包括患者的健康教育、自我訓練、減肥、有氧操、關節(jié)活動度訓練、肌力訓練、助行工具的使用、膝內翻的楔行鞋墊、職業(yè)治療及關節(jié)保護、日常生活的輔助設施等等。歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕癥狀，恢復正常生活和工作。我國在這一領域的投入和醫(yī)護人員的觀念還比較薄弱，今后加強這項工作的力度是各級醫(yī)務人員應該重視的。
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者常出現(xiàn)股四頭肌肌力減弱，以往認為這是由于廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認為，股四頭肌萎縮并不完全是骨關節(jié)炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關節(jié)骨關節(jié)炎的危險因素之一，由于股四頭肌肌力的減弱，膝關節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響，正常肌肉所應有的緩沖能力降低，因此加強股四頭肌肌力的訓練和有氧訓練對骨關節(jié)炎病人是有益的。
與此同時，利用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來治療骨性關節(jié)炎，恢復人體已退化的關節(jié)軟骨的再生，已成為80年代之后各先進國家中全新的非藥物治療骨性關節(jié)炎的新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物已經被認定為關節(jié)炎藥品，美國OAM(替代醫(yī)療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作代替醫(yī)療的一環(huán)進行研究和普及，而日本則采用鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運用于骨性關節(jié)炎的臨床，并取得顯著成效，甚至歸納出針對骨性關節(jié)炎的服用量為7.5g/天的統(tǒng)計數(shù)據，為人類徹底攻克骨性關節(jié)炎帶來了明亮的曙光。
膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者常出現(xiàn)股四頭肌肌力減弱，以往認為這是由于廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認為，股四頭肌萎縮并不完全是骨關節(jié)炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關節(jié)骨關節(jié)炎的危險因素之一，由于股四頭肌肌力的減弱，膝關節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響，正常肌肉所應有的緩沖能力降低，因此加強股四頭肌肌力的訓練和有氧訓練對骨關節(jié)炎病人是有益的。
與此同時，利用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來治療骨性關節(jié)炎，恢復人體已退化的關節(jié)軟骨的再生，已成為80年代之后各先進國家中全新的非藥物治療骨性關節(jié)炎的新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物已經被認定為關節(jié)炎藥品，美國OAM(替代醫(yī)療事務局)也把鯊魚軟骨粉當作代替醫(yī)療的一環(huán)進行研究和普及，而日本則采用鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運用于骨性關節(jié)炎的臨床，并取得顯著成效，甚至歸納出針對骨性關節(jié)炎的服用量為7.5g/天的統(tǒng)計數(shù)據，為人類徹底攻克骨性關節(jié)炎帶來了明亮的曙光。