寫心得體會是對自己所學知識的鞏固和運用,也是對自己成長的一種記錄和證明。那么如何寫一篇有深度和完美的心得體會呢?首先,要深入思考自己所學所做,有明確的目標和主題,結(jié)構(gòu)清晰,觀點獨到;其次,要注意語言的精準和準確表達,用詞恰當、簡潔明了;還要注意結(jié)合具體案例和實踐經(jīng)驗,舉例說明自己的觀點和想法。以下是一些精選的心得體會范文,希望可以給大家提供一些寫作方面的參考和指導。
八中心態(tài)心得體會篇一
通過這次培訓學習,我深有感觸,短短四天的“員工素質(zhì)”培訓學習已經(jīng)結(jié)束。這個培訓班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過程。它使我提高思想認識水平,提高實踐水平的一個重要途徑。使我在不斷學習理論知識中找準前進的方向。此次培訓班的課程很豐富,有心理學、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團隊的凝聚力等課程。作為客運站的一名員工,我會牢記自己的工作職責,不辱使命。勤奮嚴謹,求真務(wù)實。認真學習客運行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己,體現(xiàn)出旅客就是上帝,做到與旅客交流時,保持面帶微笑,目光注視旅客,讓旅客感到我們的誠意。所以我們在接待旅客時應(yīng)熱情周到,和睦友善的為旅客服務(wù),耐心解答旅客的詢問。不得對旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑,不能把情緒帶到工作中,要有一種陽光心態(tài)。xx老師說:“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當你生氣的時候你只要記住一句話就行了,那就是:“不是我沒氣生,我就是不生氣”。這幾天在工作中,我時常把這幾句話記在心中,因為老師講:你開心時,花兒會開!你不開心時,花兒還是一樣會開!只要你心情不好或是倒霉的時候,心里就想著有人比你還倒霉,比你更糟糕,這樣或許心里會平靜很多,這就需要我們有一種陽光心態(tài)。我覺得“要想別人善待自己,首先是自己善待別人”,與旅客之間也是如此。 其次我們要善學。讀書離不開思考,思考促進能力提高。古人講“吾日三省吾身”,“學而不思則惘,思而不學則殆”,說的就是這個道理。要有良好的學習習慣和學風,善于在學習立場、觀點、方法上下功夫,這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習,現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙,沒有時間學習,可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上,時間就這樣白白溜走了。殊不知,放松和放棄學習,這是人生最可怕的浪費。正如心理學xx老師說的我們每個人生活在這個世上最多也只有29200天,為什么我們不能趁活著的時候好好來把握和珍惜呢?我們要懂得感恩,感恩公司領(lǐng)導給我們這樣的學習機會,要把學到的理論知識結(jié)合實際運用到工作中去。 最后我們還要苦學。學如逆水行舟,不進則退。學習不是一朝一夕的事情,不能淺嘗輒止,不能學到一點東西就滿足了,貴在持之以恒。要記住當我們知識越多的時候,就越知道自己有多渺小。
作為客運站的一名員工,我深感慚愧,同時更覺得責任重大。我想我們不能有任何懈怠,必須付出更艱苦的努力。對待企業(yè)我們要忠誠,對待工作我們要勤奮,對待自己我們要嚴格,只要我們共同努力,團結(jié)一心,我相信我們亨運xx公司的明天將是更加美好的!因為我們是一個充滿活力,充滿激情,富有凝聚力的團隊。
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力;它讓我們心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康;它讓我們深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和;它讓我們講和諧,不僅是人與人和諧,人與自然和諧,還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài),照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài),直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時,往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界,在成長的過程中,就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂,但是遇到怒和悲的時候,往往不知所措,擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù),當我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。
一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活,要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境。
八中心態(tài)心得體會篇二
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓。
此次培訓由國家注冊培訓師、工商管理碩士、中國潛能開發(fā)十大新銳導師***老師擔任主講,涉及如何學習、認識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂聲下,我們帶著期待的眼神步入會場;在熱情的教導員帶領(lǐng)下,我們分組列隊組建新的團體;在陳老師幽默風趣的教學引導下,我和同事們開始了體驗式學習?!靶睦锸⒅鴲?,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”是這次培訓的核心內(nèi)容,也是六星級心態(tài)的含義。
二天一晚的學習是一個理論結(jié)合實際,游戲穿插體驗,學習并付諸與行動的過程,這個過程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足,遇到困難和挫折時的消極,遇見工作上問題與意見分歧時的自以為是,遇到別人的失誤時的急躁與不能理解的心情,甚至是面對家人絮叨談話時的不耐煩和排斥。
給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團隊,更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個合格的團隊不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個人都必須在困難和危機面前,冷靜的思考,思考自己能為團隊所作出的最大貢獻。
當然讓人感觸最深的還是兩隊隊長在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計較兩隊得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責任的承擔,一種別人為自己的承擔。感到的是自己無數(shù)次在責任面前退卻的羞愧。從兒時的父母到入職后的領(lǐng)導,我都在一種無形的庇護下成長,然而這種庇護的傘終有一天需要自己來撐起。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學習,讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過此次學習我再次認識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個“心里充滿愛,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”的人。
八中心態(tài)心得體會篇三
心態(tài)是一個人對待事物、對待生活、對待自己的思維和態(tài)度的總和。它決定了一個人的情緒和行為,直接影響著一個人的生活質(zhì)量和幸福感。通過自己多年的人生經(jīng)歷和思考,我深刻認識到心態(tài)的重要性。正確認識事物、保持積極的心態(tài)對于邁向成功和幸福的人生非常關(guān)鍵。因此,我在這個過程中不斷探索和培養(yǎng)自己的心態(tài),并獲得了一些心得和體會。
首先,正面心態(tài)是成功和幸福的源泉。積極的心態(tài)能夠幫助我們看到問題的正面,抓住機遇而不是被困擾,從而提高工作和生活的質(zhì)量。在面對挫折和困難時,如果我們能夠以積極的態(tài)度去看待,就能更好地應(yīng)對并克服困難。事實上,聰明的人們經(jīng)常選擇積極心態(tài)去解決問題,因為他們深知正面心態(tài)是成功的關(guān)鍵。正面的思維方式能夠打開思路,激發(fā)創(chuàng)新和創(chuàng)造力,一次次地帶給我們成功的喜悅。
其次,正確的心態(tài)是追求幸福的必要條件。幸福是一個人生活的目標,也是每個人內(nèi)心的追求。然而,幸福并不來自于外界的物質(zhì)財富,而是來自于內(nèi)心的感受和心態(tài)的調(diào)整。只有抱著積極向上的心態(tài),我們才能獲得快樂和滿足。對于困現(xiàn)在我們遇到的任何問題,我們都可以選擇以積極的心態(tài)去看待,讓自己從問題中解脫出來,從而更好地體驗生活的美好。正是因為心態(tài)的改變,我對生活有了不同的感受,更加珍惜每一天的時光,享受生活的樂趣。
再次,心態(tài)的培養(yǎng)需要日積月累的努力和耐心。由于心態(tài)是慢慢形成的,我們不能指望通過一蹴而就的辦法就能夠徹底改變自己的思維方式。培養(yǎng)心態(tài)需要我們不斷的自我反省、調(diào)整和努力。我們可以通過閱讀正能量的書籍、與積極的人交流、培養(yǎng)良好的興趣愛好等方式來逐漸調(diào)整自己的心態(tài)。更重要的是,我們要在生活中保持樂觀和積極的態(tài)度,不論遇到什么挑戰(zhàn)都能夠堅持自己的理想和目標。正是因為這樣的努力和堅持,我改變了自己的心態(tài),更好地適應(yīng)了生活并取得了一些成就。
