的很早，給大爺留了張字條，便自己出門了。我不知道要去哪兒，不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)我又到了海邊。這里好像一個(gè)人都沒(méi)有。見(jiàn)到大海，我的心便又起了波斕，我沖著它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好?！蔽夜蛟诤Ｋ腥螒{海浪打擊著我臉上的淚水！這時(shí)，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵：“年輕人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起頭，才注意到礁石上坐了一個(gè)人。我點(diǎn)點(diǎn)頭。他說(shuō)：“挫折怕什么？有挫折就不能前進(jìn)嗎？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華呢！”我抬起頭。他說(shuō)：“沒(méi)事的，你還年輕，你會(huì)有更多挫折，但你會(huì)一一戰(zhàn)勝，你覺(jué)得呢？”說(shuō)完，他便雙手撐地走了，我才發(fā)現(xiàn)——他沒(méi)有雙腿！
我收到了震撼，他沒(méi)有雙腿都那么樂(lè)觀，何況我并不殘疾呢！對(duì)！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面帶微笑回大爺家，我跟大爺說(shuō)：“我要回家！”他對(duì)我的變化好像很吃驚，只是呆呆的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好！好！”我回到家給爸媽一個(gè)大大的擁抱、大大的微笑。他們的嘴已經(jīng)驚奇的成了：“o”型，我回房制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃！我決定面對(duì)現(xiàn)實(shí)，重新起航。
在人生的旅途中無(wú)論我們遇到什么，擁有什么，失去什么，都不要忘記起程，忘記趕路。如同險(xiǎn)峻的'高山擋不住洶涌的波濤，洶涌的波濤也擋不住你前行的孤舟。即使世俗的圍墻擋住了你鏗鏘的步伐，但絕擋不住你的萬(wàn)丈豪情。只要你起程，就會(huì)體會(huì)到跋涉的快樂(lè)。哦！對(duì)了，還有，挫折怕什么？挫折不但可以積累經(jīng)驗(yàn)，還能使人生得到升華！
挫折后心得體會(huì)及感悟篇七
挫折是人生不可避免的一部分，每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折。有的人在面對(duì)挫折時(shí)，會(huì)被打擊得喪失信心，但也有的人能夠從挫折中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)。我也在人生的道路上嘗到了挫折的滋味，但通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和思考，我逐漸明白了讀挫折的重要性，同時(shí)也從中汲取了許多心得和體會(huì)。
首先，挫折使我更加認(rèn)識(shí)到自己的不足和局限性。當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我往往會(huì)思考自己的原因，并進(jìn)行自我反省。通過(guò)分析挫折的根源，我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候做事不夠周全和細(xì)致，也存在著一些管理上的不足。正是通過(guò)認(rèn)識(shí)到這些不足，我才能夠找到解決問(wèn)題的方法，提升自己的能力。這樣，挫折就成為了我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的催化劑，讓我更加清楚自己的方向和目標(biāo)。
其次，挫折教會(huì)了我如何面對(duì)困難和壓力。人生中總有一些問(wèn)題和困難是無(wú)法避免的，而挫折正是其中的一種。面對(duì)挫折，有時(shí)候我們會(huì)感到懊惱和沮喪，但真正的關(guān)鍵是如何積極應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題。我在這方面的體會(huì)是，挫折意味著我需要思考和尋找解決問(wèn)題的方法，而不是退縮。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)尋求幫助和指導(dǎo)，也會(huì)自己更加主動(dòng)地去尋找相關(guān)的知識(shí)和技能。這樣，我能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)，在困難面前保持冷靜和堅(jiān)強(qiáng)。
再次，挫折讓我懂得了堅(jiān)持的重要性。不管是在學(xué)習(xí)上還是生活中，我們都會(huì)面臨種種困難和挫折。有時(shí)候，我們可能會(huì)遇到一些看似無(wú)法解決的難題，這時(shí)候很容易陷入疲憊和失望的情緒中。但是，只有堅(jiān)持下去，才能夠找到真正解決問(wèn)題的方法。正如莎士比亞所說(shuō)：“困難是人生的禮物，只因人們直面挑戰(zhàn)而變得有價(jià)值?！蔽疑羁腆w會(huì)到，只有在挫折面前保持堅(jiān)持和毅力，我們才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
最后，挫折讓我學(xué)會(huì)珍惜和感恩。在面對(duì)挫折時(shí)，我們往往會(huì)感到生活的不公和不滿。但是，也正是因?yàn)橛辛舜煺?，我們才更加清楚地意識(shí)到幸福的來(lái)之不易。我通過(guò)經(jīng)歷挫折，看到了許多比我更不幸的人，在困苦和痛苦中仍然堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀地面對(duì)生活。他們讓我明白了生命的寶貴和幸福，教會(huì)我珍惜眼前的一切，并時(shí)刻感恩自己所擁有的一切。挫折讓我變得更加感恩和懂得如何去關(guān)心他人，去幫助那些需要幫助的人。
總之，讀挫折給我?guī)?lái)了諸多的心得和體會(huì)。通過(guò)重視挫折，我更加認(rèn)識(shí)到自己的不足，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和壓力，體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性，也明白了珍惜和感恩的重要性。挫折并不可怕，關(guān)鍵是我們要學(xué)會(huì)從中吸取教訓(xùn)，并不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有這樣，我們才能在面對(duì)挫折時(shí)保持積極的心態(tài)，克服困難，走向成功的道路。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇八
挫折是我們成長(zhǎng)中不可避免的一部分，它像是生活中的一道坎坷的山路，使我們不得不面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。然而，正是通過(guò)克服挫折，我們才能夠更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。在這篇文章中，我將探討挫折給我?guī)?lái)的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
首先，挫折教會(huì)了我堅(jiān)持不懈。在面臨困境和挫折時(shí)，很容易放棄。但是我發(fā)現(xiàn)，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能克服困難。曾經(jīng)，在一次數(shù)學(xué)競(jìng)賽中，我在第一輪就出局了，這讓我非常沮喪。然而，我決定不放棄，努力學(xué)習(xí)，并在下次比賽中取得了成功。這段經(jīng)歷讓我明白了，只有堅(jiān)持不懈，才能夠戰(zhàn)勝挫折。
其次，挫折給了我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，我們通常會(huì)反思自己的過(guò)錯(cuò)和不足之處。這就迫使我們?nèi)W(xué)習(xí)和改進(jìn)自己。在高中時(shí)，我參加了一次英語(yǔ)演講比賽，但表現(xiàn)并不太好。為了提升自己的演講技巧，我積極參加了演講訓(xùn)練班，并學(xué)習(xí)了許多表達(dá)技巧。這經(jīng)歷不僅幫助我在下一次比賽中取得了好成績(jī)，也讓我意識(shí)到挫折是成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的契機(jī)。
此外，挫折教會(huì)了我面對(duì)困難并尋找解決辦法。在遭遇挫折時(shí)，我們往往會(huì)感到無(wú)助和絕望。然而，與其沉迷于挫折中，不如尋找解決辦法。曾經(jīng)，我面臨困難時(shí)常常感到困惑。然而，通過(guò)思考和請(qǐng)教他人，我找到了解決問(wèn)題的方法，并成功克服了困難。這經(jīng)歷告訴我，當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)持尋找解決辦法，而不是束手無(wú)策。
最后，挫折教會(huì)了我勇敢面對(duì)失敗。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷失敗，而失敗往往會(huì)給我們帶來(lái)沉重的打擊和打擊我們的自信。然而，我意識(shí)到失敗，并不代表我們的價(jià)值和能力。失敗教會(huì)了我更加勇敢地面對(duì)困難，并從失敗中汲取教訓(xùn)。當(dāng)我在一次考試中得到一個(gè)低分時(shí)，我沒(méi)有灰心喪氣，而是努力學(xué)習(xí)，提高自己的水平。失敗并不可怕，重要的是我們能夠從失敗中學(xué)習(xí)。