最后,心態(tài)的質(zhì)量決定了人生的高度。一個平庸的心態(tài)只會讓我們停滯不前,遇到的問題越來越多;而一個積極向上的心態(tài)則能夠帶給我們更多的機遇和成功的可能。所以,我們要時刻保持良好的心態(tài),勇于面對挑戰(zhàn)和困難,堅信自己能夠克服一切困難,創(chuàng)造自己想要的生活。只有內(nèi)心強大的人,才能夠在一個瞬息萬變的世界中乘風破浪、創(chuàng)造奇跡。
綜上所述,心態(tài)在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。通過培養(yǎng)正確的心態(tài),我們可以更好地適應(yīng)生活的變化,追求幸福和成功。因此,我心得體會到要堅持積極正面的心態(tài),努力調(diào)整自己的思維方式,才能夠提升生活質(zhì)量,邁向更加美好的未來。我相信,心態(tài)的改變將會讓我們的人生煥發(fā)出絢麗的光芒。
八中心態(tài)心得體會篇四
生活中,有些人總是看起來不管遭遇什么都能坦然面對,有些人則總是在遇到任何困難時都會煩惱、抱怨。這兩種人的區(qū)別就在于心態(tài)。正確認識和應(yīng)對心態(tài),對人生非常重要。下面,我就從自己的經(jīng)驗出發(fā),分享我的心得與體會。
第二段:心態(tài)的影響。
心態(tài)對人的影響不容小覷,它可以影響人的情緒、行為、乃至生命質(zhì)量。如果你總是擔心、煩惱、抱怨,你會變得愁眉苦臉,主動性也會受到阻礙。反之,如果你把注意力放在積極的地方,你會將自己敞開心扉地去面對人生,也會擁有更多的機會成功完成你的目標。
第三段:調(diào)整不正確的心態(tài)。
當我們遇到困難時,抱怨是常有的反應(yīng)。但是,過多的抱怨不僅浪費時間,還會放大我們遇到的問題,并讓我們的心態(tài)變得更為消極。相反的,我們應(yīng)該積極思考問題,找到解決方案。我們也可以從他人的經(jīng)驗中尋找?guī)椭?,這樣可以讓我們更加專注于解決問題的方式。
第四段:建立良好心態(tài)的方法。
建立良好的心態(tài)并不是一時之間可以完成的,需要一個長久的過程。我們可以通過讀書、練習和冥想來培養(yǎng)積極和寬廣的心態(tài)。這些方法可以幫助我們保持專注、放松和休息,讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)人生的積極面,還有許多可以感激的事情。我們也可以尋求心理咨詢幫助,尋找專業(yè)人士的建議,來幫我們進一步培養(yǎng)積極的心態(tài)。
第五段:收尾。
在人生的道路上,良好的心態(tài)是關(guān)鍵,能夠讓我們看到人生的積極方面,也讓我們更加應(yīng)對困難。它會讓我們擁有更多的機會學習和成長,并在人生的路途中享受到真正的快樂。一定要記住,正確的心態(tài)能夠讓我們走得更遠,無論我們面對多大的挑戰(zhàn),都可以做到不放棄,一路走到底。
八中心態(tài)心得體會篇五
好心態(tài)才有好心情,擁有好心情的班主任一定會培養(yǎng)出朝氣蓬勃的班集體,其師生關(guān)系才會和諧快樂。在班主任工作及實踐中,我覺得班主任老師保持以下四種心態(tài),對培養(yǎng)良好班集體,融洽師生關(guān)系有一定助益。
班主任工作具有長期性、艱巨性和風險性,要想在短期或一招取勝是難以促效,所以對待班級突發(fā)事件及學生所犯錯誤保持一顆平常之心十分必要。尤其對那些倔強、偏執(zhí)、抗挫能力較差的學生,更要保持一顆平常、平和之心。將學生犯錯視為正常——不錯哪知對,學生有權(quán)犯錯。不犯錯他就不是學生。如果班主任老師有這樣的心態(tài),我相信老師在處理犯錯學生時,必會冷靜、理智的多。一顆慈愛,真誠的心必將融化心靈的堅冰。
嚴師要做,但益友勿缺。尤其是面對生活優(yōu)越,追求個性解放,思想獨立的高中生來說,他們渴望的是理解,換位思考。不能走進心靈的交流都是蒼白無力的,所以班主任工作中不僅要有長者的智慧,也要有朋友的平等、理解、關(guān)懷。深入學生的心靈,用長者和朋友的雙鑰匙打開學生心鎖,讓其成為你的粉絲。
不知您是否有這樣的經(jīng)歷,當你喉嚨沙啞時,你的學生會在你的案頭或講桌上,放上一盒潤喉片或一杯熱騰騰的茶水。我相信這種暖流定會讓你記憶尤深。這都源于平時為生病學生送去的熱水,源于在他痛苦迷茫時你給他的愛和鼓勵。愛是可以傳遞的,當你把愛無私的奉獻給給你的學生時,學生心中的真、善、美也被你催生,就如春雨后陽光普照下的小草,定會讓你收獲到滿眼的春色,讓你欣慰、戀戀不舍。
快樂可以傳遞。當你面帶微笑,滿懷自信的走進教室時,我相信你學生的心情也會因你的到來而豁然開朗。當你機智而詼諧的語言,讓你的學生開懷大笑時,我相信你開朗樂觀樣子,一定會鐫刻在他的腦海中,在他受挫困難時,你的自信樂觀一定會給他(她)力量。保持樂觀之心,快樂自己,影響學生。
向日葵之所以每天綻放燦爛的笑容,因為它堅信有好心情才會收獲好日子。班主任朋友們讓我們懷著良好的心態(tài),去播種春天的事業(yè)吧。
八中心態(tài)心得體會篇六
心態(tài)是一個人對待事物的態(tài)度、心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)的總和。它是塑造人生觀、價值觀和世界觀的重要因素,關(guān)系到一個人的情緒、思維和行動。通過這段時間的學習與生活,我深深體會到了心態(tài)的重要性。一個積極向上、樂觀開朗的心態(tài)能夠帶給人無限的力量和希望,而一個消極悲觀的心態(tài)則會使人深陷困境而難以自拔。因此,保持一種積極的心態(tài)對于個人成長和幸福至關(guān)重要。
首先,積極向上的心態(tài)能夠幫助我們面對困難和挑戰(zhàn)。人生無論走到哪里,都難免會遭遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。正是通過這些挑戰(zhàn),我們才能成長和進步。但面對困難,保持積極的心態(tài)并不易,需要我們有足夠的勇氣和毅力。我曾經(jīng)遇到過一次應(yīng)聘失敗的經(jīng)歷,起初我感到非常沮喪和失望,一度陷入自我懷疑和消極情緒中。然而,通過與朋友們的交流和鼓勵,我逐漸調(diào)整了心態(tài),從失敗中汲取教訓,不斷改進自己。最終,我成功找到了一份理想的工作并取得了進步。如果我當初沒有積極地面對困難,我可能會錯失這個機會。
其次,積極的心態(tài)能夠讓我們更加享受生活的樂趣。生活中充滿了瑣事和煩惱,我們常常會被這些煩惱所壓垮。然而,即使面對再大的困境,只要我們能夠保持積極的心態(tài),也能夠找到解決問題的方法。在我成長的過程中,我遇到過很多挫折和困難,生活也曾給我?guī)磉^很多苦惱。然而,我始終堅信只要保持積極樂觀的心態(tài),總會有一種解決問題的方法。同時,我還發(fā)現(xiàn),積極向上的心態(tài)能夠帶給我更多的快樂和滿足感,讓我更加珍惜身邊的人和事,享受生活的點點滴滴。
再次,積極的心態(tài)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。一個人處于一個群體中,與他人的相處很重要。保持積極的心態(tài)有助于我們與他人建立良好的關(guān)系,增加彼此之間的信任和友情。曾經(jīng)有一段時間,我和我的同事之間存在著一些矛盾和摩擦。剛開始時我對此非常糾結(jié)和焦慮,但后來我決定改變我的心態(tài),主動和他們展開交流和溝通。通過相互了解和理解,我發(fā)現(xiàn)他們也有自己的困惑和顧慮,我們最終解決了之前的矛盾,建立了更加和諧的工作關(guān)系。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會到,只有積極的心態(tài)才能幫助我們走進他人的內(nèi)心,理解和關(guān)愛他人。
最后,積極的心態(tài)能夠幫助我們實現(xiàn)自己的夢想和目標。無論是在學習還是工作中,我們都需要有一個明確的目標和計劃,而堅持和實現(xiàn)這些目標需要一種積極向上的心態(tài)。正是由于積極的心態(tài),我才能夠在大學期間將個人興趣和專業(yè)知識相結(jié)合,積極參與各種實踐和社團活動,為自己的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。而保持積極的心態(tài)也成為我實現(xiàn)工作上的突破的關(guān)鍵。只有保持良好的心態(tài),我們才能夠充滿信心地堅持努力,實現(xiàn)自己的夢想和目標。
總的來說,保持積極向上的心態(tài)對個人的成長和幸福至關(guān)重要。一個積極的心態(tài)能夠幫助我們面對困難和挑戰(zhàn),享受生活的樂趣,建立良好的人際關(guān)系,實現(xiàn)自己的夢想和目標。因此,我們應(yīng)該時刻提醒自己保持積極向上的心態(tài),在人生的道路上充滿信心和勇氣,以樂觀的態(tài)度面對一切,并積極尋求解決問題的方法。只有這樣,我們才能夠在人生的道路上快樂、自信地前行。
八中心態(tài)心得體會篇七
每一個舞臺,在這個舞臺上只要我們?nèi)娜?,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。特別是讓我明白了做一個負責任且敢于承擔責任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動力,有競爭才會有進步。敢于迎接新的挑戰(zhàn),新的挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應(yīng)力,才能滿懷信心地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格,與客戶的交流能訓練我們的品性。通過不斷的學習,我已變得誠實穩(wěn)重,在問題的分析處理上也有了進步。
生活中,無論任何時候,無論做什么事情,無論處在怎樣的環(huán)境,無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿的熱情以及“干一行,愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代,人才濟濟,我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信?!疤煨薪?,君子以自強不息”一直是我的人生格言!
xx年7月13日
八中心態(tài)心得體會篇八
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松_@次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深,因為我是做業(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長,塑造自己美好的明天。
4月16日公司對服務(wù)處管理人員進行了一次培訓。培訓的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里,我談一下對前者的認識。
對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個工作者來說,擁有一個積極的心態(tài)是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題,或永遠對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主,這時就需要一個良好積極的心態(tài),以飽滿的工作熱情、積極的心態(tài)來面對,運用換位思考的方式來理解業(yè)主的想法和做法。當業(yè)主抱怨時,你應(yīng)該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨,因為業(yè)主抱怨我們,說明對我們抱有期望,所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足,讓我們能及時對癥下藥、解決問題。抱有這樣的想法,你就會覺得業(yè)主的抱怨沒那么刺耳,在以后的工作中也會變得更加自信,如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當成成長進步的機會,就會不斷取得進步,因為我們已經(jīng)學會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。
一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的'成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松?,但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
八中心態(tài)心得體會篇九
學習了清華大學吳維庫博士的"陽光心態(tài)"講座,細細地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開朗。
陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點:
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的促進作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說"知足"常樂,其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個人的命運掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會,面對紛繁復雜的工作生活時,我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導生活。
吳教授說如何擁有,并保持陽光心態(tài)?知足、感恩、達觀。非知足不能常樂,在如今這個物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會,熙熙皆為利來,攘攘皆為利往,此山望去彼山高,不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺,心態(tài)失衡,在任何一個單位,任何一個崗位,當思來之不易,應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜,付出必有回報,領(lǐng)導同事不會看不到,退一步講,通過你的努力至少提升了你個人的能力,這又何嘗不是財富?保持陽光心態(tài)同樣也需要日積月累,控制自己的情緒,假以時日,達觀的境界就擁有了。講座中有一個比喻,個人是一塊磚,磚在墻中上擠下壓是正常的,換個沒壓力的`位置,那這塊磚還有何用?位置不當甚至是垃圾。自思身處的崗位,沒有壓力的話何必設(shè)這個崗位?牢騷、抱怨只會破壞自己的情緒,影響整個團隊,甚至就要失去這個崗位了。"天下本無事,庸人自擾之",做好自己的本職工作,不要杞人憂天,卡耐基說過,"99%的擔心是不會發(fā)生的",想想塞翁失馬的故事,"禍兮福所倚,福兮禍所伏",應(yīng)該面對的就要勇敢面對,"世事我曾抗爭,成敗不必在我",沒有常勝將軍,失敗也是一種財富。
八中心態(tài)心得體會篇十
緊張的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人們常常這樣形容教師的生活,正如一首歌中唱的那樣:"靜靜的深夜,群星在閃耀,老師的窗前,徹夜明亮"。很難把教師與陽光、幸福聯(lián)系在一起,可是當參加了學校2月19 日組織召開的"塑陽光心態(tài) 做幸福教師"動員大會后,使自己豁然開朗。這次學習蕩滌了自己的靈魂,提升了自己的教育思想,增強了自己的教育責任感和上進心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,擁有陽光的心態(tài),我們才會擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學生、上課、作業(yè)、批改、輔導打交道,有時想想確實很枯燥乏味,這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂,用心做好每天教學工作中的每一件小事。"把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡",作為我們老師要多與學生交流溝通,那些不經(jīng)意間的小事,或許是老師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心,戰(zhàn)勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時,只要走進課堂,看著學生一雙雙求知的眼睛,能全身心投入教學,真是一種快樂的享受,是一種幸福;當一節(jié)課從頭到尾上得很順利,學生配合得很好,而且有些學生還想到了你沒想到的方法,這樣的課上下來也是一種享受,它會讓我盼望著去上下一節(jié)課;當批作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)很多學生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識用于解決實際問題,解題的準確度又高,批這樣的作業(yè)真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問,現(xiàn)在卻能來問問題時,也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課,到現(xiàn)在能認真聽課,也是一種快樂因此,讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時,不去找借口,應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析、學案的設(shè)計上找原因,不應(yīng)借口學生笨,基礎(chǔ)差而推托責任;人有了借口再去做事,遇到困難就不會絞盡腦汁的想辦法,會用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不會做好每一件小事,因此,應(yīng)大聲對借口說"不",要說:好的,我可以,我會馬上去做,盡力而為。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,就會讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來,就能自如地把它調(diào)動出來,能做到這一點是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:"媽媽,幸福在哪里呀?"媽媽說:"幸福就在你的尾巴上!"于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:"媽媽,為什么我抓不住幸福呢?"媽媽笑著說:"孩子,只要你往前走,幸福就會一直跟著你的"就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠,塑造陽光心態(tài)
"讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。"在寒假期間期間,我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對著一位經(jīng)驗豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學經(jīng)驗。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實會發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正常現(xiàn)象。弗洛姆說:"職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人。"這一段話不僅對教師,對任何職業(yè)的人都有警世作用。
導致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,主要有:競爭壓力、教師特定的職業(yè)特點、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認識,要全面客觀地分析自己的實際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個性、特長和優(yōu)勢,努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對教師職業(yè)要有一個合理的認知,在看到教師職業(yè)的復雜性的同時,要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時,才會調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
二、改進人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對個體學習、生活和工作的積極作用。改進人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強品德修養(yǎng),使自己具備誠實、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長、興趣的培養(yǎng)。同時,要學會正確認識他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長等都會產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運動和休閑。娛樂、運動、休閑是人生的潤滑劑,教師要相信自己能夠從事運動性、文藝性、學習性等休閑活動,讓自己輕松、滿足、愉快,達到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進健康、豐富經(jīng)驗、提升價值的效果。
五、科學用腦。
大腦是整個身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學用腦是很有必要的??茖W用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復一日,周而復始的教學工作中走出職業(yè)倦怠,走向快樂教學,就必須熱愛教育事業(yè),有強烈的事業(yè)心和責任感;熱愛幼兒,像對待自己的孩子一樣,關(guān)愛孩子的成長,努力學習專業(yè)知識,提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài),做一名快樂幸福的教師。
八中心態(tài)心得體會篇十一
每個人都有趨樂避苦的本能??释娴挠鋹?,追求生命的快樂,是人的天性,也是人的權(quán)利。但是,一個人生活在這個大千世界中,怎么會沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會的我們,面臨著生存競爭、經(jīng)濟脅迫、觀念沖突、社會變動等種種困苦。在這樣的境況下,許多人終日憂心忡忡,悶悶不樂,飽受折磨。有人悲嘆:"智慧愈高,痛苦愈深","進取心愈強,苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位,我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容,充滿活力呢?更多的是一張被生活折磨的麻木了機械了的臉,甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中,還有什么快樂可言?更可惜的是,人們心中因為禁不起這樣的折磨,竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺,有大學生沒過四級或者遲遲沒找到工作而選擇自殺,還有人因為失戀選擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾!那他們?yōu)槭裁磿驗檫@一點點的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢?思來想去,原因大概只有一個,那就是他們的心態(tài)有問題。如果早點讓他們閱讀《塑造陽光心態(tài)》一文,也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時間,認認真真、仔仔細細的讀完這篇文章,我深有感觸!也許,對于某些人來說,這就是阿q的自我精神勝利法??墒?,我感覺在當今的社會它卻有著普遍的意義!對大多數(shù)普通的平民老百姓來說,假若能有這篇報告里的那種心態(tài),這一生會活的快樂得多!