總結(jié)起來(lái)，挫折是我們成長(zhǎng)中必然經(jīng)歷的一部分。它教會(huì)了我們堅(jiān)持不懈，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，面對(duì)困難并尋找解決辦法，以及勇敢面對(duì)失敗。通過(guò)克服挫折，我們能夠不斷提高自己，走向成功。挫折雖然痛苦，但也是我們成長(zhǎng)中寶貴的財(cái)富。讓我們用它來(lái)鼓勵(lì)自己，追求更好的未來(lái)。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇九
春芽青青積蓄了一個(gè)冬天的力量才鉆出土壤；夏雷隆隆卻為萬(wàn)物生長(zhǎng)帶來(lái)了希望；秋實(shí)累累又是忍受了多久的炎炎夏日；冬梅幽香是因?yàn)樵诤鋸毓侵袑W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。與挫折同行，在生活中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
那年初春，當(dāng)滿山皆是蓬勃的綠色，并不時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)粉色、白色、黃色夾雜其中，如同還未暈染開(kāi)的彩色水墨畫(huà)時(shí)，我與父親一同爬山。
年幼的我絲毫不知面前有多大的一個(gè)困難，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著那座山，伸出小拇指比劃了一下，“好矮的山喲！”卻未想到自己要為這句話付出代價(jià)。帶了蘋(píng)果酸奶，還有最愛(ài)吃的棒棒糖，似乎是要好好享受一番。
剛開(kāi)始，我信心十足。父親每跨一大步，我就快速地跨出兩小步，踩著父親走過(guò)的路，心里有說(shuō)不出的快樂(lè)。漸漸地便有些力不從心，每每跟上父親，覺(jué)得好費(fèi)勁，卻還是不愿服輸，呼吸越來(lái)越急促，越來(lái)越沉重，汗水滴落到石頭上，暈染出一個(gè)個(gè)小小的斑點(diǎn)。我停下腳步，打開(kāi)背包，拿了蘋(píng)果就啃?？粗h(yuǎn)去的背影，一跺腳，咬咬牙，拎著包就急忙趕了上去。隨著時(shí)間的推移，步子越來(lái)越小，越來(lái)越慢，路也越來(lái)越陡，兩腿像灌了鉛，每抬起腳，就仿佛是拖著千金重的石頭。一個(gè)不留神，腳底一滑，便失去控制向下滑了兩三米，尖銳的石塊在膝蓋上劃下道道傷口?！巴础币凰查g，所有委屈，所有經(jīng)歷過(guò)的艱難，所有對(duì)父親的漠然的埋怨全部化作熱淚洶涌流下。
父親卻說(shuō)：“不能堅(jiān)持了就回去吧！”連一句安慰也沒(méi)有，便繼續(xù)留給我一個(gè)冷漠的背影。倔強(qiáng)的我哪里肯認(rèn)輸，咬著牙，拉著樹(shù)枝和藤蔓繼續(xù)攀登。至今都還記得站在山頂時(shí)俯瞰大地的驕傲，難以言喻的喜悅溢滿了整顆心。
強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚，而是可以含著淚水繼續(xù)攀登。如果生命如一段旅程，我知道我會(huì)與挫折一同勇敢前行。委屈過(guò)、失敗過(guò)、悲傷過(guò)、迷茫過(guò)，我知道，流過(guò)淚的眼睛會(huì)更明亮，流過(guò)血的心靈會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)；開(kāi)心過(guò)、驕傲過(guò)、成功過(guò)，我明白：“白劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十
當(dāng)你面有一塊石頭，你不愿意搬走他;當(dāng)一片烏云籠罩在你頭頂，你不敢面對(duì)他，當(dāng)一座巨山佇立在你面前，你不敢攀登他，當(dāng)遇到挫折后，你不愿解決它。如此下去，生活會(huì)越來(lái)越糟糕，只有去面對(duì)，只有去挑戰(zhàn)，只有把它當(dāng)成幸福甜蜜的事情去做，那么一切困難都會(huì)迎刃而解!
觀錢塘潮者，賞其潮頭也;著奇文者，一波三折也;偉大在世羨煞后生者，三起三落也：這些人，正是因?yàn)榘炎约旱氖『痛煺塾昧硪环N眼光去看待，才會(huì)有偉大的成就，這種眼光是樂(lè)觀，這種感覺(jué)就是幸福。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”李白這首鏗鏘有力的詩(shī)，寫(xiě)出了他的信念：一定會(huì)越過(guò)大海，到遍尋的一片光明的地方”這不僅是他的信念，而他是把眼前的一道道難關(guān)看成是一個(gè)超越，那么自己就會(huì)有幸福的感覺(jué)。
海倫凱勒，一生都過(guò)著無(wú)光無(wú)聲無(wú)語(yǔ)的日子，終日生活在黑暗寂靜的日子里，可想而知他的世界里有多少黑暗和恐懼，而他最終卻成為了著名的女作家，在黑暗的世界里給全世界帶來(lái)了光明，讓每一個(gè)人都為之動(dòng)容，他靠的是毅力來(lái)挑戰(zhàn)困難，把挫折當(dāng)成是別樣的幸福。
所以當(dāng)我們失敗時(shí)，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，當(dāng)我們想退縮時(shí)，想想這些人，想想這些“幸?！钡淖涛叮嘈?，一定可以沖過(guò)任何坎坷失敗，一定會(huì)笑著面對(duì)挫折，因?yàn)?，我們的心中知道：挫折，其?shí)也是一種幸福!