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,事物往往具有多面性,從大的尺度的時間來看,任何事情是好是壞還不知道!這樣想,人就會變得灑脫、平淡一些。成語"塞翁失馬,焉知非福"說的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗別人體驗不到的靚麗生活。
其實,在日常生活中,我們經(jīng)常會因為一點點小事情就和父母,和愛人,和同事爭得面紅耳赤,有時候還會一個人偷偷的生悶氣,有時候會覺得工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可,受冤枉挨批評等等。事后冷靜下來想一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。說到低,其實還是心態(tài)問題。
人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美,敢于面對,說實話,生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。我從《塑造陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。
總之,學習了《陽光心態(tài)》我心情好了許多,快樂了許多,讓我更能懂得生活中的樂趣和美好,體會生活的快樂。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
八中心態(tài)心得體會篇十二
xxxx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓。通過這次培訓學習,我深有感觸,這次培訓使我思想系統(tǒng)化和深入化,提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始,由人易任帶著大家做了一個小蜜蜂的游戲,頓時培訓的氣氛活潑了起來,消除了大家一天工作的疲憊,后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師,開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導地位,心態(tài)出了問題,就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的'影響力。
你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、。實用文檔。
組織,最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作,快樂生活每一天,以積極的思維對待人和事,要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個名言和故事,讓大家分享從中得到的體會,這個方面做得很好,不但活潑了課堂氣氛,而且還調(diào)動了學員間的互動,又讓大家學到了知識,所謂是一舉三得??!
最后,老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)〞,以及成功的“十六字方針〞。雖然語言簡練,但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板,這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團隊協(xié)作,服從領(lǐng)導的安排,讓人家感覺你是一個值得信賴的人,不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始,這樣才能學到更多的知識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考,多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長。
總結(jié):用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,忘記該忘記的,記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。態(tài)度改變一切、態(tài)度。實用文檔。
改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變?nèi)松?BR> 八中心態(tài)心得體會篇十三
《成功是一種心態(tài)》是美國的拿破侖。希爾所著。他歷經(jīng)20年,訪問了美國500多位最有影響的成功人士,從而發(fā)現(xiàn),他們隨身攜帶著一塊無價之寶——積極的心態(tài)。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題,心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。心態(tài)既能讓人獲得成功,擁有健康,也能使人跌入低谷,陷入迷惘。
成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài),怨天尤人,得過且過,還是擁有積極的心態(tài)迎難而上,克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗,當李白吟出“天生我材必有用,千金散盡還復來”時,我們看到的是他那豪放樂觀的心態(tài)。當劉禹錫吟出“病樹前頭萬木春”時,我們看到的是他不怕挫折,勇往直前的心態(tài)。也許我們的心態(tài)是樂觀的,是悲傷的,也許也會有“洛陽親友如相問,一片冰心在玉壺”的.心態(tài),也許你會驚嘆古人的堅強意志,也許我們不僅僅是借鑒,更重要的是擺正自己的心態(tài)。
“播下一種心態(tài),收獲一種思想,播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣,播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運”。在平時工作中,不管做任何事,都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零,始終抱著學習的心態(tài),將每次任務(wù)都視為一個新的開始,一段新的歷程。有些人在剛工作的時候,熱情滿懷,躊躇滿志,但是隨著時間的推移,不但當初的熱情減少了很多,而且有時懷疑自己當初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對工作的積極性,顯得消極,沒有正確的心態(tài),連成功的基礎(chǔ)也沒有,如何達到成功?所以,只要我們爭取擺正心態(tài),積極面對一切,每天都有進步,每天都做得更好,一定會有所收獲。
這本書給我的觸動很大,在任何時候我們都應(yīng)該保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要氣餒,積極的心態(tài)永遠戰(zhàn)勝一切困難,人生是真實永恒的,有各種問題存在,以積極的心態(tài)去思考,去行動,你就不會再被任何難題所控制,阻撓。同時,我們更應(yīng)該做得更好,更仔細,這是一份責任,更是一份榮譽。讓我們一同攜起手來在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責任,多一份敬業(yè),多一份奉獻,多一份感恩,從現(xiàn)在做起,努力保持一顆積極向上的好心態(tài),向成功邁出堅定的腳步。
八中心態(tài)心得體會篇十四
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書,我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來,身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上!
人活著想要造福一方,首先要造福自己,只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量,要想照亮別人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要點亮心燈。讓自己充滿熱量,自己的家才會充滿溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài),激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的`心境是能給別人帶來自信和愉悅,心理強有力樂觀向上,凡事都能夠向積極的方面去想,將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑,沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者,不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛,使自己有凝聚力和向心力,團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上!
怎樣
才能締造陽光心態(tài)?首先要改變-態(tài)度,既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從積極的視角去解釋,以此來調(diào)整自己,了解自己,正確評價自己的能力,保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中
學習
,保持良好的人際關(guān)系,態(tài)度決定命運。為
什么
有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài),保持樂觀向上的心境,保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過程,生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂,生活帶給的快樂,工作帶給的快樂。學會享受生命的過程,每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài),找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調(diào)整自己的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人,塑造感恩心態(tài),對他人和社會懷有一顆感恩的心,懂得自己所取得的每一點
成績
離不開團隊的幫助,愿以自己的能力去幫助每一個人,回報于團隊,要面對現(xiàn)實,不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。
贊美
.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效,發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬,可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受,實現(xiàn)自己的領(lǐng)導能力!在給團隊帶來快樂的同時,自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心!
八中心態(tài)心得體會篇十五
學習了樹人教育集團侯恩芳女士的"陽光心態(tài)"講座,令我感觸至深,心情豁然開朗。
陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并快樂著的心智模式。擁有陽光心態(tài),工作、學習、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點:
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的促進作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說"知足"常樂,其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個人的命運掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會,面對紛繁復雜的工作生活時,我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導生活。
"修身,齊家,治國,平天下",成一事足矣,亦難矣,"一屋不掃,何以掃天下",從現(xiàn)在做起,從點滴做起,保持陽光心態(tài),活在當下,笑對人生,在自己的崗位上快樂工作,那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓一晃而過,雖然天氣微涼,心卻是透亮的,整個人是陽光的。 在我們?nèi)粘I罟ぷ髦校?jīng)常會遇到各種各樣的麻煩和困擾,對這類事情,如果總是想不開,就會出現(xiàn)自控能力減退,情緒失去控制,言行反常的現(xiàn)象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境 ,快快樂樂地過好每一天。
八中心態(tài)心得體會篇一
通過這次培訓學習,我深有感觸,短短四天的“員工素質(zhì)”培訓學習已經(jīng)結(jié)束。這個培訓班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過程。它使我提高思想認識水平,提高實踐水平的一個重要途徑。使我在不斷學習理論知識中找準前進的方向。此次培訓班的課程很豐富,有心理學、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團隊的凝聚力等課程。作為客運站的一名員工,我會牢記自己的工作職責,不辱使命。勤奮嚴謹,求真務(wù)實。認真學習客運行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己,體現(xiàn)出旅客就是上帝,做到與旅客交流時,保持面帶微笑,目光注視旅客,讓旅客感到我們的誠意。所以我們在接待旅客時應(yīng)熱情周到,和睦友善的為旅客服務(wù),耐心解答旅客的詢問。不得對旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑,不能把情緒帶到工作中,要有一種陽光心態(tài)。xx老師說:“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當你生氣的時候你只要記住一句話就行了,那就是:“不是我沒氣生,我就是不生氣”。這幾天在工作中,我時常把這幾句話記在心中,因為老師講:你開心時,花兒會開!你不開心時,花兒還是一樣會開!只要你心情不好或是倒霉的時候,心里就想著有人比你還倒霉,比你更糟糕,這樣或許心里會平靜很多,這就需要我們有一種陽光心態(tài)。我覺得“要想別人善待自己,首先是自己善待別人”,與旅客之間也是如此。 其次我們要善學。讀書離不開思考,思考促進能力提高。古人講“吾日三省吾身”,“學而不思則惘,思而不學則殆”,說的就是這個道理。要有良好的學習習慣和學風,善于在學習立場、觀點、方法上下功夫,這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學習,現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙,沒有時間學習,可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上,時間就這樣白白溜走了。殊不知,放松和放棄學習,這是人生最可怕的浪費。正如心理學xx老師說的我們每個人生活在這個世上最多也只有29200天,為什么我們不能趁活著的時候好好來把握和珍惜呢?我們要懂得感恩,感恩公司領(lǐng)導給我們這樣的學習機會,要把學到的理論知識結(jié)合實際運用到工作中去。 最后我們還要苦學。學如逆水行舟,不進則退。學習不是一朝一夕的事情,不能淺嘗輒止,不能學到一點東西就滿足了,貴在持之以恒。要記住當我們知識越多的時候,就越知道自己有多渺小。
作為客運站的一名員工,我深感慚愧,同時更覺得責任重大。我想我們不能有任何懈怠,必須付出更艱苦的努力。對待企業(yè)我們要忠誠,對待工作我們要勤奮,對待自己我們要嚴格,只要我們共同努力,團結(jié)一心,我相信我們亨運xx公司的明天將是更加美好的!因為我們是一個充滿活力,充滿激情,富有凝聚力的團隊。
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力;它讓我們心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康;它讓我們深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和;它讓我們講和諧,不僅是人與人和諧,人與自然和諧,還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài),照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài),直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時,往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界,在成長的過程中,就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂,但是遇到怒和悲的時候,往往不知所措,擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù),當我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。
一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活,要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境。
八中心態(tài)心得體會篇二
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓。
此次培訓由國家注冊培訓師、工商管理碩士、中國潛能開發(fā)十大新銳導師***老師擔任主講,涉及如何學習、認識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂聲下,我們帶著期待的眼神步入會場;在熱情的教導員帶領(lǐng)下,我們分組列隊組建新的團體;在陳老師幽默風趣的教學引導下,我和同事們開始了體驗式學習?!靶睦锸⒅鴲?,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”是這次培訓的核心內(nèi)容,也是六星級心態(tài)的含義。
二天一晚的學習是一個理論結(jié)合實際,游戲穿插體驗,學習并付諸與行動的過程,這個過程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足,遇到困難和挫折時的消極,遇見工作上問題與意見分歧時的自以為是,遇到別人的失誤時的急躁與不能理解的心情,甚至是面對家人絮叨談話時的不耐煩和排斥。
給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團隊,更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個合格的團隊不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個人都必須在困難和危機面前,冷靜的思考,思考自己能為團隊所作出的最大貢獻。
當然讓人感觸最深的還是兩隊隊長在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計較兩隊得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責任的承擔,一種別人為自己的承擔。感到的是自己無數(shù)次在責任面前退卻的羞愧。從兒時的父母到入職后的領(lǐng)導,我都在一種無形的庇護下成長,然而這種庇護的傘終有一天需要自己來撐起。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學習,讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過此次學習我再次認識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個“心里充滿愛,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”的人。
八中心態(tài)心得體會篇三
心態(tài)是一個人對待事物、對待生活、對待自己的思維和態(tài)度的總和。它決定了一個人的情緒和行為,直接影響著一個人的生活質(zhì)量和幸福感。通過自己多年的人生經(jīng)歷和思考,我深刻認識到心態(tài)的重要性。正確認識事物、保持積極的心態(tài)對于邁向成功和幸福的人生非常關(guān)鍵。因此,我在這個過程中不斷探索和培養(yǎng)自己的心態(tài),并獲得了一些心得和體會。
首先,正面心態(tài)是成功和幸福的源泉。積極的心態(tài)能夠幫助我們看到問題的正面,抓住機遇而不是被困擾,從而提高工作和生活的質(zhì)量。在面對挫折和困難時,如果我們能夠以積極的態(tài)度去看待,就能更好地應(yīng)對并克服困難。事實上,聰明的人們經(jīng)常選擇積極心態(tài)去解決問題,因為他們深知正面心態(tài)是成功的關(guān)鍵。正面的思維方式能夠打開思路,激發(fā)創(chuàng)新和創(chuàng)造力,一次次地帶給我們成功的喜悅。
其次,正確的心態(tài)是追求幸福的必要條件。幸福是一個人生活的目標,也是每個人內(nèi)心的追求。然而,幸福并不來自于外界的物質(zhì)財富,而是來自于內(nèi)心的感受和心態(tài)的調(diào)整。只有抱著積極向上的心態(tài),我們才能獲得快樂和滿足。對于困現(xiàn)在我們遇到的任何問題,我們都可以選擇以積極的心態(tài)去看待,讓自己從問題中解脫出來,從而更好地體驗生活的美好。正是因為心態(tài)的改變,我對生活有了不同的感受,更加珍惜每一天的時光,享受生活的樂趣。