挫折心得體會(huì)2020
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十一
挫折是人生中不可避免的一部分，每個(gè)人在人生的道路上都會(huì)面臨種種挑戰(zhàn)和失落。這些挫折可能來(lái)自于工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系或其他方面，但無(wú)論是哪個(gè)領(lǐng)域的挫折，都對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)接受并處理挫折，我們能夠更好地理解自己的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的正確態(tài)度，進(jìn)而獲得更強(qiáng)的內(nèi)心力量。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我對(duì)挫折觀有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，挫折鍛煉了我的堅(jiān)韌和毅力。當(dāng)我遇到挫折時(shí)，往往感到沮喪和無(wú)助，然而，正是這些時(shí)刻讓我學(xué)會(huì)了向前看，堅(jiān)持努力。就像巴菲特所說(shuō)：“當(dāng)別人恐慌的時(shí)候，我冷靜；當(dāng)別人貪婪的時(shí)候，我恐慌。”在面對(duì)挫折時(shí)，我不再消極地沉浸于失敗的情緒中，而是選擇用積極的態(tài)度面對(duì)問(wèn)題，并思考如何解決和改進(jìn)。這種堅(jiān)韌和毅力的培養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)至關(guān)重要，它能使我在困境中不屈不撓地往前走。
其次，挫折讓我更加自省和成熟。在遭遇挫折之后，我會(huì)反思自己在這個(gè)過(guò)程中的所作所為，思考自己的不足之處，并努力尋找問(wèn)題的根源。這種自省和成熟的過(guò)程讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。例如，在工作中遭遇失敗時(shí)，我會(huì)深入分析自己的工作方法和態(tài)度是否有問(wèn)題，從而改進(jìn)自己的行為。通過(guò)這樣的反思和成熟過(guò)程，我能夠更好地處理困難和問(wèn)題，避免犯同樣的錯(cuò)誤。
再次，挫折讓我學(xué)會(huì)與他人合作。在現(xiàn)實(shí)生活中，很少有人可以獨(dú)自成功。通過(guò)與他人合作，我們能夠互相激發(fā)創(chuàng)造力，彼此補(bǔ)充不足，共同解決問(wèn)題。當(dāng)我意識(shí)到自己無(wú)法獨(dú)自解決挫折時(shí)，我主動(dòng)與他人分享我的困境，并尋求他們的幫助和意見(jiàn)。在合作過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見(jiàn)，并且樂(lè)于與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。通過(guò)這樣的合作學(xué)習(xí)，我不僅能夠獲得更好的解決方案，還能建立更好的人際關(guān)系，共同成長(zhǎng)。
此外，挫折也鍛煉了我的耐心和冷靜。在現(xiàn)代社會(huì)，很多人都習(xí)慣了立竿見(jiàn)影的效果和即時(shí)的滿足感。然而，很多事情不是一蹴而就的，需要經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)小的階段和努力才能達(dá)到成功。當(dāng)我面臨挫折時(shí)，我學(xué)會(huì)了不輕易放棄和耐心等待。我相信，只要堅(jiān)持下去，總會(huì)有解決問(wèn)題的辦法出現(xiàn)。同時(shí)，我也意識(shí)到冷靜的情緒是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，當(dāng)我情緒激動(dòng)或者焦慮時(shí)，難以做出正確決策。因此，我會(huì)盡量保持冷靜和平衡的心態(tài)，才能更好地克服挫折。
總的來(lái)說(shuō)，挫折是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必然面對(duì)的一部分。面對(duì)挫折，我學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)韌和毅力，更加自省和成熟，更加懂得與他人合作，更加持有耐心和冷靜。這些體驗(yàn)和領(lǐng)悟讓我意識(shí)到挫折不是生活的終點(diǎn)，而是人生路上的一道坎。只有通過(guò)積極地面對(duì)挫折，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們才能在成長(zhǎng)的道路上越走越遠(yuǎn)，取得真正的成功。因此，我們應(yīng)該積極面對(duì)挫折，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，相信自己能夠逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十二
有一個(gè)人，在他二十一歲歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí)，他的情人離開(kāi)人間;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人;在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折，并不是什么壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來(lái)紈绔少偉男?！痹谌藗兂砷L(zhǎng)的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓?，那么?duì)于這種人來(lái)說(shuō)，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒(méi)有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過(guò)，我們不是挫折的奴隸!