再次,心態(tài)的培養(yǎng)需要日積月累的努力和耐心。由于心態(tài)是慢慢形成的,我們不能指望通過一蹴而就的辦法就能夠徹底改變自己的思維方式。培養(yǎng)心態(tài)需要我們不斷的自我反省、調(diào)整和努力。我們可以通過閱讀正能量的書籍、與積極的人交流、培養(yǎng)良好的興趣愛好等方式來逐漸調(diào)整自己的心態(tài)。更重要的是,我們要在生活中保持樂觀和積極的態(tài)度,不論遇到什么挑戰(zhàn)都能夠堅持自己的理想和目標。正是因為這樣的努力和堅持,我改變了自己的心態(tài),更好地適應(yīng)了生活并取得了一些成就。
最后,心態(tài)的質(zhì)量決定了人生的高度。一個平庸的心態(tài)只會讓我們停滯不前,遇到的問題越來越多;而一個積極向上的心態(tài)則能夠帶給我們更多的機遇和成功的可能。所以,我們要時刻保持良好的心態(tài),勇于面對挑戰(zhàn)和困難,堅信自己能夠克服一切困難,創(chuàng)造自己想要的生活。只有內(nèi)心強大的人,才能夠在一個瞬息萬變的世界中乘風破浪、創(chuàng)造奇跡。
綜上所述,心態(tài)在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。通過培養(yǎng)正確的心態(tài),我們可以更好地適應(yīng)生活的變化,追求幸福和成功。因此,我心得體會到要堅持積極正面的心態(tài),努力調(diào)整自己的思維方式,才能夠提升生活質(zhì)量,邁向更加美好的未來。我相信,心態(tài)的改變將會讓我們的人生煥發(fā)出絢麗的光芒。
八中心態(tài)心得體會篇四
生活中,有些人總是看起來不管遭遇什么都能坦然面對,有些人則總是在遇到任何困難時都會煩惱、抱怨。這兩種人的區(qū)別就在于心態(tài)。正確認識和應(yīng)對心態(tài),對人生非常重要。下面,我就從自己的經(jīng)驗出發(fā),分享我的心得與體會。
第二段:心態(tài)的影響。
心態(tài)對人的影響不容小覷,它可以影響人的情緒、行為、乃至生命質(zhì)量。如果你總是擔心、煩惱、抱怨,你會變得愁眉苦臉,主動性也會受到阻礙。反之,如果你把注意力放在積極的地方,你會將自己敞開心扉地去面對人生,也會擁有更多的機會成功完成你的目標。
第三段:調(diào)整不正確的心態(tài)。
當我們遇到困難時,抱怨是常有的反應(yīng)。但是,過多的抱怨不僅浪費時間,還會放大我們遇到的問題,并讓我們的心態(tài)變得更為消極。相反的,我們應(yīng)該積極思考問題,找到解決方案。我們也可以從他人的經(jīng)驗中尋找?guī)椭?,這樣可以讓我們更加專注于解決問題的方式。
第四段:建立良好心態(tài)的方法。
建立良好的心態(tài)并不是一時之間可以完成的,需要一個長久的過程。我們可以通過讀書、練習和冥想來培養(yǎng)積極和寬廣的心態(tài)。這些方法可以幫助我們保持專注、放松和休息,讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)人生的積極面,還有許多可以感激的事情。我們也可以尋求心理咨詢幫助,尋找專業(yè)人士的建議,來幫我們進一步培養(yǎng)積極的心態(tài)。
第五段:收尾。
在人生的道路上,良好的心態(tài)是關(guān)鍵,能夠讓我們看到人生的積極方面,也讓我們更加應(yīng)對困難。它會讓我們擁有更多的機會學習和成長,并在人生的路途中享受到真正的快樂。一定要記住,正確的心態(tài)能夠讓我們走得更遠,無論我們面對多大的挑戰(zhàn),都可以做到不放棄,一路走到底。
八中心態(tài)心得體會篇五
好心態(tài)才有好心情,擁有好心情的班主任一定會培養(yǎng)出朝氣蓬勃的班集體,其師生關(guān)系才會和諧快樂。在班主任工作及實踐中,我覺得班主任老師保持以下四種心態(tài),對培養(yǎng)良好班集體,融洽師生關(guān)系有一定助益。
班主任工作具有長期性、艱巨性和風險性,要想在短期或一招取勝是難以促效,所以對待班級突發(fā)事件及學生所犯錯誤保持一顆平常之心十分必要。尤其對那些倔強、偏執(zhí)、抗挫能力較差的學生,更要保持一顆平常、平和之心。將學生犯錯視為正常——不錯哪知對,學生有權(quán)犯錯。不犯錯他就不是學生。如果班主任老師有這樣的心態(tài),我相信老師在處理犯錯學生時,必會冷靜、理智的多。一顆慈愛,真誠的心必將融化心靈的堅冰。
嚴師要做,但益友勿缺。尤其是面對生活優(yōu)越,追求個性解放,思想獨立的高中生來說,他們渴望的是理解,換位思考。不能走進心靈的交流都是蒼白無力的,所以班主任工作中不僅要有長者的智慧,也要有朋友的平等、理解、關(guān)懷。深入學生的心靈,用長者和朋友的雙鑰匙打開學生心鎖,讓其成為你的粉絲。
不知您是否有這樣的經(jīng)歷,當你喉嚨沙啞時,你的學生會在你的案頭或講桌上,放上一盒潤喉片或一杯熱騰騰的茶水。我相信這種暖流定會讓你記憶尤深。這都源于平時為生病學生送去的熱水,源于在他痛苦迷茫時你給他的愛和鼓勵。愛是可以傳遞的,當你把愛無私的奉獻給給你的學生時,學生心中的真、善、美也被你催生,就如春雨后陽光普照下的小草,定會讓你收獲到滿眼的春色,讓你欣慰、戀戀不舍。
快樂可以傳遞。當你面帶微笑,滿懷自信的走進教室時,我相信你學生的心情也會因你的到來而豁然開朗。當你機智而詼諧的語言,讓你的學生開懷大笑時,我相信你開朗樂觀樣子,一定會鐫刻在他的腦海中,在他受挫困難時,你的自信樂觀一定會給他(她)力量。保持樂觀之心,快樂自己,影響學生。
向日葵之所以每天綻放燦爛的笑容,因為它堅信有好心情才會收獲好日子。班主任朋友們讓我們懷著良好的心態(tài),去播種春天的事業(yè)吧。
八中心態(tài)心得體會篇六
心態(tài)是一個人對待事物的態(tài)度、心理狀態(tài)和行為表現(xiàn)的總和。它是塑造人生觀、價值觀和世界觀的重要因素,關(guān)系到一個人的情緒、思維和行動。通過這段時間的學習與生活,我深深體會到了心態(tài)的重要性。一個積極向上、樂觀開朗的心態(tài)能夠帶給人無限的力量和希望,而一個消極悲觀的心態(tài)則會使人深陷困境而難以自拔。因此,保持一種積極的心態(tài)對于個人成長和幸福至關(guān)重要。
首先,積極向上的心態(tài)能夠幫助我們面對困難和挑戰(zhàn)。人生無論走到哪里,都難免會遭遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。正是通過這些挑戰(zhàn),我們才能成長和進步。但面對困難,保持積極的心態(tài)并不易,需要我們有足夠的勇氣和毅力。我曾經(jīng)遇到過一次應(yīng)聘失敗的經(jīng)歷,起初我感到非常沮喪和失望,一度陷入自我懷疑和消極情緒中。然而,通過與朋友們的交流和鼓勵,我逐漸調(diào)整了心態(tài),從失敗中汲取教訓,不斷改進自己。最終,我成功找到了一份理想的工作并取得了進步。如果我當初沒有積極地面對困難,我可能會錯失這個機會。
其次,積極的心態(tài)能夠讓我們更加享受生活的樂趣。生活中充滿了瑣事和煩惱,我們常常會被這些煩惱所壓垮。然而,即使面對再大的困境,只要我們能夠保持積極的心態(tài),也能夠找到解決問題的方法。在我成長的過程中,我遇到過很多挫折和困難,生活也曾給我?guī)磉^很多苦惱。然而,我始終堅信只要保持積極樂觀的心態(tài),總會有一種解決問題的方法。同時,我還發(fā)現(xiàn),積極向上的心態(tài)能夠帶給我更多的快樂和滿足感,讓我更加珍惜身邊的人和事,享受生活的點點滴滴。
再次,積極的心態(tài)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系。一個人處于一個群體中,與他人的相處很重要。保持積極的心態(tài)有助于我們與他人建立良好的關(guān)系,增加彼此之間的信任和友情。曾經(jīng)有一段時間,我和我的同事之間存在著一些矛盾和摩擦。剛開始時我對此非常糾結(jié)和焦慮,但后來我決定改變我的心態(tài),主動和他們展開交流和溝通。通過相互了解和理解,我發(fā)現(xiàn)他們也有自己的困惑和顧慮,我們最終解決了之前的矛盾,建立了更加和諧的工作關(guān)系。這一次的經(jīng)歷讓我深刻體會到,只有積極的心態(tài)才能幫助我們走進他人的內(nèi)心,理解和關(guān)愛他人。
最后,積極的心態(tài)能夠幫助我們實現(xiàn)自己的夢想和目標。無論是在學習還是工作中,我們都需要有一個明確的目標和計劃,而堅持和實現(xiàn)這些目標需要一種積極向上的心態(tài)。正是由于積極的心態(tài),我才能夠在大學期間將個人興趣和專業(yè)知識相結(jié)合,積極參與各種實踐和社團活動,為自己的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。而保持積極的心態(tài)也成為我實現(xiàn)工作上的突破的關(guān)鍵。只有保持良好的心態(tài),我們才能夠充滿信心地堅持努力,實現(xiàn)自己的夢想和目標。
總的來說,保持積極向上的心態(tài)對個人的成長和幸福至關(guān)重要。一個積極的心態(tài)能夠幫助我們面對困難和挑戰(zhàn),享受生活的樂趣,建立良好的人際關(guān)系,實現(xiàn)自己的夢想和目標。因此,我們應(yīng)該時刻提醒自己保持積極向上的心態(tài),在人生的道路上充滿信心和勇氣,以樂觀的態(tài)度面對一切,并積極尋求解決問題的方法。只有這樣,我們才能夠在人生的道路上快樂、自信地前行。
八中心態(tài)心得體會篇七
每一個舞臺,在這個舞臺上只要我們?nèi)娜?,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。特別是讓我明白了做一個負責任且敢于承擔責任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動力,有競爭才會有進步。敢于迎接新的挑戰(zhàn),新的挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應(yīng)力,才能滿懷信心地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格,與客戶的交流能訓練我們的品性。通過不斷的學習,我已變得誠實穩(wěn)重,在問題的分析處理上也有了進步。
生活中,無論任何時候,無論做什么事情,無論處在怎樣的環(huán)境,無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿的熱情以及“干一行,愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代,人才濟濟,我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信?!疤煨薪?,君子以自強不息”一直是我的人生格言!
xx年7月13日
八中心態(tài)心得體會篇八
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松_@次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深,因為我是做業(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長,塑造自己美好的明天。
4月16日公司對服務(wù)處管理人員進行了一次培訓。培訓的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里,我談一下對前者的認識。
對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個工作者來說,擁有一個積極的心態(tài)是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題,或永遠對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主,這時就需要一個良好積極的心態(tài),以飽滿的工作熱情、積極的心態(tài)來面對,運用換位思考的方式來理解業(yè)主的想法和做法。當業(yè)主抱怨時,你應(yīng)該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨,因為業(yè)主抱怨我們,說明對我們抱有期望,所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足,讓我們能及時對癥下藥、解決問題。抱有這樣的想法,你就會覺得業(yè)主的抱怨沒那么刺耳,在以后的工作中也會變得更加自信,如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當成成長進步的機會,就會不斷取得進步,因為我們已經(jīng)學會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。
一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的'成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松?,但我們可以改變?nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
八中心態(tài)心得體會篇九
學習了清華大學吳維庫博士的"陽光心態(tài)"講座,細細地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開朗。
陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點:
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的促進作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說"知足"常樂,其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個人的命運掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會,面對紛繁復雜的工作生活時,我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導生活。
吳教授說如何擁有,并保持陽光心態(tài)?知足、感恩、達觀。非知足不能常樂,在如今這個物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會,熙熙皆為利來,攘攘皆為利往,此山望去彼山高,不能保持一顆平常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺,心態(tài)失衡,在任何一個單位,任何一個崗位,當思來之不易,應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜,付出必有回報,領(lǐng)導同事不會看不到,退一步講,通過你的努力至少提升了你個人的能力,這又何嘗不是財富?保持陽光心態(tài)同樣也需要日積月累,控制自己的情緒,假以時日,達觀的境界就擁有了。講座中有一個比喻,個人是一塊磚,磚在墻中上擠下壓是正常的,換個沒壓力的`位置,那這塊磚還有何用?位置不當甚至是垃圾。自思身處的崗位,沒有壓力的話何必設(shè)這個崗位?牢騷、抱怨只會破壞自己的情緒,影響整個團隊,甚至就要失去這個崗位了。"天下本無事,庸人自擾之",做好自己的本職工作,不要杞人憂天,卡耐基說過,"99%的擔心是不會發(fā)生的",想想塞翁失馬的故事,"禍兮福所倚,福兮禍所伏",應(yīng)該面對的就要勇敢面對,"世事我曾抗爭,成敗不必在我",沒有常勝將軍,失敗也是一種財富。
八中心態(tài)心得體會篇十
緊張的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人們常常這樣形容教師的生活,正如一首歌中唱的那樣:"靜靜的深夜,群星在閃耀,老師的窗前,徹夜明亮"。很難把教師與陽光、幸福聯(lián)系在一起,可是當參加了學校2月19 日組織召開的"塑陽光心態(tài) 做幸福教師"動員大會后,使自己豁然開朗。這次學習蕩滌了自己的靈魂,提升了自己的教育思想,增強了自己的教育責任感和上進心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態(tài)。陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,擁有陽光的心態(tài),我們才會擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。
教師整天與學生、上課、作業(yè)、批改、輔導打交道,有時想想確實很枯燥乏味,這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂,用心做好每天教學工作中的每一件小事。"把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡",作為我們老師要多與學生交流溝通,那些不經(jīng)意間的小事,或許是老師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心,戰(zhàn)勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時,只要走進課堂,看著學生一雙雙求知的眼睛,能全身心投入教學,真是一種快樂的享受,是一種幸福;當一節(jié)課從頭到尾上得很順利,學生配合得很好,而且有些學生還想到了你沒想到的方法,這樣的課上下來也是一種享受,它會讓我盼望著去上下一節(jié)課;當批作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)很多學生已經(jīng)能很好地把上課所講的知識用于解決實際問題,解題的準確度又高,批這樣的作業(yè)真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問,現(xiàn)在卻能來問問題時,也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課,到現(xiàn)在能認真聽課,也是一種快樂因此,讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時,不去找借口,應(yīng)從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析、學案的設(shè)計上找原因,不應(yīng)借口學生笨,基礎(chǔ)差而推托責任;人有了借口再去做事,遇到困難就不會絞盡腦汁的想辦法,會用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不會做好每一件小事,因此,應(yīng)大聲對借口說"不",要說:好的,我可以,我會馬上去做,盡力而為。
擁有陽光心態(tài)的人,就象太陽,照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,就會讓自己處于積極的狀態(tài)中,擁有陽光般的心態(tài)。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法讓自己高興起來,就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來,就能自如地把它調(diào)動出來,能做到這一點是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。記得有這樣一則寓言:小豬問媽媽:"媽媽,幸福在哪里呀?"媽媽說:"幸福就在你的尾巴上!"于是,小豬試著咬自己的尾巴,過了幾天,小豬又問:"媽媽,為什么我抓不住幸福呢?"媽媽笑著說:"孩子,只要你往前走,幸福就會一直跟著你的"就讓我們一起擁有充滿陽光的心態(tài),去做那只追求幸福的小豬吧!只有不斷往前,勇于付出,不斷進取,執(zhí)著地追求教育理想的教師,才能體驗到教育中的幸福了。
克服職業(yè)倦怠,塑造陽光心態(tài)
"讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。"在寒假期間期間,我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》一書,就好像面對著一位經(jīng)驗豐富的老教師,耐心向我傳授著自己多年的教育教學經(jīng)驗。
《給教師戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠的建議》這本書內(nèi)容通俗易懂,剖析了現(xiàn)代教師群體容易出現(xiàn)的疲倦狀態(tài)。
讀完這書后,其實會發(fā)現(xiàn),教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的心理狀態(tài)其實是非常正常的,職業(yè)倦怠是職業(yè)過程中的一種正常現(xiàn)象。弗洛姆說:"職業(yè)倦怠是現(xiàn)代人的通病,聰明的人肯定是善于及時抽身倦怠,重鼓職業(yè)激情的人。"這一段話不僅對教師,對任何職業(yè)的人都有警世作用。
導致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,打開這本書的章節(jié)來看,主要有:競爭壓力、教師特定的職業(yè)特點、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特征等。所以,要更好地解決教師職業(yè)倦怠問題理應(yīng)從以上幾方面著手。
一、提高自我修養(yǎng)。
一方面要有正確的自我認識,要全面客觀地分析自己的實際,要悅納自己,充分發(fā)揮自己的個性、特長和優(yōu)勢,努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,對教師職業(yè)要有一個合理的認知,在看到教師職業(yè)的復雜性的同時,要看到教師職業(yè)的神圣與光榮。這樣,在遇到困難和挫折時,才會調(diào)節(jié)和控制自己,產(chǎn)生適度的情緒和行為反應(yīng),提高自我效能感。
二、改進人際關(guān)系。
教師要十分明白良好人際關(guān)系對個體學習、生活和工作的積極作用。改進人際關(guān)系要先從改變自己開始,要加強品德修養(yǎng),使自己具備誠實、信任、善良、熱情、謙虛等素質(zhì),要注意自己能力、特長、興趣的培養(yǎng)。同時,要學會正確認識他人,遵循交往的原則,掌握交往的技能和技巧等。
三、調(diào)節(jié)好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關(guān)系對雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長等都會產(chǎn)生積極的影響。教師應(yīng)當不斷提醒自己,彈性地變化角色。要建立和諧的親子關(guān)系,正確處理家庭氣氛、教養(yǎng)方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調(diào)適,通過家庭健身、家庭聚會、家庭游戲、外出郊游、飲食調(diào)整等提高家庭生活質(zhì)量。
四、合理安排娛樂、運動和休閑。娛樂、運動、休閑是人生的潤滑劑,教師要相信自己能夠從事運動性、文藝性、學習性等休閑活動,讓自己輕松、滿足、愉快,達到調(diào)節(jié)情緒、平衡心態(tài)、促進健康、豐富經(jīng)驗、提升價值的效果。
五、科學用腦。
大腦是整個身體的最高指揮部,大腦健康與否,不僅關(guān)系到人的智力高低,而且關(guān)系到身體的健康。作為腦力勞動者的教師,為了提高工作效率,保證身心健康,講究科學用腦是很有必要的??茖W用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。
教師要想從日復一日,周而復始的教學工作中走出職業(yè)倦怠,走向快樂教學,就必須熱愛教育事業(yè),有強烈的事業(yè)心和責任感;熱愛幼兒,像對待自己的孩子一樣,關(guān)愛孩子的成長,努力學習專業(yè)知識,提高專業(yè)素養(yǎng);保持良好心態(tài),做一名快樂幸福的教師。
八中心態(tài)心得體會篇十一
每個人都有趨樂避苦的本能??释娴挠鋹?,追求生命的快樂,是人的天性,也是人的權(quán)利。但是,一個人生活在這個大千世界中,怎么會沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會的我們,面臨著生存競爭、經(jīng)濟脅迫、觀念沖突、社會變動等種種困苦。在這樣的境況下,許多人終日憂心忡忡,悶悶不樂,飽受折磨。有人悲嘆:"智慧愈高,痛苦愈深","進取心愈強,苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位,我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容,充滿活力呢?更多的是一張被生活折磨的麻木了機械了的臉,甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中,還有什么快樂可言?更可惜的是,人們心中因為禁不起這樣的折磨,竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺,有大學生沒過四級或者遲遲沒找到工作而選擇自殺,還有人因為失戀選擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾!那他們?yōu)槭裁磿驗檫@一點點的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢?思來想去,原因大概只有一個,那就是他們的心態(tài)有問題。如果早點讓他們閱讀《塑造陽光心態(tài)》一文,也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時間,認認真真、仔仔細細的讀完這篇文章,我深有感觸!也許,對于某些人來說,這就是阿q的自我精神勝利法??墒?,我感覺在當今的社會它卻有著普遍的意義!對大多數(shù)普通的平民老百姓來說,假若能有這篇報告里的那種心態(tài),這一生會活的快樂得多!