挫折后心得體會(huì)及感悟篇十三
在人生的道路上，挫折是不可避免的。每個(gè)人都會(huì)遭遇各種各樣的挫折，無(wú)論是工作上的失利、學(xué)業(yè)上的困境，還是人際關(guān)系的挫折，都會(huì)讓我們感到失望和沮喪。然而，正是通過(guò)面對(duì)挫折、克服困難，我們才能夠成長(zhǎng)和進(jìn)步。讀挫折心得，對(duì)于我們認(rèn)識(shí)自己、提高自己有著重要的作用。
第二段：挫折帶來(lái)的機(jī)會(huì)
雖然挫折看似是一種消極的體驗(yàn)，但它也帶來(lái)了很多機(jī)會(huì)。正如人們所說(shuō)，“折翼的飛鳥(niǎo)更能頂風(fēng)。”面對(duì)挫折，我們不僅要看到其中的困難與痛苦，更要看到其中的機(jī)會(huì)與成長(zhǎng)。挫折可以讓我們反思自己的不足之處，激發(fā)我們的求知欲望和進(jìn)取心，使我們變得更加堅(jiān)韌和果斷。比如，在工作上遭遇失敗的人，往往會(huì)從中吸取教訓(xùn)，提升自己的能力，最終取得更大的成功。同樣，學(xué)業(yè)上的挫折也能夠讓我們認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)方法不足，從而改進(jìn)并取得更好的成績(jī)。
第三段：挫折的治愈力量
讀挫折心得的過(guò)程，也是一個(gè)療愈的過(guò)程。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，內(nèi)心常常會(huì)經(jīng)歷各種情緒的波動(dòng)，而讀挫折心得可以讓我們有機(jī)會(huì)表達(dá)內(nèi)心的不滿和失望。通過(guò)將這些情緒寫(xiě)下來(lái)，我們能夠更好地理解自己的情緒和心理狀態(tài)，并找到一種積極的方式來(lái)化解負(fù)面情緒。讀挫折心得還可以幫助我們思考問(wèn)題的根本原因，從而找到解決問(wèn)題的方法和途徑。例如，在人際關(guān)系上遭遇挫折的人，通過(guò)讀取他人的心得體會(huì)，可以更好地了解他人的想法和感受，進(jìn)而改進(jìn)自己的行為和態(tài)度，建立更好的人際關(guān)系。
第四段：挫折的意義和價(jià)值
挫折給我們帶來(lái)了痛苦和磨難，但它也是我們不可或缺的一部分。正如一句名言所說(shuō)：“沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)的停止成功。”沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折和失敗，我們將無(wú)法真正理解成功的滋味。挫折教會(huì)我們堅(jiān)持不懈、勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的能力，培養(yǎng)了我們堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。同時(shí)，挫折也增強(qiáng)了我們的自信心和信心，讓我們更加堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)。通過(guò)讀挫折心得，我們能夠更深刻地認(rèn)識(shí)到挫折的意義和價(jià)值，從而更加勇敢地面對(duì)困難，邁向成功。
第五段：總結(jié)
無(wú)論是對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)，還是對(duì)于社會(huì)的進(jìn)步，讀挫折心得都具有重要的意義。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在挫折面前保持積極的態(tài)度，并通過(guò)閱讀他人的挫折心得，尋找靈感和啟示。挫折不會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)，只要我們保持堅(jiān)持和努力，總會(huì)找到通往成功的道路。讀挫折心得，幫助我們認(rèn)識(shí)自己、提高自己，讓我們更加勇敢地面對(duì)挫折，贏得屬于自己的成功。