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,事物往往具有多面性,從大的尺度的時間來看,任何事情是好是壞還不知道!這樣想,人就會變得灑脫、平淡一些。成語"塞翁失馬,焉知非福"說的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗別人體驗不到的靚麗生活。
其實,在日常生活中,我們經(jīng)常會因為一點點小事情就和父母,和愛人,和同事爭得面紅耳赤,有時候還會一個人偷偷的生悶氣,有時候會覺得工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可,受冤枉挨批評等等。事后冷靜下來想一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。說到低,其實還是心態(tài)問題。
人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美,敢于面對,說實話,生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。我從《塑造陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。
總之,學習了《陽光心態(tài)》我心情好了許多,快樂了許多,讓我更能懂得生活中的樂趣和美好,體會生活的快樂。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
八中心態(tài)心得體會篇十二
xxxx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓。通過這次培訓學習,我深有感觸,這次培訓使我思想系統(tǒng)化和深入化,提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始,由人易任帶著大家做了一個小蜜蜂的游戲,頓時培訓的氣氛活潑了起來,消除了大家一天工作的疲憊,后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師,開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導地位,心態(tài)出了問題,就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的'影響力。
你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、。實用文檔。
組織,最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作,快樂生活每一天,以積極的思維對待人和事,要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個名言和故事,讓大家分享從中得到的體會,這個方面做得很好,不但活潑了課堂氣氛,而且還調(diào)動了學員間的互動,又讓大家學到了知識,所謂是一舉三得??!
最后,老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)〞,以及成功的“十六字方針〞。雖然語言簡練,但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板,這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團隊協(xié)作,服從領(lǐng)導的安排,讓人家感覺你是一個值得信賴的人,不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始,這樣才能學到更多的知識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考,多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長。
總結(jié):用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,忘記該忘記的,記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。態(tài)度改變一切、態(tài)度。實用文檔。
改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變?nèi)松?BR> 八中心態(tài)心得體會篇十三
《成功是一種心態(tài)》是美國的拿破侖。希爾所著。他歷經(jīng)20年,訪問了美國500多位最有影響的成功人士,從而發(fā)現(xiàn),他們隨身攜帶著一塊無價之寶——積極的心態(tài)。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題,心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。心態(tài)既能讓人獲得成功,擁有健康,也能使人跌入低谷,陷入迷惘。
成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài),怨天尤人,得過且過,還是擁有積極的心態(tài)迎難而上,克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗,當李白吟出“天生我材必有用,千金散盡還復來”時,我們看到的是他那豪放樂觀的心態(tài)。當劉禹錫吟出“病樹前頭萬木春”時,我們看到的是他不怕挫折,勇往直前的心態(tài)。也許我們的心態(tài)是樂觀的,是悲傷的,也許也會有“洛陽親友如相問,一片冰心在玉壺”的.心態(tài),也許你會驚嘆古人的堅強意志,也許我們不僅僅是借鑒,更重要的是擺正自己的心態(tài)。
“播下一種心態(tài),收獲一種思想,播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣,播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運”。在平時工作中,不管做任何事,都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零,始終抱著學習的心態(tài),將每次任務(wù)都視為一個新的開始,一段新的歷程。有些人在剛工作的時候,熱情滿懷,躊躇滿志,但是隨著時間的推移,不但當初的熱情減少了很多,而且有時懷疑自己當初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對工作的積極性,顯得消極,沒有正確的心態(tài),連成功的基礎(chǔ)也沒有,如何達到成功?所以,只要我們爭取擺正心態(tài),積極面對一切,每天都有進步,每天都做得更好,一定會有所收獲。
這本書給我的觸動很大,在任何時候我們都應(yīng)該保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要氣餒,積極的心態(tài)永遠戰(zhàn)勝一切困難,人生是真實永恒的,有各種問題存在,以積極的心態(tài)去思考,去行動,你就不會再被任何難題所控制,阻撓。同時,我們更應(yīng)該做得更好,更仔細,這是一份責任,更是一份榮譽。讓我們一同攜起手來在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責任,多一份敬業(yè),多一份奉獻,多一份感恩,從現(xiàn)在做起,努力保持一顆積極向上的好心態(tài),向成功邁出堅定的腳步。
八中心態(tài)心得體會篇十四
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書,我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來,身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上!
人活著想要造福一方,首先要造福自己,只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量,要想照亮別人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要點亮心燈。讓自己充滿熱量,自己的家才會充滿溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài),激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的`心境是能給別人帶來自信和愉悅,心理強有力樂觀向上,凡事都能夠向積極的方面去想,將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑,沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者,不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛,使自己有凝聚力和向心力,團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上!
怎樣
才能締造陽光心態(tài)?首先要改變-態(tài)度,既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從積極的視角去解釋,以此來調(diào)整自己,了解自己,正確評價自己的能力,保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中
學習
,保持良好的人際關(guān)系,態(tài)度決定命運。為
什么
有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài),保持樂觀向上的心境,保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過程,生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂,生活帶給的快樂,工作帶給的快樂。學會享受生命的過程,每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài),找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調(diào)整自己的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人,塑造感恩心態(tài),對他人和社會懷有一顆感恩的心,懂得自己所取得的每一點
成績
離不開團隊的幫助,愿以自己的能力去幫助每一個人,回報于團隊,要面對現(xiàn)實,不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。
贊美
.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效,發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬,可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受,實現(xiàn)自己的領(lǐng)導能力!在給團隊帶來快樂的同時,自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心!
八中心態(tài)心得體會篇十五
學習了樹人教育集團侯恩芳女士的"陽光心態(tài)"講座,令我感觸至深,心情豁然開朗。
陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并快樂著的心智模式。擁有陽光心態(tài),工作、學習、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點:
第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的促進作用。
第二,心態(tài)決定生理。人們常說"知足"常樂,其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。
第三,心態(tài)決定命運,一個人的命運掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對物欲橫流的社會,面對紛繁復雜的工作生活時,我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導生活。
"修身,齊家,治國,平天下",成一事足矣,亦難矣,"一屋不掃,何以掃天下",從現(xiàn)在做起,從點滴做起,保持陽光心態(tài),活在當下,笑對人生,在自己的崗位上快樂工作,那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓一晃而過,雖然天氣微涼,心卻是透亮的,整個人是陽光的。 在我們?nèi)粘I罟ぷ髦校?jīng)常會遇到各種各樣的麻煩和困擾,對這類事情,如果總是想不開,就會出現(xiàn)自控能力減退,情緒失去控制,言行反常的現(xiàn)象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境 ,快快樂樂地過好每一天。

